Что пить после антибиотиков для кишечника взрослому. Восстановление кишечной микрофлоры после курса антибиотиков: медикаменты и народные средства

Антибиотики убивают бактерии. Проблема в том, что наши тела наполнены бактериями, и эти бактерии - залог здоровья.

Кишечник является домом для 300–1000 различных видов бактерий, которые помогают нам усваивать пищу, создавать и синтезировать витамины, уничтожать вторгшиеся патогены, формировать нейромедиаторы, и еще много чего.

Антибиотики - неразборчивые убийцы. Они нацелены не только на возбудителя, который вызывал заболевание; они также эффективно убивают и полезные бактерии в кишечнике.

Если мы принимаем антибиотик, особенно широкого спектра действия, необходимо как можно быстрее восстановить полезные бактерии в кишечнике.

Хорошая, жизнеспособная флора важна еще и для того, чтобы поддерживать хрупкое равновесие между бактериями и грибками.
Кандида - условно-патогенное формирование. Только дайте ей шанс, и она будет массово разрастаться, сея хаос в пищеварительном тракте и, со временем, во всем организме.

Так что можно сделать, чтобы восстановить флору после антибиотиков?

Во-первых, нужно поддержать оставшиеся бактерии, а также подселить новые колонии в толстый кишечник, подкормить их и стимулировать активное размножение.

Пребиотики

Для этого нужны пребиотики - пища и основа размножения для полезных бактерий. Пребиотикоми -это нерастворимая клетчатка, которая содержится в необработанных, свежих овощях и фруктах. Поэтому необходимо включить в питание как минимум один большой салат в день из большого количества разнообразных овощей. Сырые овощи и фрукты должны составлять 80% рациона (овощей больше, чем фруктов). Для восстановления микрофлоры в кишечнике после антибиотиков это правило - 80% необработанных продуктов (желательно овощей) имеет важное значение.

Избегайте продуктов, обработанных сахаром . А также тяжелые крахмалы и химические вещества (сахарозаменители – все кроме стевии; искусственные красители; ароматизаторы и консерванты).
Необходимо отказаться и от «здоровых» сахаров – фруктозы, компота, рисового и кленового сиропа и т. д. На период восстановления кишечника после антибиотиков их исключаем так же. Даже плодовые сорта с высоким содержанием сахара следует ограничить на это время.

Сахар кормит Кандиду и «плохие» бактерии (в том числе и возбудителя заболевания, которого вы пытается уничтожить с помощью антибиотиков).

Пробиотики

Пробиотики - следующий шаг, который поможет нам населить кишечник хорошими бактериями. Пробиотики - это пищевые продукты или добавки, содержащие полезные бактерии.

Есть еще одна проблема с пробиотиками – их доставка в кишечник затруднена – им сложно «проскочить» желудок. Желудочная кислота убивает много пробиотиков в каком бы виде мы их ни употребляли. Поэтому необходимо употреблять большое количество продуктов и препаратов с пробиотиками и длительное время.

Ферментированные овощи, такие как домашняя квашеная капуста и кимчи, чайный гриб, молочный и кокосовый кефир и прочие ферментированные пищевые продукты помогут сформировать колонии полезных бактерий в кишечнике.

• Квашеная капуста - источник ферментированных веществ, и употребление ее каждый день поможет восстановить микрофлору кишечника.
• Чайный гриб. Настоянный не меньше четырех дней, выпивать по стакану несколько раз в сутки желательно до еды.
• Прополис. Смешайте чайную ложку меда с прополисом, растворите в теплой воде (250 мл). Выпивайте по стакану в день на ночь. Прополис - естественный антибиотик и хорошо восстанавливает иммунитет.
• Домашний кефир – сейчас в аптеках продаются закваски для домашнего йогурта или кефира – замечательное средство, чтобы сделать свой полезный молочный напиток. В подогретое молоко до 36 градусов добавьте закваску (дозу уточните в рецепте конкретной закваски) и оставьте на ночь в теплом месте или йогуртнице. Утром полезный напиток с нужными нам бактериями готов!

Препараты для восстановления кишечника

Аптечные пробиотики также прекрасное средство для восстановления после антибиотиков, но необходимо выбирать пробиотические добавки высокого качества, которые специально разработаны и защищены от разрушающего воздействия желудочной кислоты.
Это могут быть:

• Бифидумбактерин;
• Хилак форте;
• Линекс;
• Симбилакт;
• Аципол и любые подобные пробиотики.

Но помните - пребиотики наиболее важны. Правильное питание, большое количество зелени и овощей, кисломолочные продукты в рационе - обязательны. Организм скажет вам спасибо.

И не забывайте, что 80% иммунной системы содержится в кишечнике. Бактерии, живущие в кишечнике – иммунный ответ болезням. Кормите их правильно, и они помогут вам не заболеть в будущем.

Внутренняя микрофлора кишечника человека - это миллионы полезных бактерий, которые являются невидимыми невооруженному глазу помощниками в сложном процессе расщепления и переваривания пищи.

На плечах этих микроскопических живых существ лежит многогранная задача по обеспечению здоровья нашего тела. Например, совсем недавно ученым удалось доказать, что иммунитет во многом зависит от жизнеспособности кишечной палочки и размера её популяции в тонком отделе кишечника. Лактобактерии расщепляют молочные жиры, белки и сахара. Но помимо этого они еще отвечают за сдерживание роста условно-патогенной кишечной микрофлоры, которая тоже важна, но не желательно её бурное размножение. Под контролем лактобактерии находится грибок кандида, который вызывает симптомы молочницы. Бифидобактерии отвечают за продукцию некоторых витаминов и аминокислот, участвуют в расщеплении белков и жиров.

Теперь вы понимаете, насколько важно своевременно восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков или пищевого отравления? Причем делать это необходимо быстро и правильно. В противном случае могут запуститься обратные процессы, при которых иммунитет человек практически полностью подавляется грибами и патогенными штаммами бактерий. На фоне этого развиваются хронические заболевания, начинается рост онкологических опухолей.

Как восстановить после антибиотиков?

Чаще всего микрофлора кишечника страдает на фоне бесконтрольного приема антибактериальных препаратов. Многие из них, особенно относящиеся к прошлым поколениям, могут буквально стерилизовать кишечную микрофлору. Это парализует работу пищеварительной системы, начинаются диареи, синдром раздраженного кишечника. Но самое страшное ожидает вас впереди. Дело в том, что с пищей и водой в ЖКТ неизбежно попадают штаммы патогенной микрофлору, которые в условиях стерильного состояния очень быстро размножаются и вызывают симптомы пищевого отравления или инфекционного заболевания (дизентерия, сальмонеллез, пищевая токсикоинфекция). Иммунитет начинает стремительно ухудшаться.

Совет: просите врача назначать вам в случае необходимости антибактериальные средства нового поколения. Они не оказывают патогенного воздействия на кишечную микрофлору.

А теперь разберемся с вопросом о том, как восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков. В первую очередь стоит знать, что делать это следует уже во время приема антибактериальных средств. Для этого существуют специальные препараты, которые эффективно защищают кишечную микрофлору. Это хилак форте и линекс.

Если вы этого не сделали своевременно и сразу же после лечения основного заболевания вас стали беспокоить симптомы дисбактериоза кишечника, то обратитесь за помощью к гастроэнтерологу. Правильно восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков проще всего по результатам сделанной копрограммы. Этот анализ показывает количественное содержание всех видов полезной микрофлоры кишечника. Для восстановления достаточно назначить те виды препаратов, которые содержат в себе недостающие виды микрофлоры. Весь процесс может занимать от 2 до 6 недель.

Правила восстановления микрофлоры кишечника:

• проводится анализ кала на дисбактериоз;
• по мере необходимости назначаются препараты, которые подавляют развивающиеся штаммы патогенной флоры (противогрибковые, сульфаниламиды, антибиотики);
• проводится засевание микрофлоры кишечника утраченными бактериями;
• контрольный анализ кала делается спустя 3 недели.

На время лечения необходимо отказаться от приема алкоголя, употребления в пищу мясных продуктов, большого количества мучных и сладких изделий.

Продукты вам в помощь

Как все мы знаем из рекламных роликов, которые транслируются на телевидении, существуют продукты, восстанавливающие микрофлору кишечника. Но это только вершина айсберга. Действительно, часть молочнокислых бактерий, которые содержаться в йогуртах, способна проникать через агрессивную кислотную среду желудка. Но это только микроскопическая доля. Остальные микроорганизмы погибают при обработке концентрированной соляной кислотой. Соответственно, процент содержания лактобактерий должен быть очень высоким. Достичь этого можно только при использовании специальных препаратов для восстановления микрофлоры кишечника.

Но не стоит отчаиваться. Действительно, существуют продукты, восстанавливающие микрофлору кишечника. Точнее, они создают максимально комфортные условия для быстрого роста и размножения полезных микроорганизмов.

Это, прежде всего, растительная клетчатка, которая в огромных количествах содержится в свежих овощах и фруктах. Доля потребления в сутки на 1 человека должна составлять не менее 500 грамм свежих необработанных фруктов и овощей.

Наибольшую пользу в восстановлении микрофлоры кишечника оказывает свежая капуста. Съедайте ежедневно по 300 - 400 грамм салата, приготовленного из свежей капусты, с добавлением оливкового не рафинированного масла, и ваш кишечник будет в полном порядке. Бактерии получат питательную среду. Патогенная флора будет быстро устранена за счет специальных веществ, которые содержаться в соке этого овоща. Для усиления эффекта можно добавлять дольку мелко нарубленного чеснока. Он поражает патогенные штаммы микрофлоры и укрепляет иммунитет.

В 1 стакане свежего выжатого сока содержаться не только витамины и минеральные вещества в половине суточной дозы. Там же присутствуют полезные бактерии природного происхождения. И они достаточно легко проходят через кислотный желудочный барьер.

Еще одна группа продуктов, восстанавливающих микрофлору кишечника - кисломолочные кефир, ряженка, простокваша, творог, йогурт. Предлагаем вам готовить кефир в домашних условиях с использованием аптечных препаратов.

Для этого вам потребуется:

• взять 1 литр свежего молока;
• прокипятить его в течение 5 минут и охладить;
• перелить в стеклянную банку и влить в молоко 2 ампулы лактобакерина и бифидумбактерина;
• оставить в теплом месте на 12 часов;
• на следующий день кефир необходимо выпивать по 1 стакану каждые 4 часа.

Курс такого лечения составляет 7 - 10 дней. Нормализация микрофлоры этим способом доказана с помощью клинических исследований.

При любых «неполадках» в системе пищеварения необходимо сразу же усиливать водный режим. Увеличивайте потребление чистой кипяченой воды до 2,5 литров в сутки. Для усиления эффективности можно 1 литр готовить с добавлением порошка регидрона. В нем содержатся микроэлементы, которые восстанавливают нормальный водный электролитный баланс в кишечнике и во всем организме.

Откажитесь от мучных изделий, дрожжевого хлеба, сладостей, кофе и крепкого чая. Замените напитки киселями, морсами, свежими соками и простой водой. Можно использовать отвары ромашки, шалфея, зверобоя, имбиря. Все они также восстанавливают микрофлору кишечника. По мере возможности временно откажитесь от белков животного происхождения. Особенно это касается яиц, свинины и говядины.

Препараты из аптеки должен назначать врач!

Любой гастроэнтеролог знает, как восстановить микрофлору после антибиотиков при помощи специальных фармакологических средств. Прежде всего, это пробиотики, которые содержать в своем составе концентрированные экстракты, получаемые путем вытяжки из живых бактериальных культур. У них присутствует две функции:

1. заместительная терапия, их ферменты участвуют в пищеварительном процессе до тех пор, пока не восстановится микрофлора кишечника;
2. восстановительная, создаются максимально комфортные условия для роста собственных штаммов полезных бактерий.

Наиболее популярные пробиотики это хилак форте, аципол, линекс, пробифор, бифи-форм, бактисуптил. Их прием должен быть регулярным после каждого приема пищи. Курс восстановления микрофлоры после антибиотиков при помощи этих препаратов составляет не менее 30 дней.

Также существуют монокомпонентные препараты, восстанавливающие микрофлору в отношении того или иного утраченного элемента. Это бифидумбактерин, колибактерин, лакобактерин и другие. Они назначаются по результатам копрограммы. В домашних условиях могут использоваться бифидумбактерин и лактобактерин для приготовления кефиров. Процедура описана выше.

В любом случае помните о том, что любые фармакологические препараты из аптеки должен назначать врач по результатам обследования!

Как восстановить здоровье после отравления?

Пищевое отравление или лекарственное практически всегда сопровождаются длительными обильными диареями, рвотой и другими рефлекторными попытками организма самостоятельно избавиться от патогенного фактора влияния. Вместе с жидкими каловыми массами организм теряет полезные бактерии. Все может осложняться проводимыми клизмами и промываниями желудка.

Поэтому требуется восстановить микрофлору кишечника после отравления и общее состояние здоровья. Для этого вам следует провести курс реабилитации:

• срочно остановите жидкий стул и рвоту с помощью энтерофурила, фталазола или мотиллиума (лоперамида);
• примите энтросорбент: активированный уголь, смекту, неосмектит, полисорб;
• разведите в 1 литре воды 1 пакетик регидрона принимайте по половине стакана каждые 20 минут;
• обеспечьте пищевой покой на 24 часа, спустя это время можно начать кушать сухарики, размоченные в кефире, слизистые каши, кисели и куриный бульон;
• с первого дня отравления принимайте линекс или хилак форте.

На протяжении 2 недель после отравления соблюдайте определенную диету. Откажитесь от острых, жирных и жареных блюд. Отдавайте предпочтение кисломолочным продуктам, йогуртам, творогу, свежим овощам и фруктам.

Если вам не удалось самостоятельно восстановить микрофлору кишечника, обратитесь за помощью к специалистам. Они сделают размерный анализ кала на дисбактериоз и назначат соответствующее лечение.

Related Posts

Дисбактериоз у детей и взрослых проявляется специфичными и ярко выраженными признаками. Восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков можно несколькими способами. Наиболее действенным является прием специальных препаратов, направленных на увеличение количества полезных бактерий. Не менее эффективны народные средства, которые могут частично заменить медикаменты. Успешное восстановление работы ЖКТ невозможно без соблюдения диеты.

Симптомы дисбактериоза

Чтобы успешно восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков, необходимо вовремя распознать патологическое состояние ЖКТ. На дисбактериоз у взрослого человека указывают следующие расстройства:

• нарушения стула, часто переходящие в диарею;
• болезненность в нижнем части брюшного отдела;
• вздутие живота;
• быстрая утомляемость;
• головные боли;
• нездоровое состояние волос, кожи и ногтевых пластин, являющихся признаком плохого усвоения полезных веществ;
• апатия и депрессивное состояние.

Даже при возникновении одного из приведенных симптомов следует пересмотреть рацион, вводя в него продукты, положительно влияющие на кишечник.

Нарушение микрофлоры у детей связано с неполноценным питанием, отсутствием режима, приобретенными или врожденными патологиями ЖКТ, болезнями печени, тонкой и толстой кишки. Выделяют следующие основные симптомы дисбактериоза у детей до 3 лет:

• вздутие и скопление газов;
• болезненность в области кишечника;
• постоянные поносы или запоры;
• частые срыгивания (у грудничков до 1 года);
• неприятный запах изо ротовой полости;
• наличие плохо переваренной пищи в кале;
• гнилостный запах испражнений;
• потеря веса (отмечается у ребенка в 2 года или младше);
• постоянная слабость, вялость и сонливость;
• беспричинный плач, прижимание ног и рук, плохой сон и нарушенный аппетит.

Как восстановить микрофлору?

В случае с грудничками и детьми младшего возраста дисбактериоз является довольно опасным состоянием. Поэтому при возникновении симптомов нарушенной микрофлоры кишечника следует обратиться за помощью к врачу. При отсутствии своевременной адекватной терапии могут проявиться следующие осложнения:

• авитаминоз;
• железодефицитная анемия;
• воспаление прямой кишки;
• хронический энтероколит;
• острая кишечная инфекция;
• сепсис.

При возникновении дисбактериоза у детей старшего возраста или взрослых восстановление микрофлоры можно осуществить собственными усилиями. Для этого используют специальные медикаменты и рецепты народной медицины. Однако при отсутствии положительного результата от самолечения в течение длительного времени следует обратиться за помощью к врачам, так как это состояние может быть признаком серьезных заболеваний.

Для быстрой нормализации кишечной микрофлоры в условиях дома следует соблюдать режим правильного питания. Также необходима физическая активность.

Медикаменты

После лечения антибактериальными таблетками состояние кишечника ухудшается, поэтому следует добиться поступления в организм достаточного количества полезных микроорганизмов. Для этого применяют пробиотики и пребиотики.

Лактобактерин и Бифидумбактерин относятся к пробиотикам первого поколения. Они имеют в себе 1 штамм бактерий, помогающих восстановить нарушенную микрофлору и нормализовать работу кишечника. Подобные препараты используют при незначительной дисфункции ЖКТ.

При более серьезных нарушениях и поражении кишечника используют лекарства второго поколения - Бактисубтил, его бактерии, являющиеся составной частью препарата, способствуют уничтожению патогенной флоры. Если нарушенная работа кишечника сильно осложняет жизнь (проявляется диарея, вздутие), то пациенту назначают Энтерол, который помогает устранить нежелательные симптомы.

Для избавления от неприятных проявлений дисбактериоза применяют препараты 3-го поколения. К их числу относят Аципол и Линекс. Они содержат в себе ряд штаммов полезных бактерий.

Существует 4-е поколение пробиотиков, которые назначаются при тяжелых случаях дисбактериоза. Среди них выделяют Бифидумбактерин Форте, который обогащен сорбентами, очищающими организм от патогенных бактерий и продуктов их жизнедеятельности. Более действенным является Ацидофилус, содержащий полезные бактерий, полностью устраняющие патогенную флору. Кроме того, данный препарат способен уничтожать и грибки.

Пребиотики - компоненты пищи. Они перерабатываются под воздействием микрофлоры нижних отделов кишечника, стимулируя размножение полезной флоры и обеспечивая их жизнедеятельность. Препараты с пребиотиками содержат в своем составе инулин, олигофруктосахариды и лактулозу.

Хилак форте применяется на протяжении месяца одновременно с антибактериальной терапией или непосредственно после нее. Выделяют и другие пребиотики, например, Порталак и Дюфалак, которые содержат в себе синтетический дисахарид. При расщеплении этого компонента в поперечно-ободочной кишке снижается кислотность, благодаря чему начинают активно размножаться лактобактерии. Эффект от применения этих препаратов достигается спустя 2 суток. Существуют пребиотики, улучшающие пищеварение, подавляющие рост патогенных бактерий, оказывая иммуномодулирующий эффект - Амбен и Памбу.

Народная медицина

Действенные народные рецепты:

1. 1. Травяной настой №1. Берут по 2 ст. л. измельченных цветков ромашки, трав зверобоя и семян льна, смешивают между собой, а в отдельную емкость высыпают 1 ст. л. сбора, которую заливают 0,5 л кипящей воды. Средство настаивают не менее получаса, после чего процеживают и употребляют внутрь по 100 мл ежедневно до еды.
2. 2. Отвар корня кровохлебки. Измельчают 300 г сырья, заливают 300 мл кипящей воды, проваривают на слабом огне в течение 10 минут. Пить средство рекомендуют по 2 ст. л. каждые 2 часа. Курс лечения - 1 месяц.
3. 3. Травяной настой №2. Берут семена укропа, перечную мяту и эвкалипт в пропорциях 1:3:5. Все компоненты тщательно перемешивают и высыпают 1 ст. л. в кастрюлю. Сырье сверху заливают 1 л кипящей воды и закрывают крышкой. Средство настаивают не менее 1 часа, после чего процеживают и употребляют по 1 стакану каждый день на протяжении часа.
4. 4. Настой девясила. Корень растения измельчают и настаивают в воде на протяжении ночи. На 1 стакан чистой прохладной воды берут 1 ложку сырья. Утром состав процеживают и принимают внутрь по 50 мл до еды.
5. 5. Настой корня аира и подорожника. Травы берут в равных пропорциях, высушивают и смешивают между собой. 1 ст. л. измельченного сырья заливают стаканом кипящей воды, затем настаивают не менее часа и употребляют по 1/4 стакана до еды.

Микрофлору кишечника у детей помогут восстановить следующие рецепты:

1. 1. Отвар семян фенхеля. Берут 3 ст. л. семян, заливают 500 м чистой воды. Кастрюлю с составом ставят на слабый огонь, проваривают и кипятят в течение 5 минут. После остывания отвар процеживают и дают ребенку на протяжении дня.
2. 2. Паста из кураги, семян подсолнуха, тыквы, льна. Все компоненты берут в равных пропорциях, измельчают на мясорубке или в кофемолке. Принимают смесь по 1 ч. л. по утрам и вечерам на протяжении 3 месяцев подряд.
3. 3. Овсяная каша с семенами укропа и фенхеля. Крупу предварительно заливают водой и оставляют на ночь, чтобы ускорить процесс приготовления. Наутро овес проваривают в течение 10 минут, после чего снимают с плиты, добавляют укроп и фенхель. На 200 г каши используют 0,5 ч. л. семян. Кашу слегка подсаливают, заправляют ст. л. льняного или оливкового масла.
4. 4. Прополис. Доводят до кипения растительное масло, добавляют предварительно измельченный прополис, не снимая с плиты. Состав проваривают в течение 5 минут, а после остывания процеживают через марлю. Принимают средство по 1 ч. л. натощак, затем, спустя несколько минут, съедают 1 ч. л. меда.
5. 5. Отвар из листьев вишни и смородины. Листья этих растений соединяют с травой донника желтого. Все компоненты берут по 3 ст. л., заливают стаканом кипяченой воды. Состав ставят на водяную баню и держат в течение 20 минут. Отвар настаивают в течение получаса, процеживают и употребляют по 35 мл 3 раза в день. Хранят его в холодильнике.

Диета

По утверждению доктора Комаровского, не менее важным в восстановлении нормальной микрофлоры кишечника является режим питания. Чтобы улучшить работу ЖКТ, следует избегать переедания, так как это перегружает ослабленные органы пищеварения. Рекомендуются разгрузочные дни. Их проводят на воде, кефире, овсянке или яблоках. Причем обильное питье показано для каждого дня лечения. Нужно употреблять не менее 2 л воды в сутки. С пробуждением можно выпить стакан воды, слегка подсоленной или с кусочком лимона.

Схема диеты:

При дисбактериозе разрешается употреблять только теплую пищу. Перерыв между приемами еды должен быть равен 2-3 часам.

Эффективные рецепты на основе обычных продуктов питания:

1. 1. Чесночная настойка. Берут 5 головок чеснока, измельчают их в мясорубке, заливают 1 л льняного или оливкового масла, настаивают на протяжении 3 дней и употребляют по 1 ч. л. по утрам. Полезным является употребление натощак чеснока. Съедают 1 зубчик и запивают его небольшим количеством теплой воды с добавлением представленных растительных масел.
2. 2. Чеснок с простоквашей. Два зубчика овоща смешивают с 1 стаканом простокваши. Употребляют средство перед сном, процедуру повторяют ежедневно до полного восстановления работы кишечника. Вместо чеснока также применяют свежую черемшу.
3. 3. Курага, чернослив и мед. Первые 2 компонента берут в равных количествах, измельчают в блендере или мясорубке, соединяют с таким же количеством меда. Полученную сладкую смесь употребляют по 1 ст. л. в день.
4. 4. Гречневая или геркулесовая каша. Их употребляют в жидком виде, натощак. Для улучшения вкуса и разнообразия добавляют курагу, яблоки или чернослив. Запивают каши прохладным напитком из заваренных сухофруктов и плодов. Это позволяет поддержать жизнедеятельность полезных бактерий. Каши способствуют выведению из организма шлаков, токсинов и нормализуют обмен веществ.
5. 5. Кисломолочные продукты (кефир, творог, ряжена, кумыс). Употребляют по 2 стакана ежедневно.
6. 6. Тыквенные семечки. В блендере измельчают сырье и соединяют с таким же количеством семечек подсолнуха и грецких орехов. 2 ст. л. полученного порошка разбавляют половиной стакана кипятка, размешивают и употребляют за 2 приема в день. Лечение продолжают 10 дней.
7. 7. Брага. В 500 мл теплой воды добавляют 1 ст. л. меда, сахара и 2 г дрожжей. Все компоненты тщательно перемешивают и оставляют бродить на 2 часа в теплом месте. Средство не передерживают, иначе получится хмельная брага. Полученный состав употребляют за 2 приема, в перерывах между едой.

Лечение антибиотиками считается эффективным современным методом терапии, способным в кратчайшие сроки побороть большинство известных науке недугов. Однако не все так радужно.

Данные препараты являются очень опасными, если их использовать бездумно и необоснованно. Они способны навредить иммунной системе человека, а также некоторым его жизненно важным органам.

Поэтому перед многими пациентами стоит такой злободневный вопрос: "Что принимать с антибиотиками, дабы минимизировать их негативное воздействие?" Данной теме и будет посвящена эта статья.

Но вначале давайте кратко обсудим инструкцию по применению антибиотиков (то есть общие правила, как использовать эти средства, чтобы они пошли на пользу, а не во вред).

Разновидности антибактериальных медикаментов

Прием антибиотиков - дело очень серьезное, поэтому перед тем как начать терапию, необходимо лучше узнать эти активные вещества. Фармакологические компании подразделяют их согласно нескольким категориям.

По характеру воздействия на бактерии различают такие антибиотики:

1. Негативные элементы уничтожаются полностью.
2. Влияние этих веществ ослабляется, размножение останавливается, после чего иммунитет самостоятельно уничтожает микробы.

Если говорить о спектре действия , то антибиотики делятся на:

1. Препараты узкого профиля. То есть лекарственное средство направлено на уничтожение лишь одного вида бактерий. Такое практикуется, например, при туберкулезе.
2. Антибиотики широкого спектра. Такие препараты, направленные на подавление сразу нескольких негативных микроорганизмов, назначаются лечащими врачами чаще всего.

По способу получения все антибиотики подразделяются на:

1. Природные, то есть изготовленные из плесени грибов.
2. Полусинтетические. Это те же натуральные антибактериальные средства, улучшенные благодаря модификации химическими веществами.
3. Синтетические. Или полученные только с помощью химических процессов, запущенных искусственно.

По способу действия различают такие препараты:

1. Противоинфекционные.
2. Противоопухолевые.
3. Противогрибковые.

И, наконец, по химическому состав у антибактериальные средства разделяют на:

“Новые антибиотики” являются результатом последних разработок в сфере медицины, фармакологии и биологии. По заверениям производителей, они могут бороться со многими сильными и разнообразными микроорганизмами, при этом не оказывая пагубного и отрицательного влияния на самого пациента. Чаще всего они действуют избирательно, не оказывая влияния на человеческие клетки.

Итак, прежде чем решить, что принимать с антибиотиками, следует понять, как действуют данные препараты.

Как работают антибактериальные вещества

Выше мы немного затронули тему действия антибиотиков. Благодаря тому что их действующие вещества проникают во все ткани и органы человеческого тела, они могут бороться даже с самыми труднодоступными бактериями, частично или полностью воздействуя на их жизнеспособность.

Однако параллельно с этим препараты уничтожают и полезные микроорганизмы, участвующие в процессе пищеварения. Из-за этого нарушается кишечная микрофлора, пища плохо переваривается, может начаться процесс гниения и отравления ею всего организма.

Таким образом, неправильный прием антибиотиков может поспособствовать не только развитию серьезных патологий органов желудочно-кишечного тракта, но и отрицательно повлиять на иммунитет и другие жизненно важные функции и системы человека. Может развиться дисбактериоз, интоксикация, аллергические реакции, патологии печени и так далее.

Поэтому очень важно решить, что принимать с антибиотиками, еще до начала употребления этих препаратов.

Существует конкретный перечень медикаментозных средств и биодобавок, способных помочь кишечнику в такое непростое время. Однако перед тем как рассмотреть данный список детальнее, давайте вкратце обсудим общие рекомендации, как принимать антибактериальные средства, чтобы свести к минимуму их негативное воздействие.

При каких заболеваниях назначают

Прежде чем ознакомиться с перечнем серьезных недугов, нуждающихся в антибактериальной терапии, следует помнить два простых правила:

1. Не занимайтесь самолечением. То есть не назначайте себе антибиотики согласно своим симптомам и указаниям в аннотации к препаратам. Лекарственные средства, их дозировку и график приема выписывает только специалист.
2. Не стоит просить лечащего врача о назначении антибактериальных средств, чтобы поскорее выздороветь или побыстрее избавиться от неприятных симптомов. Лечение любого недуга чаще всего начинают с менее сильных препаратов. Лучше всего, если организм попытается самостоятельно справиться с заболеванием, а вы окажете ему лишь минимальную помощь в виде лекарственных средств.

В каких же случаях бывает оправданным прием антибиотиков? Зачастую их назначают при таких обстоятельствах:

• Длительная, не сбивающаяся препаратами температура больше 38 градусов.
• Гнойные выделения.
• Неудовлетворительные показатели анализа крови (повышенные СОЭ, лейкоциты).
• Ухудшение состояния, несмотря на лечение.

График приема антибактериальных медикаментов

Несмотря на то что дозировку и длительность лечения назначает врач, существуют общие рекомендации для всех типов антибактериальных средств:

1. Желательно, чтобы перерыв между приемами равнялся восьми или двенадцати часам (для трех- или двухкратного употребления препарата).
2. Если спустя трое суток эффекта от применения антибиотиков не наступает, следует сообщить об этом лечащему врачу.
3. Средняя продолжительность медикаментозной терапии обычно составляет семь-десять дней. Иногда может быть увеличена до двух недель. Отменять антибиотики только потому, что стало лучше, нельзя. Следует пройти весь курс лечения.

Питание в процессе лечения

Что принимать с антибиотиками, чтобы не навредить организму? Перед тем как перейти к списку этих важных препаратов, давайте вкратце обсудим, каким должно быть питание в период антибактериальной терапии.

Так как данные препараты могут оказать негативное воздействие на органы ЖКТ, питаться во время их применения следует полезной и легкой пищей, чтобы не нагружать кишечник и печень избыточной нагрузкой.

В качестве естественных бифидобактерий следует употреблять квашеные овощи и кисломолочные продукты.

Мясо лучше кушать отварное, овощи и фрукты - свежие или термически обработанные.

Прием жидкости при антибактериальной терапии

Так как возбудители болезни (вместе с антибактериальными средствами) способны отравить организм, в этот период очень важно пить как можно больше жидкости, которая будет выводить наружу токсины, элементы распада и т. д. Можно употреблять кефир, воду, чаи, соки, молоко.

Чем запивать антибиотики? Если иначе не указано в инструкции, то запивать пилюли лучше всего чистой водой комнатной температуры.

Что еще назначит врач

Да, вместе с антибактериальной терапией доктор может выписать препараты, помогающие минимизировать вред от этих средств.

Как восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков? Следует приобрести назначенные специалистом препараты и принимать их согласно инструкции.

Чаще всего их следует принимать внутрь спустя два часа после приема антибиотика. Продолжительность использования дополнительных медикаментов не менее четырнадцати дней, желательно месяц.

В некоторых случаях доктор может ничего и не выписать, так как считает, что организм человека самостоятельно справится с терапией и собственными силами восстановит микрофлору кишечника.

Назначают биопрепараты чаще всего тогда, когда нужно принимать более двух антибиотиков совместно, когда длительность курса антибактериальной терапии рассчитана на четырнадцать дней и более, когда происходит замена одного антибиотика на другой.

Какие же биопрепараты может выписать специалист?

Для разнообразных целей

Не всегда препараты, принимаемые с антибиотиками, являются средствами для улучшения микрофлоры кишечника. В некоторых случаях это могут быть противоаллергические препараты (“Супрастин”, “Лоратадин”) или гепатопротекторные, для поддержания печени (“Галстена”, “Антраль”).

Но как восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков? Об этом речь пойдет ниже.

Разновидности пробиотиков

Для улучшения микрофлоры кишечника назначают различные пробиотики, задача которых - вывести токсины и негативные ферменты, способствовать усвоению полезных веществ, защитить слизистую оболочку кишечника и желудка, стимулировать процесс пищеварения и так далее.

По составу пробиотики подразделяются на:

1. Первого поколения. Содержат один вид полезных микроорганизмов.
2. Второго поколения. Имеют в своем составе вещества-антагонисты.
3. Третьего поколения. Включают в себя несколько полезных бактерий, а также биодобавки.
4. Четвертого поколения. Представляют собой вещества, которые наполняют кишечник (дрожжи, живые бактерии).

По форме выпуска пробиотики бывают:

1. Порошкообразные.
2. Жидкие.
3. Капсулированные.
4. Суппозитории для перорального или вагинального использования.

По основным действующим веществам биопрепараты подразделяются на:

1. Лактобактерии.
2. Бифидобактерии.
3. Комбинированные.

Поговорим же о них подробнее.

Что такое лактобактерии

Обычно эти биопрепараты имеют в своем составе всего один активный компонент. Запиваются молоком или кефиром. К этим средствам относят порошок “Лактобактерин” (в разбавленном виде употребляется перорально или вагинально) и “Йогурт” (чаще всего бывает в капсулах, рекомендуется хранить в холодильнике).

Бифидобактерии

Препараты, в состав которых входят живые бифидобактерии, а также другие компоненты, положительно влияющие на микрофлору кишечника. Прежде всего это порошок “Бификол” (со штаммом кишечной палочки), “Бифидумбактерин” (выпускается в виде порошка или суппозиториев), капсулы “Бифиформ” (в состав входят еще энтерококки).

Комбинированные средства

Чаще всего имеют в своем составе сразу несколько компонентов. Какими препаратами представлена данная группа? Прежде всего это “Линекс”, “Энерол”, “Хилак Форте” и другие. Данные средства могут быть назначены не только при приеме антибиотиков, но и как самостоятельные лекарства при заболеваниях ЖКТ.

Пребиотики

Еще одна группа препаратов, назначаемая при антибактериальной терапии. Их состав представлен полисахаридами, аминокислотами и пищевыми волокнами. Самое распространенное средство - “Инулин”.

Энтеросорбенты

Данные препараты способствуют уменьшению интоксикации и выведению из организма вредных веществ. Прежде всего это активированный уголь, “Полисорб”, “Смекта”, “Энтеросгель” и другие.

Витамины

Лекарственные средства на основе витаминов могут быть назначены при диагностировании дисбактериоза. Так как данное заболевание приводит к снижению усвояемости полезных микроэлементов, то следствием такой ситуации может являться нехватка витаминов. Поэтому в данном случае необходимо будет вместе с биопрепаратами принимать бета-каротин, а также витамины группы В и аскорбиновую кислоту.

Можно ли принимать противовирусные и антибиотики вместе?

Этот вопрос интересует многих. Пациенты считают, что, используя эти разные в плане действия средства можно добиться лучших результатов. Однако это не совсем так.

Дело в том, что антибиотики оказывают воздействие на бактерии, тогда как противовирусные (как видно из самого названия) - на вирусы. Поэтому если у вас заболевание имеет бактериальный характер, то в приеме противовирусных препаратов просто нет необходимости. И наоборот.

Однако бывают случаи, когда совмещение подобных медикаментов оправдано. Например, когда в случае обычного течения болезни появились осложнения совсем иной направленности. Или же в случае терапии ВИЧ-инфицированных, больных герпесом и мононуклеозом. Тогда возможно совместное назначение противовирусных и противобактериальных средств. Как видим, они являются совместимыми медикаментами, но назначаются одновременно лишь при необходимости, согласно показаниям.

В качестве послесловия

Итак, мы разобрали, как восстановить микрофлору кишечника при применении антибиотиков. Прежде всего, необходимо следовать рекомендациям лечащего врача и не спешить назначать себе биопрепараты. При этом необходимо придерживаться дозировки антибиотиков и правил диетического полноценного питания.

Если же биопрепараты были прописаны, то их также следует употреблять строго по инструкции. Среди таких полезных медикаментов выделяют пробиотики, пребиотики, сорбенты и витамины. Используя их правильно и по назначению, можно избежать многих проблем и болезненных ощущений, связанных с работой органов желудочно-кишечного тракта.

Под микрофлорой кишечника понимают совокупность самых разных микроорганизмов, населяющих этот орган и тесно взаимодействующих между собой. Полезные бактерии помогают переваривать пищу, с их помощью организм усваивает полезные вещества. Жизнедеятельность вредоносных бактерий зависит от наличия продуктов брожения. Питаясь ими, они производят продукты гниения, что негативно сказывается на здоровье всего организма.

Микрофлора кишечника чрезвычайно разнообразна, ее состояние не менее важно, чем состояние печени и почек, например.

Значение нормальной микрофлоры кишечника

Нормальную микрофлору составляет 99 % всех микроорганизмов населяющих кишечник. К ним относятся бактериоды, бифидобактерии, энтерококки. К этой же группе относят лактобациллы, кишечную палочку. И только 1% составляют условно-патогенные микробы: протей, клостридии, а также синегнойная палочка, стафилококки. Отметим, что когда кишечник здоров, патогенная микрофлора практически отсутствует.

Здоровая нормальная микрофлора кишечника человека очень важна, так как в немалой степени отвечает за здоровье всего организма. В частности, они выделяют антибактериальные вещества, предотвращающих гниение, а также нейтрализуют токсические, патогенные бактерии. Полезные микроорганизмы обеспечивают усвоение полезных веществ, способствуют нормальному пищеварению. При нарушении нормальной микрофлоры все эти процессы нарушаются, что самым негативным образом сказывается на здоровье человека.

Что такое дисбактериоз ?

Нормальная микрофлора кишечника после антибиотиков всегда нарушается. Антибактериальные препараты действуют губительно не только на болезнетворные бактерии, но убивают и естественную среду организма, нарушая, тем самым, микрофлору кишечника. Такое состояние, когда возникает дисбаланс между полезными и вредоносными микробами, называют дисбактериозом.

Это патологическое состояние сопровождается выраженными симптомами: метеоризмом, урчанием в животе. Нередко наблюдается расстройство кишечника, каловые массы приобретают зеленоватый оттенок и зловонный запах.

Если вовремя не принять необходимых мер для восстановления баланса микроорганизмов, состояние здоровья будет только ухудшаться. Патогенные микробы будут усиленно размножаться, что может спровоцировать воспалительные заболевания кишечника.

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков?

Первым делом следует изменить свой рацион в пользу молочнокислых продуктов, легких овощных супов. Полезны каши и нежирное мясо птицы. А вот наваристые бульоны, жареные, острые, соленые и маринованные продукты следует исключить. Категорически запрещается алкоголь.

Для восстановления баланса после приема антибиотиков, рекомендуют принимать специальные средства. Вот некоторые препараты, которые вам может назначить врач:

Аптечные препараты для восстановления микрофлоры кишечника после антибиотиков

Для нормализации микрофлоры доктор может порекомендовать такие препараты, как: Линекс, Бифиформ, Бифидумбактерин, Хилак-форте и т.п. Назначают двухнедельный прием Фестала, Мезима, Панкреатина. Лучше всего начинать их принимать еще во время курса лечения антибиотиками.

Очень эффективны препараты, которые содержат живые бифидо- и лактобактерии: LB-комплекс, Нормофлорины и пр.

Если имеется расстройство стула, следует принимать слабительные, либо вяжущие растительные средства.

Народные средства

Существуют эффективные народные средства, с помощью которых можно в короткие сроки восстановить нарушенную антибиотиками микрофлору. Вот несколько рецептов, которые могут вам пригодиться:

Насыпьте в миску по 1 ч. л. сушеной травы череды, измельченных листьев подорожника, сухих цветков ромашки, фиалки, календулы. Добавьте столько же измельченных плодов жостера. Все перемешайте. Насыпьте в термос 2 ст. л. сбора. Туда же налейте пол-литра кипятка. Через 2-3 часа настой можно процедить. Принимайте по половине стакана до еды. Для лечения детей до 14 лет достаточно 1 ст. л. средства.

Самым настоящим народным рецептом является такой: налейте в банку 500 мл теплой питьевой воды. Насыпьте 2 г хлебопекарных дрожжей, положите 1 ст.л. натурального меда, столько же сахара. Накройте марлевой салфеткой, уберите в теплое, темное место. Держите не больше 2 час, чтобы не получилась хмельная бражка. Разделите весь объем на две порции, пейте перед едой. Храните в холодильнике, чтобы остановить процесс брожения. Каждый день готовьте новый, свежий дрожжевой напиток.

Увеличьте потребление квашенной белокочанной капусты, пейте ее рассол по половине стакана дважды за день. Это природные источник полезных ферментированных элементов.

Очень полезно пить каждый день свежевыжатый сок красной свеклы. Это средство поможет восстановить уровень эритроцитов, который обычно сильно понижается после лечения антибиотиками, особенно длительного.

Обязательно ежедневно употребляйте натуральный, несладкий йогурт. Лучше всего есть его на завтрак, перед началом рабочего дня. Полезны также простокваша, домашний кефир, другие продукты с живыми лактобактериями.

В заключении необходимо отметить, что нарушить нормальную микрофлору достаточно легко, а восстановить гораздо труднее. Поэтому никогда не назначайте сами себе антибактериальные средства, не занимайтесь самолечением. Последствия такого легкомысленного отношения к собственному здоровью чревато серьезными последствиями. При необходимости обратитесь к врачу, который назначит нужное вам лечение. Будьте здоровы!

← Вернуться