Как можно помочь ребенку с насморком. Капли от насморка для детей до года: список лучших и эффективных для лечения ринита

Подписаться
Вступай в сообщество «shango.ru»!
ВКонтакте:

Ринит или, как мы привыкли его называть, насморк – это воспаление слизистой оболочки носа, сопровождающееся характерными выделениями. Насморк может являться сопутствующим симптомом тех или иных «неполадок в организме», но может выступать и в качестве самостоятельного, отдельного заболевания. Попытаемся разобраться, как справиться с этим недугом у ребенка.

Как развивается насморк

Выделяют три стадии развития насморка:

Рефлекторная стадия - самая короткая, она длится всего несколько часов. Слизистая оболочка становится бледной, при этом резко сужаются сосуды. Процесс сопровождается появлением сухости и зуда в носу.

Катаральная стадия. Ее длительность примерно два-три дня. Слизистая носа краснеет, отекает, при этом расширяются сосуды, затрудняется дыхание. Этот период можно назвать пиком насморка.

Восстановительная стадия. В этот период происходит восстановление функциональных способностей носа. Спадает отечность, краснота, нормализуется носовое дыхание, исчезает жжение, сухость и зуд в носу. Содержимое выделений из носа становится желто-зеленого цвета, густым. Если начать своевременное и правильное лечение ринита, то у ребенка заболевание продлится не более 7-10 дней.

Лечение насморка

Как бы странно это не звучало, но главное в лечении насморка у ребенка – это не дать мокроте высохнуть в носовой полости. Бывают ситуации, когда у малыша появился насморк, а под руками нет никаких капель. Тогда педиатры советуют приготовить солевой раствор, который нужно капать в каждую ноздрю по три-четыре капельки с интервалом раз в полчаса-час. Вместо солевого раствора можно использовать масляный раствор витаминов «Е» или «А» – это способствует увлажнению слизистой носа, кроме того, снимается раздражение, в результате чего происходит регенерация носовой полости.

Бороться с детским насморком, конечно же, вам помогут капли. На сегодняшний день существует огромное количество средств, среди них особо следует выделить сложно-фурацилиновые капли, колларгол и протаргол и некоторые другие.

По мнению большинства, наиболее «ценным» средством в борьбе с насморком является протаргол. Вы спросите – почему? Все дело в том, что в состав этого средства входит примерно 8% серебра. Капли обладают вяжущим, противомикробным и противовоспалительным действием. Поэтому, если вы заметили у ребенка или у себя первые признаки «надвигающегося» насморка, просто закапайте в нос перед сном несколько капель данного препарата. Стоит отметить, что протаргол безопасен даже для новорожденных детей.

Еще один препарат, который мы упомянули – колларгол. Это средство имеет те же свойства, что и протаргол – в каплях также содержится серебро, поэтому при первых проявлениях ринита перед сном закапайте его малышу в носик. Это средство врачи-педиатры рекомендуют применять даже при воспаленных аденоидах. Однако не забывайте перед покупкой данного медикамента посоветоваться с детским врачом.

Сложно-фурацилиновые капли будет весьма кстати, если у малыша наблюдается хронический или затяжной насморк. Компоненты, содержащиеся в каплях, оказывают антигистаминное и противомикробное действие, при этом способствую сужению сосудов и устранению отеков тканей. Используют капельки 3 раза в день по 2 капли в каждую ноздрю. Можно применять смоченные в данном растворе ватные тампоны, максимальное время «выдержки» которых в носовой полости – 3 минуты.

Препараты, которые способствуют сужению сосудов:

Виброцил – используется в самом начале насморка, способствует «загустеванию» содержимого носа. Дозировка: по 1-й капле 3 раза в день.

Називин – напротив, применяется для разжижения содержимого носа. Дозировка: по 1-й капле 3 раза в день.

Отметим, что и виброцил, и називин можно использовать не более 3-х дней подряд.

Активное вещество

Название лекарства

Возрастные ограничения

Длительность действия

Доза и режим использования

Фенилэфрин

Симптоматические лекарства от простуды: Ринза, Колдрекс, Антифлу и др.

В педиатрии применяются весьма ограниченно. Разрешены для лечения детей старше 12 лет

Несколько часов

Виброцил

Капли - можно применять грудным детям.

Спрей и гель - с 6 лет.

6 - 8 часов

Не чаще 3 - 4 раз в сутки. Детям старше 6 лет - 3–4 раза в сутки в каждый носовой ход по 3–4 капли или по 1–2 впрыскивания спрея. Детям до 6 лет - только капли 3–4 раза в сутки. От 1 года до 6 лет - по 1–2 капли, до 1 года - по 1 капле

Назол Бэби 0,125%

От 1 года.

Средняя продолжительность действия

Не чаще 1 раза в 6 часов. Для детей старше года 1-2 капли. Для детей старше 6 лет 3-4 капли

Нафазолин

Нафтизин 0,025%

От 2 до 6 лет

Короткая продолжительность действия

Имидазолин (ксилометазолин)

Отривин (детский)

С первого дня жизни ребенка

10 - 12 часов

3 - 4 раза в сутки не более 10 дней. По 1-3 капли в каждый носовой ход.

Ксимелин 0,05%

От 2 до 12 лет

10-12 часов

Закапывать в нос не чаще 3-х раз в сутки не более 5-7 дней. Детям от 2 до 6 лет - по 1–2 капли или по 1 дозе спрея в каждый носовой ход, детям старше 6 лет - по 2–3 капли или по 1 дозе спрея

Ксимелин 0,1%

Старше 12 лет

10-12 часов

Називин 0,01%

Для лечения насморка у новорожденных и детей 1 года жизни

10-12 часов

Закапывать в нос по 1 капли 2-3 раза в день. Применять не более 3-5 дней.

Називин 0,025%

Для лечения насморка у детей в возрасте от 1 года до 6 лет

До 12 часов

По 1–2 капли в каждый носовой ход 2–3 раза в день. Приминять не более 3-5 дней

Називин 0,05%

Для лечения насморка у детей старше 6 лет и подростков

До 12 часов

Натрия дезоксирибонуклеат

С первого дня жизни ребенка

До 12 часов

По 2 капли препарата закапывают в каждый носовой ход 2-4 раза в сутки в течение 7-10 дней.

Водные процедуры против насморка

Бороться c насморком можно при помощи горячих ванн с добавлением нескольких капель эфирного масла, лидером среди которых по праву считается масло чайного дерева. На ванную достаточно примерно 5 капель масла. Стоит отметить, что детям не рекомендуется принимать ароматическую ванну дольше 15 минут. После процедуры необходимо хорошенько растереть ребенка полотенцем и надеть на него теплую пижаму, после чего нужно сразу же уложить малыша в постель. Подобная процедура весьма эффективна не только в борьбе с насморком, но и с начинающейся простудой.

О важности свежего воздуха

Болезнетворные микробы, которые находятся в воздухе, только усугубляют и без того не слишком хорошее состояние здоровья ребенка. А для того, чтобы воздух стал нашим союзником в борьбе с опасными микробами, необходимо его увлажнять и дезенфицировать. И поможет нам в этом специально приготовленная смесь: возьмем 100 мл спирта, в него добавим 20 капель масла чайного дерева и 20 капель масла эвкалипта. Готовую смесь необходимо распылять в воздухе ежечасно.

Можно также использовать и готовые препараты, выпускаемые в виде аэрозолей, ибо в их состав входят эфирные масла (розмарина, перечной мяты, эвкалипта, гвоздики), которые оказывают противовоспалительное, антимикробное действие. Кроме того, можно смочить тряпочку соответствующей смесью и положить ее у изголовья больного ребенка.

И не забывайте регулярно проветривать помещение.

Лечение насморка при помощи ингаляций

Ингаляции – крайне полезная и важная процедура в борьбе с воспалительными процессами, возникающими в дыхательных путях. После приема ингаляций ни в коем случае нельзя выходить на улицу (как минимум часа два). Важно помнить, что температура воды для ингаляций не должна превышать 40 о С.

Ингаляции с сосновыми почками. На 1-2 литра воды берется 3 ст. ложки сосновых почек, которые нужно как следует распарить до разбухания.

Ингаляции с эвкалиптом. Листья эвкалипта продаются в аптеке. На 1 литр воды вам потребуется 2 ст. ложки листьев, которые нужно предварительно отварить. Если не удалось приобрести листья эвкалипта, то их с успехом заменят несколько капель эфирного масла данного растения. Как уверяют специалисты, данное лекарственное растение испокон веков помогало людям исцелиться от насморка всего за каких-то три дня.

Ингаляции с использованием листьев ежевики и мать-и-мачехи. Для ингаляции берется 200 мл воды, 15 грамм листьев мать-и-мачехи и 20 грамм листьев ежевики. Из каждого растения варится отдельный отвар, который затем вливается в одну емкость для проведения ингаляций.

Ингаляции из цветков календулы (ноготки) и листьев малины. На 200 мл воды берется 20 грамм листьев малины. На такое же количество воды берется 10 грамм цветов календулы. Затем оба настоя смешиваются. Данный вид ингаляции весьма эффективен при хроническом насморке.

Народная медицина против насморка

1.Берется 5% йод и наносится ватным диском на пятки малыша, поверх надевают теплые шерстяные носки.

2.Капли в нос, изготовленные на основе меда. Для приготовления капелек необходимо взять теплую воду и растворить в ней мед, исходя из пропорции 4:1.Применять не чаще трех раз в день. Отличное средство для борьбы с насморком даже у самых маленьких детей.

3.При острой и хронической форме насморка рекомендуется использование свекольного сока и меда в пропорции 2:1. В сутки такие капли можно использовать до 5 раз.Особенно эффективно данное средство при острой форме насморка, однако многим оно помогает и при хронической форме заболевания. Используется при лечении воспаления аденоидах у совсем маленьких деток.

4.Луковые капли от насморка. Берется одна большая луковица и трется на терке. На четверть стакана теплой воды – 3 ст. ложки луковой кашицы и 1 ч. ложку меда. Все хорошенько перемешивается, после чего настаивается примерно 30 минут. Полученную смесь необходимо процедить через марлю или сито. Использовать их можно до 5 раз в сутки, также рекомендуется применять для промывания носа.

5.Побороть насморк у малыша поможет раствор, который готовится в считанные минуты: для этого берется теплая вода (1 литр) в нее добавляется морская соль (1 ч.л.), пищевая сода (? ч.л.) и 5% йод (6 капель).

Ирина Васильева

Каждую неделю все интересные статьи с сайта мы красиво оформляем в почтовой рассылке.

Насморк, или ринит (воспаление слизистой оболочки носа), наиболее часто возникает у детей как проявление острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) в результате повреждения слизистой полости носа вирусами.

При переохлаждении, приводящем к снижению защитных сил организма, или при снижении иммунитета по другим причинам вирусы и микробы, находящиеся в воздухе, попадая на первый защитный барьер нашего организма – слизистую носа, повреждают ее, активно размножаясь в поверхностных клетках, что приводит к воспалению, отеку и избыточному образованию слизи. Повреждение клеток слизистой нарушает естественный механизм очищения полости носа, ведь благодаря колебательным движениям ресничек, которые располагаются на поверхности клеток слизистой, происходит постоянное очищение носа от чужеродных агентов (пыли, вирусов, микробов). Слизистая оболочка носика у маленьких детей имеет свои особенности (очень тонкая, богата кровеносными сосудами и множеством нервных окончаний, связанных с различными органами и системами), а носовые ходы еще очень узкие и короткие. Поэтому малейшие нарушения носового дыхания у крохи вызывают раздражительность, беспокойный сон, затруднения при кормлении, а порой и отказ от еды (во время кормления малыш вынужден бросать грудь или бутылочку, чтобы дышать ртом). Кроме того, отек слизистой носа нарушает обоняние (восприятие запаха) и восприятие вкуса, а плохой аппетит и недоедание у маленьких детей могут приводить к плохим прибавкам и даже к снижению веса.

Как облегчить состояние малыша и какие средства можно использовать для улучшения и восстановления носового дыхания?

Чем лечить насморк у детей?

Лечение насморка у маленьких детей направлено на скорейшее восстановление носового дыхания, борьбу с отеком слизистой, уменьшение образования и улучшение отхождения слизи, предотвращение распространения воспаления на другие отделы дыхательных путей (носоглотку, гортань, трахею, легкие), присоединения микробов и развитие таких осложнений, как воспаление слуховой трубы (отит), околоносовых пазух (синусит).

Средства для очищения носа. Так как для маленьких детей существенной проблемой является способность самостоятельно очищать носик от слизи (малыш не может сам высморкаться), то первыми средствами, облегчающими дыхание через нос, являются препараты, способные удалить скопившуюся слизь и корочки.

С этой целью можно применять обычный физиологический раствор (0,9%-ный раствор хлорида натрия), а также разнообразные солевые растворы на основе морской воды, такие, как АКВАМАРИС, САЛИН, ФИЗИОМЕР, АКВАЛОР и др. Эти растворы могут применяться с первых дней жизни малыша. Они стерильны, по составу приближены к изотоническому (нейтральному) раствору, не содержат в своем составе веществ, способных вызвать побочные реакции и привыкание у крохи. Содержащиеся в морской воде соли и микроэлементы (кальций, железо, калий, магний, медь и др.) не только хорошо размягчают корочки, разжижают слизь, облегчая ее отхождение, но и поддерживают естественную влажность слизистой оболочки носа, ускоряют восстановительные процессы в клетках слизистой, способствуют повышению двигательной активности ресничек слизистой, нормализуя ее защитные функции.

Однако, учитывая анатомические особенности развития дыхательных путей, у детей до 2 лет растворы для промывания носа можно применять только в каплях, тогда как у детей старше 2 лет можно использовать растворы в виде спрея. Быстрая струя воды, попадая в носик маленького ребенка, может приводить к забросу слизи и микробов из носоглотки в отверстие слуховой трубы (у маленьких детей оно широкое и короткое), с последующим развитием воспаления в среднем ухе (отит). По этой же причине нельзя промывать нос ребенку до 2 лет с помощью маленькой клизмы.

Малышу желательно закапывать теплые капли, предварительно подогрев флакончик в чашке с теплой водой. Детям первого года жизни солевой раствор закапывают с помощью пипетки по 3–4 капельки поочередно в каждую ноздрю в положении лежа на спине с немного запрокинутой назад и слегка повернутой набок головой. Промывать носик малышу необходимо так часто, чтобы слизь и корочки не затрудняли дыхание крохи и не скапливались в полости носа, создавая благоприятную среду для микробов. При необходимости промывать носик можно каждый час и чаще, облегчая состояние ребенка. Использовать препараты необходимо до нормализации носового дыхания у малыша.

Следует помнить, что растворы морской воды можно применять не только для лечения, но и для профилактики насморка у детей, особенно в холодное время года – период высокой заболеваемости простудными инфекциями. С целью профилактики достаточно промывать носик малыша солевым раствором 2 раза в день, а также после прогулки или посещения общественных мест (поликлиники, детского сада, магазина и др.).

Сосудосуживающие средства. Детям грудного возраста, у которых затруднение носового дыхания нарушает общее самочувствие, сон, процесс кормления грудью, врач может назначить сосудосуживающие препараты. При закапывании они воздействуют на слизистую оболочку носа, вызывая сужение кровеносных сосудов, что снижает отек и покраснение слизистой, уменьшает образование слизи, тем самым улучшая носовое дыхание.

У детей с первых месяцев жизни до 2 лет предпочтительно применение сосудосуживающих средств короткого действия: они быстро разрушаются в организме малыша, а значит, меньше вероятность возникновения побочных действий. К таким препаратам относятся средства, содержащие фенилэфрин: НАЗОЛ БЕБИ, ВИБРОЦИЛ, – действие которых длится до 4–6 часов после закапывания. Детям первого года жизни НАЗОЛ БЕБИ или ВИБРОЦИЛ назначают по 1 капле в каждый носовой ход. Их необходимо закапывать, слегка запрокинув голову малыша назад и повернув ее набок, не чаще чем 3–4 раза в день. У детей старше 2 лет могут применяться сосудосуживающие препараты средней длительности действия (до 6–8 часов после закапывания) – НАЗИВИН (0,025%-ный раствор), ОТРИВИН, КСИМЕЛИН, ТИЗИН (0,05%-ные растворы) и др. Эти препараты назначают малышам по 1–2 капли в каждый носовой ход не более 2–3 раз в день. Следует отметить, что НАЗИВИН (препарат средней продолжительности действия) в виде 0,01%-го раствора может применяться у детей с первых недель жизни по 1 капле в каждый носовой ход 2 раза в день, у детей с 1 месяца до 1 года – по 1–2 капли 2–3 раза в день только после рекомендации врача. Связано это с тем, что НАЗИВИН в виде 0,01% не только содержит очень маленькую дозу активного вещества, но и выпускается в каплях, удобных для применения у грудных детей.

Сосудосуживающие препараты имеют свои недостатки и побочные эффекты. Применение сосудосуживающих капель лишь временно улучшает носовое дыхание, но не лечит насморк. Кроме того, их частое применение (несоблюдение рекомендуемой кратности применения в течение дня) уменьшает выделение слизи, приводя к появлению густых трудноотделяемых выделений из носа.

Длительное (более 5–7 дней) применение сосудосуживающих капель может приводить к развитию привыкания слизистой и снижению эффекта препарата, развитию медикаментозного ринита (отек, покраснение и даже гибель клеток слизистой оболочки носа). При неправильном закапывании (в положении на спине с сильно запрокинутой головой, не повернутой набок), особенно у маленьких детей, капли могут тут же стекать по дну полости носа в глотку, попадая в желудок и всасываясь в кровь. При этом не только не будет должного результата, но возможна передозировка препарата и появление его побочных эффектов. К таким нежелательным эффектам относятся проблемы со стороны сердца (нарушения ритма сердца, учащенное сердцебиение), появление бледности кожи, возбуждения, беспокойства, повышение артериального давления за счет сосудосуживающего действия капель не только на слизистую носа, но и на сосуды других органов и систем организма малыша.

В связи с этим сосудосуживающие капли противопоказаны или их применение должно быть строго ограничено и проводится только по назначению врача у детей, страдающих нарушениями ритма сердца, повышением артериального давления, заболеваниями щитовидной железы и сахарным диабетом.

Как нельзя лечить насморк у маленьких детей

Не стоит закапывать в носовые ходы малыша грудное молоко: это может только усугубить течение ринита. Во-первых, молоко – это питательная среда для микроорганизмов; во-вторых, образовавшиеся корочки из высохшего молока будут еще больше препятствовать носовому дыханию и вызывать беспокойство у ребенка.

Антимикробные препараты. Как уже было сказано, в лечении насморка, не сопровождающегося выраженными нарушениями общего состояния (повышение температуры тела, гнойные выделения из носа и др.), часто бывает достаточным использование солевых растворов для промывания носа и кратковременного применения сосудосуживающих капель (не более 3–5 дней). Однако если данные мероприятия не приносят должного успеха, при этом нарастают или появляются признаки присоединения микробного воспаления и распространения инфекции (повышение температуры, еще большее снижение аппетита, слабость, вялость, появление гнойных выделений из носа желто-зеленого или зеленого цвета), необходим обязательный осмотр ребенка врачом-педиатром. Возможно, малышу потребуется назначение капель, обладающих антисептическим и противомикробным действием.

К препаратам, обладающим антимикробным и противовоспалительным действием, относится ПРОТАРГОЛ, содержащий ионы серебра. У детей с первого года жизни применяют 2%-ный раствор ПРОТАРГОЛА, закапывая по 2 капли в каждый носовой ход 2 раза в день в течение 7–10 дней. ПРОТАРГОЛ используют, как правило, в сочетании с другими лекарственными средствами. Капли готовятся непосредственно в аптеках из порошка, поэтому для детей применяют только свежеприготовленный раствор ПРОТАРГОЛА, который необходимо хранить во флаконе из темного стекла, в холодильнике, не более 10 суток со дня изготовления. Побочным эффектом применения ПРОТАРГОЛА может быть развитие аллергических реакций на препарат в виде жжения и зуда в носике ребенка, что требует отмены капель.

К препаратам растительного происхождения, применяемым в лечении насморка у детей, относится ПИНОСОЛ, содержащий комплекс растительных масел (сосны, мяты, эвкалипта), витамин Е и др. Он обладает противоотечным и противомикробным действием, ускоряет процессы восстановления слизистой оболочки носа. Препарат разрешен для применения у детей после 2 лет. Детям рекомендуют закапывать 1–2 капли в каждый носовой ход 3–4 раза в день в течение 5–7 дней.

Необходимо быть осторожным при закапывании капель маленьким детям, так как попадание ПИНОСОЛА в дыхательные пути может вызвать развитие бронхоспазма (затруднение дыхания, удушье). Если это произошло, необходимо обеспечить свободный доступ кислорода (открыть окно и освободить шею малыша от одежды) и срочно вызвать «скорую помощь».

При применении ПИНОСОЛА возможна индивидуальная непереносимость компонентов препарата, что проявляется появлением покраснения, жжения и зуда в носу.

Среди препаратов антимикробного действия, разрешенных для применения у детей после 2 лет, следует отметить СПРЕЙ ИЗОФРА, содержащий антибиотик из группы аминогликозидов. Однако назначить препарат может только врач после тщательного осмотра малыша. Назначают спрей по 1 впрыскиванию в каждую ноздрю не более 2–3 раз в день, предварительно очистив носик малыша от выделений. Продолжительность лечения не должна быть более 7 дней, так как при длительном применении возможно снижение чувствительности микробов к препарату и уменьшение эффекта от лечения. Препарат противопоказан малышам с непереносимостью антибиотиков из группы аминогликозидов.

Другие средства. В комплексе лечения неосложненного ринита (отсутствие отита – воспаления уха, синусита – воспаления околоносовых пазух) у детей широко используют такой гомеопатический препарат, как ЭУФОРБИУМ КОМПОЗИТУМ. Это комплексный гомеопатический препарат, содержащий вещества растительного происхождения и минералы. Облегчение носового дыхания происходит за счет увлажнения и очищения слизистой носа, улучшения питания клеток слизистой. Препарат применяется у детей после 2 лет жизни, так как выпускается лишь в виде спрея. Назначают лекарство по 1 дозе (впрыскиванию) 3–4 раза в день.

ЭУФОРБИУМ КОМПОЗИТУМ может применяться длительно (более 7 дней), так как не вызывает развития привыкания. Однако при индивидуальной непереносимости возможно развитие аллергических реакций на препарат (покраснение, жжение, зуд в носу).
К препаратам, широко используемым для профилактики и лечения насморка у детей, относят лекарства, содержащие интерфероны (факторы защиты, которые вырабатываются в организме человека), например ГРИППФЕРОН. Его действие основано на предотвращении размножения вирусов, укреплении защиты клеток слизистой носа от проникновения вирусов в организм. Наиболее эффективно его использование с первых часов появления симптомов ОРВИ (чихание, появление слизистых выделений из носа).

ГРИППФЕРОН может применяться у детей с рождения как для лечения, так и для профилактики насморка, особенно в период эпидемий респираторных инфекций. Детям первого года жизни при лечении насморка закапывают по 1 капле в каждый носовой ход 5 раз в день, детям с 1 до 3 лет – по 2 капли 3 раза в день в течение 5 дней. После закапывания необходимо помассировать пальцами крылья носа малыша в течение нескольких секунд для лучшего распределения препарата на слизистой. При применении ГРИППФЕРОНА возможно развитие индивидуальной непереносимости к препарату, что потребует немедленной его отмены.

Принимая решение о выборе тех или иных лекарств в лечение насморка у крохи, постарайтесь как можно раньше показать ребенка врачу и прислушаться к его совету.

От раздражения кожи

При появлении покраснения вокруг носа, часто возникающего в результате раздражения кожи слизистыми выделениями и частым вытиранием носика ребенка платочком, возможно применение ранозаживляющих кремов на основе декспантенола (БЕПАНТЕН, Д-ПАНТЕНОЛ, ПАНТЕНОЛ). Такой крем обладает ранозаживляющим, противовоспалительным, питательным действием, что помогает справиться с раздражением кожи у детей.

Советы родителям:

  • Для детей с первых месяцев жизни до 2 лет можно использовать лекарства только в виде капель. Препараты в виде спрея могут применяться только для детей в возрасте от 2 лет и старше из-за возможности развития отита.
  • Для детей с первых дней жизни для промывания носа используйте готовые солевые растворы (физиологический раствор, АКВАМАРИС, ФИЗИОМЕР, САЛИН и др.): они стерильны, сбалансированы по составу микроэлементов, удобны в применении.
  • Недопустимо использование при насморке сосудосуживающих средств более 5–7 дней без повторной консультации врача из-за возможного развития нежелательных реакций.
  • Нельзя одномоментно применять несколько сосудосуживающих средств во избежание усиления их действия и развития побочных эффектов.
  • Недопустимо капать в нос малышам препараты, содержащие антибиотики, и самостоятельно приготовленные сложные капли без назначения врача.
  • При появлении побочных эффектов от приема препаратов для лечения насморка необходимо отменить препарат и обязательно сообщить об этом врачу.
  • Перед использованием любого лекарственного препарата внимательно ознакомьтесь с инструкцией-вкладышем, обратив внимание на внешний вид, дозировку, срок годности препарата.
  • Следует строго придерживаться рекомендованной разовой дозировки препарата в зависимости от возраста ребенка, ни в коей мере не превышая допустимую суточную дозу.
  • Флакон с каплями необходимо использовать индивидуально (т.е. только для малыша) во избежание распространения и передачи инфекции от других людей.
  • После вскрытия флакон с каплями годен к применению в течение 1 месяца.
  • Хранить капли следует в защищенном от света, недоступном для детей месте.

Насморком (или ринитом) называют воспалительный процесс, локализованный на слизистой носа. При этом ринит может быть единственным симптомом и возникать сам по себе в результате переохлаждения и резкого снижения иммунитета, или же проявляться как один из признаков острой респираторной инфекции, гриппа и других заболеваний. Насморк является наиболее частым признаком различных болезней носоглотки, особенно у детей, поэтому родителям важно знать способы, как быстро вылечить насморк у ребенка в домашних условиях.

Причины

Часто насморк у ребенка можно вылечить за один день, однако сначала необходимо определить причины, спровоцировавшие появление слизистых выделений из носа.

Переохлаждение

Часто переохлаждение может стать причиной резкого снижения иммунитета и вызвать простуду. Так, если ребенок вернулся с прогулки с промокшими ногами, холодными руками и носом, то высока вероятность появления насморка. В этой ситуации неприятный симптом достаточно просто вылечить за один день. Нужно быстро согреть ребенка, переодеть в сухую теплую одежду, дать выпить теплого чая (с медом, лимоном, липой, вареньем из черной смородины или малины) сделать согревающий компресс.

Аллергия

Часто насморк у ребенка в 2 года может быть вызван аллергическими реакциями, ведь в этом возрасте иммунная система еще полностью не сформирована. Аллергические риниты провоцируются такими факторами:

  • запыленный воздух;
  • резкие запахи;
  • шерсть;
  • пыльца;
  • продукты питания и т.п.

Если удалось определить, что причиной ринита стала аллергия, в этом случае несложно вылечить насморк у детей в домашних условиях за 1 день, главное - исключить неблагоприятные факторы, вызвавшие такую реакцию организма.

Инородное тело

Если больному не более двух лет, то причиной ринита может быть посторонний предмет (бусинка, горошинка), застрявший в носу. Тут лучше не заниматься самолечением и доверить удаление инородного тела и лечение насморка у детей специалисту.

Инфекции

Зачастую насморк у детей разных возрастов возникает на фоне инфекционного заболевания. При этом инфекция может иметь как вирусную, так и бактериальную природу. Необходимо направить терапию одновременно на устранение инфекции, вызвавшей заболевание, а также лечить насморк у детей и другие сопутствующие симптомы. Однако не стоит ждать быстрых результатов. При правильно выбранной терапии первые улучшения обычно наступают не ранее второго дня болезни.

Лечение

В самом начале заболевания родителям важно знать, как быстро вылечить насморк в домашних условиях, чтобы не допустить дальнейшего развития болезни и возникновения осложнений. Существует множество способов, позволяющих быстро устранить ринит в домашних условиях без использования медикаментозных препаратов.

Солевые растворы

Использование солевых растворов - один из наиболее эффективных способов лечения насморка любой этиологии. Для проведения процедуры подходят специальные аптечные препараты (Аквамарис, Солин, физиологический раствор), а также растворы морской или поваренной соли, приготовленные дома (чайная ложка сухого вещества на литр чистой кипяченой воды). При помощи солевого раствора поочередно промывают носовые проходы. Однако часто лечить насморк у ребенка 2 -3х летнего возраста путем промывания носа достаточно сложно, так как данный процесс может вызвать у него страх. Достаточно просто орошать нос при помощи пульверизатора или закапывать солевой раствор по несколько капель пять-шесть раз в сутки.

Важно! В возрасте до одного года детям противопоказано проводить процедуру промывания носовых проходов и применять для лечения носа препараты в виде спреев.

Прогревание

Чтобы ускорить процесс выздоровления, с первого дня появления насморка целесообразно использовать прогревание носа. Этот способ является особенно эффективным для тех, кто ищет способы, как вылечить насморк у ребенка самостоятельно за один день, не используя при этом медикаментозных препаратов. Предложите ребенку интересную процедуру, применяя для прогревания теплое вареное яйцо, завернутое в марлю. Поочередно прогревайте гайморовы пазухи с обеих сторон, для достижения максимальной эффективности повторяйте процедуру не менее семи раз в сутки по десять-пятнадцать минут.

Ингаляции являются хорошим средством, позволяющим быстро вылечить ринит. К главным преимуществам таких процедур можно отнести их доступность, минимальное количество противопоказаний и высокую эффективность.

Важно! Паровые ингаляции противопоказаны при температуре тела выше тридцати восьми градусов, наличии гнойных воспалений и заболеваниях сердечнососудистой системы.

Различают паровые ингаляции и ингаляции при помощи небулайзера.

Для проведения паровых ингаляций используют лечебные отвары, приготовленные на основе различных растений (шалфея, ромашки, эвкалипта) с добавлением эфирных масел (чайного дерева, пихты). Теплый раствор помещают в небольшую мисочку, наклоняются над жидкостью, и, накрывшись полотенцем, вдыхают целебные пары. При этом вход и выдох следует осуществлять носом.

В детском возрасте лучше проводить ингаляции при помощи небулайзера. Данная процедура безопасна, так как отсутствует риск получения ожогов носоглотки при вдыхании сильно горячего раствора. Однако использование отваров трав и эфирных масел разрешено не во всех моделях небулайзеров, поэтому в таких приборах при болезнях органов носоглотки используют солевые растворы или специальные лекарственные препараты.

Полоскание

Чтобы как можно скорее вылечить насморк, целесообразно применять комплекс различных процедур, направленных на устранение всех признаков заболевания. Поэтому сразу после появления первых симптомов простуды, особенно, если воспаление носа сопровождается покраснением и болезненностью в горле, необходимо применить один из наиболее результативных способов терапии - полоскание. Существует большое количество различных вариантов приготовления растворов для этой процедуры:

  1. Отвар лекарственных растений: тридцать миллиграмм сбора (трава шалфея, ромашки, зверобоя) на двести миллилитров горячей воды. Необходимо настоять отвар, потом процедить его и применять для полоскания трижды в сутки.
  2. Содово-солевой раствор: по пять миллиграмм соды и соли растворяют в 200 миллилитрах питьевой воды. Процедуру повторяют трижды в сутки.

Важно! Если ребенок не умеет полоскать горло или боится данной процедуры, можно смазывать слизистую горла приведенными выше растворами, тем самым удаляя патогенные микроорганизмы.

Теплые ванны

Многие используют такой метод лечения простуды, как прогревание нижних и верхних конечностей в ванне или тазике с горячей водой. Процедура особенно эффективна в первые дни заболевания и помогает справиться с насморком, устранить отечность, восстановить носовое дыхание в случае заложенности носа. Для усиления терапевтического эффекта в такие ванночки можно добавить несколько ложек горчичного порошка, также его можно насыпать в носочки перед сном. Важно после процедуры прогревания в течение получаса оставаться в тепле (укрыться одеялом, надеть махровые халат и носки) и не выходить на улицу.

Народные методы

Нетрадиционная медицина предлагает большое количество достаточно эффективных процедур, помогающих быстро облегчить состояние больного при простуде и вылечить ринит.

  • Лук является достаточно популярным способом борьбы с насморком. Для проведения процедуры нужно измельчить луковицу среднего размера, сложить полученную кашицу в тканевой мешочек и поднести к носу. Можно просто вдыхать луковые фитонциды, прикрыв глаза и наклонившись над измельченным луком.
  • Можно приготовить капли из свекольного и морковного соков, смешанных и разведенных питьевой водой один к одному. Средство применяют трижды в сутки, закапывая по две капли.
  • Лечат нос свежим соком каланхоэ. Необходимо трижды в сутки смазывать слизистую соком растения или закапывать его в нос по пять капель.
  • Также эффективным средством считается облепиховое масло, которое трижды в сутки закапывают в нос по пять капель.

Важно! Перед использованием различных рецептов народной медицины важно убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости каждого из компонентов.

Профилактика

Известно, что предупредить заболевание легче, чем искать способы, как лечить насморк у ребенка. Поэтому в качестве профилактически необходимо соблюдать следующие простые правила:

  • регулярно проводить влажные уборки, проветривать помещение, так как сухой, горячий воздух пересушивает слизистую носоглотки, делая ее более уязвимой к различным инфекциям;
  • избегать переохлаждений, одевая ребенка по погоде;
  • в жаркую или сухую ветреную погоду целесообразно регулярно увлажнять слизистую носа, чтобы исключить ее пересыхание;
  • минимизировать пребывание ребенка в людных местах (магазинах, базарах), особенно в период сезонных эпидемий гриппа и острых респираторных инфекций;
  • уделять внимание укреплению общего и местного иммунитета: проводить процедуры закаливания, употреблять витаминизированную пищу, применять детские витаминные комплексы.

Как вылечить сопли у ребенка интересует каждую ответственную маму. Существует много медицинских и народных средств, которые позволят справиться с ринитом (насморком).

Как только у детей появляются симптомы ринита, следует незамедлительно приступать к лечению заболевания, чтобы избежать осложнений. Первое, что нужно сделать, когда появляется насморк – обеспечить больному постельный режим, ведь ринит может сигнализировать о возможной простуде или гриппе. Важно обеспечить в комнате свежий влажный воздух, предоставить малышу обильное теплое питье. Не стоит пускать насморк на самотек, а предоставить больному правильный уход и комплексную терапию.

Лечение насморка у детей быстро и эффективно осуществляется с помощью таких методов:

  • применения физиопроцедур (ингаляций небулайзером или народными методами);
  • промывания носовых проходов;
  • использования капель;
  • прогревания носа.

Не стоит использовать для терапии ринита у детей сосудосуживающие капли, поскольку они вызывают привыкание.

Наиболее эффективные методы лечения насморка

Насморк у ребенка до года и у новорожденного можно вылечить каплями, приготовленными самостоятельно:

  1. Метод №1. Капли из поваренной соли. Следует взять 0,5 ч. л. соли и растворить ее в 150 мл теплой кипяченой воды. Вводить капли в носовые ходы лучше с помощью пипетки.
  2. Метод №2. Капли из листьев алоэ или каланхоэ. Нужно взять 2 небольших листа растений, вымыть их, обдать кипятком и отжать экстракт. Затем жидкость необходимо разбавить теплой водой (обязательно кипяченной) в пропорции 1:10. Полученным средством регулярно закапывать нос ребенку (каждые 2-3 часа, по 2-5 капель).
  3. Метод №3. Если у ребенка отсутствуют аллергические реакции на продукты пчеловодства, то можно применять медовые капли. Мед смешивают со свекольным соком (1:3) и вводят в носовые пазухи ребенку по 2-3 капли до 6 раз в день.

Эффективный способ, как быстро вылечить насморк у ребенка, основан на применении лукового и чесночного сока. Такая терапия подойдет детям, которым исполнилось 4 года. Экстракт того или иного овоща требуется развести с водой (1:25) и применять для закапывания носа до 4 раз в день. Преимущество средства – борьба с бактериями, которые размножаются в носовых ходах.

Чтобы вылечить сопли ребенку народными средствами, можно использовать свежие соки моркови и свеклы с добавлением облепихового масла. Массу разбавляют в пропорции 1:1 с водой и закапывают раствором нос детям.

Капли домашнего приготовления помогают при начавшемся насморке, поскольку они направлены на предотвращение развития вирусных инфекций.

Как промывать нос и делать ингаляции ребенку?

Чтобы быстро избавиться от соплей у ребенка в комплексе с каплями разрешается использовать промывание носа. Эта процедура не подходит для детей, младше 3 лет. Промывание носовых ходов при рините позволяет убрать с поверхности слизистой вирусы и бактерии. Для таких манипуляций применяют морскую воду или солевые растворы, а также отвары шалфея и ромашки. Детям для промывания носа используют специальные чайнички, которые можно купить в аптеке. Перед началом процедуры необходимо подготовить специальный раствор (из расхода на 1 ноздрю по 250 мл) и тщательно высморкаться. Проведение сеансов выполняется над ванной или раковиной.

Процедура выполняется по такой схеме:

  1. Шаг 1. Наклонить голову ребенка к плечу.
  2. Шаг 2. Ввести раствор в приподнятую ноздрю, чтобы он вытекал из второй пазухи.
  3. Шаг 3. Провести манипуляции, наклонив голову в противоположную сторону.

По окончании процедуры нельзя, чтобы ребенок выходил на улицу и не попадал под сквозняки.

Быстро вылечить насморк у ребенка в домашних условиях удастся с помощью ингаляций. Преимущество метода – его можно использовать, когда ринит только начинается и когда уже заканчивается. Вдыхая горячий пар, происходит прогревание носоглотки, расширение пор, разжижение слизи. В результате насморк быстро проходит.

Для проведения ингаляций практикуется использование несколько рецептов:

  1. Рецепт №1. 3 ч. л. соды залить 1 л кипяченой воды.
  2. Рецепт №2. 2 ст. л. сушеной травы шалфея заварить 2 л кипятка.
  3. Рецепт №3. Взять 0,5 л минеральной воды «Боржоми», выпустить газы, подогреть до температуры 60°С.
  4. Рецепт №4. Отварить картофель в мундире, слить воду и дышать над паром.

Процедура проводится с использованием чайника или кастрюли среднего размера. Вдыхать пар нужно и носом, и ртом. Длительность процедуры – от 8 до 12 минут. После ингаляций ребенка требуется уложить в теплую постель на высокую подушку, чтобы слизь не собиралась в носовых проходах.

Когда у ребенка простуда, которая сопровождается высокой температурой и насморком, проведение ингаляций запрещается.

Лечебные мази и масла для облегчения симптомов

Есть еще несколько вариантов, как быстро вылечить насморк у детей в домашних условиях. Ребенку можно обрабатывать носовые пазухи натуральными маслами, приготовленными собственноручно. Обычно практикуется применение:

  • чеснока;
  • лука;
  • листьев каланхоэ;
  • травы багульника;
  • эвкалиптовых листьев.

Выбранный компонент измельчают в блендере, потом процеживают сквозь марлю и смешивают кашицу с оливковым маслом (1:1). Таким средством необходимо обрабатывать слизистые оболочки носа до 5 раз в день. Этот вид лечения эффективно используется при начинающемся насморке.

Мази – еще один метод, как лечить насморк в домашних условиях, который оказывает целебное воздействие. Следует взять экстракт алоэ, смешать с медом, эвкалиптовым маслом, перетертыми плодами шиповника и свиным нутряным салом (1:1). Полученной мазью необходимо обрабатывать носовые проходы до 6-8 раз в сутки. Для проведения манипуляций применяются ватные палочки.

Прогревания

Чтобы насморк у ребенка не перешел в хроническую форму, рекомендуется прогревать нос. Но к такой процедуре следует подходить очень ответственно. Запрещается это делать при высокой температуре тела и при подозрении на острую форму гайморита. Быстрое лечение насморка с помощью прогревания выполняется локально. Для этого используют 2 технологии:

  1. Способ №1. Берут вареное яйцо, заворачивают в ткань и прикладывают к носу со всех сторон.
  2. Способ №2. Нагревают соль на сковороде, потом заворачивают продукт в специальные мешочки.

Чтобы быстро избавиться от насморка следует проводить прогревание в течение 10-12 минут, после чего больного укладывают в постель.

Пример прогревания носа солью

Можно полностью прогреть тело. Для этого используют горячие ножные ванны. Ноги ребенка следует погрузить в воду по щиколотки и на протяжении 10 минут подливать кипяток, чтобы поддерживать определенную температуру. Процедура запрещается при высокой температуре.

Что запрещается при лечении детского насморка?

Часто родители не до конца знают, как быстро вылечить сопли у ребенка, и используют для этого все известные методы. Но существует несколько способов терапии, которые применять запрещается . Если насморк только начался, то следует воздержаться от сосудосуживающих капель и средств, вызывающих аллергические реакции у детей.

Как вылечить насморк у ребенка, чтобы не навредить ему? В первую очередь нельзя не оставлять ринит без внимания, поскольку он может сигнализировать о других заболеваниях.

Детям не разрешается промывать нос, используя шприц или грушу самостоятельно, поскольку это нужно делать осторожно и под маленьким напором. Жидкость под давлением с легкостью может попасть в ушную полость и привести к воспалительному процессу, то есть спровоцировать отит. Лучше применять метод орошения с помощью солевых растворов. Их можно приобрести в аптеке.

Без разрешения врача нельзя использовать для закапывания антибактериальные и другие сильнодействующие лекарства. Младенцам запрещается капать в нос материнское молоко, поскольку это может привести к размножению бактерий.

Важно устранить сопли, а еще ознакомиться с рекомендациями по предотвращению развития бактерий. Очень важно, чтобы ребенок высмаркивался в одноразовые бумажные платки, а не обычные тканевые. Поскольку в них происходит размножение бактерий и вирусов, что вызывает повторное инфицирование.

Когда обращаться к врачу?

Если все методы, как избавить ребенка от соплей, не помогли, необходимо обратиться к врачу. Обычно за квалифицированной помощью обращаются, если ринит длится на протяжении 2-3 дней, и у ребенка не наблюдается улучшений.

Если насморк сопровождается повышенной температурой тела (более 37,5°С), то к специалисту следует обратиться незамедлительно.

Если знать, как избавить ребенка от насморка, то можно справиться с ринитом в быстрые сроки.

Екатерина Ракитина

Доктор Dietrich Bonhoeffer Klinikum, Германия

Время на чтение: 4 минуты

А А

Последнее обновление статьи: 13.02.2019

С насморком или синдромом воспаления слизистой оболочки носа у детей сталкивались практически все родители. Часто к нему относятся несерьезно, считая, что через неделю все само пройдет. Н а самом деле насморк это сигнал о том, что организм атакуют болезнетворные бактерии, вирусы или аллергены, вызывающие заболевания, вылечить которые непросто. Не выявив быстро причину, не проведя эффективно лечение, есть большая вероятность получить осложнения в виде гайморита, отита или бронхита.

Причины насморка

Чтобы быстро вылечить насморк у ребенка, нужно выяснить причину его появления, так как бороться надо, прежде всего, с основным заболеванием.

Обязательно нужно обращаться к доктору, если кроме насморка у ребенка поднялась температура выше 37,5°С, появилась отдышка, из носа выделяется густая гнойная слизь, ринит продолжается больше двух недель.

Причины насморка у детей:

  • Бактериальные и вирусные инфекции. Возникают после контакта с больным ОРВИ. Отличаются острым началом болезни, повышенной температурой тела, плохим аппетитом.
  • Перегрев. При высокой температуре воздуха в комнате и низкой влажности слизистая носа ребенка может быстро пересохнуть и лишиться защиты. Это ведет к увеличению в носовой полости потенциально опасных бактерий.
  • Переохлаждение. Под воздействием низких температур происходит спазм сосудов и, как следствие, нарушается кровоснабжение слизистой носа, снижается активность реснитчатого эпителия, уменьшается количество назального секрета. Причиной переохлаждения бывает вдыхание холодного воздуха, сквозняки, ситуация, когда малыш вспотел и оказался на холодном воздухе.
  • Ослабленный иммунитет. Когда бактерии попадают в нижние дыхательные пути, то бороться с ними приходится всему организму. Если иммунитет у ребенка хороший, то после кратковременного переохлаждения он не простудится.
  • Хронические инфекции дыхательных путей. У детей первого года жизни встречается довольно редко, так как они еще не успели обзавестись такими недугами, как хронический тонзиллит или аденоидит.
  • Аллергическая реакция на пыльцу растений, домашнюю пыль, бытовую химию, шерсть животных. Сопутствующими симптомами являются кашель, чихание, кожные высыпания. В этом случае, чтобы вылечить кроху необходимо избавить его от контактов с источником раздражения.
  • Физиологический насморк. У детей до 12 недель наблюдается чрезмерное образование слизи из-за незрелости дыхательной системы. Общее состояние малыша обычно хорошее, соплей выделяется не много. Медикаментозное лечение не требуется.
  • Инородное тело в носу. Малыши все тянут в рот. Если в ручки ребенка попадает мелкий предмет, то он может оказаться не только во рту, но и в носу. Закрыв носовой проход, инородное тело может вызвать раздражение и отек.

Если поставлен неправильный диагноз и не устранена основная причина возникновения насморка, то избавиться от него можно лишь на короткое время. Очень быстро ринит вернется и может перейти в хроническую форму, которую гораздо сложнее вылечить.

Быстрое лечение насморка у детей

Вылечить насморк у грудничка бывает довольно сложно. Носовые ходы и полость носа у детей миниатюрные, а поверхность тканей нежная, склонная к сильным отекам. Крошка не умеет сморкаться. Применять обычные для взрослых средства нужно с осторожностью, а некоторые и вовсе противопоказаны. Когда нос полон слизи, ребенок тяжело дышит, плохо спит, часто плачет, у него снижается аппетит.

Если ребенка беспокоит насморк, то после консультации с доктором быстро вылечить малыша помогут следующие манипуляции:

  • Если выделения из носа не дают ребенку нормально сосать грудь, то от них нужно быстро избавиться . Для грудничка можно использовать назальный аспиратор или обычную маленькую резиновую грушу. Нельзя пользоваться предметами, которые могут травмировать поверхность дыхательных путей, например ватные палочки.

Лечение грудничка с помощью промывания носа растворами соли или соды, впрыскивание спреев не рекомендуется.

Жидкость может попасть в евстахиеву трубу и спровоцировать воспалительный процесс в среднем ухе.

  • Чтобы эффективно избавиться от густой слизи ее нужно разжижать. Для этого проводят закапывание по 1-2 капли физиологического раствора в каждую ноздрю. Физраствор стоит предварительно подогреть до комнатной температуры. Можно использовать аналогичные растворы, например специальные препараты на основы морской соли, эктерицид или пиносол.
  • После очищения носовых пазух ребенку можно закапать прописанные врачом детские сосудосуживающие препараты. Следует помнить, что длительное лечение ими, больше недели, приводит к привыканию, а многие препараты детям противопоказаны. Передозировка чревата побочными явлениями: чиханием, жжением, сухостью во рту, отеком слизистой носа.
  • Вылечить ринит можно с применением средств народной медицины. Быстро вылечить ринит помогает алоэ, сок моркови или свеклы, разведенные кипяченой водой в равных пропорциях, по 3-4 капли 4 раза в день.
  • Не стоит закапывать малютке грудное молоко. Оно является питательной средой для бактерий и увеличивает вероятность осложнений.
  • Когда ребенок болен, он не только теряет больше жидкости, но и обычно плохо кушает. Чтобы избавить малыша от обезвоживания, полезно почаще поить его кипяченой водой.
  • Лечение ускорит горчичный порошок, насыпанный в носочки, или теплые ванночки для ног на ночь.
  • Для грудничка лечение ингаляциями в привычном исполнении, с дыханием паром над горячей кастрюлькой не подходит. Но можно оставить емкость с горячей водой, добавив несколько капелек эфирного масла, рядом с детской кроватью на ночь.
  • Избавиться от воспаления кожи вокруг носа можно с помощью детского крема.
  • Укладывая малыша в кроватку, поднимайте повыше его голову или уложите на бочок, чтобы улучшить отток секрета.

Лечение насморка необходимо начинать вовремя и продолжать до полного выздоровления.

Профилактика насморка

Лучший способ избавить детей от болезней это их профилактика. Наиболее просто и в то же время эффективно избежать ринита можно, создав комфортный микроклимат в детской комнате. Регулярное проветривание и влажная уборка, поддержание температуры воздуха в квартире не выше 22°С, а влажности – не ниже 50%, позволит не допустить пересыхание носика ребенка, что сохранит местный иммунитет на высоком уровне.

Нельзя оставлять грудничка на сквозняке. Во время сезонных эпидемий нужно избегать контактов малыша с большим количеством людей, особенно с теми, у кого наблюдаются признаки респираторных заболеваний.

Надо внимательно отнестись к одежде грудничка. Малыш не должен ни мерзнуть, ни потеть. На прогулку ребенка нужно одевать по погоде. Излишнее укутывание приводит к тому, что вспотевший младенец, попадая на малейший сквозняк, переохлаждается и рискует простудиться.

Избавить детей от частых простуд может закаливание. Проводить процедуры можно тогда, когда ребенок здоров. С первых дней жизни малыш должен принимать воздушные ванны. Обязательны прогулки на свежем воздухе при хорошей погоде, начиная с 20 минут в первые дни жизни и постепенно доводя до нескольких часов. Укрепляет здоровье и ежедневное купание в теплой воде.



← Вернуться

×
Вступай в сообщество «shango.ru»!
ВКонтакте:
Я уже подписан на сообщество «shango.ru»