Предстательная железа считается вторым сердцем мужчины, и это справедливое утверждение. Благодаря такому маленькому органу мужчина может быть состоятелен в половом плане. Простата влияет на нормальную потенцию, фертильность, оказывает воздействие на эвакуацию урины из организма.
Существует множество заболеваний этого органа. В лидерах находится простатит, несколько отстает аденома простаты (она же доброкачественная гиперплазия). Оба состояния лечатся посредством медикаментов (реже - операции). В качестве вспомогательных средств практикуются физиолечение и, конечно же, массаж простаты. Что это такое, и для каких целей массаж проводится?
Проведение массажа простаты пальцем в домашних условиях
Массаж предстательной железы — мануальная методика терапии простатита и гиперплазии простаты. Проводится он не только в качестве терапевтического мероприятия.
В ходе исследований врачей-сексологов было выявлено, что предстательная железа богато иннервирована и является второй по значимости эрогенной зоной мужчины, сразу после головки полового члена.
По этой причине массаж дополнительно практикуется некоторыми парами в качестве эротического действия. Однако сочетать приятное с полезным, в случае остро текущего процесса не выйдет. Когда болезнь протекает в активной фазе, массаж может стать неприятным и болезненным процессом. Потому проводиться он должен строго по показаниям и с соблюдением соответствующей техники.
Механизм действия
Механизм действия массажа предстательной железы основан на целом ряде полезных эффектов:
- Нормализация кровообращения. Движения в области предстательной железы способствуют нормализации кровообращения в области самого органа и органов малого таза в общем (см. ).
- Профилактика осложнений. Простатит и аденома простаты сопряжены с застоем секрета в области органа. Это чревато развитием тяжелого простатита с постепенным становлением . Итогом становится особая форма заболевания, требующая тотального удаления железы. Массаж способствует эффективному оттоку секрета, семенной жидкости.
- Регенерация тканей. В процессе течения заболеваний наблюдается повреждение тканей простаты. Не всегда воспалительного характера. Однако именно мануальное лечение аденоматоза и простатита способствует регенерации тканевых структур.
- Удаление токсинов, гноя. Из органа выводятся продукты жизнедеятельности болезнетворных бактерий в случае наличия вирусной или бактериальной формы простатического поражения, выходит и гнойный экссудат.
- Повышение местного иммунитета. Нормализуется функция предстательной железы как мужского полового органа. Соответственно, приходит в норму потенция, восстанавливаются процессы эвакуации урины из организма (отток мочи).
- Улучшение усвоения лекарственных средств.
Правильно проведенный массаж убирает застойные явления
Массажные процедуры обладают комплексным действием и помогают восстановлению пораженных структур простаты.
Показания к проведению
Перечень показаний соответствует основным заболеваниям предстательной железы. Это:
- Застойные явления в области органа.
- Простатит любого генеза, в том числе бактериальный и небактериальный, воспалительный, дегенеративный и иные.
- неизвестного происхождения.
- Нарушения потенции, спровоцированные нарушениями работы предстательной железы.
- Массаж простаты проводится в диагностических целях. Мануальное воздействие способствует нормальной секреции сока органа, который необходим для процесса обследования.
- Несколько реже массаж проводится при гиперплазии предстательной железы.
Противопоказания
Далеко не всегда массаж приносит пользу. В каких же случаях его нельзя проводить:
При острой форме заболевания мочеполовой системы массаж проводить не рекомендуется
- Наличие выраженного болевого синдрома в области простаты. В этом случае запрещено даже пальцевое исследование.
- Острая задержка урины.
- Обострение хронического простатита, развитие острой формы заболевания (манифестация).
- Геморроидальный процесс в острой и подострой фазах.
- Неопластические процессы злокачественного характера в области предстательной железы.
- Нарывы (абсцессы) в структуре железистого органа.
- Проктологические заболевания в острой фазе течения.
- Иные инфекционно-воспалительные заболевания области малого таза в острой форме.
Весь перечень противопоказаний имеет относительный характер (см. ).
Если наблюдается хотя бы одно из описанных состояний, осуществлять мануальное воздействие категорически воспрещается. По окончании процесса коррекции патологии, проведение массажных мероприятий допустимо. В любом случае, перед началом процедуры рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Идеальный вариант, чтобы массаж осуществляла не супруга, а квалифицированный специалист. В противном случае следует уточнить у врача технологию и технику безопасности.
Техника проведения массажа простаты
Техника проведения массажа простаты пальцем
В домашних условиях осуществляется так называемый трансректальный массаж. Поэтапная инструкция такова:
- Мужчина принимает одну из возможных поз: 1. коленно-локтевую, стоя с согнутым корпусом под 90°; 2. лежа на одном из боков, ноги при этом подтянуты к животу; 3. лежа на спине с широко разведенными в стороны коленями.
- Массажист (жена или уролог) надевают резиновую перчатку.
- Указательный или средний палец обильно смазывают вазелином для легкого проникновения.
- Следующий шаг - введение пальца в анальное отверстие. На три четверти прямой палец постепенно, легким скользящим движением вводится в анус на 50-55 мм.
- Массажист должен нащупать плотное образование, размером с грецкий орех. Это и есть предстательная железа.
- Теперь начинается сам массаж. Легкими поглаживающими движениями (по часовой стрелке) простату «разогревают».
- Затем переходят к движениям «восьмерки». Необходимо выполнять движение в виде перевернутой цифры 8.
- Следующий этап - движения от периферии предстательной железы к ее центру посредством горизонтальных легких движений (дабы не повредить прямую кишку все движения должны быть минимальными).
- Наконец производятся спиралевидные массажные пассы от периферии к центру с легким надавливанием.
- Каждый тип движений производится по 10-30 раз. Общая продолжительность массажа - примерно 10 минут или чуть более того.
- В процесса массажа мужчина должен трижды сменить позу. После разогревающих движений и первых пассов с коленно-локтевой на позу стоя, затем прямо перед спиралевидными движениями пациент ложится на бок и поджимает ноги под себя.
Общая длительность лечения составляет, порядка, 10-15 сеансов. Сразу после массажа может обнаружиться легкая болезненность в области нижней части живота, ануса (обычно подобное наблюдается после 2-3 сеансов). Это нормально, нужно просто перетерпеть данное состояние. Длительность подобного состояния, равно как и интенсивность, низки, потому причин для беспокойства, как правило, нет.
Техника безопасности
Техника безопасности включает в себя ряд рекомендаций:
Соблюдение указанных основ обязательно. В противном случае возможны риски для здоровья представителя сильного пола.
Самомассаж простаты – достаточно интимная процедура, на которую многие мужчины идут весьма неохотно. Однако полностью избегнуть ее вряд ли удастся, если болезнь уже принимает серьезный характер. Массаж простаты самостоятельно позволяет исключить из организма болезнетворные микроорганизмы, вывести ядовитые продукты их деятельности. Благодаря самостоятельному массажу железистого органа происходит освобождение от секрета, застоявшегося в протоках, что способствует улучшению состояния пациента.
Стоит заметить, что перед тем, как выполнять массаж простаты дома самостоятельно, следует пройти небольшое обучение. Не рекомендуется проводить такие манипуляции без подготовки людям, не имеющим медицинской подготовки. Чтобы изучить, как самому промассажировать простату, стоит ознакомиться с максимальным количеством доступной информации. В кабинете врача-уролога пациент сможет получить всю нужную информацию для того, чтобы провести массаж простаты и не навредить самому себе.
Виды массажа при заболеваниях простаты
В урологии выделяются следующие техники процедуры: работа с бужем или трансректальный массаж простаты самому себе.
Буж представляет собой специальный прибор-расширитель.
Его введение выполняется через уретру, после чего становится возможным массаж предстательной железы в домашних условиях, если доступна возможность пригласить на дом специалиста.
Такую методику стоит доверять профессионалам, но если хочется проводить массаж предстательной железы самостоятельно, стоит отказаться от такого варианта.
Инструмент не особенно удобен для самостоятельного использования и может травмировать ткани рядом с простатой.
Можно стимулировать предстательную железу, не прибегая к услугам профессионалов, наружно, трансректальным путем – введенным в прямую кишку пальцем, или выполняя сокращения мышц промежности и сфинктера.
После получения опыта в осуществлении процедуры стимуляцию простаты своими руками выполнять допускается с использованием . Прибор вводят в задний проход, после чего начинается направленное физическое воздействие на железу. Разновидности влияния на предстательную железу можно перечислить такие:
- Вибрационное;
- Тепловое;
- Магнитное (образование поля).
Какие есть типы массажа
Прямой массаж
Стимуляция таким образом помогает осуществить воздействие непосредственно на нервные окончания органа. При механическом раздражении выделяет вещество-секрет, который застоялся внутри и воспалился. Вместе с излияниями вещества из организма уходят вредные микробы.
При выполнении прямого воздействия на ткани органа происходит усиление кровоснабжения, благодаря чему существенно улучшается эрекция. Перед тем, как осуществить процедуру, надевают на руки стерильные перчатки, смазывают вазелином или другой мазью палец руки. Его вводят в прямую кишку на глубину 5 см. Выполняя круговые движения, осуществляют надавливания на ткань железы.
Непрямые разновидности процедуры
- Наружный массаж простаты, выполняемый собственноручно. Воздействие производится через кожу, используется участок между мошонкой и анусом. Производятся надавливания на кожу промежности. Движения при этом должны быть круговыми, при их выполнении надо соблюдать повышенную осторожность. Хорошее воздействие на железу оказывает массаж яичек, мошонки.
- Ритмичные сокращения мышц заднего прохода и промежности. При вдохе происходит втягивание анального сфинктера, при выдохе разжимаются мускулы таза. Выполняется по 20-25 таких сокращений за раз. Такие упражнения для достижения полезного эффекта стоит выполнять утром и вечером. У процедуры наблюдается хороший эффект при выполнении на ранних стадиях воспаления простаты. Также хорошо делать такие в целях профилактики.
Показания к массажу
Тем, кто интересуется, как безопасно делать массаж простаты самому себе, следует посоветоваться со специалистами. Медицинское образование для этого не обязательно, но обучиться все же стоит. Массаж простаты пальцем самостоятельно рекомендуют выполнять при таких проблемах:
- Хронические болевые ощущения в области таза;
- Простатит бактериального, небактериального характера;
- Проблемы с потенцией, которые вызваны нарушениями в работе органа, воспалительными процессами;
- Аденома простаты;
- Застои секрета внутри органа.
Подготовка к процедуре массажа
Перед тем, как массажировать область простаты, надо позаботиться, чтобы не было нежелательных последствий. Вне зависимости от того, будет ли выполняться массаж простаты самостоятельно без проникновения или любой другой вид, следует применять определенные правила.
Чтобы провести оздоравливающую процедуру, предварительно следует опорожнить кишечник.
Это можно сделать естественным путем или при помощи клизмы с антисептическим раствором.
Не надо опорожнять мочевой пузырь – правильный массаж простаты должен выполняться при наполненном. Можно выпить литр жидкости – например, воды, примерно за час до процедуры. Не надо ничего есть примерно за пару часов до того, как собираетесь начинать проведение самостоятельного массажа.
Возможно ли самостоятельно выполнять массаж железы дома
Пациенты, начиная делать массаж простаты самому себе пальцем, понимают, насколько сложно бывает сразу же попасть точно в нужную точку. Чтобы выяснить, как правильно делать массаж простаты мужчине самостоятельно, можно получить консультацию специалиста или практический урок.
Лечебную процедуру для простаты можно выполнить как самостоятельно при помощи пальца, так и в кабинете врача. Если нет возможности посещать массажиста в клинике, процедуру может выполнить жена пациента. Самомассаж органа пальцем не особенно удобен.
Правильная техника выполнения массажа
Чтобы сделать массаж простаты с чьей-то помощью, рекомендуется применение следующей техники:
- Больной простатитом ложится на спину, при этом надо широко развести ноги.
- Медработник надевает на руки стерильные перчатки, смазывает вазелином анальное отверстие пациента, на палец собственной руки наносит мазь.
- Палец вводится в прямую кишку пациента. При таком положении тела простата располагается чуть повыше прямой кишки, рядом с животом. При введении пальца на всю длину массажист ощутит, что кончик упирается в волокнистое образование, формой напоминающее шишку – это и есть . На вопрос, можно ли самому проводить массаж простаты, обычно отвечают так – это возможно, хотя и довольно непросто.
- Массировать надо начинать постепенно, выполняя легкие поглаживания. Так же поступают, выполняя самомассаж предстательной железы в домашних условиях. Если дискомфорта больной не ощущает, выполняются легкие надавливания на орган. Движения пальца направляются от боков железы к ее центру. Выполняются выдавливающие движения по направлению к анусу.
- Если вы собираетесь массажировать простату самостоятельно, следует проследить, когда наступает подходящее время для окончания процедуры. Должно выделиться примерно 5 капелек жидкого секрета. Весь процесс займет примерно полторы минуты. По состоянию секрета можно судить о здоровье органа. Оно в пределах нормы, если выделения беловато-прозрачные. Если же имеются желтоватые вкрапления, это гнойные выделения. При далеко зашедшем воспалительном процессе, нагноениях на вопрос о том, можно ли выполнить массаж простаты самостоятельно, отвечают – нет. Необходимо обращаться к специалисту.
- Выполнив массаж простаты, надо опорожнить мочевой пузырь в туалете. При мочеиспускании наружу вытекает железистый секрет, а также микробы вместе со следами своей деятельности. После того, как проведен прямой, непрямой массаж простаты самостоятельно или с помощью медика-специалиста, этот участок еще в течение какого-то времени может слегка раздражать, как бы напоминая о себе. Может быть отмечено ощущение жжения в уретре, сложности с мочеиспусканием. Если дискомфорт проходит за непродолжительное время, такое состояние считается нормой. Если же боль, режущие ощущения, неудобства охраняются на длительное время, а то и усиливаются, следует прекратить сеансы массажа и срочно обратиться к врачу.
С какой частотой можно массировать простату
Рассчитывая, как надо делать процедуры для воспалившейся железы в домашних условиях, стоит установить интенсивность движений. В самом начале курса она должна быть едва заметной, постепенно нажатия следует усиливать. Наиболее распространенной можно считать такую схему работы:
- Выполняя самомассаж простаты, начинать делать поглаживания следует по левой и правой частям органа;
- Постепенно переходим на центральную часть железы;
- Если вы хотите правильно проводить массаж простаты самому себе, с каждой последующей процедурой увеличивайте силу надавливаний.
Если воспаление железы принимает хронический характер, внутренний либо наружный массаж простаты проводится курсами, каждый из которых включает 12-15 сеансов.
Проведение процедур осуществляется примерно через сутки.
Стоит подчеркнуть, что регулярная ежедневная стимуляция органа представляет наибольшую эффективность.
Каждый самостоятельно сделанный сеанс массажа простаты занимает примерно 90 секунд.
После того, как завершается очередной курс массажа, необходимо устроить перерыв на 10-14 дней. Затем можно продолжать делать самомассаж простаты.
Если весь курс процедур осуществлен верно, в состоянии пациента могут отмечаться следующие перемены:
- Из железы выйдет застойный секрет, если пациент долгое время воздерживался от половой жизни;
- Из организма уходят прочь все болезнетворные бактерии;
- Потенция усиливается, больной способен выполнять половой акт в течение достаточного количества времени, чтобы половая жизнь стала бы более яркой.
Техника самостоятельного массажа предстательной железы
Удобнее всего правильно массажировать простату самому, если процедура будет проводиться в ванне, наполненной теплой водой. Если вы затрудняетесь с вопросом, чем промассировать предстательную железу самому, т.к. у вас нет необходимого инструмента, все очень просто – воспользуйтесь пальцем.
Это несложно – ложитесь в воду, примите свободную позу с широко разведенными ногами. Далее следует намазать вазелином палец и ввести в анус. Когда удастся нащупать простату, ее надо массировать, опираясь на свои ощущения. Болевых проявлений при этом быть не должно. Схема проведения соответствует той, что приведена выше для выполнения массажных действий специалистом. Для начала пройдите обследование и узнайте, можно ли самому выполнить массаж простаты, или для вашего случая это исключено.
Противопоказания к процедуре
Массировать простату можно самому, если болезнь протекает не в острой форме. Также можно перечислить следующие противопоказания:
- Геморрой, наличие трещин заднего прохода;
- Рак, туберкулез предстательной железы, уретрит, наличие камней и кист;
- Обострение воспалительных процессов;
- Нарушения мочеиспускания;
- Боль, которая отмечается, если самому делать массаж простаты пальцем;
- Аденома простаты при запущенном развитии.
Является настоящим спасательным кругом не только во время болезни, но и для ее профилактики. При диагностике простаты врач использует ПРИ метод (пальцевое ректальное исследование) простаты. Используя ПРИ метод специалист ощупывает предстательную железу указательным пальцем через задний проход. Такой способ дает полную картину общего состояния пациента и понимание назначения лечения.
Специалист без труда может понять:
- размер железы;
- ее структуру;
- наличие различных уплотнений;
- уровень чувствительности;
- исследовать сок предстательной железы (цвет, структура).
ПРИ метод способен передать специфическую информацию при диагностике, которую невозможно получить при УЗИ или МРТ.
СПРАВКА! Многие мужчины прибегают к эротическому массажу для усиления сексуального эффекта. Специалисты доказали, что , увеличить сексуальное влечение и . В процессе действия выполняются медленно и аккуратно, а также используется смазка для массажа простаты.
Как массировать предстательную железу лучше, читайте ниже.
Как делать массаж простаты наружно?
В урологии различают внутренний и . Эти методы эффективны, оказывают благоприятный эффект и возвращают мужское здоровье.
Различают несколько видов массажа:
- классический;
- сегментарный;
- вибрационный;
- соединительнотканный.
Массаж простаты: как правильно делать? Перед началом сеанса кожа пациента должна быть чистой. Обычно используют масла с добавлением эфира мяты или эвкалипта.
Сама процедура проста:
- Начинаем с классического массирования бедер и поясницы. Круговыми движениями растираем кожу, за счет чего увеличиваем и улучшаем кровообращение. Сеанс длится не более 6-7 минут.
- Используем соединительнотканный способ, всей ладонью массируем нижние поясничные позвонки. Постепенно захватываем область поясницы, бедер и живота.
- Сегментарный способ не отличается от классического и соединительнотканного метода. Сеанс включает в себя: растирание, разминание и приятное поглаживание.
- Вибрационный массаж выполняется с помощью специальной техники. Сеанс длится не более 7 минут с постоянным массированием грудных и поясничных позвонков. Более подробно о , а также и читайте на нашем сайте.
- Пальцевой метод является наиболее распространенным и выполняется как в специализированных медицинских учреждениях, так и в домашних условиях. Массирование простаты выполняется через анальное отверстие. Сеанс длится не более 3 минут.
Как делать массаж простаты в картинках:
Техника и правила
Массаж простаты необходимо проводить аккуратно, соблюдать все правила и технику. Процедура не должна вызвать у мужчины болевые и неприятные ощущения.
Как правило, специалисты используют несколько способов массажа простаты:
- коленно-локтевая поза для массажа простаты;
- лежа на боку с прижатыми коленями;
- стоя облокотившись на стол.
Используя эти техники массажа простаты можно добраться до боковых и центральных частей простаты. Возьмите большое количество крема или мази для массажа простаты, это позволит избежать дискомфорта в процессе массирования.
Техника проведения массажа простаты делится на:
- массаж транс ректальный;
- массаж бужем.
Как сделать массаж простаты правильно?
Правильный массаж простаты бужем состоит из следующих действий:
- Через мочеиспускательный канал уролог вводит буж, как только он достигает предстательную железу, начинается ее массирование.
- Сеанс длится не более 1,5 минуты.
- Такой метод проводят исключительно в медицинском учреждении.
Для получения удовольствия как массировать простату правильно?
Техника выполнения массаж простаты транс ректально состоит из простых действий:
Что нужно для массажа простаты читайте ниже.
Подготовка
Подготовка к массажу предстательной железы – очень важная часть процедуры и является неотъемлемой частью в лечении заболеваний простаты.
Подготовка к массажу простаты:
- Для начала, следует сделать очистительную клизму перед массажем простаты. Можно использовать готовую аптечную объемом 400мл, либо сделать ее из настоя ромашки или кипяченой воды.
- После очищения прямой кишки, необходимо выпить 300 мл воды, это позволит осуществить мочеиспускание после сеанса.
Мочеиспускание важный момент в процессе массирования, т.к. позволяет выходу инфекций и бактерий с соком железы в уретру. - При осуществлении домашних сеансов необходимо принять ванну, с согнутыми коленями.
- Мочевой пузырь должен быть полным, это позволит массажисту иметь более тесный контакт в процессе прикосновения железы и пальцев.
Как массажировать простату правильно дома читайте ниже.
Процедура в домашних условиях
Существует несколько результативных способов для этой процедуры:
- непрямой массаж;
- при помощи пальца;
- вибромассаж.
Способ непрямого массажа заключается в постоянном ритмичном сжимании и разжимании анального сфинктера и промежности. Такие ритмичные действия улучшают кровообращение, убирают отечность и повышают отток. Этот метод не требует специализированного места проведения и его можно применять везде.
Массаж с помощью пальца считается самым эффективным. Урологи советуют проводить его в ванне, это избавит от лишних болевых ощущений и дискомфорта.
Как нащупать простату и как делать массаж предстательной железы правильно?
Массаж простаты инструкция:
- Разведите ноги в наполненной ванне водой.
- Оденьте медицинскую перчатку и тщательно смажьте палец, используя вазелин.
- Аккуратно введите его в анус.
- На передней стенке прямой кишки почувствуется небольшой бугорок предстательной железы.
- Начинайте массировать железу надавливающими движениями.
- После массажа простаты выделения простатического сока, является одним из важнейших плюсов.
Вибромассаж проводится с помощью специального массажера, который вводится в анус. Специалисты считают, что используя вибромассажер, при массаже простаты, ощущения боли удастся избежать и оптимизировать эффект лечения. Чаще всего этим способом пользуются мужчины, стесняющиеся своей проблемы.
ВАЖНО! Правильно делать массаж простаты может только специалист. В этом случае он будет эффективным и результативным
Как часто можно делать процедуру?
Как часто делать массаж простаты для каждого конкретного мужчины устанавливается индивидуально.
Обычно проводят от 10 до 15 сеансов через день. При необходимости назначается повторный курс не менее, чем через 4 недели.
Возможно проведение единичных сеансов массажа каждые 3 или 4 дня.
Для положительного результата соблюдайте простые правила:
- Пройдите обследование, проконсультируйтесь с врачом, подберите свой метод лечения.
- Проводите процедуры при , это позволит уменьшить болевые ощущения.
- Воздержитесь от проведения массажа при или опухолях ( или ).
Массаж предстательной железы, выполненный женой в домашних условиях, оказывает замечательное лечебное, и не только, воздействие на мужской организм.
Когда жена делает мужу массаж простаты – мужчина психологически расслабляется и процедура проходит быстро и безболезненно.Мы постарались рассмотреть все мельчайшие нюансы того, как правильно делать массаж простаты мужу, как сделать эту процедуру дома наиболее удобно и комфортно.
При необходимости прохождения курса терапевтических процедур в виде массажа простаты, многие мужчины испытывают огромный психологический дискомфорт. Одно дело, когда процедуру будет выполнять доктор, и совсем другое, если этим займется близкий человек – супруга. Ведь когда жена делает мужу массаж простаты, нет стеснения и дискомфорта, которые никак нельзя назвать помощниками в избавлении от недуга.
Вызовите супругу/любимую женщину на откровенный разговор. Особы женского пола, как известно, натуры впечатлительные. Поэтому подводить их к необходимости выполнения этой деликатной процедуры следует постепенно.
Жена должна понимать, что и как ей придется делать. Объясните все подробно, опишите технику, предупредите о возможных негативных последствиях, поясните, на что нужно обращать внимание. Наверняка, она сама вызовется помочь и сделает все, что от нее зависит, для поправки вашего здоровья.
Еще один нюанс. Предупредите супругу, что для проведения процедуры в домашних условиях ногти ей придется укоротить. В противном случае можно повредить слизистую анального отверстия и/или предстательной железы.
Что нужно подготовить до начала сеанса
- В аптеке приобретите несколько пар медицинских перчаток. Их допустимо заменить обычными презервативами.
- Приготовьте детский крем, вазелин или смазку.
- Вам понадобится простынь, которой можно будет застелить кровать для проведения процедуры в домашних условиях.
- Тщательно вымойте и вытрите насухо полотенцем промежность, мошонку, половые органы и анус.
- Если, даже находясь дома, вам не удается расслабиться до конца, перед началом процедуры включите негромкую медленную музыку и приглушите электрическое освещение.
- Мы рекомендуем обратить внимание на специализированный прибор, которым проводить массаж простаты еще проще, удобнее и эффективнее.
- Массаж предстательной железы женой в домашних условиях должен проводиться с учетом опорожненного кишечника и полного мочевого пузыря. Поэтому за полчаса до начала процедуры выпейте 1-2 стакана жидкости (чай, сок, компот, молоко, негазированная вода) и сделайте очистительную клизму.
Для приготовления раствора, который следует залить в грушу для клизмы, понадобятся: кипяченая или дистиллированная вода, измельченный фурацилин, марганцовка (на кончике ножа), слабый ромашковый отвар. Можно использовать только воду, температура которой должна являться комнатной или чуть теплой.
Определяемся с удобной позой
Чтобы вы не чувствовали дискомфорт при проведении процедуры супругой в домашних условиях, стоит принять удобную позу. Есть несколько вариантов:
- лежа на боку (специалисты рекомендуют лечь на правый бок) с подогнутыми к груди ногами, которые согнуты в коленях;
- стоя, наклонившись над столом и упершись локтями на столешницу;
- лежа на спине, подогнут согнутые в коленях ноги к груди;
- стоя в коленно-локтевой позиции.
Выбирайте позу, в которой вам массирование предстательной железы дома будет делать наиболее комфортно. Не забывайте, что жена тоже не должна испытывать неудобств, когда будет делать массаж.
Один сеанс не должен превышать 2-ух минут. В основном процедура проводится ежедневно, но в некоторых случаях массирование можно делать через день. В большинстве случаев курс состоит из 10-ти процедур. Решение указанных вопросов – прерогатива лечащего врача.
Как делать массаж простаты мужу правильно
Многих женщин, которые помогают своим супругам в лечении, интересует вполне логичный вопрос, как сделать массаж простаты мужу дома, чтобы ему не было больно и неприятно.
Надев перчатку на руку или презерватив на палец, женой вводится средний палец в анальное отверстие супруга. Все должно происходить плавно, без каких-либо резких движений и чрезмерных усилий. Предварительно палец и сфинктер нужно смазать кремом или вазелином.
Далее супруга должна нащупать простату. Она располагается на удалении примерно 5-ти см вглубь от входа ануса. Если палец введен правильно, железа окажется прямо под его подушечкой. Затем жена начинает плавно и медленно массировать ткани предстательной железы вращательными движениями, постепенно наращивая темп.
Важная информация!
В ходе процедуры массажа простаты, проводимой в домашних условиях, супруг не должен испытывать дискомфорт и тем более болезненные ощущения. Если таковые будут иметь место, следует немедленно прекратить сеанс.
Какие ощущения могут присутствовать после процедуры?
Речь не идет о получении удовольствия. Имеются в виду ощущения, которые в норме могут и должны присутствовать у больного после проведения процедуры дома.
Допускается несущественный кратковременный дискомфорт, но не боль!
Сразу по окончании сеанса нужно опорожнить мочевой пузырь. Это необходимо сделать для того, чтобы весь застоявшийся простатический сок смог выйти через уретру вместе с мочой. Проследите за цветом мочи, в ней не должно быть примеси крови, она должна иметь нормальный цвет. Если вы заметите какие-либо отклонения от нормы, не медлите, обращайтесь к врачу.
Обратите внимание на противопоказания
Чтобы в полной мере понимать, как делать массаж простаты мужу, не навредив его здоровью, женам рекомендуется выяснить, когда сеансы проводить недопустимо.
- Обострение простатита, протекающего хронически.
- Повышенная температура тела.
- Геморрой.
- Анальные трещины.
- Воспалительные процессы в организме.
- Простатит, который сопровождается затруднением мочеиспускания.
- Аденома простаты.
- Цистит.
- Наличие камней в железе.
- Проктит.
- Парапроктит.
Если вы страдаете простатитом или другими заболеваниями мочеполовой сферы и вам назначен курс массажа предстательной железы, не стоит относиться к этому, как к чему-то постыдному. Постарайтесь понять, что это всего лишь психологический барьер, который можно легко преодолеть.
Вы никак не можете избавиться от комплекса или стеснительности? Тогда рекомендуется сделать массаж дома, доверив выполнение сеансов родному человеку – своей супруге.
А для облегчения процедуры и получения стойкого лечебного эффекта мы рекомендуем пользоваться специальным медицинским массажером для простаты, приобрести который можно на со скидкой специально для нашего портала.
Делаем массаж простаты дома самостоятельно. Подробно рассмотрим как делать массаж простаты сам себе пальцем, техника выполнения деликатной процедуры, ее нюансы и противопоказания.
Простатит – проблема века, которая мучает не только многих пожилых мужчин, но и мужчин довольно молодого возраста. Другие заболевания мочеполовой системы также не редкость для представителей сильного пола.
Обратившись за медицинской помощью и услышав неутешительный диагноз, нужно начинать действовать, а не уходить от проблемы, надеясь на ее самоустранение!
В большинстве случаев врачи назначают пациентам с подобного рода расстройствами проведение курса процедур массажа простаты.
Практически все мужчины не представляют, как можно расслабиться и спокойно относиться к этой интимной и деликатной процедуре. Некоторые наотрез отказываются доверять свои «драгоценные» органы даже компетентным специалистам.
Как и при проведении любой лечебной процедуры, важно, чтобы больной в ходе сеанса массажа не испытывал психологического дискомфорта и тем более моральных страданий. Ведь тогда терапевтический эффект будет минимальным или вообще сведется к нулю.
Конечно, лучше профессионального специалиста, обладающего определенными знаниями и навыками, данную процедуру не проведет никто. Но моральный аспект и положительный настрой пациента являются немаловажной частью любой терапии.
Чтобы процедура возымела положительный эффект, перед тем как начать ее проводить, вооружитесь знаниями, тщательно изучите все нюансы и тонкости, а практический опыт придет после нескольких сеансов.
Здесь важно правильно выбрать позу, в которой вы будете проводить массаж себе самому. Наиболее удачным вариантом урологи считают коленно-локтевую позу. Но вряд ли вам удастся выгнуть тело таким образом, чтобы беспрепятственно выполнять процедуру. Конечно, попробовать можно, степень гибкости тела у всех разная.
Чаще всего мужчины выбирают позу лежа на спине. Она является оптимальной. Согните ноги в коленях, прижмите их к груди как можно сильнее. Одной рукой вы будете придерживать ноги, второй – делать массаж простаты сам себе пальцем.
Промежность, половые органы и анальное отверстие перед процедурой нужно тщательно вымыть и просушить полотенцем. Для проведения массажа дома вам потребуется:
- отдельная простынка, которую вы постелите на кровать или пол (можно использовать большое полотенце);
- вазелин/интимная смазка (можно заменить любым растительным маслом или детским гипоаллергенным кремом);
- стерильные медицинские перчатки (продаются в любой аптеке) или презерватив;
- гигиенические салфетки (на случай устранения излишков растекшегося крема/масла);
- оптимистичный настрой и уверенность в положительном исходе лечения.
Массаж простаты сам себе пальцем. Пошаговая инструкция и видеоурок
Для лучшего понимания, как правильно проводить массаж простаты самому себе, рекомендуется просмотреть видеоурок.
Этап №1
Наденьте на руку перчатку. Если вы используете презерватив, его необходимо надеть на указательный или средний палец (кому как удобно). Смажьте латексную поверхность кремом/вазелином и введите палец в анальное отверстие примерно на 4-5 см.
Этап №2
Нащупайте железу (если вы лежите на спине, она располагается вверху и отделяется от слизистой заднего прохода тонкой перегородкой). Затем начинайте медленными поступательными движениями поглаживать ее поверхность. Движения должны быть круговыми и направленными по ходу протоков (по направлению с наружной стороны вглубь). Такое упражнение выполняйте не дольше минуты.
Этап №3
Затем, если неприятные ощущения отсутствуют, можно приступить к более интенсивному разминанию железы. Увеличение интенсивности надавливания пальцем на простату должно происходить постепенно. При ощущении более плотных участков железы усиливайте надавливание, а при менее плотных – ослабляйте. По своим ощущениям вы сможете понять, как делать массаж правильно. Если дискомфорт не возникает, значит, процедура проводится верно.
- Многие мужчины становятся особо восприимчивыми и впечатлительными, когда речь заходит об их мужском здоровье. Они не могут до конца расслабиться, даже когда знают, что массаж железы будут делать самостоятельно у себя дома. Особенно это касается первого сеанса. Чтобы быстрее настроиться, во время процедур можно включать спокойную расслабляющую музыку и приглушать освещение. Это позволит отвлечься и стабилизировать нервную систему.
- Полный мочевой пузырь – одно из основных условий для проведения ручного массажа простаты. Когда вы пальцем будете самостоятельно стимулировать железу, она должна иметь возможность на что-то опираться. Полный мочевой пузырь в данном случае выступит в качестве опоры.
- Не проводите сеанс дольше 2-ух или максимум 3-ех минут. Если в процессе вы испытаете болевые ощущения, немедленно прекращайте процедуру. Не пренебрегайте данным советом, ведь такими действиями можно усугубить и без того непростую ситуацию.
- В процессе стимуляции простаты вы можете ощутить легкое сексуальное возбуждение, а из мочеиспускательного канала может выделиться секрет. Не пугайтесь, это нормальное явление. Насторожить должно лишь выделение секреторной жидкости, которая не прозрачная, как полагается, а мутная или имеет любой другой оттенок. В этом случае немедленно обратитесь к специалисту.
Мастерим массажер для простаты своими руками
Кроме массирования простаты пальцем, для проведения процедуры можно использовать массажер. Конечно, его лучше приобрести в специализированном магазине или аптеке. Но можно и изготовить собственноручно. Здесь важно учесть параметры аппарата – размеры, форму, диаметр, линию изгиба.
Если вы задумались о том, массажер простаты своими руками как сделать, то запаситесь такими материалами, как пластилин или глина. Рекомендуемые параметры рабочей части самодельного аппарата:
- длина – не более 10-ти см;
- диаметр – не более 5-ти см;
- форма – плавно изогнутая.
Эксплуатируется самодельный массажер так же, как и специализированный аппарат. На его рабочую часть надевается презерватив, смазывается вазелином/смазкой и аккуратно вводится в задний проход. В отличие от массирования железы пальцем, делать дома массаж посредством такого аппарата более удобно.
Однако гораздо более правильным решением будет приобретение специально разработанного для этих целей профессиональными урологами .
Он разработан с учетом физиологического строения мужского организма. Его введение и воздействие на железу производятся самым комфортным для пациента способом. Массаж простаты одновременно производится ректально и наружно через кожный покров в зоне между анусом и мошонкой.
Таким образом массаж простаты дома самостоятельно выполняется с максимальным эффектом, позволяя достичь скорейшего выздоровления и улучшения работы всей мужской половой сферы.
Не забывайте о противопоказаниях!
Знать, как делать массаж простаты самому дома, недостаточно. Стоит помнить, что к проведению указанной процедуры имеются противопоказания:
- повышенная температура тела;
- проктит;
- парапроктит;
- затрудненное мочеиспускание, причины которого не выяснены;
- любые воспалительные процессы, протекающие в организме;
- аденома простаты в стадии декомпенсации.
- обострение хронического простатита;
- наличие камней и/или опухолевых новообразований в тканях железы;
- геморрой;
- острый цистит;
- наличие анальных трещин.
Самостоятельное массирование предстательной железы – эффективный метод, который применяется для устранения дисфункций органов мочеполовой сферы мужчин. Его польза огромна и с целью профилактически.
Лучше всего выполнять процедуры не просто пальцем, а специально разработанным медицинским массажером. При его использовании для массажа простаты вы достигните максимального эффекта и скорейшего выздоровления
Курс массажа простаты, проведенный с соблюдением определенных правил и при отсутствии противопоказаний, сможет быстро избавить вас от множества коварных заболеваний и многократно улучшить качество сексуальной жизни.