Домашний справочник самых важных советов для вашего здоровья Агапкин Сергей Николаевич

Чем можно снять раздражение глаз

Самолечение глазными каплями поможет лишь в самых легких случаях или для увлажнения контактных линз. Если у вас сухость глаз без всякой видимой причины, обратитесь к врачу. Сухость глаз может возникать при разных заболеваниях, также многие лекарства вызывают ее как побочный эффект. При отсутствии лечения сухость глаз может привести к их повреждению.

Кроме трех типов лечебных глазных капель существуют также искусственные слезы и увлажняющие капли для глаз. Используйте какие-нибудь из этих капель для лечения и облегчения раздражения в глазах.

Антигистаминные капли

Антазолин, фенирамин и производные кромоглициевой кислоты – антигистаминные глазные капли. Они уменьшают зуд и покраснение глаз, вызванные аллергическими реакциями. Если симптомы аллергии ограничены глазами или если глаза беспокоят вас сильнее всего, используйте эти препараты вместо таблеток. Таблетки могут вызывать побочные эффекты в других органах и тканях. При закапывании в первые минуты может развиваться жжение, это вполне нормально. Антигистаминные капли предназначены для лечения зуда в глазах, связанного с аллергической реакцией.

Сосудосуживающие капли

Как и противоотечные таблетки, глазные капли с нафазолином и оксиметазолином сужают кровеносные сосуды. Сосудосуживающие капли применяют для уменьшения красноты глаз, но использовать их часто и длительно нельзя.

Вяжущие средства/анальгетики

Сульфат цинка ускоряет заживление и сужает мелкие кровеносные сосуды, уменьшая отек. Это способствует уменьшению боли и дискомфорта, а также уменьшает покраснение глаз.

Смазывающие капли

Раньше эти средства продавали только по рецепту врача, но сегодня их можно приобрести свободно и использовать для лечения сухости глаз под руководством офтальмолога. Эти капли довольно густые и на какое-то время (5–10 минут) вызывают замутнение зрения. Проконсультируйтесь с врачом, подходят ли они вам. В любом случае они не могут заменить медицинский осмотр. Используйте «искусственные слезы» для увлажнения сухих глаз.

Не используйте эти препараты, если раздражение или покраснение глаз сопровождается болью, а также замутнением или другими изменениями зрения.

Не используйте препараты для глаз, когда носите контактные линзы. (Но помните: не следует носить контактные линзы, если у вас раздражены глаза и необходимы капли!)

Не смешивайте назначенные врачом капли с препаратами, купленными самостоятельно. Если вы не возьмете за правило всегда мыть руки, прежде чем что-нибудь делать с глазами, то обязательно занесете инфекцию. Тщательно мойте руки, не дотрагивайтесь до кончика капельницы, не касайтесь ею глаза, век, кожи лица или любых поверхностей. Оставляйте колпачок на видном месте, например на столе, и сразу закрывайте баночку с каплями после использования. И не медлите. Если симптомы не исчезают в течение нескольких дней, идите к врачу.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Вы трете левый глаз, почувствовавши дискомфорт в глазу. Через пять минут процедура повторяется. Вы подходите к зеркалу и видите, что белок окрасился в розовый или красный цвет. С чего бы это? Это может быть с чего угодно.

-----
Причиной для раздражения глаз может быть самая различная, может быть попал какой то посторонний предмет, пылинка, крупинка туши, грязные линзы контактных линз, многочасовое сиденье перед компьютером. Или удар теннисного мяча.

По это причине ваш глаз может выработать излишнее количество слезной жидкости, и глаз чувствует раздражение, резь или жжение в глазу.

У вас может быть коньюктивит – бактериальная или вирусная инфекция мембраны оболочки глаза, включая все ткани глаз. Или может быть воспаление одной из сальных желез на веке – ячмень.

Могут быть и другие причины, вызывающие раздражение глаз – это блефарит, аллергия. И одной из всех перечисленных проявлений может привести к тому, что ваши небесно- голубые или карие глазки превратились в красные очаги боли.

Народные методы лечения имеют много рекомендаций по устранению раздражения глаз:

Перестаньте тереть глаза, этим делу не поможешь, а вот вред нанести можете, и при чем ощутимый.

Установите причину раздражения глаза. Конечно, холодные компрессы, грелка, растворы для промывания могут снять раздражение, но не всегда.

Однако если с устранением какой-то соринки не получается, нужно все-таки обратиться к окулисту.

Промойте глаз основательно, но очень аккуратно физиологическим раствором, или обильно прохладной кипяченой водой.]

То же нужно делать, если вы каким-то образом плеснули в глаз какими то химикалиями. Это самая первая и экстренная помощь, первая доврачебная.

Выведете незваного гостя. Осторожно снимите с тканей яблока пылинку, соринку влажной ваткой, не ногтем, не чистой тканью, не сухой ватой, а именно влажной. Ткань глаза настолько нежна, что повреждение приводит к плохо заживающей ранке, длящейся долгое время. По этой причине, закапывать капли в глаза нужно настолько осторожно, чтобы не дотрагиваться до тканей глаза пипеткой.

Иногда потребуется растянуть верхнее веко, для того, чтобы посторонний предмет потихоньку переместился на нижнее, с нижнего века его легче будет снять тем же вышеуказанным методом.

Сухим глазам помогает холодный компресс. Чтобы принести облегчение сухому глазу, достаточно приложить к глазам холодный компресс, или холодную воду, или лед на 5 минут, но не больше. И не чаще чем один раз в 2 часа.

Можно воспользоваться искусственными слезами, по составу они схожи с естественными, и это облегчит состояние.

Если вас ударили в глаз, что не бывает в жизни, немедленно приложите лед к глазам. Холод снимает боль и припухлость.

Для лечения ячменя (инфекционного поражение века) необходимо каждые два часа прикладывать к глазу смоченное в теплой воде полотенце. Компресс разжижает сало, и оно вытекает из железы, прочищая ее. Этот способ излечивает большинство ячменей. При этом не следует тереть глаза, пользоваться косметикой.

Чтобы справиться с конъюнктивитом, промывайте глаза раствором соли в воде 1 чайная ложка на пол-литра кипячёной воды. Раствор должен быть охлажденным, чтобы глаз чувствовал себя комфортно.

И все- таки, когда нужно обращаться к окулисту: если вы не можете сами устранить причину дискомфорта в глазу, вытащить инородное тело. Или боль распространилась не только на глаз, но и отдает в висок, в голову, или около него. Возможно, у вас появилось глазное давление. Или боль сопровождается нарушение зрения, или выделениями из глаза, или появилась возросшая чувствительность к свету. Поэтому надо обследоваться.

Также советую вам прочесть статьи на этом сайте «Всевидящее око», « Как предотвратить прогрессирование школьной близорукости», «Здоровье наших глаз», " Диета для глаз" , " Глаза и компьютер","Зрение в цифрах", где даны практические рекомендации по сохранению зрения , народные методы поддержания здоровья глаз .

Современный среднестатистический человек, включая школьников младших классов, ежедневно нагружает свои глаза. Практически все люди большую часть дня пользуются компьютерами, планшетами, смартфонами, электронными книгами, оказывающими сильную нагрузку и вызывающими напряжение органов зрения.

К тому же все перечисленные устройства человек использует на работе, в институте или школе, а затем еще и дома.

Что раздражает глаза?

Напряжение и раздражение глаз также вызывают и другие сопутствующие негативные факторы, такие как использование некачественной косметики, табачный дым, огромное количество пыли в воздухе загрязненных мегаполисов.

В результате на них возлагается двойная непосильная нагрузка – природные факторы и современный ритм жизни. Органы зрения реагируют на это повышенным раздражением, покраснением, резью и сухостью. Важность хорошего зрения и здоровых глаз трудно переоценить.

Природа подарила человеку глаза, чтобы видеть и познавать мир, благодаря им люди могут учиться, работать и ценить красоту окружающих людей. Здоровые глаза без болезней и патологий обеспечивают человеку возможность заниматься трудовой и творческой деятельностью.

Постоянное раздражение глаз из-за внешних негативных воздействий часто вызывает преждевременный процесс физиологического старения глаза, который еще 30-40 лет назад начинался у людей, перешагнувших 50-летний рубеж своей жизни. А сейчас офтальмологи нередко диагностируют физиологическое старение органов зрения у 30-летних людей.

Причины появления раздраженности глаз

Глаза человека обычно подают предупредительные сигналы беды в виде покраснения, ухудшения остроты зрения, выделений по следующим причинам:

• Длительное нахождение возле монитора компьютера утомляет и высушивает сенсорный орган зрения;
• Регулярное недосыпание;
• Длительное чтение текста мелким шрифтом;
• Негативное воздействие хлорированной водопроводной воды, которой мы ежедневно умываемся;
• Городская пыль, насыщенная различными химикатами и радиацией;
• Различные механические воздействия мелких частичек и соринок;
• Аллергическая реакция в сезон цветения растений и выброса пыльцы;
• Использование некачественной косметики;
• Ношение контактных линз сверх положенного срока. Просроченные линзы перестают пропускать кислород, а его нехватка вызывает покраснение и раздражение слизистой глаза.

Как следует лечить раздраженные глаза?

Бороться с раздражением органов зрения следует исходя от причин, которые ее вызвали. Единственным общим правилом для всех глазных проблем является следующее: нельзя тереть воспаленные и раздраженные глаза. Растирание либо надавливание никогда не решит вызванную проблему, а лишь усугубит негативные симптомы.

В случае если причина воспаления и сухости кроется в долгой и сосредоточенной работе за монитором, следует дать глазам отдохнуть, выполнить простые упражнения для расслабления напряженных глаз. Если возникает неприятные ощущение сухости слизистой, необходимо почаще моргать. Данное простое действие не даст слизистой глаза пересохнуть.

Также можно воспользоваться таким универсальным и эффективным средством как искусственные слезы. Они незаменимы для людей, которые ежедневно долгое время находятся перед компьютером. При работе за монитором человек непроизвольно моргает в 2-3 раза реже, чем обычно, и слизистая глаза быстро пересыхает. Офтальмологи рекомендуют в таких случаях использовать препараты «Хило-Комод», «Систейн», «Визин» и прочие.

С возрастом органы зрения человека все меньше вырабатывают слезы, и пересыхание часто является причиной сухости и дискомфортного чувства у пожилых людей. Поэтому им полезно всегда держать такие капли под рукой.

Также врачи не советуют пользоваться препаратами с сосудосуживающим эффектом. Они не снимают симптом «сухого глаза» , а лишь усиливают сухость и дискомфорт.

Если причиной рези и раздражения является соринка или ресничка, попавшая на слизистую, необходимо аккуратно избавиться от попавшего инородного тела. Лучше всего это сделать, не откладывая, иначе раздражение может усугубляться с каждой минутой. Следует вымыть руки, взять чистый ватный диск и, согнув его, постараться эвакуировать инородное тело заостренным уголком диска.

Если под рукой нет ватного диска, можно просто «умыть» слизистую органа. Нужно набрать в ладони воду, опустить в них лицо и постараться открыть свой пораженный глаз в воде. Соринка должна удалиться. Если соринка попала в глаз с контактной линзой, ее перед процедурой следует обязательно снять.

Для удаления соринок также можно воспользоваться «искусственными слезами» либо стерильным физраствором. Следует немного оттянуть верхнее веко и повращать зрачком в разные стороны.

Соринка обычно перемещается к краю. Если закапать слизистую глаза раствором или «слезой» , попавший предмет легко удалится.

Кстати, ношение линз чаще всего является причиной воспаления и дискомфорта органов зрения. Нередко бывает так, что человек не соблюдает разрешенные сроки ношения линз, надевание либо снимание линзы производится не очень чистыми руками. Во избежание возникновения негативных ситуаций при ношении контактных линз необходимо внимательно соблюдать все инструкции по их ношению. Чем стерильнее условия снятия и надевания линзы, тем лучше будет для глаз.

В случае если причиной раздражения является усталость, отсутствие полноценного отдыха и недосыпание, снять симптомы помогут советы народной медицины.

Простые народные средства

Хорошо помогают уставшим глазам холодные компрессы. Готовятся они очень просто: следует взять чистый тканый материал, смочить его холодной водой, отжать и приложить на закрытые веки. Необходимо полежать с компрессом в течение 5-10 минут. Повторять данную процедуру можно по мере необходимости.

Снять усталость и другие глазные недуги помогают чайные компрессы. Для этого следует заварить кипятком два чайных пакетика, немного отжать, остудить и приложить к закрытым векам. Чай всегда считался хорошим успокоительным и антибактериальным средством. Такой компресс можно делать каждый день перед сном.

Можно промывать уставшие глаза или делать компрессы с помощью цветов ромашки аптечной. Растение хорошо снимает отек, покраснения и раздражение глаз. Аналогично действует и настой (компресс) мяты перечной.

Не менее известный и действенный способ снять глазную усталость - это прикладывать к векам тонкие кружочки свежего огурца. Эффект можно усилить, если предварительно положить дольки огурца в холодную воду.

Профилактика раздражения глаз

Давайте отдых глазам и себе. Недосыпание сразу накладывает негативный отпечаток на органы зрения.

Раздражение в глазах может возникнуть по ряду причин, но чаще всего неприятные ощущения появляются из-за перенапряжения. Дискомфорт появляется, когда человек работает в помещении с плохим освещением, долго ведет машину, не надевает очки с диоптриями, когда это необходимо, или слишком долго смотрит в одну точку (например, на экран компьютера). Неприятные ощущения в глазах также могут возникать из-за головной боли, глаукомы, инородных предметов в глазах, инфекции носовых пазух и из-за воспалительного процесса. Если глаза болят и чешутся в конце дня, есть способы избавиться от дискомфорта и успокоить глаза.

Шаги

Как снять глазное напряжение

Воспользуйтесь каплями для глаз. Особые глазные капли или капли "Натуральная слеза" увлажнят глаза, а это может снять неприятные ощущения. Можно использовать обычный физраствор (это соленая вода, которая по составу совпадает со слезами) либо лечебные капли. Следуйте рекомендациям производителя.

Прикладывайте теплые компрессы. Теплый компресс расслабит мышцы вокруг глаз, благодаря чему вы сможете избавиться от напряжения и усталости в глазах. Можно прикладывать сухое или влажное тепло - все зависит лишь от ваших личных предпочтений. Если вы носите очки или контактные линзы, перед компрессом их следует снять.

• Чтобы сделать теплый компресс, насыпьте в чистый носок неприготовленный рис или фасоль и туго завяжите его. Затем положите носок на 30 секунд в микроволновую печь, чтобы содержимое носка стало теплым, но не слишком горячим. Приложите компресс к глазам.
• Если хотите сделать влажный компресс, намочите чистую тряпку или несколько бумажных полотенец в теплой (но не горячей) воде и положите на глаза. Можно слегка надавить на компресс, но делать это не обязательно. Оставьте компресс на глазах, пока он не остынет.

1. Приложите ладонь вместо компресса. Можно надавить на глаза ладонью, но не очень сильно. Это позволит снять напряжение с глаз и унять боль. Если носите очки или линзы, сначала снимите их.

   • Скрестите руки так, чтобы ладони были обращены к вам.
   • Слегка надавите ладонями на глаза.
   • Держите 30 секунд, затем отпустите. Повторяйте так часто, как потребуется для снятия неприятных ощущений.

2. Сделайте компресс из травяного чая. Некоторые травы (ромашка, гидрастис, очанка, календула, магония, барбарис) обладают противовоспалительным действием, которое благоприятно сказывается на глазах. Не существует научных доказательств тому, что компресс с чаем более эффективен, чем любой другой теплый компресс, однако травяной запах помогает расслабляться.

   • Положите два чайных пакетика в кружку и залейте их кипящей водой. Дайте чаю настоятся в течение пяти минут или пока вода станет теплой, но не горячей.
   • Выжмите из пакетиков лишнюю жидкость и положите их на глаза. Откиньте голову назад и расслабьтесь. Когда чайные пакетики остынут, снимите их. Можно повторять этот процесс так часто, как вам это потребуется.
   • Если не можете найти чай в пакетиках, отрежьте носок нейлоновых чулок, насыпьте туда сухие травы, завяжите и заварите в кипятке.

3. Закатите глаза. Это любимый прием подростков, однако такое действие также помогает снять напряжение с глаз. Закройте глаза, сконцентрируйтесь на глубоком дыхании и выполните упражнение:

   • Начните вращать глазами по часовой стрелке. Затем повращайте ими против часовой стрелки. Одним полным движением может считаться оборот по часовой стрелке и против.
   • Повторите полный цикл 20 раз. Сначала делайте это медленно, затем постепенно увеличьте скорость.
   • Повторяйте упражнение 2-4 раза в день, если почувствуете боль в глазах или если захотите предотвратить ее появление.

4. Старайтесь делать регулярные перерывы для глаз. Следуйте правилу 20-20-20: каждые 20 минут делайте паузу и смотрите на предмет, который находится на расстоянии 20 метров от вас не менее 20 секунд. Если долго смотреть на монитор компьютера без перерывов, это приведет к неприятным ощущениям в глазах, головным и мышечным болям.

   • Каждый час вставайте, двигайтесь, разминайте мышцы. Это позволит вам встряхнуться и защитит глаза от перенапряжения.

5. Расслабьтесь. Тревожность, стресс и мышечное напряжение могут вызывать напряжение в глазах и боль. Сделайте несколько глубоких вдохов, потрясите конечностями и поперекатывайте голову из стороны в сторону. Встаньте и пройдитесь. Сделайте несколько упражнений на растяжку. Можно постепенно расслабить мышцы глаз, чтобы избавиться от боли и раздражения в них.

   • Лучше всего делать это в тихом и уютном месте, где вас ничего не отвлекало бы. Дышите глубоко и ровно.
   • Зажмурьте глаза как можно сильнее. Задержитесь на 10 секунд, затем отпустите. Откройте глаза.
   • Приподнимите брови как можно выше. Вам должно казаться, чтобы вы пытаетесь открыть глаза как можно шире. Задержитесь в этом положении на 10 секунд, затем расслабьтесь.
   • Повторяйте эти два упражнения в течение дня столько раз, сколько потребуется.

6. Смывайте косметику. Косметика забивает сальные железы на коже, вызывает раздражение и может привести к развитию инфекции. Тщательно смывайте всю косметику, особенно тушь и тени для глаз.

   • Для этих целей можно использовать детский шампунь или специальное средство для снятия макияжа. Тем не менее, важнее всего смывать всю косметику ежедневно.

7. Покупайте гипоаллергенную косметику. Даже с такой косметикой возможны проблемы, поскольку некоторые бренды гипоаллергенной косметики раздражают глаза. Попробуйте использовать разную косметику для чувствительных глаз, чтобы понять, что именно вам подойдет.

   • Если у вас все равно будут возникать проблемы с косметикой, поговорите со своим дерматологом. Он посоветует вам косметику, которая не будет вызывать раздражения.

8. Пользуйтесь скрабом для век. Если у вас сухие, красные или раздраженные глаза, вам может помочь скраб для век. Можно потереть веки детским шампунем или неагрессивным гипоаллергенным бессульфатным шампунем для взрослых. Это поспособствует работе сальных желез, и глаза будут увлажняться лучше.

   • Тщательно помойте руки теплой водой с мылом.
   • Смешайте равные части детского шампуня и теплой воды в маленькой миске.
   • Возьмите чистую тряпку (по одной для каждого глаза) и аккуратно нанесите средство на ресницы и края век.
   • Смойте средство теплой чистой водой.
   • Делайте это дважды в день.

9. Располагайте источник света за собой. Когда вы читаете, свет может отражаться от страниц и светить в глаза, а это вызывает дискомфорт. Расположите лампу или любой другой источник света за собой либо читайте возле лампы с абажуром.

   Измените положение за рабочим столом. Эргономически правильное рабочее место может предупредить раздражение глаз. Если вы будете сидеть в неудобной позе, глаза будут напрягаться. Кроме того, у вас будут болеть мышцы, и вы будете уставать быстрее.

   Избегайте дыма и прочих внешних раздражителей. Если ваши глаза часто краснеют, чешутся, слезятся или устают, есть вероятность, что вы реагируете на что-то во внешней среде. Нередко раздражение вызывает сигаретный дым, смог, перхоть домашних животных.

   Расслабьтесь. Стресс и беспокойство вредны для глаз. Если выполнять упражнения на релаксацию хотя бы несколько минут в течение дня, вашим глазам будет комфортнее.

   Наденьте защитные очки. Если вы вынуждены смотреть на экран компьютера много часов в день, специальные защитные очки помогут вам снизить нагрузку на глаза. Есть очки, которые не дают глазам высыхать и краснеть. Поищите очки со специальными стеклами янтарного цвета, которые будут защищать ваши глаза от бликов экрана.

   Измените настройки экранов. Мы все окружены экранами: компьютеров, планшетов, телефонов, телевизоров. Все эти устройства создают свечение, которое подвергает глаза нагрузке. Отказаться от всех этих устройств сразу будет невозможно, но есть способ сделать воздействие свечение менее вредным.

Помощь специалистов

Проверьте, не попал ли в глаз инородный предмет. Если глаз болит, потому что в него попала грязь, металл, песчинка или другие предметы, вам следует показаться офтальмологу. Если в глаз что-то врезалось, как можно скорее обратитесь к врачу. Избавиться от мелких предметах в глазах можно самостоятельно, следуя нашим рекомендациям, но если вам не станет лучше сразу же, обратитесь к врачу.

• Сначала помойте руки под теплой водой с мылом.
• Снимите контактные линзы.
• Возьмите чистую (еще лучше - дистиллированную) теплую воду либо раствор для промывания глаз. Можно использовать специальную емкость для промывания (они продаются в аптеках) или небольшой стакан. Можно также набрать в пипетку чистую теплую воду и промыть глаз.
• Если боль, краснота и раздражение не проходят после извлечения инородного предмета, сразу же обратитесь к врачу.

1. Решите, насколько серьезна сложившаяся ситуация. На необходимость обратиться к врачу могут указывать не только инородные предметы, но и другие симптомы. Они могут быть признаком серьезной болезни или других проблем:

   • Временная слепота или случайные слепые участки, которые возникают внезапно
   • Двоение в глазах или яркие круги вокруг предметов
   • Временная слепота
   • Внезапное помутнение в глазах, сопровождающееся болью
   • Краснота и отечность вокруг глаз

2. Подумайте, есть ли у вас симптомы глаукомы. Словом "глаукома" называется целый ряд заболеваний глаз, которые поражают оптический нерв. Самый верный способ определить глаукому и предотвратить ее развитие - это регулярные осмотры у врача. Однако если вы ощущаете дискомфорт в глаза и у вас есть следующие симптомы, обратиться к врачу нужно как можно скорее:

   • Неспособность приспосабливаться к изменениям в освещении, особенно в темных помещениях
   • Неспособность фокусировать зрение на предметах
   • Повышенная чувствительность к свету (желание скосить глаза, моргание, раздражение)
   • Красные, отечные глаза или корочки в глазах
   • Двоение в глазах, замутненность или искаженность зрения
   • Постоянно слезящиеся глаза
   • Зуд, жжение или сухость в глазах
   • Тени, точки или линии перед глазами

3. Подумайте, есть ли у вас симптомы конъюнктивита. Это заболевание быстро распространяется, если его вызывает вирус. Можно лечить конъюнктивит в домашних условиях, но при определенных симптомах лучше сразу вызвать врача или поехать в приемное отделение больницы:

   • Зеленые или желтые выделения либо корочки
   • Высокая температура (выше 38,8 градусов), озноб, дрожь, боль, потеря зрения
   • Сильная боль в глазах
   • Замутненное зрение, двоение в глазах или ореолы вокруг предметов
   • Если симптомы не прошли за две недели, вам следует показаться к врачу, даже если эти симптомы не причиняют вам сильного дискомфорта.

4. Знайте, когда нужно обратиться за помощью. Даже если у вас не острый случай, при сохранении симптомов вам все равно стоит обратиться к врачу. Если неприятные ощущения в глазах вызваны конъюнктивитом, вы можете продолжать лечиться сами, но если за две недели улучшений не будет, нужно показаться офтальмологу. Если у вас есть и другие симптомы и вам не стало лучше за два дня лечения любыми домашними средствами, запишитесь на прием как можно скорее.

Наверняка каждый человек сталкивался с проблемой покраснения белков глаз. Знать, как убрать красноту глаз, важно не только для устранения болезненного внешнего вида. Нередко такой эффект возникает в результате развития некоторых заболеваний. Поэтому на проблему нужно реагировать своевременно, что позволит избежать целого ряда вероятных осложнений. Давайте рассмотрим, какие факторы могут вызывать покраснение глаза, причины и лечение патологии. Также расскажем об эффективных препаратах для устранения проблемы и профилактических мероприятиях.

Причины

Прежде чем рассказать, как убрать красноту глаз в домашних условиях, выделим факторы, которые могут вызывать подобный эффект:

1. Воздействие внешних раздражителей - к таковым можно отнести ультрафиолетовое излучение, высокие и низкие температуры, воздействие ветра.
2. Контакт с химическими веществами - раздражение тканей глазного яблока, в результате которого возникает характерная краснота белков, возможно благодаря воздействию мыла, шампуня, бытовых чистящих средств, хлорированной воды.
3. Инородные тела - эффект может быть вызван попаданием в глаз инородных частиц.
4. Сухость воздуха - покраснения белков глаз нередко возникают у людей, которые вынуждены долгое время находиться в помещении с включенным кондиционером. Результатом становится пересыхание слизистых оболочек и раздражение кровеносных сосудов.
5. Аллергические реакции - краснота глаз может развиваться на фоне контакта с пыльцой растений, шерстью домашних животных, прочими аллергенами.
6. Посещение сауны - в данном случае в действие вступают резкие перепады температур и изменение уровня кровяного давления.
7. Неправильное питание - к красноте глаз способен приводить дефицит в организме определенных витаминов и микроэлементов.
8. Использование контактных линз и очков - возникновение негативного эффекта является распространенной проблемой среди людей, которые только знакомятся с использованием средств для коррекции зрения.
9. Пристрастие к курению - пагубная привычка приводит к нарушению кровообращения, что может вызывать повреждение сосудов глазных белков. Впрочем, довольно часто негативный эффект является следствием раздражения глаз дымом.
10. Злоупотребление алкоголем - спиртное вызывает расширение сосудов. При этом они становятся более выраженными в белковой структуре глазных яблок.
11. Использование косметики - попадание частичек туши либо теней в глаза может приводить к покраснению глаз.
12. Перенапряжение - негативный эффект дает о себе знать при постоянном нахождении за компьютером либо у экрана телевизора.
13. Недосыпание - отказ от полноценного отдыха чреват развитием усталости всего организма, что нередко отражается на внешнем виде глаз.
14. Плач - в присутствует большое количество соли. Последняя раздражает белки глаз и вызывает характерный эффект покраснения.

Заболевания глаз

Почему еще наблюдается покраснение глаз? Причины и лечение могут зависеть от развития конкретных недугов. Часто возникновение такого эффекта вызвано склеритом. Для патологии характерно воспаление белковой ткани глазных яблок. Нередко заболевание является следствием ревматоидного артрита, туберкулеза, красной волчанки.

Необходимость устранения покраснения глаз может возникнуть при развитии язвы роговицы. К патологии приводит воздействие на организм возбудителей грибковых инфекций, вирусов. Вызван недуг может быть различного рода травмами. Язвы постепенно поражают отдельные слои роговицы, на ней образуются красные пятна, а также рубцы.

Покраснение глаз может быть одним из симптомов глаукомы. Недуг возникает на фоне повышения уровня внутриглазного давления. Определить проблему можно не только по болезненному оттенку белков, но также по наличию частых головных болей, чувству сдавливания в височной зоне.

Вызвать эффект покраснения глазных белков способен увеит. Для патологии характерно воспаление сосудистых оболочек. Без должного лечения заболевание нередко перерастает в глаукому.

Помимо прочего, к красноте глаз приводит конъюнктивит, который выражается в воспалении слизистых оболочек. Он может возникнуть при воздействии внешних раздражителей либо на фоне аллергических реакций организма.

Капли от раздражения глаз

Одним из лучших решений для устранения проблемы выглядит применение специальных препаратов. Итак, давайте выделим лучшие капли от покраснения глаз:

1. «Визин» - прибегать к использованию средства рекомендуется, если негативное проявление вызвано пересыханием слизистых оболочек. Положительные изменения начинают наблюдаться по прохождении нескольких минут. Впрочем, препарат следует применять с осторожностью. Ведь действующие вещества в его составе вызывают привыкание.
2. «Нафтизин» - средство оказывает сужающий сосуды эффект. Подходит для лечения воспалений, устранения последствий аллергических реакций. Препарат не только убирает эффект красноты глаз, но также расширяет зрачок. По этой причине к его применению не стоит прибегать в случаях, когда нужно выполнять работу, связанную с повышенной концентрацией внимания.
3. «Октилия» - такие глазные капли устраняют ощущение раздражения, убирают отечность, зуд, повышенное слезоотделение. Сужение сосудов после применения средства происходит на протяжении 2-3 минут, а положительный эффект сохраняется примерно в течение 4-х часов.
4. «Аломид» - средство рекомендовано к применению, если покраснение глаз вызвано аллергическими причинами. Препарат имеет минимальное количество побочных эффектов.
5. «Окуметил» - обладает противовоспалительным эффектом. Закапывается в глаза в случаях, когда покраснения вызваны образованием отечностей. После применения может наблюдаться незначительный зуд, небольшое снижение остроты зрения.
6. «Визомитин» - главное достоинство средства заключается не только в снятии эффекта покраснения белков глаз, но также в устранении самой причины, что вызывает негативный эффект. Препарат может применяться в комплексе с другими лекарствами при лечении различных офтальмологических заболеваний.

Устранение покраснения глаз с помощью компресса

Чтобы снять красноту, стоит использовать холодные компрессы на глаза. Для его подготовки достаточно завернуть несколько кубиков льда в отрезок ткани. Затем следует лечь на спину и положить такой компресс на переносицу таким образом, чтобы вода постепенно стекала к глазам. Решение не только способствует увлажнению слизистых оболочек, но также уменьшает приток крови к местным сосудам.

Качественный сон

Как убрать красноту глаз? Необходимо стараться хорошо высыпаться, ведь отсутствие полноценного отдыха обязательно приведет к возникновению негативного эффекта. Чтобы не допустить развития проблемы, спать нужно не менее 7 часов в сутки. Отсутствие качественного отдыха провоцирует сухость слизистых оболочек глаз, а также ведет к появлению мешков в области век.

Своевременное лечение аллергии

Как убрать красноту белков глаз? Людям, которые подвержены развитию аллергических реакций, нужно ограничивать себя в контакте с возбудителями подобных проявлений. Покраснение глаз в данном случае вызывают гистамины. Такие вещества продуцируются организмом в целях борьбы с действием аллергенов. Побочным эффектом становится ощущение рези и сухости глаз.

Зарядка для глаз

Устранить покраснение белков позволит выполнение специальной гимнастики. Заключается она в следующем. Для начала на протяжении минуты выполняются быстрые моргания. Далее нужно ненадолго задержать взгляд в одной точке. Подобные действия повторяются несколько раз.

Затем следует прибегнуть к вращательным движениям глазными яблоками с сомкнутыми веками. Закрыв глаза, необходимо направить взгляд вверх и вниз. Комбинацию упражнений следует повторить 4 раза. Напоследок нужно на несколько секунд сильно зажмурить глаза и резко их открыть. Все это позволит снять напряжение с местных тканей, а также обеспечить увлажнение слизистых оболочек.

Профилактика покраснений

Чтобы никогда не озадачивать себя вопросом, как убрать красноту глаз, стоит прибегать к профилактическим мерам. Избежать перенапряжения зрительного органа и повреждения кровеносных сосудов позволяет соблюдение режима сна и бодрствования.

Если работа связана с нахождением перед монитором компьютера, стоит каждый час делать небольшие передышки. В это время нужно прибегать к выполнению специальной гимнастики для глаз.

Предотвращению эффекта покраснения белков способствует также частое моргание, применение увлажняющих капель, употребление витаминных комплексов. При желании можно воспользоваться специальными аппаратами, предназначенными для снятия напряжения с глаз.

В заключение

Чтобы устранить проблему покраснения глаз, важно определить причину, которая вызывает негативный эффект. Только в этом случае рекомендуется прибегать к конкретным действиям. Если неизвестно, почему белки приобретают болезненный оттенок, лучше обратиться за консультацией к офтальмологу. Возможно, причина кроется в развитии определенного заболевания.

← Вернуться