Красный нос: народное лечение. Что делать, если постоянно краснеет нос Меня краснеет нос

На карикатурах советских времен красный нос был верным признаком тунеядца-алкоголика. Действительно, у людей, любящих «закладывать за воротник», возникают проблемы с кровеносными сосудами на лице - отсюда и характерный красно-сизый оттенок носа. Но далеко не все наши красноносые сограждане - любители выпить. Есть множество других причин изменения оттенков лица и носа, и некоторые из них не являются косметическими недостатками, а требуют обращения к врачу. MedAboutMe разбирался, о чем может семафорить красный нос?

Почему краснеет нос?

Собственно, причин красноватой окраски носа может быть только две: изменения кожи и подкожных кровеносных сосудов. Кожа может быть раздражена и воспалена, а сосуды могут набухать и даже лопаться, в результате чего нос выглядит не только красным, но и опухшим.

Постоянно красный нос не имеет ничего общего с легким румянцем после зимней прогулки. В перечень самых распространенных причин входят: сухость кожи, аллергия, розацеа, системная красная волчанка и себорейный дерматит.

Почему краснеет нос у алкоголиков?

При попадании в кровь этанол повышает вероятность агглютинации, то есть, склеивания эритроцитов, а значит - образования микротромбов. Такие тромбы закупоривают мельчайшие капилляры, которыми особенно богата кожа лица и, в частности, носа. В результате они лопаются, происходят микрокровоизлияния под кожу, формируется купероз - проступающая на лице и особенно на носу сосудистая сеточка. Легче всего краснеют после первой же рюмки носы людей с тонкой и бледной кожей.

Сухость кожи

Повышенная сухость кожи повышает вероятность ее раздражения и развития воспалительных процессов. При простуде частое вытирание носа как раз может привести к раздражению и появлению характерной красноты. Обострение экземы тоже вызывает повышенную сухость кожи в области носа, ее покраснение и шелушение.

Для борьбы с сухой кожей чаще всего используются увлажняющие крема. А чтобы снизить риск обострения экземы, следует контролировать возможные факторы риска, такие как аллергены, например, пищевые продукты, которые обостряют заболевание и стресс.

В перечень возможных методов защиты кожи лица от покраснения в этом случае входят (по согласованию с врачом) фототерапия, а также крема и другие медикаменты для лечения экземы, включая препараты со стероидными гормонами.

Розовые угри

Характерный признак заболевания, которое также называется «розацеа» - ярко-красный, даже ближе к пурпурному оттенку, нездоровый цвет щек и носа. Сначала краснота появляется и исчезает, но постепенно все дольше остается на лице и, в конце концов, болезненный румянец начинает присутствовать постоянно, расползаясь на уши, подбородок и другие части тела. Со временем покрасневшая кожа грубеет, ее поры расширяются, образуются прыщи и гнойники.

Существуют разные типы розацеа. Красный нос наблюдается при следующих из них:

Эритематозно-телеангиэктатическая розацеа.

Самый распространенный вариант. Кожа гиперемирована из-за избыточного прилива крови к ней, на носу и на щеках виды телеангиоэктазии - сосудистые звездочки;

Папуло-пустулярная розацеа.

Как следует из названия, на коже образуются папулы (небольшие узелки в толще кожи и на ее поверхности) и пустулы (пузырьки с бесцветной жидкостью). Если по мере развития болезни пустулы начинают сливаться, кожа отекает и образуются бугристые участки с гнойниками, то говорят уже о пустулезно-узловатой, или о фиматозной розацеа.

Фиматозная розацеа.

Ткани на пораженных участках разрастаются, утолщаются и неравномерно бугрятся. Эту разновидность еще называют гипертрофической розацеа. Если поражения расположены в области носа, говорят о ринофиме.

Ринофима чаще развивается у мужчин, врачи считают, что это благодаря тестостерону. Их сальные железы на лице увеличиваются в размерах, а нос становится твердым и шишковатым.

В давние времена именно розацеа считали недугом алкоголиков. Лечили розацеа - безуспешно - кровопусканием, то есть прикладыванием пиявок к физиономии пациента, и ледяными компрессами.

Розацеа у некоторых людей активизируется под действием стресса, отдельных продуктов и косметики. Свои триггеры надо определить и избегать их по возможности. Замедлить прогрессирование розацеа можно при помощи солнцезащитного крема, а также препаратов с серой, антибиотиков и некоторых сердечно-сосудистых средств. Естественно, что применение любых лекарств возможно только после консультации с дерматологом.

Для хирургического лечения розацеа используют криотерапию, лазерную шлифовку и дермабразию.

Почему краснеет нос от острой пищи?

В перце содержится капсаицин - то самое вещество, которое вызывает «пожар во рту». Оно воздействует на рецепторы, расположенные на языке, что приводит к повышению температуры и усилению кровообращения, а это сразу же отражается на лице, обладающем густой капиллярной сетью.

Аллергия

Поллиноз (аллергия на пыльцу), аллергия на животных и множество других разновидностей аллергий, вызывающих чихание и насморк, тоже приводят к покраснению носа. Это вызвано как постоянным вытиранием выделений из носа, так и усилением кровообращения в его сосудах, которые могут лопаться, превращая изящную часть лица в опухшую красную сливу. Покраснение носа может быть также вызвано аллергией на косметику, что проявляется его сухостью, шелушением и зудом.

Естественно, первая рекомендация - избегать контактов с аллергенами. Для борьбы с аллергией используют антигистаминные препараты и увлажняющие кремы для смазывания шелушащейся, зудящей, сухой кожи. Нос лучше не вытирать, а промокать мягкой тканью - это поможет уменьшить раздражение кожи.

Системная красная волчанка

Характерная пламенеющая «бабочка», охватывающая нос и щеки - один из самых известных симптомов аутоиммунного заболевания под названием «системная красная волчанка» (СКВ). Часто при этом также краснеет кожа в области декольте. СКВ - тяжелое и опасное заболевание, приводящее к поражению суставов и сосудов. Для лечения требуется обратиться к врачу-ревматологу.

Почему у оленей Санта Клауса красные носы?

Ученые из Норвегии сравнили вязкость крови в сосудах носа у людей-добровольцев и у оленей. Оказалось, что у оленей кровь на 25% более густая из-за повышенной концентрации эритроцитов по сравнению с людьми. Кроме того, в оленьем носе очень много желез, вырабатывающих слизь, которая помогает поддерживать оптимальную температуру внутри органа даже при экстремальных холодах и сохраняет при этом свои барьерные (то есть, защитные) функции. «У оленей микроциркуляция слизистой оболочки носа намного лучше, чем у людей. Неудивительно, что их носы краснеют, когда они тянут сани с Санта Клаусом», - объясняют исследователи.

Себорейный дерматит

Еще одно кожное заболевание, причиной которого является активизация условно-патогенных грибков из рода Pityrosporum, в норме тихо и мирно обитающих вокруг сальных желез на коже человека. На фоне стрессов, иммунных расстройств, гормональных патологий и заболеваний нервной системы меняется состав и количество вырабатываемого железами сала, что и становится причиной аномальной активности грибков.

На коже при этом образуются красноватые пятна с бляшками, которые формируются после слияния отдельных розовато-желтоватых узелков. При себорейном дерматите лица в основном страдают переносица и щеки.

Для лечения необходимо обратиться к дерматологу. На данный момент пока не существует средств, влияющих на работу сальных желез. Поэтому обычно используются противогрибковые препараты.

Выводы Если красный нос - временное явление, вызванное приемом алкоголя, острой пищи, пребыванием на холоде, не стоит беспокоиться, цвет кожи придет в норму самостоятельно. Аллергия, простуда, вызывающие покраснение носа - тоже временные состояния, которые быстро проходят, а вместе с ними исчезает и краснота. Достаточно при этом смазывать раздраженную и воспаленную кожу, чтобы не допустить попадания в поврежденные ткани инфекции - и проблема довольно быстро исчезнет. Постоянное покраснение носа может быть результатом довольно серьезных патологий, требующих лечения. В этом случае необходимо обратиться к дерматологу и пройти обследование. Пройдите тестВаш персональный IQ здоровьяПройдите этот тест и узнайте, во сколько баллов - по десятибалльной шкале - можно оценить состояние вашего здоровья.

Покраснеть нос у человека может по разным причинам. Например, это может быть связано с заболеваниями щитовидной железы, плохой работой кишечника, чрезмерной нервозностью. В любом случае этот косметический дефект доставляет человеку эстетический дискомфорт.

Покраснение носа: как избаиться?

Фото Shutterstock

Причины покраснения носа

Прежде чем приступить к борьбе с покраснением кожи на носу, следует выявить и устранить причину. Нос может покраснеть у того человека, у которого кровеносные сосуды очень хрупкие и ломкие. В этом случае следует воздержаться от прогулок в слишком жаркую или холодную погоду. Все дело в том, что резкие перепады температуры могут вызвать спазм сосудов.

В группе риска также находятся те люди, на коже которых имеется угревая сыпь. Если розовые угри не лечить, у человека появится такое заболевание, как ринофима. При этом заболевании нос краснеет и увеличивается в размерах, а также становится бугристым. В этом случае следует обратиться к дерматологу для лечения ринофимы.

Нос может покраснеть при частом употреблении алкоголя.

Все дело в том, что в нетрезвом состоянии у человека происходят следующие изменения в организме:

• поднимается давление
• расширяются сосуды
• нарушается кровообращение
• происходит вздутие артериолы

Покраснение может быть вызвано психоэмоциональным состоянием человека. Допустим, он волнуется, вследствие этого кровь приливает к голове , краснеют не только щеки, но и нос.

В этом случае вам помогут:

• аутотренинги
• психологические упражнения

Помимо вышеперечисленных причин покраснение носа может быть связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Поэтому не пытайтесь самостоятельно поставить диагноз, так как это чревато серьезными последствиями. Обратитесь за медицинской помощью.

Как избавиться от красного носа

Чтобы уменьшить покраснение на носу, в первую очередь вы должны ограничить потребление горячих, острых и копченых продуктов.

Также стоит отказаться от:

• алкоголя
• крепкого черного чая
• молочного шоколада
• молока

То есть вам необходимо исключить те продукты, которые могут спровоцировать расширение сосудов.

Загорая на солнце, необходимо прикрывать лицо шляпой или кепкой. Обязательно используйте защитный крем с высокой степенью защиты от ультрафиолета. Исключите из комплексного ухода средства, содержащие спирт и салициловую кислоту. Откажитесь от использования скраба.

От посещения солярия, бани и сауны необходимо воздержаться

Несколько раз в неделю используйте отвары ромашки. Для приготовления средства залейте 2 столовые ложки цветков стаканом кипятка, емкость поставьте на водяную баню на 15 минут. После этого отвар процедите, остудите. Протирайте им лицо 2–3 раза в неделю.

Каждое утро вы можете обрабатывать нос льдом, полученным из этого травяного отвара

Также вы можете применять настой копытника. 5 столовых ложек листьев залейте 250 мл кипятка. Смесь оставьте настаиваться на несколько минут. Процедите, средство слегка остудите, смочите ватный тампон и протрите им кожу.

Вытирать лицо после компресса не стоит, настой должен впитаться

Используйте алоэ. Выжмите сок из растения, после этого протрите им красный нос . Повторять процедуру нужно 2–3 раза в неделю.

Также вы можете приготовить маску из картофеля. Отварите корнеплод в мундире, остудите, измельчите. Полученную массу заверните в марлю, приложите маску на несколько минут к носу. Затем обработайте проблемный участок кожи лимонным соком, смажьте питательным кремом.

При лечении кожи применяйте следующую маску. 80 мл отвара ромашки смешайте с таким же количеством свежевыжатого яблочного сока, добавьте небольшое количество глицерина. Полученное средство нанесите на нос на 5 минут. По истечении этого времени удалите остатки маски ватным диском.

Приготовьте средство из яблока. Натрите свежий фрукт на терке, добавьте настой липового цвета и небольшое количество лимонного сока. Смесь нанесите на кожу на 10 минут.

Сделайте маску из свежего огурца. Измельчите его в блендере или натрите на терке. Полученную кашицу нанесите на кожу носа, оставьте на 10–15 минут. Также вы можете использовать огуречный сок. Протирайте им лицо каждый день до улучшения состояния кожи.

Также вы можете добавить в маску 1 столовую ложку свежевыжатого сока алоэ или отвар петрушки

На лицо человека взгляд обычно падает в первую очередь, происходит это непроизвольно. А красный нос очень портит внешность, поэтому необходимо вернуть ему нормальный цвет как можно быстрее. Тем более что он может оказаться не просто косметическим дефектом.

Когда обращаться к врачу?

Не откладывайте посещение врача, если:

1. Нос красный постоянно.
2. Есть признаки описанных ниже заболеваний.

Причины покраснения и способы их устранения

Никто не застрахован от этого явления. Но некоторые патологии, его вызывающие, имеют определенную связь с возрастом и полом человека.

Почему мы вдруг видим в зеркале красный нос? Существует ряд факторов, которые могут спровоцировать такую реакцию со стороны кожных покровов.

Внешние

• Морозная или жаркая погода, ветер, резкие перепады температуры воздуха, высокая влажность

Использование капель и носового платка вызывает раздражение на коже, нос опухает и становится красным. После выздоровления эти симптомы исчезают.

• Неправильно подобранная косметика и процедуры ухода

Чаще всего с этими проблемами сталкиваются женщины. Кожа краснеет и шелушится, особенно на крыльях носа. Нужно определить, что именно вызвало аллергию, и сменить средство. Лучше отказаться от умывания слишком горячей или холодной водой, жестких губок и скрабов для лица, разогревающих компрессов и масок. Обычно после этого все приходит в норму.

Внутренние

К ним относятся дерматологические и другие болезни. Назначать и проводить лечение в таких случаях должен только врач – дерматолог или терапевт.

При этом хроническом заболевании кровеносные сосуды на лице постоянно расширены. Из них вытекает жидкость, что приводит к воспалению и появлению узелков. Иногда оно сопровождается появлением гнойных прыщей. Краснота появляется на кончике носа, затем переходит на середину. Ткани разрастаются, нос выглядит большим и деформированным.

Розацеа поражает людей старше 30 лет, в редких случаях – детей (при генетической предрасположенности). У женщин его диагностируют чаще, связано это может быть с гормональными изменениями. Впервые оно обычно проявляется в период менопаузы, когда возникают приливы и колеблется содержание в крови эстрогена.

Вызывается дрожжеподобным грибком, который всегда присутствует на коже. Иногда (при стрессе, гормональных сбоях, снижении иммунитете) он начинает активно размножаться. Это приводит к воспалению, на коже появляются язвочки, нос становится красным. Склонны к этому люди с жирным типом кожи.

Причиной этого заболевания становится подкожный клещ, он питается частичками кожи. Сначала краснеет кончик носа и кожа вокруг него, затем демодекоз распространяется на лоб и щеки. Начинает проступать сеть сосудов, налитых кровью, разрастаются сальные железы. Нос становится толще, на нем проступает жирный блеск.

При этой патологии происходит нарушение местного кровообращения в капиллярах, они лопаются и образуют на носу красные прожилки и «звездочки».

• Заболевания ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы, гинекологические расстройства, волнения и стрессы

Все эти проблемы могут нарушить работу кровеносных сосудов, что приводит к временному или стойкому покраснению носа и всего лица.

Вредные привычки и неправильное питание

• Алкоголь и курение.
• Переедание острой, копченой и пряной пищи.

Помимо другого вреда, эти привычки пагубно влияют на сосуды. У алкоголиков красный нос – частое явление. Для решения проблемы нужно вести здоровый образ жизни.

Медицинские назначения и процедуры

Для лечения дерматологических заболеваний назначаются специальные мази и антибиотики. Также применяют лечение лазером, электрокоагуляцию сосудов, криотерапию, фотоомоложение. Рекомендуется принимать витамины К, С и Р.

При фоновых патологиях лечение направлено в первую очередь на них, после выздоровления нос обретает нормальную окраску.

Народные средства

Ими можно воспользоваться, только если не выявлено серьезных заболеваний. Наиболее эффективные:

• Контрастные умывания и компрессы отваром ромашки или коры дуба.
• Припудривание детской присыпкой.
• Протирание 10% салициловой кислотой или разведенным в воде 9% уксусом.
• Огуречные и картофельные маски.

Несмотря на свое красивое название, «розацеа» ничего общего с розами не имеет. Просто у пациентов с этим заболеванием нос и щеки становятся насыщенно-красными или даже пурпурными, как у Деда Мороза. Но не нужно путать здоровый румянец с заболеванием, при котором нарушается работа кровеносных сосудов!

Медики заинтересовались розацеей сравнительно недавно, всего два столетия назад. В памятном 1812 году, когда армия Наполеона Бонапарта двинулась на Россию, английский врач Томас Бейтман опубликовал в научной прессе сенсационную статью. В ней говорилось о загадочном кожном заболевании, от которого у людей краснеют, а затем покрываются прыщами носы и щеки. Почему оно появляется и чем его лечить – неизвестно.

До Бейтмана розацею никто всерьез не воспринимал. Считалось, что болезненный румянец – всего лишь неприятный косметический дефект – результат неумеренного пьянства. Прямолинейные французы называли его «винными прыщами», более дипломатичные жители туманного Альбиона предпочитали термин - «проклятие кельтов».

В те далекие времена имелось только два средства от розацеи: холодные примочки и кровопускания. Несчастные пациенты часами сидели с ледяными компрессами на лице, прикладывали к носу голодных пиявок и позволяли себя резать, но все без толку. Их лица продолжали оставаться угреватыми и красными.

Только к концу XIX века дерматологи разобрались с симптомами розацеи и отказались от мысли, что во всем виноват алкоголь. Ну а к концу XX века они наконец-то выяснили механизмы болезни и придумали, как улучшить внешность больных.

К сожалению, причин появления розацеи ученые не знают до сих пор. Единственное, что они смогли доказать: предрасположенность к этому заболеванию может передаваться по наследству.

Зимой и летом одним цветом

Розацеа – болезнь тех, кому за тридцать, особенно светлокожих и голубоглазых. По статистике женщины заболевают чаще, чем мужчины.

Заболевание подкрадывается к своим жертвам незаметно. Сначала сосуды кожи начинают слишком бурно реагировать на, казалось бы, незначительные воздействия. Стоит выпить горячего чаю, поесть остренького, сходить в баню или понервничать, как нос и щеки тут же становятся пунцовыми. И чем дальше заходит розацеа, тем дольше держится покраснение. На этом этапе заподозрить неладное может только опытный врач-дерматолог, сами же пациенты чаще всего считают возникшие проблемы с лицом досадным недоразумением.

Время идет, а розацеа прогрессирует. Нормальный цвет кожи уже не восстанавливается, пораженные участки покрываются розовыми угрями и синеватыми прожилками – просвечивают расширенные сосуды. Привести лицо в порядок не помогают ни патентованные средства от прыщей, ни отбеливающие маски. Приходится ежедневно замазывать дефекты кожи тональным кремом. Именно на этой стадии розацеи пациенты начинают всерьез беспокоиться о своем здоровье и идут к косметологам или дерматологам.

Если и теперь болезнь не лечить, с лицом происходят следующее: кожа на носу и щеках грубеет, становится неровной; поры расширяются; многочисленные прыщики начинают воспаляться и даже гноиться. К счастью, сегодня подобные осложнения встречаются крайне редко, врачи успевают остановить болезнь на ранних стадиях.

Диагноз «розацеа» поставить несложно. Если, кроме покрасневших щек и носа, человека ничего не беспокоит, скорее всего, это именно она. Главное - не перепутать с обыкновенными угрями, которые появляются в более раннем возрасте, и околоротовым дерматитом, реакцией кожи на косметические средства. Более серьезные заболевания, напоминающие по своим симптомам розацею: системная красная волчанка и карциноидный синдром. Таким больным необходима срочная консультация ревматолога и онколога.

Почему бросает в жар?

Как известно, кожа краснеет, когда расширяются поверхностные кровеносные сосуды. При розацее происходит то же самое, за одним исключением – те из них, что расположены на лице, не могут вовремя сузиться. Поскольку за нос и щеки у человека отвечает один и тот же нерв (тройничный), ученые пришли к выводу, что именно его неправильная работа и вызывает болезнь. Оставшиеся без контроля сосуды начинают вести себя неадекватно. Но отчего «шалит нерв»? Этот вопрос пока остается без ответа. Зато точно известны, так называемые, предрасполагающие факторы, которые со временем могут привести к розацее или, если она уже имеется, ускорить развитие заболевания. К ним относятся:

• регулярное употребление кофе, чая и других напитков с высоким содержанием кофеина (например, кока-колы):
• очень горячая, острая, копченая и пряная пища (любители грузинской, индийской и китайской кухни, берегитесь!);
• постоянное ультрафиолетовое облучение (солнце или солярий);
• стрессы (розацеа, как результат развода или увольнения);
• злоупотребление алкоголем (все-таки спиртное до добра не доводит);
• гормональные противозачаточные средства;
• длительное нахождение в «горячих (или холодных) точках» - душных и жарких помещениях или на морозе.

Кроме того, медики обнаружили, что розацее обычно предшествуют: расстройства нервной системы (неврозы, депрессия); нарушения иммунитета; а также сосудистые (дефекты капилляров), желудочно-кишечные (гастриты с пониженной кислотностью) или эндокринные (сахарный диабет, заболевания щитовидной железы или надпочечников) неполадки в организме. Впрочем, четкой связи с заболеванием все-таки нет, как нет связи и с бактериальной или вирусной инфекцией.

Красота требует жертв

Мишень розацеи – лицо. Никакие другие органы и части тела от нее не страдают, но больным от этого не легче. Народная мудрость «С лица воду не пить» может утешить лишь глубоких старцев, для всех остальных проблемная кожа зачастую становится причиной депрессии и серьезных комплексов. Так что не стоит доводить болезнь до крайности, при появлении ее первых симптомов срочно бегите к врачу.

Прежде чем бороться с розацеей, не забудьте провериться у эндокринолога, гастроэнтеролога и невролога. Ведь сопутствующие заболевания способны затормозить и усложнить процесс лечения. Если все в порядке, можно приступать…

Во-первых, пересмотрите свою диету . При розацее противопоказано все, что расширяет сосуды, забудьте о горячем, копченом и остром. Какое-то время придется вести трезвый образ жизни и отказаться от кофеиновых напитков.

Во-вторых, поврежденной коже потребуется особый уход . Никакой косметики, в составе которой есть алкоголь, масло, ацетон и гормональные добавки. Мед и бодяга тоже ни к чему, зато овощные и фруктовые маски с яичным белком для жирной кожи и с желтком для сухой очень полезны. Вода для умывания должна быть чуть теплой, очищающие пенки иметь пометку «для чувствительной кожи». Растирать лицо полотенцем, распаривать и делать косметический массаж нежелательно. Мужчинам рекомендуется избавляться от щетины с помощью электробритвы. Перед выходом на солнце обязательно пользуйтесь средствами с солнцезащитным фактором от 15 и выше, перед выходом на мороз – кремом, защищающим от холода.

В-третьих, пройдите курс витаминотерапии . Улучшить внешний вид помогут К, РР, В2, В6 и аскорутин - комбинация R и С. От розовых угрей и излишней сальности кожи помогают производные витамина А, к примеру, изотретиноин.

В-четвертых, нужна специальная обработка поврежденных участков кожи . На начальной стадии розацеи полезно протирать лицо 1-2% раствором борной кислоты, 1-2% раствором резорцина и отваром лекарственных растений (череды, шалфея, ромашки). Если уже появились угри, без крема с азелаиновой кислотой никак не обойтись. Мази с серой и дегтем помогут справиться с клещом демодексом. Для полного восстановления кожи полезны физиотерапевтические процедуры:

• криомассаж – глубокое отшелушивания кожи с помощью жидкого азота, проводится через день, курс лечения – 15-20 процедур;
• дермабразия – шлифовка кожи специальными фрезами, процедура проводится под местной анестезией;
• электрокоагуляция – прижигание расширенных сосудов током, чтобы полностью избавиться от телеангиоэктазий в среднем требуется около 20 сеансов;
• лазерная коагуляция сосудов – похоже на электрокоагуляцию, но вместо электродов используется длинноволновой (577 и 585 нм) лазер.

И, наконец, последнее - прием антибактериальных препаратов . Как показывает практика, эффект они все-таки дают. При розацее рекомендуются антибиотики тетрациклинового ряда и метронидазол. Лекарство придется принимать достаточно долго – 5-8 недель.

Наталья Клим, журнал "Будь здорова"

По материалам журнала "Здоровье от природы"

Простуда, аллергия, солнечные лучи и погодные условия - все это (а также многое другое) может приводить к сухости и раздражению кожи носа. Успокоить раздраженную кожу можно с помощью специальных увлажняющих средств и самостоятельно приготовленных масок для лица, а нейтрализовать покраснение в долгосрочном плане можно улучшением качества своего питания и надлежащим лечением заболеваний, являющихся первопричиной ваших проблем с кожей. В данной статье содержится несколько простых рекомендаций, которые помогут вам успешно успокоить чувствительную кожу вокруг носа.

Шаги

Увлажнение кожи носа

Ежедневно умывайтесь щадящим средством для умывания, предназначенным для чувствительной кожи. Увлажните лицо едва теплой водой и осторожными массирующими движениями распределите по коже небольшое количество средства для умывания. Затем ополосните его и промокните кожу насухо мягким полотенцем.

• Поищите средство для умывания, предназначенное для чувствительной кожи и содержащее в себе противовоспалительные ингредиенты, такие как календула и центелла азиатская. Избегайте средств с содержанием спирта или сульфатов, которые сушат кожу.

1. Дважды в день наносите на кожу увлажняющее средство . После умывания вотрите в кожу немного увлажняющего средства. Ознакомьтесь с инструкциями к вашему увлажняющему средству, чтобы узнать, в каком объеме его следует использовать. Постарайтесь уделить особое внимание увлажнению кожи носа и области вокруг него. Далее дайте средству впитаться в течение 1–2 минут.

2. Попробуйте делать огуречные маски для дополнительного облегчения. Смешайте несколько капель увлажняющего средства для чувствительной кожи с небольшим количеством воды. Намочите в полученном растворе несколько огуречных ломтиков, а затем наложите их на раздраженные участки кожи. Повторяйте процедуру по несколько раз в неделю для дополнительного успокаивающего эффекта на кожу.

   • Огурцы будут охлаждать раздраженную кожу, а увлажняющее средство поможет напитать ее влагой.

3. Раз в неделю делайте успокаивающую йогуртовую маску с медом. Измельчите 1 столовую ложку (15 мл) овсяных хлопьев в кофемолке в течение 5–7 секунд. Пересыпьте их в миску и смешайте с 1 чайной ложкой меда и 2 чайными ложками йогурта до образования кремообразной массы телесного цвета. Нанесите ее на лицо круговыми движениями пальцев, полностью покрыв при этом раздраженную кожу.

   • Измельчайте овсяные хлопья до мелкозернистого состояния, в таком виде из них будет проще приготовить кремообразную маску.
   • Оставьте маску на лице на 15–20 минут, а затем осторожно сотрите.

4. Делайте для носа маску на основе зеленой глины. В таких масках содержатся ингредиенты, уменьшающие покраснение кожи, в том числе зеленая глина, мята, экстракт зеленого чая или фруктовые ферменты. Нанесите маску на чистую сухую кожу. Подождите 15–20 минут, а затем смойте. Маска позволит уменьшить покраснение и сузить поры.

   • Порой подобные маски приводят к сухости кожных покровов. После их применения обязательно умывайтесь и обрабатывайте кожу увлажняющим средством.

   Борьба с сухостью кожи

   1. Используйте маску на основе зеленого чая, чтобы немного успокоить кожу при некоторых видах ее раздражения. Смешайте измельченный в порошок зеленый чай с водой до образования пасты. Нанесите пасту на кожу вокруг носа и оставьте на 15–20 минут, а затем ополосните.

      • Маска из зеленого чая особенно хорошо борется с покраснением кожи в результате розовых угрей, при которых кожные покровы краснеют, на них образуются мелкие припухлости, а сосуды становятся видимыми.

   2. Ограничьте использование средств от угревой сыпи, которые сушат кожу. Многие средства против прыщей, включая салициловую кислоту и ретиноиды, способны вызывать покраснение и раздражение кожи. Прекратите пользоваться такими средствами, пока не снимете раздражение кожи. Затем постепенно вернитесь к ним, используя лишь в небольшом количестве по вечерам через день или два.

      • Чтобы не прекращать при этом бороться с угревой сыпью, попробуйте использовать домашние очищающие и увлажняющие средства, например, грязевые маски и мед чайного дерева.

   3. Если раздражение кожи вызвано простудой, прикладывайте к носу теплую влажную салфетку. Если кожа вокруг носа становится красной и раздраженной из-за простуды, намочите мягкую салфетку теплой водой и приложите к носу на несколько минут. Тепло и влага помогут успокоить кожу и снять раздражение.

      • Также держите нос в тепле, когда выходите на холод, для этого обматывайте лицо шарфом. Дыхание через ткань позволит создать у носа карман теплого влажного воздуха.

   4. Употребляйте источники полезных жиров, чтобы кожа оставалась хорошо увлажненной. В полезных жирах содержатся омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты, укрепляющие клетки кожи и помогающие им удерживать влагу. Среди источников полезных жиров, которые можно включить в питание, следует назвать авокадо, грецкие орехи и оливковое масло.

      • Избегайте острой пищи и алкоголя, которые нередко провоцируют покраснение кожи.
      • Старайтесь не употреблять очищенные и переработанные углеводы. Для переваривания углеводов организм нуждается в большем количестве воды, отнимая ее у кожи, что, как результат, вызывает сухость и покраснение.

   5. Следите за поддержанием водного баланса, чтобы предотвратить сухость кожи. Сухая кожа зачастую является следствием общего обезвоживания. Мужчинам необходимо выпивать около 15,5 стаканов воды в день (3,7 л), а женщинам - 11,5 стаканов (2,7 л). Берите с собой на работу или на занятия бутылку с водой и припивайте из нее в течение дня.

      • Попробуйте добавлять в воду для вкуса лимон или лайм, ломтики огурца, клубники, дыни или иных свежих фруктов и овощей.

   6. Обратитесь к дерматологу, если проблемы с кожей так и не пройдут. Опишите беспокоящие вас симптомы (сухость и покраснение кожи), а также расскажите врачу, какими домашними средствами вы пытались решить проблему. Врач сообщит вам, нет ли у вас кожного заболевания, и при необходимости назначит соответствующее лечение. Ниже перечислено несколько заболеваний, приводящих к покраснению кожи.

      • Розовые угри являются одной из разновидностей угревой сыпи, при которой возникает покраснение и раздражение кожи, а на ее поверхности образуются небольшие бугорки.
      • Периоральный дерматит приводит к появлению очагов покрасневшей бугристой кожи. При этом кожа также может шелушиться.
      • Аллергия тоже нередко приводит к проблемам с кожей.

   Защита кожи носа при различных заболеваниях

   1. Сморкайтесь во влажные носовые платочки (пропитанные лосьоном), чтобы предотвратить раздражение кожи. Поищите влажные носовые платочки, пропитанные лосьоном или даже соком алоэ вера. Они помогут защитить кожу носа от натирания во время сморкания.

      • Старайтесь не сморкаться в грубые тканевые платки или бумажные полотенца, которыми можно поцарапать нос, тем самым усугубив покраснение и раздражение кожи.

   2. Втирайте в кожу носа вазелин. Вазелин поможет защитить кожу от ветра или раздражения из-за носовых платков. Нанесите его равномерным слоем вокруг носа. Возможно, уже к концу дня вы заметите, что проблемы с кожей начали отступать.

      • Не втирайте вазелин с внутренней стороны ноздрей, чтобы случайно не вдохнуть его.

   3. Попробуйте устроить себе паровую ингаляцию. Нагрейте на плите кастрюлю с водой до того момента, когда она начнет парить. Наклонитесь над кастрюлей так, чтобы лицо оказалось примерно в 15 см от воды, и накиньте сверху на голову и кастрюлю полотенце. Дышите теплым паром в течение нескольких минут, чтобы смягчить носовые пазухи и кожу вокруг носа.

      • Процедуру можно выполнять по несколько раз в день для облегчения дыхания и содействия заживлению кожи.

← Вернуться