Не знаю, правда это или ложь, но когда-то эту притчу мне поведала мама, а ей — ее мама. Кто знает, может быть, в ней заключена мудрость нескольких поколений нашей семьи? Как бы то ни было, пришло время и мне рассказать историю про ложь и правду своей взрослеющей дочери. А заодно и всем вам.
Итак, случилось это довольно давно. В те времена, когда на духовную невинность человечества еще не покушались телевидение и Интернет, чувства были чище, а эмоции сильнее… Они поженились молодыми и были счастливы. Никогда не были богаты, зато очень любили друг друга и поэтому безгранично доверяли: Он — ей, Она — ему. Между ними не случалось поводов для лжи, поэтому правда для них была так же естественна, как утро, сменяющее ночь.
И вот однажды, возвращаясь вечером домой по безлюдной дороге, Она услышала звук шагов за спиной. Не то чтобы испугалась — городок, в котором они жили, был маленький и тихий — но насторожилась. Оглянувшись, увидела маленькую сгорбленную старушку, которая смотрела на нее откуда-то снизу блеклым, но пронзительным взглядом. «Доченька, — сказала бабушка, — я доживаю свой век, но у меня нет детей, а ты молода, красива, и уже носишь под сердцем своего первенца. Я знаю, это будет девочка. Пообещай, что назовешь ее моим именем, а я щедро отблагодарю тебя».
Ей стало не по себе — мистика какая-то! Она сама не была уверена в том, что беременна, а тут эта старушка с выцветшими глазами… Почему Она согласилась, одному только Богу известно, но старушка уже протягивала ей что-то, похожее на буханку хлеба, завернутую в тряпицу: «Здесь написано мое имя, с остальным поступай, как знаешь». И пока Она укладывала сверток в сумку, старушка исчезла, словно ее не было вовсе.
Самое сильное потрясение ждало ее дома, когда Она развернула тряпицу. Это были деньги. Много денег. Столько Она не видела никогда. Купюры рассыпались по столу и, казалось, упивались ее растерянностью. В этом состоянии ее застал Он. «Откуда столько денег?» — поинтересовался муж. И, привыкшая говорить правду, Она рассказала все, как было.
Он изменился в лице, побагровел и сжал кулаки: «Я прошу тебя, что бы ни произошло, скажи мне правду, какой бы горькой она ни была!» И Она поняла, что муж не верит ей и не поверит никогда…
С этого дня Он больше не делил с ней постель и все реже появлялся дома. И тогда Она приняла единственно возможное решение — рассказать ему «правду», которую Он хотел услышать. Она сочинила историю, в которой дряхлый, но богатый старик, живущий напротив ее работы и питавший к ней симпатию, предложил огромную сумму за пару часов общения с ним, и она согласилась, потому что таких денег им вдвоем не заработать никогда.
И Он ее простил. Простил потому, что она «нашла в себе силы рассказать ему правду», а Он ценил правду превыше всего на свете. Они прожили долгую и счастливую жизнь, никогда ни в чем не упрекнув друг друга. Кстати, деньги эти вскоре обесценились — объявили какую-то там реформу. А своей дочери Она дала имя Анна, как и обещала. Именно так звали мою бабушку.
Вы спросите, к чему это я. Да к тому, что извечный вопрос «Что лучше — горькая правда или сладкая ложь?» так и остается без ответа со времен сотворения мира.
Мы лжем много и часто, порой даже не замечая, как это происходит. Лжем по-крупному и по мелочам, лжем родным и близким, сослуживцам и начальству, даже самим себе. Попробуйте проследить, сколько раз за день вам приходится грешить против истины. Вы ужаснетесь. Конечно вам выбирать, говорить правду или лгать. Но что произойдет, если вы будете кристально честны? Ваша жизнь превратится в кошмар, а окружающие сочтут вас сумасшедшим или просто хамом. Потому что вы перестанете подавать руку людям, которые вам неприятны. Начнете в глаза говорить начальнику, что реально думаете по поводу его стиля руководства. А подруге, которая уже не влезает в 52-й размер, откровенно скажете, что она разжирела как бочка!
Ученые установили, что обычный человек врет в среднем от 5 до 20 раз в день. И истоки этого лежат в раннем детстве. Вспомните сказки, которые мама читала вам на ночь! В них были вымышленные герои, нереальные события, говорящие животные и еще много чего «волшебного». А Дед Мороз, которого в итоге не существует? А сестричка, которую «принес аист» или «нашли в капусте»?! Вас обманывали родители, а вы будете обманывать своих детей. Это неизбежно, потому что так устроена жизнь. Кстати, ни в семи смертных грехах, ни в десяти заповедях вы не найдете запрета на ложь. Видимо, Бог, создавая этот мир, заранее знал, что люди будут врать, причем врать безбожно. Адам с Евой тоже обещали Господу не вкушать плода с древа познания. И что из этого вышло?
Конечно, обман обману рознь. Одно дело, когда покупая подделку, ты привираешь подругам, что это настоящий Луи Виттон. Или когда твой муж, поймав на рыбалке трех дохлых карасей, рассказывает друзьям, как он добыл метрового леща. Еще и руками покажет для пущей убедительности. И это касается не только леща. Мужчины вообще считают, что размер имеет значение, и врут по этому поводу нещадно. Точно так же, как мы, покупая бюстгальтер пуш-ап, да еще на поролоне, вводим в заблуждение своими обретенными формами всех окружающих. Но это безобидная ложь, которая никому не принесет вреда, к ней мы прибегаем исключительно в целях повышения самооценки. Или чтобы не расстроить любимого — мы же имитируем оргазм в постели…
Другое дело, когда ложь граничит с подлостью, и на карту ставятся человеческие отношения, иногда даже жизнь. Чаще всего это происходит, когда в деле замешаны деньги. Оговор, лжесвидетельство, «подставы» способны нанести непоправимый вред репутации или карьере, лишить человека честного имени и свободы. Но оставим это для юристов-профессионалов. Нас с вами больше интересуют бытовые отношения. Почему мы так часто лжем? Попробуем разобраться.
Всезнающая статистика утверждает: мужчины лгут гораздо чаще женщин, зато женщины делают это более изощренно. Многие мужчины, сами того не подозревая, просто не умеют врать. Их легко уличить по бегающим глазам, пылающим, как у барышни, щекам и невнятному мычанию. То ли дело мы, женщины. Соврем, как говорится, и глазом не моргнем! Вот и получается, что врем мы по-разному, но поводы у нас примерно одинаковые. В статье « » мы этот вопрос разобрали детально.
Хотите совет? Не задавайте своему мужчине вопросов, на которые он не сможет ответить честно. Убережете себя от многих неприятных моментов в жизни. Спросите себя: я хочу знать правду? И что вы с ней будете делать, когда узнаете? Бывают случаи, когда лучше «включить дуру», чтобы сохранить отношения. И это работает. Потому что мы все совершаем ошибки, но шанс на исправление должен оставаться у каждого.
И еще — кто ищет, тот всегда найдет. Не шарьте по его карманам, не копайтесь в телефоне, оставьте в покое его аккаунты в соцсетях. Меньше знаешь — крепче спишь. А если исходить из того, что у каждого в семье должно быть свое личное пространство, то лучше его не нарушать, чтобы не наткнуться на ложь.
Кроме того, нам, женщинам, нужно научиться не орать с пол-оборота. Мужчины боятся нашего крика и истерик. И часто врут, чтобы избежать подобных сцен. Если он будет знать, что ты отреагируешь на правду адекватно, он расскажет ее сам.
Самое обидное, что женщины чаще готовы обманываться добровольно. Наверное, потому, что мы «думаем» ушами. А мужчины умеют «ездить по ушам». Ну, наплетет он семь верст до небес: и бизнесмен-то он успешный, и знаком с первыми лицами государства, и вилла у него на французском побережье, и коллекция картин — сплошные подлинники. Мы уши и развесим. А как в ресторане расплатиться — он кошелек дома забыл, а в нем и кредитки, и наличка. Хотите совет? Понаблюдайте за своим «олигархом» в те моменты, когда дело доходит до денег.
Никогда не ошибетесь. А от всех рассказов про временные трудности бегите сразу и без оглядки. Иначе станете жертвой либо альфонса, либо афериста.
Всегда продумывайте свою ложь заранее. Постарайтесь предусмотреть ответы на все возможные вопросы, проработать детали вашего рассказа. Подумайте, какие факты могут послужить доказательством истинности ваших утверждений. Заранее придуманная ложь всегда выглядит правдоподобней и шансов провалиться будет меньше. Как раз на случай провала можно придумать запасной вариант, более близкий к истине.
Постарайтесь искренне поверить в то, что придумали. Так, чтобы никому не в голову, что их обманывают. Представьте себя актером, который должен великолепно сыграть свою роль, вжиться в нее, стать с ней единым целым.
Помните, что по существующему законодательству лжесвидетельство, клевета и очернительство влекут за собой меры вплоть до уголовной ответственности.
При возможности заранее изучите того, кого будете обманывать. Попытайтесь понять психологию «жертвы», найдите к ней индивидуальный подход. Малознакомые люди, как правило, ведут разговор недоверчиво и настороженно. Их труднее обмануть, нежели знакомых и близких. В этом случае начните подавать ложь небольшими порциями, внимательно следя за собеседником. Важно не перестараться: чередуйте лживые и правдивые факты.
Не давайте себя уличить
Если собеседник начинает догадываться об обмане, отвлеките его чем-нибудь. Начните расспрашивать его о несущественных деталях, переведите разговор на отвлеченную тему, расскажите интересную историю или анекдот. Контратакуйте, если оппонент уже начал прямо обвинять во лжи. Берите ситуацию в свои руки, доказывайте, приводите заранее продуманные аргументы.Проще всего лгать по телефону или при личной встрече. Труднее – по интернету или в переписке, так как в этих случаях адресат всегда может сохранить письма или сообщения.
Всегда запоминайте совранное в мелочах. Это тяжелое, но необходимое условие для каждого успешного вруна. Будьте последовательными, обманывая многих людей или совершая серию обманов. Можете даже записывать все факты обмана. И, когда будете придумывать следующую ложь, не забывайте, что обманутые люди могут обмениваться между собой информацией. Чтобы они не раскрыли обман, имеющаяся у них информация должна быть согласована и не иметь противоречивых деталей.
Жесты и мимика
Следите за своими жестами и мимикой. Убедите себя в том, что вы не должны испытывать чувства вины или страха, обманывая других. Смотрите на собеседника смело и открыто так, как обычно смотрите на других, говоря правду. Потренируйте заранее правильный взгляд. Не скрещивайте руки или ноги, не делайте лишних и бессмысленных движений, которые могут выдать ложь или излишнее беспокойство.Врите твердым, уверенным и громким голосом. Его тоже потренируйте загодя. Не заикайтесь, не поправляйтесь, не путайтесь – говорите, как по написанному, не тараторя. Если при разговоре вы улыбаетесь собеседнику, старайтесь, чтобы улыбка выглядела правильно, то есть была естественной и искренней.
99,9 % населения земного шара периодически врет. По самым разным поводам и даже без них, врет родным, близким, коллегам и совсем незнакомым людям. Но ведь это ужасно!
Всегда ли нужно говорить правду или иногда допустимо соврать, попытаемся смоделировать ситуацию.
При встрече с подругой, вы прямо в лицо заявляете ей, что она ужасно выглядит, жутко растолстела, а платье в горох делает ее похожей на гигантскую божью коровку.
Ну и все – подруги у вас больше нет, а ведь вы любили ее вовсе не за ее внешность. А у кого хватит духу сказать умирающему, что дни его сочтены?
А огорчить малыша заявлением о том, что Деда Мороза не существует? Так-то!
Но бывают случаи, когда человек врет постоянно, всем и без видимых причин. Как говорят психологи: если получает от этого выгоду – врет, если нет – фантазирует.
Действительно, всем знакомы такие "Мюнхгаузены", у которых всегда наготове рассказы полные ярких и удивительных событий, в которых рассказчик принимал самое непосредственное участие.
Если ни самому врунишке, ни его окружению это не приносит неудобств – пусть фантазирует на здоровье. Кстати, можно попробовать все это записать – может получиться книга?
Как перестать врать, если вранье вошло в привычку? Прежде всего – осознать, что для привлечения внимания окружающих нет необходимости придумывать новую жизнь.
Каждый человек уникален и по своему интересен. Нужно принять и полюбить себя и рассказывать о себе правду, ну, разве что немного ее приукрашивая.
Правду говорить легко и приятно, перестав лгать, вы заметите это сразу. Окружающие станут относиться к вам с большим уважением, а вы не будете мучительно вспоминать, что и кому наговорили.
– Не хочу врать, а вру. Да, от вранья сложно отвыкнуть. Вновь соврав, нужно найти в себе силы сказать об этом собеседнику. Можно сделать это с юмором.
Вы удивитесь, но большинство людей отнесутся к вам с пониманием. Многие прошли через это сами.
Другое дело – патологические лгуны. Эти люди врут всем и сами верят в свое враньё.
Если такой лгунишка устал от раздражения окружающих и хочет избавиться от дурной привычки – значит, можно попытаться исправить ситуацию самостоятельно.
А вот если человек мастерски изворачивается даже будучи прижатым к стенке, стремиться сделать виноватыми всех вокруг, перевернуть ситуацию с ног на голову, забывает о том, кому и что наврал, понятия о нравственности у него стерты или отсутствуют, здесь уже необходима помощь специалиста психолога.
Как избавиться от лжи в своей жизни, если вам "посчастливилось" иметь патологического лжеца среди родственников или друзей.
Прежде всего: перестаньте верить, подвергайте сомнению каждое слово; не старайтесь "припереть вруна к стенке" – его психика может этого не выдержать; перестать винить себя – вы здесь совершенно не причем.
Еще
Сейчас стало не модно. Большинство людей постоянно врут другим и себе, при этом даже не отдавая себе в этом отчет. Автоматически.
Но когда прекращаешь врать, играть в самообман и начинаешь говорить правду то глаза словно открываются. Старые придуманные проблемы уходят, возникает ясное видение причин явлений, которые возникают в жизни. Становится легко преодолевать препятствия, когда есть ради чего. И первый шаг на пути к этому — перестать врать себе с помощью отговорок и самооправданий.
Все мы умеем оправдываться. Если становится лень или страшно делать что-то важное, то всегда можно найти рациональные объяснения , которые оправдают будущий срыв обязательств. Неважно были ли это обязательства перед собой или перед другими людьми. Причем эти оправдания всегда для нас рациональны, мы сами хотим в них верить.
Отговорки и самооправдания всегда рациональны. Но вместе с этим они лживы. Ложь может быть направлена внутрь себя — тогда замещаешь правду чем-то более комфортным. Также она может быть направлена вовне — чтобы «пустить пыль в глаза», создать ложное впечатление о себе у окружающих. И когда убедишься (пусть даже неосозннано), что тебе поверили — самому в это поверить.
Единственная цель обмана других — самообман (обман себя) с целью заместить некомфортные переживания комфортными. Когда удается ввести в заблуждение окружающих, то на какое-то время возникает иллюзия безопасности. Но с этим приходят и очень серьезные проблемы.
Во-первых, в глубине души мы все равно знем, что является о нас правдой, а что — ложью . И остается какой-то «осадок», тяжесть. Это разрушает наш организм. Отсюда, кстати, возникают различные психосоматические заболевания, нервозность, депрессии. В теле возникает напряжение, образуются мышечные зажимы, которые с годами накапливаются и отнимают энергию.
Во-вторых, ложь необходимо подкреплять доказательствами . Становишься вынужден постоянно поддерживать свой образ, поддерживать имидж, то есть не быть таким, какой есть на самом деле. И в этом помогают отговорки и самооправдание. Как итог перестаешь расти и развиваться, потому что не признаешь ошибки и, как следствие, не способен извлекать из них уроки. Поддержание лживого имиджа отнимает много сил.
В-третьих, постоянно создается риск быть разоблаченным, когда не говоришь правду окружающим
. А единственный способ избежать того, чтобы разоблачили — держать дистанцию с людьми, чтобы они не смогли увидеть вас настоящим. Как результат в жизни отсутствуют по-настоящему близкие отношения, нет друзей. Вместо открытых отношений создаются фальшивые. Окружение формируется из людей, с которыми удобно обмениваться ложью. Все ваше общение строится на показухе. Вы делаете вид, что верите им в обмен на то, что они делают вид, что верят вам.
Каждый умеет создавать отличные оправдания. Но существует проблема: оправдания никогда не заменят результатов. Если отказываешься видеть себя таким, какой есть и говорить правду, то отнимаешь у себя возможность стать таким, каким хочется быть.
Решение есть: прекратить самообман, начать говорить правду всегда и . Пусть сначала не будет получаться всегда говорить правду, но со временем будет становиться все проще и легче! Говорите правду и к вам придет психическое здоровье!
Ну и немного юмора напоследок:):
К записи "Хорошо или плохо всегда говорить правду?" 8 комментариев
Вопросы о правде и лжи с другими людьми — это вопросы из разряда философии.
Я думаю очень важно признаваться себе, не придумывать небылицы, а признаться себе самому. Потому что в первую очередь в большей степени мы обманываем себя.
Я вчера задумалась над вопросом искренности и откровения между мужчиной и женщиной на этапе начала каких-либо отношений, на сколько это важно и ценно? Если оба будут так относиться друг к другу это обогатит их или наоборот спугнет? Согласитесь, что это очень приятно знать, что чувствует к тебе партнер, а не додумывать за него. Конечно же оба должны быть на одном уровне восприятия мира и у них должно быть общее мировоззрение, только так они смогут идти навстречу с открытой душой и не бояться наткнуться на преграду. Но даже в таких случаях есть риск того, что кто-то испугается и закроется, заползет обратно в ракушку и начнет скрываться, молчать, врать. Вот тут и возникает вопрос о принятии своего состояния в данный момент и озвучивания его партнеру. Например, вы оба нарвитесь друг другу, у вас потрясающий секс, но вы оба не готовы на серьезные отношения, так как много было боли в прошлом, да и сложился определенный ритм настоящей жизни, который не очень хочется менять. Вам просто хорошо вместе и все идет так как есть, но в какой-то момент один участник этой игры начинает чувствовать, что теряет голову, что влюбляется и тут же понимает, что боится признаться в этом другому, а вдруг тот испугается. Да, вы скажете, ну значит он тебя не любит и не хочет, просто пользуется. Так вот объясните мне как быть? Быть открытой этому миру и людям и жить чувствами и говорить о них и значит принимать любые чувства и боль в том числе или жить в своей голове с надуманными образами, ожиданиями и планами как поступить чтобы он…, или как бы соврать, чтобы он…, или как бы скрыть, что он мне не безразличен, потому что пока он не проявляет ко мне тех же чувств, а я ни в коем случае не буду открывать первой! И тому подобные привычные схемы в голове. Вот написала это предложение и поняла, что мне ближе первый вариант, я даже его выбираю, да, я поняла! Важно пережить чувства, какими они не были бы. Потому что боль, стыд, обида эти чувства мы называем плохими и отрицательными, но они такие же, как и радость и наслаждение! Они имеют место быть! Вау! Я даже сама объясняла это своей племяннице, я сама же ответила на свой вопрос! Наверное, каждый выбирает свой путь и стратегию в отношениях и важно найти человека, который будет смотреть на тебя так же, как и ты. А то мне до сих пор не нравится эта идея игры и завоевания мужчин, что нужно вести себя как-то по особенному, думать что говорить, а что нет, где врать, а где приукрашивать. Но все же тяжело чувствовать, что от тебя может ускользнуть тот человек, который тебе нравится, это заставляет волноваться. И значит, что я верю, что недостаточно хороша, что боюсь. И тут хочется сказать ну ок, даже если это и так, это нормально, это жизнь. Ему может понравится кто-то другой, но это же больно… И тут начинаешь понимать что нужно все-таки как-то исхитряться… Вот так я и спорю сама с собой. А ведь когда оказываешься в ситуации, уже нет времени подумать или почувствовать, рубишь с плеча… А ведь смысл нашей жизни это развитие, это путь, на протяжении, которого мы учимся, мы падаем и снова встаем. Вот почему не надо бояться боли, а просто быть сегодня и здесь и не загадывать на будущее, даже если мы решим сегодня быть вместе и любить друг друга, а завтра кто-то из нас передумает, этого его право, как бы убийственно это не было для другого, это всего лишь урок, нужный тебе для того, чтобы жить.