مقصورة التشمس الاصطناعي هي كل شيء عن ذلك. لدي سؤال: هل حمامات الشمس في مقصورة التشمس الاصطناعي ضارة؟ ضرر من زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي

جميع مقصورة التشمس الاصطناعي هي نفسها - هذا البيان غير صحيح، لأن وظيفة مقصورة الدباغة تعتمد على عدد ونوع المصابيح المستخدمة فيه. الشرط المهم هو الامتثال لشروط تشغيل مقصورة التشمس الاصطناعي واستبدال المصابيح في الوقت المناسب.

مستحضرات التجميل الإضافية ليست إلزامية - وهي فكرة خاطئة وخطيرة. المستحضرات والمستحلبات تحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية.

الدباغة في مقصورة التشمس الاصطناعي تسبب سرطان الجلد - وهو رأي صحيح جزئيا فقط. لأن مقصورة التشمس الاصطناعي، مثل الدباغة الطبيعية، تثير تكوين أورام خبيثة في حالة سوء المعاملة وانتهاك التوصيات والنصائح الحالية.

إن لون البشرة المكتسب في مقصورة التشمس الاصطناعي قصير الأمد - مقارنة بالسمرة الطبيعية التي تستمر على الجلد لمدة أسبوعين، فإن السمرة الاصطناعية تكون أكثر متانة.

المميزات والعيوب

بالإضافة إلى تان جميل في أي وقت من السنة، تساهم زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي في الجوانب الإيجابية التالية:

إنتاج فيتامين د؛
-زيادة مناعة الجسم.
- تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام.
-القضاء على حب الشباب.
- تقليل احتمالية الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

فيتامين د، الذي يحسن تركيبه زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي، ينظم امتصاص الجسم للكالسيوم، الذي يؤثر غيابه على حالة شعر الإنسان والأظافر والجلد. بالإضافة إلى ذلك، أثبت العلماء أن نقص الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن يسبب تطور اللامبالاة والاكتئاب.

ومع ذلك، فإن الشمس الاصطناعية، بالإضافة إلى فوائدها، يمكن أن تضر الجسم أيضًا. بكميات زائدة، يمكن أن تسبب الأشعة فوق البنفسجية في مقصورة التشمس الاصطناعي نمو الورم وجفاف الشعر وهشاشته وانخفاض مرونة الجلد وتغيرات في تصبغ الجلد.

ستساعد النصائح التالية في القضاء على مثل هذه المشاكل:

استشارة الطبيب قبل البدء بالدورة؛
-استخدام غطاء ونظارات واقية؛
-حماية الغدد الثديية.
-استخدام كريم وقائي.
- تطبيق مرطب على الجلد.
-شرب كوب من العصير الغني بفيتامين سي بعد الانتهاء من الجلسة.

تزيد العديد من الأدوية من حساسية الجلد ويمكن أن تسبب حساسية من الشمس، لذا اقرأ بعناية مؤشرات الأدوية التي يتم تناولها أثناء التسمير في مقصورة التشمس الاصطناعي.

التوصيات الخاصة بتكرار الزيارات هي كما يلي: في الأسبوعين الأولين، يمكنك تسمير البشرة كل يومين، بدءًا من جلسة مدتها دقيقتين، وزيادتها تدريجيًا. بعد أن حققت صبغة ذهبية، تحتاج إلى تقليل الزيارات إلى واحدة أو اثنتين في الأسبوع.

من يجب أن يمتنع

الأمراض التالية هي موانع لزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي:

تصلب الشرايين؛
-نقص تروية القلب.
-أمراض الدم.
-التهاب الجلد.
-أمراض القلب؛
-ارتفاع ضغط الدم.
- اضطرابات في عمل الجهاز العصبي أو الغدد الصماء.
- الأورام الخبيثة أو الحميدة.

أولئك الذين لديهم عدد كبير من الشامات على جلدهم يجب أن يكونوا حذرين. لا ينصح باستخدام مقصورة التشمس الاصطناعي للأشخاص الذين يعانون من أمراض جهازية أو تفاقم الأمراض المزمنة.

النصائح والحيل

تنقسم المنتجات المستخدمة في مقصورة التشمس الاصطناعي إلى مجموعتين: قبل الدباغة وبعدها. مستحضرات التجميل سوف تحمي البشرة من الجفاف وفقدان الرطوبة المفرطة وتسريع ظهور الخلايا الصبغية. الكريمات والمستحضرات بعد الإجراءات تساعد البشرة على تهدئة وتغذيتها. بالإضافة إلى ذلك، يؤثر استخدام مستحضرات التجميل الخاصة على متانة السمرة.

قبل الدخول إلى المقصورة، يُنصح النساء بإزالة كافة الماكياج عن بشرتهن. يمكن أن تسبب المجوهرات أضرارًا، لأنها مصدر لانكسار الضوء، مما يجعل السمرة غير متساوية. لا يمكنك الجمع بين حمامات الشمس وإجراءات التنظيف العميق للبشرة. قبل زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي، يجب عدم استخدام المنتجات ذات عامل الحماية الخفيف. بسبب الضغط العالي على الجلد، لا ينصح بالاستحمام بعد حمامات الشمس. قبل الجلسة الأولى، يمكنك التقاط صورة حتى تتمكن من مقارنة النتائج التي تم الحصول عليها.

أنواع مقصورة التشمس الاصطناعي

يمكن أن يكون تصميم الكبائن أفقيًا أو رأسيًا. العامل الرئيسي الذي يؤثر على أداء العمل هو عدد المصابيح وجودتها. في الآونة الأخيرة، ظهرت مقصورة التشمس الاصطناعي ذات المرايا في السوق، والتي تحتوي على أرضية مرآة تساعد على تسريع عملية تطوير صبغة برونزية.

تم تجهيز بعض أجهزة التسمير بمروحة، تسمى أسرة التسمير التوربينية. بالإضافة إلى المؤشرات الفنية، تختلف مقصورة التشمس الاصطناعي في مستوى الراحة. وبالتالي فإن الكثير منها مجهز بأنظمة التبريد والموسيقى ونكهات الهواء.

منذ أن قدمت كوكو شانيل، التي أصيبت بحروق الشمس أثناء رحلة بحرية، موضة الدباغة، أصبح لون البشرة الداكن رمزا للصحة والجمال ونمط الحياة النشط. الجمال الأبيض الكريمي في عصر ما قبل الثورة لم يعد يغري أحداً اليوم. ومع ذلك، يمكن للأزياء أن تملي أي شيء، ولم يتم إلغاء الفطرة السليمة بعد، وقبل أن تقرر تعريض جسمك لأشعة المصابيح فوق البنفسجية، يجدر معرفة ما إذا كانت مفيدة كما يقول مؤيدو مقصورة التشمس الاصطناعي، وما إذا كانت كذلك ضارة كما يدعي معارضوها؟

ليس هناك شك في أن الزيارات المنتظمة للشمس الاصطناعية لا تمر مرور الكرام بالنسبة لنا، لأنه حتى النجم الحقيقي يكون له في بعض الأحيان تأثير سلبي على الجسم. إن جسم الإنسان بشكل عام هو شيء هش إلى حد ما، والجسم الأنثوي على وجه الخصوص، ومن أجل عدم اختلال توازن الأنظمة التي تضمن وظائفه الحيوية، يجب التعامل مع أي إجراء رعاية ذاتية بحذر، مع فهم واضح للفوائد التي يمكن أن يحققها أنت وما المخاطر التي تحملها.

فوائد الضوء فوق البنفسجي

إن الأشعة فوق البنفسجية سيئة السمعة، والتي نحمي أنفسنا منها بعناية باستخدام الكريمات المرشحة والقبعات والنظارات الشمسية، ليست ضارة دائمًا. بكميات معتدلة تعود بالنفع على الجسم:

• تحفيز إنتاج فيتامين د، الذي بدونه لا توجد مناعة جيدة، وعظام قوية، وأظافر لامعة، وشعر كثيف، وبشرة شابة متجانسة؛
• يكون لها تأثير مبيد للجراثيم، وتجفيف البثور، وتعزيز التئام الجروح الصغيرة وحتى المشاركة في علاج الأمراض الجلدية مثل الصدفية - ومع ذلك، فقط إذا اعتبر الطبيب المعالج أن زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي ضرورية؛
• تخفيف حالة بعض أمراض العمود الفقري وإصابات العظام والعضلات والألم العصبي.
• انخفاض مستويات الكوليسترول في الدم، ولو بشكل طفيف.
• فهي تزيد من احترام المرأة لذاتها، مما يجعلها تشعر بمزيد من الجاذبية والحيوية. وهذا مهم.

هناك نسخة مفادها أن البقاء تحت مصابيح مقصورة التشمس الاصطناعي يزيد من إنتاج الجسم للإندورفين المسؤول عن مزاجنا الجيد، لكنه لم يتلق بعد تأكيدًا علميًا جادًا. ومع ذلك، حتى الأطباء يوصون بالاستخدام الحكيم لمقصورات التشمس الاصطناعي للأشخاص الذين يعيشون، على سبيل المثال، في أقصى الشمال ويعانون من نقص ضوء الشمس.

مخاطر الدباغة الاصطناعية

تتجاهل العديد من الفتيات القصص حول مخاطر مقصورة التشمس الاصطناعي، ويحفزن سلوكهن بالإشارة إلى "صديقتها كاتيا، التي كانت تتشمس منذ 100 عام ولا شيء". ربما لا يوجد شيء. ربما كاتيا محظوظة. ولكن من الأرجح أن صديقتها لا تأخذ حمام شمس بقدر ما تبدو وتتخذ الاحتياطات اللازمة، أو أن أفضل العمليات لا تجري بالفعل في جسدها.

ما هي مخاطر حب مقصورة التشمس الاصطناعي؟

1. تزيد الأشعة فوق البنفسجية من خطر الإصابة بالسرطان. وهذه ليست "فزاعة"، ولكنها إحصائية لا هوادة فيها: الأشخاص الذين يسمحون لأنفسهم بأكثر من 10 زيارات إلى مقصورة التشمس الاصطناعي سنويًا يصابون بالسرطان 7 مرات أكثر.
2. تعمل المصابيح على تجفيف الجلد، مما يؤدي إلى شيخوخته قبل الأوان وظهور البقع العمرية. بالإضافة إلى ذلك، لها تأثير ضار على الرؤية وحالة الشعر.
3. بعد أن جعلت الذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي عادة، تصاب بعض النساء بمرض تانوريكسيا - وهو اعتماد نفسي على الإجراء المعتاد. لا يمكن للأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب أن يتخيلوا حياتهم دون تسمير البشرة ويبدأون في الشعور بعدم الأمان بمجرد أن تصبح بشرتهم أفتح قليلاً.

إذا كنت لن تتخلى عن فكرة التحول إلى امرأة داكنة بمساعدة مصابيح الأشعة فوق البنفسجية، ولكن في نفس الوقت تقدر صحتك، قم بزيارة طبيب الأمراض الجلدية وطبيب الثدي. على الأرجح، لن يوافقوا على رغبتك، ولكن على الأقل سوف يساعدون في تحديد موانع الاستعمال، وتحديد المخاطر وتقديم المشورة بشأن الجدول الزمني الأكثر أمانا للتواريخ مع الشمس الاصطناعية.

موانع لزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي

يمكن تقسيم السيدات الشابات اللاتي ينصحهن الأطباء بنسيان الطريق إلى مقصورة التشمس الاصطناعي مرة واحدة وإلى الأبد إلى فئتين: أولئك الذين يُمنع عليهم الدباغة في أي حال وبدون قيد أو شرط، وأولئك الذين يكون الوقوف تحت المصابيح غير مرغوب فيه، ولكن كاستثناء يمكنك المحاولة.

النساء المصابات بالمرض:

• اعتلال الثدي.
• تصلب الشرايين؛
• مرض الدرن؛
• الربو القصبي.
• السكري؛
• أمراض الكبد؛
• أمراض الدم.
• اضطرابات الغدة الدرقية.
• اضطرابات في عمل الجهاز العصبي.
• أمراض القلب والأوعية الدموية.
• مشاكل في الجلد، بما في ذلك التهاب الجلد الحاد والعد الوردي الطفيف.
• الأمراض النسائية؛
• الأورام الحميدة والخبيثة.
• الحساسية الفردية للأشعة فوق البنفسجية.

بالإضافة إلى الأمراض، تشمل قائمة موانع الاستعمال المطلقة الظروف الطبيعية للجسم الأنثوي، مصحوبة بتغيرات فسيولوجية مختلفة: العمر حتى 15-16 سنة، والحمل، وفترات الرضاعة و"الأيام الحرجة".

موانع النسبية تشمل:

• بشرة خفيفة جدًا ورقيقة وحساسة؛
• عدد كبير من النمش والشامات والبقع العمرية.

في الحالة الأولى، من المقبول زيارة نادرة إلى مقصورة التشمس الاصطناعي التي تعمل في وضع لطيف مع مصابيح منخفضة الطاقة، وفي الثانية، بالنسبة للبقع الصباغية الكبيرة في صالونات جيدة، يتم إصدار ملصقات خاصة. ومع ذلك، ضع في اعتبارك أنه حتى مع هذه الاحتياطات، لا يُنصح بالتسمير تحت مصابيح الأشعة فوق البنفسجية.على الرغم من أنه ليس ممنوعا منعا باتا.

العمر هو أيضا موانع نسبية. وبالتالي، لا ينصح السيدات فوق 40 عاما بزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي، لأن بشرتهم لم تعد قادرة على التعافي بالمعدل المطلوب، وتفقد الرطوبة بسرعة، مما يؤدي إلى عملية الشيخوخة، وغالبا ما تواجه العواقب السلبية للدباغة.

متى يتم تأجيل الإجراء

لم نذكر نوعًا آخر من موانع الاستعمال - المؤقتة. يعمل للنساء:

• أولئك الذين خضعوا مؤخرًا لعملية إزالة الشعر أو التقشير الكيميائي أو تجديد سطح الجلد، وكذلك أولئك الذين زاروا الحمام الروسي أو الساونا في اليوم السابق؛
• أولئك الذين هم في فترة التعافي بعد العمليات والأمراض الخطيرة؛
• تناول بعض الأدوية - المضادات الحيوية والمهدئات والأدوية الهرمونية ومسكنات الألم ومدرات البول ومضادات الاكتئاب والأدوية العقلية. بشكل عام، إذا كنت تتناول هذا الدواء أو ذاك بانتظام، فاسأل الطبيب الذي وصفه لك عن مدى توافق هذا الدواء مع الأشعة فوق البنفسجية.

في هذا الوقت، يكون الجلد ضعيفًا بشكل خاص، ويضعف جهاز المناعة، ويمكن أن تسبب بعض المواد التي تدخل الدم مع الأدوية مشاكل خطيرة، بما في ذلك الحروق. لذلك عليك الانتظار حتى يعود الجسم إلى حالته الطبيعية.

الآثار الجانبية المحتملة

تذكر اليوم الأكثر سخونة الذي كان عليك تجربته: كيف كانت الشمس حارقة من سماء صافية، وكم كانت أشعتها ساخنة للغاية، وكيف كان الهواء الجاف يغلف بشرتك بشكل مزعج، كما لو كنت تطير من الموقد. هل تذكر؟ الآن اضرب أحاسيسك بمقدار 2-3، لأن هذه هي الكثافة التي تتألق بها مصابيح مقصورة التشمس الاصطناعي. وإذا كنت تأخذ في الاعتبار أيضًا أنك لا تحمي نفسك منهم بصوفية ومظلة، فإن قوة التأثير على الجلد الأعزل تأخذ أبعادًا مخيفة تمامًا. لذلك ليس من المستغرب أن تؤدي إحدى الإجراءات إلى جفاف الجلد أو الاحمرار أو الكلف - وهي بقع داكنة اللون.

لتجنب العواقب غير السارة، تذكر موانع الاستعمال، وحدد عدد زياراتك إلى مقصورة التشمس الاصطناعي واتخذ الاحتياطات اللازمة دائمًا. أيّ؟ الآن سنخبرك.

بضع كلمات حول التكرار الذي يجوز به تنفيذ الإجراء. صديقتي، التي كانت في وقت من الأوقات مهتمة بالتسمير الاصطناعي، أخبرتها سيدة مديرة في صالون تجميل أن النساء مثلها، اللاتي يمتلكن بشرتهن لونًا داكنًا، يمكنهن الوقوف تحت المصابيح حتى كل يومين، وهناك لن يكون أدنى ضرر منه. لكن الطبيب، الذي لجأ إليه أحد الأصدقاء من أجل تحديد كل النقاط، أصر في البداية على إجراء 10-12 إجراء سنويًا، ثم سمح "بشكل شديد" بعدة دورات لا يزيد إجمالي عدد زياراتها عن 30 زيارة واعترض بشكل قاطع على فكرة الحفاظ على سمرة واضحة بنفس القدر طوال الوقت لمدة 12 شهرًا على التوالي. لماذا تذكرت هذا؟ تأكدي من استشارة أحد المتخصصين في الصالون، والذي سيساعدك على تحديد الصورة الضوئية لبشرتك، وعدد الجلسات ومدتها، ولكن تأكدي من أخذ كلامه على محمل الجد. إذا كان المستشار يهدف بوضوح إلى "بيعك" أكبر عدد ممكن من الزيارات، فمن الواضح أنه غير مهتم بصحتك. الابتعاد عن مثل هذه الصالونات.

كيفية تقليل الضرر الناجم عن الذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي

يمكن للأطباء التحدث عن مخاطر مصابيح الأشعة فوق البنفسجية بقدر ما يريدون، لكن هذا لا يقلل من عدد النساء اللاتي يقتحمن أبواب مقصورة التشمس الاصطناعي على مدار السنة. إذا كنت واحدة من السيدات الشابات الشجاعات اللاتي وافقن على تحمل مخاطر صغيرة من أجل الجمال، فتأكدي على الأقل من بعض القواعد التي من شأنها تقليل الضرر الناتج عن مقصورة التشمس الاصطناعي:

الجدول: الاختلافات بين الدباغة الطبيعية والاصطناعية

آراء الخبراء حول مقصورة التشمس الاصطناعي

أنا بشكل قاطع ضد الحصول على سمرة كبيرة في مقصورة التشمس الاصطناعي. في مناخنا، لا يمكنك قضاء أكثر من مرتين شهريًا لمدة 5 دقائق في مقصورة التشمس الاصطناعي لتحسين حالتك المزاجية وإنتاج فيتامين د.

بوتيلوفا ناتاليا يوريفنا، أخصائية الأمراض الجلدية والتجميلية

يجب عليك زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي أكثر من مرة واحدة في الأسبوع. ولكن في حالة غياب الشمس لفترة طويلة، يمكنك ابتهاج نفسك بزيارة لمدة 4 دقائق إلى مقصورة التشمس الاصطناعي، خاصة في موسم البرد.

زيجير أولغا ميخائيلوفنا، أخصائية الأمراض الجلدية والتجميلية

https://estetmedicina.ru/kosmetologia/rubrika-za-i-protiv/zagar-polza-vred/

من المؤكد أن زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي كل أسبوع على مدار السنة أمر ضار - فهو يجفف الجلد ويدمر الكولاجين. ثم يكون من الصعب جدًا استعادته.

بولاتوفا لورا جورجييفنا، طبيبة جلدية وتجميلية، أخصائية علاج طبيعي

https://estetmedicina.ru/kosmetologia/rubrika-za-i-protiv/zagar-polza-vred/

فيديو: لماذا يتطلب استخدام مقصورة التشمس الاصطناعي الحذر

لا يوجد شيء اسمه "تسمير صحيح وصحي" من حيث المبدأ، فهو يمثل دائمًا نوعًا من الضغط على البشرة، بغض النظر عن المكان الذي تحصل عليه فيه. لكن لا تنس أن الأشعة فوق البنفسجية تُستخدم غالبًا للأغراض الطبية: لتجفيف حب الشباب وعلاج آلام العضلات ولعلاج اضطرابات أخرى مختلفة. باختصار، إذا كنت لا توافق على الإطلاق على الاستغناء عن مقصورة التشمس الاصطناعي، فاستشر المحترفين، وحدد الصورة الضوئية الخاصة بك، وتعرف متى تتوقف ولا تنسى الاحتياطات المعقولة - فهذا سوف يقلل بشكل كبير من المخاطر. الجمال هو الجمال، لكن لديك صحة واحدة فقط وليس من الجيد أن تفقدها حتى من أجل فرصة الشعور بأنك امرأة مذهلة ذات بشرة داكنة.

الجميع يحب لون البشرة البرونزي الذي يأتي من التعرض لأشعة الشمس. يمكنك الاستمتاع بسمرة متساوية وجميلة على مدار السنة؛ ويتم تنفيذ عمل الشمس بواسطة وحدات خاصة - مقصورة التشمس الاصطناعي. تتيح المصابيح التي تنبعث منها طيف من الأشعة فوق البنفسجية تشبه طيف الشمس لأي شخص الحصول على الدرجة المرغوبة من السمرة، بغض النظر عن الطقس. مع تعميم مقصورة التشمس الاصطناعي، نشأ الكثير من الجدل حول ما إذا كانت هذه السمرة مفيدة وما إذا كانت ضارة بالجسم.

التعرض المعتدل للأشعة فوق البنفسجية له تأثير مفيد على العديد من أجهزة الجسم. يتم تنشيط العمليات التنفسية، وزيادة الدورة الدموية، وتحدث عمليات التمثيل الغذائي بشكل أكثر كثافة في الخلايا. يستجيب نظام الغدد الصماء بشكل إيجابي لمقصورة التشمس الاصطناعي. تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية، ينتج الجسم فيتامين د3، الذي يشارك في امتصاص الكالسيوم والفوسفور. بفضل هذا، يتم تقوية أنسجة العضلات والعظام، وتسريع عمليات الشفاء والترميم.

فوائد مقصورة التشمس الاصطناعي

تعتمد مناعة الإنسان أيضًا على التعرض لطيف الأشعة فوق البنفسجية. مع عدم وجود الأشعة فوق البنفسجية، تنتهك العمليات الهامة، الأمر الذي يؤدي إلى إضعاف جهاز المناعة. تتيح لك مقصورة التشمس الاصطناعي تعبئة وظائف الحماية وتقوية جهاز المناعة.

حقيقة أخرى تشرح سبب فائدة الذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي هي التحسن في الحالة العقلية. أثناء وجودك في كبسولة مقصورة التشمس الاصطناعي، يمكنك أن تتخيل نفسك على شاطئ البحر وتسترخي. تساعد الأشعة فوق البنفسجية على تخفيف توتر العضلات وتضعف تأثيرات عوامل التوتر. إن رؤية جسم أسمر في المرآة يبدو أنحف يحسن حالتك المزاجية ويحسن صحتك. يُنصح العديد من الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب الموسمي بزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي لإطالة فترة التعرض لأشعة الشمس.

يجادل بعض الخبراء بأن زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي إلزامية، خاصة في فصل الشتاء، ويوصى بها للأشخاص الذين يعانون من أمراض الجلد - الصدفية وحب الشباب، وكذلك المعرضين لخطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

ينصح خبراء التجميل بزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي لأولئك الذين يطورون شبكة شعرية على أذرعهم أو أرجلهم. الأشعة فوق البنفسجية لها تأثير مفيد ليس فقط على الجلد، ولكن أيضًا على الأوعية الدموية.

ضرر مقصورة التشمس الاصطناعي

كل ما سبق مفيد. ضرر مقصورة التشمس الاصطناعي هو كما يلي:

• مع التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية، يتم استنفاد موارد الجلد، ويصبح أكثر جفافا، ويتم تدمير ألياف الكولاجين، وقد تحدث الشيخوخة المبكرة - الشيخوخة الضوئية -؛
• الأشعة فوق البنفسجية بجرعات كبيرة تثير تكوين أورام حميدة وخبيثة، وتنشط نمو الشامات، وفي أسوأ الحالات يمكن أن تؤدي إلى سرطان الجلد - سرطان الجلد.
• لا ينبغي زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي من قبل أولئك الذين يتناولون بعض الأدوية - المهدئات ومسكنات الألم غير الستيرويدية ومضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات والمضادات الحيوية. عند استخدام الأدوية في الجسم، تزداد الحساسية للضوء، والتواجد في مقصورة التشمس الاصطناعي يمكن أن يسبب الحساسية أو الحروق.

تعليق على مقال "مقصورة التشمس الاصطناعي: فائدة أو ضرر"

كيفية اختيار أفضل مصابيح الدباغة.
طريقة واحدة - حسب السعر. تشتري أرخص المصابيح ولا تحصل على نتائج.
وعلى الرغم من أن المصابيح متطابقة في المظهر، إلا أنها تختلف في قوة الأشعة فوق البنفسجية.
يمكن رؤية الخصائص التقنية لمصابيح مقصورة التشمس الاصطناعي في ورقة البيانات الفنية للمصباح (ورقة البيانات). يتم إصدار جواز السفر من قبل الشركة المصنعة. انظر ثلاثة مواقف
1) قوة تدفق الأشعة فوق البنفسجية (المشار إليها بالواط). هذه هي الطاقة الإجمالية للمصباح في طيف الأشعة فوق البنفسجية. كلما كان ذلك أفضل. الحد الأدنى 22 واط والحد الأقصى 52 واط.
2) هذه هي النسبة المئوية لنوع الإشعاع "B" (UVB) من إجمالي خرج المصباح (UVA). للمصابيح الاحترافية من 2% إلى 3.6% (مقصورة التشمس الاصطناعي الأفقية) ومن 2.6% إلى 5% (مقصورة التشمس الاصطناعي العمودية) كلما ارتفع كلا المؤشرين، كان السمرة أفضل وأعمق وزاد عدد العملاء.
3) عمر المصباح. يمكن أن يكون 500 أو 600 أو 800 أو 1000 ساعة. بعد هذا الوقت، سيفقد المصباح 30% من طاقته. يمكنك العثور على جوازات سفر للمصابيح عن طريق كتابة "الخصائص التقنية لمصابيح مقصورة التشمس الاصطناعي" في محرك البحث أو سؤال بائع مصابيح مقصورة التشمس الاصطناعي. ولمعارضي حمامات الشمس أعلمكم أن كل هذه المؤشرات أقل من الإشعاع الشمسي الطبيعي عند خط الاستواء عند الظهر. في غضون 10 دقائق على الشاطئ في مصر، يمكنك بسهولة الحصول على جرعة أعلى من الإشعاع مقارنة بمقصورة التشمس الاصطناعي.

08.10.2012 13:30:51 جيولكس

وأود أن أنصح، قبل التحدث بشكل قاطع عن الأذى، أن تفكر - من سيسبب لك هذا الضرر؟ بالتأكيد ليس الضوء فوق البنفسجي، الذي، مثل الماء، يمكن استخدامه لأغراض إبداعية وتدميرية. والنقطة ليست أن "العيش بشكل عام ضار". من الضار استخدام الأشياء بشكل غير صحيح. إذا أغرقت شخصًا في الماء، فلن تقول أن الماء هو السبب، أليس كذلك؟ لو لم يجلس الناس تحت المصابيح أو على الشاطئ دون تفكير لفترة طويلة، ولو تم فحصهم من قبل الأطباء الأساسيين قبل زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي، لكانت الصرخات حول "الضرر الذي تسببه لهم الأشعة فوق البنفسجية" أقل.

20/05/2010 21:52:56 د.آنا.

أين يمكنني شراء نظارات شمسية خاصة للاستلقاء تحت أشعة الشمس، حيث أنني لا أملكها؟

28.11.2008 14:08:42 أنيا

إجمالي 16 رسالة .

المزيد عن موضوع "ما هو مقصورة التشمس الاصطناعي وكيفية أخذ حمام شمس بشكل صحيح فيه؟":

يوصي إبريق الشاي (سولاريوم). مقصورة التشمس الاصطناعي، ساونا، حمام سباحة، شاطئ، تسمير ذاتي. الموضة والجمال. مقصورة التشمس الاصطناعي: فائدة أو ضرر. النسخة المطبوعة. 4.1 5 (118 تقييمًا) قيم هذه المقالة. يجب أن يكون معي كل شيء بالفعل -) على وجه التحديد، النعال التي تستخدم لمرة واحدة، وملصقات الحلمة (لا أتذكر كيف...

كل شيء جيد في الاعتدال، وكذلك كلام الطبيب. لقد كانت الشمس دائمًا مفيدة، والجميع يعلم أنه بدونها تموت النباتات ويمكن أن يحدث الكساح. انظر إلى المناقشات الأخرى حول موضوع "كيف تتوقف عن الخوف من الذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي": اشرح عن مقصورة التشمس الاصطناعي. ذهبت إلى العمودي..

منذ كم دقيقة؟ مقصورة التشمس الاصطناعي، ساونا، حمام سباحة، شاطئ، تسمير ذاتي. التالي هو المخطط - نحن نأخذ حمام شمس كل يومين (في أغلب الأحيان، لا يسمح لأحد)، نضيفه بالضبط مرة واحدة في الأسبوع، أنا لا أخذ حمام شمس عارياً، وبالتالي فهو غير صحي، لا أريد أن أفعل ذلك والأسوأ من ذلك أنني أبدأ بوضع البرونزر لمدة 5 دقائق ثم...

مقصورة التشمس الاصطناعي: فائدة أو ضرر. مقصورة التشمس الاصطناعي: فائدة أو ضرر. النسخة المطبوعة. 4.1 5 (118 تقييمًا) قيم هذه المقالة. يجب أن يكون معي كل شيء بالفعل -) على وجه التحديد، النعال التي تستخدم لمرة واحدة، وملصقات الحلمة (لا أتذكر كيف...

كيفية أخذ حمام شمس في مقصورة التشمس الاصطناعي؟ في العام الماضي، أخذت حمامًا شمسيًا في مقصورة التشمس الاصطناعي في فصل الربيع، وظهرت التجاعيد الأولى على وجهي: (كان جلد وجهي جافًا جدًا أثناء وبعد تسمير البشرة. والآن يبدو أن الوقت قد حان للحصول على بشرة طبيعية مرة أخرى، ولا أفعل ذلك) لا أعرف كيفية أخذ حمام شمس بشكل صحيح في مقصورة التشمس الاصطناعي حتى...

من يتشمس في مقصورة التشمس الاصطناعي "عارية" أو ما هي الملابس التي تتركها ولماذا؟ ولكن قبل أن أذهب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي العادية - فأنت بحاجة حقًا إلى الذهاب إلى العديد من الجلسات هناك للحصول على السمرة. مقصورة التشمس الاصطناعي العمودية، كما أوضحوا لي، أفضل فقط من حيث الراحة - يمكنك...

مقصورة التشمس الاصطناعي في الحديقة. ربما لديهم فقط منطقة الأورال الفيدرالية؟ كيف يبرر أطباء د/س وجود مقصورة التشمس الاصطناعي وفوائدها؟ بدأت هذا العام في اتباع نصيحة الطبيب - في نهاية شهر يناير، أصبت مرة أخرى بالتهاب الشعب الهوائية (أعاني منه بشكل مزمن، والتهاب رئوي كل عام تقريبًا)، لذلك أخبرتني...

أقوم بأخذ حمام شمس في مقصورة التشمس الاصطناعي العمودية، وبالتالي فإن مجرد الاستلقاء لن ينجح. قل لي، من يدري، من فضلك! لم أتعرض للشمس مطلقًا بوجهي ولم أقصد ذلك أبدًا، وكذلك في وضع عمودي. ضعي وشاحًا قطنيًا كبيرًا عاديًا على مستوى منخفض من وجهك حتى الذقن و...

مصباح الكوارتز. مقصورة التشمس الاصطناعي، ساونا، حمام سباحة، شاطئ، تسمير ذاتي. لدي بشرة بيضاء غير قادرة على السمرة. انتهت كل محاولاتي للتسمير بأي من الحروق (رهيبة أيضًا بمصباح كوارتز. ويقول إنه يمكنك أخذ حمام شمس تحته. ربما يمكن لأحد أن يخبرني ما إذا كان هذا شائعًا و...

كيف تذهب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي العمودية؟؟. مقصورة التشمس الاصطناعي، ساونا، حمام سباحة، شاطئ، تسمير ذاتي. سأذهب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي هذه لأول مرة، ولا أعرف كيفية حساب الوقت. أريد شراء اشتراك، حيث أن عليه خصم 30%، ولكن يجب أن أعلن عن عدد الدقائق في الجلسة، أي....

كل هذا بشرط أن تسمر بشكل صحيح. أولئك. جسمك جاف بدون أي مستحضرات تجميل. يتم لصق ملصقات خاصة على الحلمات. يوجد على الجسم والوجه كريم تسمير خاص لمقصورة التشمس الاصطناعي (وهذا النوع فقط).

أخبرني، الأشخاص ذوي الخبرة، كيفية اختيار مقصورة التشمس الاصطناعي المناسبة. في الموسم الماضي، بعد المرة الثالثة، ظهرت بقع حمراء على الجلد. ربما مقصورة التشمس الاصطناعي نفسها هي كل ما يحظر علينا البقاء في الشمس لفترة طويلة وأخذ حمام شمس. ولكن من يشرح لماذا هذا ضار؟ كيف ولماذا...

مقصورة التشمس الاصطناعي - ضارة جدًا؟ مقصورة التشمس الاصطناعي، ساونا، حمام سباحة، شاطئ، تسمير ذاتي. الموضة والجمال. لم تجد ما كنت تبحث عنه؟ انظر إلى المناقشات الأخرى: مقصورة التشمس الاصطناعي: فوائد أو أضرار. سيحمي هذا المنتج بشرتك من الجفاف المفرط ويساعدها على "امتصاص" الإشعاع بشكل أفضل.

إذا ذهبت إلى حمام السباحة بعد صالون الدباغة، فيبدو لي أن السمرة لن يكون لديها وقت للالتصاق - سيتم غسلها على الفور بالمبيض. وإذا أصبح الجلد بعد حمام السباحة جافًا قليلاً بعد الكلور، فأنا دائمًا أضع الكريم على الفور، ولكن إذا ذهبت مباشرة إلى مقصورة التشمس الاصطناعي، أخشى أن يتقشر. أرجوك قل لي.

القسم: المسائل الطبية (أيها أكثر ضررا في الشمس أو في مقصورة التشمس الاصطناعي). الفتيات، من يعتقد أن أخذ حمام شمس في الشمس أو لمدة 10 دقائق مرة واحدة في الأسبوع في مقصورة التشمس الاصطناعي أكثر ضررًا، هناك حاجة إلى ما مجموعه 6 مرات وفي مقصورة التشمس الاصطناعي يعرضون أيضًا شراء مستحضرات خاصة، لكنهم يقولون.. .

مقصورة التشمس الاصطناعي. مقصورة التشمس الاصطناعي، ساونا، حمام سباحة، شاطئ، تسمير ذاتي. الموضة والجمال. مقصورة التشمس الاصطناعي: فائدة أو ضرر. يجب ألا تستمر الجلسة الأولى في مقصورة التشمس الاصطناعي هذه أكثر من 5-7 دقائق. في غضون 10 دقائق على الشاطئ في مصر، يمكنك بسهولة الحصول على جرعة أعلى من الإشعاع مقارنة بمقصورة التشمس الاصطناعي.

مقصورة التشمس الاصطناعي: فائدة أو ضرر. بالطبع، مقصورة التشمس الاصطناعي أمر جيد، مما يسمح لنا بالحفاظ بسهولة على الجمال والمظهر الجديد في الظروف الحضرية، عندما لا يكون هناك أي احتمال لأي ضرر منها؟

يرغب عدد كبير من النساء الحديثات في الحصول على سمرة جميلة ومتساوية وطويلة الأمد تخفي عيوب البشرة وتزيل الحاجة إلى استخدام كريم الأساس. الطريقة الوحيدة للنساء للحصول على مثل هذه السمرة في أي وقت من السنة هي زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي، وهي آلة خاصة تنتج إشعاعًا مماثلاً لإشعاع الشمس.

إنها مشهورة في جميع أنحاء العالم الحديث. لكن لا يعلم الجميع ما هي مقصورة التشمس الاصطناعي: ضرر أم فائدة؟

تاريخ الدباغة

في أوائل العشرينات، قدمت كوكو شانيل أزياء الدباغة. أصبحت حمامات الشمس نشاطًا مرموقًا. قبل ذلك، كان الأشخاص العاديون الذين يعملون أو يقضون الكثير من الوقت تحت الشمس يعانون من السمرة. وبطبيعة الحال، اكتسبت بشرتهم لونا مميزا. ولكن، بعد الحرب العالمية الثانية، بدأت المصابيح الأولى ذات الأشعة فوق البنفسجية في الظهور. منذ عام 1976، بدأ الإنتاج الصناعي للاستلقاء تحت أشعة الشمس. تستخدم المرأة الحديثة بنشاط خدمات مقصورة التشمس الاصطناعي، وترك الصور ومقاطع الفيديو لأجسادها المدبوغة على الشبكات الاجتماعية.

أنواع مقصورة التشمس الاصطناعي

هناك هذه الأنواع:

• رَأسِيّ: نوع أكثر شيوعا من مقصورة التشمس الاصطناعي. في المقصورة، أثناء الوقوف، يمكنك الانتقال إلى الموسيقى، وسوف يستمر تان الخاص بك بشكل متساوٍ وبسرعة. ومع ذلك، تستخدم مقصورة التشمس الاصطناعي هذه مصابيح أكثر قوة، نظرًا لأن موقعها أبعد عن الجسم، فهناك احتمال أكبر لحرق الجلد.
• أفقي:في مقصورة التشمس الاصطناعي هذه، تكون المصابيح قريبة من الجسم، لكن قوتها ليست عالية، وهناك خطر ضئيل لحرق الجلد. لأغراض صحية، يتم استخدام فيلم خاص هنا، والذي يتم استبداله لكل عميل. ومع ذلك، بعد زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي هذه، لا تزال هناك بقع بيضاء على الجلد في الأماكن التي يمارس فيها الزجاج أكبر ضغط على الجسم.

ضرر وفائدة مقصورة التشمس الاصطناعي

لا يعلم الجميع أن مقصورة التشمس الاصطناعي تساعد على تحسين مظهرك وحل بعض المشاكل الصحية. دعونا نفكر في مزايا استخدام مقصورة التشمس الاصطناعي:

1. تعتبر الأشعة فوق البنفسجية ألطف على الجلد من أشعة الشمس، مما يتسبب في إنتاج الجلد لفيتامين د، المسؤول عن استقلاب الكالسيوم في الجسم. وفي الوقت نفسه تتحسن حالة المفاصل والأنسجة العظمية. في المصابيح الحديثة، يمكن ضبط نسبة الأشعة المفيدة. أنها لا تنبعث منها أشعة ضارة.
2. تحت الضوء فوق البنفسجي، يتم إنتاج هرمون السعادة السيروتونين، مما يحسن المزاج ويزيد من مقاومة التوتر. كما أنه يشارك في تنظيم الدورة الشهرية.
3. وبمساعدة الأشعة فوق البنفسجية، يزداد عدد الخلايا الواقية في الجسم وتصبح أكثر نشاطا. عندما يتعرض الدماغ للضوء، تزداد المناعة لأن الأجهزة التنظيمية في الدماغ تعمل بسلاسة أكبر.
4. مع تان خفيف، يصبح الجلد بنيا، والشعر الصغير على الساقين يتلاشى ويصبح غير مرئي. للأشعة فوق البنفسجية تأثير إيجابي على البشرة، وتحسن تغذية الخلايا في جميع طبقات الجلد والدورة الدموية. كما أنها من خلال وقف تكاثر البكتيريا، فإنها تخفف التهاب الجلد، وتزيل البثور الصغيرة.
5. هذا السمرة يقلل من مستويات السكر في الدم والكوليسترول ويخفض ضغط الدم.
6. طريقة رائعة للتسمير في الشتاء.
7. هذه السمرة أكثر تساويًا مما كانت عليه في الشمس.

عادةً ما يُنصح باستخدام مقصورة التشمس الاصطناعي للأشخاص الذين يعانون غالبًا من نزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي والأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب والتوتر والذين يعانون من نقص فيتامين د وكسور العظام وكذلك أولئك الذين يعانون من أمراض الجلد البثرية وسوء شفاء الجروح.

ولكن بالإضافة إلى الآثار الإيجابية، يمكن أن تسبب هذه الآلة ضررا للجسم. دعونا نلقي نظرة على عيوب مقصورة التشمس الاصطناعي. موانع الاستعمال:

1. يُمنع استخدام مقصورة التشمس الاصطناعي أثناء تناول البيسيبتول أو السلفاديميثوكسين أو الدوكسيسيكلين أو التتراسيكلين أو إذا كنت تعاني من اضطراب بارد أو معوي. تعمل هذه الأدوية على تغيير الحساسية للأشعة. كما لا يجب عليك زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي أثناء تناول الحبوب الهرمونية ووسائل منع الحمل.
2. إذا كانت بشرتك شديدة الحساسية للأشعة فوق البنفسجية، فإن زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي هي بطلان، حيث قد يتطور رد فعل تحسسي.
3. قد تتفاقم بعض الحالات الجلدية عند تعرضها للأشعة فوق البنفسجية.
4. يحظر استخدام مقصورة التشمس الاصطناعي للأشخاص الذين يعانون من أي مشاكل في الغدة الدرقية.
5. الأشعة فوق البنفسجية التي يتلقاها الجسم يمكن أن تؤدي إلى حالات سرطانية. لذلك لا ينصح به للألم والشعور بالثقل في الصدر أو لاعتلال الخشاء.
6. من خلال تدمير الإيلاستين والكولاجين في خلايا الجلد، تعمل الأشعة فوق البنفسجية على تجفيفها، مما يتسبب في تكوين التجاعيد والشيخوخة المبكرة. يصبح الشعر هشًا.
7. يمكن أن تسبب أسرة الدباغة حروقًا وتجفيف الجلد.

الأشخاص الذين يعانون من اعتلال الخشاء، ومشاكل الثدي، والأمراض الجلدية، والأمهات المرضعات، وأولئك الذين لديهم ميل إلى الإصابة بالسرطان، والذين يتناولون الأدوية وأثناء الحيض، لا ينبغي لهم أخذ حمام شمس في مقصورة التشمس الاصطناعي. يُمنع أيضًا استخدام مقصورة التشمس الاصطناعي للنساء الحوامل والأطفال. يشير رأي الأطباء أيضًا إلى أن استخدام مقصورة التشمس الاصطناعي موانع في حالات اضطرابات الغدد الصماء والجهاز العصبي والربو القصبي وتصلب الشرايين والأمراض الإقفارية وارتفاع ضغط الدم. أيضًا لأشكال السل الحادة ولأي أورام سواء كانت حميدة أو خبيثة أو لمرض السكري أو بعد العمليات. إذا خضعت لعملية إعادة التسطيح بالليزر أو التقشير الكيميائي أو إزالة الشعر، فيجب عليك تأجيل زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي.

يعود