Kako pravilno skuhati sjeme kopra. Indikacije za upotrebu

Pretplatite se
Pridružite se zajednici "shango.ru"!
U kontaktu sa:

Sjemenke kopra imaju baktericidno, koleretsko, diuretičko, dijaforetično i ekspektorantno djelovanje. Pozitivno djeluju na probavni, kardiovaskularni, urinarni i hematopoetski sistem. Proizvod pomaže normalizaciji arterijski pritisak, bori se sa nesanicom. Upotreba sjemenki kopra omogućava vam normalizaciju rada gastrointestinalnog trakta, ublažava nadutost i aktivira crijevnu peristaltiku, poboljšava proizvodnju želudačni sok, povećava apetit, pomaže u uklanjanju toksina i otpada.

Indikacije za sjemenke kopra su: poremećaji i bolesti gastrointestinalnog trakta, povišen krvni tlak, kvarovi kardiovaskularnog sistema, ometani protok krvi, bolesti genitourinarnog sistema otežano odliv žuči, bronhitis, prehlade, povećana nervna razdražljivost, nesanica.

Kako koristiti sjemenke kopra

As lijek svježe i osušene sjemenke kopra uzimaju se u obliku dekocija i infuzija. Za pripremu infuzije sjemenke prelijte kipućom vodom i ostavite dok se ne ohlade. Možete ih prethodno samljeti. Da biste pripremili izvarak, sipajte 1 žlicu. sjemenke kopra sa litrom kipuće vode, smjesu kuhajte na laganoj vatri 5 minuta, ohladite, procijedite.

Za bolove u stomaku uzimajte ½ čaše infuzije 3 puta dnevno prije jela. Kao diuretik piti 1/3 šolje odvarka 30 minuta pre jela, tri puta dnevno. Kod nesanice popijte 50 ml infuzije prije spavanja. Za gastritis sa niske kiselosti, bolesti žučne kese, samljeti sjemenke kopra u prah i uzeti ½ žličice. tokom obroka, sa vodom. Kod otoka očnih kapaka, crvenila i umora očiju nanesite losione. Natopite pamučne jastučiće u bujon i nanesite na oči 5-10 minuta.

Propisuje se dekocija sjemenki kopra odojčadi sa grčevima. Proizvod pomaže da se riješite plinova, promovira pravilan radželudac i crijeva, potiskuje procese truljenja, djeluje umirujuće. “Voda od kopra” priprema se na sljedeći način. Sipajte 1 tsp. sjemena sa čašom kipuće vode, ostavite da odstoji sat vremena i procijedite. Dajte djetetu infuziju 1 žličicu. 3 puta dnevno po 15 minuta. prije hranjenja.

Sjemenke kopra su kontraindicirane u slučaju hipotenzije ili preosjetljivosti organizma na ovaj lijek. Trudnice ih trebaju uzimati s oprezom. Preporučuje se da se prvo konsultujete sa lekarom. U nedostatku kontraindikacija, izvarak sjemenki kopra tokom trudnoće može pomoći kod otoka, problema sa spavanjem i visokog krvnog pritiska.

Savjet 2: Korisna svojstva trputca. Korisna svojstva i primjene

Korisna svojstva trputca poznata su od davnina. Drevni iscjelitelji koristili su biljku za liječenje i prevenciju gotovo svih bolesti. Trenutno je trputac još uvijek popularan i koristi se ne samo u medicini, već iu drugim područjima.

Korisna svojstva trputca svima su poznata od djetinjstva, kada su lišćem biljke tretirane rane i modrice. Biljka je oduvijek bila dosta široko korištena u narodnoj medicini.

Postoji više od 250 vrsta trputca, ali ne više od 10 vrsta ima ljekovita svojstva. Najpopularniji je veliki trputac, koji raste na obalama akumulacija, uz puteve, na livadama i poljima.

Na primjer, u liječenju astme i bolesti gornjeg dijela respiratornog trakta Preporučuje se uzimanje odvara i infuzija od listova trputca iznutra. Za pripremu infuzije 10 g zgnječene biljke prelijte čašom kipuće vode i ostavite 15 minuta. Proceđena infuzija se uzima dva puta dnevno tokom nedelju dana. Ako imate problema sa želucem, infuziju treba davati najmanje 8 sati. Uzmite po potrebi.

Sjemenke biljke bit će korisne u liječenju tuberkuloze. Koren trputca će pomoći. Ljekovito ulje, pripremljen od listova biljke, dobro se nosi sa raznim kožne bolesti. Štoviše, postizanje učinka je prilično jednostavno - potrebno je samo nekoliko puta dnevno podmazati zahvaćena područja uljem. Za liječenje juvenilnih akni, ulje trputca se dodaje u sredstva za pranje lica ili se lice briše smrznutim odvarom od lišća biljke.

Da bi trputac bio efikasniji, treba ga sakupljati ujutru, odmah nakon što se rosa osuši na listovima.

Plantain se ne manje aktivno koristi u kozmetologiji. Recimo, oblog od listova biljke savršeno vlaži kožu. Neće biti teško pripremiti ga. Da biste to učinili, trputac se prvo zgnječi, a zatim 2 žlice. Biljke se preliju kipućom vodom i ostave pola sata. Nakon vremena, infuzija se podijeli na pola. Jedan dio se ohladi, a drugi ostavi vruć. Trajanje postupka je 10 minuta. Prve 3 minute topli oblog, a preostalih 7 je hladno.

Za čišćenje suhe kože korisno je koristiti losion od soka trputca. Za pripremu losiona potrebno je pomiješati 20 ml soka od trputca i 50 ml pročišćene vode. Dobivenom otopinom lice se prebriše dva puta dnevno. Ništa manje koristan je trputac osetljiva koža. U tom slučaju se miješa s infuzijom lišća biljke krompirov skrob u kašasto stanje. Dobivena smjesa se nanosi na lice pola sata, a zatim se ispere. hladna voda.

Mladi listovi trputca se takođe koriste u kulinarstvu. Koriste se za pripremu salata i dodaju u tepsije, omlete ili kašice. Juha od kupusa napravljena od listova trputca ne samo da ima jedinstven ukus, već i sadrži veliki broj vitamin C.

Unatoč korisnim svojstvima trputca, biljku treba koristiti vrlo pažljivo, jer postoje ograničenja

Kopar je mirisna baštenska biljka koja se koristi ne samo u kulinarstvu, već iu narodnoj medicini, farmaciji i kozmetologiji. Korišćen je kao lekovita sirovina u Drevni Egipat, Grčka, Perzija, Indija. Stari Grci - Hipokrat, Dioskorid - savjetovali su pripremu izvaraka bilja i sjemenki kopra za liječenje bolesti probavni sustav. Miris zelenog kopra i njegov elegantan izgled opjevali su pjesnici - Sapfo, Bronzino. Najpotpuniji i Detaljan opis Recepti za lijekove iz ove biljke nalaze se u "Kanonu medicinske nauke" (Avicena). Anglosaksonci su koristili kopar za zaštitu od magijskih uticaja. Ljekovita svojstva i kontraindikacije kopra predstavljena su u našem članku.

Hemijski sastav, nutritivna i energetska vrijednost

IN različitim dijelovima biljke sadrže više od 100 biološki aktivne supstance, vitamine i mikroelemente. Sjemenke, zelenilo i korijenje sadrže eterična ulja koja dodaju aromu. Najviše ga ima u semenu – 2,5 - 4%. Njegov složeni sastav određuje ukus i lekovita svojstva sjemena biljaka. Na primjer, ulje sadrži apiol, snažan antispazmodik o čijim je abortivnim svojstvima pisao Hipokrat.

Osim toga, eterično ulje sadrži:

  • karvon (oko 40%) je prirodna supstanca iz klase terpena, postoji u dva izomera koji imaju različite mirise. Karakteristična aroma daje kopar (S+) izomer;
  • limonen je terpenski ugljovodonik koji ima kancerogena svojstva;
  • felandren;
  • miristicin i izomiristicin.

Sjemenke sadrže 10-20% masnih ulja.

Zeleni kopar (na 100 g) sadrži vitamine:

  • C – po svom sadržaju (52-242 mg), kopar je bogatiji od crne ribizle;
  • E i β-karoten (prekursor vitamina A-3,2-12,8 mg);
  • PP (3,7 mg/kg), koji ima dva aktivna oblika - nikotinamid i nikotinsku kiselinu;
  • B vitamini – B1 (1,44 mg), B2 (0,36 mg), B9 (folna kiselina – 2,3 mg/kg);
  • R - rutin (5-100 mg).

Svi dijelovi biljke sadrže neophodan organizmu makroelementi:

Najbogatiji sastav nutrijenata u sjemenkama kopra određuje njihov široka primena u medicini.

Sadržaj mikroelemenata u voću je sljedeći:

  • mangan – 43 mg/kg;
  • cink – 33 mg/kg;
  • bakar – 8,7 mg/kg;
  • molibden - 0,56 mg/kg.

100 g suhe sirovine sadrži (g):

  • proteini – 2,5;
  • masti – 0,5;
  • ugljeni hidrati – 6,3;
  • dijetalna vlakna – 2,8;
  • voda – 85,5.

Kopar je niskokalorični proizvod. Njegovo energetska vrijednost je 40 kcal. Stoga nutricionisti savjetuju korištenje svježeg i sušenog kopra za mršavljenje.

Korisna svojstva kopra

U narodnoj medicini i farmakologiji zelje i sjemenke kopra koriste se kao:

  • umirujuće;
  • antispazmodik;
  • vazodilatator;
  • antiseptik;
  • protuupalno;
  • ekspektorans;
  • choleretic;
  • diuretik (diuretik) agens.

Indikacije za upotrebu odvarka i praha kopra, kao i svježeg aromatičnog bilja, su sljedeće patologije:

  • gojaznost;
  • bolesti jetre i žučne kese;
  • bolest bubrega;
  • gastritis sa povećana kiselost;
  • nadutost;
  • bolesti gornjih disajnih puteva;
  • alergija;
  • konvulzije;
  • migrena;
  • nesanica;
  • nervozna prenadraženost;
  • intoksikacija uzrokovana dijabetes melitus ili bolest bubrega;
  • hipohromna anemija;
  • probavni poremećaji;
  • hipertenzija 1 i 2 stepena;
  • oftalmološke bolesti (konjunktivitis, iridociklitis, iritis, miopija, noćno sljepilo);
  • pustularne lezije kože;
  • pedikuloza.

Prednosti kopra za ljudski organizam su neprocjenjive. Nije bez razloga da se kopar naširoko koristi u liječenju ovih i mnogih drugih bolesti još od 3. stoljeća. BC e. do sada.

Šta je korisno za žene tokom trudnoće

Kopar je vrijedan za žensko tijelo ne samo kao sirovina za liječenje bolesti, već i kao osnova za kozmetiku koja se lako može pripremiti kod kuće.

Evo nekoliko recepata koje su testirale generacije ljepšeg spola:

  1. Za normalizaciju se koristi kopar, koji sadrži veliku količinu terpena karvona menstrualnog ciklusa. Da biste to učinili, zelje kopra se prolazi kroz mlin za meso, sok se iscijedi iz pulpe i pomiješa s medom u omjeru 1:1. Dobijeni proizvod pijem 1 žlica. l. 3 puta dnevno.
  2. Za oskudne periode, iscjelitelji preporučuju uzimanje čaja od listova kopra. Svježe začinsko bilje (4 žlice) sipa se u 1 litar kipuće vode. Ostavite u termosici 20-30 minuta. Pijem po 1 čašu 3 puta dnevno dok mi se menstruacija ne normalizuje.
  3. Čaj se priprema od cvjetnih korpi kopra za obilne menstruacije i krvarenje iz materice bilo koje etiologije. Da biste dobili vodenu infuziju, uzmite 1 žlicu. l. korpe i preliti sa 1 šoljom ključale vode. Zatvorite posudu, izolirajte je i pustite čaj 20 minuta. Dobijeni bujon pijte po 1 čašu 3 puta dnevno dok krvarenje ne prestane. Isti recept se koristi za hemoptizu.
  4. Za brzo zarastanje oštećenja nakon ginekoloških operacija, možete napraviti obloge i tampone od opranih, kuhanih i mljevenih zelenih dijelova biljke sa cvatovima.
  5. Da biste normalizirali pražnjenje crijeva (eliminirali zatvor), eliminirali edem i nadimanje tijekom trudnoće i dojenja, koristite infuziju sjemenki kopra - 2 žličice. voće iseckati, preliti sa 2 šolje ključale vode i ostaviti u termos ili poklopljeno 10 minuta. Uzimajte po 0,5 šolje tri puta dnevno 30 minuta pre jela.
  6. Kako biste osigurali da žensko mlijeko ulazi tokom dojenja, pripremite izvarak sjemenki - 1 žlica. l. prelijte prah sjemenki kopra sa 1 čašom mlijeka i prokuhajte. Skinite sa vatre i ostavite pola sata u dobro zatvorenoj posudi. Procijedite. Pijte toplo sa medom 10-20 minuta pre dojenja, ½ šolje.

U trudnoći morate striktno pratiti dozu i uzimati lijek u kratkim kursevima od 7-10 dana. Dugotrajna upotreba Uvarak od kopra može izazvati vrtoglavicu ili alergijsku reakciju. U trudnoći je zabranjeno uzimati ulje sjemenki kopra, jer izaziva grčeve materice i može dovesti do pobačaja.

Osim medicinske indikacije, žene koriste kopar kao kozmetički proizvod. Ako kuvaš vodena infuzija voća prema navedenom receptu, zatim nanošenjem salveta namočenih u oči na oči možete ukloniti crvenilo, upalu očiju, ukloniti vrećice i tamni krugovi ispod očiju.

Za stariju i suhu kožu lica, žene pripremaju masku koja hrani, posvjetljuje i zaglađuje kožu. Priprema se od 2 žlice. l. seckanog kopra, 1 kašičica. maslinovo ulje I ovsena kaša, dodavati dok se ne dobije kaša. Masku nanesite u debelom sloju na očišćeno lice i ostavite 20 minuta. Isperite hladnom vodom ili ohlađenim odvarom od kopra.

Prednosti za muškarce

IN Ancient Greece grančice kopra davale su se zaljubljenicima, prikovale za odjeću, jer se vjerovalo da su fitoncidi koji određuju aromu zelenila afrodizijak koji pojačava seksualnu želju.

Muškarcima se preporučuje infuzija sjemenki kopra za povećanje potencije, jer potiče vazodilataciju i cirkulaciju krvi. kavernozna tijela penis. U istu svrhu možete koristiti prah iz sjemena biljke. Preporučuje se uzimanje 0,5-1 kašičice. 30 minuta prije jela, isprati vodom.

Intenzivan psihički i fizički rad, stres kod muškaraca izazivaju povećanu nervnu razdražljivost, nesanicu i razdražljivost. Da smiriš živce i pronađeš dubok san 10 tbsp. l. sjemenke kopra preliti sa ½ litre Cahorsa ili porto vina, kuhati na laganoj vatri 10 minuta. Dobijeni uvarak se filtrira i uzima 50 ml prije spavanja.

At smrad Grančicu zelene biljke treba žvakati iz usta muškaraca koji puše. Eterično ulje proizvodi dezodorirajući učinak, tanini jačaju desni, biljna vlakna čiste i izbjeljuju zube bolje od Orbita.

Loše navike, rad u teškim i opasnim uslovima dovode do nakupljanja toksičnih tvari u tijelu muškaraca. Popijte ½ šolje vodene infuzije sjemenki kopra 30 minuta prije jela. Pružajući diuretski učinak, infuzija čisti tijelo od toksina i otpada.

Sok od nadzemnog dijela biljke sa medom (1:1) uzima se kod upale prostate kod muškaraca.

Za djecu

Vodica od kopra za crijevne kolike se već dugo koristi kod dojenčadi. Priprema se od 1 kašike. sjemena, prelijte 1 šoljom kipuće vode, ostavite 60 minuta, procijedite. Za djecu kopar vode treba uzeti ½ čaše prije jela.

Uvarak plodova kopra u vodi koristi se za povećanje apetita kod djece, normalizaciju rada želuca i grčeve.

Za dijatezu stavite obloge i isperite osip infuzijom sjemenki u kipućoj vodi. Ista infuzija se koristi kod prehlade kod djeteta kako bi se olakšalo izlučivanje sluzi.

Često kod djece koja pohađaju vrtić ili osnovne škole, otkrivaju se uši. Za vaške, plodovi kopra, mljeveni so svinjska mast, utrljajte u glavu i pokrijte plastičnom vrećicom 1-2 sata. Kosa se opere šamponom i ispere vodom zakiseljenom sirćetom. Očešljajte gnjide i vaške finim češljem. Postupak se ponavlja nakon 6-7 dana.

Za enurezu – dnevnu i noćnu urinarnu inkontinenciju kod djece i odraslih koristite sok od kopra sa medom.

Korištenje ljekovitih svojstava kopra

Kopar se koristi ne samo za liječenje velikog broja bolesti u narodnoj medicini. U kuvanju se koriste kopar, njegove sjemenke i eterično ulje. Aromatična biljka se koristi i u dijetetici - za mršavljenje i poboljšanje probave.

U narodnoj medicini

U narodnoj medicini kopar se koristi za liječenje bolesti svih tjelesnih sistema.

  1. Ruski travari prave vodenu infuziju od korijena kopra, koja se propisuje za:
  • poboljšanje laktacije za dojilje;
  • jačanje i širenje krvnih žila za hipertenziju, proširene vene;
  • jačanje srčanog mišića tokom aritmije, tahikardije;
  • eliminacija plakovi holesterola s aterosklerozom;
  • sa anemijom;
  • s upalom limfnih čvorova;

2. Infuzija sjemenki kopra se koristi kao diuretik, antispazmodičko i protuupalno sredstvo za:

  • žad;
  • glomerulonefritis;
  • urolitijaza;
  • cistitis;
  • uretritis;

3. Biljna infuzija otklanja krvarenje:

  • crijevni;
  • plućni;
  • hemoroidi;
  • maternica;
  • sa obilnim menstruacijama;
  • nazalni;
  • dentalni;
  • traumatski;

4. Bolne senzacije u predjelu srca, uklonite sjemenke kopra koje se nalaze ispod jezika, poput nitroglicerina.

5. Uvarak sjemenki ne snižava samo krvni tlak, već i očni tlak.

6. Infuzija sjemenki, kuhana u ruskoj pećnici, ima karminativno i koleretsko djelovanje.

7. Popijte infuziju bilja sa medom za pojačano znojenje tokom:

  • tuberkuloza;
  • bronhitis;
  • katar gornjih disajnih puteva;
  • akutne respiratorne infekcije, ARVI;
  • astma;

8. Biljna infuzija se koristi kao protuupalno sredstvo. Koristi se kao obloga, losion i interno za:

  • furunkuloza;
  • akne;
  • pustule;
  • fistule;
  • čirevi;
  • posjekotine i rane;
  • pukotine na koži;
  • ekcem;

9. Infuzija zelenog kopra preporučuje se kao kupka za:

  • lišajevi;
  • šuga;
  • škrofula. U iste svrhe, prah semena se koristi kao prah;

10. Biljni odvar se propisuje:

  • za kronični gastritis;
  • čir na dvanaesniku i želucu;
  • kao tuš za:
  • upala u maternici;
  • fibromiom;
  • bolne menstruacije;
  • menopauza.

U narodnoj medicini kopar se koristi i kao pojedinačna sirovina i zajedno sa drugim lekovitog bilja, poboljšavajući svojstva korova.

Ulje sjemenki kopra koristi se za trljanje kod bolova u leđima i zglobovima, migrena i grčeva mišića. Dodaje se za inhalaciju kod oboljenja gornjih disajnih puteva i pluća.

Kopar u kuvanju

U Rusiji je kopar postao popularan u 15.-16. veku. Slava o hrskavim kiselim krastavcima s koprom, koji se isporučuju na kraljevski stol, otišla je daleko izvan granica države. Osim arome i pikantnog okusa koji kopar dodaje domaćim preparatima, koristi se i kao konzervans za dugotrajnu konzerviranu hranu.

Svježe začinsko bilje dodaje se prvim jelima, salatama, mesnim i ribljim aspicima, umacima i dinstanom povrću. Suhe grančice kopra i njegovih plodova koriste se za marinade, boršč, kavijar od povrća i gljiva.

Koristi se za aromatiziranje proizvoda koji nemaju svoj izrazit miris - jaja, svježi sir, meki sirevi.

Zelenilo se koristi u proizvodnji aromatičnog biljnog ulja i octa. Nježni listovi kopra, skupljeni u lagane grančice, ukrašavaju gurmanski restoran i jednostavna domaća jela.

Kopar je jedan od rijetkih začina koji se može koristiti u pripremi bilo kojeg jela i konzumirati bez ograničenja.

Prednosti za pankreas

Kopar se koristi u liječenju i prevenciji bolesti pankreasa. Stimuliše protok soka pankreasa i sprečava zagušenja, u kojoj enzimi žlijezda "svare" vlastita tkiva.

Širenjem krvnih sudova i jačanjem njihovih zidova, kopar sprečava ishemiju gušterače, stimuliše prokrvljenost i ishranu njegovih tkiva i pospešuje njihovu regeneraciju.

Preparati od kopra ublažavaju upalu, sprečavaju kalcifikacija i poremećaj tkiva sekretorna funkcijažlezde. At hronični pankreatitis Kopar je zaštitno sredstvo koje štiti zdrave ćelije od uključivanja u patološki proces.

Pankreatitis je praćen dispeptičkim poremećajima:

  • smanjena gastrointestinalna pokretljivost;
  • kršenje funkcije evakuacije - zatvor i proljev;
  • žgaravica uzrokovana povećanom kiselošću;
  • povećano stvaranje plina;
  • bolne senzacije.

Svi ovi poremećaji se mogu ublažiti dekocijama, infuzijama i sokovima. razni dijelovi biljke.

Međutim, kopar se koristi samo za liječenje hronični oblik patologija. U periodu pogoršanja bolesti ne treba koristiti kopar.

Koristite za mršavljenje

U prehrani se kopar koristi jednako često kao i u liječenju sistemskih bolesti.

Sljedeća svojstva kopra su od velike važnosti za mršavljenje:

  • stimulacija lučenja žuči i pankreasnog soka za bržu i potpuniju probavu hrane;
  • poboljšanje funkcije želuca - motiliteta i sekretorne aktivnosti;
  • dezinfekcija i inhibicija procesa truljenja i fermentacije u gastrointestinalnom traktu;
  • normalizacija metabolizma lipida (masti) - regulacija proizvodnje holesterola, razgradnja masnih naslaga;
  • otarasiti se višak tečnosti i otok.

Za gubitak težine koristi se izvarak sjemenki kopra, njegovo zelje se dodaje jelima. Da biste smršali, preporučuje se da umjesto večere popijete čašu 1% kefira sa sjeckanim svježim koprom.

Kako bi se spriječilo da sol u jelima zadrži tekućinu, zamjenjuje se prahom sjemenki kopra. Poboljšava ukus dijetalna jela I biljno ulje, prožet listovima kopra.

Osim toga, kada slijedite dijetu, zelje i sjemenke kopra su izvor hranjivih tvari - esencijalnih mikro i makroelemenata, vitamina. Biljka deluje umirujuće kada osećate glad. Stoga se suvi kopar dodaje u čaj za suzbijanje apetita.

Sjemenke kopra: korisna svojstva

U sjemenkama kopra korisnih mikroelemenata a ima mnogo više bioaktivnih tvari nego u zelenilu i korijenu. Stoga se plodovi najčešće koriste u narodnoj medicini i farmakologiji.

Eterično ulje se dobija iz sjemenki, koristi se u dezodoraciji, aromaterapiji, inhalaciji i masaži.

U to se dodaju zgnječene sjemenke pasta za zube za liječenje zubnih bolesti - krvarenje i jačanje desni, otklanjanje upala uzrokovanih gingivitisom, stomatitisom.

Suhe sjemenke u prahu uzimaju se na vrhu noža sa malom količinom vode 3 puta dnevno za:

  • nedovoljno lučenje majčinog mlijeka;
  • upala gornjih dišnih puteva;
  • stres i nesanica;
  • probavne smetnje;
  • povećano stvaranje gasa.

Infuzija sjemena se koristi kao lijek za:

  • uporno štucanje;
  • dijareja;
  • abdominalni grčevi;
  • bol u bešici;
  • grčevi krvnih žila i povećana propusnost;
  • koronarna insuficijencija;
  • abnormalni otkucaji srca;
  • urinarna inkontinencija;
  • upala oka;
  • visok krvni pritisak.

Za liječenje se priprema izvarak sjemenki:

  • anoreksija;
  • kolike;
  • gastritis;
  • kronični kolitis;
  • bolesti jetre;
  • žučna kesa;
  • hemoroidi.

Sjemenke imaju snažan abortivni efekat. Lekoviti efekti plodovi su izraženiji od ostalih dijelova biljke, pa ih treba pažljivo koristiti, poštujući dozu i trajanje terapije.

Prednosti vode i soka od mirođije

Infuzija plodova kopra - za eliminaciju koristi se voda kopra crijevne kolike kod djece i odraslih, kao i za uklanjanje plinova iz crijeva.

Sok od zelenog dijela biljke koristi se kao protuupalno i ekspektorans kod prehlade i virusne bolesti gornji respiratorni trakt, upala pluća, bronhitis, tuberkuloza.

Sok prestaje bolne senzacije sa upalom mokraćnog sistema. Koristi se u kompleksna terapija za hematuriju (krvavi urin), za liječenje dijateze mokraćne kiseline.

Sok se propisuje kod smanjenog imuniteta, slabosti, anemije.

Ima antiemetička svojstva, pa se pije kod intoksikacije uzrokovane:

  • dijabetes melitus;
  • zatajenje bubrega;
  • bolesti jetre;
  • poraz neujednačenog sistema.

Sok sadrži askorbinsku kiselinu, snažan antioksidans. Štaviše, zahvaljujući visokog sadržaja Unošenje β-karotena i gvožđa iz soka indikovano je za hipohromnu anemiju.

Kontraindikacije za upotrebu i moguća šteta

Kopar ima kontraindikacije za koje malo ljudi zna. Smatra se da prirodne sirovine nemaju nuspojava.

Paracelzus je takođe upozorio da je sve lek i da je sve otrov. Samo doza čini lijek otrovom, a otrov lijekom. Stoga s upotrebom kopra treba postupati s oprezom.

Zabranjeno je koristiti kopar u bilo kom obliku kada akutna upala pankreasa i žučne kese. U prisustvu velikih kamenaca u bubrezima, mokraći i žučne kese nekontrolirana upotreba kopra može izazvati izbacivanje kamenaca i uzrokovati ozljede i rupture izvodnih kanala, njihovu blokadu.

Budući da kopar ima antihipertenzivna svojstva, njegovi preparati se ne smiju koristiti arterijska hipotenzija– nizak krvni pritisak.

Sa tendencijom da alergijske reakcije treba uraditi prije upotrebe kopra kožni test- Nanesite nekoliko kapi soka na unutrašnja strana podlaktice. At individualna netolerancija biljka može izazvati teške alergije.

Ako slijedite sve mjere opreza - dozu, trajanje upotrebe i uzimajući u obzir kontraindikacije, kopar će vam pomoći da se nosite s mnogim bolestima. Međutim, treba imati na umu da liječenje koprom može potrajati dugo vrijeme a njegovi preparati se ne koriste umesto lekova, već kao profilaktički i u terapiji održavanja.

Sjemenke kopra ili kopra ( Latinski naziv- Anethum graveolens) imaju blagotvorna svojstva, zbog čega se široko koriste u narodnoj medicini.

Izgled (fotografija) sjemenki kopra. Sjemenke kopra se koriste za poboljšanje funkcionisanja centralnog nervnog sistema, uklanjanje simptoma stresa i umora.

Lijekovi na bazi sjemenki kopra smiruju nervni sistem, pomoć sa mentalnih poremećaja i nesanica.

Narodni lijekovi u obliku dekocija i infuzija koriste se za prevenciju i liječenje bolesti kardiovaskularnog sistema.

Sjemenke kopra smanjuju krvni tlak širenjem i jačanjem zidova krvnih žila.

Sjeme kopra se koristi za liječenje bolesti probavni trakt. Budući da lijek ima sekretorni učinak, koristi se za gastritis sa niskom kiselošću želučanog soka. Sjeme kopra pospješuje proizvodnju hlorovodonične kiseline, povećavaju apetit, poboljšavaju probavu, uklanjaju nadutost. Sjemenke kopra se koriste za liječenje jetre i gušterače.

Unatoč korisnim svojstvima sjemenki kopra, treba ih koristiti pažljivo i bez prekoračenja doze. Proizvodi na njihovoj osnovi mogu uzrokovati štetu hipotenzivnim pacijentima u obliku nagli pad krvni pritisak, gubitak snage pa čak i nesvjestica. Prije upotrebe tradicionalnih lijekova posavjetujte se sa svojim ljekarom.

Za više informacija o sjemenkama kopra, pogledajte sljedeći video:

Za šta se koriste sjemenke kopra?

Stanja i bolesti kod kojih sjemenke kopra pomažu:

  • stres, neuroza, nesanica;
  • prehlade i bronhitisa;
  • glavobolje i bolovi drugog porijekla;
  • visok krvni pritisak;
  • aritmija i angina pektoris;
  • cerebralna ateroskleroza;
  • hipoacidni gastritis;
  • cistitis i druge zarazne bolesti;
  • pankreatitis;
  • helmintioza.

Hemijski sastav sjemenki kopra

Hemijski sastav sjemenki kopra:

  • oleinska kiselina;
  • linolna kiselina;
  • palmitinska kiselina;
  • eterično ulje;
  • vitamin A;
  • B vitamini;
  • vitamin C;
  • selen;
  • mangan;
  • cink;
  • željezo;
  • bakar;
  • magnezijum;
  • fosfor
  • kalijum;
  • kalcijum.

Kako skuhati sjemenke kopra

Uvarci i infuzije se prave na bazi sjemenki kopra, u nastavku smo dali upute kako pravilno kuhati lijek za liječenje raznih bolesti.

Seme kopra za krvni pritisak

Sjemenke kopra proširuju krvne žile i imaju diuretski učinak, čime se snižava krvni tlak. Za hipertenziju se koriste u čista forma, mlevenje u prah. Lijek se uzima po ½ kašičice sa svakim obrokom, ispere se veliki iznos vode. Možete pripremiti izvarak za pritisak, čiji je recept predstavljen u nastavku.

Sastojci:

  1. Kuvana voda - 300 ml.

Kako kuhati: Sjemenke kopra prelijte kipućom vodom. Ostavite 2-3 sata. Prije upotrebe procijediti.

Kako koristiti: Uzimajte po 100 ml 3 puta dnevno.

Seme kopra za muškarce

Sjemenke kopra su korisne za muškarce, lijekovi na njihovoj osnovi povećavaju potenciju, jačaju i produžavaju erekciju, osiguravajući navalu krvi u genitalije. Osim toga, sjeme kopra ima protuupalni učinak i pomaže u liječenju prostatitisa. Ispod je recept za povećanje muška moć i promociju zdravlja.

Sastojci:

  1. Seme kopra - 200 g.
  2. Zdrobljeni korijen valerijane - 35 g.
  3. Med - 400 ml.
  4. Kipuća voda - 1,7 l.

Kako kuhati: Stavite sastojke u termos i napunite ih vrućom prokuhanom vodom. Ostavite 24 sata. Prije upotrebe procijediti.

Sastojci:

  1. Kipuća voda - 250 ml.

Kako kuhati: Seme prelijte vrelom vodom prokuvane vode. Ostavite 30 minuta. Prije upotrebe lijek procijedite.

Kako koristiti: Uzmite ⅓ čaše 3 puta dnevno. Trajanje uzimanja lijeka za gliste je dok se potpuno ne eliminiraju.

Sjemenke kopra za cistitis

Sjemenke kopra imaju protuupalna i diuretička svojstva, pa se koriste za cistitis. Infuzija sjemena kopra uklanja simptome upale Bešika i poboljšava opšte zdravlje. Ispod je recept za lijek.

Sastojci:

  1. Zdrobljene sjemenke kopra - 5 g.
  2. Kipuća voda - 250 ml.

Kako kuhati: Rastvorite prah u kipućoj vodi. Pokrijte čašu ili teglu poklopcem. Ostavite 1,5 sat. Prije upotrebe lijek procijedite.

Kako koristiti: Popijte cijelu čorbu odjednom 1 sat prije jela.

Sjeme kopra za zatvor

Lijekovi na bazi sjemenki kopra poboljšavaju probavu, povećavaju pokretljivost crijeva i olakšavaju uklanjanje otpadnih tvari iz organizma. Za zatvor koristite izvarak sjemenki kopra.

Sastojci:

  1. Seme kopra - 1 kašika.
  2. Kipuća voda - 1 čaša.

Kako kuhati: Sjemenke kopra prelijte kipućom vodom, stavite na tihu vatru i prokuhajte. Kuvajte 15 minuta. Ohladite juhu na sobnu temperaturu i procijedite prije upotrebe.

Kako koristiti: Uzmite pola čaše prije svakog obroka. Tok tretmana može trajati do 3 sedmice. Ovaj recept se može koristiti i za mršavljenje.

Sjeme kopra za pankreatitis

Sjemenke kopra su korisne za pankreas. Proizvodi na bazi sjemenki biljaka pospješuju odljev žuči, uklanjaju upalu i ublažavaju bol.

Za liječenje pankreatitisa pojedite 3 grama sjemenki u prahu sa 50 ml vode prije svakog obroka. Prije upotrebe proizvoda, posavjetujte se sa svojim ljekarom.

Sjemenke kopra za urinarnu inkontinenciju

Iako sjemenke kopra imaju diuretski učinak, lijekovi na njihovoj osnovi koriste se za urinarnu inkontinenciju. Za enurezu sjemenke kopra eliminiraju iritaciju zidova mjehura i doprinose proizvodnji ili, obrnuto, zaustavljanju lučenja biološki aktivnih tvari koje utječu na mjehur. Ispod je recept za infuziju za liječenje bolesti.

Sastojci:

  1. Seme kopra - 1 kašika.
  2. Kuvana voda - 200 ml.

Kako kuhati: Sjemenke kopra prelijte kipućom vodom. Infuzirajte lijek 1-2 sata. Prije upotrebe procijediti.

Kako koristiti: Popijte cijelu čašu infuzije ujutro na prazan želudac. Trajanje kursa je 10 dana. Nakon tretmana, napravite pauzu od 10 dana, a zatim ponovite kurs.

Sjeme kopra tokom trudnoće

Sjeme kopra je dozvoljeno uzimati u trudnoći, ali uz oprez i samo nakon konsultacije sa ljekarom. Prije upotrebe sjemenki kopra, pročitajte kontraindikacije.

Tokom trudnoće, sjeme kopra se koristi za normalizaciju sna, uklanjanje otoka i poboljšanje probave. Sjemenke kopra pomažu da se riješite zatvora i nadimanja. Ispod je recept za eliminaciju povećano stvaranje gasa u crijevima.

Sastojci:

  1. Seme kopra - 1 kašika.
  2. Kipuća voda - 250 ml.

Kako kuhati: Sjemenke prelijte kipućom vodom, ostavite 30 minuta, procijedite.

Kako koristiti: Podijelite lijek na 4 jednaka dijela i uzimajte tokom dana.

Sjeme kopra za novorođenčad

Za novorođenčad, sjeme kopra se koristi za grčeve. Ispod je recept za vodu od mirođije.

Sastojci:

  1. Seme kopra - 1 kašičica.
  2. Kipuća voda - 250 ml.

Kako kuhati: Sjemenke kopra prelijte kipućom vodom. Zatvorite čašu poklopcem i zamotajte je ručnikom. Infuzirajte proizvod jedan sat. Procijedite i ohladite na 36-38 stepeni.

Kako koristiti: Dajte bebi 1 kašičicu vode od mirođije 3-5 puta dnevno pre hranjenja.

Prije upotrebe lijeka obavezno se posavjetujte sa svojim pedijatrom. Nemojte prekoračiti dozu lijeka.

Kontraindikacije

Kontraindikacije za upotrebu proizvoda na bazi sjemenki kopra:

  • individualna netolerancija;
  • gastritis s povećanom kiselošću želučanog soka;
  • nisko zgrušavanje krvi;
  • nizak pritisak.

Šta zapamtiti

  1. Sjemenke kopra imaju širok raspon korisna svojstva, koriste se za liječenje gastritisa, pankreatitisa, cistitisa, helmintioza, enureze, visok krvni pritisak i druge bolesti.
  2. Sada znate u čemu pomažu sjemenke kopra, ali uprkos tome, posavjetujte se sa svojim liječnikom prije upotrebe.
  3. Prednosti sjemenki kopra moguće su ako se pridržavate uputa za upotrebu i doziranje.

Uvarak sjemenki kopra koristi se kao diuretik u liječenju bolesti genitourinarnog sistema. Lijek od kopra pomaže poboljšanju probave, ublažava nadimanje i nadimanje. Kopar je koristan i za hipertoničare, jer brzo snižava krvni pritisak.

Kuvanje sjemenki kopra je korisno za trudnice. Dekocija pomaže u uklanjanju simptoma rana toksikoza, zatvor, oticanje, poboljšava psihoemocionalno stanje. Tokom dojenje Sjeme kopra pomoći će poboljšanju laktacije.

Slabi izvarak sjemenki kopra koristi se za poboljšanje dobrobiti novorođenčadi, uklanjanje anksioznosti i grčeva.

Redovnim uzimanjem dete smanjuje stvaranje gasova u crevima, poboljšava apetit i kvalitet sna.

Za uklanjanje bolova i otoka očiju može se koristiti voda od kopra - navlažite pamučne jastučiće i lezite četvrt sata. Ako svakodnevno perete lice kopar vode, koža će postati zategnuta i zdrava, male bore će se izgladiti. Da biste poboljšali učinak, bolje je napraviti led od vode od kopra.

Kontraindikacije za uzimanje infuzije sjemena kopra:

  • nizak krvni pritisak;
  • alergijske reakcije;
  • kamenje velika veličina u bilijarnom traktu.

Kako pravilno pripremiti lijek od sjemenki kopra?

Kako skuhati sjemenke: pripremite klasičnu dekociju i vodu od mirođije

Klasični izvarak sjemenki kopra priprema se od 1 žlice. l. sirovina i 250 ml kipuće vode. Smesu kuvajte na laganoj vatri 10 minuta, ohladite i filtrirajte. Dobijeni napitak treba piti u jednakim porcijama tokom dana. Bolje je piti toplo, možete dodati med za poboljšanje ukusa. At teški stres Ako ste preumorni, morate popiti cijelu porciju lijeka od kopra prije spavanja.

Kako pripremiti vodu od mirođije:

  • samleti 1 kašičicu u mlinu za kafu. sjemenke;
  • preliti sa 250 ml kipuće vode;
  • ostaviti u zatvorenoj posudi 1-2 sata.

Bebama treba dati 5 ml lijeka prije svakog hranjenja ili ih dodati direktno u smjesu. Za djecu uvijek treba pripremiti svježu porciju odvarka kako ne bi došlo do trovanja i poremećaja stolice.

Sjemenke kopra su pristupačan medicinski i kozmetički proizvod. Mogu ga koristiti trudnice i dojilje. Uvarak od kopra pomaže novorođenčadi i poboljšava opće stanje.

Korisna svojstva kopra

Kopar je jednogodišnja zeljasta tamnozelena biljka sa ravnom i razgranatom stabljikom. Može doseći i više od jednog metra visine. Njegovo cveće žuta boja sakupljeni u cvatu u obliku kišobrana. Cijeli površinski dio biljke koristi se u prehrambene i medicinske svrhe. Egipatski iscjelitelji koristili su ga u medicini prije pet hiljada godina. Smatra se da je kopar porijeklom iz jugozapadne Azije, ali se nalazi i na Himalajima i Iranu. Zahvaljujući svojoj aromi i pikantnom ukusu, biljka se počela uzgajati u Africi i Evropi.

Kopar ima korisna i ljekovita svojstva, prije svega, zbog svojih jedinstvena kompozicija. Sadrži vitamin A, beta-karoten, folne kiseline i askorbinska kiselina, kao i veliki broj minerali- fosfor, natrijum, kalijum, magnezijum.

Tretman koprom

At redovnom upotrebom Kopar aktivira hematopoetske procese u organizmu. Magnezijum i askorbinska kiselina koji se nalaze u njemu doprinose lakoj apsorpciji gvožđa u organizmu i stvaranju hemoglobina. Folna kiselina potiče stvaranje crvenih krvnih zrnaca. Possessing opšti efekat jačanja, osigurava nesmetan rad srca i krvnih sudova. Listovi sadrže anetin koji se širi krvni sudovi mozga i srčanog mišića. Sadržaj antioksidansa čisti ljudski organizam od toksina i otpada, normalizuje rad unutrašnje organe i jača imuni sistem.

Infuzija kopra

Infuzija kopra se najčešće koristi u medicinske svrhe. Vodeni rastvor Dobro snižava krvni pritisak, opušta creva i širi krvne sudove.

Infuzija sjemena kopra

Infuzija od kopra je vrlo jednostavna za pripremu. Kašiku sjemenki usitnjenih u blenderu sipajte čašom kipuće vode. Ostavite petnaestak minuta, a zatim procijedite. Potrebno je uzimati pedeset mililitara šest puta dnevno.

Infuzija kopra iz sjemenki je također odličan ekspektorans. Takođe se koristi za nervna napetost, nesanica, anksioznost pa čak i štucanje. Infuzija pomaže kod uboda komaraca. Koristite ga kao oblog i svrab će brzo nestati.

Infuzija bilja kopra

Infuzija biljke kopra koristi se i u oblasti kozmetologije za poboljšanje stanja kože lica. Pospješuje regeneraciju, poboljšava cirkulaciju i poboljšava metabolički procesi. Tretirajte infuzijom kopra i akne i iritacija. Žene već duže vrijeme koriste ovaj proizvod za izbjeljivanje kože i uklanjanje pigmentacije na licu.

Infuzija stabljike koristi se za liječenje hipertenzije prvog i drugog stadijuma i zatajenja srca.

Sjeme kopra u narodnoj medicini

Upotreba sjemenki kopra u narodnoj medicini vrlo je česta. Ovo je dobro poznati tonik koji obnavlja rad srca, probavu i hematopoezu. Sjemenke biljke imaju sljedeće pozitivan uticaj na našem tijelu:

  • liječenje nesanice i vraćanje zdravog sna;
  • normalizacija krvnog pritiska;
  • poboljšanje peristaltike i otklanjanje nadutosti;
  • regulisanje rada gastrointestinalnog trakta, proizvodnja želučanog soka

Sjemenke kopra kao diuretik

O upotrebi sjemenki kopra i trajanju liječenja kao diuretika treba razgovarati sa svojim liječnikom, jer postoje neke kontraindikacije. Da biste pripremili odvar, uzmite kašičicu sjemenki kopra i zakuhajte ih čašom kipuće vode. Trebate da nastavite dvadeset minuta, a zatim uzmite dvije supene kašike tri do četiri puta dnevno trideset minuta pre jela.

Od sjemenki možete pripremiti i infuziju koristeći sušeno bilje. Pomešajte ih u jednakim količinama, a zatim kašiku smese prelijte sa pola litra ključale vode. Ostavite sat vremena umotano u peškir. Koristite pola čaše tri puta dnevno. Ovo dobar lek sa nefritisom i nefrozom. Da biste dali prijatniji ukus, možete dodati malu količinu meda.

Liječenje pankreasa koprom

Gušterača je važno telo u našem organizmu, jer je odgovoran za metaboličke i probavni procesi. Za liječenje koristite sjemenke kopra. Kafenu kašičicu prelijte čašom ključale vode i ostavite jedan sat. Zatim procijedite i pijte u malim porcijama tokom dana.

Liječenje cistitisa koprom

Cistitis je upala mokraćne bešike. Bolest izaziva znatnu nelagodu. Sjemenke kopra značajno smanjuju nelagodu, kao što jesu antiseptičko dejstvo. Infuzija će dobro otjerati žuč i spriječiti stagnaciju. Ako želite da dobijete bogatiji bujon od kopra, onda ga malo prokuhajte na vatri. Može se koristiti i za sjedeće kupke. Ovo ima antimikrobno dejstvo. Evo nekoliko recepata:

Sjemenke sameljite u blenderu i dodajte čašu vode u kašičicu. Ostavite preko noći. Ujutro popijte sadržaj zajedno sa talogom.

Uzmite kašiku zdrobljenih sjemenki i dodajte čašu vode. Smjesu staviti da provri i dinstati deset minuta na laganoj vatri. Uzimajte po sto grama pet puta dnevno. Tokom liječenja potrebno je isključiti obavezno iz vaše ishrane kisela i slana hrana.

Liječenje bubrega koprom

Kao protuupalno i antiseptik kopar se koristi za urinarnog trakta i bubrezi. Za pripremu prirodnog lijeka, kašiku sjemenki prelijte čašom kipuće vode. Morate insistirati na dvadeset minuta, a zatim piti pola čaše tri do četiri puta dnevno. Biljke ubrane sa gredice su najprikladnije za to. U tom slučaju ćete biti 100% sigurni u kvalitet pripremljene infuzije. Ako to nije moguće, voće kupite u apoteci.

U čemu pomaže kopar?

Zahvaljujući brojnim lekovita svojstva, kopar se koristi za otklanjanje mnogih tegoba. Ako nemate kontraindikacije za takav tretman, onda je ovo najefikasniji, pristupačniji i najsigurniji način.

Kopar za grčeve

Skoro svaka majka bebe suočava se sa problemom crijevne kolike. U ovom slučaju kopar dolazi u pomoć. Njegove sjemenke brzo pomažu u smirivanju bebinog stomaka. Kašiku prelijte kipućom vodom i ostavite trideset minuta. Nakon ručka dajte bebi malo vode od mirođije. Dajte njenoj bebi tri mjeseca i grčeve vas više neće mučiti. U apoteci se može kupiti i gotova voda od mirođije. Treba davati tri puta dnevno po jednu kašičicu. Uklonit će grčeve i ukloniti višak plinova telo deteta. Ako bebu hranite adaptiranom mliječnom formulom, dodajte infuziju u flašicu tokom hranjenja.

Kopar za nadimanje

Kada se trbuh nadima, kašiku sjemena biljke prelijte kipućom vodom u količini od tri stotine grama i ostavite tri sata u termos ili staklenoj posudi. Zatim filtrirajte i podijelite na nekoliko porcija. Potrebno je uzeti pola čaše sat vremena prije jela četiri puta u toku dana.

Kopar za oticanje

Kopar je dobar diuretik koji može pomoći u rješavanju problema kongestije. višak tečnosti u tijelu i otklanjaju otekline. Ova metoda se može koristiti čak i tijekom trudnoće, ali ne zaboravite da kopar stimulira mišićnu aktivnost i može dovesti do pojačan ton materice. Nizak krvni pritisak je takođe kontraindikacija.

Za pripremu infuzije uzmite kašiku suhih sjemenki ili dvije kašike svježih i prelijte sa pola litre kipuće vode. Morate inzistirati sat vremena, a zatim uzeti jednu trećinu čaše pola sata prije jela tri puta dnevno. Možete ga skuhati i u termosici u količini od jedne supene kašike na trista mililitara kipuće vode. Uzimajte po sto pedeset mililitara ujutro i uveče tri sedmice. Zatim možete napraviti petodnevnu pauzu i ponoviti kurs. Losioni također pomažu kod otoka. Osim kopra, za ovaj postupak trebat će vam i menta. Kašičicu sjemenki i žlicu mente prelijte čašom vode i dinstajte na laganoj vatri desetak minuta. Kada se juha ohladi, procijedite je i nanesite na područje otoka pet do deset minuta.

Kopar za zatvor

Ako patite od zatvora, koristite infuziju kopra. Dvije supene kašike sjemenki prelijte sa pola litre kipuće vode i ostavite trideset minuta. Uzimajte osamdeset mililitara dvadeset minuta prije jela tri puta dnevno.

Evo još jednog recepta: četiri kašičice prethodno samlevenih semenki sipajte u pola litre ključale vode i ostavite jedan sat. Potrebno je uzimati pola čaše dva puta dnevno.

Kopar za pritisak

Sjemenke kopra smanjuju krvni tlak. Dvije supene kašike poparite sa pola litre ključale vode. Za krvni pritisak ispod dve stotine, uzmite dve kašičice. Ako vam krvni pritisak poraste, uzmite tri do četiri kašičice.

Kopar za enurezu

Za urinarnu inkontinenciju - enureza etnonauka također preporučuje korištenje kopra. Da biste to učinili, trebate uzeti žlicu sjemenki i skuhati čašu kipuće vode i ostaviti u termosu pet sati. Pripremljenu infuziju treba piti nakon pet sati uveče u malim gutljajima. Već nakon tjedan dana tretmana osjetit ćete primjetan rezultat.

Ostali narodni lijekovi za liječenje kopra

Ako patite od napadaja mučnine, trljajte područje podlaktice tri puta dnevno. eterično ulje kopar. Neprijatne senzacije brzo će proći.

Kopar leči nesanicu. Uveče stavite dve kašičice semenki, kašičicu korena valerijane u termosicu i prelijte čašom ključale vode. Prije spavanja, infuziju procijedite i dodajte kašičicu meda. Popijte cijelu porciju i san će vam biti lak i prijatan.

Ako imate zujanje u ušima, cijelu biljku, osim korijena, skuvajte u suhom obliku u količini od pet supenih kašika proizvoda na pola litre vode. Pijte prije jela mjesec dana.



Povratak

×
Pridružite se zajednici "shango.ru"!
U kontaktu sa:
Već sam pretplaćen na zajednicu “shango.ru”.