Kako razviti intuiciju. Kako razviti svoju intuiciju

Svako ima šesto čulo, ali nije svako u stanju da ga oseti i prepozna signale unutrašnjeg glasa. Da biste naučili koristiti intuiciju, ona mora biti razvijena i obučena, kao i svaka druga ljudska sposobnost.

Ako želite da shvatite kako razviti intuiciju, morate jasno razumjeti kako ona funkcionira.

Naš mozak je podijeljen na dvije hemisfere:
Ljevica je odgovorna za logiku i analitičko razmišljanje, od čega većina živi obični ljudi. Ne slušaju znakove, već slijede glas razuma, često uzimajući pogrešne odluke, zanemarujući šesto čulo.

Desna hemisfera je odgovorna za inspiraciju, tjera vas da radite nelogične stvari i dobro je razvijena kreativni ljudi. Sadrži podsvijest, koja sadrži sve što se dogodilo u našim životima, sva osjećanja i misli. Podsvjesni um je sposoban uhvatiti milion informacija u sekundi i pohraniti to znanje kako bi ga koristio za donošenje ispravnih odluka.

Intuicija je svojevrsni kanal za komunikaciju sa podsviješću. Kroz njega iz desne hemisfere mozga dolaze uvidi neophodni za nestandardna rješenja problema i odgovori na važna pitanja.

Šta je potrebno za razvoj intuicije?

Da biste razvili intuiciju, morate naučiti slušati svoju podsvijest. Prije svega, povećajte svoje samopoštovanje. Ljudi koji ne vjeruju u sebe ne mogu koristiti intuiciju, jer ako čuju njen savjet, plašit će se da ih poslušaju. Osoba sa niskim samopoštovanjem sklona je da radi ono što joj kažu jači, sigurniji ljudi.

Nakon što ste izgradili samopouzdanje, vjerujte da intuicija postoji. Bez ove vjere nećete moći koristiti kanal, jer radi samo za one koji vjeruju. Važno je naučiti pitati prava pitanja. Treba ih izgovoriti jasno i jasno, po mogućnosti u afirmativnom obliku.

Kako naučiti čuti intuiciju

Ako očekujete da čujete jasan odgovor na pitanje, bićete razočarani.

Podsvijest šalje signale u obliku slika, živopisnih utisaka, senzacija i mirisa. Na primjer, nadaleko su poznati slučajevi kada su putnici u posljednjem trenutku odjavljivali avionske karte, jer su na podsvjesnom nivou osjetili nadolazeću nesreću i tako spasili svoju. zivoti. Takvi ljudi imaju dobro razvijeno šesto čulo i znaju da slušaju njegova upozorenja. Signali intuicije se manifestuju ubrzanim otkucajima srca; Neki ljudi osjećaju trnce u jastučićima prstiju.

Prije nego što donesete važnu odluku, saslušajte svoja osjećanja. Ako su radosni, podsvijest vam šalje pozitivan odgovor. Kada se grudi stisnu neugodnim osjećajem i pojavi se osjećaj tjeskobe, odgovor je negativan.

IN u rijetkim slučajevima Podsvijest šalje odgovore putem intuicije, izražene različitim mirisima. Bilo je slučajeva da su ljudi, prije važnog radosnog događaja, osjetili miris narandže, a prije nevolja miris pokvarenog voća. Ponekad osoba nije u stanju da suptilno osjeti signale iz podsvijesti, a onda može primiti znakove izvana.

Na primjer, kada patite dugo vremena i ne možete prihvatiti ispravno rješenje, nailazi članak koji ukazuje Pravi način, ili će ptica pokucati na prozor. Kako bi vas potaknuli na pravu odluku, mogu se desiti razni događaji.

Kako se podesiti na željeni kanal

Meditacija pomaže u razvoju intuicije. Pronađite mirno mjesto i izgubite se u svojim mislima. Nakon što ste se potpuno opustili, postavite svojoj podsvijesti pitanje koje vas brine i sačekajte odgovor.

Šesto čulo ne odgovara uvijek odmah, ali odgovor će sigurno doći, samo ga ne treba propustiti. Kada vas inspiracija udari i pojavi se nova ideja, isključite logiku, pratite svoju intuiciju i vidite šta će iz toga proizaći.

Kako koristiti svoju intuiciju

Da biste izbjegli greške kod ljudi, koristite svoju intuiciju.

Svako je imao slučaj u životu da mu se tokom poznanstva nije dopala osoba, uprkos pristojnoj odeći i ponašanju. Unutrašnji glas je šaptao: "Budite oprezni i ne vjerujte mu." Vaša podsvest je osetila negativnu energiju koja izbija iz ove osobe i poslala je upozorenje kroz kanal intuicije.

Ako, kada prvi put sretnete osobu, imate osjećaj anksioznosti, nemira, grčeva u želucu ili glavobolja, ne ignorišite upozorenje, već slušajte svoja osećanja i pokušajte da im verujete. Podsvijest nam daje sposobnost da razlikujemo laži od istine koristeći intuiciju.

Kada osoba ispriča priču sa svom iskrenošću, njene energetske vibracije preuzima vaše šesto čulo. Ako laže, intuicija o tome govori sa unutrašnjim otporom i anksioznošću.

Naučite prepoznati ove signale, oni će vam pomoći da izbjegnete mnoge greške. Razvoj intuicije počinje kada više slušate osjećaje nego misli. Obratite pažnju na svoje instinkte i svijet, pokušavajući da uhvati šta unutrašnji glas govori.

Tehnika za razvoj intuicije

Tehnika američkog psihologa, koju je nazvao "Čaša vode", pomaže dobrom razvoju intuicije. Da biste to učinili, sipajte punu čašu prije spavanja. čista voda, uključite se na problem za koji želite da saznate rešenje i popijte pola vode uz reči:

“Znam odgovor na pitanje o kojem razmišljam.”

Nakon ove fraze idite u krevet, a ujutro popijte vodu, ponavljajući iste riječi.
Za nekoliko dana doći će do vas podsvijest i poslati vam san s odgovorom na pitanje ili dati znak za rješavanje problema. Glavno pravilo za dobijanje odgovora iz podsvijesti je specifična formulacija pitanja na pozitivan način. Ne zaboravite da možete postavljati jedno po jedno pitanje i ne koristiti česticu " Ne ».

Trenirajte svoju intuiciju, igrajte psihološku igru ​​sa sobom: pokušajte da pogodite ko vas zove. Ovo je veoma zanimljiv trening za razvoj intuicije. Ako se dobro uvježbate, tada ćete u trenutku poziva moći osjetiti ili vidjeti sliku pozivaoca.

Akrobatika - pogodite njegovo raspoloženje i svrhu poziva. Nagradite se nečim ako pobijedite.

Uvijek možete vježbati razvijanje svoje intuicije, bilo da ste sami ili među ljudima, kod kuće ili na poslu. Pokušajte, na primjer, u komunikaciji sa vama značajnom osobom da pogodite šta će vaš sagovornik sada reći, kako će tačno odgovoriti na vaše pitanje. Na taj način ćete postepeno naučiti skenirati drugu osobu, odrediti njene misli, osjećaje i raspoloženje. Ako uspijete, shvatit ćete njegov istinski interes, a ne ono o kojem govori.

Još jedan praktičan savjet.
Ako ne znate šta da radite u nekoj situaciji, onda prvo odlučite: ne znate šta da radite uopšte ili birate između dve mogućnosti. Pretvorite svoju nesigurnost u dvije mogućnosti. Zatim zamislite da ćete sada doći u kontakt sa svojim podsvesnim umom i on će koristiti vaše telo za povratnu informaciju.

Recimo ručni kanal
Ispružite ruke ispred sebe, dlanovima prema gore, i zamislite da su vam ruke krljušti. Stavite jednu opciju na lijevo, a drugu na desno. Zamislite da odmjeravate dvije mogućnosti u smislu posljedica koje se mogu dogoditi u budućnosti. Zamislite da su vaše srce i svest osovina ravnoteže. Poslušajte koja će težina povući u smislu posljedica dvije mogućnosti.

Prije nego što donesete odluku, možete mentalno proživjeti svaku od ovih mogućnosti, osjećajući posljedice.

Pronađite ono što je izgubljeno
Uz pomoć intuicije možete pronaći izgubljenu stvar, samo se trebate podesiti na pravi kanal i osloboditi energiju za traženje.

Ako ste izgubili ključeve ili telefon u stanu, zatvorite oči, opustite se i dozvolite energetskim talasima koji emituju iz podsvijesti da ispune cijelu kuću. Slušajte pažljivo svoj unutrašnji glas i osjetit ćete gdje je gubitak. Možda nećete uspjeti prvi put, ali ako stalno vježbate, iznenadit ćete se preciznošću svojih senzacija.

Mape i kartice
Poboljšava se razvoj intuicije regular deck kart.

Stavite 4 karte licem nadole na sto i pokušajte da odredite koje su boje. Da biste to učinili, počnite polako pomicati ruku preko svake karte i slušajte svoje osjećaje. Možda ćete osjetiti toplinu ili hladnoću koja dolazi od određene boje karata. Vjerujte svom prvom utisku, preokrenite majice i provjerite koliko boja karata ste pogodili.

Sa svakim novim treningom, vaša intuicija će jačati, a uskoro ćete tačno odrediti boju svake karte.

Baci novčić
I pogodite šta će se pojaviti: "glave" ili "repove". Nakon 200. bacanja, vaša preciznost će se značajno poboljšati.

Komuniciranje sa bilo kim , pokušajte da pogodite njegove emocije. „Čitajte ljudi“ je veoma efektivna vežba razvijati intuiciju. Prilagodite se osjećajima i mislima objekta, pokušajte ih prepoznati. Ova vještina može vam dobro poslužiti u budućnosti.

Zamislite bilo koji događaj, to bi trebalo da vam se dešava tokom dana, na primer, kako će izgledati šef kada mu date obavljen, veoma težak zadatak. Zamislite sve do najsitnijih detalja, ne propustite ni najsitnije detalje.

Postavljajte sebi pitanja: zašto, ko, kada, kako.
Zapamtite - tačan odgovor već "sjedi" u vama. Razvijte svoju intuiciju da postanete vrsta čarobnjaka koji donosi samo ispravne odluke!

Razvijena intuicija je sposobnost osobe da trenutno riješi mnoge životne zadatke i probleme, da lako pronađe izlaz teške situacije i pronađite zajednički jezik kako u porodici, tako i na poslu, u društvu.

Danas ćete na web stranici naučiti kako razviti intuiciju i skrivene sposobnosti koristeći vježbe i psihološke treninge date u nastavku.

Šta je intuicija i skrivene sposobnosti?

Intuicija- to je, u stvari, unutrašnji glas osobe, koji, takoreći, automatski sugeriše, a ne na osnovu svesti ovde i sada o objektivnim činjenicama, iskustvu i znanju, šta treba učiniti u ovom ili onom, često kritičan ili stresna situacija.

Najvjerovatnije, mnogi od vas, dragi čitaoci, imali ste ćorsokak u životu, kada niste znali šta da radite, koji izbor da napravite, kada ste bili, takoreći, na račvanju, a vi ste čuo u svojoj glavi suptilni glas intuicije koji ti je govorio (ili direktno rekao, opominjao) da uradiš ili ne uradiš nešto...

Ali, kao što se često dešava kod ljudi sa nerazvijenom intuicijom (tačnije, onima koji to ne znaju da čuju i kontrolišu), izabrali ste nešto suprotno, a kada ste se „opekli“ (shvatili da ste pogrešili, patili ste istovremeno vrijeme) rekli ste sebi zašto sam dobro prošao, uostalom, imao sam ideju da to uradim drugačije, onda bi sve bilo u redu - ova misao je bila vaša intuicija koju niste poslušali i naškodili sebi pogrešnim izborom.

Skrivene sposobnosti(ili skriveno znanje) - ima ga skoro svaka osoba, ali ne samo da ih treba razumjeti i realizirati u sebi (obično se ne realizuju) da bi mogli koristiti i upravljati njima, već ih treba razvijati, samo kao tvoja intuicija.

Prije nego što shvatite kako da razvijete svoju intuiciju i skrivene sposobnosti i počnete vježbati, morate jasno razumjeti koliko je ona već razvijena, za to trebate napraviti test intuicije

Dakle, kako razviti intuiciju - vježbe

Vježbe za razvoj intuicije su prilično jednostavne, ali njihova suština nije u složenosti ili jednostavnosti, njihova je suština u praksi i ponavljanju (svakodnevni trening).

Kao što je već spomenuto, svaka odrasla osoba ima intuiciju i skrivene sposobnosti...čak i tinejdžeri već imaju intuitivno, skriveno znanje. A da biste razvili svoju intuiciju, morate naučiti razlikovati, slušati i, što je najvažnije, čuti svoj unutrašnji glas, razlikovati ga od drugih, ponekad negativnih, stereotipnih misli, uvjerenja i uvjerenja.

U stvari, bilo ko mentalno zdrava osoba U glavi se mogu pojaviti različiti, obično slabo svjesni glasovi (automatske misli, stavovi, očekivanja, ideje i slike). A ako nemate razvijenu intuiciju, tj. ne znate razlikovati njen glas od drugih misli i ideja, onda ćete lako pogriješiti, ponekad i kritičnu, pri odabiru svojih postupaka i ponašanja u određenim stresnim, kritičnim ili opasnim situacijamaživot.

Takođe, dragi čitaoci, trebalo bi da jasno shvatite da vaša intuicija i skrivene sposobnosti nisu mistika, čuda, ezoterija... i druge gluposti. Ovo je vaše pravo skriveno znanje, zasnovano na vašem vlastitom životnom iskustvu (počevši od rođenja) i stvarnom znanju i vještinama.

Vjerovatno su mnogi koji koriste, na primjer, moderne gadgete: kompjutere, pametne telefone... programe i servise za komunikaciju (messengeri, društvene mreže, itd.), čuli za takav koncept - "Intuitivno sučelje" (ili nešto slično s ključnom riječi “Intuitivno”... Ovo je delo vaše intuicije, zasnovano na dosadašnjem znanju i iskustvu.

Na primjer, prešavši sa Windows XP na 7. ili 10. verziju, vi ćete, uz pomoć svoje intuicije (bez proučavanja korisničkog priručnika), prilično lako razumjeti novo sučelje i druge probleme, za razliku od nekoga ko je prvi sjeo. vrijeme u svom životu - on nema takvo iskustvo i znanje, pa mu ovdje neće pomoći intuicija.

Dakle, što više iskustva, znanja i vještina imate u određenoj oblasti..., što su vaše sposobnosti i talenti razvijeniji za jednu ili drugu vrstu životne aktivnosti, što ste briljantniji u svojoj temi, to je bolja vaša intuicija i unutrašnja , skrivene sposobnosti koje će vam uvijek priskočiti u pomoć u rješavanju problema, tokom stresa, povećane emotivnosti..., u kritičnoj situaciji - od polaganja ispita do izbora životni put, prije razgovora za posao, odabira poslovnog partnera, kupovine artikla ili izgradnje međuljudskih, ljubavnih i porodičnih odnosa.

Treninzi i vježbe za razvoj intuicije i skrivenih sposobnosti

Možete li uvijek vjerovati svojoj intuiciji? To je uvijek moguće, ali pod uslovom da se nakon završenog seta vježbi razvije intuicija i skrivene sposobnosti, jasno ćete razlikovati svoje unutrašnje glasove kada jasno znate gdje je uključena intuicija, a gdje su fantazije, sanjarenje, mašta ili negativne, provokativne, nefunkcionalne automatske misli.

Započinjemo vježbe za razvoj naše intuicije i skrivenih sposobnosti:

Prije nego što počnete s vježbama, vrijedi ponovo pročitati ovaj članak kako biste bolje razumjeli što je intuicija i kako je razviti.

Radite vježbe svakodnevno, počevši od malih stvari. Na primjer, tokom uobičajenih šoping putovanja, kada komunicirate sa prijateljima, sa voljenima, u porodici, u društvu i na poslu (studiju).

1. Počnite, danas, da hvatate glasove (misli i ideje) u svojoj glavi, u trenucima kada je potreban izbor.
   Na primjer, otišli ste u trgovinu - kao što znate, u modernim radnjama marketing je u punoj snazi, tj.
   skriveni uticaj na vašu podsvest tako da obavite kupovinu koja vam često nije potrebna. Pažnja! ovdje,
   Najvjerovatnije ćete imati dva glasa, gotovo nesvjesna - jedan je intuicija, drugi provokativan, kao umjesto ove kobasice, kupite ovu, u prekrasnom pakovanju, sa natpisom “Od čistog mesa”.

   Pokušajte shvatiti da ste posegnuli ili već stavili ovu kobasicu (ili nešto drugo) u korpu, ali kao da vam nešto govori, nemojte uzimati, uzmite proizvod po koji ste došli – to je intuicija, tj. vaše znanje o
   da "Nije zlato sve što blista."

   A ako čujete svoju intuiciju i poslušate je, onda nećete uzeti ovaj proizvod koji prvobitno niste namjeravali uzeti. Ali čak i ako kasnije shvatite, na primjer kod kuće, da niste kupili ono što ste htjeli, onda se prisjetite i proživite u svojoj mašti samu situaciju u prodavnici kada ste posegnuli za pogrešnom stvari, i u ovom fantazijskom sjećanju , pokušajte uhvatiti glas intuicije i ne uzimati proizvod. Ovo će biti iskustvo za budući rad vaše intuicije u stvarnosti.

   Za vježbe za razvoj intuicije, koristite čak i takve sitnice kao nagoveštaj iz vašeg unutrašnjeg glasa da pogledate rok trajanja, i provokaciju - kao, dovraga s tim...

   Radite na raznim malim situacijama, hvatajući i razvijajući svoju intuiciju najmanje nedelju dana svaki dan, najbolje nekoliko puta dnevno, tako da vam to pređe u naviku...

2. Sljedeće sedmice, nakon što počnete jasno razumijevati, prepoznavati i razlikovati intuiciju od provokativnih misli u malim stvarima, počnite raditi i vježbati u složenijim situacijama.

   Na primjer, pokušajte predvidjeti šta ćete obući, da li ćete uzeti kišobran itd. bez slušanja vremenske prognoze. Ili pokušajte odrediti ponašanje ljudi koje poznajete izgled, riječi, emocije, dok slušate svoje glasove i od njih birate intuiciju.

   Stalno uhvatite i razlučite unutrašnje glasove prije bilo kakvog zadatka, akcije ili djela.

3. Dalje, kada ste već u praksi počeli dobro da razlikujete razvoj svoje intuicije, počnite, barem nedelju dana, da slušate svoja skrivena znanja prilikom donošenja ozbiljnijih odluka. Na primjer, skupe kupovine, započinjanje ili nastavak veze, pokretanje posla, dobijanje posla, odlazak u školu...

   U ozbiljnijim situacijama može biti više glasova od same intuicije, tako da morate bolje slušati...

4. Tada ćete, nakon 3-4 sedmice napornog rada na razvijanju intuicije, lakše to shvatiti i uz nju donositi mnoge odluke, ali pritom ni u kom slučaju ne zaboravite na razum i zdrav razum.
   Intuicija je dobar pomoćnik, ali globalna rješenja mora se prihvatiti razumno, svjesno i provjereno...
5. I posljednja, najteža i konsolidirajuća vježba za razvoj vaše intuicije i skrivenih sposobnosti odvijat će se u stresnim i ponekad pomalo kritičnim situacijama.

   Da ne biste rizikovali, prvo radite sa ovim vježbama u svojoj glavi, u svojim fantazijama, mašti, vizualizacijama i idejama...

Intuicija je prećutno znanje i zasniva se na čulnim slikama. Ovo neverovatan osećaj može se razviti jednostavnim vježbama.

1. Živite u stvarnosti

Sklonite se s društvenih mreža i uronite u svijet komunikacije uživo. Igrajte se sa životinjama, šetajte parkom, provodite vrijeme sa prijateljima, živite život punim plućima. Obratite pažnju na sitnice u okolnoj stvarnosti. Da bi se probudilo šesto čulo, prethodnih pet se prvo mora probuditi.

2. Naučite razumjeti ljude

Razvoj vaše intuicije u velikoj meri zavisi od toga koliko dobro osećate ljude. Naučite prepoznati jezik emocija, posvetite vrijeme tome svaki dan. Na primjer, pokušajte razumjeti šta se dogodilo prijateljici prije nego što vam ona to ispriča ili naučite odrediti raspoloženje ljudi po njihovom glasu. To nije teško sa bliskim prijateljima i poznanicima, ali šta ako je glas stranca na telefonu?

3. Trenirajte svoju kreativnost

Standardne manifestacije kreativnosti, poput pjevanja, crtanja i vajanja, poznate su nam od vrtić. Dakle, vrijeme je da pređemo na težu vježbu: vizualizaciju. Zamislite limun. Zamislite kako leži u vašim rukama, šta miriše, osjeća i na kraju ima okus. Zamislite ga u svakom detalju, kao da je zaista ispred vas. Ako vaš mozak reaguje tako što oseti kiseli ukus u ustima, onda je sesija prošla dobro. Ovu vježbu vježbajte svaki dan sa različiti objekti kao objekat vizualizacije.

4. Meditirajte

Da biste čuli svoju intuiciju, morate osjetiti mir i u glavi i u srcu. Ništa ne smiruje um bolje od meditacije. Takođe će vam omogućiti da naučite da bolje percipirate i svoju okolinu i unutrašnji svet. Ugađanjem na pravi talas možete bolje osjetiti senzacije u svom tijelu, a ujedno i njihov osnovni uzrok – emocije.

5. Počnite koristiti svoju intuiciju sada

Pošaljite poruku i primite odgovor iz vanjskog svijeta. Na primjer, pokušajte pogoditi koji će autobus prvi stići na stanicu s koje dolazite do radnog mjesta. Naučnici vjeruju da će uz pomoć takvog treninga mozak prije naučiti donositi ispravne odluke. Također možete voditi poseban dnevnik u kojem ćete pratiti svoj "intuitivni napredak". Zapišite svoja predviđanja koja su se ostvarila i ona koja se nisu ostvarila.

6. Postanite stručnjak u svojoj oblasti

Da vas intuicija ne bi iznevjerila u poslovima, morate biti vrlo, vrlo kvalifikovani. Učite nove informacije svaki dan. Učite kao da vam život zavisi od toga. I u jednom trenutku ćete shvatiti da poznajete svoje polje aktivnosti na intuitivnom nivou.

Mnogima od nas su ispričane priče o tome kako nam je čudo omogućilo da izbjegnemo strašne situacije, čak nas je zaštitilo od smrtne prijetnje. Ali često nam kažu da je upravo zahvaljujući intuiciji neko uspeo da izbegne strašnu sudbinu. Ovo čulo nazivamo i "šestim". Njemu je posvećeno mnoštvo knjiga i filmova u kojima zaustavljeni dah čekamo da šesto čulo kaže liku da pobjegne, sakrije se i ne ustane. Ukratko, mi posvećujemo važnu pažnju intuiciji u našim životima. I večina stanovništvo je uvjereno da ona zaista postoji. Da li je zaista tako? Ali ako ne postoji, kako onda razviti intuiciju i da li je to moguće? Da bismo saznali, pitajmo se kako predstavnici psihijatrije, filozofije i psihologije dešifruju tu riječ.

Kako se manifestuje intuicija?

Koliko često vam se to dešava: unutrašnji glas vam daje do znanja da ne morate nešto da preduzimate. Na primjer, meni se to često dešavalo. Ovo se posebno odnosi na pokretanje biznisa. Ali od samog početka nešto ne ide kako treba. Evo jedne priče koju ne mogu zaboraviti i izbaciti iz glave. A kad je se sjetim, naježim se!

Zaista sam želio ići na okupljanje škole. Nismo se vidjeli 20 godina, ali me je jako zanimalo da saznam kako je izgledao život mojih drugova iz razreda, kako su izgledali, da uporedim koliko je moj život bio uspješniji od njihovog, itd. Ukratko, svi znate zašto idu na takve sastanke. I pored toga što je trebalo da se održi krajem nedelje - u subotu, pripreme su počele u ponedeljak.

U duši sam imao čudno stanje. Da, htio sam ići, ali sam imao osjećaj da se sve ovo neće dobro završiti. Supruga i ja smo odlučili, ako Bog da, da se vidimo sa drugovima i nadamo se da se ništa loše neće desiti. Morao sam da smislim ko bi mogao da ostane sa decom, jer nije interesantno ići tamo bez svoje braće. Dan kasnije, naše dete se razbolelo, odlučili smo da ako mu ne bude bolje do kraja nedelje, nećemo moći da prisustvujemo zabavi.

Eto, petak je, izgleda da je sve u redu, beba se oporavila i juri okolo rumenih obraza. Ali onda se dešava nešto neshvatljivo - zovu prijatelji iz regiona i javljaju da je neko provalio u našu vikendicu. Nije preostalo ništa drugo nego baciti sve i otići provjeriti ko tu divlja. Stigli smo, stvari su bile razbacane, posuđe polomljeno. Tada se ispostavilo da su beskućnici upali u naš stan i odlučili da podmetnu požar. Da, ostaci vatre su se zaista mogli vidjeti iznad kuće. Ali ih je uplašio komšija koji im je došao sa lovačkom puškom. Pa, izgleda da je sve u redu. Sada se možete opustiti i čekati sutra.

Ptice su nam pevale u duši - doživeli smo pravi trenutak, ništa više nije ostalo, a videćemo stare prijatelje koji su se rasuli različite zemlje. Kažu da Vovka Čudinov radi u jednoj od najprestižnijih medicinskih centara Sijetl, a Tanja Permjakova se udala za engleskog grofa. I za druge se čini da sve ide dobro. Ukratko, mi smo već hteli da budemo među našim drugovima.

Ujutro smo ustali rano, svi su čekali ugodan trenutak. A onda se dešava još jedna neočekivana stvar - krvni pritisak moje majke naglo je porastao, i to iz vedra neba. Žena je još jako mlada, nikada nije bolovala od hipertenzije, a evo i tebe. Called hitna pomoć, dao injekciju. Osjećala se bolje, ali odlučili smo da ne idemo na odmor - nismo je htjeli ostaviti. Ali moja majka je bila nepopustljiva i uvjerila me da je sve već iza mene.

Kada smo ispratili medicinsko osoblje, nastala je jaka promaja i vrata su se zalupila. Ali! S druge strane bili su ključevi; ostale nismo mogli pronaći. I već u tom trenutku smo se pogledali i shvatili da nas nešto kategorički ne želi pustiti na ovo nesretno veče!

Zašto nesretni? Tada smo saznali da su momci dosta pili i odlučili da se noću provozamo čamcem po rijeci. Činilo se da nije bilo ničeg natprirodnog, osim što se sudario sa drugim brodom i mnogo ljudi je povrijeđeno. Među njima su bili i naši drugovi iz razreda. Neki su čak bili blizu smrti. Neki su ostali invalidi.

To je ono od čega nas je proviđenje zaštitilo, o tome mi je davao signale moj unutrašnji glas, kada sam osjetio čudan osjećaj da se sastanak neće dobro završiti. Ali da li je nakon ovoga moguće vjerovati u prisustvo „šestog čula“, intuicije? Naravno da!

Šta je intuicija

Sama riječ "intuicija" dolazi od francuskog "intuere", što znači gledati, gledati. Odnosno, mislimo na našu unutrašnju viziju, iako kažemo „glas“. Ispostavilo se da su ljudi vekovima razumeli da svako može da vidi buduća situacija kao iznutra i zna kako će se završiti. Ne, ne u detaljima, ali općenito - rezultat će biti pozitivan ili negativan. Mnogo je genijalnih, jedinstvenih slučajeva u istoriji koji su bili mogući samo zahvaljujući pojačanoj intuiciji osobe i njenih učesnika.

Uostalom, znamo toliko fascinantnih priča o čudesnom spašavanju kada je osoba odbila da uđe u automobil ili avion koji se srušio. Mnogi ljudi znaju tužnu priču o Titaniku. Porodica američkih državljana, Dysons, nije bila uključena u kobni let. Kako se ispostavilo, majka porodice je kategorički odbila da ide i nije puštala druge unutra. Na pitanje "Zašto?", nije mogla dati jasan odgovor. Ona je jednostavno odgovorila "Ne znam!" Ali nećemo se ukrcati na ovaj brod!” Treba li nastaviti i ispričati šta se dogodilo s brodom, za koji su ne samo vlasnici, već i njegovi tvorci bili uvjereni da je nepotopiv?

Naravno, nakon saznanja o takvim situacijama, ko ne bi želio imati istu jaku intuiciju. I većina odmah odustane - to je nemoguće, to je fenomen. Ne! Nisi u pravu! Ovo je zdrav razum, isto kao i ukus, miris, dodir, sluh i vid. Navedene smo jednostavno razvili, a šestu zanemarili. Hajde da uhvatimo korak i počnemo razvijati takvu intuiciju, zahvaljujući kojoj će ne samo neki događaji, već cijeli život teći samo u smjeru koji vi naznačite.

Kako razviti sopstvenu intuiciju

Šesto čulo osobe je kao životinjski instinkt. Psi, mačke i druga naša manja braća izvrsni su u prepoznavanju signala. Uostalom, psi su urlali poput kuge nekoliko dana prije najjačeg zemljotresa u jermenskom Leninakanu. Nekoliko dana kasnije toliko se zatreslo da su gradovi sravnjeni sa zemljom, a broj mrtvih premašio je dvadeset pet hiljada.

Preživjeli su ispričali da prije katastrofe nisu mogli spavati zbog neprestanog laveža i zavijanja pasa i vapaja mačaka. Predviđali su nesreću, ali to se ne zove njihovo šesto čulo. Sve fluktuacije, čak i najmanji nagovještaji, su poput udarca čekićem. Takođe, na nivou biopolja mogu predvideti potpuno nepredvidive situacije. Zašto psi laju loši ljudi koji im još ništa loše nisu uradili? Pitanje nije lako. I teško je odgovoriti!

Šta kažu naučnici

U većini slučajeva, kada se provjeri „šesto čulo“, sve se svodi na isto: dešava se nešto što ne možemo znati, ali iz nekog razloga odnekud znamo. Čitaoci će reći neku vrstu igre riječi. Da, slažem se, ali upravo to se dešava. Kako kažu, „ne možete ukloniti riječi iz pjesme.

Najzanimljivije je da profesori i vanredni profesori ne vide ovu izreku ni trunke kontradikcije. Prema službenim istraživanjima, ljudi imaju dvije vrste ruminacije, a zavise od hemisfere koja je više uključena.

Na lijevoj strani sve analiziramo, gradimo logičke lance, držimo sve u redu, što nam omogućava da formiramo ispravnu percepciju našeg života. Ali što se tiče desne hemisfere, ona je odgovorna za posebne stvari - asocijativno mišljenje, intuiciju, uvid. Ukratko, ova polovina je ono što krije tajne mogućnosti našeg tela. Stoga, za one koji ne vjeruju u "šesto čulo" postoje razočaravajuće vijesti - ovo nije plod naših fantazija, već rezultat rada desne hemisfere.

Vizualizirajte pejzaže

Ova tehnika ima ogroman uticaj na stimulisanje razvoja „šestog čula“.

1. Zatvorimo oči i duboko udahnemo, potpuno smireni.
2. Zamislite mjesto gdje biste se osjećali potpuno mirno, sigurno i udobno.
3. Vizualizirajte svijet oko sebe - primijetite kako je lijep i beskrajan. Pokušajte osjetiti arome, diviti se oblacima, prepoznati njihovu lijepu boju.
4. Osjetite prirodu koja vas okružuje. Možda su ovo trešnjini cvetovi, ali se sjajno šire po zemlji zelena trava sa beskrajnim zalihama tulipana, narcisa i đurđevaka.
5. Svjež hladan vjetar duva ti preko lica, kosa ti vijori na vjetru, blista i šiljasta.

Sve što ste zamislili potrebno je zabilježiti u memoriji. Hajde da to uradimo dubok udah i probudimo se. Kakav je to osjećaj? Zaista odličan? To je to, svest vam je očišćena, možete početi da radite na svom "šestom čulu".

Naša svijest je sposobna da percipira do 15 jedinica informacija, ali naša podsvijest je mnogo više – do jedne milijarde. To sugerira da imamo čitavo skladište znanja i znanja, odnosno da imamo fajlove koji se mogu aktivirati i koristiti za zaštitu naših života. Najvažnije je doći do njih, a mi ćemo vam pomoći u tome.

Najbolje metode za razvoj vlastite intuicije

1. Radite direktno sa samim objektom. Ali ne morate sjediti i čekati dok vam iz daljine kažu šta se tamo dešava. Na primjer, radite kao serviser desktop računara u velikoj kancelariji. Zovu vas i kažu da je štampač pokvaren. Ono što tehničar obično radi je da telefonom daje upute šta i kako treba učiniti da bi uređaj radio. Ovo je najpogrešnija stvar. Skini guzicu sa stolice i idi tamo gdje je nastao problem. Pogledajte lica onih koji su bili primorani da prekinu važan proces. Oni su frustrirani, ljuti, pa čak i agresivni. Osjetite situaciju.
2. Ne borite se sa svojim strahovima, iskusite ih. Ali ne želite da doživite ovaj osećaj, to je razumljivo, niko to ne želi. Ali ako želite da razvijete svoje „šesto“ čulo, moraćete da uradite ono što vam preporučujemo. Štaviše, pomoći će nam. Dakle, nalazite se u situaciji u kojoj ste bukvalno okovani. Ništa, strpi se, brini, ovako se deblokira intuicija. Vaša svijest će se sjetiti trenutka i ponovo početi sugerirati da li nastaviti s akcijom ili ne, ići u ovom smjeru ili ne. Ne pokušavajte da se oduprete, inače ništa neće biti od toga. Na primjer, spremate se prošetati kući kroz park i sigurni ste da bi se tamo nešto moglo dogoditi. Ne, ne kažemo da se morate bezglavo izlagati otvorenoj opasnosti. Povedite nekoga sa sobom ili idite tamo gdje ima ljudi. Ali vaš strah će i dalje djelovati.
3. Studija. Uradite to kao na otvorenom sastanku, ali i na internet stranici. Zapazite kako se sada osjeća i svakoj emociji dajte svoje ime. Vaš sagovornik može biti srećan ili tužan, ljubazan ili zao. Kao rezultat toga, proučavanjem lica ljudi, spremni ste da prepoznate sve situacije koje vam se mogu pojaviti. Zamislite da su proučavanje osjeta, odnosno formiranje apstraktnih ideja i intuicije, iste „bobice“, odnosno rođene iz istog izvora. Ova metoda korisno za one koji žele intuitivno predvideti ponašanje ljudi i njihove odnose, što će im omogućiti da brzo i lako pronađu zajednički jezik. Na kraju krajeva, naša lica su otvorena knjiga koja se može čitati i čitati ako ste upoznati sa ABC-om fizionomije.
4. Ne sudite... Često nekoga osuđujemo i osuđujemo, ali to činimo prirodno, na osnovu vlastitih misli i emocija. Ovo se apsolutno ne može učiniti ako želite da razvijete „šesto čulo“. Varate se! Ako u onim trenucima kada u svojim mislima pomislite da je ta osoba “Lukavac” ili “Uvarant”, uništite svoju unutrašnju ravnotežu. Razmislite zašto ste to rekli? Kako smiriti svog unutrašnjeg kritičara? Samo prestanite da slušate subjektivne prosudbe, a one su rezultat vaših ličnih subjektivno mišljenje, vjeruj mi!
5. Ostani sam, budi sam. Naučite. I nema potrebe da se plašite ove reči, ona samo znači smirenost, tišina, u kojoj jednostavno zatvorite oči i zamišljate svet lepim. Potpuna relaksacija omogućit će nesmetano odvijanje svih procesa u tijelu. Kao rezultat toga, osjetit ćete harmoniju sa sobom i svijetom oko sebe. Na kraju krajeva, stanovnici istočnih zemalja i Indije oduvijek su imali intuiciju; Tokom meditacije slušajte sebe, svoj unutrašnji glas. Šta ti on govori? U takvim trenucima, po pravilu, naša crijeva ukazuju na promjene koje moramo napraviti. Moramo drugačije gledati na svijet i okolinu, mijenjati navike i živjeti u pozitivnom smjeru. Ovo nisu samo riječi, teško je imati moćnu intuiciju ako postoji neravnoteža, a balast vuče čovjekovu duhovnost naniže. Oslobodite se toga, dišite slobodno i vaš će glas iznutra biti jasniji i tačniji.
6. Postavljajte pitanja, budite radoznali. Ova metoda vam omogućava ne samo da dopunite svoju bazu znanja, već i da ojačate „rad „šestog čula“. Posjetite razne klubove u kojima ljudi uživaju u rješavanju kvizova kako bi poboljšali svoj nivo erudicije. Chat with pametni ljudi, pitajte ih o svemu što vas zanima. Čitajte, rješavajte više zagonetki, zagonetki i ukrštenih riječi. Čitajte knjige o filozofiji, nauci o samorazvoju, jačanju.
7. Igrajte šah i poker. Ove dvije vrste igara zahtijevaju ogromnu koncentraciju pažnje, što će ojačati snagu unutrašnjeg glasa. Ne vjerujete mi? Razmislite o tome, kada igrate šah, s kim najviše razgovarate? Tačno, sa sobom? O čemu je razgovor? – Postavljate sebi pitanja, pitate, treba li se oblikovati ovako ili onako? Odnosno, potpuno ste uključeni u igru ​​i aktivirate sve funkcije svog tijela.
8. Igrajte se skrivača sa svojom podsviješću. Na primjer, svako jutro idete na posao. Prije nego što izađete iz kuće, razmislite, postavite sebi pitanje – ko će vas prvi sresti na putu. Starija žena sa torbom u ruci ili dobro uhranjenom komšijom sa debelom muškom torbicom. Učinite to svaki put, bez obzira na uspjehe ili neuspjehe. Razvijte svoje šesto čulo. Ali vjerujte mi, neće proći mnogo vremena prije nego što uđete u prvih deset. Vjerovatno ste to već radili. I reci mi, ima trenutaka kada pogodiš. Tako je, igrate se sa podsviješću, a istovremeno je trenirate.
9. Pogodite svog budućeg sagovornika. Ako vam telefon zvoni, sačekajte, ne gledajte u ekran i pokušajte da pogodite ko je na drugoj strani slušalice. Neće uspjeti odmah - ne brinite. I najčešće znate ko voli da vas zove. Zato radi ovo stalno. Na kraju krajeva, ista osoba vas ne može nazvati. I tako ćete iz dana u dan šokirati sve svojim talentom predviđanja i predviđanja.
10. Vizualizirajte sliku osobe koju poznajete. I u sebi pokažite mu koliko ga volite. Vičite sebi da ga želite vidjeti, čuti. Radite to nekoliko puta dnevno. Posebno pomaže u jutarnjim i večernjim satima, kada nam ništa ne smeta. Iznenadit ćete se kada vas, nakon još jedne sesije sugestije na daljinu, ova osoba ili nazove ili posjeti.
11. Igrajte "glave i repove" i pokušajte svaki put da pogodite šta će ispasti. Ponavljajte ovu radnju češće i vidite šta će iz toga proizaći. Ali budite strpljivi i za otprilike 4-5 dana vidjet ćete koliko ćete uspješno pogoditi “cilj”.
12. Obratite pažnju na znakove. Nema potrebe da se smejete, ne govorimo sada o signalima sa drugog sveta. Negujemo naše „šesto čulo“! Pogledajte plakate, znakove, izloge, članke, poruke na displejima. Ukratko, pazite na sve. Ali također pokušajte razumjeti šta oni signaliziraju. Odnosno, ono na šta vaša podsvest obraća najveću pažnju. Ali već radi punim kapacitetom! Možda naiđete na riječi istog tipa - znanje, mudrost, erudicija, čitanje itd. To znači da se morate više fokusirati na radoznalost i nova znanja.
13. Postupajte po internim „naredbama“. Uvek radite ono što vaše telo traži od vas. Na primjer, odlučite se na ručak prženi krompir, pita se unutrašnji glas paprikaš od povrća. Preskočite masni dio i odmah počnite da upijate zdravo dinstano povrće.
14. Često sebi postavljamo pitanja. Ali nemojte žuriti da tražite konkretan odgovor. Samo otvorite bilo koju knjigu i uperite prst. Evo tvog odgovora. Naravno, mi ne predlažemo da se takva akcija sprovodi kulinarski recepti ili uputstva za pričvršćivanje ormarića. Uzmi normalnu fikcija i ne upirite prstom u sadržaj ili spiskove autora. Vidjet ćete, dobićete odgovor koji će možda morati da se dešifruje. A ako ne, pokušajte ponovo sljedeći put. Kako radi? Činjenica je da u svemu trebamo tražiti rad svoje podsvijesti. Ona sama traži odgovore na naša pitanja, i to svuda. Ne samo knjiga, već i razgovor između dvoje zaposlenika pored vas može biti ključ za rješavanje gorućeg problema.
15. Kada slušate muziku sa radio stanica, pokušajte da pogodite ko će biti sledeći izvođač, koju pesmu će DJ pustiti. Radite to svaki put kada se vozite na posao, u školu ili u posjetu automobilom.
16. Ostavite logiku na miru. Kada želite da dobijete odgovor, slušajte svoju intuiciju, logika vam to neće dozvoliti. Dakle, dalje, dalje, dublje! Ali nemojte ni razmišljati o vaganju svih za, protiv, za i protiv. Samo se oslonite na svoja unutrašnja osećanja i uradite ono što vam prvo padne na pamet. Kada upoznajete novu osobu, uvijek se oslonite na prvi utisak. Ali kao što znamo, nije najispravnije! Zašto! Da, sve je jednostavno, to je djelo naše intuicije, odnosno podsvijesti. Drugo, treće mišljenje je već djelo naše logike. Ali osloniti se na nju je najgora stvar.

I konačno, ne morate se u svemu oslanjati samo na intuiciju. Ovo je sjajan osjećaj koji se ne smije zanemariti, ali i u ovom slučaju morate znati kada prestati. Ako se u svemu oslanjate samo na svoje „šesto čulo“ i stalno pazite na znakove, pretvorit ćete se u čudan čovek sa predrasudama. Svet je stvaran, u njemu se sve dešava po logici, fiziološki procesi. Stoga je pri procjeni događaja potrebno spojiti sve procese i pojave, odnosno pronaći harmoniju između sebe i svijeta oko nas.

Ćao svima.
Srdačan pozdrav, Vjačeslave.

Unutrašnji instinkt postoji, ali njegov glas može biti vrlo tih. a tragovi su nejasni. Moguće je razviti sposobnost razumijevanja šestog čula. Intuicija nije paranormalni fenomen iz filmova fantastike, to je sposobnost izvlačenja znanja iz "kanti" sjećanja.

Intuicija se zove šesto čulo, unutrašnji glas, instinkt, razmišljanje bez razmišljanja. Čini nam se da nastaje spontano, bez rasuđivanja i zaključaka – samo svojom kožom osjećamo šta možemo očekivati ​​od druge osobe ili kako postupiti. Neki vide misticizam i paranormalne pojave u intuiciji.

Američki sociolog Herbert Simon se nije složio s onima koji su intuiciji pripisivali natprirodna svojstva i definirao je na sljedeći način: „Situacija je dala trag, trag je stručnjaku dao pristup informacijama pohranjenim u memoriji, a informacija je dala odgovor. Intuicija nije ništa drugo do prepoznavanje."

Intuicija je posebno razvijena kod ljudi sa maštovitim i scenarijskim razmišljanjem (razmišljanje u slikama i akcijama) i kod ljudi koji imaju sposobnost osjećanja unutrašnje stanje drugog coveka.

Intuicija in različitim stepenima svi ljudi imaju. Ovo se vjerovatno svima dogodilo: telefon zvoni, a mi gotovo nepogrešivo pogađamo o kome se radi. Upravo smo pomislili na nekoga, a on nam je krenuo. Postoje i takve priče: osjećaj tjeskobe koji dolazi niotkuda tjera osobu koja čeka autobus da napravi korak naprijed - i odjednom ogromna ledenica pada sa krova na mjesto gdje je upravo stajao. „Intuicija“, kažemo.

U tom slučaju, matematičari bi se sjetili teorije vjerovatnoće. Princeza Dajana od Velsa rekla je da joj niko ne može diktirati kako da se ponaša, jer je njen najbolji savetnik instinkt. Međutim, on ju je iznevjerio: Dajana je umrla u saobraćajnoj nesreći u pariškom tunelu. "Hir slučajnosti vlada svijetom", rekao je drevni rimski filozof Salust.

Dakle, možete li se osloniti na intuiciju ili ne? Mnogi uspješni ljudi- osnivači veliki posao, vlasnici krupnog kapitala naveli su da je konačna odluka u važna pitanja pomoglo im se da prihvate svoju intuiciju.

Japanski biznismen i poslovni guru K. Matsushita napisao je u svojoj knjizi The Mission of Business da se “uvijek oslanjao na intuiciju u ovom ili onom stepenu”.

Bo Burlingem, glavni urednik poslovnog časopisa, takođe je primetio u knjizi Great Not Big: „Oslanjao sam se na intuiciju koliko i na racionalnu analizu.

Čuveni američki finansijer, investitor i trgovac Džordž Soroš rekao je da je trgovao intuitivno, a pri donošenju odluka pomogli su mu specifični bolovi u leđima. O tome je napisao u svojoj autobiografiji: „Mnogo se oslanjam na životinjske instinkte. ... Mislio sam da je napad akutni bol signal da nešto nije u redu u mom investicionom portfelju...”

Trgovac Kurtis Feis napisao je knjigu pod nazivom Trgovanje intuicijom, u kojoj je naveo: „Vaša intuicija je dobra onoliko koliko je dobra ono za šta je trenirate“ i „da postignete najbolji rezultati, treba stalno trenirati svoju intuiciju.”

Znači li to da samo oni koji su ga razvili ili obučili mogu vjerovati svojoj intuiciji? Bez sumnje. Drugi se ne bi trebali previše oslanjati na to. Ispravnost intuicije u velikoj mjeri ovisi o čovjekovom raspoloženju i njegovoj sposobnosti da ne podlegne iluzijama.

Nekada davno, intuicija je govorila ljudima koji su posmatrali Sunce kako se kreće po nebu tokom dana da se Sunce okreće oko Zemlje. U skladu sa svojom intuicijom, vjerovali su da osjećaji nastaju u srcu jer se njegov rad ubrzava pod utjecajem emocija. Iznevjerio ih je nedostatak praktičnog znanja, jer se sada zna da je mozak taj koji daje komandu za proizvodnju hormona koji pobuđuju nervne centre.

Opasno je potpuno vjerovati svojoj intuiciji bez iskustva i znanja, jer se ona može pokazati lažnom ili “nespremnom”. Neko je primijetio da zahvaljujući intuiciji možemo izbjeći nevolje, ali zahvaljujući njoj i ući u njih.

Kako trenirati svoju intuiciju

1. Postanimo profesionalci

Intuicija ima racionalno objašnjenje. Na primjer, 2005. godine u Istanbulu se odigrala finalna utakmica Lige prvaka između Milana i Liverpoola. Kasnije će biti proglašen među najvećim utakmicama u istoriji fudbala. U napetoj utakmici pobijedio je tim Liverpoola, a za pobjedu je u velikoj mjeri zaslužan poljski golman koji je parirao teške udarce u izvođenju penala.

Šta mu je govorilo kuda će lopta letjeti, u kom smjeru treba baciti? Intuicija? Naravno, ali intuicija zasnovana na iskustvu. U djeliću sekunde, njegov mozak je odradio najveći posao, razmotrivši nekoliko opcija i odabravši jedinu ispravnu.

Drugi primjer: procjenitelj slike mora odrediti da li je original ili kopija. Uveravaju ga da je originalno, ali on ima čudan osećaj da nije tako. Slika se šalje u laboratoriju, gdje se potvrđuju sumnje procjenitelja – riječ je o lažnoj. Ocjenjivač je bio stručnjak u svojoj oblasti, pa mu je intuicija govorila šta laboratoriji treba vremena da uradi.

Malo je vjerovatno da bi u ovim slučajevima intuicija radila za fudbalere početnike ili studente umjetničkih akademija koji nemaju znanja i iskustva.

Knjiga Curtisa Facea Trading with Intuition govori o američkom milijarderu preduzetniku Johnu Templetonu, kojeg jedna publikacija opisuje kao "možda najvećeg birača dionica 20. stoljeća". Hvala za praktično iskustvo intuitivno je osećao i povoljne prilike kada bi mogao da počne da igra kratko, i preteću opasnost kada bi trebalo da prestane da igra na berzi.

„Naš mozak je u stanju da donosi odluke gotovo trenutno koristeći hiljade pojedinačnih inputa“, piše on. “Mislite svojom glavom, ali osjećajte svojom utrobom”, njegov je savjet trgovcima.

„Intuicija je sveti dar, a racionalni um je njen odani sluga“, rekao je. I nastavio je svoju misao: “Stvorili smo društvo u kojem je sluga uzvišen, a dar zaboravljen.”

Naši preci su se više oslanjali na instinkt da prežive. Danas sve češće vjerujemo svom razumu, a često potiskujemo svoj unutrašnji glas. I kao rezultat toga, pravimo greške koje smo mogli izbjeći da smo vjerovali svom prvom impulsu. Pokušajmo u sebi probuditi zaboravljene sposobnosti i ojačati svoju intuiciju.

2. Otvaranje “trećeg oka”

Sjednimo udobno, zatvorimo oči i udahnimo duboko nekoliko minuta, zamišljajući zvjezdano nebo. Nakon što se osjećamo potpuno opušteno, dlan ćemo staviti na tačku između obrva – “treće oko” i, laganim pritiskom na kožu, masirati ovu tačku, pomjerajući dlan u smjeru kazaljke na satu. Ponavljajte svaki dan dva do tri minuta.

Uskoro ćemo se osjećati u masiranom području blago peckanje. Ovo je znak da se "treće oko" otvara.

3. Komuniciranje sa podsviješću

Postavljamo se na isti način kao što je gore navedeno, samo što zamišljamo spiralno stepenište sa deset stepenica koje vode dole. Mi smo na samom vrhu. Duboko udahnemo i dok izdišemo, mentalno se spuštamo jednu stepenicu niže. I tako sve dok ne siđemo dole, nakon čega si kažemo: „Ovo je moja podsvest, mogu da budem ovde kad hoću“. Ponavljajte svaki dan nedelju dana.

4. Razvijanje sposobnosti unutrašnjeg opažanja

Hajde da ugasimo svetlo ili zatvorimo oči. Okrenimo se da izgubimo orijentaciju u prostoru i počnemo se kretati po prostoriji dodirom. Nema potrebe da pokušavate da odredite položaj nameštaja. U početku ćemo naletjeti na predmete, ali ne treba pokušavati da ih prepoznamo. Jednostavno zaobilazimo prepreke i idemo dalje, vođeni samo svojim unutrašnjim osjećajima, pokušavamo osjetiti predmete.

Ovu vježbu izvodimo po 5 minuta 3-4 puta sedmično. To se može uraditi u parku, ali, naravno, neko treba da stoji u blizini za podršku.

Druga opcija je da hodate polako zatvorenih očiju duž hodnika, opipajući zidove kožom i pokušavajući da ne virite.

5. Naučiti razumjeti bez riječi

Uključujemo TV kanal na jeziku koji ne poznajemo - kineski, arapski, hindi itd. Ne pokušavamo razumjeti o čemu govore likovi u filmu i ne pratimo radnju. Samo gledajte i snimajte svoje spontane misli, osjećaje, utiske. Nakon nekog vremena, doći će do razumijevanja onoga što se dešava na ekranu.

Možete gledati filmove ili programe bez zvuka, pokušavajući na osnovu izraza lica likova ili voditelja pogoditi koju informaciju prenose gledaocu - pozitivne ili negativne, važne ili nevažne.

6. Razvijanje intuicije uz pomoć umjetnosti

Prilikom posjete umjetničkoj galeriji ili izložbi (najbolje u apstraktnom stilu), gledamo slike, skulpture, instalacije, ne pokušavajući shvatiti što je umjetnik ili kipar imao na umu. Mi obraćamo pažnju samo na svoja osećanja. Kakve utiske i emocije izazivaju ovi radovi?

Isto je i sa muzičkim delima. Slušamo klasičnu muziku nekoliko minuta dnevno zatvorenih očiju, fokusirajući se na mentalne slike koje izaziva.

7. Pogodi

Telefon zvoni? Prije nego što odgovorimo, zapitajmo se ko bi to mogao biti. Pokušavamo da pogodimo: koji će autobus prvi doći, ko će izaći iza ugla - muškarac ili žena? Da li je mlad ili star, plav ili brineta, koje boje nosi?

Zatvorimo oči i zapitajmo se: koliko je sati? Samo nemojte to analizirati: bio sam kući u pet, prošlo je oko dva sata - vjerovatno već sedam. Odgovor na ovo pitanje trebao bi se pojaviti kao mentalna slika: u obliku brojčanika ili nekoliko brojeva. Zatim gledamo na sat. Ako smo pogriješili za samo 5 minuta, naša intuicija radi besprijekorno.

8. Vježbajte dok kupujete

Ne planiramo u koju ćemo radnju otići – neka nas noge nose same. Odvratimo mozak stranim mislima: na primjer, brojanjem do 5.000 ili pamćenjem svih riječi koje počinju na slovo "r". Naše ponašanje treba da bude vođeno isključivo podsvesti. Kada se nađemo u prodavnici, impulsivno ćemo se uputiti do police ili stalka s odjećom i uzeti ono za čim naša ruka posegne. Možda će to biti ono o čemu smo dugo sanjali.

Jesi li doveo svoje noge na muško odjeljenje? Pogledajmo oko sebe - šta ako ovdje sretnemo čovjeka našeg života?

9. Budimo spremni za intuiciju

Ne dozvolimo da sumnje i strahovi zagluše njen glas. Ponekad je, umjesto da se koncentrišete na problem, bolje opustiti se i učiniti nešto sasvim drugo. I možda će prava odluka doći sama od sebe.

Povratak