Voće bi trebalo da bude prisutno u ishrani svakog od nas. Takva hrana je izuzetno korisna za organizam, jer je bogata mnogim vitaminima i mineralima, vlaknima i razne kiseline. Voće sadrži antioksidanse i fitoncide, može igrati ulogu prirodnih antibiotika, spriječiti i liječiti sve vrste bolesti. A u hladnoj sezoni, kada se asortiman takve robe na policama prirodno smanjuje, vrijedi skrenuti pažnju na svijetle dragulje. Dakle, tema našeg današnjeg razgovora biće Kinglet. Razjasnimo kakva je vrsta kakija Korolek, njegove zdravstvene prednosti i štete, a također razmotrimo kalorijski sadržaj takvog proizvoda.
Dračuk korolek je samo jedna od sorti hurmaša. Ovo voće karakteriše intenzivnija boja pulpe - tamna, kao i velika slatkoća u poređenju sa običnim draguljem. Nezrelo voće može imati blago gorak ukus, jer sadrži dosta tanina. Međutim, u zrelim ili smrznutim plodovima se smanjuje ili potpuno nestaje.
Koje su prednosti korolek dragulja za zdravlje??
Ova poslastica ima bogat hemijski sastav. Ovo voće je izvor značajnih količina dijetalnih vlakana i pektina. Osim toga, sadrži spori ugljeni hidrati Po čemu je korolek dragun korisnim? dijetetski proizvod. Pulpa voća zasićuje tijelo kalijumom, magnezijumom i askorbinskom kiselinom. Sadrži i dosta kalcijuma, fosfora i gvožđa, značajnu količinu vitamina A i drugih korisnih materija.
Dračuk se može koristiti za prevenciju i liječenje brojnih bolesti patološka stanja. Izuzetno sprečava hipovitaminozu i potiče njenu korekciju, a takođe aktivira odbranu organizma, povećavajući imunitet. Visoka koncentracija vitamin C u sočnom voću pomaže u zaštiti od sezonskih bolesti - akutnih respiratornih infekcija, akutnih respiratornih virusnih infekcija i gripe, ili se nosi s njima u što je brže moguće.
Dračuk sadrži puno antioksidansa, a predstavljaju ih beta-karoten, sibatol, askorbinska i betulinska kiselina. Takve supstance takođe pomažu u jačanju imunološkog sistema, osim toga, efikasno usporavaju proces starenja i pomažu u izbegavanju razvoja raka.
Korolek dragun je izvor katehina. I to prirodna supstanca ima snažna antibakterijska svojstva, ima protuupalno i antihemoragijsko djelovanje.
Jarko obojeni plodovi sadrže značajnu količinu tečnih i prirodnih dijetalnih vlakana, pa njihova konzumacija pozitivno utiče na funkcionisanje probavni trakt. Zapravo, sistematska konzumacija Korolek dragulja omogućava vam da zaboravite na zatvor i potiče mekoću, ali efikasno čišćenje crijeva od otpada, toksina i fekalnog kamenca. Također, takav dodatak prehrani bit će vrlo koristan za one ljude koje muče hemoroidi.
Ova poslastica ima i dobra diuretička svojstva, što se objašnjava prisustvom kalijuma i kalcijuma u svom sastavu. Dračuk može djelovati na tijelo kao diuretik, ali je istovremeno i sigurniji. Ovo voće će pomoći pacijentima sa pojačanim oteklinama i nekim tegobama mokraćnog sistema.
Zbog diuretičkih svojstava dragulja prirodna medicina od visok krvni pritisak. Osim toga, postoje dokazi da pomaže u prevenciji srčanih bolesti, čiji je razvoj povezan s hipertenzijom. Ukusno i zdravo voće Takođe će pomoći u izbjegavanju ateroskleroze uklanjanjem "lošeg" holesterola iz tijela.
Korisna svojstva korolekovog dragulja čine ga korisnim u liječenju i prevenciji bolesti jetre. Uključivanjem ovog voća u svoju prehranu možete pomoći u obnavljanju oštećenih stanica jetre i stimulirati nastavak normalne aktivnosti. ovog tela.
Dračuk je izvor značajne količine šećera, koje naše tijelo brzo i potpuno apsorbira. Stoga je takvo voće izvor korisna energija. Koristit će ljudima koji se bave sportom i djeci koja svakodnevno ulažu mnogo truda.
Sistematska konzumacija dragulja ima pozitivan učinak na psihološko zdravlje. Konzumiranje svježeg voća i sokova od njih pomoći će u otklanjanju napetosti, osloboditi se nesanice, prevladati letargiju i umor, a također i neutralizirati Negativne posljedice stres.
Persimmon Korolek je odličan nalaz za sve koji se žele riješiti višak kilograma. Niskokalorično, hranljivo i veoma zdravo voće ubrzaće vaš metabolizam, poboljšati probavu i pomoći vam da se odreknete svih vrsta nezdravih poslastica u procesu mršavljenja.
Kalorični hurmaš Korolek
Sto grama korolek dragulja sadrži otprilike pedeset i tri kilokalorije.
Koliko su korolek hurmašice štetne??
Unatoč brojnim korisnim svojstvima, u nekim situacijama hurmaš može uvelike naštetiti tijelu. Stoga se ni pod kojim okolnostima ne preporučuje jesti na prazan želudac ili konzumirati sa kožom. Ova praksa je prepuna formiranja želučanog kamenja - bezoara.
Iskusni nutricionisti također ne preporučuju kombiniranje ovog voća s plodovima mora (uključujući morsku ribu).
Dračuk nije indiciran za djecu do star tri godine, ljudi koji su nedavno imali hirurške intervencije, te onima koji pate od crijevnih adhezija.
Ova poslastica može biti štetna i za dojilje (zbog velika vjerovatnoća razvoj alergija kod novorođenčeta), dijabetičare i osobe sa individualnom netolerancijom.
dragun. Korist i šteta.Ova bobica - da, mnogi ljudi smatraju da je dragun bobica! - voljen zbog neobičnog i nježno slatkog okusa. I onoliko imena koliko nazivaju hurmašice: „drvo jabuke srca“, „zimska trešnja“, „izbor gurmana“, „kineska breskva“, „hrana bogova“. S početkom zime, dragun nam daje ne samo prekrasan okus, već i neiscrpnost korisne karakteristike.
Poznato je oko 500 vrsta kakija! Dračuk je biljka koja voli toplinu i preferira tropsku klimu. Danas se hurmašice uzgajaju na mnogim mjestima: od Himalaja do Krima. Najpoznatiji hurmašice su: kavkaski, japanski i čokoladni.
Kavkaski (specijalni) kaki - ova sorta raste samo u bivšim sovjetskim republikama. Voće male veličine, trpkog i trpkog ukusa. IN svježe Plodovi kavkaskog kakija bogati su šećerom i mnogim vitaminima. Imaju ukus kao hurme, ali su nešto inferiornije u pogledu koristi.
Japanski (orijentalni) dragun je najčešća sorta. Rodno mjesto istočnjačkog kakija je, u stvari, Kina Istočna Azija, a zatim u Japan. Plodovi ove sorte dragulja su prilično krupni, a tokom zrenja postoji određena trpkost. Međutim, ako se japanski hurmašine pravilno čuvaju, trpkost će nestati, a plodovi će postati ukusni i slatki.
Čokoladni dragun (kruna). Ova sorta dragulja nije tako nazvana zbog čokoladnog okusa pulpe, već zbog boje ploda. Čokoladni dragun ima oblik paradajza; nezreli plodovi su zeleni, a zreli plodovi su smeđi. Meso zrelih kraljeva je kremasto, slatko i aromatično.
Težina zrelih plodova kreće se od 80 do 500 grama, ovisno o sorti kakija. Rane sorte kakija sazrevaju do prve polovine oktobra, nekoliko sorti do početka novembra, a u decembru je vreme za najnovije sorte. Zatim ćemo vam pokušati reći o korisnim svojstvima dragulja, a vi ćete morati sami procijeniti okus.
Korisna svojstva kakija.
Dračuk je vedro, veselo voće, bogato antioksidansima, daje duševni mir i podiže raspoloženje. Pomaže u povećanju performansi.
Korisna svojstva kakija se protežu na mnoge organe našeg tijela. Dračuk se može smatrati dijetetskim proizvodom. Zahvaljujući hurmašicama možete brzo utažiti glad bez straha od kalorijskih posljedica. Posjedujući nutritivne osobine i prisustvo pektina, dragun je koristan kod poremećene probave. Normalizira rad organa za izlučivanje, oslobađajući tijelo od otpada i toksina, te se bori protiv bolesti gastrointestinalnog trakta. Poznata su korisna baktericidna svojstva kakija u odnosu na coli i Staphylococcus aureus.
Dračuk je prirodni diuretik i dobar je u uklanjanju soli iz organizma. hurmašice sadrže šećere: fruktozu i glukozu, uz njihovu pomoć normalan rad kardiovaskularnog sistema vaskularni sistem, a vitamini P i C jačaju krvni sudovi. Ljekari preporučuju jesti hurmašice osobama koje pate od krvarenja desni i proširenih vena.
Dračuk ima pozitivan učinak na arterijski pritisak, a također stvara barijeru protiv razvoja hipertenzije.
Gvožđe sadržano u ovoj bobici korisno je za anemiju. Kod iscrpljenosti, tuberkuloze, anemije i nekih drugih upala, hurmaš se konzumirao u antičko doba.
Magnezijum – pomaže u smanjenju rizika od bubrežnih kamenaca. Vitamin A - stabilizira rad vidnih organa.
Dračuk je koristan kod bolesti štitne žlijezde, sadržaj joda u njegovoj pulpi se normalizira i također smanjuje rizik od ove bolesti.
Prednosti dragulja uključuju i zaštitu tijela od stvaranja ćelije raka. Dokazano je da redovna konzumacija dragulja smanjuje rizik od raka pluća. Pušači treba da obrate pažnju na ovo blagotvorno svojstvo kakija. Posebna pažnja. Dragulj je dobar za pluća i na drugi način, beta-karoten vam omogućava da se brinete o njemu respiratornog sistema, sprečava razvoj upale pluća i bronhitisa. Zreli sok od dragulja ublažava prve znakove prehlade.
Pulpa svježeg voća dokazuje još jedno blagotvorno svojstvo hurmašice nanošenjem na ranu ili opekotinu, možete računati na brzo zacjeljivanje.
Vrlo je zgodno da hurmašice uđu u našu prehranu s početkom zime. Brojni vitamini i mikroelementi u dragulju omogućavaju tijelu da se nosi sa sezonskim nedostatkom vitamina. Maske za lice napravljene od pulpe hurmaša pomoći će u održavanju zdravlja vaše kože: protoniraće, zategnuti pore, spriječiti pojavu akni, a također će pomoći koži da se odupre negativnim efektima mraznog vremena.
Dakle, nakon što smo se upoznali sa korisnim svojstvima kakija, vidimo da su dobrobiti kakija u ljudskoj prehrani kolosalne. Konzumacijom plodova ove divne zimske bobice pružamo značajnu podršku našem organizmu, sprečavajući niz razne bolesti ili da ih se otarasimo. Međutim, postoje kontraindikacije za konzumaciju dragulja! Jednako je važno znati o njima.
Šteta dragulja. Kontraindikacije.
Dračuk je kontraindiciran za ljude postoperativni period, a ne biste trebali jesti hurmaš ako imate adhezivnu crijevnu bolest. Sirovi plodovi kakija sadrže veliki brojštetnih tanina, njihova konzumacija može izazvati akutna opstrukcija oslabljena crijeva. Adstringensi od dragulja promoviraju pogrešna razmjena supstance i gojazne osobe treba da isključe hurmašice iz svoje ishrane.
Dračuk je takođe kontraindiciran za djecu mlađu od tri godine. Reaguju svi isti štetni tanini koji se nalaze u hurmašicama želudačni sok, formirajući ljepljivu viskoznu smjesu, koja u djetetovom želucu spaja komade dragulja u jednu grudvicu, što je prirodno ispunjeno ozbiljne posledice. Djeci se preporučuje da jedu hurmaš od desete godine.
Dragulj je štetan za dijabetes. Ne, ne morate uopšte da izbegavate da jedete hurmašice, samo ih ne biste trebali jesti prečesto. Povremeno, jedan komad dragulja ne bi trebao štetiti. 100 g dragulja sadrži oko 60 kcal. 
Kako jesti dragun?
Obično se dragun jede kao samostalan proizvod, ali moderno kuhanje vam omogućava da uljepšate i diverzificirate njegov okus. Komadići dragulja se mogu dodati u kremu, zasladiti medom ili preliti sok od limuna. Pulpa dragulja je pogodna za pravljenje salata, peciva ili želea. Dodavanjem hurmaša svom omiljenom sladoledu ili jogurtu, cijenit ćete neobično, novi ukus uobičajena poslastica.
By nutritivna svojstva hurmašice su uporedive sa smokvama. Mnogima se to zaista sviđa sušeni dragun, možete ga jesti uz čaj, kao slatkiš. Zreli hurmašice se koriste za pravljenje pirea i odličnog sosa za tepsije. A ako hurmaš isječete na sitno i pomiješate sa svježim sirom, dodate malo brašna i šećera, onda ćete dobiti takve kolače od sira da ćete prste polizati!
Kako odabrati dragun?
Želite li kupiti hurmašice, ali ne znate kako odabrati pravi zreli dragun sa sočnom i ukusnom pulpom? Niste sami u ovoj stvari. Pokušajte zapamtiti sljedeća pravila i slijedite ih:
Ukusni hurmašice su uvijek okruglog ili okruglog oblika.
Kožica ploda treba da bude nešto svetlija od tamnocrvene. Boja dobrog dragulja je svijetla i bogata.
Površina kore zrelog kakija je glatka i sjajna. Oštećena kora, kao i prisutni na njoj tamne mrlje a pruge ukazuju na to da je dragun počeo da se kvari.
Stabljika i listovi zrelog dragulja su suhi i tamni.
Dračuk je mekan na dodir, sasvim spreman za jelo, neće da se "plete". Ako ne namjeravate uskoro jesti hurmašice, onda birajte voće koje je gušće i jače. Takvi plodovi će sazreti do trenutka kada odlučite da ih pojedete.
Plodovi kakija sorte Korolek, čak i kada su zreli, nešto su gušći i tvrđi od plodova drugih sorti. Treba ih odabrati na osnovu boje njihove kože: zreli kraljevi trebaju biti tamno narandžasti, a ne svijetlo narančasti.
Ako ste ipak kupili nezrele dragulje, savjetujemo vam da ih zamrznete nakon odmrzavanja, plodovi će postati mekši i slađi. Inače, smrzavanje je ono koje hurmašice oslobađa od trpkog okusa, odnosno od viška štetnih tanina i tanina. Možete staviti nezrelo voće toplu vodu 10-12 sati, što će takođe ubrzati sazrevanje. U istu vrećicu s bananama, jabukama ili paradajzom stavite hurmašice, ispuštajući prirodni plin - etilen, koji će pomoći da hurmašice sazriju mnogo brže. 
Kako čuvati hurmašice?
Slatki i prijatnog ukusa hurmašice pojavljuju se u prodaji početkom oktobra. Ovo je zdrav, ali kvarljiv proizvod, pa je važno znati kako pravilno čuvati hurmašice. Primjena jednostavne načineČuvanjem dragulja možete se snabdjeti vlaknima, vitaminima, jodom, magnezijumom, kalcijumom, željezom i drugim korisnim tvarima za cijelu zimu.
Dračuk se može konzervirati, sušiti, zamrznuti. Svježe kupljeni hurmašice mogu se čuvati u hladnjaku zajedno sa ostalim proizvodima, ali kada se čuvaju na ovaj način, plodove treba konzumirati u u roku od tri dana.
Više pomoći da se produži svježina dragulja niske temperature, od 0 do -1 stepeni, tako da će bobica trajati oko tri mjeseca. Vlažnost vazduha treba da bude 85-90% ako je vlažnost niža, hurmaš će početi da se bora, a sa većom vlagom plodovi će postati pljesnivi.
Većina Najbolji način- čuvajte hurmašice u zamrzivaču. Brzo zamrzavanje vam omogućava da sačuvate sva korisna svojstva kakija. A ovim načinom skladištenja nestaje sva adstringentna trpkost voća, postaju mnogo ukusniji i čuvaju se oko šest mjeseci. Pokušajte zamrznuti hurmašice u šećernom sirupu tako što ćete voće staviti u tegle. Odmrznite hurmašice na sobnoj temperaturi. Međutim, pulpa odmrznutog dragulja postaje premekana, pa ćete je morati jesti kašikom.
Drugi način skladištenja dragulja je sušenje. Nakon sušenja, dragun se pretvara u orijentalnu slatkoću. Da biste sami sušili hurmašice, potrebno je odabrati najtvrđe plodove bez sjemenki, oguliti ih, narezati na komade i staviti u pećnicu. Osušite hurmašice na temperaturi od 40 - 45 stepeni. Preporučljivo je pratiti spremnost na oko; Osušeni komadići dragulja su slatki i mirisni zbog obilja šećera, mogu se prekriti svijetlim bijelim premazom.
Brojni ljubitelji neobično ukusnog prekomorskog voća zvanog dragun željno iščekuju njegovo pojavljivanje na policama trgovina, počevši od početka jeseni. Japanski hurmašice s pravom se smatraju najkorisnijim - velikim narančasto-crvenim plodovima koji se ne mogu usporediti s malim i neatraktivnim kavkaskim.
Jedna od sorti dragulja je i mačić. Plodovi ove sorte su izuzetno ukusni, sočni i zdravi. Kada je potpuno zreo, plod je braonkastocrvene boje. Neki ljudi pogrešno smatraju takvo voće pokvarenim, jer im se čini neprivlačnim. Ovu boju daju pektinske supstance, koje se u ovoj vrsti kakija nalaze u višku. Po sadržaju vitamina i minerala nije inferioran u odnosu na grožđe i smokve.
Prije svega, hurmašice treba uključiti u prehranu onih koji pate od bolesti. kardiovaskularnog sistema. Da biste spriječili aterosklerozu, trebate jesti oko 100 grama dnevno. Ovo zdravo i ukusno voće morate jesti svaki dan. Odličan sadržaj Beta-karoten pomaže poboljšanju imuniteta i smanjuje rizik od raka pluća. Ovo voće je pravo bogatstvo za velike pušače. Dostupnost stvari neophodnih za normalan ljudski život askorbinska kiselina, ili vitamin C, omogućava onima koji jedu hurmašice da sačuvaju vid. Ljubitelji ove delicije pouzdano su zaštićeni od anemije. Konzumiranje kakija nadoknađuje nedostatak joda uočen kod većine ljudi koji žive na krajnjem sjeveru i sličnim područjima.
Bubanj je jedno od najslađih voća, pa ga se ljudi koji boluju od dijabetesa, nažalost, neminovno moraju odreći. Dračuk je izuzetno hranljiv - možete ga se zasititi nakon što probate samo nekoliko plodova. Pravi neverovatnu hranu ukusna poslastica, koji se može dugo konzumirati: hurmašice se osuše, zatim preliju šećernom glazurom i postanu toliko ukusne da zamjenjuju i najizvrsnije delicije. Zreli plodovi su odličan diuretik koji pomaže da se riješite otoka. Jedan od mnogih zanimljiva svojstva dragun je ono što sve jeste korisnih kvaliteta u potpunosti se čuvaju čak iu sušenom voću. Plod bobica izuzetno je bogat magnezijumom, pa se njegovom redovnom konzumacijom uspješno sprječava nastanak koštica.
Drugo ime za kralja je "čokoladni dragun", a ne zove se tako zbog ukusa, već zbog njegovog izgled. Dragulj je taj koji je u stanju da promeni svoj izgled: nakon oprašivanja i pojave semena postaje izuzetno sladak i ukusan; neoprašeni kinglet nema poznatu čokoladnu nijansu, nije tako sladak i malo je zalivan, iako su korisne komponente nutritivnu vrijednost to je isto što i "čokoladni dragun". Stoga, kada birate voće, pokušajte da ne pogrešite, kako ne biste samo koristili svom telu, već i uživali magičnog ukusa ovu neverovatnu biljku.
Plod vranca je posebno koristan prije početka jesensko-zimskog perioda. Redovnom konzumacijom čokoladnog kralja bićete potpuno neranjivi, jer je odlično sredstvo za jačanje i ima moćna baktericidna svojstva.
Tokom perioda masovne prodaje dragulja, mnoge žene koriste njegovu nježnu pulpu efektivna maska za lice, što se može uraditi kod kuće. Ova maska posebno blagotvorno deluje na problematičnu kožu. Čokoladni dragun se takođe koristi za kožni osip: potrebno je dodati prethodno umućeno pileće žumance u njegovu pulpu, dobro izmiješati dobivenu smjesu, nanijeti na kožu lica, držati 15 minuta, a zatim isprati toplom vodom.
Dračuk je divno sočno voće iz zemalja srednje Azije, Kavkaza ili Krima, koje sadrži veliku količinu korisne supstance i vitamini, čime se pomaže u jačanju imunološkog sistema i poboljšanju zdravlja. S početkom jesenskog hladnog vremena, sezona dragulja počinje na policama trgovina i pijaca. Postoji mnogo vrsta ovog voća, ali danas ćemo se upoznati sa voćem zvanom "rena", saznati koliki je njegov kalorijski sadržaj i kakve koristi može donijeti tijelu.
"Korolek" dragun se veoma razlikuje od svih ostalih udovica svojom svetlo narandžastom korom i blago spljoštenim oblikom. Nazivaju je i čokoladom jer ima pulpu ovog voća Smeđa boja. Takođe u pulpi ploda ima nekoliko sjemenki srednje veličine.
Njegova glavna prednost je sadržaj. veća količina pektin i minerale, u poređenju sa drugim vrstama. Takođe, kinglet ne ostavlja trpki ukus u ustima, veoma je mekan i sladak.
Kalorijski sadržaj dragulja "korolek" (100 g)
Dračuk je jedna od niskokaloričnih namirnica, vrlo zdrava i popularna za svakodnevnu prehranu zbog prisustva pektina. Upravo to, zajedno sa vlaknima, brzo zasićuje bez prekoračenja dnevna doza kalorija. U ovom voću praktički nema masti, što se ne može reći za mango. Redovna i razumna konzumacija dragulja pomoći će normalizaciji metaboličkih procesa i riješiti se neželjenih kilograma.
Compound
Vitamini: A, P, C
Minerali: kalijum, kalcijum, natrijum, magnezijum, jod
Aktivni sastojci: pektin, fruktoza, vlakna
Korisna svojstva za organizam
Visok sadržaj pektina u hurmašini „Korolek“ pozitivno utiče na crevnu mikrofloru, čisti je od nakupljenih toksina. Na taj način uzrokuje lako vezivanje, što će pomoći u poboljšanju stanja uporne dijareje. Mekana tekstura voća ne iritira zidove želuca, a zbog prisustva minerala može čak i smanjiti razvoj upalnih procesa na sluznicama gastrointestinalnog trakta.
Vitamini A i P korisni su za jačanje krvnih sudova i poboljšanje vida. S nedostatkom ovih tvari stanje kože i kose se pogoršava.
Magnezijum i kalijum mogu ojačati srčani mišić, sprečiti njegovu iscrpljenost i poboljšati stanje metabolički proces po celom telu. Sportistima se preporučuje konzumacija hurmašice radi poboljšanja kvaliteta treninga.
Prisustvo joda, magnezijuma i kalijuma pozitivno utiče na stanje centralnog nervni sistem. Ovi minerali mogu smanjiti nivo razdražljivosti, povećana anksioznost, rasejanost, loš san I depresivno stanje. Marakuja i mandarina imaju slična svojstva koja će pomoći u poboljšanju pozitivan uticaj na tijelu.
Kraljevski hurmaš sadrži dovoljno saharoze i fruktoze, koje dovode do povećanja nivoa šećera u krvi. At dijabetes melitus, važno je da se pacijenti regulišu glikemijski indeks i ne dozvoliti da se diže. Zato se prije upotrebe potrebno posavjetovati sa svojim ljekarom i odrediti dozvoljenu granicu.
Pektin pomaže poboljšanju crijevne mikroflore i na taj način može zaštititi od raznih crijevne infekcije uključujući stafilokoke.
Redovnom konzumacijom dragulja možete poboljšati svoj rad mokraćnih organa, jer sve aminokiseline doprinose uklanjanju soli iz organizma, čime se poboljšava njihovo opšte stanje, sprečava nastanak kamenaca i upalnih procesa.
Dračuk se lako može takmičiti s morskim algama po sadržaju joda. To ljudsko tijelo Da biste stalno održavali ton, morate pratiti količinu konzumiranja ovog minerala. Nedostatak dovodi do umor, rasejanost, poremećaji štitne žlezde.
Wren se smatra odličnim dijetetskim proizvodom, pomoću kojeg možete poboljšati metabolizam nutrijenata, funkciju crijeva, očistiti krv i, osim toga, zbog niskog sadržaja kalorija, boriti se protiv višak kilograma. Ovo voće je savršeno kao potpuna užina.
Svi odavno znaju za "sposobnosti protiv raka" kakija. Doktori tvrde da ovako ukusno voće može biti odlična preventiva protiv stvaranja ćelija raka.
Ovo voće je odličan antioksidans koji može ukloniti slobodne radikale iz epitela. Aminokiseline blagotvorno utiču na proizvodnju kolagena i time poboljšavaju stanje kože, upozoravaju preranog starenja, smanjuju izrazne bore. Žene vrlo često koriste pulpu hurmašice za domaće maske, nakon čega lice izgleda čisto, svježe i zdravo.
Kako odabrati pravi dragun
Da biste u potpunosti uživali u prekrasnom okusu dragulja i svim njegovim blagotvornim svojstvima, morate znati kako odabrati pravo voće. Evo nekih pravila:
- Slatki hurmašice uvek imaju mekanu stranu.
- Stabljika treba da bude smeđa ili tamno zelena mora biti suva.
- Najslađim od svih tipova smatra se "kravička" obično je male veličine sa svijetlom kožom (meso je tamno, unutra ima sjemenki). Ovo voće nema kiselkast ukus.
- Ne bi vas trebalo sramotiti blago potamnjenje na koži, osim ako je to početak procesa truljenja.
- Što je kora tanja, voće je ukusnije.
Šta učiniti kada je nekoliko kupljenih plodova još kiselo i nije zrelo? Najprovjereniji način je da ga stavite u zamrzivač na nekoliko sati. Prelijte toplom vodom i ostavite da odstoji 2-3 sata.
Može se staviti sa paradajzom, jabukama ili bananama. Oslobađaju plin, što doprinosi brzom sazrijevanju kakija.
Kontraindikacije i šteta
Kontraindicirano je koristiti dragun kada ozbiljne bolesti gastrointestinalnog trakta. Zbog svoje visoke viskoznosti i sposobnosti jačanja, može uzrokovati bolne senzacije. Zlostavljanje hemoroida takođe nije preporučljivo.
Štetno za uvođenje u ishranu dece mlađe od 6 godina.
Koristite s oprezom kod osoba sa čestim alergijske reakcije i u prisustvu dijabetes melitusa.
Korolek je sorta kakija; jarko, tamno narandžasto i slatko voće koje se bliže zimskom periodu lako može naći na policama naših prodavnica. Plod se razlikuje od svoje glavne sorte po tome što se plod razvija iz “muškog cvijeta”. Plodovi mogu biti okrugli ili u obliku spljoštenog srca. Druga razlika je odsustvo onog "potpisnog" adstringentnog ukusa. Pulpa kralja ima smeđu boju nalik na čokoladu, po kojoj je ovo voće i dobilo nadimak " čokoladni dragun“, a njegova struktura se može opisati kao kremasta. Bobica je potpuno zrela do kraja oktobra i raste na stablima koje izgledaju kao trešnje.
IN različite zemlje, uglavnom orijentalnog, za liječenje se najviše koriste neka blagotvorna svojstva kralja razne bolesti, na primjer, bronhitis, dizenterija, pa čak i helmintijaza. Mi liječimo ove bolesti službene medicine ali tako bogat korisne komponente voće će nesumnjivo pomoći u održavanju tijela, učiniti ga zdravijim i otpornijim. Ali prvo stvari.
Kakav je hemijski sastav kraljevskog voća?
U osnovi, voće je bogato ugljikohidratima i monosaharidima (15 mg na svakih 100 grama proizvoda). Najviše vode u ovoj poslastici je više od 80 grama, pa je za one koji su na dijeti ova sorta dragulja, posebno zbog svog slatkog ukusa, sasvim sposobna da zameni desert.
Bubanj je bogat mikroelementima:
- kalijum – 200 mg
- kalcijum– 127 mg
- magnezijum – 56 mg
- fosfor – 42 mg
- natrijum – 15 mg
Upravo te tvari, kao i mnoge druge, čine ovu sortu dragulja neizostavnom za mnoge bolna stanja, kao i njihova prevencija.
Kako je kinglet koristan za organizam?
Prije svega, vaš kardiovaskularni sistem će imati "korist" od konzumiranja cvekle. Definitivno se isplati konzumirati osobama koje su u opasnosti od vaskularne blokade. Za prevenciju se preporučuje konzumacija jednog ploda težine oko 85 grama nekoliko puta sedmično.
Wren, kao vrsta kakija, pomaže kratki rokovi poboljšati rad probavnog sistema. Ali u ovom slučaju morate svjesno konzumirati voće. Dakle, pektin sadržan u ovoj bobici pomoći će poboljšanju rada želuca tijekom proljeva. Ali njegova adstringentna svojstva mogu privremeno onemogućiti peristaltiku, odnosno popraviti je. Zato, kao i sa svim drugim voćem, koje sadrži mnogo biološki aktivne supstance, vredi jesti kisle u umerenim količinama. Antibakterijska svojstva voća pomoći će u zaštiti od E. coli.
Korolek se često propisuje ljudima koji su bili podvrgnuti operaciji kao odličan restorativni lijek. Bobicu treba pažljivo konzumirati u periodu rehabilitacije i samo po preporuci lekara, jer su mogući problemi sa peristaltikom. Ovu preporuku posebno vrijedi poslušati onima u čijem tijelu ih ima adhezije. Ako se voće prvo zamrzne, ono će se riješiti svojih jačajućih svojstava i također će postati mnogo slađe.
Što se tiče djece, zbog adstringentnih svojstava kralja, kontraindicirano je davati ga djeci mlađoj od tri godine. Roditelji starije dece treba da se konsultuju sa lekarom, ali je najbolje sačekati da dete napuni 10 godina kako bi se uverilo da nema problema sa probavni sustav. Osobe sa dijabetesom treba da koriste kinglet sa oprezom i samo nakon konsultacije sa lekarom.
"Čokoladni persimmon" se široko koristi u kućna kozmetologija. Kompleks supstanci sadržanih u njemu sužava pore kože, a takođe sprečava pojavu akni. Za pripremu kraljevske maske potrebno je sitno narendati voće, dodati jedno kokošje jaje, sve dobro promiješati - i maska je gotova. Potrebno ga je nanijeti oko 15 minuta i isprati blago zagrijanom vodom.
Ova bobica je prijatnog ukusa i toliko je zdrava da je najbolje konzumirati svežu. Ali oni dodaju kinglet pekarskim proizvodima od njega prave marmeladu, mousse, džem i žele. Od ovog voća se pripremaju i pića, kao što su vino, jabukovača, pa čak i pivo. U nekim zemljama se sjemenke ovog voća umjesto kafe koriste za tonik napitke.
Naučno ime kakija prevedeno sa latinski jezik Doslovno znači "hrana bogova". Uz sve to, hurmaš na istoku oduvijek se smatrao simbolom blagostanja, zdravlja i blagostanja. Jedite kisle u sezoni, birajući najzrelije voće, koje sadrži minimum astringenata, pojačava imunitet, tonus tijela, uživajte u njegovom kraljevskom ukusu i osjećajte se kao prava boginja!