Pušenje i dojenje: štetni efekti na majku i bebu. Majka pušačica: ovisnost i dojenje

Pušenje cigareta od strane dojilja nije toliko loša navika koliko proces iniciranja bolesti kod njihovog djeteta. Duvanski dim je štetan za bebu i kada se direktno udiše i kada otrovne materije dospeju u organizam kroz majčino mleko. Svaka djevojka mora znati o svim negativnim posljedicama pušenja tokom dojenja.

Da li je moguće pušiti tokom dojenja?

Na jednostavno pitanje o mogućnosti da žene puše tokom dojenja, može se dati nedvosmislen odgovor - to je nemoguće, vrlo je štetno. kako god psihološki faktori doprinose ponašanju mladih majki.

U kanadskom istraživanju, 228 majki pušača održalo je niz predavanja o opasnostima dima cigareta za djecu. Nakon toga, niko od njih nije odustao od cigareta, ali je većina odlučila da odvikne dijete od dojenja. rezultate ovu studiju ukazuju da ovisnost o drogama o nikotinu zasjenjuje čak i prirodnu želju za odgojem zdravog djeteta.

Ako planirate da imate decu, trebalo bi da prestanete da pušite 6 meseci pre očekivane trudnoće. Ovaj period apstinencije ne povećava vjerovatnoću urođene mane kod djeteta, u poređenju sa ženama koje nikada nisu pušile.

Cigaretni dim tokom začeća, trudnoće i dojenja značajno slabi imunološki sistem djeteta. U budućnosti to dovodi do teškog nervnog šoka za majku, koji nije vrijedan kratkotrajnog poboljšanja raspoloženja od pušenja cigarete.

Negativni efekti pušenja tokom laktacije

Pušenje utiče na duo majka-dijete na mnogo načina. Uticaj dima cigareta na ženu, na zdravlje bebe i na dojenje. Svi pate od pušenja, ali od dima cigareta nema koristi.

Dobar dan Recite mi da li je moguće pušiti nargilu sa začinskim biljem dok dojite? Pišu da su opasni samo pušenje duvana i anaša, a čini se da je hašiš nepoželjan. Šta je sa svim vrstama listova voća? Mogu li se pušiti u nargili? Anna, 19 godina.

Dobar dan, Anna! Negativni efekti dima cigareta nisu ograničeni samo na nikotin. Supstance koje se oslobađaju tokom sagorevanja bilo koje drvene ili lisnate podloge sadrže širok spektar toksina koji prodiru u mleko i negativno utiču na djetetov organizam. Stoga je pušiti nargilu za vrijeme hranjenja neprihvatljivo.

Kako pušenje utiče na dojenje

Osim što utiče na zdravlje majke i djeteta, nikotin ima niz negativnih efekata na sam proces laktacije.

Prvo, katrani i toksini sadržani u dimu cigareta čine mlijeko neugodnim okusom. Kao rezultat toga, dijete počinje manje jesti, što dovodi do smanjenja stepena pražnjenja mliječne žlijezde i do postepenog smanjenja proizvodnje mlijeka.

drugo, povećan nivo Nikotin dovodi do smanjenja proizvodnje prolaktina. Kao rezultat toga, količina mlijeka koju proizvode laktociti postepeno se smanjuje. Kod žena koje puše svaki dan, laktacija konačno splasne 5-6 mjeseci nakon porođaja.

Treće, prilikom pušenja, sadržaj vitamina, enzima, hormona i antitijela u mlijeku naglo se smanjuje, što negativno utječe na zaštitu bebe od infekcija.

Rezultat utjecaja tri gore opisana mehanizma je smanjenje količine mlijeka, djetetova hirovitost i smanjenje njegove imunološke odbrane. Kao rezultat toga, dojilje postaju nervoznije i puše, što stvara začarani krug. Rezultat nakon šest mjeseci je nestanak mlijeka i dijete se prebacuje na hranjenje vještačkim formulama.

Utjecaj dima cigarete na dojilju

O generalu negativan uticaj dim cigarete uključen žensko tijelo Mnogo je informacija u specijalizovanim izvorima.

Ali tokom laktacije se pojavljuju specifični efekti nikotina, koji su štetni po zdravlje djevojčice.

1. Dim cigarete smanjuje elastičnost vezivno tkivo, njegova vlakna postaju labava i sklona rastezanju. At oštar pad Ako se količina proizvodnje mlijeka smanji, grudi postaju nepovratno opuštene i gube svoj atraktivan oblik.
2. Smanjenje nivoa prolaktina u krvi pod uticajem nikotina dovodi do prestanka fiziološke amenoreje. Kao rezultat toga, već nakon 3-4 mjeseca hranjenja mogu početi menstruacije, koje su često neredovne i dugotrajne.

Svako brine o svom zdravlju, ali i dojilja prilikom pušenja treba da vodi računa o interesima djeteta.

Dobar dan Već mi je dosadio ovaj duvan, skup je i loše miriše, pa planiram da kupim elektronsku cigaretu. Dojim kćerku i pušim već 3 mjeseca. Recite mi da li su i elektronske cigarete štetne? Rita, 36 godina.

Dobar dan, Margarita! E-Sigs sadrže nikotin, koji negativno utječe i na proizvodnju mlijeka i na zdravlje bebe. Odmah prestanite pušiti i razmislite o šteti koju pušenje nanosi vašoj kćeri.

Šta će se dogoditi s djetetom ako pušite i dojite?

Nakon rođenja, dijete u velikoj mjeri ovisi o zdravlju majke, prirodi njene prehrane i ponašanju. Negativni efekti dima cigareta prenose se s majke pušačice na dijete na nekoliko načina:

• smanjenje količine proizvedenog mlijeka;
• smanjenje nutritivne vrijednosti i korisnosti mlijeka;
• direktna izloženost dimu cigareta prilikom pušenja u prisustvu bebe.

Ovi mehanizmi mogu dovesti do brojnih abnormalnosti i bolesti kod bebe. Osim toga, postoje daljinski Negativne posljedice.

Kao rezultat pušenja od strane dojilje, beba može razviti:

1. Niske stope debljanja zbog male količine mlijeka i nedovoljne nutritivne vrijednosti.
2. Često respiratorne bolesti zbog slabljenja imunoloških mehanizama u sluznici respiratornog trakta.
3. Smrt djeteta. Ako majka puši, postoji vjerovatnoća pojave sindroma iznenadna smrt za novorođenčad se povećava za 3 puta, a ako i otac puši, onda za 5 puta.
4. Neurološki poremećaji: anksioznost, razdražljivost i plačljivost zbog poremećaja sna pod uticajem nikotina.
5. Usporavanje mentalnog razvoja.
6. Povraćanje izazvano nikotinom.
7. Dugotrajne kolike zbog stimulacije nikotinskih receptora u debelom i tankom crijevu.
8. Zatajenje srca sa manjim srčanim manama.
9. Alergijske reakcije na alergene prašine.

Ako majka iznenada prestane pušiti, dijete može doživjeti sindrom ustezanja, u kojem naglo povećanje njegovo neraspoloženje 3-4 sedmice. Zapravo, dim koji udiše majka koja doji izaziva ovisnost o drogama kod njene bebe, a takva stanja ne nestaju bez traga.

Dobar dan Pušim pola kutije cigareta dnevno, ponekad želim i marihuanu, sin mi je djelimično na dojenju, ima 5 mjeseci. Šta će se dogoditi s djetetom ako pušite i dojite u isto vrijeme? Mogu li se pojaviti? ozbiljni problemi? Valentina, 28 godina.

Dobar dan, Valentina! Na pozadini hranjenja mlijeka s nečistoćama duvanski dim Dijete može razviti mnoge neizlječive patologije, čak je moguća i iznenadna smrt. A pušenje marihuane značajno olakšava nastanak ovisnosti o drogama kod djeteta u starijoj dobi. Stoga preporučujem da prestanete pušiti dok dojite svog sina, posebno narkotičnog bilja.

Koliko sati kasnije možete dojiti nakon pušenja?

Ako dojilja i dalje želi pušiti, najbolje je prvo nahraniti bebu, potpuno ispraznivši dojke iz mlijeka.

Nakon pušenja cigarete, toksini kruže u krvi do 1 sat, a nivoi nikotina opadaju na normalu nakon 95 minuta. Sve ovo vreme štetne materije apsorbiraju ih laktociti i izlučuju u kanale mliječnih žlijezda. Potrebno je još 1-2 sata da se toksini vrate u majčinu krv sa naknadnim odlaganjem u jetru.

1. Zabranjeno pušenje od 9 do 21 sat.
2. Pušenje isključivo nakon potpuno hranjenje, ali ne više od 5 cigareta dnevno.
3. Pijte 1,5-2 litre prečišćene vode dnevno.
4. Pušenje isključivo van sobe u kojoj se dete nalazi.
5. Ako nakon pušenja cigarete postoji hitna potreba za hranjenjem djeteta, onda je bolje dati mu dojenje nego umjetnu formulu. Iako možete pokušati da odvratite bebu i pustite ga da malo ogladni.

Treba imati na umu da unatoč postepenom uklanjanju toksina iz mlijeka, njegov okus i dalje nije najprijatniji za dijete. Stoga je za dojilje najbolje da u potpunosti prestanu pušiti barem za vrijeme dojenja.

Dobro veče! Doktore, još uvijek ne razumijem, koliko dugo nakon pušenja cigarete možete dojiti? Obično pušim jednu cigaretu dnevno uveče nakon hranjenja. Dijete se budi nakon 4-5 sati. Hoće li ova cigareta naškoditi mom sinu? Diana, 32 godine.

Dobar dan, Diana! U vašem slučaju, efekti nikotina i toksina cigareta su minimalni, ali ostaju. Najbolje je prestati pušiti i ovu jednu cigaretu prije nego što se beba odvikne.

Dugoročni efekti pušenja tokom dojenja

Kažu da je navika pušenja naslijeđena. Ali malo ljudi uzima u obzir proces formiranja zavisnost od nikotina dijete je još unutra djetinjstvo. Štaviše, vezanost za ovu narkotičku supstancu može se prenijeti ne samo putem majčinog mlijeka, već i iz dim cigarete otac koji puši u stanu.

Djeca koja su iskusila efekte nikotina kao dojenčad adolescencija Vrlo brzo se naviknu na cigarete i alkohol. Proces razvoja ovisnosti o drogama im je mnogo lakši.

Istraživanja sugeriraju da djeca izložena nikotinu u ranom djetinjstvu često imaju loše rezultate u školi i imaju problema s pamćenjem i odgovarajućim ponašanjem. A imunitet smanjen majčinim cigaretama ostaje u djetetu doživotno, uzrokujući česte respiratorne bolesti i alergijske reakcije.

Svi rezultati istraživanja i statistička zapažanja kažu da pušenje šteti i dojiljama i njihovoj djeci. Ali sila navike uzima svoj danak i većina žena daje prednost svojim ovisnostima, zanemarujući svoje zdravlje i mentalni razvoj djeca. Stoga, da biste prestali pušiti, samo trebate voljeti svoje dijete i staviti ga iznad vlastite ovisnosti o drogama.

Dobar dan, doktore! Molim te reci mi, dobar metod, kako prestati pušiti dok dojim!) Probala sam Tabex tablete i flaster - ne pomaže! Irina, 25 godina.

Dobar dan, Irina! Strogo je zabranjena upotreba proizvoda protiv pušenja koje ste naveli za dojilje. Vaše samoliječenje samo nanosi dodatnu štetu djetetu. Da biste prestali pušiti dok dojite, samo trebate voljeti svoju bebu više od cigareta. Ako to ne možete učiniti, onda je bolje da se obratite narkologu.

Postavite besplatno pitanje doktoru

Koliko god tužno bilo, mnoge su novopečene majke aktivne pušače koje nisu svjesne opasnosti kojoj izlažu svoje bebe, budući da su „trijeznog uma i blaženog pamćenja“. Hajde da vidimo zašto pušenje tokom dojenja nije samo nepoželjno, već i neprihvatljivo.

Iz ovog članka ćete naučiti:

Na forumima se često stvaraju teme u kojima mlade majke postavljaju otprilike isto pitanje:

"Ako dojim, mogu li pušiti?"

“Stvarno želim da pušim, ali se bojim da ne povrijedim dijete. Ili možda nije sve tako strašno kao što mislim?

Mišljenja forumaša po ovom pitanju su podijeljena: jedni insistiraju na tome da pušenje tokom dojenja definitivno nije dozvoljeno, drugi pišu ovo:

“Pa, ako to ZAISTA želiš, onda možeš.”

“Da, pušim, pušim/pušim i sve je u redu.”

Dakle, ko je u pravu, a šta sumnjivo zadovoljstvo može da se ispostavi - čitajte dalje.

Zamke pušenja tokom dojenja

Prva stvar koju dojilja treba da shvati je da je nikotin vrsta... opojne supstance, iako lagan, ali droga! Kao i svaka droga, izaziva stabilnu ovisnost i trenutno se apsorbira u krv, a zatim putuje kroz krvne sudove kroz sve sisteme tijela, uključujući mlečne žlezde, istovremeno ih zasićujući produktima sagorijevanja duhanskih proizvoda:

• butan;
• kadmijum;
• ugljen monoksid;
• amonijum;
• metanol;
• arsen;
• metan
• butan i mnogi drugi druge štetne materije.

Takođe, ljubitelji cigareta moraju znati da se nikotin može akumulirati u mlijeku, što predstavlja opasnost od teške intoksikacije dojenčadi. Pušenje, posebno redovno pušenje, čini ga korisnim i prirodni proizvod hrana za bebe u strašni otrov.

Pa, sad o drugim opasnostima pušenja tokom hranjenja koje čekaju i majku i dijete:

• Smanjena laktacija;
• Ubrzanje majčinog metabolizma, što značajno "istroši" njeno tijelo;
• Poremećaji spavanja i apetita;
• Poremećaji u autonomnom nervnom sistemu;
• Povećana i naknadna inhibicija bronhijalne funkcije;
• Kašnjenje u razvoju;
• Smanjen imunitet;
• Poremećaj rada gastrointestinalnog trakta.

Istraživanja pokazuju da djeca čije su majke pušile dok su dojile:

• Slabo dobijanje na težini;
• Pate od raznih vrsta alergija;
• Različiti su povećana razdražljivost, agresivnost i razdražljivost;
• Patite od dugotrajnih napada crijevnih kolika;
• Plačite često i bez razloga;
• Patite od ozbiljnog prehlade, uključujući bronhitis, upalu pluća i lažne sapi;
• Kasnije savladavaju osnovne vještine;
• Pljunite obilno;
• Ozbiljno podložan dijareji, zatvoru i grčevima;
• Često umiru od simptoma iznenadne smrti dojenčadi u prvoj godini života (apneja u snu).

Nema dovoljno mleka

Dojilje, kada zapale još jednu cigaretu, moraju shvatiti da same usporavaju proces proizvodnje “mliječnog” hormona prolaktina, što znači da će količina i kvalitet njihovog mlijeka vremenom nestati.

Gotovo je nemoguće vratiti laktaciju u takvim okolnostima - čini se da sama priroda štiti dijete i ne dopušta majci da otruje bespomoćno stvorenje.

Odbijanje majčinog mleka

Još jedan problem sa kojim se žena susreće prilikom dojenja je odbijanje njenog djeteta da mlijeko. I to nije iznenađujuće: nikotin mu daje neobičan gorak okus i miris duhana, čemu su djeca izuzetno osjetljiva. Malo ljudi želi da jede supstancu neprijatnog mirisa.

Sporo protok mleka

Pušenje sužava krvne sudove, kao i mliječne kanale. Nije ni čudo što bebi postaje veoma teško da unese potrebnu porciju mlijeka u cijelosti.

Bolne kolike

Majke pušače svoju djecu izlažu teškim kolikama, koje su izazvane aktivacijom receptora u njihovom tankom i debelom crijevu. Period napada se udvostručuje, a patnje nije moguće ublažiti na poznati način.

Povećana osjetljivost na alergijske reakcije

Djeca pušačkih dojilja imaju gotovo 100% vjerovatnoću da postanu alergična, a identificiranje uzročnika alergije je izuzetno teško. Razlog za to su toksini koji blokiraju zaštitne funkcije njihove nerazvijene imunološki sistem, zbog čega bolest dobija na snazi, manifestirajući se iz vedra neba u vidu brojnih osipa, crvenila, svraba i drugih simptoma.

Nedovoljna težina

Pušenje dojilja najdirektnije je povezano s problemom pothranjenosti i mentalni razvoj njena beba. Ovo se dešava zato što ugljen monoksid(i njegove komponente) sprečava zasićenje krvi kiseonikom, što utiče na mozak, a nikotin ozbiljno otežava rad probavni sustav, a kao rezultat toga, hrana se loše vari, a bebin organizam ne prima dovoljno nutrijenata potrebnih za njegov razvoj.

Da li je moguće zaštititi dijete kombinovanjem dojenja i pušenja?

I nakon čitanja svih navedenih informacija, za mnoge će ostati otvoreno pitanje mogućnosti kombiniranja dojenja i pušenja. Na vama je da prosudite, ali pošto SZO kaže da je „majka koja puši bolja od veštačko hranjenje“, evo nekoliko načina da zaštitite dijete od štetnog djelovanja nikotina na njega:

• Ne možete pušiti u prostoriji u kojoj se nalazi beba. Ako se želite opustiti, idite na balkon i čvrsto zatvorite vrata za sobom;
• Ograničite broj cigareta koje pušite dnevno. Što manje štetnih materija uđe u majčino tijelo, beba će manje dobiti kroz majčino mlijeko;

Da li su kompatibilni? Čini se da je odgovor očigledan – ne. Međutim, mnoge žene ne odustaju od cigareta ni u trudnoći ni nakon porođaja, čak i ako doje. Hajde da pogledamo šta posljedice pušenja tokom dojenja ima i kako se rizik može smanjiti neželjena dejstva na telu deteta.

Pušenje može imati negativan uticaj na bebu na dva načina - ako majka puši u njegovom prisustvu - to je samo po sebi razumljivo, a i štetne udisane materije ulaze prvo u majčinu krv, a zatim u mleko... Odnosno, beba pije mleko koje je već otrovan raznim štetnim hemijska jedinjenja i nikotin. Osim toga, studije pokazuju da majke pušačice proizvode majčino mlijeko lošije od majki nepušača, odnosno u manjim količinama. To je zbog neke sposobnosti nikotina da potisne proizvodnju hormona prolaktina, zbog čega dolazi do laktacije. Stoga se pušenje i dojenje ne mogu kombinirati između 21 i 9 sati ujutro, odnosno noću, kada se prolaktin posebno aktivno proizvodi. Osim toga, nikotin ima destruktivan učinak na neke vitamine (na primjer, vitamin C, od kojeg uvelike ovisi stanje imunološkog sistema), stoga je mlijeko žene pušače manje hranljivo i zdravo.

Uticaj na dijete

1. Nikotin, suprotno uvriježenom mišljenju, ne djeluje smirujuće, već uzbudljivo na nervni sistem. Stoga, pušenje tokom dojenja može uzrokovati nervozno uzbuđenje Dijete ima. Loše će jesti, spavaće manje i nemirnije i biće hirovit. Generalno, neće svima biti lako.

2. Djeca čije su majke pušile tokom trudnoće i dojenja imaju mnogo veći rizik od razvoja raznih plućnih i alergijske bolesti(sapi, astma, bronhitis, upala pluća, itd.). Rizik je veći u porodicama u kojima se puši u kući. Osim toga, kod ove djece postoji nekoliko puta veća vjerovatnoća da će se pojaviti sindrom iznenadne smrti dojenčadi. Verovatnoća razvoja raka pluća je 2 puta veća.

3. Crijevne kolikečešće i jače kod djece čije su majke zavisne od pušenja tokom dojenja. Također češće imaju crijevne i želučane smetnje.

3. Pošto je nikotin i dalje droga, iako blaga, dijete postaje ovisno o njemu u ovoj ili onoj mjeri. A u adolescenciji ili odrasloj dobi postoji velika vjerovatnoća da će i sama osoba postati veliki pušač. Naravno, vjerovatnoća za to je veća u onim porodicama u kojima dijete stalno gleda roditelji pušači, udiše duvanski dim.

Dakle, žena mora učiniti sve da se toga riješi loša navikačak i pre začeća. Međutim, ako snaga volje nije dovoljna, a pušenje za vrijeme dojenja postane neugodna potreba, slijedite ovih nekoliko pravila koja će vam pomoći da smanjite rizik po zdravlje bebe.

1. Nemojte pušiti pred vašim djetetom. Ako živite u stanu, onda čak i zimi morate barem izaći na balkon i tamo otvoriti prozore. Dim ne smije doprijeti do djeteta ni u najmanjoj količini.

2. Pušenje i dojenje treba razdvojiti najmanje 2-3 sata.Činjenica je da se prodiranje toksičnih tvari u majčino mlijeko događa u roku od 30-60 minuta. Potrebno je vreme da izađe odatle. Stoga, ako pušite, onda odmah nakon hranjenja bebe, tako da imate pauzu od 2-3 sata.

3. Pušenje ne više od 5 cigareta dnevno, ali što je manje, to je bolja prognoza za dijete. Idealno je ako možete postepeno prestati pušiti.

4. Adekvatna ishrana je obavezna. Kao što smo gore napisali, nikotin, kada uđe u krvotok, sprečava apsorpciju nekih korisnih supstanci. Dakle, morate platiti Posebna pažnja svoju ishranu. Vitamini u tabletama nisu najbolji izlaz iz situacije.

5. Pijte tečnije , majčino mleko će se proizvoditi u većim količinama, a štetne materije će se brže eliminisati iz organizma.

5. Ne nosite odjeću u kojoj idete pušiti pred djetetom. Obavezno dobro operite ruke i isperite usta.

Naravno, pušenje tokom dojenja može imati najneugodnije posljedice, međutim, ako žena popuši 2-3 cigarete dnevno, a pridržavajući se gore navedenih pravila, rizik je zanemarljiv. I doktori definitivno kažu da će takvo pušenje tokom dojenja uzrokovati manje štete nego ako dijete prebacite na vještačko hranjenje. Ali ova činjenica ne bi trebalo da vas, da tako kažem, odvede na krivi put. Rizik je manji, ali ostaje. I imate moć da promijenite sve. Saberite se i ostavite cigarete, ne zbog vas, već zbog vašeg djeteta!

Da li je moguće kombinovati pušenje sa dojenjem? Vrijedi detaljno razumjeti kako nikotin utječe na zdravlje majke i djeteta i kako se može smanjiti negativan utjecaj na njihovo tijelo.

Postoje dvije vrste pušenja: aktivno, kada osoba direktno puši cigaretu, i pasivno, kada osoba udiše dim iz tuđe cigarete. Ako majka puši, ona je aktivni pušač, a njena beba pasivni pušač, jer osim dima, zajedno s majčinim mlijekom u njegov organizam ulaze i štetne tvari. U stvari, beba pije već otrovano mlijeko.

Naučna istraživanja pokazuju da se majčino mlijeko proizvodi u manjim količinama kod žena koje puše.

To je zbog činjenice da nikotin ima određenu sposobnost da potisne proizvodnju prolaktina, hormona koji uzrokuje laktaciju.

Prolaktin se aktivno proizvodi noću, tako da se apsolutno ne smije kombinirati s pušenjem dojenje u to vrijeme. Ostatak vremena šteta od pušenja je očigledna, ali kombiniranje s dojenjem je i dalje moguće ako se pridržavate nekih savjeta.

Šteta pušenja po zdravlje žene tokom dojenja

Tokom trudnoće, ženski organizam daje sve korisne materije fetusu, tako da žena popravlja svoje zdravlje odmah nakon rođenja bebe. Ali proces oporavka će biti mnogo sporiji kod žene koja puši, jer je nikotin čvrsto zauzeo svoje mjesto. korisne supstance a sada se jednostavno ne apsorbuju u tijelu.

Emocionalno stanje majke, već podvrgnuto ozbiljnim testovima, pati od nedostatka vitamina i postaje izuzetno nestabilno.

Djetetova razdražljivost i stalni hirovi uzimaju svoj danak, a majka ubrzo postaje iscrpljena ne samo fizički, već i psihički. Osim toga, žena koja puši ima sljedeće probleme:

1. Mlijeko se proizvodi u manjem volumenu kako se količina prolaktina u tijelu smanjuje;
2. Kvalitet mlijeka se pogoršava: sadrži mnogo manje vitamina i korisnih enzima, gotovo da nema zaštitnih antitijela;
3. Sa 1 popušenom cigaretom u organizam ulazi 4.000 toksičnih supstanci koje negativno utiču na funkcionisanje svih organa žene, uništavajući korisnih jedinjenja i ćelije kiseonika u krvi;
4. Nikotin se sužava krvni sudovi i mliječne kanale, što usporava protok kisika do tkiva i otežava uklanjanje mlijeka.

Kao rezultat toga, majčinstvo se pretvara u ozbiljan test za ženu. I vrijedi postaviti pitanje: da li se popušena cigareta isplati?

Pušenje tokom dojenja: posljedice po bebu

Dijete koje se hrani majčinim mlijekom postaje pasivni pušač i predmet ozbiljne opasnosti zbog ovoga:

1. Sindrom iznenadne smrti dojenčadi najveća je opasnost od pušenja kod majke. Ovo nije povezano s organskim patologijama ili bolestima, beba jednostavno prestaje da diše u snu. Ako majka puši, onda se rizici povećavaju za 3 puta, ako i otac puši - za 5 ili više puta;
2. Hipotrofija (problemi s težinom i rastom bebe) - to se događa zbog smanjenja laktacije majke i zbog slabe apsorpcije hranjivih tvari;
3. Poremećaji spavanja kod djeteta, anksioznost, pojačana regurgitacija i povraćanje, poremećaj razdražljivosti nervni sistem, spori tempo razvoja;
4. Nikotin ima uzbudljiv učinak na bebu: remeti apetit i san, izaziva napade plakanja po nekoliko sati dnevno i ovisnost o vremenskim prilikama;
5. Povećava se osjetljivost respiratornog trakta na mikrobe i viruse, što dovodi do čestih bronhitisa, upale srednjeg uha, upale pluća i napadaja lažni sapi sa laringitisom.

Djeca majki pušačica često oboljevaju duže vrijeme, češće imaju grčeve i češće imaju smetnje crijeva i bol u stomaku, jer nikotin aktivira receptore u tankom i debelom crijevu.

Kako je pušenje ovisnost, dijete razvija ovisnost o nikotinu i to u budućnosti dovodi do toga da dijete puši od najranije dobi.

Štetni efekti pušenja na majčino mlijeko i proces hranjenja

Negativni efekti cigareta ne završavaju na plućima dojilje imaju ozbiljne probleme s dojenjem, jer tvari koje se nalaze u cigaretama snažno djeluju na krvne sudove i mliječne kanale, sužavajući ih.

Zbog ovog procesa, majčino mlijeko ne može u potpunosti proći kroz kanale i hormon prolaktin prestaje da se proizvodi u potrebna količina, pa otuda i problemi sa laktacijom.

Osim smanjenja volumena, majčino mlijeko gubi svoju nutritivnu vrijednost: u njemu praktički nema korisnih tvari, zaštitna antitijela nisu prisutna u dovoljnoj količini da formiraju snažan imunološki sistem djeteta. Majčino mlijeko također ima sposobnost da apsorbira ukus hrane koju jede majka, a cigarete nisu izuzetak.

Zbog postojanog okusa duhana, dijete počinje iskusiti grčeve i na kraju odbija jesti. Majke koje puše obično doje ne duže od 4 do 6 mjeseci. Nakon šest mjeseci mlijeko počinje da se suši ili dijete jednostavno odbija takvu hranu.

Kako pušenje utiče na dojenje: mišljenje dr. Komarovskog i drugih doktora

Mnoge majke jako cijene mišljenje poznatog pedijatra Komarovskog. Evo šta kaže o pušenju kod dojilja:

“Razmislite o dobro poznatom pitanju “šta je dobro, a šta loše?” nema smisla, jer svako od nas zna šta je šta. Naša majka voli da puši. Kako smanjiti štetnost pušenja za dijete? Držite količinu nikotina na minimumu.

Najbolje je preći na lagane cigarete sa minimalnim sadržajem nikotina i što manje pušiti. Nažalost, ne postoje vitamini ili lijekovi koji mogu neutralizirati negativne učinke nikotina.

Stoga je potrebno djetetu osigurati normalnu ishranu, duge šetnje i fizička aktivnost(plivanje, gimnastika). Bolje majčino mleko nema ničega, pa je pušenje i mlijeko bolje nego samo pušenje.”

Drugi liječnici smatraju da je bolje prestati pušiti dok dojite ili značajno smanjiti broj cigareta. U suprotnom, bolje je u početku dijete hraniti adaptiranim mlijekom ili kupiti mlijeko u mliječnoj kuhinji.

Nikotin i laktacija: mitovi i činjenice

Uprkos zvaničnoj izjavi lekara i naučnika o opasnostima pušenja, postoje 2 uobičajena mita:

• Nikotin ne cirkuliše kroz majčino telo, prodire u mleko.

U početku ulazi u pluća i krv žene, koja ga dovodi u mlijeko;

• Mlijeko neutralizira štetu od nikotina.

Nažalost, majčino mlijeko nema takvu moć.

Ali one prave naučne činjenice malo ljudi zna:

1. Kod majki pušača, svaka peta beba ima malu tjelesnu težinu;
2. Gojaznost i dijabetes 3 se češće javljaju tokom trudnoće majki pušača;
3. Povećava se rizik od bronhijalne astme;
4. Rizik od autizma kod djeteta povećava se za 40%.

Ovo su samo neke činjenice do kojih se došlo nemilosrdnom statistikom. Unatoč činjenici da je nikotin kroz majčino mlijeko ekvivalentan samo ¼ popušene cigarete, dovoljan je da nanese nepopravljivu štetu zdravlju djeteta. A ovo, nažalost, nije mit, već surova realnost.

Da li je umjetno hranjenje rješenje za majku pušaču?

U nemogućnosti da ostave pušenje, mnoge majke odlučuju da svoje dijete prebace na vještačko hranjenje. Je li ovo izlaz? Uprkos činjenici da nikotin više neće ulaziti u djetetov organizam kroz mlijeko, on će i dalje ulaziti kroz dim i zrak, jer majka nikada neće prestati pušiti.

Stoga je najbolja odluka prestati pušiti. To je lako učiniti ako zamislite da je na jednoj strani vage zdravlje djeteta, a na drugoj loša navika.

Ali ako nemate snage da prestanete pušiti, onda ipak ne biste trebali iznenada prebacivati ​​svoje dijete na adaptirano mlijeko. Uprkos štetnosti nikotina, u majčinom mlijeku ima dovoljno korisnih supstanci koje pomažu djetetu da se prilagodi svijetu oko sebe i postavi temelj za njegov imunitet.

Ali umjetne formule ne sadrže ove tvari, pa je majčino mlijeko i u ovom slučaju zdravije.

Alternativa cigaretama

Kako bi prestali pušiti, ljudi su razvili čitave programe, smišljajući nekoliko alternativnih sredstava za cigarete. Jesu li korisni i treba li ih koristiti majka pušačica? Potrebno ih je detaljno razmotriti:

1. Elektronske cigarete - izgledaju sigurnije od obične cigarete, ali to nije istina. Uložak elektronskog simulatora sadrži nikotinsku tekućinu, čija para sadrži velika količina kancerogeni nego u običnoj cigareti;
2. Najviše je nikotinskih flastera siguran lijek za period laktacije, jer se koncentracija nikotina u mlijeku smanjuje za 60%, ali je stalno prisutan u tijelu u malim količinama;
3. Nikotinska žvakaća guma i guma za pušenje - ovu metodu liječnici preporučuju kao zamjenu za cigarete, jer je nivo nikotina u njima 3 puta manji.

Prilikom prestanka pušenja cigarete treba zamijeniti nečim ukusnim i zdravim (sušeno voće, voće i sl.) kako biste se brže izborili sa psihičkim povlačenjem.

Kako prestati pušiti za dojilju?

Glavna motivacija za majku je zdravlje njenog djeteta. Stoga, ovo je ono čemu treba dati prioritet prilikom prestanka pušenja. Da biste prestali pušiti, prije svega, trebate aktivirati svu svoju snagu volje i upotrebu alternativnim sredstvima, i kao drugo, slijedite jednostavne savjete:

1. Nemojte pušiti ujutro, na prazan želudac i 2 sata prije jela;
2. Koristite lizalice ili sjemenke kao alternativu cigaretama;
3. Pušenje u nezgodnom položaju;
4. Nemojte nositi upaljač;
5. Nemojte duboko udisati;
6. Pušenje cigareta koje ne volite;
7. Ne kupujte još jednu kutiju cigareta.

Za borbu protiv loših navika možete potražiti pomoć od psihologa ili posebnih grupa. Najvažnije je zapamtiti zašto je sve ovo za dobro djetetovog zdravlja.

Između ostalog, kroničnim unosom nikotina u organizam dolazi do upale sluzokože nazofarinksa i larinksa, narušava se funkcionisanje bronha i pluća i dolazi do ozbiljnih poremećaja u radu srčanog sistema. Pušačke ženečešće pate od celulita, imaju zadah, zubi i prsti postaju žuti. Budući da se vitamini neutraliziraju nikotinom i katranom, pojavljuju se prerane bore. Ne zaboravi ubrzanog metabolizma pušači ljudi, što znači da se njihovo tijelo brže troši.

Ljubitelji nargile tvrde da ova vrsta pušenja ne predstavlja nikakvu opasnost. Ali studije su pokazale da je takva zabava mnogo štetnija od pušenja cigarete. Prilikom pušenja na ovaj način osoba udiše mnogo više dima, a sa njim i nikotina, katrana i teški metali. Osim toga, pušenje nargile traje oko sat vremena, a koncentracija duhana u njoj je mnogo veća. Popušenu nargilu lako možete izjednačiti sa kutijom cigareta. Može se samo zamisliti kako će takva količina uticati na bebu.

Kako pušenje utiče na majčino mleko?

Mnoge majke pušačice dobijaju dovoljno informacija o opasnostima pušenja tokom laktacije. Uzaludni su svi napori lekara i sociologa kada pomisao da komšijina devojčica puši i da je njena beba normalna obara istraživanje. Da li će prestati pušiti tokom dojenja, odlučuje majka. Štoviše, za to je potrebna izuzetna snaga volje ako se nije odrekla cigareta čak ni tokom trudnoće.

Postoji nekoliko izgovora i mitova koji tvrde da je u cigaretama i nargilama mnogo manje užasa nego što kažu.

Aupravo:

1. Otrovi duhana neutraliziraju se majčinim mlijekom. To nije istina. Sve što majka popuši ide bebi. A ako roditelji puše pred svojim djetetom, ono udiše otrovan zrak.
2. Nikotin se brzo razgrađuje i neće uzrokovati nikakvu štetu. Nije istina. U roku od pola sata nakon pušenja cigarete, toksini će prodrijeti u mlijeko i tek nakon 1,5 sata će ih tijelo djelomično eliminirati. Nakon 3 sata nikotin izlazi skoro u potpunosti, ali ne u potpunosti. Stoga će beba neminovno okusiti zatrovano mlijeko.
3. Pušenje ne utiče na volumen laktacije i sastav mlijeka. Nije istina. Ako mama ne vjeruje doktorima i sociolozima, neka pita istu pušačicu iz susjedstva. Koliko dugo je držala bebu dojenom? Odgovor će vjerovatno biti lakonski: „ne zadugo“. A sve zato što se okus majčinog mlijeka naglo pogoršava, pojavljuje se specifičan miris i djeca ga često doživljavaju u prvim mjesecima života.
   Nikotin smanjuje proizvodnju prolaktina, hormona odgovornog za laktaciju. Posebno snažno djeluje u prvom postporođajnih dana, kada se razvije osnova dojenja. Količina mlijeka kod majki pušača smanjena je za najmanje 25%.

Posljedice pušenja tokom dojenja

Većina velika prijetnja kod majkinog pušenja predstavlja sindrom iznenadne smrti dojenčadi - kada prestane disanje iz neobjašnjivih razloga koji nisu povezani sa bolestima i patologijama. Ako jedna majka puši, rizik se povećava 3 puta, ako oba roditelja puše, rizik se povećava 5 puta.

Ako majka ne odustane, njeno dijete kasnije ima mnogo veći rizik od razvoja astme, raka i alergijskih bolesti nego djeca roditelja nepušača.

VišePušenje je opasno jer nosi takve posljedice kao:

• dijete će se slabo udebljati - ;
• često i ;
• češće će ga mučiti dijareja;
• Moguća mučnina i;
• Konstantna anksioznost i poremećaj sna postat će sastavni dio majke i djeteta. Kao rezultat toga, iscrpljena majka će biti nervoznija i pušiti, a beba će zauzvrat loše spavati i biti preuzbuđena;
• dijete može često patiti od prehlade zbog smanjenog imuniteta;
• moguće je zaostajanje u razvoju.

Smanjenje štete od pušenja tokom dojenja

Naravno, sami možete nedvosmisleno odlučiti: „pušenje je štetno za bebu, što znači da ćemo se hraniti adaptiranim mlijekom.“ Ili druga opcija: „Neugodno mi je, ali nastaviću da dojim, jer je to bolje od veštačkog hranjenja.“

Potrudite se da odustanete od cigareta dok dojite

Druga opcija sa stanovišta prirodna ishrana prihvatljiviji uprkos opasnosti. Nijedna formula na svijetu ne može zamijeniti najzdravije majčino mlijeko za bebu, pogotovo jer sadrži tvari koje razgrađuju nikotin. A ako roditelji puše, a dijete je na adaptiranom mleku, ono neće primiti ove zaštitne enzime.

Da biste kombinirali dojenje i pušenje, trebali biste smanjiti njegovu štetu što je više moguće.

Dostaslijedite jednostavna pravila:

1. Ne pušite noću. U tom periodu se proizvodi najveći broj mlijeko.
2. Pušenje ujutro nakon hranjenja, tako da prije sljedećeg dojenja, većina katrana i nikotina ima vremena da napusti tijelo.
3. Hranite bebu ne ranije od 3 sata nakon pušenja cigarete.
4. Pijte više vode kako biste mlijeko očistili od toksina.
5. Nemojte pušiti pred djetetom, čak ni dok hodate.
6. Ne dozvolite pušenje u zatvorenom prostoru. Pasivno pušenje nanosi ništa manje štete po zdravlje djeteta od sisanja mlijeka zatrovanog nikotinom.
7. Konzumirajte više zdrava hrana i nadoknaditi uništene vitamine povrćem i voćem.
8. Sakrijte kosu dok pušite, a zatim operite ruke sapunom i presvucite se kako beba ne bi povezivala miris cigarete sa svojom majkom.
9. Pokušajte zamijeniti pravu cigaretu elektronskom i suzdržite se od pušenja nargile.

Kako prestati pušiti

Pušenje je manifestacija majčine sebičnosti i slabosti. U suštini, ona zna da je ono što radi loše, ali ne može da prestane. Postoji mnogo načina da se riješite loše navike i zaštitite svoje dijete opasne posljedice uticaj smola: punjenje, pozitivne emocije, literaturu i audio knjige koje ublažavaju ovisnost.

Opasno je smanjiti broj cigareta koje pušite. To će naviku učiniti još opsesivnijom, a žudnja će se samo povećati. Glavno oružje majke u ovom trenutku je briga za zdravlje bebe. Uostalom, nije on kriv što mama puši i ne može prestati. Zašto ga učiti lošoj navici od prvih dana života, pretvarajući ga u narkomana u odsustvu?

Bitan! Nikotin je droga. 85% pušača ima roditelje pušače, a psihološki stereotip se kod njih razvija od djetinjstva.

To znači da o tome treba češće razmišljati, ne kriviti sebe, već naprezati svoju volju i učiniti sve kako bi beba postala jaka, pametna i jaka. Da bi to učinio, trebat će mu kvalitetno dojenje. Lako je prestati pušiti, samo recite sebi "dosta!"

Povratak