Lipoliza – šta je to? Šta je laserska liposukcija ili laserska lipoliza?

Pretplatite se
Pridružite se zajednici "shango.ru"!
U kontaktu sa:

Jedna od metoda hardverske kozmetologije, zasnovana na korištenju moderne opreme, je lipolaser, odnosno laserska lipoliza. Uz njegovu pomoć, u mnogim slučajevima možete obnoviti ili sačuvati lijep, elegantan izgled vaše lice i tijelo.

Šta je lipolaser

Laserska lipoliza je moderna efikasna tehnika za korekciju kontura tijela i poboljšanje figure uklanjanjem masti iz masnih depoa bez hirurška intervencija. Metoda je bazirana na laserskoj tehnologiji i ima svoje karakteristike.

Postupak se provodi primjenom i fiksiranjem posebnih jastučića opremljenih laserskim diodama na problematično područje. Potonji emituju svjetlost hladnog spektra s talasnom dužinom od 650 ili 940 nm. Stoga se postupak naziva i "hladna laserska lipoliza". To ne znači prijavu niske temperature. Pacijent ne osjeća hladnoću ili druge neugodne senzacije tokom lipolize. Postupak je potpuno siguran.

Mehanizam djelovanja

Laserski snop djeluje selektivno na ćelije masnog tkiva na mjestima gdje se nakupljaju. Druge okolne strukture nisu zahvaćene, a još manje oštećene. Povećava se samo propusnost membrana adipocita i prodiranje enzima u njih. Osim toga, laserski snop aktivira biokemijske enzimske reakcije, uslijed kojih se masnoće razgrađuju na masna kiselina, glicerin i voda.

Potonji, zahvaljujući njihovoj maloj veličini i malom molekularna težina, kao i povećana permeabilnost membrane adipocita, slobodno izlaze u okolni međućelijski prostor i duž limfni kanali ulazi u jetru. Tamo se koriste kao izvor energije i materijala za izgradnju novih ćelija, a višak se izlučuje iz organizma žučom i urinom. Same masne ćelije, nakon što se masnoća oslobodi iz njih, značajno smanjuju volumen i raspadaju se, što se odražava na konture tijela zbog smanjenja njegovog volumena. Ovaj efekat se zasniva na istim procesima koji se dešavaju u telu tokom mršavljenja prirodno.

Trajanje jedne sesije lipolasera je pola sata. Za dobar trajni efekat poželjno je provesti od 6 do 10 sesija.

Prednosti tehnike

Najvažnije je da procedura hladne laserske lipolize bude što bliža prirodni pad težina. Sve kirurške metode, uključujući i tradicionalnu liposukciju, usmjerene su na uništavanje masnog tkiva. Tehnika lipolasera djeluje na prirodno uklanjanje nakupljenog viška masnoće iz masnih stanica. Dakle, prednosti metode su:

  1. Minimalno uplitanje u procese koji se odvijaju u tijelu.
  2. Odsustvo bilo kakvih tragova na tijelu nakon manipulacija zbog neinvazivne metode izvođenja, odnosno bez narušavanja integriteta kože.
  3. Učinkovitost postupka, za razliku od drugih neinvazivnih metoda lipolize, je da u jednoj sesiji tehnika omogućava smanjenje volumena masnog sloja za 3 cm, stoga se rezultat može vidjeti odmah. Postoje rezultati da pacijenti izgube do 20 cm volumena u zahvaćenom području u roku od 1 sedmice.
  4. Bez komplikacija i period rehabilitacije- mogućnost da se vratite svom normalnom načinu života odmah nakon sesije.

Upotreba lipolasera i kontraindikacije

Upotreba hladne laserske tehnologije efikasna je za bilo koje područje tijela. Možete smanjiti volumen cijelog tijela dok istovremeno poboljšavate njegove konture. Češće se ova metoda, koja vam omogućava da dobijete rezultate u najkraćem mogućem roku, koristi u slučajevima kada je potrebno brzo izvršiti korekciju cijelog tijela (prije odmora ili nekog posebnog događaja). Metoda se također može koristiti za korekciju pojedinačnih zona:

  • stomak i struk;
  • kukovi, koljena i potkoljenice;
  • zone "pantalona" i zadnjice;
  • unutrašnja površina ruke;
  • stražnja površina grudnog koša;
  • obrazi i područje brade.

Za posljednje četiri zone tradicionalne metode su neefikasne ili nimalo efikasne. Ali lipolaser vam omogućava da postignete dobre rezultate na ovim područjima.

Kontraindikacije za upotrebu lipolasera

  1. Bolesti jetre, žučne kese i pankreasa.
  2. Prisustvo trudnoće i perioda dojenja.
  3. Akutne zarazne bolesti.
  4. Akutni ili kronični kožni procesi.
  5. Bolesti krvi, krvožilnog i kardiovaskularnog sistema.
  6. Autoimune bolesti vezivnog tkiva ( reumatoidni artritis, sistemski eritematozni lupus, dermatomiozitis, skleroderma).

Metoda hladne laserske lipolize je najbolji način konzervativna eliminacija i korekcija figure čak i na nepristupačnim dijelovima tijela.

Alternativne procedure:

Primena hladne laserske lipolize u predelu bedara i zadnjice

Rezultati primjene tehnike u području abdomena

Laserska lipoliza je jedna od najnovijih inovativne metode tretman nakupljanja masnih naslaga laserskom energijom. Ovaj postupak je nisko-traumatičan, već se dugo koristi iu SAD-u iu evropskim zemljama. Njegovo drugo ime je “holivudska liposukcija” ili “liposukcija za vrijeme ručka” zbog činjenice da može potrajati samo nekoliko sati, a potom pacijent može ponovo voditi normalan život. Nije uzalud mnogi i holivudski i naši domaće poznate ličnosti Uspješno smo to isprobali na sebi.

Operacije vezane za uklanjanje viška masnih naslaga danas su među najpopularnijim. Laserska metoda je jedna od najmodernijih, bezbolnih, nježnih i najmodernijih brze metode. I lako ga možete koristiti prilikom posjete kozmetičkom salonu MaCherie.

Laserskom lipokulturom moguće je:

  • modeliranje kontura tijela (uši na bokovima se uklanjaju, dobijajući tanak struk, ravan stomak itd.);
  • rješavanje hiperhidroze (pretjeranog znojenja);
  • uklanjanje pseudoginekomastije (muške dojke);
  • smanjenje strija i celulita;
  • uklanjanje lipoma;
  • uklanjanje velikih obraza ili dvostruke brade.

Značaj postupka laserske lipolize je ciljano djelovanje laserske energije na masno tkivo, valne dužine oko 1064 nm. Pod dejstvom laserskog snopa, membrane masnih ćelija se uništavaju i potom napuštaju telo prirodnim putem – u tečnom obliku.

Laserska energija ima dvije važne funkcije:

1) koagulacija (adhezija) malih krvni sudovi kako bi se minimiziralo krvarenje;

2) stimulacija sinteze kolagena za podizanje (zatezanje) kože u području djelovanja.

Masne ćelije koje su uništene ne mogu se obnoviti. U jednoj proceduri moguće je ukloniti do 500 ml masnog tkiva iz svake zone.

Princip rada laserske lipolize

Upotreba lasera je dugo zauzela snažno mjesto u medicini, uključujući hirurgiju, posebno plastičnu, zbog svoje sigurnosti i djelotvornosti. Laserska lipoliza vam omogućava da se riješite visećih nabora masti na bokovima, bokovima, trbuhu, bradi, rukama itd. Veoma je efikasan u borbi protiv masnoća kada se koristi dijeta ili fizičke vežbe bezuspješno, a tradicionalna standardna liposukcija može uzrokovati rizik od komplikacija i produženog postoperativnog perioda.

Manipulaciju izvodi u sterilnim uslovima visokokvalifikovani specijalista sa iskustvom u estetska medicina kozmetički salon MaCherie, potpuno bezbolan i pod lokalnom anestezijom. Prije laserske liposukcije, kao, u principu, i kod drugih slične procedure, bićete fotografisani radi naknadne evaluacije dobijenih rezultata. Postupak laserske lipolize se izvodi u lokalnoj anesteziji, tako da nećete osjećati nelagodu.

Prvo su označene zone i lokalna anestezija a zatim u sloj potkožnog tkiva umetnuta je posebna šuplja cijev, čiji je promjer 1 mm, opremljena optičkim vlaknom iznutra; Laserska energija se dovodi kroz ovo vlakno. Pod dejstvom lasera dolazi do uništavanja masnih ćelija i oslobađanja masnoće koja postepeno ulazi u krv, a zatim se neutrališe u jetri. Na trajanje zahvata utječe volumen masnog tkiva koje je potrebno ukloniti i potreba za dodatnim pumpanjem masti. U prosjeku, postupak može trajati 1-2 sata. Mesta uboda kože potpuno zarastu u roku od 2-3 dana.

Često je dovoljan jedan zahvat, ali sve zavisi od želja pacijenta i količine masnog tkiva. Osim toga, konačni rezultati laserske lipolize bit će vidljivi nakon otprilike 2-4 sedmice, a po njima možete prosuditi da li je ponavljanje postupka potrebno ili ne. U jednoj sesiji moguće je ukloniti do 500 ml masti.

Najprirodnija metoda uklanjanja masti je laserska lipoliza, recenzije pacijenata ukazuju na to da nema oštećenja krvnih žila i nervnih završetaka, pa stoga nema komplikacija. Preostali ožiljak nakon laserske sonde je jedva primjetan, a s vremenom je gotovo nevidljiv. Napominju i stimulativno djelovanje postupka na kolagen, a to je izuzetno važno za elastičnost i tonus kože. Nakon tretmana koža ima mlađi i zategnutiji izgled.

Usporedimo li lasersku lipolizu sa tradicionalnom liposukcijom, onda lipoliza pokazuje bolje rezultate: izvodi se u lokalnoj anesteziji, a opća rehabilitacija može trajati i do 3 dana. Uočeno je odsustvo hematoma i kvržica, kao i „opuštenost“ kože, jasno je izražen efekat „liftinga“. Potreba za nošenjem kompresijskog odjevnog predmeta je samo 2 sedmice, može se primijeniti na gotovo bilo koji dio tijela.

Period oporavka

Laserska lipoliza je minimalno invazivna procedura, nakon koje možete sigurno ići kući. Međutim, u pravilu se narednih sat vremena pacijent smješta u posebnu prostoriju za odmor i medicinski nadzor.

Prvi rezultati laserske liposukcije neće biti vidljivi odmah nakon zahvata, već s vremenom, obično nakon 2-4 sedmice. Tokom ovog perioda, mast koja je uništena ima vremena da se apsorbuje u krv i neutrališe u jetri. Kao što svjedoče recenzije mnogih pacijenata, neke promjene postaju vidljive već nakon jednog dana, kada prstima lagano štipate nabore masti. Najpotpuniji rezultat postiže se nakon nekoliko mjeseci.

Laserska lipoliza, pored svog glavnog efekta, ima i određeni termički efekat na kožu, gde dolazi do laserskog zračenja, takav sekundarni efekat dovodi do njenog skupljanja i zatezanja, sprečavajući pojavu labavih nabora.

Važno je da se laserska lipoliza, slično drugim neinvazivnim metodama liposukcije, koristi isključivo za uklanjanje masnoća sa malih dijelova tijela (do 500 ml). Za uklanjanje mnogo većeg volumena masnog tkiva bit će potrebna klasična liposukcija (odstranjuje se više od 1 litre masti). Međutim, nije zabranjeno podvrgnuti se dodatnoj proceduri laserske lipolize šest mjeseci kasnije kako bi se uklonila masnoća na drugim područjima ili da se ona ispravi.

Moguće komplikacije i kontraindikacije laserske lipolize

Samu proceduru pacijenti prilično dobro podnose – zbog lokalna anestezija. Tokom događaja može ih biti nekoliko senzacije povlačenja ali bez bolova. Nakon zahvata može doći do manjeg otoka mekih tkiva, blagog crvenila i iritacije kože, koji će nestati za nekoliko dana.

Morate striktno slijediti sve upute vašeg kirurga prije i nakon zahvata kako biste eliminirali ili smanjili rizik od komplikacija.

Nemojte osjetiti teške simptome 1-2 sedmice fizička aktivnost i ne baviti se sportom;

Potreban je zavoj/komprimiranje na mjestu 1-2 dana za lice ili bradu, sedmično za ostala područja;

uzimanje antibiotika prvih 5 dana radi prevencije infekcija;

Područje gdje je laserska sonda umetnuta mora biti čista i suha;

Izbjegavajte alkohol prvih 12 sati.

Nakon 10-12 dana moguća je nežna masaža;

U narednih 4-5 mjeseci gruba ili snažna masaža je kontraindicirana;

Ukoliko dođe do bolnog otoka ili crvenila, odmah se obratite svom ljekaru.

Laserska lipoliza, kontraindikacije:

Srčana disfunkcija ili vaskularni sistem, posebno kod hipertenzije i upotrebe pejsmejkera;

Progresija akutnog upalnih procesa: astma, malignih tumora, duboka venska tromboza;

Prisutnost krvarenja, povreda krvarenja;

Tokom trudnoće;

Ako postoje implantati ili proteze u području namjeravanog djelovanja;

Za upalu ili oticanje kože;

U slučaju oslabljenog imuniteta;

Za utrnulost u dijelovima tijela.

Laserska lipoliza (liposukcija) ni u kom slučaju nije prikladna za liječenje gojaznosti! Metod pokazuje dobar efekat kod ljudi koji nisu gojazni, nastupa konturna plastična hirurgija uz minimalan rizik od komplikacija. Procedura je efikasna za ona mjesta gdje je višak masnog tkiva mali, odnosno u predjelima ruku, brade, bedara, listova, koljena itd. Ako trebate ukloniti salo sa više različitih mjesta, ne očekujte fantastične rezultate samo od jedne procedure.

Kako saznati potrebu za laserskom lipolizom?

Ova tehnika u kozmetičkom salonu "Ma Cherie" omogućava ne samo vraćanje ideala ljepote, već ima i niz specifičnih prednosti, koje uključuju:

Prirodni proces uklanjanja viška masnih naslaga;

Minimalna trauma tkiva u području laserskog udara;

Upotreba lokalne (lokalne) anestezije;

Istovremeno zatezanje kože;

Sposobnost izvođenja manipulacija na bilo kojem dijelu kože lica ili tijela;

Brza rehabilitacija;

Dugotrajan efekat;

Mogućnost oporavka kod kuće, bez nadzora ljekara.

U borbi protiv lokalnih masnih naslaga i celulita, mnogi pacijenti medicinske indikacije ili iz ličnih razloga - nisu spremni da traže pomoć plastični hirurzi, preferirajući „mekše“ i sigurnije kozmetološke tehnike.

Nehirurška liposukcija (lipoliza)- ovo je čitav kompleks raznolikih neinvazivne procedure, omogućavajući na ovaj ili onaj način razgradnju masnih stanica i uklanjanje njihovih proizvoda razgradnje iz tijela.

Koje od njih su danas najpopularnije? Koje su prednosti i mane svakog od njih, kakva je efikasnost, postoje li kontraindikacije? Stranica zajedno s vodećim stručnjacima iz kozmetoloških klinika glavnog grada saznaje:

Princip lipolize: ispravna borba protiv "zamki masti".

Postoji mnogo načina da sredite svoju figuru – od dijetalna ishrana, fizička aktivnost i ručna masaža do hardverskih utjecaja i plastične kirurgije. U svim ovim slučajevima tijelo počinje lipoliza- proces tokom kojeg se uništavaju membrane masnih ćelija, a njihov sadržaj se pretvara u masnu emulziju i uklanja kroz limfni sistem.

Glavna razlika je konačni efekat - koliko će masnih ćelija biti uništeno, u kom vremenskom periodu i koliko truda će osoba morati da uloži da postigne rezultat. Oni koji su već pokušali da se bore protiv lokalnih nakupina sala na posebno problematičnim područjima, kao što su stomak, zadnjica, bedra, koljena, leđa ili unutrašnjost ruku, znaju da sportski treninzi i dijete praktički ne funkcionišu.

U ovom slučaju dobar rezultat daje samo usmjerenu lipolizu, tj. ciljano djelovanje na masne naslage upravo na onim područjima koja drugim sredstvima „ne dopiru“. I ne govorimo nužno o punopravnoj plastičnoj kirurgiji - postoji mnogo načina da se nosite s problemom bez pomoći kirurga. Nehirurške tehnike liposukcije mogu se podijeliti u dvije glavne grupe:

  • Hardver- elektrolipoliza, vakuum i LPG masaža, kriolipoliza, laserska i radiotalasna lipoliza, ultrazvučna kavitacija
  • Injekciono- intralipoterapija (lipolitičke injekcije), ozonoterapija

Odabir određene procedure ili skupa procedura za borbu protiv masnih „zamki“ je zadatak kvalifikovani specijalista, jer će u svakom pojedinačnom slučaju imati različitu efikasnost, svoje indikacije i kontraindikacije, o čemu ćemo detaljnije govoriti u nastavku.

Liposukcija bez operacije: prednosti i nedostaci

Glavno pitanje koje zabrinjava većinu pacijenata koji biraju između hirurške i nekirurške liposukcije je, naravno, komparativna efikasnost obje opcije. Ovdje ne bi trebalo biti posebnih iluzija: Plastična operacija daje izraženiji rezultat, a postiže se samo jednim „pristupom“, dok se injekcijska i hardverska lipoliza gotovo uvijek izvode u više sesija.

Zauzvrat, glavne prednosti neinvazivnih procedura su sigurnost i udobnost (nijedna od njih se ne izvodi pod opšta anestezija; koža nije ozlijeđena, nema bolova tokom sesije ili je nelagoda svedena na minimum), kao i izostanak period oporavka. Dakle oni biće idealna opcija za one koji:

  • Ima medicinske kontraindikacije za operaciju ili nisu psihički spremni za nju
  • Ima umjeren višak masnoće na problematičnim područjima i/ili umjereni celulit
  • Nespremni da "ispadnu iz života" najmanje nedelju dana neophodnu za rehabilitaciju nakon plastičnih operacija

Što se tiče troškova, nekirurški zahvati mogu biti ili jeftiniji ili skuplji od hirurške liposukcije - sve ovisi o početnom stanju problematičnih područja i odabranoj tehnici (vidi i dio o cijenama zahvata).

Hardverske metode nehirurške liposukcije

  • Vakum masaža

Tokom postupka, vakuumska mlaznica djeluje direktno na problematična područja, poboljšava lokalni protok krvi i limfe, zasićuje stanice mekog tkiva kisikom i poboljšava tonus mišića. Sadržaj masnih ćelija u obliku emulzije ulazi u međućelijski prostor i izlučuje se kroz urinarni i cirkulatorni sistem.

Ova masaža je efikasna u borbi protiv „zamki masti“ i isključivo na celulitu početnim fazama, ćao vezivno tkivo još nije formirana i masne ćelije se prilično lako uništavaju. Standardni kurs se sastoji od 5-7 procedura.

Izvodi se pomoću posebnih uređaja koji kombiniraju izlaganje vakuumu i posebnim valjcima. Prije zahvata pacijent oblači individualno odijelo koje omogućava bolje hvatanje kožno-masnog nabora nastavkom za manipulator. Za razliku od klasičnog vakuum masaža, čiji su kontaktni medij ulja i slične tvari, LPG masaža ne uzrokuje bol i ne ostavlja modrice.

Tok tretmana se sastoji od 10-15 procedura sa intervalom od 3-4 dana, trajanje zavisi od individualne karakteristike tijelo pacijenta, jačina celulita ili volumen lokalnih masnih naslaga.

Problematična područja tretiraju se ultrazvučnim talasima. Dospijevajući do masne ćelije, takav val formira mali vakuumski mjehur iznutra (u tome se sastoji proces kavitacije). Pod njegovim dejstvom, ćelija puca, a njen tečni sadržaj se uklanja iz organizma kroz sistem limfne drenaže.

U pogledu efikasnosti ovaj zahvat se najčešće poredi sa hirurškom liposukcijom. Istovremeno, na koži i unutrašnjoj strani mekih tkiva ne ostaju traumatski tragovi. Kavitacija daje najbolje rezultate kod tretmana jahaćih hlačica, bokova, trbuha i zadnjice, posebno u kombinaciji sa bilo kojom vrstom masaža limfne drenaže i presoterapija za ubrzano uklanjanje toksina, kao i za istovremeno zatezanje i zaglađivanje kože.

Standardni kurs se sastoji od 5-7 sesija sa intervalom od 7-10 dana. Ne može se istovremeno tretirati više od 2 problematična područja kako bi se izbjegao povećan stres na bubrege i jetru.

  • Hladna laserska lipoliza

Izvodi se pomoću posebnih jastučića koji emituju takozvanu lasersku svjetlost. "hladni spektar" To ne znači da se tretirano područje hladi tokom postupka. Talasna dužina je odabrana na način da utiče samo na masne ćelije. Pod uticajem laserske energije njihov sadržaj se raspada, izlazi kroz membranu i izlučuje se iz organizma (tj. ćelije se „oduvavaju“ – slično onome što se dešava prilikom prirodnog mršavljenja, ali mnogo puta brže).

Ova tehnika je efikasna na bilo kom delu tela, a rezultat je primetan već nakon prve sesije. Međutim, liječnici obično preporučuju tečaj od najmanje 2-3 postupka kako bi se pojačao i konsolidirao učinak.

To se radi na jedan od dva načina:

Elektroda (način primjene). Stavite na problematično područje specijalni jastučići, preko kojeg se dovode usmjereni električni impulsi. Tokom postupka, masna ćelija se ne uništava, već se njen sadržaj pretvara u masnu emulziju. Propustljivost se takođe povećava ćelijske membrane, što olakšava uklanjanje emulzije iz ćelije. Ova metoda je indicirana za liječenje celulita i zaglađivanje kože na problematičnim područjima. Kurs se sastoji od 6-10 procedura sa intervalom od 5-7 dana.

igla ( potkožna metoda) . Smatra se efikasnijom vrstom elektrolipolize, iako je povezana s određenim neugodnim senzacijama. Tokom postupka pacijentu se pod kožu u problematična područja zabadaju posebne tanke igle dužine 15-20 cm, kroz koje se dovodi naizmjenična struja, uništavajući masne stanice i osiguravajući efikasnu limfnu drenažu. Kurs se sastoji od 5-10 procedura sa intervalom od 7-10 dana.

Relativno nova hardverska tehnika koja kombinuje efekte niskih temperatura i vakuuma. Uz njegovu pomoć, korekcija područja podlaktice, strana, trbuha, unutrašnjosti i vanjska površina butine, zadnjicu. Tretman lica, vrata i dekoltea aparatima za kriolipolizu nije dozvoljen.

Tokom postupka, vakuumska mlaznica uvlači nabor kože (debljine najmanje 2-3 cm) sa masnim slojem i tretira ga izolovano na niskoj temperaturi (postepeno smanjenje do -50°C), uz rizik od hipotermije živaca, krvnih sudova, kože ili unutrašnje organe potpuno isključena. Istovremeno sa termičkim efektom dolazi do pritiska na masne ćelije, što dovodi do njihovog uništenja.

Kurs se sastoji od 3-4 procedure sa intervalom od najmanje 4 nedelje. U tom slučaju, pacijent će moći procijeniti prve rezultate tek nakon 2. i narednih procedura.

  • RF (radio talasna) lipoliza

Još jedno nedavno dostignuće u hardverskoj kozmetologiji. Radi se o kontrolisanom dejstvu radio talasa na kožu i potkožno masno tkivo različite frekvencije, pri čemu se tkiva zagrevaju na 40-50°C. Zbog toga tijelo ne samo da pokreće proces razgradnje masnih stanica, već i aktivira sintezu kolagena, što osigurava zatezanje i poboljšanje kvaliteta kože na tretiranom području.

Da biste postigli izražen rezultat, trebat će vam 6-10 postupaka, koji se provode jednom u 2 tjedna. Većina modernih uređaja za RF lipolizu opremljena je dodatnim nastavcima koji vam omogućavaju tretiranje posebno osjetljivih područja, poput vrata i dekoltea.

Tehnike injekcije za nehiruršku liposukciju

  • Intralipoterapija

Tokom ove procedure, specijalni lipolitički lijekovi se ubrizgavaju subkutano u problematična područja, uništavajući membrane masnih ćelija i ukapljuju njihov sadržaj, što olakšava uklanjanje produkata razgradnje kroz sistem limfne drenaže. Intralipoterapija je najpogodnija za rad sa malim količinama masnog tkiva u područjima gdje je upotreba drugih tehnika nemoguća ili se ne preporučuje - dupla brada, naslage u cerviko-brahijalnom području (“” i “bikovski vrat”), koljena, noge, podlaktice , lice i sl. Istovremeno, debljina sloja masti u tretiranom području treba biti najmanje 1,5 cm kako bi se izbjeglo oštećenje susjednih zdravih tkiva.

Šta je uključeno u lipolitiku?
Natrijum deoksiholat (sol deoksiholne kiseline) Vještački analog žuči koju proizvodi jetra. U preparatima se nalazi u vezana forma i postepeno počinje da se oslobađa u meka tkiva tokom nekoliko dana. Ovaj pristup omogućava uvođenje u tkiva visoka koncentracija supstance bez štete po organizam. U kontaktu sa masnim ćelijama, sol žučne kiseline uništava njihove membrane, a do uklanjanja masne emulzije i produkata razgradnje dolazi kroz limfni sistem
fosfatidilholin (lecitin) Glicerolipid dobijen iz soje, koji je odgovoran za emulzifikaciju (razgradnju) sadržaja masnih ćelija nakon uništenja njihovih membrana
Sealorg (organski silicijum) Aktivira djelovanje lipaze (enzim rastvorljiv u vodi koji sagorijeva masti)
L-karnitin (aminokiselina) Veže slobodne masne kiseline i ubrzava njihovu razgradnju
L-arginin Esencijalna aminokiselina koja ubrzava i pospješuje proces razgradnje masti
Biljni sastojci Ekstrakti zelenog čaja, artičoke, krizanteme, maslačka itd.

Najpopularniji lipolitici danas su novi proizvod koji obećava, kao i Dermastabilon, Draining PPC, Anticelulit INNO SEARCH, Drainer, MRX-lipolitički kompleks, Aminomix. Tok tretmana zavisi od zapremine i površine masnih naslaga i sastoji se od 3-5 sesija, koje se provode u intervalima od 2-3 nedelje.

Injekcije specijalno pripremljenog medicinskog ozona za korekciju figure i normalizaciju potkožnog masnog tkiva. Ozon intenzivno sagorijeva masti, aktivira lokalni metabolizam i zasićenje stanica kisikom te ubrzava eliminaciju toksičnih tvari. Standardni kurs je u prosjeku 4-5 sesija sa intervalom od 5-7 dana, za značajne naslage ili celulit na poodmakloj fazi Može biti potrebno do 15 tretmana.

Kontraindikacije za nekiruršku liposukciju

Uprkos opštoj visokoj bezbednosti, neinvazivna lipoliza ima niz ograničenja u njegovoj primjeni. Prije svega, odnose se na zdravlje jetre (koja će morati da se nosi sa proizvodima razgradnje masti) i opšte stanje tijelo. Ostale kontraindikacije su:

  • trudnoća i dojenje;
  • hiperlipidemija - poremećaj metabolizma masti;
  • bubrežni ili zatajenje jetre, kolelitijaza;
  • dijabetes melitus, autoimune i onkološke bolesti;
  • proširene vene u području korekcije (za neke hardverske procedure);
  • prisutnost srčanih i drugih električnih stimulatora, metalnih implantata (za procedure koje koriste struju i radio valove);
  • narušavanje integriteta kože ili infektivnih procesa u zoni korekcije;

Kako lipolizu učiniti još efikasnijom i sigurnijom?

  • posmatrati režim pijenja- pijte najmanje 2 litre negazirane vode dnevno;
  • izbjegavajte konzumiranje alkohola, slane, dimljene, začinjene hrane koja sadrži škrob, odnosno svega što usporava uklanjanje tekućine iz tijela;
  • izbjegavajte jesti slatkiše i brašno, masnu hranu koji stvaraju povećano opterećenje jetre tokom probave;
  • Istovremeno s lipolizom, preporučljivo je podvrgnuti se i hardverskim procedurama koje ubrzavaju metabolizam i daju učinak limfne drenaže – poput miostimulacije ili presoterapije. Preporučuju se i posjete bazenu, parnim kupatilima i opća fizička aktivnost.

Koliko košta nekirurška liposukcija? Trenutne cijene

Procedure koje se razmatraju značajno se razlikuju jedna od druge po cijeni, a osim toga bitan ima površinu problematičnog područja i prisutnu količinu viška masnog tkiva. Kako više prvo i drugo, na kraju će biti skuplje.

U gotovo svim klinikama možete ostvariti značajne popuste tako što ćete platiti cijeli kurs odjednom ili naručiti sveobuhvatan program od nekoliko komplementarnih procedura.

Prvo, stavimo tačke na i. Bilo koja liposukcija: vakuum ili ultrazvuk - to nisu metode mršavljenja, već... Ovu operaciju izvode osobe koje imaju specifična problematična područja na tijelu, najčešće stomak, struk i pantalone.

Tradicionalna ili vakuumska liposukcija abdomena prije i poslije zahvata

Danas svi pribjegavaju liposukciji veći broj ljudi: i muškarci i žene. Ova metoda uklanjanja neuglednih nabora i izbočina na stomaku smatra se veoma efikasnom, ali ima svoje karakteristike.

Tradicionalna liposukcija abdomena prije i poslije operacije zahtijeva dodatne procedure. Prije početka operacije morate se posavjetovati s kirurgom i podvrgnuti se testovima. Ako nema kontraindikacija, liječnik određuje datum. Ako je osoba nedavno bolovala od akutne respiratorne infekcije, gripa i sl., operacija se odgađa za 2-3 sedmice. U ovom trenutku pacijentu se propisuju lijekovi koji povećavaju imunitet i zgrušavanje krvi, vitamini (posebno vitamin K) i derivati ​​željeza. Osim toga, morate prestati pušiti, piti alkohol i sol.

Sedmicu prije operacije ne smijete posjetiti saunu, kupatilo, teretanu, raditi depilaciju ili masažu. Uoči operacije treba izbjegavati korištenje parfema: losiona, krema, parfema, antiperspiranta itd.

Liposukcija abdomena pre i posle, kao i tokom operacije, posao je ne samo hirurga, već i anesteziologa. Radi se u opštoj anesteziji, tako da ne treba jesti niti piti 8 sati ranije.

Prvo se na tijelu pacijenta prave mali rezovi, kroz koje se sloj masti tretira posebnim rastvorom za omekšavanje. Cjevčice koje se nazivaju kanile se zatim umetnu u rezove. Masnoća se izvlači kroz njih vakuumskom metodom. Trajanje operacije, ovisno o količini ispumpane masti, je 1-3 sata. Možete ukloniti 3-3,5 litara masti odjednom.

Ultrazvučna liposukcija abdomena se izvodi na približno isti način prije i poslije operacije. Jedina razlika je u tome što se tokom operacije tkivo ne omekšava rastvorom, već ultrazvučnim impulsima koje emituje poseban aparat.

Obično pacijent ostaje u klinici 2-3 dana. U ovom trenutku se provodi intenzivnu terapiju. Osoba osjeća bol nekoliko postoperativnih dana. Nakon liposukcije abdomena, liječnici preporučuju nošenje kompresijske odjeće i izbjegavanje posjeta kupatilu, sauni ili teretani mjesec dana. Vidljiv efekat nastaje nakon 1,5-2 mjeseca, a konačna tek šest mjeseci nakon operacije. Osim toga, liposukcija može uzrokovati ozbiljne komplikacije kao što su masna embolija (kada se krvni sudovi začepe masnim kapljicama) i sepsa.

Mnogi ljudi imaju logično pitanje: isplati li se ići na operacijski stol i postoji li alternativa liposukciji?

Oblikovanje tijela neinvazivnom lipolizom

Američki naučnici su predložili efikasnu alternativu liposukciji. Svjetski poznati proizvođač uređaja Fraxel SoltaMedical patentirao je i izdao novi uređaj uz pomoć kojeg se provodi neinvazivna lipoliza. Zasniva se na sposobnosti fokusiranja ultrazvučni talas prodiru u kožu i utiču na masno tkivo.

Metoda ne zahtijeva ni pripremni ni period rehabilitacije. Ultrazvučna lipoliza se izvodi bez operacije, a samim tim i bez anestezije. Tokom sesije klijent samo osjeća blago peckanje i hladno.

Procedura uključuje tretman abdomena fokusiranim ultrazvučnim impulsima koje emituje pretvarač Liposonix uređaja. Na otprilike dubini od 1-1,5 cm, tkiva se zagrijavaju do 56 stepeni, što dovodi do potpuno uništenje masne ćelije. Mrtve adipocite tijelo eliminira prirodnim putem u roku od 8-10 sedmica.

Trajanje postupka je otprilike 1 sat. Učinkovitost se može procijeniti prema sljedećim proračunima: u 1 sesiji moguće je smanjiti volumen trbuha za otprilike 1 veličinu odjeće. Rezultat postaje vidljiv nakon 10-12 sedmica, ali se vraća normalna slikaživot klijent može odmah. Ako je potrebno, postupak se može ponoviti.

Ultrazvučna metoda uklanjanja neželjenih masnih naslaga i korekcije tijela je daleko najnježnija i najprihvatljivija efikasan metod steći prikladnu figuru ispravnih oblika i proporcija.

Lipoliza – šta je to i čemu služi? Posljednjih godina, lipoliza je postala sve više korištena riječ u ljudskom svakodnevnom životu. To se jednostavno objašnjava - značajan dio cijelog čovječanstva se aktivno bori protiv prekomjerna težina.

Ova slika se pojavljuje zbog širokog spektra visokokalorične hrane, pogoršanja ekološkog stanja planete i promjene ritma života na pasivniji i sjedilački.

Postoji mnogo razloga zašto osoba zove višak kilograma i koje mu ne dozvoljavaju da se održi u formi.

Moderne metode medicine i kozmetologije stvorile su čitav niz alata i metoda za borbu protiv viška kilograma. Jedno od ovih područja je lipoliza. U biologiji, lipoliza se odnosi na proces razgradnje masti.

Ovo je glavna suština svih metoda uključenih u ovaj smjer. Može se postaviti pitanje: postoje li druge metode borbe protiv gojaznosti osim lipolize? Postoji.

To uključuje hiruršku liposukciju, sušenje i niz drugih. radikalne metode. Ali o njima nećemo, jer... Naš cilj je da definišemo pojam reči „lipoliza“ i identifikujemo princip delovanja.

Lipoliza se odnosi na proces razgradnje masti i njihovog uklanjanja iz tijela. Jedna stvar koja često uzrokuje masne naslage je nedovoljan nivo lipaze u krvi.

Ovo je enzim koji stimuliše razgradnju masti i uklanjanje njihovih ostataka iz organizma. Lipazu proizvodi nekoliko dijelova tijela odjednom:

  • crijeva;
  • pankreas;
  • pluća;
  • jetra.

U odojčadi lipazu proizvode posebne žlijezde koje se nalaze u usnoj šupljini. Sa godinama ove žlezde atrofiraju, jer drugi izvori lipaze se pojavljuju u tijelu.

Do smanjenja nivoa lipaze u krvi kod odraslih može doći iz nekoliko razloga. To uključuje bolesti i patologije gastrointestinalnog trakta, jetre, bubrega itd.

Razloga za to može biti mnogo, ali u većini slučajeva rezultat je isti - oštra inhibicija procesa razgradnje masti, tj. lipoliza.

Opcije restauracije lipolizom

Jasno je da je obnova lipolize u tijelu moguća tek nakon otklanjanja uzroka smanjenja lipaze. Međutim, ovaj tretman može trajati mnogo mjeseci, a ponekad i godina.

Tokom ovog vremenskog perioda, zapremina masti se može povećati toliko da je moguće samo njeno uklanjanje hirurška metoda i najstrožu dijetu.

Zato su kozmetolozi kreirali nekoliko tehnika koje vam omogućavaju da se riješite lokalnih masnih naslaga bez utjecaja na unutrašnje metabolički procesi tijelo.

Ove metode su bile:

  1. Injekciona lipoliza;
  2. Hardverska lipoliza.

Hardverska lipoliza kombinira nekoliko tehnika koje koriste različite uređaje. O svakoj od ovih oblasti treba razgovarati posebno i detaljnije.

Invazivna (injekciona) lipoliza

Naučnici su otkrili da se neke tvari nose s funkcijom razgradnje masti ništa gore od lipaze. Takve supstance uključuju fosfatidilholin u kombinaciji sa deoksiholatom, L-karnitinom, ekstraktom bora itd.

Na osnovu ovih supstanci razvijeni su kokteli koji se ubrizgavaju u potkožni masni sloj. Takvi postupci se uvode u intervalima od nekoliko dana do nekoliko sedmica do željeni rezultat.

Danas postoje dvije metode ubrizgavanja lipolitika:

Po čemu se razlikuju jedni od drugih? Prije svega, sastav koktela.

Mezoterapijski kokteli su manje gustine, pa se lakše unose u organizam, ali istovremeno djeluju kratko. Odnosno, nakon primjene koktel ostaje u tijelu nekoliko sati (maksimalno jedan dan), nakon čega se izlučuje zajedno s produktima metabolizma.

Jasno je kakve kratkoročno imaće vremena da prodre u minimum masnih ćelija. To znači da ćete za postizanje rezultata morati obaviti ogroman broj postupaka - to je minus.

Prednost lipolitičke mezoterapije je u tome što kokteli pored glavnih komponenti obično sadrže i vitamine i mikroelemente koji pomažu poboljšanju stanja kože i njenih pojedinačnih funkcija.

Lipolitička biorevitalizacija je za red veličine efikasnija od mezoterapije. Ovo se objašnjava činjenicom da je gustina biorevitalizanta mnogo veća, zbog sadržaja koncentrirane HA (HA).

Takvi lijekovi ostaju u tijelu nekoliko dana, tokom kojih se aktivno bore protiv masnih naslaga. Ovo je jedan plus.

Drugi plus je HA, koja je moćna supstanca protiv starenja. HA molekule privlače molekule vode k sebi, stvarajući jaku bilans vode, neophodan za regeneraciju ćelija kože.

Dakle, lipolitička biorevitalizacija obavlja dvije funkcije odjednom važne funkcije: razgradnja masti i podmlađivanje kože.

Pored ovih razlika, postoje i razlike u načinima davanja. Mezoterapijski kokteli se daju iglom od 6-12 mm. Dužina igle se bira ovisno o mjestu ubrizgavanja:

  1. Lice i vrat – 6 mm (ponekad se koriste igle od 4 mm);
  2. Šake – 6-12 mm;
  3. Trbuh, noge – 12 mm.

Biorevitalizanti se ubrizgavaju u dublje slojeve kože. Za njih se koriste igle od 12 mm.

Efikasnost injekcijska lipoliza odavno dokazano i pokazano. Na internetu možete pronaći dosta fotografija snimljenih prije i nakon kursa takve lipolize.

Treba uzeti u obzir činjenicu da se nakon zahvata mogu pojaviti hematomi i papule, pa ćete prilikom izvođenja tehnika lipolitičke injekcije na licu i vratu morati odabrati najprikladnije vrijeme.

Prije početka tečaja važno je shvatiti da injekcije same po sebi neće dati željeni rezultat. Moraju se dopuniti kursevima lifting masaže ili paralelnim postupcima koji imaju za cilj zatezanje kože. Ako se to ne učini, koža će opustiti nakon uklanjanja lokalnih masnih naslaga.

Hardverska lipoliza

Hardverska lipoliza se smatra nježnijom procedurom. Ne izaziva bol i ne ostavlja modrice. Međutim, efikasnost takvih postupaka ne odgovara uvijek željama.

Moderna kozmetologija razvila je i aktivno koristi nekoliko hardverskih tehnika za razgradnju masti. Ovo uključuje

  • (dioda);
  • Ultrazvučna lipoliza;
  • kavitacija;
  • miostimulacija;

Vrijedi napomenuti da su neki od ovih uređaja izvorno dizajnirani za borbu protiv kožnih problema. Ali zapažanja su pokazala da se oni također dobro nose s funkcijom lipolize.

Laserska lipoliza

Ovaj postupak se provodi pomoću uređaja koji emituje niskofrekventne laserske zrake. Ovo je takozvani "hladni laser". Prodirući ispod kože, zraci utiču na membrane masnih ćelija, čineći ih propusnijima.

Zahvaljujući ovoj promjeni, razgradnja masti se ubrzava. Odnosno, masti koje su bile skrivene ispod debelih membrana sada postaju bespomoćne i ranjivije.

Učinak laserske lipolize postaje vidljiv nakon 1-2 procedure. Ovdje je važno dodati da mehanizam djelovanja lasera nije u potpunosti proučen, ali je već dokazano da ne djeluje na druge ćelije. Odnosno, samo masne ćelije su pogođene laserom.

Prednosti laserske lipolize su odsustvo bolnih i nelagodnost tokom postupka.

Osim toga, razgradnja masti ovom metodom se odvija prirodno, jer Laser utiče samo na membrane masnih ćelija. Jedan od nedostataka je njegova relativno visoka cijena.

Ultrazvučna lipoliza

Ova metoda uključuje vrući učinak na masne stanice. Ultrazvuk, koji prodire ispod kože, povećava njenu temperaturu.

Pod uticajem masnog tkiva visoke temperature se razgrađuju i izlučuju iz tijela s produktima metabolizma. Do povećanja temperature dolazi samo u masnom tkivu. Svi ostali potkožni slojevi ostaju u normalnom stanju.

Vrijedi napomenuti da ultrazvuk također utječe na potkožne strukture koje se nazivaju "fibroblasti". Zauzvrat, fibroblasti sintetiziraju kolagen i elastin, koji su odgovorni za elastičnost i čvrstoću (turgor) kože.

Dakle, ultrazvučna lipoliza obavlja dvije funkcije odjednom:

  1. sagorijevanje masti;
  2. zatezanje kože.

U ovom slučaju procedura ide prilično brzo, jer... prosječno vrijeme izlaganja svakog područja sondi je samo nekoliko sekundi.

Video na temu ultrazvučne lipolize:

Kavitacija

Ova metoda je jedna od varijanti ultrazvučne lipolize. Međutim, radi malo drugačije. Njegova suština leži u svojstvima zraka da se širi kada se zagrije. Ljudsko masno tkivo sadrži ogroman broj mjehurića zraka.

Kada su izloženi ultrazvučnom pretvaraču, zagrijavaju se i značajno povećavaju veličinu.

Kada se postignu određene količine, mjehurići pucaju, što rezultira oštećenjem membrana masnih stanica. Tada se sve dešava po istom scenariju kao i lasersko cijepanje masti.

Prednosti kavitacije uključuju:

  1. Visoka efikasnost (do -3 cm zapremine u jednoj sesiji);
  2. Bezbolno;
  3. Efekat liftinga.

Ova procedura nema ozbiljnih nedostataka, ali postoje neke kontraindikacije, pa je neophodna prethodna konsultacija sa kozmetologom.

RF dizanje

Suština ovog postupka je zagrijavanje masnog tkiva, što dovodi do razgradnje masti. Odnosno, radi na istom principu kao i ultrazvučni, ali uređaji i valovi koji se ovdje koriste su drugačiji.

RF lifting koristi elektromagnetne talase koji zagrijavaju tkivo do 45°. U ovom slučaju se zagrijavaju ne samo masno tkivo, već i sva područja kroz koja prolaze valovi.

Štoviše, ovi valovi imaju ograničenu dužinu, tako da utječu samo na gornje masne slojeve - to je nedostatak metode. Prednost ove tehnike je što osim što stimuliše lipolizu, pomaže u zatezanju kože i uklanjanju celulita.

Međutim, ova metoda je prvobitno kreirana posebno za djelovanje na kožu, a lipolitički učinak otkriven je kasnije.

Miostimulacija

Ova tehnika je također prvobitno razvijena za borbu protiv kožnih problema. Uključuje primjenu električne struje na kožu.

Struja se provodi pomoću posebnih elektroda koje se nanose na odabrana područja. Struja utiče na sve potkožne slojeve, uključujući i mišiće.

Međutim, upravo zahvaljujući uticaju na mišićna masa i dolazi do povećanja njegovog tonusa i razgradnje masti. Struja postavlja brzinu mišićne kontrakcije.

Rezultat ove procedure je uporediv sa aktivne aktivnosti sport ili fitnes. Miostimulacija ima mnogo pozitivnih efekata:

  • Razgradnja masti;
  • Zatezanje kože;
  • Jačanje mišića;
  • Uklanjanje celulita;
  • Poboljšanje cirkulacije krvi i limfe;
  • Jačanje krvnih sudova itd.

Ali ova metoda ima i niz kontraindikacija. Na primjer, prisustvo pejsmejkera ili metalnih implantata u tijelu neće dozvoliti ovu proceduru.

Brojne bolesti se također smatraju kontraindikacijama, tako da kozmetolog ili liječnik moraju pažljivo proučiti pacijentovu medicinsku dokumentaciju prije izvođenja miostimulacije.

Video na temu miostimulacije:

Kriolipoliza

Drugi efikasan postupak za uklanjanje masnih naslaga - ovo je. Njegova suština je hlađenje masnog tkiva, što naknadno dovodi do njegovog samouništenja.

Postupak se izvodi pomoću posebnog uređaja koji ima vakumske nastavke. Masno tkivo, odnosno problematično područje tijela, usisava se u ovu mlaznicu i hladi na temperaturu od -5°C.

Rezultat postupka se postiže kroz fiziološka karakteristika osoba - sa smanjenjem temperature okruženje i temperaturom ljudskog tijela, tijelo počinje efikasnije sagorijevati masne ćelije kako bi održalo temperaturni režim.

Među prednostima ove tehnike treba istaći njenu visoku efikasnost - jedna sesija stimuliše sagorevanje 20-40% masti u naredna 1-2 meseca. Štaviše, učestalost postupka bi trebala biti samo jednom mjesečno.

Nedostaci uključuju mogućnost pojave hematoma na zahvaćenom području i smanjenje osjetljivosti kože. Osim toga, cijena za takav zahvat je nešto viša nego za druge lipolitičke mjere.

1. Kriolipoliza će biti beskorisna ako je turgor kože ozbiljno narušen. 2. Kriolipoliza se ne može izvoditi na malim dijelovima tijela, kao što su brada i ruke. Iako moderni uređaji imaju nekoliko vakuumskih dodataka različite veličine, što vam omogućava da tretirate male dijelove tijela, ali će ih pronaći u klinikama izuzetno teško.

Odgovor na pitanje

Zaista, ova manipulacija ima kontraindikacije, koje uključuju i dojenje. Ako već želite da počnete da se borite protiv celulita ili želite da zategnete kožu, onda obratite pažnju, na primer, na termolifting.

Nemoguće je tačno odgovoriti na ovo pitanje. Sve ovisi o vrsti zahvata, individualnim karakteristikama i količini viška masnog tkiva. U osnovi se radi o 3-8 sesija.

Ožiljci ne zabranjuju manipulaciju.

Cijene

Naziv procedureTrošak obrade jedne zone
MezoterapijaOvisno o cijeni lijeka (od 150 RUB/ampula)
BiorevitalizacijaOvisno o cijeni lijeka (od 600 RUR/ampula)
Laserska lipoliza3000-4000 rubalja
Ultrazvučna lipoliza1500-2000 rubalja
Kavitacija1500-2000 rubalja
RF dizanje1500-2500 rubalja
MiostimulacijaOd 800 rubalja
KriolipolizaOd 10.000 rubalja

Na formiranje cijene utiču faktori kao što su cijena uređaja ili lijeka, trajanje postupka i regionalni finansijski pokazatelji.

Zaključak

Dakle, najviše efikasne tehnike lipoliza iz kategorija injekcijske i hardverske kozmetologije.

Osoba koja je pročitala ovaj članak do kraja i krenula da se riješi nekoliko višak kilograma, sada možete biti suočeni s teškim izborom na prvi pogled: koju tehniku ​​odabrati? Ovdje se trebate fokusirati na nekoliko indikatora:

  • Finansijske mogućnosti;
  • Dostupnost slobodnog vremena;
  • Prisutnost kontraindikacija;
  • Prag boli itd.

Stručno mišljenje

Irina Dorofeeva

prakticni kozmetolog

Mnoge nijanse se utvrđuju tokom samih konsultacija. Na njemu će liječnik odabrati parametre manipulacije, reći vam o preporukama u vezi pravilnu ishranu. Prije lipolize propisuju se različite dijagnostičke mjere.

Michelle Place

plastični hirurg

Želeo bih da vam skrenem pažnju na ultrazvučni postupak(kavitacija). Uz njegovu pomoć možete ukloniti višak masnoće sa bedara, stražnjice i trbuha. Procedura je bezbolna i ujedno vrlo efikasna. Tokom sesije osjeća se lagano peckanje. Jedna manipulacija pomoći će da se riješite 1-1,5 cm vlakana ispod kože.

Najbolja opcija bila bi konzultacija s kozmetologom koji će objektivno procijeniti prednosti i nedostatke i odabrati odgovarajući postupak.

Ali ne treba zaboraviti da je taloženje masti u većini slučajeva povezano s nekom vrstom poremećaja u tijelu, stoga, paralelno s kozmetičkom lipolizom, treba obaviti pregled kako bi se ovaj poremećaj identificirao i počeo eliminirati.



Povratak

×
Pridružite se zajednici "shango.ru"!
U kontaktu sa:
Već sam pretplaćen na zajednicu “shango.ru”.