« Avadhara» - ugljična fero-hidrokarbonat-natrijum mineralna voda tipa “Borjomi”. Sadrži arsen u količini od 1,2 mg/l. Preporučuje se za liječenje gastrointestinalnog trakta, jetre i urinarnog trakta. Može se koristiti samo prema preporuci ljekara. Izvor se nalazi 16 km od visokog planinskog jezera Ritsa u Abhaziji.
« Alma-Ata» - hloridno-sulfatna, natrijum mineralna ljekovita voda. Preporučuje se kod bolesti želuca i jetre. Može se koristiti i kao trpezarija. Izvor se nalazi na obali rijeke. Ili, ja sam 165 km od Almatija (odmaralište Ayak-Kalkan).
« Amurskaya» - ugljični fero bikarbonat-kalcijum magnezijum-natrijum voda. Slična je vodi Darasun, široko poznatoj u Transbaikaliji, ali ima veću mineralizaciju. Dobro za liječenje kroničnih katara želuca i crijeva, hronična upala Bešika I bubrežna karlica. Izvor (Kisly Klyuch) - u regiji Amur.
« Arzni» - ljekovita i stolna hlorid bikarbona-natrijum mineralna voda. Prijatnog je kiselog ukusa. Indicirano u liječenju organa za varenje, jetre i urinarnog trakta. Izvor u naselju Arzni, u klisuri rijeke. Hrazdan, 24 km od Jerevana (Armenija).
« Arshan» - ugljeno-hidrokarbonatno-sulfatna kalcijum-magnezijumska voda srednje mineralizacije. Bliski analog kislovodskog "Narzana". Može se koristiti i kao stolna voda. Izvor je na teritoriji odmarališta Arshan, 220 km od Irkutska.
« Achaluki» - hidrokarbonatno-natrijum mineralna voda blage mineralizacije sa visokim sadržajem sulfata. Izvor se nalazi u Srednie Achaluki, 45 km od Groznog (Čečeno-Ingušetija). Prijatan, dobar stoni napitak za gašenje žeđi.
« Badamyainskaya» - ugljen dioksid bikarbonatna natrijum-kalcijum mineralna voda niske mineralizacije. Izvor je 2 km od sela. Badaml (Azerbejdžan). Poznat je kao odličan stoni napitak, koji osvježava i gasi žeđ. Ova voda se koristi i za kataralne bolesti želuca, crijeva i mokraćnih puteva.
« Batalinskaya» - gorka visoko mineralizovana voda sa visokog sadržaja magnezijum sulfat i natrijum sulfat, poznat je kao veoma efikasan laksativ. Odlikuje se po svom meka akcija i uzrokuje bol. Izvor - u blizini stanice. Inozemtsevo, 9 km od Pjatigorska.
« Berezovskaya» - hidrokarbonatna kalcijum-natrijum-magnezijum niskomineralizovana voda sa visokim sadržajem organska materija. Reguliše gastrointestinalnu sekreciju i povećava diurezu. Izvori 25 km od Harkova (Ukrajina).
« Borjomi» - ugljična bikarbona natrijum alkalna mineralna voda. Lekari ga preporučuju osobama koje pate od stomačnih bolesti i duodenum, praćen, u pravilu, povećanom kiselošću, poremećajima metabolizam vode i soli. "Borjomi" je propisan pr; upalni procesi gornjih disajnih puteva i sluznice želuca, kongestija u žučna kesa i u bilijarnom traktu.
„Borjomi“ je svetski poznata mineralna voda, odličnog je ukusa i odlično gasi žeđ. Njegov izvor se nalazi u Gruziji, na teritoriji odmarališta Borjomi.
« Bukovina» - ferosulfat kalcijum voda niske mineralizacije. U zapadnim krajevima Ukrajine poznat je kao dobar lijek za bolesti gastrointestinalnog trakta, jetre i anemije. Može se koristiti kao stolna voda.
« Burkut» - ugljična hidrokarbonatno-hloridna kalcijum-natrijumova mineralna voda. Prijatno stono piće. Koristi se i kod hroničnog katara želuca i crijeva. Izvor se nalazi u klisuri Shtifulets, u Ivano-Frankivskoj oblasti (Ukrajina).
« Vytautas» - hloridno-sulfatna natrijum-magnezijumska mineralna voda, čiji se izvor nalazi na obali Nemana (Litvanija). Koristi se u liječenju bolesti gastrointestinalnog trakta, jetre i žučnih puteva.
« Valmiera» - iz vode dolazi natrijum kalcijum hlorid dubok bunar na teritoriji fabrike za preradu mesa Valmiera (Letonija). Ukupna mineralizacija 6.2. Koristi se u liječenju bolesti gastrointestinalnog trakta.
« Hot key" - hloridno-hidrokarbonatna natrijum mineralna voda srednje mineralizacije sa izvora br. 58 odmarališta Goryachiy Klyuch, koji se nalazi 65 km od Krasnodara. Njegov sastav je blizak vodi Essentuki br. 4. Na Kubanu je veoma poznat kao dobro lijek za bolesti gastrointestinalnog trakta i kao stoni napitak.
« Darasun» - ugljična fero hidrokarbonatna-kalcijum-magnezijum voda sa visokim sadržajem slobodnog ugljen-dioksida. Njegov izvor se nalazi na teritoriji jednog od najstarijih odmarališta u Sibiru, Darasun, u krimskom okrugu regije Čita. Voda "Darasun" (u prevodu "Crvena voda") je po sastavu bliska Kislovodsku "Narzan", ali se gotovo razlikuje od njega potpuno odsustvo sulfata i manje mineralizacije. Nadaleko poznat u Transbaikaliji kao odlično osvježavajuće stolno piće. Koristi se i u medicinske svrhe kod katara želuca, hroničnog kolitisa i cistitisa, te fosfaturije.
« Jermuk» - ugljen dioksid bikarbonat sulfat-natrijum mineralna voda. Vrući izvor se nalazi u visokoplaninskom odmaralištu Jermuk, 175 km od Jerevana (Jermenija). To je prilično blizak analog poznatih voda čehoslovačkog ljetovališta Karlovy Vary, ali se od njih razlikuje po nižoj mineralizaciji i većem sadržaju kalcija. Takođe je blizak po sastavu vodama „Slavjanovskaja” i „Smirnovska”.
Jermuk voda je veoma efikasan lek za liječenje bolesti gastrointestinalnog trakta, jetre, žuči i mokraćnih puteva. Može se koristiti i kao stolna mineralna voda.
« Dilijan» - ugljen-dioksid bikarbonat natrijum mineralna voda, slična u hemijski sastav do Borjomija, ali sa nižom mineralizacijom. Koristi se za bolesti probavnog i urinarnog trakta. Indicirano za katar želuca, uglavnom sa visokom kiselošću.
« Dragovskaya" - ugljen dioksid hidrokarbonatno-hloridna natrijumova voda srednje mineralizacije. Po hemijskom sastavu je blizak mineralnoj vodi "Essentuki br. 4". Izvor se nalazi na desnoj obali reke Tereblja u Zakarpatskoj oblasti (Ukrajina). Uspješno se koristi u liječenju kroničnih bolesti želuca, crijeva, jetre, žučnih puteva, gojaznosti i lakših oblika dijabetesa.
« Druskininkai» - mineralna voda natrijum hlorid. Koristi se za hronične katare želuca, uglavnom sa niskom kiselošću, i katare crijeva Spalis se nalazi na području drevnog ljetovališta Druskininkai, 140 km od Vilniusa (Litvanija).
« Essentuki" - opšti naziv grupe lekovitih i stonih mineralnih voda, čije se numerisanje vrši prema izvorima porekla koji se nalaze na teritoriji Stavropolja, u odmaralištu Essentuki.
« Essentuki br. 4» - karbonatno-hloridno-natrijumova lekovita voda srednje mineralizacije. Preporučuje se za bolesti želuca, crijeva, jetre, žučne kese i mokraćnih puteva. Blagotvorno djeluje na metaboličke procese, uzrokujući pomak kiselinsko-bazne ravnoteže na alkalnu stranu.
« Essentuki br. 17» - ugljen-dioksid hidrokarbonatno-hloridna natrijum voda visoke mineralizacije. Može se koristiti sa odličan uspjeh za iste bolesti kao i "Essentuki br. 4" (osim bolesti urinarnog trakta), a ponekad i zajedno s njim.
« Essentuki br. 20» - stolna mineralna voda, koja pripada vrsti niskomineralizovanih sulfatnih hidrokarbonatnih kalcijum-magnezijumskih voda. Gorko-slan okus, s kiselkastim okusom ugljičnog dioksida.
« Izhevskaya» - sulfatno-hloridno-natrijum-kalcijum-magnezijum mineralna voda. Preporučuje se za liječenje bolesti gastrointestinalnog trakta, jetre, kao i metaboličkih poremećaja. Može se koristiti i kao stoni napitak. Izvor se nalazi 2 km od odmarališta Iževske mineralne vode u selu Iževka (Tatarstan).
« Isti-Su» - ugljični dioksid hidrokarbonat-hlorid natrijum voda medij-; mineralizacija minerala sa visokim sadržajem sulfata vrela odmarališta Isti-Su, koji se nalazi 25 km od regionalnog centra Kelbajari (Azerbejdžan) na nadmorskoj visini od 2225 m.
« Isti-Su„odnosi se na terminalne vode i po sastavu je sličan vodama odmarališta Karlovy Vary u Čehoslovačkoj. Ljekovita svojstva ove vode poznata su od davnina. Indikacije za liječenje Isti-Su vode su kronični katari i funkcionalni poremećaji želuca i crijeva, kronične bolesti jetre, žučne kese, giht, gojaznost | blagim oblicima dijabetesa.
« Karmadon» - natrijum-hloridna termomineralna voda sa visokim sadržajem hidrokarbonata. Klasifikovan je kao lekoviti, ali se može koristiti i kao stoni napitak. Indicirano u liječenju kroničnih katara želuca, uglavnom s niske kiselosti, kronični: katar crijeva. Izvor se nalazi 35 km od Ordžonikidzea.
« Ķemeri» - hloridna natrijum-kalcijum-magnezijumska mineralna voda sa izvora koji se nalazi u letovalištu Kemeri u Letoniji. Veoma ste efikasan lek u lečenju bolesti gastrointestinalnog trakta.
« Kijev» - stolna mineralna voda bikarbonatno-kalcijum-magnezijumskog tipa. Proizveden u Kijevskoj eksperimentalnoj fabrici bezalkoholnih pića, gde je uveden tretman vode pomoću lonatora sa jonima srebra (0,2 mg/l).
« Kishinevskaya„- niskomineralizovana sulfatno-hidrokarbonatna magnezijum-natrijum-kalcijum mineralna voda je stoni napitak koji osvežava i dobro gasi žeđ.
« Korneshtskaya» - hidrokarbonatna natrijum mineralna voda izvora Cornesht u Moldaviji. Spada u vodu Borjomi, ali je manje mineralizovana i ne sadrži slobodni ugljen-dioksid. "Korneshtskaya" se dokazala u liječenju bolesti gastrointestinalnog trakta i metaboličkih poremećaja, kao i dobar osvježavajući stoni napitak.
« Krainka» - mineralna voda kalcijum sulfata sa visokim sadržajem magnezijuma. Poznato je po svojim lekovitim svojstvima još od prošlog veka. Veoma je efikasan u liječenju bolesti želuca, jetre, urinarnog trakta i metaboličkih poremećaja. Može se koristiti i kao stoni napitak.
« Kuyalnik» - natrijum-hlorid-bikarbonatna voda dolazi iz izvora koji se nalazi u odmaralištu Kuyalnik u Odesi (Ukrajina). Uspješno se koristi u liječenju bolesti gastrointestinalnog trakta i prijatan je stoni napitak koji dobro gasi žeđ.
« Lugela“- kalcijum hloridna visoko mineralizovana voda je jedinstvena po svom hemijskom sastavu. Izvor se nalazi u selu Mukhuri u Gruziji. Zbog veoma visokog sadržaja kalcijum hlorid Koristite samo prema uputama ljekara. Indikacije za liječenje: tuberkuloza pluća i limfnih žlijezda, alergijske bolesti, upale bubrega sa hematurijom, kao i bolesti za koje se obično propisuje kalcijum hlorid.
« Luzhanskaya» - natrijum-karbonatna voda tipa „Borjomi“. Sadrži takve biološke aktivne supstance kao što su bor, fluor, silicijumska kiselina i slobodni ugljični dioksid. Ima visoka lekovita svojstva i koristi se kod oboljenja probavnog sistema i jetre.
Ova mineralna voda poznata je još od 15. veka. Počela je da se puni 1872. godine - tada se zvala “Margit”. Podijeljen je na br. 1 i br. 2 - malo drugačiji u hemijskom sastavu. Izvor se nalazi u okrugu Svaljavski u Zakarpatskoj oblasti (Ukrajina).
« Lysogorskaya"- sulfatno-hloridna natrijum-magnezijumska voda visoke mineralizacije, poput mineralne vode Batalinskaya, efikasan je laksativ. Izvor se nalazi 22 km od odmarališta Pjatigorsk. Hemijski sastav je blizak "Batalinskoj", ali se od nje razlikuje po nižoj mineralizaciji i znatno većem sadržaju jona hlora.
« Mashuk br. 19» - hloridno-hidrokarbonatno-sulfatna natrijum-kalcijum termomineralna voda srednje mineralizacije. Po sastavu je prilično blizak vodi sa izvora odmarališta Karlovy Vary u Čehoslovačkoj. Lokacija za bušenje nalazi se na planini Mashuk u odmaralištu Pjatigorsk. Dobar je lek za bolesti jetre i žučnih puteva, kao i bolesti probavnog sistema.
« Mirgorodskaya» - natrijum-hloridna voda niske mineralizacije Ima vrijednu lekovita svojstva: pomaže u povećanju lučenja i kiselosti želudačni sok, stimuliše rad creva, poboljšava metabolizam. Može se koristiti i kao stoni napitak, dobro gasi žeđ.
« Nabeglavi» - ugljen dioksid hidrokarbonat natrijum mineralni tip čuvena voda"Borjomi". Izvor se nalazi na teritoriji odmarališta Nabeglavi. Koristi se u liječenju bolesti gastrointestinalnog trakta.
« Narzan» - ugljikokarbonatno-sulfatna kalcijum-magnezijumska mineralna voda, koja je stekla svetsku slavu Izvrstan osvježavajući stoni napitak. Dobro gasi žeđ i podstiče dobar apetit.
Može se koristiti za liječenje brojnih bolesti. Pošto je dobro zasićen ugljičnim dioksidom, Narzan pojačava sekretornu aktivnost probavnih žlijezda. Značajan sadržaj kalcijum bikarbonata čini ovu vodu pićem s protuupalnim i antispazmodičnim djelovanjem. "Narzan" blagotvorno djeluje na aktivnost urinarnog trakta. Izvori se nalaze u Kislovodsku.
« Nafshusya» - hidrokarbonatna kalcijum-magnezijum lekovita voda. Nije promjenjivo kada urološke bolesti. Proizvedeno pod imenom “Truskavetskaya” (“Naftusya br. 2”). Sadrži znatno manje organskih materija od vode glavnog izvora „Naftusya“, koji se nalazi u odmaralištu Truskavet, regija Lavov (Ukrajina).
« Obolonskaya» - hloridno-hidrokarbonatna natrijum-kalcijum-magnezijum stolna voda. Dobro osvježavajuće piće flaširano u Kijevu u pivari Obolon.
« Polyustrovskaya» - željezna, blago mineralizirana voda, poznata od 1718. godine visokog sadržaja Gvožđe se koristi za slabokrvnost, gubitak krvi, uzimanje ove vode pomaže u povećanju sadržaja hemoglobina u krvi .
« Polyana Kvasova» - mineralna gazirana natrijum bikarbonatna voda sa značajnim sadržajem ugljen-dioksida. Borjomi je superioran u mineralizaciji i sadržaju hidrokarbonata. Uspješno se koristi u liječenju bolesti želuca, crijeva, jetre i mokraćnih puteva. Izvor se nalazi u Zakarpatskoj oblasti (Ukrajina).
« Sairme» - ugljena fero hidrokarbonatna natrijum-kalcijum mineralna voda. Preporučuje se za liječenje kroničnih katara, uglavnom s povišenom kiselinom, kod gojaznosti, lakših oblika dijabetesa, kroničnih katara i funkcionalnih crijevnih poremećaja, kod bolesti urinarnog trakta. Takođe je ugodno stono piće. Izvor se nalazi u Gruziji, na teritoriji odmarališta Sairme.
« Svalyava» - gazirana natrijum bikarbonatna voda, poznata od davnina. Od 1800. godine “Svalyava” se izvozi u Beč i Pariz kao vrhunski stoni napitak. Od biološki aktivni sastojci sadrži bor. Izvor se nalazi na desnoj obali rijeke Latorice u selu. Svaljava, Zakarpatska oblast (Ukrajina).
« Sergejevna br. 2" - hloridno-hidrokarbonatno-natrijumova voda, po hemijskom sastavu podsjeća na poznate mineralne vode "Arzni", "Dzau-Suar", "Kuyalnik br. 4", "Hot Key". Preporučuje se za peptički ulkus i hronični gastritis.
« Sirabskaya» - natrijum karbonatna hidrokarbonatna voda srednje mineralizacije.
Po sastavu blizak Borjomiju. Popularan je kao efikasan lijek u liječenju brojnih bolesti gastrointestinalnog trakta i metabolizma. Njegovi izvori se nalaze 3 km od Nahičevana, na Araksu (Azerbejdžan).
« Slavyanovskaya» - ugljendioksid bikarbonat-sulfat natrijum-kalcijum voda niske mineralizacije. Njegova temperatura pri izlasku na površinu je 38-39°C. Veoma je efikasan u liječenju mnogih bolesti gastrointestinalnog trakta.
« Smirnovskaya„Po hemijskom sastavu i mineralizaciji blizak je vodi Slavjanovskog izvora. Drugačije od nje visoke temperature(55°C) i viši sadržaj prirodnog ugljičnog dioksida. Indikacije za liječenje mineralnom vodom Smirnovskaya su iste kao i za Slavyanovskaya. Oba se mogu koristiti kao stoni napitak.
« Feodosia» - natrijum-sulfat-hloridna voda. Izvor se nalazi 2 km od Feodosije - na Ćelavoj planini. Uspješno se koristi u liječenju bolesti gastrointestinalnog trakta i jetre. Pijenjem ove vode reguliše se rad crijeva kod gojaznih osoba koje pate od metaboličkih poremećaja, pod utjecajem ove vode može doći do smanjenja tjelesne težine.
« Kharkovskaya" je naziv pod kojim se proizvode dvije vrste mineralne vode iz izvora u blizini Harkova (Ukrajina).
« Harkovskaja br. 1"- hidrokarbonatna kalcijum-natrijum niskomineralizirana voda slična je vodi Berezovskaya, koristi se kao stolno piće, kao i u liječenju bolesti gastrointestinalnog trakta, jetre i metabolizma.
« Harkovskaja br. 2» - sulfatno-hidrokarbonatna kalcijum-natrijum-magnezijum niskomineralizovana voda. Ova voda je prijatan stoni napitak, osvježava i gasi žeđ. Koristi se za iste bolesti kao i voda Kharkovskaya br. 1.
« Kherson» - željezo niskomineralizovana hlorid-sulfat-hidrokarbonatna natrijum-kalcijum-magnezijum voda. U osnovi, ovo je stolna voda, koja je dobrog ukusa i dobro gasi žeđ. Kako žlijezda može biti korisna kod raznih oblika anemije i općeg gubitka snage.
Mineralne vode - tretman mineralnom vodom.
Mineralna voda je voda zasićena mineralnim solima i elementima u tragovima. To mogu biti plinovi - ugljični dioksid, sumporovodik, dušik, radon. To mogu biti soli raznih metala. To može biti slaba radioaktivnost. Ljekovite vode se dijele na prirodne i umjetno stvorene. Gotovo dugo vremena, mineralizovanu vodu su nam predstavljali kao mineralnu vodu. U mineralizovanu vodu, sve supstance se unose veštački, mineralna voda je uvek prirodnog porekla. Prisustvo dodatnih nečistoća u vodi dovodi do toga da ona postaje ljekovita za ljude. Ljekovita svojstva mineralnih voda su zapravo bila razlog za njihovu potražnju od strane ljudskog društva.
Način nastajanja prirodne mineralne vode gotovo je identičan za sve izvore. To je prodiranje vodenih slojeva kroz stijene na velike dubine. Što voda ide dublje, to je jači pritisak na nju i više ispire, ispira, oksidira različite tvari, postajući zasićeni njima. Izotopi i gasovi takođe dospevaju u vodu. U zavisnosti od toga kroz koje je slojeve voda prošla i čega je više u njima, dobijamo Razne vrste njegovih lekovitih svojstava.
Osnove terapijskog efekta
Ljekovitost mineralne vode određena je njenim sastavom. Ovisno o tome koja su jedinjenja, soli i elementi uključeni u sastav, mijenjaju se i ljekovita svojstva vode. Za neke vode utiču i temperatura prijema, pa čak i vrijeme.
Najčešći sastojci mineralnih voda su: kalijum, natrijum, kalcijum, hlor, magnezijum, sulfati, bikarbonati, a ponekad i gvožđe i aluminijum.
Vrlo često postoje vode koje sadrže bikarbonat (HCO3), ali uprkos njihovoj rasprostranjenosti one su od posebne vrijednosti.
Hlor- utiče na izlučnu funkciju bubrega.
Sulfat u kombinaciji sa kalcijumom, natrijem ili magnezijumom može smanjiti želučanu sekreciju i njegovu aktivnost.
Hidrokarbonat- stimuliše sekretornu aktivnost želuca.
Kalijum i natrijum- podrška potreban pritisak u tkivima i intersticijskim tečnostima tela. Kalijum utiče na promene u srcu i centralnom nervnom sistemu, natrijum zadržava vodu u organizmu.
Kalcijum- u stanju je da pojača kontraktilnu snagu srčanog mišića, poboljšava imunitet, deluje protivupalno, dehidrira organizam i utiče na rast kostiju. Vruće vode s kalcijem pomažu kod čira na želucu i gastritisa.
Magnezijum- tijelo dobro apsorbira, pomaže u smanjenju grčeva žučne kese, snižava nivo holesterola u krvi, blagotvorno djeluje na nervni sistem.
Osim toga, mikroelementi koji su nam potrebni često se nalaze u mineralnoj vodi.
Jod— aktivira funkciju štitne žlijezde, učestvuje u procesima resorpcije i oporavka.
Brom- pojačava inhibitorne procese, normalizujući funkciju kore velikog mozga.
Fluor— nedostatak fluora u organizmu dovodi do razaranja kostiju, posebno zuba.
Mangan- blagotvorno djeluje na seksualni razvoj, pospješuje metabolizam proteina.
Bakar- Pomaže u pretvaranju gvožđa u hemoglobin.
Iron- dio je strukture hemoglobina, njegov nedostatak u organizmu dovodi do anemije.
Najčešće su mineralne vode koje sadrže sumporovodik ili ugljični dioksid. Sadržaj ugljičnog dioksida utječe na metabolizam našeg tijela. Najčešće ubrzava metabolizam i poboljšava cjelokupno metaboličko zdravlje. Osim toga, povećanje razine ugljičnog dioksida poboljšava respiratornu aktivnost i poboljšava tonus mišića.
Sumporovodik mineralne modifikacije se uzimaju oralno rjeđe i samo pod medicinskim nadzorom. Imaju izražen učinak na kožu, metabolizam i probavni sistem. Iako se najčešće za kupanje još uvijek koristi sumporovodikova voda. Ovo je veoma korisno za nervni sistem, plovila. Vodonik sulfid utiče na žlezde koje luče hormone: nadbubrežne žlezde, hipofizu, štitne žlijezde. Stoga ovu vodu treba shvatiti što je moguće ozbiljnije. Priroda je obezbedila zaštitu - ova voda ima neprijatan miris pokvarenih jaja i gadan ukus.
Klasifikacija mineralnih voda
U obzir se uzima temperatura izlaza iz izvora.
Hladno ispod 20°C
Toplo 20-35°C
Toplo 35-42°C
Veoma toplo iznad 42°C
Ljekovite mineralne vode su neutralne ili alkalne (pH 6,8-8,5). Njihovo djelovanje na probavu posljedica je činjenice da ulaskom u želudac i crijeva utiču na kiselost okoline. Takve promjene utiču na aktivnost probavnih enzima.
Grupe mineralnih voda po hemijskom sastavu:
Sastav hidrokarbonata natrijuma (alkalna).
Smanjite sadržaj vodonikovih jona. Smanjite kiselost. Koriste se u liječenju gastritisa, povećane kiselosti želudačnog soka (uzimaju se sat i po do dva prije jela), a koriste se i za liječenje bolesti jetre i žučne kese (bilijarne diskinezije). Ove vode daju dobre rezultate tokom postupaka čišćenja organizma – uklanjanja sluzi iz crijeva. Oni liječe giht, dijabetes i posljedice zaraznih bolesti. Natrijum-bikarbonatne vode uključuju mineralne vode kao što je Borjomi.
Hidrokarbonatno-kalcijum-magnezijumske vode. Utječe na metabolizam proteina, masti, ugljikohidrata. Koriste se kod kronične upale želuca, crijeva i jetre, peptičkih ulkusa, gojaznosti i dijabetes melitus.
Hidrokarbonatno-hlorid-natrijum vode (slano-alkalne). Ove vode se mogu preporučiti pacijentima sa pojačanim i smanjenim lučenjem želudačnog soka. Koriste se kada hronične bolesti gastrointestinalnog trakta, bilijarne diskinezije, hronične bolesti jetre i žučne kese, metabolički poremećaji. Blagotvorno djeluju na gojaznost, giht i dijabetes. Bolje ih je uzimati prije jela.
Vode ovog tipa uključuju Essentuki br. 17 i Semigorskaya.
Natrijum hloridne vode. Ove vode podstiču lučenje želudačnog soka. Koriste se kod bolesti želuca sa smanjenim lučenjem želudačnog soka. U tom slučaju treba ih uzimati 10-15 minuta prije jela. Za oticanje različitog porekla Ove vode su kontraindicirane kod povišene kiselosti želudačnog soka, bolesti bubrega, trudnoće ili alergija.
Kalcijum hloridne vode. Smanjuju propusnost vaskularnih zidova, imaju hemostatski učinak, povećavaju izlučivanje mokraće, poboljšavaju funkciju jetre, blagotvorno djeluju na nervni sistem.
Sulfatne vode. Ove vode su koleretične i laksativne. Koriste se za bolesti jetre i žučnih puteva, gojaznost i dijabetes.
Hloridno-sulfatne vode. Imaju koleretsko i laksativno djelovanje. Koriste se kod oboljenja želuca sa nedovoljnim lučenjem želudačnog soka, uz istovremeno oštećenje jetre i žučnih puteva. Hlorid-sulfatnu vodu treba piti 10-15 minuta prije jela.
Hidrokarbonatno-sulfatne vode. Imaju učinak koji inhibira želučanu sekreciju, holeretski su i laksativi. Uzimanje ove vode poboljšava stvaranje žuči i funkciju pankreasa. Koriste se kod gastritisa sa visokom kiselošću, peptičkih ulkusa i oboljenja jetre. Treba ih piti 1,5-2 sata prije jela.
Vode složenog sastava. Većina mineralnih voda pripada ovoj vrsti. Zbog svog složenog sastava, imaju višestruki učinak na organizam. Jačanje ili smanjenje njihovog djelovanja ovisi o načinu primjene.
Pravila za upotrebu mineralnih voda
Lekar koji je prisutan odlučuje tačno koliko će vode uzimati odjednom. Čak i sa istom bolešću različitih pacijenata treba uzimati različite količine vode.
Uprkos opštim preporukama za piće tople vode(31-40°C), zapravo i temperatura vode zavisi samo od bolesti. Jedno je sigurno: hladna mineralna voda (iz frižidera) ne leči. Evo približnih procjena, ali vam je ipak potreban ljekar da zakažete pregled.
Za hronični gastritis i čir na želucu, holecistitis, kolelitijaza prikazane su tople vode.
Kod crijevnih grčeva i dijareje treba piti toplu vodu.
Kod zatvora treba uzimati hladne mineralne vode (od 20 C), one izazivaju opuštanje crijeva.
U slučaju pojačanog lučenja i kiselosti želudačnog soka vodu treba piti zagrijanu.
Pažnja! Za bolesti jetre i žučne kese hladnom vodom Ne možeš piti.
U zavisnosti od vremena pijenja vode, njen efekat može biti različit. Mineralnu vodu treba uzimati prije, za vrijeme ili poslije obroka. Najčešće se preporučuje pijenje vode na prazan želudac, ali se kod nekih bolesti, poput dijareje, ne preporučuje pijenje vode na prazan želudac.
- Ako je motilitet želuca poremećen, vodu treba popiti 2-2,5 sata prije jela.
- Ako je kiselost želudačnog soka visoka, vodu treba popiti 1-1,5 sat prije jela.
- Za aktiviranje aktivnosti probavnih žlijezda mineralnu vodu treba uzimati 15-20 minuta prije jela.
- Za žgaravicu i sindrom bola u stomaku treba piti alkalne vode Essentuki, Borjomi nakon jela, 0,25-0,3 čaše svakih 15 minuta.
- Ako postoji pojačano lučenje želudačnog soka, voda se može uzimati uz obrok.
- Mineralne vode se mogu uzimati od 4 do 6 sedmica, ne više.
Pažnja! Predugo pijenje ljekovite vode može dovesti do poremećaja metabolizma minerala u tijelu.
Za skoro sve bolesti mineralnu vodu treba piti polako, u malim gutljajima, ali za čir na želucu i povećanu kiselost želudačnog soka vodu treba piti u velikim gutljajima.
Pažnja! Liječenje mineralnom vodom je nespojivo sa pijenjem alkohola (u daljem tekstu pivo). Ako je moguće, treba izbjegavati i pušenje, jer je nikotin snažan iritans i njegovo djelovanje je suprotno djelovanju ljekovite vode.
Pijenje mineralne vode je efikasno u kombinaciji sa terapijskom ishranom.
Karakteristike mineralnih voda i bolesti koje se njima liječe
Atsylyk- hidrokarbonatno-natrijumova voda izvora Atsylyk, nadaleko poznata u Severnoj Osetiji, Dagestanu, Kabardino-Balkarskoj Republici i Gruziji. Atsylyk nije samo stoni napitak, već i efikasan lijek u liječenju bolesti želuca, jetre, bubrega itd.
Batalinskaya- gorka mineralna voda sa visokim sadržajem magnezijum sulfata i natrijum sulfata, poznata je prvenstveno kao veoma efikasan laksativ. Istovremena upotreba 1-1,5 čaša Batalinskaya (po mogućnosti na prazan želudac) uzrokuje brzo i potpuno pražnjenje crijeva. Batalipskaya je nezamjenjiva u liječenju hroničnog zatvora.
Prednost Batalinske vode je u tome što se može uzimati periodično dugo vremena bez straha od štetnih posljedica. Sa ništa manje uspješno se koristi u liječenju hemoroida, zagušenja u sistemu portalna vena. Blagotvorno djeluje na metaboličke procese, posebno kod gojaznosti.
"White Hill"— hloridno-natrijum-kalcijumska voda sa visokom mineralizacijom. Voda izvora Bela Gorka (regija Voronjež) sadrži značajnu količinu kalcijum hlorida, kao i broma. Koristi se u liječenju razne bolesti gastrointestinalni trakt, giht.
Berezovskaya— željezni hidrokarbonat-kalcijum-magnezijum voda niske koncentracije. Prijatnog je ukusa i široko se koristi kao stono piće. Preporučuje se za liječenje bolesti gastrointestinalnog trakta i urinarnog trakta, reguliše gastrointestinalnu sekreciju, povećava diurezu, pojačava hematopoezu.
Borjomi- natrijum bikarbonatna voda, koja se može uspešno koristiti za lečenje gastrointestinalnih oboljenja i oboljenja jetre, urinarnog trakta i metabolički poremećaji. Koristan kod katara želuca, čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu, hroničnih katara creva, hroničnih oboljenja jetre i žučnih puteva, urolitijaza, prehlade, bronhitis, lakši oblici dijabetesa.
Essentuki br. 4— ugljiko-bikarbonatno-hlorid-natrijum mineralna voda umjerene koncentracije. Široko se koristi za bolesti gastrointestinalnog trakta, kao i za bolesti jetre, žučne kese i mokraćnih puteva. Blagotvorno utiče na tok metaboličkih procesa.
Essentuki br. 17- ugljen dioksid bikarbonat-hlorid-natrijum voda, ima značajnu koncentraciju minerali. S velikim uspjehom se koristi za iste bolesti kao i Essentuki br. 4 (često u kombinaciji s njim, na primjer, ujutro se uzima voda br. 17, a popodne - voda br. 4).
Essentuki br. 20- zajedničko piće za stolom. Pripada tipu sulfatno-hidrokarbonatnih-kalcijum-magnijevih voda niske koncentracije. Blagotvorno djeluje na rad crijeva i pospješuje normalna probava. Ovo nije samo stona voda, već je i efikasan lijek koji dobro djeluje kod metaboličkih bolesti i bolesti urinarnog trakta.
Izhevskaya— sulfatna kalcijum hloridna mineralna voda izvora Iževsk. Osvježavajući stoni napitak odličnog okusa i dobro gasi žeđ. Uzimano ujutro na prazan želudac, ima laksativno i diuretičko dejstvo.
Izhevskaya se uspješno koristi u liječenju bolesti gastrointestinalnog trakta, bolesti jetre i žučnih puteva, bolesti urinarnog trakta i metaboličkih poremećaja.
"Martin"- ugljen-bikarbonatno-natrijum-magnezijum voda sa visokim sadržajem slobodnog ugljen-dioksida. Mineralna voda "Lastochka" po svojim fizičkim i hemijskim svojstvima je takođe bliska vodama kao što je Borjomi i veoma je popularna u Transbaikaliji i na Dalekom istoku, ne samo kao lekovita mineralna voda, već i kao ukusno, prijatno stono piće.
Mirgorodskaya- natrijum-hloridna mineralna voda Essentuki tipa br. 4 i br. 17. Upotreba ove vode utiče na lučenje i kiselost želudačnog soka, pojačava lučenje žuči, stimuliše rad gastrointestinalnog trakta i poboljšava metabolizam.
Moskva— mineralna voda Moskovske duboke bušotine, koju karakteriše niska mineralizacija i pripada tipu sulfatno-kalcijum-magnezijumskih voda. Po hemijskom sastavu sličan je vodi Essentuki br. 20.
Moskovskaya je ukusan stoni napitak, koji osvježava i gasi žeđ, uspješno se koristi u liječenju hronični gastritis, normalizira pokretljivost želuca i smanjuje žgaravicu, podrigivanje, osjećaj težine u želucu, koristan je za bolesti jetre i žučnih puteva, jer njegova upotreba ima koleretski učinak.
Narzan— karbonatno-sulfatno-kalcijumska voda izvora Narzan u Kislovodsku. Ova voda je poznata kao osvježavajući stoni napitak koji gasi žeđ i blago stimulira apetit.
Narzan pojačava pokretljivost crijeva i sekretornu aktivnost probavnih žlijezda, povećava količinu urina i pospješuje rastvaranje fosfata. Soli magnezijum sulfata i kalcijum bikarbonata sadržane u narzanu blagotvorno djeluju na organizam kod kataralnih bolesti urinarnog trakta.
Naftusya (Truskavetskaya)— niskomineralizovana hidrokarbonatna kalcijum-magnezijumska voda. Koristi se za liječenje problema urinarnog trakta, urolitijaze i stimulira stvaranje žuči.
Polyustrovskaya- gvozdena, blago mineralizovana voda iz izvora otkrivenog u 18. veku u okolini Sankt Peterburga (blizu sela Polustrovo, što na finskom znači „močvara“). Voda sadrži veliku količinu obojenog gvožđa. Uspješno se koristi za liječenje anemije, gubitka krvi, općeg gubitka snage, postoperativni period. To je i piće koje dobro gasi žeđ, a posebno je korisno za radnike u toplim radnjama u kojima se u zraku nalazi ugljični monoksid. Polyustrovskaya povećava broj crvenih krvnih stanica, koje su djelomično uništene ugljičnim monoksidom. Dugotrajna upotreba povećava količinu hemoglobina u krvi. Nakon dodatne karbonizacije, koristi se kao stona voda. Na bazi vode Polyustrovskaya proizvodi se niz gaziranih pića od voća i bobica.
« Polyana Kvasova"- ugljen-bikarbonatno-natrijum voda sa značajnim sadržajem ugljen-dioksida. “Polyana” je superiornija od Borjomija po mineralizaciji i količini hidrokarbonata. Sa velikim uspjehom se koristi u liječenju bolesti želuca, crijeva, mokraćnih puteva, jetre itd. Njegova upotreba utiče na sekreciju i kiselost želuca, razrjeđuje sluz, povećava diurezu i pojačava izlučivanje mokraćnog pijeska.
Growled-su— hidrokarbonatno-natrijumova voda izvora Rychal-su. Po svom fizičko-hemijskom sastavu blizak je Borjomiju. Rychal-su se koristi u liječenju bolesti gastrointestinalnog trakta, urinarnog trakta i metaboličkih poremećaja.
Sairme— ugljen-dioksid bikarbonat natrijum-kalcijum voda, indicirana za bolesti želuca, posebno gastritis sa visokom kiselošću, čir na želucu i dvanaestopalačnom crijevu, funkcionalne smetnje crijeva, kronične bolesti bubrega, gojaznost, blagi oblici dijabetesa.
Slavyanovskaya- gotovo identičan po hemijskom sastavu kao Smirnovskaya. Samo je manje zasićen prirodnim ugljičnim dioksidom i više radioaktivan. Slavyanovskaya, kao i Smirnovskaya, dokazala se u liječenju čira na želucu i dvanaestopalačnom crijevu.
Smirnovskaya— hidrogenkarbonatno-sulfatno-natrijum-kalcijumska voda vrela Železnovodsk. Ova voda je veoma efikasna u lečenju čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu. Smirnovskaya, uzeta 1-1,5 sati prije jela, dovodi do inhibicije procesa lučenja želučanog soka i stoga je izuzetno korisna u liječenju želučanih bolesti s visokom kiselošću. Ova voda takođe ima veoma blagotvorno dejstvo u lečenju jetre, žuči i mokraćnih puteva.
Magnezijum(lat. magnezijum) - hemijski element, atomski broj 12, zemnoalkalni element, metal. Oznaka - Mg. Magnezijum igra vitalna uloga u ljudskoj fiziologiji.
Magnezijum i njegovi spojevi uključeni su u mnoge lijekove koji se koriste u liječenju gastrointestinalnog trakta. Antacide treba staviti na prvo mjesto po učestalosti njihove upotrebe, a osmotske laksative na drugo mjesto.
Osnovne funkcije i norme potrošnje magnezijuma
Prema Metodološkim preporukama MP 2.3.1.2432-08 „Norme fizioloških potreba za energijom i hranljive materije Za razne grupe stanovništva Ruska Federacija“, odobren od Rospotrebnadzora 18. decembra 2008., magnezijum je kofaktor mnogih enzima, uključujući energetski metabolizam, učestvuje u sintezi proteina i nukleinskih kiselina, ima stabilizirajući učinak na membrane i neophodan je za održavanje homeostaze kalcija, kalija i natrijuma. Nedostatak magnezija dovodi do hipomagnezijemije, povećanog rizika od razvoja hipertenzije i srčanih bolesti. Prosječna potrošnja magnezija u različitim zemljama je 210-350 mg/dan, u Ruskoj Federaciji - 300 mg/dan. Potrebe za magnezijumom su 200-500 mg/dan. Gornji prihvatljivi nivo nije utvrđen. Fiziološka potreba u magnezijumu za odrasle - 400 mg/dan. Fiziološka potreba za djecu je od 55 do 400 mg/dan.Smjernice o ishrani Amerikanaca 2015–2020 (zvanična publikacija Ministarstva zdravlja SAD) preporučuju sljedeće dnevne unose magnezija:
- djeca 1-3 godine - 80 mg, 4-8 godina - 130 mg, 9-13 godina - 240 mg
- djevojčice 14-18 godina - 360 mg, dječaci 14-18 godina - 410 mg
- žene 19-30 godina - 310 mg, starije od 30 godina - 320 mg
- muškarci 19-30 godina - 400 mg, stariji od 30 godina - 420 mg
Nedostatak magnezija u organizmu i sredstva za nadoknadu
Nedostatak magnezija, praćen manjim poremećajima sna, povećana razdražljivost, blagu anksioznost, pojačan umor, grčeve mišića lista mogu se nadoknaditi uzimanjem lijekova, vitaminsko-mineralnih kompleksa, dijetetskih suplemenata ili mineralne vode s visokim sadržajem magnezija.Nedostatak magnezija manifestira se različitim kliničkim simptomima i sindromima. Budući da heterogenost distribucije magnezija u tkivima tijela čini određivanje njegovog sadržaja u serumu ili crvenim krvnim zrncima manje informativnim, na nedostatak magnezija može se posumnjati na osnovu kombinacije pojedinačnih kliničkih znakova nedostatka magnezija, posebno ako utiču na razni sistemi i posmatraju se u pozadini značajnog provocirajućeg faktora, kao što je zloupotreba alkohola. Posljedica nedostatka magnezija može biti razvoj ateroskleroze, arterijske hipertenzije, tahikardije i raznih aritmija s nedostatkom magnezija, povećana je stopa smrtnosti kod infarkta miokarda kod pacijenata sa prolapsom; mitralni zalistak.
Najčešće, brzo razvijajući nedostatak magnezija u tijelu dovodi do stanja povećane nervne podražljivosti ćelije. To je posebno vidljivo u mišićnim stanicama, u kojima je depolarizacija glavna funkcija. Kod manjka magnezija dolazi do poremećene depolarizacije, što se očituje u redundantnosti procesa kontrakcije u odnosu na procese relaksacije. Klinički, to su trzaji mišića i grčevi, najčešće u mišiće potkoljenice, što je čest problem tokom trudnoće. Aritmija kod trudnica je takođe često povezana sa nedostatkom magnezijuma. Za kardiomiocite to se izražava u niskoj efikasnosti dijastole, za glatke mišiće - u spastičnim procesima (Gromova O.A.).
Intramuskularno davanje nekih preparata magnezijuma, toliko rasprostranjenih u Rusiji, ne koristi se u razvijenim zemljama iz etičkih razloga zbog jakih bolova na mestu uboda i realne opasnosti od nastanka apscesa. Parenteralna terapija magnezijumom indicirana je samo u hitnim situacijama nedostatka magnezija. Uobičajena doza je 100 mg/sat intravenozno ili upotrebom automatskih špriceva 4-6 sati dnevno. Za eklampsiju, sporo intravenozno davanje 25% magnezijum sulfat u dozi od 10-20 ml. Uz brzu primjenu magnezijuma, moguća je hipermagneziemija. Parenteralnu terapiju magnezijumom, u slučaju hitne potrebe, treba provoditi samo u bolničkim uslovima. Lijekovi izbora za dugotrajnu prevenciju i liječenje nedostatka magnezija su oralni oblici doziranja. Istovremeno, organske soli magnezija (magnezijum citrat, magnezijum pidolat, magnezijum laktat i druge) ne samo da se mnogo bolje apsorbuju, već ih pacijenti lakše podnose. Manje je vjerovatno da će uzrokovati nuspojave iz gastrointestinalnog trakta i bolje nadoknaditi nedostatak magnezijuma (Gromova O.A.).
Nedostatak magnezijuma u organizmu nije uvek praćen niskim nivoom magnezijuma u krvnom serumu. Nedostatak magnezija u krvi naziva se hipomagnezijemija.
Jedinjenja magnezijuma - antacidi
Mnoge magnezijeve soli se koriste kao antacidi (vidi). Antacidi se dijele u dvije velike klase - apsorbirajuće (topivi u krvi) i neapsorbirajuće (nerastvorljive). Apsorbirani antacidi su oni koji se ili sami ili produkti njihove reakcije sa želučanom kiselinom otapaju u krvi. Upijajuće antacide karakteriše brz početak efekta uzimanja leka. Nedostaci apsorbiranih antacida: kratkotrajnost djelovanja, vraćanje kiseline (pojačano lučenje hlorovodonične kiseline nakon završetka njihovog djelovanja), stvaranje ugljičnog dioksida kada reagiraju s hlorovodonične kiseline, istezanje želuca i stimuliranje gastroezofagealnog refluksa.
Među magnezijevim solima postoje apsorptivni antacidi (magnezijum karbonat i magnezijum oksid) i neapsorbujući (magnezijum hidroksid, magnezijum trisilikat i drugi). Do danas su, zbog svojih nedostataka, apsorptivni antacidi, uglavnom, ustupili mjesto onima koji se ne apsorbiraju. Jedini široko korišćeni apsorbirajući antacid danas su Rennie tablete sa aktivnim sastojkom „kalcijum karbonat + magnezijum karbonat“.
Danas se monoterapija antacidima – solima metala – praktički ne koristi. Moderni antacidi sadrže izbalansiran kompleks aktivnih supstanci koje međusobno nadoknađuju nedostatke. Najčešće kombinuju soli magnezija, koje djeluju laksativno, i soli aluminija koje imaju fiksirajući učinak. Primjeri takvih lijekova su “Almagel”, “Altacid”, “Alumag”, “Gastratsid”, “Maalox”, “Maalukol” i “Palmagel” (aktivni sastojak “aluminij hidroksid + magnezijev hidroksid”). Često se simetikon dodaje jedinjenjima magnezijuma i aluminijuma za sprečavanje nadimanja (Almagel Neo, Antareit, Gestid, Relzer) ili benzokain (Almagel A, Palmagel A) za ublažavanje bolova. Postoje i kombinacije magnezijum hidroksida i hidrotalcida (“Gastal”) i druge.
Magnezijumove soli, koje su deo neapsorptivnih antacida (magnezijum hidroksid i drugi), apsorbuju se u želucu i crevima samo u većini minimalne količine. Međutim, bilo kakvo značajno povećanje nivoa magnezijuma u serumu javlja se samo kod pacijenata sa teškim oblikom zatajenje bubrega(Ilchenko A.A., Selezneva E.Ya.). 
Jedinjenja magnezija - laksativi
Mnoge magnezijeve soli (vidi) su osmotski laksativi. Terapeutski efekat osmotski laksativi uključuju privlačenje vode u lumen crijeva duž osmotskog gradijenta. To je praćeno povećanjem volumena sadržaja i lakšim kretanjem, konzistencija stolice postaje mekša, a učestalost pražnjenja crijeva se povećava. Nepoželjna strana dejstva slanih osmotskih laksativa, koji uključuju magnezijum sulfat, magnezijum fosfat, magnezijum oksid, magnezijum hidroksid, magnezijum citrat, je to što se njihovo dejstvo širi kroz creva i nosi rizik od poremećaja elektrolita, dok mesto primene „idealni laksativ“ „Mora da postoji debelo crevo. Kod pacijenata sa kardiovaskularnim i bubrežnim zatajenjem, slani osmotski laksativi mogu izazvati preopterećenje volumena i elektrolita (Shulpekova Yu.O.).Magnezijum i kardiovaskularne bolesti
Magnezijum i magnezijeve soli se koriste u liječenju srčanih i vaskularne bolesti, od prošlog veka. Najveći efekti od primjene preparata magnezija u kompleksnoj terapiji povezani su s liječenjem kombinirane arterijske hipertenzije s hiperlipidemijom, manifestacijama ishemije miokarda;
kombinirana arterijska hipertenzija s poremećenom tolerancijom na glukozu ili dijabetes melitusom tipa 2; prevencija i liječenje kardiovaskularnih komplikacija uzrokovanih stresom. U kardiologiji se koriste antiishemični, antiaritmički, hipotenzivni, diuretički efekti magnezijuma, koji se postižu i u odsustvu očiglednih znakova nedostatak magnezijuma i, najverovatnije, posledica je antagonizma sa kalcijumom, ali daleko od toga da se ograničava na ovaj mehanizam. Preparati magnezija su aktivni kako u hitnim situacijama (intravenska primjena), tako i uz kontinuiranu oralnu primjenu u kombiniranoj terapiji kardiovaskularne patologije. Jedan od preparata magnezijuma koji se koristi u liječenju kardiovaskularnih bolesti je magnezijum orotat (vidi).
S druge strane, uključivanje nekih magnezijevih soli u sastav kardiovaskularni lijekovi smanjuje rizik od gastroenterološke neželjeni događaji, kao što su medicinski ulkusi i erozije želuca. Takav lijek je, na primjer, antiagregacijski lijek Cardiomagnyl, koji osim acetilsalicilne kiseline sadrži i magnezijev hidroksid, koji djeluje kao antacid.
Mogući efekti efekti proizvoda koji sadrže magnezijum na ljudski organizam
Antacidi koji sadrže aluminij i magnezij su dodatno sposobni da adsorbiraju pepsin, žučne kiseline i lizolecitin, što ima dodatni zaštitni učinak. Važno je da adsorpcija ovih komponenti duodenalnog sadržaja može imati i dodatni terapeutski efekat u pogledu supresije pankreasne sekrecije kod pankreatitisa. Jedinjenja magnezija imaju antipeptičku aktivnost (uglavnom zbog inhibicije oslobađanja pepsina), stimulativno djelovanje na proizvodnju želučane sluzi i sposobnost poboljšanja gastrointestinalnog motiliteta; izraženo zaštitni uticaj na sluznici želuca. Lijekove koji sadrže magnezijum treba uzimati dugo (više mjeseci) s oprezom, čak i u terapijskim dozama. Pokazalo se da jedinjenja magnezija mogu ometati apsorpciju folne kiseline u crijevima, apsorpciju kalija (što se posebno mora uzeti u obzir ako pacijent pati od aritmije ili uzima srčane glikozide) (Shulpekova Yu.O., Ivaškin V.T.). Jedna od karakteristika djelovanja antacida koji sadrže magnezij je povećanje motoričke funkcije crijeva, što može dovesti do normalizacije stolice, ali ako se uzima u prekomjernoj količini, do razvoja dijareje. Predoziranje antacida koji sadrže magnezij povećava sadržaj magnezija u tijelu pacijenata, što može uzrokovati bradikardiju i/ili zatajenje bubrega (Vasiliev Yu.V.).
Akumulacija magnezijuma u organizmu dovodi do hipermagnezijemije praćene bradikardijom kod dece sa zatajenjem bubrega (Belmer S.V.).
Upijajući antacidi koji sadrže magnezijum se ne preporučuju za upotrebu kod trudnica i pacijenata sa zatajenjem bubrega zbog mogući razvoj neurološki i kardiovaskularnih poremećaja(Fadeenko G.D.).
Mineralne vode sa visokim sadržajem magnezijuma
Mnoge mineralne vode sadrže magnezijum u terapeutski značajnim količinama. U nastavku, tabela navodi neke od njih.| Naziv mineralne vode | Karakteristično | Sadržaj magnezijuma Mg 2+, mg/l | Tip |
| "Donat Mg" | magnezijum-natrijum hidrokarbonat-sulfat | 1060 | medicinski |
| "Mivela Mg++" | hidrokarbonat natrijum-magnezijum | 286 | medicinska trpezarija |
| "Uleimskaya (magnezijum)" | hlorid-sulfat kalcijum-natrijum (magnezijum-kalcijum natrijum) | 100–200 | medicinska trpezarija |
| "magnezija" | hidrokarbonat magnezijum silicijum | 150–250 | medicinska trpezarija |
| "Dorokhovskaya" | magnezijum-kalcijum sulfat | 150–300 | medicinska trpezarija |
| "Narzan" | sulfat-hidrokarbonat natrijum-magnezijum-kalcijum | 50–120 | medicinska trpezarija |
Kationi magnezija prisutni u mineralnim vodama, poput kationa kalcija, smanjuju propusnost ćelijske membrane te stoga imaju protuupalni učinak. Imaju sedativno, koleretsko i laksativno djelovanje (posebno u kombinaciji sa sulfatnim anionima) (Baranovsky A.Yu et al.).
Stručni medicinski rad koji se bavi ulogom magnezijuma u liječenju bolesti gastrointestinalnog trakta
- Belmer S.V., Kovalenko A.A., Gasilina T.V. Antacidni lijekovi u modernoj kliničkoj praksi // Doctor.ru. – 2004. – br. 4. – str. 19–22.
- Kolganova K.A. Moderni aspekti upotrebe antacidnih lijekova u praksi gastroenterologa // RMZh. Bolesti probavnog sistema. – 2008. – sveska 10. – br. 2. – str. 80–82.
- Shulpekova Yu.O., Ivashkin V.T. Antacidi i njihovo mjesto u liječenju pankreatitisa // Ruski medicinski časopis. Bolesti organa za varenje. – 2004. – T.6. – br. 2.
Sadržaj magnezijuma u ljudskom tijelu
67% ukupne količine magnezijuma u ljudskom organizmu nalazi se u koštanom tkivu, 31% u ćelijama, 1-2% u ekstracelularnoj tečnosti. Dnevne potrebe magnezijuma je 300 mg za žene, 350 mg za muškarce i otprilike 150 mg više za trudnice, dojilje i adolescente mlad. Potreba za magnezijem se povećava sa velikim opterećenjem mišića. Samo 30-40% ove količine se apsorbira, uglavnom u duodenumu i distalnom jejunumu. Izlučivanje magnezija se uglavnom vrši putem bubrega i u prosjeku iznosi 6-12 mEq/dan. Reapsorpcija magnezija u bubrezima odvija se izuzetno efikasno: 25% magnezijuma filtriranog u glomerulima se reapsorbuje u proksimalnim bubrežnim tubulima, a još 50-60% u debelom segmentu uzlaznog ekstremiteta Henleove petlje.Sadržaj magnezijuma Mg 2+ u krvi se određuje pomoću biohemijske analize. Normalne vrijednosti zavise od starosti pacijenta i nalaze se u granicama navedenim u tabeli desno (Ingerleib M.G.). Odstupanja od norme u manjoj mjeri nazivaju se hipomagnezemijom, a u većoj mjeri hipermaginemijom.
Za određivanje sadržaja mikroelemenata, a posebno magnezijuma u tijelu, kosa je prikladan materijal. Normalna vrijednost je 25-100 mcg magnezijuma po gramu biosupstrata za kosu. Istovremeno, kod pacijenata sa hroničnim gastroduodenitisom i peptičkim ulkusom želuca i dvanaestopalačnog creva nivo magnezijuma u biosupstratu raste na približno 140 odnosno 155 mcg/g, što se objašnjava povećanom potrebom za njima kod pacijenata sa kronični gastroduodenitis i peptički ulkus, te, kao posljedica njihovog kompenzacijskog metaboličkog "premještanja" u biosupstrate tijela (Sergeev V.N.).
Poremećaji metabolizma magnezijuma u ljudskom organizmu prema Međunarodnoj klasifikaciji bolesti ICD-10 pripadaju „Klasi IV. Bolesti endokrinog sistema, poremećaji ishrane i metabolički poremećaji" i predstavljeni su u blokovima:
- “E50-E64 Druge vrste pothranjenosti”, naslov “E61.3 Nedostatak magnezija”
Najbolja mineralna voda u Rusiji, čija je ocjena predstavljena u nastavku, ima ljekovita svojstva i vrlo je dobra za zdravlje. Pića sa niskim sadržajem minerala mogu se konzumirati svakodnevno za održavanje dobrog zdravlja i uklanjanje štetnih materija iz organizma. Ali sa upotrebom voda koje su klasifikovane kao lekovite stolne vode, treba biti oprezan, jer njihova neracionalna upotreba može dovesti do taloženja soli. Zato se prije uzimanja konsultujte sa specijalistom.
10 Volzhanka
Volzhanka otvara ljestvicu najboljih ruskih mineralnih voda. Pripada seriji sulfatno-hidrokarbonatnih magnezijum-kalcijum lekovitih stonih mineralnih voda sa visokim sadržajem organskih materija sa mineralnog izvora Undorovsky, koji je broj 1 u Rusiji. Volžanka se puni u fabrici mineralne vode Undorovsky. Ukupna mineralizacija je 800-1200 mg/l. Niska mineralizacija je garancija da u tijelu neće doći do taloženja soli. Volzhanka je obogaćena sa više od dvadeset mikro- i makrokomponenti. U stanju je da eliminiše upalne procese u organizmu, aktivira proces uklanjanja sitnog kamenca iz genitourinarnog sistema i bilijarnog trakta, pomaže u obnavljanju metabolizma. Volzhanka poboljšava performanse probavni sustav i pokretljivost crijeva. Takođe ima diuretički i koleretski efekat. Truskavetska voda Naftusya smatra se njenim analogom.
9 Proleća Rusije
Izvori Rusije su među deset najboljih mineralnih voda u Rusiji. Flašira ga prehrambena kompanija Wim-Bill-Dann u gradu Esntuki. Ruski izvori se odlikuju izuzetno niskim sadržajem minerala i soli, što omogućava svakodnevnu konzumaciju ove vode. Izvori za njegovu proizvodnju su kavkaske mineralne vode. Proizvodnja ovog proizvoda usklađena je sa svim ruskim i evropskim standardima kvaliteta.
8 Novoterskaya
Novoterskaya pripada lekovitim stolnim vodama koje su u prodaji od 1955. godine. Ekstrahuje se na teritoriji Stavropolja iz hidrokarbonat-sulfatnog mineralnog izvora koji se nalazi u blizini sela Novotersky. Mineralizacija mu je otprilike 4-5,3 grama po litru, što je relativno niska brojka. Novoterskaya pomaže u obnavljanju mineralnih rezervi u tijelu i pomaže u jačanju zaštitne funkcije. Napitak je namijenjen kako u preventivne, tako i u terapijske svrhe bolesti kao npr povećana kiselostželudac, gastritis, čir. U stanju je da smanji kiselost i otkloni grčeve.
7 Lysogorskaya
Lysogorskaya pripada mineralnim vodama popularnog ruskog preduzeća Železnovodsk. Ovaj ljekoviti napitak često se propisuje za liječenje viška kilograma. Osim toga, uzima se kada hronične patologije gastrointestinalnog trakta, uključujući zatvor, hronični kolitis, disfunkcija debelog crijeva itd. Tokom perioda lečenja ograničiti unos drugih tečnosti, kao i kuhinjska so. Lysogorskaya pomaže u obnavljanju metabolizma i poboljšanju pokretljivosti crijeva. Takođe ima diuretski efekat i uklanja sve toksine iz organizma.
6 Lipetsk pumpna soba
Lipetsk Buvette je jedna od deset najboljih mineralnih voda u Rusiji. Vadi se iz nekoliko bunara koji se nalaze u gradu Lipecku. Flašira se u dvije verzije, od kojih je jedna predstavljena mineralnom vodom izvučena sa dubine od 480 metara, a druga iz arteškog bunara od 100 metara. Ovo piće zadovoljava sve standarde kvaliteta. Lipecka pumpa je poznata po nižem sadržaju hlorida od drugih voda. Niska mineralizacija i blag ukus omogućavaju vam da svakodnevno pijete ovo piće kako biste održali dobro zdravlje i dobrobit.
5 Smirnovskaya
Smirnovskaya je jedna od najboljih mineralnih ljekovitih stolnih voda proizvedenih u Rusiji. Proizvode ga Železnovodske mineralne vode. Po svojim svojstvima i sastavu piće je slično vodi Slavyanovskaya. Koristi se u liječenju većine patologija povezanih s gastrointestinalnim traktom i genitourinarnim područjem. Smirnovskaya se također propisuje za dijabetes melitus i metaboličke poremećaje. Ako imate nisku kiselost želuca, voda je kontraindicirana za konzumaciju. Ukupna mineralizacija ovog prirodnog napitka je 3-4 grama po litru.
4 Slavyanovskaya
Slavyanovskaya pripada mineralnoj stolnoj i ljekovitoj vodi koju proizvodi preduzeće Železnovodske mineralne vode. Ona pruža terapeutski efekatželudac, crijeva, jetra, bubrezi, kao i mokraćne i bilijarnog trakta. Koristi se za prevenciju i liječenje patologija gastrointestinalnog trakta, dijabetes melitusa, gojaznosti i genitourinarnih bolesti. Voda uglavnom sadrži kalcijum, magnezijeve soli, sulfate, hloride i bikarbonate. Ukupna mineralizacija je 3-4 grama po litru. Napitak se može koristiti i za ublažavanje sindroma mamurluka.
3 Borjomi
Borjomi otvara tri najbolje mineralne vode u Rusiji. Napitak od natrijum bikarbonata koristi se u liječenju i prevenciji bolesti probavnog sistema. Koristi se i kod poremećenog metabolizma i gojaznosti u cilju smanjenja težine i čišćenja organizma od otpada i toksina. Voda se dobija iz devet lekovitih izvora koji se nalaze na teritoriji rezervata prirode Borjomovski. Ukupna mineralizacija Borjomija je 5-7,5 mg po litru. Borjomovske vode sadrže veliki broj korisnih mikro- i makroelemenata.2 Essentuki
Essentuki je jedna od najboljih mineralnih voda proizvedenih u Rusiji. Ispod ovoga uobičajeno ime Proizvodi se preko 20 gaziranih hlorovodoničnih-alkalnih mineralnih voda koje se dobijaju iz različitih izvora. Essentuki se koristi ne samo za piće, već i za inhalaciju i ljekovite kupke. Najpoznatiji su Essentuki, proizveden pod brojevima br. 1, br. 2, br. 4, br. 17 i br. Mineralna voda se propisuje za prevenciju i liječenje poremećaja metabolizma, gojaznosti, bolesti gastrointestinalnog trakta i jetre.
1 Narzan
Narzan je na vrhu liste najboljih mineralnih voda u Rusiji. Prevedeno na ruski, naziv vode preveden je kao „piće heroja“. Jedinstvenost ovog proizvoda je u tome što ima prirodnu karbonizaciju. Narzan ima nisku ukupnu mineralizaciju, koja iznosi 2-3 grama po litru. Piće se flašira u gradu Kislovodsku. Voda nastaje topljenjem glečera na vrhu Elbrusa, koji prodiru duboko u tlo. Nakon toga se akumulira u podzemnim jezerima, na putu kojima je izložena hemijski procesi, i izlazi napolje. Piće se propisuje za bolesti probavnog sistema, oštećene metabolički procesi. Voda se može konzumirati i u preventivne svrhe.
Grčki lekar Arhigen, koji je živeo u 1. veku pre nove ere, prvi je izjavio da iscjeljujuća moć u njihovom sastavu se nalaze podzemne vode. Čak ih je sistematizovao, podijelivši ih u četiri vrste. Danas svi znaju da je snaga vode direktno povezana sa njenim sadržajem.
Šta je mineralna voda
Sa visokim sadržajem soli i mikroelemenata. Njegova svojstva pomažu održavanju tijela u dobroj formi i liječenju brojnih bolesti. Flaširano, mora sadržavati do 1000 čvrstih čestica po litru (milion čestica vlastite težine) - odnosno mineralizacija mora biti iznad 1 g/l ili sadržavati količinu aktivnih mikroelemenata koja nije niža od balneoloških standarda (novi ruski GOST) . Mineralna stolna voda razlikuje se od ostalih vrsta flaširanih voda po konstantnoj količini različitih elemenata u izvorištu. Isporučuju se na površinu zemlje pomoću bušotina, čija dubina može doseći dva kilometra ili čak više. Danas na teritoriji Ruske Federacije djeluje više od hiljadu izvora mineralne vode.
U koje je grupe podijeljena?
Povećana koncentracija biološki aktivnih supstanci u vodi i mineralne soli, omogućava vam da vodu podijelite u tri grupe.
- Ljekovita-8-10 g/l.
- Ljekovita stolno-mineralna voda -2-8 g/l.
- Prirodni mineral (stolni) punjen je mineralnim solima ne većim od 1 g/l.
Stolna voda se pije u bilo kojoj količini. Nema ukusa, nema stranih mirisa, prijatnog je i mekanog, neutralnog sastava koji ne može naneti štetu organizmu u prekomernoj konzumaciji, za razliku od lekovitih i lekovitih stonih voda koje treba piti samo nakon konsultacije sa lekarom.
Ne mineralne vode
Nekompetentnost u ovom pitanju često dovodi do toga da kupac, ne obraćajući pažnju na cijenu s opisom proizvoda, kupuje proizvod koji je potpuno beskoristan za njegovo tijelo. Mineralizovani i gazirani imaju značajne razlike. Oni su samo drugačiji. I proizvođač to mora navesti u informacijama na etiketi. Sve aktivne tvari i minerali dodaju se umjetno u mineraliziranu vodu. Prirodnu ravnotežu supstanci u pravim mineralnim vodama jednostavno je nemoguće obnoviti, tako da možete, naravno, piti takvu „neprirodnu“ vodu, ali od nje ne treba očekivati nikakve posebne koristi za organizam.
Klase prirodne vode
Saznali smo da stolna mineralna voda ima određenu koncentraciju minerala, apsolutno je bezbedna za zdravlje, pogodna za svakodnevnu upotrebu i nema nuspojave. Sada treba napomenuti da se mineralne vode razlikuju po svom sastavu, djelovanju na ljudski organizam i podijeljene su u različite klase.
Hidrokarbonat sulfat
To je takođe mineralno-organska medicinska kantina. Pomaže u liječenju bolesti bubrega. Najčešći su Borjomi i Narzan. Borjomi ima nekoliko korisno za organizam mikroelemenata, tu je hlor, natrijum i velike količine kalcijum, tu su sumpor, kalijum, magnezijum, fluor, bor, silicijum. Tu su i titanijum, aluminijum i stroncijum u malim razmerama. U malim dozama ova ljekovita voda sadrži čak i sumpor. Ljekovita stolna mineralna voda “Narzan” ima jednako vrijedan sastav. Bazira se na magnezijumu, kalcijumu i natrijumu. Ovdje se u nižim koncentracijama nalaze stroncij, mangan, cink, bor i željezo.
Hlorid-sulfat
Indicirano za kronične crijevne patologije s komplikacijama u njegovoj refleksnoj aktivnosti. Ovo je vrlo korisno kod gojaznosti, dijabetesa i bolesti žučnih puteva. Posebno popularne u ovoj kategoriji su voda "Essentuki-17" i "Ekateringofskaya". Okus vode je soda-slan, a miris potpuno neprijatan, nešto podsjeća na pokvareno jaje, ali je mineralizacija (a samim tim i ljekovita svojstva) visoka, a sadrži bor, brom, željezo, arsen i mnoge druge biološki aktivni elementi.
Bikarbonat sulfat kalcijuma
Ova ljekovita stolna mineralna voda propisuje se za hronične crijevne patologije, peptički ulkusiželuca i duodenuma, kao i niz drugih bolesti, posebno enterokolitis i kolitis. Ova klasa takođe uključuje „Borjomi“, „Narzan“, „Essentuki br. 20“ i „Smirnovskaya“ vodu.
“Smirnovskaya” - lekovita stona voda niskog stepena mineralizacije (3-4 g/l) bogata je natrijumom, magnezijumom, kalcijumom, hloridom, sulfatom i bikarbonatom. Kao i druge vode ove klase, može se konzumirati dugo (ali samo u određenim količinama) i indicirana je isključivo za medicinske svrhe. Važno je izbjegavati pijenje ove vode u slučaju pogoršanja gore navedenih bolesti.
“Essentuki br. 20” odlikuje se jedinstvenim porijeklom. Vrijednost vode je u njenoj izuzetnoj prirodnoj čistoći, koja ne zahtijeva dodatno prečišćavanje. Ekstrahiran samo iz Zbog odličnog ukusa i prirodnog porijekla vode, može se konzumirati bez ikakvih ograničenja. Sastav sadrži natrijum, kalijum, magnezijum, kalcijum, kao i hlorid, sulfat i bikarbonat. Tvrde da svakodnevna konzumacija ove vode pomaže u suočavanju i sa takvim delikatno pitanje poput seksualne impotencije.
Hidrokarbonat-hlorid-sulfat
Propisuje se za takve patologije u tijelu kao što su smanjeno lučenje želuca i gastritis. Među ovima lekovite vode uključuju "Essentuki br. 17", "Essentuki br. 4", "Narzan", "Azovskaja". Sastav mineralne vode Essentuki br. 4 odlikuje se prilično gustom koncentracijom mineralnih soli (7-10 g/l). Zasićen je bikarbonatima, kalijumom, natrijumom i hloridima, a sadrži kalcijum, sulfate i magnezijum. Da bi se očuvala sva ljekovita svojstva, voda se flašira direktno na mjestu vađenja. Pomoću posebnog mineralnog cjevovoda prolazi kroz tri faze filtracije, a da uopće ne dolazi u kontakt sa zrakom, za potpuno očuvanje svih isparljivih tvari u njemu.
Hidrokarbonatna voda
Ovisno o načinu upotrebe, pomaže u stimulaciji ili usporavanju želučane sekrecije. Najčešće se koristi za liječenje urolitijaza. Hidrokarbonatne vode idealne su za one koji vole sport, jer pomažu u brzom obnavljanju rezervnog nivoa alkalija u organizmu tokom intenzivnog rada mišića. Ne preporučuje se da ih pijete tokom dana, ali nekoliko gutljaja prije početka treninga i par čaša na kraju pomoći će tijelu da se brže oporavi. Najviše poznatih brendova su “Borjomi” i “Essentuki br. 17”.
Sulfatna voda
Pomaže u radu gastrointestinalnog trakta. Koristi se za hronični hepatitis, dijabetes, gojaznost. Mineralna voda sadrži kalcijum, natrijum, magnezijum i hlor. Ova takozvana gorka voda podstiče proizvodnju žuči i izlučivanje iz organizma. loš holesterol i toksične supstance. Najpopularniji brendovi u ovoj klasi su "Essentuki br. 4", "Borjomi", "Essentuki br. 17", "Smirnovskaya", "Ekateringofskaya", "Berezovskaya" i drugi brendovi.
Kako odabrati pravu vodu
Apsolutno sve stolne mineralne vode imaju ljekovita svojstva. Njegovi nazivi ukazuju na brojne osobine koje na poseban način utiču na organizam. To treba znati i uzeti u obzir prilikom kupovine. Na primjer, voda Essentuki br. 4 se pije prema posebno definiranoj shemi. 30-40 minuta prije prvog obroka ujutru (na prazan želudac) popijte jednu čašu, istu količinu popijte prije ručka, a treću možete popiti uveče, odmah po dolasku s posla. Za vrijeme koje je potrebno za pripremu večere, voda će imati vremena da se upije i pripremi probavni trakt raditi. Ako ne možete u potpunosti slijediti režim, možete se držati samo jutarnjih i večernjih doza. Ovdje je najvažnije pridržavati se važnog pravila: piti vodu pola sata, maksimalno sat vremena prije jela. Ovdje je bitan kumulativni efekat i rezultati nakon mjesec dana pozitivan uticaj na tijelu će definitivno postati vidljiva.
Ruske stolne mineralne vode su dostupne za prodaju u veoma velikom asortimanu. U nastavku navodimo one glavne koje imaju dobar ukus i najčešće se koriste kao dnevni napitak za stolom.
- "Karmadon" - odnosi se na ljekovito, ali se često koristi kao blagovaonica, odlikuje se visokim sadržajem bikarbonata.
- "Kuyalnik" - ekstrahovan iz izvora koji se nalazi u Odesi, ima prijatan ukus i pomaže u lečenju mnogih hroničnih patologija.
- “Alma-Ata” - izvorište joj se nalazi u blizini rijeke Ili, nedaleko od grada Almatija, koristi se kao trpezarija, ali je posebno korisno za bolesti jetre i želuca.
- „Borjomi“ je svetski poznata gazirana mineralna voda koja odličnog ukusa i dobro gasi žeđ.
- "Kijev" - prerađen ionima srebra, proizveden u eksperimentalnoj fabrici i veoma je tražen među kupcima.
- “Kishinevskaya” - niskomineralizirana voda, idealna za svakodnevnu upotrebu, korisna zbog sulfatno-hidrokarbonat-magnezijum-natrijum-kalcijum sastava.
- „Narzan“ je još jedna svetski poznata stolna mineralna voda, izvor se nalazi u Kislovodsku. Savršeno je osvježavajuća i vrlo je cijenjena od strane potrošača zbog niza ljekovitih svojstava.
- "Polyustrovskaya" - poznata od 1718. Izvor se nalazi u blizini grada Sankt Peterburga. Zahvaljujući velikom sadržaju gvožđa, brzo povećava i normalizuje nivo hemoglobina u krvi, bori se protiv gubitka snage i anemije.
- "Herson" je još jedna ferruginska voda, niskomineralizovana, može se konzumirati svakodnevno, ali se posebno preporučuje kod gubitka snage i anemije.
- "Kharkovskaya" - dostupna u dve vrste, br. 1 i br. 2, efikasna je u slučaju metaboličkih poremećaja, pomalo neobičnog ukusa i dobra je nakon serviranja toplih jela.
- „Essentuki“ je poznata stona gazirana mineralna voda, numeracija na bocama se vrši prema izvorima porekla, koji se nalaze u poznatom letovalištu i na teritoriji Stavropolja.
- „Essentuki br. 20“ je mineralizovana voda, kiselog je ukusa ugljen-dioksida, pozicionirana je kao lekovita i stona voda.
- "Obolonskaya" - voda odličnog ukusa, hlorid-hidrokarbonat-natrijum-magnezijum, odlična opcija kao stona voda.
- "Sairme" - često se koristi za gojaznost i loš metabolizam, dobrog je ukusa, izvor se nalazi u istoimenom odmaralištu u Gruziji.
Visokokvalitetna stolna mineralna voda mora ispunjavati niz standarda.
- Izvađen samo iz prirodnog izvora i flaširan u neposrednoj blizini.
- Budite zvanično registrovani.
- Prodaje se samo u originalnom obliku. Bez upotrebe drugih metoda čišćenja. Upotreba filtera je dozvoljena samo u izuzetnim situacijama, na primjer, u prisustvu nepoželjnih tvari u sastavu i za uklanjanje mehaničkih nečistoća.
Možete razlikovati visokokvalitetnu mineralnu vodu od obične vode za piće koristeći GOST ili TU, koje svaki proizvođač mora navesti na etiketi:
Stari GOST 13273-88 i novi GOST 54316-2011 su prava prirodna mineralna voda;
- broj bunara i TU 9185 (drugi brojevi se mogu promijeniti) također ukazuju na kvalitet vode;
Natpis TU 0131 označava da je riječ o običnoj vodi za piće.