दूसरी तिमाही में मेरे पेट में दर्द क्यों हो सकता है? मुझे 18 सप्ताह से पीठ के निचले हिस्से और पेट में दर्द हो रहा है।

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18वें सप्ताह में गर्भावस्था का क्रम

गर्भावस्था का अठारहवाँ सप्ताह एक महिला की "विशेष स्थिति" का पाँचवाँ महीना होता है। सबसे अधिक बार, इस स्तर पर, गर्भवती माँ पहले से ही स्पष्ट रूप से पर्याप्त हो सकती है, जो उसकी स्थिति को एक निश्चित जागरूकता प्रदान करेगी - उसके अंदर जो वास्तविक जीवन उत्पन्न हुआ है वह स्पष्ट रूप से अपनी उपस्थिति का संकेत देता है।

यदि किसी महिला को अभी तक इसका एहसास नहीं हुआ है, तो घबराने की कोई जरूरत नहीं है, सबसे अधिक संभावना है, यह थोड़ी देर बाद होगा। इसलिए, कुछ गर्भवती माताओं को पहली हलचल 22-23 सप्ताह में दिखाई देती है, जो बिल्कुल सामान्य है।

जब बच्चे को पता चल जाए कि वह अंदर है, तो वह खड़ा हो जाता है उसकी गतिविधियों की आवृत्ति पर ध्यान दें : आम तौर पर, शिशु को प्रति घंटे लगभग 4-8 बार बाहरी दुनिया के साथ सक्रिय रूप से संवाद करना चाहिए।

यदि भ्रूण की गति की आवृत्ति अधिक हो, तो यह संभव है बच्चे को ऑक्सीजन की कमी है और हिल-डुलकर, वह अपने दिल की धड़कन को तेज़ करने की कोशिश करता है, जिससे शरीर को अधिक रक्त और ऑक्सीजन की आपूर्ति होती है। गर्भवती महिलाओं के लिए गहरी साँस लेने, जिमनास्टिक या योग द्वारा स्थिति में सुधार करें, जो ऑक्सीजन के साथ रक्त को संतृप्त करने में मदद करेगा।

गर्भावस्था के अठारहवें सप्ताह में क्या होता है?

: गर्भाशय पहले से ही एक छोटे तरबूज के आकार का होता है और नाभि के ठीक नीचे स्थित होता है, कभी-कभी अंदर से उस पर दबाव डालता है। इस समय तक यह 4-6 किलो तक बढ़ सकता है. अगर आपको अत्यधिक वजन बढ़ने की समस्या है तो आपको इस बारे में डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए, जो खाने का एक निश्चित तरीका बता सकते हैं।

भविष्य का बच्चा

बच्चा सक्रिय रूप से बढ़ रहा है और विकसित हो रहा है; गर्भावस्था के 18वें सप्ताह के अंत तक, बच्चे का वजन लगभग 150-170 ग्राम होता है, और उसकी लंबाई लगभग 14 सेमी होती है।

बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली का गठन पूरा हो गया है, वह पहले से ही स्वतंत्र रूप से विभिन्न संक्रमणों का विरोध कर सकता है। उसके कंकाल की मजबूती जारी है, शरीर अधिक से अधिक आनुपातिक हो जाता है, उंगलियों के फालेंज पूरी तरह से बन जाते हैं, और हृदय सक्रिय रूप से काम कर रहा है।

बच्चे के श्रवण अंग पहले से ही बन चुके हैं, वह माँ के आंतरिक अंगों के काम को सुनता है, उसकी आवाज़ को अलग करने में सक्षम है, इसलिए आप बच्चे के साथ कोमल बातचीत शुरू कर सकते हैं, संगीत चालू कर सकते हैं और परियों की कहानियां पढ़ सकते हैं।

जबकि बच्चे के पास अभी भी पर्याप्त जगह है, वह गिरता है, करवट लेता है, अपने पैर और हाथ मरोड़ता है। यदि बच्चे की शारीरिक गतिविधि ऑक्सीजन की कमी से प्रेरित नहीं है, तो ऐसे अंतर्गर्भाशयी आंदोलनों का बच्चे की मांसपेशियों की प्रणाली और मस्तिष्क के विकास पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

माँ की जिंदगी कैसे बदलती है

समय पर गर्भावस्था 18 सप्ताह अक्सर कुछ दर्दनाक संवेदनाओं से प्रभावित हो सकते हैं: काठ का क्षेत्र, पेट में खींचने वाली संवेदनाएं। ऐसे दर्द के कारण :

  • बढ़े हुए गर्भाशय के कारण गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव,
  • अतिरिक्त वजन बढ़ना,
  • गर्भाशय की वृद्धि से जुड़े पेट की दीवार के स्नायुबंधन और टेंडन की मोच।

हालत से राहत गर्भवती माँ इसे कई तरीकों से कर सकती है:

  • एक विशेष सहायता पट्टी चुनें,
  • अपनी पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए व्यायाम का अभ्यास करें,
  • अपना वजन नियंत्रित करें,
  • पर्याप्त समय आराम करो,
  • यदि संभव हो तो पूरे दिन शरीर को क्षैतिज स्थिति में रखें।

गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में, गर्भवती माँ में भी लक्षण बरकरार रहते हैं। आम तौर पर वे हल्के और एक समान स्थिरता के होते हैं, लेकिन अंतःस्रावी ग्रंथियों के गहन कार्य के कारण उनकी संख्या बढ़ सकती है।

माँ का पोषण

भले ही गर्भवती महिला का वज़न कितना भी बढ़ गया हो, अक्सर उसे किसी विशिष्ट आहार पर जाने की ज़रूरत नहीं होती है। यदि सक्रिय रूप से वजन बढ़ाया जा रहा है, तो यह पर्याप्त है।

यदि, पारंपरिक तीन-कोर्स दोपहर के भोजन के बाद, गर्भवती माँ को अपने पेट में भारीपन महसूस होता है, तो विभाजित भोजन पर स्विच करना बेहतर होता है: दिन में 5-6 बार, छोटे हिस्से में खाएं, तला हुआ और मसालेदार के स्थान पर स्टू और उबला हुआ भोजन लें।

यदि अपने आप को इस या उस उत्पाद से वंचित करना बहुत मुश्किल है, उदाहरण के लिए, अपने पसंदीदा स्मोक्ड सॉसेज के साथ सैंडविच, तो अपने आप को यातना न दें। मुख्य अपने खाने की मात्रा को नियंत्रित करने का प्रयास करें , अपने लिए एक निश्चित सीमा निर्धारित करें, उदाहरण के लिए, प्रति दिन 1 सैंडविच और इससे अधिक नहीं। और अनावश्यक प्रलोभन से बचने के लिए, हानिकारक उत्पाद न खरीदें। फिर, अगर गर्भवती माँ आधी रात को भी खाना चाहेगी, तो वह रेफ्रिजरेटर खोलेगी और उसमें केवल स्वस्थ दही, फल या उबली हुई मछली ही पायेगी।

इस तथ्य के कारण कि बढ़ा हुआ गर्भाशय आंतों पर दबाव डालता है, और उत्पादित एस्ट्रोजन आंतों की गतिशीलता को ख़राब करता है, खराब पोषण गर्भवती महिला में दस्त को भड़का सकता है। आलूबुखारा, चुकंदर, केफिर और दही मल त्याग के खिलाफ लड़ाई में मदद कर सकते हैं, और हर दिन हल्के सब्जी सूप खाने और पानी का संतुलन बनाए रखने की आवश्यकता को न भूलें।


ह्यूमन रिप्रोडक्शन क्लिनिक "अल्टरनेटिव" में चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार, प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ ग्रिट्सको मार्टा इगोरवाना कहते हैं
: भ्रूण की वृद्धि दर कुछ हद तक धीमी हो जाती है, लेकिन उसका विकास और परिवर्तन जारी रहता है। लड़कियों के अंडाशय में अंडों की अधिकतम संख्या लगभग 50 लाख होती है, जन्म के समय तक इनकी संख्या घटकर 20 लाख रह जाती है।

चेहरे की विशेषताएं दिन-ब-दिन स्पष्ट होती जा रही हैं। कानों ने अपनी अंतिम स्थिति ले ली है और ध्वनियों को सुनने की अनुमति दे दी है।

गर्भाशय लगभग नाभि के पास स्थित होता है। इसका निचला भाग नाभि से दो अंगुल नीचे होता है।

भ्रूण की लंबाई 14 सेमी है, वजन 200 ग्राम है। आपका बच्चा आलू के आकार का है।

संभावित समस्याएँ

इस स्तर पर, गर्भवती माँ को पीठ और पीठ के निचले हिस्से में दर्द का अनुभव हो सकता है, हालाँकि, यदि इसका कारण गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव नहीं है, तो लक्षण पेशाब में समस्या और विकसित होने की संभावना के कारण हो सकता है। मूत्र मार्ग में संक्रमण .

इसलिए, पीठ के निचले हिस्से और पेट में दर्द का अत्यधिक सावधानी से इलाज करना, पेशाब पर सख्ती से नियंत्रण करना और हाइपोथर्मिया से बचना आवश्यक है।

यदि एक गर्भवती महिला को ऐंठन प्रकृति के नियमित और लंबे समय तक पेट दर्द का अनुभव होता है, और उनके साथ खूनी या भूरे रंग का निर्वहन होता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर को बुलाना चाहिए: ऐसे लक्षण गर्भावस्था के समय से पहले समाप्त होने के उच्च जोखिम का संकेत देते हैं।

यह रंग, प्रचुरता और स्थिरता पर भी ध्यान देने योग्य है। योनि स्राव . खुजली, जलन, हरे या प्यूरुलेंट चीज़ी डिस्चार्ज की उपस्थिति भी एक संक्रमण की उपस्थिति का संकेत दे सकती है, जिसके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में आवश्यक परीक्षण

यदि भावी माता-पिता अभी तक सफल नहीं हुए हैं, तो गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में, अक्सर इस प्रश्न का उत्तर 90% सटीकता के साथ पहले से ही प्राप्त किया जा सकता है।

लेकिन अल्ट्रासोनोग्राफी इस अवधि में उन्हें लिंग निर्धारण के उद्देश्य से निर्धारित नहीं किया जाता है; अधिकतर 18 से 22 सप्ताह की अवधि में, उनका उपयोग हृदय प्रणाली, हृदय रोग और डाउन सिंड्रोम के जन्मजात दोषों की पहचान करने के लिए किया जा सकता है। साथ ही, जांच के दौरान, डॉक्टर प्लेसेंटा की स्थिति के बारे में निष्कर्ष निकालेंगे, संभावित असामान्यताओं के विकास के जोखिम और उनके सुधार की आवश्यकता का आकलन करेंगे, और बच्चे के सिर और पेट की परिधि, उसके फ्रंटो-ओसीसीपिटल आकार को रिकॉर्ड करेंगे। लंबी हड्डियों का आकार.

: डॉक्टर करने की सलाह देंगे मूत्र का विश्लेषण , जिसके साथ आप कर सकते हैं गुर्दे की कार्यप्रणाली का मूल्यांकन करें . आपको भी जरूरत पड़ सकती है रक्त विश्लेषण भावी माँ में विकास को रोकने के लिए रक्ताल्पता . समस्या का संकेत लाल रक्त कोशिकाओं की कम संख्या और कम हीमोग्लोबिन स्तर से होता है। विश्लेषण के अलावा, गर्भवती माँ का पीलापन, थकान, चक्कर आना और बेहोशी एनीमिया का संकेत दे सकती है। यह हीमोग्लोबिन का निम्न स्तर है जिसके कारण बच्चे को आवश्यक ऑक्सीजन नहीं मिल पाती है, और गर्भावस्था के आगे के दौरान कुछ कठिनाइयाँ भी हो सकती हैं।

गुणसूत्र संबंधी असामान्यताओं का पता लगाने के लिए, गर्भवती माँ को दवा दी जा सकती है व्यापक स्क्रीनिंग अध्ययन - . परीक्षण को यह नाम समानांतर में तीन मार्करों के अध्ययन के संबंध में प्राप्त हुआ:

  • मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन स्तर;
  • अल्फा-भ्रूणप्रोटीन स्तर;
  • असंयुग्मित एस्ट्रिऑल का स्तर.

मानक से कोई भी विचलन यह संकेत दे सकता है कि बच्चे में डाउन सिंड्रोम, हाइड्रोसिफ़लस और कुछ अन्य दोष विकसित हो सकते हैं। इस मामले में, संदेह की पुष्टि या खंडन करने के लिए, डॉक्टर एमनियोसेंटोसिस लिख सकता है - एमनियोटिक द्रव का एक अतिरिक्त अध्ययन।

उपयोगी सलाह

हालांकि गर्भवती महिला की हालत अभी भी काफी अच्छी है, फिर भी तैयारी करना जरूरी है। बच्चे को जिन चीजों की आवश्यकता होगी उनकी सूची काफी लंबी है, और यह संभावना नहीं है कि आप एक ही बार में सब कुछ खरीद पाएंगे, इसलिए जितनी जल्दी तैयारी शुरू होगी, उतनी ही शांत और आश्वस्त होगी कि सब कुछ क्रम में है, उम्मीद करने वाली मां अधिक शांत और आश्वस्त होगी। होना।

जब एक भावी माँ एक बच्चे के लिए "दहेज" खरीदती है, तो वह अवचेतन रूप से अपने जीवन में उसकी उपस्थिति को समझती है और बच्चे से मिलने की तैयारी करती है। तो, पहले से क्या खरीदने लायक है इसकी सामान्य सूची इस प्रकार है: प्राकृतिक लकड़ी से बना एक पालना, प्राकृतिक बिस्तर लिनन, एक घुमक्कड़, एक मोबाइल फोन, एक शांतिकारक, एक स्लिंग, एक कार सीट (यदि परिवार के पास एक कार है) ), एक मैनीक्योर सेट, डायपर, शिशु सौंदर्य प्रसाधन, डायपर और बच्चे के लिए एक अलमारी। प्रत्येक नई चीज़ को चुनते हुए, एक महिला उसे अपनी सकारात्मक ऊर्जा से घेर लेती है, अपने भविष्य की कल्पना करती है, आराम करती है, अपने भावी जीवन में सकारात्मक स्थितियों का अनुकरण करती है।

सप्ताह 18 पांचवें महीने का दूसरा सप्ताह है। दूसरी तिमाही जारी है, और महिला को तेजी से महसूस होता है कि उसके अंदर एक नया जीवन धीरे-धीरे कैसे परिपक्व हो रहा है, जो बहुत जल्द पहले लंबे समय से प्रतीक्षित रोने - एक प्यारे बच्चे के रोने के साथ खुद को महसूस करेगा।

अनुभव करना

गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में संवेदनाएं अक्सर गर्भवती मां के लिए नई खुशी लेकर आती हैं: इस सप्ताह के दौरान भ्रूण की गतिविधियां स्पष्ट हो जाती हैं। कुछ महिलाओं को पहली हलचल पहले भी महसूस हो सकती है, लेकिन आमतौर पर ये 18-22 सप्ताह में होती हैं। इसके अलावा, अगर मां को अभी तक भ्रूण की पहली हलचल महसूस नहीं हुई है, तो चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है कि गर्भावस्था अनुकूल रूप से आगे बढ़ रही है: इसका मतलब है कि अभी समय नहीं आया है। अधिकतर, भ्रूण की पहली हलचल उन महिलाओं को थोड़ी देर बाद महसूस होती है जो थोड़ी मोटी होती हैं। जबकि पतली युवा महिलाएं या बार-बार जन्म देने वाली महिलाएं बच्चे की गतिविधि को थोड़ा पहले "ठीक" कर सकती हैं।

वैसे, यदि गर्भवती माँ को पहले से ही भ्रूण की हलचल महसूस हो चुकी है, तो आपको उनकी आवृत्ति पर ध्यान देना चाहिए: आमतौर पर बच्चा प्रति घंटे 4-8 बार तक "सक्रिय" होता है। यदि गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में भ्रूण की गतिविधियों की संवेदनाएं अधिक बार होती हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि बच्चे को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल रही है। इसलिए, हिलने-डुलने से वह दिल की धड़कन को तेज़ करने की कोशिश करता है, जिससे अधिक रक्त और ऑक्सीजन की आपूर्ति होती है। इस मामले में, गर्भवती मां के लिए यह सुनिश्चित करना उपयोगी है कि बच्चे को पर्याप्त ऑक्सीजन मिले: बार-बार और गहरी सांस लेना, ताजी हवा में अधिक चलना, जिमनास्टिक या योग का अभ्यास करना उपयोगी है, जिससे मदद मिलेगी। रक्त को ऑक्सीजन से संतृप्त करें।

गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में गर्भाशय

ऐसे प्यारे बच्चे की पहली हलचल की खुशी के अलावा, माँ को नाभि पर अंदर से दबाव के रूप में कुछ असुविधा का भी अनुभव हो सकता है। यह इस तथ्य का परिणाम है कि तेजी से बढ़ता हुआ गर्भाशय 18 सप्ताह में पहले से ही इस स्तर तक पहुंच जाता है। 18वें सप्ताह में गर्भाशय का कोष नाभि से लगभग 2.5 सेमी नीचे होता है; अपने हाथों को अपनी कमर पर रखकर और अपनी हथेलियों को नाभि के ठीक नीचे दो उंगलियों की मोटाई तक लाकर, आप गर्भाशय के कोष को महसूस कर सकते हैं। गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में गर्भाशय का आकार एक छोटे तरबूज के समान होता है और इसके बढ़ने के कारण पेट लगातार बढ़ रहा होता है।

पेट

हां, हां, आप गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में अपना पेट छिपा नहीं सकतीं: यह स्पष्ट रूप से बढ़ गया है, बढ़ गया है और दूसरों को दिखाई देने लगा है। गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में लगातार बढ़ता पेट गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव के लिए पहले से ही "जिम्मेदार" है, और माँ को अब अक्सर अपने कंधों को थोड़ा आगे की ओर झुकाना पड़ता है - वह सभी गर्भवती महिलाओं में निहित एक अजीब चाल विकसित करती है। अब उपयुक्त कपड़े चुनने का सवाल बहुत प्रासंगिक है: पेट को सहारा देने वाली पैंटी या शॉर्ट्स चुनने की सलाह दी जाती है, जो रीढ़ पर बढ़ते तनाव से पीठ दर्द से बचने में मदद करेगी।

18 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण

और जब माँ कपड़े चुनने के मुद्दे पर निर्णय ले रही है और अपने बच्चे के जन्म के लिए तैयार हो रही है, तो उसके पेट में चमत्कार होते रहते हैं। 18 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का विकास और सुधार जारी रहता है। तो, बच्चे के हाथ और पैर और उंगलियों के फालेंज पहले से ही पूरी तरह से बन चुके हैं। एक अनोखा पैटर्न, जो केवल बच्चे के लिए अद्वितीय है, पैड पर दिखाई दिया - तथाकथित छाप। शिशु के जननांग भी पूरी तरह से विकसित हो चुके होते हैं।

इसी समय, वसा ऊतक का निर्माण पूरे जोरों पर है, और मस्तिष्क का विकास हो रहा है। बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली का विकास जारी है, लेकिन उसका शरीर पहले से ही इंटरफेरॉन और इम्युनोग्लोबुलिन का उत्पादन करने में सक्षम है - पदार्थ जो वायरस और संक्रमण का विरोध करने में मदद करते हैं।

इसके अलावा, बच्चे के दाढ़ के दांतों के मूल भाग पहले ही बन चुके होते हैं - वे बच्चे के दांतों के मूल दांतों की तुलना में बहुत अधिक गहरे स्थित होते हैं। हालाँकि बच्चे की आँखें अभी भी बंद हैं, गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में भ्रूण पहले से ही माँ के पेट में प्रवेश करने वाली रोशनी पर प्रतिक्रिया करने में सक्षम है। इसके अलावा, श्रवण यंत्र के बढ़ते सुधार के कारण, यह पहले से ही ध्वनियों को अलग कर सकता है, और इसलिए, अब से, तेज और तेज़ शोर से बचना होगा। अब आप अपने बच्चे के लिए लोरी गाना, शास्त्रीय संगीत बजाना, परियों की कहानियां पढ़ना और उसे स्नेहपूर्ण और सौम्य स्वर में संबोधित करना शुरू कर सकती हैं।

गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में, भ्रूण 14 सेमी से अधिक लंबा होता है और उसका वजन लगभग 200 ग्राम होता है। और फिर भी, उसके "स्वतंत्र रूप से" चलने के लिए पेट में अभी भी पर्याप्त जगह होती है, जिसका बच्चा सफलतापूर्वक उपयोग करता है: वह गिरता है, हिलता है अपने पैर हिलाता है और हाथ हिलाता है, पलट जाता है। ऐसा माना जाता है कि अंतर्गर्भाशयी गतिविधियां शिशु के लिए विशेष रूप से फायदेमंद होती हैं, जो मांसपेशियों की प्रणाली और मस्तिष्क के विकास पर सकारात्मक प्रभाव डालती हैं।

अल्ट्रासाउंड

18 से 22 सप्ताह के बीच, महिला को दूसरी अल्ट्रासाउंड जांच के लिए निर्धारित किया जाएगा, और गर्भावस्था के 18 सप्ताह में एक अल्ट्रासाउंड अजन्मे बच्चे के लिंग को दिखाने में काफी सक्षम है। लेकिन, सबसे पहले, भ्रूण के विकास में किसी भी दोष की पहचान करने के लिए अल्ट्रासाउंड आवश्यक है: हृदय प्रणाली की जन्मजात विकृतियां, डाउन रोग, हृदय दोष। इसके अलावा, एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा के दौरान, नाल को जोड़ा जाता है, गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम में विचलन विकसित होने के जोखिम का आकलन किया जाता है, और यदि आवश्यक हो तो उनके समय पर सुधार की संभावना का आकलन किया जाता है। गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड का उपयोग करते हुए, अन्य बातों के अलावा, बच्चे के सिर और पेट की परिधि, फ्रंटो-ओसीसीपिटल आकार और लंबी हड्डियों (फीमर, ह्यूमरस, फोरआर्म, टिबिया) के आकार का अध्ययन किया जाता है।

विश्लेषण

गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में, केवल मूत्र परीक्षण अनिवार्य है - इससे गुर्दे की कार्यप्रणाली का मूल्यांकन करना संभव हो जाता है। इसके अलावा, सबसे पहले एनीमिया का पता लगाने के लिए रक्त परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है। माँ के शरीर में हीमोग्लोबिन का निम्न स्तर होने से बच्चे को आवश्यक ऑक्सीजन नहीं मिल पाती है, जिससे गर्भावस्था की कुछ जटिलताएँ हो सकती हैं और जन्म के बाद बच्चे में एनीमिया के विकास में योगदान हो सकता है।

गर्भवती भ्रूण में क्रोमोसोमल असामान्यताओं का पता लगाने के लिए, शरीर में एचसीजी (मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन) के स्तर का आकलन करने के लिए गर्भावस्था के 18 सप्ताह में परीक्षण निर्धारित किया जा सकता है। संबंधित विश्लेषण "ट्रिपल टेस्ट" नामक एक व्यापक अध्ययन का हिस्सा है। इसे यह नाम समानांतर में तीन मार्करों के अध्ययन के संबंध में प्राप्त हुआ - एचसीजी के अलावा, एएफपी (अल्फा-भ्रूणप्रोटीन) और अनयुग्मित एस्ट्रिऑल (एनई) का स्तर भी निर्धारित किया जाता है। सामान्य माने जाने वाले संकेतकों से कोई भी विचलन यह मानने का कारण दे सकता है कि बच्चे में डाउन सिंड्रोम, हाइड्रोसिफ़लस और कुछ अन्य दोष विकसित हो सकते हैं। हालाँकि, गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में इस तरह के परीक्षणों को अंतिम निदान का आधार नहीं माना जा सकता है, बल्कि यह केवल आगे के शोध के लिए एक कारण के रूप में काम करता है।

गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में दर्द

18 सप्ताह की गर्भावस्था अक्सर कुछ दर्दनाक संवेदनाओं से प्रभावित हो सकती है, जैसे पीठ में दर्द, काठ का क्षेत्र और पेट में खिंचाव की अनुभूति।

इस बात के प्रमाण हैं कि लगभग हर महिला गर्भावस्था के दौरान समय-समय पर पीठ दर्द की शिकायत करती है। गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में ऐसा दर्द पहले से ही काफी आम है: यह सब बढ़े हुए गर्भाशय के कारण गुरुत्वाकर्षण के बदलते केंद्र और रीढ़ पर बढ़ते भार के कारण होता है। पीठ दर्द की प्रकृति पूरी तरह से अलग हो सकती है - पीठ में केवल थोड़ा दर्द हो सकता है, लेकिन दर्द महत्वपूर्ण और तीव्र भी हो सकता है (हालांकि गर्भावस्था के अंत में ऐसा दर्द अधिक बार होता है)। आप गर्भावस्था के 18वें सप्ताह के दौरान पीठ दर्द को रोक या कम कर सकती हैं: एक विशेष सहायक पट्टी का चयन करना, पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए व्यायाम का अभ्यास करना, अपने वजन को नियंत्रित करना और पर्याप्त आराम करना (आपको कुछ देर लेटकर अपनी पीठ को "उतारना" होगा) दिन में कई बार कम से कम कुछ मिनट)।

ऊपर बताए गए उन्हीं कारणों से, गर्भावस्था के दौरान पीठ के निचले हिस्से में भी दर्द हो सकता है। लेकिन ऐसा भी होता है कि गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में काठ का क्षेत्र में दर्द पेशाब करने में कठिनाई और मूत्र पथ के संक्रमण के संभावित विकास के कारण हो सकता है। इसलिए, पेशाब पर सख्ती से नियंत्रण रखना और हाइपोथर्मिया से बचना आवश्यक है।

पेट क्षेत्र में दर्द के प्रति संवेदनशील होना भी आवश्यक है। उदाहरण के लिए, पार्श्व भागों में पेट में खिंचाव की अनुभूति (लेकिन ऐंठन वाली नहीं, बल्कि चुभने वाली प्रकृति की अधिक) आदर्श के अनुरूप है - इस मामले में गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह में दर्द पेट की दीवार से जुड़े स्नायुबंधन और टेंडन में खिंचाव का संकेत देता है। गर्भाशय की वृद्धि के साथ. हालाँकि, यदि आप ऐंठन प्रकृति के नियमित और लंबे समय तक पेट दर्द का अनुभव करते हैं, जो, भगवान न करे, खूनी या भूरे रंग के निर्वहन के साथ भी हो, तो आपको तुरंत डॉक्टर को बुलाना चाहिए: ऐसे लक्षण गर्भावस्था के समय से पहले समाप्त होने के उच्च जोखिम का संकेत देते हैं।

स्राव होना

वैसे, डिस्चार्ज के बारे में। आम तौर पर, 18वें सप्ताह में डिस्चार्ज अभी भी हल्का और एक समान स्थिरता का होता है, लेकिन पिछले हफ्तों की तुलना में इसकी मात्रा बढ़ सकती है। यदि स्राव की मात्रा में वृद्धि के साथ उसके रंग में बदलाव नहीं होता है, कोई खुजली या जलन नहीं होती है, तो चिंता की कोई बात नहीं है। लेकिन अगर हरा, पीला या प्यूरुलेंट, रूखा डिस्चार्ज दिखाई देता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और उपचार का कोर्स करना चाहिए - ऐसा डिस्चार्ज एक संक्रमण का संकेत देता है। इससे बचने के लिए, आहार से चीनी और मिठाइयों, सफेद आटे से बने उत्पादों को बाहर करने और नियमित रूप से प्राकृतिक किण्वित दूध उत्पादों का सेवन करने की सलाह दी जाती है।

पोषण

सामान्य तौर पर पोषण के मुद्दे पर बहुत अधिक जिम्मेदारी के साथ विचार किया जाना चाहिए। यह कोई रहस्य नहीं है कि गर्भावस्था के 18वें सप्ताह के दौरान पोषण, वास्तव में, बच्चे को जन्म देने की पूरी अवधि के दौरान, संतुलित, विविध, यथासंभव स्वस्थ और पर्याप्त रूप से मजबूत होना चाहिए। अतिरिक्त वजन बढ़ने से बचने के साथ-साथ गर्भावस्था में मधुमेह को रोकने के लिए चीनी और मिठाइयों के साथ-साथ वसायुक्त खाद्य पदार्थों से भी परहेज करना आवश्यक है। कैल्शियम की कमी को रोकने के लिए, डेयरी और किण्वित दूध उत्पाद आवश्यक हैं; आदर्श रूप से, कम वसा वाले केफिर और पनीर को दैनिक आहार में शामिल किया जाना चाहिए। मांस और मछली की कम वसा वाली किस्में, जो बच्चे की सामान्य वृद्धि और विकास के लिए आवश्यक प्रोटीन का स्रोत हैं, भी मेज पर पर्याप्त मात्रा में मौजूद होनी चाहिए।

पाचन को सामान्य करने और कब्ज को रोकने के लिए, आपको गर्भ में पल रहे शरीर के लिए उपयोगी फाइबर और विटामिन से भरपूर ताजी सब्जियों और फलों की आवश्यकता होती है। विटामिन के संबंध में: इस स्तर पर, गर्भवती माँ को पर्याप्त मात्रा में विटामिन सी और फोलिक एसिड का ध्यान रखने की आवश्यकता होती है, और अजवाइन के साथ सेब का रस इस संबंध में मूल्यवान होगा। यह सुनिश्चित करना भी आवश्यक है कि आहार में आयरन युक्त खाद्य पदार्थ मौजूद हों: हेमटोपोइजिस की सामान्य प्रक्रिया के लिए आयरन आवश्यक है, जो पहले से ही बच्चे में हो रहा है। आयरन के स्रोत हैं बीफ लीवर, एक प्रकार का अनाज दलिया, टमाटर का रस, सेब।

शरीर में सोडियम प्रतिधारण के कारण होने वाले एडिमा से बचने के लिए 18 सप्ताह में आहार को इस तरह से संतुलित किया जाना चाहिए (और भविष्य में गर्भावस्था के अंत तक इसका पालन किया जाना चाहिए)। सबसे पहले, आपको अपने नमक का सेवन काफी हद तक सीमित करना होगा। दूसरे, आप जो तरल पदार्थ पीते हैं उसकी मात्रा पर नज़र रखें।

गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में वजन

गर्भावस्था के पांचवें महीने तक, विषाक्तता, सौभाग्य से, अतीत की बात बन जाती है। इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि माँ को अब एक अभूतपूर्व भूख का एहसास हो रहा है। हालाँकि, आपको अपने आहार में बहुत सावधानी बरतनी चाहिए: गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में वजन पहले से ही 4.5-6 किलोग्राम बढ़ सकता है, और वजन बढ़ने को नियंत्रित करना अनिवार्य है। आखिरकार, यदि वजन संकेतित मानदंडों से अधिक है, तो मां के लिए बच्चे को ले जाना और फिर उसे जन्म देना अधिक कठिन होगा, और बच्चे के जन्म के बाद अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाना भी अधिक कठिन होगा।

इसलिए, यदि गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में वजन 6 किलोग्राम के "अनुमत" मानदंड से अधिक है, तो डॉक्टर से मिलने और उसके साथ संभावित आहार पर चर्चा करने की सलाह दी जाती है। किसी भी स्थिति में आपको गर्भावस्था के दौरान "सहज" आहार निर्धारित नहीं करना चाहिए: बच्चे को आवश्यक मात्रा में पोषक तत्व और पोषक तत्व प्राप्त होने चाहिए। और एक विशेषज्ञ आपको एक उपयुक्त आहार विकसित करने में मदद करेगा जो आपके बच्चे को सभी प्रोटीन और विटामिन प्रदान करने और उसके वजन को नियंत्रित करने में सक्षम करेगा।

लिंग

गर्भावस्था की दूसरी तिमाही अंतरंग संबंधों को फिर से शुरू करने का सबसे अच्छा समय है, अगर गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में माँ की तबीयत ठीक नहीं होने के कारण उनमें रुकावट आ गई थी। गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में सेक्स भावी माता-पिता को पूरी तरह से नया अनुभव दे सकता है, उन्हें एक-दूसरे के करीब ला सकता है और एक-दूसरे को बेहतर ढंग से समझने में योगदान दे सकता है।

वह पेट जिसमें उनका आम भविष्य का बच्चा "रहता है" अभी तक बहुत बड़ा नहीं है; माँ को विषाक्तता से जुड़ी किसी भी बीमारी का अनुभव नहीं होता है, और इसलिए कामुकता और शारीरिक अंतरंगता की इच्छा अब काफी बढ़ सकती है। और आप इसके प्रति पूरी तरह से शांति से समर्पण कर सकते हैं, हालाँकि, अत्यधिक उत्साही और बहुत अधिक "सक्रिय" हुए बिना। गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में सेक्स करने से कोई समस्या नहीं आएगी, जब तक कि निश्चित रूप से, गर्भावस्था में गर्भाशय की टोन की विशेषता न हो। और, निःसंदेह, यदि माँ किसी प्रकार के संक्रमण से पीड़ित है तो अंतरंगता से दूर रहने की सलाह दी जाती है।

संकेत के लिए अस्थायी रूप से सेक्स से इनकार करने के अन्य, अधिक दुर्लभ कारण हो सकते हैं: प्लेसेंटा का निम्न स्थान; "आवर्ती गर्भपात" का निदान; एमनियोटिक द्रव का रिसाव; कुछ मामलों में - एकाधिक गर्भधारण।

जमी हुई गर्भावस्था

जमे हुए गर्भावस्था को ऐसी गर्भावस्था के रूप में परिभाषित किया जाता है, जो एक निश्चित अवधि में और किसी कारण से, भ्रूण की मृत्यु और विकास की समाप्ति के साथ होती है। इसके अलावा, भ्रूण को मां के शरीर द्वारा अस्वीकार नहीं किया जाता है, लेकिन वह गर्भाशय में ही रहता है, और इसलिए महिला को होने वाली त्रासदी के बारे में पता भी नहीं चलता है।

इस संबंध में सबसे खतरनाक पहली तिमाही है - वह अवधि जब भ्रूण किसी भी नकारात्मक कारकों के प्रभाव के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होता है। हालाँकि, बाद के चरण में जमे हुए गर्भावस्था का पता चलने का जोखिम बना रहता है: चिकित्सा आंकड़ों के अनुसार, 16-18 सप्ताह की अवधि को महत्वपूर्ण अवधियों में से एक माना जाता है।

18 सप्ताह में रुकी हुई गर्भावस्था क्यों हो सकती है, इसके कारण वही रहते हैं: भ्रूण की ठंड बुरी आदतों (शराब, धूम्रपान, ड्रग्स), आनुवंशिक विकारों, संक्रमण, हानिकारक कामकाजी परिस्थितियों से उत्पन्न होती है। दुर्भाग्य से, एक महिला स्वतंत्र रूप से जमे हुए गर्भावस्था का निदान नहीं कर सकती है: गर्भवती महिला विषाक्तता की अनुपस्थिति और गर्भावस्था में वृद्धि के लिए स्तन ग्रंथियों के उभार को "खारिज" कर देती है। लेकिन समय के साथ, इन लक्षणों के साथ पीठ के निचले हिस्से में दर्द या कष्टदायक दर्द, भूरे रंग का स्राव दिखाई देने लगता है। 18 सप्ताह की रुकी हुई गर्भावस्था की विशेषता भ्रूण की गति की अनुपस्थिति भी है, जिसे कई माताएं पहले ही अनुभव कर चुकी हैं।

18 सप्ताह की रुकी हुई गर्भावस्था का निदान अगली स्त्री रोग संबंधी जांच और नियमित अल्ट्रासाउंड के दौरान किया जाता है। और इस मामले में, गर्भाशय का शीघ्र उपचार एक आवश्यकता है, क्योंकि एक मृत भ्रूण सूजन प्रक्रियाओं के विकास में योगदान देता है। जबरन गर्भपात के बाद, आपको जीवाणुरोधी चिकित्सा और उसके बाद गर्भावस्था की योजना बनाने से परहेज की भी आवश्यकता होगी। इसलिए, रुकी हुई गर्भावस्था के बाद अगले 6-12 महीनों तक दोबारा गर्भवती होने के बारे में सोचने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

विशेषज्ञ 18वें सप्ताह को गर्भावस्था का अनुकूल और आरामदायक समय मानते हैं। विषाक्तता के लक्षण कम हो गए हैं, और पेट अभी भी गर्भवती माँ को हिलने से नहीं रोकता है। बच्चा सक्रिय रूप से विकसित और विकसित होता रहता है।

शिशु का विकास कैसे होता है

गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में, बच्चा पहले से ही अपेक्षाकृत बड़ा होता है। इसके आकार की तुलना मैंगोस्टीन से की जा सकती है। भ्रूण के शरीर की लंबाई 12-14 सेमी है, और वजन 150-200 ग्राम है। 18वें सप्ताह में, निम्नलिखित परिवर्तन होते हैं:

एक सप्ताह के भीतर फल बड़ा हो जाता है। वह सक्रिय रूप से वजन बढ़ा रहा है। शरीर, उसके अंगों और ऊतकों का कार्य विकसित और बेहतर होता है। प्लेसेंटा 18 सप्ताह में बच्चे के जीवन समर्थन के लिए जिम्मेदार है। पीला शरीर पहले ही अपनी भूमिका निभा चुका है।

एक महिला के शरीर में परिवर्तन

शिशु की तरह, माँ भी गर्भावस्था के दौरान सक्रिय रूप से बदलती है:


आमतौर पर गर्भवती माँ इस अवस्था में काफी सहज महसूस करती है। दर्द आपको केवल दुर्लभ मामलों में ही परेशान कर सकता है। उपस्थिति में सुधार हुआ है. अचानक मूड बदलना भी चिंता का विषय नहीं है।

हालाँकि, आपको आराम नहीं करना चाहिए। गर्भवती माताओं को गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान सक्रिय रूप से अपने स्वास्थ्य की निगरानी करनी चाहिए। अन्य लोग भी एक महिला की भलाई को प्रभावित करते हैं। संघर्ष और तनावपूर्ण स्थितियों से बचना चाहिए।

गर्भावस्था के 18वें सप्ताह के लक्षण

आमतौर पर, गर्भावस्था के 18वें सप्ताह की शुरुआत तक, हार्मोनल स्तर में सुधार होता है। इसके लिए धन्यवाद, गर्भवती माँ की भलाई सामान्य हो जाती है। विषाक्तता, चिड़चिड़ापन, उनींदापन आमतौर पर पूरी तरह से गायब हो जाते हैं। इसी समय, गर्भाशय बढ़ता रहता है, जिससे गर्भावस्था के नए लक्षण प्रकट होते हैं:

  1. भूख बढ़ती है. इस दौरान तेजी से वजन बढ़ना संभव है। विशेषज्ञ आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन की मात्रा को नियंत्रित करने और अपने सामान्य आहार में थोड़ा बदलाव करने की सलाह देते हैं। यह दो लोगों के लिए खाने लायक नहीं है, लेकिन कुल कैलोरी सामग्री बढ़ाई जा सकती है। सब्जियों और फलों के माध्यम से ऐसा करना बेहतर है। लेकिन मिठाई खाना अवांछनीय है। वास्तव में सही आहार चुनने के लिए जो शिशु और माँ के स्वास्थ्य को लाभ पहुँचाता है, किसी विशेषज्ञ के साथ मिलकर इसकी तैयारी पर काम करना उचित है।
  2. नींद न आने की समस्या हो सकती है. बढ़े हुए पेट के कारण सामान्य स्थिति लेना मुश्किल हो जाता है। केवल करवट लेकर सोने की अनुमति है।
  3. आंत्र समारोह में समस्याएं हैं। अक्सर कब्ज और पेट फूलना होता है। छोटे हिस्से में, लेकिन सामान्य से अधिक बार खाने से इनसे छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।
  4. गुरुत्वाकर्षण का केंद्र बदल जाता है, जिससे चाल में बदलाव आता है। वह "गर्व" या "बत्तख" बन सकती है।
  5. पेट के निचले हिस्से में अप्रिय अनुभूतियां होती हैं। वे खींचने वाले स्वभाव के होते हैं। ऐसा ही एक लक्षण क्रिसमस के समय गर्भाशय पर भार बढ़ने के कारण होता है। अंग लगातार बढ़ रहा है, और मांसपेशियों के लिए इसे अपनी सामान्य स्थिति में बनाए रखना अधिक कठिन हो जाता है।

गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में भावनाएँ

18वें सप्ताह में, भ्रूण की हलचलें अधिक स्पष्ट हो जाती हैं। जिन माताओं ने पहले इन्हें महसूस नहीं किया है वे पहली बार बच्चे की हलचल महसूस कर सकती हैं। हालाँकि, गतिशीलता की कमी से महिला को परेशान नहीं होना चाहिए। कुछ माताएं गर्भावस्था के केवल 18-22 सप्ताह में ही बच्चे की गतिविधियों को महसूस कर पाती हैं। आमतौर पर मोटी लड़कियों को बच्चे की हलचल थोड़ी देर से महसूस होती है।

18 सप्ताह में, गर्भवती माताओं को अन्य संवेदनाओं का सामना करना पड़ता है:

  1. सूजन दिखाई देती है. ऐसा शरीर में रक्त की मात्रा बढ़ने और कई आंतरिक अंगों की कार्यप्रणाली में वृद्धि के कारण होता है। सूजन या तो मामूली या बहुत गंभीर हो सकती है। इनके दिखने का एक मुख्य कारण नमक का सेवन है। समस्या से छुटकारा पाने के लिए, विशेषज्ञ आपके सामान्य आहार में उत्पाद की मात्रा कम करने या इसे सोया सॉस से बदलने की सलाह देते हैं।
  2. उम्र के धब्बे दिखाई देने लगते हैं। यहां तक ​​कि गर्भवती माताएं भी, जिन्होंने पहले इसका अनुभव नहीं किया है, उन्हें भी इस घटना का सामना करना पड़ सकता है। तिल और झाइयां अधिक दिखाई देने लगती हैं।
  3. दर्द अक्सर नाभि के पास होता है। गर्भाशय धीरे-धीरे ऊपर उठता है। इसकी वजह से लड़की को उस हिस्से में दर्द महसूस हो सकता है। वे इसलिए होते हैं क्योंकि गर्भाशय नाभि पर मजबूत दबाव डालता है। गर्भावस्था के अंत में, यह बाहर आ सकता है और चिपक सकता है।
  4. सोना मुश्किल हो जाता है. बढ़े हुए पेट और गर्भाशय द्वारा आंतरिक अंगों पर पड़ने वाले तनाव के कारण नींद में खलल पड़ सकता है। आराम के आराम को बढ़ाने के लिए गर्भवती महिलाएं विशेष तकियों का उपयोग कर सकती हैं।

विश्लेषण और परीक्षा

गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में महिला को किसी विशेषज्ञ से मिलना चाहिए। वह निम्नलिखित शोध करेंगे:

  • भावी माँ के शरीर का वजन मापें;
  • पेट का आकार निर्धारित करें;
  • गर्भाशय कोष की ऊंचाई का पता चलेगा।

मूत्र परीक्षण का आदेश दिया जा सकता है। यदि गर्भवती मां को क्रोनिक किडनी रोग है, तो सामग्री की अधिक बार जांच की जाती है।

यदि लड़की को पहले यह जांच नहीं हुई है तो दूसरी प्रसवपूर्व जांच निर्धारित की जा सकती है। इस व्यापक परीक्षा के लिए 18वाँ सप्ताह काफी उपयुक्त है। हेरफेर प्रक्रिया के दौरान, लड़की को रक्तदान करना होगा। शोध के लिए सामग्री प्राप्त करने के बाद, विशेषज्ञ माँ के शरीर में निहित पदार्थों की पहचान करेगा और उनकी मात्रा की तुलना मानक से करेगा। स्तर निर्धारित करने पर विशेष ध्यान दिया जाता है:

  • मुक्त एस्ट्रिऑल;
  • अल्फा फेनोप्रोटीन।

उनकी संख्या में वृद्धि या कमी कई विकारों की उपस्थिति का संकेत दे सकती है। इस प्रकार, मानक से विचलन देरी की चेतावनी दे सकता है।

प्रसव पूर्व जांच के दूसरे चरण में अल्ट्रासाउंड किया जाता है। गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में डॉक्टर न केवल बच्चे के स्वास्थ्य का आकलन करने के लिए आवश्यक कई चिकित्सीय पैरामीटर निर्धारित करते हैं, बल्कि उसका भावी लिंग भी बता सकते हैं। यदि कोई लड़की जुड़वा बच्चों की उम्मीद कर रही है, तो विशेषज्ञ यह भी बता सकता है कि उसे लड़कियां होंगी या लड़के।

गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में संभावित खतरे

17-18 सप्ताह में फ्रोजन प्रेग्नेंसी का खतरा रहता है। कारणों की एक पूरी सूची विकृति विज्ञान की उपस्थिति को जन्म दे सकती है। बच्चे के विकास रुकने का खतरा बढ़ जाता है:

  • हार्मोनल असंतुलन;
  • एक महिला में बुरी आदतों की उपस्थिति;
  • कम अपरा;
  • अन्य कारक।

गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में महिला को अपने स्वास्थ्य पर बारीकी से नजर रखनी चाहिए। समाप्ति का संकेत निम्न द्वारा दिया जा सकता है:

  • ऐंठन दर्द, जो मुख्य रूप से निचले पेट में केंद्रित होता है;
  • खूनी मुद्दे;
  • भूरे रंग का स्राव.

लक्षण गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर के परिणामस्वरूप प्रकट होते हैं। बाद में, लड़की को महसूस हो सकता है कि बच्चे ने हिलना बंद कर दिया है।

यदि उपरोक्त लक्षणों में से कम से कम एक लक्षण प्रकट होता है, तो आपको तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। निदान की पुष्टि या खंडन करने के लिए डॉक्टर एक व्यापक परीक्षा आयोजित करेगा। एक अल्ट्रासाउंड किया जाएगा, चाहे परीक्षण आखिरी बार कब किया गया हो, और भ्रूण के दिल की धड़कन को सुना जाएगा।

यदि रुकी हुई गर्भावस्था या अन्य विकृति की उपस्थिति के तथ्य की पुष्टि हो जाती है, तो डॉक्टर गर्भपात कर सकते हैं या कृत्रिम जन्म कर सकते हैं। सटीक निर्णय व्यक्तिगत कारकों के समय और उपलब्धता पर निर्भर करता है। यदि कोई लड़की स्वस्थ बच्चे को जन्म देना चाहती है, यदि मानक से थोड़ा सा भी विचलन हो या कोई चिंता हो, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान गर्भवती मां को अपनी आदतें बदलनी होंगी। विशेषज्ञ निम्नलिखित अनुशंसाओं को सुनने की सलाह देते हैं:

  1. भीड़-भाड़ वाली जगहों पर न जाना ही बेहतर है। इससे सांस संबंधी बीमारियों की संभावना कम हो जाएगी। इसके अलावा, आपको जितनी बार संभव हो सके अपने हाथ धोने चाहिए। गर्भवती माँ को व्यक्तिगत स्वच्छता के सभी नियमों का सख्ती से पालन करना चाहिए। यहां तक ​​कि मामूली सर्दी भी भ्रूण की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। फ्लू और अन्य बीमारियाँ गंभीर जटिलताएँ पैदा कर सकती हैं।
  2. आहार को समायोजित किया जाना चाहिए. छोटे हिस्से में, लेकिन अधिक बार खाना बेहतर है। इससे कब्ज और अन्य पाचन समस्याओं से बचने में मदद मिलेगी।
  3. यदि नाराज़गी होती है, तो आपको उन खाद्य पदार्थों पर पुनर्विचार करने की ज़रूरत है जो गर्भवती माँ खाती है। उसे वसायुक्त भोजन, चॉकलेट और मसालेदार भोजन छोड़ना होगा। ये खाद्य पदार्थ अनावश्यक रूप से भोजन दबानेवाला यंत्र को आराम देते हैं।
  4. यदि कोई लड़की बीमार है, तो उसे स्व-चिकित्सा करने की सख्त मनाही है। केवल एक डॉक्टर ही बीमारी से लड़ने में मदद कर सकता है। विशेषज्ञ ऐसी दवा का चयन करने में सक्षम होगा जो भ्रूण के स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करेगी।
  5. गर्भवती माँ अपनी भलाई की बारीकी से निगरानी करने के लिए बाध्य है। 18वें सप्ताह में कोई मतली नहीं होनी चाहिए और। यदि कोई लड़की उनका सामना करती है, तो आपको समस्याओं को गर्भावस्था से नहीं जोड़ना चाहिए। वे खाद्य विषाक्तता की उपस्थिति या विकृति विज्ञान की घटना का संकेत दे सकते हैं। यदि 18 सप्ताह में गर्भवती मां को विषाक्तता के लक्षण महसूस होते हैं, तो उसे तुरंत एक विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।
  6. वजन पर नियंत्रण रखना उचित है। एक लड़की यह काम अपने दम पर कर सकती है। ऐसे उद्देश्यों के लिए तराजू खरीदना उचित है। इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों को प्राथमिकता देना बेहतर है। यह अधिक सटीक रूप से दिखा सकता है कि कितने किलोग्राम वजन बढ़ा या घटा। माप हर हफ्ते लिया जाना चाहिए, और प्राप्त परिणाम दर्ज किए जाने चाहिए।
  7. गर्भवती माँ को अपने कार्य शेड्यूल पर पुनर्विचार करना चाहिए। यह न केवल मजबूत शारीरिक गतिविधि से, बल्कि मानसिक ओवरस्ट्रेन से भी इनकार करने लायक है। सच तो यह है कि इनसे तनाव होता है और तंत्रिका संबंधी तनाव बढ़ता है। यदि नौकरी भावी माँ को अत्यधिक परिश्रम से बचने की अनुमति नहीं देती है, तो इसे छोड़ देना ही बेहतर है।

एक महिला की सेहत परिवार के माहौल से भी प्रभावित होती है। रिश्तेदारों को भावी मां के साथ समझदारी से पेश आना चाहिए। विवादों से बचना चाहिए.

गर्भावस्था का 18वां सप्ताह बच्चे की गतिविधि में वृद्धि से जुड़ा है। शिशु दिन के अधिकांश समय हलचल करता है, और अब तो पहली बार गर्भवती होने वाली लड़कियाँ भी उसकी हलचल महसूस कर सकती हैं। गर्भवती माँ स्वयं अपेक्षाकृत सहज महसूस करती है। हालाँकि, पाचन और नींद की समस्या बनी रहती है। 18वें सप्ताह में, जमे हुए गर्भावस्था के बढ़ते जोखिम के कारण आपको अपने स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए।

प्रसवपूर्व अवधि किसी भी महिला के जीवन में सबसे महत्वपूर्ण में से एक है। इस समय, गर्भवती महिला का शरीर सभी प्रणालियों और अंगों पर अत्यधिक तनाव का अनुभव करता है, क्योंकि यह भ्रूण के विकास की सारी जिम्मेदारी वहन करता है। प्रत्येक सप्ताह के दौरान, भ्रूण अपने विकास के विभिन्न चरणों से गुजरता है और तदनुसार, माँ की संवेदनाएँ भी उनके साथ बदलती हैं। इसीलिए हर अनुभूति, उसकी तीव्रता और गंभीरता पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है; यह एक निश्चित संकेत के रूप में काम कर सकता है कि भ्रूण के साथ कुछ गड़बड़ है या, इसके विपरीत, कि सब कुछ ठीक है। इस मुद्दे को समझने और सामान्यता को विकृति विज्ञान से अलग करने के लिए, हमारा लेख लिखा गया था।

गर्भावस्था का 18वां सप्ताह वह अवधि है जो दूसरी तिमाही और 5वें महीने के दूसरे सप्ताह या 20वें प्रसूति सप्ताह से मेल खाती है। यदि आप पहले अपने पेट को छिपाने में कामयाब रहे हैं, तो 18वां सप्ताह वह बिंदु है जब ऐसा करना बहुत मुश्किल हो जाएगा, क्योंकि आपका पेट पहले से ही एक अच्छे तरबूज के बराबर मात्रा में भरा हुआ है। कई माताओं के लिए एक सुखद आश्चर्य बच्चे की पहली हलचल का अहसास होगा। यह गर्भवती महिलाओं की स्थिति में सापेक्ष सुधार पर ध्यान देने योग्य है, जो अंतःस्रावी तंत्र के सामान्य होने और हार्मोनल स्तर के स्थिरीकरण के कारण प्राप्त होता है।

वीडियो - गर्भावस्था का 18वां सप्ताह, पेट में क्या होता है, हलचल, स्क्रीनिंग, भूख, व्यायाम

माँ के लक्षण, लक्षण, संवेदनाएँ और उनकी घटना का तंत्र

सक्रिय वजन बढ़ना और बच्चे का गहन विकास, इस तथ्य को जन्म देता है कि गर्भाशय की दीवारें खिंच जाती हैं और इससे उसे असुविधा होती है। इस समय तक, गर्भाशय का कोष पहले से ही नाभि से ज्यादा दूर नहीं, बल्कि उससे 1.5-2.5 सेमी ऊपर स्थित होता है। इसकी वृद्धि के कारण, आस-पास के सभी अंग विस्थापित हो जाते हैं, अधिक सटीक रूप से आंत, पेट, यकृत और प्लीहा। हालाँकि, सब कुछ इतना बुरा नहीं है, तो आइए सुखद से शुरुआत करें।

1. भ्रूण की हलचल

ये ऐसी संवेदनाएं हैं जो अक्सर महिलाओं को केवल खुशी देती हैं और कोई दर्द नहीं पहुंचाती हैं। आपको उनकी आवृत्ति और ताकत की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए, क्योंकि यह अक्सर एक महत्वपूर्ण बिंदु होता है, जो भ्रूण के स्वास्थ्य की स्थिति का संकेत दे सकता है।

2.वर्णक धब्बे

इस समय, सबसे पहले उम्र के धब्बे दिखाई दे सकते हैं, जो पेट पर स्थित होते हैं और उनकी उपस्थिति मेलेनिन के जमाव से जुड़ी होती है। फिलहाल, उनकी घटना का तंत्र ज्ञात नहीं है, लेकिन कई वैज्ञानिकों का सुझाव है कि इसका कारण अंतःस्रावी तंत्र में गड़बड़ी और चयापचय संबंधी विकारों की पृष्ठभूमि है। दाग का रंग भूरे रंग की पूरी तरह से अलग छाया हो सकता है। धब्बे का आकार कुछ सेंटीमीटर से लेकर त्वचा के बड़े क्षेत्र तक भी भिन्न हो सकता है।

3. वजन बढ़ना

गौरतलब है कि गर्भावस्था से पहले महिला का वजन 18 सप्ताह की तुलना में 5-6 किलोग्राम कम था। सबसे पहले, शरीर बच्चे के पोषण के लिए तैयारी करता है। एक गर्भवती महिला की चयापचय दर एक स्वस्थ व्यक्ति से अधिक होती है, क्योंकि एक विकासशील जीव को काफी बड़ी मात्रा में ऊर्जा और पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है। अत्यधिक वजन बढ़ने का कारण गर्भवती महिला की भूख में सुधार हो सकता है, खासकर रात में। दूसरा कारण एकाधिक गर्भावस्था हो सकता है, लेकिन आप अल्ट्रासाउंड के बाद इसके बारे में पता लगा सकते हैं।

4.नाभि क्षेत्र में दबाव महसूस होना

अक्सर इस अनुभूति को गर्भाशय के बढ़ने से चिह्नित किया जाता है, जिससे त्वचा में खिंचाव होता है, और इसका कारण पूर्वकाल पेट की दीवार - पेट की मांसपेशियों की मांसपेशियों में खिंचाव भी हो सकता है। ऐसी संवेदनाएं मुख्य रूप से तब देखी जाती हैं जब गर्भवती महिला ने खेल नहीं खेला हो और पूर्वकाल पेट की दीवार की मांसपेशियां कमजोर हों। ऐसी संवेदनाएँ थोड़ी दर्दनाक भी हो सकती हैं।

5. स्ट्राइ या स्ट्रेच मार्क्स

वे सबसे पहले धारियों के रूप में दिखाई देते हैं जिनमें अलग-अलग रंग हो सकते हैं, मुख्य रूप से लाल से बैंगनी तक। 18वें सप्ताह में, धारियों की दिशा अनुदैर्ध्य होती है, अर्थात नीचे से ऊपर की ओर। उनकी उपस्थिति त्वचा के तेजी से खिंचाव से जुड़ी होती है जिससे त्वचा को इसके अनुकूल होने का समय नहीं मिलता है। दो प्रोटीन, कोलेजन और इलास्टिन, त्वचा के खिंचाव और मजबूती के लिए जिम्मेदार होते हैं। इलास्टिन त्वचा को अधिकतम मूल्यों तक खींचना सुनिश्चित करता है, और कोलेजन इसकी संरचनाओं की अखंडता सुनिश्चित करता है। जब इन प्रोटीनों का भंडार समाप्त हो जाता है, तो हाइपोडर्मिस में इलास्टिन टूट जाता है और इससे निशान बन जाता है। स्ट्रेच मार्क्स की शुरुआत अक्सर हल्की खुजली के रूप में होती है।

6.पीठ दर्द

यह अनुभूति ज्यादातर महिलाओं में होती है, लेकिन यह सक्रिय रूप से केवल 18 सप्ताह में ही प्रकट होने लगती है, जब आपके बच्चे का वजन बढ़ना शुरू हो जाता है। इसके अलावा, हार्मोन की क्रिया का उद्देश्य गर्भवती महिला के लिए पर्याप्त सांस लेने और श्रोणि क्षेत्र में खिंचाव सुनिश्चित करने के लिए लिगामेंटस तंत्र को आराम देना है, लेकिन इसके अलावा, वे रीढ़ की हड्डी के स्नायुबंधन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं, जो वजन बनाए रखने में मदद करते हैं। भ्रूण. इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान, गर्भवती माँ की मुद्रा बदल जाती है, जिससे रीढ़ की हड्डी, विशेषकर काठ क्षेत्र पर और भी अधिक तनाव पड़ता है। इसके अलावा, बच्चे के वजन के अलावा गर्भवती महिला के शरीर का वजन भी बढ़ जाता है।

7. नींद में खलल

गर्भवती महिलाओं में नींद की गड़बड़ी के मुख्य कारणों में रक्त में प्रोजेस्टेरोन की सांद्रता में वृद्धि, पेट के आयतन में वृद्धि, पीठ में दर्द, नाभि में परेशानी, अजन्मे बच्चे की हलचल आदि शामिल हैं। पेट में वृद्धि और बच्चे के वजन के कारण गर्भवती महिला के लिए सोने के लिए आरामदायक स्थिति ढूंढना बहुत मुश्किल हो जाता है। यह दर्द, हलचल और अन्य संवेदनाओं से सुगम होता है जो असुविधा का कारण बन सकते हैं। तंत्रिका तंत्र में परिवर्तनों को बाहर करना भी असंभव है, क्योंकि हर माँ अपने बच्चे, प्रसव के दौरान और कुछ के बारे में चिंतित रहती है, यहाँ तक कि 18 सप्ताह में भी, इस विचार के लिए तैयार नहीं हैं कि वे जल्द ही माँ बनेंगी। ये सभी घटनाएं निरंतर तनाव का कारण बनती हैं, जो नींद में खलल को प्रभावित कर सकती हैं।

8.दिल में जलन और पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द

हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के रक्त स्तर में वृद्धि अंगों, विशेषकर पेट की मांसपेशियों की परत को आराम देता है। पेट और अन्नप्रणाली के साथ-साथ ग्रहणी के बीच भी वाल्व होते हैं, लेकिन उनका कामकाज सीधे मांसपेशी फाइबर के कामकाज पर निर्भर करता है। जब गर्भवती महिला खाना खाती है तो वह भोजन नली से होते हुए पेट में चला जाता है। पेट में, विशेष कोशिकाएं हाइड्रोक्लोरिक एसिड और एक विशेष एंजाइम, पेप्सिन का स्राव करना शुरू कर देती हैं, जो प्रोटीन के टूटने के लिए जिम्मेदार होता है। जब एसिड जारी होता है, तो पर्यावरण का पीएच कम हो जाता है और ये परिवर्तन रिसेप्टर्स द्वारा दर्ज किए जाते हैं, जो तंत्रिका तंत्र के लिए धन्यवाद, मांसपेशी फाइबर का उपयोग करके वाल्व को बंद कर देते हैं। यह अम्लीय सामग्री को आंतों या अन्नप्रणाली के क्षारीय वातावरण में प्रवेश करने से रोकता है। गर्भवती महिलाओं में, यह तंत्र बाधित हो जाता है और अक्सर अधिक खाने पर, वाल्व पूरी तरह से बंद नहीं होता है या भोजन की महत्वपूर्ण मात्रा को रोक नहीं पाता है। वाल्वों की खराबी से सीने में जलन और पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द होता है।

9.हृदय प्रणाली में परिवर्तन

भ्रूण बढ़ता है, जिसका अर्थ है कि हृदय पर भार बढ़ता है, क्योंकि इसे गर्भवती महिला और भ्रूण दोनों को पोषक तत्व और ऑक्सीजन प्रदान करना चाहिए। पहली चीज़ जो इतनी शुरुआती अवस्था में नोटिस की जाती है वह है रक्तचाप में कमी, लेकिन चिंता न करें, यह सामान्य है। इस प्रकार, हृदय भ्रूण के अस्तित्व की स्थिति और हर हफ्ते उसकी मांगों में वृद्धि के अनुरूप ढल जाता है। इन परिवर्तनों के कारण हृदय की कार्यक्षमता काफी बढ़ जाती है।

भ्रूण के विकास का विवरण

गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में, भ्रूण सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है; यह इस अवधि के दौरान है कि मस्कुलोस्केलेटल, तंत्रिका और अंतःस्रावी जैसी प्रणालियों के विकास की चरम दर गिरती है। इस समय तक, बच्चे की ऊंचाई पहले से ही 13-14 सेमी तक पहुंच जाती है, और उसका वजन 200 ग्राम तक होता है।

1.केंद्रीय तंत्रिका तंत्र

तंत्रिकाओं के चारों ओर माइलिन प्रोटीन बनना शुरू हो जाता है, जो तंत्रिका आवेगों की गति के लिए जिम्मेदार होता है। हालाँकि, ध्यान देने वाली बात यह है कि यह प्रक्रिया गर्भावस्था के तुरंत बाद समाप्त नहीं होती है, बल्कि उसके एक साल बाद तक जारी रहती है। सेरेब्रल कॉर्टेक्स लगातार विकसित हो रहा है, इसका क्षेत्र बढ़ रहा है, और खांचे और घुमाव अधिक से अधिक स्पष्ट होते जा रहे हैं। भ्रूण में, रक्त-मस्तिष्क अवरोध अभी बनना शुरू ही हुआ है, लेकिन मस्तिष्क का संवहनी तंत्र पहले से ही पूरी तरह से बन चुका है और मस्तिष्क को रक्त की पूरी आपूर्ति कर सकता है।

2. अंतःस्रावी तंत्र

अंतःस्रावी तंत्र की ग्रंथियां पहले से ही अपनी संरचना के गठन को पूरा करने के चरण में हैं, जिसके कारण वे सक्रिय रूप से हार्मोन स्रावित करना शुरू कर देते हैं। अधिवृक्क ग्रंथियां और थाइमस सबसे बड़े विकास तक पहुंचते हैं। भ्रूण द्वारा हार्मोन का स्राव इतना तीव्र होता है कि यदि माँ में हार्मोन की आवश्यकता या कमी होती है, तो भ्रूण दो लोगों के लिए पर्याप्त मात्रा में हार्मोन जारी करके इस स्थिति की पूरी तरह से भरपाई कर सकता है। ऐसे मामलों में, डॉक्टर एक अस्वास्थ्यकर प्रवृत्ति पर ध्यान देते हैं कि ऐसे बच्चे अंततः उसी ग्रंथि की बीमारी से पीड़ित होते हैं, जिस पर गर्भावस्था के दौरान दोहरा भार था।

3. मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली

प्रसवपूर्व अवधि के मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के विकास के अंतिम चरण नोट किए गए हैं। ऊपरी और निचले छोरों को विशेष रूप से विकास की डिग्री से अलग किया जाता है; उंगलियों के गठित फालैंग्स को पहले से ही देखा जा सकता है। गर्भावस्था के इस चरण में आप अल्ट्रासाउंड की मदद से पहली बार देख सकेंगी कि बच्चा अपना अंगूठा कैसे चूसता है।

4. स्पर्श प्रणाली

आँखों का विकास जारी है, और रेटिना की तंत्रिका कोशिकाएँ विकास के उस चरण तक पहुँच गई हैं जो उन्हें प्रकाश और अंधेरे में अंतर करने की अनुमति देती है। बच्चा अभी तक रंगों में अंतर नहीं कर पाता है। लेकिन वह ध्वनियों को अलग करने में सक्षम है, जो मध्य कान में श्रवण अस्थि-पंजर के कारण संभव है, जो इस समय तक अपना गठन पूरा कर लेते हैं।

5.त्वचा

भ्रूण की त्वचा अभी तक नहीं बनी है, इसमें महत्वपूर्ण पतलापन और कोमलता है। यह झुर्रीदार दिखता है, इसके माध्यम से रक्त वाहिकाएं दिखाई देती हैं, जो त्वचा के रंग में लाल रंग जोड़ती हैं।

आहार

18 सप्ताह की अवधि वाली गर्भवती महिलाओं के लिए तर्कसंगत पोषण के मुख्य सिद्धांत विखंडन और जटिलता हैं। कम से कम 5-6 बार खाएं, लेकिन छोटे हिस्से में, यह आपको सीने की जलन से राहत देगा, उच्च भोजन दक्षता प्रदान करेगा और आपको तेजी से वजन बढ़ने से रोकेगा। जहां तक ​​पोषण की जटिलता की बात है, तो आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आपके भोजन में प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट संतुलित हों।

18वें सप्ताह में गर्भवती महिलाओं के लिए औसत ऊर्जा आवश्यकता 2800-3000 किलो कैलोरी है। आपके भोजन में प्रोटीन की मात्रा कार्बोहाइड्रेट से 3 गुना कम होनी चाहिए।

पोषण में लाभ फलों, सब्जियों और जड़ वाली सब्जियों को देना चाहिए, क्योंकि इनमें फाइबर प्रचुर मात्रा में होता है, जो आपको कब्ज से बचाएगा। बड़ी मात्रा में मिठाइयों का सेवन करने की अनुशंसा नहीं की जाती है; प्रति दिन उपभोग की जाने वाली चीनी की अधिकतम मात्रा 40 ग्राम है। शरीर के वजन के प्रति किलोग्राम 0.035 लीटर की दर से पानी पीने की सिफारिश की जाती है।

आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए कि क्या आपको विटामिन और अन्य आहार अनुपूरक लेने चाहिए जो आपको और भ्रूण को सभी आवश्यक पदार्थ और सूक्ष्म तत्व प्रदान करेंगे।

1. नाभि क्षेत्र में दर्द

यदि आपको नाभि क्षेत्र में दर्द है, जिसका कारण कमजोर मांसपेशियां और खिंची हुई त्वचा हो सकती है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। इसके अतिरिक्त, कारण यह हो सकता है:

  • पेट फूलना;
  • कब्ज़;
  • आंतों का संक्रमण;
  • नाल हर्निया।

इनमें से किसी भी बीमारी की उपस्थिति गर्भावस्था के दौरान नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है।

2.खिंचाव के निशान

स्ट्रेच मार्क्स की घटना से बचने के लिए त्वचा को अतिरिक्त पोषण देना जरूरी है। सबसे पहली चीज़ जो आपको लगानी चाहिए वह है मॉइस्चराइज़र। दूसरे, पेट की त्वचा की हल्की मालिश से त्वचा में रक्त का प्रवाह बढ़ेगा, जिससे उसका पोषण बढ़ेगा और त्वचा कोशिकाओं के नवीनीकरण में तेजी आएगी, जिससे यह मजबूत और अधिक लोचदार बनेगी। तीसरा, अपने वजन पर नियंत्रण रखें, क्योंकि मोटापा केवल स्ट्रेच मार्क्स को खराब करेगा। बहुत अधिक खाने से जांघों, पेट और छाती में वसा जमा हो जाएगी, जिससे त्वचा में और खिंचाव आएगा।

3.पीठ दर्द

यदि आपको पीठ दर्द है, तो आपको भी सतर्क रहने की आवश्यकता है, क्योंकि गर्भावस्था के अलावा, ऐसी संवेदनाएं पायलोनेफ्राइटिस, गर्भपात के खतरे और अन्य बीमारियों के कारण हो सकती हैं। तापमान को नियमित रूप से मापने की सिफारिश की जाती है, दर्द की प्रकृति पर भी ध्यान दें; यदि दर्द मांसपेशियों के प्रकार का है, तो यह पीठ की मांसपेशियों और स्नायुबंधन पर भार के कारण सबसे अधिक संभावना है। गंभीर तीव्रता का तीव्र दर्द रोग का संकेत है। इसीलिए आपको नियमित रूप से डॉक्टर से जांच करानी चाहिए और ऐसी किसी भी भावना को नहीं छिपाना चाहिए जो आपको परेशान कर रही हो।

4.दिल की जलन

आप बस कुछ नियमों का पालन करके सीने में जलन जैसी भावना से पूरी तरह छुटकारा पा सकते हैं। भोजन की संख्या दिन में 5-6 बार तक बढ़ानी चाहिए, लेकिन इसकी मात्रा कम हो जाएगी। यह आपको ज़्यादा खाने से तो रोकेगा ही, भूख से मरने से भी बचाएगा। खाने के बाद आपको कभी भी तुरंत बिस्तर पर नहीं जाना चाहिए, सोना तो दूर की बात है। नींद के दौरान, पाचन प्रक्रिया धीमी हो जाती है और गैस्ट्रिक सामग्री अत्यधिक दबाव के साथ वाल्व पर दबाव डालती है, जो पेट और अन्नप्रणाली के बीच स्थित होता है। खाने के बाद बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ पीने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि ऐसा करने से आप हाइड्रोक्लोरिक एसिड को पतला कर देते हैं और भोजन को पचाने में लगने वाले समय को बढ़ा देते हैं।

5.बच्चे के साथ संचार

जैसा कि पहले ही ऊपर लिखा जा चुका है, बच्चे में पहले से ही संवेदी अंग बन चुके हैं, इसलिए 18 सप्ताह से उसके साथ संवाद करना शुरू करना उचित है। विशेषज्ञ उन्हें परियों की कहानियाँ पढ़ने, बात करने, लोरी गाने की सलाह देते हैं; समय के साथ आपको अभी भी ऐसा करना होगा। बहुत से लोग मानते हैं कि शास्त्रीय संगीत का भ्रूण के विकास पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह ध्यान देने योग्य है कि वैज्ञानिकों ने प्रसवपूर्व अवधि में मां और बच्चे के बीच संचार और मानसिक क्षमताओं की गंभीरता की डिग्री के बीच संबंध साबित कर दिया है।

अल्ट्रासाउंड

इस अवधि के दौरान, आपकी एक और अल्ट्रासाउंड जांच होगी, जिससे बच्चे की स्थिति का आकलन करना संभव हो जाएगा। डॉक्टर के लिए, मुख्य बिंदु गर्भनाल का स्थान और स्थिति हैं। इसके बाद, वे सबसे आम विकास संबंधी विसंगतियों की उपस्थिति या अनुपस्थिति पर ध्यान देते हैं, सबसे पहले, हृदय प्रणाली से, दूसरे, बच्चे की ऊंचाई और मुख्य आयामों को उसके विकास की समयबद्धता की जांच करने के लिए मापा जाता है, तीसरे, वे जांच करेंगे। गोनाड और बच्चे का लिंग निर्धारित करने में सक्षम हो सकते हैं।

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