किसी व्यक्ति के लिए दैनिक बालों का झड़ना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, यदि यह मानक से अधिक नहीं है - लगभग 80-120 टुकड़े। आँकड़ों के अनुसार, पुरुषों में आनुवंशिक रूप से गंजेपन की संभावना अधिक होती है, लेकिन यह समस्या महिलाओं में भी होती है। हालाँकि, अकेले फार्मेसियों में बेचे जाने वाले कॉस्मेटिक उत्पाद पर्याप्त नहीं होंगे। अक्सर कारण शरीर के अंदर छिपे होते हैं। यह महत्वपूर्ण प्रणालियों के कामकाज में बीमारियों या व्यवधानों के पहले लक्षणों में से एक हो सकता है।
प्रारंभ में, आपको यह पता लगाना होगा कि क्या बालों का झड़ना एक विकृति है। आपको केवल तभी चिंता करनी चाहिए जब रोम के साथ अत्यधिक बाल झड़ रहे हों - वे अंत में एक सफेद गांठ की तरह दिखते हैं। बालों की जड़ें आसानी से टूट सकती हैं और विभाजित हो सकती हैं। तब उन्हें विशेष देखभाल की जरूरत होती है. गंजेपन के लक्षण इस प्रकार हैं:
- बाल धोते समय पूरे बाल झड़ जाते हैं;
- तकिये पर पूरे गुच्छे रह जाते हैं;
- हर बार कंघी पर बहुत सारे बाल रह जाते हैं।
एक सरल परीक्षण है: अपने बालों को कई दिनों तक न धोएं, फिर बालों को शीर्ष और कनपटी पर खींच लें। यदि आपकी हथेली में 5 से अधिक टुकड़े बचे हैं, तो आपको ट्राइकोलॉजिस्ट से अपॉइंटमेंट लेने की आवश्यकता है। वह एक परीक्षा आयोजित करेगा, एक सटीक निदान करेगा, एक इष्टतम उपचार आहार विकसित करेगा और प्रभावी दवाएं लिखेगा।
महिलाओं में फैला हुआ गंजापन
महिला प्रकार का गंजापन पुरुष प्रकार से भिन्न होता है, जिसमें पूरे सिर पर एक समान बाल झड़ते हैं, जो मुकुट और फ्रंटोपेरिएटल क्षेत्र से शुरू होता है। इस मामले में, गंजे पैच आमतौर पर सामने के हिस्से में नहीं बनते हैं। यदि आप प्रभावी उपचार नहीं चुनते हैं, तो 2-3 वर्षों के भीतर सभी क्षेत्रों में बाल पतले हो जाएंगे, और केश की मात्रा काफी कम हो जाएगी। उचित चिकित्सा की कमी से 10-15 वर्षों में पूर्ण गंजापन (एलोपेसिया) हो जाएगा। महिलाओं में बालों का झड़ना तीव्रता से और धीरे-धीरे दोनों तरह से होता है। पुराने बल्बों के स्थान पर नये बल्ब नहीं आते।
महिलाओं में सिर का गंजापन दो प्रकार का होता है:
- टेलोजन एफ्लुवियम सबसे आम प्रकार है, जिसमें 80% रोम पुरानी बीमारियों, संक्रमण या अंतःस्रावी तंत्र को नुकसान के कारण समय से पहले "निष्क्रिय" चरण में प्रवेश करते हैं। धीरे-धीरे विकसित होता है।
- एनाजेन आक्रामक पर्यावरणीय कारकों के संपर्क का परिणाम है; इस मामले में, रोम अक्सर पूरी तरह से मर जाते हैं। ये रसायन, शक्तिशाली औषधियाँ, या विकिरण हो सकते हैं। हल्के एक्सपोज़र से, हेयरलाइन बहाल हो जाती है।
टेलोजन एफ्लुवियम तीव्र या जीर्ण रूप में होता है। पहला प्रकार छह महीने से अधिक नहीं रहता है और फिर चला जाता है। जीर्ण रूप बहुत लंबे समय तक रहता है, कभी-कभी कई वर्षों तक कम नहीं होता है। इस प्रकार के एलोपेसिया से बाल पूरी तरह नहीं झड़ते हैं और इसे घर पर भी आसानी से ठीक किया जा सकता है।
अचानक बाल झड़ने का क्या कारण हो सकता है?
अत्यधिक बालों का झड़ना एक ऐसी समस्या है जो विभिन्न आयु वर्ग की महिलाओं को चिंतित करती है। खालित्य के मुख्य कारण:
- हार्मोनल स्तर में परिवर्तन- गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान, साथ ही हार्मोन युक्त दवाओं या गर्भ निरोधकों के लंबे समय तक उपयोग के परिणामस्वरूप। यदि महिला के शरीर में एण्ड्रोजन हार्मोन का स्तर सामान्य से अधिक होता है, तो पुरुष पैटर्न गंजापन होता है। बालों का झड़ना अक्सर जन्म के 1-4 सप्ताह बाद शुरू होता है और कई महीनों तक जारी रहता है। रजोनिवृत्ति के दौरान बालों का झड़ना भी कम हो जाता है, जब एस्ट्रोजन का उत्पादन कम हो जाता है और टेस्टोस्टेरोन का स्तर बढ़ जाता है। जोखिम समूह में युवावस्था के दौरान किशोर शामिल हैं।
- तनाव, अधिक काम, तंत्रिका संबंधी विकार।आधुनिक महिलाओं में बालों के झड़ने का एक आम कारण नींद की पुरानी कमी, अवसाद, आक्रामकता का प्रकोप, न्यूरोसिस और बढ़ी हुई उत्तेजना है। कड़ी मेहनत, पारिवारिक ज़िम्मेदारियाँ, घर की देखभाल और कार चलाने के दौरान तनाव साथ रहता है। परिणामस्वरूप, बालों की गुणवत्ता ख़राब हो जाती है और उनकी वृद्धि और विकास में देरी हो जाती है या पूरी तरह से रुक जाता है। तनाव के कुछ सप्ताह बाद ही बड़ी मात्रा में बालों का झड़ना शुरू हो जाएगा, जब कूप पूरी तरह से मर जाएगा।
- शरीर में विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की कमी।यह साबित हो चुका है कि लगभग 80% महिलाओं में आयरन, जिंक, सेलेनियम और अमीनो एसिड लाइसिन की कमी होती है। यह सख्त आहार, कुपोषण, असंतुलित आहार या अचानक वजन कम होने के कारण हो सकता है। शरीर को सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक पर्याप्त मूल्यवान पोषक तत्व, विटामिन और सूक्ष्म तत्व प्राप्त नहीं होते हैं। यदि आपके आहार में पर्याप्त प्रोटीन नहीं है, तो बालों का विकास धीमा हो जाएगा। प्रोटीन का सेवन कम करने के 2-3 महीने बाद प्रभाव ध्यान देने योग्य होगा। मछली, मांस और अंडे खाने की सलाह दी जाती है।
- वंशानुगत प्रवृत्ति.अक्सर महिलाओं के करीबी रिश्तेदारों को एलोपेसिया हो जाता है।
- हेयर स्टाइल और प्रक्रियाएं जो बालों के रोमों को नुकसान पहुंचाती हैं।इस श्रेणी में अफ़्रीकी ब्रैड और ड्रेडलॉक शामिल हैं, जो लंबे समय तक पहनने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। पर्म, हेयर एक्सटेंशन, अत्यधिक स्टाइलिंग, बार-बार रंगना, फैशनेबल लेमिनेशन और केराटिन स्ट्रेटनिंग भी हानिकारक हैं।
- रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होना।गंभीर वायरल बीमारी (निमोनिया, इन्फ्लूएंजा, गले में खराश), या एंटीबायोटिक दवाओं के लंबे समय तक उपयोग के कारण बालों के झड़ने से शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों में कमी आ सकती है।
- थायरॉयड ग्रंथि के विकार.यह हार्मोन का उत्पादन करता है जो चयापचय, बालों के रोम की वृद्धि और विकास की प्रक्रिया को प्रभावित करता है। हाइपोथायरायडिज्म (हार्मोन की कमी) के साथ, बाल सुस्त, पतले, कमजोर हो जाते हैं और झड़ने लगते हैं। हार्मोन का अत्यधिक उत्पादन समान प्रभाव का कारण बनता है।
इसके अलावा, बालों पर नकारात्मक प्रभाव डालने वाले कारकों में बार-बार हवाई यात्रा और समय क्षेत्र में बदलाव, खराब पर्यावरणीय परिस्थितियां - प्रदूषित हवा और पानी शामिल हैं।
महिलाओं में सिर के बालों के झड़ने का इलाज कैसे करें?
थेरेपी शुरू करने से पहले बालों के झड़ने का कारण पता लगाना जरूरी है। इसे खत्म करने से आपका गंजापन रुक जाएगा। निदान से गुजरने की सिफारिश की जाती है, जिसमें ट्राइकोग्राम, रक्त और बालों के प्रयोगशाला परीक्षण शामिल हैं। अंतःस्रावी, तंत्रिका और पाचन तंत्र की अतिरिक्त जांच की अक्सर आवश्यकता होती है।
यदि अंतर्निहित बीमारी की पहचान की जाती है, जिसके विरुद्ध फैला हुआ गंजापन विकसित हुआ है, तो पहले इसका इलाज किया जाता है। फिर ट्राइकोलॉजिस्ट बालों के झड़ने से लड़ने में मदद करने के लिए तकनीकों का चयन करता है। खालित्य के इस रूप के साथ, उपचार में काफी लंबी अवधि लगती है। परिणाम लगभग 8-9 महीनों में सामने आ जायेंगे। थेरेपी एक एकीकृत दृष्टिकोण पर आधारित है - दवा उपचार किया जाता है। कभी-कभी नकारात्मक कारकों के संपर्क में आने, आहार में बदलाव और आराम के बाद बिना किसी उपचार के हेयरलाइन बहाल हो जाती है।
महिला पैटर्न गंजापन को बालों के रोम को मजबूत करने और खोपड़ी में रक्त परिसंचरण में सुधार लाने के उद्देश्य से उपचार से ठीक किया जा सकता है। विशेष देखभाल सौंदर्य प्रसाधनों के बिना उपचार असंभव है - चिकित्सीय शैंपू, बाम और मास्क (उदाहरण के लिए, निज़ोरल)। मिनोक्सिडिल पर आधारित क्रीम और मलहम को खोपड़ी में रगड़ा जाता है।
होम्योपैथिक उपचार और दवाएं जो रोमों पर कार्य करती हैं (उदाहरण के लिए, प्रोस्कर) का भी उपयोग किया जाता है। प्रभावित क्षेत्रों में कॉर्टिकोस्टेरॉयड हार्मोन के चमड़े के नीचे इंजेक्शन लगाने से अच्छा प्रभाव पड़ता है। शरीर में उनकी कमी को पूरा करने के लिए विटामिन कॉम्प्लेक्स (ए, बी, सी और ई) और खनिज लेने की सलाह दी जाती है।
कैसे और किसके साथ इलाज करें?
विशेषज्ञ एक साथ कई तरीकों का उपयोग करके बालों के झड़ने की समस्या का व्यापक तरीके से इलाज करने का सुझाव देते हैं।
विटामिन कॉम्प्लेक्स
यदि आप अत्यधिक बाल झड़ने का अनुभव कर रहे हैं, तो आपको विटामिन की कमी की भरपाई करने की आवश्यकता हो सकती है।
- अपर्याप्त मात्रा में विटामिन बी गंजापन भड़काता है। विटामिन बी2 क्षतिग्रस्त संरचना को बहाल करेगा, नाजुकता और शुष्क सिरों की समस्या का समाधान करेगा। बी12 जड़ों को ऑक्सीजन से संतृप्त करेगा, उन्हें मजबूत करेगा और विकास को बढ़ाएगा।
- विटामिन एफ नर्वस ब्रेकडाउन के परिणामों से रक्षा करेगा
- विटामिन ए जड़ क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार करेगा और मुक्त कणों के प्रभाव का विरोध करेगा।
- विटामिन ई रक्त में ऑक्सीजन परिसंचरण को सामान्य करता है और बालों के विकास को उत्तेजित करता है।
- विटामिन सी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और बालों के रोमों में रक्त की आपूर्ति में सुधार करता है।
आज बिक्री पर आप मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स और आहार अनुपूरक पा सकते हैं जो खोपड़ी की स्थिति में सुधार करते हैं, केशिकाओं में रक्त के प्रवाह को सामान्य करते हैं और चयापचय और पुनर्जनन की प्रक्रियाओं को तेज करते हैं। हालाँकि, किसी विशेषज्ञ से परामर्श के बाद इनका उपयोग सावधानी से किया जाना चाहिए, ताकि कमजोर शरीर को नुकसान न पहुंचे।
बाह्य साधन
प्रभावित क्षेत्र में खोपड़ी पर विशेष मलहम, क्रीम और लोशन लगाए जाते हैं। सबसे प्रभावी दवा मिनोक्सिडिल है। यह एक वैसोडिलेटर कॉस्मेटिक है जो फैलने वाले खालित्य के विकास को रोकता है और बालों के रोमों को सहारा देता है। यह दीर्घकालिक उपयोग के लिए उपयुक्त है और गंजापन को रोकने के लिए इसका उपयोग किया जाता है।
कई निर्माता महिलाओं में बालों के झड़ने के लिए विशेष उत्पाद तैयार करते हैं। सबसे लोकप्रिय औषधीय सौंदर्य प्रसाधन विची, डुक्रे, कोरा, क्लोरेन, केरानोवा और एल्फ़ा ब्रांड हैं। उत्पाद श्रृंखला में शक्तिवर्धक शैंपू, उत्तेजक अमृत, सीरम और केंद्रित लोशन शामिल हैं।
फार्मास्युटिकल मलहम और लोशन के अलावा, लैवेंडर, जोजोबा, अंगूर के बीज, देवदार और मेंहदी के आवश्यक तेल उपयोगी होंगे। यह बाहरी उपयोग के लिए एक मजबूत उत्पाद है, जिसे मालिश आंदोलनों के साथ खोपड़ी में रगड़ा जाता है। प्याज का रस फैले हुए खालित्य के लक्षणों से छुटकारा पाने में भी मदद करेगा। दिन में दो बार प्रभावित क्षेत्रों को इससे चिकनाई देना पर्याप्त है।
नारियल का तेल भी बालों की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालेगा, इसे बालों पर लगाया जाता है और रात भर छोड़ दिया जाता है। इसमें क्षतिग्रस्त और कमजोर बालों को बहाल करने के लिए आवश्यक प्रोटीन की एक बड़ी मात्रा होती है।
भौतिक चिकित्सा
महिलाओं में बालों के झड़ने के इलाज के लिए हार्डवेयर और इंजेक्शन विधियों ने खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है। प्रक्रियाएं रक्त वाहिकाओं को फैलाती हैं और जड़ों में ऊतकों को रक्त की आपूर्ति बढ़ाती हैं। वे स्थानीय प्रतिरक्षा को बढ़ावा देते हैं और निष्क्रिय बालों के रोम को उत्तेजित करते हैं। उपचार के दौरान 10-15 प्रक्रियाएं शामिल होती हैं, जो एक दिन के अंतराल पर की जाती हैं।
लेजर और वर्तमान उपचार, डार्सोनवलाइज़ेशन, वैद्युतकणसंचलन, ओजोन उपचार, क्रायोमैसेज और मेसो-कॉकटेल के चमड़े के नीचे के इंजेक्शन का लाभकारी प्रभाव पड़ता है। प्रक्रियाएं चिकित्सा केंद्रों में की जाती हैं। आप स्वयं लेजर कंघी का उपयोग कर सकते हैं।
गंभीर बालों के झड़ने के खिलाफ एक प्रभावी तरीका, जिसे आप स्वयं सफलतापूर्वक उपयोग कर सकते हैं, एक गहन खोपड़ी मालिश है। परिणाम प्राप्त करने के लिए आपको प्रभावित क्षेत्रों पर कम से कम 30 मिनट तक मालिश करने की आवश्यकता है। प्रभावित क्षेत्र में रक्त संचार बेहतर होगा और बालों के रोमों को आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त होंगे।
फैलाना खालित्य के लिए पोषण
आप तीन सरल नियमों का पालन करके बालों के झड़ने से छुटकारा पा सकते हैं:
- प्रभावी सौंदर्य प्रसाधनों और नियमित देखभाल प्रक्रियाओं का चयन;
- स्वस्थ जीवनशैली और गंभीर तनाव की अनुपस्थिति;
- बालों को मजबूत बनाने के लिए उचित पोषण।
यदि पहला बिंदु हमेशा वांछित परिणाम नहीं देता है, और दूसरे को ठीक करना अधिक कठिन है, तो तीसरा विशेष महत्व रखता है।
बालों में 78% अल्फा-केराटिन प्रोटीन होता है, बाकी पानी और लिपिड होता है। केराटिन को संश्लेषित करने के लिए उन्हें पर्याप्त प्रोटीन की आवश्यकता होती है, अन्यथा वे भंगुर, सुस्त, पतले हो जाते हैं और गिरने लगते हैं। जब समस्या गंभीर स्थिति में पहुंच जाए तो आपको व्हे प्रोटीन का उपयोग करना चाहिए। यह मट्ठे से प्राप्त प्रोटीन का एक केंद्रित मिश्रण है। यह पाउडर के रूप में आता है और इसे स्मूदी में मिलाया जा सकता है।
डिफ्यूज़ एलोपेसिया को पोषण में सुधार करके भी ठीक किया जा सकता है। आहार संतुलित, विटामिन और सूक्ष्म तत्वों से भरपूर होना चाहिए। ऐसी सामग्री का सेवन करें जिसमें बहुत सारा प्रोटीन हो, जो बालों के लिए निर्माण सामग्री है। निम्नलिखित उत्पाद उपयोगी होंगे:
- सफेद मुर्गी का मांस प्रोटीन और आसानी से पचने योग्य आयरन का स्रोत है;
- वसायुक्त मछली (सैल्मन) प्रोटीन और ओमेगा फैटी एसिड का भंडार है;
- ब्लूबेरी - एंटीऑक्सिडेंट मुक्त कणों से बचाते हैं;
- बादाम - इसमें प्रोटीन, जिंक और मैग्नीशियम होता है;
- दूध और दही - कैल्शियम बालों के विकास और मजबूती को बढ़ावा देता है;
- हरी सब्जियाँ - इनमें बहुत सारे विटामिन बी होते हैं;
- फलियां - प्रोटीन, जिंक, आयरन और बायोटिन से भरपूर;
- बियर - सिलिकॉन खोपड़ी में रक्त परिसंचरण बढ़ाता है;
- अंडे - प्रोटीन, प्रोटीन, विटामिन डी और बायोटिन
- सीप - इनमें अन्य उत्पादों की तुलना में अधिक जस्ता होता है।
कुछ खाद्य पदार्थ प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करते हैं - अदरक की चाय, प्राकृतिक शहद, बादाम, हरा शतावरी, ब्रोकोली, सेब, खट्टे फल, ख़ुरमा, जामुन, समुद्री हिरन का सींग। कभी-कभी विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की कमी को पूरा करने के लिए पोषक तत्वों की खुराक लेना आवश्यक होता है।
महिलाओं में अत्यधिक बाल झड़ने के अन्य उपचार
बालों के झड़ने का इलाज पारंपरिक तरीकों से किया जा सकता है यदि आप बीमारी के प्रारंभिक चरण में उनका उपयोग करना शुरू कर दें। प्राकृतिक अवयवों से बने टिंचर खोपड़ी में रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं और "निष्क्रिय" रोमों को उत्तेजित करते हैं। वे बाहरी उपयोग के लिए उपयुक्त हैं। परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको नियमित रूप से उन्हें प्रभावित क्षेत्रों की त्वचा में रगड़ना होगा।
- लाल मिर्च टिंचर.तीन पॉड्स को 0.5 लीटर वोदका से भरना चाहिए और बिना रोशनी वाली जगह पर 3 सप्ताह तक पकने देना चाहिए। थोड़ी मात्रा में टिंचर को समस्या वाले क्षेत्रों में रगड़ें।
- काली मिर्च का मुखौटा.कुचली हुई मिर्च को 100 मिलीलीटर वोदका में डाला जाता है और 2-3 सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह पर रखा जाता है। मिश्रण को कंडीशनर या बाम में मिलाया जाता है, तेल या केफिर के साथ मिलाया जाता है। इसे इसके शुद्ध रूप में उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
- सरसों का मुखौटा.सरसों के पाउडर (एक बड़ा चम्मच) को उबलते पानी में तब तक मिलाया जाता है जब तक कि एक गाढ़ी स्थिरता न बन जाए। फिर इसमें बर्डॉक तेल और 1 चम्मच चीनी मिलाएं। सभी घटक अच्छी तरह मिश्रित हैं। मास्क को 15-20 मिनट तक लगा रहने दें। इस नुस्खे में मतभेद हैं - उच्च रक्तचाप।
- सेंट जॉन पौधा तेल।एक कपास पैड को गीला करें और बालों के झड़ने की स्थिति में खोपड़ी का इलाज करें, रचना को लगभग आधे घंटे तक रखा जाना चाहिए।
- बर्डॉक या अरंडी का तेल।तेल और अल्कोहल को बराबर मात्रा में मिलाकर स्कैल्प पर लगाएं, आधे घंटे के बाद शैम्पू से धो लें। 1-2 महीने तक रचना का प्रयोग करें। अरंडी के तेल को प्याज के रस और एक जर्दी के साथ मिलाया जा सकता है, परिणामी मास्क को अपने बालों पर 45 मिनट के लिए लगाएं, फिर अपने बालों को धो लें और अपने सिर को एक तौलिये में लपेट लें।
- बर्डॉक.पौधे की जड़ों पर उबलता पानी डाला जाता है और ओवन में रखा जाता है, जहां उन्हें पूरी तरह से नरम होने तक रखा जाता है। तैयार शोरबा को फ़िल्टर किया जाता है और बालों की जड़ों को इससे सिक्त किया जाता है। उत्पाद बालों के झड़ने और रूसी के खिलाफ मदद करता है, उनके विकास को बढ़ाता है।
- नमक।सप्ताह में एक बार, सौंदर्य प्रसाधनों के बिना अपने बालों को गर्म पानी से धोएं, और फिर 10-15 मिनट के लिए अपनी त्वचा पर टेबल नमक रगड़ें। कम से कम 6 प्रक्रियाओं की आवश्यकता है. यह नुस्खा शुष्क त्वचा के लिए विशेष रूप से उपयुक्त है।
- संतरे के छिलके. 2-3 संतरे के छिलकों पर गर्म पानी डालें और तीन घंटे के लिए छोड़ दें, फिर अपने बालों को पानी से धो लें। उत्पाद बालों को चमकदार और चमकदार बनाता है, पोषण देता है।
- प्याज़।आप प्याज के रस और एक चम्मच शहद से मास्क तैयार कर सकते हैं। सूखे बालों के लिए एक चम्मच वनस्पति तेल मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को बालों की जड़ों में रगड़ें, मालिश के बाद 30 मिनट के लिए एक नम तौलिये के नीचे रखें।
ये सभी उत्पाद स्कैल्प के लिए परेशानी पैदा करने वाले होते हैं। वे प्रभावित क्षेत्रों में रक्त के प्रवाह में सुधार करते हैं, नए बालों के विकास को प्रोत्साहित करते हैं और गंजापन रोकते हैं।
गंभीर फैला हुआ खालित्य महिलाओं में भावनात्मक परेशानी का कारण बनता है, जिससे पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को सहना मुश्किल हो जाता है। पहले लक्षणों पर, जटिलताओं के बिना प्रारंभिक चरण में बालों के झड़ने की प्रक्रिया को रोकने के लिए एक ट्राइकोलॉजिस्ट से संपर्क करें।
डॉक्टर ऐसे कई कारण बताते हैं जिनकी वजह से सिर के बाल झड़ने लगते हैं। महिलाओं में, पैथोलॉजिकल बालों का झड़ना मुख्य रूप से शरीर में हार्मोनल परिवर्तन, बीमारी या कमजोर प्रतिरक्षा से जुड़ा होता है।
आधुनिक चिकित्सा विभिन्न तकनीकों का उपयोग करके गंजेपन का अध्ययन करती है:
बालों के झड़ने का सही निदान करने के लिए, दवाओं, प्रणालीगत बीमारियों या वजन में बदलाव सहित 1-3 महीनों में एक विस्तृत नैदानिक तस्वीर महत्वपूर्ण है।
बाहरी कारण
यह पता लगाने के लिए कि हेयरलाइन की स्थिति क्यों खराब हो रही है, ट्राइकोलॉजिस्ट को रोगी की दैनिक आदतों के बारे में सब कुछ जानना होगा। महिलाओं में सिर पर बाल झड़ने का कारण अक्सर जीवनशैली होती है।
बुरी आदतें
धूम्रपान त्वचा में रक्त माइक्रोसिरिक्युलेशन को बाधित करता है, जिससे बालों के रोमों तक अपर्याप्त पोषक तत्व पहुंच पाते हैं। धूम्रपान करने वालों द्वारा साँस के द्वारा अंदर लिए गए दहन उत्पादों में मौजूद विषाक्त पदार्थ बालों के सामान्य विकास में बाधा डालते हैं और उनकी संरचना को कमजोर करते हैं।
शराब पीने से शरीर में एस्ट्रोजन का स्तर बदल जाता है, जो बालों के झड़ने में योगदान देता है। शराब जिंक, फोलिक एसिड, विटामिन बी और सी की मात्रा को भी कम कर देती है, जो स्वस्थ बालों के विकास के लिए आवश्यक हैं।
असंतुलित आहार
यदि शरीर को महत्वपूर्ण कार्यों को बनाए रखने के लिए आवश्यकता से कम मात्रा में प्रोटीन प्राप्त होता है, तो इसकी खपत तर्कसंगत है।
बाल वह स्थान हैं जहां हमारा शरीर बहुमूल्य निर्माण सामग्री को "बचाता" है, इसलिए गंजापन और प्रोटीन की कमी का सीधा संबंध है।
वायुमंडलीय कारक
हवा का तापमान बालों की स्थिति को प्रभावित करता है। गर्मियों की गर्मी वाष्पित हो जाती है, और सर्दियों की ठंड नमी को जमा देती है, जो बालों की संरचना को बदल देती है, उन्हें लचीलेपन से वंचित कर देती है, सिरों को काटने और पूरी लंबाई के साथ नाजुकता का कारण बनती है।
हवा न केवल केश में भ्रम पैदा करती है, बल्कि इसके तेज झोंके बालों के रोमों की मजबूती की एक गंभीर परीक्षा होते हैं। इसके अलावा, हवा बालों को सुखा देती है, जिससे वे पतले और अधिक नाजुक हो जाते हैं।
गुम या अनुचित देखभाल
कर्ल की सुंदरता और स्वास्थ्य सीधे तौर पर इस बात पर निर्भर करता है कि उनकी देखभाल कैसे की जाती है और क्या उनकी बिल्कुल भी देखभाल की जाती है।
उचित स्वच्छता प्रक्रियाओं को अपनाना महत्वपूर्ण है। गर्म पानी से धोने से वसामय ग्रंथियों की अत्यधिक गतिविधि होती है, जो बालों के शरीर के उचित पोषण को बाधित करती है और उन्हें निर्जलित करती है।
धोने के बाद नमी से भरपूर बाल शारीरिक क्षति के प्रति संवेदनशील होते हैं। गीले बालों को तौलिए से सुखाना, मोड़ना या निचोड़ना मतलब उन्हें नुकसान पहुंचाना है। यही बात कंघी करने पर भी लागू होती है - अगर आप कंघी के पूरी तरह सूखने से पहले ही काम में लग जाएं तो उस पर बहुत अधिक बाल बचे रहेंगे।
किसी कारण से, सभी महिलाओं को चेहरे की त्वचा के बारे में याद रहता है, लेकिन वे अक्सर खोपड़ी की देखभाल के बारे में तभी याद करती हैं जब बाल झड़ने लगते हैं। खोपड़ी को भी देखभाल, पोषण और देखभाल की आवश्यकता होती है।कम से कम धोने, सामान्य मजबूती और पौष्टिक मास्क के दौरान सिर की मालिश - न्यूनतम प्रयास से कर्ल की स्थिति में सुधार होगा।
देखभाल उत्पादों, गलत तरीके से चुने गए शैम्पू, कंडीशनर या बाम का अत्यधिक उपयोग बालों के स्वास्थ्य को कमजोर करता है।
मनोवैज्ञानिक कारण
लंबे समय तक तनाव शरीर में कई रोग संबंधी परिवर्तन और महत्वपूर्ण चयापचय संबंधी विकारों का कारण बनता है, जिससे बाल भी झड़ने लगते हैं। अचानक, एक बार की तनावपूर्ण स्थितियों में, गंजेपन का कारण अक्सर लेवेटर की मांसपेशियों में ऐंठन होता है।
डर, ख़तरा, प्रबल भावनाएँ सचमुच रोंगटे खड़े कर देती हैं। यद्यपि बाहरी तौर पर हेयरलाइन की गति अदृश्य होती है और पीड़ित द्वारा इसे बहुत कम ही महसूस किया जाता है, बाल कूप के ऐंठनयुक्त संपीड़न का परिणाम इसका समय से पहले मुरझाना होता है, जो बालों के झड़ने का कारण बनता है।
आंतरिक फ़ैक्टर्स
शरीर के कामकाज में व्यवधानों से कोई भी अछूता नहीं है, और बालों के विकास में गिरावट अक्सर विभिन्न दर्दनाक स्थितियों के लक्षणों में से एक है। पुरुषों की तुलना में महिलाओं में खोपड़ी पर बालों के झड़ने का पता लगाना अक्सर अधिक कठिन क्यों होता है, जिनके 90% मामलों को आनुवंशिक प्रवृत्ति द्वारा समझाया जाता है।
महिलाओं में गंजेपन के कारण बहुत अलग हो सकते हैं - पाचन समस्याओं से लेकर उम्र से संबंधित परिवर्तनों तक।
रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होना
सुरक्षात्मक प्रणाली की गतिविधि में कमी से हमेशा शरीर की चयापचय प्रक्रियाओं में व्यवधान होता है, जिसके परिणामस्वरूप बालों की स्थिति में भी महत्वपूर्ण गिरावट आती है। बालों का झड़ना प्रतिरक्षा तंत्र की शिथिलता के लक्षणों में से एक है।
हालाँकि, प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज में गड़बड़ी अपने आप नहीं होती है; प्रतिरक्षा प्रणाली का कमजोर होना अपर्याप्त पोषण, विभिन्न बीमारियों, हार्मोनल विकारों, लगातार तनाव और अस्वास्थ्यकर जीवनशैली के कारण शरीर के संसाधनों की कमी के कारण होता है।
रक्ताल्पता
एनीमिया की विशेषता रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं और हीमोग्लोबिन का गंभीर रूप से निम्न स्तर है।ये जटिल प्रोटीन हैं जो शरीर में उचित गैस विनिमय, ऊतकों और अंगों की ऑक्सीजन संतृप्ति के लिए जिम्मेदार हैं।
ऑक्सीजन की कमी की स्थिति में पूर्ण या आंशिक गंजापन की संभावना अधिक होती है। शरीर सिर पर बालों की मात्रा को कम करने का प्रयास करता है, क्योंकि बालों का कम होना जीवन समर्थन के लिए महत्वपूर्ण नहीं है, लेकिन यह ऑक्सीजन बचाता है।
गुर्दे के रोग
किडनी की बीमारी वाले लोगों में बाल झड़ने का खतरा अधिक होता है।शरीर में गुर्दे यह सुनिश्चित करते हैं कि सूक्ष्म तत्वों और तरल पदार्थों की मात्रा का संतुलन बना रहे। बिना किसी अपवाद के सभी किडनी रोगों में, सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि रोगी के आहार से प्रोटीन लगभग पूरी तरह से समाप्त हो जाता है, और इसके बिना, बालों का सामान्य विकास और संरक्षण असंभव है।
इसके अलावा, अपर्याप्त किडनी कार्य के कारण सूजन अन्य पोषक तत्वों और जिंक और कैल्शियम जैसे ट्रेस तत्वों के अवशोषण में भी कठिनाई पैदा करती है। यह सब मिलकर अक्सर उत्सर्जन प्रणाली के रोगों वाले रोगियों में गंजापन का कारण बनते हैं।
कब्ज़ की शिकायत
जठरांत्र संबंधी मार्ग में कोई भी गड़बड़ी बालों की स्थिति पर हानिकारक प्रभाव डालती है। बालों के रोमों को पोषण की कमी और पाचन अंगों के रोगों के कारण रक्त में विषाक्त पदार्थों की उपस्थिति अक्सर बालों के झड़ने या उनकी स्थिति में महत्वपूर्ण गिरावट का कारण बनती है।
यह अल्सरेटिव कोलाइटिस, तीव्र गैस्ट्रिटिस और डिस्बेक्टेरियोसिस जैसी बीमारियों के लिए विशेष रूप से सच है।
दवाओं का दुष्प्रभाव
कुछ दवाएँ लेने से रोगी में पूर्ण या आंशिक गंजापन आ जाता है। कैंसर के इलाज में सबसे बड़ा एलोपेसिया कीमोथेरेपी के कारण होता है।
उपचार का उद्देश्य परिवर्तित कोशिकाओं को नष्ट करना है, लेकिन दवाएँ सभी ऊतकों को प्रभावित करती हैं, जिनमें बालों की स्थिति के लिए जिम्मेदार ऊतक भी शामिल हैं। जब दवाएँ बंद कर दी जाती हैं, तो सिर पर बाल पूरी तरह से बहाल हो जाते हैं।
हार्मोनल विकार
बच्चे के जन्म के बाद और स्तनपान के दौरान, कई महिलाओं को अपने सिर पर बालों के झड़ने का अनुभव होता है। ऐसा क्यों हो रहा है? कर्ल किसी महिला के हार्मोनल स्तर में किसी भी बदलाव के प्रति संवेदनशील होते हैं। गर्भावस्था के दौरान, उनकी संख्या औसतन 10% बढ़ जाती है, और प्रसवोत्तर अवधि में यह लगभग उसी सीमा के भीतर घट जाती है।
एण्ड्रोजन के बढ़े हुए स्तर के कारण गंजापन, जो अक्सर वंशानुगत होता है, पुरुषों के लिए विशिष्ट है।लेकिन पुरुष पैटर्न एलोपेसिया महिलाओं में भी होता है; इस मामले में सबसे संभावित कारण हार्मोनल विकार है, और आमतौर पर आनुवंशिक गड़बड़ी है।
परिसंचरण संबंधी समस्याएँ
बालों के झड़ने का एक अन्य कारण सिर में रक्त संचार का ख़राब होना भी है। जब बालों के रोम तक पहुंचने वाले रक्त की मात्रा और गुणवत्ता असंतोषजनक होती है, तो बालों को सामान्य विकास के लिए आवश्यक पोषक तत्वों की खुराक नहीं मिल पाती है, जिससे बालों की कमी और नुकसान होता है।
अविटामिनरुग्णता
बालों के सामान्य विकास और नवीकरण के लिए, सूक्ष्म तत्वों की एक विस्तृत श्रृंखला की आवश्यकता होती है - विटामिन सी, ई और एफ, साथ ही लगभग सभी बी विटामिन। इसलिए, यदि एक या अधिक तत्व अपर्याप्त हैं, तो सिर पर बालों की गुणवत्ता बहुत कम हो जाती है वांछित होने के लिए। लंबे समय तक विटामिन की कमी से कर्ल खराब हो जाते हैं।
आयरन की कमी
एनीमिया की तरह, छिपी हुई आयरन की कमी अक्सर रोगी में पूर्ण या आंशिक गंजापन का कारण बनती है।यह सामान्य ऑक्सीजन भुखमरी के कारण खोपड़ी में अपर्याप्त ऑक्सीजन की आपूर्ति के कारण होता है, क्योंकि आयरन हीमोग्लोबिन के लिए मुख्य निर्माण सामग्री है, जो इस तत्व की डिलीवरी के लिए जिम्मेदार है।
आनुवंशिक विशेषताएं
गंजेपन में योगदान देने वाले कारकों में से एक खराब आनुवंशिकता है। रंग के साथ-साथ, हमें अपने माता-पिता से बालों की गुणवत्ता भी विरासत में मिलती है, साथ ही बालों के जल्दी झड़ने की आनुवंशिक प्रवृत्ति भी विरासत में मिलती है।
विशेष रूप से, एंड्रोजेनेटिक एलोपेसिया, जो एण्ड्रोजन के उच्च स्तर की उपस्थिति के कारण होता है, विरासत में मिलता है। वंशानुगत पुरुष पैटर्न गंजापन की विशेषता मुख्य रूप से कनपटी और सिर के पीछे के बालों का झड़ना है।
मेटाबोलिक रोग
कोशिका नवीकरण की दर और शरीर द्वारा जीवन के लिए आवश्यक पदार्थों का उत्पादन सीधे तौर पर इस बात पर निर्भर करता है कि चयापचय प्रक्रिया कैसे आगे बढ़ती है। बाल 80% केराटिन से बने होते हैं, जो प्रोटीन पर आधारित होते हैं।
इसके अलावा, सामान्य विकास और समय पर नवीनीकरण के लिए, बालों को 10 से अधिक विभिन्न विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की आवश्यकता होती है। इसलिए, कर्ल चयापचय संबंधी विकारों के प्रति बेहद संवेदनशील होते हैं।
तीव्र और जीर्ण रोग
पाचन तंत्र, यकृत और गुर्दे के पुराने विकारों के कारण अक्सर बाल झड़ने लगते हैं।
टाइफाइड, स्कार्लेट ज्वर, मलेरिया, इन्फ्लूएंजा के गंभीर रूप, सिफलिस और अन्य जैसी तीव्र संक्रामक और वायरल बीमारियाँ भी बालों के झड़ने का कारण बनती हैं। ठीक होने के बाद, कर्ल पूरी तरह से बहाल हो जाते हैं।
उम्र से संबंधित परिवर्तन
बुढ़ापे में बालों का झड़ना एक शारीरिक मानक है। यह उम्र बढ़ने वाले व्यक्ति की हार्मोनल पृष्ठभूमि में बदलाव और शरीर के संसाधनों की सामान्य कमी के कारण होता है।
लेकिन बुढ़ापे में सभी लोग पूरी तरह से गंजे नहीं होते। उम्र के साथ बाल कितने और कितनी जल्दी पतले होते हैं यह आनुवंशिकता, तंत्रिका तंत्र, रहने की स्थिति, पुरानी बीमारियों की उपस्थिति और बुरी आदतों पर निर्भर करता है।
त्वचा संबंधी रोग
सिर की त्वचा के रोग गंजेपन का एक आम कारण हैं।
त्वचा में परिवर्तन बालों के विकास को प्रभावित करते हैं - त्वचा पर घाव, अत्यधिक तेल लगाने और अन्य गुणात्मक परिवर्तनों के कारण, बाल कूप सामान्य रूप से कार्य नहीं कर पाते हैं, बाल सतह तक पहुंचे बिना ही मर जाते हैं। एलोपेसिया एरीटा विकसित होता है, जो सूजन, खुजली, लालिमा और त्वचा के छिलने के साथ होता है।
गंजेपन का सबसे आम कारण सोरायसिस, सेबोरहिया, लाइकेन और डर्माटोमाइकोसिस (फंगल संक्रमण) जैसी त्वचा संबंधी बीमारियाँ हैं।
गंजापन के खिलाफ औषध विज्ञान
मिनोक्सिडिल को पुरुषों और महिलाओं में एंड्रोजेनिक प्रकार के गंजापन के खिलाफ बाहरी उपयोग के लिए सबसे अच्छे उपचारों में से एक माना जाता है।
संयुक्त राज्य अमेरिका में 2,000 से अधिक रोगियों पर किए गए नैदानिक अध्ययनों से पता चला कि दवा के 4 महीने के उपयोग के बाद, विषयों में नए बाल उगने लगे और बालों का झड़ना पूरी तरह से बंद हो गया। यह भी पाया गया कि जब दवा बंद कर दी जाती है, तो लगभग उसी समय अवधि के भीतर खालित्य उसी मात्रा में वापस आ जाता है - 4 से 6 महीने तक।
ऐसे मामलों में जो वंशानुगत गंजापन से जुड़े नहीं हैं, क्लोरमेथिलसिलाट्रेन लोकप्रिय है। यह सिलिकॉन युक्त पदार्थ आवेदन के क्षेत्र में रक्त वाहिकाओं की संख्या में वृद्धि के साथ-साथ ग्लाइकोजन के उत्पादन और बालों के विकास की उत्तेजना को बढ़ावा देता है। बाहरी रूप से उपयोग किया जाता है, जिसमें उम्र बढ़ने, बालों की जड़ों और जड़ों पर रासायनिक और शारीरिक चोटों और तैलीय सेबोरहिया के कारण होने वाले गंजेपन के लिए भी शामिल है।
सिंथेटिक और प्राकृतिक मूल के विटामिन-खनिज परिसरों का उपयोग खालित्य की रोकथाम और उपचार के लिए बाहरी और आहार अनुपूरक दोनों के रूप में काफी सफलतापूर्वक किया जाता है। इनमें आमतौर पर शराब बनाने वाला खमीर, तांबा, जस्ता, सेलेनियम, पैंटोथेनिक एसिड, वनस्पति तेल, विटामिन और अमीनो एसिड होते हैं।
विटामिन थेरेपी
अक्सर महिलाओं के सिर पर बाल झड़ने का कारण सूक्ष्म तत्वों की कमी होती है। आधुनिक फार्मास्युटिकल उद्योग गंजापन की रोकथाम और उपचार के लिए मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स का एक बड़ा चयन प्रदान करता है: एलराना, परफेक्टिल, विट्रम ब्यूटी और कई अन्य।
लगभग हर दवा कंपनी बाल और नाखून के विकास के लिए दवाएं बनाती है। उपचार का मानक कोर्स 2 महीने है।
आप अतिरिक्त रूप से बाहर से कर्ल को विटामिनाइज़ करके उपचार प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं। विशेषज्ञ इन उद्देश्यों के लिए खोपड़ी की मेसोथेरेपी की सलाह देते हैं।
सीधे खोपड़ी में इंजेक्शन द्वारा पोषक तत्वों और विटामिन के कॉकटेल का परिचय बालों के रोम को पोषण, ठीक और सक्रिय करता है, जो बालों के झड़ने के खिलाफ लड़ाई में बहुत अच्छा प्रभाव देता है।
एक विशेषज्ञ को इंजेक्शन की संरचना का चयन करना चाहिए और प्रक्रिया को अंजाम देना चाहिए, इसे घर पर करने की सख्ती से अनुशंसा नहीं की जाती है।
स्वतंत्र रूप से तैयार किए गए विटामिन मास्क भी प्रभावी हैं। नुस्खा बहुत सरल है: विटामिन (ए, डी, ई या सभी एक साथ) के तेल के घोल के 2 मिलीलीटर (1 एम्पुल) को एक पूरे अंडे या जर्दी के साथ मिलाएं, साफ, गीले बालों पर लगाएं, 5 मिनट से अधिक समय तक न छोड़ें। , गर्म पानी से धो लें। सप्ताह में 1-2 बार प्रयोग करें।
बालों को मजबूत बनाने के घरेलू नुस्खे
आप घरेलू मास्क का उपयोग करके अपने बालों की स्थिति में सुधार कर सकते हैं।
काली मिर्च का मुखौटा
गर्म मिर्च में आवश्यक तेल और सूक्ष्म तत्व होते हैं, जो बाहरी रूप से लगाने पर रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करने में मदद करते हैं, जो बालों के रोम को पोषण देने के लिए फायदेमंद है। अन्य अवयवों के साथ संयोजन में अल्कोहल या पानी के टिंचर के रूप में उपयोग किया जाता है। शुद्ध काली मिर्च के घोल का उपयोग करने से सिर की त्वचा में जलन और खुजली हो सकती है।
चूंकि वार्मिंग प्रभाव महत्वपूर्ण है, इसलिए काली मिर्च के मास्क का उपयोग आपके बालों को धोने से पहले 20-30 मिनट के लिए किया जाता है (सप्ताह में 1-2 बार)।
प्याज रगड़ें
जिंक, मैंगनीज, सेलेनियम, विटामिन सी, ई, पीपी - ये सभी और सामान्य बालों के विकास के लिए आवश्यक कई अन्य सूक्ष्म तत्व एक नियमित बल्ब में मौजूद होते हैं। प्याज के रस को सिर में रगड़ने से रूसी और सेबोरहाइया, गंजापन से सफलतापूर्वक निपटने में मदद मिलती है और बालों के रोम भी मजबूत होते हैं।
प्याज रगड़ने का नकारात्मक पक्ष तीखी, विशिष्ट गंध है।आप उपयोग से पहले प्याज के मास्क में आवश्यक तेल, नींबू का रस या केले के गूदे को मिलाकर इसकी उपस्थिति से बच सकते हैं। यदि ये उपाय मदद नहीं करते हैं और गंध बनी रहती है, तो आप अपने बालों को पतला सेब साइडर सिरका (2 बड़े चम्मच प्रति 1 लीटर पानी) से धो सकते हैं।
प्याज के मिश्रण को कर्ल्स की पूरी लंबाई पर लगाने की जरूरत नहीं है, ये मास्क जड़ों को पोषण देने के लिए बनाए गए हैं।
अंडा-केफिर मास्क
बालों को पोषण देने के लिए अंडे और केफिर का मिश्रण एक बेहतरीन विकल्प है। अंडे कर्ल के विकास के लिए आवश्यक अमीनो एसिड और सूक्ष्म तत्वों का भंडार हैं। केफिर खोपड़ी को साफ करता है और वसामय ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करता है, और बालों को पोषण भी देता है, इसमें बड़ी मात्रा में प्रोटीन और कैल्शियम होता है, जो लैक्टिक एसिड के साथ मिलकर अच्छी तरह से अवशोषित होता है।
अंडे-केफिर मिश्रण का उपयोग करते समय, किण्वित दूध घटक की वसा सामग्री महत्वपूर्ण है - बाल जितने सूखे होंगे, केफिर का उपयोग उतना ही कम वसायुक्त होगा।
बर्डॉक और अरंडी के तेल का मास्क
अरंडी के तेल की विशिष्टता इसकी संरचना में है: रिसिनोलिक, लिनोलिक और ओलिक फैटी एसिड शुष्क त्वचा से निपटना आसान बनाते हैं और कोशिका पुनर्जनन को बढ़ाते हैं। बर्डॉक तेल प्रोटीन और आवश्यक तेलों से भरपूर होता है, इसमें पामिटिक और स्टीयरिक एसिड, क्रोमियम, कैल्शियम और आयरन होता है, और यह विटामिन ए, सी, ई, पी और बी से भी समृद्ध होता है।
इनमें से प्रत्येक तेल अपने आप में अच्छा है, लेकिन दोनों का एक साथ उपयोग उनके उपयोग के उपचार प्रभाव को काफी बढ़ा देता है।
सामान्य सुदृढ़ीकरण प्रक्रियाएं
सौंदर्य सैलून बालों के झड़ने के खिलाफ कई विशिष्ट प्रक्रियाओं की पेशकश करते हैं, जिनमें से सबसे लोकप्रिय आज निम्नलिखित हैं:
- ओजोन थेरेपी - बालों के रोमों को प्राप्त ऑक्सीजन की मात्रा बढ़ाने के लिए, ओजोन युक्त संरचना के साथ बालों का इलाज करना, या इसे खोपड़ी में इंजेक्ट करना;
- मेसोथेरेपी - विटामिन, वैसोडिलेटर, एंटीऑक्सिडेंट, आदि के चमड़े के नीचे के इंजेक्शन;
- प्लास्मोलिफ्टिंग में रोगी की खोपड़ी में उसके स्वयं के प्लाज्मा का परिचय होता है, जो उपचार के लिए आवश्यक पदार्थों से संतृप्त होता है, जो पहले उसके रक्त से अलग किया गया था। प्रभाव - रक्तप्रवाह का संवर्धन और शुद्धिकरण।
इनमें से प्रत्येक प्रक्रिया अपने तरीके से प्रभावी है, इसके अपने संकेत और मतभेद हैं और उपयोग से पहले एक ट्राइकोलॉजिस्ट के साथ सहमति होनी चाहिए।
घर पर, खोपड़ी में रक्त माइक्रोसिरिक्युलेशन में सुधार करने के लिए, आप अपनी उंगलियों को अरंडी या बर्डॉक तेल या विटामिन ई के तेल के घोल में डुबोकर स्व-मालिश का उपयोग कर सकते हैं; मसाज हेयर ब्रश से बार-बार कंघी करने से भी मदद मिलेगी।
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके बाल झड़ने लगे हैं, फिजियोथेरेपी और स्कैल्प मसाज महिलाओं और पुरुषों दोनों में बालों के झड़ने के खिलाफ लड़ाई में हमेशा अच्छे परिणाम देते हैं। सामान्य सुदृढ़ीकरण प्रक्रियाएं पोषण में सुधार और बालों के रोम को सक्रिय करने के लिए खोपड़ी में रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करती हैं।
वीडियो: महिलाओं के बाल क्यों झड़ते हैं?
ऐलेना मालिशेवा आपको विस्तार से बताएंगी कि महिलाओं के सिर पर बाल क्यों झड़ते हैं:
महिलाओं और पुरुषों के बाल क्यों झड़ते हैं? सबसे संभावित कारण:
एलोपेसिया (गंजापन) विभिन्न कारणों से महिलाओं में बालों के गंभीर रूप से झड़ने की एक प्रक्रिया है। इसके उपचार में बहुत समय लगता है और इसमें चिकित्सीय और मजबूत करने वाले एजेंटों और प्रक्रियाओं के एक जटिल का उपयोग शामिल है।
बालों के विकास के 3 चरण होते हैं:
- वृद्धि - ऐनाजेन;
- मध्यवर्ती - कैटाजेन;
- बाकी - टेलोजन.
बालों का जीवनकाल 2-7 वर्ष होता है।
टेलोजन चरण से गुजरने के बाद यह स्वाभाविक रूप से बाहर गिर जाता है। प्रत्येक खोए हुए बाल को एक नए बाल से बदल दिया जाता है, जो एक व्यक्ति के जीवन के दौरान 30 बार तक नवीनीकृत होता है। आम तौर पर, प्रति दिन झड़ने वाले बालों की संख्या 80-150 से अधिक नहीं होती है।
आप प्रति दिन झड़ने वाले बालों की मात्रा 3 तरीकों से निर्धारित कर सकते हैं:
आपको केवल एक सिरे पर एक बल्ब लगाकर बाल गिनने होंगे। यदि उनकी संख्या 15-20 से अधिक है, तो इसका वास्तव में मतलब है कि आपके बाल बहुत अधिक झड़ रहे हैं। महिलाओं में एलोपेसिया के कारण और उपचार पुरुष समस्या से मौलिक रूप से भिन्न हैं। इसलिए, डॉक्टर के बिना पैथोलॉजी को खत्म करना संभव नहीं होगा।
महिलाओं में गंभीर बाल झड़ने के कारण
एलोपेसिया के कारण बाहरी और आंतरिक होते हैं। पहला:
- प्रतिकूल पर्यावरणीय स्थिति, अनुपयुक्त जलवायु, गंदी हवा, क्लोरीनयुक्त, कठोर पानी - पतले बाल;
- अनुचित देखभाल: घरेलू रंगाई, देखभाल और स्टाइल के लिए कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधन, तंग हेयर स्टाइल - बालों को नुकसान पहुंचाते हैं;
- दवाएँ लेना (एंटीबायोटिक्स, गर्भनिरोधक, अवसादरोधी, जुलाब) - पोषक तत्वों की कमी का कारण बनता है;
- तापमान में अचानक परिवर्तन बल्बों पर नकारात्मक प्रभाव डालता है;
- खोपड़ी की क्षति, आघात;
- बुरी आदतें, तनाव, पुरानी थकान - पोषक तत्वों की कमी।
आंतरिक:
- थाइरोइडशरीर में हार्मोन के स्तर को नियंत्रित करता है, और इसके कामकाज में व्यवधान से बाल झड़ने लगते हैं;
- त्वचा संबंधी रोग, उदाहरण के लिए, दाद: संक्रमण त्वचा के नीचे हो जाता है, जिससे खालित्य हो जाता है, लेकिन ठीक होने के बाद बाल वापस उग आते हैं, और यदि रोग के कारण घाव (ल्यूपस) हो जाते हैं, तो इन स्थानों पर बालों के रोम बहाल नहीं होते हैं;
- जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग- आंत्रशोथ, गैस्ट्रिटिस, कोलाइटिस, डिस्बैक्टीरियोसिस पोषक तत्वों के अवशोषण को ख़राब करता है;
- गुर्दे की बीमारियाँसिर की त्वचा शुष्क हो जाती है, बाल पतले हो जाते हैं और झड़ने लगते हैं;
- के लिए सूखा रोग,विटामिन डी की कमी के कारण, एक विशिष्ट लक्षण सिर के पीछे गंजापन है;
- स्व - प्रतिरक्षित रोग(ल्यूपस एरिथेमेटोसस, सारकॉइडोसिस, डर्माटोमायोसिटिस, सिकाट्रिकियल पेम्फिगॉइड) निशान के गठन का कारण बनता है और, सर्जिकल हस्तक्षेप के बिना, इन क्षेत्रों में बाल बढ़ना बंद हो जाते हैं;
- तंत्रिका संबंधी रोग- अवसाद, न्यूरोसिस, मनोविकृति;
- बहुगंठिय अंडाशय लक्षणउनके कार्यों में व्यवधान होता है: पर्याप्त एस्ट्रोजन का उत्पादन नहीं होता है, अधिक टेस्टोस्टेरोन;
- गर्भावस्था और स्तनपान, रजोनिवृत्ति, रजोनिवृत्ति - हार्मोनल परिवर्तन, तनाव, विटामिन, पोषक तत्वों की कमी;
- प्रतिरक्षा प्रणाली की खराबी के मामले में प्रणालीबालों के रोमों पर हमला करता है, जिसके परिणामस्वरूप बालों के झड़ने के चिकने, गोल क्षेत्रों का निर्माण होता है - फोकल एलोपेसिया;
- वंशागतिमातृ पक्ष पर 75% में खालित्य होता है;
- जननांग संक्रमण, उदाहरण के लिए, सिफलिस - रोग के चरण 2 में, बाल झड़ते हैं।
गंभीर बाल झड़ने के कारक:
- ख़राब देखभाल (रसायन, बार-बार ब्लो-ड्रायिंग, रंगाई, पर्मिंग, आदि);
- हार्मोनल स्तर में परिवर्तन;
- नींद की पुरानी कमी;
- तनाव;
- ख़राब पोषण, आहार;
- ऑन्कोलॉजी (विकिरण, कीमोथेरेपी);
- विटामिन, मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स की कमी;
- संज्ञाहरण के परिणाम.
घर पर एलोपेसिया का इलाज करने के तरीके
घर पर, महिलाओं में गंभीर बालों के झड़ने के इलाज के लिए स्व-मालिश, दवाएं और विटामिन की तैयारी, विशेष शैंपू, कंडीशनर, मास्क और काढ़े का उपयोग किया जाता है। बीमारी के कारण के आधार पर, ये उपाय मदद कर सकते हैं, लेकिन हमेशा नहीं। बुरी आदतों को छोड़ना, नींद और संतुलित आहार उपचार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं।
घर पर बने मास्क और काढ़े विटामिन की कमी के कारण होने वाले खालित्य के लिए संरचना के सही चयन में मदद कर सकते हैं। इन देखभाल उत्पादों में मतभेद हैं; प्रत्येक नुस्खा एक विशिष्ट त्वचा और बालों के प्रकार के लिए उपयुक्त है। सकारात्मक प्रभाव केवल दीर्घकालिक और व्यवस्थित उपयोग से ही होगा।
गंभीर बाल झड़ना: महिलाओं में कारण, घरेलू उपचार
मालिश से बल्बों में रक्त की आपूर्ति उत्तेजित होती है, जिससे आने वाले पोषक तत्वों में वृद्धि होती है। छीलने से खोपड़ी नवीनीकृत होती है और ऑक्सीजन से समृद्ध होती है।
यदि आपके बाल गंभीर रूप से झड़ रहे हैं तो आपको क्या नहीं करना चाहिए?
खालित्य के लिए, कारण चाहे जो भी हो, निम्नलिखित को वर्जित किया गया है:
- हवा से बाल सुखाना;
- रसायनों का उपयोग करके देखभाल और स्टाइलिंग;
- रंगना;
- छीलना और सिर की मालिश, जब तक कि डॉक्टर द्वारा निर्धारित न किया गया हो;
- सोलारियम का दौरा करना;
- सर्दियों में टोपी के बिना चलना;
- बुरी आदतें;
- टॉनिक पेय का दुरुपयोग - चाय, कॉफी;
- असंतुलित पोषण, आहार;
- तनाव, नींद की कमी.
खालित्य के खिलाफ प्याज का मुखौटा
मास्क की तैयारी:
- प्याज का रस - 2 बड़े चम्मच;
- शहद - 1 बड़ा चम्मच;
- अरंडी का तेल - 2 बड़े चम्मच।
सब कुछ मिलाएं, त्वचा में रगड़ें, इंसुलेट करें। मतभेद:एलर्जी, त्वचा को नुकसान। मास्क को बालों के विकास के आधार पर रगड़ें। प्रक्रिया के बाद, अपने बालों को जड़ी-बूटियों, पानी और नींबू के रस के काढ़े से धोएं, या शैम्पू से धो लें। प्रक्रिया में 40 मिनट लगते हैं. 2 महीने तक सप्ताह में 4 बार तक।
सरसों का मुखौटा
क्लासिक मुखौटा:
- सरसों - 2 बड़े चम्मच;
- बर्डॉक तेल - 2 बड़े चम्मच;
- अंडे की जर्दी - 2 पीसी।
इसे पहले से तैयार नहीं किया जा सकता. मिलाएं और बालों और त्वचा पर वितरित करें। 10-40 मिनट के लिए प्लास्टिक और तौलिये से ढक दें। कुल्ला करना।
शुष्क और संवेदनशील त्वचा के प्रकार के लिए मास्क का उपयोग नहीं किया जा सकता है।उत्पाद को गंदे बालों पर 15-50 मिनट के लिए लगाएं। हल्की जलन सामान्य है. एक महीने तक सप्ताह में एक बार प्रयोग करें, 4 सप्ताह के लिए ब्रेक लें, कोर्स दोहराएं।
काली मिर्च टिंचर
तेलों से युक्त मास्क (अरंडी या बर्डॉक):
- काली मिर्च टिंचर - 2 बड़े चम्मच;
- पानी - 2 बड़े चम्मच;
- तेल - 2 बड़े चम्मच।
मिलाएं, बालों की जड़ों में रगड़ें, इंसुलेट करें, 2 घंटे के लिए छोड़ दें। हर्बल काढ़े से अच्छी तरह धो लें।
मतभेद:
- एलर्जी;
- त्वचा की संवेदनशीलता में वृद्धि;
- सिर की चोटें;
- उच्च दबाव।
त्वचा की जलन से बचने के लिए काली मिर्च टिंचर का उपयोग बिना पतला किए नहीं किया जाना चाहिए। त्वचा को साफ करने के लिए मास्क को समान रूप से लगाएं, रगड़ें नहीं। गंभीर जलन के मामले में, तुरंत कुल्ला करें।
2 महीने तक सप्ताह में 2 बार से अधिक प्रयोग न करें।
कॉन्यैक मास्क
शहद का मास्क:कॉन्यैक - 3 बड़े चम्मच, शहद - 2 चम्मच। मिलाएं, स्कैल्प और बालों की पूरी लंबाई पर 30 मिनट के लिए लगाएं। गरम पानी से धो लें.
मतभेद:खोपड़ी के रोग और क्षति, शुष्क त्वचा और बाल, एलर्जी। प्रक्रिया की अवधि 40 मिनट से अधिक नहीं है, ताकि त्वचा शुष्क न हो। बिना शैम्पू के मास्क को धो लें। प्रक्रिया की आवृत्ति सप्ताह में 1-2 बार होती है।
निकोटिनिक एसिड वाला मास्क
डाइमेक्साइड युक्त मास्क:
- निकोटिनिक एसिड - 2 ampoules;
- डाइमेक्साइड - 3 मिली;
- जैतून का तेल - 40 मिली।
सब कुछ मिलाएं, गर्म करें, 15 मिनट के लिए साफ बालों पर लगाएं। गरम पानी से धो लें. तैलीय बालों पर इसका प्रयोग उचित नहीं है। कोर्स 7-10 दिन, ब्रेक 1 महीना।
अरंडी के तेल का मास्क
सामग्री:
- अरंडी का तेल - 30 बूँदें;
- शहद (तरल) - 20 ग्राम;
- ग्लिसरीन - 10 बूँदें।
सब कुछ मिलाएं, जड़ों और बालों पर 40 मिनट के लिए लगाएं, धो लें। अवधि 20-60 मिनट, सप्ताह में 3 बार तक, कोर्स 1-2 महीने। बचे हुए मास्क को सरसों के पाउडर, सफेद मिट्टी, फलों के सिरके या खट्टे रस (1 बड़ा चम्मच प्रति 1 लीटर काढ़े) के साथ जड़ी-बूटियों के काढ़े से धो लें।
हर्बल काढ़े से कुल्ला करें
प्रयुक्त जड़ी-बूटियाँ:
- बरडॉक जड़;
- बिच्छू बूटी;
- कैलमेस रूट;
- शाहबलूत की छाल;
- कैमोमाइल;
- कूदना;
- सन्टी के पत्ते.
काढ़ा तैयार करने के लिए, एक जड़ी बूटी या कई जड़ी बूटियों के मिश्रण (2 बड़े चम्मच प्रति 200 मिलीलीटर पानी) का उपयोग करें। यदि आवश्यक हो तो उसी अनुपात में काढ़े की मात्रा बढ़ा दें। जड़ी-बूटियों के ऊपर उबलता पानी डालें, 15 मिनट तक पकाएँ, छोड़ें, ठंडा करें, छान लें। 2 महीने तक सप्ताह में 3 बार बाल धोएं।फिर एक ब्रेक लें. अपने बालों को शोरबा (40 डिग्री सेल्सियस तक) से धोने के बाद, इसे हेअर ड्रायर के बिना सूखने दें।
निम्नलिखित अर्क का उपयोग धोने के लिए भी किया जाता है:
- फार्मास्युटिकल कैमोमाइल- 2 बड़े चम्मच, पानी - 2 गिलास। उबलते पानी में कैमोमाइल डालें, 5 मिनट तक पकाएं, छोड़ दें, छान लें। अपने बालों को गर्म शोरबा (40 डिग्री सेल्सियस) से धोएं।
- बिच्छू बूटी- 1 बड़ा चम्मच, कोल्टसफ़ूट - 1 बड़ा चम्मच, पानी - 250 मिली। जड़ी-बूटियों के मिश्रण के ऊपर उबलता पानी डालें, 10 मिनट तक उबालें, ठंडा करें, छान लें। शोरबा से साफ बालों को धोएं।
- जड़ी बूटी(अजवायन, ऋषि, बिछुआ) - 2 बड़े चम्मच, पानी - 250 मिलीलीटर। मिश्रण के ऊपर उबलता पानी डालें, 1 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें और साफ़ बाल धो लें।
अरोमाथेरेपी खोपड़ी की मालिश
एलोपेसिया की रोकथाम और उपचार के लिए अरोमा मसाज का उपयोग किया जाता है।
मतभेद:
- चर्म रोग;
- खोपड़ी का एक्जिमा;
- उच्च रक्तचाप 2-3 डिग्री;
- चोटें.
प्रयुक्त सुगंधित तेल:
- लैवेंडर;
- रोजमैरी;
- नीलगिरी;
- नारंगी;
- सौंफ़, आदि
मालिश गर्म सुगंधित तेलों से नरम गोलाकार गतियों का उपयोग करके, सहलाते हुए, गूंधते हुए, रगड़ते हुए की जाती है:
- अपने बालों को तेल की कुछ बूंदों के साथ ब्रश से कंघी करें।
- भौहों के अंदर से बाहर तक 8 मोड़ बनाएं।
- कनपटी और मास्टॉयड प्रक्रिया को रगड़ें।
- सहलाना: भौंहों से लेकर बाल और कनपटी तक; आँखों के बाहरी कोनों से लेकर कानों के मध्य तक। मास्टॉयड प्रक्रिया के निचले भाग को रगड़ें।
- भौंहों से लेकर माथे के मध्य तक, कनपटी तक सहलाना। कनपटी पर 3-4 हल्का दबाव.
- माथे को तरंगित करना।
- माथे और कनपटी को रगड़ना। कनपटी से माथे के मध्य तक.
- कानों से लेकर सिर के मध्य और पीठ तक, फिर माथे से सिर के पीछे और सिर के शीर्ष तक उंगलियों से रगड़ें।
- बालों के विकास के साथ माथे के बीच से अपने हाथ की हथेली से खोपड़ी को गूंधें, फिर उसी दिशा में ब्रश से कंपन करें।
- माथे से सिर के पीछे तक सहलाना।
- गर्दन की मालिश.
सुगंध मालिश प्रक्रिया 10-15 मिनट तक चलती है। उपचार पाठ्यक्रम - 15-20 प्रक्रियाएं। सत्रों की आवृत्ति सप्ताह में 2-3 बार होती है।
ब्रश से सिर की मालिश करें
मालिश सोने से पहले की जाती है। अगली सुबह आपको अपने बाल धोने होंगे। आवृत्ति: हर दिन. इस मालिश के लिए पाठ्यक्रम की अवधि पर कोई प्रतिबंध नहीं है।
प्राकृतिक सामग्री से बनी मसाज कंघी का उपयोग करके, कनपटी से सिर के पीछे तक बालों में 5 मिनट तक कंघी करें।
फिर 5 मिनट के लिए कनपटी - माथे - सिर के पीछे की दिशा में गोलाकार पथपाकर करें। अगले 5 मिनट. पूरे सिर की टेढ़ी-मेढ़ी गति से मालिश करें।
बालों के झड़ने के लिए चिकित्सीय शैंपू
कैफीन के साथ रिनफोल्टिल का उपयोग एंड्रोजेनिक एलोपेसिया के लिए भी किया जाता है। शैम्पू में कोलेजन और इलास्टिन होता है, जो ग्लाइसीन और गेहूं प्रोटीन से समृद्ध होता है। यह उत्पाद एलर्जी वाले लोगों के लिए उपयुक्त है। उपयोग की अवधि 1-4 महीने है.
फिटोवल केवल फार्मेसियों में बेचा जाता है और मौसमी खालित्य से निपटने और अस्थायी बालों के झड़ने को रोकने के लिए निर्धारित किया जाता है। शैम्पू में मौजूद गेहूं के प्रोटीन, अर्निका और मेंहदी के अर्क बालों को मजबूत बनाते हैं, चमक और मजबूती देते हैं। हर दिन के लिए उपयुक्त.
आवेदन पत्र:
- गीले बालों पर लगाएं, त्वचा की मालिश करें।
- 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें, धो लें।
- 2-3 महीने तक प्रयोग करें.
एलराना का उपयोग सभी प्रकार के गंजापन का इलाज करने, बालों को बहाल करने, विकास में तेजी लाने के लिए किया जाता है। सक्रिय घटक मिनोक्सिडिल है। उत्पाद को गीले बालों पर लगाएं, त्वचा पर रगड़ें। 3 मिनट के लिए छोड़ दें, गर्म पानी से धो लें। हर दिन के लिए उपयुक्त. 4 महीने तक प्रयोग करें. प्रति वर्ष 2 पाठ्यक्रम संचालित करें। KRKA फिटोवल फार्मेसियों में बेचा जाता है।
रोकना:
- रोज़मेरी और अर्निका अर्क;
- गेहूं प्रोटीन;
- ग्लाइकोजन।
शैम्पू बालों को मजबूत बनाता है, खोपड़ी की जलन को शांत करता है, और अतिसंवेदनशीलता वाले लोगों के लिए उपयुक्त है। आप इसे लगातार उपयोग नहीं कर सकते, इसे पाठ्यक्रमों में उपयोग करें: सप्ताह में 2-3 बार, 3 महीने।
सेलेन्ट्सिन। शैम्पू का उपयोग करते समय, वसामय ग्रंथियां सामान्य हो जाती हैं, और बालों के रोम का काम सक्रिय हो जाता है। बाल झड़ना बंद हो जाते हैं, घने हो जाते हैं और तेजी से बढ़ते हैं।
दैनिक धुलाई के लिए उपयुक्त. उपचार का कोर्स कम से कम 6 सप्ताह है।
खालित्य के खिलाफ विटामिन कॉम्प्लेक्स
बालों के लिए विटामिन:
- विटामिन एचयापचय पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, बढ़ी हुई वसा सामग्री को समाप्त करता है;
- विटामिन ईकोशिकाओं को सक्रिय करता है, बालों के रोमों को ऑक्सीजन से पोषण और संतृप्त करता है;
- विटामिन सीबल्बों को रक्त की आपूर्ति बढ़ाता है, बालों का झड़ना रोकता है;
- विटामिन एचनकारात्मक पर्यावरणीय प्रभावों के प्रति बालों की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है, चयापचय का समर्थन करता है, सीबम स्राव को नियंत्रित करता है;
- विटामिन एफबालों को मजबूत बनाता है, हानिकारक पर्यावरणीय प्रभावों के प्रति प्रतिरोधी बनाता है;
- विटामिन बी 2रक्त की आपूर्ति और बल्बों के पोषण को सामान्य करता है;
- विटामिन बी 3(पीपी) चयापचय और बालों के पोषण को बहाल करता है;
- विटामिन बी 5बालों में रक्त आपूर्ति, पोषण और चयापचय को प्रभावित करता है;
- विटामिन बी 6बालों के झड़ने को रोकता है, खुजली से राहत देता है, रूसी का इलाज करता है;
- विटामिन बी 12 - बालों के लिए निर्माण सामग्री, जड़ों को मजबूत करती है, विकास को बढ़ाती है;
- फोलिक एसिड नई सेलुलर संरचनाओं के संश्लेषण को तेज करता है, प्रभाव को बढ़ाता है विटामिन बी 5.
यदि किसी महिला को गंभीर बाल झड़ने का अनुभव होता है, तो खालित्य के सटीक कारणों को निर्धारित करना और उचित उपचार प्रदान करना आवश्यक है। उपचार में विटामिन अवश्य मौजूद होना चाहिए, क्योंकि वे क्षतिग्रस्त ऊतकों के पुनर्जनन की प्रक्रिया को तेज करते हैं और बालों के रोमों को पोषण देते हैं।
विटामिन कॉम्प्लेक्स के उदाहरण:
- पैंटोविगर;
- उत्तम;
- पुनः वैध;
- मर्ज़;
- एलराना;
- न्यूट्रीकैप.
आप खालित्य के खिलाफ कौन सी गोलियाँ ले सकते हैं?
जब महिलाओं में गंभीर बाल झड़ते हैं, तो इसका कारण डॉक्टर द्वारा निर्धारित और निर्धारित किया जाता है।
खालित्य के प्रकार और इसके कारण होने वाले कारणों के आधार पर दवाएं निर्धारित की जाती हैं:
- थायराइड रोग:हाइपोथायरायडिज्म - यूथाइरॉक्स, लिओथायरोनिन, आयोडोकॉम्ब;
- त्वचा संबंधी रोग: फंगल संक्रमण - फ्लुकोनाज़ोल, नैफ्टिफ़िन, डिविगेल; त्वचा विकृति - लोरिंडेन, क्लोबेटासोल, एडवांटन;
- रक्ताल्पता- फेरोफोल्गामा, बायोफ़र, सायनोकोबालामिन;
- अंतःस्रावी विकृति जो एस्ट्रोजन के स्तर को कम करती है:रजोनिवृत्ति, डिम्बग्रंथि पुटी - नॉर्कोलुट, फेमोस्टन, डिविना।
- टाइप 1 मधुमेह मेलेटस- ह्यूमुलिन, मेटफॉर्मिन, एक्ट्रेपिड; 2 प्रकार - कार्बोल, रोसिग्लिटाज़ोन, एकरबोस।
- मस्तिष्क संबंधी विकार- अटारैक्स, नोवोपासिट, पर्सन।
- प्रतिरक्षा प्रणाली में व्यवधान- टिमलिन, इमुडोन, रिबोमुनिल।
बीमारियों के कारण बालों के झड़ने की स्थिति में, केवल खालित्य के इलाज के लिए दवाओं का उपयोग अनुचित है, क्योंकि यह केवल विकृति विज्ञान में से एक का लक्षण है। लेकिन विशेष एंटी-एलोपेसिया उत्पादों के साथ इन दवाओं के जटिल उपयोग से बालों की बहाली में तेजी आएगी।
एक टैबलेट में अर्क, खनिज, विटामिन, एसिड का एक कॉम्प्लेक्स होता है जो बालों की संरचना में सुधार करता है और गंजापन को रोकता है। उदाहरण के लिए, पैंटोविगर, रेवैलिड, सेलेंटसिन।
सौंदर्य सैलून में बालों के झड़ने की रोकथाम की कौन सी प्रक्रियाएँ अपनाई जाती हैं?
सैलून प्रक्रियाएं:
- त्वचा की मालिशरक्त परिसंचरण को प्रोत्साहित करने के लिए तेलों के साथ किया गया;
- हीलिंग मास्कखालित्य के कारणों के आधार पर चयनित;
- तरल नाइट्रोजन के संपर्क में आना 3 सेकंड. सिर के गंजे क्षेत्रों के लिए - सत्र लगभग 30 मिनट तक चलता है;
- प्लास्मोलिफ्टिंग- रोगी के शुद्ध रक्त प्लाज्मा को खोपड़ी में इंजेक्ट करना;
- ओजोन थेरेपी- बालों के विकास में तेजी लाने के लिए एपिडर्मिस की गहरी परतों में ऑक्सीजन का संपर्क;
- Mesotherapy- खालित्य के प्रकार के आधार पर दवाओं का प्रशासन;
- लेजर थेरेपीरोगसूचक प्रकृति के गंभीर खालित्य वाले स्थानों में किया गया;
- darsonvalization- विद्युत प्रवाह आवेगों द्वारा त्वचा पर कार्रवाई;
- योणोगिनेसिस- गैल्वोनिक करंट के कारण दवा त्वचा में गहराई तक प्रवेश करती है, जिससे पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया शुरू हो जाती है।
आपको मदद के लिए डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?
गंभीर बालों के झड़ने की स्थिति में, डॉक्टर द्वारा उपचार निर्धारित किया जाना चाहिए। महिलाओं में इसके कारण अलग-अलग हो सकते हैं।
आपको ट्राइकोलॉजिस्ट या चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए यदि:
- पतलापन, स्पष्ट हानि;
- कंघी करते समय बालों का झड़ना या बालों का कमजोर तनाव;
- धीमी वृद्धि;
- रंग में परिवर्तन, कम उम्र में भूरे बालों का दिखना;
- शुष्क या तैलीय त्वचा, जलन, सिर पर चकत्ते।
गंजे धब्बे और गंजे धब्बे भी ट्राइकोलॉजिस्ट से परामर्श करने का एक कारण हैं, भले ही बालों के झड़ने की मात्रा सामान्य सीमा के भीतर हो। इसका कारण पुराने बालों का झड़ना नहीं, बल्कि नये बालों का न उग पाना हो सकता है।
बालों की देखभाल और घनत्व बहाली पर विशेषज्ञ की सलाह
यदि किसी विशेषज्ञ द्वारा महिलाओं में गंभीर बालों के झड़ने की पुष्टि की जाती है, तो चिकित्सीय उपचार और फिजियोथेरेपी के अलावा, बीमारी के कारण की परवाह किए बिना, बालों की देखभाल के लिए कई सामान्य सुझाव और नियम हैं।
- बार-बार बाल धोना अवांछनीय है, इष्टतम अंतराल 2 दिनों से है;
- अपने बालों को गर्म पानी से धोएं;
- अपने बालों को दो बार धोएं, बहते पानी से अच्छी तरह धोएं;
- अपने हाथों में शैम्पू फोम करें और अपने बालों पर लगाएं;
- बालों पर बीच से कंडीशनर लगाएं, इसे त्वचा में न रगड़ें, ठंडे पानी से धो लें;
- 2 इन 1 श्रृंखला के शैंपू और सूखे पाउडर का उपयोग करना अवांछनीय है।
- कोई समस्या होने पर ही एंटी-डैंड्रफ शैंपू का उपयोग किया जा सकता है, ठीक होने पर तुरंत दूसरे उत्पाद पर स्विच करें;
- गीले बालों में कंघी न करें;
- गर्मियों में ब्लो ड्राई न करें।
प्रयोग न करें:
- अज्ञात नए उत्पादों का उपयोग करना अवांछनीय है;
- अपनी त्वचा और बालों के प्रकार के आधार पर बाल देखभाल उत्पादों का चयन करें;
- यदि खोपड़ी छीलने की अनुमति है, तो इसे सप्ताह में कम से कम एक बार किया जाना चाहिए;
- केवल सूखे बालों पर ही हेयरस्प्रे लगाएं;
- गुणवत्तापूर्ण स्टाइलिंग उत्पादों का उपयोग करें।
अतिरिक्त देखभाल:
- सूखे बालों के लिए सप्ताह में 1-2 बार मास्क का उपयोग करें - दैनिक;
- सैलून पुनर्स्थापनात्मक प्रक्रियाओं में भाग लें;
- अरोमाथेरेपी सिर की मालिश;
- प्राकृतिक सामग्री से बनी कंघियों का उपयोग;
- पुरानी बीमारियाँ विकसित न करें, हार्मोनल स्तर को नियंत्रित करें।
महिलाओं में गंभीर बालों के झड़ने के मामले में, कारण और उपचार एक ट्राइकोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित किया जाता है। समस्या के समाधान के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता है। कुछ प्रकार के खालित्य के लिए, उपचार के पारंपरिक तरीके जब व्यवस्थित रूप से उपयोग किए जाते हैं तो अच्छे परिणाम देते हैं।
महिलाओं में बाल झड़ने के कारणों के बारे में वीडियो
बाल क्यों झड़ते हैं और इसका इलाज कैसे करें:
मजबूत और स्वस्थ बालों के 20 रहस्य:
प्रारंभ में, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि समस्या वास्तव में मौजूद है। बाल हर समय और सभी लोगों में झड़ते हैं। एकमात्र अंतर झड़े हुए बालों की मात्रा का है। ऐसा करने के लिए, आपको एक छोटा सा परीक्षण करने की आवश्यकता है।
अपने आप को अच्छे से कंघी करें. अब कंघी से सारे बाल हटा दें। धागों को फिर से मिलाएं। कंघी का ध्यानपूर्वक निरीक्षण करें। यदि आपको इस पर सात बाल मिलते हैं, तो आपको बधाई दी जा सकती है। यह सामान्य बात है, गंजेपन की समस्या आपसे गुजर चुकी है। आठ से 15 बालों का पता लगाना बालों के झड़ने की औसत तीव्रता को दर्शाता है। खैर, यदि अधिक मात्रा है, तो आपको तत्काल एक ट्राइकोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता है।
भयानक बालों का झड़ना: कारण और क्या करें
क्या आपके बाल गुच्छों में झड़ने लगे हैं? ऐसी समस्या से कैसे छुटकारा पाएं? यदि, परीक्षण के बाद, आपकी धारणाओं की पुष्टि हो जाती है और आप वास्तव में गंभीर बालों के झड़ने का अनुभव कर रहे हैं, तो आपको तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। इस सिफ़ारिश को नज़रअंदाज़ नहीं किया जाना चाहिए. आख़िरकार, बड़े पैमाने पर बालों के झड़ने का एक गंभीर कारण हो सकता है, जिसे बिना जांच के निर्धारित नहीं किया जा सकता है।
बुनियादी "क्यों"
यह समझना ज़रूरी है कि बाल क्यों झड़ते हैं। गंजेपन के कई कारण होते हैं। वे पूरी तरह से तुच्छ हो सकते हैं और उनसे निपटना आसान हो सकता है। लेकिन कभी-कभी समस्या के स्रोत काफी गंभीर होते हैं, जिसके लिए दीर्घकालिक उपचार की आवश्यकता होती है। अक्सर, ऐसे कारक बालों के झड़ने का कारण बनते हैं।
- प्रतिरक्षा प्रणाली का कमजोर होना.क्या आपके बाल तेजी से झड़ रहे हैं? शायद आप हाल ही में सर्दी से पीड़ित हुए हों; जीवन की व्यस्त लय आपके स्वास्थ्य को "कमजोर" कर देती है। शरीर कमजोर हो जाता है, बाल निकल आते हैं और जगह-जगह झड़ जाते हैं, जिससे दूसरों को चिढ़ होने लगती है। इससे बालों की स्थिति पर भी हानिकारक प्रभाव पड़ता है।
- हार्मोनल असंतुलन।गर्भवती महिलाओं, युवावस्था के दौरान किशोरों, या रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं को ऐसी घटनाओं का सामना करना पड़ता है। हार्मोनल असंतुलन बालों के झड़ने सहित विभिन्न प्रकार की विकृति को जन्म देता है। यदि असंतुलन प्राकृतिक प्रक्रियाओं से तय होता है, तो घबराने की कोई जरूरत नहीं है। समय के साथ, सब कुछ बहाल हो जाएगा। लेकिन कभी-कभी अंतःस्रावी (मधुमेह, थायरॉयड समस्याएं) या स्त्री रोग संबंधी रोग (डिम्बग्रंथि रोग) हार्मोनल विकारों का कारण बन सकते हैं।
- तनाव। गंभीर भावनात्मक झटकों के कारण सिर में रक्त वाहिकाओं में ऐंठन हो जाती है। इससे बल्बों में पोषक तत्वों और ऑक्सीजन का प्रवाह काफी हद तक बाधित हो जाता है। यही कारण है कि तनाव बड़े पैमाने पर बालों के झड़ने का कारण बन सकता है।
- अविटामिनोसिस। विटामिन और खनिजों की कमी के कारण शरीर में बाल झड़ने लगते हैं।
- वातावरण की परिस्थितियाँ।धूप और पाले का कर्लों की स्थिति पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है। और अक्सर बाल झड़ने की समस्या उन लोगों को होती है जो सर्दियों में बिना टोपी के घूमना पसंद करते हैं।
- दवाइयाँ लेना।लगभग सभी दवाओं के दुष्प्रभाव होते हैं। उनमें से कुछ बालों के झड़ने का कारण बन सकते हैं। गाउट, उच्च रक्तचाप, एंटीकोआगुलंट्स और एंटीडिपेंटेंट्स की दवाएं ऐसे परिणामों का कारण बन सकती हैं।
- रूसी। यदि आप रूसी की उपस्थिति को नजरअंदाज करते हैं, तो भविष्य में इससे रोमछिद्र बंद हो जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप बल्ब कमजोर हो जाते हैं। बाल झड़ने लगते हैं.
- संवहनी विकार.यदि रक्त संचार बिगड़ जाता है, तो बालों के रोमों को आवश्यक पोषण नहीं मिल पाता है। इससे बाल कमजोर हो जाते हैं। बालों के रोम सहित बाल झड़ने लगते हैं। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और एथेरोस्क्लेरोसिस अपर्याप्त रक्त परिसंचरण का आधार हो सकते हैं। बुरी आदतें, चाय और कॉफी का दुरुपयोग स्थिति को खराब कर सकता है।
- गलत देखभाल.अल्कोहल, पेरोक्साइड और अमोनिया युक्त आक्रामक देखभाल उत्पाद समस्या का कारण बन सकते हैं। कलर करने के बाद अक्सर बालों का झड़ना देखा जाता है। गंजापन स्ट्रेटनर, हेयर ड्रायर और कर्लिंग आयरन के अत्यधिक उपयोग का परिणाम हो सकता है।
- वंशागति।गंजेपन की आनुवंशिक प्रवृत्ति से इंकार नहीं किया जा सकता है। अधिकतर, पुरुषों में वंशानुगत बाल झड़ने की समस्या होती है। यह "वरीयता" सेक्स हार्मोन - एण्ड्रोजन से जुड़ी है।
बालों के झड़ने का कारण समझने के लिए आपको तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। वह एक परीक्षा आयोजित करेगा, कहेगा कि आप पी सकते हैं, और शायद स्थिति पूरी तरह से उन्नत नहीं है और इसे समय पर हल किया जा सकता है। साथ ही, आपको इंटरनेट पर समाधान की तलाश नहीं करनी चाहिए और ऐसे मंच पर नहीं जाना चाहिए जहां वे अक्सर गलत सलाह देते हैं।
विटामिन की कमी की भरपाई कैसे करें?
अक्सर समस्या खराब पोषण में निहित होती है, जो शरीर को सभी आवश्यक पोषक तत्व प्रदान नहीं करती है। बालों के लिए कौन से पदार्थ महत्वपूर्ण हैं यह तालिका से देखा जा सकता है।
तालिका - यदि बाल झड़ रहे हैं तो शरीर में कौन से विटामिन की कमी है, और कमी को पूरा करने के लिए किन उत्पादों का उपयोग किया जा सकता है?
विटामिन | कमी के लक्षण | कमी को कैसे पूरा करें |
---|---|---|
ए | - गंभीर हानि; - विकास में मंदी; - सुस्त, भंगुर बाल | - मछली का तेल; - किण्वित दूध उत्पाद; - जिगर; - अंडे योक); - हरियाली; - नारंगी और लाल फल और सब्जियाँ |
दो पर | - जड़ों के पास अत्यधिक वसा सामग्री; - सिरों का सूखापन बढ़ जाना | - गेहूँ; - राई; - मेवे (विशेषकर बादाम, मूंगफली); - एक प्रकार का अनाज; - अंगूर; - डेयरी उत्पादों; - हरियाली; - अंजीर; - खजूर |
बी3 या पीपी | - सूखे पतले बाल; - विकास में मंदी; - बाल कमजोर और सुस्त होते हैं | - डेयरी उत्पादों; - टमाटर, अंगूर, सेब; - मूंगफली, अखरोट, काजू, बादाम, हेज़लनट्स; - चावल, एक प्रकार का अनाज, मोती जौ; - मटर, दाल; - लहसुन, गाजर, आलू; - रास्पबेरी, शहतूत, आड़ू, खुबानी |
5 बजे | - बढ़ा हुआ घाटा; - जल्दी सफेद बाल होना | - एक प्रकार का अनाज, दलिया; - खीरे, गाजर, गोभी, प्याज, खुबानी; - मटर; - यीस्ट; - अंडे; - मशरूम, मेवे; - गुर्दे, यकृत |
6 पर | - चमक का नुकसान; - खोपड़ी का अत्यधिक शुष्क होना | - संतरे, अंगूर, केले, चेरी; - टमाटर, पत्ता गोभी, हरी सब्जियाँ; - चावल, गेहूं, एक प्रकार का अनाज; - डेयरी उत्पादों; - पागल |
साथ | - रोम का विनाश; - रोम सहित बालों का झड़ना; - तार सुस्त, बेजान, भंगुर हो जाते हैं; - पीली त्वचा | - काली मिर्च, गाजर, गोभी; - नींबू, किशमिश; - लहसुन, प्याज; - तरबूज |
इ | - रंजकता संबंधी विकार; - भूरे बालों की उपस्थिति; -अत्यधिक सूखापन | - मक्का, हरी फलियाँ; - प्याज, अजमोद; - बादाम, मूंगफली; - सरसों के बीज; - एक प्रकार का अनाज, फलियां; - अलसी, समुद्री हिरन का सींग का तेल |
खनिजों के बारे में मत भूलना. इस प्रकार, आयरन की कमी से तेजी से एलोपेसिया (गंजापन) होता है। और जिंक की कमी रूसी की उपस्थिति को भड़काती है।
लड़ाई कहां से शुरू करें
गंजेपन के कारण बहुत विविध हैं और ज्यादातर मामलों में कई कारक बालों के झड़ने का कारण बनते हैं। इसलिए, आपको विभिन्न फैशन रुझानों या लोक उपचारों को आज़माकर खुद पर प्रयोग नहीं करना चाहिए। कारण जानने से शुरुआत करें. और इसके लिए विशेषज्ञों से संपर्क करें। अगर आपके सिर पर बाल झड़ रहे हैं तो सबसे पहले क्या करें?
- किसी ट्राइकोलॉजिस्ट के पास जाएँ।यह एक डॉक्टर है जो बालों और सिर की बीमारियों का इलाज करता है। वह एक ट्राइकोग्राम आयोजित करेगा (यह बालों की संरचना की जांच है)।
- किसी चिकित्सक से मिलें.विशेषज्ञ प्रयोगशाला परीक्षण (रक्त, मूत्र) लिखेंगे। चिकित्सक स्थिति का आकलन करेगा और आपको विशेष विशेषज्ञों के पास परामर्श के लिए भेजेगा।
- किसी एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से सलाह लें।डॉक्टर हार्मोन परीक्षण कराने की सलाह देंगे। इससे अंतःस्रावी विकार विकसित होने का खतरा खत्म हो जाएगा।
- स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलें.स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा दिए गए स्मीयर और रक्त परीक्षण से संक्रमण को दूर करने में मदद मिलेगी, जो बड़े पैमाने पर बालों के झड़ने का कारण भी बन सकता है।
उचित देखभाल कैसे करें. अगर आपके बाल झड़ गए हैं तो क्या करें?
यदि आपका स्वास्थ्य खराब नहीं होता है, तो आप अपने कर्ल की उचित देखभाल करके, अपने आप ही बालों का झड़ना रोक सकते हैं। लेकिन एक खूबसूरत राजकुमारी में तुरंत बदलाव की उम्मीद न करें। बालों को पूरी तरह से ठीक होने में समय लगेगा। देखभाल पेशेवरों से बुनियादी सिफारिशें।
- अपने बालों को हर दिन न धोएं।प्रत्येक बाल एक लिपिड परत से ढका होता है जो बालों को आक्रामक बाहरी प्रभावों से बचाता है। शैंपू करने के दौरान यह फिल्म आसानी से नष्ट हो जाती है। जिन कर्लों ने अपनी सुरक्षा खो दी है वे क्षतिग्रस्त हो गए हैं। बेजान लटें निकल आती हैं. विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि जब भी बाल गंदे हों तो उन्हें धो लें। इष्टतम रूप से - सप्ताह में दो बार। बहुत अधिक शुष्क बालों के लिए - सात दिनों में एक बार, और तैलीय बालों के लिए - तीन बार।
- अपने सिरों को समय पर ट्रिम करें।यहां तक कि उच्चतम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधन भी बालों को दोमुंहे होने से पूरी तरह से बचाने में असमर्थ हैं। दोमुँहे बाल बेजान दिखते हैं और लगातार उलझे रहते हैं। और इसलिए उन्हें लगातार ट्रिम करने की आवश्यकता होती है।
- मास्क और छिलके का प्रयोग करें।धीरे-धीरे बालों को बहाल करने या उन्हें नुकसान से बचाने के लिए, सप्ताह में दो बार बाम या पौष्टिक मास्क का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। वे आवश्यक पोषण और जलयोजन प्रदान करेंगे। छीलने, जो रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है, की सिफारिश सप्ताह में एक बार की जाती है।
- जैविक शैंपू का प्रयोग करें।ये उत्पाद बालों को नुकसान पहुंचाए बिना बालों से धूल और ग्रीस हटाते हैं। दैनिक देखभाल के लिए, जैतून के तेल पर आधारित शैंपू की सिफारिश की जाती है। बालों के गंभीर रूप से झड़ने की स्थिति में, कैमोमाइल, बर्डॉक, बिछुआ और कैलेंडुला के अर्क से बने उत्पादों को प्राथमिकता दी जाती है।
- लीव-इन क्रीम का अधिक प्रयोग न करें।ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कम से कम करें और अधिमानतः केवल गर्मियों में, जब बालों को पराबैंगनी विकिरण से सुरक्षा की आवश्यकता होती है।
- स्टाइलिंग टूल्स से बचें.अत्यधिक मामलों में ही आयरन और हेयर ड्रायर का उपयोग करने का प्रयास करें।
बालों के रोमों को मजबूत करने और ऊतकों में रक्त संचार बढ़ाने के लिए ट्राइकोलॉजिस्ट मालिश की सलाह देते हैं। इस प्रक्रिया को चौड़े, गोल दांतों वाली लकड़ी की कंघी का उपयोग करके आसानी से किया जा सकता है। ऐसी कंघी से कंघी करने पर त्वचा की मालिश होती है और त्वचा का आघात पूरी तरह समाप्त हो जाता है।
डॉक्टर क्या सुझाव देंगे?
बालों के झड़ने की समस्या नई नहीं है. इसीलिए ट्राइकोलॉजिस्ट ने संपूर्ण उपचार पाठ्यक्रम विकसित किए हैं जो आपको बालों को बहाल करने की अनुमति देते हैं। परीक्षणों के आधार पर, विशेषज्ञ यह निर्धारित करेगा कि यदि आपके सिर पर बाल झड़ रहे हैं तो आपको कौन से विटामिन लेने की आवश्यकता है और दवाओं के आवश्यक सेट का चयन करेगा।
फार्मेसी दवाएं
उचित रूप से चयनित विटामिन कॉम्प्लेक्स बालों पर व्यापक प्रभाव डालते हैं। वे पोषक तत्वों की कमी को पूरा करते हैं और चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करते हैं। बालों को बेहतर पोषण और उच्च गुणवत्ता वाला जलयोजन प्राप्त होता है। फार्मास्युटिकल तैयारियां रूसी, खुजली वाली त्वचा को खत्म कर सकती हैं और जल्दी सफ़ेद बालों की उपस्थिति को रोक सकती हैं।
- "परफेक्टिल।" यह कॉम्प्लेक्स बारदाना के साथ खनिज और विटामिन के संयोजन पर आधारित है। इस उत्पाद को सुंदरता और बालों की बहाली के लिए सबसे प्रभावी सेनानियों में से एक माना जाता है। सकारात्मक परिणाम कुछ ही हफ्तों में ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। लेकिन "परफेक्टिल" के दुष्प्रभाव भी हैं, जो पेट दर्द और उल्टी के रूप में प्रकट होते हैं।
- "इन्नोव" बाल घनत्व।फ्रांसीसी दवा का मुख्य प्रभाव विशेष रूप से बालों के झड़ने को रोकने पर केंद्रित है। कॉम्प्लेक्स पोषक तत्वों और ऑक्सीजन के साथ बल्बों के शक्तिशाली संवर्धन में योगदान देता है। परिणामस्वरूप, क्रिएटिन उत्पादन सक्रिय हो जाता है। इसके प्रभाव से बाल झड़ना बंद हो जाते हैं और चमकदार, चिकने हो जाते हैं और उनकी मात्रा बढ़ जाती है। लेकिन ऐसी दवा से इलाज का कोर्स पूरे एक साल तक चलना चाहिए।
- "एलराना।" दवा का दोहरा फॉर्मूला बालों को स्थायी सुरक्षा प्रदान करता है। दैनिक सूत्र में ऐसे पदार्थ शामिल होते हैं जो बल्बों को पोषण देते हैं और संरचना को क्षति से बचाते हैं। रात में - ऐसे घटक जो तेजी से पुनर्जनन सुनिश्चित करते हैं, बालों का झड़ना रोकते हैं और बालों के विकास को सक्रिय करते हैं। उपचार का कोर्स लगभग तीन महीने तक चलता है।
- "मर्ज़ स्पेशल ब्यूटी ड्रेगी।"जर्मन उत्पाद उन महिलाओं की मदद करेगा जो अक्सर अपने बालों को पर्म करने या रंगने का सहारा लेती हैं। यह बालों के विकास को सक्रिय करता है, नकारात्मक कारकों के प्रति उनकी प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है और बालों का झड़ना रोकता है।
- " ". एक शक्तिशाली उपाय जो बालों का झड़ना रोकता है। कॉम्प्लेक्स रंगाई और थर्मल प्रभाव के बाद कर्ल को बहाल करने में मदद करेगा।
डॉक्टर की सलाह के बिना ऐसी दवाओं से स्व-उपचार का सहारा न लें। गर्भावस्था या स्तनपान के दौरान ऐसी दवाओं से परहेज करने की सलाह दी जाती है।
होम्योपैथी
बहुत सारे बाल निकल रहे हैं और हर दिन इनकी संख्या बढ़ती ही जा रही है। बालों के झड़ने का इलाज करने के लिए, आपका डॉक्टर होम्योपैथी की सिफारिश कर सकता है। इन फंडों का एक महत्वपूर्ण लाभ है. वे पूरे शरीर पर एक जटिल प्रभाव डालते हैं। इसके लिए धन्यवाद, न केवल बालों की बहाली होती है, बल्कि स्वास्थ्य में भी काफी सुधार होता है।
एक होम्योपैथिक डॉक्टर समस्या के कारण की जांच करेगा और निम्नलिखित उपचारों में से एक की सिफारिश करेगा।
- "लाइकोपोडियम"। खालित्य से प्रभावी रूप से लड़ता है।
- "कलियम कार्बोनिकम"।अत्यधिक शुष्क खोपड़ी में मदद करता है।
- "कैलियम सल्फ्यूरिकम". जैविक रूप से सक्रिय परिसर. यदि रूसी दिखाई देती है, सिर में खुजली होती है, और बाल बड़े पैमाने पर झड़ते हैं तो दवा निर्धारित की जाती है।
- "एसिडम फॉस्फोरिकम"।यदि बालों का झड़ना मनोवैज्ञानिक कारकों या अत्यधिक तनाव के कारण होता है तो यह बालों के झड़ने को रोकने में मदद करेगा।
हर्बल दवाओं की उच्च सुरक्षा के बावजूद, अकेले होम्योपैथिक दवाएं लेना नासमझी है। केवल एक होम्योपैथिक डॉक्टर ही ऐसी दवा की सिफारिश कर सकता है जो प्रत्येक मामले में प्रभावी हो।
कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं
कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं निर्धारित विटामिन कॉम्प्लेक्स के लिए एक अच्छा अतिरिक्त होंगी। इस तरह की आधुनिक उपचार विधियां बालों के रोम को मजबूत करना, चयापचय को सक्रिय करना और बालों को झड़ने से बचाना संभव बनाती हैं। डॉक्टर निम्नलिखित सत्रों का सुझाव दे सकते हैं।
- छीलना। इस प्रक्रिया में छोटे केराटाइनाइज्ड कणों की त्वचा को साफ करना शामिल है जो छिद्रों को बंद कर देते हैं और बल्बों को आवश्यक पोषण प्राप्त करने से रोकते हैं।
- सिर की मालिश। यह घटना बालों के रोम को मजबूत करती है और रक्त परिसंचरण को तेज करती है।
- डार्सोनवल। त्वचा पर करंट लगाया जाता है। बल्ब जागते हैं और उनका पोषण बढ़ता है। प्रक्रिया में कई मतभेद हैं, इसलिए आप इसे केवल किसी विशेषज्ञ द्वारा बताए अनुसार ही शुरू कर सकते हैं।
लोक उपचार की शक्ति
आपको बालों के झड़ने के खिलाफ लोक उपचारों की अनदेखी नहीं करनी चाहिए। हजारों वर्षों से परीक्षण किए गए नुस्खे आपको अपने बालों में मोटाई, रेशमीपन वापस लाने और बालों के झड़ने को रोकने में मदद करेंगे।
उपचारात्मक तेल
प्राकृतिक तेल बालों पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। ऐसे घटकों का उपयोग करने का सबसे आसान तरीका बाम या शैम्पू में कुछ बूंदें मिलाना है। निम्नलिखित तेलों को प्राथमिकता दी जाती है:
- सनी- बालों के झड़ने से बचाता है, बालों के विकास में तेजी लाता है;
- जैतून का तेल - बालों के रोमों को मजबूत बनाना सुनिश्चित करता है, विकास को सक्रिय करता है, जैतून का तेल बालों की उपस्थिति में सुधार करता है, उन्हें चिकनाई देता है;
- समुद्री हिरन का सींग - चयापचय को सक्रिय करता है, पोषण में सुधार करता है;
- जोजोबा - सूखापन समाप्त करता है, भंगुर बालों की संरचना को पुनर्स्थापित करता है;
- नारियल - कर्ल को मजबूत करता है, प्रभावी ढंग से मॉइस्चराइज़ करता है, थर्मल प्रभाव और नकारात्मक बाहरी वातावरण के प्रतिरोध को बढ़ाता है, विभाजन से बचाता है।
अरंडी के तेल से मदद
ख़ासियतें. बालों के झड़ने के लिए अरंडी के तेल को उसके शुद्ध रूप में उपयोग करने की सलाह दी जाती है। उत्पाद फैटी एसिड का एक स्रोत है, जो बल्बों को संपूर्ण पोषण प्रदान करता है। तेल सेबोरहाइया में मदद करता है और रूसी को खत्म करता है। सप्ताह में एक बार बालों पर तेल का सेक लगाना चाहिए।
प्रक्रिया
- पानी के स्नान में थोड़ा सा तेल गर्म करें।
- गर्म मिश्रण को जड़ों पर लगाया जाता है और ब्रश या मुलायम टूथब्रश से धीरे से मालिश की जाती है।
- सिर को सिलोफ़न में लपेटा जाता है और तौलिये से ढका जाता है।
- 40 मिनट के बाद मिश्रण को धो लें।
अजमोद के साथ वसूली
प्रक्रिया
- प्रति दो गिलास पानी में दो या तीन प्रकंदों का उपयोग करके अजमोद की जड़ से काढ़ा बनाया जाता है।
- धुंध को गर्म शोरबा में भिगोया जाता है।
- सेक को सिर पर रखा जाता है।
- सिलोफ़न कैप लगाएं और तौलिये में लपेटें।
- एक घंटे बाद बालों को पानी से धो लें। शैम्पू का उपयोग नहीं किया जाता है।
बिछुआ कुल्ला
ख़ासियतें. आप ताजा बिछुआ या सूखे पौधे का उपयोग कर सकते हैं। जड़ी बूटी से एक उपचार जलसेक तैयार किया जाता है। यह बालों को उपयोगी पदार्थों से संतृप्त करता है और बालों के झड़ने से बचाता है। नियमित रूप से बाल धोने के बाद कुल्ला के रूप में जलसेक का उपयोग करें।
प्रक्रिया
- बिछुआ (दो बड़े चम्मच) को उबलते पानी (0.5 लीटर) के साथ डाला जाता है।
- कंटेनर बंद है.
- घोल को एक घंटे के लिए डाला जाता है।
- फिर तरल को फ़िल्टर किया जाता है।
प्याज का उपचार
ख़ासियतें. प्याज बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है. जलता हुआ रस रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है और पोषक तत्वों के प्रवाह को सक्रिय करता है। यह रूसी को ख़त्म करता है, बालों को झड़ने से बचाता है और बालों को मजबूत और स्वस्थ बनाता है।
प्रक्रिया
- प्याज (आधा सिर) को ब्लेंडर में काट लें।
- गर्म गूदे को दो चम्मच शहद के साथ मिलाया जाता है।
- मिश्रण को सिर की त्वचा पर लगाया जाता है और धीरे से मालिश की जाती है।
- इस उत्पाद को 30-45 मिनट के लिए छोड़ दें।
- पानी और कुछ बड़े चम्मच सिरके से धो लें।
अंडा धोना
ख़ासियतें. कॉस्मेटोलॉजिस्ट आपके बालों को अंडे से धोने की सलाह देते हैं। हालाँकि, अधिकतर यह विभाजित होता है। प्रोटीन, संरचना को बहाल करने और चमक प्रदान करने के लिए एक प्रभावी उपाय है, जिसका उपयोग तैलीय बालों के लिए किया जाता है। "निर्माण सामग्री" के रूप में पहचानी जाने वाली जर्दी बालों की मजबूती बढ़ाती है, बालों का झड़ना रोकती है और उनकी मजबूती बढ़ाती है। सूखे कर्ल के लिए इसकी अनुशंसा की जाती है।
प्रक्रिया
- एक जर्दी (यदि वसायुक्त हो, सफेद) फेंटें।
- इसमें गर्म पानी और एक चम्मच मिलाएं।
- जोजोबा आवश्यक तेल (दो बूँदें) डालें और आधा चम्मच सरसों डालें।
काली मिर्च सुरक्षा
ख़ासियतें. बालों के गंभीर रूप से झड़ने की स्थिति में, काली मिर्च का टिंचर बचाव में आएगा। लेकिन आपको याद रखना चाहिए कि उत्पाद अत्यधिक गर्म है। इसलिए इसका प्रयोग सावधानी से करना चाहिए।
प्रक्रिया
- लहसुन और प्याज का रस निचोड़ लें। एक बार में एक चम्मच. घटक मिश्रित होते हैं।
- सुगंधित तरल में काली मिर्च टिंचर (एक बड़ा चम्मच) मिलाएं।
- जर्दी को मास्क में डाला जाता है।
- इस मास्क को गंजेपन वाले क्षेत्रों पर दस मिनट से अधिक न लगाएं।
- जलने पर तुरंत बाल धो लें।
बालों के झड़ने का इलाज कैसे करें, इस पर ट्राइकोलॉजिस्ट की एक और बहुत प्रभावी सिफारिश है। बालों को झड़ने से रोकने के लिए स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं। अच्छा खाओ, व्यायाम करो. ठंड के मौसम में, एक टोपी पहनें, और गर्मियों में, एक सुंदर टोपी के नीचे अपने कर्ल छुपाएं।
आधुनिक दुनिया ने महिलाओं को छलावरण का सार्वभौमिक स्वामी बना दिया है: वे सौंदर्य प्रसाधनों के साथ त्वचा की समस्याओं को छिपाती हैं, कपड़ों के नीचे कूल्हों और कमर पर अतिरिक्त सेंटीमीटर छिपाती हैं, और हेयर डाई के साथ भूरे बालों को छिपाती हैं।
एकमात्र समस्या जिसे इतनी आसानी से छुपाया नहीं जा सकता वह है बालों का झड़ना। यहां, शायद, केवल एक विग ही मदद करेगी, लेकिन यह बहुत ही चरम उपाय है। यदि आपके बाल तेजी से झड़ रहे हैं और आपकी आंखों के सामने आपके बाल पतले हो रहे हैं तो क्या करें? सबसे पहले, आपको महिलाओं में बालों के झड़ने का कारण पता लगाना होगा और उसके बाद ही उपचार शुरू करना होगा।
बालों के झड़ने का परीक्षण: कब झड़ना बहुत ज़्यादा होता है?
आपको चिंता कब शुरू करनी चाहिए?
आम तौर पर एक महिला के प्रतिदिन 50-100 बाल झड़ते हैं। हालाँकि, दृश्य मूल्यांकन बालों की लंबाई के आधार पर भिन्न होता है: 100 लंबे बाल जो झड़ते हैं, छोटे बाल कटवाने के 100 बालों की तुलना में बहुत बड़े दिखते हैं। आमतौर पर, ऑफ-सीज़न (वसंत-शरद ऋतु) में बालों का झड़ना बढ़ जाता है, लेकिन एक स्वस्थ महिला में, इस समय भी, बालों के झड़ने की मात्रा मानक से अधिक नहीं होती है। आपको तब चिंता करनी चाहिए जब:
- जागने के बाद आप अपने तकिए पर बहुत सारे गिरे हुए बाल पाते हैं;
- स्नान करते समय आपके बालों का कुछ हिस्सा बच जाता है;
- कंघी करते समय कंघी गिरे हुए बालों से बंद हो जाती है;
- सबसे विश्वसनीय मानदंड: अपने हाथ से कनपटी या सिर के मुकुट पर बाल लें, अपने हाथ को बालों के सिरे तक चलाएं - यदि आपके हाथ में 5 से अधिक बाल बचे हैं, तो उपचार आवश्यक है।
महत्वपूर्ण! बालों के झड़ने में वृद्धि का पता चलने पर, महिलाएं तुरंत मास्क बनाना और खोपड़ी में "चमत्कारी" घोल लगाना शुरू कर देती हैं। आसमान की ओर उंगली उठाने की ज़रूरत नहीं - किसी विशेषज्ञ के पास जाएँ और बालों के झड़ने का कारण पता करें!
मेडिकल शब्दावली में बालों के झड़ने को एलोपेसिया कहा जाता है।
महिलाओं में बालों का झड़ना कई स्थितियों में हो सकता है। उनमें से प्रत्येक की विशिष्ट अभिव्यक्तियाँ हैं और कुछ कारणों से होती हैं। खालित्य का प्रकार उपचार की रणनीति और, सबसे महत्वपूर्ण, इसकी प्रभावशीलता निर्धारित करता है।
टेलोजन दुर्गन्ध
इस प्रकार की विकृति के साथ, बालों का झड़ना आराम की अवस्था में होता है: बाल सक्रिय विकास के चरण को पार कर चुके होते हैं और लगभग 100 दिनों तक आराम की स्थिति में रहते हैं। यह इस अवधि के दौरान है कि टेलोजन एफ्लुवियम के साथ सक्रिय रूप से बाल झड़ने लगते हैं। बाल समान रूप से पतले हो जाते हैं, बिना गंजे धब्बे बने।
टेलोजन एफ्लुवियम के कारण:
- संक्रामक रोग, विशेष रूप से लंबे समय तक उच्च तापमान के साथ - बालों का झड़ना छिटपुट रूप से होता है;
- गर्भावस्था - 1-4 सप्ताह के बाद अचानक बाल झड़ने लगते हैं। बच्चे के जन्म के बाद और स्तनपान की पूरी अवधि के दौरान जारी रह सकता है;
- सख्त आहार, एनीमिया - शरीर को हुए नुकसान (विटामिन की कमी, आयरन और जिंक की कमी) के आधार पर ठीक होने में लंबा समय लग सकता है;
- तनाव - अचानक भावनात्मक झटका कभी-कभी बालों के झड़ने का कारण बनता है, लेकिन लंबे समय तक अवसाद से खालित्य होता है जो महीनों में विकसित होता है;
- एंटीडिप्रेसेंट्स (ज़ायबान, प्रोज़ैक, एमिट्रिप्टिलाइन), रक्त पतला करने वाली दवाएं (एस्पिरिन, हेपरिन, थ्रोम्बो ऐस) और एंटीकॉन्वेलेंट्स (रिलेनियम, कार्बामाज़ेपाइन), रेटिनोइड्स (विट। ए ऑयल सॉल्यूशंस, रेटिनोइक एसिड ट्रेटीनोइन), मौखिक गर्भ निरोधकों और जुलाब का लंबे समय तक उपयोग।
महत्वपूर्ण! यदि बालों का झड़ना टेलोजन प्रवाह प्रकार के अनुसार होता है - पतला होना एक समान है - बालों के झड़ने की शुरुआत से 2-3 महीने पहले समस्या का कारण देखा जाना चाहिए।
आमतौर पर शरीर ठीक होने के बाद 6 महीने के अंदर हेयरलाइन पहले जैसी हो जाती है। ऐसे मामलों में, महिलाओं में बालों के झड़ने के लिए घरेलू उपचार सक्रिय रूप से उपयोग किए जाते हैं।
एनाजेन एफ्लुवियम
इस प्रकार के साथ, विकार बालों के विकास के चरण में होता है: बाल बढ़ते हैं, लेकिन तुरंत झड़ जाते हैं। इसका कारण ये हो सकता है:
- थायरॉयड ग्रंथि के रोग - थायरोटॉक्सिकोसिस, हाइपोथायरायडिज्म;
- दीर्घकालिक कीमोथेरेपी - खालित्य की गंभीरता विषाक्तता की खुराक पर निर्भर करती है
- भारी धातुओं के साथ विषाक्तता - सीसा, पारा।
एनाजेन एलोपेसिया का एक उल्लेखनीय उदाहरण कीमोथेरेपी के बाद गंजापन है: सिर पर सभी बालों का एक समान झड़ना, बड़ी विषाक्त खुराक के साथ - पलकें और भौहें का नुकसान। सबसे गंभीर मामला पूरे शरीर में बालों के झड़ने का है (इसे बालों की जन्मजात कमी से अलग किया जाना चाहिए। बालों की बहाली प्रेरक कारक के समाप्त होने के बाद होती है। लेकिन चूंकि नकारात्मक प्रभाव काफी गंभीर था, इसलिए उपचार में वर्षों लग सकते हैं।
सेबोरहाइक खालित्य
खोपड़ी के सेबोरहाइया के कारण बालों का झड़ना इस तरह दिखता है: त्वचा तराजू की घनी परत से ढकी होती है, और बालों के "टुकड़े" मजबूत पतलेपन वाले क्षेत्रों में ध्यान देने योग्य होते हैं। सेबोरहिया अक्सर हार्मोनल उतार-चढ़ाव और फंगल संक्रमण के कारण होता है। इस प्रकार का एलोपेसिया अधिकतर किशोरावस्था में होता है।
महत्वपूर्ण! सेबोरहाइक एलोपेसिया को दाद से अलग करना आवश्यक है। दाद एक संक्रामक रोग है; बिना बालों वाले रोग संबंधी घाव के किनारे पर, शल्कों से ढका हुआ, एक सूजन वाली शिखा (लाल रंग का किनारा) होती है। हालांकि लाइकेन से बाल टूटते हैं, लेकिन यह बालों के रोम को प्रभावित नहीं करता है। उपचार के बाद बाल तेजी से वापस उग आते हैं।
एंड्रोजेनेटिक एलोपेसिया
एंड्रोजेनिक प्रकार का एलोपेसिया विभाजन के साथ-साथ बालों के झड़ने से शुरू होता है। पार्श्विका क्षेत्र के साथ विरलीकरण का क्षेत्र धीरे-धीरे बढ़ता है, अंततः पुरुषों की तरह गंजे स्थान में बदल जाता है। एंड्रोजेनेटिक एलोपेसिया का कारण महिलाओं की हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन होता है, जब टेस्टोस्टेरोन समूह के पुरुष सेक्स हार्मोन एस्ट्रोजेन पर हावी हो जाते हैं।
कभी-कभी हार्मोनल असंतुलन आनुवंशिक प्रवृत्ति के कारण होता है: परिवार में महिलाओं में गंजापन पहले भी देखा गया है। हालाँकि, एंड्रोजेनेटिक एलोपेसिया अक्सर अंडाशय के रोगों के कारण होता है जो एस्ट्रोजेन का उत्पादन करते हैं)।
साथ ही, 50 साल के बाद महिलाओं में एंड्रोजेनिक प्रकार के बाल झड़ने लगते हैं।
रजोनिवृत्ति के दौरान महिला हार्मोन के स्तर में शारीरिक कमी से बालों के रोम काफी कमजोर हो जाते हैं और एण्ड्रोजन और एस्ट्रोजन के अनुपात में असंतुलन पैदा हो जाता है। हार्मोनल स्तर में सुधार से बालों की बहाली की प्रक्रिया शुरू हो जाती है।
एलोपेशिया एरियाटा
गंजेपन का सबसे गंभीर रूप: बाल टुकड़ों में झड़ते हैं (जिसे एलोपेसिया एरीटा भी कहा जाता है); दुर्लभ मामलों में, बिना किसी स्पष्ट कारण के पूरे सिर पर अचानक बाल झड़ने लगते हैं।
एलोपेसिया एरीटा क्यों होता है यह निश्चित रूप से ज्ञात नहीं है। डॉक्टर शरीर की ऑटोइम्यून प्रतिक्रिया, तंत्रिका विनियमन में गड़बड़ी और चयापचय परिवर्तनों को ध्यान में रखते हैं। साथ ही, खालित्य के फॉसी में परिधीय वृद्धि और संलयन का खतरा होता है।
सुस्त बालों के रोम के कारण, पूरे सिर पर बालों का विकास धीमा हो जाता है। गंजे धब्बे समय-समय पर नए, कमजोर बालों के साथ उग आते हैं और फिर से प्रकट हो जाते हैं। उपचार में कई साल लग जाते हैं और हमेशा परिणाम नहीं मिलते।
देखभाल और विटामिन की कमी बालों के झड़ने को कैसे प्रभावित करती है?
बहुत से लोग गलत तरीके से मानते हैं कि बालों का झड़ना अनुचित बालों की देखभाल (टाइट हेयर स्टाइल और बैककॉम्बिंग, ड्रेडलॉक इत्यादि) के कारण हो सकता है।
महत्वपूर्ण! कर्लिंग आयरन, विभिन्न स्ट्रेटनिंग आयरन और हेयर ड्रायर उच्च तापमान के संपर्क में आने से बाल कमजोर हो जाते हैं, लेकिन एक स्वस्थ महिला में बड़े पैमाने पर बाल झड़ने का कारण नहीं बन सकते हैं।
ठंड और विटामिन की कमी का असर भी बालों पर पड़ता है। सर्दियों में टोपी के बिना चलने की आदत सामान्य हार्मोनल स्तर वाली और बिना किसी बीमारी वाली महिला में केवल नाजुकता और सुस्त बालों का रंग पैदा करेगी।
विटामिन की कमी केवल खालित्य के लिए एक गंभीर कारक है, लेकिन बालों के झड़ने का स्पष्ट कारण नहीं है। विटामिन की कमी तभी "काम करती है" जब अन्य कारकों के साथ संयुक्त होती है: एनीमिया, भावनात्मक उथल-पुथल, थायरॉयड रोग, पुरानी बीमारियाँ (तपेदिक, ल्यूपस एरिथेमेटोसस, लंबे समय तक निमोनिया)।
बालों का झड़ना: कौन से परीक्षण कराने होंगे?
खालित्य के प्रकार के बावजूद, ट्राइकोलॉजिस्ट निश्चित रूप से बीमारी के कारण की पहचान करने की कोशिश करेंगे और बालों के झड़ने को रोकने और इसे जल्द से जल्द बहाल करने में मदद करने के लिए सबसे प्रभावी उपचार का चयन करेंगे।
जब कोई महिला बाल झड़ने की समस्या लेकर आती है, तो उसे निम्नलिखित परीक्षण कराना आवश्यक होता है:
- थायराइड-उत्तेजक हार्मोन - टीएसएच (थायराइड हार्मोन) के स्तर का अध्ययन आम तौर पर 4 से अधिक नहीं होता है, यदि आवश्यक हो, तो टी 3 और टी 4 की जांच की जाती है;
- हीमोग्लोबिन निर्धारित करने के लिए नैदानिक रक्त परीक्षण और, यदि आवश्यक हो, रक्त में लौह सांद्रता का जैव रासायनिक निर्धारण;
- टेस्टोस्टेरोन समूह के लिए परीक्षण - टेस्टोस्टेरोन (सामान्य हो सकता है), डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन, डिहाइड्रोएपियनस्टेरोन, यदि आवश्यक हो, एस्ट्रोजेन स्तर के अध्ययन द्वारा पूरक हैं।
हेयर ट्राइकोग्राम (बालों की स्थिति का सूक्ष्म विश्लेषण) और रक्त जैव रसायन केवल शरीर में विकारों की गंभीरता और बालों के नुकसान की डिग्री को स्पष्ट करेंगे। कोई डॉक्टर केवल इन अध्ययनों के परिणामों के आधार पर संपूर्ण उपचार नहीं लिख सकता।
उपचार - बालों का झड़ना कैसे रोकें?
बालों का झड़ना किसी भी महिला के लिए एक मनोवैज्ञानिक आघात है। इस स्थिति में सामान्य रणनीति यह है कि जितना संभव हो उतने अधिक बाल देखभाल उत्पाद खरीदें और उनका उपयोग करना शुरू करें, कुछ ही दिनों में चमत्कारी बाल दोबारा उगने की उम्मीद करें।
महत्वपूर्ण! देखभाल उत्पाद - विशेष शैंपू, रीस्टोरेटिव मास्क, कंप्रेस - महिलाओं में गंभीर बालों के झड़ने को रोकने में मदद नहीं करेंगे। प्रणालीगत चिकित्सा के अनिवार्य उपयोग से ही वे रिकवरी में तेजी लाएंगे।
बालों के झड़ने के उपचार में 3 महीने से लेकर कई वर्षों तक का समय लगता है। नीचे प्रस्तावित विधियाँ संयोजन में उपयोग किए जाने पर अधिकतम चिकित्सीय प्रभाव प्रदान करती हैं:
- मल्टीविटामिन - बालों के झड़ने के खिलाफ सबसे अच्छे विटामिन रेवैलिड, परफेक्टिल और पैंटोगर हैं; एनीमिया के लिए, आयरन की खुराक लेना आवश्यक है;
- इम्यूनोस्टिम्यूलेशन - इचिनेशिया, शिसांद्रा चिनेंसिस, एलेउथेरोकोकस या जिनसेंग (ऑन्कोलॉजी के लिए नहीं), इंटरफेरॉन (एर्गोफेरॉन) और टिमलिन इंजेक्शन की हर्बल तैयारी;
- बालों के विकास की फिजियोथेरेप्यूटिक उत्तेजना - क्रायोमैसेज, लेजर उत्तेजना, मेसोथेरेपी, एक्यूपंक्चर, सबसे प्रगतिशील तकनीक PUVA थेरेपी;
- विशेष तैयारियां जो बालों के विकास को सक्रिय करती हैं - ऐसे कई उत्पाद तैयार किए जाते हैं जिनमें मेनोक्सिडिल होता है; महिलाओं के लिए उनका उपयोग केवल सामयिक अनुप्रयोग (2-5% स्प्रे या शैम्पू एलरन, रोगाइन) के लिए किया जाता है;
- कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स - विशेष रूप से एलोपेसिया एरियाटा के लिए सलाह दी जाती है, व्यवस्थित रूप से उपयोग किया जाता है (गोलियाँ और इंजेक्शन के प्रमुख दुष्प्रभाव होते हैं) और स्थानीय रूप से मलहम के रूप में;
- लोक उपचार से उपचार - काली मिर्च टिंचर, अरंडी और बर्डॉक तेल, सरसों, नेफ्टलान तेल, बर्डॉक राइज़ोम अर्क के साथ रगड़ना और संपीड़ित करना।
महत्वपूर्ण! विटामिन और फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं (सैलून या घरेलू) लेने से बालों की स्थिति में काफी सुधार होगा, लेकिन बालों का झड़ना खत्म नहीं होगा। केवल प्रेरक रोग के उपचार से ही बाल ठीक हो सकेंगे।
खालित्य क्षेत्र का इलाज करते समय, किसी को मनोवैज्ञानिक आराम के पालन की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए, अक्सर शामक दवाओं और अच्छे पोषण की मदद से। हालाँकि, लंबे समय तक उपचार और बिना गारंटी वाला प्रभाव अक्सर महिलाओं को बाल प्रत्यारोपण कराने के लिए प्रेरित करता है।
महिलाओं के लिए फॉलिक्युलर हेयर ट्रांसप्लांट तकनीक सबसे उपयुक्त है। दाता क्षेत्र से अलग-अलग रोमों को लिया जाता है और गंजे क्षेत्र में प्रत्यारोपित किया जाता है। साथ ही, आधुनिक प्रत्यारोपण प्रौद्योगिकियां "बिस्तर" प्रभाव और ध्यान देने योग्य निशान से बचना संभव बनाती हैं।
क्या आपके बाल वापस आ जायेंगे?
टेलोजन एफ्लुवियम, सेबोरहाइक और एनाजेन एलोपेसिया के लिए कंजर्वेटिव थेरेपी सबसे प्रभावी है। उचित रूप से चयनित उपचार और चिकित्सा सिफारिशों के अनुपालन के साथ, थियोजन प्रकार के गंजापन के साथ 6-9 महीनों में बालों की बहाली होती है और एनाजेन प्रकार के साथ थोड़ा अधिक। एंड्रोजेनेटिक एलोपेसिया के लिए हार्मोनल दवाओं के लंबे समय तक उपयोग की आवश्यकता होती है, जिससे अक्सर वजन बढ़ता है।
फोकल गंजापन के लिए सबसे प्रतिकूल पूर्वानुमान: ऐसे मामलों में, 100% परिणाम केवल बाल प्रत्यारोपण द्वारा प्राप्त किया जाता है, लेकिन लगातार गंजापन के नए धब्बे की उपस्थिति संभव है।