लगभग 8 घंटे तक काम करता है. आठ घंटे का कार्यदिवस प्रभावी क्यों नहीं है?

हममें से कई लोग दृढ़ता से आश्वस्त हैं कि अनिवार्य 8-घंटे का कार्य दिवस एक मूर्खतापूर्ण रूढ़िवादिता है जिसे त्यागने में बहुत समय लग गया है। और यह कोई संयोग नहीं है कि श्रम संगठन के लिए गैर-मानक दृष्टिकोण अपनाने वाली कंपनियों के प्रतिनिधि अपनी दैनिक दिनचर्या के साथ प्रयोग करते हैं। उदाहरण के लिए, कर्मचारियों को कार्यालय में प्रति दिन 10 घंटे बिताने की आवश्यकता होती है, जबकि कार्य सप्ताह को घटाकर 4 दिन कर दिया जाता है। इसके विपरीत, फ्रीलांसर अक्सर सप्ताह के सातों दिन काम करने के लिए लचीले शेड्यूल का लाभ उठाते हैं, लेकिन प्रतिदिन केवल 4-6 घंटे।

कौन सही है? और वास्तव में कर्मचारी स्वास्थ्य और उत्पादकता के मामले में क्या अधिक फायदेमंद है? आइए विज्ञान को ज्ञात शारीरिक तंत्र के आधार पर इसका पता लगाने का प्रयास करें।

सर्कैडियन लय क्या हैं?

यह कोई रहस्य नहीं है कि किसी व्यक्ति की नींद और जागने का पैटर्न न केवल बाहरी कारकों (जैसे कि वही कष्टप्रद अलार्म घड़ी या पर्दे के माध्यम से टूटने वाली सूरज की रोशनी) के प्रभाव में बदलता है, बल्कि सुप्राचैस्मैटिक न्यूक्लियस के काम के कारण भी बदलता है - का एक समूह हाइपोथैलेमस में न्यूरॉन्स, जो बदले में, मस्तिष्क की एक अन्य संरचना, पीनियल ग्रंथि द्वारा हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं।

इस प्रणाली का समन्वित संचालन हमें गतिविधि और नींद के तरीकों के बीच वैकल्पिक करने की अनुमति देता है, यहां तक ​​कि उन स्थितियों में भी जहां यह निर्धारित करना असंभव है कि घड़ी पर कौन सा समय है। उदाहरण के लिए, वैज्ञानिक प्रयोग करते समय या विषम परिस्थितियों में, जब लोगों ने खुद को बाहरी दुनिया से कटा हुआ पाया, तो वे सामान्य जीवन की तरह लगभग उसी समय पर बिस्तर पर जाना और जागना जारी रखते थे: "व्यक्तिगत" दिन की लंबाई केवल थोड़ा लंबा, 30 तक पहुंच गया। कभी-कभी - 36 घंटे तक। हालाँकि, लगभग 8-10 घंटे अभी भी नींद के लिए आवंटित किए गए थे: शरीर को इससे अधिक की आवश्यकता नहीं थी।

यदि सूर्योदय और सूर्यास्त देखने के अवसर के कारण दिन और रात के परिवर्तन में अभिविन्यास को सरल बनाया गया था, तो अधिकांश वयस्क सूर्यास्त के 4-5 घंटे बाद बिस्तर पर जाते थे, और सूर्योदय के 1-2 घंटे बाद उठते थे, जिससे हम सभी की दिनचर्या पूरी हो जाती थी। परिचित: सुबह लगभग 7-8 बजे उठना, रात 11-12 बजे बिस्तर पर जाना।

बेशक, हमें कालक्रम के बारे में नहीं भूलना चाहिए: दिन के विभिन्न हिस्सों में शारीरिक और बौद्धिक गतिविधि के लिए व्यक्तिगत प्रवृत्ति। हालाँकि, "उल्लू" और "लार्क्स" एक व्यक्तित्व विशेषता नहीं हैं, बल्कि एक शारीरिक विशेषता है जो जीवन भर बदल सकती है। इस प्रकार, बच्चे और बूढ़े आमतौर पर वयस्कों की तुलना में सुबह आसानी से जाग जाते हैं। और जो लोग, अपने काम के सिलसिले के कारण, कई वर्षों से जल्दी उठने या देर से बिस्तर पर जाने के लिए मजबूर हैं, वे अक्सर एक सख्त कार्यक्रम की आवश्यकता गायब होने के बाद भी इस आदत को बनाए रखते हैं।

यह ध्यान देने योग्य है कि 8 घंटे का कार्यदिवस मानव शरीर विज्ञान पर ध्यान देने के कारण नहीं, बल्कि कई आर्थिक, औद्योगिक और राजनीतिक सुधारों के कारण उत्पन्न हुआ, जिनका उद्देश्य मुख्य रूप से श्रमिकों के जीवन की गुणवत्ता में सुधार करना था। 20वीं सदी की शुरुआत तक, अधिकांश मेहनती श्रमिकों को दिन में 10-12 घंटे, बिना किसी छुट्टी के, अपनी पीठ झुकाने के लिए मजबूर किया जाता था (और यह न केवल पुरुषों पर लागू होता है, बल्कि महिलाओं और किशोरों पर भी लागू होता है)।

8-घंटे के कार्य दिवस के लाभों को समझने वाले पहले व्यवसायियों में से एक हेनरी फोर्ड थे, जिन्होंने न केवल अपनी फैक्ट्री शिफ्ट को इस मानक तक छोटा कर दिया, बल्कि अपने कर्मचारियों के वेतन को भी दोगुना कर दिया, जो कि प्रतिस्पर्धियों की अपेक्षाओं के विपरीत था। उनकी उत्पादकता में वृद्धि हुई। इसके बाद, अन्य उद्यम इस उदाहरण से प्रेरित हुए, और विभिन्न देशों में ट्रेड यूनियनों ने 40 घंटे के कार्य सप्ताह के अधिकार का बचाव किया, जिसे अब अधिकांश औद्योगिक देशों के लिए मानक माना जाता है।

क्लासिक फॉर्मूला इस तरह दिखता था: "8 घंटे काम, 8 घंटे रिकवरी और 8 घंटे आराम।" हालाँकि, आधुनिक वैज्ञानिक इस बात को लेकर आश्वस्त नहीं हैं कि कार्य दिवस आवश्यक रूप से सुबह 9 बजे शुरू होना चाहिए और बीच में एक लंच ब्रेक के साथ पूरी निर्धारित अवधि तक जारी रहना चाहिए। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, कार्य क्षमता का शिखर शाम के समय में स्थानांतरित हो जाता है, इसलिए, नवीनतम विशेषज्ञ सिफारिशों के अनुसार, कार्य गतिविधि की देरी से शुरुआत इष्टतम है: उदाहरण के लिए, सुबह 10-11 बजे तक।

आपको अल्ट्रैडियन लय के बारे में भी याद रखना होगा: सर्कैडियन लय के विपरीत, वे अल्पकालिक शारीरिक परिवर्तनों के लिए जिम्मेदार होते हैं, जिसमें दिन के दौरान एकाग्रता में परिवर्तन शामिल होते हैं। यही कारण है कि हममें से कोई भी लगातार कई घंटों तक समान उत्पादकता के साथ काम करने में सक्षम नहीं है। इसलिए - सभी प्रकार की प्रगतिशील तकनीकें जो हमें स्कूल के शेड्यूल पर लौटाती हैं: 45 मिनट का काम और उसके बाद 10 मिनट का आराम (या 90 से 20 मिनट का अनुपात)।

इसके अलावा, यह महत्वपूर्ण है कि बाकी काम "मशीन" से दूर हो - चाहे वह कंप्यूटर हो, कार का स्टीयरिंग व्हील हो या माइक्रोस्कोप हो। बेशक, यदि आप एक सर्जन या ओपेरा गायक हैं, तो कार्य प्रक्रिया के बीच में रुकावट डालना समस्याग्रस्त होगा, लेकिन हम में से अधिकांश के लिए, शेड्यूल कुछ बदलावों की अनुमति देता है।

आपको और क्या विचार करना चाहिए?

• यदि आपको कामकाजी दिन के दौरान एकाग्रता बनाए रखना मुश्किल लगता है और अक्सर सो जाते हैं, हालांकि आप बिना किसी समस्या के जल्दी उठते हैं, तो सुबह अपनी फिटनेस कक्षाओं को पुनर्निर्धारित करने का प्रयास करें या कम से कम नाश्ते से पहले 20 मिनट की दौड़ का आयोजन करें: शारीरिक गतिविधि से बदलाव आता है शरीर का हार्मोनल स्तर एक निश्चित तरीके से काम करेगा, और, शायद, आप शाम तक अपना स्वर बनाए रखने में सक्षम होंगे।
• कुछ लोग दिन में झपकी लेकर सतर्क रह सकते हैं। अफसोस, ऐसी विलासिता केवल उन लोगों के लिए उपलब्ध है जो घर से काम करते हैं, साथ ही सोफे के साथ एक अलग कार्यालय के भाग्यशाली मालिकों के लिए भी उपलब्ध है। हालाँकि, असाधारण मामलों में, आप अपने कार्यस्थल पर - या अपनी निजी कार की पिछली सीट पर भी झपकी ले सकते हैं।
• यदि दोपहर का भोजन अनिवार्य रूप से आपको अपने काम से बाहर कर देता है और आपको खाने के बाद व्यवसाय पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल लगता है, तो कई स्नैक्स के पक्ष में पर्याप्त भोजन छोड़ दें (वैसे, यह दृष्टिकोण "स्कूल शेड्यूल" में पूरी तरह से फिट बैठता है) .
• यहां तक ​​कि अगर आप अपने खुद के बॉस हैं और किसी भी दिन छुट्टी ले सकते हैं, तो छुट्टी से पहले या बाद में व्यवसाय में पूरी तरह डूबकर इसकी भरपाई करें, लगातार 11 घंटे से अधिक काम न करने का प्रयास करें। यह साबित हो चुका है कि इस तरह के प्रसंस्करण से मायोकार्डियल रोधगलन और अन्य संवहनी दुर्घटनाओं का खतरा काफी बढ़ जाता है। इसलिए, आपातकालीन स्थितियों से बचने के लिए अपने काम की योजना इस तरह बनाने का प्रयास करें।

प्रत्येक व्यक्ति की अपनी अनूठी विशेषताएं होती हैं, और जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हम सभी अपनी क्षमताओं को अपनी व्यावसायिक गतिविधियों की विशिष्टताओं के अनुसार ढाल लेते हैं। कुछ लोग, आदत से बाहर, सुबह में एक मग कॉफी के साथ "स्पार्क" करते हैं, जबकि अन्य लोग कार्य दिवस की आधिकारिक समाप्ति के बाद एक या दो घंटे के लिए काम पर रहना पसंद करते हैं, क्योंकि यह खाली समय में व्यस्त घंटों के दौरान होता है। कार्यालय कि प्रेरणा और रचनात्मक गतिविधि उन पर आती है। जो भी हो, प्रयोग करने से न डरें, क्योंकि इनाम न केवल उत्कृष्ट परिणाम होगा, बल्कि अच्छा स्वास्थ्य भी होगा!

ओल्गा काशुबीना

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मुझे ठीक से याद है कि लाइवजर्नल में इस विषय पर टॉप में पहले से ही एक पोस्ट थी और आप शायद इसका उत्तर जानते हैं कि अब हमारे पास 8 घंटे का कार्य दिवस कैसे और क्यों है। लेकिन आज मुझसे ऐसा सवाल पूछा गया, लेकिन मैं वास्तव में इसकी परिस्थितियों को याद नहीं कर सका।

मैंने इंटरनेट पर इसके बारे में जानकारी ढूंढनी शुरू की और अचानक पता चला कि आधे स्रोतों में पूरी तरह से गलत संस्करण का उल्लेख किया गया है। इसके अलावा, मुझे निश्चित रूप से याद आया कि वह पूरी तरह से प्रसिद्ध है और आप शायद उसे लोकप्रिय के रूप में जानते हैं।

आइए इस मुद्दे पर करीब से नज़र डालें, और आप स्वयं जांच कर सकते हैं कि क्या आप किसी नकली मामले में पकड़े गए हैं...

यदि आप इस विषय पर गूगल करना शुरू करते हैं, तो सबसे लोकप्रिय संस्करण कुछ इस तरह होगा:

"मानव जाति के इतिहास में पहली बार, संयुक्त राज्य अमेरिका में ऑटोमोबाइल उद्योग के संस्थापक हेनरी फोर्ड ने 1914 में अपने श्रमिकों को प्रति दिन 8 घंटे काम की पेशकश की। अन्य उद्योगपतियों ने इस तरह के कृत्य को पागलपन माना और माना कि फोर्ड ने अपना दिमाग खो दिया है। हालाँकि, समय ने दिखाया है कि प्रतिभाशाली उद्यमी हेनरी फोर्ड भी यहीं थे - नए कार्य घंटों के साथ उनकी कंपनी का लाभ दोगुना हो गया! कर्मचारियों को अधिक आराम करने का अवसर दिया गया, जिससे उन्हें स्वचालित रूप से अधिक कुशलता से काम करने की ताकत मिली। फोर्ड का उदाहरण संक्रामक हो गया - 8 घंटे के कार्य दिवस का मानक पूरी दुनिया में फैल गया।"(सबूत)

नहीं? क्या यह वह संस्करण नहीं है जिसे आप जानते हैं?

और अब सच में ऐसा ही हुआ.

हम सभी, सबसे पहले, ग्रेट ब्रिटेन में समाजवादी आंदोलन के कारण कार्य सप्ताह को व्यापक रूप से घटाकर 40 घंटे करने के लिए बाध्य हैं, जिससे अंग्रेजी राजनेता और उद्योगपति आज तक नफरत करते हैं।

इंग्लैंड में उद्योग के विकास के लिए बड़ी संख्या में श्रमिकों की आवश्यकता थी, क्योंकि श्रम उत्पादकता कम रही। इसलिए, 18वीं शताब्दी के अंत में, न केवल पुरुष और महिलाएं, बल्कि बच्चे भी अंग्रेजी उद्यमों में काम करते थे - माता-पिता अपने बच्चे को कारखाने में भेजना पसंद करते थे ताकि वह व्यर्थ स्कूल जाने के बजाय कम से कम कुछ आय अर्जित कर सके। काम की शिफ्ट दिन में 10-16 घंटे चलती थी, और काम करने की स्थितियाँ और मज़दूरी भी उतनी ही कम थी।

1810 में, प्रसिद्ध अंग्रेजी समाजवादी रॉबर्ट ओवेन ने न्यू लनार्क में अपने उद्यम में कर्मचारियों के लिए दस घंटे का कार्य दिवस स्थापित किया। सात साल बाद, उन्होंने कार्य दिवस को फिर से घटाकर 8 घंटे करने का निर्णय लिया। ओवेन ने एक विशेष नारा भी दिया: "8 घंटे काम, 8 घंटे खेल और 8 घंटे आराम।"

ग्रेट ब्रिटेन और फ्रांस में समाजवादी (बाद में ट्रेड यूनियन) हमलों की एक श्रृंखला, जो 19वीं शताब्दी के पूर्वार्ध में इन देशों और उनके उद्यमों में फैल गई, ने अधिकारियों और उद्योगपतियों को काम की पाली को कम करने के लिए सहमत होने के लिए मजबूर किया - 8-12 घंटे तक अंग्रेजी बच्चों और महिलाओं के लिए (1833) और सभी फ्रांसीसी श्रमिकों के लिए 12 घंटे तक (1848)।

समाजवादी विचारक कार्ल मार्क्स ने अपने काम दास कैपिटल में लिखा है: "पूंजीवादी उत्पादन में अत्यधिक लंबे काम के घंटे न केवल श्रमिकों की उत्पादकता को ख़राब करते हैं, उन्हें सामान्य नैतिक और शारीरिक विकास की संभावना से वंचित करते हैं, बल्कि समय से पहले थकावट और मृत्यु का कारण भी बनते हैं।" वही कार्यकर्ता।”

वैसे, दुनिया भर के कई देशों में मनाए जाने वाले मजदूर दिवस और मई दिवस आठ घंटे के कार्य दिवस के लिए श्रमिकों के दीर्घकालिक और सफल संघर्ष को समर्पित हैं। 1 मई, 1886 को फेडरेशन ऑफ ऑर्गनाइज्ड ट्रेड एंड ट्रेड यूनियंस द्वारा पहले आठ घंटे के कार्य दिवस के रूप में घोषित किया गया था। बेशक, अधिकारियों और उद्योगपतियों का 8 घंटे की शिफ्ट शुरू करने का इरादा नहीं था - ट्रेड यूनियनों ने बड़े पैमाने पर प्रदर्शन के साथ इसका जवाब दिया, जिसमें संयुक्त राज्य अमेरिका और कनाडा के कई शहरों में 350 हजार से अधिक श्रमिकों ने एक साथ भाग लिया। श्रमिकों के बड़े पैमाने पर विरोध प्रदर्शन को दबाने के लिए अधिकारियों द्वारा सक्रिय प्रयासों के बावजूद, आठ घंटे की शिफ्ट शुरू होने तक हड़तालें और प्रदर्शन अगले वर्षों तक जारी रहे।

एशिया में कानूनी तौर पर 40 घंटे का कार्य सप्ताह और 8 घंटे का कार्य दिवस स्थापित करने वाला पहला देश भारत है। इस राज्य में 1912 से आठ घंटे की घड़ी चल रही है।

किसी भी पेशे के लिए कानूनी तौर पर आठ घंटे का कार्य दिवस स्थापित करने वाला यूरोपीय महाद्वीप का पहला देश सोवियत रूस था। 1917 में, अक्टूबर क्रांति की शुरुआत के केवल चार दिन बाद, सोवियत सरकार का एक संबंधित फरमान जारी किया गया था। अधिकांश यूरोपीय देशों में, 8 घंटे की कार्य शिफ्ट की स्थापना 1919 में की गई थी - कई दिनों की और आर्थिक रूप से पंगु बनाने वाली ट्रेड यूनियन हड़तालों की एक श्रृंखला के बाद, जिसमें एक ही समय में सैकड़ों हजारों श्रमिकों ने भाग लिया था।

सोवियत उद्यमों में से एक के कार्यबल की समूह श्वेत-श्याम तस्वीर। मूल। अच्छी स्थिति, कोने थोड़े घिसे हुए। यह तस्वीर संभवतः 1928 की पहली छमाही में संगठन के 7-घंटे के कार्य दिवस में परिवर्तन के अवसर पर ली गई थी, जैसा कि दीवार पर संबंधित शिलालेख से पता चलता है। कलाकृतियों को अद्वितीय माना जा सकता है - 1940 की गर्मियों में स्टालिन द्वारा देश में 8 घंटे के कार्य दिवस और सात दिवसीय कार्य सप्ताह की वापसी के बाद उन्होंने ऐसी तस्वीरों का विज्ञापन नहीं करने की कोशिश की।

संयुक्त राज्य अमेरिका में, आठ घंटे की शिफ्ट के लिए मजदूर वर्ग का संघर्ष विशेष रूप से लंबे समय तक चला। श्रमिकों और कर्मचारियों के दबाव में, अमेरिकी कांग्रेस ने 1868 में संघीय कर्मचारियों के लिए आठ घंटे के काम पर एक मसौदा कानून अपनाया, लेकिन राष्ट्रपति एंड्रयू जोन्स ने पहले विधेयक पर वीटो कर दिया, और बाद में, जब उनका वीटो पलट दिया गया, तो वे केवल इस पर हस्ताक्षर करने के लिए सहमत हुए। मज़दूरों के वेतन में 20% की कटौती की शर्त - वे कम काम करेंगे।

20वीं सदी की शुरुआत में, कुछ अमेरिकी ट्रेड यूनियनों - खनन, निर्माण और मुद्रण उद्योगों में - ने अपने सदस्यों के लिए वेतन बनाए रखते हुए काम की पाली में 8 घंटे की कटौती की। लेकिन लाखों अन्य अमेरिकी कर्मचारी और कर्मचारी अभी भी प्रतिदिन 9-10 घंटे काम करते हैं।

1912 में, टेडी रूज़वेल्ट ने अपने चुनाव अभियान में "सभी अमेरिकियों के लिए आठ घंटे का कार्य दिवस" ​​के नारे का सक्रिय रूप से इस्तेमाल किया, लेकिन व्हाइट हाउस के ओवल कार्यालय में जाने के तुरंत बाद वह अपने वादे के बारे में "भूल गए"।

फोर्ड मोटर कंपनी के संस्थापक और मालिक हेनरी फोर्ड द्वारा एक अप्रत्याशित कदम उठाया गया। 5 जनवरी, 1914 को, उन्होंने अपनी कंपनी के कर्मचारियों के साथ श्रम समझौते को बदल दिया, कार्य दिवस को 9 से घटाकर 8 घंटे कर दिया और, जो आम तौर पर किसी भी अमेरिकी उद्योगपति के मानकों के अनुसार अकल्पनीय था, साथ ही वेतन को 3 से बढ़ाकर 8 घंटे कर दिया। 5 डॉलर प्रति शिफ्ट. ऑटोमेकर्स ने फोर्ड का उपहास किया, लेकिन समय ने उन्हें सही दिखाया - पूरे देश से अनुभवी मैकेनिक फोर्ड मोटर कंपनी के लिए काम करने गए, जिससे उन्हें बाद के दो वर्षों में उत्पादकता में तेजी से वृद्धि और मुनाफा दोगुना करने की अनुमति मिली।

1915 में, आठ घंटे के कार्य दिवस की मांग को लेकर अमेरिकी शहरों में हड़तालों की एक और लहर चली। 1916 में, संयुक्त राज्य अमेरिका ने एडमसन अधिनियम पारित किया, जिसमें ओवरटाइम वेतन के साथ आठ घंटे का कार्यदिवस स्थापित किया गया, लेकिन केवल रेलकर्मियों के लिए। 1937 तक ऐसा नहीं हुआ था कि संयुक्त राज्य अमेरिका ने निष्पक्ष श्रम मानक अधिनियम पारित किया था, जिसने ओवरटाइम काम के लिए बोनस के साथ 8 घंटे की कार्य शिफ्ट (40 घंटे का सप्ताह) की शुरुआत की थी।

आठ घंटे के कार्य दिवस को अपनाने वाला अंतिम सभ्य महाद्वीप ऑस्ट्रेलिया है। स्थानीय ट्रेड यूनियनें 1947 में ही एक नए श्रम कानून को अपनाने में सक्षम हो सकीं, 1 जनवरी 1948 को इसके लागू होने के साथ।

तो आठ क्यों?

यह कोई रहस्य नहीं है कि किसी व्यक्ति की नींद और जागने का पैटर्न न केवल बाहरी कारकों (जैसे कि वही कष्टप्रद अलार्म घड़ी या पर्दे के माध्यम से टूटने वाली सूरज की रोशनी) के प्रभाव में बदलता है, बल्कि सुप्राचैस्मैटिक न्यूक्लियस के काम के कारण भी बदलता है - का एक समूह हाइपोथैलेमस में न्यूरॉन्स, जो बदले में, मस्तिष्क की एक अन्य संरचना, पीनियल ग्रंथि द्वारा हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं। इस प्रणाली का समन्वित संचालन हमें गतिविधि और नींद के तरीकों के बीच वैकल्पिक करने की अनुमति देता है, यहां तक ​​कि उन स्थितियों में भी जहां यह निर्धारित करना असंभव है कि घड़ी पर कौन सा समय है। उदाहरण के लिए, वैज्ञानिक प्रयोग करते समय या विषम परिस्थितियों में, जब लोगों ने खुद को बाहरी दुनिया से कटा हुआ पाया, तो वे सामान्य जीवन की तरह लगभग उसी समय पर बिस्तर पर जाना और जागना जारी रखते थे: "व्यक्तिगत" दिन की लंबाई केवल थोड़ा लंबा, 30 तक पहुंच गया। कभी-कभी - 36 घंटे तक। हालाँकि, नींद के लिए अभी भी लगभग 8-10 घंटे आवंटित किए गए थे: शरीर को इससे अधिक की आवश्यकता नहीं थी। यदि सूर्योदय और सूर्यास्त देखने के अवसर के कारण दिन और रात के परिवर्तन में अभिविन्यास को सरल बनाया गया था, तो अधिकांश वयस्क सूर्यास्त के 4-5 घंटे बाद बिस्तर पर जाते थे, और सूर्योदय के 1-2 घंटे बाद उठते थे, जिससे हम सभी की दिनचर्या पूरी हो जाती थी। परिचित: सुबह 7-8 बजे उठना, रात 11-12 बजे बिस्तर पर जाना।

बेशक, हमें कालक्रम के बारे में नहीं भूलना चाहिए: दिन के विभिन्न हिस्सों में शारीरिक और बौद्धिक गतिविधि के लिए व्यक्तिगत प्रवृत्ति। हालाँकि, "रात के उल्लू" और "लार्क्स" एक व्यक्तित्व विशेषता नहीं हैं, बल्कि एक शारीरिक लक्षण हैं जो जीवन भर बदल सकते हैं। इस प्रकार, बच्चे और बूढ़े आमतौर पर वयस्कों की तुलना में सुबह आसानी से जाग जाते हैं। और जो लोग, अपने काम के सिलसिले के कारण, कई वर्षों से जल्दी उठने या देर से बिस्तर पर जाने के लिए मजबूर हैं, वे अक्सर एक सख्त कार्यक्रम की आवश्यकता गायब होने के बाद भी इस आदत को बनाए रखते हैं।

हालाँकि, आधुनिक वैज्ञानिक इस बात को लेकर आश्वस्त नहीं हैं कि कार्य दिवस आवश्यक रूप से सुबह 9 बजे शुरू होना चाहिए और बीच में एक लंच ब्रेक के साथ पूरी निर्धारित अवधि तक जारी रहना चाहिए। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, कार्य क्षमता का शिखर शाम के समय में स्थानांतरित हो जाता है, इसलिए, नवीनतम विशेषज्ञ सिफारिशों के अनुसार, कार्य गतिविधि की देरी से शुरुआत इष्टतम है: उदाहरण के लिए, सुबह 10-11 बजे से। आपको अल्ट्रैडियन लय के बारे में भी याद रखना होगा: सर्कैडियन लय के विपरीत, वे अल्पकालिक शारीरिक परिवर्तनों के लिए जिम्मेदार होते हैं, जिसमें दिन के दौरान एकाग्रता में परिवर्तन शामिल होते हैं। यही कारण है कि हममें से कोई भी लगातार कई घंटों तक समान उत्पादकता के साथ काम करने में सक्षम नहीं है।

इसलिए, सभी प्रकार की प्रगतिशील तकनीकें जो हमें स्कूल के कार्यक्रम में वापस लाती हैं: 45 मिनट का काम और उसके बाद 10 मिनट का आराम (या 90 से 20 मिनट का अनुपात)। इसके अलावा, यह महत्वपूर्ण है कि बाकी काम "मशीन" से दूर हो - चाहे वह कंप्यूटर हो, कार का स्टीयरिंग व्हील हो या माइक्रोस्कोप हो। बेशक, यदि आप एक सर्जन या ओपेरा गायक हैं, तो कार्य प्रक्रिया के बीच में रुकावट डालना समस्याग्रस्त होगा, लेकिन हम में से अधिकांश के लिए, शेड्यूल कुछ बदलावों की अनुमति देता है।

सूत्रों का कहना है

स्वीडिश नर्सिंग होम में से एक में, देश की सरकार की पहल पर, काम के घंटे कम करने से उत्पादकता पर क्या प्रभाव पड़ता है, इस पर विश्वसनीय डेटा प्राप्त करने के लिए एक प्रयोग किया गया था। इस प्रकार, इस संस्था की नर्सों ने प्रतिदिन 8 घंटे - 6 के बजाय एक वर्ष तक समान वेतन प्राप्त करते हुए काम किया। परिणामों से पता चला कि उनकी उत्पादकता में वृद्धि हुई (मेट्रिक्स में से एक - उनके ग्राहकों के साथ गतिविधियों की संख्या - 64% की वृद्धि हुई), उनमें अधिक ऊर्जा थी, रोगी देखभाल की गुणवत्ता में सुधार हुआ और, अधिक अनुमानित रूप से, उनकी खुशी का स्तर 20% बढ़ गया %.

स्वीडन में काम के घंटे कम करने का चलन न केवल सरकारी एजेंसियों पर लागू होता है, बल्कि निजी क्षेत्र पर भी लागू होता है। 6-घंटे का कार्य दिवस यहां प्रौद्योगिकी स्टार्टअप और इतिहास वाली सबसे बड़ी अंतरराष्ट्रीय कंपनियों के प्रतिनिधि कार्यालयों द्वारा पेश किया गया है, उदाहरण के लिए, गोथेनबर्ग में टोयोटा सेवा केंद्र।

स्वीडिश बैटन को अन्य यूरोपीय देशों में उठाया जा रहा है। ऐसे में 2016 की शुरुआत में ब्रिटिश मार्केटिंग एजेंसी एजेंट में काम के घंटे कम करने का दो महीने का प्रयोग किया गया और यहां भी सकारात्मक परिणाम मिले। और अप्रैल 2016 में यूके में किए गए प्रबंधकों के एक सर्वेक्षण से पता चला कि 10 में से 6 उत्तरदाताओं का मानना ​​था कि कम काम के घंटों की शुरूआत से उत्पादकता में वृद्धि होगी।

रूस में मानक कार्य सप्ताह 40 घंटे (8 घंटे के कार्य दिवस के साथ) है। अपवाद कुछ क्षेत्र हैं जिनमें लोग प्रतिदिन 4-6 घंटे काम करते हैं, और यह मानदंड कानून में निहित है।

1. शिक्षक, शिक्षक और विश्वविद्यालय के प्रोफेसर।शिक्षकों के लिए कार्य दिवस 6 घंटे से अधिक नहीं है, और सप्ताह 36 घंटे से अधिक नहीं है (और वरिष्ठ शिक्षकों के लिए, पूर्वस्कूली संस्थानों को छोड़कर, 30 से अधिक नहीं)। ऐसे मानक बच्चों के साथ काम करने वालों के अत्यधिक घबराहट और मानसिक तनाव के कारण स्थापित किए गए थे।

2. पशुचिकित्सक.जानवरों की जांच करने वाले पशु चिकित्सकों के लिए कार्य दिवस सबसे लंबा (6.5 घंटे) रहता है, और सबसे छोटा, 5 घंटे, उन लोगों के लिए स्थापित किया जाता है जो जानवरों की लाशों को कीटाणुरहित और निपटान करते हैं, और उन लोगों के लिए जो पशु प्रसंस्करण संयंत्रों में काम करते हैं, जहर इकट्ठा करते हैं। जानवर। साँप।

3. डॉक्टर.एक स्वास्थ्यकर्मी को प्रति सप्ताह अधिकतम 39 घंटे काम करना होगा। कुछ विशेषज्ञ इससे भी कम काम करते हैं। उदाहरण के लिए, आर्थोपेडिक दंत चिकित्सक - 33 घंटे,रक्त आधान स्टेशनों पर डॉक्टर - 36 घंटे, और तपेदिक केंद्रों में - केवल 30 घंटे।

4. खाद्य और कपड़ा उद्योगों में श्रमिक।कपड़ा उद्योग में शामिल कर्मचारी, कपास के बीजों का उपचार, कच्ची खाल को कीटाणुरहित करना और ऊन धोना, दिन में 6 घंटे से अधिक काम नहीं करते हैं। कड़वे बादाम का तेल प्राप्त करने वाली पशुधन प्रसंस्करण दुकानों के कर्मचारी, सेंधा नमक खनन करने वाले, साथ ही शैग और कुछ अन्य उत्पादों के निर्माता भी दिन में केवल 6 घंटे काम करने में व्यस्त हैं।

5. खनन उद्योग के श्रमिक।पहाड़ों और खदानों में काम करने वालों, तेल और गैस उत्पादकों और कुछ अन्य उद्योगों में शामिल लोगों के लिए भी 6 घंटे का कार्य दिवस कम कर दिया गया है। धातुकर्मियों के लिए, ज्यादातर मामलों में, कार्य दिवस भी 6 घंटे तक रहता है (उदाहरण के लिए, सीसा या सोने के उत्पादन में, गलाने की दुकानों में), लेकिन कुछ श्रमिकों के लिए जिनका पारा से संपर्क होता है, यह केवल 4 घंटे का होता है।

6. बिल्डर्स।जो लोग एस्बेस्टस, फाइबरग्लास, नम सुरंगों में काम करते हैं और मेट्रो का निर्माण करते हैं, उन्हें दिन में 6 घंटे काम करना पड़ता है।

7. खतरनाक उद्योगों में काम करने वाले लोग. ग्लूकोज, कांच, बैटरी, थर्मामीटर, कागज के उत्पादन में और कई अन्य क्षेत्रों में जहां हमें मनुष्यों के लिए हानिकारक पदार्थों से निपटना पड़ता है, कार्य दिवस 6 घंटे से अधिक नहीं रहेगा।

8. विद्युत ऊर्जा उद्योग।बॉयलर की सफाई, ईंधन लोडिंग और थर्मल इन्सुलेशन कार्य में शामिल लोगों को इन कठिन कर्तव्यों को दिन में 6 घंटे से अधिक नहीं करना चाहिए।

9. परिवहन.रेलवे, वॉटरक्राफ्ट और विमानन में काम करने वाले कई कर्मचारी दिन में 6 घंटे काम करते हैं, और अधिकांश मेट्रो श्रमिकों (एस्कलेटर रेलिंग रिपेयरमैन, स्टोरकीपर, ट्रैक लाइनमैन, सुरंग कार्यकर्ता) के लिए - केवल 5 घंटे।

10. रसायनज्ञ. रासायनिक उत्पादन सुविधाओं में मानव स्वास्थ्य के लिए विशेष रूप से खतरनाक स्थितियाँ होती हैं, यही कारण है कि अधिकांश विशेषज्ञों के पास 6 घंटे का कार्य दिवस होता है। लेकिन यदि आप पीले फास्फोरस, पारा, अपशिष्ट जल उपचार या एथिल तरल उत्पादन के साथ काम करने का निर्णय लेते हैं, तो इसमें प्रति दिन केवल 4 घंटे लगेंगे।

कार्य शेड्यूल अलग-अलग होते हैं। इसलिए, कुछ अधीनस्थ शिफ्ट में या रोटेशन के आधार पर काम करते हैं, अन्य प्रति दिन 8 घंटे का कार्यभार संभालते हैं। ऐसे श्रमिकों की श्रेणियां हैं जिन्हें कम या अंशकालिक काम करने की अनुमति है। लेकिन फिर भी, हमारे देश में सप्ताह में 5 दिन 8 घंटे काम करना सबसे आम तरीका है। और इसका वैज्ञानिक और व्यावहारिक औचित्य है.

8 घंटे का कार्य दिवस शुरू करने का क्या कारण है?

"कार्य समय" की अवधारणा का उपयोग रूसी संघ के श्रम संहिता के मानदंडों में किया जाता है।

कार्य समय एक अधीनस्थ द्वारा पेशेवर कर्तव्यों का पालन करने में बिताया गया समय है।

किसी भी संगठन में कार्य दिवस और सप्ताह की अवधि प्रबंधन द्वारा अपनाए गए लक्ष्यों पर निर्भर करती है।

तालिका: कार्य समय के प्रकार

कार्य समय के प्रकार का नाम	peculiarities
सामान्य कामकाजी घंटे	मानक प्रति सप्ताह 40 घंटे काम का है। यह प्रकार सबसे लोकप्रिय है और कई संगठनों में इसका उपयोग किया जाता है।
काम के घंटे कम किये गये	अधीनस्थ को प्रति सप्ताह 40 घंटे से कम काम में शामिल किया जाएगा। कुछ श्रमिकों के लिए, ऐसा मानदंड विधायी स्तर पर स्थापित किया गया है।
पार्ट टाइम वर्क	अंशकालिक कार्य समय व्यक्त किया गया है: अंशकालिक कार्य सप्ताह (प्रति सप्ताह कार्य दिवसों की संख्या कम हो गई है); अंशकालिक कार्य (दैनिक कार्य की अवधि कम हो जाती है)। ऐसा शेड्यूल कर्मचारी और नियोक्ता के बीच समझौते द्वारा स्थापित किया जाता है।
अनियमित काम के घंटे	कर्मचारी के साथ समझौते से, नियोक्ता के पास ओवरटाइम के लिए अतिरिक्त भुगतान के बिना उसे सप्ताह में 40 घंटे से अधिक कार्य करने में शामिल करने का अवसर होता है। लेकिन यह नियमित नहीं, एपिसोडिक होना चाहिए.

8 घंटे का कार्य दिवस कब और क्यों लागू किया गया?

यूएसएसआर में एक विशेष डिक्री (11 नवंबर, 1917) द्वारा 8 घंटे का कार्य दिवस पेश किया गया था। उस समय हम एक दिन की छुट्टी के साथ सप्ताह में 48 घंटे काम करते थे। बाद में, 1991 में अंततः स्थापित होने तक दैनिक और साप्ताहिक श्रम मानकों में कई बार बदलाव हुए। फिर एक कानून पारित किया गया जिसमें 40 घंटे का कार्य सप्ताह पेश किया गया। अधीनस्थ अब क्रमशः सप्ताह में 5 या 6 दिन, दिन में 8 या 7 घंटे काम कर सकते हैं। यह प्रावधान श्रम संहिता और फिर रूसी संघ के श्रम संहिता में निहित था।

8 घंटे के कार्य दिवस की शुरूआत इस तथ्य से निर्धारित की गई थी कि ऐसा समय मानव शरीर विज्ञान के दृष्टिकोण से इष्टतम है। यदि कोई व्यक्ति अधिक समय तक काम करता है तो उसकी उत्पादकता कम हो जाती है, जिसका असर काम की गुणवत्ता पर पड़ता है। छोटी अवधि उद्यम की सफलता को प्रभावित करेगी। किसी अधीनस्थ को 40 घंटे से अधिक काम करने के लिए मजबूर करने पर नियोक्ता के खिलाफ दंड का प्रावधान है।

वीडियो: 8 घंटे के काम को मानक क्यों माना जाता है और इसका प्रभावी ढंग से उपयोग कैसे करें

किसी संगठन में 8 घंटे के कार्य दिवस की व्यवस्था कैसे करें

किसी संगठन में मानकीकृत कार्य दिवस शुरू करने की प्रक्रिया में कई चरण होते हैं:

1. औचित्य (नियोक्ता विश्लेषण करता है कि 8 घंटे का कार्य दिवस उसके लिए सबसे उपयुक्त क्यों है)।
2. उन श्रमिकों की श्रेणी का निर्धारण करना जो प्रतिदिन 8 घंटे काम करेंगे (यदि ऐसी व्यवस्था सभी के लिए उपयुक्त नहीं है)।
3. संगठन के स्थानीय नियामक अधिनियम में शासन का प्रतिबिंब और उन सभी स्थितियों का विवरण जो 8 घंटे के कार्य दिवस के साथ प्रासंगिक हो जाते हैं।
4. प्रासंगिक आदेश जारी करना. यह किसी व्यक्तिगत कर्मचारी, समूह या पूरी टीम के लिए 8 घंटे का कार्य दिवस शुरू करने का आदेश हो सकता है। या वे उद्यम के स्थानीय कृत्यों में परिवर्तन लाते हैं।

सामान्यीकृत कार्य दिवस दस्तावेज़ीकरण द्वारा अनुमोदित है:

• श्रम या सामूहिक समझौते;
• ऊपर सूचीबद्ध अनुबंधों के लिए समझौते;
• आंतरिक श्रम नियम।

किसी संगठन में नौकरी के लिए आवेदन करते समय, एक नागरिक प्रस्तावित कार्य अनुसूची के प्रति अपनी सहमति व्यक्त करता है। एक मानकीकृत कार्य दिवस और सप्ताह की सभी बारीकियाँ रोजगार अनुबंध में दर्ज की जाती हैं।

एक रोजगार अनुबंध एक नियोक्ता और रोजगार पर एक नए कर्मचारी के बीच संपन्न एक दस्तावेज है।

रोजगार अनुबंध में निम्नलिखित निर्दिष्ट होना चाहिए:

• एक नए कर्मचारी के श्रम कार्य;
• काम करने की स्थिति;
• काम के घंटे (दैनिक काम के घंटे और छुट्टी के दिन निर्धारित हैं);
• अनुबंध के पक्षकारों के अधिकार और दायित्व;
• रोजगार अनुबंध की शर्तों के उल्लंघन के लिए दायित्व;
• समझौते की अवधि (यदि यह एक निश्चित अवधि का संबंध है), आदि।

रोजगार अनुबंध उन दस्तावेजों में से एक है जो किसी संगठन के कर्मचारी के काम के घंटे तय करता है।

यदि भविष्य में काम करने की स्थितियाँ बदलती हैं, तो एक अतिरिक्त समझौता विकसित किया जाता है जहाँ सभी नवाचार दर्ज किए जाते हैं।

आंतरिक श्रम नियम (आईएलआर) एक संगठन का एक स्थानीय नियामक अधिनियम है जो अधीनस्थों के रोजगार और बर्खास्तगी की प्रक्रिया को नियंत्रित करता है।

पीवीटीआर में निम्नलिखित शामिल हैं:

• कार्य दिवस की लंबाई (इस मामले में यह प्रतिदिन 8 घंटे तक चलती है);
• दैनिक कार्य का प्रारंभ और समाप्ति समय;
• आराम और भोजन के लिए ब्रेक का प्रारंभ और समाप्ति समय;
• साप्ताहिक निरंतर आराम की अवधि - छुट्टी के दिन;
• वार्षिक सवेतन अवकाश देने की प्रक्रिया;
• कार्य में सफलता के लिए प्रोत्साहन अर्जित करने की शर्तें;
• श्रम अनुशासन के उल्लंघन के लिए दंड की प्रक्रिया।

पीवीटीआर संगठनों को प्रबंधन द्वारा तभी अनुमोदित किया जाता है जब श्रमिकों का प्रतिनिधि निकाय (उदाहरण के लिए, एक ट्रेड यूनियन) विकसित किए जा रहे दस्तावेज़ की सामग्री पर अपनी राय व्यक्त करता है।

अक्सर, पीवीटीआर का विकास ट्रेड यूनियन की भागीदारी से किया जाता है

एक नियम के रूप में, किसी संगठन में 8 घंटे का कार्य दिवस शुरू करने का आदेश जारी नहीं किया जाता है यदि ऐसी व्यवस्था शुरू से ही प्रभावी रही हो। यदि कोई अधीनस्थ किसी भिन्न मोड में काम करता है, तो काम के घंटों की अवधि को संशोधित किया जा सकता है।

ऐसा अक्सर तब होता है जब कोई व्यक्ति अंशकालिक काम करता है और अधिक कमाने के लिए मानक परिस्थितियों में स्थानांतरित होना चाहता है। 8-घंटे के कार्य दिवस को स्थानांतरित करने की पहल गर्भवती महिलाओं, छात्रों, अंशकालिक श्रमिकों और श्रमिकों से आती है जो हाल ही में 18 वर्ष के हो गए हैं (इस उम्र से पहले, कानून के अनुसार, वे छोटे कार्य दिवस के हकदार हैं)।

यदि कार्य अनुसूची को कम करने का आधार अब प्रासंगिक नहीं है, तो अधीनस्थ उसे पूर्णकालिक में स्थानांतरित करने के लिए एक आवेदन लिखता है। एचआर विभाग, बॉस की ओर से, एक संबंधित आदेश (निर्देश) जारी करता है।

एप्लिकेशन में शामिल होना चाहिए:

• कंपनी का नाम;
• प्रबंधक की स्थिति जिसके नाम पर दस्तावेज़ तैयार किया गया है;
• कर्मचारी का पद और पूरा नाम;
• पूर्णकालिक कार्य में स्थानांतरण के लिए अनुरोध;
• वह तारीख जब से कर्मचारी पूर्णकालिक काम शुरू करने के लिए तैयार है;
• कर्मचारी का हस्ताक्षर।

पूर्णकालिक कार्य में स्थानांतरण के लिए आवेदन में नई कार्य अनुसूची की तारीख का उल्लेख होना चाहिए

8-घंटे के कार्य दिवस में परिवर्तन रोजगार अनुबंध के एक अतिरिक्त समझौते में परिलक्षित होता है

8 घंटे के कार्य दिवस पर ऑर्डर करें

पूर्णकालिक कार्य में स्थानांतरण का आदेश निःशुल्क रूप में तैयार किया गया है और इसमें निम्नलिखित जानकारी शामिल है:

• सामान्यीकृत कार्य दिवस की शुरूआत की तिथि;
• 8 घंटे के कार्य दिवस के साथ काम करने की स्थिति;
• उन अवकाशों की सूची जिन पर एक अधीनस्थ दिन के दौरान भरोसा कर सकता है;
• कर्मचारी के हस्ताक्षर (कार्यरत व्यक्ति द्वारा लगाए गए यदि वह पूर्णकालिक स्थानांतरण की सभी शर्तों से सहमत है)।

प्रबंधन को किसी अधीनस्थ को पूरे समय काम करने के लिए मजबूर करने का अधिकार नहीं है। नियोजित व्यक्ति को प्रतिदिन 8 घंटे काम करने के लिए अपनी लिखित सहमति व्यक्त करनी होगी।

8 घंटे के कार्य दिवस की शुरुआत करने वाले आदेश में काम के घंटों की शुरुआत और समाप्ति के बारे में जानकारी होनी चाहिए

किन मामलों में 8 घंटे के कार्य दिवस को कम किया जा सकता है?

रूसी संघ का श्रम संहिता श्रमिकों के एक निश्चित समूह को सप्ताह में 40 घंटे से कम काम करने का अवसर प्रदान करता है।कार्य दिवस और सप्ताह की लंबाई कम करने की दो संभावनाएँ हैं:

• काम के घंटे कम करें;
• अंशकालिक कार्य का परिचय दें.

लोगों के एक निश्चित समूह के लिए छोटा कार्य दिवस अनिवार्य है। काम का भुगतान सामान्य कार्य अनुसूची के तहत किया जाता है (नाबालिगों को छोड़कर)।

तालिका: कम कार्यसूची के हकदार व्यक्तियों की सूची

श्रमिकों की श्रेणी	कार्य की अवधि
वयस्कता से कम आयु के व्यक्ति	उम्र के आधार पर घंटों की निम्नलिखित संख्या निर्धारित की जाती है: यदि कर्मचारी 16 वर्ष से कम आयु का है तो सप्ताह में 12 से 24 घंटे; यदि आयु 16 से 18 वर्ष है तो प्रति सप्ताह 17.5 से 35 घंटे तक।
विकलांग श्रमिक	कार्य के घंटे प्रति सप्ताह 35 घंटे से अधिक नहीं होने चाहिए।
नागरिक उन परिस्थितियों में काम कर रहे हैं जिन्हें हानिकारक और खतरनाक माना जाता है	कार्य सप्ताह की अवधि 36 घंटे से अधिक नहीं है।
शिक्षकों की	वे सप्ताह में 36 घंटे से अधिक काम नहीं करते।
चिकित्सा क्षेत्र में कामगार	कार्य प्रति सप्ताह 39 घंटे से अधिक नहीं होना चाहिए।
शिक्षा के अंशकालिक और अंशकालिक रूपों में छात्र	निम्नलिखित मामलों में प्रति सप्ताह 33 घंटे काम करना पड़ सकता है: स्नातक परियोजना (कार्य) शुरू करने से पहले; राज्य परीक्षा देने से पहले.

पार्ट टाईम

आपको अंशकालिक या एक सप्ताह काम करने का अधिकार है:

• प्रेग्नेंट औरत;
• 14 वर्ष से कम आयु के बच्चे या 18 वर्ष से कम आयु के विकलांग बच्चे के माता-पिता (अभिभावक, ट्रस्टी) में से एक;
• परिवार के किसी बीमार सदस्य की देखभाल करने वाले व्यक्ति।

एक नियम के रूप में, ऐसी आवश्यकता को प्रमाणित करने वाला एक दस्तावेज़ अंशकालिक काम करने के अधिकार का अनुरोध करने वाले आवेदन से जुड़ा होता है।

अंशकालिक कार्य के लिए, वेतन की गणना काम किए गए घंटों के अनुसार की जाएगी।

8 घंटे के कार्यदिवस के दौरान ब्रेक

दिन के दौरान, संगठन के कर्मचारी कार्य प्रक्रिया में कुछ निश्चित विरामों पर भरोसा कर सकते हैं। वे अधीनस्थों की ताकत बहाल करने और उनके प्रदर्शन को बढ़ाने के लिए आवश्यक हैं। इन अवकाशों के केवल एक हिस्से को ही कार्य समय के रूप में गिना जाता है और भुगतान किया जाता है।

कानून के अनुसार, प्रबंधक को कर्मचारियों को निम्नलिखित अवकाश प्रदान करना होगा:

• हीटिंग और आराम के लिए विशेष ब्रेक;
• बच्चे को दूध पिलाने के लिए इच्छित अवधि (प्रत्येक 3 घंटे 30 मिनट के लिए);
• कार्य की प्रकृति के कारण ब्रेक (उदाहरण के लिए, पेशेवर कंप्यूटर उपयोगकर्ताओं के लिए)।

दोपहर का भोजन अवकाश कार्य समय का हिस्सा नहीं है, इसलिए इस अवधि के लिए कोई भुगतान नहीं किया जाता है। यह समझा जाता है कि कर्मचारी अपने विवेक से कार्य प्रक्रिया में इस तरह के ठहराव का उपयोग करने के लिए स्वतंत्र है।

यदि उत्पादन की विशिष्टताएँ दोपहर के भोजन के लिए समय की अनुमति नहीं देती हैं, तो ऐसा ब्रेक काम के घंटों में शामिल किया जाता है।

8 घंटे के कार्य दिवस के दौरान ब्रेक कुल मिलाकर 2 घंटे से अधिक नहीं होना चाहिए।नियोक्ता को स्वतंत्र रूप से यह निर्णय लेने का अधिकार है कि कर्मचारी वास्तव में कब अवकाश ले सकता है। कार्य प्रक्रिया को निलंबित करने की सभी बारीकियाँ संगठन के आंतरिक दस्तावेजों में दर्ज की जाती हैं।

8 घंटे के कार्यदिवस के फायदे और नुकसान

8 घंटे के कार्यदिवस के लाभों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• काम और आराम की योजना बनाना आसान है - सब कुछ सप्ताह के दिनों के अनुसार निर्धारित है;
• उदाहरण के लिए, 12 घंटे की तुलना में काम के लिए 8 घंटे समर्पित करना शरीर के लिए आसान है;
• सप्ताहांत और छुट्टियों पर गारंटीशुदा आराम;
• नियोक्ताओं के लिए अपने अधीनस्थों की निगरानी करना आसान है;
• मानक 8 घंटे के अनुसार, मानव संसाधन अधिकारियों और लेखाकारों के लिए रिकॉर्ड रखना आसान होता है;
• श्रम निरीक्षणालय की ओर से कोई अत्यधिक ध्यान नहीं दिया जाता है।

नुकसान में निम्नलिखित शामिल हैं:

• भारी उत्पादन में लगे कुछ अधीनस्थों के लिए इतने लंबे समय तक काम करना आसान नहीं है;
• यदि आपको प्रत्येक कार्य दिवस पर व्यक्तिगत रूप से कार्यालय में उपस्थित रहने की आवश्यकता है, तो आपको यात्रा पर समय और पैसा खर्च करना होगा;
• एक मानक कार्य दिवस के 8 घंटे अक्सर आधिकारिक संस्थानों में स्वागत घंटों के साथ मेल खाते हैं, इसलिए विभिन्न प्रमाणपत्र प्राप्त करने के लिए आपको समय की छुट्टी के बारे में प्रबंधन के साथ बातचीत करनी होगी;
• यदि कार्य की प्रकृति किसी अधूरी प्रक्रिया को अगले दिन तक स्थगित करने की संभावना नहीं दर्शाती है, तो ओवरटाइम होगा (नियोक्ता के लिए यह एक अतिरिक्त खर्च है, और अधीनस्थों के लिए यह असंतोष का कारण है);
• ऐसा शेड्यूल, एक नियम के रूप में, रचनात्मक लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है।

यूएसएसआर के समय से, हमारे देश में कई संगठनों में 8 घंटे का कार्य दिवस रहा है। वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि यह प्रति दिन घंटों की वह संख्या है जिसमें कोई व्यक्ति सबसे प्रभावी ढंग से और अपने स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना काम कर सकता है। संगठन के आंतरिक दस्तावेज़ों में इस अवधि का एक कार्य दिवस निर्धारित होता है। 8-घंटे का कार्य दिवस स्थापित करते समय, प्रबंधन को उस क्षेत्र की विशिष्टताओं से आगे बढ़ना चाहिए जिसमें वह काम करता है। इसके अलावा, सामान्य कामकाजी घंटों के फायदे और नुकसान को भी ध्यान में रखना जरूरी है।

श्रम संबंधों में, केंद्रीय मुद्दों में से एक कार्य समय का मुद्दा है।

अंतर्राष्ट्रीय श्रम संगठन (ILO) सम्मेलन कार्य समय को उस समय के रूप में परिभाषित करता है जिसके दौरान एक कर्मचारी नियोक्ता के निपटान में होता है। रूसी संघ का श्रम संहिता इतना स्पष्ट नहीं है और कार्य समय को उस समय के रूप में परिभाषित करता है जिसके दौरान एक कर्मचारी को आंतरिक श्रम नियमों और रोजगार अनुबंध की शर्तों के अनुसार श्रम कर्तव्यों का पालन करना चाहिए (अनुच्छेद 91 का भाग 1) रूसी संघ का श्रम संहिता)।

कला के अनुसार. रूसी संघ के संविधान के 37, अधिकतम कार्य समय को सीमित करना आराम के अधिकार की गारंटी है। इसलिए, कला का भाग 2। रूसी संघ के श्रम संहिता के 91 में स्थापित किया गया है कि सामान्य कामकाजी घंटों की सीमा प्रति सप्ताह 40 घंटे है।

किसी कर्मचारी पर नज़र रखने और काम के घंटों पर नज़र रखने का सबसे आसान और सुविधाजनक तरीका यह है कि जब कर्मचारी कार्यालय में हो, सोमवार से शुक्रवार तक, 09:00 से 18:00 बजे तक और 13:00 से 14:00 बजे तक लंच ब्रेक के साथ। . लेकिन किसी संगठन की गतिविधियों के लिए अक्सर अन्य कार्य घंटों के उपयोग की आवश्यकता होती है।

इस लेख में हम देखेंगे कि रूसी संघ के श्रम संहिता द्वारा कार्य समय को विनियमित करने और रिकॉर्ड करने के लिए कौन से उपकरण पेश किए जाते हैं।

टिप्पणी!
29 जून, 2017 से, काम के घंटे और वेतन के संबंध में रूसी संघ के श्रम संहिता के कुछ मानदंड एक नए संस्करण में लागू हो गए हैं।

कर्मचारी कार्यालय से बाहर काम करता है

एक सामान्य नियम के रूप में, कार्य दिवस के दौरान एक कर्मचारी को नियोक्ता के परिसर में रहना चाहिए और अपना कार्य करना चाहिए। लेकिन अगर नियोक्ता का लक्ष्य है, उदाहरण के लिए, लागत (परिसर, उपयोगिताओं का किराया) पर बचत करना, तो वह कार्य संगठन के अन्य रूपों का उपयोग कर सकता है जिसके लिए किसी कर्मचारी की उपस्थिति की आवश्यकता नहीं होती है।

व्यापक रूप से फैला हुआ कार्य की यात्रा प्रकृतिजब कोई कर्मचारी एक स्थान से दूसरे स्थान पर जाकर (उदाहरण के लिए, ग्राहक से ग्राहक तक) श्रम कार्य करता है (रूसी संघ के श्रम संहिता का अनुच्छेद 168.1)। उदाहरण के लिए, सेवा इंजीनियर और बिक्री प्रबंधक इस प्रकार काम कर सकते हैं।

अक्सर पाया जाता है गृहकार्य(रूसी संघ के श्रम संहिता का अध्याय 49), जब कोई कर्मचारी सीधे घर पर कुछ उत्पाद बनाता है, उदाहरण के लिए, बुनाई या सिलाई।

बहुत पहले नहीं, यह अवधारणा श्रम कानून में सामने आई थी दूरदराज के काम(रूसी संघ के श्रम संहिता का अध्याय 49.1)। इस प्रकार के कार्य का उपयोग उन मामलों में किया जाता है जहां कर्मचारी नियोक्ता के क्षेत्र के बाहर कर्तव्यों का पालन कर सकते हैं, और उनके बीच बातचीत इंटरनेट के माध्यम से आयोजित की जाती है। उदाहरण के लिए, ये प्रोग्रामर, वकील, अनुवादक, लेखक, डिज़ाइनर आदि हो सकते हैं।

ये सभी प्रकार के श्रम संगठन इस तथ्य से एकजुट हैं कि नियोक्ता कर्मचारी को नहीं देखता है, लेकिन कर्मचारियों के कार्य समय को रिकॉर्ड करने का उसका दायित्व गायब नहीं होता है (रूसी संघ के श्रम संहिता के अनुच्छेद 91)। इस संबंध में, टाइम शीट भरने पर प्रश्न उठते हैं।

जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, संगठन किसी भी स्थिति में कार्य समय की रिकॉर्डिंग को अलग तरह से मान सकते हैं।

विकल्प 1।नियोक्ता कर्मचारियों को केवल काम के परिणामों को नियंत्रित करते हुए, अपने विवेक से कार्य समय का उपयोग करने की अनुमति देता है।

विकल्प 2।नियोक्ता को कर्मचारियों से एक निश्चित समय के लिए कॉल पर रहने या कुछ घंटों में संपर्क में रहने (उदाहरण के लिए, फोन या स्काइप द्वारा), कार्य समय के उपयोग पर लिखित रिपोर्ट जमा करने, समय-समय पर कार्यालय में रिपोर्ट करने के लिए उपस्थित होने आदि की आवश्यकता होती है। इस मामले में, एचआर सेवा कर्मचारी और उसके पर्यवेक्षक से प्राप्त जानकारी के आधार पर एक टाइम शीट भरती है।

विकल्प 3.नियोक्ता कर्मचारी के सभी कार्य घंटों को नियंत्रित करता है। ऐसा करने के लिए, वह न केवल विकल्प 2 में उल्लिखित विधियों का उपयोग करता है, बल्कि विशेष ट्रैकिंग टूल भी स्थापित करता है:

ऑपरेटर सेवाओं को कॉर्पोरेट मोबाइल फोन से जोड़ता है, जिससे आप कर्मचारियों की आवाजाही पर नज़र रख सकते हैं;

किसी भी समय सेवा वाहनों का सटीक स्थान निर्धारित करने के लिए लघु उपग्रह बीकन का उपयोग करता है।

कर्मचारी प्रतिदिन 8 घंटे से कम काम करता है

अंशकालिक कार्य तेजी से लोकप्रिय हो रहा है। यदि कोई कार्य कुछ घंटों में पूरा किया जा सकता है तो नियोक्ता पूरे दिन के काम के लिए भुगतान करने को तैयार नहीं हैं। इस मामले में, आप अंशकालिक कार्य (रूसी संघ के श्रम संहिता के अनुच्छेद 93) जैसे उपकरण का उपयोग कर सकते हैं।

कला के आधार पर अंशकालिक श्रमिकों के लिए अनिवार्य अंशकालिक कार्य स्थापित किया गया है। 284 रूसी संघ का श्रम संहिता। लेकिन मुख्य स्थान पर भी कोई कर्मचारी अंशकालिक यानी अंशकालिक आधार पर काम कर सकता है। मुख्य बात यह है कि रोजगार अनुबंध के दोनों पक्ष इस पर सहमत हों।

हालाँकि, कुछ मामलों में, किसी कर्मचारी द्वारा अंशकालिक काम के लिए अनुरोध नियोक्ता के लिए अनिवार्य है। इसके विपरीत, कभी-कभी एक नियोक्ता अपनी मर्जी से अंशकालिक काम के घंटे स्थापित कर सकता है (और इस तरह मजदूरी बचा सकता है)।

इस प्रकार, आंशिक समय निर्धारित है:

1) पार्टियों के समझौते से (उदाहरण के लिए, अंशकालिक श्रमिकों के लिए) (रूसी संघ के श्रम संहिता के अनुच्छेद 93 का भाग 1);

2) नियोक्ता की सहमति की परवाह किए बिना (रूसी संघ के श्रम संहिता के अनुच्छेद 93 के भाग 2) के अनुरोध पर:

गर्भवती महिला;

14 वर्ष से कम आयु के बच्चे (18 वर्ष से कम आयु का विकलांग बच्चा) के माता-पिता में से एक;

मेडिकल रिपोर्ट के अनुसार परिवार के किसी बीमार सदस्य की देखभाल करने वाला व्यक्ति;

3) नियोक्ता की पहल पर - कला के भाग 5 में निर्दिष्ट मामले में। रूसी संघ के श्रम संहिता के 74 (श्रमिकों की बड़े पैमाने पर छंटनी से बचने के लिए)।

अंशकालिक कार्य को अलग किया जाना चाहिए काम के घंटे कम कर दिए, जो नियोक्ता द्वारा आवश्यकताओं के आधार पर स्थापित किया जाता है

विधान।

कला के अनुसार. रूसी संघ के श्रम संहिता के 92, निम्नलिखित श्रेणियों के श्रमिकों के लिए एक छोटा कार्य दिवस स्थापित किया गया है:

छोटे श्रमिक (रूसी संघ के श्रम संहिता के अनुच्छेद 271);

विकलांग;

हानिकारक और (या) खतरनाक कामकाजी परिस्थितियों वाले श्रमिक (रूसी संघ के श्रम संहिता के अनुच्छेद 94);

सुदूर उत्तर और समकक्ष क्षेत्रों में काम करने वाली महिलाएं (रूसी संघ के श्रम संहिता के अनुच्छेद 320);

कुछ व्यवसायों के श्रमिक (उदाहरण के लिए, डॉक्टर - रूसी संघ के श्रम संहिता के अनुच्छेद 350, शिक्षक - रूसी संघ के श्रम संहिता के अनुच्छेद 333)।

कम कामकाजी घंटों और अंशकालिक काम के बीच मुख्य अंतर यह है कि, एक सामान्य नियम के रूप में, कम कामकाजी घंटों के साथ, कर्मचारियों को पूरा वेतन दिया जाता है। अंशकालिक काम के लिए, वेतन की गणना काम किए गए समय के अनुपात में की जाती है। अपवाद नाबालिग हैं, जिन्हें छोटा कार्य दिवस दिया जाता है, लेकिन भुगतान की गणना काम किए गए समय के अनुपात में की जाती है (रूसी संघ के श्रम संहिता के अनुच्छेद 271)।

काम के घंटों की सीमा

एक सामान्य नियम के रूप में, रूसी संघ का श्रम संहिता कार्य दिवस की अवधि के लिए अधिकतम मूल्य स्थापित नहीं करता है। निम्नलिखित मामले अपवाद हैं (रूसी संघ के श्रम संहिता के अनुच्छेद 94):

छोटे श्रमिक - उम्र के आधार पर;

विकलांग लोग - मेडिकल रिपोर्ट के अनुसार;

हानिकारक और (या) खतरनाक कामकाजी परिस्थितियों वाले श्रमिक;

श्रमिक चक्रानुक्रम आधार पर कार्य कर रहे हैं।

इस प्रकार, यदि श्रमिक इन श्रेणियों से संबंधित नहीं हैं, तो उनका कार्य दिवस 8 या 12 घंटे से अधिक भी हो सकता है।

अंशकालिक रोजगार के लिए मानक कार्य घंटे

रूस के स्वास्थ्य और सामाजिक विकास मंत्रालय के आदेश दिनांक 13 अगस्त 2009 संख्या 588एन ने कार्य समय की स्थापित अवधि के आधार पर कुछ कैलेंडर अवधियों (माह, तिमाही, वर्ष) के लिए कार्य समय के मानदंड की गणना करने की प्रक्रिया स्थापित की। प्रति सप्ताह, अंशकालिक और छोटे कार्य घंटों सहित:

कर्मचारी को काम पर रहना आवश्यक है

एक और सामान्य स्थिति यह है कि किसी कर्मचारी को कभी-कभी काम पर देर तक रुकना पड़ता है, उदाहरण के लिए, ऐसे दिनों में जब महत्वपूर्ण रिपोर्टें आनी होती हैं।

रूसी संघ का श्रम संहिता कामकाजी घंटों के बाहर काम करने के लिए दो विकल्प प्रदान करता है: ओवरटाइम काम और अनियमित काम के घंटे (रूसी संघ के श्रम संहिता के अनुच्छेद 97, 99, 101)।

इन दोनों विकल्पों में समानताएं हैं. तो, दोनों ही मामलों में, एक कर्मचारी काम में शामिल हो सकता है:

बाहर काम के घंटे;

कभी-कभी;

नियोक्ता के आदेश से.

लेकिन अभी भी और भी अंतर हैं:

1) ओवरटाइम काम की भरपाई बढ़े हुए वेतन या आराम के समय के प्रावधान से की जाती है, और अनियमित काम के घंटों की भरपाई कम से कम तीन दिनों की अतिरिक्त छुट्टी से की जाती है (रूसी संघ के श्रम संहिता के अनुच्छेद 119);

2) अनियमित कामकाजी घंटों के ढांचे के भीतर काम में शामिल होने के लिए विशेष लेखांकन की आवश्यकता नहीं होती है। ओवरटाइम कार्य को टाइम शीट में दर्शाया जाना चाहिए;

3) ओवरटाइम काम के संबंध में, रूसी संघ का श्रम संहिता सीमा निर्धारित करता है - लगातार दो दिनों के लिए 4 घंटे और प्रति वर्ष 120 घंटे (रूसी संघ के श्रम संहिता के अनुच्छेद 99)। यदि कोई कर्मचारी सीमा से परे (उचित भुगतान के साथ भी) काम में शामिल है, तो निरीक्षण अधिकारी इसे उल्लंघन के रूप में पहचानेंगे। अनियमित कार्य घंटों के लिए ऐसा कोई प्रतिबंध नहीं है। चूंकि अनियमित कार्य घंटों के लिए काम पर रखे जाने के बारे में कोई दस्तावेज़ तैयार नहीं किया गया है, कर्मचारी, एक नियम के रूप में, यह साबित करने में असमर्थ हैं कि उन्हें अनुचित तरीके से काम पर भर्ती किया गया था;

4) ओवरटाइम काम को आकर्षित करने के लिए, स्थानीय नियमों को बदलने की आवश्यकता नहीं है, और अनियमित कामकाजी घंटों को स्थापित करने के लिए, आंतरिक श्रम नियमों में बदलाव करना आवश्यक है - पदों की एक सूची और छुट्टी के दिनों की संख्या स्थापित करें (अनुच्छेद 101) रूसी संघ का श्रम संहिता);

5) ओवरटाइम काम के विपरीत, अनियमित काम के घंटे रोजगार अनुबंध में तय किए जाने चाहिए (साथ ही इस मोड में काम के लिए अतिरिक्त छुट्टी की अवधि भी)।

यह भी ध्यान दें कि कुछ कर्मचारी ओवरटाइम काम करने से इनकार कर सकते हैं, इसलिए नियोक्ता को उन्हें इस संभावना के बारे में सूचित करना चाहिए। ऐसे कर्मचारियों में शामिल हैं (रूसी संघ के श्रम संहिता के अनुच्छेद 99, 259, 264):

विकलांग;

तीन वर्ष से कम उम्र के बच्चों वाली महिलाएं;

माता और पिता बिना जीवनसाथी के 5 वर्ष से कम उम्र के बच्चों का पालन-पोषण कर रहे हैं;

विकलांग बच्चों वाले कर्मचारी;

मेडिकल रिपोर्ट के अनुसार बीमार परिवार के सदस्यों की देखभाल करने वाले कर्मचारी।

साथ ही, कुछ श्रमिकों को ओवरटाइम काम में शामिल होने से पूरी तरह से प्रतिबंधित किया गया है, उदाहरण के लिए (रूसी संघ के श्रम संहिता के अनुच्छेद 99, 203):

प्रेग्नेंट औरत;

18 वर्ष से कम आयु के व्यक्ति;

छात्र अनुबंध की वैधता की अवधि के दौरान कर्मचारी;

विकलांग लोग, यदि उनका व्यक्तिगत पुनर्वास कार्यक्रम इस पर रोक लगाता है, आदि।

संगठन चौबीसों घंटे या दिन के अधिकांश समय काम करता है

चौबीसों घंटे या 12-16 घंटे श्रमिकों के काम को व्यवस्थित करने के लिए, श्रम कानून निम्नलिखित उपकरण प्रदान करता है:

पाली में काम;

नियोक्ता द्वारा घूर्णनशील अवकाश के दिनों के साथ निर्धारित अवधि के कार्य दिवस।

आइए कार्य को व्यवस्थित करने के इन तरीकों के बीच अंतर देखें।

कला के अनुसार. रूसी संघ के श्रम संहिता के 103, बिना रुके उत्पादन प्रक्रिया सुनिश्चित करने के लिए शिफ्ट में काम करना आवश्यक है। अर्थात्, यह माना जाता है कि संगठन के कार्य दिवस के दौरान श्रमिकों का एक समूह दूसरे की जगह ले लेता है। यदि कर्मचारियों का कार्य दिवस संगठन के खुलने के साथ ही शुरू होता है और समापन के साथ समाप्त होता है, तो ये शिफ्ट नहीं हैं, बल्कि कार्य दिवस हैं।

दोनों ही मामलों में, एक शिफ्ट या कर्मचारी के कार्य दिवस की अवधि 8 घंटे, कम या ज्यादा हो सकती है।

यदि किसी शिफ्ट या कार्य दिवस की अवधि 8 घंटे से अधिक है, तो यह लेखांकन अवधि के दौरान कार्य समय मानकों के अनुपालन को सुनिश्चित करने के लिए कार्य घंटों की सारांशित रिकॉर्डिंग लागू करने का एक कारण है।

साथ ही, दोनों ही मामलों में शेड्यूल बनाना आवश्यक है - या तो काम या शिफ्ट। इस मामले में, अंतर-शिफ्ट और साप्ताहिक आराम, शेड्यूल बदलने की प्रक्रिया और उससे परिचित होने आदि के संबंध में कानूनी आवश्यकताओं का अनुपालन करना आवश्यक है।

संकलन के नियमों के बाद से कार्यसूचीविशेष रूप से कानून द्वारा विनियमित नहीं हैं (रूसी संघ के श्रम संहिता का अनुच्छेद 103 विशेष रूप से बोलता है स्थान लेने योग्यकाम), तो विवाद की स्थिति में अदालत शिफ्ट शेड्यूल पर नियम लागू कर सकती है।

पाली में काम

एक शेड्यूल के अनुसार कार्य करना और कार्य समय की सारांशित रिकॉर्डिंग का उपयोग कार्य को व्यवस्थित करने की घूर्णी पद्धति में भी किया जाता है (रूसी संघ के श्रम संहिता के अनुच्छेद 300, 301)। लेकिन एक ख़ासियत है. एक नियम के रूप में, शिफ्ट कार्य पद्धति के साथ कार्य दिवस की अवधि 8 घंटे (अक्सर 11-12 घंटे) से अधिक होती है, इसलिए ओवरटाइम हर दिन होता है।

शेड्यूल के भीतर ओवरटाइम घंटे जो पूरे कार्य दिवस के गुणक नहीं होते हैं, उन्हें एकत्रित किया जाता है और पूरे कार्य दिवसों में जोड़ दिया जाता है, इसके बाद अंतर-शिफ्ट आराम के अतिरिक्त दिनों का प्रावधान होता है। आराम के दिनों की संख्या की गणना ओवरटाइम घंटों की संख्या को 8 से विभाजित करके की जा सकती है।

आराम के ऐसे प्रत्येक दिन का भुगतान दैनिक टैरिफ दर, दैनिक दर (कार्य के दिन के वेतन का हिस्सा) की राशि में किया जाता है।

कर्मचारी तय करता है कि उसे कब काम करना है

नियोक्ता लागत बचाने की कोशिश करते हुए कर्मचारियों को प्रेरित करने के तरीकों की तलाश कर रहे हैं। इसलिए, गैर-भौतिक प्रेरणा तेजी से आम होती जा रही है, जिसमें काम के आरंभ और समाप्ति समय को विनियमित करना भी शामिल है।

एक नियम के रूप में, कार्य दिवस की शुरुआत और अंत आंतरिक श्रम नियमों में दर्शाया गया है, और कर्मचारी को इस स्थानीय अधिनियम (रूसी संघ के श्रम संहिता के अनुच्छेद 8, 91) के मानदंडों का पालन करना आवश्यक है।

लेकिन, कर्मचारियों को कुशलतापूर्वक काम करने के लिए प्रेरित करने के लिए, नियोक्ता अक्सर कर्मचारियों के अनुरोध पर उन्हें निर्धारित करते हैं व्यक्तिगत खुलने का समय, उदाहरण के लिए 09:30 से 18:30 तक। यह कर्मचारी के लिए सुविधाजनक हो सकता है (उदाहरण के लिए, बच्चे को किंडरगार्टन ले जाने के लिए समय देना), लेकिन इसके लिए नियोक्ता से किसी भी लागत की आवश्यकता नहीं होती है।

कृपया ध्यान दें कि इस मामले में, काम के घंटे कर्मचारी के रोजगार अनुबंध (रूसी संघ के श्रम संहिता के अनुच्छेद 57) में निर्दिष्ट होने चाहिए।

स्थापित करके किसी कर्मचारी को और भी अधिक प्रेरित किया जा सकता है लचीला अनुसूची. रूसी संघ का श्रम संहिता इस कार्य समय व्यवस्था का अधिक विस्तार से वर्णन नहीं करता है।

कला के अनुसार. रूसी संघ के श्रम संहिता के 102, लचीले कामकाजी घंटों में काम करते समय, कार्य दिवस (शिफ्ट) की शुरुआत, अंत या कुल अवधि पार्टियों के समझौते से निर्धारित होती है। नियोक्ता को यह सुनिश्चित करना होगा कि कर्मचारी प्रासंगिक लेखांकन अवधि (कार्य दिवस, सप्ताह, महीना, आदि) के दौरान कुल कार्य घंटों तक काम करे।

यदि दैनिक या साप्ताहिक कार्य घंटों का अनुपालन करना संभव नहीं है, तो लंबी अवधि की लेखांकन अवधि स्थापित की जानी चाहिए (रूसी संघ के श्रम संहिता के अनुच्छेद 104)।

कभी-कभी नियोक्ता अपने आंतरिक श्रम नियमों में कर्मचारियों के लिए कई कार्य घंटे निर्दिष्ट करते हैं, उदाहरण के लिए 08:00 से 17:00 तक; 09:00 से 18:00 तक; 10:00 से 19:00 तक. कर्मचारी को वह विकल्प चुनने की पेशकश की जाती है जो उसके लिए उपयुक्त हो, जो उसके साथ रोजगार अनुबंध में तय हो। बेशक, यह कर्मचारी को प्रेरित भी कर सकता है, लेकिन ऐसा विकल्प प्रदान करना लचीला शेड्यूल नहीं कहा जा सकता, क्योंकि इसमें कोई परिवर्तनशील समय नहीं है।

उदाहरण के लिए, ILO कन्वेंशन नंबर 30 "वाणिज्य और प्रतिष्ठानों में कार्य समय के विनियमन पर" (1930), नंबर 172 "होटल, रेस्तरां और समान प्रतिष्ठानों में काम करने की स्थिति पर" (1991)।

काम के आयोजन की घूर्णी पद्धति पर बुनियादी प्रावधानों का खंड 4.2 (यूएसएसआर की राज्य श्रम समिति के संकल्प द्वारा अनुमोदित, ऑल-यूनियन सेंट्रल काउंसिल ऑफ ट्रेड यूनियंस का सचिवालय, यूएसएसआर स्वास्थ्य मंत्रालय दिनांक 31 दिसंबर, 1987) .794/33-82; 17 जनवरी 1990 को संशोधित)।

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