महिलाओं के शरीर के प्रकार और कपड़ों का चयन। अपने शरीर के प्रकार के अनुसार कपड़े कैसे चुनें अपने फिगर के अनुरूप कपड़े कैसे चुनें

आपके फिगर के अनुरूप कपड़े ढूंढना काफी आसान है। मुख्य बात यह तय करना है कि आपके पास किस प्रकार का फिगर है।

कपड़ों के नीचे आप किसी भी खामी को छुपा सकते हैं और खुद को परफेक्ट बना सकते हैं।

एक महिला के लिए सबसे अच्छा दिखना बहुत जरूरी है। आख़िरकार, पुरुष अपनी आँखों से प्यार करते हैं, और महिलाएँ भी लड़कियों का मूल्यांकन उनकी शक्ल से करती हैं।

जब हम दुकानों में जाते हैं, तो हम सुंदर कपड़ों की प्रशंसा करते हैं, लेकिन जो चीज हमें उन्हें खरीदने से रोकती है वह यह डर है कि वे हम पर सूट नहीं करेंगे।

इससे डरने की जरूरत नहीं है. यदि आप अपने शरीर का प्रकार तय करते हैं, तो आप स्वचालित रूप से उन चीजों पर ध्यान देंगे जो आपके लिए सही हैं।

सबसे पहले, आइए इसका पता लगाएं और पता करें कि आपका फिगर किस प्रकार का है ताकि आप ऐसे कपड़े खरीद सकें जो आपके फिगर पर सही से फिट हों। ऐसा करने के लिए, आइए उनमें से प्रत्येक पर विस्तार से नज़र डालें।

आकृतियों के प्रकार

महिला आकृतियाँ पाँच प्रकार की होती हैं, जिनके लिए हम बाद में कपड़ों का चयन करेंगे:

चित्र "नाशपाती"

इस आकृति में बड़े कूल्हों और मुख्य रूप से संकीर्ण कंधों का प्रभुत्व है।

ऊपरी भाग निचले भाग से अधिक लंबा है। पैर आमतौर पर घने होते हैं, और हाथ और कंधे संकीर्ण होते हैं।

कमर या तो संकीर्ण या मध्यम हो सकती है, लेकिन यह हमेशा पूरे शरीर के संबंध में उच्चारित होती है।

जांघें अधिकतर विशाल होती हैं और उनमें वसा जमा होती है। साथ ही मोटा पेट, नितंब और पिंडलियाँ।

यदि नाशपाती के आकार वाली महिला का वजन कम होता है, तो उसके शरीर में उल्लेखनीय सुधार और सुधार होगा।

आपको झुकना नहीं चाहिए और अपने शरीर के प्रकार के लिए गलत कपड़े नहीं चुनना चाहिए, क्योंकि यह केवल खामियों को ही उजागर करेगा।

अगर आप नाशपाती का फिगर बदलना चाहती हैं तो आपको पैरों पर ध्यान देना चाहिए।

इस प्रकार का चेहरा, पीठ और गर्दन आमतौर पर पतली होती है, इसलिए पैर वह जगह है जिसे छिपाने की आवश्यकता होती है।

महिला शरीर का प्रकार "सेब"

सबसे खतरनाक और श्रमसाध्य प्रकार जो स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। कुछ लोग इसे अंडाकार कहते हैं।

इसके बावजूद यह सबसे आम है. आप ऐसी आकृति को दूर से ही पहचान सकते हैं, क्योंकि चौड़े कंधे और बड़ा पेट काफी दूर से दिखाई देता है।

और यह कार्य इस तथ्य से जटिल है कि कंधों से वसा जमा हटाना कठिन काम है।

लेकिन इसके फायदे भी हैं: खेल और उचित आहार की मदद से आपकी कमर को बहुत जल्दी ठीक किया जा सकता है।

सेब के शरीर का प्रकार अक्सर बीमारियों के प्रति संवेदनशील होता है जैसे:

• मधुमेह;
• दिल के रोग;
• आंतरिक अंगों के साथ समस्याएं;
• संवहनी रोग.

महिला घंटे का चश्मा चित्र

ऐसा माना जाता है कि वह पुरुषों की समझ में सबसे आकर्षक होती हैं।

कई प्रसिद्ध सुंदरियों के पास प्राकृतिक आकृति थी, जैसे:

• ब्रिगिट बोर्डो;
• मेरिलिन मन्रो;
• एलिजाबेथ टेलर;
• सोफिया लोरेन;
• स्कारलेट जोहानसन;
• मोनिका बेल्लूक्की।

संतुलित अनुपात होने से, आपके शरीर के प्रकार के आधार पर कपड़े चुनना बहुत आसान होता है।

आख़िरकार, छाती और कूल्हे एक जैसे हैं, और कमर बेदाग है।

यदि "आवरग्लास" का मालिक है, जो कूल्हों और नितंबों में जमा होता है।

कई प्रसिद्ध महिलाएं जानबूझकर अपनी कमर को कोर्सेट से कसती हैं।

महिलाओं के शरीर का प्रकार: "आयत"

ऐसी लड़की बहुत स्त्रैण नहीं दिखती, क्योंकि उसके पास सब कुछ समान है: कंधे की चौड़ाई, कमर और पेट।

आयताकार आकार वाली महिलाएं अधिक वजन वाली होती हैं और जितना अधिक उनका वजन बढ़ता है, उनका फिगर उतना ही खराब होता जाता है।

वजन कम करके और अपने कूल्हों और पेट के लिए गहन व्यायाम करके, आप एक आदर्श शरीर प्राप्त कर सकते हैं और "ऑवरग्लास" के मालिक बन सकते हैं।

"आयताकार" आकृति वाली लड़कियों को दूसरों की तुलना में शक्ति व्यायाम करना आसान लगता है, क्योंकि उनकी मांसपेशियां जन्म से ही मजबूत होती हैं।

अगर आप बॉडीबिल्डर बनना चाहते हैं तो यह फिगर सबसे उपयुक्त है।

जॉगिंग और पैदल चलना, साथ ही अपने एब्स को टोन करना और अपने फिगर के अनुकूल कपड़े चुनना आपके लिए एक कठिन चुनौती नहीं बल्कि एक मजेदार चुनौती होगी।

महिलाओं के शरीर का प्रकार "त्रिकोण"

इसे दूसरे तरीके से "T" भी ​​कहा जाता है, क्योंकि शरीर की संरचना इस अक्षर के समान होती है।

त्रिकोणीय महिला खतरनाक दिखती है क्योंकि उसके कंधे और छाती चौड़े, लेकिन संकीर्ण कूल्हे और कमर हैं।

यह पता चला है कि पतले सुंदर पैर बड़े और विशाल स्तनों और कंधों के साथ संयुक्त हैं।

यहां आपको इसके साथ तालमेल बिठाने की जरूरत है और अपने शरीर के प्रकार के अनुसार कपड़े चुनना सीखना होगा, क्योंकि अच्छे परिणाम के साथ भी आप इसे हासिल नहीं कर पाएंगे।

आप अपना वजन कम कर सकते हैं, लेकिन फिर आपको अपनी जांघों को बड़ा दिखाने के लिए उन्हें पंप करना होगा, और इसके लिए एक वर्ष से अधिक व्यायाम करना पड़ता है।

सप्ताह में पांच बार तक सुपरसेट व्यायाम और एक व्यायाम बाइक का उपयोग करें, ताकि आप स्त्री और आकर्षक आकृति प्राप्त कर सकें।

साथ ही आकृति का प्रकार उल्टे त्रिभुज के रूप में भी हो सकता है, लेकिन यहां सब कुछ बिल्कुल विपरीत है।

कपड़े चुनने के लिए अपने शरीर के प्रकार का निर्धारण कैसे करें

यहां एक सरल सूत्र का उपयोग करना पर्याप्त है:

"नाशपाती" के लिए कपड़े जो आपके फिगर के अनुकूल हों

कपड़ों का चयन इस तरह करना जरूरी है कि वे ऊपर और नीचे एक बराबर हों।

ऐसा करने के लिए, हम शीर्ष पर ध्यान केंद्रित करते हैं, इसलिए हर दिन अपने साथ एक आकर्षक मुस्कान ले जाना और इसे सुंदर बनाना सुनिश्चित करें।

नाशपाती के आकार के कपड़ों के लिए कुछ सुझाव:

• पतलून कूल्हों से स्वतंत्र रूप से गिरनी चाहिए और गहरे रंग की होनी चाहिए, कोई चेक या पैटर्न नहीं, केवल ऊर्ध्वाधर धारियां मौजूद हो सकती हैं;
• उन स्कर्टों को प्राथमिकता दें जो कूल्हे से ढीली, सीधी और मध्यम लंबाई की हों;
• जैकेट, ब्लाउज़ और ब्लाउज़ फिट होने चाहिए, जिनकी लंबाई कूल्हे के ठीक नीचे हो। शोल्डर पैड और शोल्डर स्ट्रैप वाले जैकेट अब फैशनेबल हैं - यह एक बढ़िया विकल्प है। बुना हुआ स्वेटर, धनुष के साथ ब्लाउज, ड्रेपरी और तामझाम, साथ ही एक विस्तृत नेकलाइन किसी भी आदमी को प्रभावित करेगी और आपके फिगर की खामियों को छिपाएगी;
• फ़्लफ़ी बॉटम के बिना, फिटेड ड्रेस चुनना बेहतर है;
• छाती पर एक ब्रोच, गर्दन पर एक स्कार्फ और शीर्ष पर एक छोटा सा हैंडबैग।

"पीयर्स" के लिए ऐसे कपड़े चुनना मना है जो कमर पर बेल्ट, पैच पॉकेट, रागलन आस्तीन, फिटेड मिनीस्कर्ट और टॉप के साथ उनके फिगर के अनुकूल हों।

सेब के आकार के लिए कपड़े

चिंता न करें, अगर आपका फिगर ऐसा है तो आपके लिए कपड़े चुनना बहुत आसान है।

मुख्य बात यह विश्वास छोड़ना है कि बैगी चीजें आप पर सूट करती हैं - यह बिल्कुल भी सच नहीं है।

सेब के आकार के कपड़ों को पेट से ध्यान हटाकर छाती और पैरों पर जोर देना चाहिए।

हम इसे सही तरीके से कैसे करें इसके बारे में सलाह देंगे:

• सिलवटों वाली पतलून खरीदें (यह पुराने ज़माने की नहीं है - यह एक क्लासिक है), शायद नीचे से पतली हो;
• मिनी स्कर्ट को छोड़कर कोई भी स्कर्ट, कुलोटे स्कर्ट आदर्श हैं, घुटने के ठीक ऊपर स्कर्ट पहनने में संकोच न करें;
• बाहरी वस्त्र में वी-गर्दन और अधिमानतः शर्ट कट होना चाहिए। शीर्ष की लंबाई जांघ के मध्य तक पहुंचनी चाहिए;
• सीधी या ऊँची कमर वाली पोशाक;
• सेब के आकार के लिए सादे कपड़े।

उदर क्षेत्र में प्रयोग न करें.

ऑवरग्लास फिगर के लिए कपड़े

अतिरिक्त पाउंड के बिना, आप कोई भी कपड़ा चुन सकते हैं।

निम्नलिखित शैलियाँ आप पर सूट करेंगी:

• खेल;
• प्रेम प्रसंगयुक्त;
• व्यापार।

बस मामले में, हम आपको कुछ अच्छी सलाह देंगे।

कपड़ों का कपड़ा हल्का (रेशम, क्रेप, लिनन, सूती) होना चाहिए।

ठोस रंग के मॉडल आपको अधिक आकर्षक और सुरुचिपूर्ण बनाएंगे।

नुकीली नाक के साथ नहीं, बल्कि बादाम के आकार की नाक पर ध्यान देना बेहतर है।

बैगी कपड़े भी आपके लिए वर्जित हैं, जो मिनीस्कर्ट के बारे में नहीं कहा जा सकता है।

इसके अलावा, आपको जेब पर पैटर्न वाली लो-राइज जींस नहीं पहननी चाहिए, खासकर स्फटिक के साथ।

आयताकार आकृति के लिए कपड़े

लोगों का ध्यान नेकलाइन और पैरों की ओर आकर्षित करना और कमर को छिपाना जरूरी है।

क्लासिक सही विकल्प है.

सीधी पतलून, पेंसिल स्कर्ट या फ्लेयर्ड स्कर्ट काम आएगी।

रैप या स्लिट वाली स्कर्ट पहनने से न डरें। वे आपके पैरों को हाईलाइट करेंगे।

छोटी जैकेट और स्वेटर को प्राथमिकता दें। आप ऐसा कार्डिगन खरीद सकते हैं जिसमें पेट क्षेत्र में एक बटन हो।

डीप नेकलाइन, बड़ी नेकलाइन और टॉप भी आप पर परफेक्ट लगेगा।

पोशाक कोई भी हो सकती है (फिट और सीधी, ऊँची या नीची कमर के साथ)।

कॉन्ट्रास्टिंग व्हाइट बॉटम्स और ब्लैक टॉप हर समय फैशनेबल रहते हैं, इसलिए कॉन्ट्रास्टिंग शेड्स आपके लिए ही बनाए गए हैं।

चौड़े कमरबंद और बेल्ट को भी आपके वॉर्डरोब से बाहर नहीं किया जाना चाहिए।

त्रिकोण आकार के लिए कपड़े

हमें शीर्ष को कम करने और पैरों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए कपड़ों का उपयोग करने की आवश्यकता है।

रागलाण आस्तीन के साथ वी-आकार के कपड़े और ब्लाउज आपके आंकड़े पर सही उच्चारण डालने में सक्षम होंगे।

ऐसा करने के लिए, स्वेटशर्ट और ब्लाउज़ पर करीब से नज़र डालें जो जांघ के बीच की लंबाई तक पहुंचते हैं।

• सन स्कर्ट;
• घुटने तक;
• समलम्बाकार;
• प्लीटेड;
• ऊंची कमर होना;
• तिरछी स्कर्ट.

उल्टे त्रिकोण आकार के लिए, कोई भी पतलून और शॉर्ट्स उपयुक्त हैं।

निचले हिस्से के लिए हल्के कपड़े का रंग और ऊपरी हिस्से के लिए थोड़ा गहरा रंग चुनना बेहतर है।

लंबे ट्यूनिक्स, टॉप और पतली पट्टियाँ आप और आपके फिगर पर सूट करेंगी।

जहाँ तक, निश्चित रूप से, इसे फ़्यूज़ किया जाना चाहिए।

आपको त्रिकोण आकृति वाले कपड़े नहीं पहनने चाहिए: तंग स्कर्ट, चौड़े स्वेटर, डबल ब्रेस्टेड टॉप। शीर्ष के लिए पैच जेब, तामझाम और तामझाम वाली चीजों का चयन न करें।

इसके अलावा, किसी भड़कीले कोट को बहुत करीब से न देखें - यह आपके लिए नहीं है।

बेशक, कंधे के पैड और परिभाषित कंधे आपके फिगर में और भी अधिक त्रिकोणीय प्रभाव जोड़ देंगे।

सलाह-मशविरा पर थोड़ा तो अमल करने की कोशिश करें. इस तरह आप स्त्रैण हो जाएंगी, और आपकी कमियां पृष्ठभूमि में फीकी पड़ जाएंगी, जो आपको विपरीत लिंग के साथ संवाद करने के लिए स्वतंत्र कर देगी।

महिलाओं का फिगर बहुत अलग होता है, लेकिन फिर भी आप ऐसे कपड़े कैसे चुनती हैं जो आपकी खूबियों को उजागर करें? रहस्य आपके अनुपात को जानने और ऐसी शैलियों को चुनने में है जो आप जो चाहते हैं उसे उजागर करें - और जो आप छिपाना चाहते हैं उसे छिपाएं!

कदम

भाग ---- पहला

अपने शरीर का प्रकार निर्धारित करें

निर्धारित करें कि आप किस प्रकार के व्यक्ति हैं।उसके कर्व्स पर विचार करें. बस्ट, कमर और कूल्हे के अनुपात पर ध्यान दें।

सेब के शरीर का प्रकार।लगभग 14 प्रतिशत महिलाओं को भारी टॉप वाली महिला माना जाता है, जब छाती कूल्हों से 8 या अधिक सेंटीमीटर बड़ी होती है। बस दर्पण में देखें और निर्धारित करें कि क्या आपकी आकृति सेब के आकार की है।

• पतले अंग, विशेषकर भुजाएँ, लेकिन चौड़े कंधे इस प्रकार के शरीर का स्पष्ट संकेत हैं।
• वजन मध्य भाग और पसलियों के आसपास केंद्रित होता है, जिससे स्तन बड़े दिखाई देते हैं और पेट उभरा हुआ दिखाई देता है।
• यदि आपके स्तन छोटे हैं, तो वजन पेट के क्षेत्र में केंद्रित होगा।
• कमर की रेखा ख़राब ढंग से परिभाषित है, जो एक भारी शीर्ष का आभास देती है।
• हालाँकि धड़ काफी भारी हो सकता है, पैर पतले होने की संभावना है।

1. नाशपाती के शरीर का प्रकार।सेब के विपरीत शरीर के आकार को नाशपाती कहा जाता है। लगभग 20 प्रतिशत महिलाओं का निचला भाग भारी होता है, जिसका अर्थ है कि उनके कूल्हे उनके बस्ट की तुलना में काफी चौड़े होते हैं।

   • आप अपने निचले शरीर को देखकर तुरंत यह निर्धारित कर लेंगे कि आपका शरीर इस प्रकार का है या नहीं: इस मामले में, आपके कूल्हे और संभवतः आपका बट सबसे अधिक ध्यान देने योग्य होंगे।
   • कंधे आमतौर पर संकीर्ण और झुके हुए होते हैं।
   • आमतौर पर वे ऐसी आकृति के बारे में "सुडौल" कहते हैं। इस प्रकार का निर्धारण करने के लिए, आपको पैरों को भी देखना चाहिए: वे आमतौर पर शरीर के अन्य हिस्सों की तुलना में अधिक मोटे, अधिक मांसल और भरे हुए होते हैं।

2. आयताकार शरीर का प्रकार.लगभग 46 प्रतिशत महिलाओं का शरीर इस प्रकार का होता है, जहां छाती, कूल्हे और कमर की चौड़ाई लगभग समान होती है। आपकी आकृति नाशपाती या सेब की तरह सुडौल नहीं है। इसके बजाय, आपका शरीर चौड़ाई में और सपाट कंधों के साथ काफी समान दिखता है।

   • पिछली दो आकृतियों के विपरीत, आयताकार को माप द्वारा सबसे अच्छा निर्धारित किया जाता है। माप लेने के बाद, आप देखेंगे कि आपकी कमर आपके बस्ट से 3-20 सेंटीमीटर छोटी है।
   • सीधे खड़े होने पर, आपको कमर पर कोई महत्वपूर्ण मोड़ नज़र नहीं आएगा।
   • आपके शरीर का आकार मुख्य रूप से आपकी पसलियों से निर्धारित होगा, क्योंकि आपकी कमर परिभाषित नहीं है।
   • आयताकार आकृति होने पर, आपके पास एक सुडौल तल (नाशपाती की तरह) या पेट क्षेत्र में थोड़ा अतिरिक्त वजन के साथ चौड़ी छाती हो सकती है।

3. ऑवरग्लास आकृति प्रकार.यह सबसे दुर्लभ प्रकार है, जो केवल 8 प्रतिशत महिलाओं को होता है। कूल्हे और छाती आमतौर पर समान चौड़ाई के होते हैं, जबकि कमर संकीर्ण होती है।

   • "ऑवरग्लास" आकार का मुख्य चिन्ह एक स्पष्ट कमर और एक संतुलित शीर्ष और निचला भाग है।
   • इस आकृति में ऊपरी और निचले दोनों हिस्सों में ध्यान देने योग्य वक्र हैं।
   • यदि आपकी कोहनी के ऊपर भुजाएं भरी हुई हैं, कंधे काफी चौड़े हैं, या कूल्हे थोड़े भरे हुए हैं, तब भी आपको एक घंटे के चश्मे वाला व्यक्ति माना जा सकता है।

4. ध्यान रखें कि आप अपने शरीर के आकार के साथ पैदा होते हैं, लेकिन आप इसे आहार और व्यायाम के माध्यम से कुछ हद तक बदल सकते हैं। आपके शरीर में वसा के वितरण का तरीका आनुवंशिक रूप से निर्धारित होता है और इसे बदला नहीं जा सकता। हालाँकि, यदि आपका वजन अधिक नहीं है, तो आपके शरीर का प्रकार उतना स्पष्ट नहीं होगा। विभिन्न प्रकार के शरीर वाली पतली महिलाएं अधिक वजन वाली महिलाओं की तुलना में एक-दूसरे से अधिक मिलती-जुलती होती हैं।

   अपने आनुवंशिकी पर ध्यान दें.आपके शरीर के आकार में पारिवारिक जीन एक बड़ी भूमिका निभाते हैं। सामान्य प्रवृत्ति देखने के लिए अपने परिवार की अन्य महिलाओं को देखें। यदि उनके शरीर का प्रकार मूल रूप से एक जैसा है, तो इस बात की अच्छी संभावना है कि यह आपको भी विरासत में मिला है। याद रखें कि पिता की ओर से दादी और अन्य रिश्तेदारों की भी गिनती होती है!

   भाग 2

   अपने शरीर के प्रकार के अनुसार पोशाक पहनें

   1. एप्पल बॉडी टाइप के लिए कपड़े।सेब के आकार का शरीर होने के कारण आपको अपने शरीर के मध्य भाग से ध्यान हटाकर ऐसे कपड़े पहनने होंगे जो आपके शरीर के अन्य हिस्सों को उजागर करें।

      • अपने शरीर की आकृति का अनुसरण करें और अपने धड़ के ऊपरी और निचले तिहाई हिस्से पर ध्यान केंद्रित करें। इस बॉडी टाइप के साथ वी-नेक वाली शर्ट, ब्लाउज या ड्रेस पहनना अच्छा रहता है।
      • अपनी कमर, कंधों और भुजाओं से ध्यान हटाएं (लंबी आस्तीन पहनें) और अपनी छाती और गर्दन पर ध्यान आकर्षित करें (उदाहरण के लिए, वी-गर्दन के साथ)
      • चौड़े कंधों और/या भारी टॉप को संतुलित करने के लिए सीधे या पतले पैंट के बजाय फ्लेयर्ड पैंट चुनें। पेट क्षेत्र से ध्यान हटाने के लिए थोड़ी निचली कमर वाले कपड़े पहनें।
      • कमर पर बांधने वाले कपड़े और बेल्ट से बचें। यह केवल उस क्षेत्र को उजागर करेगा जिसे आप छिपाना चाहते हैं।
      • ऐसे ड्रेपी टॉप पहनें जो किसी भी कर्व को छिपा दें जिसे आप छिपाना चाहते हैं।
      • गहरे रंगों के कपड़े आपके फिगर की विशेषताओं को छिपाने में आपकी मदद करेंगे।

      अनुभवी सलाह

      स्टाइल मी न्यू के संस्थापक

      क्रिस्टीना सैंटेली एक वार्डरोब क्यूरेशन सेवा, स्टाइल मी न्यू की मालिक और संस्थापक हैं। वह 6 साल से अधिक समय से स्टाइलिस्ट के रूप में काम कर रही हैं। पहले उनका वित्तीय उद्योग में एक सफल करियर था।

      स्टाइल मी न्यू के संस्थापक

      इन सुझावों का उपयोग सुझावों के रूप में करें, नियमों के रूप में नहीं।वार्डरोब स्टाइलिस्ट और छवि सलाहकार क्रिस्टीना सैंटेली कहती हैं: “जो चीज़ आप पर सूट करती है उसे ढूंढने के लिए परीक्षण और त्रुटि की आवश्यकता होती है। कुछ लोग सोचते हैं कि वे अपने शरीर के प्रकार के कारण कुछ चीज़ें नहीं पहन सकते, इसलिए वे उन्हें कभी आज़माते भी नहीं हैं। एक स्टाइलिस्ट के रूप में, मुझे अपने ग्राहकों को कुछ नया करने के लिए प्रोत्साहित करना अच्छा लगता है जिसके बारे में उन्होंने पहले नहीं सोचा होगा, और अक्सर वे सुखद आश्चर्यचकित होते हैं।

   2. नाशपाती के आकार के लिए कपड़े।इस प्रकार के शरीर के लिए तरकीब यह है कि ऐसी चीजें पहनें जो छाती और कंधे के क्षेत्रों में वॉल्यूम जोड़ें। निचले हिस्से को दृष्टिगत रूप से कम करने के लिए शरीर के ऊपरी हिस्से पर ध्यान केंद्रित करें।

      • यदि आपके पास नाशपाती का आकार है, तो आपके कूल्हों और नितंबों को दृष्टि से कम करने के कई तरीके हैं, लेकिन यदि आप चाहें, तो इसके विपरीत, आप उन पर जोर दे सकते हैं!
      • अपने ऊपरी और निचले शरीर को संतुलित करें। ऐसी चीज़ें पहनने की कोशिश करें जिससे आपके कंधे बड़े दिखें।
      • पैंट और चड्डी से बचें जो आपके पैरों को पतला दिखाते हैं।
      • चाहें तो पुश-अप ब्रा पहनें, जिससे आपके स्तनों में वॉल्यूम आएगा।
      • हील्स के साथ सीधी या थोड़ी चौड़ी पैंट पहनें। स्किनी पैंट आपके निचले शरीर को उल्टे त्रिकोण का आकार दे सकती है। वाइड-लेग पैंट आपके पैरों को आपके ऊपरी शरीर की तुलना में अधिक मोटा दिखाएगा।

   3. एक आयताकार आकृति के लिए कपड़े।इस प्रकार की आकृति का अर्थ यह हो सकता है कि आपका शरीर लंबा, पतला है जिसमें कर्व्स का अभाव है। कभी-कभी ऐसी आकृति को बचकाना कहा जाता है। आपका लक्ष्य ऐसे कपड़े चुनना है जो आपके दुबलेपन को उजागर करें, लेकिन सीधी रेखाओं को तोड़ें और आपकी कमर के ऊपर और नीचे स्पष्ट रूप से वक्र जोड़ें।

      • यदि आपका आकार आयताकार है, तो आप कर्व बनाने के लिए अपनी कमर पर जोर दे सकते हैं। उदाहरण के लिए, ड्रेस को कमर पर बेल्ट से बांधें।
      • अपने फिगर में वॉल्यूम और स्त्रीत्व जोड़ने के लिए फ्रिल्स या रफल्स वाले कपड़े चुनें। उदाहरण के लिए, छाती पर रफ़ल्स वाली एक पोशाक शरीर के इस हिस्से को नेत्रहीन रूप से बड़ा कर देगी।
      • यूनिसेक्स आइटम न पहनें. बैगी जींस और स्वेटशर्ट आपको उस लड़की की बजाय "लड़के" की तरह दिखाएंगे जिसे आप बाहर बुलाना चाहते हैं।
      • अपने खूबसूरत पैरों को उजागर करने के लिए मिनीस्कर्ट और रंगीन चड्डी का स्टॉक रखें। वे आपको अधिक सुडौल भी दिखाएंगे।
      • ऐसे अंडरवियर पहनें जो कर्व्स बनाने में मदद करेंगे। सबसे सरल अनुशंसाओं में से एक वॉल्यूम बढ़ाने वाले पैड वाली ब्रा है।

   4. एक घंटे के चश्मे वाली आकृति के लिए कपड़े।ऐसे किसी भी कपड़े से बचें जो आपको बॉक्सी लुक दे! आपके फिगर में अद्भुत कर्व्स हैं और आपको बस उन्हें हाइलाइट करना है।

      • पोशाक चुनते समय आपकी कमर केंद्र बिंदु होनी चाहिए। इसमें ऐसे कपड़े पहनना शामिल है जो कमर के चारों ओर फिट होते हैं और सहायक उपकरण जो इसे उजागर करते हैं। कमर पर ध्यान केंद्रित करके, आप अपने कर्व्स को और अधिक हाइलाइट करेंगे।
      • अपने खूबसूरत कर्व्स और सिल्हूट को उजागर करने के लिए पोशाक। आमतौर पर, आपके शरीर पर फिट बैठने वाले कपड़े ही आपकी सबसे अच्छी पसंद होते हैं। ऐसी चीजें न पहनें जो बहुत ढीली या आकारहीन हों: वे फोकस को कमर से छाती पर स्थानांतरित कर देंगी, और आपका फिगर भारी, या गर्भवती भी दिखाई देगी।
      • अपने ऊपरी और निचले हिस्से को संतुलित करें और अपनी कमर को हाइलाइट करें। बेल्ट या फिटेड ड्रेस से कमर पर ध्यान आकर्षित करें।
      • ऑवरग्लास फिगर वाली महिलाओं को अपने वक्ष का बहुत अधिक प्रदर्शन नहीं करना चाहिए। यदि आपकी पोशाक या टॉप की नेकलाइन बहुत कम है, तो कुछ और चुनना सबसे अच्छा है।
      • अपने स्तनों को आकार दें. यदि आपका फिगर ऑवरग्लास है, तो संभवतः आपके स्तन बड़े हैं। सुनिश्चित करें कि आप एक अच्छी तरह से सपोर्ट करने वाली ब्रा चुनें ताकि आपके स्तन अच्छे दिखें और ढीले न हों।
      • वी-नेक वाले कपड़े पहनें। हालाँकि विभिन्न प्रकार की नेकलाइनें हैं जो बड़े स्तनों वाली महिलाओं पर सूट करती हैं, लेकिन वी-आकार व्यावहारिक रूप से एक सुरक्षित विकल्प है। मुख्य बात यह है कि नेकलाइन अनुचित रूप से गहरी नहीं है।
   • आपके शरीर का प्रकार चाहे जो भी हो, अपने पैरों को दृष्टि से लंबा बनाना हमेशा सुंदर होता है।
   • यदि आप एक पतली महिला (छोटी और पतली) हैं, तो लंबे कोट और मैक्सी ड्रेस से बचें - आप बस उनमें खो जाएंगी। सुडौल लुक के लिए छोटी जैकेट, शॉर्ट्स और मिनी ड्रेस चुनें। खुद को लंबा दिखाने के लिए पूरी तरह से एक ही रंग के कपड़े पहनें या खड़ी धारियां चुनें। अपने पैरों को लंबा दिखाने के लिए हाई हील्स पहनने का भी प्रयास करें।
   • एक बिल्कुल फिट वाली ब्रा ढूंढें। आपके स्तन शानदार दिखेंगे (और उचित समर्थन आपके स्वास्थ्य के लिए भी महत्वपूर्ण है)।
   • सभी विकल्पों पर विचार करें. किसी भी कपड़े को सिर्फ इसलिए छोड़ने में जल्दबाजी न करें क्योंकि आपने उन्हें पहले नहीं पहना है। अपने आराम क्षेत्र से कदम दर कदम बाहर निकलें।
   • रंग और पैटर्न सोच-समझकर चुनें। यदि आपके पास गलत स्थानों पर अतिरिक्त वक्र, मोड़ या वजन जमा है जिसे आप छिपाना चाहते हैं, तो ठोस गहरे रंग की चीजों (काले, गहरे नीले, गहरे बैंगनी) को प्राथमिकता दें।
   • जिन हिस्सों को आप हाइलाइट करना चाहते हैं उन पर चमकीले रंग और पैटर्न पहनें, जिससे खामियों से ध्यान हट जाए।
   • कपड़े और टॉप जो कमर के चारों ओर लपेटे जाते हैं और छाती के ऊपर से गुजरते हैं, केवल बड़े स्तनों के लिए अच्छे होते हैं। अन्यथा, ऐसा पहनावा आपके स्तनों को असंगत रूप से छोटा बना सकता है (यदि आपके पास नाशपाती का आकार है) या आपके कंधे और छाती को सपाट और चौकोर बना सकता है (यदि आपके पास आयताकार आकार है)।
   • यदि आपका पेट सपाट है और आप इसे दिखाने में शर्माते नहीं हैं, तो क्रॉप टॉप पहनें जिससे आपका वक्ष आपकी कमर से बड़ा दिखाई दे।
   • बोट नेकलाइन और खुले कंधों वाली वस्तुएं ऑवरग्लास और आयताकार आकृति वाली महिलाओं पर सबसे अच्छी लगती हैं, जबकि उच्च कॉलर वाले स्वेटर और टर्टलनेक नाशपाती या सेब आकृति वाली महिलाओं पर अच्छे लगते हैं।

शरीर के आकार, वक्ष या कूल्हे के आकार की परवाह किए बिना सभी महिलाएं सुंदर हो सकती हैं। आपकी पोशाक को आपके फिगर की खामियों को दूर करना चाहिए और आपकी खूबियों को उजागर करना चाहिए, जिसे आपको गर्व के साथ दिखाना चाहिए। एक संक्षिप्त मार्गदर्शिका आपको अपने शरीर के प्रकार के लिए सही कपड़े चुनने में मदद करेगी। हमें उम्मीद है कि यह लेख हमारे पाठकों को सृजन के लिए प्रेरित करेगा। आइए कुछ सामान्य सुझावों से शुरुआत करें जो सभी प्रकार के शरीर पर लागू होते हैं।

✔ गहरे रंग के कपड़े आपको पतला दिखाते हैं।

✔ यदि आप भारी, ढीले कपड़े पहनते हैं, तो आपकी अलमारी का एक सामान संकीर्ण होना चाहिए। उदाहरण के लिए, स्किनी पैंट को भारी टॉप के साथ या चौड़ी पैंट को टाइट टॉप के साथ पेयर करें।

✔ सही आकार का अंडरवियर पहनें, इससे आपके कपड़ों को बेहतर फिट होने में मदद मिलेगी।

✔ अपने पहनावे के लिए एक्सेसरीज़ सोच-समझकर चुनें। स्कार्फ के साथ जोड़ी गई एक पार्टी ड्रेस एक कैज़ुअल लुक दे सकती है, जबकि हील्स और एक ब्लेज़र की एक जोड़ी जींस और एक टी-शर्ट की एक कैज़ुअल जोड़ी में चमक जोड़ देगी।

✔ अपनी शक्तियों को पहचानें और उन्हें उजागर करें!

1. ऑवरग्लास फिगर के लिए कपड़े

आपके कूल्हे और छाती बहुत सुडौल हैं। साथ ही पतली कमर उभरकर सामने आती है। यह शारीरिक प्रकार क्लासिक स्त्रीत्व का प्रतीक है। ऐसे फिगर वाली महिलाएं अक्सर निष्पक्ष सेक्स से ईर्ष्या करती हैं, जिनके फिगर में सुंदर उभार नहीं होते हैं। लेकिन इस प्रकार की आकृति के प्रतिनिधियों - पतली कमर, बड़े बस्ट और कूल्हों के साथ - कपड़े चुनना मुश्किल हो सकता है। सबसे अच्छी सलाह यह है कि बड़े आकार के परिधानों में डूबने के बजाय अपने पास मौजूद सभी खूबसूरत चीज़ों का प्रदर्शन करें।

पोशाक की शैली को आपकी पतली कमर पर जोर देना चाहिए - स्टाइलिस्ट एक घंटे के चश्मे वाले लोगों को सलाह देते हैं

ऑवरग्लास फिगर वाले लोगों के लिए सबसे अच्छा विकल्प फिटेड सिल्हूट है।

अपनी खूबसूरत स्त्री आकृतियाँ दिखाएँ

ऑवरग्लास फिगर के साथ, ऐसे कपड़े पहनना बेहतर है जो सुंदर ढंग से फिट हों लेकिन तंग न हों

पतली पतलून कूल्हों को नेत्रहीन रूप से बड़ा करती है। ऐसे में लंबा ब्लाउज पहनें

क्या पहने?यदि आपके पास एक घंटे का चश्मा है, तो क्लोज-फिटिंग कपड़े पहनें जो आपकी संपत्ति दिखाते हैं। अपनी कमर को हाइलाइट करना सुनिश्चित करें। इस तरह आप अपने शरीर के मध्य भाग को लंबा करेंगे और अपने फिगर की खूबियों पर जोर देंगे। वी-नेक वाले कपड़े आप पर बिल्कुल सूट करेंगे, लेकिन स्टिलेटो हील्स वाले जूतों से बचें; फ्लैट तलवों या कम हील्स वाले पंप पहनना बेहतर है।

पतलून चुनते समय, नियम का पालन करें - कूल्हे जितने चौड़े होंगे, स्टाइल उतना ही सरल होगा। चौड़े पैर वाले या सीधे पतलून जो कूल्हों पर ढीले हों, एक अच्छा विकल्प हैं। तंग पतलून कूल्हों को नेत्रहीन रूप से बड़ा करते हैं, इसलिए ऐसी शैलियों से बचना या उनके साथ लंबे ब्लाउज पहनना बेहतर है।

2. एक आयताकार आकृति के लिए कपड़े

आपका फिगर पतला है, आपके कूल्हे और वक्ष बहुत उभरे हुए नहीं हैं। अक्सर इस प्रकार की महिलाएं बहुत लंबी होती हैं, उनके फिगर में चिकने उभार नहीं होते हैं। कई बार कुछ जगहों पर वॉल्यूम की कमी के कारण आप स्त्रैण महसूस नहीं करते।

इस प्रकार के शरीर के साथ, किसी भी अन्य शरीर के प्रकार के साथ, ऐसे कपड़े ढूंढना मुश्किल हो सकता है जो आकार और लंबाई दोनों में फिट हों। आयताकार शरीर वाली लड़कियों के लिए सही पैंट चुनना अक्सर एक चुनौती होती है। लेकिन आप पतले होने के लिए भाग्यशाली हैं, इसलिए आपको थोड़ा प्रयास करने और अपने शरीर पर रफल्स और फ्रिल्स जैसे सही स्थानों पर जोर देने की जरूरत है।

जंपसूट आयताकार आकृति वाली महिलाओं पर सूट करते हैं

ऐसी कमर वाली पैंट पहनें जो कमर तक न पहुंचे

आयताकार आकृति वाले लोगों को वांछित मात्रा बनाने के लिए सिलवटों और ड्रेपरियों को जोड़ना चाहिए।

शर्ट आयताकार या सेब के आकार वाले लोगों के लिए उपयुक्त हैं। नीचे एक टॉप पहनें और इसे बिना बटन के पहनें।

आयताकार फिगर वाली महिलाएं जंपसूट जैसी पोशाक में अधिक आकर्षक लगती हैं।

प्लीट्स और झरने के प्रभाव वाली शैलियाँ आवश्यक मात्रा बनाती हैं

एक आयताकार आकृति पर एक ढीली सनड्रेस बहुत अच्छी लगेगी।

एक ढीली जैकेट एक आयताकार आकृति और एक सेब आकृति वाली महिला दोनों को सजाएगी।

यह स्कर्ट एक आयताकार आकृति के कूल्हों में परिपूर्णता जोड़ देगी।

एक स्मोक्ड पार्का एक आयताकार आकृति की कमर को सुशोभित करेगा।

क्या पहने?एक आयताकार आकृति के लिए, एक वी-नेक या वॉटरफॉल टॉप चुनें जिसमें रफल्स और परतें हों जो आपके ऊपरी शरीर को उजागर करती हों। कमर पर एक बेल्ट फिगर को और अधिक स्त्रैण बना देगा, लेकिन केवल तभी जब कपड़े ढीले हों। बिना बटन वाली लंबी जैकेट और पुरुषों की शर्ट पहनें - वे कमर को छिपा देंगे। ऐसी स्कर्ट चुनें जो आपकी कमर पर ज़ोर डाले बिना आपके कूल्हों को परिपूर्णता दे। नेकरचीफ और स्कार्फ ऊपरी शरीर में वॉल्यूम जोड़ देंगे और इस तरह लुक को संतुलित करेंगे।

3. नाशपाती के आकार के कपड़े

यदि आपके शरीर के निचले हिस्से, यानी कूल्हों और नितंबों का शरीर थोड़ा भरा हुआ है, तो आप नाशपाती प्रकार के हैं। आपका ऊपरी शरीर आपके निचले शरीर की तुलना में संकीर्ण है। इसके अलावा, इस प्रकार के शरीर के मालिकों के स्तन अक्सर छोटे होते हैं।

यह पोशाक आकृति के ऊपरी भाग में आवश्यक मात्रा जोड़ देगी।

एक मोटा छोटा हार और एक गहरा हेम नाशपाती के आकार की आकृति को संतुलित करेगा।

यदि आपकी आकृति नाशपाती के आकार की है, तो अपने ऊपरी हिस्से में वॉल्यूम जोड़ें।

नाशपाती के आकार की आकृति के फायदों में पतली कमर और पतली भुजाएँ शामिल हैं। कुछ महिलाएं अपने चौड़े कूल्हों को छिपाने की कोशिश करती हैं, लेकिन बेहतर है कि सिर्फ हाइलाइट किया जाए और शायद सही कपड़ों के साथ अपने ऊपरी शरीर को थोड़ा बड़ा किया जाए।

नाशपाती के आकार वाली महिलाओं को ऊपरी हिस्से में वांछित मात्रा बनानी चाहिए।

नाशपाती के आकार के लिए एकदम सही कार्डिगन

एक फर जैकेट नाशपाती के आकार के शीर्ष पर वॉल्यूम बनाएगा।

क्या पहने?नाशपाती के आकार वाली महिलाओं को स्कार्फ के साथ गर्दन और कंधे के क्षेत्र का विस्तार करना चाहिए और गहनों के साथ इसे निखारना चाहिए। बस्ट क्षेत्र में फ्लॉज़ और प्लीट्स के साथ टाइट-फिटिंग वाले को प्राथमिकता दें। साइड पॉकेट वाले पैंट से बचें। आपके पतलून में सजावटी तत्वों की बहुतायत नहीं होनी चाहिए, जिससे आपके पैर और भी बड़े दिखेंगे।

नाशपाती प्रकार वाली महिलाओं के लिए, ए-आकार के कपड़े और स्कर्ट उपयुक्त हैं, जो बड़े कूल्हों को छिपाएंगे। इसके अलावा, कमर के चारों ओर एक बेल्ट या बेल्ट पहनने की सिफारिश की जाती है, जो आपकी मुख्य संपत्ति - आपके सुंदर ऊपरी शरीर पर जोर देगी।

आप पेंसिल स्कर्ट में अद्भुत दिखेंगी, जबकि फ्लेयर्ड जींस और वाइड-लेग पैंट आपके ऊपरी और निचले शरीर को संतुलित करेंगे।

आकृति के ऊपरी भाग के लिए एक हल्का या चमकीला पहनावा चुनें, और नीचे के लिए एक गहरा रंग चुनें।

4. उल्टे त्रिकोण आकृति के लिए कपड़े

आप बड़े वक्ष, पतली कमर और पतली लंबी टांगों का दावा कर सकते हैं। आप आम तौर पर पतली हैं, इसलिए आपके शरीर के बाकी हिस्सों के विपरीत, आपके स्तन काफी बड़े दिखते हैं।

निश्चित रूप से आप पहले ही अपने अनुभव से देख चुके हैं कि पुरुष आपकी आँखों की तुलना में अधिक बार आपके वक्ष को देखते हैं। आप शर्मीले हो सकते हैं और अपने शरीर के इस हिस्से को जल्द से जल्द छिपाना चाहते हैं, लेकिन हम इसे दिखाने की सलाह देते हैं, लेकिन केवल सही कपड़ों में।

सुंदर शाम के कपड़े आप पर पूरी तरह से सूट करेंगे, लेकिन रोजमर्रा की अलमारी चुनना मुश्किल हो सकता है। अपने आसन पर पूरा ध्यान दें, आपकी झुकने की प्रवृत्ति है। अपनी पीठ सीधी रखने के लिए खुद को प्रशिक्षित करें, खासकर यदि आपके स्तन बड़े हैं।

एक पोशाक जो नीचे से उभरी हुई हो, उल्टे त्रिकोण आकृति के लिए एक अच्छा विकल्प है।

उल्टे त्रिकोण आकृति वाली पोशाक जो कूल्हों में आयतन पैदा करती है

डार्क जैकेट और टॉप आपके फिगर को और अधिक संतुलित बनाएंगे

एक गहरे रंग की जैकेट आकृति के विशाल ऊपरी हिस्से को चिकना कर देगी

एक बेल्ट छवि में सामंजस्य ला सकती है - यह कमर को उजागर कर सकती है और भारी बस्ट से ध्यान भटका सकती है।

क्या पहने?उल्टे त्रिकोण शरीर के प्रकार के लिए, कूल्हों पर रफ़ल या विवरण वाले कपड़े उपयुक्त हैं। वे फोकस को छाती से निचले शरीर पर स्थानांतरित कर देंगे। थोड़ा सा भड़का हुआ पतलून ऊपरी शरीर में वॉल्यूम से ध्यान भटकाएगा और आकृति में अधिक समरूपता जोड़ देगा। आप अच्छे जूतों से अपने ऊपरी शरीर से ध्यान हटा सकते हैं। आपके लंबे पतले पैरों के लिए सबसे अच्छी सहायक वस्तु पतली हील्स (स्टिलेटो हील्स) वाले जूते होंगे।

5. सेब की आकृति के लिए कपड़े

सबसे बड़े मोड़ आपके पेट और नितंबों में हैं। अक्सर सेब के आकार की महिलाओं की कमर स्पष्ट नहीं होती है, लेकिन साथ ही वे अपने पतले पैरों और सुडौल बट पर गर्व कर सकती हैं। अगर आपका फिगर सेब के आकार का है तो सही ढंग से कपड़े पहनना काफी मुश्किल है। सभी अलग-अलग प्रकार के शरीरों में से सेब के आकार की महिलाएं सबसे कम आत्मविश्वासी होती हैं। लेकिन आपको अपने पतले पैरों और खूबसूरत नेकलाइन पर गर्व होना चाहिए और कपड़ों की मदद से उन पर जोर देना चाहिए।

एक लंबा ब्लाउज कमर क्षेत्र में वॉल्यूम छिपाएगा

वी-नेक ब्लाउज एप्पल फिगर वाली महिलाओं पर सूट करते हैं।

सेब जैसी आकृति वाली महिलाएं मोटे कपड़ों से नहीं बल्कि पतले कपड़ों से बनी अंगरखा पहनती हैं। उन्हें लंबे हार, स्कार्फ के साथ पूरक करें जो आपके सिल्हूट को लंबा करते हैं

सेब जैसी आकृति वाली महिला को छाती के नीचे अकवार वाली जैकेट से सजाया जाएगा

सेब के आकार की आकृति के लिए पोंचो एकदम उपयुक्त है।

क्या पहने?सेब जैसी आकृति वालों को लंबे और वी-गर्दन वाले टॉप चुनने चाहिए; लंबे हार, स्कार्फ और शॉल पहनें; छाती के ठीक नीचे एक फास्टनर के साथ जैकेट; ऊँची कमर वाली पोशाकें; अनावश्यक सिलवटों से बचने के लिए साइड ज़िपर वाली स्कर्ट। बिना बटन वाली शर्ट पहनें जो आपके आकार को लंबा करें; आप पर भी सूट करेगा. ऐसे वेजेज वाले जूते चुनें जो आपके पैरों को लंबा कर दें, या कम से कम हल्की एड़ी के साथ। थोड़ा फ्लेयर्ड ट्राउजर आपके लुक पर सूट करेगा।

अनास्तासिया ग्रोज़्नीख, नतालिया मतवीवा

महिला आकृतियों के चार मुख्य प्रकार हैं: नाशपाती, सेब, घंटे का चश्मा और आयताकार। आइए उनकी विशेषताओं और उन्हें निर्धारित करने के नियमों पर नज़र डालें, और आपके शरीर के प्रकार के आधार पर कपड़े चुनने के रहस्यों को भी जानें।

आनुवंशिक प्रवृत्ति और कंकाल संरचना, वसा ऊतक के वितरण और शरीर की मात्रा के आनुपातिक अनुपात के आधार पर, सभी महिला आकृतियों को पारंपरिक रूप से 4 श्रेणियों में विभाजित किया जाता है और समान नामों से नामित किया जाता है। आइए विभिन्न प्रकार की आकृतियों के बीच की विशेषताओं और अंतरों पर करीब से नज़र डालें।

नाशपाती का आकार

औसत ऊंचाई, सुंदर कंधे की कमर, पतली कमर, सुडौल पेट, उभरे हुए नितंब और विशाल कूल्हे - ये एक नाशपाती आकृति की पहचान हैं। इस प्रकार की बनावट वाली महिला का ऊपरी शरीर निचले हिस्से की तुलना में दृष्टिगत रूप से संकीर्ण और लंबा होता है।

यह ध्यान देने योग्य है कि नाशपाती के आकार वाली लड़कियों का वजन आसानी से बढ़ जाता है, और यह मुख्य रूप से कमर की रेखा के नीचे जमा होता है। सबसे पहले टांगें और नितंब मोटे होते हैं, फिर पेट का निचला हिस्सा। साथ ही छाती छोटी और साफ-सुथरी रहती है और कलाइयां और टखने पतले रहते हैं।

वजन बढ़ने की प्रक्रिया को रोकने के लिए, नाशपाती महिलाओं को बस अपने खाने की आदतों पर पुनर्विचार करने और अपने खाने के कार्यक्रम को बदलने की जरूरत है। पोषण विशेषज्ञों के अनुसार, इस प्रकार की आकृति वाली महिलाओं में "शाम" चयापचय होता है। इसका मतलब यह है कि सुबह का भोजन दोपहर के भोजन और रात के खाने की तुलना में बहुत अधिक संयमित होना चाहिए।

सेब का आकार

"सेब" आकृति वाली लड़कियों को निम्नलिखित विशेषताओं द्वारा आसानी से पहचाना जा सकता है - छोटा कद, आकारहीन ठोड़ी, झुके हुए कंधे, मोटी कमर, अदृश्य नितंब, उभरा हुआ पेट और कूल्हे और स्तन लगभग बराबर परिधि में।

अजीब बात है, यह "अनास्त्री" शरीर का प्रकार निष्पक्ष सेक्स के 15-20% लोगों में पाया जाता है। इस कद-काठी वाली महिलाओं में कमजोर लसीका तंत्र और अधिक वजन होने की स्वाभाविक प्रवृत्ति होती है। उल्लेखनीय बात यह है कि वे जल्दी ही अतिरिक्त पाउंड हासिल कर लेते हैं, लेकिन साथ ही वे सेल्युलाईट के हमलों के आगे बिल्कुल भी "झुकते" नहीं हैं।

समस्या क्षेत्रों को ठीक करने के लिए, सेब वाली महिलाओं को अपने आहार को साबुत अनाज अनाज, ताजी सब्जियों, जड़ी-बूटियों से समृद्ध करना चाहिए और डेयरी उत्पादों की खपत कम करनी चाहिए। विशेषज्ञों का कहना है कि दूध प्रोटीन की प्रचुरता लसीका द्रव के सामान्य परिसंचरण में बाधा डालती है।

ऑवरग्लास आंकड़ा

"ऑवरग्लास" आनुपातिक और सामंजस्यपूर्ण आकृति का एक उदाहरण है। एक नियम के रूप में, इस प्रकार के शरीर के प्रतिनिधियों को आनुपातिक कूल्हों और छाती, एक सुंदर कंधे की रेखा, सुडौल नितंबों और एक सपाट पेट की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक स्पष्ट कमर द्वारा प्रतिष्ठित किया जाता है।

यदि उनका वजन थोड़ा बढ़ जाए, तो ऐसी सुंदर बनावट वाली लड़कियां समान रूप से गोल हो जाएंगी और और भी अधिक आकर्षक और मोहक आकार प्राप्त कर लेंगी।

आदर्श ऑवरग्लास मापदंडों को बहाल करने के लिए, आहार को समायोजित करने की सिफारिश की जाती है, विशेष रूप से, प्रोटीन खाद्य पदार्थों के पक्ष में कार्बोहाइड्रेट खाद्य पदार्थों को त्यागने और वसायुक्त, मसालेदार और नमकीन खाद्य पदार्थों की खपत को कम करने के लिए।

यह ध्यान देने योग्य है कि अत्यधिक मोटी "घड़ियाँ" घुटनों और कूल्हों में अनैच्छिक "कान" विकसित करने और अदृश्य रूप से "नाशपाती" श्रेणी में जाने का जोखिम उठाती हैं।

आयताकार आकार

मूल आकार प्रकारों में से अंतिम "आयत" है। ऐसी "ज्यामितीय" संरचना वाली महिलाएं अपेक्षाकृत लंबे कद, समान मुद्रा, मजबूत गठीली काया और छाती, कूल्हों और कमर के लगभग समान आकार से प्रतिष्ठित होती हैं।

"आयताकार" आकृति के प्रतिनिधियों का मुख्य नुकसान सिल्हूट की अत्यधिक कोणीयता और "पुरुषत्व" है। स्वभाव से, उनका वजन अधिक होने का खतरा नहीं होता है, लेकिन नियमित रूप से अधिक खाने के मामलों में, वे आसानी से अतिरिक्त पाउंड हासिल कर लेते हैं और धड़ क्षेत्र में वजन बढ़ जाता है।

कमर के स्थान पर "जीवन रक्षक" की उपस्थिति से बचने के लिए, "आयताकार" श्रेणी की लड़कियों को तर्कसंगत आंशिक पोषण की प्रणाली का पालन करना चाहिए।

अपने शरीर के प्रकार का निर्धारण कैसे करें

एक नियमित माप टेप और एक जिम्मेदार सहायक आपको यह निर्धारित करने में मदद करेगा कि आप एक विशिष्ट शारीरिक प्रकार के हैं या नहीं। यहां क्रियाओं का एल्गोरिदम बेहद सरल है - पहले आपको कंधे की कमर, छाती, कमर और कूल्हों को मापने की जरूरत है, फिर परिणामों का विश्लेषण करें।

आपके शरीर के प्रकार को निर्धारित करने के लिए माप लेते समय, निम्नलिखित नियमों का पालन करने की सलाह दी जाती है, अन्यथा अंतिम आंकड़े गलत हो सकते हैं:

1. जिस व्यक्ति का माप लिया जा रहा है उसे यथासंभव सीधा खड़ा होना चाहिए, एक समान मुद्रा बनाए रखना चाहिए और अपना सिर नीचे नहीं करना चाहिए।
2. बाहों को शरीर के साथ स्वतंत्र रूप से नीचे किया जाना चाहिए, और पैरों को हल्के से एड़ी को छूना चाहिए।
3. धड़ के सबसे संकरे हिस्से को इलास्टिक बैंड से बांधा जाना चाहिए।
4. परिधि का माप साँस लेने और छोड़ने के बीच के अंतराल में दर्ज किया जाता है।
5. टेप को शरीर पर पर्याप्त रूप से फिट होना चाहिए, लेकिन इसे निचोड़ना नहीं चाहिए।

माप लेने के बाद, प्राप्त आंकड़ों की तुलना करना आवश्यक है:

• आयताकार शरीर का प्रकार: कंधे, कमर, छाती और कूल्हों की परिधि में अंतर 4-5% तक होता है।
• ऑवरग्लास आकृति प्रकार: कंधे की कमर, छाती और कूल्हों की माप में अंतर 2-3% से कम है, जबकि कमर की परिधि कंधे की परिधि से लगभग 25% कम है।
• नाशपाती के शरीर का प्रकार: कूल्हों का आयतन छाती और कंधों के आयतन से 6-7% अधिक होता है।
• सेब के शरीर का प्रकार: कंधों और छाती की परिधि लगभग कूल्हों की परिधि से मेल खाती है, और कमर की परिधि उनसे 5-6% अधिक है।

आप अपने शरीर के प्रकार को दूसरे तरीके से तय कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, सबसे संकीर्ण बिंदु पर धड़ की परिधि को इंगित करने वाली संख्या को कूल्हों की मात्रा को इंगित करने वाली संख्या से विभाजित किया जाना चाहिए। आइए अब परिणामी मूल्य का विश्लेषण करें। 0.45 या उससे कम का परिणाम "आयत" श्रेणी से संबंधित है, 0.45-0.65 - "नाशपाती", 0.65-0.75 - "घंटा", 0.75-1.0 - "सेब" "

एक नोट पर! अपने शरीर के प्रकार को निर्धारित करने के लिए, आप एक विशेष ऑनलाइन कैलकुलेटर का भी उपयोग कर सकते हैं - ऐसा सुविधाजनक उपकरण अक्सर महिलाओं की सुंदरता और स्वास्थ्य के लिए समर्पित साइटों के पन्नों पर पाया जाता है।

आपके शरीर के प्रकार के अनुसार कपड़े चुनने की विशेषताएं

कपड़ों के सही चयन की बदौलत लगभग किसी भी फिगर को परफेक्ट लुक दिया जा सकता है। मुख्य बात यह है कि चीजें फायदों पर जोर देती हैं और निर्माण की कमियों को छिपाती हैं। आइए जानें कि अपने शरीर के प्रकार का सही निर्धारण कैसे करें और एक विशिष्ट शरीर प्रकार वाली लड़कियों को क्या पहनना चाहिए।

अपने शरीर के प्रकार के अनुसार क्या पहनें?

"नाशपाती" महिला आकृतियों के सबसे आम प्रकारों में से एक है। भारी कूल्हों, पतली कमर और संकीर्ण कंधों वाले लोगों को ऊपरी शरीर को दृष्टि से बड़ा करके और निचले हिस्से को कम करके अपने सिल्हूट को यथासंभव संतुलित करने की आवश्यकता होती है। आइए जानें कि "नाशपाती के आकार" के प्रतिनिधियों के लिए क्या पहनना है:

1. क्लासिक या स्टैंड-अप कॉलर और बड़ी आस्तीन वाली फिटेड शर्ट।
2. गहरी, घुंघराले नेकलाइन और खुली पीठ वाले टॉप।
3. रफ़ल्स, तामझाम, मूल छाती जेब के साथ ब्लाउज।
4. छोटे साफ कंधे पैड के साथ मध्यम लंबाई के बोलेरो और जैकेट।
5. सीधी और ए-लाइन स्कर्ट।
6. पैच जेब के बिना ढीले या थोड़े पतले कट वाले पतलून।

"सेब" आकृति के मालिकों की मुख्य समस्या धुंधली कमर और आकारहीन कूल्हे हैं, और फायदे सुंदर हाथ और पतले पैर हैं। एक अच्छी तरह से चुनी गई अलमारी कष्टप्रद खामियों को छिपाने में मदद करेगी और ऐसी काया के फायदों पर जोर देगी। "सेब" रंग वाली महिलाओं के लिए सबसे उपयुक्त कपड़े:

• कमर पर स्ट्रैप/चेन के साथ ढीले-ढाले ब्लाउज़ और शर्ट।
• ऊर्ध्वाधर सजावटी तत्वों के साथ बनियान।
• चौकोर या घुंघराले गर्दन वाला टॉप।
• ए-लाइन ट्यूनिक्स.
• सिंगल ब्रेस्टेड फास्टनिंग के साथ फिटेड जैकेट और जैकेट।
• पैच जेब और घर्षण के साथ सीधे या चौड़े पतलून।
• भड़कीली, प्लीटेड स्कर्ट।

ऑवरग्लास फिगर वाली महिलाओं के लिए अलमारी चुनने का सबसे आसान तरीका है। स्पष्ट रूप से परिभाषित कमर और कंधों और कूल्हों की लगभग समान परिधि वाली लड़कियों का मुख्य कार्य काया की सामंजस्यपूर्ण आनुपातिकता और सिल्हूट के चिकने मोड़ पर जोर देना है। संबद्ध वस्तुओं की सूची में निम्नलिखित शामिल हैं:

1. टाइट टर्टलनेक, ब्लाउज़ और शर्ट।
2. शीर्ष लपेटें.
3. पेप्लम या वन-वे रैप वाली जैकेट।
4. छाती की रेखा के नीचे 2-3 बटन वाली लंबी जैकेट।
5. सीधे या पतले पैरों वाली पतलून।
6. योक या ऊंची कमर वाली स्कर्ट।

"आयताकार" आकृति के लिए अलमारी चुनते समय, मुख्य बात यह है कि कोणीय स्थानों को ठीक से ढंकना, कमर को नेत्रहीन रूप से कम करना और सिल्हूट को अधिक स्त्रीत्व देना। यही कारण है कि "आयतकार" लड़कियों को पहनना चाहिए:

• चौड़े कंट्रास्टिंग बेल्ट के साथ ढीले ब्लाउज़ और शर्ट।
• भारी भरकम ऑफ-शोल्डर टॉप.
• छाती के स्तर पर क्षैतिज एकत्रीकरण या ड्रेपरियों के साथ ट्यूनिक्स।
• कमर पर ट्रिम के साथ प्रतिवर्ती छोटी जैकेट।
• रोएंदार प्लीटेड स्कर्ट.
• पैच जेब और मूल सजावट के साथ फ्लेयर्ड पतलून।
• गिरे हुए कमरबंद के साथ सफ़ारी पैंट।

अपने बॉडी टाइप के हिसाब से कैसे चुनें ड्रेस?

सही पोशाक चुनने के लिए, फैशन ट्रेंड के अलावा, आपको अपने व्यक्तिगत शरीर के प्रकार को भी ध्यान में रखना चाहिए। "सही" पोशाक लालित्य और स्त्रीत्व जोड़ देगी, चुपचाप आकृति की सभी "त्रुटियों" को छिपाएगी और इसके फायदों पर जोर देगी।

नाशपाती जैसी आकृति वाली लड़कियों के लिए पोशाक चुनते समय, हम निम्नलिखित पर विचार करने की सलाह देते हैं:

1. नाशपाती के आकार की काया वाली महिलाओं को ऐसे आउटफिट चुनने की ज़रूरत होती है जो छाती, पीठ और बाहों पर ध्यान आकर्षित करते हैं, इसलिए ग्रीक और एम्पायर शैलियों में मॉडल उनके लिए उपयुक्त हैं। नेकलाइन में कढ़ाई, रफल्स, फ्लॉज़ और लेस आकृति को दृष्टि से सुसंगत बनाते हैं और विशाल तल से दूसरों की आंखों को विचलित करते हैं।
2. एक क्लासिक म्यान पोशाक को भी सफल माना जा सकता है। इसके लैकोनिक कट के लिए धन्यवाद, यह एक साथ छाती और कमर की रेखाओं पर जोर देगा, लेकिन साथ ही समस्याग्रस्त कूल्हों को छिपाएगा।
3. अमेरिकन आर्महोल वाला एक पहनावा निचले शरीर से ऊपरी हिस्से पर जोर देने में मदद करेगा। चोली क्षेत्र में मूल लपेट या चिलमन के साथ कपड़े "नाशपाती" लड़कियों पर कम सुंदर नहीं दिखेंगे।
4. कमर के नीचे सक्रिय ट्रिम वाले आउटफिट निषिद्ध हैं। गोडेट, सन फ्लेयर्स और प्लीटिंग निश्चित रूप से आपके फिगर को भारी बना देंगे और आपके कूल्हों को अत्यधिक विशाल बना देंगे।

सेब जैसी आकृति वाली लड़कियों को पोशाक चुनते समय निम्नलिखित युक्तियों पर विचार करना चाहिए:

• मूल ट्रिम के साथ एक रंग की फिट पोशाक या एक विषम छाया में एक बेल्ट नेत्रहीन रूप से "सेब" रंग को सही कर सकती है। सही सजावट आकृति की असमानता को सफलतापूर्वक छिपा देगी, और बेल्ट कमर को उसकी जगह पर लौटा देगी।
• घुंघराले और वी-गर्दन वाले आउटफिट एक सुंदर नेकलाइन पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करेंगे। यह विशेष रूप से अच्छा है यदि नेकलाइन कॉलरबोन की रेखा को थोड़ा प्रकट करती है।
• गोल आकृति वाली महिलाओं के लिए, ऊर्ध्वाधर बटन के साथ एक शर्ट ड्रेस आदर्श है। यह स्टाइल आपको पतला दिखाता है और ततैया की कमर की कमी को छुपाता है।
• छाती और कूल्हे की रेखाओं के बीच टक्स, सिलवटें और अन्य सजावटी "धूमधाम" निश्चित रूप से शरीर के समस्याग्रस्त मध्य भाग में कई अनावश्यक सेंटीमीटर जोड़ देंगे। यही कारण है कि "सेब" लड़कियों के लिए बैगी कट के साथ भारी पोशाक की सिफारिश नहीं की जाती है।

ऑवरग्लास फिगर वाले लोगों के लिए, कपड़े चुनने की युक्तियाँ काफी सरल हैं:

1. गोल आकार और एक समान मुद्रा वाली लड़कियां फिट कट, नेकलाइन में टाइट-फिटिंग और कूल्हों में स्वतंत्र रूप से बहने वाली पोशाक के लिए आदर्श हैं - वे छेनी वाली कमर पर जोर देने और शरीर के निचले हिस्से से ध्यान हटाने में मदद करेंगे। जटिल ड्रेपरी या एसिमेट्रिकल रैप वाली पोशाकें पतली महिलाओं पर अच्छी लगती हैं।
2. बड़े स्तनों वाली महिलाओं को कड़े कोर्सेट के साथ सादे परिधानों को प्राथमिकता देनी चाहिए। छोटे स्तनों वाली लड़कियां पट्टियों के साथ मुद्रित पोशाकों के साथ सुरक्षित रूप से अपनी अलमारी की भरपाई कर सकती हैं।
3. ड्रेस चुनते समय आपको स्लीव्स के स्टाइल पर भी ध्यान देना चाहिए। आदर्श समाधान रागलन है जो कंधों पर धीरे से फिट बैठता है। घुमावदार "लालटेन", "चमगादड़" आदि से बचना बेहतर है, क्योंकि वे आकृति को अधिक विशाल और जमीन से जुड़ा बनाते हैं।

"आयताकार" आकृति वाली लड़कियों के लिए सफलतापूर्वक पोशाक चुनने की कुंजी सरल रहस्यों को जानना है:

• कोणीय निर्माण वाली युवा महिलाओं के लिए एक वास्तविक खोज एम्पायर शैली में एक पोशाक है। इस कट का एक पहनावा नेकलाइन पर अनुकूल रूप से जोर देगा और चौड़ी कमर को छिपाएगा।
• एक तरफा गंध वाला मॉडल भी उतना ही अच्छा समाधान है। यह स्टाइल शरीर की सभी खामियों को संतुलित करेगा और फिगर को और अधिक सुंदर बना देगा।
• एक सामंजस्यपूर्ण सिल्हूट बनाने के लिए, मूल योक, सेट-इन आस्तीन और एक फ्लेयर्ड हेम वाले कपड़े उपयुक्त हैं। साइड स्लिट, विषम सीम और असममित सजावट भी अपूर्ण कमर से ध्यान भटकाने में मदद करेगी।
• नेकलाइन विशेष ध्यान देने योग्य है। सबसे उपयुक्त विकल्प चौकोर बॉब या क्लासिक नाव है। चोली क्षेत्र में जैबोट, फ्रिंज और रफल्स जैसे विवरणों का स्वागत है।

किस प्रकार के आंकड़े हैं - वीडियो देखें:

हर महिला खूबसूरत है. इसके अलावा, प्रत्येक आंकड़ा एक निश्चित प्रकार से मेल खाता है, जो आनुवंशिक स्तर पर निर्धारित होता है। कपड़े चुनते समय, आपको यह जानना होगा कि किस प्रकार की महिला आकृतियाँ मौजूद हैं और वे एक दूसरे से कैसे भिन्न हैं। और इससे भी अधिक, अपने स्वयं के प्रकार को जानें। आखिरकार, भले ही आपके पास आदर्श आकार हों, आपको अपने सभी फायदों पर जोर देने के लिए अपनी अलमारी पर सावधानीपूर्वक विचार करने की आवश्यकता है।

महिला आकृतियां पांच प्रकार की होती हैं, जिनके बारे में हम आज बात करेंगे और सही कपड़े चुनने के टिप्स देंगे। किसी भी फिगर वाली लड़कियां बहुत अच्छी दिख सकती हैं, आपको बस यह जानने की जरूरत है कि कुछ खामियों को छिपाने और अपनी खूबियों को उजागर करने के लिए सही कपड़े कैसे चुनें।

बॉडी टाइप के अनुसार कपड़े कैसे चुनें?

hourglass

इस तरह की महिला का फिगर अपने आप में सेक्सी और आकर्षक होता है। ऐसे फिगर वाली लड़कियों पर हर चीज बिल्कुल सूट करती है, लेकिन उनकी खूबसूरती पर और भी ज्यादा जोर देने का मौका हमेशा मिलता है। कई सितारों के पास इतना अद्भुत फिगर है; सोशलाइट किम कार्दशियन को सबसे प्रतिभाशाली में से एक माना जा सकता है!

स्कर्ट: कोई भी स्टाइल चलेगा, लेकिन हाई-वेस्ट और पेंसिल स्कर्ट सबसे अच्छी लगती हैं।

पैजामा: टाइट स्किनीज़ पतले पैरों को पूरी तरह से हाइलाइट करेंगी।

कपड़े: यहां बिल्कुल कोई प्रतिबंध नहीं है, लेकिन सबसे फायदेमंद विकल्प टाइट और फिटेड मॉडल हैं।

शीर्ष: आप अपने लिए बिल्कुल कोई भी कपड़ा चुनने के लिए स्वतंत्र हैं। गहरी नेकलाइन वाले ब्लाउज़, कमर पर जोर देने वाले जैकेट और रैपराउंड ब्लाउज़ ऐसे फिगर पर बहुत खूबसूरत लगते हैं।

प्रिंटों: बड़े पैटर्न से बचना बेहतर है।

सामान: अपने आउटफिट में बेल्ट और बेल्ट का उपयोग करें जो आपकी सुंदर कमर को उजागर करेंगे!

अस्वीकार करनाआकारहीन, ढीली चीज़ों के पक्ष में खड़ा है।

इस कोट में किम बेहद खूबसूरत लग रही हैं, उनकी सभी खूबियों पर जोर दिया गया है और उन्हें नोटिस न करना नामुमकिन है। आप ऐसे ट्रेंच कोट को ऑनलाइन स्टोर से ऑर्डर कर सकते हैं।

आयत

इस प्रकार की आकृति वाली लड़कियों में, वजन पूरे शरीर में समान रूप से वितरित होता है, जबकि कमर व्यावहारिक रूप से सामान्य पृष्ठभूमि के मुकाबले खड़ी नहीं होती है। लेकिन निराश न हों, उदाहरण के लिए, कैमरून डियाज़ का फिगर ऐसा है, और स्टार हमेशा आकर्षक दिखता है, और यह सब सही अलमारी के लिए धन्यवाद है।

जब यह सवाल आता है कि आयताकार शरीर के प्रकार के लिए कपड़े कैसे चुनें, तो आपको मूल सिद्धांत का पालन करने की आवश्यकता है: हम छाती और कूल्हों को उजागर करने का प्रयास करते हैं।

स्कर्ट: रैप स्कर्ट, फ्लेयर्स और पेंसिल स्कर्ट सबसे अच्छी हैं। वे आपके पैरों के पतलेपन पर ज़ोर देंगे और आपकी कमर पर ध्यान नहीं आकर्षित करेंगे।

पैजामा: ऐसे मॉडल चुनें जो नीचे से पतले हों या सीधे हों।

कपड़े: सीधे मॉडल या ऊंची/नीची कमर को प्राथमिकता दें। आदर्श विकल्प कूल्हों और छाती के ज़ोरदार क्षेत्रों वाला एक मॉडल होगा।

शीर्ष: छोटे कार्डिगन, ब्लाउज और जैकेट उपयुक्त हैं। कमर पर एक बटन से बंधने वाली जैकेट बहुत अच्छी लगेगी। वी-नेक और रैप ड्रेस पर ध्यान दें।

रंग की: इस मामले में विपरीत ऊपर और नीचे सबसे अच्छे हैं। क्षैतिज पट्टियों वाले आउटफिट बहुत खूबसूरत दिखेंगे; कमर की ओर, उनके बीच की दूरी कम होनी चाहिए, इसे नेत्रहीन रूप से चित्रित करना चाहिए!

सामान: चौड़ी बेल्ट, लंबे स्कार्फ और आभूषण, मध्यम से बड़े बैग।

अस्वीकार करनासामान्य तौर पर लंबे टॉप, पतली पट्टियों और तंग कपड़ों से अलग दिखता है।

एक कार्यक्रम में, डियाज़ एक खूबसूरत विंटेज पोल्का डॉट ड्रेस में थोड़ी ऊंची कमर और एक फ्लेयर्ड स्कर्ट के साथ दिखाई दीं। इसने सफलतापूर्वक उसके फिगर पर जोर दिया और उसकी कमर को स्पष्ट रूप से उजागर किया।

आप कैमरून डियाज़ जैसी ड्रेस ऑर्डर कर सकते हैं।

नाशपाती

जेनिफर लोपेज का फिगर इस प्रकार का है। उनके शरीर का सबसे बड़ा हिस्सा उनका बट है, जिसका बीमा उन्होंने 300 मिलियन डॉलर में करवाया था। इस बीच, अभिनेत्री अपनी छोटी-मोटी कमियों को उत्कृष्ट खूबियों में बदलने और दूसरों को उससे प्यार करने में कामयाब रही।

स्कर्ट: उन्हें चुनना बेहतर है जो कूल्हों से ढीले हों; फर्श-लंबाई, सीधी और मध्यम लंबाई की स्कर्ट, लेकिन तंग नहीं, भी प्रासंगिक हैं।

पैजामाआपको केवल उन्हीं को चुनना चाहिए जिनके पतलून के पैर कूल्हों से मुक्त हों।

कपड़ेसीधी या हल्की स्कर्ट चुनें, बहुत अधिक भड़कीली नहीं।

शीर्ष: ऐसे ब्लाउज, जैकेट और ब्लाउज का चयन करना बहुत महत्वपूर्ण है जो कूल्हों के सबसे चौड़े हिस्से तक पहुंचते हैं। शोल्डर पैड और शोल्डर स्ट्रैप वाले विकल्प फिगर को पूरी तरह से संतुलित करेंगे। जैबोट्स, धनुष, फीता, फैशनेबल कॉलर - ये सभी विवरण शरीर का एक दृश्य अनुपात बनाएंगे।

¾ आस्तीन, चौकोर नेकलाइन और बोट नेकलाइन एकदम सही हैं।

रंग की: गहरे रंगों में बॉटम्स चुनना बेहतर है।

अस्वीकार करनापेप्लम से, पैच पॉकेट वाले बॉटम, टॉप, कम कमर वाले कपड़े।

जेनिफ़र ने एक विशिष्ट पोशाक चुनते समय सभी फैशन युक्तियों को ध्यान में रखा। आप ऑनलाइन स्टोर से स्ट्रेट जींस खरीद सकते हैं।

सेब

ऐसी आकृति की मालिक मारिया केरी हैं। वजन कम करने के बाद भी, इस प्रकार की लड़कियों का पेट गोल रहता है और व्यावहारिक रूप से कमर नहीं होती है।

स्कर्ट: मिनी निषिद्ध है, मिडी और मैक्सी चुनना बेहतर है। स्कर्ट-पैंट बहुत अच्छे लगते हैं.

पैजामा: सबसे अच्छा विकल्प वे मॉडल हैं जो नीचे से पतले होते हैं, साथ ही ढीले पतलून और सिलवटों वाले होते हैं।

कपड़े: यहां सबसे अच्छा विकल्प ऊंची कमर वाली सीधी पोशाकें होंगी।

शीर्ष: वी-नेक वाले टॉप चुनें। सेब पर ब्लाउज और शर्ट बहुत अच्छे लगते हैं। एक अच्छी लंबाई जांघ के मध्य तक होती है।

रंग की: सॉलिड रंग के आउटफिट सबसे अच्छे लगते हैं। प्रिंट विशेष रूप से मध्यम आकार के हैं। धारियों को बिल्कुल नहीं।

अस्वीकार करनाकम कमर वाली वस्तुओं, बेल्ट और कमरबंद से लागत। पेट के स्तर पर कंट्रास्ट अस्वीकार्य है, दूसरे शब्दों में, सफेद शीर्ष और काले तल का क्लासिक संयोजन निषिद्ध है। गोल नेकलाइन भी आपके लिए उपयुक्त नहीं हैं।

मारिया पर फ्लेयर्ड स्कर्ट वाला कोट बेहद खूबसूरत लग रहा है, इसकी लंबाई परफेक्ट है। एक समान ट्रेंच कोट का ऑर्डर दिया जा सकता है।

टी आकार

इस प्रकार में वे महिलाएं शामिल हैं जिनका ऊपरी शरीर निचले शरीर की तुलना में अधिक सुडौल होता है। चौड़े कंधे और सपाट नितंब - आप इसके साथ रह सकते हैं और सर्वश्रेष्ठ दिख सकते हैं! डेमी मूर इसका प्रमाण हैं। एक खूबसूरत महिला अपने शरीर के प्रकार के आधार पर कपड़े चुनना ठीक से जानती है।

पैजामा: टाइट-फिटिंग मॉडल बहुत अच्छे लगते हैं।

स्कर्ट: मिनी लंबाई, तंग स्कर्ट और थोड़ा भड़कीला - विकल्प समृद्ध है!

कपड़े: मैक्सी, मिनी, लो-वेस्ट और फुल-स्कर्ट - सभी मॉडल अद्भुत दिखेंगे।

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