मुझे नहीं पता कि यह सच है या झूठ, लेकिन मेरी माँ ने एक बार मुझे यह दृष्टांत सुनाया था, और उसकी माँ ने उसे बताया था। कौन जानता है, शायद इसमें हमारे परिवार की कई पीढ़ियों का ज्ञान समाहित हो? जो भी हो, अब समय आ गया है कि मैं अपनी बढ़ती बेटी को झूठ और सच के बारे में एक कहानी सुनाऊं। और साथ ही आप सभी को भी।
तो, यह काफी समय पहले हुआ था। उन दिनों में जब टेलीविजन और इंटरनेट ने मानवता की आध्यात्मिक मासूमियत का अतिक्रमण नहीं किया था, भावनाएँ अधिक शुद्ध थीं और भावनाएँ अधिक मजबूत थीं... उन्होंने कम उम्र में ही शादी कर ली और खुश थे। वे कभी अमीर नहीं थे, लेकिन वे एक-दूसरे से बहुत प्यार करते थे और इसलिए एक-दूसरे पर बेहद भरोसा करते थे: वह - वह, वह - वह। उनके बीच झूठ बोलने का कोई मौका नहीं था, इसलिए सच उनके लिए रात के बाद सुबह की तरह स्वाभाविक था।
और फिर एक दिन, शाम को एक सुनसान रास्ते से घर लौटते हुए, उसने अपने पीछे क़दमों की आवाज़ सुनी। ऐसा नहीं था कि वह डरी हुई थी - जिस शहर में वे रहते थे वह छोटा और शांत था - लेकिन वह सावधान थी। पीछे मुड़कर देखने पर उसने देखा कि एक छोटी, झुकी हुई बूढ़ी औरत नीचे कहीं से फीकी लेकिन भेदी निगाहों से उसे देख रही है। "बेटी," दादी ने कहा, "मैं अपना जीवन जी रही हूं, लेकिन मेरी कोई संतान नहीं है, और तुम युवा हो, सुंदर हो, और पहले से ही अपने पहले बच्चे को अपने दिल में रखती हो। मुझे पता है कि यह एक लड़की होगी. वादा करो कि तुम उसे मेरे नाम से बुलाओगे, और मैं तुम्हें उदारतापूर्वक धन्यवाद दूँगा।”
उसे बेचैनी महसूस हुई - किसी प्रकार का रहस्यवाद! उसे खुद भी यकीन नहीं था कि वह गर्भवती है, और यहाँ बुझी हुई आँखों वाली यह बूढ़ी औरत थी... वह क्यों सहमत हुई, केवल भगवान ही जानता है, लेकिन बूढ़ी औरत पहले से ही उसे कुछ दे रही थी जो कपड़े में लिपटी रोटी की तरह लग रही थी : "यह यहाँ मेरा कहता है।" नाम, बाकी के साथ वही करें जो आप जानते हैं। और जब वह बंडल को अपने बैग में रख रही थी, तो बुढ़िया गायब हो गई, जैसे उसका कोई अस्तित्व ही न हो।
सबसे ज़ोरदार झटका उसे घर पर इंतजार कर रहा था जब उसने कपड़ा खोला। यह पैसा था. ज्यादा पैसा। उसने इतना कुछ कभी नहीं देखा था. बिल मेज पर बिखरे हुए थे और ऐसा लग रहा था जैसे वह अपनी उलझन में आनंद ले रही हो। उसने उसे इस हालत में पाया। "इतना सारा पैसा कहां से आता है?" - पति ने पूछा। और, सच बोलने की आदी, उसने सब कुछ वैसा ही बता दिया जैसा घटित हुआ था।
उसका चेहरा बदल गया, वह बैंगनी हो गया और अपनी मुट्ठियाँ भींच लीं: "मैं तुमसे पूछता हूँ, चाहे कुछ भी हो जाए, मुझे सच बताओ, चाहे वह कितना भी कड़वा क्यों न हो!" और उसे एहसास हुआ कि उसका पति उस पर विश्वास नहीं करता था और कभी भी उस पर विश्वास नहीं करेगा...
उस दिन के बाद से, वह उसके साथ बिस्तर पर नहीं रहता था और घर पर कम ही दिखाई देता था। और फिर उसने एकमात्र संभावित निर्णय लिया - उसे वह "सच्चाई" बताने का जो वह सुनना चाहता था। उसने एक कहानी लिखी जिसमें एक बूढ़ा लेकिन अमीर बूढ़ा व्यक्ति, जो उसके काम के सामने रहता था और उसके प्रति सहानुभूति रखता था, ने उसके साथ कुछ घंटों के संचार के लिए एक बड़ी राशि की पेशकश की, और वह सहमत हो गई, क्योंकि वे दोनों कभी नहीं कमा पाएंगे। उस तरह का पैसा.
और उसने उसे माफ कर दिया। उसने माफ कर दिया क्योंकि उसे "उसे सच बताने की ताकत मिली," और उसने सच्चाई को बाकी सब से ऊपर महत्व दिया। उन्होंने एक लंबा और खुशहाल जीवन जीया, कभी भी किसी भी चीज़ के लिए एक-दूसरे को दोषी नहीं ठहराया। वैसे, यह पैसा जल्द ही बेकार हो गया - उन्होंने किसी तरह के सुधार की घोषणा की। और जैसा उसने वादा किया था, उसने अपनी बेटी को अन्ना नाम दिया। वह मेरी दादी का नाम था.
आप पूछ सकते हैं कि मेरा क्या मतलब है. इसके अलावा, शाश्वत प्रश्न "क्या बेहतर है - कड़वा सच या मीठा झूठ?" संसार के निर्माण के बाद से यह अनुत्तरित है।
हम बहुत बार झूठ बोलते हैं, कभी-कभी बिना यह देखे कि यह कैसे होता है। हम बड़े और छोटे झूठ बोलते हैं, हम परिवार और दोस्तों, सहकर्मियों और वरिष्ठों से, यहां तक कि खुद से भी झूठ बोलते हैं। यह पता लगाने का प्रयास करें कि आपको दिन में कितनी बार सत्य के विरुद्ध पाप करना पड़ता है। आप भयभीत हो जायेंगे. बेशक आप चुन सकते हैं कि सच बोलना है या झूठ। लेकिन अगर आप बिल्कुल ईमानदार हैं तो क्या होगा? आपका जीवन एक दुःस्वप्न में बदल जाएगा, और आपके आस-पास के लोग आपको पागल या सिर्फ एक गंवार समझेंगे। क्योंकि आप उन लोगों से हाथ मिलाना बंद कर देंगे जो आपको अप्रिय हैं। अपने बॉस को उसके सामने बताना शुरू करें कि आप वास्तव में उसकी नेतृत्व शैली के बारे में क्या सोचते हैं। और एक दोस्त जो अब साइज़ 52 में फिट नहीं बैठता है, आप उसे स्पष्ट रूप से बता सकते हैं कि वह एक बैरल जितनी मोटी हो गई है!
वैज्ञानिकों ने पाया है कि एक औसत व्यक्ति दिन में औसतन 5 से 20 बार झूठ बोलता है। और इसकी उत्पत्ति बचपन में होती है। उन परियों की कहानियों को याद करें जो आपकी माँ ने आपको रात में पढ़ी थीं! उनमें काल्पनिक पात्र, अवास्तविक घटनाएँ, बात करने वाले जानवर और बहुत अधिक "जादुई" चीज़ें शामिल थीं। और सांता क्लॉज़ के बारे में क्या, जो अंततः अस्तित्व में ही नहीं है? और छोटी बहन जो "सारस द्वारा लाई गई" या "गोभी में पाई गई"?! तुम्हारे माता-पिता ने तुम्हें धोखा दिया, और तुम अपने बच्चों को धोखा दोगे। यह अपरिहार्य है क्योंकि जीवन इसी तरह चलता है। वैसे, न तो सात घातक पापों में और न ही दस आज्ञाओं में आपको झूठ बोलने पर रोक मिलेगी। जाहिर है, इस दुनिया की रचना करते समय, भगवान को पहले से पता था कि लोग झूठ बोलेंगे, और ईश्वरविहीनता से झूठ बोलेंगे। आदम और हव्वा ने भी प्रभु से ज्ञान के वृक्ष का फल न खाने का वादा किया। और इससे क्या हुआ?
बेशक, धोखे और धोखाधड़ी के बीच अंतर हैं। यह एक बात है जब आप नकली चीज़ खरीदते हैं और अपने दोस्तों से झूठ बोलते हैं कि यह असली लुई वुइटन है। या जब आपका पति मछली पकड़ते समय तीन मृत क्रूसियन कार्प पकड़ता है, तो अपने दोस्तों को बताता है कि उसने एक मीटर लंबी ब्रीम कैसे पकड़ी। अधिक प्रेरकता के लिए वह इसे अपने हाथों से भी दिखाएगा। और यह बात केवल ब्रीम पर ही लागू नहीं होती। पुरुष आमतौर पर मानते हैं कि आकार मायने रखता है, और वे इसके बारे में बेरहमी से झूठ बोलते हैं। ठीक उसी तरह जब हम पुश-अप ब्रा खरीदते हैं, विशेष रूप से फोम रबर वाली, तो हम अपने नए आकार से अपने आस-पास के सभी लोगों को गुमराह करते हैं। लेकिन यह एक हानिरहित झूठ है जिससे किसी को नुकसान नहीं होगा, इसका सहारा हम केवल आत्मसम्मान बढ़ाने के लिए लेते हैं। या, अपने प्रियजन को परेशान न करने के लिए, हम बिस्तर में संभोग सुख का दिखावा करते हैं...
यह दूसरी बात है जब झूठ नीचता की हद तक पहुंच जाता है और मानवीय रिश्ते, कभी-कभी तो जीवन भी खतरे में पड़ जाता है। अक्सर ऐसा तब होता है जब इसमें पैसा शामिल होता है। बदनामी, झूठी गवाही और "सेट-अप" किसी व्यक्ति की प्रतिष्ठा या करियर को अपूरणीय क्षति पहुंचा सकते हैं, और किसी व्यक्ति को उसके सम्मान और स्वतंत्रता से वंचित कर सकते हैं। लेकिन आइए इसे पेशेवर वकीलों के लिए छोड़ दें। आप और मैं रोजमर्रा के रिश्तों में अधिक रुचि रखते हैं। हम इतनी बार झूठ क्यों बोलते हैं? आइए इसे जानने का प्रयास करें।
सर्वज्ञ आंकड़े कहते हैं: पुरुष महिलाओं की तुलना में अधिक बार झूठ बोलते हैं, लेकिन महिलाएं इसे अधिक परिष्कृत तरीके से करती हैं। बहुत से पुरुष, बिना जाने, झूठ बोलना नहीं जानते। उनकी बदलती आँखों, किसी युवा महिला की तरह चमकते गाल और अस्पष्ट मिमियाहट से उन्हें पहचानना आसान है। यह हम महिलाओं के लिए अलग है. हम झूठ बोलेंगे, जैसा कि वे कहते हैं, और पलक नहीं झपकेंगे! तो यह पता चला कि हमारे पास अलग-अलग समय हैं, लेकिन हमारे कारण लगभग समान हैं। लेख "" में हमने इस मुद्दे की विस्तार से जांच की।
कुछ सलाह चाहिए? अपने आदमी से ऐसे प्रश्न न पूछें जिनका वह ईमानदारी से उत्तर नहीं दे सकता। जीवन में कई अप्रिय क्षणों से खुद को बचाएं। अपने आप से पूछें: क्या मैं सच्चाई जानना चाहता हूँ? और जब आपको पता चलेगा तो आप इसका क्या करेंगे? ऐसे समय होते हैं जब रिश्ते को बचाने के लिए "मूर्ख को चालू करना" बेहतर होता है। और यह काम करता है. क्योंकि हम सभी गलतियाँ करते हैं, लेकिन हर किसी को सुधार करने का मौका मिलना चाहिए।
और एक और बात - जो खोजेगा वह हमेशा पाएगा। उसकी जेबें मत खंगालो, उसके फोन को खंगालो मत, उसके सोशल मीडिया अकाउंट को अकेला छोड़ दो। जितना कम आप जानते हैं उतनी ही अच्छी नींद आती है। और अगर हम इस तथ्य से आगे बढ़ते हैं कि परिवार में हर किसी के पास अपना निजी स्थान होना चाहिए, तो इसका उल्लंघन न करना बेहतर है, ताकि झूठ पर ठोकर न खानी पड़े।
इसके अलावा, हम महिलाओं को आधे-अधूरे मन से चिल्लाना नहीं सीखना होगा। पुरुष हमारी चीख-पुकार और नखरे से डरते हैं। और ऐसे दृश्यों से बचने के लिए वे अक्सर झूठ बोलते हैं। यदि वह जानता है कि आप सत्य पर पर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया देंगे, तो वह इसे स्वयं बताएगा।
सबसे आपत्तिजनक बात यह है कि महिलाएं अक्सर स्वेच्छा से धोखा खाने को तैयार रहती हैं। शायद इसलिए क्योंकि हम अपने कानों से "सोचते" हैं। और पुरुष जानते हैं कि "कानों से कैसे जाना जाता है।" खैर, वह स्वर्ग से सात मील दूर बताएगा: वह एक सफल व्यवसायी है, और वह राज्य के शीर्ष अधिकारियों को जानता है, और फ्रांसीसी तट पर उसका विला, और उसके चित्रों का संग्रह पूरी तरह से मौलिक है। हम अपने कान खोलेंगे. रेस्तरां में भुगतान कैसे करें - वह अपना बटुआ घर पर भूल गया, और उसमें क्रेडिट कार्ड और नकदी थे। कुछ सलाह चाहिए? जब पैसे की बात आती है तो उन क्षणों में अपने "कुलीन वर्ग" पर नज़र रखें।
आप कभी गलत नहीं हो सकते. और अस्थायी कठिनाइयों के बारे में सभी कहानियों से तुरंत और बिना पीछे देखे भाग जाएं। अन्यथा, आप या तो जिगोलो या ठग का शिकार बन जाएंगे।
हमेशा अपने झूठ के बारे में पहले से सोचें। सभी संभावित प्रश्नों के उत्तर देने का प्रयास करें और अपनी कहानी का विवरण तैयार करें। इस बारे में सोचें कि कौन से तथ्य आपके बयानों की सच्चाई के सबूत के रूप में काम कर सकते हैं। पहले से गढ़ा गया झूठ हमेशा अधिक विश्वसनीय लगता है और असफलता की संभावना कम होती है। विफलता की स्थिति में, आप एक बैकअप विकल्प के साथ आ सकते हैं जो सच्चाई के करीब है।
आप जो लेकर आए हैं उस पर ईमानदारी से विश्वास करने का प्रयास करें। ताकि कोई यह न सोचे कि उन्हें धोखा दिया जा रहा है. अपने आप को एक ऐसे अभिनेता के रूप में कल्पना करें जिसे अपनी भूमिका पूरी तरह से निभानी होगी, इसकी आदत डालनी होगी, इसके साथ एक हो जाना होगा।
याद रखें कि मौजूदा कानून के तहत, झूठी गवाही, बदनामी और बदनामी के लिए आपराधिक दायित्व तक के उपाय शामिल हैं।
यदि संभव हो तो पहले से अध्ययन कर लें कि आप किसे धोखा देंगे। "पीड़ित" के मनोविज्ञान को समझने का प्रयास करें, इसके प्रति एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण खोजें। जिन लोगों को आप अच्छी तरह से नहीं जानते वे अविश्वास और सावधानी के साथ बातचीत करते हैं। इन्हें धोखा देना दोस्तों और रिश्तेदारों से भी ज्यादा मुश्किल है। इस मामले में, वार्ताकार को ध्यान से देखते हुए, छोटे-छोटे हिस्सों में झूठ बोलना शुरू करें। यह महत्वपूर्ण है कि इसे ज़्यादा न करें: झूठे और सच्चे तथ्यों को वैकल्पिक करें।
अपने आप को पकड़े मत जाने दो
यदि वार्ताकार धोखे के बारे में अनुमान लगाने लगे, तो उसे किसी चीज़ से विचलित करें। उससे महत्वहीन विवरणों के बारे में पूछना शुरू करें, बातचीत को एक अमूर्त विषय में बदलें, एक दिलचस्प कहानी या किस्सा बताएं। यदि आपके प्रतिद्वंद्वी ने आप पर सीधे तौर पर झूठ बोलने का आरोप लगाना शुरू कर दिया है तो पलटवार करें। स्थिति को अपने हाथों में लें, इसे साबित करें, पहले से सोचे-समझे तर्क प्रस्तुत करें।झूठ बोलने का सबसे आसान तरीका फ़ोन पर या व्यक्तिगत रूप से झूठ बोलना है। यह इंटरनेट पर या पत्राचार में अधिक कठिन है, क्योंकि इन मामलों में प्राप्तकर्ता हमेशा पत्र या संदेश सहेज सकता है।
आप जो झूठ बोलते हैं उसे हमेशा विस्तार से याद रखें। यह हर सफल झूठ बोलने वाले के लिए एक कठिन लेकिन आवश्यक शर्त है। कई लोगों को धोखा देकर या धोखे की एक शृंखला बनाकर लगातार बने रहें। आप धोखे के सभी तथ्य भी लिख सकते हैं। और जब आप अपना अगला झूठ लेकर आएं, तो यह न भूलें कि धोखेबाज लोग एक-दूसरे के साथ जानकारी का आदान-प्रदान कर सकते हैं। उन्हें धोखे का पता चलने से रोकने के लिए, उनके पास मौजूद जानकारी सुसंगत होनी चाहिए और उसमें परस्पर विरोधी विवरण नहीं होने चाहिए।
हावभाव और चेहरे के भाव
अपने हावभाव और चेहरे के भाव देखें। अपने आप को आश्वस्त करें कि दूसरों को धोखा देते समय आपको दोषी महसूस नहीं करना चाहिए या डरना नहीं चाहिए। अपने वार्ताकार को साहस और खुलेपन के साथ देखें जैसे आप आम तौर पर सच बोलते समय दूसरों को देखते हैं। पहले से ही सही लुक का अभ्यास करें। अपने हाथ या पैर को क्रॉस न करें, अनावश्यक या निरर्थक हरकत न करें जिससे झूठ या अत्यधिक चिंता का पता चल सके।दृढ़, आत्मविश्वासी और ऊंची आवाज में लेटें। उसे समय से पहले प्रशिक्षित भी करें। हकलाओ मत, अपने आप को सुधारो मत, भ्रमित मत हो - जैसा लिखा है वैसा ही बोलो, बिना छेड़छाड़ के। यदि आप बातचीत के दौरान अपने वार्ताकार को देखकर मुस्कुराते हैं, तो कोशिश करें कि मुस्कुराहट सही दिखे, यानी वह स्वाभाविक और ईमानदार हो।
दुनिया की 99.9% आबादी समय-समय पर झूठ बोलती है। विभिन्न कारणों से और उनके बिना भी, वह परिवार, दोस्तों, सहकर्मियों और पूर्ण अजनबियों से झूठ बोलता है। लेकिन यह भयानक है!
क्या हमेशा सच बोलना ज़रूरी है या कभी-कभी झूठ बोलना स्वीकार्य है? आइए स्थिति का अनुकरण करने का प्रयास करें।
जब आप किसी दोस्त से मिलते हैं, तो आप सीधे उसके चेहरे पर कहते हैं कि वह भयानक दिखती है, बहुत मोटी है, और उसकी पोल्का डॉट ड्रेस उसे एक विशाल लेडीबग की तरह दिखती है।
खैर, बस इतना ही - अब आपकी कोई गर्लफ्रेंड नहीं है, लेकिन आप उसके रूप-रंग के कारण उससे बिल्कुल भी प्यार नहीं करते थे। और किसी मरते हुए व्यक्ति को यह बताने का साहस किसमें है कि उसके दिन अब गिने-चुने हैं?
किसी बच्चे को यह कहकर परेशान करना कैसा रहेगा कि सांता क्लॉज़ का अस्तित्व ही नहीं है? ताकि!
लेकिन कई बार ऐसा भी होता है जब कोई व्यक्ति बिना किसी स्पष्ट कारण के, हर किसी से लगातार झूठ बोलता है। जैसा कि मनोवैज्ञानिक कहते हैं: यदि उसे इससे लाभ होता है, तो वह झूठ बोल रहा है, यदि नहीं, तो वह कल्पना कर रहा है।
वास्तव में, हर कोई ऐसे "मुनचौसेन्स" से परिचित है, जिनके पास हमेशा ज्वलंत और आश्चर्यजनक घटनाओं से भरी कहानियाँ तैयार रहती हैं जिनमें कथाकार ने प्रत्यक्ष भाग लिया था।
यदि इससे झूठे व्यक्ति को या उसके आस-पास के लोगों को कोई असुविधा नहीं होती है, तो उसे अच्छे उपाय के लिए कल्पना करने दें। वैसे, आप यह सब लिखने का प्रयास कर सकते हैं - शायद यह एक किताब बन जाएगी?
अगर झूठ बोलना आदत बन गई है तो झूठ बोलना कैसे बंद करें? सबसे पहले यह जान लें कि दूसरों का ध्यान आकर्षित करने के लिए नई जिंदगी का आविष्कार करने की जरूरत नहीं है।
प्रत्येक व्यक्ति अपने तरीके से अद्वितीय और दिलचस्प है। आपको खुद को स्वीकार करने और प्यार करने की जरूरत है और अपने बारे में सच बताने की जरूरत है, ठीक है, शायद इसे थोड़ा सा अलंकृत करना होगा।
सच बोलना आसान और सुखद है; जब आप झूठ बोलना बंद कर देंगे, तो आप तुरंत इस पर ध्यान देंगे। आपके आस-पास के लोग आपके साथ बहुत सम्मान से व्यवहार करने लगेंगे और आपको याद नहीं रहेगा कि आपने क्या और किससे कहा था।
- मैं झूठ नहीं बोलना चाहता, लेकिन मैं झूठ बोल रहा हूं। हां, झूठ बोलने की आदत से बाहर निकलना मुश्किल है। दोबारा झूठ बोलने के बाद, आपको अपने वार्ताकार को इसके बारे में बताने की ताकत ढूंढनी होगी। आप इसे हास्य के साथ कर सकते हैं।
आपको आश्चर्य होगा, लेकिन अधिकांश लोग आपके साथ समझदारी से पेश आएंगे। कई लोग स्वयं इससे गुज़रे हैं।
एक और बात है पैथोलॉजिकल झूठे। ये लोग हर किसी से झूठ बोलते हैं और अपने झूठ पर विश्वास कर लेते हैं।
यदि ऐसा झूठा व्यक्ति दूसरों को परेशान करते-करते थक गया है और किसी बुरी आदत से छुटकारा पाना चाहता है, तो आप स्वयं स्थिति को ठीक करने का प्रयास कर सकते हैं।
लेकिन अगर कोई व्यक्ति दीवार के खिलाफ दबाए जाने पर भी कुशलता से बच जाता है, अपने आस-पास के सभी लोगों को दोषी ठहराने का प्रयास करता है, स्थिति को उल्टा कर देता है, यह भूल जाता है कि उसने किससे और क्या झूठ बोला, नैतिकता की उसकी अवधारणाएँ मिट गईं या अनुपस्थित हैं, तो एक की मदद विशेषज्ञ मनोवैज्ञानिक की पहले से ही आवश्यकता है।
यदि आप अपने रिश्तेदारों या दोस्तों के बीच पैथोलॉजिकल झूठ बोलने के लिए "भाग्यशाली" हैं तो अपने जीवन में झूठ से कैसे छुटकारा पाएं।
सबसे पहले: विश्वास करना बंद करो, हर शब्द पर सवाल उठाओ; "झूठे को दीवार पर वापस खड़ा करने" की कोशिश न करें - उसका मानस इसका सामना करने में सक्षम नहीं हो सकता है; स्वयं को दोष देना बंद करें - आपका इससे कोई लेना-देना नहीं है।
अधिक
अब ये फैशन से बाहर हो गया है. अधिकांश लोग लगातार दूसरों से और स्वयं से झूठ बोलते हैं, बिना इसका एहसास किए। खुद ब खुद।
लेकिन जब आप झूठ बोलना, आत्म-धोखा देना बंद कर देते हैं तुम सच बोलना शुरू करोफिर आंखें खुलती नजर आती हैं. पुरानी आविष्कृत समस्याएँ दूर हो जाती हैं, जीवन में उत्पन्न होने वाली घटनाओं के कारणों की स्पष्ट दृष्टि उत्पन्न होती है। जब बाधाओं का कोई कारण हो तो उनसे पार पाना आसान हो जाता है। और इस दिशा में पहला कदम यह है कि बहाने और आत्म-औचित्य का उपयोग करके खुद से झूठ बोलना बंद करें।
हम सभी बहाने बनाना जानते हैं। यदि आप किसी महत्वपूर्ण कार्य को करने में आलसी हो जाते हैं या डर जाते हैं, तो आप हमेशा ऐसा पा सकते हैं तर्कसंगत स्पष्टीकरण, जो भविष्य में दायित्वों की विफलता को उचित ठहराएगा। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह प्रतिबद्धता आपके प्रति थी या अन्य लोगों के प्रति। इसके अलावा, ये औचित्य हमारे लिए हमेशा तर्कसंगत होते हैं; हम स्वयं उन पर विश्वास करना चाहते हैं।
बहाने और आत्म-औचित्य हमेशा तर्कसंगत होते हैं। लेकिन साथ ही वे धोखेबाज भी हैं। झूठअंदर की ओर निर्देशित किया जा सकता है - तब आप सत्य को किसी अधिक आरामदायक चीज़ से बदल देते हैं। इसे बाहर की ओर भी निर्देशित किया जा सकता है - "दिखावा" करने के लिए, दूसरों के बीच अपने बारे में गलत धारणा बनाने के लिए। और जब आप आश्वस्त हों (यहां तक कि अनजाने में भी) कि उन्होंने आप पर विश्वास किया है, तो आप स्वयं विश्वास करें।
दूसरों को धोखा देने का एकमात्र उद्देश्य असुविधाजनक अनुभवों को आरामदायक अनुभवों से बदलने के लिए स्वयं को धोखा देना (स्वयं को धोखा देना) है। जब आप दूसरों को गुमराह करने में कामयाब हो जाते हैं तो कुछ समय के लिए सुरक्षा का भ्रम पैदा हो जाता है। लेकिन इसके साथ बहुत गंभीर समस्याएँ भी आती हैं।
पहले तो, अंदर से हम अभी भी जानते हैं कि हमारे बारे में क्या सच है और क्या झूठ. और एक प्रकार का "तलछट", भारीपन बना रहता है। इससे हमारा शरीर नष्ट हो जाता है। वैसे, यहीं पर विभिन्न मनोदैहिक रोग, घबराहट और अवसाद उत्पन्न होते हैं। शरीर में तनाव उत्पन्न होता है, मांसपेशियों में तनाव उत्पन्न होता है, जो वर्षों तक जमा होता रहता है और ऊर्जा छीन लेता है।
दूसरी बात, झूठ को साक्ष्य द्वारा समर्थित किया जाना चाहिए. आप लगातार अपनी छवि बनाए रखने, अपनी छवि बनाए रखने के लिए मजबूर हो जाते हैं, यानी आप वैसे नहीं रहते जैसे आप वास्तव में हैं। और बहाने और आत्म-औचित्य इसमें मदद करते हैं। परिणामस्वरूप, आप बढ़ना और विकास करना बंद कर देते हैं क्योंकि आप गलतियाँ स्वीकार नहीं करते हैं और परिणामस्वरूप, उनसे सीखने में सक्षम नहीं होते हैं। झूठी छवि बनाए रखने में बहुत मेहनत लगती है।
तीसरा, जब आप दूसरों को सच नहीं बताते हैं तो उजागर होने का जोखिम हमेशा बना रहता है. और उजागर होने से बचने का एकमात्र तरीका यह है कि आप लोगों से दूरी बनाए रखें ताकि वे आपकी असलियत न देख सकें। परिणामस्वरूप, जीवन में वास्तव में कोई करीबी रिश्ते नहीं हैं, कोई दोस्त नहीं हैं। खुले रिश्तों की जगह नकली रिश्ते बनाये जाते हैं। वातावरण उन लोगों से बनता है जिनके साथ झूठ का आदान-प्रदान करना सुविधाजनक होता है। आपका सारा संचार दिखावा पर आधारित है। आप उन पर विश्वास करने का दिखावा करते हैं, बदले में वे आप पर विश्वास करने का दिखावा करते हैं।
हर कोई बड़े-बड़े बहाने बना सकता है। लेकिन एक समस्या है: बहाने कभी भी परिणामों की जगह नहीं ले सकते। यदि आप खुद को वैसे देखने से इनकार करते हैं जैसे आप हैं और सच बताते हैं, तो आप वह व्यक्ति बनने का अवसर छीन रहे हैं जो आप बनना चाहते हैं।
एक समाधान है: आत्म-धोखा बंद करो, हमेशा सच बोलना शुरू करो और. शुरुआत में हमेशा सच बोलना संभव नहीं हो सकता है, लेकिन समय के साथ यह आसान और आसान हो जाएगा! सच बताओ और मानसिक स्वास्थ्य तुम्हारे पास आ जाएगा!
और अंत में, थोड़ा हास्य :):
प्रविष्टि के लिए "क्या हमेशा सच बोलना अच्छा है या बुरा?" 8 टिप्पणियाँ
अन्य लोगों से सत्य और झूठ के बारे में प्रश्न दार्शनिक प्रश्न हैं।
मेरा मानना है कि अपने आप को स्वीकार करना बहुत महत्वपूर्ण है, दंतकथाओं का आविष्कार करना नहीं, बल्कि स्वयं को स्वीकार करना। क्योंकि सबसे पहले, काफी हद तक, हम खुद को धोखा देते हैं।
कल मैंने किसी भी रिश्ते की शुरुआत में एक पुरुष और एक महिला के बीच ईमानदारी और रहस्योद्घाटन के सवाल के बारे में सोचा, यह कितना महत्वपूर्ण और मूल्यवान है? यदि दोनों एक-दूसरे के साथ इस तरह से व्यवहार करते हैं, तो क्या यह उन्हें समृद्ध करेगा या, इसके विपरीत, क्या यह उन्हें डरा देगा? सहमत हूं कि यह जानना बहुत अच्छा है कि आपका साथी आपके बारे में कैसा महसूस करता है, न कि उसके लिए सोचें। बेशक, दोनों को दुनिया की धारणा के समान स्तर पर होना चाहिए और उनके पास एक सामान्य विश्वदृष्टिकोण होना चाहिए; यही एकमात्र तरीका है जिससे वे खुली आत्मा के साथ चीजों का सामना कर सकते हैं और किसी बाधा से टकराने से नहीं डर सकते। लेकिन ऐसे मामलों में भी, यह जोखिम है कि कोई डर जाएगा और चुप हो जाएगा, वापस अपने खोल में घुस जाएगा और छिपना, चुप रहना और झूठ बोलना शुरू कर देगा। यहीं पर आपकी वर्तमान स्थिति को स्वीकार करने और इसे अपने साथी को बताने का सवाल उठता है। उदाहरण के लिए, आप दोनों एक-दूसरे के साथ मिलते हैं, आप अद्भुत सेक्स करते हैं, लेकिन आप दोनों एक गंभीर रिश्ते के लिए तैयार नहीं हैं, क्योंकि अतीत में बहुत दर्द था, और वास्तविक जीवन की एक निश्चित लय है कि आप वास्तव में बदलना नहीं चाहते. आप बस एक साथ अच्छा महसूस करते हैं और सब कुछ वैसे ही चलता रहता है, लेकिन कुछ बिंदु पर इस खेल में एक प्रतिभागी को लगने लगता है कि वह अपना सिर खो रहा है, कि वह प्यार में पड़ रहा है और तुरंत उसे एहसास होता है कि वह इसे दूसरे के सामने स्वीकार करने से डरता है। , कहीं वह डर न जाये। हां, आप कहेंगे, ठीक है, इसका मतलब है कि वह आपसे प्यार नहीं करता है और आपको नहीं चाहता है, वह सिर्फ आपका फायदा उठा रहा है। तो मुझे समझाओ कि क्या करना है? इस दुनिया और लोगों के प्रति खुले रहने और भावनाओं के साथ जीने और उनके बारे में बात करने का मतलब है किसी भी भावना और दर्द को स्वीकार करना, जिसमें आपके दिमाग में दूरगामी छवियों, अपेक्षाओं और योजनाओं के साथ रहना कि क्या करना है ताकि वह..., या कैसे झूठ बोलूँ ताकि वह..., या इस तथ्य को कैसे छिपाऊँ कि मैं उसके प्रति उदासीन नहीं हूँ, क्योंकि अभी तक उसने मेरे लिए वही भावनाएँ नहीं दिखाई हैं, और किसी भी स्थिति में मैं इसे खोलने वाला पहला व्यक्ति नहीं होऊँगा ! और सिर में समान परिचित पैटर्न। इसलिए मैंने यह वाक्य लिखा और महसूस किया कि पहला विकल्प मेरे करीब है, मैंने इसे चुना भी, हाँ, मैं समझता हूँ! भावनाओं का अनुभव करना महत्वपूर्ण है, चाहे वे कुछ भी हों। क्योंकि हम दर्द, शर्म, नाराजगी को बुरा और नकारात्मक कहते हैं, लेकिन वे खुशी और आनंद के समान हैं! वे मौजूद हैं! बहुत खूब! मैंने स्वयं अपनी भतीजी को भी यह समझाया, मैंने स्वयं अपने प्रश्न का उत्तर दिया! संभवतः हर कोई रिश्तों में अपना रास्ता और रणनीति चुनता है, और एक ऐसे व्यक्ति को ढूंढना महत्वपूर्ण है जो आपको वैसे ही देखेगा जैसे आप देखते हैं। क्योंकि मुझे अभी भी खेलने और पुरुषों पर जीत हासिल करने का यह विचार पसंद नहीं है, कि आपको एक विशेष तरीके से व्यवहार करने की ज़रूरत है, क्या कहना है और क्या नहीं कहना है, कहां झूठ बोलना है और कहां अलंकृत करना है, इसके बारे में सोचना है। लेकिन यह महसूस करना अभी भी कठिन है कि जिसे आप पसंद करते हैं वह आपसे दूर जा सकता है, यह आपको चिंतित करता है। और इसका मतलब यह है कि मुझे विश्वास है कि मैं उतना अच्छा नहीं हूं, कि मैं डरता हूं। और यहां मैं कहना चाहता हूं, ठीक है, ठीक है, अगर ऐसा है तो भी यह सामान्य है, यही जीवन है। हो सकता है कि वह किसी और को पसंद करता हो, लेकिन इससे दुख होता है... और तब आपको यह समझ में आने लगता है कि आपको अभी भी किसी तरह कुछ करने की जरूरत है... इसी तरह मैं खुद से बहस करता हूं। लेकिन जब आप खुद को किसी स्थिति में पाते हैं, तो सोचने या महसूस करने का समय नहीं होता है, आप कंधे से कंधा मिलाकर कट जाते हैं... लेकिन हमारे जीवन का अर्थ विकास है, यही वह रास्ता है जिसके दौरान हम सीखते हैं, गिरते हैं और फिर उठते हैं . इसलिए हमें दर्द से नहीं डरना चाहिए, बल्कि केवल आज यहां रहना चाहिए और भविष्य के लिए योजनाएं नहीं बनानी चाहिए, भले ही हम आज एक साथ रहने और एक-दूसरे से प्यार करने का फैसला करते हैं, और कल हम में से कोई एक अपना मन बदल लेता है, यह उसका अधिकार है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह दूसरे के लिए कितना जानलेवा हो सकता है, यह सिर्फ एक सबक है जो आपको जीने के लिए चाहिए।