Rritja e temperaturës së trupit. Si të rrisni vetë temperaturën e trupit në shtëpi: metoda të provuara

Mënyrat për të rritur temperaturën me majë shkruese, jod, kafe dhe mjaltë.

Pas një ftohjeje dhe gripi ose tendosje nervore, temperatura shpesh bie. Kur temperatura bie, një person mund të ndihet shumë keq. Vërehen të përziera, marramendje dhe një sërë simptomash të pakëndshme. Për të përmirësuar gjendjen, mjafton të rrisni temperaturën. Si ta bëni këtë do të diskutohet më vonë në artikull.

E gjitha varet nga ajo që dhe si kryhet rritja. Nëse ndiheni shumë keq, keni një humbje të forcës dhe një temperaturë nën 36 ° C, atëherë ngritja e saj me disa të dhjetat e një shkalle nuk do t'ju dëmtojë. Ju nuk keni nevojë të merrni ndonjë ilaç për këtë. Ka shumë metoda popullore.

Shpesh fëmijët, për të mos shkuar në shkollë ose për të humbur një test, përpiqen të rrisin temperaturën e tyre. Kjo do të ndihmojë në vërtetimin e pranisë së sëmundjes dhe qëndrimin në shtëpi. Në asnjë rrethanë nuk duhet të merrni pilula për të rritur temperaturën, përveç nëse mjeku juaj i ka përshkruar ato. Përndryshe, rrezikoni të dëmtoni shëndetin tuaj apo edhe të përfundoni në spital.

Në ditët e sotme është e vështirë të gjesh në farmaci tableta për të rritur temperaturën. Ka një sërë arsyesh për këtë. Fakti është se në rast hipotermie, do të duhet të prisni një kohë mjaft të gjatë që temperatura të rritet shpejt. Kjo është arsyeja pse në ambientet e spitalit injeksionet e serumit Pyrogenal ose Horse përdoren për të rritur temperaturën. Këto barna administrohen në mënyrë intravenoze dhe rritin menjëherë temperaturën, gjë që ndihmon në ngrohjen e shpejtë të indeve dhe trupit.

Ka shumë produkte që do të ndihmojnë në rritjen e temperaturës së trupit tuaj me disa dhjetëra gradë.

Lista e produkteve:

Cokollate.Është më mirë të blini çokollatë të zezë. Trupi shpenzon shumë energji për tretjen e tij, gjë që çon në një rritje të temperaturës. Ky është një ilaç i shkëlqyer për hipoterminë.
Buillon pule. Produkti duhet të konsumohet i nxehtë. Kjo është një zgjidhje ushqyese që do të ndihmojë në ngopjen e trupit me energji.
Spec i kuq. Kjo erëz shkakton një ndjesi djegieje dhe përshpejton metabolizmin. Shpenzohet shumë energji për zbërthimin e këtij produkti, kështu që temperatura e trupit rritet.
Patate. Ky produkt përmban shumë niseshte, e cila kontribuon në rritjen e temperaturës së trupit.
oriz kaf Kjo drithëra përmban shumë karbohidrate, përpunimi i të cilave kërkon energji. Kjo ndihmon për të rritur pak temperaturën.
Kikiriku. Këto arra janë të pasura me yndyrna dhe karbohidrate. Përpunimi i këtij produkti kërkon shumë energji, gjë që kontribuon në rritjen e temperaturës.

Kjo metodë është e njohur edhe për nxënësit e shkollës. Duke përdorur jod, mund të shtiresh si sëmundje për të qëndruar në shtëpi. Por mbani në mend se nuk duhet të rrisni dozën. Kjo metodë do të ndihmojë në ngritjen e temperaturës në 38 °C për disa orë. Veprimi fillon brenda 15 minutave pas përdorimit të produktit.

Udhëzime:

Merrni një copë sheqer dhe shtoni 4 pika tretësirë alkoolike të jodit
Mos e përtypni kubin e sheqerit menjëherë me ujë të ftohtë.
Nëse nuk ka sheqer, atëherë jodi mund të aplikohet në bukë dhe të hahet

Mund ta rrisni temperaturën me kafe të menjëhershme. Nuk ka nevojë të gatuhet, kokrrizat hahen.

Udhëzime:

Merrni 1-2 lugë kokrriza kafeje të çastit dhe përtypeni
Nuk ka nevojë ta pini produktin me asgjë
Mund ta hani kafen me mjaltë ose sheqer

Mos e përdorni metodën me stomakun bosh, është mirë të pini kafe pas ngrënies. Kjo metodë mund të rrisë temperaturën me vetëm 30-40 minuta. Njerëzit me sëmundje të zemrës duhet të shmangin pirjen e kafesë.

Lapsat mund të përdoren për të rritur temperaturën. Për më tepër, nuk duhet të merrni ato me ngjyra, një laps i thjeshtë për skica është ideal. Është e nevojshme të hiqni guaskën prej druri dhe të hani të gjithë majë shkruese. Kur përtypet, dhëmbët mund të bëhen gri, kështu që është më mirë që fillimisht të copëtoni shufrën në copa të vogla dhe ta lani me ujë. Temperatura do të arrijë në 40 gradë Celsius për 3-4 orë. Mundohuni të rezervoni paraprakisht antipiretikë, pasi një temperaturë kaq e lartë përkeqëson ndjeshëm shëndetin tuaj.

Mjalti përmban glukozë dhe fruktozë. Përveç kësaj, ajo normalizon temperaturën. Ky produkt nuk ul ose rrit temperaturën. Ai thjesht ndihmon trupin të krijojë shkëmbimin e nxehtësisë dhe ta ngop atë me energji. Uji i ngrohtë me mjaltë do të jetë i dobishëm në rast hipotermie, por nuk do të jetë e mundur të rritet ndjeshëm temperatura.

Në rast të hipotermisë ose humbjes së forcës, për të rritur temperaturën, nuk duhet të përdorni majë shkruese, kafe ose jod. Në këtë rast, nevojiten metoda popullore që do t'ju ndihmojnë të sigurtë dhe gradualisht të përmirësoni mirëqenien tuaj.

Mënyrat tradicionale për të normalizuar temperaturën:

Vendosni një jastëk ngrohjeje të ngrohtë në këmbët e pacientit
Vendosni rroba të ngrohta dhe të thata mbi pacientin, fërkoni gjymtyrët
Zhvendoseni viktimën në një dhomë me ajër të ngrohtë
Jepini personit çaj me mjaltë. Pija duhet të jetë e nxehtë
Zierjet e kantonit, echinacea dhe trëndafilit janë të shkëlqyera për të rritur temperaturën.
Nëse ky është një i rritur, atëherë ofrojini atij një filxhan kafe me kanellë dhe mjaltë

Kjo metodë është më e përshtatshme për normalizimin dhe jo rritjen e temperaturës. Mjedrat janë të shkëlqyera për të ndihmuar me hipoterminë dhe humbjen e forcës. Duhet të shtoni një lugë reçel mjedër ose manaferra të freskëta, të bluara me sheqer, në një filxhan çaj të zi.

Nuk është e mundur të rritet temperatura me mjedra në 38 °C. Ky është një produkt natyral që ngop me energji dhe vitamina. Prandaj, është më i përshtatshëm për trajtimin e ARVI.

Siç mund ta shihni, ngritja e temperaturës nuk është aspak e vështirë. Por para se të eksperimentoni, vlerësoni të mirat dhe të këqijat. Sigurohuni që të merrni parasysh gjendjen tuaj shëndetësore dhe kundërindikacionet e mundshme.

VIDEO: mënyra për të rritur temperaturën

Një rritje artificiale e temperaturës është një ilaç i vërtetë për ngjarjet në të cilat vërtet nuk dëshironi të shkoni, qofshin mësime apo klasa, punë apo një ngjarje tjetër. Ka shumë mënyra për të rritur temperaturën me rezultate të ndryshme, madje deri në 39 gradë, dhe këto metoda janë të sigurta dhe nuk do të dëmtojnë trupin tuaj.

Është e rëndësishme të dini! Nëse jeni të interesuar se si të ngrini temperaturën e trupit tuaj në një nivel normal (36.6), atëherë zgjedhja juaj më e mirë është të konsultoheni me një mjek. Efekti i përkohshëm i metodave të paraqitura më poshtë nuk ndihmon në përballimin e temperaturës së ulët!

Metoda 1

Ju mund të përdorni jod. Së pari ju duhet ta përgatisni atë për përdorim. Një sasi shumë e vogël jodi duhet të aplikohet në një copë bukë ose të tretur në ujë. Efekti do të jetë i menjëhershëm. Shpejt, brenda 30 minutave, temperatura e trupit do të rritet në 38-39 gradë dhe madje edhe më e lartë. Kujdes me këtë metodë! Nëse përdorni shumë jod, mund të përfundoni me probleme me stomakun! Efekti do të zgjasë për disa orë derisa "droga" të përpunohet nga trupi.

ËSHTË E RËNDËSISHME TË DIHET!

Metoda 2

Ju mund të përdorni ngjitësin e zyrës. Përdorni brenda. Metoda është e mirë jo vetëm sepse ju lejon të rritni shpejt temperaturën e trupit, por gjithashtu shton disa simptoma të ftohjes: rrufë, në veçanti. Ngjitësi nuk do të shkaktojë ndonjë dëm nëse përdorni mostrën më të thjeshtë.

Metoda 3

Përdorni një prizë lapsi. Ekziston një legjendë që mund të përdorni vetëm plumb nga lapsat shtëpiake. Kjo eshte e gabuar. Kushti kryesor është që lapsi të jetë i thjeshtë. Një copë e vogël majë shkruese do të rrisë temperaturën për 3-4 orë. Kjo është një nga mënyrat më të njohura për të ngritur temperaturën e trupit, e cila ka ndihmuar shumë qindra nxënës që të kalojnë mësimin.

Metoda 4

Mund të përdorni kafe. Vetëm në këtë rast nuk keni nevojë të pini kafe. Duhet të hani 2-3 lugë. Përdorni një analog të tharë në ngrirje, pasi ato me grurë ose të bluar nuk do të sjellin efektin e dëshiruar.

Metoda 5

Merrni ilaçin Pyrogenal. Për të shmangur mbidozën, llogarisni sasinë e nevojshme bazuar në peshën tuaj! Ju lutemi lexoni me kujdes udhëzimet për përdorim. Pyrogenal prek zonat e trurit përgjegjës për termorregullimin e trupit.

Metoda 6

Vendosni gjethet e barbarozës në vrimat e hundës. Jo vetëm që do t'ju rritet temperatura, por do t'ju rrjedhë edhe hunda. Në këtë mënyrë ju mund të falsifikoni me sukses një ftohje.

Një nga metodat kryesore të këtij aktiviteti të dyshimtë është ngrënia e plumbit me laps. Në thelb, kjo metodë është e zakonshme në mesin e nxënësve të shkollave të braktisura. Në parim, një plumb i zakonshëm me laps mund të rrisë temperaturën në 38°C, por ju duhet ta përtypni atë me një sasi të madhe uji.

Do të ishte më mirë të mos bënin fare eksperimente të tilla me jod, sepse dëmi i shkaktuar nga kjo substancë mund të ketë pasoja të pakthyeshme për trupin!

Madje, disa nxënës shkolle me inteligjencë të parakohshme i drejtohen jodit, pa e ditur se është një substancë toksike! Zakonisht ata marrin një copë sheqer të rafinuar dhe hedhin 2-3 pika jod mbi të, pas së cilës e përtypin me kujdes këtë "ilaç" për një ftohje dhe më pas e gëlltisin. Pas 15 minutash, temperatura e trupit rritet me rreth 3°C.

Rritja e temperaturës së trupit duke përdorur metoda të tjera

Jo të gjithë e dinë se ju mund të rrisni temperaturën e trupit tuaj duke bërë sport. Fakti është se edhe ndikimi më i parëndësishëm në trup rrit ndjeshëm metabolizmin (proceset metabolike) në të, gjë që reflektohet në një rritje të temperaturës së trupit. Për shembull, mund të kërceni, të bëni shtytje ose të vraponi.

Nëse ndonjëherë ju është dashur të shtiheni si sëmundje, atëherë me siguri keni pyetur veten se si ta ngrini temperaturën e trupit në 37.5 shpejt dhe në mënyrë të sigurt. Në fund të fundit, nëse keni nevojë urgjente të lëshoni një certifikatë pushimi të sëmurë, atëherë në 98% të rasteve është e pamundur në mungesë të etheve. Ka disa mënyra për ta bërë këtë. Duhet të theksohet menjëherë se nëse vuani nga temperatura e trupit nën normale, atëherë është më mirë të mos përpiqeni të gjeni vetë një zgjidhje për problemin. Meqenëse ky mund të jetë një sinjal i zhvillimit të një sërë sëmundjesh. Prandaj, është më mirë të kërkoni ndihmë nga një mjek.

Metodat e provuara

Por nëse jeni të interesuar se si të rrisni temperaturën e trupit tuaj në 37.5 në shtëpi, atëherë ju rekomandojmë të njiheni me metodat e përshkruara më poshtë.

Duke ngrënë majë shkruese

Kjo është metoda më e thjeshtë, e cila përdoret shpesh edhe nga nxënësit e shkollës për të anashkaluar edhe një herë mësimin. Rekomandohet të hani plumbin e një lapsi të thjeshtë. Për ta bërë këtë, ju duhet të thyeni lapsin në gjysmë dhe të hiqni pjesë të vogla të plumbit prej tij. Më pas, duhet ta hani me një sasi të vogël uji. Mbani në mend se nëse e përtypni, goja juaj do të nxihet dhe sekreti juaj do të zbulohet. Prandaj, mos e përtypni, por merrni si një tabletë.

Ngjitës

Kjo metodë është e njohur për faktin se përveç temperaturës së ngritur, mund të shfaqen edhe simptoma të ftohjes si konsumimi, rrjedhja e hundës. Ngjitësja duhet të jetë më e thjeshta, e brendshme. Në asnjë rrethanë nuk duhet ta pini. Ju duhet të merrni një sasi të vogël zam dhe ta aplikoni në hundë.

Kafe

Shumë njerëz e duan këtë pije gjallëruese, veçanërisht në mëngjes kur duhet të gëzojnë. Por pak njerëz e dinë se me ndihmën e saj mund të rrisni temperaturën dhe të shkoni në pushim mjekësor. Vetëm për këtë ju nuk duhet ta pini këtë produkt, por ta hani atë. Mjafton të hani dy deri në tre lugë kafe të çastit të rregullt dhe do të arrini rezultatin e dëshiruar.

Fërkimi i nënsqetullave

Kjo është një metodë shumë interesante që do t'ju ndihmojë të rrisni urgjentisht temperaturën e trupit tuaj. Vetëm ju duhet të fërkoni sqetullat tuaja jo vetëm kështu, por me ndihmën e produkteve të tilla si:

kripë,
piper,
hudhra.

Megjithatë, kur e përdorni, mbani në mend se mund të ketë një erë të pakëndshme të vazhdueshme. Prandaj, nuk rekomandohet të përdoret në vende publike. Ekspertët rekomandojnë fërkimin e sqetullave me një nga produktet e listuara për të paktën 10 minuta. Pastaj temperatura e trupit do të rritet në nivelin që ju nevojitet.

Metoda e alpinistëve

Kjo metodë përdoret nga alpinistët në rastet kur është e nevojshme të ngroheni, por lëvizja është e pamundur. Për të kryer procedurën ju duhet:

merr katër frymë thellë,
pastaj fut ajrin në mushkëri,
tendosni diafragmën dhe barkun, sikur po përpiqeni të shtypni ajrin brenda jush.

Mbajeni frymën për 40 sekonda. Ky ushtrim duhet të përsëritet të paktën 5 herë, pastaj temperatura do të rritet.

Jodi

Për të rritur temperaturën duke përdorur këtë metodë, thjesht hidhni disa pika të produktit mbi bukë. Më pas duhet ta hani këtë copë dhe ta lani me ujë. Efekti pas përdorimit të kësaj metode zgjat për disa orë.

Nëse matja e temperaturës kryhet pa kontrollin e askujt, atëherë mund të merrni një termometër dhe ta ulni në ujë të ngrohtë për disa sekonda. Gjëja kryesore këtu është të mos e teproni.

Pavarësisht se sa të sigurta mund të duken këto metoda, përpara se të ngrini artificialisht temperaturën e trupit tuaj, mendoni se sa shumë keni nevojë për të. Meqenëse ndonjëherë duke u përpjekur të simuloni një sëmundje, ajo mund të ndodhë në realitet.

Jeta është plot me paradokse. Kur disa duhet të kërkojnë mënyra për të ulur numrat në termometër në normale, të tjerët po përpiqen të zbulojnë se si të rrisin temperaturën e trupit të tyre. Ndoshta një ditë do t'ju duhen gjithashtu këshilla se si të falsifikoni shpejt një temperaturë. Është gjithashtu e nevojshme të dimë për metodat e rritjes së temperaturës për ata, temperatura e të cilëve është nën 36 C. A duhet të përfshihemi në "anti-trajtim"?

Pse të rritet temperatura?

Zakonisht të gjithë janë të lumtur nëse termometri tregon 36.6. Por në disa raste, një person ëndërron që kolona e merkurit të rritet në të paktën 37.1. Një i rritur po kërkon zgjidhje nëse ka nevojë urgjente për pushim mjekësor, duhet të largohet nga puna ose të qëndrojë në shtëpi për disa ditë. Ata shpesh kërkohen nga studentët që të kenë një arsye për të anashkaluar leksionet, dhe nga nxënësit e shkollës nëse kanë një test që po vjen ose një mësim nuk është mësuar.

Arsyet për rritjen e temperaturës mund të jenë më bindëse. Një prej tyre është nëse një person ka vuajtur nga hipotermia (i ngrirë ose ka rënë në akull). Arsyeja për rikthimin urgjent të treguesve në normalitet është rënia e tyre kronike, e cila vazhdon të paktën për një javë.

Në varësi të shkakut, zgjidhet edhe metoda e rritjes së temperaturës së trupit. Ajo që është e rëndësishme është kjo: a është e nevojshme që ai të jetë i lartë vetëm në termometër, apo është vërtet e nevojshme të keni një temperaturë të vërtetë?

Temperatura pa temperaturë. Si të mashtroni një termometër?

Nëse një person nuk planifikon të sëmuret vërtet, por thjesht dëshiron të mashtrojë termometrin (dhe dikë tjetër), atëherë manipulimet e mëposhtme do të ndihmojnë:

Merrni disa peceta dhe vendosini në ujë të nxehtë. Shtrydheni, vendoseni në një qese plastike dhe ngjiteni në trupin në zonën e sqetullës duke përdorur një suva. Kur matni temperaturën, vendosni termometrin në peceta të ngrohta. Disavantazhet - nëse duhet të uleni në radhë për një kohë të gjatë, pecetat mund t'ju lagin rrobat ose të ftohen;
blini një termometër të ri, ngroheni në temperaturën e kërkuar dhe vendoseni në zonën e sqetullës. Kur mjeku ju jep një termometër, ju vetëm duhet ta vendosni në xhepin tuaj të brendshëm dhe ta nxirrni tuajin. Disavantazhet - do të duhet të shpenzoni para për të blerë një termometër (dhe duhet të jetë saktësisht i njëjtë), një nga termometrat mund të bjerë;
Në mënyrë që termometri të fillojë të tregojë një temperaturë të rritur, mjafton të fërkoni kokën e tij (ku ndodhet merkuri) për 10 sekonda në një batanije, sipërfaqen e një divani ose pëlhure tjetër. Nëse jeni shumë i zellshëm, mund ta thyeni termometrin ose do të tregojë 42. Në këtë rast, do të jetë e vështirë të drejtosh mjekun, pasi ai thjesht mund të prekë ballin. Nëse i beson termometrit, ai mund të shkruajë një referim për në spital në vend të një pushimi mjekësor;
Ju mund ta mbani termometrin në një bateri të nxehtë për një kohë (zhytni atë në çaj ose kafe të nxehtë) dhe më pas vendoseni nën krahun tuaj. Por kjo nuk mund të bëhet në prani të mjekut.

Të gjitha këto metoda do ta bëjnë termometrin një "bashkëpunëtor" në mashtrim. Por për t'i vënë ato në praktikë, do t'ju duhet të tregoni zgjuarsi (për të shpërqendruar mjekun) dhe kujdes (në mënyrë që të mos prishni termometrin).

Pacient imagjinar: si të rritet temperatura e trupit shpejt dhe për një kohë të gjatë

Nëse dëshironi që temperatura e një personi të shëndetshëm të rritet me të vërtetë, atëherë metodat e mëposhtme janë të përshtatshme:

"sqetullat e nxehta" Thelbi i metodës është të fërkoni sqetullat me kripë, piper, hudhër ose qepë. Kjo do të çojë në një rritje lokale të temperaturës. Disavantazhet - mund të zhvilloni një alergji, do t'ju duhet të duroni një ndjesi të fortë djegieje në zonën e sqetullës, është e pamundur të mbuloni erën e hudhrës dhe qepëve me kolonjet dhe deodorantët më të qëndrueshëm;
"". Një mënyrë e rrezikshme, por në shumicën e rasteve efektive është të gjeni një laps të thjeshtë shtëpiak, të hiqni shufrën, të bluani plumbin, të hani 2 lugë. Pas 15 minutash, temperatura do të hidhet në 37.5-38 dhe do të qëndrojë e tillë për 3-4 orë. Kundër - mund të merrni helmim të rëndë ose mbytje;
"sanduiç me jod" Ky ilaç është i garantuar për të ndihmuar ata që kërkojnë të rrisin temperaturën e trupit në 5 minuta. Merrni një copë sheqer të rafinuar ose një fetë bukë, hidhni 1-2 pika jod mbi të dhe hani. Temperatura do të qëndrojë për rreth një ditë. Kujdes: Përveç helmimit, kjo metodë mund të shkaktojë probleme me zemrën ose të fikët;
kafe në stomak bosh. Për ata që nuk vuajnë nga presioni i lartë i gjakut, kafeja është e përshtatshme si mjet për të provokuar një temperaturë të përkohshme. Vetëm se nuk duhet të përzihet me ujë, por thjesht të përtypni kokrrizat. Disavantazhet - shije e neveritshme, metoda nuk funksionon për të gjithë;
banje e nxehte. Nëse uleni në ujë të nxehtë për një kohë të gjatë, dhe më pas vishni një triko të ngrohtë, çorape, mbështillni qafën me një shall dhe shtriheni nën një batanije të ngrohtë, temperatura do të rritet në të paktën 37.5%. Çfarë mund të shkojë keq? Presioni mund të rritet ndjeshëm dhe do të fillojë aritmia;
stërvituni derisa të djersiteni. Aktiviteti i rëndë fizik mund të shkaktojë një efekt afatshkurtër të rritjes së temperaturës.

Lexoni gjithashtu:

Ethet sipas kërkesës: 2 mënyra për t'u sëmurur vërtet

Nëse keni nevojë për një pushim të gjatë dhe keni një pyetje, Si të rrisim temperaturën e trupit në 38 gradë për dy javë, atëherë do të duhet të sëmureni. Ju paralajmërojmë menjëherë: pasojat mund të jenë shumë të trishtueshme!

Nëse nuk e shqetësoni shëndetin tuaj dhe nuk keni sëmundje kronike, atëherë abuzoni me trupin tuaj në mënyrat e mëposhtme:

Blini Rondo ose Hol's në farmaci, vendoseni nën gjuhë, hapni dritaren dhe thithni ajër të ftohtë përmes gojës. Mjaftojnë 10 minuta që të fillojë një proces inflamator në fyt dhe një temperaturë prej 38.2 nuk do të marrë shumë kohë për të ndodhur;
derdhni akullin nga frigoriferi në një gotë, shtoni 1/6 e ujit të ftohtë dhe pijeni (efekti është i garantuar edhe nëse gëlltitni një gotë qumësht të ftohtë me një gllënjkë).

Janë shpikur mënyra të tjera për t'u sëmurur, por ne nuk e rekomandojmë fuqimisht përdorimin e tyre.

Problem serioz: temperatura e ulët e trupit. Si të ngrihet?

Nëse ulja e temperaturës shoqërohet me punë të tepërt, mungesë gjumi ose hipotermi, atëherë mënyra më e sigurt për ta rikthyer atë në normalitet është të vizitoni banjën. Procedurat e larjes mund të rrisin temperaturën me 2 gradë. Pas avullimit, pini çaj bimor me mjaltë.

Për të përmirësuar gjendjen tuaj, mund të pini çaj të nxehtë me sheqer, të shtriheni nën një batanije dhe të bëni një gjumë të mirë.

Një dush masazhi ose kontrasti do të ndihmojë në rivendosjen e forcës dhe rritjen e temperaturës në 36.6.

Metoda më e shpejtë që zgjidh pyetjen se si të rritet temperatura e trupit në shtëpi (nëse ka rënë në nivele të rrezikshme) është ngrohja artificiale e trupit duke e rrethuar personin me shishe ose shishe uji të nxehtë. Më pas mbështilleni mirë dhe jepini çaj të nxehtë me mjedra ose mjaltë ose një zierje me kantarion (1 lugë gjelle për 1 lugë gjelle ujë të vluar).

Për t'u ngrohur ndërsa jeni ende, duhet të merrni 4 frymë thellë, të tendosni diafragmën dhe të mbani frymën tuaj për 40 sekonda.

Pse rritet temperatura e trupit: mekanizmi

Për një person, një temperaturë prej 36 deri në 37 konsiderohet normale. Nëse një infeksion hyn në trup ose fillon inflamacioni, ai reagon në mënyrë aktive ndaj këtij rreziku dhe ndez mekanizma të veçantë: rrit qarkullimin e gjakut, stimulon prodhimin e qelizave të kuqe të gjakut dhe rrit temperaturën e trupit.

Dihet se shumë mikroorganizma patogjenë vdesin tashmë në 38. Prandaj, ndërhyrja në aktivitetet e trupit tuaj dhe rritja ose ulja artificiale e temperaturës, veçanërisht nëse nuk është absolutisht e nevojshme, është jashtëzakonisht e padëshirueshme dhe e rrezikshme.

Lexoni gjithashtu:

Si të ulni temperaturën pa mjekim?

Nëse po mendoni se si të ngrini në mënyrë të pavarur temperaturën në 38 C ose tregues të tjerë, atëherë mbani mend se asnjë nga metodat e listuara nuk është e sigurt. Është më mirë të mos bëni shaka me shëndetin tuaj. Përfitimet nga lojëra të tilla të rrezikshme mund të rezultojnë të jenë në mënyrë disproporcionale të vogla në krahasim me pasojat e mundshme!

Temperatura e ngritur e trupit të një fëmije shkakton gjithmonë shqetësim, në fund të fundit, ne jemi mësuar të mendojmë se një temperaturë e lartë tregon praninë e disa problemeve.

Temperatura e një fëmije mund të rritet për arsye të ndryshme. Shkaku më i zakonshëm është ftohja. Çdo prind duhet të dijë se temperatura e ngritur është përgjigja e trupit ndaj efekteve të viruseve. Domethënë një rritje...

Kur një person sëmuret me grip ose ARVI, ai shpesh përjeton një rritje të temperaturës së trupit. Të gjithë e dinë prej kohësh që një fenomen i tillë është mënyra e organizmit për të mbijetuar, në këtë mënyrë trupi reagon ndaj futjes së viruseve dhe përpiqet t'i luftojë ato...

Rritja e temperaturës së trupit shoqëron shumë sëmundje, zakonisht sëmundje infektive bakteriale dhe virale. Temperatura e lartë është përgjigja e organizmit ndaj infeksionit dhe manifestohet në ditët e para të sëmundjes.…

Zakonisht njerëzit pyesin veten se si të përmirësohen shpejt, por ka raste kur ju duhet urgjentisht të sëmureni. Pjesa më e madhe e atyre që duan të sëmuren brenda një minute janë adoleshentë që nuk duan vërtet të gërryejnë granitin e shkencës. Le të mos hyjmë në ...

Nëse keni nevojë të ulni shpejt temperaturën e trupit të një personi që nuk i duron mirë temperaturat e larta, ose një fëmije kur përjeton delirium, konvulsione dhe ndërprerje të shpeshta, atëherë mund të përdorni metodat tradicionale dhe...

Rritja e temperaturës është fillimi i shumë sëmundjeve tek fëmijët. Nëse një fëmijë shfaq kollë, skuqje të ndryshme të lëkurës, diarre ose rrjedhje hundësh, atëherë së pari kontrollojmë temperaturën e fëmijës. Por shpesh një kërcim në temperaturën e trupit të fëmijës...

Ftohja, gripi, inflamacioni dhe shumë sëmundje të tjera në organizëm shkaktojnë rritje të temperaturës së trupit. Përcaktimi i tij është shumë i rëndësishëm, pasi trajtimi i mëtejshëm do të varet nga kjo, përveç kësaj, niveli i temperaturës mund të tregojë ...

Ka shumë arsye pse temperatura rritet. Një person mund të përjetojë ethe për shkak të inflamacioneve të ndryshme, infeksioneve virale, depërtimit të baktereve patogjene dhe sëmundjeve të tjera. Ka situata kur bëhet e nevojshme të rritet artificialisht (në mënyrë të pavarur) temperatura. Në këtë publikim, ne kemi mbledhur metodat kryesore për rritjen e treguesve të temperaturës, me nivele të ndryshme të efikasitetit.

Ka shumë mënyra për të kryer procedurën që mund t'i bëni vetë pa ndihmë nga jashtë. Sidoqoftë, para se të filloni të manipuloni një temperaturë prej 36.6, vlerësoni objektivisht efektet e dëmshme në trup që mund të shkaktojë kjo apo ajo metodë.

Metodat ndahen me kusht në 2 grupe:

rritja e leximeve në termometër para matjes;
rritja e temperaturës gjatë matjes.

Nxehtësia

Në rastin e parë, thjesht mund ta mbështetni termometrin kundër një objekti të nxehtë, ai mund të jetë një radiator, një jastëk ngrohjeje ose ndonjë pajisje tjetër e nxehtë. Mund ta rrisni ndjeshëm nivelin e termometrit nëse e mbani nën ujë të nxehtë të rrjedhshëm ose thjesht e zhytni në një gotë çaj ose ujë të nxehtë. Kur arrihet shkalla e dëshiruar, termometri vendoset nën krah, duke simuluar procesin e matjes.

Fërkimi i nënsqetullave

Nëse nuk është e mundur të rritni treguesit para matjes, ka mundësi të tjera, jo më pak efektive për të ngritur vetë temperaturën në shtëpi. Një nga metodat e zakonshme dhe relativisht të sigurta është fërkimi i sqetullave. Piper i kuq, kripë, qepë ose lëng hudhre përdoren si irritues. Shkalla në të cilën rritet niveli i termometrit varet nga sa kujdes dhe për sa kohë fërkoni një nga komponentët. Por nuk duhet të jeni shumë të zellshëm për të mos djegur lëkurën delikate të sqetullave tuaja 5 minuta janë mjaft të mjaftueshme. Kjo metodë është e rëndësishme nëse nuk ka inflamacion ose plagë të pashëruara në zonën e sqetullës. Metoda është shumë e popullarizuar në mesin e nxënësve në shkollë. Të rriturit përdorin këtë metodë për të marrë leje mjekësore.

Si ta bëjmë temperaturën deri në 37.5 ose 38 gradë?

Avullimi i këmbëve

Për ta bërë këtë, ju duhet të ulni këmbët tuaja në një legen me ujë të nxehtë dhe mustardë të thatë të tretur. Koha e procedurës është rreth 20 minuta. Pas së cilës temperatura mund të rritet përkohësisht në termometër në 38 gradë.

Plumb lapsi

Me kafe

Në këtë rast, kafeja nuk pihet, por hahet e thatë, do të mjaftojnë rreth 2-3 lugë për të rritur transferimin e nxehtësisë.

Gjethet e geraniumit ose ngjitës shkrimi

Lubrifikoni pjesën e brendshme të hundës me produktin e zgjedhur. Gjethet duhet të shtypen në mënyrë që lëngu të dalë ose thjesht të mbahen në hundë për një kohë. Këto metoda jo vetëm që mund të rrisin temperaturën, por edhe të shkaktojnë simptoma të tjera që lidhen me ftohjen, si rrjedhje hundësh dhe teshtitje të shpeshta.

Si mund ta ngrini temperaturën në 39 gradë për një kohë të gjatë?

Për të arritur një reagim më të rëndësishëm të temperaturës, ndonjëherë përdoren metoda më radikale.

Me jod

Ndër këto metoda, dihet mirë: (3 ose 4 pika jod) - hidheni mbi një copë sheqer ose bukë dhe më pas hani. Siç premtojnë ndjekësit e metodës, temperatura në termometër rritet shumë në 38.5, 39 gradë dhe zgjat për disa orë. Është e rëndësishme këtu të mos e teproni me jodin, në mënyrë që të mos lini djegie në organet e brendshme.

Si të rritet temperatura e ulët?

Ndonjëherë ka një ulje të temperaturës së një personi nën normën e vendosur prej 36.6 °. Kjo gjendje mund të tregojë praninë e sëmundjeve të rënda, rraskapitje të rëndë, helmim me substanca toksike ose keqfunksionime të sistemeve të caktuara të trupit. Në këto raste rekomandohet një ekzaminim mjekësor urgjent për të përcaktuar shkakun e çrregullimeve.

Nëse ulja e temperaturës shoqërohet me hipotermi të rëndë, duhet të ndërmerren veprimet e mëposhtme:

Sigurojini viktimës një dhomë të ngrohtë dhe ndërrojini me rroba të thata dhe të ngrohta;
nëse është e nevojshme, mbulojeni me një batanije;
jepni për të pirë çaj të nxehtë, nëse është e mundur me xhenxhefil;
vendosni kompresa ose jastëkë ngrohjeje me ujë përgjatë trupit në ijë, sqetull ose qafë;
me hipotermi të lehtë, mund të bëni banja të ngrohta, por në rast të ngrirjes së rëndë, marrja e banjës është e ndaluar, pasi kjo mund të provokojë efektin e kundërt në këtë rast gjithashtu nuk rekomandohet;

Rritja e shpejtë e temperaturës dhe siguria njerëzore

Në kërkim të një rritje të shpejtë të shkallës së termometrit, shumë nuk mendojnë për dëmin që mund t'i shkaktojnë shëndetit të tyre. Një rritje artificiale në proceset e shkëmbimit të nxehtësisë çon në konsumim të rëndë të sistemit imunitar të trupit. Si rezultat, një person fillon të sëmuret më shpesh, lodhet më shpejt dhe bëhet më i prekshëm.

Përveç kësaj, disa procedura që përdorin agjentë agresivë (kripë, jod, etj.) mund të shkaktojnë sëmundje serioze. Prandaj, para se të filloni manipulimin, mendoni për mënyra alternative për të zgjidhur problemin tuaj që do të jenë të padëmshme për ju dhe nuk do të shkaktojnë shqetësim për të dashurit tuaj.

Skema e rritjes së temperaturës së trupit të njeriut

Si munden femrat të rrisin shpejt temperaturën e trupit?

Tregojuni miqve tuaj

Trupi nuk është shumë i mirë dhe madje në disa raste kërcënon jetën, ndaj duhet rrëzuar. Sidoqoftë, ndonjëherë në jetë ka situata në të cilat një person fillon të mendojë për trupin. Në parim, kjo bëhet për shumë arsye, të cilat nuk ka nevojë të merren parasysh për momentin. Prandaj, është më mirë të shkoni direkt në përgjigje, por në shtëpi?

Metoda e parë përdoret shpesh nga nxënës ose studentë inteligjentë të parakohshëm kur ata vërtet nuk duan të shkojnë në shkollë ose kolegj për ndonjë arsye. Në raste të tilla, ata zakonisht hanë majë shkruese. Një plumb i zakonshëm me laps mund të krijojë vërtet një trup, edhe pse vetëm në një "shkallë të vogël". Në këtë rast, nuk duhet të përtypni majë shkruese, por ta lani me shumë ujë.

Përveç "të ngrënit me majë shkruese", fëmijët shpesh përdorin një metodë tjetër, duke e përdorur atë për të zgjidhur problemin se si të rrisin temperaturën e trupit. Ai konsiston në pirjen e një sasie të vogël jodi. Megjithatë, pirja e tij ashtu siç është në flluska nuk rekomandohet rreptësisht. Prandaj, është më mirë të hidhni jod në një copë sheqer të rafinuar, ta hani dhe ta lani tërësisht me ujë. Pas 15-20 minutash, temperatura e trupit mund të rritet me 3 gradë. Por “shakatë” me jodin mund të përfundojnë keq, sepse... mbidoza e tij zakonisht çon në helmim të rëndë.

Përveç stilusit dhe jodit, mund të përdorni një metodë tjetër, për të cilën mund të blini 2 ampula pirogenal në çdo farmaci, d.m.th. një ilaç i tillë që përmban predha stafilokoke dhe e injekton atë në mënyrë intramuskulare. Pas ca kohësh, temperatura e trupit mund të rritet në 38,5-39,5 gradë.

Metodat e mësipërme ishin, përafërsisht, metoda "kimike" të rritjes së temperaturës. Po mënyrat më të lehta dhe më të sigurta? Po, shumë e thjeshtë. Ju thjesht mund të pini disa filxhanë çaj të nxehtë me mjaltë. Megjithatë, kjo metodë në fakt nuk kontribuon në një rritje reale të temperaturës. Thjesht do t'i duket një personi se trupi i tij "digjet". Por në fakt, termometri do të tregojë se temperatura është në nivelin normal prej 36.6 gradë.

Në disa raste, një personi mund të duhet të "bëjë" një ballë të nxehtë. Vërtetë, nuk do të ketë rritje të temperaturës së të gjithë trupit. Për ta bërë këtë, duhet të merrni një leckë të pastër, ta zhytni në ujë të vluar për 2-3 sekonda, ta nxirrni, ta ftohni pak dhe ta vendosni në ballë. Do të sigurohet një ndjenjë mashtruese e rritjes së temperaturës për disa minuta. Në parim, mund të bëni një banjë të nxehtë ose të shkoni në dhomën e avullit në saunë. Por kjo do të marrë shumë më tepër kohë. Po, dhe kjo nuk është gjithmonë e mundur.

Një mënyrë tjetër për të rritur temperaturën e trupit në shtëpi? Meqë ra fjala, ka edhe njerëz që mund të fërkojnë zonën e sqetullës me qepë të copëtuar ose kripë. Sidoqoftë, nëse kripa është pa erë, atëherë në këtë rast nuk ka asnjë mënyrë për të hequr qafe erën e qepëve. Kjo do të thotë se shumë shpejt personi që ka vendosur të përdorë këtë metodë për të rritur temperaturën do të ekspozohet shumë shpejt.

Disa njerëz në përgjithësi e rrisin temperaturën e tyre duke përdorur një metodë të pazakontë. Fillojnë të pinë vodka, e lajnë me birrë dhe më pas e “lustrojnë” të gjitha me konjak. Pas së cilës do t'ju duhet të vraponi për rreth 30 minuta. Nëse, sigurisht, ata janë në gjendje ta bëjnë atë.

Të gjithë shembujt e mësipërm, natyrisht, i përgjigjen pyetjes: "si mund ta rrisni temperaturën e trupit tuaj" mjaft shpejt. Megjithatë, të gjithë njerëzit janë të ndryshëm dhe trupat e tyre janë gjithashtu të ndryshëm. Kjo do të thotë që nuk ka asnjë metodë të vetme të provuar dhe plotësisht të sigurt që nuk do të shkaktojë dështime dhe keqfunksionime në trup. Mos bëni shaka me të, sepse përfitimet e simulimit mund të jenë të parëndësishme në krahasim me pasojat.

Pothuajse çdo person të paktën një herë në jetën e tij do të donte të shmangte punën ose një ngjarje duke marrë një ditë pushimi. Dhe nëse në fëmijëri dhe në vitet studentore truket themelore funksionuan, atëherë në jetën e rritur thjesht mosparaqitja në punë është e mbushur me pasoja. Arsyeja e vetme e vlefshme është gjendja shëndetësore. Për shembull, temperatura e ngritur, e cila pasqyron gjendjen e përgjithshme të trupit. Pra, si mund ta ngrini temperaturën e trupit në mënyrë që ky fakt të regjistrohet gjatë një ekzaminimi nga një mjek?

Çfarë e shkakton rritjen e temperaturës së trupit?

Si fillim, për të ngritur temperaturën e trupit në 38°C, duhet të kuptoni pse mund të ndryshojë. Temperatura e trupit është reagimi i trupit ndaj proceseve të brendshme dhe faktorëve të jashtëm. Ndryshimi i tij është i nevojshëm për të mbrojtur trupin nga hipotermia ose mbinxehja e trupit nga brenda.

Funksioni termorregullues në trup kontrollohet nga një qendër e veçantë e trurit - hipotalamusi. Ai i përgjigjet ndryshimeve në temperaturën e brendshme. Nëse është e ngritur, atëherë jep sinjal që enët e gjakut të zgjerohen. Pastaj lëkura nxehet dhe temperatura e trupit rritet në 39°C, për shembull. Nxehtësia transferohet në mjedisin e jashtëm dhe djersitja kryhet në mënyrë aktive. Nëse vërehet një temperaturë e ulët e brendshme, hipotalamusi jep një sinjal për të ngushtuar enët e gjakut në mënyrë që të mbetet sa më shumë nxehtësi brenda.

Kjo është arsyeja pse, kur i përgjigjeni pyetjes se si të ngrini artificialisht temperaturën e trupit, duhet të kuptoni pse, nga çfarë irritues mund të ndodhë kjo. Metodat për të ngritur temperaturën e trupit bazohen në faktin se kur antigjenet - grimcat e proteinave të huaja (bakteret, viruset, serumet medicinale) hyjnë në trup - shkëmbimi i nxehtësisë rritet. Antigjenet neutralizohen nga antitrupat e trupit, i cili shoqërohet me prodhimin e substancave pirogjene. Kjo e fundit mund të ndihmojë në rritjen e temperaturës së trupit.

Nëse lexuesi është i interesuar se si të rritet temperatura e ulët e trupit, është më mirë të kontaktoni një specialist. Një temperaturë e ulët konstante shpesh tregon probleme shëndetësore. Ekziston edhe një drejtim në mjekësi - piroterapia, e cila, me ndihmën e pirogjenëve, serumit të kalit ose gjakut të një grupi tjetër, ju lejon të normalizoni temperaturën e trupit.

Nëse pyetja është se si të rritet artificialisht temperatura e trupit për të humbur ditët e punës me një arsye të mirë, ekziston një numër i madh i metodave popullore. Sidoqoftë, duhet mbajtur mend se të gjitha nuk mbeten pa pasoja, pasi në temperatura të ngritura sistemi imunitar është i varfëruar.

Mënyra e parë për të ngritur temperaturën e trupit është të fërkoni qepë ose speca djegës nën sqetull, megjithatë, kjo procedurë është jashtëzakonisht e pakëndshme.

E dyta është të hani plumbin nga një laps i thjeshtë. Një nga metodat më të zakonshme dhe më efektive është pirja e disa pikave të jodit. Por në asnjë rrethanë nuk duhet ta përdorni vetë! Atëherë si mund ta rrisni temperaturën e trupit me jod? 4-5 pika mund të aplikohen në sheqer të rafinuar dhe të hahet kjo pjesë. Ose shtoni 15 pika në ujë të ëmbëlsuar. Një mënyrë tjetër për të ngritur temperaturën e trupit është të zhytni këmbët në ujë të nxehtë me mustardë.

Si të rritet temperatura e trupit në prani të të huajve? Mund të lidhni diçka në sqetull paraprakisht. Kjo diçka duhet të jetë shumë e ngrohtë që merkuri në termometër të rritet në vlerën e dëshiruar. Si të ngrihet temperatura e trupit të një personi duke fërkuar sqetullat me irritues të ndryshëm tashmë është përmendur.

Megjithatë, përpara se të ngrini artificialisht temperaturën e trupit, duhet të mendoni një milion herë, pasi këto manipulime mund të kenë pasoja negative. Rritja e transferimit të nxehtësisë e lodh shumë sistemin imunitar të njeriut. Dhe ndoshta, në vend që të mendoni se si mund të rrisni temperaturën e trupit tuaj, është më mirë të kuptoni se si të përballeni me problemet tuaja pa dëmtuar shëndetin tuaj?

Trupat. Për shembull, ju nuk dëshironi të shkoni në shkollë dhe po përpiqeni t'i bindni prindërit tuaj se jeni të sëmurë. Ose ju vjen një provim i rëndësishëm, për të cilin nuk jeni përgatitur dhe tani do ta humbisni, gjoja për shkak të sëmundjes. Apo ndoshta jeni aq të lodhur nga puna sa dëshironi të kaloni një javë në pushim mjekësor? Mënyra më e mirë për të bindur dikë se jeni i sëmurë është të keni temperaturë. Por si mund të bëni që temperatura e trupit tuaj të rritet mbi normale? Ka disa mënyra.

Mashtrimi i termometrit

Të gjithë e dinë se temperatura matet duke përdorur një termometër. Nëse kjo pajisje do të jetë aleati apo armiku juaj varet vetëm nga ju. Ka shumë teknika për të ngritur temperaturën e trupit tuaj. Më e thjeshta prej tyre është mbajtja e termometrit nën ujë të nxehtë të rrjedhshëm derisa të arrihet temperatura e dëshiruar. Nëse nuk ka ujë të vluar afër, mund ta aplikoni termometrin në një radiator të nxehtë ose llambë. Metoda të tilla nuk do të funksionojnë nëse ka dikush tjetër në dhomë. Në këtë rast, ju duhet të rrisni temperaturën në një mënyrë më komplekse - duke përdorur fërkimin. Me kujdes, pa e vënë re askush, fërkojeni termometrin në çdo sipërfaqe pëlhure, si p.sh. një batanije ose tapet. Aplikoni pak forcë dhe bëjeni mjaft shpejt në mënyrë që termometri të fillojë të nxehet. Metoda të tilla do t'ju ndihmojnë të mashtroni jo vetëm termometrin, por edhe prindërit tuaj. Por mos e teproni, sepse ekspozimi i tepërt thjesht mund të plas pajisjen.

Rritje reale e temperaturës

Truku i termometrit është një mënyrë e mirë për të bindur prindërit tuaj se keni temperaturë. Por si ta rrisni në fakt temperaturën e trupit tuaj? Ju nuk do të ngrohni një termometër pranë një radiatori në zyrën e mjekut. Për të rritur me të vërtetë temperaturën tuaj, mund të përdorni këshillat e mëposhtme:

Para se të kërkoni opsione se si të ngrini temperaturën e trupit tuaj, mendoni nëse keni vërtet nevojë për të. Metodat e listuara më sipër mund të shkaktojnë efekte negative shëndetësore. Ndoshta është më mirë të mos përpiqeni të fshiheni nga problemet përmes një sëmundjeje të rreme, por t'i zgjidhni ato? Në çdo rast, varet nga ju.