ใช้งานได้ประมาณ 8 ชั่วโมง เหตุใดวันทำงานแปดชั่วโมงจึงไม่มีประสิทธิภาพ

พวกเราหลายคนเชื่อมั่นอย่างแน่วแน่ว่าการบังคับวันทำงาน 8 ชั่วโมงนั้นเป็นเพียงทัศนคติโง่ๆ ที่ค้างชำระมายาวนานจนต้องละทิ้ง และไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่ตัวแทนของบริษัทต่างๆ ที่ใช้แนวทางที่ไม่เป็นมาตรฐานกับองค์กรแรงงานทดลองกิจวัตรประจำวันของตน ตัวอย่างเช่น พนักงานต้องใช้เวลา 10 ชั่วโมงต่อวันในสำนักงาน ขณะเดียวกันก็ลดสัปดาห์การทำงานลงเหลือ 4 วัน ในทางกลับกัน คนทำงานอิสระมักจะใช้ประโยชน์จากตารางงานที่ยืดหยุ่นในการทำงานเจ็ดวันต่อสัปดาห์ แต่ทำงานเพียง 4-6 ชั่วโมงต่อวันเท่านั้น

ใครถูก? และอะไรที่เป็นประโยชน์มากกว่าในแง่ของสุขภาพและประสิทธิภาพการทำงานของพนักงาน? ลองคิดดูตามกลไกทางสรีรวิทยาที่วิทยาศาสตร์รู้จัก

จังหวะเซอร์คาเดียนคืออะไร?

การทำงานที่ประสานกันของระบบนี้ช่วยให้เราสลับระหว่างกิจกรรมและโหมดสลีปได้ แม้ในสภาวะที่ไม่สามารถระบุเวลาบนนาฬิกาได้ ตัวอย่างเช่น ในการทำการทดลองทางวิทยาศาสตร์หรือในสภาวะสุดขั้ว เมื่อผู้คนพบว่าตัวเองถูกตัดขาดจากโลกภายนอก พวกเขายังคงเข้านอนและตื่นนอนตามกำหนดเวลาโดยประมาณเช่นเดียวกับในชีวิตปกติ นั่นคือ ความยาวของวัน "บุคคล" ยาวขึ้นเล็กน้อยถึง 30 บางครั้ง - นานถึง 36 ชั่วโมง อย่างไรก็ตาม ยังคงมีเวลานอนประมาณ 8-10 ชั่วโมง ร่างกายไม่ต้องการอะไรมากไปกว่านี้

หากการปรับทิศทางการเปลี่ยนแปลงของกลางวันและกลางคืนง่ายขึ้นเนื่องจากมีโอกาสสังเกตพระอาทิตย์ขึ้นและพระอาทิตย์ตก ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่จะเข้านอนหลังพระอาทิตย์ตก 4-5 ชั่วโมง และตื่นหลังพระอาทิตย์ขึ้น 1-2 ชั่วโมง จึงเข้าสู่กิจวัตรประจำวันของเราทุกคน คุ้นเคย : ตื่นประมาณ 7-8.00 น. เข้านอนเวลา 23.00-12.00 น.

แน่นอนว่า อย่าลืมเกี่ยวกับโครโนไทป์: แนวโน้มส่วนบุคคลต่อกิจกรรมทางร่างกายและสติปัญญาในช่วงครึ่งวันต่างๆ ของวัน อย่างไรก็ตาม “นกฮูก” และ “นกลาร์ก” ไม่ใช่ลักษณะบุคลิกภาพ แต่เป็นลักษณะทางสรีรวิทยาที่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดชีวิต ดังนั้นเด็กและคนชราจึงมักจะตื่นเช้าได้ง่ายกว่าผู้ใหญ่ และผู้ที่ถูกบังคับให้ตื่นเช้าหรือเข้านอนดึกเป็นเวลานานหลายปี เนื่องจากหน้าที่การงาน มักจะรักษานิสัยนี้ไว้ แม้ว่าความจำเป็นในการกำหนดเวลาที่เข้มงวดจะหายไปแล้วก็ตาม

เป็นที่น่าสังเกตว่าวันทำงาน 8 ชั่วโมงไม่ได้เกิดขึ้นจากความสนใจในสรีรวิทยาของมนุษย์ แต่เกิดจากการปฏิรูปทางเศรษฐกิจ อุตสาหกรรม และการเมืองจำนวนมากที่มุ่งเป้าไปที่การปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคนงานเป็นหลัก จนถึงต้นศตวรรษที่ 20 คนทำงานหนักส่วนใหญ่ถูกบังคับให้งอหลังเป็นเวลา 10-12 ชั่วโมงต่อวัน และไม่มีวันหยุดใดๆ (และสิ่งนี้ไม่เพียงใช้กับผู้ชายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้หญิงและวัยรุ่นด้วย)

นักธุรกิจกลุ่มแรกๆ ที่ตระหนักถึงประโยชน์ของการทำงาน 8 ชั่วโมงในแต่ละวันคือ Henry Ford ซึ่งไม่เพียงแต่ลดระยะเวลากะในโรงงานให้เหลือมาตรฐานนี้เท่านั้น แต่ยังเพิ่มเงินเดือนพนักงานเป็นสองเท่า ซึ่งตรงกันข้ามกับความคาดหวังของคู่แข่งเท่านั้น เพิ่มผลผลิตของพวกเขา ต่อมาองค์กรอื่นๆ ได้รับแรงบันดาลใจจากตัวอย่างนี้ และสหภาพแรงงานในประเทศต่างๆ ก็ได้ปกป้องสิทธิในการทำงาน 40 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ ซึ่งปัจจุบันถือเป็นมาตรฐานสำหรับประเทศอุตสาหกรรมส่วนใหญ่

สูตรคลาสสิกมีลักษณะดังนี้: “ทำงาน 8 ชั่วโมง, พักฟื้น 8 ชั่วโมง และพัก 8 ชั่วโมง” อย่างไรก็ตาม นักวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ไม่แน่ใจว่าวันทำงานจะต้องเริ่มเวลา 9.00 น. และดำเนินต่อไปตามระยะเวลาที่กำหนดทั้งหมดโดยให้พักเที่ยงมื้อเดียวตรงกลาง ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น เมื่อเราอายุมากขึ้น จุดสูงสุดของความสามารถในการทำงานจะเปลี่ยนไปสู่ช่วงเย็น ดังนั้น ตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญล่าสุด กิจกรรมการเริ่มงานล่าช้าจึงเหมาะสมที่สุด เช่น ตั้งแต่ 10.00 น. ถึง 11.00 น.

คุณต้องจำเกี่ยวกับจังหวะอุลตร้าเดียนด้วย: ต่างจากจังหวะ circadian ตรงที่มีหน้าที่รับผิดชอบต่อการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาในระยะสั้นซึ่งรวมถึงการเปลี่ยนแปลงความเข้มข้นในระหว่างวัน ด้วยเหตุนี้จึงไม่มีใครสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพเท่ากันเป็นเวลาหลายชั่วโมงติดต่อกัน ดังนั้น - เทคนิคก้าวหน้าทุกประเภทที่พาเราไปที่ตารางเรียน: ทำงาน 45 นาทีตามด้วยการพัก 10 นาที (หรืออัตราส่วน 90 ถึง 20 นาที)

ยิ่งไปกว่านั้น ส่วนที่เหลือจะต้องอยู่ห่างจาก "เครื่องจักร" ไม่ว่าจะเป็นคอมพิวเตอร์ พวงมาลัยรถยนต์ หรือกล้องจุลทรรศน์ แน่นอนว่า หากคุณเป็นศัลยแพทย์หรือนักร้องโอเปร่า การหยุดชะงักระหว่างกระบวนการทำงานอาจเป็นปัญหาได้ แต่สำหรับพวกเราส่วนใหญ่ ตารางงานอนุญาตให้มีการเปลี่ยนแปลงบางอย่างได้

คุณควรพิจารณาอะไรอีก?

หากคุณพบว่าเป็นเรื่องยากที่จะรักษาสมาธิในระหว่างวันทำงานและมักจะเผลอหลับไป แม้ว่าคุณจะตื่นเช้าโดยไม่มีปัญหาใดๆ ให้ลองจัดตารางคลาสออกกำลังกายใหม่ในตอนเช้าหรืออย่างน้อยก็จัดวิ่ง 20 นาทีก่อนอาหารเช้า: การออกกำลังกายจะเปลี่ยนแปลง ระดับฮอร์โมนของร่างกายในทางใดทางหนึ่งและบางทีคุณอาจจะสามารถรักษาโทนสีของคุณได้จนถึงตอนเย็น
บางคนสามารถตื่นตัวได้ด้วยการงีบหลับระหว่างวัน อนิจจาความหรูหราดังกล่าวมีให้เฉพาะผู้ที่ทำงานจากที่บ้านเท่านั้นรวมถึงเจ้าของสำนักงานที่แยกจากกันพร้อมโซฟาด้วย อย่างไรก็ตาม ในกรณีพิเศษ คุณสามารถงีบหลับได้แม้กระทั่งในที่ทำงานของคุณ - หรือที่เบาะหลังของรถส่วนตัวของคุณ
หากมื้ออาหารกลางวันทำให้คุณออกจากงานอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้และคุณพบว่ามันยากที่จะมีสมาธิกับธุรกิจหลังรับประทานอาหาร ให้เลิกทานอาหารมื้อใหญ่แล้วทานของว่างหลายๆ อย่าง (อย่างไรก็ตาม วิธีการนี้เข้ากับ "ตารางเรียนของโรงเรียน") .
แม้ว่าคุณจะเป็นเจ้านายของตัวเองและสามารถหยุดได้วันไหนก็ได้ แต่ชดเชยด้วยการหมกมุ่นอยู่กับธุรกิจอย่างเข้มข้นก่อนหรือหลังวันหยุด พยายามอย่าทำงานเกิน 11 ชั่วโมงติดต่อกัน ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการประมวลผลดังกล่าวเพิ่มความเสี่ยงของภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายและอุบัติเหตุทางหลอดเลือดอื่นๆ อย่างมีนัยสำคัญ ดังนั้น พยายามวางแผนงานของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ฉุกเฉิน

แต่ละคนมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง และเมื่อเราอายุมากขึ้น เราทุกคนก็ปรับความสามารถของเราให้เข้ากับกิจกรรมทางวิชาชีพเฉพาะของเรา คนบางคนที่เลิกนิสัยแล้ว “จุดประกาย” ด้วยกาแฟสักแก้วในตอนเช้า ในขณะที่บางคนชอบที่จะอยู่ที่ทำงานสักหนึ่งหรือสองชั่วโมงหลังจากสิ้นสุดวันทำงานอย่างเป็นทางการ เนื่องจากเป็นช่วงชั่วโมงเร่งด่วนในที่ว่างเปล่า ออฟฟิศที่แรงบันดาลใจและกิจกรรมสร้างสรรค์มาสู่พวกเขา อย่างไรก็ตาม อย่ากลัวที่จะทดลอง เพราะรางวัลจะไม่เพียงแต่ผลลัพธ์ที่โดดเด่นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสุขภาพที่ดีด้วย!

โอลก้า คาชูบินา

ภาพถ่าย thinkstockphotos.com

ฉันจำได้แม่นว่าใน LiveJournal มีการโพสต์ในหัวข้อนี้ใน TOP อยู่แล้ว และคุณคงรู้คำตอบว่าทำไมและทำไมตอนนี้เรามีวันทำงาน 8 ชั่วโมง แต่วันนี้ฉันถูกถามคำถามเช่นนี้ แต่ฉันจำไม่ได้จริงๆว่าสถานการณ์นั้นเป็นอย่างไร

ฉันเริ่มค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งนี้บนอินเทอร์เน็ตและทันใดนั้นก็พบว่าครึ่งหนึ่งของแหล่งข้อมูลกล่าวถึงเวอร์ชันที่ไม่ถูกต้องโดยสิ้นเชิง ยิ่งกว่านั้นฉันยังจำได้อย่างแน่นอนว่าเธอเป็นที่รู้จักอย่างมากและคุณคงรู้จักเธอในฐานะคนดัง

เรามาดูปัญหานี้ให้ละเอียดยิ่งขึ้น และคุณสามารถตรวจสอบตัวเองได้ว่าคุณถูกจับได้ว่าปลอม...

หากคุณเริ่มใช้ Google ในหัวข้อนี้ เวอร์ชันที่ได้รับความนิยมสูงสุดจะเป็นดังนี้:

"นับเป็นครั้งแรกในประวัติศาสตร์ของมนุษยชาติที่ Henry Ford ผู้ก่อตั้งอุตสาหกรรมยานยนต์ในสหรัฐอเมริกา เสนอให้คนงานของเขาทำงาน 8 ชั่วโมงต่อวันในปี 1914 นักอุตสาหกรรมคนอื่นๆ มองว่าการกระทำเช่นนี้เป็นบ้าและเชื่อว่าฟอร์ดเสียสติไปแล้ว อย่างไรก็ตาม เวลาได้แสดงให้เห็นว่าผู้ประกอบการที่เก่งกาจอย่าง Henry Ford ก็อยู่ที่นี่เช่นกัน - ผลกำไรของบริษัทของเขาด้วยเวลาทำงานใหม่เพิ่มขึ้นสองเท่า! พนักงานได้รับโอกาสพักผ่อนมากขึ้น ซึ่งจะทำให้พวกเขามีกำลังใจในการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นโดยอัตโนมัติ ตัวอย่างของ Ford กลายเป็นเรื่องแพร่ระบาด - มาตรฐานของวันทำงาน 8 ชั่วโมงที่แพร่กระจายไปทั่วโลก"(การพิสูจน์)

เลขที่? นี่ไม่ใช่เวอร์ชันที่คุณรู้จักเหรอ?

และตอนนี้มันก็เป็นเช่นนั้นจริงๆ

ก่อนอื่นเราทุกคนเป็นหนี้การลดสัปดาห์การทำงานอย่างกว้างขวางลงเหลือ 40 ชั่วโมงสำหรับขบวนการสังคมนิยมในบริเตนใหญ่ ซึ่งนักการเมืองและนักอุตสาหกรรมชาวอังกฤษเกลียดชังมาจนถึงทุกวันนี้

การพัฒนาอุตสาหกรรมในอังกฤษต้องใช้แรงงานจำนวนมาก เนื่องจากผลิตภาพแรงงานยังต่ำอยู่ ดังนั้นในตอนท้ายของศตวรรษที่ 18 ไม่เพียงแต่ชายและหญิงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเด็ก ๆ ที่ทำงานในสถานประกอบการของอังกฤษด้วย - ผู้ปกครองชอบส่งลูกไปที่โรงงานเพื่อที่เขาจะสร้างรายได้อย่างน้อยแทนที่จะไปโรงเรียนโดยเปล่าประโยชน์ การทำงานเป็นกะกินเวลา 10-16 ชั่วโมงต่อวัน สภาพการทำงานและค่าจ้างก็ต่ำพอๆ กัน

ในปี ค.ศ. 1810 โรเบิร์ต โอเว่น นักสังคมนิยมชาวอังกฤษผู้มีชื่อเสียงได้ก่อตั้งวันทำงานสิบชั่วโมงให้กับพนักงานในองค์กรของเขาในนิวลานาร์ก เจ็ดปีต่อมาเขาตัดสินใจลดวันทำงานอีกครั้งเป็น 8 ชั่วโมง โอเว่นยังคิดสโลแกนพิเศษว่า "ทำงาน 8 ชั่วโมง เล่น 8 ชั่วโมง และพัก 8 ชั่วโมง"

การประท้วงสังคมนิยม (ต่อมาสหภาพแรงงาน) ในสหราชอาณาจักรและฝรั่งเศสซึ่งกวาดล้างประเทศเหล่านี้และวิสาหกิจของพวกเขาในช่วงครึ่งแรกของศตวรรษที่ 19 บังคับให้เจ้าหน้าที่และนักอุตสาหกรรมตกลงที่จะลดกะงานลงเหลือ 8-12 ชั่วโมง สำหรับเด็กและสตรีชาวอังกฤษ (พ.ศ. 2376) และสูงสุด 12 ชั่วโมงสำหรับคนทำงานชาวฝรั่งเศสทุกคน (พ.ศ. 2391)

ในงานของเขา Das Kapital นักอุดมการณ์สังคมนิยม คาร์ล มาร์กซ์ เขียนว่า: “ชั่วโมงการทำงานที่ยาวนานเกินไปในการผลิตแบบทุนนิยมไม่เพียงแต่บั่นทอนประสิทธิภาพการทำงานของคนงานเท่านั้น ทำให้พวกเขาขาดโอกาสในการพัฒนาทางศีลธรรมและทางกายภาพตามปกติ แต่ยังทำให้เกิดความเหนื่อยล้าก่อนวัยอันควรและการเสียชีวิตของคนงานเหล่านี้ คนงานคนเดียวกัน”

อย่างไรก็ตาม วันแรงงานและวันแรงงานซึ่งมีการเฉลิมฉลองในหลายประเทศทั่วโลก อุทิศให้กับการต่อสู้ดิ้นรนในระยะยาวและประสบความสำเร็จของคนงานเพื่อวันทำงานแปดชั่วโมง สหพันธ์สหภาพการค้าและสหภาพแรงงานประกาศให้วันที่ 1 พฤษภาคม พ.ศ. 2429 เป็นวันทำการแปดชั่วโมงแรก แน่นอนว่าเจ้าหน้าที่และนักอุตสาหกรรมไม่ได้ตั้งใจที่จะเสนอการทำงานกะ 8 ชั่วโมง - สหภาพแรงงานตอบสนองต่อสิ่งนี้ด้วยการสาธิตครั้งใหญ่ซึ่งมีคนงานมากกว่า 350,000 คนเข้าร่วมพร้อมกันในหลายเมืองในสหรัฐอเมริกาและแคนาดา แม้ว่าทางการจะพยายามปราบปรามการประท้วงครั้งใหญ่ของคนงาน แต่การนัดหยุดงานและการประท้วงยังคงดำเนินต่อไปตลอดปีต่อๆ มา จนกระทั่งเริ่มมีการเปลี่ยนกะแปดชั่วโมง

ในเอเชีย ประเทศแรกที่กำหนดให้ทำงานสัปดาห์ละ 40 ชั่วโมงและวันทำงาน 8 ชั่วโมงอย่างถูกกฎหมายคืออินเดีย นาฬิกาแปดชั่วโมงเปิดใช้งานในสถานะนี้มาตั้งแต่ปี 1912

ประเทศแรกในทวีปยุโรปที่จัดตั้งวันทำงานแปดชั่วโมงสำหรับอาชีพใดๆ อย่างถูกต้องตามกฎหมายคือโซเวียตรัสเซีย ในปีพ.ศ. 2460 เพียงสี่วันหลังจากเริ่มการปฏิวัติเดือนตุลาคม ก็มีการออกพระราชกฤษฎีกาที่เกี่ยวข้องของรัฐบาลโซเวียต ในประเทศยุโรปส่วนใหญ่ กะการทำงาน 8 ชั่วโมงก่อตั้งขึ้นเมื่อปี พ.ศ. 2462 หลังจากการนัดหยุดงานของสหภาพแรงงานหลายวันและทำให้เศรษฐกิจเป็นอัมพาตติดต่อกัน โดยมีคนงานหลายแสนคนเข้าร่วมในเวลาเดียวกัน

ภาพถ่ายขาวดำของกลุ่มคนงานในวิสาหกิจโซเวียตแห่งหนึ่ง ต้นฉบับ. สภาพดี มุมมีรอยนิดหน่อย สันนิษฐานว่ารูปถ่ายนี้ถ่ายในช่วงครึ่งแรกของปี 1928 ในโอกาสที่องค์กรเปลี่ยนไปใช้วันทำงาน 7 ชั่วโมง โดยเห็นได้จากคำจารึกที่เกี่ยวข้องบนผนัง สิ่งประดิษฐ์ดังกล่าวถือได้ว่ามีเอกลักษณ์ - พวกเขาพยายามที่จะไม่โฆษณาภาพถ่ายดังกล่าวหลังจากที่สตาลินเดินทางกลับประเทศโดยใช้เวลาทำงาน 8 ชั่วโมงและทำงานสัปดาห์ละเจ็ดวันในฤดูร้อนปี 2483

ในสหรัฐอเมริกา ชนชั้นแรงงานต้องดิ้นรนเพื่อกะทำงานแปดชั่วโมงกินเวลายาวนานเป็นพิเศษ รัฐสภาอเมริกันภายใต้แรงกดดันจากคนงานและลูกจ้าง ในปี พ.ศ. 2411 ได้นำร่างกฎหมายว่าด้วยการทำงานแปดชั่วโมงสำหรับลูกจ้างของรัฐบาลกลางมาใช้ แต่ประธานาธิบดีแอนดรูว์ โจนส์ได้คัดค้านร่างกฎหมายดังกล่าวเป็นครั้งแรก และต่อมาเมื่อการยับยั้งของเขาถูกล้มเลิก เขาก็ตกลงที่จะลงนามในวันที่ เงื่อนไขการลดค่าจ้าง 20% ค่าจ้างคนงาน - พวกเขาจะทำงานน้อยลง

ในตอนต้นของศตวรรษที่ 20 สหภาพแรงงานอเมริกันบางแห่งในอุตสาหกรรมเหมืองแร่ การก่อสร้าง และการพิมพ์ ได้ประสบความสำเร็จในการลดกะงานลงเหลือ 8 ชั่วโมงสำหรับสมาชิกโดยยังคงรักษาค่าจ้างไว้ได้ แต่คนงานและพนักงานในสหรัฐฯ หลายล้านคนยังคงทำงาน 9-10 ชั่วโมงต่อวัน

ในปี 1912 เท็ดดี้ รูสเวลต์ใช้สโลแกน “วันทำงานแปดชั่วโมงสำหรับชาวอเมริกันทุกคน” อย่างแข็งขันในการหาเสียงเลือกตั้ง แต่เขา “ลืม” เกี่ยวกับคำสัญญาของเขาหลังจากย้ายมาที่สำนักงานรูปไข่ของทำเนียบขาวได้ไม่นาน

ขั้นตอนที่ไม่คาดคิดเกิดขึ้นโดย Henry Ford ผู้ก่อตั้งและเจ้าของบริษัท Ford Motor เมื่อวันที่ 5 มกราคม พ.ศ. 2457 เขาเปลี่ยนข้อตกลงด้านแรงงานกับพนักงานในบริษัท โดยลดวันทำงานจาก 9 ชั่วโมงเหลือ 8 ชั่วโมง ซึ่งโดยทั่วไปคิดไม่ถึงตามมาตรฐานของนักอุตสาหกรรมชาวอเมริกันคนใดคนหนึ่ง ขณะเดียวกันก็เพิ่มค่าจ้างจาก 3 เป็น 5 ดอลลาร์ต่อกะ ผู้ผลิตรถยนต์เยาะเย้ยฟอร์ด แต่เวลาแสดงให้เขาเห็นถูกต้อง - ช่างเครื่องที่มีประสบการณ์จากทั่วประเทศไปทำงานให้กับ บริษัท ฟอร์ดมอเตอร์ซึ่งทำให้เขาเพิ่มผลผลิตอย่างรวดเร็วและผลกำไรสองเท่าในเวลาเพียงสองปีต่อ ๆ มา

ในปี 1915 มีการนัดหยุดงานอีกระลอกหนึ่งในเมืองต่างๆ ของสหรัฐฯ เรียกร้องให้ทำงานแปดชั่วโมงต่อวัน ในปีพ.ศ. 2459 สหรัฐอเมริกาได้ผ่านพระราชบัญญัติอดัมสัน ซึ่งกำหนดวันทำงานแปดชั่วโมงพร้อมค่าล่วงเวลา แต่สำหรับคนงานรถไฟเท่านั้น จนกระทั่งปี 1937 สหรัฐอเมริกาได้ผ่านกฎหมายมาตรฐานแรงงานที่เป็นธรรม ซึ่งกำหนดให้มีกะการทำงาน 8 ชั่วโมง (40 ชั่วโมงต่อสัปดาห์) พร้อมโบนัสสำหรับการทำงานล่วงเวลา

ทวีปอารยะแห่งสุดท้ายที่ใช้วันทำงานแปดชั่วโมงคือออสเตรเลีย สหภาพแรงงานในท้องถิ่นสามารถบรรลุการนำกฎหมายแรงงานฉบับใหม่มาใช้ได้เฉพาะในปี พ.ศ. 2490 โดยมีผลใช้บังคับในวันที่ 1 มกราคม พ.ศ. 2491

แล้วทำไมต้องแปด?

ไม่มีความลับที่รูปแบบการนอนหลับและการตื่นตัวของบุคคลเปลี่ยนแปลงไม่เพียงภายใต้อิทธิพลของปัจจัยภายนอก (เช่นนาฬิกาปลุกที่น่ารำคาญหรือแสงแดดที่ทะลุม่าน) แต่ยังต้องขอบคุณการทำงานของนิวเคลียส suprachiasmatic ซึ่งเป็นกลุ่มของ เซลล์ประสาทในไฮโปธาลามัสซึ่งในทางกลับกันจะกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนโดยต่อมไพเนียลซึ่งเป็นโครงสร้างสมองอีกแบบหนึ่ง การทำงานที่ประสานกันของระบบนี้ช่วยให้เราสลับระหว่างกิจกรรมและโหมดสลีปได้ แม้ในสภาวะที่ไม่สามารถระบุเวลาบนนาฬิกาได้ ตัวอย่างเช่น ในการทำการทดลองทางวิทยาศาสตร์หรือในสภาวะสุดขั้ว เมื่อผู้คนพบว่าตัวเองถูกตัดขาดจากโลกภายนอก พวกเขายังคงเข้านอนและตื่นนอนตามกำหนดเวลาโดยประมาณเช่นเดียวกับในชีวิตปกติ นั่นคือ ความยาวของวัน "บุคคล" ยาวขึ้นเล็กน้อยถึง 30 บางครั้ง - นานถึง 36 ชั่วโมง อย่างไรก็ตาม ยังคงจัดสรรเวลานอนไว้ประมาณ 8-10 ชั่วโมง ร่างกายไม่ต้องการมากกว่านี้ หากการปรับทิศทางการเปลี่ยนกลางวันและกลางคืนง่ายขึ้นเนื่องจากมีโอกาสชมพระอาทิตย์ขึ้นและพระอาทิตย์ตก ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่เข้านอนหลังพระอาทิตย์ตก 4-5 ชั่วโมง และตื่นหลังพระอาทิตย์ขึ้น 1-2 ชั่วโมง จึงเข้าสู่กิจวัตรประจำวันของเราทุกคน คุ้นเคย : ตื่นประมาณ 7-8 โมงเช้า เข้านอน 4 ทุ่ม-4 ทุ่ม

แน่นอนว่า อย่าลืมเกี่ยวกับโครโนไทป์: แนวโน้มส่วนบุคคลต่อกิจกรรมทางร่างกายและสติปัญญาในช่วงครึ่งวันต่างๆ ของวัน อย่างไรก็ตาม “นกฮูกกลางคืน” และ “นกลาร์ก” ไม่ใช่ลักษณะบุคลิกภาพ แต่เป็นลักษณะทางสรีรวิทยาที่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดชีวิต ดังนั้นเด็กและคนชราจึงมักจะตื่นเช้าได้ง่ายกว่าผู้ใหญ่ และผู้ที่ถูกบังคับให้ตื่นเช้าหรือเข้านอนดึกเป็นเวลานานหลายปี เนื่องจากหน้าที่การงาน มักจะรักษานิสัยนี้ไว้ แม้ว่าความจำเป็นในการกำหนดเวลาที่เข้มงวดจะหายไปแล้วก็ตาม

อย่างไรก็ตาม นักวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ไม่แน่ใจว่าวันทำงานจะต้องเริ่มเวลา 9.00 น. และดำเนินต่อไปตามระยะเวลาที่กำหนดทั้งหมดโดยให้พักเที่ยงมื้อเดียวตรงกลาง ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น เมื่อเราอายุมากขึ้น จุดสูงสุดของความสามารถในการทำงานจะเปลี่ยนเป็นเวลาช่วงเย็น ดังนั้นตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญล่าสุด กิจกรรมการเริ่มงานล่าช้าจึงเหมาะสมที่สุด เช่น ตั้งแต่ 10.00-11.00 น. คุณต้องจำเกี่ยวกับจังหวะอุลตร้าเดียนด้วย: ต่างจากจังหวะ circadian ตรงที่มีหน้าที่รับผิดชอบต่อการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาในระยะสั้นซึ่งรวมถึงการเปลี่ยนแปลงความเข้มข้นในระหว่างวัน ด้วยเหตุนี้จึงไม่มีใครสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพเท่ากันเป็นเวลาหลายชั่วโมงติดต่อกัน

ดังนั้น เทคนิคก้าวหน้าทุกประเภทที่ทำให้เรากลับสู่ตารางเรียน: ทำงาน 45 นาที ตามด้วยการพัก 10 นาที (หรืออัตราส่วน 90 ถึง 20 นาที) ยิ่งไปกว่านั้น ส่วนที่เหลือจะต้องอยู่ห่างจาก "เครื่องจักร" ไม่ว่าจะเป็นคอมพิวเตอร์ พวงมาลัยรถยนต์ หรือกล้องจุลทรรศน์ แน่นอนว่า หากคุณเป็นศัลยแพทย์หรือนักร้องโอเปร่า การหยุดชะงักระหว่างกระบวนการทำงานอาจเป็นปัญหาได้ แต่สำหรับพวกเราส่วนใหญ่ ตารางงานอนุญาตให้มีการเปลี่ยนแปลงบางอย่างได้

แหล่งที่มา

ในบ้านพักคนชราแห่งหนึ่งในสวีเดน ตามความคิดริเริ่มของรัฐบาลของประเทศ ได้ทำการทดลองเพื่อให้ได้ข้อมูลที่เชื่อถือได้ว่าการลดชั่วโมงทำงานส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานอย่างไร ดังนั้นพยาบาลของสถาบันนี้จึงทำงานเป็นเวลาหนึ่งปีแทนที่จะเป็น 8 ชั่วโมงต่อวัน - 6 ชั่วโมงโดยได้รับเงินเดือนเท่าเดิม ผลลัพธ์แสดงให้เห็นว่าประสิทธิภาพการทำงานของพวกเขาเพิ่มขึ้น (หนึ่งในตัวชี้วัด - จำนวนกิจกรรมกับลูกค้า - เพิ่มขึ้น 64%) พวกเขามีพลังงานมากขึ้น คุณภาพการดูแลผู้ป่วยดีขึ้น และคาดการณ์ได้มากขึ้นว่าระดับความสุขของพวกเขาเพิ่มขึ้น 20 %

แนวโน้มในการลดชั่วโมงทำงานในสวีเดนไม่เพียงแต่ใช้กับหน่วยงานภาครัฐเท่านั้น แต่ยังรวมถึงภาคเอกชนด้วย วันทำงาน 6 ชั่วโมงได้รับการแนะนำโดยทั้งสตาร์ทอัพด้านเทคโนโลยีและสำนักงานตัวแทนของบริษัทระหว่างประเทศที่ใหญ่ที่สุดที่มีประวัติยาวนาน เช่น ศูนย์บริการโตโยต้าในโกเธนเบิร์ก

กระบองสวีเดนกำลังถูกหยิบขึ้นมาในประเทศอื่นๆ ในยุโรป ดังนั้นจึงมีการทดลองสองเดือนเพื่อลดชั่วโมงทำงานในตัวแทนการตลาดของอังกฤษเมื่อต้นปี 2559 และได้ผลลัพธ์ที่เป็นบวกที่นี่ด้วย และการสำรวจผู้จัดการที่ดำเนินการในสหราชอาณาจักรในเดือนเมษายน 2559 พบว่าผู้ตอบแบบสอบถาม 6 ใน 10 คนเชื่อว่าการปรับชั่วโมงทำงานให้สั้นลงจะส่งผลให้ประสิทธิภาพการทำงานเพิ่มขึ้น

สัปดาห์การทำงานมาตรฐานในรัสเซียคือ 40 ชั่วโมง (โดยวันทำงาน 8 ชั่วโมง) ข้อยกเว้นคือบางพื้นที่ที่ผู้คนทำงาน 4-6 ชั่วโมงต่อวัน และบรรทัดฐานนี้ประดิษฐานอยู่ในกฎหมาย

1. ครู นักการศึกษา และอาจารย์มหาวิทยาลัยวันทำงานของครูคือไม่เกิน 6 ชั่วโมง และสัปดาห์คือไม่เกิน 36 ชั่วโมง (และสำหรับครูอาวุโส ยกเว้นสถาบันก่อนวัยเรียน ไม่เกิน 30 ชั่วโมง) มาตรฐานดังกล่าวถูกกำหนดขึ้นเนื่องจากความเครียดทางประสาทและจิตใจอย่างมากของผู้ที่ทำงานเกี่ยวกับเด็ก

2. สัตวแพทย์.วันทำงานยาวนานที่สุดสำหรับสัตวแพทย์ที่เกี่ยวข้องกับการตรวจสัตว์ (6.5 ชั่วโมง) และเร็วที่สุดคือ 5 ชั่วโมง กำหนดไว้สำหรับผู้ที่ฆ่าเชื้อและกำจัดซากสัตว์และสำหรับผู้ที่ทำงานในโรงงานแปรรูปสัตว์เก็บพิษจาก สัตว์.งู.

3. แพทย์.เจ้าหน้าที่ด้านการแพทย์ต้องทำงานสูงสุด 39 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ ผู้เชี่ยวชาญบางคนทำงานน้อยลงด้วยซ้ำ ตัวอย่างเช่น, ทันตแพทย์กระดูกและข้อ - 33 ชั่วโมงแพทย์ที่สถานีถ่ายเลือด - 36 ชั่วโมงและในศูนย์วัณโรค - เพียง 30 ชั่วโมง

4. คนงานในอุตสาหกรรมอาหารและสิ่งทอพนักงานที่เกี่ยวข้องกับอุตสาหกรรมสิ่งทอ ดูแลรักษาเมล็ดฝ้าย ฆ่าเชื้อหนังดิบ และซักผ้าขนสัตว์ ทำงานไม่เกิน 6 ชั่วโมงต่อวัน พนักงานของร้านแปรรูปปศุสัตว์ที่ได้รับน้ำมันอัลมอนด์ขม คนงานเหมืองเกลือสินเธาว์ รวมถึงผู้ผลิตขนและผลิตภัณฑ์อื่นๆ ต่างก็ยุ่งอยู่กับการทำงานเพียง 6 ชั่วโมงต่อวัน

5. คนงานในอุตสาหกรรมเหมืองแร่ผู้ที่ทำงานในภูเขาและเหมืองแร่ ผู้ผลิตน้ำมันและก๊าซ และผู้ที่เกี่ยวข้องกับอุตสาหกรรมอื่นๆ ต่างก็ลดวันทำงานลง 6 ชั่วโมงเช่นกัน สำหรับนักโลหะวิทยา ในกรณีส่วนใหญ่ วันทำงานจะใช้เวลา 6 ชั่วโมงเช่นกัน (เช่น ในการผลิตตะกั่วหรือทองคำ ในโรงถลุงแร่) แต่สำหรับคนงานบางคนที่ต้องสัมผัสกับสารปรอทนั้นจะใช้เวลาเพียง 4 ชั่วโมงเท่านั้น

6. ผู้รับเหมาก่อสร้างผู้ที่ทำงานกับแร่ใยหิน ไฟเบอร์กลาส ในอุโมงค์ชื้น และการสร้างรถไฟใต้ดิน จะต้องทำงานวันละ 6 ชั่วโมง

7. ผู้ที่ทำงานในอุตสาหกรรมอันตราย. ในการผลิตกลูโคส แก้ว แบตเตอรี่ เครื่องวัดอุณหภูมิ กระดาษ และในพื้นที่อื่นๆ ที่เราต้องจัดการกับสารที่เป็นอันตรายต่อมนุษย์ วันทำงานจะใช้เวลาไม่เกิน 6 ชั่วโมง

8. อุตสาหกรรมพลังงานไฟฟ้าผู้ที่เกี่ยวข้องกับการทำความสะอาดหม้อไอน้ำ การเติมเชื้อเพลิง และงานฉนวนกันความร้อน จะต้องปฏิบัติงานที่ยากลำบากเหล่านี้ไม่เกิน 6 ชั่วโมงต่อวัน

9. การขนส่ง.พนักงานจำนวนมากที่ทำงานบนทางรถไฟ บนเรือ และงานการบินใช้เวลา 6 ชั่วโมงต่อวัน และสำหรับคนงานรถไฟใต้ดินส่วนใหญ่ (ช่างซ่อมราวบันไดเลื่อน พนักงานเก็บสินค้า พนักงานเดินราง คนงานอุโมงค์) - เพียง 5 ชั่วโมง

10. นักเคมี. โรงงานผลิตสารเคมีมีสภาวะที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์เป็นพิเศษ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่จึงมีเวลาทำงาน 6 ชั่วโมงต่อวัน แต่ถ้าคุณตัดสินใจที่จะทำงานกับฟอสฟอรัสสีเหลือง ปรอท การบำบัดน้ำเสีย หรือการผลิตเอทิลของเหลว ก็จะใช้เวลาเพียง 4 ชั่วโมงต่อวันเท่านั้น

ตารางการทำงานแตกต่างกันไป ดังนั้น ผู้ใต้บังคับบัญชาบางคนทำงานเป็นกะหรือแบบหมุนเวียน บางคนทำงาน 8 ชั่วโมงต่อวัน มีคนงานหลายประเภทที่ได้รับอนุญาตให้ทำงานแบบลดหย่อนหรือนอกเวลาได้ แต่ถึงกระนั้นการทำงาน 8 ชั่วโมง 5 วันต่อสัปดาห์ก็ยังเป็นโหมดที่พบบ่อยที่สุดในประเทศของเรา และนี่ก็มีเหตุผลทางวิทยาศาสตร์และการปฏิบัติ

เหตุผลในการแนะนำวันทำงาน 8 ชั่วโมงคืออะไร?

แนวคิดของ "เวลาทำงาน" ถูกใช้ในบรรทัดฐานของประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซีย

เวลาทำงานคือเวลาที่ผู้ใต้บังคับบัญชาปฏิบัติหน้าที่อย่างมืออาชีพ

ระยะเวลาของวันและสัปดาห์ทำงานในองค์กรใด ๆ ขึ้นอยู่กับเป้าหมายที่ฝ่ายบริหารดำเนินการ

ตาราง: ประเภทเวลาทำงาน

ชื่อประเภทเวลาทำงาน	ลักษณะเฉพาะ
เวลาทำงานปกติ	ตามปกติคือทำงาน 40 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ ประเภทนี้ได้รับความนิยมมากที่สุดและมีการใช้ในหลายองค์กร
ลดชั่วโมงการทำงาน	ผู้ใต้บังคับบัญชาจะมีส่วนร่วมในการทำงานน้อยกว่า 40 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ สำหรับคนงานบางคน บรรทัดฐานดังกล่าวได้รับการกำหนดขึ้นในระดับนิติบัญญัติ
งานพาร์ทไทม์	เวลาทำงานนอกเวลาแสดง: สัปดาห์การทำงานนอกเวลา (จำนวนวันทำงานต่อสัปดาห์ลดลง) งานพาร์ทไทม์ (ความยาวของงานรายวันลดลง) ตารางดังกล่าวจัดทำขึ้นตามข้อตกลงระหว่างลูกจ้างกับนายจ้าง
ชั่วโมงการทำงานไม่ปกติ	ตามข้อตกลงกับลูกจ้าง นายจ้างมีโอกาสที่จะให้เขาทำงานเกิน 40 ชั่วโมงต่อสัปดาห์โดยไม่ต้องจ่ายค่าล่วงเวลาเพิ่มเติม แต่สิ่งนี้ไม่ควรสม่ำเสมอ แต่เป็นตอนๆ

วันทำงาน 8 ชั่วโมงถูกนำมาใช้เมื่อใดและเพราะเหตุใด

วันทำงาน 8 ชั่วโมงถูกนำมาใช้ในสหภาพโซเวียตโดยพระราชกฤษฎีกาพิเศษ (11 พฤศจิกายน 2460) ย้อนกลับไปตอนนั้นเราทำงาน 48 ชั่วโมงต่อสัปดาห์และมีวันหยุดหนึ่งวัน ต่อมามาตรฐานแรงงานรายวันและรายสัปดาห์มีการเปลี่ยนแปลงหลายครั้งจนกระทั่งมีการจัดตั้งขึ้นในที่สุดในปี พ.ศ. 2534 จากนั้นก็มีการผ่านกฎหมายที่กำหนดให้ทำงานสัปดาห์ละ 40 ชั่วโมง ขณะนี้ผู้ใต้บังคับบัญชาสามารถทำงานได้ 5 หรือ 6 วันต่อสัปดาห์ 8 หรือ 7 ชั่วโมงต่อวันตามลำดับ บทบัญญัตินี้ประดิษฐานอยู่ในประมวลกฎหมายแรงงานและจากนั้นในประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซีย

การแนะนำวันทำงาน 8 ชั่วโมงนั้นพิจารณาจากข้อเท็จจริงที่ว่าเวลาดังกล่าวเหมาะสมที่สุดจากมุมมองของสรีรวิทยาของมนุษย์ หากบุคคลหนึ่งทำงานนานขึ้น ผลผลิตของเขาจะลดลง ซึ่งส่งผลต่อคุณภาพของงานที่ทำ ระยะเวลาที่สั้นลงจะส่งผลต่อความสำเร็จขององค์กร การบังคับลูกน้องทำงานเกิน 40 ชั่วโมง มีโทษนายจ้าง

วิดีโอ: เหตุใดการทำงาน 8 ชั่วโมงจึงถือเป็นมาตรฐานและวิธีใช้งานอย่างมีประสิทธิภาพ

วิธีจัดวันทำงาน 8 ชั่วโมงในองค์กร

ขั้นตอนการแนะนำวันทำงานมาตรฐานในองค์กรประกอบด้วยหลายขั้นตอน:

เหตุผล (นายจ้างวิเคราะห์ว่าเหตุใดวันทำงาน 8 ชั่วโมงจึงเหมาะสมกับเขาที่สุด)
การกำหนดประเภทของคนงานที่จะทำงาน 8 ชั่วโมงต่อวัน (หากระบอบการปกครองดังกล่าวไม่เหมาะสมสำหรับทุกคน)
ภาพสะท้อนของระบอบการปกครองในกฎหมายท้องถิ่นขององค์กรและคำอธิบายเงื่อนไขทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับวันทำงาน 8 ชั่วโมง
การออกคำสั่งที่เกี่ยวข้อง นี่อาจเป็นคำสั่งให้แนะนำวันทำงาน 8 ชั่วโมงสำหรับพนักงานแต่ละคน กลุ่ม หรือทั้งทีม หรือแนะนำการเปลี่ยนแปลงการกระทำในท้องถิ่นขององค์กร

วันทำงานปกติได้รับการอนุมัติโดยเอกสาร:

ข้อตกลงแรงงานหรือข้อตกลงร่วม
ข้อตกลงในสัญญาที่ระบุไว้ข้างต้น
กฎระเบียบด้านแรงงานภายใน

เมื่อสมัครงานในองค์กร พลเมืองแสดงความยินยอมต่อตารางงานที่เสนอ ความแตกต่างทั้งหมดของวันและสัปดาห์การทำงานที่ได้มาตรฐานจะถูกบันทึกไว้ในสัญญาจ้างงาน

สัญญาจ้างงานเป็นเอกสารที่สรุประหว่างนายจ้างกับลูกจ้างใหม่เมื่อมีการจ้างงาน

สัญญาจ้างจะต้องระบุสิ่งต่อไปนี้:

หน้าที่ด้านแรงงานของพนักงานใหม่
สภาพการทำงาน;
ชั่วโมงการทำงาน (กำหนดเวลาทำงานรายวันและวันหยุด);
สิทธิและหน้าที่ของคู่สัญญาในสัญญา
ความรับผิดต่อการละเมิดเงื่อนไขของสัญญาจ้างงาน
ระยะเวลาของข้อตกลง (หากเป็นความสัมพันธ์ระยะยาว) เป็นต้น

สัญญาจ้างงานเป็นหนึ่งในเอกสารที่กำหนดชั่วโมงการทำงานของพนักงานในองค์กร

หากสภาพการทำงานเปลี่ยนแปลงในอนาคต จะมีการพัฒนาข้อตกลงเพิ่มเติมโดยจะมีการบันทึกนวัตกรรมทั้งหมด

ข้อบังคับด้านแรงงานภายใน (ILR) เป็นกฎหมายท้องถิ่นขององค์กรที่ควบคุมขั้นตอนการจ้างงานและการเลิกจ้างผู้ใต้บังคับบัญชา

PVTR ประกอบด้วยสิ่งต่อไปนี้:

ระยะเวลาของวันทำงาน (ในกรณีนี้คือ 8 ชั่วโมงต่อวัน)
เวลาเริ่มต้นและสิ้นสุดของการทำงานในแต่ละวัน
เวลาเริ่มต้นและสิ้นสุดของการพักและอาหาร
ระยะเวลาของการพักผ่อนต่อเนื่องรายสัปดาห์ - วันหยุด;
ขั้นตอนการอนุญาตให้ลาโดยได้รับค่าจ้างประจำปี
เงื่อนไขในการได้รับแรงจูงใจสู่ความสำเร็จในการทำงาน
ขั้นตอนการลงโทษสำหรับการละเมิดวินัยแรงงาน

องค์กร PVTR ได้รับการอนุมัติจากฝ่ายบริหารหลังจากที่ตัวแทนของคนงาน (เช่น สหภาพแรงงาน) แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับเนื้อหาของเอกสารที่ได้รับการพัฒนาเท่านั้น

ส่วนใหญ่แล้ว PVTR ได้รับการพัฒนาโดยการมีส่วนร่วมของสหภาพแรงงาน

ตามกฎแล้วจะไม่ออกคำสั่งให้แนะนำวันทำงาน 8 ชั่วโมงในองค์กรหากระบอบการปกครองดังกล่าวมีผลบังคับใช้ตั้งแต่เริ่มต้น หากผู้ใต้บังคับบัญชาทำงานในโหมดอื่น ระยะเวลาการทำงานอาจมีการแก้ไข

สิ่งนี้มักเกิดขึ้นเมื่อมีคนทำงานนอกเวลาและต้องการย้ายไปอยู่ในเงื่อนไขมาตรฐานเพื่อหารายได้เพิ่ม ความคิดริเริ่มในการเปลี่ยนวันทำงานเป็น 8 ชั่วโมงมาจากสตรีมีครรภ์ นักเรียน คนทำงานพาร์ทไทม์ และคนทำงานที่เพิ่งอายุ 18 ปี (ตามกฎหมายแล้ว พวกเธอมีสิทธิได้รับวันทำงานที่สั้นลงได้)

หากเหตุในการลดตารางงานไม่เกี่ยวข้องอีกต่อไป ผู้ใต้บังคับบัญชาจะเขียนใบสมัครเพื่อโอนเขาเป็นพนักงานประจำ แผนกทรัพยากรบุคคลในนามของเจ้านายออกคำสั่งที่เกี่ยวข้อง (คำสั่ง)

ใบสมัครจะต้องมี:

ชื่อบริษัท
ตำแหน่งของผู้จัดการซึ่งมีการร่างชื่อเอกสาร
ตำแหน่งและชื่อเต็มของพนักงาน
ขอโอนไปทำงานเต็มเวลา
วันที่คนงานพร้อมที่จะเริ่มทำงานเต็มเวลา
ลายเซ็นต์พนักงาน.

การขอโอนมาทำงานประจำต้องระบุวันกำหนดการทำงานใหม่

การเปลี่ยนไปใช้วันทำงาน 8 ชั่วโมงนั้นสะท้อนให้เห็นในข้อตกลงเพิ่มเติมของสัญญาจ้างงาน

สั่งซื้อในวันทำการ 8 ชั่วโมง

คำสั่งโอนไปทำงานเต็มเวลาจัดทำขึ้นในรูปแบบอิสระและมีข้อมูลต่อไปนี้:

วันที่แนะนำวันทำงานปกติ
สภาพการทำงานที่มีวันทำงาน 8 ชั่วโมง
รายการการหยุดพักที่ผู้ใต้บังคับบัญชาสามารถนับได้ในระหว่างวัน
ลายเซ็นต์ของพนักงาน (ใส่โดยผู้ว่าจ้างหากเขาเห็นด้วยกับเงื่อนไขการโอนเต็มเวลาทั้งหมด)

ผู้บริหารไม่มีสิทธิบังคับผู้ใต้บังคับบัญชาทำงานเต็มเวลา ผู้ถูกจ้างจะต้องแสดงความยินยอมเป็นลายลักษณ์อักษรให้ทำงาน 8 ชั่วโมงต่อวัน

คำสั่งแนะนำวันทำงาน 8 ชั่วโมงจะต้องมีข้อมูลเกี่ยวกับจุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของชั่วโมงทำงาน

วันทำงาน 8 ชั่วโมงสามารถลดลงได้ในกรณีใดบ้าง?

ประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซียกำหนดให้คนงานบางกลุ่มมีโอกาสทำงานน้อยกว่า 40 ชั่วโมงต่อสัปดาห์มีสองความเป็นไปได้ในการลดความยาวของวันและสัปดาห์ทำงาน:

ลดชั่วโมงการทำงาน
แนะนำงานนอกเวลา

วันทำงานที่สั้นลงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับคนบางกลุ่ม การทำงานได้รับค่าตอบแทนตามตารางการทำงานปกติ (ยกเว้นผู้เยาว์)

ตารางรายชื่อผู้มีสิทธิ์ได้รับตารางการทำงานที่ลดลง

ประเภทของคนงาน	ระยะเวลาการทำงาน
บุคคลที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ	จำนวนชั่วโมงต่อไปนี้ถูกกำหนดขึ้นอยู่กับอายุ: จาก 12 ถึง 24 ชั่วโมงต่อสัปดาห์หากพนักงานมีอายุต่ำกว่า 16 ปี จาก 17.5 ถึง 35 ชั่วโมงต่อสัปดาห์หากอายุตั้งแต่ 16 ถึง 18 ปี
คนงานที่มีความพิการ	ชั่วโมงการทำงานไม่ควรเกิน 35 ชั่วโมงต่อสัปดาห์
พลเมืองที่ทำงานในสภาพที่ได้รับการยอมรับว่าเป็นอันตรายและเป็นอันตราย	ระยะเวลาของสัปดาห์ทำงานไม่เกิน 36 ชั่วโมง
ครู	พวกเขาทำงานไม่เกิน 36 ชั่วโมงต่อสัปดาห์
คนทำงานในสาขาการแพทย์	ทำงานไม่เกิน 39 ชั่วโมงต่อสัปดาห์
นักเรียนในรูปแบบการศึกษานอกเวลาและนอกเวลา	อาจทำงาน 33 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ได้ในกรณีต่อไปนี้: ก่อนเริ่มโครงการรับปริญญา (งาน) ก่อนสอบเข้ารัฐ

ไม่เต็มเวลา

คุณมีสิทธิ์ทำงานนอกเวลาหรือหนึ่งสัปดาห์:

สตรีมีครรภ์;
ผู้ปกครองคนใดคนหนึ่ง (ผู้ปกครอง ผู้ดูแล) ที่มีเด็กอายุต่ำกว่า 14 ปี หรือเด็กที่มีความพิการอายุต่ำกว่า 18 ปี
บุคคลที่ดูแลสมาชิกในครอบครัวที่ป่วย

ตามกฎแล้วเอกสารที่พิสูจน์ความต้องการดังกล่าวจะแนบมากับใบสมัครที่ขอสิทธิ์ในการทำงานนอกเวลา

สำหรับงานพาร์ทไทม์ เงินเดือนจะคำนวณตามชั่วโมงทำงาน

หยุดพักระหว่างวันทำงาน 8 ชั่วโมง

ในระหว่างวันบุคลากรขององค์กรสามารถนับการหยุดพักในกระบวนการทำงานได้ พวกเขาจำเป็นต้องฟื้นฟูความแข็งแกร่งของผู้ใต้บังคับบัญชาและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน การพักเพียงส่วนหนึ่งเท่านั้นที่นับเป็นเวลาทำงานและได้รับค่าตอบแทน

ตามกฎหมาย ผู้จัดการจะต้องจัดให้มีเวลาพักดังต่อไปนี้แก่พนักงาน:

การพักพิเศษเพื่อให้ความร้อนและการพักผ่อน
ระยะเวลาที่ให้นมลูก (ทุก 3 ชั่วโมงเป็นเวลา 30 นาที)
การหยุดพักเนื่องจากลักษณะของงาน (เช่น สำหรับผู้ใช้คอมพิวเตอร์มืออาชีพ)

ช่วงพักกลางวันไม่เป็นส่วนหนึ่งของเวลาทำงาน ดังนั้นจึงไม่มีการจ่ายเงินสำหรับช่วงนี้ เป็นที่เข้าใจว่าพนักงานมีอิสระที่จะใช้การหยุดชั่วคราวในกระบวนการทำงานตามดุลยพินิจของตนเอง

หากลักษณะเฉพาะของการผลิตไม่อนุญาตให้มีเวลารับประทานอาหารกลางวัน การพักดังกล่าวจะรวมอยู่ในชั่วโมงทำงานด้วย

การพักระหว่างวันทำงาน 8 ชั่วโมง รวมแล้วไม่ควรเกิน 2 ชั่วโมงนายจ้างมีสิทธิ์ตัดสินใจอย่างอิสระว่าเมื่อใดที่ลูกจ้างจะหยุดพักได้ ความแตกต่างทั้งหมดของการระงับกระบวนการทำงานจะถูกบันทึกไว้ในเอกสารภายในขององค์กร

ข้อดีและข้อเสียของการทำงานวันละ 8 ชั่วโมง

ข้อดีของการทำงานวันละ 8 ชั่วโมงมีดังต่อไปนี้:

การวางแผนการทำงานและการพักผ่อนเป็นเรื่องง่าย - ทุกอย่างกำหนดเวลาตามวันในสัปดาห์
การอุทิศเวลา 8 ชั่วโมงในการทำงานนั้นง่ายกว่าสำหรับร่างกายมากกว่าเช่น 12;
รับประกันการพักผ่อนในวันหยุดสุดสัปดาห์และวันหยุดนักขัตฤกษ์
เป็นเรื่องง่ายสำหรับนายจ้างในการตรวจสอบผู้ใต้บังคับบัญชาของตน
ตามมาตรฐาน 8 ชั่วโมง เจ้าหน้าที่ฝ่ายทรัพยากรบุคคลและนักบัญชีจะเก็บบันทึกได้ง่ายขึ้น
ไม่มีการเอาใจใส่จากพนักงานตรวจแรงงานมากเกินไป

ข้อเสียมีดังต่อไปนี้:

ไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับผู้ใต้บังคับบัญชาบางคนที่ทำงานในการผลิตจำนวนมากที่จะทำงานเป็นเวลานานเช่นนี้
หากคุณต้องการอยู่ที่สำนักงานเป็นการส่วนตัวทุกวันทำการ คุณต้องใช้เวลาและเงินในการเดินทาง
8 ชั่วโมงของวันทำงานมาตรฐานมักตรงกับเวลาทำการของสถาบันทางการ ดังนั้นเพื่อให้ได้ใบรับรองต่างๆ คุณต้องเจรจากับฝ่ายบริหารเกี่ยวกับเวลาหยุด
หากลักษณะของงานไม่ได้หมายความถึงความเป็นไปได้ในการเลื่อนกระบวนการที่ยังไม่เสร็จไปจนถึงวันถัดไปการทำงานล่วงเวลาจะเกิดขึ้น (สำหรับนายจ้างนี่เป็นค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมและสำหรับผู้ใต้บังคับบัญชามันเป็นสาเหตุของความไม่พอใจ)
ตามกฎแล้วกำหนดการดังกล่าวไม่เหมาะสำหรับคนที่มีความคิดสร้างสรรค์

ตั้งแต่สมัยสหภาพโซเวียต หลายองค์กรในประเทศของเรามีวันทำงาน 8 ชั่วโมง นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่านี่คือจำนวนชั่วโมงต่อวันที่บุคคลสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิผลสูงสุดและไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเขา วันทำการของระยะเวลานี้ได้รับการแก้ไขในเอกสารภายในขององค์กร เมื่อกำหนดวันทำงาน 8 ชั่วโมง ฝ่ายบริหารต้องดำเนินการจากพื้นที่เฉพาะที่ตนดำเนินการอยู่ นอกจากนี้จำเป็นต้องคำนึงถึงข้อดีและข้อเสียของเวลาทำงานปกติด้วย

ในด้านแรงงานสัมพันธ์ ประเด็นสำคัญประการหนึ่งคือเรื่องเวลาทำงาน

อนุสัญญาองค์การแรงงานระหว่างประเทศ (ILO) กำหนดเวลาทำงานเป็นเวลาที่คนงานอยู่ในความดูแลของนายจ้าง ประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซียไม่มีหมวดหมู่และกำหนดเวลาทำงานเป็นเวลาที่พนักงานต้องปฏิบัติหน้าที่ตามข้อบังคับแรงงานภายในและเงื่อนไขของสัญญาจ้างงาน (ส่วนที่ 1 ของข้อ 91 ของ ประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซีย)

ตามศิลปะ มาตรา 37 ของรัฐธรรมนูญแห่งสหพันธรัฐรัสเซีย การจำกัดเวลาทำงานสูงสุดถือเป็นหลักประกันสิทธิในการพักผ่อน ดังนั้น ส่วนที่ 2 ของศิลปะ มาตรา 91 แห่งประมวลกฎหมายแรงงานแห่งสหพันธรัฐรัสเซียกำหนดว่าขีดจำกัดชั่วโมงทำงานปกติคือ 40 ชั่วโมงต่อสัปดาห์

วิธีที่ง่ายและสะดวกที่สุดในการตรวจสอบพนักงานและติดตามชั่วโมงทำงานคือเมื่อพนักงานอยู่ในสำนักงานตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันศุกร์เวลา 09.00 น. - 18.00 น. โดยพักรับประทานอาหารกลางวันเวลา 13.00 น. - 14.00 น. . แต่กิจกรรมขององค์กรมักต้องใช้เวลาทำงานอื่น

ในบทความนี้เราจะดูว่าเครื่องมือใดในการควบคุมและบันทึกเวลาทำงานที่นำเสนอโดยประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซีย

บันทึก!
ตั้งแต่วันที่ 29 มิถุนายน 2017 บรรทัดฐานบางประการของประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซียเกี่ยวกับชั่วโมงทำงานและค่าจ้างมีผลบังคับใช้ในฉบับใหม่

พนักงานทำงานนอกสำนักงาน

ตามกฎทั่วไป ในระหว่างวันทำงาน ลูกจ้างจะต้องอยู่ในสถานที่ของนายจ้างและปฏิบัติหน้าที่ของตน แต่ถ้านายจ้างมีเป้าหมายเช่นเพื่อประหยัดค่าใช้จ่าย (ค่าเช่าสถานที่ค่าสาธารณูปโภค) เขาสามารถใช้รูปแบบการทำงานอื่น ๆ ที่ไม่จำเป็นต้องมีลูกจ้างได้

แพร่กระจายอย่างกว้างขวาง ลักษณะงานการเดินทางเมื่อพนักงานปฏิบัติหน้าที่ด้านแรงงานย้ายจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่ง (เช่นจากลูกค้าไปยังลูกค้า) (มาตรา 168.1 แห่งประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซีย) นี่คือวิธีที่วิศวกรบริการและผู้จัดการฝ่ายขายสามารถทำงานได้ เป็นต้น

มักพบ การบ้าน(บทที่ 49 แห่งประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซีย) เมื่อพนักงานผลิตผลิตภัณฑ์บางอย่างที่บ้านโดยตรง เช่น ถักหรือเย็บ

ไม่นานมานี้แนวคิดดังกล่าวปรากฏในกฎหมายแรงงาน ทำงานระยะไกล(บทที่ 49.1 แห่งประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซีย) งานประเภทนี้ใช้ในกรณีที่ลูกจ้างสามารถปฏิบัติหน้าที่นอกอาณาเขตของนายจ้างได้และมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างกันผ่านทางอินเทอร์เน็ต สิ่งเหล่านี้อาจเป็น เช่น โปรแกรมเมอร์ ทนายความ นักแปล นักเขียน นักออกแบบ ฯลฯ

องค์กรแรงงานประเภทนี้ทั้งหมดเป็นหนึ่งเดียวกันโดยข้อเท็จจริงที่ว่านายจ้างไม่เห็นพนักงาน แต่ภาระหน้าที่ของเขาในการบันทึกเวลาทำงานของพนักงานจะไม่หายไป (มาตรา 91 แห่งประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซีย) ในเรื่องนี้มีคำถามเกิดขึ้นกับการกรอกใบบันทึกเวลา

ตามแนวทางปฏิบัติที่แสดงให้เห็น องค์กรต่างๆ สามารถปฏิบัติต่อการบันทึกเวลาทำงานในสถานการณ์ที่กำหนดแตกต่างกันได้

ตัวเลือกที่ 1.นายจ้างอนุญาตให้ลูกจ้างใช้เวลาทำงานตามดุลยพินิจของตนเองควบคุมเฉพาะผลงานเท่านั้น

ตัวเลือกที่ 2นายจ้างกำหนดให้ลูกจ้างต้องอยู่ในสายตามระยะเวลาที่กำหนดหรือติดต่อในเวลาที่กำหนด (เช่น ทางโทรศัพท์หรือ Skype) ส่งรายงานเป็นลายลักษณ์อักษรเกี่ยวกับการใช้เวลาทำงาน ปรากฏในสำนักงานเป็นระยะเพื่อรายงาน เป็นต้น ในกรณีนี้ HR ฝ่ายบริการจะกรอกใบบันทึกเวลาตามข้อมูลที่ได้รับจากพนักงานและหัวหน้างาน

ตัวเลือกที่ 3นายจ้างควบคุมชั่วโมงทำงานทั้งหมดของลูกจ้าง ในการทำเช่นนี้ เขาไม่เพียงแต่ใช้วิธีที่กล่าวถึงในตัวเลือก 2 แต่ยังติดตั้งเครื่องมือติดตามพิเศษด้วย:

เชื่อมต่อบริการของผู้ให้บริการกับโทรศัพท์มือถือขององค์กร ช่วยให้คุณติดตามความเคลื่อนไหวของพนักงาน

ใช้บีคอนดาวเทียมขนาดเล็กเพื่อระบุตำแหน่งที่แน่นอนของยานพาหนะบริการได้ตลอดเวลา

พนักงานทำงานน้อยกว่า 8 ชั่วโมงต่อวัน

งานพาร์ทไทม์กำลังได้รับความนิยมมากขึ้น นายจ้างไม่เต็มใจที่จะจ่ายค่าทำงานเต็มวันหากสามารถทำงานให้เสร็จภายในไม่กี่ชั่วโมงได้ ในกรณีนี้คุณสามารถใช้เครื่องมือเช่นงานนอกเวลา (มาตรา 93 แห่งประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซีย)

งานนอกเวลาภาคบังคับก่อตั้งขึ้นสำหรับคนทำงานนอกเวลาโดยอาศัยอำนาจตามศิลปะ 284 ประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซีย แต่ถึงแม้จะอยู่ในสถานที่หลัก พนักงานก็สามารถทำงานนอกเวลาได้ ซึ่งก็คืองานนอกเวลา สิ่งสำคัญคือทั้งสองฝ่ายในสัญญาการจ้างงานเห็นด้วยกับสิ่งนี้

อย่างไรก็ตามในบางกรณีนายจ้างจำเป็นต้องขอทำงานนอกเวลา ในทางกลับกัน บางครั้งนายจ้างสามารถกำหนดเวลาทำงานนอกเวลาได้ตามเจตจำนงเสรีของตนเอง (และด้วยเหตุนี้จึงช่วยประหยัดค่าจ้าง)

ดังนั้นเวลาบางส่วนจึงถูกกำหนดไว้:

1) ตามข้อตกลงของทั้งสองฝ่าย (ตัวอย่างเช่นสำหรับคนทำงานนอกเวลา) (ส่วนที่ 1 ของมาตรา 93 แห่งประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซีย)

2) โดยไม่คำนึงถึงความยินยอมของนายจ้าง (ส่วนที่ 2 ของมาตรา 93 แห่งประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซีย) ตามคำขอของ:

หญิงตั้งครรภ์;

หนึ่งในผู้ปกครองของเด็กอายุต่ำกว่า 14 ปี (เด็กพิการอายุต่ำกว่า 18 ปี)

ผู้ดูแลสมาชิกในครอบครัวที่ป่วยตามรายงานทางการแพทย์

3) ตามความคิดริเริ่มของนายจ้าง - ในกรณีที่ระบุไว้ในส่วนที่ 5 ของศิลปะ มาตรา 74 แห่งประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซีย (เพื่อหลีกเลี่ยงการเลิกจ้างพนักงานจำนวนมาก)

งานนอกเวลาจะต้องแยกแยะจาก ชั่วโมงการทำงานสั้นลงซึ่งนายจ้างกำหนดขึ้นตามข้อกำหนด

กฎหมาย

ตามศิลปะ มาตรา 92 แห่งประมวลกฎหมายแรงงานแห่งสหพันธรัฐรัสเซียกำหนดวันทำงานที่สั้นลงสำหรับคนงานประเภทต่อไปนี้:

คนงานรายย่อย (มาตรา 271 แห่งประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซีย);

คนพิการ;

คนงานที่มีสภาพการทำงานที่เป็นอันตรายและ (หรือ) ที่เป็นอันตราย (มาตรา 94 แห่งประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซีย)

ผู้หญิงที่ทำงานใน Far North และพื้นที่เทียบเท่า (มาตรา 320 แห่งประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซีย)

คนงานบางอาชีพ (เช่น แพทย์ - มาตรา 350 แห่งประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซีย ครู - มาตรา 333 แห่งประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซีย)

ข้อแตกต่างที่สำคัญระหว่างชั่วโมงทำงานที่สั้นลงกับงานนอกเวลาก็คือ ตามกฎทั่วไป เมื่อมีชั่วโมงทำงานที่สั้นลง พนักงานจะได้รับเงินเดือนเต็มจำนวน สำหรับงานพาร์ทไทม์ เงินเดือนจะคำนวณตามระยะเวลาที่ทำงาน ข้อยกเว้นคือผู้เยาว์ที่ได้รับวันทำงานสั้นลง แต่การชำระเงินจะคำนวณตามสัดส่วนเวลาทำงาน (มาตรา 271 แห่งประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซีย)

การจำกัดชั่วโมงการทำงาน

ตามกฎทั่วไป ประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซียไม่ได้กำหนดมูลค่าสูงสุดในช่วงระยะเวลาของวันทำการ กรณีต่อไปนี้เป็นข้อยกเว้น (มาตรา 94 แห่งประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซีย):

คนงานรายย่อย - ขึ้นอยู่กับอายุ

คนพิการ - ตามรายงานทางการแพทย์

คนงานที่มีสภาพการทำงานที่เป็นอันตรายและ (หรือ) สภาพการทำงานที่เป็นอันตราย

คนงานที่ทำงานแบบหมุนเวียน

ดังนั้น หากคนงานไม่อยู่ในประเภทเหล่านี้ วันทำงานของพวกเขาก็อาจมากกว่า 8 หรือ 12 ชั่วโมงด้วยซ้ำ

เวลาทำงานมาตรฐานสำหรับการจ้างงานนอกเวลา

คำสั่งของกระทรวงสาธารณสุขและการพัฒนาสังคมของรัสเซียลงวันที่ 13 สิงหาคม 2552 ฉบับที่ 588n ได้กำหนดขั้นตอนการคำนวณบรรทัดฐานของเวลาทำงานสำหรับช่วงเวลาตามปฏิทินที่กำหนด (เดือน, ไตรมาส, ปี) ขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่กำหนดของเวลาทำงาน ต่อสัปดาห์ รวมถึงเวลาทำงานนอกเวลาและชั่วโมงทำงานที่สั้นลง:

พนักงานจำเป็นต้องอยู่ในที่ทำงาน

สถานการณ์ทั่วไปอีกประการหนึ่งคือบางครั้งพนักงานจำเป็นต้องอยู่ทำงานสาย เช่น ในวันที่ถึงกำหนดส่งรายงานสำคัญ

ประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซียมีสองทางเลือกสำหรับการทำงานนอกเวลาทำงาน: การทำงานล่วงเวลาและชั่วโมงทำงานที่ผิดปกติ (มาตรา 97, 99, 101 แห่งประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซีย)

ทั้งสองตัวเลือกนี้มีความคล้ายคลึงกัน ดังนั้นในทั้งสองกรณี พนักงานสามารถมีส่วนร่วมในงานได้:

นอกเวลาทำงาน

เป็นครั้งคราว;

ตามคำสั่งของนายจ้าง

แต่ยังมีความแตกต่างเพิ่มเติม:

1) งานล่วงเวลาได้รับการชดเชยโดยค่าจ้างที่เพิ่มขึ้นหรือการจัดหาเวลาพัก และชั่วโมงทำงานที่ผิดปกติโดยการลาเพิ่มเติมอย่างน้อยสามวัน (มาตรา 119 แห่งประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซีย)

2) การมีส่วนร่วมในการทำงานภายในกรอบชั่วโมงทำงานที่ผิดปกติไม่จำเป็นต้องมีบัญชีพิเศษ งานล่วงเวลาจะต้องสะท้อนให้เห็นในใบบันทึกเวลา

3) ในส่วนที่เกี่ยวข้องกับการทำงานล่วงเวลา ประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซียกำหนดขีด จำกัด - 4 ชั่วโมงเป็นเวลาสองวันติดต่อกันและ 120 ชั่วโมงต่อปี (มาตรา 99 แห่งประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซีย) หากพนักงานมีส่วนร่วมในการทำงานเกินขีดจำกัด (แม้จะได้รับค่าตอบแทนที่เหมาะสม) หน่วยงานตรวจสอบจะรับรู้ว่านี่เป็นการละเมิด ไม่มีข้อจำกัดดังกล่าวสำหรับชั่วโมงการทำงานที่ผิดปกติ เนื่องจากไม่มีการร่างเอกสารเกี่ยวกับการจ้างให้ทำงานชั่วโมงทำงานที่ผิดปกติ ตามกฎแล้วพนักงานจึงไม่สามารถพิสูจน์ได้ว่าพวกเขาถูกคัดเลือกให้ทำงานอย่างไร้เหตุผล

4) เพื่อดึงดูดการทำงานล่วงเวลา ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงกฎระเบียบท้องถิ่น และเพื่อกำหนดชั่วโมงการทำงานที่ผิดปกติ จำเป็นต้องทำการเปลี่ยนแปลงกฎระเบียบแรงงานภายใน - จัดทำรายชื่อตำแหน่งและจำนวนวันหยุด (มาตรา 101 ของ ประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซีย);

5) แตกต่างจากการทำงานล่วงเวลา ชั่วโมงการทำงานที่ผิดปกติจะต้องได้รับการแก้ไขในสัญญาจ้างงาน (รวมถึงระยะเวลาของการลาเพิ่มเติมเพื่อทำงานในโหมดนี้)

โปรดทราบว่าพนักงานบางคนอาจปฏิเสธที่จะทำงานล่วงเวลา ดังนั้นนายจ้างจะต้องแจ้งให้พวกเขาทราบถึงความเป็นไปได้นี้ พนักงานดังกล่าวรวมถึง (มาตรา 99, 259, 264 แห่งประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซีย):

คนพิการ;

ผู้หญิงที่มีเด็กอายุต่ำกว่าสามปี

พ่อและแม่ที่เลี้ยงลูกอายุต่ำกว่า 5 ปีโดยไม่มีคู่สมรส

พนักงานที่มีบุตรพิการ

คนงานดูแลสมาชิกในครอบครัวที่ป่วยตามรายงานทางการแพทย์

ในเวลาเดียวกันคนงานบางคนถูกห้ามไม่ให้มีส่วนร่วมในการทำงานล่วงเวลาโดยเด็ดขาด ตัวอย่างเช่น (มาตรา 99, 203 แห่งประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซีย):

สตรีมีครรภ์;

ผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 18 ปี;

พนักงานในช่วงระยะเวลาที่มีผลบังคับของสัญญานักศึกษา

คนพิการหากโปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพส่วนบุคคลห้ามสิ่งนี้ ฯลฯ

องค์กรทำงานตลอดเวลาหรือเกือบทั้งวัน

เพื่อจัดระเบียบการทำงานของคนงานตลอดเวลาหรือ 12-16 ชั่วโมง กฎหมายแรงงานเสนอเครื่องมือดังต่อไปนี้:

การทำงานเป็นกะ;

วันทำงานตามระยะเวลาที่นายจ้างกำหนดและมีวันหยุดหมุนเวียน

มาดูความแตกต่างระหว่างวิธีการจัดงานเหล่านี้กัน

ตามศิลปะ มาตรา 103 แห่งประมวลกฎหมายแรงงานแห่งสหพันธรัฐรัสเซีย การทำงานเป็นกะเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่ากระบวนการผลิตจะไม่หยุดนิ่ง นั่นคือสันนิษฐานว่าคนงานกลุ่มหนึ่งเข้ามาแทนที่อีกกลุ่มหนึ่งในระหว่างวันทำงานขององค์กร หากวันทำงานของพนักงานเริ่มต้นพร้อมกันกับการเปิดองค์กรและสิ้นสุดด้วยการปิดงาน สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่กะ แต่เป็นวันทำงาน

ในทั้งสองกรณี ระยะเวลาของกะหรือวันทำงานของพนักงานอาจเป็น 8 ชั่วโมง หรือน้อยกว่านั้นก็ได้

หากระยะเวลาของกะหรือวันทำงานเกิน 8 ชั่วโมง นี่เป็นเหตุผลที่ต้องใช้การบันทึกชั่วโมงทำงานแบบสรุปเพื่อให้แน่ใจว่าเป็นไปตามมาตรฐานเวลาทำงานในรอบระยะเวลาบัญชี

นอกจากนี้ในทั้งสองกรณีจำเป็นต้องจัดทำตารางเวลา - ไม่ว่าจะเป็นงานหรือกะ ในกรณีนี้ จำเป็นต้องปฏิบัติตามข้อกำหนดทางกฎหมายเกี่ยวกับการพักระหว่างกะและการพักรายสัปดาห์ ขั้นตอนในการเปลี่ยนกำหนดการ และการทำความคุ้นเคยกับกำหนดการ ฯลฯ

เนื่องจากกฎเกณฑ์ในการรวบรวม ตารางงานไม่ได้ถูกควบคุมโดยกฎหมายโดยเฉพาะ (มาตรา 103 แห่งประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซียพูดถึงโดยเฉพาะ เปลี่ยนได้งาน) ดังนั้นในกรณีมีข้อพิพาทศาลอาจใช้หลักเกณฑ์เกี่ยวกับตารางกะได้

การทำงานเป็นกะ

งานตามกำหนดเวลาและการบันทึกเวลาทำงานโดยสรุปยังใช้ในวิธีการหมุนเวียนในการจัดงาน (มาตรา 300, 301 แห่งประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซีย) แต่มีลักษณะเฉพาะอย่างหนึ่ง ตามกฎแล้ว ระยะเวลาของวันทำงานด้วยวิธีการทำงานเป็นกะคือมากกว่า 8 ชั่วโมง (ส่วนใหญ่มักจะ 11-12 ชั่วโมง) ดังนั้นการทำงานล่วงเวลาจึงเกิดขึ้นทุกวัน

ชั่วโมงการทำงานล่วงเวลาภายในกำหนดเวลาที่ไม่ทวีคูณของวันทำงานทั้งหมดจะสะสมและรวมเป็นวันทำงานทั้งหมด ตามด้วยการกำหนดวันพักระหว่างกะเพิ่มเติม จำนวนวันพักสามารถคำนวณได้โดยการหารจำนวนชั่วโมงทำงานล่วงเวลาด้วย 8

วันพักผ่อนดังกล่าวจะจ่ายตามจำนวนอัตราภาษีรายวัน อัตรารายวัน (ส่วนหนึ่งของเงินเดือนสำหรับวันทำงาน)

พนักงานตัดสินใจว่าจะทำงานเมื่อใด

นายจ้างกำลังมองหาวิธีจูงใจพนักงานมากขึ้นเรื่อยๆ ในขณะเดียวกันก็พยายามประหยัดต้นทุนไปด้วย ดังนั้นแรงจูงใจที่ไม่เป็นรูปธรรมจึงกลายเป็นเรื่องปกติมากขึ้น รวมถึงการกำหนดเวลาเริ่มต้นและสิ้นสุดของงานด้วย

ตามกฎแล้วจุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของวันทำงานจะระบุไว้ในข้อบังคับแรงงานภายในและพนักงานจะต้องปฏิบัติตามบรรทัดฐานของการกระทำในท้องถิ่นนี้ (มาตรา 8, 91 แห่งประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซีย)

แต่ต้องการจูงใจพนักงานให้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ นายจ้างมักกำหนดพวกเขาตามคำร้องขอของพนักงาน เวลาทำการของแต่ละบุคคลเช่น เวลา 09:30 น. - 18:30 น. ซึ่งอาจจะสะดวกสำหรับลูกจ้าง (เช่น มีเวลาพาลูกไปโรงเรียนอนุบาล) แต่ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใดๆ จากนายจ้าง

โปรดทราบว่าในกรณีนี้ จะต้องระบุชั่วโมงทำงานไว้ในสัญญาจ้างงานของพนักงาน (มาตรา 57 แห่งประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซีย)

พนักงานสามารถมีแรงจูงใจมากยิ่งขึ้นโดยการจัดตั้ง ตารางเวลาที่ยืดหยุ่น. ประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซียไม่ได้อธิบายระบอบการปกครองเวลาทำงานนี้โดยละเอียด

ตามศิลปะ มาตรา 102 แห่งประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซีย เมื่อทำงานในเวลาทำงานแบบยืดหยุ่น ระยะเวลาเริ่มต้น วันสิ้นสุด หรือระยะเวลารวมของวันทำงาน (กะ) จะถูกกำหนดโดยข้อตกลงของทั้งสองฝ่าย นายจ้างต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกจ้างทำงานตามจำนวนชั่วโมงทำงานทั้งหมดในระหว่างรอบระยะเวลาบัญชีที่เกี่ยวข้อง (วันทำงาน สัปดาห์ เดือน ฯลฯ)

หากไม่สามารถปฏิบัติตามชั่วโมงทำงานรายวันหรือรายสัปดาห์ได้ ควรกำหนดระยะเวลาการบัญชีที่นานกว่านั้น (มาตรา 104 แห่งประมวลกฎหมายแรงงานของสหพันธรัฐรัสเซีย)

บางครั้งนายจ้างจะระบุชั่วโมงทำงานหลายชั่วโมงสำหรับลูกจ้างในกฎระเบียบด้านแรงงานภายในของตน เช่น เวลา 08:00 น. - 17:00 น. เวลา 09:00 น. - 18:00 น. เวลา 10.00 น. - 19.00 น. มีการเสนอให้พนักงานเลือกตัวเลือกที่เหมาะสมกับเขาซึ่งกำหนดไว้ในสัญญาจ้างงานกับเขา แน่นอนว่าสิ่งนี้สามารถจูงใจพนักงานได้เช่นกัน แต่การให้ตัวเลือกดังกล่าวไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นกำหนดการที่ยืดหยุ่นได้ เนื่องจากไม่มีเวลาที่แปรผัน

ตัวอย่างเช่น อนุสัญญา ILO ฉบับที่ 30 “ว่าด้วยการควบคุมเวลาทำงานในการพาณิชย์และสถานประกอบการ” (1930) ฉบับที่ 172 “เกี่ยวกับสภาพการทำงานในโรงแรม ร้านอาหาร และสถานประกอบการที่คล้ายกัน” (1991)

ข้อ 4.2 ของข้อกำหนดพื้นฐานเกี่ยวกับวิธีการหมุนเวียนของการจัดงาน (ได้รับอนุมัติโดยมติของคณะกรรมการแรงงานแห่งสหภาพโซเวียต, สำนักเลขาธิการของสภากลางสหภาพแรงงานแห่งสหภาพทั้งหมด, กระทรวงสาธารณสุขของสหภาพโซเวียตลงวันที่ 31 ธันวาคม 2530 ไม่ . 794/33-82 ซึ่งแก้ไขเพิ่มเติมเมื่อวันที่ 17 มกราคม 1990)