Сверблячка – це не захворювання, а лише симптом. За твердженням лікарів, без причин свербіти тіло не може. Найчастіше причиною того, що свербить тіло, стає якесь захворювання,навіть якщо лущення, сухість і свербіж проходять без видимих причин.
Необхідно розібратися у причинах, перш ніж розпочати лікування. Сверблячка небезпечна тим, що хворий може розчесати шкіру, що призведе до запалення, зараження інфекцією та дегідратації.
Шкірні захворювання
Найчастіше причиною сверблячки стають шкірні хвороби. З'являється запальний процес, який супроводжується свербінням.
Іноді чинником того, чому тіло свербить без видимих причин, стає накопичення продуктів обмінних процесів. Така сверблячка досить швидко проходить
Якщо ви ставите питанням, чому свербить тіло без видимих причин, вивчіть список хвороб і відвідайте дерматолога.
Дерматит
Реакція організму на зовнішні чи внутрішні подразники. Може бути викликаний стресом, опіком чи обмороженням, харчовим подразником. Супроводжується свербінням, почервонінням, висипаннями, лущенням.
Найчастіше виникає через спадкову схильність. Стреси, занепокоєння та погані побутові умови життя також є передумовами розвитку дерматиту.
Екзема
Запальне захворювання шкіри, при якому з'являються бульбашки та опік. Також характеризується почервонінням та свербінням. При розчісуванні бульбашок з'являються ерозії, які перетворюються на скоринки.
Найчастіше з'являється на руках та обличчі. Протікає у хронічній формі та супроводжується інфекціями дихальних шляхів, а також порушенням обміну речовин.
Дерматофітія
Відповіддю на запитання, чому тіло свербить без видимих причин, може бути хвороба дерматофітія.Вона викликається грибами, які живуть у ґрунті, тілі тварин та людини.
Грибки впроваджуються у верхні шари шкіри, розкладають білки та харчуються продуктами розпаду. Дерматофітія може виникати на волосистій частині тіла або голови, гладкій шкірі, а також на нігтях.
Лишай
Шкірне захворювання, яке викликається грибками чи вірусами. Найчастіше розвивається після прямого контакту із зараженою людиною або твариною. Існує кілька різновидів: рожевий, стригучий, мокнутий, оперізуючий.
Найчастіше з'являється на волосистій частині голови. Уражена ділянка стає яскраво-червоною, лущиться і сильно свербить. Основним чинником зараження лишаєм є ослаблений імунітет.
Педикульоз або поразка людини вошами
Основним чинником зараження є антисанітарні умови життя. Вошами можна заразитися у селах та селах, від людей без певного місця проживання.
Педикульоз – давня хвороба, яка найчастіше протікає як епідемія. Нею можна заразитися у військовій казармі, дитячому таборі, школі.
Важливий момент!Щоб не заразитися вошами, не користуйтесь чужими гребінцями і нікому не давайте свою. Також трепетно ставтеся до чистоти подушок, намагайтеся не спати на загальному ліжку.
Зверніть увагу!Вошами можна заразитися лише з інших людей. На тілі тварин живуть інші види вошей, які не є небезпечними для людини.
Псоріаз
Різновид лускатого лишаю. Запалення викликають імунні клітини організму. Хвороба характеризується червоними сухими плямами, які вкриті білим нальотом.
Найчастіше вони з'являються на згинах ліктів, на голові, попереку. Можуть вражати інші ділянки тіла, і навіть слизову оболонку статевих органів. Чинники, що викликають псоріаз: спадковість, інфекції, ВІЛ, деякі ліки.
Короста
Короста можна заразитися від контакту з хворим, через ліжко, одяг, побутові предмети. У цьому інкубаційний період хвороби може тривати до 4 тижнів.
Кропивниця
Алергічне захворювання, яке характеризується червоним висипом. Хворий може сильно розчісувати її, що тільки посилює хворобу. Часто супроводжується набряком Квінке.
Причинами можуть бути харчові алергени, розлади органів травлення, укуси комах, переохолодження організму. При розладах функції нирок, печінки або кишечника кропив'янка набуває хронічної форми.
Ксероз
Аномальна сухість шкіри. Це наслідок сильної сверблячки або інфекційних захворювань. Шкірний покрив стає грубим, лущиться, свербить, червоніє.
Ксероз може бути симптомом інших розладів: псоріазу, дерматиту, екземи, себореї.
Крім того, ксероз викликається цирозом печінки, гепатитами, нирковою недостатністю.
Його причиною може бути ракова пухлина. З появою ксерозу особливо важливо обстежити внутрішні органи.
Системні захворювання
Системні захворювання – це хвороби внутрішніх органів, які можуть супроводжуватися свербінням шкіри. Щоб точно діагностувати те чи інше захворювання, прислухайтеся до інших симптомів і зверніться до лікаря.
Чому свербить тіло без видимих причин - відповідь може полягати в хворобах внутрішніх органів.
Найчастіше це не єдиний симптом та захворювання можна діагностувати за іншими симптомами. Але найкраще одразу звернутися до лікаря, який проведе обстеження та поставить правильний діагноз.
Інші поширені причини сверблячки без видимих причин
Не завжди свербіж шкіри викликають серйозні хвороби. Це може бути наслідок стресу, вікові зміни в організмі або реакція на алергени та лікарські препарати.
Інфікування вірусом імунодефіциту
ВІЛ довго не проявляє себе в організмі і заражений може не знати про хворобу. Але він має ознаки, якими можна дізнатися імунодефіцит. Шкірними ознаками є:
- новоутворення;
- кандидоз;
- вірус герпесу;
- екзема.
Грибкові та вірусні хвороби супроводжуються свербінням. Найчастіше герпесом уражаються слизові оболонки, які сильно сверблять на початковій стадії захворювання. Екзема може виникнути на руках та обличчі.
Психічні порушення: психогенний свербіж
Наше тіло чуйно реагує на стреси та тривожність. Часто воно відповідає почервонінням окремих ділянок, свербінням, болем у грудях. Якщо ви впевнені, що здорові й іншої причини сверблячки бути не може, постарайтеся менше нервувати і свербіж пройде.
Алергічний свербіж шкіри у дорослих та дітей
Харчові алергени викликають подразнення стінок кишечника, що відразу відбивається на шкірі.З'являються висипання та свербіж. Також може виявлятися алергія на косметику, шампуні, мило, засоби для збирання. Рекомендується знайти причину та не контактувати з цим реагентом.
Сезонний свербіж
Без видимої причини чухатися тіло може восени та навесні у хворих на вегето-судинну дистонію. Чому так відбувається, не можна сказати однозначно. Швидше за все, це пов'язано з нестачею вітамінів у раціоні, погодними змінами.
Зневоднення організму
Якщо свербить тіло, а видимої причини на те немає, це може бути наслідком зневоднення. Чому виникає такий стан, сказати складно. Причиною може бути недостатнє споживання рідини або її велика втрата, якщо ви знаходилися в екстремальних умовах.
Сенільний або старечий свербіж
У літньому віці організм зазнає багатьох змін: змінюється обмін речовин, шкіра стає тонкою і сухою, порушується робота сальних залоз, уповільнюється оновлення клітин.
Це призводить до неприємних наслідків: з'являються роздратування, лущення, свербіж. Найчастіше страждає шкіра обличчя, оскільки вона тонша і чутлива.
Найчастіше для позбавлення від них призначають антибактеріальні засоби та протисвербіжні мазі. Пам'ятайте, що самолікування тільки мазями не принесе результату, потрібно виявити причину і лікувати її.
Клімактеричний період
Під час клімаксу у жінок змінюється гормональне тло, що впливає на стан всього організму.Крім змін у статевій сфері, ви відчуєте зміну стану шкіри та волосся. У тому числі може свербіти тіло без жодної видимої причини.
Чому не треба цього боятися: як тільки гормони прийдуть у норму, свербіж пройде.Щоб усунути неприємні симптоми, використовуйте зволожуючі креми.
Гормональні зміни при вагітності
У вагітних жінок часто сверблять груди і живіт. Це нормальні явища, оскільки відбувається перебудова організму.
Можуть свербіти й інші частини тіла.
До цього потрібно ставитися уважно, оскільки свербіж вказує на алергію чи захворювання внутрішніх органів. Зверніться до лікаря, щоб встановити причину сверблячки.
Сверблячка тіла як наслідок прийому ліківЯкщо ви лікуєтеся таблетками або народними засобами, свербіж шкіри може бути побічним ефектом.
Прочитайте інструкцію перед тим, як ставити собі інший діагноз. Найкраще замінити ліки, від яких у вас свербить тіло, на аналогічне.
Сверблячка шкіри може бути викликана шкірними хворобами, захворюваннями внутрішніх органів та деякими іншими причинами. Якщо крім сверблячки у вас з'явилися інші симптоми, зверніться до лікаря.
Якщо видимих причин немає, виключіть зі свого життя стреси та тривожність, і свербіж пройде.
Чому свербить тіло без видимих причин:
Причини свербежу:
Свербіж шкіри - це специфічне дискомфортне відчуття у верхніх шарах епідермісу, що виникає у відповідь на подразнення нервових рецепторів. Сверблячка виникає у відповідь зовнішні або внутрішні подразники і на думку деяких учених є видом болю. Чому може виникнути сверблячка і що робити в таких випадках розповість наша стаття.
Існує безліч критеріїв оцінки сверблячки: по локалізації, інтенсивності та характеру виникнення. Для правильної діагностики та лікування дуже важливо також визначити супутні симптоми: висипання, лущення, випадання волосся на цій ділянці тіла, а також утворення тріщин і ран.
- Сверблячка ділитися на наступні категорії:Локалізований
- , Коли свербить певне місце. Це може бути шкіра голови, ліктьові та пахові згини, область ануса (анальний свербіж), промежини та інших частин тіла., при якому сверблячка виникає у всьому тілі відразу. Може свідчити про наявність пухлин, захворювань внутрішніх органів, гормональний дисбаланс, алергію та психічні розлади.
Періодичність виникнення сверблячки будь-якої локалізації також має значення. Зазвичай при постійному свербіні виникають інші тривожні симптоми: безсоння, дратівливість, болючість і гіперчутливість шкірних покривів. Якщо свербить тіло, великий ризик роздряпування і занесення інфекцій в ранки.
Обов'язково варто відвідати дерматолога, навіть якщо свербіж проявляється без висипів та почервоніння. Лікар може порадити місцеві знеболювальні препарати, а також при необхідності призначити консультацію у вужчих спеціалістів: алерголога, імунолога чи ендокринолога.
Причини сверблячки без висипань
Більшість дерматологічних захворювань виявляються саме висипом різного характеру. При цьому існує певна категорія хвороб, при яких шкірних висипів немає або вони проявляються незначно. Зазвичай свербить шкіра на тілі під впливом скупчення токсинів і гістамінів у верхніх шарах епідермісу, а причин таких явищ може бути кілька.
Основні фактори, що впливають на появу сверблячки:
- Пересушування епідермісу внаслідок температурних коливань, нестачі вологи чи впливом зовнішніх негативних чинників.
- Грибкові інфекції різної локалізації.
- Захворювання печінки та нирок. У цьому випадку організм схильний до інтоксикації продуктами метаболізму.
- Побічна дія після застосування деяких медикаментозних препаратів.
- Негативна реакція організму на стрес чи погіршення психічного здоров'я.
- Гормональний дисбаланс особливо часто виникає в період вагітності.
- Алергічна реакція організму при контакті з пилком рослин, хімічними речовинами чи токсинами.
На слизових оболонках сверблячка найчастіше виникає при грибкових інфекціях (поширений приклад - молочниця у жінок), при деяких венеричних захворюваннях або бактерицидному запаленні шкіри. У цих випадках до головного симптому додаються ще й додаткові: в основному це висипання, характер появи сверблячки (частіше у вечірній та нічний час), а також підвищення температури, слабкість та зміна показників крові. Якщо ж свербіж з'являється без висипу, слід шукати інші причини.
Про які захворювання говорить свербіж шкіри тіла
Свербіж шкіри без прояву висипань може свідчити про високий вміст токсичних речовин в крові. Це можуть бути продукти метаболізму, які не виведені з організму під час дисфункції печінки чи нирок. Така сверблячка часто називають токсичною, і вона пройде тільки після усунення головної проблеми.
У період вагітності також часто надходять скарги на свербіж шкіри. Це з гормональними перебудовами організму, розтягуванням шкіри внаслідок збільшення живота, і навіть суто психологічним дискомфортом.
Які захворювання можуть викликати сильний свербіж:
Після прийому деяких груп ліків також може спостерігатися постійна сверблячка. Зазвичай специфічного лікування у разі не потрібно, неприємний симптом пройде після відміни препарату. Найчастіше подібним впливом можуть похвалитися медикаменти на основі гормону естрогену (у тому числі і протизаплідні засоби), еритроміцин, опіумні препарати, анаболічні стероїди, ацетилсаліцилова кислота та її похідні.
У яких випадках слід звернутися до лікаря
Сверблячка - не самий дискомфортний симптом, але він може свідчити про більш серйозні проблеми в організмі. За будь-яких патологій слід консультуватися з лікарем, але в деяких випадках це може стати навіть життєво необхідним.
Терміново до лікаря:
- На тлі сверблячки з'явилися висипання або гнійні ранки.
- Підвищилася температура.
- Сверблячка супроводжується набряками та зірчастими плямами по тілу.
- Спостерігається розлад психіки, змінюється поведінка.
- Утруднене дихання, з'являються ознаки анафілактичного шоку.
Визначити, що це може бути і відповідне лікування зможе лише лікар. Сверблячка - не окреме захворювання, а лише симптом, тому пацієнту не стане краще від тимчасових заходів. Якщо вся проблема в сухості шкіри, застосування зволожуючих засобів усуне проблему, але найчастіше постійна сверблячка - ознака серйозніших патологій.
Як допомогти собі, якщо свербить все тіло, а висипу немає
Домашні методи усунення таких дискомфортних проявів можна використовувати в крайніх випадках, коли з якихось причин звернення до лікаря тимчасово недоступне.
Полегшити стан сильної сверблячки допоможуть:
- Контрастний душ допоможе зняти свербіж на деякий час.
- Тепла ванна з додаванням лікарських трав також допоможе зняти дискомфорт.
- Якщо область сверблячки невелика, можна прикласти пакет з льодом або вологу серветку.
- Креми, що охолоджують, з ментолом також застосовуються, але тільки на ділянках без ран і висипань.
- Несильні заспокійливі засоби (валеріана, настоянка собачої кропиви) допоможуть позбутися нічного сверблячки.
- Для зволоження повітря у приміщенні використовувати пару чи перевірений спосіб - сушіння мокрої білизни на батареї.
- Якщо мучить нічний свербіж, можна одягати на руки м'які рукавички, щоб уникнути розчісування шкіри.
Всі ці заходи допоможуть зняти свербіж, якщо висипу немає. У разі шкірних реакцій обов'язково варто сходити до дерматолога, не займаючись самолікуванням. При деяких захворюваннях, наприклад атопічному дерматиті, необхідно на деякий час обмежити контакт з водою, тому розслаблююча ванна може тільки нашкодити.
Заходи профілактики
Уберегти себе від сверблячки можна заздалегідь. Достатньо дотримуватись правил гігієни, регулярно міняти білизну, вибираючи максимально натуральні та гіпоалергенні тканини. У зимовий час дуже важливо правильно доглядати шкіру, не допускаючи її пересихання та обвітрювання. Добре «працюють» щоденні вмивання теплим відваром трав, які пом'якшують та заспокоюють запалену шкіру. Миючі засоби слід вибирати з максимально неалергенним складом.
Також дуже важливо дотримуватися принципів здорового харчування, відмовитися від куріння та алкоголю, а також «шкідливих» продуктів: консервованої та копченої їжі, солодощів з хімічним складом та газованих напоїв. Своєчасний огляд фахівців та контроль над наявними захворюваннями допоможе попередити розвиток серйозних патологій. Крім того, обов'язково необхідно уникати стресових ситуацій та конфліктів.
Сверблячка в різних місцях на тілі - неприємний симптом. Він може виникнути під впливом різних факторів та бути ознакою серйозних захворювань. Найчастіше сверблячка виникає внаслідок подразнення нервових рецепторів шкіри. Якщо сверблячка турбує постійно або має виражену локалізацію, необхідно обов'язково відвідати лікаря для визначення причин цього дискомфорту.
Сверблячка, що виникає без певної причини, що поширюється на все тіло, є неприємним і тривожним нездужанням. Провокують інтенсивне розчісування шкірних покривів різні чинники, як внутрішні, і зовнішні. Сверблячка з'являється після впливу подразників на нервові закінчення, що знаходяться в неглибоких шарах шкіри. В одних людей патологічний стан проходить з часом, в інших – поступово перетворюється на нейродерміт.
План статті:
Яким буває свербіж?
Чому людське тіло свербить? Свербить та ділянка шкірних покривів, у якій розвивається патологія.
Коли людина розчісує уражену захворюванням шкіру, він здійснює специфічний масаж.
Після масажних рухів у шкірних шарах покращується кровообіг, стимулюється лімфовідтікання та виведення токсичних речовин.
В результаті свербіж загасає.
У поодиноких випадках шкіра може свербіти при накопиченні в організмі певних відходів обмінних реакцій. Така сверблячка триває недовго, зникає без медикаментозного втручання.
Медичні фахівці виділяють два типи свербежу:
- Локалізований - що спостерігається на конкретній ділянці шкірних покривів;
- Поширений – відчувається по всьому тілі зазвичай при хворобах внутрішніх органів.
І локалізована, і поширена сверблячка може мучити людину постійно, а може проявлятися періодично. Інтенсивність неприємного нездужання також буває різною: в одних випадках тіло свербить ледь відчутно, в інших - просто нестерпно. При інтенсивному і безперервному сверблячки людина не висипається, погано і без апетиту харчується, розчісує запалені ділянки шкірних покривів до крові.
Слід зазначити, що часто свербіж стає настирливішим вечорами і в нічний годинник. Таке явище має просте пояснення: увечері та вночі кровоносні судини розширюються, тілесна температура трохи підвищується, особливо якщо людина лежить під теплою ковдрою, кровообіг у шкірних шарах активізується, реакція організму на подразники посилюється.
Причини виникнення сверблячки
При тривалому свербіні, що не супроводжується зовнішніми змінами шкірних покривів, дерматолог ставить пацієнту попередній діагноз – свербіж невизначеного походження. Точно визначити фактор, через який свербить тіло, лікар може тільки після того, як хвора людина пройде медичне обстеження. Виникнення свербежу часто провокують зовнішні фактори, наведені нижче.
Викликати свербіж можуть і внутрішні причини, пов'язані зі станом організму. Сверблячка всього тіла здатні спровокувати порушення функціонування внутрішніх органів. Часто тіло свербить у людей, які страждають слабким обміном речовин або поганою роботою травної системи.
У цій ситуації в організмі накопичується велика кількість відходів метаболізму. Ці токсичні речовини дратівливо впливають на нервові закінчення, що розташовуються в шкірних шарах, через що виникає інтенсивна сверблячка.
Також тіло може свербіти через погіршення функціонування жовчного міхура. При цьому захворюванні в кров'яне русло вливається багато жовчі, що також є дратівливим фактором. Викликати свербіж здатні і шлаки, що накопичуються в організмі при порушенні всмоктуючої функції та перистальтики кишечника.
А ще свербіж шкіри нерідко провокують хвороби залоз внутрішньої секреції, особливо підшлункової і щитовидної, злоякісні пухлини, ожиріння, патології крові і системи кровотворення.
При яких хворобах найчастіше виникає сверблячка всього тіла?
Інтенсивна сверблячка тіла в різних місцях не виникає без причини, а є симптомом різних захворювань. Точнісінько визначити, що це може бути за патологія, здатний лише медичний фахівець.
Намагатися діагностувати хворобу самостійно не слід, інакше через неправильне лікування можна лише посилити ситуацію.
Найчастіше тіло свербить при наступних патологіях:
Нейродерміт
Хронічна хвороба, що провокується подразненням нервової системи або алергенами, що супроводжується шкірними висипаннями. Патологія діагностується у дітей та дорослих після ослаблення імунітету, нервових розладів, алергічних реакцій, що може передаватися у спадок. В даний час медики вважають за краще називати захворювання атопічним дерматитом.
Кропивниця
Запальна реакція шкірних покривів, що викликається алергенами. Дане захворювання супроводжується висипом, що стрімко розповсюджується по шкірі, що представляє собою сильно сверблять бульбашки світло-рожевого кольору.
Зазвичай кропив'янка з'являється відразу після загострення алергії, але без сліду пропадає через кілька годин.
Ксероз
Надмірна сухість шкіри, що спостерігається після загоряння, контакту людського тіла з порошками та іншими побутовими хімікатами, невідповідними гігієнічними та косметичними засобами. Також шкірні покриви “висихають” у процесі старіння організму. У старих сальні залози працюють погано, тому шкіра постійно дратується і свербить.
Цукровий діабет
При цьому захворюванні концентрація цукру в крові знаходиться на високому рівні, в результаті шкірні покриви сильно сверблять, але висипу немає, як і будь-яких інших симптомів.
Сверблячка у діабетиків виникає через те, що їхній організм постійно зневоднений, тому шкіра пересихає і дратується.
При тяжкій формі хвороби крім сверблячки на шкірних покривах спостерігаються мікротріщини і розмножуються патогенні грибки.
Короста
Як лікуватися, якщо свербить все тіло
Всім відомо, що усунення симптомів не можна без з'ясування джерела хвороби. Якщо свербіж викликаний несерйозними зовнішніми причинами, то для його усунення достатньо дотримуватись наступних рекомендацій:
Якщо свербіж спровокований алергією, потрібно просто позбутися дратівливого чинника – алергену. Важливо правильно визначити, що стало поштовхом до розвитку алергічної реакції. Алергенами можуть виступати предмети гардеробу із синтетики або вовни, що труться об шкіру при носінні, продукти харчування, пилок квіткових рослин, пилові частинки, шерсть тварин, пральні порошки, косметика та парфумерія.
- Людині, яка страждає на алергію, потрібно уважно стежити за своїми діями і обережно контактувати з навколишніми предметами.
- Купувати бажано миючі та засоби для чищення, виготовлені спеціально для алергіків. У кімнатах необхідно регулярно проводити збирання, очищати меблі від пилу.
- Добре, якщо є можливість встановити очищувач повітря в спальні.
- Харчуватися алергікам також потрібно правильно та обережно. До раціону повинні входити легкозасвоювані продукти, що не мають дратівливої властивості. Найкраще складати меню з молочних та рослинних страв, якщо, звичайно, алергія не викликається молоком.
Кисломолочні продукти стимулюють роботу травного тракту, сприяють виведенню з організму шлаків та токсичних відходів метаболізму.
У раціоні алергіків не повинно бути ніяких консервів, яєць, супів з м'ясним або рибним наваром, маринадів, копченостей, кави, шоколаду, спецій, солодощів. Рекомендується вживати легкі овочеві супи без навару, варене м'ясо, рибу нежирних сортів, кисломолочні страви, овочі та фрукти.
Для лікування алергії лікарі виписують антигістамінні лікарські засоби:
- Тавегіл;
- Супрастин;
- Кларітін.
У деяких випадках пацієнтам призначаються зовнішні гормональні медикаменти на основі глюкокортикоїдів:
- Фторокорт;
- Сінафлан;
- Симбікорт.
Алергіки можуть використовувати для зняття сверблячки мазі, креми, порошки, що містять новокаїн або анестезин, що мають пом'якшувальну та анестезуючу дію.
Якщо джерелом свербежу є не зовнішні чинники, а серйозні патології внутрішніх органів, то спосіб терапії визначає виключно медичний фахівець. Самолікуванням у цьому випадку займатися категорично забороняється.
Народні рецепти для лікування сверблячки
Народними засобами можна усунути свербіж, викликаний зовнішніми факторами. Їхня ефективність перевірена не одним десятиліттям.
Однак використовувати рецепти народної медицини для лікування свербежу, спровокованого внутрішніми причинами, марно і небезпечно.
Нижче наводяться найкращі засоби, що допомагають впоратися з пересихання та роздратування шкірних покривів:
- Прийняття ванн із дитячими гігієнічними засобами;
- Змащування пошкоджених ділянок шкіри березовим дьогтем;
- нанесення на шкірні покриви свинячого жиру;
- Обтирання водним розчином яблучного оцту;
- Втирання в шкіру рідкої суміші зі склянки молока та двох чайних ложок оливкової олії;
- Обмазування сверблячого тіла несолоним салом;
- Докладання до пошкоджених ділянок шкіри мокрої марлі до повного висихання.
Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Використовуйте креми та лосьйони проти сверблячки.Медичні креми та лосьйони, які містять камфару, ментол, фенол і бензакоїн – все, що охолоджує нервові закінчення, зменшуючи відчуття сверблячки та можливість подряпати сверблячу шкіру. Ці засоби можна застосовувати безпосередньо на шкіру, що свербить.
Накладайте холодний компрес.Для захисту вашої шкіри від подальшого подразнення та забезпечення тимчасового полегшення покрийте сверблячу шкіру прохолодними та вологими бандажом, одягом або рушником.
Зробіть пасту із харчової соди.Харчова сода - природний кислотний нейтралізатор, який зменшує свербіж, відновлюючи природний баланс pH вашої шкіри. Змішайте воду з харчовою содою в пропорції один до трьох, щоб зробити заспокійливу пасту, яку можна застосувати безпосередньо до шкіри, що свербить.
Прийміть холодну ванну.У той час як гаряча вода сушить шкіру, роблячи її потенційно ще сверблячою, трохи тепла або прохолодна вода може допомогти полегшити свербіж. Приймаючи холодну ванну, варто пам'ятати:
- Уникайте ароматичних масел для ванн, порошків або піни, тому що вони можуть змінити рівень pH вашої шкіри і зробити її більш дратівливою.
- Додайте одну чашку харчової соди у ванну, повну води. Паста з харчової соди забезпечить полегшення шкіри, що зудить, врівноважуючи рівень pH вашої шкіри.
- Ви можете додати 1-2 чашки вівсянки дрібного помелу, також званої колоїдною вівсянкою, у вашу ванну, щоб заспокоїти дратівливу і сверблячу шкіру. Вівсянка зменшує свербіж, балансуючи pH рівень вашої шкіри, знімаючи роздратування з верхніх шарів шкіри та захищаючи природні жири на вашій шкірі. Переконайтеся, що вівсянка дрібного помелу, а вода не дуже гаряча, інакше вівсянка загусне і її важко очистити від ванни.
Видавити лимонний сік.Лимони містять природні речовини, які можуть «заморозити» відчуття та зменшити запалення. Просто розріжте лимон на дві частини і вичавте сік безпосередньо на сверблячу ділянку шкіри.
Використовуйте яблучний оцет.Яблучний оцет може бути гарним засобом від сверблячки через його природні антисептичні та протигрибкові засоби. Намочіть ватяний диск або частину тканини яблучним оцтом і обережно прикладіть на шкіру, що свербить.
Ввітріть гель алое віра на запалену шкіру.Алое віра має природну охолоджувальну і протизапальну властивість. Щоб зменшити свербіж, натріть роздратовану шкіру гелем цієї рослини та залиште до висихання. Ви можете отримати гель алое віра двома шляхами:
- Відріжте лист від живої рослини алое віра, розріжте його поздовжньо і видавіть гель, що знаходиться всередині.
- Купуйте пляшку алое віра в магазині.
Використовуйте м'яту, чебрець або листя базиліка.Всі ці трави містять евгенол, який є природним анестезуючим засобом із заспокійливим та охолоджуючим ефектом. Листя цих рослин можна використовувати двома способами:
- Подрібніть листя і потріть ним безпосередньо на шкіру, що свербить.
- Додайте 16 грам висушеного листя в 500 мілілітрів окропу, щоб зробити чай. Коли чай трохи охолоне, ви можете вилити його безпосередньо на шкіру, що свербить, або змочити їм бандаж або рушник для створення компресу.
Зробіть пасту з ягід ялівцю та гвоздики.Гвоздика і ягоди ялівцю мають протизапальні властивості, які допомагають полегшити свербіж. Зробити пасту з ягід ялівцю можна наступним чином:
- Розплавте 100 грам олії та 65 грам воску.
- Подрібніть чотири столові ложки ягід ялівцю і три чайні ложки цілих гвоздик в кавомолці, і втрутите їх у розплавлену суміш.
- Коли паста охолоне, нанесіть її безпосередньо на шкіру, що свербить.