Чищення нирок народними засобами: рецепти народної медицини. Очищення нирок народними засобами в домашніх умовах

Нирки виконують кілька функцій. У тому числі очищення крові та виведення назовні токсинів. Коли накопичується пісок та зайві речовини, це може позначитися на різних органахвід серця до очей. Як очистити нирки в домашніх умовах швидко та ефективно – продуктами та травами. Народні засоби допоможуть очиститись, якщо хвороба не запущена.

Чим почистити нирки в домашніх умовах

Переробляючи кров, виводячи з неї шлаки та токсини, нирки самі поступово засмічуються піском. У баліях з'являються дрібні камені, заважаючи виведенню урини. Це негативно позначається на стані всього організму. Нирки після 30 років треба чистити регулярно. Частота процедур залежить від кількох факторів:

індивідуальні особливості організму;
перенесених та наявних захворювань;
якості їжі;
довкілля.

На нирки негативно впливає велике споживання солі та алкоголь, забруднена атмосфера міста, робота на шкідливому виробництві.

Як перевірити нирки в домашніх умовах і переконатися, що їм потрібне чищення. Сигналом для термінового очищення нирок є симптоми:

набряки кінцівок;
біль в попереку;
проблеми з сечовипусканням;
мішки під очима;
підвищений тиск;
слабкість;
холодний піт;
каламутна сеча;
головні болі.

У занедбаному стані з'являються тяжкість у ногах та озноб, пульс частішає.

Перед очищенням нирок треба перейти на дієту, що щадить, очистити кишечник і печінку. Є більше фруктів, менше солі та жирів. Під час очищення не можна вживати алкоголю.

Позитивний результат дає обстеження та консультація лікаря. Тоді можна бути впевненим у стані нирок і що їм потрібне просто чищення.

Є ряд трав, які давно застосовуються для очищення нирок. Чаї п'ються для профілактики з сечогінних трав, додаючи в них ромашку та чебрець. Для очищення використовують збори. Як вивести пісок із нирок у домашніх умовах швидко. Для комплексної та швидкої дії, крім сечогінних трав, використовують болезаспокійливі. Процес виходу піску, тим паче дрібного каміння, досить болючий. Збій у роботі фільтраційних вузликів супроводжується запаленням. Тому треба брати трави різної дії та робити з них лікувальні збори.

Трави, що застосовуються при чищенні нирок та їх дію, можна подивитися в таблиці.

Кропива містить великий набір вітамінів та амінокислот. Вона одночасно зміцнює імунну систему, опірність організму до хвороб. Листя брусниці вбивають мікроби, лікують запалення багатьох органів.

Готовий трав'яний нирковий збір можна придбати в аптеці або зробити самостійно

Готовий трав'яний нирковий збір можна придбати в аптеці або зробити самостійно. Знімає та очищає нирки та інші органи збирання з рівних частин:

звіробою;
квітів бузини;
ромашки;
листя ожини;
насіння гарбуза;
насіння льону;
квітів липи.

40 гр збору заливають літром окропу. Наполягають загорнувши ємність або в термосі 40 хвилин. Потім треба процідити, охолодити і пити теплим по 50 мл за годину до їди. Результат має проявитись протягом 5 днів. Сеча стане каламутною. З'явиться пісок в осаді. Якщо нирки сильно засмічені, курс очищення слід повторювати раз на місяць, доки пісок перестане осідати і урина стане прозорою.

Коли в спині з'являється біль, і ноги набрякають, необхідне швидке очищення нирок у домашніх умовах. Для цього використовується 3 денний курс виведення піску та дрібного каміння лимонами. Одночасно виводяться і шлаки.

Взяти 3 лимони на весь курс.
Увечері порізати лимон із шкіркою на дрібні шматочки і висипати в термос.
Залити літром окропу.
Вранці налити склянку настою та випити. Решту рідини пити в будь-який час.

Лимонний настійможна використовувати для профілактики хвороби нирок

Увечері приготувати наступний лимон. Для ефективного чищення достатньо 3 дні. У сечі буде видно багато різних включень. Залежно від наявності інших токсинів, урина може змінити колір, стати каламутною.

Спосіб абсолютно безпечний, не викликає побічних ефектів. Лимонний настій можна використовувати як імунний зміцнюючий засіб при частих простудних захворюваннях і хвороби нирок.

Багато фруктів і ягод надають сечогінну дію, виводять пісок і знімають запалення.

Плоди повинні бути екологічно чистими, вирощеними без великої кількостіхімічних добрив та активаторів росту.

Завжди вдома є яблука. Їх рекомендують як перекушування при різних лікувальних дієтах і для схуднення. Для очищення нирок краще використовувати свіжий сік. Пити по 150-200 мл, бажано 3 рази на добу. Перша склянка найкраще вранці, натще.

Для очищення нирок краще використовувати свіжий яблучний сік

Можна просто їсти яблука весь день, влаштувавши розвантажувальну дієту. Клітковина легко переробляється, розвантажуючи та очищуючи шлунок. При підвищеної кислотностіу сік можна додати мед, яблука запекти в духовці.

Сечогінна дія кавуна відома всім. Багато хто знає, яка безсонна ніччекає, якщо поїсти ввечері кілька часточок цієї соковитої ягоди.

Для очищення нирок, печінки та кишечника застосовується кавунова дієта. Слід тиждень їсти через день лише кавун. В інші дні овочі та каші без солі, знежирений сирз фруктами та медом. Таке очищення можливе лише у випадку, коли пацієнт упевнений як кавуни. Від неякісних ягід можуть виникнути проблеми з печінкою, інтоксикація організму.

Для очищення нирок, печінки та кишечника застосовується кавунова дієта

Очищення можна проводити кількома часточками кавуна на день, поїдаючи на сніданок чи вечерю. Визначити, що бруньки очищені легко. Відвідування туалету увійде у звичайний графік.

У сезон полуниці немає смачнішого та корисних ліківдля організму. Суниця та полуниця протипоказана лише людям з непереносимістю цих продуктів. Полуниця діє комплексно:

очищує нирки;
налагоджує перистальтику;
насичує організм вітамінами;
нормалізує тиск;
сприяє виведенню шлаків;
є антиоксидантом.

Їсти ягоди треба добре вимитими, з віддаленими хвостиками. Бажано нічого в них не додавати. Максимальний ефект виходить, якщо вживати полуницю на сніданок.

На відміну від багатьох продуктів, що ростуть на городі, корисні властивостімають навіть зелені ягоди полуниці та її листя.

Пару огірків без солі щодня сприяють виведенню солей. Огірки складаються з води та пари відсотків клітковини. Вони очищають нирки, шлунок, кишківник.

Можна на сніданок та вечерю пити вівсяний кисіль. Для смаку додавати мед та сік лимона. При дотриманні дієти без солі і відмови на час від жирного м'яса можна проводити чищення 5 - 7 днів. Повторювати для профілактики через 3-4 місяці.

Під час очищення нирок важливо дотримуватися дієти, пити воду, щоб виходив пісок, займатися спортом, переважно бігом підтюпцем та стрибками через скакалку. Одягатися треба за погодою та тримати нирки у теплі.

Значення нирок неможливо переоцінити, адже саме вони відповідають за очищення організму від маси шкідливих речовин, які, інакше, накопичувалися б у організмі та призводили до тяжких захворювань.

У сучасному світідуже складно дотримуватися правильного харчуванняадже небезпека чекає нас на кожному кроці, і зовні нешкідливий продукт може бути причиною утворення каміння та піску в нирках.

Щоб не призвести до утворення піску в нирках, прочитайте цю статтю про корисні та шкідливі продукти. Ця стаття корисна навіть якщо пісок вже утворився, щоб він не переріс у каміння.

У цій статті я розповім, як очистити нирки від піску. Існує маса народних рецептів для очищення нирок, але я постарався зібрати найефективніші та перевірені моїми пацієнтами особисто. Якщо ви вирішили відновити здоров'я своїх нирок, ця стаття вам точно допоможе.

Для чого необхідне очищення нирок

Зверніть увагу, чи є у вас такий симптом, як набряки. При порушенні роботи нирок вони з'являються на обличчі (особливо повіках), а також на гомілках.

Особливо це помітно не надвечір, а з ранку, в основному, коли напередодні ви випили досить багато рідини (особливо якщо це пиво з солоною закускою). Якщо нирки здорові, цього не повинно бути.

Я, наприклад, знаю, що варто хоч трохи більше посолити вечірній салат з огірками, на ранок мішки під очима забезпечені на 100 відсотків.

Стан нирок також відбивається на зорі, артеріальному тиску, стані шкіри та нервової системи. Адже якщо фільтр працює погано, де залишаються токсичні речовини? Звісно, у самому організмі.

І вони не просто там знаходяться, а деякі з них проходять ще цикл перетворень, в результаті або стаючи ще токсичнішими, або відкладаючись під шкірою, у суглобах чи інших не менш важливих місцях.

Ми роками носимо у своєму організмі багато кілограмів шлаків, зайвої рідини, самі того не помічаючи. Шлаки отруюють наш організм, приносячи нові та нові захворювання.

Очищення нирок необхідне у тому, щоб, полегшивши стан цього парного органу, кровопостачання якого названо «чудовою мережею», сприяти очищенню організму загалом.

Як вивести пісок із нирок

Очищення нирок від піску може також проводитися одним з обраних способів. Тільки попередньо вам потрібно проконсультуватися з лікарем, а також запастися Но-шпою, Баралгіном або Спазмалгоном на випадок, якщо ваша чистка призведе до ниркової коліки.

Для початку потрібно перейти на максимально вегетаріанську дієту, обмеживши до мінімуму тваринні білки, а також сіль. Пийте більше води, а також натуральні соки, компоти та відвари трав. Постарайтеся не нехтувати часником (тільки занадто багато їсти його не можна – він розріджує кров), спаржею, редькою.

До речі, про часник. Маленька хитрість, яку ніхто не застосовує щодо елементарного незнання. Часник перед використанням розріжте і дайте відлежати хвилин 15-20. Він вступає в контакт з киснем, довкіллям, що багаторазово підвищує його здібності як антиоксидант. Часник у разі стає найефективнішим засобом від раку.

на наступний тижденьПостарайтеся їсти не менше 300 г кавуна за один прийом, включіть в раціон сухарі з чорного хліба. Готуйте салати із свіжої моркви, гарбуза, ріпи, капусти.

Можете використовувати інші види чищення - ялицевою олією (див. Як розчинити камені в нирках), вівсом (див. статтю про лікування нирок вівсом), травами (почитайте про траву пів-палу). Вони чудово справляються з виведенням піску із бруньок.

Крім цього, потрібно постаратися цілий тиждень приймати гарячу ваннуу нічний час, а саме з 2 до 3 годин, не більше півгодини, щоб розслабити сечовивідні шляхи. Вже тільки цим способом ви дасте гідну відсіч сечокам'яної хворобинирок.

Додатково потрібно буде приймати трави (наприклад, ромашку), які сприяють загоєнню сечовивідних шляхів, через які проходитиме пісок.

Як очистити нирки від піску в домашніх умовах

Очищення нирок у домашніх умовах досить просте, не потребує величезних витрат часу та грошей. Ви вибираєте спосіб, який вам подобається більше, та проходьте курс.

Згодом вам треба вести здорове життя, вживати більше сирих овочівта фруктів, не налягати на солоні, копчені та високобілкові продукти. Краще, звісно, їх повністю виключити із вашого раціону.

Існує багато способів очищення бруньок будинку. Ви можете вибрати будь-хто. Тільки для початку зробіть УЗД нирок (частіше воно робиться при наповненому сечовому міхурі), може знадобитися також УЗД сечового міхура.

Необхідно також проконсультуватися з лікарем-урологом. Так як може статися, що таким очищенням ви спричините загострення нирково-кам'яної хвороби, і замість того, щоб допомогти собі, потрапите до лікарні з вираженим больовим синдромомсимптомами ниркової коліки

Так, ви можете почати чистити бруньки натуральним свіжим соком з таких інгредієнтів: 90 мл морквяного соку, по 30 мл соків буряка та огірка.
Можна приготувати і такий, дуже ефективний для чищення нирок, натуральний сікз 9 частин моркви, 5 частин селери та 2 частин петрушки. При цьому на добу не можна вживати понад 50 г соку петрушки.
Розвантажувальний день на основі свіжих огірків. Цілий тиждень є лише свіжі огірки без солі в кількості 1,5 кг/добу. Можна перекушувати печеною картоплею (вона також без солі). Їсти треба лише з 7:00 до 23:00.
Є велика кількість кавунів у їх сезон. Тільки одна умова: вони не повинні утримувати хімікатів. Це можна визначити з того, що вони солодкі, не рідкі.
За годину до сну випивайте склянку чаю з чебрецю (її ½ ст.л заливається склянкою окропу, потім наполягає годину; далі - процідити і пити).

Народні методи чищення бруньок від піску

Очищення нирок народними засобами включає велику кількість різних рецептів, з яких ви можете вибрати найбільш прийнятні для себе:

Ягідне чищення. Підійдуть не будь-які ягоди, а журавлина чи брусниця. У їхньому складі є корисні для нирок речовини. Для цього потрібно протягом 15 днів з'їдати (можна з додаванням ложки цукру) по склянці одного з двох видів ягід.
За допомогою насіння льону. Причому потрібне не тільки воно, а й трави споришу, хвоща та листя берези. Це «найболючіша» чистка (на відміну, наприклад, від використання ялицевої олії). Робимо суміш: 5 ст. насіння льону + 4 ложки столових листя берези + по ложці столової хвоща та пташиного горця. Тепер готуємо відвар на добу: із отриманої суміші беремо 3 ст.л. і заливаємо в термосі двома по 200 мл окропу. Потрібно, щоб воно настояло з півгодини або трохи довше. П'ємо склянку на голодний шлунок і перед сном. Так – 5 днів.
Їмо кавун. Це робимо: у сезон, лише з 17 до 20:00, у будь-якій кількості кавуна. Потім непогано буде полежати в гарячій ванні, поки не захочеться помочитися, щоб нирки краще прогрілися, а сечоводи розширилися.

До народних належать і описані нижче методи, зручності розділені на кілька розділів.

Чистка Плюси Мінуси

З журавлиною або брусницями	Це найпростіший і безпечний спосібочищення. І дуже смачний! До того ж журавлина дає багато енергії.	Журавлина та брусниця недешеві. Журавлина має кислий смак, її можна замінити брусницею.
Трав'яним настоєм		Не всім подобається гіркий смак настою.
Настоєм шипшини	Шипшина містить велику кількість вітаміну С. Ця чистка легко вписується у звичний режим.	Треба витратити час, щоб потовкти шипшину або пропустити через м'ясорубку.
Кавуном	Усі люблять кавуни.	Потрібно принести додому важкі кавуни. Потрібен час, щоб сидіти у теплій ванні.
Лляним насінням	Добре вписується у звичний режим. Потрібно лише випивати склянку настою вранці та ввечері.	Лляний настій смачним не назвеш, але чого не зробиш заради краси та здоров'я!
Петрушкою та кропом	Самий швидкий спосіб. На нього потрібно лише один день.	Треба цілий день жувати зелень.
Ялицевою олією	Найпоширеніший спосіб чищення нирок.	Трав'яний настій треба пити тричі на день, тому його доведеться брати із собою на роботу.
Овсом	Дуже ефективний спосіб, Застосовується з давніх часів.	Треба витрачати час на варіння вівсяного киселю. До того ж, смачним його не назвеш.

Чищення за допомогою журавлини або брусниці

Журавлина - виключно корисна ягода! Вона має велику кількість цілющих властивостей. Це справжній природний антибіотик!

По-перше, журавлина має сильну сечогінну дію і попереджає утворення піску та каміння в нирках, а це для нас зараз найважливіше! Вона зупиняє запальні процеси, виводить з організму бактерії та солі. важких металів(свинцю, кобальту, цезію, стронцію).

Вона зміцнює стінки судин і капілярів, загоює рани, позбавляє авітамінозу. У журавлині міститься велика кількість вітаміну С, тому вона є прекрасною профілактичним засобомвід застуди.

Журавлина також є сильним тонізуючим засобом, вона помітно підвищує фізичну та розумову енергію. Щодо брусниці, то у неї схожі властивості.

Вона теж чудово очищає і дезінфікує сечовивідні шляхи, тому її можна з таким самим успіхом застосовувати для очищення нирок. Щоправда, щодо збільшення енергії брусниці поступається, тут чемпіон – журавлина!

Для курсу очищення вам знадобиться 3 кг журавлини або брусниці.

Як проводити чищення

Це чистка дуже проста і приємна: щодня з'їдайте 1 склянку ягід. Одна склянка вміщує 200 г журавлини/брусниці, так що вся чистка триватиме 15 днів.

Якщо смак журавлини/брусниці для вас занадто кислий, то можете посипати ягоди 1 ч. ложкою цукрового піску.

Як часто потрібно чиститись

Таку «смачну» чистку достатньо проводити двічі на рік. У перший рік можна зробити її частіше, наприклад, три-чотири рази.

Чищення трав'яним настоєм

Трави - прекрасні природні цілителі, існує чимало трав для нирок:

березове листя, березові бруньки– мабуть, найкращий засібдля нирок, має сечогінну та потогінну дію;
бузина чорна – має сечогінну та протизапальну дію; брусниця (листя) – чудовий антисептик, вбиває мікроби;
материнка – сечогінний та потогінний засіб; кропива діє сечогінно, підвищує обмін речовин; меліса – заспокоює біль у нирках, які іноді виникають під час очищення;
ялівець – має сечогінну та протизапальну дію;
петрушка – має сечогінну дію, а також розчиняє каміння в нирках та сечовому міхурі;
селера (корінь) – має сечогінну дію; спориш (його ще називають «горець пташиний») – дробить і подрібнює каміння та пісок;
мучниця (її ще називають ведмежими вушками) – знезаражує сечові шляхи; кріп - має сечогінну дію;
фіалка триколірна - має сечогінну дію; хвощ польовий - має сечогінну дію; шавлія – знімає запалення; ерва шерстиста (її ще називають напівпалою) – розчиняє ниркові камені та пісок.

Найкраще – це використовувати кілька трав у комплексі. Тоді очищення бруньок буде всебічним. Для курсу очищення знадобиться загалом 250-300 г сухих трав.

Як проводити чищення

Насипте в термос 3 ст. ложки трави та залийте двома склянками окропу, це буде добова порція. Тепер нехай все це наполягає (зазвичай трав'яні чаї наполягають 30-40 хвилин, але можна і довше). Вранці випийте натще одну склянку трав'яного чаю.

Другу склянку випийте увечері перед сном. Як бачите, нічого складного. Якщо бажаєте, додайте туди 1 ч. ложку меду. Приймайте трав'яний настій протягом трьох тижнів, це буде курс очищення.

Як часто потрібно чиститись

Такий курс очищення достатньо проводити двічі на рік.

Чистка настоєм шипшини

Шипшина - відмінний сечогінний засіб. Крім того, в ньому міститься велика кількість вітаміну С. Тому цього разу ми отримуємо подвійний ефект: не тільки очищаємо нирки, а й «заправляємось» вітамінами! Вам знадобляться сухі плоди шипшини.

Як проводити чищення

Злегка розштовхніть плоди у ступці або пропустіть через кофемолку, тоді настій буде максимально насиченим. Але якщо у вас немає часу або вам ліньки, можете використовувати їх цілком. Візьміть 4-5 ст. ложок плодів шипшини, киньте їх у термос і залийте двома склянками окропу - це буде доза на один день. Нехай це наполягає у термосі всю ніч.

Настій повинен вийти темним і насиченим, приблизно як звичайний чай(Щоправда, порівняно з чаєм він не такий прозорий). Смак у нього досить приємний, трохи кисленький.

Якщо настій у вас вийшов занадто світлим, наступного разу додайте ще шипшину. Вранці натще випийте одну склянку настою. Другу склянку випийте увечері перед сном. Вчиняйте так два тижні – це і буде курс очищення.

Як часто потрібно чиститись

Вперше цей курс можна провести тричі на рік, з інтервалом у три-чотири місяці. Потім його досить робити один раз на рік.

Очищення за допомогою кавуна

Кавун є сильним сечогінним засобом, ви й самі це знаєте. Якщо співаєш кавуна, що називається, «від душі», то доводиться потім не раз бігати до туалету. Ось ми і використовуватимемо цю здатність кавуна промивати нирки і виводити з них шлаки.

Як проводити чищення

Сечовивідна система максимально активна з 17 до 20 години. В цей час їжте стільки кавуна, скільки влізе. Нічого іншого в цей час їсти не можна! Нині організм має займатися очищенням нирок, а чи не перетравленням їжі.

Потім, коли наїстеся кавуна «від пуза», сідайте у гарячу ванну (температура води має бути такою, щоб було приємно в ній бути). Сидіть там, поки вам не захочеться до туалету. Порада: поставте поряд з ванною цебро або тазик, щоб не довелося вискакувати з води і бігти до унітазу.

Під час прогрівання сечоводи розширюються, тому пісок і дрібні камінці легко проходять через них і виводяться із сечею з організму. Виконайте цю процедуру (поїдання кавуна та сидіння у ванні) три-п'ять разів, з інтервалом через день. Це і буде курс кавунового чищення нирок.

Як часто потрібно чиститись

Кавуни – продукт сезонний. Тому цю чистку проводять наприкінці літа – на початку осені. Першого року її краще провести двічі, з інтервалом в один місяць. А потім можна робити її один раз на рік.

Очищення за допомогою лляного насіння

Цього разу застосовується лляне насінняразом із травами (тут використовується спориш, хвощ та лист берези). Спочатку пісочок та каміння подрібнюються, а потім благополучно виводяться з організму. Спориш (він же горець пташиний) дробить і подрібнює камінці та пісок.

Настій лляного насіння (який має слизову консистенцію) обволікає шлаки та пов'язує їх. Хвощ і березовий листок діють сечогінно. До того ж лляне насіння ще й послаблює. Все це призводить до того, що шлаки енергійно йдуть «на вихід».

Це чистка хороша тим, що вона легко переноситься і ніяких неприємних відчуттів під час неї не виникає. Купуйте в аптеці по одній пачці споришу, хвоща, березового листа та лляного насіння.

Насипте їх у миску в наступному співвідношенні: п'ять частин лляного насіння, чотири частини березового листя, одна частина хвоща, одна частина споришу. Частині зручно відміряти столовими ложками. Змішайте все, у вас вийде трав'яна суміш для цього чищення.

Як проводити чищення

Насипте 2-3 ст. ложки суміші в термос і залийте двома склянками окропу. Це буде доза на день. Зазвичай, трави наполягають 30-40 хвилин, але можна і довше. Випийте одну склянку настою вранці натще. Другу склянку випийте увечері перед сном. Пийте настій протягом п'яти днів, це буде курс очищення.

Як часто потрібно чиститись

Вперше це чищення краще провести три рази, з інтервалом в один-два місяці. Потім її можна робити раз на рік.

Чищення за допомогою вівса

Тут використовується вівсяний кисіль. Він має густу слизову консистенцію, завдяки цьому він зв'язує та обволікає пісок та шлаки. Одночасно потрібно пити трав'яний чай, що викликає сечогінну дію. Таким чином, шлаки разом із сечею виводяться з організму.

Для чищення потрібні сечогінні трави, вони продаються в аптеці. Найкраще діє березове листя або нирки, бузина та фіалка.

Якщо не знайдете цих трав, беріть будь-які з такою дією. Також купіть вівсяні зерна, вони продаються у бакалійних відділах. Звичайно, вам потрібний не «Геркулес», а саме цілісні зернавівса, в оболонці.

Як проводити чищення

Протягом десяти днів пийте трав'яний настій для сечогінного ефекту. Для цього заваріть 2 ст. ложки трави однією склянкою окропу. Пийте по півсклянки вранці та ввечері. Водночас пийте (точніше, їжте) густий вівсяний «кисіль».

Приготування вівсяного «киселя»: сполосніть дві-три склянки вівсяних зерен,
залийте їх холодною водоютак, щоб вона трохи прикривала їх, поставте варитися, як тільки вода закипить, зменште вогонь до мінімуму.

Нехай овес вариться, точніше, нудиться на маленькому вогні (на розсікачі) протягом двох-трьох годин, якщо треба потроху підливайте воду, щоб «кисіль» не пригорів, потім, не даючи вівсу охолонути (це важливо!), протріть його через сито або друшляк. Вівсяний «кисіль» готовий.

Їжте цей «кисіль» три-чотири рази на день, можна й частіше. Вчиняйте так протягом десяти днів. Це і буде курс вівсяного чищення.

Як часто потрібно чиститись

У перший рік проведіть цю чистку двічі-тричі, а потім достатньо буде робити її один раз на рік.

Чищення петрушкою та кропом

Під час цієї чистки протягом одного дня треба їсти лише петрушку та кріп. Ці трави мають сильну сечогінну дію (петрушка до того ж розчиняє пісок і каміння). Завдяки цьому відбувається інтенсивне очищення бруньок.

Купуйте два великі пучки зелені, кожен по 30–40 г. Зелень має бути свіжою, без ознак в'янення. Звичайно, найкраще, якщо петрушка та кріп будуть зі своєї грядки, тому цю чистку зручно проводити у себе на дачі. Ще вам знадобиться 1 л соку, найкраще яблучного.

Якщо у вас є соковитискач і вам не ліньки возитися, зробіть сік самі. Якщо у вас немає часу, купіть готовий, тільки беріть 100%, без будь-яких добавок (прочитайте склад на упаковці).

Як проводити чищення

Для чищення вам знадобиться один вільний день. Протягом нього ви їстимете тільки зелень і запиватимете її соком, нічого іншого в цей день вживати не можна.

Вранці зробіть клізму, щоб добре очистити кишечник. Потім змішайте петрушку з кропом і розділіть усю зелень п'ять порцій. Це і буде ваша їжа на цілий день. Плюс сік.

У проміжках між жуванням зелені та питтям соку можете займатися своїми справами.

Їжте зелень і пийте сік за наступним графіком:

9.00 - Сполосніть 1-у порцію зелені і з'їжте її без солі та хліба. Можете її ретельно пережовувати або дрібно нашаткувати - це як вам подобається. Запийте склянкою яблучного соку.
10.00 - Випийте дрібними ковтками одну склянку кип'яченої води.
11.00 – Знову випийте ковтками одну склянку води.
12.00 – З'їжте другу порцію зелені (не забувайте ретельно пережовувати). Запийте склянкою соку.
13.00 – Випийте ковтками склянку води.
14.00 – Знову випийте склянку води.
15.00 – З'їжте 3 порцію зелені. Запийте склянкою соку.
16.00 – Випийте склянку води.
17.00 – Знову випийте воду.
18.00 – Стисніть 4-ю порцію зелені та запийте її соком.
19.00 – Випийте склянку води.
20.00 – Знову випийте воду.
21.00 - З'їжте 5-у, останню порцію зелені і запийте соком, що залишився.
22.00 – Випийте воду.
23.00 – Ще раз випийте воду.

Всі! Після цього зі спокійною совістю лягайте спати.

Поруч із ліжком обов'язково поставте склянку води. І заведіть будильник на 2-3 години ночі. Вночі вам доведеться кілька разів стати «за малою потребою» (нагадаю: петрушка і кріп мають сильну сечогінну дію).

Коли о 2-3 годині ночі ви почуєте дзвін будильника, випийте склянку води і спіть далі. Це потрібно для того, щоб розчинити всі шлаки, що залишилися, і ретельно промити нирки. Вранці обов'язково зробіть клізму, щоби вивести залишки шлаків. На цьому очищення закінчено!

Як часто потрібно чиститись

У перший рік чистку за допомогою кропу та петрушки можна провести двічі-тричі. Потім її достатньо робити раз на рік.

Очищення за допомогою ялицевої олії

Тут використовуються трави різної дії, а також ялицеве масло. Трави дроблять камінці та пісок і розчиняють їх. А ялицеве масло пов'язує шлаки і «склеює» їх. Потім це виводиться з організму природним шляхом.

Для чищення потрібно 25-30 г ялицевої олії (продається в аптеці, коштує недорого). Ще знадобиться пластикова трубочка-соломинка, яка зазвичай додається до пакетика із соком.

Також купіть по 50 г наступних трав (їх вага вказана на упаковці): материнка – має сечогінну дію; звіробій – має протизапальну дію; меліса – заспокоює біль у нирках, які іноді бувають під час очищення; спориш (горець пташиний) – дробить та подрібнює каміння та пісок; шавлія – знімає запалення.

Якщо якоїсь трави не буде, замініть її іншою, з аналогічною дією (список ниркових трав дано вище, у розділі «Чистка трав'яним настоєм»).

Звичайно, трави можна заготовити і самим, про це я вже говорила.

Як проводити чищення

Чищення триває 12 днів. Перші сім днів треба пити по одній склянці трав'яного настою тричі на день. Наступні п'ять днів треба пити той же настій, але тільки по 1/2 склянки плюс додавати туди кілька крапель ялицевої олії. От і все!

Під час чищення не можна пити пиво, алкоголь, їсти солоне, гостре та ін. Нирки посилено працюють, тому додатково навантажувати їх не варто.

Готуємо настій: насипте в миску по 50 г трав, зазначених вище (всього вийде 250 г), і добре змішайте. Розділіть це на 12 купок. Тепер насипте в термос одну купку трав'яної суміші та залийте її трьома склянками окропу. Нехай усе це постоїть, натягнеться.

У вас вийде міцний, насичений настій темного кольору, на зразок чаю. Можна додати туди для смаку трохи меду чи сиропу шипшини.

Це буде доза на день. Протягом семи днів пийте цей настій у теплому вигляді, по одній склянці тричі на день. На восьмий день візьміть вже не цілу, а 1/2 склянки настою, додайте туди п'ять-шість крапель ялицевої олії і добре розмішайте.

Випийте цю суміш через пластикову трубочку за півгодини до їди. Робіть так тричі на день. Чому треба пити через трубочку? Ялицева олія руйнує зубну емальТому воно не повинно стикатися із зубами, для цього і потрібна трубочка. На 9-й, 10-й, 11-й та 12-й день проробіть те саме.

Як часто потрібно чиститись

Вперше цю чистку потрібно зробити тричі на рік, а потім достатньо проводити її один раз на рік.

Очищення буряковим відваром

Він добрий тим, що одночасно очищає і печінку, і нирки. Тому якщо ви вже зробили цю процедуру, то нирки вам чистити не треба, принаймні цього разу.

Нагадаю, що буряк – виключно корисний продукт! Вона чудово видаляє з організму шкідливі речовинитому широко використовується для оздоровлення печінки, нирок, серцево-судинної системи. А за вмістом мікроелементів вона посідає одне з перших місць. Так що натискайте на буряки і будете здорові та красиві!

Очищення нирок по Малахову

«Мета, до якої прагнуть лікарі при лікуванні від каміння: припинення утворення їх матерії, запобігання зародженню каменів шляхом усунення причини та виправлення її, а потім кришення і дроблення каміння, зрив їх і видалення з того місця, де вони повисли, за допомогою ліків, що виробляють таку дію, після чого їх виганяють м'яко та поступово.

Деякі люди намагаються витягувати каміння через розріз у боці чи спині, але це справа страшно небезпечна, що чиниться людиною, позбавленою розуму» (Ібн Сіна).

Для очищення та оздоровлення нирок найкраще дотримуватися вищевказаних настанов Ібн Сини:

Усунути причини, що ведуть до утворення каміння. Для цього змініть харчування та спосіб життя з метою нормалізації обміну речовин, що усуне причини, що ведуть до каменеутворення.
Застосовувати засоби (кому яке підходить або є) для роздроблення (розсмоктування) каменів, перетворення їх на пісок.
Вибирається будь-який засіб: сік пижма, чорної редьки, сік лимона, ялицеве масло, коріння марени або шипшини,
свіжі овочеві соки, кабанья або власна сеча.
Зробити зрив роздробленого каміння (піску) і м'яко, поступово їх вигнати.
Одночасно з виконанням пункту № 2 починаєте посилено застосовувати сечогінні засоби: пити власну урину (сечу), чай з лимоном, чай із виноградного листя або хвоща, або їсти кавун.
Відчувши, що починається відхід подрібненого каміння (піску), приймати теплу ванну для кращого та безболісного їх відходження.

А тепер познайомимося на практиці, як це робиться і скільки механізмів задіяно у кожному чищенні.

Очищення нирок за допомогою соків овочів

Доктор Вокер, родоначальник сучасної сокової терапії, рекомендує свій метод, у якому задіяні два механізми — рослинні пігменти та ефірні олії.

За його твердженням, неорганічні речовини, головним чином кальцій, що знаходиться в хлібі та інших концентрованих крохмалистих продуктах, утворюють зернисті утворення у нирках.

Трохи про сік петрушки. Цей сік - відмінний засібпри захворювання сечостатевого тракту і дуже допомагає (завдяки наявності специфічного гірко-прохолодного смаку) при каменях у нирках та сечовому міхурі, нефриті, коли білок у сечі, а також при інших захворюваннях нирок.

Застосовується сік як зелені, і коренів. Це один із найбільш сильнодіючих соків, тому його не слід вживати окремо в чистому виглядібільше 30-60 г.

Нирки – це багатофункціональний парний орган, який виконує багато життєво важливих функційвключаючи фільтраційні. З їх допомогою підтримується кислотно-лужний, електролітний та водний баланс, вони є регуляторами гомеостазу в організмі людини, стимулюють синтез еритроцитів та білковий обмін, регулюють показники артеріального тиску

Для правильного функціонування організму необхідно регулярно проводити профілактичне очищення бруньок. Це дозволить запобігти розвитку захворювань сечостатевої системи.

Показати все

Показання до проведення чищення

Основний фактор, що сприяє утворенню піску та каміння в парному органі, - неправильне харчування, нераціональне вживання продуктів, у складі яких міститься багато білка, та малоактивний спосіб життя.

Провокуючим фактором у розвитку нирковокам'яного захворювання є також інфекційні захворювання, що дають ускладнення та зменшують функцію, що фільтрує. Забруднений орган схильний до запальних процесів, як правило, внаслідок чого у людини розвивається пієлонефрит.

Інші причини засмічення органу:

порушення процесів обміну речовин;
спадкова схильність;
забруднена екологія.

Під впливом негативних факторів парний орган не встигає очищати кров і виводити з організму токсини та інші отруйні речовини, тому вони залишаються в баліях та протоках, перетворюючись на пісок, а потім – каміння.

Формування каменів у більшості випадків призводить до розвитку сечокам'яного захворювання, збільшення нирок до великих розмірів та сприяє порушенню сечовипускання.

Ознаки зашлакованості органу:

Зниження імунної системи.
Сильні головні болі та запаморочення.
Рясне потовиділення.
Неприродний колір урини.
Рідкісні або, навпаки, часті позивидо сечовипускання, що супроводжуються дискомфортом чи болем.
Ломота у суглобах.
Болі внизу живота чи області попереку.
Набряклість (мішки) під очима, особливо вранці.

Протягом доби через нирки проходить близько 200 л крові. Це колосальне навантаження на орган. Швидкість прокачування крові становить близько 1 л/хв. Нирками фільтруються продукти життєдіяльності та токсини, після чого очищена кров надходить до кожної клітини. людського тіла. З таким завданням справляється лише здоровий орган.

Протипоказання

Вибрані методи очищення нирок з метою профілактики в домашніх умовах слід проводити не більше 2-х разів протягом року. Рекомендується дотримуватися дієти з зниженим змістом простих вуглеводівта білка.

Протипоказання до проведення процедур, що очищають:

Розмір каміння перевищує 1 мм у діаметрі.
Патологія простати.
Нещодавно перенесене хірургічне втручання.
Постинфарктні та постінсультні стани.
Період вагітності та лактації, місячні.
Недуги нирок та/або сечового міхура (кіста, цистит, пієлонефрит).

Підготовка до очищення

Перш ніж почистити нирки від ниркового каміння в домашніх умовах народними рецептами, потрібно не менше трьох днів дотримуватись спеціальної дієти.

Рекомендується утриматися від вживання солодкого та борошняного, молока та молочних продуктів, тваринних жирів та збагатити раціон напоями з лимонами та цитрусовими, трав'яним чаєм, свіжими соками, є більше свіжих фруктів, овочів і зелені.

Перед чищенням народними засобами слід проконсультуватися з фахівцем та пройти обстеження. За кілька днів до процедури слід приймати ванну з додаванням настоїв лікарських трав, наприклад, польового хвоща. Також корисні помірні фізичні навантаження.

Передпроцедуроюпротипоказано приймати лікарські засоби. В іншому випадку профілактика та очищення нирок пройде менш ефективно.

Принципи харчування

Під час курсу чищення живлення має бути збалансованим. Щодня потрібно вживати велику кількість свіжих овочів та фруктів, круп'яні каші, нежирні сортим'яса та риби, страви, заправлені олією.

Прийоми їжі мають бути дробовими та регулярними. Під час періоду чищення слід виключити з раціону чорну каву, алкогольні напої, копченості, консерви, солодощі, бульйони з жирних сортів м'яса, свіжий білий хлібта здобу.

Очищення народними рецептами

У традиційної медицинилікування сечокам'яної хвороби здійснюється у три етапи:

1. Усунення причини, що провокує утворення піску та каміння.
2. Розщеплення каміння.
3. Виведення їх із організму природним шляхом.

Для цього потрібно суворо дотримуватись дієти та приймати лікарські препарати. Якщо виявлено каміння діаметром більше 1 мм, то терапія вимагає лікарського супроводу, інакше стан може загостритися та призвести до небажаним наслідкам.

Чищення водою

Найефективніший спосіб – очищення парного органу водою.

Доросла людина має щодня випивати не менше 2 л чистої води:

1. Вранці натщесерце необхідно випити 1-2 склянки.
2. Далі склянку протягом дня з інтервалом в одну годину.
3. Перед сном випивають 1-2 склянки.

Особливо ефективний цей метод при уратному нефролітіазі.

Якщо діагностовано захворювання сечовивідних шляхів, то пити мінеральну водуслід виключно за призначенням лікаря. За добу можна споживати 1,2-1,5 л. Пити повільно та невеликими ковтками, розподіляючи весь об'єм на цілий день. Крім мінеральної, потрібно вживати просту очищену воду у підвищеному обсязі. Тривалість очищення таким методом може змінюватись від 3 до 6 тижнів.

Очищення травами

Лікарські трави для очищення парного органу використовують у вигляді настоїв та відварів:

Збір: шавлія, мелісу, звіробій і материнку беруть у рівних пропорціях. 2 столові ложки одержаної сировини заливають 0,7 л окропу. Щодня треба випивати по 0,1 л засобу протягом 7 днів.
Коріння соняшника: сухе кореневище попередньо подрібнюють, 200 г необхідно залити 3 л води і нудити на повільному вогні протягом 5 хвилин. Щодня слід випивати по 1 л, поділивши весь об'єм на 3-4 прийоми. Використане кореневище можна відварити повторно. Курс прийому – 1 місяць.
Лавровий лист: 2 шт. заливають склянкою води. Томлять на вогні протягом 20 хвилин, після чого п'ють невеликими ковтками протягом дня. Приймають курсами: 2 дні п'ють – 2 дні перерви.
Шипшина: плоди розмолоти в кавомолці, 5 ст. л. заливають 500 мл окропу в термосі і настоюють всю ніч. П'ють вранці та ввечері, тривалість очищувального курсу – 14 днів.
Чаї з триколірної фіалки, кропу, листя малини, пів-палу, мучниці, материнки, мати-й-мачухи, кропиви, чорної бузини, листя брусниці, березових бруньок, ялівцю та березового листя. З перерахованих трав можна використовувати 3-5 у рівних пропорціях. 3 ст. л. збору заливають 0,5 л води, заварюють у термосі і приймають по склянці вранці та ввечері, через 3 години після їди. У напій можна додавати трохи меду. Тривалість прийому – 3 тижні.

Для посилення ефективності трав'яних зборів рекомендується вживати ялицеву олію. У відвари додають по 3-5 крапель засобу протягом двох тижнів.

Чищення зерновими культурами

Ефективні рецепти чищення нирок зерновими культурами:

Овес у вигляді киселя: крупу в лушпинні заварюють у термосі близько 12 годин. Далі розмелюють за допомогою блендера. Отриману суміш слід їсти натще протягом двох тижнів.
Чищення пшоном: під проточною водою промивається 1 склянка крупи, після чого заливається 3 л окропу. Настоюється засіб протягом 12 годин під щільною тканиною. Протягом 14 днів напій вживається у необмежених кількостях. Одну й ту саму крупу можна використовувати кілька разів.
Очищення рисом: протягом тижня вимочується у воді 2 ст. л. рису. Для безперервності процедури потрібно підготувати сім ємностей. Щоранку рис вариться звичним чином, але без додавання солі, олії і т. д. Тривалість лікування – 2 місяці.

Для досягнення максимального ефектукраще використовувати кілька методів, наприклад, очищення рисом та зборами лікарських трав.

Очищення натуральними продуктами

Результативний спосіб чищення парного органу – вживання огірків. Раціон можна урізноманітнити картоплею в мундирі. Вся їжа повинна вживатись без додавання солі. Тривалість терапевтичного курсу – 2 тижні.

Аналогічний спектр дії на організм людини надають і інші овочі та фрукти:

2 лимони середніх розмірів, 2 ст. л. натурального медута 2-3 гілочки петрушки. Усі компоненти подрібнюються та змішуються один з одним. Отримана густу суміш вживати вранці натщесерце по 1 ст. л., доки закінчиться засіб.
Редьку, з якої готують сік, перетирають із шкіркою на дрібній тертці. Отриманий сік віджимають і 1 ст. л. приймають тричі на день протягом 2-3 тижнів. На весь курс, що очищає, знадобиться близько 10 кг овочів.
Свіжі соки моркви, кабачка, гарбуза і огірка п'ють протягом 1-2 місяців по 1 склянці на день.
Кавун має виражений сечогінний ефект. Для очищення нирок його використовують протягом 1-2 тижнів. Можна включити до раціону трохи житнього хліба.

Трав'яні ванни

Для підтримки правильної роботинирок рекомендується регулярно приймати теплі ванни з додаванням відварів лікарських трав:

Ванна з додаванням відвару польового хвоща ефективно знімає. ниркові колькита хронічний запальний процессечового міхура. Рекомендується приймати під час загострення недуг. Рецепт приготування: 350 г хвоща заливається окропом і настоюється протягом 2 годин, після чого проціджується та додається у теплу воду.
Ванна з травою споришу та шавлії, листя берези. 1 склянку збору заливають 3 л окропу, через 30 хвилин проціджують і додають у ванну. Приймати такі водні процедурирекомендується щодня протягом двох місяців.

Висновок

Налагодити роботу нирок методом очищення від отруйних речовин, піску та невеликого камінняможна ефективно, швидко та безпечно проводити в домашніх умовах. Однак, перед використанням того чи іншого засобу слід проконсультуватися з лікарем.

Нирки є важливими органами, які виконують безліч функцій для підтримки нормальної роботиорганізму.

Насамперед, нирки фільтрують рідину, направляють її та виводять з організму.

Нирки постійно підтримують певний склад різної рідини в організмі, нормалізують та підтримують водний баланс, регулюють кислотно-лужний процес.

Крім усього цього, нирки природним чиномрегулюють артеріальний тиск, підтримують рівень еритроцитів та впливають на обмін білків.

Для того, щоб організм функціонував без збоїв, необхідне чищення нирок.

Серед головних функцій нирок можна виділити дві основні:

Виділювальна, яка полягає у виведенні продуктів розпаду, а саме сечовини, білка.
Регулятивна.

За добу нирки пропускають через себе понад 180 літрів крові. Таке навантаження вважається досить великим, адже нирки вважаються невеликим органом. Вони прокачують кров зі швидкістю понад 1 літр на хвилину. Нирки фільтрують токсини, продукти розпаду, після чого очищена кров потрапляє у клітини.

У здорових ниркахформуються та кристалізуються солі, це вважається нормальним процесом, оскільки солі виводяться нирками. Якщо така функція нирок слабшає, солі починають осідати всередині органу, після чого утворюється пісок, а згодом каміння. Пісок у нирках досить дрібний, тому, коли він осідає у нирках, його довго можна не помічати. Пісок утворюється, коли людина харчується неправильно, найчастіше вживає білкову їжу.

Пісок починає осідати в нирках, якщо людина мало рухається, багато сидить, через це кров приливає до органів малого тазу, зокрема до нирок. Приплив крові викликає утворення каменів. Камені в нирках можуть розвиватися через інфекційні хвороби, які дають ускладнення на нирки, в результаті вони починають погано фільтрувати рідину.

Що забруднює

Нирки працюють без зупинки, щохвилини прокачуючи велику кількість рідини, тим самим очищаючи кров від токсинів та шлаків. Коли в нирках порушується головна функція, вони слабшають і продукти розпаду осідають ниркових баліях, після чого утворюється пісок, а згодом каміння.

Подібні утворення виникають у нирках, коли людина вживає дуже багато м'яса, оскільки даний продукт є білковим, а також м'ясо сприяє накопиченню токсинів. На зниження функції нирок впливають різні застудні захворюванняКрім цього спадковість і погана екологічна обстановка.

Якщо нирки працюють погано, у них застоюється рідина, серце починає гірше працювати, також знижується зір. Збої у роботі нирок спочатку призводять до набряків. При даному симптомічищення нирок має починатися негайно.

Ознаки зашлакованості нирок

Людина може завжди зрозуміти, що настав час почистити нирки, тому що про це свідчать певні симптоми:

З'являється колюча, тупа біль, в крижовому відділі, Це місце постійно ниє, біль огортає всю поперек, область живота.
Людина погано мочиться, виділення слабкі, з болем.
З'являється набряк обличчя, воно виглядає опухлим, особливо область під очима.
Мучають біль у суглобах.
Турбують часті головні болі.
Людина сильно потіє, відчуває сильну слабкість, після чого тіло покривається холодним потом.
Сеча стає каламутною, можуть бути навіть виділення із кров'ю.
Порушується зір, очі часто болять, оскільки починається внутрішньоочний тиск.

Умови проведення чищення

Чистити нирки забороняється в тому випадку, якщо у людини є камені в сечовому міхурі, гостра ниркова недостатність, пієлонефрит, кіста нирок, серцева недостатність, вагітність, післяпологовий період, менструація, простатит Чищення нирок має проводитися лише після консультацій із лікарем.

Як почистити нирки медикаментами та харчуванням

Очищення нирок препаратами вважається найбільш ефективним методом. Препарати, що призначаються при чищенні нирок, можуть бути різними, це залежить від того, яка мета має бути досягнута.

Багато людей не знають, як почистити нирки препаратами, які ефективніші. Нирки можна чистити, щоб попередити утворення каменів, щоб розчинити каміння, що вже утворилося.

Сечогінні препарати

До таких ліків відносяться Фуросемід, Індапамід, Верошпірон та ін. Діють препарати по-різному, проте ефект спостерігається той самий. Вони сприяють швидкому виділенню сечі, у результаті нирки починають швидше працювати, переганяти кров, виводити токсини. Здається, що такий спосіб найпростіший і найнадійніший.

Однак прийом таких засобів є досить ризикованим, оскільки може виникнути зневоднення організму. багато подібні препаратививодять калій, отже, тут необхідна консультація фахівця і здавання аналізів. Виведення калію може спричинити слабкість, сприяти збою серцевого ритму. Багато ліків викликають побічні реакції, нудоту, блювання, запаморочення також можуть значно погіршити стан людей, хворих на цукровий діабет.

Препарати, які розчиняють каміння

Найчастіше чищення нирок починається після того, як очищена печінка. Люди можуть проводити одночасно і чищення нирок, і чищення печінки, найчастіше це робиться у випадках із сечокам'яною хворобою.

Камені в нирках рідко, коли розчиняються під дією медикаментів, таке можливе лише на початковій стадії. Найчастіше камені або не чіпають і лікар спостерігає пацієнта постійно, або робиться операція щодо їх усунення. До препаратів, що руйнують каміння, відносять ЦистоТранзит, Гортекс.

Підготовка

Перед очищенням нирок організм необхідно правильно налаштувати.

Фахівці радять дотримуватися кількох простих правил:

Повністю очищати нирки необхідно після того, як очищений кишечник та печінка. Такі органи забруднюються протягом усього життя, після того, як вони очищені, організм починає поступово оновлюватись.
Змінити раціон харчування. Необхідно приймати лише рослинну їжу, Перед очищенням не можна вживати гостру, жирну їжутакож копчені, солоні, рибні продукти. Необхідно залишити в меню хліб із борошна грубого помелу з висівками, фрукти, овочі, молочні супи, дієтичне м'ясо. Їжа має бути приготовлена на пару без солі.
За тиждень до чищення бруньок фахівці рекомендують приймати трав'яні ванни. Особливо корисні ванни з хвоща.
Під час чищення необхідно більше рухатися, краще робити пробіжки або заряджати.

Етапи чищення

Перед тим як почистити нирки, необхідно підготуватися до цього заходу.

Чистка складається з кількох основних етапів, які мають бути дотримані:

Особливості харчування при очищенні нирок

Під час очищення нирок необхідно правильно харчуватися, це одна з головних вимог, при дотриманні якої можна досягти бажаного результату:

У період очищення їжу необхідно приймати невеликими порціями, тільки в такому разі вся їжа буде перетравлена, і не виникне зашлакованості. Не можна вечеряти перед сном.
Щодня потрібно вживати більше свіжих овочів, фруктів.
Один із днів очищення треба зробити розвантажувальним. У цей час п'ється лише вода.
У період очищення необхідно пити якнайбільше зеленого чаю, компоту, соку.
Необхідно вживати більше молока, сметани, сиру. Продукти не повинні бути жирними.
Рекомендується їсти хліб із висівками, рагу із овочів, каші.

Як очистити нирки народними засобами

Нирки можна очистити багатьма способами в домашніх умовах. Кожен із них полягає у використанні великої кількості рідини, щоб прискорити сечогінну дію нирок, таким чином, за короткий проміжок часу виходить пісок та дрібні камені.

Якщо людина не знає як очистити нирки медикаментами, рекомендується використовувати перевірені народні методи.

Мумій добре розчиняється у воді. За запахом муміє нагадує смолу і в медицині застосовується з давніх-давен. При очищенні нирок застосовується розчин з даної речовини. Готують його так: 3 г мумійо розчиняється в 3 літрах води. Приймати розчин необхідно по 25 мл до 4 разів на день за 30 хвилин до їди. Лікуватися слід за схемою – 10 днів прийому муміє, 3 дні відпочинку. Курс закінчується, коли людина використовує 15 г речовини. Чистити нирки кавуном необхідно один тиждень, при цьому раціон повинен складатися лише з кавуна та чорного хліба. У перервах між їдою треба вживати воду.

У цей період сеча може стати каламутною, це добрий знак, що свідчить про те, що виводиться пісок Трав'яні збори ефективні під час очищення нирок. В аптеках можна купити готові ниркові збори. Часто використовується відвар з материнки, кропиви, мучниці, хвоща польового, шавлії. Вони знімають запалення, мають сечогінну дію. Якщо людина не знає, як приготувати відвар і як очистити нирки, на упаковці можна прочитати інструкцію.

Почистити нирки можна гарячою ванною. Приймати їх слід щодня, курс лікування становить два тижні. У воду додається настій або відвар хвоща, він розслаблює м'язи, сприяє активному сечовипусканню. При відвідуванні лазень чи саун рекомендується використовувати гарячий віник із дуба чи берези.

Протипоказання

Нирки не можна чистити, якщо є такі захворювання.

Кіста нирок, цистит, пієлонефрит.
Простатить.
Стан після перенесеного інсульту, інфаркту.

Очищення водою починається з ранку, необхідно випивати по 2 склянки очищеної води маленькими ковтками. Вважається, що найкраще нирки очищаються талою водою, оскільки вона змінює свій склад.

Повністю звільнити організм від зашлакованості без чищення нирок неможливо, тому що саме в них накопичується Велика кількістьотрут і токсинів, а солі та кислоти з роками перетворюються на пісок та каміння. Грамотно проведена процедура дозволить їм повноцінно виконувати свої функції:

вироблення гормону еритропоетину, без якого не утворюються кров'яні клітини кісткового мозку;
нормалізація кислотно-лужного та водно-сольового балансів за допомогою усунення зайвих кислот та води;
утворення сечі, без якої людина померла б від надлишку шкідливих речовин.
стабілізація тиску рахунок виведення зайвої рідини з крові;
засвоєння кальцію організмом.

Якщо очищення нирок проводити регулярно, результатом стане покращення здоров'я, самопочуття та навіть зовнішності:

активізується;
уповільниться процес старіння і натомість активізації регенерації клітин;
шкіра стане підтягнутою та пружною;
нормалізується тиск;
з'являться гарний настрійта заряд бадьорості, зникне хронічна втома;
ризик інфаркту чи інсульту мінімізується;
серце почне працювати інтенсивніше;
знизиться вага, фігура стане стрункішою;
підуть набряки, мішки під очима;
покращиться зір, нормалізується очний тиск.

Звичайно, не варто чекати після першої та єдиної процедури миттєвого порятунку від гіпертонії, серцевої недостатності, прищів та окулярів. У цій справі дуже важливими є регулярність і терпіння. Влаштовуйте 1-2 процедури на рік - ось тоді результати не забаряться.

Очищення нирок та каміння

Багатьох цікавить питання: а чи позбавляє така чистка каменів? Проблема дуже актуальна та обговорюється не лише користувачами на форумах, а й медиками у професійному середовищі. Єдиної думки щодо цього немає, але приймати рішення тим, хто страждає від піску та оксалатів, необхідно, так що доведеться розбиратися!

Ось що радять нефрологи:

за наявності каменів менше 4 мм перед процедурою потрібно пропити курс сечогінних препаратів або трав – тоді вони можуть безболісно вийти;
якщо їх діаметр 4-5 мм, це вже небезпечно, оскільки розмір сечоводу, яким вони повинні пройти, коливається в межах 4-6 мм, так що це може не тільки доставити хворобливі відчуття, але і призвести до розриву сечовивідних шляхів;
діаметр більше 5 мм – категорична заборона на чищення, тому що тут потрібне виключно медичне втручання.

Відразу варто зазначити, що в Мережі є відгуки людей, які виводили оксалатне каміння (сполучення щавлевої кислоти з кальцієм) розміром до 9 мм. Це можливо, але треба розуміти, що це винятки та поодинокі випадки, обумовлені індивідуальними особливостями організму та щасливим збігом обставин. Не хочете ризикувати власним здоров'ям і навіть життям - не беріться за таке небезпечну процедурув домашніх умовах.

Інша справа, якщо потрібно позбавитися солей, які осідають у нирках у вигляді піску. Цей осад є мікрокальцинати, які легко виводяться.

Показання

Якщо нирки не даються взнаки, це зовсім не означає, що чистку проводити не потрібно. Так як їхня робота позначається на функціонуванні інших органів і зовнішності, організм може подавати сигнали про те, що час влаштовувати генеральне прибирання:

хворобливі сечовипускання;
біль в попереку;
гіпергідроз;
гіпертонія;
головні болі;
лихоманка;
каламутна сеча з незрозумілими домішками;
Загальна слабкість;
набряки у вигляді мішків під очима;
відсутність апетиту;
пісок у нирках, каміння менше 4 мм;
підвищення очного тиску;
проблеми із суглобами;
рідкісні чи часті сечовипускання;
суха шкіра, що лущиться, з відтінком жовтизни;
погіршення зору.

Бо нирки – життєво важливий органнавіть якщо всі показання до їх очищення очевидні, перед процедурою потрібно обов'язково пройти УЗД, щоб великі камені не стали неприємним сюрпризом. Дозвіл лікаря на організацію такого відповідального заходу просто необхідний.

Протипоказання

У жодному разі не починайте очищення, якщо є сумніви, а чи можна взагалі його проводити. Якщо проігнорувати протипоказання, можна опинитися у лікарні та ще довго відновлювати здоров'я.

аденома;
алергія на засоби, що застосовуються;
вагітність;
депресивний стан;
захворювання передміхурової залози;
інфекції;
каміння у сечовому міхурі;
каміння у нирках розміром понад 4 мм;
лактація;
будь-які патології нирок;
менструація;
онкологія сечостатевої системи;
проблеми із сечовим міхуром;
реабілітаційний період після порожнинних операцій, інфаркту, інсульту;
серцева недостатність.

На жаль, в Інтернеті багато відгуків, які стверджують, що очищення нирок потрібно проводити, щоб вивести з них каміння, і що вони успішно проробляли не один раз. Не слухайте таких розповідей. Невідомо, чим керуються люди, котрі їх пишуть. Може, вони мають неабияке здоров'я або їм просто пощастило. Є протипоказання - зверніться до лікаря і спільними зусиллями знайдіть вихід із ситуації. Але самостійно подібні проблемине вирішуйте.

Незалежно від того, де ви проводитимете чистку (вдома або в лікарні), потрібно ретельно підготуватися, дізнатися, що на вас чекає в процесі і як швидко відновити організм після неї. Щоб не допустити прикрих помилок та розчарувань, дотримуйтесь рекомендацій фахівців.

Підготовка

Проведіть очищення та .
Пройдіть медичне обстеження, в рамках якого обов'язково має бути УЗД нирок. Проконсультуйтесь із нефрологом. Впевніться, що дана процедурапотрібна.
За місяць необхідно збільшити рухову активність. Можна почати займатися у тренажерному залі чи бігати. Піші прогулянкиі зарядка вранці обов'язкові.
За 1-2 тижні потрібно посидіти на особливій дієті: збільшити в раціоні кількість продуктів, корисних для нирок, і виключити ті, що їм шкідливі (списки дані нижче).
За тиждень щодня приймати гарячі ванни перед сном.
Пити якнайбільше рідини.
Відмовитися від куріння та алкоголю.

Процедура

Протягом усього чищення потрібно продовжувати дотримуватись правил підготовчого періоду.
Влаштовувати її краще взимку.
Почніть із тесту: застосуйте обраний метод, нічого цього дня не їжте, пийте лише воду. Якщо все пройшло добре, процедуру можна продовжувати.
Різні методики пропонують різну тривалість курсів: від 3 до 2 тижнів. Програми, розраховані більш довгий термін, фахівці не рекомендують
При погіршенні здоров'я чистку варто припинити.

живлення

Щоб не зашлаковувати нирки заново, полегшити і прискорити відновлення їх функцій, доведеться всерйоз перекроїти свій раціон за 2 тижні до процедури, під час її проведення і ще через 2 тижні. Досить складне завдання, але результати того варті.

Шкідливі продукти:

алкоголь;
білкові продукти;
дріжджовий хліб;
жирні сорти риби, м'ясо, бульйони;
кондитерські вироби;
консерви;
копченості;
кава;
солодощі;
маринади;
сіль;
сири;
чай з молоком.

Корисні продукти:

бездрожжевий хліб;
дині та кавуни;
зелень (особливо петрушка та кріп);
каші на воді;
макаронні вироби;
нежирні сорти риби, м'ясо;
неочищені крупи;
овочі (особливо);
овочеві супи без м'яса з крупами та макаронами;
висівки;
пшоно;
рослинні олії;
свіжі соки, зелений чай, компот із сухофруктів;
вершкове масло;
фрукти (особливо яблука);
ягоди (особливо брусниця та журавлина);
яйця.

Вживати в їжу переважно рослинні продуктита мінімізувати білкові.
Овочі та фрукти є у свіжому вигляді.
Спеку виключити.
Активно використовувати спеції, що розігрівають: імбирний корінь, перець, гвоздики.
Обмежити розмір порцій.
Є за 4 години до сну, пізніше.
Якщо вибрано спосіб тривалого очищення, один день в рамках курсу повинен бути, коли п'ється тільки вода і не вживається жодна їжа.
Пити якнайбільше води.

В умовах стаціонару

У разі стаціонару звичайне очищення нирок не проводиться. Якщо виникне потреба, вам пропишуть сечогінну та відправлять додому. За наявності піску та каміння можуть покласти до лікарні та призначити повноцінний курс лікування. Солі під дією препаратів і крапельниць розсмоктуються та виводяться самостійно, а оксалати дробляться лазером та видаляються за допомогою операції.

Єдина процедура, що проводиться у лікарні, – це штучне очищення нирок (діаліз), так звана позаниркова фільтрація крові. Призначається при гострій ниркової недостатностіі часто є шансом вижити.

Проведення процедури з штучного очищеннянирок (діаліз)

Проводиться на спеціальному медичному обладнанні під контролем професійного медперсоналу. Через катетер вводиться особливий розчин, що очищає, який впливає на клітинні мембрани, усуваючи шкідливі речовини із крові. Таким чином, нирки виявляються абсолютно вільними від роботи фільтрами і якийсь час перестають вбирати в себе бруд з усього організму. Курс лікування може бути дуже тривалим та болючим.

Протипоказання:

неврологічні захворювання;
патології серцево-судинної системи;
літній вік;
проблеми із дихальною системою;
психічні розлади;
рак крові.

Побічні ефекти та ускладнення:

алергічна реакція на розчин, що вводиться;
алюмінієва хвороба;
повітряна емболія;
зараження вторинною інфекцією;
кісти нирок;
кровотечі;
лихоманка;
мігрень;
підвищений/знижений тиск;
втрата свідомості;
судоми;
нудота блювота.

Штучне очищення нирок - крайня міра, коли інші засоби та методики виявляються неробочими.

Препарати

У домашніх умовах очистити нирки найпростіше або тими, що розчиняють каміння. Вживання перших, як правило, не займає більше 2-3 днів, відмінно виводить шлаки, токсини та зайву рідину. Можна навіть трохи зменшити у вазі. Звичайно, глибоким і якісним таку чистку не назвеш, але з решти вона найменш небезпечна, якщо не зловживати дозуваннями. Ті ж народні засоби в цьому плані набагато потужніші і можуть сприяти руху каменів по сечотоках, що загрожує їх розривом.

Але і сечогінні мають підводні камені: вони нерідко призводять до зневоднення організму і у великих кількостях вимивають корисні речовини. Саме тому їх не можна приймати надто довго. Ось лише деякі з тих, які можна використовувати в домашніх умовах (але з дозволу лікаря!):

Аспаркам;
Ацетат калію;
Буметанід;
Верошпірон;
Гіпотіазид;
гліцерин;
Діхлотіазид;
Індапамід;
Клопамід;
Маннітол;
Мідамор;
Птерофен;
Торасемід;
Урегіт;
Фуросемід;
Хлорталідон.

Сечогінні засоби

Щодо препаратів, які розчиняють каміння, без дозволу лікаря застосовувати їх не можна. До таких відносяться:

Блемарний;
Гортекс;
Канафрон;
Нефролептін;
Уро Лакс;
Цистон;
Цистотранзит.

Ці препарати та токсини зі шлаками виведуть, і пісок, і отрути нейтралізують, і навіть камені можуть подрібнити. Але це супроводжуватиметься неприємними і навіть хворобливими відчуттями. У цих ліків багато протипоказань та побічних ефектів, тому їх можна приймати лише за призначенням лікаря.

Авторські методики

Багато знаменитих лікарів і народні цілителіпропонують свої схеми очищення бруньок. Короткий огляддозволить зорієнтуватися у різноманітті методик та вибрати щось конкретне.

По Неумивакіну

Шипшиною

День 1

Розвести пакет магнезії у склянці води (можна замінити будь-яким іншим проносним). Півсклянки випити вранці, півсклянки - увечері. 75 г подрібнених плодів шипшини запарити 600 мл окропу. Залишити на ніч.

День 2

З ранку настій шипшини процідити. У 200 мл додати 20 г Сорбіту. Випити. Прилягти на півгодини, поклавши під печінку грілку. Через годину випити ще склянку шипшини із Сорбітом і полежати на грілці. За годину знову повторити.

Частота: раз на місяць.

Шипшина добре справляється і з чищенням печінки, про це.

Лимонним сокомта оливковою олією

По Малахову

Уринотерапія

На нирки на всю ніч робиться компрес із сечі. Випивати весь добовий обсяг своєї сечі протягом дня. Курс: 1 місяць. Перерва: тиждень, потім – повторити.

Кавуном (за Семеновою)

Кавунне очищення нирок прирівнюється за своєю ефективністю, хворобливістю та ускладненнями (слабкість аж до втрати свідомості та серцева недостатність) до міні-операції з вилучення каменів. Тому обов'язкова умова – щоб удома хтось був присутній і в аптечці були нашатирний спирт та корвалол.

Протягом 2-3 тижнів потрібно харчуватися лише кавуном та чорним хлібом. Обсяги не обмежені.

З 17.00 до 21.00 щодня приймати теплу ванну та збільшити кількість споживання кавуна.

Шипшиною

30 г подрібненого коріння шипшини запарити 200 мл окропу, тримати на вогні 15 хв, остудити. Далі напій проціджується. Приймати теплим по 50 мл тричі на день. Курс: 1-2 тижні.

Овочевими соками (за Вокером)

Протягом дня випивати суміш із овочевих соків. Перший варіант: 300 мл морквяного, по 100 мл бурякового та огіркового. Другий варіант: 270 мл морквяного, 150 мл - із селери, 60 мл - із петрушки. Недолік методики в тому, що невідомо, за якою схемою слід вживати напій. Але у Малахова це один із улюблених способів очищення нирок.

Ялицевою олією

Протягом тижня пити будь-який сечогінний засіб. Взимку Малахов пропонує в цій якості використовувати відвари та настої з материнки, шавлії, меліси, споришу, звіробою, шипшини; навесні - овочеві соки по Вокеру; влітку – кавун; восени – власну урину.

У будь-який сечогінний напій (200 мл) додати ялицеву олію (не більше 5 крапель). Ретельно розмішати. Випити за півгодини до їди через соломинку.

Вживати тричі на день. Курс: 5 днів. Повторити за 2 тижні.

Йогою

Геннадій Петрович Малахов пропонує виконувати асани з йоги, яка, за його твердженням, виводить із нирок не лише шлаки та токсини, а й пісок. Назва вправи: "Голодний тигр кидається на видобуток".

Вправа з йоги покликана, на думку Г. П. Малахова, виводити з бруньок пісок

Лежачи на животі, одночасними ривками піднімати руки та ноги. До 5 повторів.

Морицею

Один з найлегших і найприємніших способів очищення нирок. Але, звичайно, глибиною та якістю він не відрізняється. Його рекомендують влаштовувати перед чищенням печінки. У американського дієтолога і цей орган є своя методика, докладніше .

Основа – розвантажувальний день на певних продуктах:

авокадо;
гуава;
гранатовий та грейпфрутовий соки, Розбавлені в рівних пропорціях з водою.

Також у цей день потрібно постаратися випити якнайбільше води.

По Марві Оганесян

Методика народної цілительки пропонує здійснити ниркове очищення за допомогою яблучного соку:

вранці натще - 200 мл свіжого сокуз яблук;
протягом дня – по 400 мл кожні дві години;
о 20.00 – 500 мл.

Додатково Марва пропонує протягом дня пити відвари з потогінних рослин та кілька разів прийняти гарячу ванну.

По Щаділову

За тиждень до очищення: виключити гострі страви, солоності та маринади.

8.00 – випити залпом склянку води.
Починаючи з 9.00, кожні 3 години з'їдати пучок з кропу та петрушки (без хліба та солі) та випивати склянку овочевого соку (Щадилов рекомендує кабачковий, огірковий або гарбузовий).
10.00-11.00, 13.00-14.00, 16.00-17.00, 19.00-20.00 – повільно випити склянку води.
2.00 (ночі) – випити склянку води.
8.00 (наступного дня) – склянка води, присідання.

Частота: двічі на рік.

По Хільді Кларк

У канадської цілительки - свій рецепт очищення нирок:

Змішати по 50 г коренів алтею, посконника та гортензії. Залити 500мл води. Залишити розмокати на ніч.
Додати 250 г концентрату черемхи.
Кип'ятити 20 хв. Остудити. Процідити. Випити 50 мл, поки|доки| напій теплий. Решту прибрати в морозильну камеру.
Наступного дня 200 г свіжої петрушки залити літром води, кип'ятити 3 хв. Остудити, процідити, випити 50мл. Забрати в морозильник.
Починаючи з наступного дня, готувати та вживати таку суміш: 150 мл відвару з коріння, 100 мл відвару з петрушки, 10 мл гліцерину, 20 крапель настойки із золотарника. Розділити на кілька дрібних порцій та пити протягом дня.
Паралельно приймати БАДи: тричі на день з прийомом їжі – по 1 капсулі імбиру; вранці – 1 капсулу ведмежих вушок, увечері – 2 капсули.
Протягом усього періоду вживати вітамін В6 та окис магнію.

Курс: 3 тижні. Частота: щорічно.

Якщо хтось звик жити за місячним календарем, можна випробувати методику Заболотного. Він пропонує влаштовувати легке чищення бруньок по середах, у години Марса та Юпітера (18.00-19.00 по Москві). Робити це потрібно за допомогою відварів та настоїв із лікарських рослин.

Трави

Добре прочищають нирки. Фітотерапія пропонує використовувати такі лікарські рослини:

алтей (корінь та трава);
берези (листя);
брусниця (листя);
валеріана (корінь);
волошка (квіти);
звіробій продірявлений;
зелений чай;
золототисячник;
кропива дводомна;
кукурудзяні рильця;
липа (колір, листя);
меліса;
ялівець (ягоди);
нігтики;
орегано (материнка);
ортосифон тичинковий;
петрушка;
пижма;
пустирник;
ромашка аптечна;
сальвія (шавлія);
селера (корінь);
спориш (горець пташиний);
чебрець (чебрець);
мучниця (ведмежі вушка);
кріп;
фіалка триколірна;
хвощ польовий;
цикорій;
чорна бузина;
чорна смородина (листя);
чортополох (розторопша);
шипшина (плоди);
ерва шерстиста (полпала) та ін.

З цих рослин можна приготувати настій або відвар і пити як сечогінний засіб. Багато хто з них виводить пісок і дробить каміння, так що потрібно бути гранично акуратним. Для прикладу – кілька таких рецептів.

Настій

Змішати 15 г листя брусниці, по 5 г кореня алтею, квіток пижма та листя кропиви. Запарити 2 склянками окропу. Залишити у термосі на 6 годин. Після проціджування пити по 50 мл перед основними прийомами їжі (3 десь у день). Курс – тиждень.

Відвар

Змішати по 5 г звіробою, орегано, меліси, шавлії. Запарити 500 мл гарячої води, прокип'ятити. Після проціджування пити щодня по півсклянки протягом тижня.

Чай, що виводить пісок із бруньок

Змішати по 5 гр березове листя, ягоди ялівцю та бузини, листя брусниці, кропиви, малини, мати-й-мачухи, орегано, ведмежих вушок, фіалки, зелені кропу. Запарити в термосі літром окропу. Після проціджування перед вживанням додавати за смаком мед та лимон. Пити в довільному обсязі натще вранці та ввечері. Курс: 3 тижні.

В аптеці можна купити готовий трав'яний збірспеціально для чищення нирок – «Мочегонний збір №1 та №2».

Народні засоби

Усі улюблений спосіб домашнього очищення нирок - народними засобами. За своєю ефективністю вони не поступаються ні аптечним препаратамні лікарським травам. Тому перед їх застосуванням також не зайве порадитися з лікарем. Постійно відстежуйте власне самопочуття - за його різкому погіршенніпроцедуру слід припинити.

Пшоном

Рецепт №1

200 г пшона промити, запарити в банці 3 літрами окропу. Утеплити, залишити на день. Повинна утворитися біла завись, яку можна пити протягом тижня у необмежених кількостях.

Рецепт №2

100 г пшона промити, залити літром води, кип'ятити 10 хв. Залишити на півгодини. Пити без обмеження обсягу протягом тижня.

Рецепт №3

1,5 кг пшона засипати в банку об'ємом 3 літри, доверху залити окропом, збовтати. Утеплити, залишити на добу. Після проціджування, пити рідину без обмежень протягом тижня. Просо використовувати для приготування каш.

Рецепт №4

Промити 50 г пшона, запарити 500 мл окропу. Закип'ятити, помішуючи. Наполягати 10 хв. Після проціджування пити за такою схемою:

1-й день - випивати щогодини по 15 мл;
2-й день - щогодини по 50 мл;
3-7 дні – по 100 мл до їжі 3 рази на день.

Рецепт №5

Проростити просо, після появи паростків промити зерна та просушити. Варити з них кашу на воді, яку є вранці протягом тижня без жодних добавок у вигляді олії, цукру, солі. Зате можна змішувати її з журавлинними ягодами.

Содою

Харчова сода, яка є в кожному будинку, теж здатна знешкодити та вивести з бруньок токсини та отрути. Людям із захворюваннями ШКТ такий метод не підходить.

Рецепт: розчинити 10 г соди у склянці води (як варіант – у 150 мл молока).
Схема: пити за 15 хв до їди, 3 десь у день.
Курс: 2 тижні.

Це найпоширеніші народні засоби для очищення нирок. Насправді їх набагато більше: ягодами (брусницями та журавлиною), огірками, рисом, лляним насінням, лавровим листом, вівсом, редькою і т. д. Так що завжди можна щось вибрати відповідно до своїх смакових уподобань та ефективності того чи іншого методу. При цьому пам'ятайте: на якому рецепті ви не зупинилися, лікарська консультація перед процедурою просто необхідна.