Як куріння впливає жіночий організм. Шкідливість куріння для жінок

Навряд чи у світі знайдуться люди, які не чули про шкоду куріння. Про наслідки вдихання тютюнового димунаписано сотні книг і знято десятки фільмів. Однак кожен з нас щодня бачить на вулиці чоловіків і жінок, що палять. Якщо історія чоловічого курінняналічує сотні років, то жінок тютюнові компанії взяли в обіг зовсім недавно – у середині XX століття. Чому так сталося і чим шкідливе куріння для жінок, розберемося у цій статті.

Люди, які не палять, нерідко вважають куріння слабкістю і дурістю. "Як можна курити, якщо існує стільки інформації про шкоду куріння?" – міркують вони. Але так думати – велика помилка. Куріння як для дівчат, так і для чоловіків - не забаганка чи безглузде захоплення, це наркотична залежність.

Вона починається з простих бажань: розслабитися, позбутися стресу, справити враження, здатися дорослішим, прийняти виклик і так далі. На які тільки хитрощі не йшли тютюнові компанії, щоби зробити сигарети привабливими для дівчат. Вони створили міф, що куріння має багато позитивних наслідків (зокрема, допомагає контролювати вагу та боротися зі стресом). Але головним досягненням став образ сильної та незалежної жінки з цигаркою, до якої потім додалася і сексуальність.

Якщо жінка палить, вона зовсім не хоче нашкодити собі. Це очевидно. Навпаки, вона хоче бути привабливою, ефектною, незалежною та яскравою. Все починається з нешкідливих перших затяжок, коли навіть думок про шкоду куріння не виникає, але поступово нікотин робить на організм жінки свій негативний вплив, викликаючи залежність, якої вже не позбутися за першим бажанням.

Ситуація з жіночим курінням

Проблема, яка не побоїмося цього слова, катастрофічна. На початку XX століття якщо жінка курила, то це було надзвичайним явищем. Сьогодні ж у світі курять 23% жінок, при цьому 21% з них перебувають у віці, коли шкода куріння особливо небезпечна - від 18 до 44 років.

Тютюнові компанії розробляють спеціальні жіночі сигарети, роблять їх зовні привабливими, витонченими і тонкими, додають різні ароматичні добавки, що пом'якшують печіння в горлі і зменшують неприємний запах. Нерідко вони націлюються на молодих дівчат, створюючи грайливі та яскраві образи на цигаркових пачках. І молоді жінки, для яких куріння шкідливіше, ніж для старших, легко потрапляють у пастку.

Чим куріння шкідливе для жінок?

На організм жінки тютюновий дим дуже негативно впливає. Опишемо лише основні наслідки, спричинені курінням цигарок.

Рак легені

Куріння небезпечне як для жінок, так і для чоловіків, і в першу чергу воно шкодить легким. Серед 7000 хімічних сполук, що містяться в тютюновому димі, 400 - сильні отрути 70 - активні канцерогени, тобто речовини, що викликають рак. Хороша новина полягає в тому, що з усіх видів раку легені лише 15% смертельні, але є й погана новина – всі вони є наслідком куріння.

Якщо жінка курить, у неї можуть розвинутися різні форми раку (груди, шийки матки), але вмирають найчастіше саме від раку легені. Також потрібно знати, що при виявленні раку лікарі відразу ж рекомендують розпочати курс хіміотерапії – малоприємного лікування, що має безліч побічних ефектів. Це пов'язано з тим, що рак з легкого швидко перетворюється на інші життєво важливі органи, включаючи печінку, кістки, мозок.

І найгірша новина для жінок, які не до кінця обізнані про шкоду куріння: медичної статистикиЧерез 5 років після виявлення раку легені в живих залишаються лише 6% жінок.

Рак молочної залози, шийки матки та вульви

Раком легкої шкоди куріння для жінок не обмежується. Тютюновий дим є причиною та інших видів цього небезпечного захворювання. Справа в тому, що організм жінки починає активно виводити токсичні речовини, внаслідок чого внутрішніх ресурсіввже бракує вироблення гормонів, необхідні нормального функціонування. Медичні дослідженняпоказують, що у курців ризик розвитку раку молочної залози збільшується на 25%, раку вульви – на 40%, а раку шийки матки – на 75%!

Серцево-судинні захворювання

Тютюновий дим діє на таку важливу систему організму жінки, як серце та судини. Так, у курців у 3 рази порівняно з некурцями збільшується ризик розвитку серцево-судинних захворювань. При цьому жінок підвищений тиск, інфаркти та інсульти починають переслідувати раніше, ніж чоловіків.

Причина полягає в тому, що куріння цигарок провокує підвищене серцебиттята підвищення кров'яного тиску. При цьому воно надає руйнівну дію на судини. Від цього серцево-судинна система зношується набагато швидше, ніж у некурців. Ще один важливий фактор- це наявність у сигаретному диму монооксиду вуглецю. Якщо жінка курить, кожен її орган опиняється у ситуації постійного кисневого голодування, а це небезпечно, особливо для мозку та серця.

Це захворювання, яке проявляється слабкістю та крихкістю кісток, викликається нестачею кальцію в організмі. Його також можна додати до списку наслідків куріння, тому що саме тютюновий дим перешкоджає засвоєнню кальцію. У жінок, які викурюють на день пачку цигарок, щільність кісткової тканини на 10% нижча, ніж у некурців.

Шкіра, зуби, ясна

Жінки надають своїй зовнішності набагато більше значення, ніж чоловіки, тому для них куріння, якщо можна так сказати, шкідливіше. Воно призводить до передчасному старіннюшкіри, а отже, і появі зморшок. Причиною є постійна нестача кисню в крові, спричинена наявністю в сигаретному диму монооксиду вуглецю. Також не можна забувати про наліт на зубах, запалення ясен та неприємний запах із рота.

Якщо практично всі описані захворювання справедливі і для чоловіків, то є специфічний вплив на жіночий організм. Мова, звичайно ж, про репродуктивну систему. Для багатьох жінок може стати несподіванкою, що шкода, яку завдає куріння, наближає менопаузу на 4–5 років. При цьому сам менструальний цикл може стати непостійним, тому що отрути, що містяться в тютюновому диму, негативно впливають на яєчники і процес вироблення гормонів.

Але найбільша шкодадля жінки полягає в тому, що вона може стати безплідною. Це проявляється у неможливості завагітніти, а й у нездатності зберегти ембріон у перші кілька тижнів. Якщо ж і вагітність не стає для жінки приводом відмовитись від «шкідливої ​​звички», то куріння принесе велика шкодамайбутній дитині. Можливий уповільнений розвиток плода, зниження ваги новонародженого, а в складних випадкахпередчасні пологи і навіть викидень.

То чому жінки палять?

Прочитавши про всі ці страшні захворювання, мимоволі запитуєш: «Невже жінки, які палять, не знають про шкоду куріння для свого організму?». Хтось справді не знає, але більшість, якщо судити з тих, хто приходить до Центру Аллена Карра, знають. І дуже добре. Багато хто соромиться цього, але нічого не може вдіяти, тому що залежність занадто сильна. Її не перемогти таблетками, пластирями або акупунктурою. Потрібно зрозуміти її суть!

Саме цим ми й займаємось у Центрі Аллена Карра. Лише один день, і Ви зможете спокійно, без напруження сили волі відмовитись від куріння!

про автора

Олександр Фомін, Тренер-терапевт центру Аллена Карра в Росії

Олександр Фомін, колишній курецьз 18-річним стажем організував російське представництво Центру Аллена Карра «Легкий спосіб кинути палити». Перший ліцензований спеціаліст та головний консультант Центру Аллена Карра на території РФ. Допоміг кільком тисячам наших співвітчизників позбавитися куріння раз і назавжди! Має 10-річну практику роботи, використовуючи блискучий метод, який допоміг мільйонам людей у ​​всьому світі. Брав участь у редагуванні та озвучуванні книг серії «Легкий спосіб» видавництва «Добра книга». Автор численних статей на тему відмови від куріння, постійний експерт на радіо та у ТБ-передачах, автор книги «Міфи та сучасні методикинути палити".

У чоловіків-курців спостерігаються зміни у виробленні сперми, знижується її щільність, збільшується абнормальна морфологія (наявність дефектних сперматозоїдів з дивними хвостиками та великими головками). Якість сперматозоїдів, їхня рухливість знижені, що негативно впливає на можливість репродукції. До того ж куріння впливає на рівень тестостерону в крові, а це підвищує ймовірність виникнення у курця сексуальної дисфункції.

Жінки-курці страждають від нестачі естрогенів. Естрогени – жіночі статеві гормони, необхідні для виникнення та виношування вагітності. Токсичні речовини, які потрапляють в організм під час куріння, уповільнюють утворення гормонів, а печінка прискорює їхнє руйнування. Внаслідок цього збивається менструальний цикл, з'являються болі, менопауза настає у більш ранньому віці.

Нікотин та інші токсини, що містяться в тютюновому димі, збільшують рівень ФСГ (фолікулостимулюючий гормон, що впливає на роботу статевих залоз) у крові, що знижує ймовірність зачаття. Поліциклічні ароматичні вуглеводи діють як пусковий механізм загибелі яйцеклітини.

Під впливом тютюнового диму на організм збільшується вироблення окситоцину вазопресину, що викликає мимовільні скорочення матки і може бути причиною мимовільного перериваннявагітності.

На думку лікарів, курець має такі самі шанси завагітніти, як жінка, у якої видалено один яєчник.

Небезпека підвищеного рівня гормонів

Рівень статевих гормонів, як чоловічих, так і жіночих, що перевищує норму, веде до біологічного збільшення віку жінки. Негативний вплив тютюну на гормональний фонпорушує сон курця, що також не сприяє хорошому здоров'ю та самопочуттю.

Куріння викликає підвищену вироблення ФСГ, який впливає рівень естрогену, збільшуючи його концентрацію у крові. Естроген відрізняється тим, що може провокувати формування тромбів та створювати загрозу тромбозу. Таким чином, куріння є фактором ризику виникнення тромбозу, який, у свою чергу, може викликати інфаркт або інсульт.

Поширені міфи про куріння та гормони

Найпоширеніший міф - те, що куріння сприяє схуднення, впливаючи на гормональний фон. Гормони тут ні до чого. Куріння знижує апетит, зменшує почуття голоду. Нікотин сприяє витрачанню енергії, не дозволяючи зайвим кілограмам осідати на стегнах. При відмові від куріння часто спостерігається збільшення у вазі, але при правильному харчуванні та фізичному навантаженні із зайвими кілограмами зовсім не важко розпрощатися.

Ще одна помилка жінок – відмовлятися від куріння під час вагітності не рекомендується і може бути навіть небезпечною. Часто від вагітної жінки, яка тримає в руках цигарку, можна почути, що різко кидати курити не можна, бо порушиться гормональне тло.

Гормональне тло при відмові від куріння не постраждає, а ось кому буде завдано шкоди, якщо жінка продовжить курити, то це її дитині. Постійне внутрішньоутробне кисневе голодування, що уповільнює його розвиток, ризик уроджених аномалійта хвороб – хіба це не достатні причини для того, щоб майбутня мама відмовилася від сигарети?

Жіночий організмбільш вразливий перед курінням, ніж чоловічий. Нині у багатьох країнах світу кількість курців зростає переважно рахунок жінок. Особливо захоплюються курінням дівчата та молоді жінки, і вони сильніше страждають від цієї пристрасті через ніжнішу структуру жіночого організму. У деяких країнах жінки серед усіх курців становлять до 40%.

Безумовно, куріння шкідливе всім, але найбільше виражено його негативний вплив на дитячий і жіночий організм. Так, ймовірність розвитку раку легень у жінок-курців у 2,5-5 разів більше, ніж у некурців. Якщо кількість жінок, що палять, не скоротиться в найближчому майбутньому, то, як вважає доктор Тейлор (Американське ракове товариство), через 3-4 роки рак легенів стане основною причиною смерті жінок, які захворіли на рак (зараз основною причиною є рак молочної залози).

Крім раку легенів, як і у чоловіків, куріння у жінок підвищує рівень захворюваності на рак носоглотки, рота, горла, є однією з основних причин раку сечового міхура, нирок, підшлункової залози.

Поруч дослідників доведено, що жінки, які палять, і, крім того, споживають спиртне, частіше страждають на рак порожнини рота та язика. молодому віці. Це свідчить про те, що одночасний вплив на ті самі клітини спиртного та тютюнового диму прискорює процес утворення ракової пухлини.

Епідеміологічні дослідження, проведені у Швеції та США, виявили залежність між курінням та раком шийки матки. У жінок, що палятьризик розвитку передвазивного раку в 3,5 рази вищий, ніж у некурців. Цей ризик пов'язаний з інтенсивністю куріння - для курців, що сильно палять, він в 12,7 рази вище, ніж для некурців. Ризик тяжкої дисплазії у курців у 10 разів вищий, ніж у некурців. Медики вважають, що речовини, що містяться в тютюновому димі, поглинаються кров'ю і досягають епітелію шийки матки. Проведений аналіз показав, що в слизовій оболонці шийки матки у жінок, що палять, присутній як нікотин, так і його основний метаболіт котинін. При цьому рівень котиніна виявився таким самим, як і в крові, а кількість нікотину в слизовій оболонці перевищувала його кількість у крові. Дослідники вважають, що клітини епітелію шийки матки особливо чутливі під час статевого дозрівання, що робить куріння у період особливо небезпечним.

Встановлено, що нікотин сильніше діє на серці жінки, ніж чоловіки. У затятої курильниці ризик розвитку інфаркту міокарда в 3 рази вищий, ніж у стільки ж чоловіка, що курить. Для жінок віком до 50 років куріння є найбільшим фактором ризику розвитку серцевих хвороб. І чим більше вони викурюють цигарок, тим вища ймовірність розвитку хвороб серця, навіть за відсутності інших факторів ризику. Якщо жінки цієї вікової групивикурюють близько 2 пачок цигарок на день, то небезпека захворювання збільшується у 7 разів. А якщо є такі додаткові фактори ризику, як високий тисккрові, діабет, високий рівеньхолестерину в крові та спадковість, то небезпека розвитку серцевих хвороб збільшується ще більше.

Жінка, що курить, поступово втрачає свою привабливість. Шкіра втрачає еластичність, з'являються зморшки, колір обличчя стає землянистим чи сірим. Голос молодих жінок стає грубим, хрипким. На руці, що тримає сигарету, жовтіють нігті та пальці. Раніше старіє і весь жіночий організм. У жінок, що палять, часто спостерігаються головні болі, слабкість, швидко настає стомлюваність.

Зуби жінки, що курить, стають жовтими, ушкоджується емаль. За даними вчених серед жінок, що палять у віці 50 років, протезування зубів потребують близько половини, а серед некурців - тільки чверть.

Згідно зі світовою статистикою, 30% жінок, що палять, хворіють на гіпертрофію. щитовидної залози. Частота цього захворювання у жінок, що не палять, не перевищує 5%. Нерідко у жінок, що палять, спостерігаються симптоми, що нагадують базедову хворобу: серцебиття, дратівливість, пітливість та інші, що відбивається на зовнішньому вигляді: витрішкуватість, схуднення та ін.

Нікотин, разом з іншими небезпечними речовинамитютюнового диму, змінює регуляцію складних фізіологічних процесіву статевій сфері організму жінки. Діючи на яєчники, вони порушують їхню функцію в обміні речовин. Це іноді призводить до збільшення маси тіла, а іноді – до схуднення. З остраху розповніти жінка може почати курити або продовжує куріння, на жаль, забуваючи про багатьох інших, значно більше шкідливі наслідкикуріння.

Куріння тютюну призводить до зниження статевого потягу. Нікотин, впливаючи на яєчники, може викликати порушення менструального циклухворобливе перебіг менструацій і навіть їх припинення ( ранній клімакс). Під впливом куріння внаслідок зниження імунологічних процесів у жінок підвищується частота запальних процесів статевих органів, що, своєю чергою, може призвести до безпліддя.

Про шкоду куріння відомо, напевно, кожній людині Землі. Негативний вплив на організм доведено медичними організаціями- Погіршення роботи серцево-судинної системи, ризик розвитку раку легень та гортані, загальна поразкаорганів дихання – все це неминуче. Але жінкам вживання тютюну завдає більш помітної та наочної шкоди.

Давайте спробуємо розібратися, в чому конкретно полягає шкода куріння для жінок. Про шкоду куріння відомо, напевно, кожній людині Землі. Негативний вплив на організм доведено медичними організаціями - погіршення роботи серцево-судинної системи, ризик розвитку і, загальне ураження органів дихання - все це неминуче. Але жінкам вживання завдає більш помітної та наочної шкоди.

Жінка та куріння

Дівчина, яка взяла до рук цигарку, може забути про природну красу. Погіршується стан шкіри, з'являються синці та мішки під очима, прискорюється процес старіння, з'являються ранні глибокі зморшки. Причиною цього є кисневе голодування, що виникає внаслідок куріння. Про жовті зуби, ламкі, нігті, що шаруються, неприємний запах від волосся і з рота зайвий раз не варто згадувати - після декількох місяців вживання тютюну це неминуче.

Ризик розвитку серйозних захворюваньлегень, серця та судин або настання сліпоти у жінок у 2-3 рази вище, ніж у представників чоловічої статі. А поєднання куріння із прийомом оральних контрацептивівзбільшує ризик отримання інфаркту міокарда у 20 разів. Куріння сприяє більш раннього наступуменопаузи. Але найбільшої шкоди своєму здоров'ю жінка завдає під час куріння під час вагітності.

Куріння вагітної жінки

Згідно зі статистичними даними, куріння дуже поширене серед вагітних жінок — з цигарками не розлучається понад 50% майбутніх мам, причому 25% курять безперервно протягом усіх 9 місяців. Ті ж, хто зміг залишити сигарети на час вагітності, здебільшого після пологів та закінчення годування груддю повертаються до цієї звички.

Відео

Хочете кинути курити?

Тоді качайте план відмови від куріння.
За його допомогою покинути буде набагато простіше.

Одне з найбільш актуальних питань здоров'я нашого часу – вплив куріння на жіночий організм. Раніше часто можна було побачити таке видовище, як молодий чоловік, що курить, а дівчина з цигаркою була явищем вкрай рідкісним. Тепер цигарка стала постійною супутницею чи не кожної третьої жінки. Нерідко до цього дівчат підштовхує бажання виглядати сучасніше, тобто створити собі певний імідж. При цьому багато хто з них не підозрює, як серйозно ця згубна звичка може підірвати здоров'я.

Розберемо, як шкода від куріння цигарок проявляється на жіночому здоров'ї.

Пара слів про шкоду тютюну

Цигарки містять понад чотири тисячі шкідливих елементів. Причому найнебезпечнішим серед них є смола. Її вплив на стан бронхів і легень завжди вкрай негативний і спричиняє розвиток онкології цих органів, а також раку гортані. Внаслідок цього курці страждають кашлем, наживають хронічні бронхіти. У цигарках міститься безліч газів з токсичною дією, особливо небезпечний окис вуглецю.

Поєднуючись з гемоглобіном, чадний газ скорочує обсяги кисню, здатного проникнути до клітинних структур. Так настає стан кисневого голодування.

Бронхіт

Нагромадження смол веде до смерті, адже їх частки залишаються в дихальних шляхах. Ці речовини зумовлюють онкологію та інші недуги легень, які втрачають здатність до фільтрації, як наслідок - падіння імунітету.

Негативна дія сигарет на організм пояснюється елементами. З яких складається сигаретний дим:

• нікотину;
• чадного газу;
• дьогтю (смоли);
• дратівливих елементів.

Чадний газ може впливати на тканини таким чином, що спричиняє їхню гіпоксію, оскільки він формує стійкі зв'язки з гемоглобіном. А внаслідок куріння деяка його частина із процесів перенесення кисню випадає. У результаті, тканинам дістається набагато менше кисню, ніж раніше.

Частинки смол прикріплюються до стінок бронхів, що веде до запалень їх слизових та інших. негативних наслідків.

Щодо інших шкідливих елементів можна сказати, що їх багато. Але описати їхній вплив на тканини вкрай складно.

Зазначимо, що куріння завжди вважалося негідною звичкою, але про шкоду її здоров'ю мало де згадувалося. Однак відносно нещодавно про це почали говорити, оскільки масштаби проблеми ( висока смертністьвід хвороб, викликаних курінням) змусили це зробити. Сьогодні чітко визначено залежність між регулярним викурюванням сигар та поразкою:

• бронхів та легень;
• серця та судин;

Але все сказане справедливо для осіб обох статей, адже організми чоловіків і жінок значно відрізняються. Взяти хоча б період вагітності, непростий сам собою. А коли до нього додається ця шкідлива звичка, наслідки можуть бути вкрай небезпечними.

Згубний вплив на жіночий організм

Шкідливі елементи при затягуванні проникають з легень у кровотік. Після цього вони розходяться по всьому організму, зокрема, потрапляють у клітинні структури шийки матки. Тому у схильних до цієї звички жінок в епітелії органа виявляють нікотин. Причому його кількість виявляється навіть більшою, ніж у крові.

Щойно цигарки стали невід'ємною частиною сучасного життя, суттєво зросла кількість акушерських патологій. Безумовно, на це вплинули і екологічні фактори, і погане харчуваннята інші причини. Але дослідження дозволили визначити, що якщо жінка в період вагітності вживає сигарети, то їй може загрожувати народження недоношеної дитини, відшарування плаценти та інше в десять разів вірогідніше, ніж курець. Також куріння може спричинити внутрішньоутробну смерть плода та викидні.

Сигари та зовнішній вигляд

Як каже статистика, жінки, які мають пристрасть до цигарок, - часті відвідувачки дерматологічного кабінету. Також вони нерідко перебувають на обліку цього лікаря. Найчастіші скарги пов'язані з наступними моментами:

• посиленим салоутворенням;
• порушеннями роботи потових залоз;
• симптоматикою акне та рожевих прищів;
• Запальними процесами верхніх шарів епідермісу

Як правило, стан шкіри у них поганий, а вирішити ситуацію можна лише за умови повної відмовивід вживання цигарок. Крім цього, при згубної залежностізахисні сили організму суттєво послаблюються, тому на шкірі інтенсивно розмножуються грибки та інфекції, а одужання займає тривалий час.

Зазвичай у любительок покурити шкірні покриви характеризуються зайвою сухістю, схильністю до лущення та пігментації. Така шкіра в'яне дуже рано, а перші помітні складки на ній можуть з'явитися вже у 25 років. З кожним роком проблема куріння тільки посилюється, і якщо дама почала курити ще в підлітковому віці, то в 40 років вона може виглядати на десять і більше років старше за свій реальний вік. Причому ніякі сучасні косметологічні новинки не допоможуть: потрібно рішучу відмову від сигарет, прийом вітаміновмісних препаратів, проведення детоксикації організму.

Міфи: що слід знати

Є кілька поширених помилок, повіривши яким жінки не хочуть прощатися із цигарками. Насправді, це міфи, які мають на меті лише зростання прибутку тютюнових компаній. Слід зазначити, що жіночий організм лише страждає від надходження шкідливих речовин - особливо, якщо жінка курить не один рік.

До речі, це стосується і не менш шкідливої ​​звички розпивати алкоголь. Все це може лише шкодити красі та здоров'ю.

Основні помилки:

• «Легкі» цигарки – не такий шкідливий продукт. Але це зовсім не так, адже справа не тільки в нікотині - у випарах від сигар, крім нього, є ще багато шкідливих елементів, незалежно від міцності продукту. Ще курець компенсує нестачу нікотину більш глибокими затяжками, і всередині легких отруйних пар залишаються набагато довше, що дуже небезпечно. Не сприяє перехід на «легкі» вироби та ослаблення залежності. А вирішивши скоротити кількість сигарет, що розкурюються, залежна лише посилить проблему, оскільки тяга від цього тільки зростатиме. Вживання нової сигарети очікуватиметься з нетерпінням.
• Кальян, так популярний у барах та нічних клубах, абсолютно безпечний для здоров'я. Це твердження теж далеке від правди. Безумовно, при проходженні через рідину дим втрачає багато нікотину, але при цьому чадного газу та смол за звичайний півгодинний сеанс виділяється як при розкурюванні двох пачок цигарок. Шкода від цього отримує не тільки сама курець, але й люди, які перебувають в одному з нею приміщенні, що беруть участь у процесі пасивно. Липкий щільний тютюн, що застосовується в кальянах. різна травамістять ще більше важких металіву вигляді солей, тому він дуже небезпечний.


• Для народження здорової дитини досить не вживати сигари лише на період, коли протікає вагітність. Яйцеклітини даються один раз і назавжди, вони не здатні до оновлення, що означають, що навіть пристрасть до сигар в підлітковий періодпідвищує шанси народження дитини з відхиленнями. За підсумками сучасних дослідженьвиявилося, що навіть якщо молода жінка залишила згубну звичку за рік до того, як зважитися на зачаття, ризик народити потомство з патологіями виявлявся значно перевищений. Майбутній малюкможе з'явитися з вродженою недугою. Тому будь-яка дівчинка чи дівчина у підлітковий період вже повинні розуміти, як шкідливо піддаватися бажанню курити. Також вона повинна знати, який наслідок на зовнішність та її майбутніх дітей може надати цю згубну пристрасть. Так що не тільки у вагітний період, а й задовго до нього (більш ніж за рік), слід залишити цигарки раз і назавжди. Повсякденний спосіб життя при цьому можуть урізноманітнити більше корисні звичкинаприклад, легка фізкультура.

• Кинуті цигарки різко набирають зайва вага. Багато жінок побоюються залишати згубну звичку через віру у цей міф. Звичайно, страх набрати зайві кілограми виступає серйозним доказом для жінки, яка дбає про свою зовнішність, Однак набирають вагу лише трохи більше половини тих, хто відмовився від сигар. При цьому й у них за два місяці все нормалізується. Це з тим, що спочатку людина замінює куріння на перекус, це стає йому свого роду ритуалом. Але через час цей потяг зникає.

Тільки факти про наслідки жіночого куріння

Достовірно встановлено, що:

• Шанувальники тютюнової продукції зазнають старіння і втрати привабливості набагато швидше, ніж відмовилися від шкідливої ​​звички жінки того ж віку. Цей аргумент став вирішальним для багатьох жінок, які все-таки зважилися покінчити із залежністю. Адже мало хто хоче придбати ранні зморшки, землисту пересушену шкіру, тьмяний вигляд волосся, ламкі нігті, тобто все те, від чого зблікне їхня природна краса.
• Регулярно вживає сигарети набагато важче зачати і народити здорову дитину. Зрозуміти всю міць руйнівної дії тютюну можна, порівнявши ці дані: у репродуктивний період життя серед курців у 42% ставиться безпліддя, а серед вільних від цієї звички – лише чотири. До того ж, вирощувати малюка та демонструвати поганий приклад, розкурюючи сигари, не найкращий підхід до виховання.


• Залежні живуть менша кількість років, а якість їхнього життя набагато гірша. Встановлено, що сигарета краде у жінок приблизно 9,5 років. При цьому останні роки супроводжуються різноманітними недугами.

Отже, причин, щоб розпрощатися з курінням для жінок достатньо. До речі, якщо медикаментозні засоби виявилися для вас малоефективними – спробуйте психологічні. Недарма Фрейд вважав, що в цій згубній залежності, як і в інших, коріння лежить у дитинстві. Можливо, відповідь на це питання призведе до більш легкого вирішення проблеми.

bezokov.com

На куріння багато хто дивиться як на проблему переважно чоловічу, можливо тому, що чоловіки першими набули цієї звички і, отже, першими постраждали від неї несприятливих впливів, піддаючись ризику серцево-судинних хвороб та раку легень. Наразі ситуація змінилася і жінки, які палять нарівні з чоловіками, і вмирають нарівні з ними. Сучасна статистика свідчить, що від куріння в промислово розвинених країнах помирають понад півмільйона жінок щорічно, і воно є причиною близько 40% випадків смерті від хвороб серця, – 55% інсультів із летальним кінцем, – 80% випадків смерті від раку легень та 30% випадків. смерті від онкологічних захворювань
останні 20 років у промислово розвинених країнах смертність від раку легенів серед жінок зросла вдвічі. Показовим є факт, що в США той же показник за цей період серед жінок, що не палять, не змінився, а серед курців збільшився в 5 разів. Завдяки головним чином тому, що реклама тютюнових фірм пов'язувала куріння з рівноправністю жінок та успіхами у справах, сигарету зараз частіше запалюють саме вони, а не чоловіки. Особливо насторожує той факт, що в багатьох країнах серед молоді, що курить, зараз більше дівчаток, ніж хлопчиків.

Вплив куріння на здоров'я жінки носить і специфічний характер, що піддає їхнє життя підвищеному ризику. Так, серед жінок, що палять, вища частота раку шийки матки, а для тих, хто одночасно з курінням користується оральними контрацептивними засобами, ймовірність розвитку серцево-судинних захворювань у кілька разів підвищується. Підтвердженням цього є факт збільшення у 12 разів частоти розвитку гострого інфарктуміокарда у молодих жінок, що палять, приймають оральні контрацептиви. Більше того, є дані, що куріння впливає на фертильність. Виявляється, жінкам, що палять, більше потрібно часу для того, щоб завагітніти, у них рідше настає вагітність і частіше бувають викидні, в той час як у чоловіків, що палять, виявляються більше високі показникианомалії сперми. У вагітної жінки, що курить, шкідливі речовини тютюнового диму (нікотин, окис вуглецю, ціаністі сполуки та ін.) вільно проникають через плаценту, діючи на центральну. нервову системуплоду, порушують активність ферментів, тому такі діти частіше хворіють інфекційними захворюваннями. Одночасна дія на материнський організм нікотину, чадного газу та інших складових частин тютюнового диму призводить до хронічного кисневого голодування плода, і він починає буквально задихатися. Новонароджені матерів-курців недоотримують необхідні їм поживні речовини, кисень і тому, як правило, важать значно менше, що у свою чергу збільшує ризик перинатальної захворюваності та смертності. Крім того, такі діти і надалі відстають у фізичному, а іноді й у розумовому розвитку, до 5-6 років у них виявляється погіршення психологічних тестів, Пам'яті, мислення, кмітливості і т.п. У жінок, що палять, частіше народжуються діти з вродженими вадами. Статистичні дані свідчили, що у курців на третину більше викиднів, у 6 разів – передчасних пологів та у 9 разів – бездітності. У шість разів частіше, ніж у некурців, трапляються ураження щитовидної залози. Жінки, що палять, більш схильні до остеопорозу, який є основною причиною переломів у літніх, особливо у жінок в постклімактеричному періоді.

Що можна зробити, щоб зупинити епідемію споживання тютюну, що охопила жінок? На одностайну думку експертів Всесвітньої Організації Охорони Здоров'я подолання проблеми жіночого куріння має включати три компоненти: захист, освітлення та підтримку. Жінок та юних дівчат слід захистити від дії куріння. Тютюнова промисловість багатонаціональна і має багатомільярдні капітали. Але все ж таки їй загрожує небезпека – чверть її споживачів зрештою помирає внаслідок споживання тютюну, тому в багатьох країнах куріння стає менш популярним. Щоб зберегти свій прибуток, тютюнові кампанії повинні досягти того, щоб не менше 2,7 млн. нових покупців почали курити. Основною цільовою групою, якій адресовано рекламу тютюнових виробів, визнали молодих жінок. Призначені тільки для жінок марки сигарет, широка реклама, на якій зображені сліпуче красиві, удачливі представниці слабкої статі, безкоштовне надання модних товарів, спонсорство жіночих спортивних заходів (наприклад, змагань з тенісу та покази моделей одягу) – все це складова частинамаркетинг куріння у жінок.

Молодих дівчат і жінок слід захистити від закликів до куріння, вони мають право на інформацію про шкідливий вплив куріння на їх здоров'я, підтримку, необхідну для того, щоб стати або залишитися некурящим, знайти менш руйнівні для здоров'я способи вирішення проблем, через які вони почали палити. Багатьом жінкам куріння допомагає впоратися з труднощами, воно дозволяє «перепочити» протягом дня, обтяженого вихованням дітей і різною роботою, численних проблем некомфортного побуту, нелегким тягарем соціально-економічної кризи, яка більшою мірою лягає на жіночі плечі.

Необхідно створити такі умови, які дозволять жінці звільнитися від цієї шкідливої ​​для здоров'я звички, зробити вибір на користь кращою, більшою. здорового життя. У тих, хто покінчив із курінням, поступово відновлюється здоров'я, привабливість та краса.

медпортал.com

Дівчина, що палить - ідеал нового покоління

Незважаючи на попередження МОЗ, громадських організацій, реклами по телебаченню, з кожним днем ​​зростає кількість жінок, що палять. Їх не лякає смертність і онкологічне захворювання. Знаючи про наслідки згубної звички, дівчата наслідують моду і курять, вважаючи себе незалежними, успішними та сексуальними.

Реклама не діє на впертих жінок

Засоби масової інформації роблять все можливе, щоб показати, наскільки величезною є шкода куріння для жінок. 30% росіянок вперше зробили затяжку у 12 років. Громадські організаціїпросто в шоці від такої статистики. Вони роблять все можливе для того, щоб жінки вели здоровий образжиття. Люди з цією звичкою поінформовані про те, що на них чекає після пустощів сигаретами. Шкідливість куріння для жінок величезний. Науково доведено, що ця звичка викликає захворювання органів дихання та серцево-судинної системи. Куріння стимулює розвиток спадкових захворювань. На рак легень переважно хворіють курці. Через цю шкідливу звичку в розвинених країнах йдуть з життя близько півмільйона жінок.

Чому палять жінки?

Причини куріння жінок можуть бути різними. Але переважно виділяють такі:

1. З розвитком емансипації представниці прекрасної половини людства переймають чоловічі звички.
2. Реклама нав'язує образ сексуальної та щаслива жінкаіз сигаретою в руках.
3. Бажання приховати свою невпевненість у собі, набути незалежності.
4. Куріння – своєрідний спосіб реакції на стресові ситуації.
5. Погані умови проживання, життєві потрясіння, невдалий шлюб змушують жінок взяти до рук цигарку.
6. багато дівчата, що палятьвважають, що їм буде легше познайомитися із чоловіком своєї мрії саме у такий спосіб.

Що відбувається з жінками, що палять?

Вплив куріння на жінок згубний, він швидко змінює їх, причому не в кращий бік. У жінки починає жовтіти і старіти шкіра через нестачу поживних речовин. Зіпсовані зуби, жовті нігті, ламке волосся - наслідки шкідливої ​​звички. Курця можна дізнатися з неприємного запаху з рота. Його першого подолають вірусні захворювання. Імунітет дівчини, що палить, знижений, організму важко боротися з інфекціями. Самопочуття поступово погіршується, сили покидають. Все важче стає підніматися сходами через задишку. Повноцінному способу життя заважає набута вегето-судинна дистонія. Жінки, що палять, мають проблеми з менструальним циклом.

Тільки 35% всіх жінок з цією шкідливою звичкою вирішують позбутися її. Інші поступово руйнують своє життя. Через цю шкідливу звичку страждає не лише жінка, а й її діти. Деякі жінки, що палять, взагалі не можуть пізнати радість материнства. У них часто бувають викидні, багато страждають на безпліддя.

Які шкідливі речовини містяться у сигареті

Кількість шкідливих речовин у сигаретах сягає понад 4 тисячі. Один із найнебезпечніших канцерогенів – смола. Вона негативно впливає на бронхи та легені. Вона стає причиною появи раку легень, ротової порожнинита гортані. Через цей компонент курці починають кашляти, набувають хронічного бронхіту.

У сигаретах міститься багато токсичних газів. Найбільшу небезпеку становить окис вуглецю. Взаємодіючи з гемоглобіном, чадний газ знижує кількість кисню, що надходить до клітин тканин. Це є причиною кисневого голодування.

Смола стає причиною загибелі курців, залишаючи свої частинки у дихальних шляхах людини. Вона викликає рак та інші хвороби легень. Через те, що легені втрачають здатність фільтрувати, знижується імунітет.

Кількість нікотину в сигаретах

Нікотин належить до наркотичним речовин, які стимулюють мозок Він викликає залежність. Якщо постійно не підвищувати його дозу, це може призвести до депресії. Спочатку нікотин збуджує, далі – виснажує. Внаслідок щоденного його вживання збільшується частота серцевих скорочень, підвищується тиск. Якщо кинути палити, то синдром скасування протримається 2-3 тижні. Людина стане дратівливою і неспокійною, матиме проблеми зі сном.

60 мг нікотину - смертельна дозаяка здатна вбити людину. Скільки нікотину у цигарці? Саме 60 мг цієї речовини може бути у 50 сигаретах. Якщо одразу їх викурити, летальний кінецьнеминучий. Незважаючи на те, що така кількість людей не викурює, нікотин поступово руйнує організм.

Скільки нікотину у цигарці? Ця цифра буває різною. Вона залежить від марки виробника. Зазвичай кількість нікотину в одній сигареті вказують на бічній частині пачки. Залежно від цього вони мають різну м'якість та смак, по-різному впливають на людину. Низьким показникомнікотину вважається 0,3 мг в одній штуці. Більшість цигарок містить 0,5 мг. Зустрічається дозування та 1,26 мг нікотину. У вітчизняних цигароках цієї речовини більше, ніж у закордонних аналогах.

Вплив куріння на вагітність

Кожна розсудлива жінка має розуміти, що не можна курити під час вагітності. У дівчат із цією шкідливою звичкою народжуються слабкі недоношені малюки з маленькою вагою, які згодом частіше хворіють. Звикаючи до нікотину в утробі матері, маленький чоловічок у майбутньому може стати затятим курцем зі схильностями злочинця.

Шкідливість куріння для жінок і без того величезна, а якщо ще й при вагітності — так вона взагалі згубна, більшою мірою для самої дитини. Шкідливі токсичні речовини, які у сигаретах, проникають через плаценту до малюка. Дитина отримує більше шкідливих речовин, ніж сама палить мати, відчуває кисневий голод. Його ніжні органи розвиваються погано. Є ризик поганого результату вагітності. У поодиноких випадкахнароджуються абсолютно здорові немовлята. Вони часто недобирають вагу, відстають у психічний розвиток. Часто такі діти бувають неспокійні та гіперактивні. Ці діти часом агресивні та оманливі. Вони мають високий ризик прояву аутизму.

Слід зазначити, що у тих, хто курив під час вагітності, можуть народитися діти з ущелинами обличчя. заячою губоюабо вовчою пащею.

Діти таких матерів частіше за інших вже до повноліття страждають на діабет або ожиріння.

Хлопчики, народжені мамами, що палять, мають яєчка меншого розміру. Кількість сперматозоїдів у них на 20% нижча.

Діти беруть поганий приклад у матерів, які палять. Згубна звичказ'являється у них раніше, ніж у однолітків.

Кинучи курити, прекрасна дама може почати нове життя, залишаючись завжди красивою, молодою та щасливою. Зупинитись ніколи не пізно, потрібно тільки захотіти.

fb.ru

Насамперед куріння завдає шкоди органам, відповідальним за зачаття, виношування та народження дитини. Часте куріннязначно знижує ймовірність завагітніти, причому ситуація серйозно ускладнюється у разі, якщо у жінки є вроджені відхилення, що заважають успішного зачаття- Наприклад, загин матки. Якщо зачаття все ж таки відбулося, вагітна все одно зіткнеться з ускладненнями, оскільки під час виношування плода шкідливі речовини, що містяться в сигаретному димі, гальмуватимуть вироблення цілого ряду необхідних для організму гормонів. Куріння під час вагітності значно підвищує ризик викидня: нікотин сприяє звуженню судин та скорочення обсягу кисню, що надходить до плаценти. В результаті плід може загинути від кисневого голодування, тобто, простіше кажучи, «задохнутися».

Слід зазначити, що якщо жінка відмовиться від сигарет ще до зачаття або принаймні в першому триместрі вагітності, шанс виносити і народити здорового малюка значно підвищується. Наприклад, у вагітних, які викурюють по пачці цигарок на день, ризик відшаровування плаценти виявляється на 65% вищим, ніж тих, хто відмовився від сигарет заради здоров'я своєї дитини.

Серцево-судинна система жінки, що курить, теж знаходиться під ударом. Справа в тому, що нікотин сприяє збільшенню частоти серцевих скорочень, а отже, і підвищенню навантаження на серце. Найнешкідливіший результат у даному випадку – це тахікардія, на яку страждають багато курців. На жаль, великий ризик розвитку більш серйозних захворювань серцево-судинної системи, яких згодом буде дуже важко позбутися. Поєднання сигарет та жіночих гормональних пігулок, які використовуються як оральні контрацептиви, значно збільшує шанс розвитку інфаркту міокарда, який, на жаль, може призвести до летального результату.

Слід зазначити також, що куріння завдає серйозна шкодазовнішності жінки. Воно спричиняє зміну відтінку зубів та кольору обличчя. Шкіра може набувати неприємного сірого відтінку, особливо якщо жінка викурює більше однієї пачки сигарет на день. Волосся стає більш ламким, а нігті можуть почати шаруватися. При цьому старіння настає раніше: зморшки з'являються швидше, оскільки нікотин є однією з причин надмірної сухості шкіри. Вікові зміни, як і менопауза, у жінок, що палять, наступають на 3-5 років раніше, ніж у некурців, а це погано позначається і на зовнішності, і на здоров'ї, і на самооцінці і психіці.

Киньте курити, доки пізно! Сайт незалежно підкаже, як зробити це правильно.

www.kakprosto.ru

Основні причини жіночого куріння

Перш ніж позбутися хвороби (а саме такою вважається шкідлива звичка) слід з'ясувати, чому жінка вперше зважилася викурити сигарету. Психологи вважають, що поширеність жінок, що палять, пов'язана з недостатньою інформативністю про шкоду диму, що вдихається (навіть при пасивному курінні), а також активною пропагандою тютюнових виробів. Більшість людей не здогадуються, які захворювання виникають при вдиханні канцерогенних речовин.

Дуже часто у виставі дівчат леді з сигаретою асоціюється з незалежною, сильною жінкою, без комплексів та обмежень, яка здатна подолати всі труднощі. Юні дівчата дуже вразливі, пов'язують образ самодостатньої жінки та цигарки, не замислюючись про шкоду куріння на жіночий організм.

Серед курців різних вікових категорій було проведено дослідження, які допомогли визначити психологам основні причини цієї пристрасті.

До найпоширеніших відносяться:

1. Відсутність професійної діяльності та заняття з життя – мається на увазі неробство. Дівчата займають свій вільний час нічим іншим, як цигарками, що приносить тимчасове задоволення;

1. У ранньому віці причиною можуть стати «модні тенденції». На сторінках кожного модного журналу, на телебаченні, банерах можна побачити струнких красунь, що рекламують цигарки. Дівчата прагнуть наслідувати моделі, йти в ногу з часом. У деяких дівчат образ привабливості безпосередньо пов'язаний із триманням сигарети у руці;

1. Прагнення конкуренції з чоловіками – сучасні жінкипрагнуть лідерства, зокрема в курінні. Дехто намагається не поступатися чоловікам і у виборі міцності тютюнових виробів. При цьому набагато більша шкода куріння для жінок через слабкіший організм;

1. Закомплексованість – невпевнені в собі особи прагнуть довести навколишній світ, що вони можуть досягти будь-чого, навіть зламати стереотипи, нав'язані суспільством.

1. Стресові ситуації та нервові перенапруги– багато хто відчуває полегшення після куріння, іншим це допомагає у вирішенні проблем. Ніхто не замислюється, що реальні проблемиу голові та короткочасне полегшення нічим не допоможе у їх вирішенні;

1. друзі, що палять - більше підлітків беруть приклад з товаришів, які мають шкідливі звички. За компанію вирішують спробувати один раз, потім другий, поки повністю не пристрастяться до звички;

1. Найчастіше діти беруть приклад із батьків чи близьких родичів. У цьому випадку дівчатка починають куштувати куріння з 11 -12 років.

Як сигарети впливають на жіночий організм?

Жіночий організм набагато слабший за чоловічий, більш сприйнятливий до несприятливих умов навколишнього середовища. Згідно зі статистикою, тільки в країнах Європи щороку помирає понад 500 000 жінок внаслідок важких захворювань, спровокованих тютюновим димом. Понад 70 відсотків – це онкологічні хворі.

Шкідливість куріння для жінок - це не тільки порушення роботи внутрішніх органів, а й значне погіршення зовнішнього вигляду загалом. В результаті молоді дівчата виглядають набагато старшими, обличчя вкрите зморшками, шкіра втрачає здоровий колір, зуби жовтіють.

Легкі

Сигаретний дим, потрапляючи в організм, починає руйнувати бронхи. У легенях накопичуються отруйні речовини, які у сигареті – канцерогенны і отрути. Вплив сигарет позначається насамперед легенях, оскільки дим проходить через дихальну системуі осідає у легенях.

Шкідливі речовини шкодять легеневим клітинам, заповнюючи їх брудом та слизом. Далі людині бракує повітря, обсяг легень зменшується, знижується харчування тканин.

Дуже часто у затятих курців виникає рак легень. Клітини органу руйнуються під впливом отрут. З'являється небезпека до розвитку частим бронхітам, застудам та емфіземи.

При курінні організм жінки слабшає, віруси і бактерії, що проникають всередину, починають свою активну діяльність, провокуючи розвиток безлічі захворювань.

Читайте також — Як очистити легені після куріння в домашніх умовах: найкращі рецепти

Репродуктивна система

Вплив куріння на жінок та її дітородні органиможе призвести до безпліддя. Вдихаючи сигаретний дим дівчата не замислюються, наскільки небезпечне куріння, які захворювання може спровокувати.

Наслідки для жінок мають ширший масштаб, деякі навіть не здогадуються, що куріння може позбавити радості материнства або спровокувати викидень.

Тютюновий дим впливає на роботу яєчників, сприяє зниженню кількості естрогену. Внаслідок погіршується робота репродуктивних органів, знижується фертильність Можуть виникнути ускладнення з нормальним функціонуваннямменструального циклу Крім того, естроген надає захисний впливвід шкідливого впливунавколишнього середовища, тому зменшення рівня призводить до виникнення різних інфекцій.

Куріння під час вагітності може призвести до таких наслідків:

• мимовільний викидень;
• народження мертвого плода;
• ранні пологи;
• народження дитини з різними аномаліями розвитку внутрішніх органів;
• розвиток рясних кровотечвчас розродження.

Кровоносна система

Як тільки дим досягає легень, шкідливі речовини проникають у кров'яне русло. Насамперед по судинах шкідливі речовини поширюються до серця, потім мозку людини. Настає кисневе голодування, з'являються небезпечні осередкинекрозу.

Дрібні капіляри, судини, вени втрачають свою еластичність, знижується їхнє функціонування. Дівчата, що часто курять, схильні до порушень з боку роботи ССС, все більше підвищується АТ. Збільшується ризик розвитку ІХС, серцевої недостатності, атеросклерозу, інсульту

Нікотин, потрапляючи в кров, погіршує її структуру, підвищує густоту, що призводить до утворення атеросклеротичних бляшок. Шкідливість куріння для кровоносної системижінок очевидний, ця пристрасть може призвести до хвороб, несумісних із життям.

Читайте на тему — Вплив куріння на нервову систему людини

Зміна зовнішнього вигляду жінки

Наслідки вдихання тютюну відбиваються як на роботі внутрішніх органів, а й у зовнішності. Шкіра втрачає свій ніжний рожевий відтінок, набуваючи жовтуватий колір. Волосся стає ламким, тьмяним, неживим. Зуби набувають жовтий відтінок, підвищується ймовірність розвитку карієсу

Як відновити шкіру після відмови від куріння?

Вплив тютюну відбивається на шкірі прискоренням процесу старіння. Отруйні речовини звужують пори та дрібні капіляри, це погіршує проникнення поживних речовин. Внаслідок з'являються дрібні, а потім і помітніші зморшки.

Тютюн впливає на появу темних кілпід очима жінка здається болючою. Однією з причин підвищеної ламкості нігтів може стати куріння. До того ж від дівчат вражає неприємним запахомтютюновий дим.

Як лікувати нікотинову залежність серед жінок?

Куріння та жіноче здоров'яне можуть співіснувати спільно. Однак кинути палити не просто, адже на сьогоднішній день не існує радикальної терапіїдозволяє позбутися куріння.

У більшості випадків, відмовитися від куріння та повернути здоров'я, можна лише за усвідомленого бажання. Шкідливу звичку можна подолати, використовуючи різні методи, що відволікають.

Серед найпопулярніших:

1. замісне лікування із застосуванням електронних сигар, таблеток, льодяників, що містять нікотин;
2. гіпнотичний вплив;
3. рефлексотерапія;
4. заняття зі спеціалістами для покращення психічного здоров'я;
5. інформативність про вплив сигарет на організм

Згідно більшості відгуків і коментарів одним з найбільш ефективних методів є використання нікотинсодержащих пластирів, льодяників, жувальних гумок. При виборі пластирів слід звернути увагу на матеріал, ознайомитись із складом та проконсультуватися з лікарем.

Незважаючи на доведені факти про те, що жінкам легше розпрощатися з сигаретами в порівнянні з чоловіками, більшість курців страждає на страх зайвої ваги. Адже результатом куріння стає уповільнення жировідкладення, що призводить до зниження ваги на 2-3 кг, а після відмови від куреня вага повертається. Слід зазначити, що основною причиною цього психологічний фактор- Цигарки заміщуються їжею.

Висновок

Вплив тютюнового диму на організм в Останнім часомприсвячується безліч наукових праць, тому що від наслідків щороку вмирає велика кількість жінок. З метою профілактики в деяких країнах забороняється куріння у громадських місцях, продаж тютюнових виробів особам, які не досягли 21 року, проводяться антитютюнові акції.

Зупинити високі цифри смертності від цигарок можуть самі жінки, покинувши куріння, проводячи інформативні бесіди з дітьми на шкоду нікотину.

Відео: Причини та наслідки жіночого куріння: випадання волосся, погіршення стану шкіри, безпліддя

stopz.ru

Як куріння впливає на дітородну функцію жінки

Багато жінок викурюють цілу пачку цигарок за день, але достатньо й десяти, щоби стати безплідною. У порівнянні з некурчою жінкою ймовірність цього вдвічі більша. Яйцеклітина дуже вразлива до сигаретного диму, тому вона втрачає здатність до запліднення.

Куріння в жодному разі не можна поєднувати з прийомом гормональних протизаплідних таблеток, тому що страждає на серцево-судинну систему, може розвинутися ішемічна хворобасерця, інфаркт міокарда. Куріння та протизаплідні таблеткипідвищують рівень холестерину в крові, це призводить до негативних наслідків, особливо підвищується ймовірність виникнення тромбозу.

Також куріння на фоні прийому оральних контрацептивів може спричинити виникнення новоутворень жіночих статевих органів як доброякісних, так і злоякісних. Ризик захворіти на рак шийки матки збільшується багаторазово.

Куріння порушує нормальний перебіг вагітності, може статися викидень. Також більша ймовірність того, що у плода виникнуть порушення в ході формування нервової системи.

Під впливом цигарок жінка може народити мертву дитину. Такий результат вагітності зустрічається вп'ятеро частіше, ніж у жінки.

Негативно вплив нікотину може позначитися на здоров'я дитини навіть через кілька років. Особливо шкідливо курити матері, що годує, адже з молоком дитина отримує весь «букет» шкідливих речовин.

Куріння призводить до безпліддя. Що може бути страшнішим для жінки, ніж неможливість народити дитину? Вона відчуває свою неспроможність, можуть початися проблеми у сім'ї, сімейне життяДосить часто, у разі, закінчується розлученням.

Милі жінки, ви відповідаєте не лише за себе, а й за майбутнє дитини. Вам необхідно відмовитися від куріння, а також переконати чоловіка зробити те саме. Сигаретний дим руйнує здоров'я не тільки майбутньої мами, а й батька. Ви повинні знати про шкоду пасивного куріння. Вдихати сигаретний дим небезпечно, особливо незміцнілому малюкові. Адже багато батьків не замислюються над цим чи просто нічого не знають.

Захворювання, до яких призводить куріння

Нікотин збільшує тонус судин багаторазово, зростає кількість серцевих скорочень, підвищується артеріальний тиск, наростає навантаження на серцевий м'яз. Нормальна роботасерця відновлюється лише через 20-25 хвилин після того, як ви викурили цигарку. А якщо ви палите через кожні півгодини? Отже, судини постійно звужуються, викликаючи посилену роботу серця і цим сприяючи його швидкому зносу.

Давайте дивитимемося правді в обличчя. Вам необхідно знати, яких страшних захворювань призводить куріння. І не треба втішати себе тим, що саме вас біда омине. На жаль, іноді ціна за куріння буває надто високою.

Отже, розглянемо вплив сигаретного димуна організм жінки.

• Губи, ковтка, слизова оболонка рота. Ймовірність розвитку раку.
• Шкіра, зуби, волосся. Негативний вплив нікотину, карієс, випадання волосся, старіння шкірних покривів.
• Трахея, легені. Імовірність розвитку раку, емфіземи легень, хронічного бронхіту курця.
• ШКТ. Виразки, запалення, розвиток раку.
• Підшлункова залоза. Розвиток хронічного панкреатиту, раку.
• Кісткова система. Остеопороз.
• Судинна система. Тромбоз, атеросклероз, інсульт.
• Периферичні судини. Переміжна кульгавість, гангрена.
• Сечостатева система. Викидні, запалення, порушення функції яєчників, нирок, рак, безпліддя.

Чи є сенс переконувати вас, що куріння небезпечне для здоров'я, причому нікотин може завдати удару по будь-якій із систем організму. А ваша краса, молодість, свіжість, запах доглянутої красива жінка? Невже ви готові все це проміняти на тютюн, який вб'є аромат жіночності і зробить вас тьмяною, позбавленою привабливості?

Що кажуть жінки, щоб заспокоїти своє сумління

Існує кілька міфів про куріння, в які свято вірять дівчата та жінки. Або хочуть вірити, щоб виправдати себе перед собою.

1. Міф №1. Куріння легких сигарет негаразд шкодить організму. Але ви повинні розуміти, що таке твердження вигідне виробникам цигарок.
2. Міф №2. Той, хто кинув палити, обов'язково додасть у вазі. Потрібно не валятися в тузі на дивані, а підвищити рухову активність. Тоді зайва вага вам не загрожує. Краще бути здоровою пишкою, ніж страждати від невиліковних хвороб.
3. Міф №3. Цигарки допомагають розслабитися. Спочатку може бути і так. Але потім стрес наростає, оскільки порушується діяльність центральної нервової системи. А неможливість закурити якийсь час може призвести до почуття дискомфорту, яке можна порівняти із сильною спрагою.
4. Міф №4. Багато жінок впевнені, що можуть кинути палити будь-якої миті. Небезпечна помилка! Залежність від сигарет поглиблюється з кожною викуреною сигаретою. І в один прекрасний момент ви можете виявити, що нікотин став частиною вашого життя, і без нього не думається і нормально не живеться. Краще не доводити себе до такого стану, а кинути палити, доки не сформувалася стійка залежність.

Якщо ви досі впевнені, що жінка, яка тримає в пальцях тонку сигарету, викликає захоплення та інтерес, то ви глибоко помиляєтесь. Чоловікам не подобаються жінки, що палять. Кому захочеться спілкуватися з подругою, від якої пахне тютюном, а не чистотою та парфумом? Подумайте не тільки про здоров'я, а й про цей аспект.

odnatakaya.ru

Куріння тютюну прийшло в Європу чи не як спосіб лікування, але завдяки розвитку медицини та науки зараз жодних сумнівів у тому, що курити шкідливо немає. Як саме впливає нікотитизм (залежність від вживання тютюну) на організм жінки розібрано у цьому матеріалі нижче. Для зручності інші актуальні посилання на narcofree.ru:

Шкода від куріння проявляється у повному обсязі для жіночого організму та всіх органів. Для порожнини рота, легеневої системи, шлунка, сечовидільної системи та молочних залоз підвищується ризик розвитку злоякісних пухлин.

Поява раку пов'язане з курінням, і ризик його розвитку зростає з кожною викуреною сигаретою. Звучить страшно, тільки не кожна жінка здатна зрозуміти, що всі ці діагнози не такі далекі та нереальні, як здається. Більшість думає, що такого з ними ніколи не станеться. Це небезпечна помилка.

Чому тютюн погіршує жіноче здоров'я

Шкідливість куріння проявляється у вигляді підвищення артеріального тиску навіть у молодих жінок. Кожна затяжка провокує зменшення кількості скорочень серцевого м'яза, що призводить до підвищення тиску. Жінки, які давно курять, пригнічують свою нервову систему сигаретою більше, ніж стресом або хвилюванням. Але якщо вилікувати серцеві захворювання цілком реально, якщо кинути палити, то відновити діяльність нервових клітиннеможливо навіть за деякий час.

Шкода від куріння для жіночого організму цілком очевидна причина назавжди забути про сигарети, кальян та інші тютюнові вироби. Ігнорування наслідків куріння - це справжні спроби самознищення, які не повинні бути притаманні сучасним представницям слабкої статі. Репродуктивна функція може бути порушена саме через куріння. Безпліддя найчастіше пов'язують із нікотинової залежності. Крім цього, виникають захворювання легень та бронхів, слабшає серцевий м'яз, з'являються серцеві захворювання.

Як впливає куріння на жіночу красу

Тютюн особливо страшний для жіночого організму тим, що погіршує зовнішній вигляд дівчат та жінок. Шкіра старіє і не відрізняється свіжим виглядом. Справа в тому, що судини, розташовані біля поверхні шкірних покривів людини, звужуються при попаданні в організм нікотину. А клітини епідермісу перестають оновлюватись та наповнюватися поживними речовинами. В результаті шкіра виглядає настільки недоглянутою, що одразу можна сказати про пристрасть до частого куріння.

Обличчя та тіло швидше покриваються зморшками, шкіра втрачає пружність та привабливий рожевий колір, стаючи сірою та сухою. Саме тому, що шкіра стає млявою та сухою. Жінкам, які палять, не рекомендується перебувати під прямим сонячним промінням більше десяти хвилин. Оскільки саме цей час є порівняно нешкідливим для покривів шкіри. На шкірі можуть з'являтися прищі та гнійнички, що, безумовно, не прикрашає жінок у жодному віці.

Чи варто говорити, що зуби жінки, курить, не відрізняються особливою білизною. Зрозуміле потемніння, а також виникає дуже неприємний характерний запах з рота. Внаслідок руйнування емалі, на зубах з'являється стоматит, карієс та гінгівіт.

Для жіночого організму куріння шкідливе і тому, що провокує розвиток больових симптомів під час місячних та перед ними. Болі в грудях, дратівливість і сонливість у передменструальний період- все це очевидна шкода куріння.

Не слід думати, що шкода куріння знижується, якщо курити сигарети з меншим вмістом нікотину і смол, тобто. легені. Рівно організм насичується шкідливими речовинамита токсичними компонентами. Різниці для жіночого організму практично немає.

Для жіночого організму сигарета у кілька разів небезпечніша, ніж для чоловіків. Справа в тому, що за своєю природою в жіночому організмі швидше відбуваються метаболічні та обмінні процеси, а це сприяє більш швидкого отруєннята інтоксикації. Чи може отруєний та хворий організм жінки сприяти її квітучому зовнішньому виглядуі гарному настрою? Відповідь очевидна.

Чи можна вагітним трохи курити

На окрему увагу заслуговує тема, присвячена жінкам, які збираються стати мамами. Багато жінок, які незабаром мають пологи, не збираються кидати курити і навіть не зменшують дози нікотину. А якщо вагітна жінка продовжує курити, то зростають утричі шанси народити дитину мертвою.

Все це приносить страшні наслідки, наприклад проблеми вродженого характеруу дітей, ослаблення їх імунної системи відразу після появи світ, проблемні періоди зростання і затримки у розвитку.

Імовірність викиднів має змусити будь-яку жінку, для якої дитина є бажаною, відмовитися від цигарок взагалі. Медичні дослідження та отримані дані, що свідчать, що шкода куріння виявиться у будь-якому випадку, якщо жінка не відмовилася від сигарет за півтора роки до пологів. Саме такий проміжок часу необхідний для підготовки організму до зачаття та виношування.

Шкідливість куріння не може не позначитися. Ніщо не минає для організму без сліду. Рано чи пізно, у тому чи іншому віці жінка відчує на собі «всю красу» необдуманих дій молодості. Чи варто ризикувати собою, своєю красою та здоров'ям заради того, щоб отримати сумнівне задоволення від викуреної сигарети?

Повернутись