Як відрізнити грип від застуди: симптоми та порівняння захворювань. Як відрізнити грип від ГРВІ, застуди

Усі люди періодично хворіють на простудні хвороби. І, до речі, у нашій країні дуже рідко при цьому звертаються за допомогою до лікаря. Саме тому не всі знають, як відрізнити грип від застуди.

Декілька слів про застуду

На початку хочеться сказати про те, що найчастіше людина стикається саме з застудою, а не грипом. Дивно, але сьогодні існує 250 різновидів вірусів, які можуть спричинити цю недугу. Медики говорять про те, що здорова доросла людина може застуджуватися в середньому від двох до чотирьох разів на рік. Все залежить від опірності організму. Дітки ж хворіють частіше. Адже опірність у них набагато нижча. Груднички хворіють ще частіше. У них нежить може виникати від 6 до 10 разів за 12 календарних місяців. Також слід зазначити, що частіше хворіють ті люди, які перебувають у різних колективах: у садках, школі, на роботі. Адже їм простіше підхопити інфекцію.

Декілька слів про грип

Важливо розібратися, як відрізнити грип від застуди. Особливості грипу – ось про що потрібно насамперед розповісти. Так, це дуже заразна хвороба, що швидко поширюється. Вона по організму людини б'є сильніше, ніж простудне захворювання. Варто також сказати про те, що не варто недооцінювати грип. Адже приблизно в третині випадків він перетікає в інше, більше складне захворювання. Це може бути, наприклад, гайморит або запалення легень. Остерігатися цієї хвороби варто, перш за все, маленьким дітям, людям похилого віку, а також людям зі виснаженим імунітетом. Їм упоратися з нею набагато важче. Також і важчим буде період адаптації після одужання.

Відмінність перша: поява хвороби

Як відрізнити грип від застуди та не помилитися? Головне тут – звернути увагу на виникнення самої хвороби. Адже якщо мова йдепро застуду, її симптоми наростають повільно. Спочатку з'являється нежить, може виникнути. Тільки через час може з'явитися температура, і стан хворого погіршиться. Якщо ж йдеться про грип, ця хвороба проявляється блискавично. Вся симптоматика зазвичай очевидна відразу ж, яскраво і гостро.

Відмінність друга: температура

Наступна порада, як відрізнити грип від застуди: вивчити показники температури. Якщо йдеться про ГРВІ, вона одразу не з'явиться. Показники збільшаться пізніше, ніж з'являться інші симптоми. До того ж цифри найчастіше не перетнуть позначку 38,5°С. Проходить все за кілька днів. Таку температуру можна переносити на ногах, хоча це і вкрай не рекомендується.

Якщо ж йдеться про грип, показники температури тіла підвищуються швидко. Цифри часто лякають: 39-40°С. Температура триває приблизно три дні. Ефективно працювати при цьому стані людина не зможе.

Відмінність третя: відчуття

Наступна порада, як відрізнити грип від ГРВІ, застуди: слід простежити за своїми відчуттями. Вони суттєво відрізнятимуться. Так, якщо йдеться про простудне захворювання, у людини можуть бути розбитість, легке озноб, втома. Вираженого болю при цьому не буде. Хворий зможе без проблем сам себе обслужити.

Якщо ж йдеться про грип, у пацієнта точно будуть озноб у всьому тілі, лихоманка. Також можуть бути больові відчуття у скронях, очах. Мисленнєва активність падає. Людина може розвиватися світлобоязнь.

Відмінність четверта: нежить

Наступна підказка, як відрізнити грип від застуди: потрібно простежити, чи є у хворого нежить. Його наявність може багато про що розповісти. Так, якщо він з'явився першим, до прояву інших симптомів – це, швидше за все, застуда. Також у цей час зазвичай закладено носа, спостерігається його набряклість. Виділення сильні, можуть змінювати колір. Часто також кон'юнктивіту немає. Хворий також дуже часто чхатиме.

Якщо ж це грип, нежить з'явиться не раніше, ніж на другий день хвороби. Чи його взагалі може не бути. Очі можуть сльозитися лише у разі кон'юнктивіту. Чихання буде рідкісним.

Відмінність п'ята: горло

Яка ще є відмінність застуди від грипу? Так, це може розповісти стан горла. Якщо є застуда, воно протягом усього часу хвороби пухке, червоне. При цьому біль може бути будь-якої сили. Кашель найчастіше буває уривчастий. Спочатку сухий, далі вологий – коли відбувається відкашлювання мокротиння.

У разі грипу найчастіше уражається задня стінкагорла, а також піднебіння. Пізніше, приблизно за добу, з'являється болісний кашель, що викликає біль у грудях. За часом він дуже тривалий: 2-3 тижні. Часто переростає на додаткове захворювання - бронхіт.

Відмінність шоста: система травлення

Дивно, але на грипний стан реагує також і шлунково-кишковий трактлюдини. У цей час у хворих нерідко спостерігаються пронос, рідше блювота. При такому буває дуже рідко.

Відмінність сьома: тривалість хвороби

Остання відмінність застуди від грипу: тривалість самого захворювання. Перебіг хвороб відрізнятиметься, це ясно. Грип розтягнеться приблизно 10 днів (за цей час повністю нормалізується температура тіла). Перші чотири з них - гострий періодколи у хворого буде лихоманка, і вся симптоматика буде яскравою. Після цього часу протягом ще кількох тижнів можуть зберігатися головний біль, безсоння, дратівливість. Також буде низькою працездатність, а стомлюваність – високою.

Якщо це застуда, вся симптоматика пройде протягом тижня. При цьому гострий станбуде лише один день, зазвичай не перший, а другий-третій. Далі все повільно піде на спад. Працездатність зберігається протягом усього періоду хвороби. Однак цей час краще все ж таки провести в ліжку. Також після ГРВІ немає астенічного синдрому. Тобто. після одужання людина не відчуватиме почуття розбитості, втоми.

Лікування застуди

Як відрізнити грип від ГРВІ та у чому відмінність у їх схемах лікування? Якщо йдеться про застуду, то при перших симптомах її прояву потрібно починати вживати заходів. Так, якщо первит горло, його потрібно починати негайно полоскати. Якщо нежить - потрібно промивати ніс і закопувати його лікувальними краплями. Так добре чистити ніс так званим душем. Потрібно приймати багато теплого пиття, їжа повинна бути легкоперетравлюваною. Температуру збивати не можна, поки вона не перейшла за позначку в 38 ° С (організм поки що сам намагається впоратися з інфекцією). Також треба зазначити, що нехай стан хворого і не найгірший, все ж таки на цей час краще обмежити активність. Так легше впорається із симптомами та наблизити момент одужання.

Лікування грипу

Як відрізнити грип від застуди? Чим відрізняється грип, крім симптомів? Методами рятування від нього! У такому разі хворий відразу повинен лягти в ліжко, адже симптоматика проявиться гостро, яскраво. Працездатність буде дуже низькою. І до того ж хворий моментально стає рознощиком небезпечної інфекції. Самолікування в цьому випадку може бути небезпечним, так що найкраще викликати додому лікаря. Він призначить потрібні препарати. Важливо: не допоможуть. Тож не потрібно самостійно посилювати перебіг хвороби та стан свого організму.

Як невеликий висновок хочеться сказати про те, що, звичайно ж, важливо знати, як відрізнити грип від ГРВІ. Але найкраще за перших симптомів будь-якого захворювання звернутися за допомогою до лікаря. Тільки так можна допомогти своєму організму набагато швидше впоратися із проблемою.

Для багатьох людей розрізнити, яке захворювання є грипом, а яке - застудою, буває складно, тому що обидві недуги мають подібні симптоми. Але для якнайшвидшого одужання необхідно знати, від чого страждає організм. Потрібно точно діагностувати захворювання, щоби призначити ефективне лікування. Якщо при грипі лікуватися від застуди і навпаки, то є можливість завдати шкоди організму. Безперечно, така терапія нікому не потрібна. Як відрізнити грип від застуди? Про це знає не кожна людина. Насамперед слід з'ясувати, що називається грипом, а що – застудою. Зараз розберемося.

Грип та застуда

Грип – це інфекція. Вона швидко прогресує в організмі. Нею можна заразитися, оскільки вона передається повітрям. Зазвичай у холодну пору року поширення різних формгрипу росте, виникають епідемії.

Застуда – це захворювання організму, пов'язане з переохолодженням. Зазвичай воно легко лікується. Але при запущених формахможе перейти в інші тяжкі захворювання.

Тобто грип різко проявляється в організмі людини, а застуда починається з легкого нездужання.

Що таке застуда? Основні ознаки

Як зазначалося вище, застуда є наслідком переохолодження організму. Переохолодити можна, якщо промокнуть ноги, руки, якщо холодне повітря потрапляє в дихальні шляхи. Застуда прогресує нешвидко, вона переходить із одного органу в інший.

Основні ознаки застуди:

1. Поразка слизової оболонки носа. Людина починає чхати, з'являються нежить і набряклість.
2. При застуді буває кашель. У дихальних шляхах з'являються мокротиння та слиз.
3. Коли людина застуджена, то температура тіла піднімається до 38 градусів і від. Це нормальна реакція імунітету на інфекції, які вразили організм.

Зазвичай застуда починається з невеликого нежитю. Потім підвищується температура, далі починається кашель. Усі процеси відбуваються поступово. Кашель зазвичай є кілька днів. Потім усі симптоми йдуть. Як правило, через тиждень людина повністю відновлюється та повертається до звичайного способу життя. Ось як відрізнити грип від застуди.

Що таке грип? Основні ознаки

Тепер детальніше розглянемо цю недугу. Грип, на відміну простуди, є гострим захворюванням. Всім відомі спалахи епідемії різних видівгрипу.

Основні симптоми грипу:

1. Першою ознакою того, що у людини грип є висока температура тіла. Вона може підніматися до 39 чи 40 градусів. Висока температура свідчить у тому, що сталося зараження організму вірусом.
2. Як правило, у хворого починають хворіти м'язи та ломить кістки.
3. У людини настає знесилення.

Організм бореться із вірусом, тому піднімається температура тіла. Але загальний станхворого сильно погіршується. Він не може підвестися з ліжка. Грип може супроводжуватися головним болем, сухістю та кашлем. У цієї недуги спостерігаються схожі симптоми із застудою. Щоб знати, як відрізнити грип від застуди, слід пам'ятати, що перше захворювання може бути різним. Яким вірусом заражений організм людини, такі симптоми хвороби будуть видно. Наприклад, відомі випадки, коли проявляється лише одна ознака. Наприклад, це може бути підвищена температура тіла. Вона може триматися кілька днів без інших симптомів. А в деяких випадках є весь набір ускладнень.

Для чого необхідно чітко діагностувати, на що хвора людина?

Як відрізнити грип від застуди? Деякі люди можуть подумати: "Навіщо треба розрізняти ці хвороби?" Насправді, це дуже важливо зробити. Так як грип може становити загрозу життю людини.

Існує певна групаризику - люди, які більш схильні до зараження ним. Сюди входять пенсіонери та діти. Ця категорія людей має ослаблений імунітет. Тому вони можуть заразитися вірусом насамперед. Загальновідомим є той факт, що неправильно поставлений діагноз може призвести до погіршення роботи організму, а у випадку грипу слід бути особливо обережними. Так як є ризик загрози життю, тому важливо знати, як відрізнити грип від застуди у дорослої людини. Існує статистика, яка говорить про те, що від грипу щороку вмирає до п'ятисот тисяч людей. Це дуже великий показник смертності. А в періоди пандемії даний показникзбільшується до мільйона. Грип може дати ускладнення. Внаслідок не правильного лікуванняможуть виникнути такі захворювання, як менінгіт, пневмонія та інші. З цієї причини, щоб бути обізнаними, багато хто прагне дізнатися, як відрізнити грип від застуди у дорослого. Оскільки грип має гостру формупротікання, організм людини може не впоратися з вірусом. Тому при перших симптомах зараження організму необхідно відразу викликати лікаря. Нинішня медицина стрімко розвивається, нині існують сучасні ліки, які здатні впоратися з вірусом Але є небезпека того, що він дуже швидко розвивається. Тому важливо прийняти все необхідні заходипід час.

Грип та застуда: порівняння захворювань

Зазначимо, що ці хвороби мають низку ознак, за якими можна відрізнити, коли людина простола, а коли заразилася вірусом. Чим відрізняється грип від застуди?

Основним є те, що застуда поширюється в організмі повільно, поетапно. А грип дається взнаки швидко, стрімко. У людини відбувається різке підвищеннятемператури, буквально на очах він слабшає і стає знесиленим. Дуже важливо знати, як відрізнити грип від застуди під час вагітності. Так як жінці в такому положенні не можна приймати певні препарати, вона також несе відповідальність за майбутню дитину.

Якщо людина застудилася, то спочатку, як правило, з'являється невеликий нежить. Потім з'являється покашлювання і відбувається незначне підвищення температури тіла. А за вірусу грипу різко підвищується температура тіла і настає ломота в м'язах. Також захворювання супроводжується головним болем.

Якщо людина застудилася, то протягом кількох днів після початку захворювання у неї з'являється закладеність носа, посилюється кашель. А за грипу висока температура тримається кілька днів і болить голова.

Підвищеною температурою супроводжуються грип, застуда. Температура при першому захворюванні вище. Також, коли людина застуджена, то підвищення настає у вечірні години чи вночі. А коли організм людини заражений вірусом, то висока температура тіла тримається протягом кількох діб. Причому неважливо, денні це годинники чи вечірні.

Кашель є при таких захворюваннях, як грип, застуда. Лікування його має здійснюватися за обох хвороб. Але даний симптомв різних випадкахмає різну форму. Коли людина хворіє на застуду, то кашель починається з першіння і з часом посилюється. А коли це вірус, він має різку форму. Також він супроводжується больовими відчуттямив грудній клітці. При грипі разом із кашлем виділяється мокротиння.

Явним проявом застуди є чхання. Якщо людина має грип, то такого симптому немає.

Головний біль зазвичай супроводжує грип. Часто має характер мігрені. А при застуді головний біль зустрічається набагато рідше, хоча не виключається.

Якщо у людини спостерігаються болі у м'язах, то це явна ознакагрипу. Дискомфорт з'являється при повороті голови або нахилі, також при роботі інших частин тіла або при згинанні рук чи ніг. Якщо людина застудилася, то болів у м'язах у неї не буде.

Коли людина хвора на грип, вона відчуває тиск на очні яблука. До того ж больовий ефект досить сильний. А при простудних захворюваннях цей симптом не такий виражений.

Таке явище, як озноб, часто спостерігається в дітей віком, тому важливо знати, як відрізнити застуду від грипу в дитини. Так як при застуді температура тіла підвищується не сильно, то озноб не виникає. Такий симптом буває часто при грипі.

У деяких пацієнтів при зараженні вірусом може настати нудота. Якщо людина простигла, то її у неї не буде. Але дана ознакаможе бути спричинений іншим порушенням роботи організму. Наприклад, отруєння може супроводжуватися нудотою та підвищенням температури тіла. Тому лікареві необхідно досконало розповісти усі симптоми, які спостерігає хворий. Це потрібно для встановлення точного діагнозу та призначення ліків.

Такий симптом, як слабкість організму, є ознакою того, що людина заражена вірусом грипу. Якщо хворий відчуває її при застуді, вона не так виражена і часто настає пізніше. А за грипу слабкість присутня з першого дня зараження організму людини.

Грип та застуда. Основні відмінності цих захворювань

Відрізнити хвороби можна за їхньою течією. Застуда проходить у більш легкій форміі, як правило, супроводжується кашлем. Причому може бути дуже сильним. А грип проходить у важкій формі. При цьому стан людини набагато гірший, ніж за застуди.

Реабілітаційний період – ще одна відмінність. Після застуди організм відновлюється швидко. А після грипу тривалий час людина відчуває втому. Також йому потрібно набагато більше часу на те, щоб повернутися до здорового та бадьорого стану. Якщо керуватися виявленням перелічених вище відмінностей, то можна точно визначити, яке захворювання присутнє в організмі людини. Якщо хвороба діагностована правильно, то буде призначено правильне лікування, яке призведе до швидкого одужання. Для того щоб не переплутати грип та застуду, необхідно точно визначити симптоми хвороби та приймати відповідні препарати для одужання. Також обов'язково потрібно здатися лікареві, щоб він послухав, як працює дихальна система організму, серце.

Лікування захворювань

Різні бактерії та віруси хочуть напасти на наш організм щодня. Тож завжди варто про це пам'ятати. Краще запобігти захворюванню, ніж лікуватися від нього. Щоб не заразитися будь-яким вірусом, потрібно зміцнювати імунітет. Те саме потрібно робити, щоб не застудитися. Відмінність полягає в тому, що для того, щоб не застудитися, необхідно одягатися за погодою. Особливо це рекомендується робити людям, які проживають у середніх та північних широтах нашої країни. Погодні явища залишають бажати кращого. Тому потрібно стежити за температурним режимом і тим, щоб організм не переохолоджувався.

Що стосується вірусів, то вони можуть атакувати організм, навіть якщо людина буде тепло одягнена. Тому для профілактики слід приймати вітаміни. У періоди загострення вірусних захворювань пити спеціальні препарати. Також потрібно правильно харчуватись, щоб їжа була наповнена корисними мікроелементамиі сприяла зростанню здатності організму чинити опір вірусам. Добре зміцнюють імунітет заняття спортом, прогулянки на свіжому повітріта інші елементи здорового образужиття.

Принципи лікування

Ми розібралися, як відрізнити застуду від грипу та ГРВІ. З появою перших симптомів цих хвороб слід одразу ж звернутися до лікаря. Це потрібно для того, щоб він точно діагностував захворювання та призначив правильне лікування.

Перелічимо основні засади лікування.

Насамперед, необхідно пити якомога більше рідини. Так як організм втрачає вологу і може настати зневоднення. Тому Рясне питтявітається у будь-якому випадку.

Якщо ніс закладений, лікар призначить краплі, які забезпечать вільне дихання, людина зможе спокійно спати.

Лікар призначить противірусні препарати, якщо людина хворіє на грип.

Комплексні засоби допомагають усунути неприємні симптомигрипу та ГРВІ, зберегти працездатність, але нерідко містять у своєму складі фенілефрин – речовину, що підвищує артеріальний тиск, що дає відчуття бадьорості, але може стати причиною побічних ефектів з боку серцево-судинної системи. Тому в ряді випадків краще вибирати препарат без таких компонентів, наприклад, АнтиГріпін від Натур Продукт, який допомагає полегшити неприємні симптоми грипу та ГРВІ, не провокуючи підвищення тиску.

Є протипоказання. Потрібно проконсультуватися з фахівцем.

Існує багато методів лікування народними засобами. Наприклад, мед та молоко, різні трав'яні відвариі так далі. Сучасна медицинане заперечує ці кошти і також використовує їх у комплексі з прийомом медикаментів. Не рекомендується призначати лікування самостійно. Завжди краще порадитися з лікарем, чи варто ні здійснювати прийом тих чи інших народних засобів. Можливо, деякі з них завдадуть шкоди організму.

Як пережити епідемію?

Як відрізнити грип від застуди та пережити епідемію? У чому полягає різниця між захворюваннями, ми розібралися. Тепер треба поговорити про те, як має поводитися людина під час епідемії таких захворювань.

По-перше, потрібно частіше мити руки. По-друге, слід менше перебувати у місцях великого скупченнялюдей. По-третє, намагайтеся якомога рідше чіпати своє обличчя. Четверте правило – використовуйте оксолінову мазь. Перед тим як вийти на вулицю, обробляйте цим засобом слизову оболонку носа. П'яте – наповніть свій раціон продуктами, багатими на вітаміни, особливо C.

Висновок

Тепер ви знаєте, як відрізнити застуду від грипу та ГРВІ. Зі сказаного вище ясно, що при схожих на перший погляд симптомах це різні захворювання. Вони потребують правильного діагностування, від цього залежить те, яке буде призначене лікування.

З настанням холодного періоду значно збільшується ризик захворювання на ГРЗ або на ГРВІ. Для ефективного лікуванняпотрібно знати, як відрізнити вірус від застуди.

ГРВІ в основному з'являється при ураженні верхніх дихальних шляхів шкідливими вірусами, бактеріями. Гострий респіраторне захворюванняхарактеризується також ураженням дихальної системи, але від вірусів. Під час діагностування симптомів вірусної інфекції досить важко, оскільки часто її розвиток відбувається без виражених симптомів.

Виникнення ГРЗ в основному відбувається через переохолодження людського організму або попадання в дихальну систему різноманітних бактерій, до яких належать стрептококи, стафілококи, пневмококи та інші. При зараженні ГРВІ в людський організмпроникають такі мікроскопічні патогенні віруси - як парагрип, аденовірус, грип, ентеровірус, реовірус та інші, якими можна заразитися від хворої людини.

Основна різниця, чим відрізняється застуда від вірусної інфекції, яку неважко визначити самому хворому, хвороба позначається такими симптомами:

• Захворювання на грип поширюється по організму дуже швидко, і стан людини значно погіршується через короткий час. При звичайній застуді ознаки захворювання проявляються поступово. Протягом кількох діб повільно посилюється біль у горлі, нежить, спостерігається підвищення температури. За цими симптомами можна визначити – вірус чи застуда і як відрізнити (за швидкістю наростання ознак хвороби).
• При захворюванні на грип первинні ознаки виявляються в посиленні болю в голові, ознобі, підвищеному виділенніпоту, запаморочення та подібні ознаки. До основної ознаки відноситься збільшення температурного режиму тіла до 38-40 градусів. При звичайній застуді температура зазвичай не піднімається вище 38 за Цельсієм. Тоді можна легко визначити, чим відрізняється застуда від ГРВІ. (Ступінь збільшення температурного режиму тіла).
• Існує ще один метод – як визначити вірус чи застуда. Це можна дізнатися по частого чхання, що проявляється при звичайній хворобі ГРВІ У разі захворювання на грип такий симптом практично відсутній.
• Усі наведені приклади повністю описують, як відрізнити застуду від ГРВІ. Потрібно враховувати і той фактор, що одним з найбільш важливих симптомівє практично миттєвий прояв кашлю при застудних захворюваннях. Кашель при застуді має уривчастий і сухий характер, що не викликає спочатку. особливих проблем. При захворюванні на грип разом з появою кашлю з'являються зовсім інші симптоми: поява високої температури, хворобливі відчуттяу горлі, рясна нежить. Іноді при зараженні грипом кашель приходить через 3-4 доби, інші ознаки хвороби помітно виражені.

Основні симптоми захворювання

Щоб вміти відрізняти ГРВІ від застуди, потрібно знати головні ознаки і причини її появи. Після переохолодження організму існує можливість одержання простудного захворювання, відбувається це:

• У процесі помітного охолодження ніг та рук.
• За відсутності захисного убору на голові.
• Знаходження на протягу у несприятливу погоду.
• Під час ванн на відкритих водосховищах.

При дії низьких температуру людей у дихальної системипочинається запальний мікробний процес. До збудників хвороби відносяться: гемофільна паличка, стрептококи, стафілококи та інші бактерії, які є практично у всіх людей на слизових оболонках. З появою сприятливих умоввони виявляють високу активність та викликають захворювання.

При охолодженні організму людини імунна система отримує певний стрес і захищає систему від посилення впливу патогенних мікробів. Збільшення їхньої кількості сприяє інфекційної хвороби, що супроводжується запальним процесом. До простудним хворобамвідносяться: будь-які форми ангіни, гайморит, фарингіт та інші.

Як попередити захворювання?

При більш детальному розгляді, що ви «підхопили» - вірус чи застуду і як відбувається прояв недуги, слід враховувати, що профілактика має першорядну важливість. Щоб уникнути зараження, не варто відвідувати багатолюдні місця під час епідемії, якнайчастіше мити руки і зайнятися процедурами щодо зміцнення імунітету.

У разі виникнення первинних ознакхвороби, особливо коли ви знаєте, застуда це вірус чи ні, почніть правильне лікування. Насамперед потрібно лягти в ліжко, тепло сховатися, уникати протягів, пити якнайбільше рідини. Одужання організму без різних ускладнень походить від умов, які створені захворілому, що бореться з інфекцією.

У громадських місцяхНа виробництві, школі намагайтеся триматися на відстані від потенційних носіїв захворювань. Від хвороби ніхто не має страховки, від них немає щеплень. Вакцинація проводиться тільки від грипу, але і вона не гарантує, що ви не занедужаєте, але щеплені люди значно рідше хворіють на ГРВІ.

Найбільш надійний метод попередження застуди - це намагатися уникати контактів із хворими та обмеження відвідування людних місць. Рекомендується створити індивідуальний карантин, завдяки чому ви забезпечите захист від зараження хворобою.

Висновок

Тепер ви знаєте, чим відрізняється застуда від вірусу і повинні враховувати, що будь-яке захворювання може бути початком ГРЗ, надалі здатне спровокувати ГРВІ. Головна небезпека – інфекція передається повітряно-краплинним шляхомщо дозволяє їй легко передаватися. Окрім цього, заразитися можна від продуктів харчування, предметів загального застосуванняі навіть немитих рук.

Необхідно враховувати, якщо у вас виникли підозри на ГРВІ або застудне захворювання, слід негайно звернутися до лікарні за місцем проживання до лікаря-терапевта для призначення правильного лікування. Будь-яке самолікування може призвести до значного погіршення вашого здоров'я.

Холодна пора року - зоряна година для повномасштабної навали "монстрів" різних мастей, армію яких ми називаємо звичною абревіатурою - ГРВІ (гострі респіраторні вірусні інфекції). Але серед двохсот відомих вірусів є особливо агресивний, який лікарі виділяють із решти "компанії" - це грип. Деколи дуже складно відрізнити одне захворювання від іншого. Але різниця принципова: що прощає застуда – не прощає грип!

Наука розрізняти

Для лікарів ГРВІ та грипу - це зовсім різні захворювання, а для нас, обивателів, - погане самопочуттяі постільний режим. То як відрізнити грип від інших вірусів?

1. Грип завжди починається блискавично. Як правило, можна назвати годину, коли хвороба наздоганяє та підкошує. Для ГРВІ типове поступове наростання симптомів (нежить, біль у горлі).

2. Перші симптоми при грипі - головний біль, очах, м'язах, озноб, рясна потовиділення, слабкість, запаморочення, ломота в тілі, почуття розбитості і дуже різке підвищення температури (завжди вище 39, іноді навіть зашкалює за 40). ГРВІ починається із закладеності носа та болю в горлі. Температура рідко буває вищою 38,5.

3. Чхання – споконвічна ознака ГРВІ, ніколи не супроводжує захворювання на грип.

А ось із кашлем справа йде інакше. При застуді кашель з'являється на початку захворювання. Він уривчастий, сухий і не дуже сильний. При грипі кашель дається взнаки лише на другу, а то й третю добу (з ним зазвичай приходять нежить і біль у горлі). Грипозний кашель, сильний і виснажливий, часто супроводжує біль за грудиною, що виникає через те, що вірус грипу "оселився" у слизовій оболонці трахеї.

4. При грипі сильно виражена інтоксикація, тобто отруєння організму шкідливими речовинами, які виникають через розпад вірусів і клітин-захисників.

5. Класичний грип протікає набагато важче, ніж ГРВІ, і нерідко призводить до тяжких ускладнень у вигляді пневмонії та уражень серцево-судинної та нервової систем. До речі, численні смертельні наслідкивикликає не сам грип, саме його ускладнення.

6. При застуді, відлежавши тиждень, людина може вести звичайний спосіб життя. А ось після грипу відновлювальний періодможе затягнутися на цілий місяць: голова паморочиться, тиск скаче, їсти не хочеться, очі закриваються Це " астенічний синдромПростіше кажучи, занепад сил. Продовжіть собі постільний режим. Ефективна роботавсе одно не вийде, а от друга хвиля хвороби піднятися може.

У полоні помилок

Про грип існує кілька поширених помилок.

Перше: не такий страшний грип, як його малюють.

За даними Всесвітньої організації здоров'я, ГРВІ (і грип у тому числі) - найпоширеніша хвороба планети (90% всіх випадків інфекційних захворювань). Рідкісне захворювання може "похвалитися" таким широким спектромускладнень, як грип: риніти, синусити, отити, енцефаліти, менінгіти - ось далеко не повний їхній перелік. ГРВІ поступово підривають серцево-судинну системускорочуючи на кілька років середню тривалістьжиття людини.

Друге: грип можна перенести "на ногах".

Знайомий сценарій: переважаючи слабкість та м'язові боліМи ковтаємо черговий набір ліків і мужньо йдемо на роботу. А перші години захворювання - найнепередбачуваніші. За кілька годин температура може піднятися до сорока. Чи не думаєте про себе? Пощадіть оточуючих, серед яких – вагітні жінки, сердечники та астматики, до яких грип особливо безжальний. Тож найкращий вихід – добровільно посадити себе під домашній арешт.

Третє: якщо грип лікувати, він пройде за тиждень, не лікувати – за 7 днів.

Треба сказати, цей вислів став у народі крилатою фразою, Хоча спочатку воно ставилося до нежиті, більш прозаїчному і невинному. З грипом треба бути обережнішим і зустрічати його у всеозброєнні. Якщо правильно підібрати терапію, хвороба протікає помітно легше: менше відчувається слабкість і ускладнення у вигляді пневмонії та бронхіту розвиваються рідше.

Як щодо профілактики?

Може виникнути логічне питання: "Чому не прищепити всіх поспіль і розпрощатися з грипом раз і назавжди?!" У відповідь фахівці кажуть: це неможливо, вірус дуже часто мутує. Кожну нову епідемію грипу викликає новий різновидвірусу, отже, вакцинація проти грипу в одному році не може достатньо захистити від нього наступного року.

Мало того, якщо в організм людини потрапляють відразу два різновиди вірусу грипу, їх геноми "перемішуються", і виходить абсолютно новий, досі невідомий вірус, захисту від якого також не існує. Такою є, до речі, гіпотеза появи на планеті пташиного грипу.

Починаємо лікуватися

Починати прийом противірусних препаратівтреба вже тоді, як у сім'ї чи колективі з'явився перший хворий. Це дасть вам шанс не занедужати самим. Полощіть горло дезінфікуючими розчинами, не ігноруйте засоби, що посилюють імунітет. Ну а якщо хвороба долає, підключайте препарати, що послаблюють конкретні симптоми. Тільки тримайтеся подалі від антибіотиків! Віруси грипу до антибіотиків нечутливі. Більше того, антибіотики вбивають корисні мікроби, що захищають організм. Якщо грип, що почався, "пролікувати" антибіотиками, можна як мінімум заробити дисбактеріоз.

Ще одна застереження – не знижувати градус! Підвищена температура - це захисна реакція організму, що відбиває атаку інфекції. Збивати температуру слід тоді, коли вона перевищує 39 градусів.

При підвищеній температуріпід забороною теплові процедури- Гірчичники, грілки. А от гарячої водибоятися не треба. За перших ознак захворювання поспішіть під гарячий душ. Мийте все тіло мочалкою та милом, ґрунтовно прогріваючись, оскільки грип "боїться" гарячої води. Особливо важливо прогріти обличчя, шию та груди.

У перші дні захворювання на грип вам будуть необхідні наступні речі: тепло, легка негостра їжа, вітаміни С та групи В. Одна з небезпек, яка чатує на нас при підвищеній температурі - це зневоднення. Не забувайте про рясне питво. Пам'ятайте, що напої мають бути теплими та кислими (кисле середовище не дасть розмножуватися бактеріям, які тільки й чекають, щоб напасти на організм, ослаблений вірусом грипу). Кефір та інші кисломолочні продуктимістять корисні бактерії, що відповідають за імунітет та опірність організму різним інфекціям

Бабусина малинка…

Наші бабусі досі впевнені, що найкращий засібпроти грипу – чай з малиновим варенням. Заперечувати безглуздо. Додамо до цього мудрій порадіще кілька народних рецептіві розповімо про те, як правильно застосовувати "бабусині засоби".

Приготуйте полівітамінний настій шипшини, який має бактерицидні, дезінфікуючі властивості, діє потогінно та сечогінно, підвищує опірність інфекціям.

5 столових ложок подрібнених плодів шипшини залийте літром окропу. Укутайте посуд (або налийте в термос) і наполягайте протягом 6-8 годин, після чого процідіть настій. Приймайте по 1 склянці (дітям півсклянки) 2-3 рази на день, бажано з медом, варенням чи цукром.

Під час епідемії грипу для профілактики зараження можна жувати корінь аїру (0,5 г 3-4 рази на день).

У приміщенні, де знаходиться грипозний хворий, корисно кілька разів на день спалювати невеликі шматочки соснової або ялинової смолищо дає чудовий стійкий смолистий запах, що дезінфікує повітря в кімнаті.

Також в домашніх умовах можна на лопаті вентилятора нанести 3 краплі ялицевої, евкаліптової або шавлієвої олії та включити прилад на три хвилини. Вийде гарна інгаляція. 3-5 крапель тих же масел можна капнути на розпечену сковороду – ефект буде таким самим.

При сильному сухому кашлі корисний відвар ізюму (по 1/2 - 1/3 склянки 3-4 десь у день). Для цього 100 г родзинок потрібно варити на повільному вогні протягом 10 хвилин, потім остудити і віджати.

Найефективніше народний засібвід грипу – чорна смородина у всіх видах. Відвар із подрібнених гілочок смородини готують так: повну жменю заварити 4 склянками води. Кип'ятити 5 хвилин, потім парити 4 години. Випити на ніч у ліжку у теплому вигляді 2 склянки з цукром. Наступного дня повторити – і більше не хворіти.

Будьте здорові!

Placement code for key after_article не відомо.

Placement code for key m_after_article not found.

Найпоширеніші захворювання міжсезоння - це ОРЗ (ГРВІ), грип, звані часто застудою. Ця трійця в осінньо-весняний час викликає нездужання у 90% населення від легень до тяжких. клінічних проявівз ускладненнями. Оскільки ГРВІ та грип ставляться до вірусних інфекцій, у них багато загальних симптомівта ознак.

• ГРВІ - загальна назвабудь-якої респіраторної вірусної інфекції, а грип лише один із цих представників.
• При грипі зазвичай відбуваються спалахи епідемій та пандемій, а ГРВІ лише трохи збільшує захворюваність.
• Грип на відміну орз протікає важче з частими ускладненнями.

До ГРВІ відносяться такі захворювання:

• Грип
• Парагрип
• Риновірусна та аденовірусна інфекція
• Респіраторно-синцитіальне захворювання

Чим відрізняється грип від застуди? Найголовніша відмінність у тому, що після застуди через тиждень людина повністю відновлює і починає вести свій звичайний ритм життя, не згадуючи про недавнє нездужання.

А після грипу відновлювальний період затягується на довгий час, ще протягом наступного місяцялюдина може зазнавати наслідків перенесеного грипу, організм набагато сильніше страждає, імунна система потребує більше часу для реабілітації.

Астенічний синдром або просто занепад сил може проявлятися у перехворілого на грип у вигляді перепадів артеріального тиску, запаморочення, зниження апетиту, людина швидко втомлюється, відчуває слабкість. Поради про те, читайте у нашій статті.

Відмінності ГРВІ від грипу, парагрипу, аденовірусної інфекції та застуди

Те, що в побуті називається застудою, є все тими ж вірусними інфекціями або їх бактеріальними ускладненнями, які розгораються на тлі переохолодження та падіння місцевого та загального імунітету. Тож відрізнити застуду від ГРВІ не візьметься жоден фахівець.

Грип

У людини з хорошим імунітетомгрип протікає легкою або середньою мірою тяжкості. Найбільш важко грип тече у малюків і людей похилого віку, імунна система яких або недорозвинена або пригноблена. Для цих груп характерна стертість основних симптомів, наприклад, відсутність яскравої температурної реакції.

• Грип характеризується вираженою інтоксикацією (ломотою в м'язах і суглобах, головними болями, болями в очних яблуках, іноді – нудотою та блюванням, ознобом, слабкістю).
• Температура при грипі може коливатися від субфебрильної (до 37,5) до піретичної (до 41). Середня тривалість лихоманки від 2 до 7 діб.
• На фоні високої температури у дітей можуть бути.
• Характерні проявигрипу – це ларинготрахеїт ( , його осиплість, сухий сильний кашель, садіння при кашлі за грудиною) і нежить зі слизовим відділяється.
• Надалі може приєднатися клініка бронхіту ( вологий кашельз прозорим мокротинням, яке може стати жовтим або зеленим при приєднанні бактеріальної інфекції).
• У ослаблених пацієнтів грип може ускладнитися запаленням легень або серцево-легеневою недостатністю.

Парагрип

Парагрип названий так через подібні до грипу прояви. Усе та ж інтоксикація. Підвищення температури, клініка ларинготрахеїту та нежить. При цьому після періоду слизового відокремлюваного з очей може приєднатися мікробна флора, і кон'юнктивіт стане гнійним.

Парагрип - його протікання не так яскраво як при грипі, температура тіла зазвичай не більше 38С, і тривалістю 1-2 дні, у пацієнтів з міцною імунною системою температура може бути субфебрильною 37 -37,5С. Сухий кашель та хворобливе горлохарактерно і для грипу і для парагрипу, може також спостерігатися осиплість або відсутність голосу.

Аденовірусна інфекція

• Гострий початок такий самий як при грипі, температура може бути до 39С тривалістю до 7 днів.
• Інтенсивний нежить і біль у горлі як при грипі від початку хвороби.
• Різ і біль в очах можуть з'явитися на 4 день - так починається аденовірусний кон'юнктивіт. При цьому після періоду слизового відокремлюваного з очей може приєднатися мікробна флора, і кон'юнктивіт стане гнійним.
• Протягом усієї хвороби збільшено лімфатичні вузли, також можливе порушення роботи ШКТ, найгрізніше ускладнення – пневмонія.

Цікавий факт: у повітрі вірус грипу живе 2-9 годин, на склі 10 днів, на тканинах 10 годин, на паперових виробах 12 годин, на шкірі людини 15 хвилин, на пластмасових та металевих предметах 1-2 дні, у мокроті (якщо вірус грипу був у ній) зберігається 7-14 днів.

Чим відрізняється грип від ГРВІ

Багато хто з нас не знає, як відрізнити грип від застуди. У таблиці наведено список симптомів, які виявляються при цих захворюваннях різного ступеняТому кожен може спробувати самостійно відрізнити грип від ГРВІ або застуди.

	ГРИП	ГРВІ
Початок захворювання	Дуже різкий, гострий початок, буквально за годину людина втрачає сили, їй ставати погано від різкого підйому температури	Поступово симптоми з'являються протягом 1-2 днів.
Температура тіла	Протягом 1-2 годин температура піднімається до 39С та до 40С, тримається вона не менше 3 днів, погано піддається зниженню	При ГРВІ температура не буває вище 38 -38,5С, протягом 2-3 днів вона знижується (див. )
Інші загальні симптоми	Сильний головний біль, особливо у скронях, м'язові болі, ломота у всьому тілі, підвищене потовиділення, озноб, світлочутливість, біль під час руху очей	Розбитість, слабкість, але без яскраво вираженого болю
Закладеність носа, нежить	Закладеності носа не буває, тільки у людей з хронічними захворюванняминосоглотки, гайморит, синуситом, можливе їх загострення. В інших випадках, як правило, нежить проходить через 2 дні. Також може бути чхання (рідше) та вірусний кон'юнктивіт	Часто закладає ніс, набрякає слизова оболонка носоглотки, сльозогінність дуже підвищена, сильний нежитьта інтенсивне чхання.
Стан горла	Задня стінка горла та м'яке небочервоніють, набрякають.	Червоне та пухке горловесь час хвороби.
Стан слизових – нальоти	Не буває	Може бути
Кашель, біль у грудях	Через 2 дні з'являється сухий кашель, який потім стає вологим. При свинячий грипсухий сильний кашель може розпочинатися з перших годин захворювання.	Сухий, уривчастий кашель від початку хвороби, може бути слабким, а може яскраво вираженим (див. )
Збільшення лімфатичних вузлів	Зазвичай не буває	Може бути
Почервоніння очей	Буває часто	Рідко, при супутній бактеріальній інфекції
Порушення роботи ШКТ	У дітей часто грип супроводжується блюванням та проносом, у дорослих також може бути нудота, рідше за діарею.	Блювота та порушення роботи кишечника рідко бувають
Тривалість хвороби	Висока температура тримається до 4-5 днів. Зазвичай протягом 7-10 днів грип проходить, навіть після зниження температури людина довго відчуває нездужання, головний біль, слабкість, протягом 14-21 дня після перенесення грипу.	Зазвичай ГРВ не триває більше тижня, і після хвороби втоми, розбитості, слабкості людина зазвичай не відчуває

Як допомогти собі впоратися з грипом, орві чи застудою

Тепер стає зрозумілим, чим відрізняється грип від ГРВІ, ГРЗ або банальної застуди. Але, від цього не легше, ГРВІ, грип та 90% застуди — це вірусні захворюванняі тяжкість перебігу хвороби безпосередньо залежить від захисних сил організму, імунної відповіді конкретного збудника. Щоб полегшити неминуче захворювання, слід дотримуватись основних правил терапії при вірусі та застуді:

• Фармацевтична промисловість насичена всілякими імуномодуляторами, які на сьогоднішній день можуть бути пустушками або засобами, які мають значні побічними ефектами, що їх прийом не тільки не ефективний, але і не безпечний.
• Рімантадін і Таміфлю – ефективність при грипі цих препаратів вважається доведеною. Тому в період епідемії при перших симптомах саме грипу (у тому числі свинячого) прийняти дорослим: Римантадин (грип А) або Таміфлю (грип А та В), дітям: Орвіром (римантадин), Таміфлю (старше 8 років).
• Якщо температура до 38С і її можна терпіти, то краще не збивати її, оскільки в цей час організм виробляє антитіла проти збудників вірусу, а це дуже важливо, щоб надалі вірус не зміг привести до ускладнень.
• Щоб зняти симптоми інтоксикації, слід випивати якнайбільше Велика кількістьтеплої рідини. Це звучить банально, але саме рясне гаряче питво при вірусі здатне швидше виводити токсини з організму і одужання відбувається швидше. Пити можна слабозаварений чай з малиною, медом, трав'яні чаї, та ін.
• і грипі не відрізняються, тому слід якомога частіше полоскати горло різними відварамита готовими лікарськими складами, а також корисні різні інгаляції, які сприяють запобіганню розвитку ускладнень на нижні дихальні шляхи.
• Зміцнення захисних сил організму бажано проводити натуральною вітамінотерапією - чорна смородина, малина, лимон, журавлина та ін.
• Прийом антибіотиків при вірусних інфекцій, звичайно ж, не доцільний (див. 11 правил). Однак, якщо протягом 3-4 днів людина не відчуває полегшення, або температура після падіння знову піднялася до високих цифр, слід викликати лікаря, оскільки це може вказувати на розвиток ускладнень та приєднання бактеріальної інфекції, і ін.
• Про те, а також читайте в наших статтях.
• Що їсти і пити, якщо захворів? Не існує жодних «противірусних» напоїв чи їжі, але активізувати імунну системудопомагають:
  • морси (журавлина, смородина, малина, брусниця), але не солодкі, оскільки зайвий цукор заважає виведенню вірусу
  • натуральні кисломолочні продукти (краще домашнього виробництвайогурти, кисле молоко
  • цитрусові (апельсини, лимон, лайм, грейпфрут), а також ківі. Вітамін С і пектини, на які вони багаті, знижують ризик застійних явищ і допомагають виведенню мокротиння з легенів.
  • легкозасвоювані білки - риба, кролик, індичка, куряча грудка, яйця.
• Не обов'язково при грипі дотримуватися суворого постільного режиму, достатньо «домашнього арешту». Більше того, тривале лежання може нашкодити, оскільки знижується вентиляція бронхів та легень та можливі застійні явища. Звичайно, якщо слабкість чи запаморочення, краще прилягти. Інфекція має властивість опускатися зверху вниз по дихальним шляхамТому ризик пневмонії та бронхіту вищий у тих, хто «пересиджує» грип, не вилазячи з ліжка.

Вірус грипу заразний приблизно 7 днів після інфікування, тому навіть якщо немає кашлю і ви не чхаєте, не варто з'являтися на роботі, дітям, які загрипували, також слід бути вдома як мінімум тиждень, до повного одужання.

Негайно слід викликати швидку допомогу, якщо:

• Температура тіла вище 40С
• Лихоманка триває понад 3 дні
• Немає покращення після 7-10 днів хвороби, особливо якщо було невелике полегшення, спад температура, а потім нова хвиля лихоманки, кашлю та ін.
• Якщо з'явилася задишка і сильні боліу грудях при диханні
• Дезорієнтація, або порушення свідомості
• Судоми, що розвинулися вперше або судоми на фоні температури.
• у вигляді свіжих багряних синців (менінгокок під маскою ГРВІ)
• Постійне блювання та діарея, особливо це небезпечно у дітей (див. усі)
• Інтенсивні болі в області обличчя та сильні головні болі (див. )
• Особи старші 60 років, люди з хронічними захворюваннями нирок, печінки, серця, цукровим діабетом, захворюваннями крові, аутоімунними чи імунодефіцитними станами

Профілактика грипу та ГРВІ

• У період епідемії уникайте місць великого скупчення народу в закритих приміщеннях (дитячі свята, кінотеатри, театри, концерти та ін.).
• Після вулиці, подорожей до громадському транспортіретельно мийте руки з милом, вмивайтеся, промивайте ніс (можна спреями з морською водоюта солями). На роботі якомога частіше мийте руки або протирайте вологими антибактеріальними серветками.
• Не забувайте проводити дезінфекцію мобільних телефонівта інших пристроїв, що носяться, і гаджетів. Про це багато хто забуває або навіть не замислюється, адже стільниковий телефонпротягом дня дуже часто перебуває у руках.
• Перед виходом на вулицю змащуйте слизові лейкінферонові носи або оксоліновою маззющо створює додаткову перешкоду вірусам.
• Грип (будь-який, не тільки свинячий) це один з 5 найбільш заразних захворювань у світі. Бережіть себе та своїх близьких, а також колег - переносіть зустрічі, не ходите на роботу, в гості, якщо відчуваєте, що занедужаєте.
• Марлеві пов'язки не захищають на 100%, віруси настільки малі, що через дрібні пори вони здатні проникати. Але маски годяться як додатковий засібякщо доводиться багато спілкуватися і пересуватися. Бо на відкритому повітріризик зараження мінімальний, не мучите себе, прогулюючись у парку в масці, одягайте її лише у місці скупчення людей чи транспорті.
• Провітрюйте приміщення (квартиру, кабінет) по 10-15 хвилин 2-3 р/день, незважаючи на мороз. Грип не любить холоду, для нього оптимально – сухе повітря, тепло, відсутність вентиляції.

Повернутись