Навантаження на печінку та ШКТ, пошкодження нейронів, розлад тонусу судин та інші шкідливі наслідкипозначаться якщо не відразу, то в майбутньому обов'язково.
Про це йдеться у багатьох науково-практичних роботах, рефератах та доповідях дослідників проблеми алкоголізму. Те саме можна сказати про куріння: скільки прикладів наводять курці, похваляючись своїм здоров'ям і повною відсутністюпроблем, а лікарі та вчені твердять про протилежне.
Здавалося б, феномен? Ні, нічого незвичайного у цьому немає. Запас міцності у людського організмувисокий, як і здатність до відновлення. При цьому існують і індивідуальні відмінності: від генетичних до пов'язаних з зовнішнім середовищем. І хтось «здає» раніше, інший залишається міцним до сивого волосся. Ось тільки передбачити, як поведеться організм навіть у найближчому майбутньому поки що неможливо.
Шкідливість для нервової системи, у тому числі головного мозку
Дихальні шляхи, верхні відділиШКТ і мозок першими приймають він алкогольний і нікотиновий удар. І якщо клітини ШКТ завдяки різним факторамще справляються з ним (до певного часу, втім), то до нейронів - клітин головного мозку - алкоголь і сигарети нещадні. До безпосередньо нейротоксичності етанолу та нікотину (а також смол цигарок) додаються порушення роботи судин, знижується надходження кисню до клітин головного мозку, а вони до гіпоксії дуже чутливі.
Нікотин та алкоголь легко долають гематоенцефалічний бар'єр, і, потрапляючи в головний мозок, стимулюють викид адреналіну, дофаміну, надають психостимулююча дія. Можна було б віднести ці ефекти до умовно-позитивним, проте на тлі їх з часом формується залежність: фізична та психологічна. З точки зору фізіології стрибки АТ, зміна частоти і ритму дихання і серцебиття потенційно небезпечні.
Куріння та алкоголь (нікотин) активно впливають на більшість центрів, що розташовуються в головному мозку, що і є причиною різноманітних проявів сп'яніння та викуреної сигарети – від запаморочення та ейфорії до пригнічення свідомості та найсильнішого головного болю.
Одночасно алкоголь і тютюн можуть надавати як стимулюючу, так і пригнічуючу дію на рецептори та медіаторні системи головного мозку: залежно від дози, від того, що раніше досягне мозку – етанол або нікотин. Що особливо примітно, так це непередбачуваність такого впливу — він сильно залежить від стану організму на момент прийняття спиртного та куріння, дози та кількості нікотину, типу алкоголю, і навіть доби.
Що ж відбувається при одночасному потраплянні в організм нікотину та етанолу? Етанол судини розширює, нікотин звужує це спочатку. Потім починається зворотне, знову ж таки антагоністичне дію. Дисфункцію судин чекати довго не доводиться: болісно стискається або ниє серце, підскакує артеріальний тиск, починає крутитися голова. Але хронічні курці цього не помічають: організм адаптувався, відчуття давно стали звичними. Адаптація йде за рахунок використання ресурсів міцності.
Шкода, що завдається серцево-судинній системі
Коли йдеться про вплив куріння та спиртних напоїв на серцево-судинну систему, насамперед згадують про користь вина — наприклад, про так звану «середземноморську дієту». Однак алкоголь для судин може бути корисним лише при дотриманні безлічі умов: від місця проживання до якості спиртного, і аж ніяк не в поєднанні з нікотином.
А для більшості людей, які не можуть дозволити собі дотриматися всіх умов енотерапії, комбінація «алкоголь плюс нікотин» є «судинним ворогом». Як мінімум, через те, що вона вносить серйозний розлад у систему регуляції тонусу судин: буквально заплутує їх, розслабляючи стінки судин (тобто їх тонус знижується), але при цьому підвищуючи частоту серцевих скорочень, що спричиняє підвищення тонусу. З наростанням дози алкоголь спрацьовує вже у бік підвищення тонусу судинної стінки, посилюючи дію нікотину.
Це, в сукупності з іншими факторами, стає причиною розвитку різноманітних судинних патологій, настільки типових для курців, що п'ють: , атеросклерозу, гіпертонічної хвороби, ішемічної хворобисерця, ранні інфаркти, ішемічний інсульт.
Негативний вплив на репродуктивну систему
Про негативний вплив алкоголю та нікотину на статеву сферу згадується в останню чергу – і даремно. Так, популярний метод подолання сором'язливості в контактах з протилежною статтю — випити перед фліртом або побаченням — найчастіше закінчується «постельним фіаско»: сп'янілий мозок плюс маса емоцій (і відповідних біохімічних реакцій у головному мозку) — і втрачається контроль як за фізіологією за психологічними компонентами
Вплив чергової сигарети та алкоголю призводить до порушення кровопостачання статевих органів, дисбалансу вироблення медіаторів та ендокринних залозі слідом - до гормональних розладів. Усі разом, а також токсичні смоли сигарет викликають хронічну інтоксикацію, що впливає на потяг, а у відокремленій перспективі — безпліддя у жінок (частіше гормональної природи), проблеми з виношуванням і спадковістю у плода, еректильну дисфункцію у чоловіків та зниження лібідо (також мають гормональне підґрунтя).
Особливо сильний впливспиртні напої та цигарки надають на перебіг вагітності. І вплив цей – катастрофічний!
Шкідливість для органів дихання
Виділити специфічну алкогольну поразку легень у хронічних алкоголіків досить складно: і тому, що це вимагає високого діагностичного мистецтва лікаря, і через те, що практично всі, хто п'є курять, тобто куріння як фактор легеневої патології стає провідним. Однак у курців, що страждають на алкоголізм, формуються типові ураження легень, що підтверджують факт поєднаної шкоди алкоголю і куріння для органів дихання.
Насамперед, це хронічний токсичний , що розвивається внаслідок цілого ряду причин. Ведуча серед них – вражаюча дія алкоголю та токсинів на легеневу тканину: епітелій легень не має відповідних факторів захисту.
Зниження імунітету у тих, хто п'є і курить, а також регулярне потрапляння в ситуації, що є факторами ризику виникнення бронхолегеневої патології (переохолодження, знаходження в мокрому одязі, відчуття жару і бажання роздягтися при знаходженні в холодному приміщенні або на вулиці, куріння на тлі ОР. п.) призводить до частого розвитку пневмоній (за статистикою у 4-5 разів частіше), які, як правило, протікають довше та з ускладненнями, нерідко фатальними.
З цієї ж причини туберкульоз легень настільки часто зустрічається у курців, що п'ють: частота його в цій популяції, за різними даними, в 18-20 разів вище середньостатистичної.
Хронічні запальні процесивнаслідок впливу алкоголю, нікотину, на тканини зіва, глотки, гортані, голосові зв'язкиприводять до хронічного фарингітуі ларингіту, чому формується - сиплячий, з хрипотою та тремором.
…І це лише мала дещиця тих негативних наслідків, які несе поєднання куріння та вживання будь-яким видом алкоголю. Список шкоди, який ці два чинники завдають організму, широкий і різноманітний. Нерідко ця шкода ще й підступна: проявляється не відразу, а згодом довгий час, коли можливості дою лікування або хоча б підтримки прийнятного стану здоров'я остаточно втрачені ...
Тематична розмова:
ПРО ШКІД КУРІННЯ ТА АЛКОГОЛЯ
Провів: Куулар Ч. Ч.
Кара-Чіраа, 2011 р.
Цілі і завдання:
1. Провести виховну розмову про шкоду куріння.
2. Пояснити вихованцям про серйозні наслідкиздоров'ю, яке завдають куріння та алкоголь.
3. Ознайомити вихованців зі статистикою курців.
4. Виявити причини, що впливають вживання алкоголю.
5. Виховання свідомого ставлення до свого здоров'я
Хід заняття:
1. Вихователь дає визначення поняттям «куріння та алкоголь».
2. Йде обговорення згубного впливуна організм куріння та алкоголю.
3. Вихователь наводить статистику результатів підлітків, що палять і не палять.
4. Обговорення способів позбавлення від шкідливих звичок.
5. Опитування вихованців щодо ставлення до свого здоров'я.
Куріння- це шкідлива звичка, яка має шкідливий вплив на весь організм людини. Нікотин – одна з найнебезпечніших отрут. рослинного походження.
Кожного третього четверга листопада щорічно у більшості країн світу відзначається «Міжнародний день відмови від куріння». Він був встановлений Американським онкологічним товариством у 1977 році. 2009 року цей день припадає на 19 листопада.
За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, в даний час у світі від захворювань, пов'язаних з курінням тютюну кожні 6 секунд помирає одна людина, а щорічно з цієї причини помирають 5 мільйонів людей.
Наслідки від куріння:
Куріння негативно впливає на більшість органів людського організму.
Куріння різко підвищує ризик інсульту – розлад функцій головного мозку, викликаний порушенням його кровопостачання.
Доставка кисню до серцевого м'яза різко порушується через блокування гемоглобіну крові окисом вуглецю з тютюнового диму. Це призводить до серйозних поразок серця та судин.
Куріння підвищує кров'яний тиск: кровоносні судинистискаються, змушуючи серце працювати з більшим навантаженням.
Куріння викликає хронічні обструктивні захворювання легень – легеневий бронхіт та легеневу емфізему, котрим характерна руйнація бронхіального дерева та кінцевих частин легені – альвеол.
Куріння гальмує обмін мікроелементів рослинної їжі, що захищають орган зору. Очі людини, що довго курить, мають схильність до почервоніння і сльозливості, краї повік розпухають. Куріння особливо небезпечне при глаукомі, оскільки куріння підвищує внутрішньоочний тиск.
Кожен сьомий курець захворює на хронічне захворювання судин з ураженням артерій ніг, в процесі якого відбувається поступове звуження судин аж до повного закриття їх просвіту з омертвінням позбавлених кровопостачання тканин. Ендартеріїт часто призводить до гангрени та ампутації нижніх кінцівоккурця.
Алкогольставитися до психоактивних речовин гальмівної дії. Потрапляючи в організм людини, алкоголь руйнує роботу багатьох органів та систем, а не лише головного мозку.
Алкоголь руйнує мембрани клітин, веде до зневоднення організму. Організм людини не має здатності утилізувати калорії алкоголю. Універсальним «паливом» всім органів і клітин організму людини служить глюкоза. Алкоголь навпаки порушує засвоєння глюкози.
Вихователь ставить питання вихованцям:
Чи доводилося вам зустрічати, спілкуватися з людьми, які випивають велика кількість алкогольних напоїв?
Яка поведінка таких людей?
Яке почуття викликають у вас?
Чи можна святкувати свята без алкогольних напоїв?
Алкоголь небезпечний у будь-якому віці, особливо дитячому та підлітковому. Він робить людину залежною, до неї швидко звикають. Організм поступово руйнується. Перемогти алкогольну залежність нелегко.
Вплив алкоголю на серце дуже небезпечний, оскільки серце є головним органом, за допомогою якого здійснюється кровообіг у нашому організмі, то при попаданні алкоголю в кров воно першим отримує на себе удар. За статистикою, більше третини всіх смертей від хвороб серця пов'язані з вживанням алкоголю.
Наслідки від вживання алкоголю:
Вплив алкоголю на нирки
Вплив алкоголю на нирки не менш згубно, ніж на всі інші органи, оскільки токсини, що отримуються внаслідок переробки алкоголю печінкою, перед тим як вийти з організму, проходять через нирки. Вплив алкоголю супроводжується постійною інтоксикацієюнирок, а згодом знижує їх функції, що веде до недостатнього виведення з організму залишкових продуктів життєдіяльності, в результаті відбувається отруєння організму, зниження імунітету, з'являється сприятливе середовище для розмноження вірусів та появи багатьох хвороб, які зазвичай навіть не пов'язують із погіршенням роботи нирок.
Вплив алкоголю на легені
Під впливом алкоголю легені починають працювати у посиленому режимі, оскільки організму починає вимагатися більше повітря, проте посилена робота легень ніяк не збільшує надходження в організм кисню, а скоріше навпаки, це веде до осушення слизових оболонок. дихальних шляхів, які повинні захищати організм від потрапляння в нього шкідливих бактерій, через це імунітет організму слабшає, а найголовніше, що виникає підвищена небезпекарозвитку туберкульозу.
Вплив алкоголю на травну систему
При вживанні, алкоголь потрапить у шлунок і руйнує його слизові оболонки, які захищають стінки шлунка і грають важливу рольу травленні, оскільки шлунковий сік містить соляну кислоту, то руйнація захисних слизових оболонок веде до того що, що кислота починає роз'їдати стінки шлунка, що у результаті веде до гастриту і виразковій хворобі. Руйнівний вплив також виявляється і на підшлункову залозу, яка відіграє важливу роль у виробленні інсуліну. Під впливом алкоголю підшлункова залоза дуже швидко атрофується і втрачає свою працездатність, а нестача інсуліну безпосередньо веде до діабету, який є дуже важким захворюванням, що потребує серйозне лікування, що нерідко протікає протягом усього життя людини. Не можна не згадати про те, що алкоголь, будучи токсичною речовиною, надає небезпечний впливяк на шлунок, а й у кишечник.
ПАГУБНИЙ ВПЛИВ НА ОРГАНІЗМ КУРІННЯ ТА АЛКОГОЛЯ
Вихователь наводить загальну статистику захворювань людей, що палять і не палять.
| Некурці | ||
| Зниження слуху | ||
| Погане фізичний стан | ||
| Поганий розумовий стан | ||
| Неохайні | ||
| Погане навчання | ||
| Повільне міркування |
Способи позбавлення від шкідливих звичок:
За великим рахунком звичка – це ми самі. Вважається, що перемога над шкідливою звичкою – це перемога над собою, а отже – це найбільша перемога.
- Визначте причину
Позбутися звички, звичайно, насамперед виявити причину, яка передує її появі. Викорінення у своїй поведінці звички без усунення її причини може призвести до народження нової звички, ще більш серйозної, або до появи неврозу, заснованому на придушенні її першопричини.
До формування будь-якої звички наводять особливості психологічного стану. При позбавленні звички дуже важливий самоаналіз, проте вся активність не може цим обмежуватися. Наступ звичку має здійснюватися відразу з кількох сторін.
- Знайдіть те, що Вам подобається у Вашій шкідливій звичці
- Прийміть тверде рішення
- Отримайте нову звичку
Тепер, коли Ви точно вирішили позбавитися шкідливої звички, необхідно приступати до конкретних дій. Один з найбільш ефективних способів- Це обзавестися новою звичкою, замість старої. Причому нова звичкамає стати своєрідним замінником старої, тобто приносити задоволення.
- Створюйте умови
Не варто піддавати свою волю навантаженням на перших парах. Потрібно уникати тих ситуацій, які підштовхують Вас знову взятися за старе.
- Контролюйте себе
Нікотин, що міститься в тютюні, та алкоголь є сильнодіючими психоактивними речовинами. ПАР (психоактивні речовини) – будь-які речовини та їх суміші, як природного, так і штучного походження, що впливають на функціонування центральної нервової системи, унаслідок чого відбуваються зміни психічного стану людини Куріння та алкоголь поряд із надмірною вагою є основними причинами передбачуваних смертей.
З хіміко-біологічної точки зору нікотин є нейротропною отрутою, будучи токсичною для нервових клітин. Через свою специфіку нервові клітини є сприйнятливими до впливу будь-якого роду. шкідливих речовин. У класифікації ПАР нікотин належить до третинної групи, перебуваючи на периферії депресантів та стимулюючих речовин. Алкоголь у тому класифікації належить до групи депресантів.
Стимулюючі ПАР – психотропні речовини, які активізують психічну та фізичну (меншою мірою) активність людини.
Депресанти – будь-які речовини, що надають пригнічуючий вплив на ЦНС або пригнічують певні аспекти її діяльності.
Куріння та алкоголь, що поєднуються одночасно, доповнюють один одного у своїй дії на ЦНС, посилюючи ефект.
Алкоголь надходить із шлунка в кров протягом перших двох хвилин. Кров розносить його по всьому організму. Найбільшого впливу піддаються клітини головного мозку, в першу чергу великих півкульголовного мозку. Після першої дози алкоголю мозок дає негайну реакцію у вигляді погіршення умовно-рефлекторної діяльності, уповільненого формування складних рухів, порушення координації, відбувається зміна співвідношення процесів збудження та гальмування ЦНС.
Проникаючи до лобним часткамкори головного мозку, алкоголь розкріпачує емоції людини, що проявляється у вигляді невиправданої радості, безпричинного сміху, легкості суджень. Порушення, що посилюється, після прийому алкоголю супроводжується послабленням процесів гальмування в корі великих півкуль головного мозку, внаслідок чого припиняється контроль над роботою деяких відділів головного мозку. Втрачається сором'язливість і стриманість. Кожна наступна порція алкоголю сприяє дедалі більшій паралізації вищих нервових центрів. Порушення діяльності нервової системи спостерігається за будь-якого вживання алкоголю: разовому, епізодичному, систематичному.
Мала доза нікотину, яку людина отримує, викурюючи одну сигарету, сприяє короткочасному підвищенню збудливості кори головного мозку, після чого слідує пригнічення діяльності нервових клітин. При курінні збудження швидко змінюється пригніченням.
Алкоголь і тютюн, а саме нікотин, що міститься в ньому, впливають на ті самі нервові центрищо посилює «п'янкий» ефект. Так, отримана доза нікотину з викуреною сигаретою посилює ефект сп'яніння (порушення координації рухів, втрата повноцінної оцінки обстановки).
Куріння та алкоголь: основні ознаки залежності
Куріння та алкоголь розвивають у людини залежність, яка потребує лікування. Алкогольна залежність чи алкоголізм характеризується такими симптомами:
- Психічні та соматичні розлади;
- Регулярне вживання алкогольних та слабоалкогольних напоїв;
- Абстинентний синдром у разі припинення прийому спиртних напоїв;
- Порушення мозкової діяльності;
- Психічна та фізична залежність від алкоголю.
Нікотинова залежність – вид наркотичної залежності, що виявляється в регулярному куріннінікотиновмісних сумішей (в основному тютюну), а також у психічних та поведінкових розладахлюдини. Основними ознаками нікотинової залежності є:
- Непереборне бажання (потяг) до куріння;
- Нездатність контролювати свої вчинки;
- Дратівливість, нетерпимість, розвиток стресових станів;
- Абстинентний синдром при тривалому перерві у вживанні чи скасуванні никотиносодержащих речовин;
- Продовження вживання нікотиновмісних речовин навіть при усвідомленні їх негативного впливу на організм людини.
В даний час практикується безліч методик лікування залежностей від алкоголю та тютюну.
Алкоголь і тютюн: чи такі шкідливі?
Вплив куріння та алкоголю на організм людини загалом та на ЦНС зокрема є предметом дослідження психологів, наркологів, психіатрів, терапевтів, пульмонологів та багатьох інших фахівців. Про шкоду куріння та алкоголю відомо всім і кожному. Алкоголізм та нікотинова залежністьзаймають лідируючі позиції серед причин смертності. Тим не менш, алкоголь і тютюн (нікотин) є дозволеними видами ПАР, доступними будь-якій людині, яка досягла повноліття.
Численні дослідження показали, що серед помірно питущих людей(що споживають у середньому 8-12г чистого алкоголю на день) рівень смертності нижче на 18%, ніж серед тих, хто не п'є або страждає алкогольною залежністюлюдей.
Нещодавні дослідження також показали, що регулярне споживання нікотину, що стимулює певні ділянки кори головного мозку, сприяє зниженню ризику розвитку ряду психічних захворювань(Серед яких хвороба Альцгеймера, хвороба Паркінсона).
Проте виявлені вченими факти позитивного впливукуріння та алкоголю на організм людини не є підставою для безконтрольного вживання алкоголю та тютюну.
Про пияцтво та куріння, алкоголізм і наркоманію - шкідливі для здоров'я фактори – йшлося і йдеться дуже багато. Іноді їх дуже м'яко називають "шкідливими звичками". Алкоголь і нікотин назвали «культурними» отрутами. Але саме вони, ці «культурні» отрути приносять безліч бід та страждань – у сім'ях, трудових колективах є соціальним злом для суспільства. Понад те, внаслідок шкідливих звичок скорочується тривалість життя, підвищується смертність населення, народжується неповноцінне потомство.
Про шкоду куріння сказано чимало. Проте занепокоєння вчених та лікарів, викликане поширенням цієї згубної звички, зростає, оскільки поки що значна кількість людей не вважає куріння шкідливим для здоров'я. Куріння - не невинне заняття, яке можна залишити без зусиль. Це справжня наркоманія, і тим більше небезпечна, що багато хто не сприймає всерйоз.
Проблема вживання алкоголю також є дуже актуальною в наші дні. Нині споживання спиртних напоїв у світі характеризується величезними цифрами. Від цього страждає все суспільство, але насамперед під загрозу ставиться підростаюче покоління: діти, підлітки, молодь, а також здоров'я майбутніх матерів. Адже алкоголь особливо активно впливає на несформований організм, поступово руйнуючи його.
Зловживання наркотичними засобами і незаконна торгівля ними останнім часом у багатьох, особливо розвинених країнах світу взяли катастрофічні розміри. Офіційна преса США, Німеччини, Франції, Англії, Швеції майже щодня повідомляє про смерть своїх громадян, що відбулася в результаті зловживання наркотичними і психотропними речовинами. Hаркоманія захопила в багатьох країнах навіть підростків.
Я вважаю, що проблема «шкідливих» звичок дуже актуальна в наш час. Головна «зброя» у боротьбі з ними – це інформація. Необхідно, щоб кожна людина знала про дію, про шкоду, яку вони приносять організму людини.
Згубна сигарета.
Людина часто сама собі найлютіший ворог.
Куріння - одна з найшкідливіших звичок. Дослідженнями доведено, у чому шкода куріння. У димі тютюну міститься понад 30 отруйних речовин: Нікотин, Вуглекислий газ, Окис вуглецю, Синільна кислота, Аміак, Смоляні речовини, Органічні кислотита інші.
Нікотин - одна з найнебезпечніших отрут рослинного походження. Птахи (горобці, голуби) гинуть, якщо до їх дзьоба лише піднести скляну паличку, змочену нікотином. Кролик гине від 1/4 краплі нікотину, собака – від 1/2 краплі. Для людини смертельна доза нікотину становить від 50 до 100 мг або 2-3 краплі. Саме така доза надходить щодня в кров після викурювання 20-25 сигарет (в одній сигареті міститься приблизно 6-8 мг нікотину, з яких 3-4 мг потрапляє в кров). Курець не гине тому, що доза вводиться поступово, не в один прийом . До того ж, частина нікотину нейтралізує формальдегід - іншу отруту, що міститься в тютюні. Протягом 30 років такий курець викурює приблизно 20 000 сигарет, або 160 кг тютюну, поглинаючи в середньому 800 г нікотину. Систематичне поглинання невеликих, несмертельних доз нікотину спричиняє звичку, пристрасть до куріння.
Нікотин включається до процесів обміну, що відбуваються в організмі людини, і ставати необхідним. Однак якщо людина, яка не курить, в один прийом отримає значну дозу нікотину, може наступити смерть. Такі випадки спостерігалися в різних країнах. Нашим великим ученим – фармакологом Н.П.Крафковим описана смерть молодого чоловікапісля того, як він уперше в житті викурив велику сигару.
У Франції, у Ніцці, в результаті конкурсу «Хто більше викурить» двоє «переможців», викуривши по 60 цигарок, померли, а решта учасників з важким отруєнням потрапила до лікарні.
В Англії зареєстрований випадок, коли 40 - річний чоловік, який довго курить, вночі, під час важкої роботи, викурив 14 сигар та 40 сигарет. Вранці йому стало погано, і, незважаючи на надану медичну допомогу, він помер.
У літературі описано випадок, коли в кімнату, де лежав тютюн у зв'язках у порошку, поклали спати дівчинку, і вона за кілька годин померла. Діти, що живуть у накурених приміщеннях, частіше і більше страждають захворюваннями органів дихання. У дітей батьків, що палятьпротягом першого року життя збільшується частота бронхітів та пневмонії та підвищується ризик розвитку серйозних захворювань. Тютюновий дим затримує сонячні ультрафіолетові промені, які важливі для дитини, що зростає, впливає на обмін речовин, погіршує засвоюваність цукру і руйнує вітамін. З, необхідний дитиніу період зростання. У віці 5-9 років у дитини порушується функція легень. Внаслідок цього відбувається зниження здібностей до фізичної діяльності, що вимагає витривалості та напруги. Обстеживши понад 2 тис. дітей, які проживають у 1820 сім'ях, професор С.М.Гавалов виявив, що у сім'ях, де курять, у дітей, особливо у ранньому віці, спостерігаються часті гострі пневмоніїта гострі респіраторні захворювання. У сім'ях, де не було курців, діти були практично здорові.
Діти, матері яких курили під час вагітності, мають схильність до нападів. Вони значно частіше хворіють на епілепсію. Діти, що народилися від матерів, що палять, відстають від своїх однолітків у розумовому розвитку. Так, вчені НДР В.Гібал та Х.Блюмберг під час обстеження 17 тисяч таких дітей виявили відставання у читанні, письмі, а також у зростанні.
Помітно зросла кількість алергічних захворювань. Російськими та зарубіжними вченими встановлено, що аллергізуюча дія має нікотин і сухі частинки тютюнового диму. Вони сприяють розвитку багатьох алергічних захворювань у дітей, і чим менше дитина, тим більша шкодазавдає його організму тютюнового диму.
Куріння підлітків, в першу чергу, позначається на нервовій та серцево-судинній системах. У 12-15 років вони вже скаржаться на перепочинок при фізичного навантаження. У результаті багаторічних спостережень французький доктор Декалзне ще 100 років тому переконався, що навіть незначне куріння викликає у дітей недокрів'я, розлад травлення.
1-2 пачки цигарок містять смертельну дозунікотину. Курця рятує, що ця доза вводиться в організм не відразу, а подрібнено. Статистичні дані кажуть: порівняно з некурцями, які довго палять, у 13 разів частіше хворіють на Стенокардію, у 12 разів – на Інфаркт міокарда, у 10 разів – на виразку шлунка. Курці становлять 96 - 100% всіх хворих на рак легенів. Кожен сьомий довгий час курець хворіє на облітеруючий ендартеріїт - тяжку недугу кровоносних судин.
В експерименті встановлено, що у 70% мишей, які вдихали тютюновий дим, розвинулися. злоякісні пухлинилегенів. Рак у людей, що палять, виникає в 20 разів частіше, ніж у некурців. Чим довше людинакурить, тим більше шансів померти від цього важкого захворювання. Статистичні дослідженняпоказали, що у людей, що палять, часто зустрічаються ракові опухали та інших органів - стравоходу, шлунка, гортані, нирок. У курців не рідко виникає рак нижньої губивнаслідок канцерогенної дії екстракту, що накопичується в мундштуку трубки.
Дуже часто куріння веде до розвитку хронічного бронхіту, що супроводжується постійним кашлемі неприємним запахомз рота. В результаті хронічного запаленнябронхи розширюються, утворюються бронхоектази з важкими наслідками- пневмосклерозом, емфіземою легень, з так званим легеневим серцем, що веде до недостатності кровообігу Це і визначає зовнішній виглядзатятого курця: хрипкий голос, одутле обличчя, задишка.
Велика роль куріння та у виникненні туберкульозу. Так, 95 зі 100 осіб, які страждають ним, на момент початку захворювання курили. Часто курці відчувають біль у серці. Це пов'язано зі спазмом коронарних судин, що живлять м'яз серця з розвитком стенокардії ( коронарна недостатністьсерця). Інфаркт міокарда у курців зустрічається в 3 рази частіше, ніж у некурців.
Куріння може бути і головною причиноюстійкого спазму судин нижніх кінцівок, що сприяє розвитку облітеруючого ендартеріїту, що вражає переважно чоловіків. Це захворювання веде до порушення харчування, гангрені та в результаті до ампутації нижньої кінцівки.
Від речовин, що містяться в тютюновому диму, страждає так само травний тракт, в першу чергу зуби та слизова оболонка рота. Нікотин збільшує виділення шлункового соку, що викликає ниючі боліпід ложечкою, нудоту та блювання. Ці ознаки можуть бути проявом і гастриту, виразкової хвороби шлунка, які у курців виникають набагато частіше, ніж у некурців. Так, наприклад, серед чоловіків, захворювання виразковою хворобоюшлунка, 96 – 97% курили.
Куріння може спричинити нікотинову амбліопію. У хворого страждає цією недугою, настає часткова або повна сліпота. Це дуже грізне захворювання, за якого навіть енергійне лікування не завжди буває успішним.
Курці наражають на небезпеку не тільки себе, а й оточуючих людей. У медицині з'явився навіть термін Пасивне курінняВ організмі некурців після перебування в накуреному і не провітряному приміщенні визначається значна концентрація нікотину.
Небезпека негативного впливу на організм нікотину та алкоголю проявляється не миттєво, після випитого келиха або викуреної сигарети. Згубні звичкируйнують печінку і стають справжньою залежністю, якої багато хто не в змозі позбутися. Шкода куріння та алкоголю не заперечується ні медиками, ні самими людьми.
Від швидкоплинного задоволення страждають усі внутрішні органита системи людини:
- Шлунково-кишковий тракт;
- Печінка; кровоносні судини;
- Центральна нервова система;
- Лібідо та гормональний фон;
- Легкі і т.д.
Чому ж, дивуються деякі, вживання в великих кількостяхспиртовмісних напоїв часом не завдає видимої шкоди окремим людям? Напевно, на думку спадає пара-трійка пенсіонерів, які сидять на лавочці з «Біломором» у роті і похваляються своїм здоров'ям. І це не феномен. Вся справа в тому, що у кожного індивіда свій запас міцності, який відпустила йому природа при народженні. Одному достатньо року для розвитку туберкульозу або раку легень, в інших шлях до цих страшних захворювань триває десятиліттями. Але ніхто не може сказати з упевненістю – мені алкоголь та куріння йдуть на користь.
Вплив на головний мозок та всю ЦНС
Першими, хто зустрічає нікотин і алкоголь, є органи дихання, ШКТ і головний мозок людини. Саме на них припадає перший, нищівний удар. Якщо говорити про клітини шлунка, стравоходу та кишечника, вони деякий час здатні протистояти «противнику». А ось до нейронів - основних клітин головного мозку алкогольні та нікотинові експерименти нещадні. Крім на них справжніх отрут (нікотину, смол, етанолу), відбувається порушення кисневого обміну та живлення судин ЦНС.
Куріння та стимулюють викид у кров адреналіну та дофаміну – психостимулюючих гормонів.З одного боку, людина розслаблюється, і це непогано. Але залежність, що швидко формується, поширюється на психологічну і емоційну сферужиття. Медики запевняють, що різкі перепади артеріального тиску, почастішання ритму серцебиття та дихання є потенційно небезпечними симптомами.
Людина під впливом нікотинового чи алкогольного сп'яніння може відчувати будь-який стан – від ейфорії до агресії, від нестримних веселощів до втрати свідомості та болісного головного болю. Сила впливу шкідливих звичок на ЦНС щоразу відрізняється інтенсивністю, тут вирішальними факторами є прийняті дози, стан здоров'я, час доби та настрій.
Вживання відразу двох «зол», одночасно – пекельна суміш. Що відбувається при курінні та прийомі алкоголю з судинами головного мозку? Етанол розширює їх нікотин навпаки - звужує. Після відбувається зворотний процесі так далі по колу. В результаті починає «барахлити» серце, стрибає артеріальний тиск, людина відчуває запаморочення. У хронічних курців симптоми можуть бути згладжені багаторічними тренуваннями організму, але шкода все одно відчутна.
Вплив на серцево-судинну систему
Розхоже переконання про те, що на серцево-судинну системудобре впливає червоне сухе вино, знайоме майже всім. І цьому є підтвердження існування т.зв. «середземноморської» дієти. Користь алкоголю для ЦНС якщо й існує, то мова йдепро певне місце проживання, сорти вина і звичайно ж – дозування. Поєднувати навіть найголовніше найкраще виноз курінням не рекомендується нікому, мешканцям Середземномор'я у тому числі.
Хто не витримує всіх вимог енотерапії, тому вино та інший алкоголь – ворог. А поєднання з цигарками – ворог подвійно. Такий вбивчий тандем вносить розлад у роботу судин, заплутуючи та послаблюючи їх зовні та всередині. Судинні патології- Не рідкість серед курців, що зловживають алкоголем. Це атеросклероз, облітеруючий ендартеріїт, ішемічна та гіпертонічна хвороба, ранні інфаркти, ішемічні інсульти
Алкоголь плюс нікотин та репродуктивна система
Вживання алкоголю та тютюнопаління не розглядаються зазвичай як фактори, що породжують дисфункції у статевій сфері обох статей. Цікавий взаємозв'язок – випив для сміливості та пішов на романтичне побачення. Пізніше, коли потрібно перейти від слів до діла, нічого не виходить. При сп'янінні в мозку людини протікає маса біохімічних реакцій, йому не до фізіології в тому сенсі, в якому вона потрібна після порції флірту.
В результаті поєднання сигарет і спиртовмісних напоїв людина відзначає такі прояви цього «милого союзу»:
- Порушення нормального кровообігу у зоні статевих органів;
- Дисбаланс вироблення медіаторів та секретів ендокринними залозами;
- Гормональні розлади різного рівня оборотності.
Етанол, що підживлюється смолами сигарет, здатний викликати справжню інтоксикацію організму. Жінкам у таких випадках ставлять діагноз «гормональна безплідність». Якщо їм вдається завагітніти, проблеми продовжуються далі - викидні, що завмерла у розвитку або недоношена вагітність, погана спадковість плода.
Чоловіки, які люблять розслабитися з келихом коньяку та сигарою в роті, часто страждають еректильною дисфункцієюзниженням лібідо на тлі гормонального дисбалансу
Вплив на органи дихання
Усі пацієнти лікарень, що страждають на алкоголізм, мають специфічну поразку легень, через яку встановлюється причина такого руйнування – непомірність і зловживання нікотином, алкоголем.
П'яні речовини напоїв «з градусами» у поєднанні з нікотином та смолами вражають легеневі тканини, тому що в епітелію легень немає такого захисту, як у слизової шлунково-кишкового тракту. Часті переохолодження внаслідок прийому «міцних» рідин, перепади температури в приміщенні та на вулиці (при виході покурити) є факторами ризику для розвитку бронхолегеневих патологій. Це пневмонія, туберкульоз, хронічне захворюваннягортані та горла (ларингіт, фарингіт) і т.д.
Багато курців, що п'ють, мають хрипкий, з тремором голосом.
Перелічувати все негативні впливиалкоголю та куріння на організм можна довго. Головне зрозуміти одне – збереження здоров'я знаходиться в руках людини, яка завжди робить свідомий вибір.