- Біль як під час кишкового розладу
- Біль в попереку
- Біль у несподіваних місцях
- Сутички без болю
КЕАна:У відділенні патології вагітності такі жорсткі ліжка, що я щоранку думала, що у мене сутички почалися (біль у спині як при місячних точно спостерігалася), але коли почалися справжні сутички, зрозуміла, що їх ні з чим не переплутаєш, це точно!
mama_Levika:За тижнів два до пологів починає трохи колоти в низу живота, здається що сутички, але, дівчатка! Сутички ні з чим не переплутаєш, не поспішайте викликати швидку…
Що таке сутички
Отже, настає момент, коли ваша дитина готова з'явитися на світ. Починаються пологи, які багато майбутніх мами впізнають за хворобливими сутичками. Але що таке «битва» і що відбувається у цей момент?
” Сутичка – це мимовільне скорочення гладкої мускулатури матки хвилеподібного характеру. Саме вони дозволяють розкрити шийку матки – єдиний «вихід» для дитини.
Щоб уявити, як рухаються м'язи матки, згадайте повзучий равлик: по його підошві від хвоста до голови проходить хвиля, і м'язи, що напружилися, проштовхують її вперед. Так само відбувається і з маткою: не вся вона напружується одночасно.
Верхня частина матки – більш «мускулиста». Саме вона здавлює плодовий міхур. Як ви пам'ятаєте із шкільного курсу фізики, рідина легко змінює форму, але практично не змінює обсяг. Так що плодове яйце починає щосили давити на нижню частину матки - тут м'язових волокон менше, так що вона не стискається, а, навпаки, розтягується. Основний тиск припадає на шийку матки – «слабку ланку» м'язового мішка. Туди плодовий міхур буквально вклинюється: передні води (навколоплодні води, що знаходяться перед дитиною) вдавлюють плодовий міхур у родовий канал і розсувають його.
” Вважають, що в матці існує домінуючий осередок збудження, що локалізується частіше в правому кутку її («водій ритму»), звідси хвиля скорочень поширюється на всю мускулатуру і йде у низхідному напрямку.
Сутичками жінка управляти не може, на відміну від потуг, в яких задіяні і м'язи, промежини, м'язи черевної стінки та діафрагма. Саме тому в останній період пологів акушерка просить жінку тугіше або, навпаки, стримуватися кілька секунд. Дійсно, всі ми можемо напружити м'язи преса, а ось напружити зусиллям волі, наприклад, мускулатуру шлунка неможливо.
Під час напруги та розтягування матки перекривається приплив крові до її м'язів (якщо ви щосили стиснете кулак, то побачите, як побіліють окремі ділянки шкіри), а також здавлюються нервові закінчення, що ведуть до матки. Саме це і визначає відчуття, що виникають: біль тупий, періодичний («то схопить, то відпустить»), а головне - сприймається всіма жінками по-різному (залежно від розташування дитини, матки, а також від того, де найсильніше здавлюються нервові закінчення ). А ось біль при потугах, який викликає просування дитини по родовому каналу, всі породіллі сприймають однаково: неприємні відчуття сконцентровані у піхві, прямій кишці, промежині, до того ж біль досить гострий.
Саме тому відчуття під час сутичок викликають стільки питань - чи це точно сутички або, наприклад, остеохондроз? Давайте розглянемо найбільш типові приклади болючих відчуттів!
Біль «як за місячних»
Неприємні відчуття локалізовані внизу живота та нагадують болі під час початку менструації.
Кулячка:біль як при місячних, лише сильніший.
СВ1980:сутички були схожі на місячні на початку.
Як правило, породіллі, які сприймають сутички, як «болі при місячних», відчувають і виникнення - «Скам'янення» живота.
Біль як під час кишкового розладу
Біль у животі при сутичках багатьом майбутнім мамам нагадує неприємні відчуття при кишковому розладі, переймоподібні напади, що супроводжують діарею.
Анеллі:на початку не було боляче, просто відчуття що в туалет за великою потребою хочеш, а коли рано-вранці з інтервалом в 20-30 хв йдеш у туалет, а результату немає - розумієш, що кишечник тут ні до чого!
Zuleyka:я думала, що отруїлася чимось напередодні, то живіт крутило…
До речі, безпосередньо перед пологами робота кишківника дійсно активізується, стілець може бути неодноразовим.
Біль в попереку
Досить часто джерелом больових відчуттів стає область попереку: "тягне", "схоплює".
vedetta:у мене такі болі були - схоплювало поперек і біль піднімався знизу вгору по спині та животу. А потім також униз спускалася та проходила. Якщо чесно, то на місячні мало схоже.
Танюша_буду мамою:несподівано стало ламати поперек через кожні 15 хвилин і потім зменшуватися потроху... я відразу не стала чекати і в пологовий будинок поїхала.
Феномен болю в спині має два пояснення: біль може іррадувати в поперек, або відчуватися нижче, в зоні куприка - швидше за все вона викликана розбіжністю тазових кісток.
Біль у несподіваних місцях
Іноді біль може іррадувати в найнесподіваніші місця, так що породілля скаржиться на те, що болять, наприклад, стегна або ребра.
Алма:почалися сутички – і в боці болить і в нирку віддає і в ногу!
Найчастіше жінки ідентифікують біль, що іррадіює, як «болі в нирках», особливо якщо раніше відчували їх. Болі в стегнах, колінах, оніміння ніг - можуть бути наслідком пережатия великих кровоносних судин внизу живота.
Сутички без болю
Так теж буває, особливо на початку пологів. Відчуття, проте, досить неприємні. Майбутні мами зазвичай відчувають, як матка на кілька секунд приходить у тонус – живіт «кам'яніє», потім знову розслаблюється. Схожі відчуття виникають, якщо під час сутичок зробити .
Ксюша_СД:все ходила і думала, а як я зрозумію, що ось воно, почалося? Почувалася добре, з апетитом теж не було змін. Зрозуміла реально, тільки коли почалися сутички – просто періодично розпочався тонус живота.
Так щастить, звичайно, не всім, але буває, що жінка не дуже сприйнятлива до болю. Так що на початку пологів, поки тиск на шийку матки невеликий (або, наприклад, у неї плоский плодовий міхур, в якому ), відчуття можуть бути неприємними, але не болючими.
Як бачите, описи сутичок дуже різняться. Як їх розпізнати?
Періодичність.Сутички, хоч би як вони відчувалися, виникають через рівні проміжки. Цим родові сутички відрізняються від «тренувальних». .
Почастішання.Під час пологів сутички виникають дедалі частіше.
Посилення.Інтенсивність больових відчуттів наростає.
Відсутність реакцію ваші дії.Неприємні відчуття не пропадають, якщо ви змінюєте положення тіла, ходите, лежите, приймаєте душ.
Усунення хворобливих відчуттів.Поступово біль зміщується в область промежини, яку починає тиснути головка дитини.
Все збіглося? Вам точно час у пологовий будинок!
Усі майбутні матусі з нетерпінням чекають на народження малюка. Вони прислухаються до своїх відчуттів, намагаючись вловити будь-які провісники швидких пологів.
Особливо цікаво першородним, адже для них усі ці відчуття вперше. Однією з ознак швидких пологів вважаються біль у нижній частині спини. Тому майбутні мами цікавляться, за скільки днів до пологів болить поперек.
Чому болить поперек перед пологами
Почнемо з того, що біль у попереку багатьох майбутніх мам супроводжують протягом усієї вагітності. Це з зміною центру тяжкості і зростанням навантаження на .
Але біль, що виникає безпосередньо перед пологами, відрізняється від цих відчуттів, оскільки він викликається напругою матки.
Родові провісники - це нерегулярні та несильні напруження та затвердіння живота. Вони трапляються через те, що матка приходить у тонус, готуючись таким чином до пологів. Вони можуть розпочатися місяць до передбачуваної дати пологів чи 10-15 днів. При повторних пологах нерідко провісники починаються за кілька днів до очікуваної події. Такі напруження матки можуть провокувати легкі болі, що тягнуть, у попереку.
Це не тільки напруга та біль. Це сукупність симптомів, що викликаються змінами гормональної системи організму. Таким чином тіло жінки готується до пологів. У повторнонароджуючих підготовка займає менше часу, так схема вже відпрацьована організмом.
Точних термінів, коли вважати біль нормальним, а коли ні, не існує. Тому за будь-яких неприємних симптомів необхідно проконсультуватися з лікарем. Вони можуть бути обумовлені підвищенням тонусу матки, так і підвищеною збудливістю ЦНС. Ще одна причина - зміщення хребців, спричинене порушенням постави та підвищенням навантаження на хребет.
Тільки лікар може визначити справжню причину болю і порекомендувати, як їх позбутися. Іноді позбутися неприємних відчуттів допомагає носіння бандажу, масаж чи легкі вправи. Якщо ж причина болю в попереку - провісники, доведеться просто змиритися з цим явищем і чекати на пологи. Вони іноді доставляють сильний дискомфорт, заважають рухатися і нормально спати, але це лише нормальна підготовка організму до швидких пологів.
Провісники - відмінна можливість для майбутньої мами відпрацьовувати техніку правильного дихання та поведінки під час справжніх сутичок під час пологів.
Як відрізнити біль у спині від початку сутичок
Найчастіше під час сутичок з'являється біль і напружується живіт. Але багато жінок відзначали при цьому і біль у спині або навіть у попереку. Тому важливо вміти відрізняти справжні сутички від провісників:
- Тренувальні сутички бувають нерегулярними. Біль нетривалий, приходить і йде з нерівними інтервалами. Після зміни положення тіла або прийняття душа неприємні відчуття йдуть.
- Справжні сутички не припиняються, як би ви не змінювали положення тіла. Вони повторюються через приблизно рівні періоди, що поступово скорочуються, а інтенсивність відчуттів поступово наростає.
Якщо ви маєте сумнів, варто скористатися калькулятором сутичок, який легко знайти на тематичному сайті в мережі інтернет. Жінці необхідно просто натискати певну кнопку на початку і в кінці хворобливих нападів, а програма сама вирішить, наскільки ймовірно, що їй час у пологовий будинок.
Якщо біль у попереку минув, і немає ніяких неприємних симптомів, можна розслабитися - нічого небезпечного немає і народжувати поки що зарано. Поява ниючого і безперервного болю, особливо у поєднанні з незвичними виділеннями - привід негайно вирушати до лікарні.
У разі болю в попереку в жодному разі не можна панікувати. Спробуйте пройтися кімнатою, прилягти, зробити легкий самомасаж або прийняти душ. Якщо хворобливі напади посилюються – їдьте до пологового будинку, особливо, якщо з'явилися виділення – кров чи навколоплідні води. Це ознаки швидкого народження малюка.
Біль у попереку виступає індикатором жіночого здоров'я. Вагітна досить уважно спостерігає за власним самопочуттям, намагаючись вловити ознаки, що сигналізують наближення швидких пологів. Коли постійно тягне поперек перед пологами, необхідно розрізняти тренувальні сутички з початку родової діяльності з низки ознак.
Причини
За скільки до пологів починає тягнути поперек?Легкі болі в попереку можуть турбувати жінку протягом усієї вагітності. Це з навантаженням на хребет. Біль, який з'являється напередодні народження дитини за 10-15 днів перед пологами, має іншу причину, він виникає від того, що матка перебуває в напрузі.
Болі в попереку, які відносяться до перших провісників швидких пологів, з'являються за два тижні до їх початку з певною періодичністю. У цьому випадку болить спина перед пологами через напруження матки, тобто тренувальних сутичок. За кілька днів до початку родової діяльності жінка відчуває симптоми, що дуже нагадують ПМС, до них відносяться і біль у попереку.
Причини больових відчуттів в області спини у вагітних не завжди пов'язані зі швидким народженням малюка. Вони мають безліч факторів, що провокують, які абсолютно не пов'язані з виношуванням.
Причини болю в попереку у вагітних жінок:
- носіння незручного взуття на високих підборах;
- розтягнення м'язів живота та зростання навантаження на область попереку;
- остеохондроз, що виник до вагітності;
- тиск матки на нервові закінчення, що знаходяться поруч;
- порушення гормонального фону, що впливає на стан суглобів та м'язів;
- збільшення маси тіла;
- усунення центру тяжкості.
Болі в попереку з'являються, коли плід починає стрімко зростати і набирати вагу, це відбувається наприкінці другого – на початку 3 триместру вагітності. Сутички в попереку на 9-му місяці найчастіше виступають симптомом початкової родової діяльності.
Діагностика
Жінка не в змозі визначити причину болю, що раптово з'явився, в області попереку. Навряд чи у вагітної виникне бажання займатися самолікуванням і ставити собі діагноз на основі здогадів подруг та родичів.
Болі, що тягнуть, перед пологами з'являються, коли шийка матки починає відкриватися. Майбутні мами досить ретельно ставляться до власних відчуттів і при перших же симптомах обов'язково звертаються до лікаря. Болі в спині виникають у другій половині вагітності, коли плід починає активно зростати та набирати вагу. При зверненні в жіночу консультацію призначається обстеження, щоб визначити причини, що викликають біль у ділянці попереку.
Методи діагностики:
- очний огляд;
- ультразвукова діагностика;
- аналіз крові;
- аналіз сечі.
Для уточнення діагнозу рекомендується консультація фахівців вужчого профілю: травматолога, невролога, гастроентеролога. Залежно від результатів діагностики буде призначено лікування, яке покращить стан вагітної, зменшить болючі відчуття.
Як відрізнити тренувальні сутички від справжніх:
- больові відчуття мають характер як із ПМС;
- сутички немає точної періодичності;
- біль знімається при зміні положення тіла чи медикаментозно;
- біль не супроводжується виділеннями з піхви;
- до передбачуваної дати можливих пологів понад два тижні.
Відмінність сутичок від болю в попереку. За місяць до передбачуваних пологів майбутню маму може почати турбувати біль у спині – тренувальні сутички. Для них характерні болючі відчуття, що тягнуть, в животі і попереку, які виникають з певною періодичністю.
Чим відрізняються сутички від інших болів:
- чіткою періодичністю;
- відходженням слизової пробки;
- сходженням набряків;
- нудотою та блюванням;
- біль не проходить при зміні положення тіла та не знімається прийомом медикаментів (Но-Шпа);
- діареєю;
- відходженням навколоплідних вод.
Якщо сутички мають короткий характер, швидше за все, це провісники швидких пологів. У разі, коли поперекові болі стають поступово сильнішими і супроводжуються водянистими або кров'яними виділеннями, слід їхати в пологовий будинок.
Лікування
Щоб швидко зняти неприємні відчуття у спині при вагітності, які не пов'язані з родовою діяльністю чи тренувальними сутичками, застосовується бандаж та ортопедичне взуття.
Носіння бандажа забезпечить підтримку хребта та зменшить навантаження на поперек. Слід уникати незручного взуття, особливо на високих підборах. У другому триместрі можна використовувати полівітаміни з вмістом кальцію для підтримки здоров'я кісткової системи. Корисно відвідувати гімнастику для вагітних, щоб тримати м'язи в тонусі, але потрібно уникати перевтоми та стресових ситуацій.
Як зняти болі в попереку, що тягне, при тренувальних сутичках:
- піша прогулянка на свіжому повітрі та позитивні емоції необхідні для майбутньої мами;
- зміна положення тіла допомагає впоратися з болючими відчуттями;
- таблетка Но-Шпи зніме м'язовий тонус;
- можна прийняти теплу розслаблюючу ванну.
Якщо причиною болів у ділянці попереку виступає почалася родова діяльність, що супроводжується наявністю додаткових симптомів, цей процес цілком природний. Пологи - сильне навантаження для організму і дуже складний процес з болючими відчуттями. Проте дискомфорт зменшується, якщо робити правильно.
Як зменшити болі, що тягнуть, у попереку під час пологів:
- масаж попереку та крижів. Легкими масажними рухами розминати та погладжувати область поперекового відділу. Робити це можна самій породіллі, партнеру, медсестрі, санітарці, мамі чи подрузі;
- полегшить неприємні відчуття спеціальна техніка дихання, яку породіллі вивчають на курсах у зв'язку з вагітністю та пологами;
- якщо сутички регулярні, але води ще не відійшли, можна прийняти теплу розслаблюючу ванну до приїзду швидкої або від'їзду в пологовий будинок;
- коли жінка не лежить, а рухається під час сутичок, болі частково усуваються при зміні положення тіла. Якщо під час переймів сильно тягне спину в положенні лежачи, допустимо сидіти на фітболі в пологовому залі;
- Вибір правильної пози під час пологів сприяє зняттю больових відчуттів більш ніж на 50% і є запорукою сприятливих пологів.
Важливим є психологічний настрій. Не треба намагатися акцентувати увагу на больових відчуттях. Деякі жінки наскільки бояться пологів, що лікарям доводиться робити кесарів розтин через неможливість нормально прийняти пологи у мами, що турбується. Це складна та травматична процедура.
Породіллі слід взяти себе в руки, щоб полегшити швидке і безпечне народження дитини, яка теж відчуває стрес. Якщо мама не впевнена, що впоратися з болем, то доцільно повідомити про бажання застосувати епідуральну анестезію. Більшість акушерів – гінекологів не радять застосовувати знеболювання, але якщо без нього ніяк – це вже потреба.
Жінки, що вже народжували, відзначають, що у вагітних постійно ниє поперек перед пологами. Тому, якщо до передбачуваного розродження залишилося всього нічого, а тим більше присутні додаткові симптоми, не варто зволікати з поїздкою до пологового будинку.
Насамперед слід врахувати, що виношування дитини – це серйозне випробування для організму жінки загалом і для хребта зокрема. Особливо сильно страждає, оскільки основна частина навантаження припадає саме на неї. Перед пологами загальна вага дитини, навколоплідних вод, плаценти досягає максимуму, тому тиск на поперек виявляється часом надмірним. Щоб послабити біль, рекомендується використовувати спеціальні бандажі, а також якомога частіше відпочивати, ні в якому разі не перенапружувати спину.
Проблемою може бути слабкий хребет. Виношування дитини нерідко провокує порушення постави, якщо виконувати спеціальних фізичних вправ і використовувати бандажі для рівномірного розподілу навантаження. Якщо у жінки ще до вагітності був сколіоз, особливо якщо хвороба дійшла до 3-4 стадії, біль у попереку може бути досить сильним. У цьому випадку необхідно радитися з лікарем і суворо дотримуватись його рекомендацій.
Нарешті, під час виношування дитини жіночий організм зазнає серйозних змін: м'язова та кісткова тканина розтягуються, розходяться, а зв'язки, які кріпляться до хребта, натягуються. Все це провокує хворобливі відчуття в попереку незадовго до пологів. Це природний процес: через деякий час після появи дитини світ організм прийде в норму, і болі зникнуть.
Чому перед пологами болить поперек
Безпосередньо перед пологами починається процес розбіжності кісток, що сприяє легшому появі дитини світ. Це теж стає однією з причин, через які поперек у майбутніх мам починає хворіти.
З появою сутичок, зокрема і хибних, біль у попереку посилюється. Це пов'язано з тиском на матку, що збільшується, скороченням м'язів. У цьому випадку біль у попереку супроводжується сильними неприємними відчуттями в нижній частині живота. Це природне явище. Знизити біль можна, прийнявши правильне положення і суворо дотримуючись рекомендацій акушерів.
Один із найгірших випадків, при яких з'являються сильні болі в попереку перед пологами, пов'язаний із опущенням нирок. При цьому неприємні відчуття з'являються і в ногах чи промежини. За наявності тривожних симптомів слід негайно звернутися до лікаря. Це допоможе вжити заходів вчасно та уникнути ускладнень.
Жінка в процесі очікування дитини мешкає нове життя. Змінюється все: смакові відчуття, спосіб життя. У різний час відбуваються зміни і з її організмом: спочатку прокидається звіряча тяга до одного продукту, потім токсикоз, важке пузико починає заважати рухатися, а потім з'являються помилкові сутички. Саме останнім потрібно приділити особливу увагу, щоб не пропустити початок пологів (жінки часто плутають хибні та справжні сутички).
Ознаки сутичок
Хибні
Тренувальні, хибні сутички (можна зустріти назву «битви Брекстона-Хікса», на ім'я вченого, який вперше їх описав) відчуваються як ритмічні скорочення живота. Частіше вони не спричиняють суттєвого дискомфорту, але це індивідуально і залежить від порога больової чутливості. Починаються безладно і закінчуються так само раптово, як і з'являються, при цьому не простежується ніякої послідовності.
Даний стан простежується приблизно з 20-го тижня і може супроводжувати жінку аж до пологів, трохи посилюючись на останніх місяцях очікування малюка. Найчастіше сутички відчуваються у вечірній час чи вночі, коли всі інші м'язи розслаблені та відчуття фокусуються на зміні тонусу матки. Нерідко скорочення виникають при фізичному навантаженні. У деяких жінок вони протікають безсимптомно.
Симптоми хибних сутичок:
- Нерегулярність скорочень матки (можуть з'являтися кілька разів на день, потім якийсь час взагалі не турбувати і знову з'являтися).
- Найчастіше відчуття при помилкових сутичках безболісні, або завдають незначного дискомфорту.
- Приступи проходять при зміні становища, припинення діяльності, або збільшення активності.
- Не відзначається розкриття шийки матки (може визначити лише лікар).
Як полегшити стан
Коли починаються помилкові сутички, що супроводжуються дискомфортом, можна полегшити стан кількома простими способами. Насамперед слід заспокоїтися та спробувати розслабитися. Обов'язково змінити вид діяльності та положення тіла. Деяким жінкам допомагає тепла ванна, приємний масаж чи перекушування. Можна потренуватися в дихальній родовій гімнастиці, тоді під час справжніх сутичок і пологів вагітна почуватиметься впевненіше.
Родові
Справжні сутички проходять індивідуально у кожної вагітної. Деякі породіллі відчувають сильний біль вже спочатку, інші – лише легкий дискомфорт, який посилюється зі збільшенням скорочень. Біль може віддавати в спину, поперек, нижню частину живота, бічну ділянку, стегна, ноги, сечовий міхур, або пряму кишку. Відчуття можна порівняти з болем у перші дні менструації при болючих місячних () або нападами болю при діареї.
Відмінною рисою справжніх переймів є їх періодичність. Чітко простежується зменшення інтервалу між нападами болю, самі напади стають тривалішими, зміні становища, зміні виду діяльності де вони слабшають. Нерідко з'являється пронос, відчуття нудоти і блювання. Паралельно може розкритися навколоплідний міхур із відходженням навколоплідних вод. Акушер-гінеколог відзначає поступове розкриття шийки матки.
Запитання, відповіді на які допоможуть визначити характер сутичок
Відмінність хибних сутичок від справжніх для лікарів цілком зрозуміла і зрозуміла, але вагітна, що панікує, постійно переживає за здоров'я своєї дитини, часто не може правильно зорієнтуватися в безлічі ознак і симптомів. Отримати точну відповідь допоможуть питання. Якщо перший варіант відповіді ваш випадок, то сутички неправдиві, якщо другий варіант - то сутички істинні і необхідно звертатися за допомогою.
Як часто виникають?
- З'являються іноді, немає певного інтервалу.
- Відзначається регулярність нападів скорочень, проміжок між ними становить від півхвилини до хвилини, поступово відбувається їхнє почастішання та збільшення тривалості.
Чи слабшають маткові скорочення при зміні положення тіла та виду діяльності?
- Зазначається послаблення стану при зміні діяльності, після відпочинку чи ходьби.
- Сутички продовжуються з такою ж інтенсивністю навіть після зміни положення та виду діяльності.
Яка інтенсивність?
- Відзначається послаблення сутичок, інтенсивність болючих відчуттів не наростає.
- Кожна сутичка відчувається сильніше за попередню.
Де локалізуються болючі відчуття?
- Зазначається біль лише у передній області живота, чи області таза.
- Біль і скорочення спочатку відчуваються в нижній ділянці спини, а потім поширюється на ділянку живота допереду.
Якщо більшість відповідей – другий варіант, а за термінами народжувати ще рано, необхідно зв'язатися з лікарем, що веде вагітність, і з ним уточнити ситуацію, або поїхати відразу до лікарні.
Коли потрібно звертатися до лікаря при помилкових сутичках
Трапляється, що не все йде гладко і існують ситуації, коли тренування теж потребує лікарського втручання. Причому немає значення, скільки тривають помилкові сутички, і яка їх інтенсивність, допомога потрібна негайно. До таких сигналів належить:
- Поява виділень з піхви (вони можуть мати домішку крові або бути рідкими).
- Відходження навколоплідних вод, або їх підтікання (у першому випадку великий обсяг рідини виплескується назовні з піхви, у другому – постійно відчувається волога області піхви, трусики швидко промокають).
- Біль при скороченні матки сильний, але не простежується її регулярність.
- Сильний біль відчувається в ділянці попереку.
- Дитина стала менше ворушитися (менше 10 рухів протягом двох годин) або завмерла зовсім.
- Сильні сутички на будь-якому терміні до 37 тижнів вагітності.
- Сутички не сильні, але часто повторюються (більше 4 нападів за хвилину).
- Сутички не регулярні, але наростає їхня інтенсивність.
- Тиск на промежину посилюється і спричиняє значний дискомфорт і біль.
Навіщо потрібні тренувальні сутички
Хибні сутички є невід'ємною частиною підготовки м'язів матки та її шийки до пологів. Скорочення сприяють тренуванню мускулатури (також як фізичні вправи для м'язів спини, ніг, рук та інших частин тіла). Без них матка не зможе в потрібний момент скоротитися і проштовхнути малюка по родових шляхах (а для цього потрібне дуже велике зусилля). Відбувається підвищення витривалості м'язів, адже під час пологів їм доведеться не раз сильно напружитися. А якщо ні, то матка «висітиме як мішок» і не тонізується в потрібний момент.
Тренувальні сутички також стимулюють кровообіг у дітородних органах, і тим самим збільшують надходження кисню та поживних речовин (у тому числі до малюка).
Не варто хвилюватися, якщо скорочення ви не відчуваєте взагалі. Вони є, просто у вас високий больовий поріг або ви не надаєте їм значення (постійно зайняті роботою, перебуваєте в русі, плутаєте їх з підвищеним газоутворенням, болю в животі або іншим явищем). Організм вагітної працює як автономна система і сам здійснить необхідні дії.