Настоянка м'яти перцевої інструкція із застосування відгуки. Як приготувати настоянку з м'яти перцевої

За інструкцією із застосування настоянка м'яти перцевої застосовується для лікування та профілактики багатьох хвороб у косметології.

Продається настоянка в аптеці, але її можна приготувати самостійно.

Багато хто ще з дитинства пам'ятає смак ароматного м'ятного чаю, який із любов'ю заварювала бабуся чи мама. Запашний напій чудово тонізує організм.

Інструкція із застосування настоянки М'яти Перечної

Настоянку внутрішньо приймають у розведеному вигляді (разовий прийом – 15 крапель на 250 мл води).

За інструкцією із застосування настойка приймається перед їжею приблизно за півгодини. Кількість прийомів має бути більше 3 на день.

Як хвороба відступить, прийом ліків слід негайно припинити. Коли болить голова, втирають настоянку в чистому виглядіу скроневу область.

Не слід перевищувати зазначене дозування, і тоді лікування буде ефективним, а результат позитивним.

Корисні властивості рослини

Ментол, який міститься в м'яті, а вірніше сказати в ефірних оліях цієї рослини – це найголовніше і корисна речовина. Ментол міститься в листі і найсприятливіший час для збору в період початку цвітіння.

Крім ментолу в рослині є:

• Вітамін групи С;
• Аскорбінова кислота;
• Дубильні речовини.

Склад різноманітний, тому ця рослина здатна:

• Вгамовувати біль;
• Виступати у ролі антисептика;
• Розширювати судини.

Настоянку з м'яти давно застосовують для лікування захворювань, причому і зовнішньо і всередину.

Коли приймають настоянку

Настоянку м'яти використовують у народній медицині, цей продукт рекомендований для застосування багатьма лікарями. Список захворювань, у яких можна використовувати засіб, великий.

Для зручності сприйняття опишемо захворювання у списковому порядку:

1. Настойка допомагає при болях у кишечнику. Такий засіб чудово справляється зі нудотою, блювотою, здуттям живота, спастичними болями.
2. Її приймають люди з зниженим апетитомі ті, хто має порушення в роботі травлення.
3. Як стимулюючий засіб за деяких видів захворювання серця. Найчастіше при стенокардії.
4. Через те, що рослина здатна розширювати судини її застосовують при гіпертонії як допоміжний засіб.
5. Настойка незамінна при захворюваннях нервової системи. Болі, спричинені невралгією, успішно лікують компресами на основі перцевої м'яти.
6. Настоянка рослини, прийнята на ніч, зробить сон міцнішим.
7. Головного болю або частих мігрені можна позбутися, якщо грамотно приймати засіб.
8. Вона знімає втому та тонізує.
9. При захворюваннях бронхів та горла, при нежиті приймають засіб у вигляді інгаляцій та розчину для полоскання.
10. Зубний біль вщухне, якщо прикласти ватяний тампон, змочений у м'ятній настоянці на хворе місце.
11. Навіть печінкову колькутака настойка здатна вгамувати. Засіб застосовують зниження рівня білірубіну при жовтяниці.
12. М'ятними відварами протирають обличчя і позбавляються вугрової висипки.

Користь рослини очевидна, але є у цього засоби і протипоказання, і про них потрібно дізнатися.

Протипоказання до використання

1. Її не бажано вживати людям, які постійно хочуть спати, тобто явно безсоння не страждають.
2. З особливою обережністю потрібно використовувати цей засіб при варикозному розширенні вен, тому що м'ятні настої здатні знижувати тонус судин і цим можуть посилити перебіг захворювання.
3. Знижений тиск також внесено до списку протипоказань.
4. Чоловіча сила або лібідо може постраждати від прийому настоянок на м'яті, тому чоловікам пити відвари і настої не потрібно. Коли подружжя планує зачаття.
5. Не рекомендують приймати м'ятні ліки і матерям, що годують, вагітним.

• Дітям віком до 5 років м'ята протипоказана. Через великого змістументолу може виникнути спазм бронхів (зупинка дихання у виняткових випадках) і це слід знати.

Будь-яку лікарську сировину необхідно приймати з обережністю і лише після того, як ретельно буде вивчено інструкцію.

Відео

Поєднання м'яти з різними трав'яними засобами

У поєднанні з багатьма настойками м'ятний засіб стає більш ефективним і тому область застосування стає більшою. Слід заздалегідь переконатися, чи немає у вас алергічної реакції на компоненти, а лише приступити до створення настоянки.

Суміш із собачою кропивою

Наприклад, у поєднанні з собачою кропивою, вийде чудовий засіб від безсоння і для заспокоєння нервів.

Пустирник сам по собі непогано справляється зі стресами і стимулює серцевий м'яз, але в поєднанні з м'ятою засіб стає кориснішим, ароматнішим.

Бульбашка настоянки собачої кропиви ємністю 100 мл змішують з настоянкою м'яти в дозуванні 25 мл.

Поєднання з півонею

Настоянка півонії знімає відчуття тривоги та знижує тиск, а у поєднанні з м'ятою рекомендують пити гіпертонікам і при захворюваннях серця. Звичайно приймати без консультації з терапевтом не можна будь-який засіб, навіть якщо він і вважається нешкідливим.

Одну порцію настоянки на м'яті змішують із 4 частинами настоянки півонії.

Поєднання з глодом

Глід здавна відомий як:

• Заспокійливий засіб;
• Речовина зниження тиску;
• Для стимуляції серцевого м'яза.

Суміш 2 лікарських препаратівна смак виходить приємною і тому такі ліки із задоволенням приймають від безсоння та при неврозах. Засіб готують, як і з півонею.

Застосування з евкаліптом

Евкаліпт прекрасний засіб від різних запаленьгорла та верхніх дихальних шляхів. У поєднанні з м'ятою чудово пом'якшує хворе горлота освіжає порожнину рота.

Суміш 2 настоянок 3 рази на день приймають по одній десертній ложці до їжі, запиваючи водою. Курс лікування триває 10 днів. Можна не пити засіб, а полоскати горло під час ангіни або при ГРЗ.

Корвалол та перечна м'ята

Цікавий варіант частого застосування – готові аптечні настоянкиописаних трав з'єднують з корвалолом, і одержують заспокійливий засіб.

Змішувати можна настоянки, приготовані на спиртовій основі, водному розчиніїх можна вживати і змішувати.

Прекрасно себе виявляють суміші, приготовані відразу з багатьох компонентів.

Наприклад, якщо змішати настоянку:

• Валеріани;
• Пустирника;
• Півонії;
• Гліду;
• М'яти.

То вийде ліки для поліпшення сну та зняття нервової напруги.

Приймати такий засіб перед сном у дозуванні 30 крапель на півсклянки води. При сильній збудливості можна збільшити прийом ліків до 2 разів на день – на ніч та вранці.

Дітям до 12 років, вагітним і жінкам, що годують, людям з індивідуальною нестерпністюприймати настойки, виготовлені на спиртовій основі, протипоказано.

Трави здатні викликати стійку алергію і тому перед застосуванням сумішей виключіть зі складу рослину, яка може стати причиною алергічної реакції.

Застосування у косметології

Косметологи цінують м'ятні відвари та настої через те, що цей засіб здатний стимулювати цибулини волосся. Він активізує кровообіг і усуває лупу та свербіж. шкірних покривівголови.

Після застосування в якості м'ятного ополіскувача волосся стає здоровим і блискучим.

Стилісти радять втирати настоянку при початковому облисіння в прикореневу частину волосся і залишати на голові півгодини, потім змивати теплою водою без мила та шампуню.

Її перелік часто використовують у домашньої косметологіїдля виготовлення різноманітних лосьйонів та тонізуючих засобів.

Лосьйон для жирної та комбінованої шкіри

Приготування:
3 ложки сухого листя м'яти заливають 250 мл окропу, настоюють, цідять і щодня протирають шкіру вранці та перед сном.

Компрес із листя рослини

1. Свіже або сушене листя покривають окропом і закривають для набухання кришкою.
2. Тепле розпарене листя накладають на запалені ділянки шкіри, витримують 15 хвилин.
3. Потім компрес видаляють, і обличчя обполіскують прохолодною водою.

Достатньо провести 5 процедур, які виконуються двічі на тиждень і вогнища запалення та роздратування пройдуть або помітно зменшаться.

Настій з м'яти і звіробою застосовують як тонізуючий і освіжаючий засіб. Варто таким настоєм обполоснути тіло і від втоми та сліду не залишиться, а шкіра буде приємно пахнути.

Витяжку з м'яти використовують для приготування бальзаму для губ. Губи стають м'якими і спокусливо пахнуть ментолом.

Як приготувати настоянку вдома

Необхідно зібрати листочки м'яти в момент цвітіння цієї рослини. Листя потрібно вимити та добре просушити. Існує кілька способів приготування м'ятних настоїв:

1. Поширена настоянка - м'ята, що настояна на воді. Береться сушене листя в кількості 5 грам і заливається склянкою окропу. Місткість з рідиною та м'ятними листочками ставиться на варильну поверхню і кип'ятиться протягом 15 хвилин. Потім рідина остуджується, проціджується та віджимається. М'ята, настояна на воді, хороша тоді, коли людині шкідливо приймати настоянку, що містить спирт, а рослина показана на лікування захворювання.
2. Настоянка на спирту. Взяти сушене листя масою 75-100 грам і додати до нього спирт у кількості 500 мл (75%), можливе використання добре настояного домашнього самогону (міцність більше 60%). Лікувальну речовину потрібно наполягти протягом 2 тижнів. Помістити ємність із рідиною в тепло, уникати сонячних променів. Такий засіб добре використовувати для розтирання, можливе вживання всередину в кількості 25-30 крапель.
3. Настоянка м'ята на спирту з додаванням цукру. Для приготування настоянки використовувати 100 г м'ятного сушеного листя, до якого потрібно додати 500 мл окропу. Наполягти вміст протягом 2 годин. Потім всипати 5 столових ложок цукру, влити 750 мл горілки і наполягати щонайменше 2 тижнів.
4. Традиційний м'ятний відвар. Береться 50 г листя м'яти і заливається одним літром кип'яченої води. Рідину доводять до кипіння, кип'ятять протягом 15 хвилин, потім рідину потрібно наполягти протягом сорока хвилин. Відвар готовий до застосування.

Для збереження властивостей рослини при заварюванні дотримуйтесь правил:

1. Заварювати листя у скляному або фарфоровому посуді, не використовувати пластик.
2. Заварювальний чайник потрібно обдати кип'яченою водоюперед заварюванням трави.
3. Заливати траву окропом відразу після закипання чайника суворо заборонено, вона втратить свої чудові властивості.
4. Після заливання трави окропом настій повинен постояти 15 хвилин.
5. Якщо трава заварюється для використання її як чай, береться 1 чайна ложка свіжого листяабо 0, 5 сухих листків на 1 склянку готового напою.
6. Пропорції трави збільшуються в 2 рази, якщо рослина буде використана як лікувального засобу.
7. Чай з перцевою м'ятою п'ється свіжозаварений, до нього не додається цукор, можна додати мед, і смачний цілющий напійбуде готовий.

Використання настоянки в народній медицині для людей похилого віку

М'ятні настоянки, відвари широко використовуються у народній медицині для лікування різних хвороб. Корисна ця трава для людей похилого віку. М'ятна есенція входить до складу багатьох лікувальних та профілактичних засобів.

Наприклад, валідол та корвалол, усім відомі серцеві помічники людей у ​​віці, містять у складі витяжку з листя перцевої м'яти.

До складу її входить ефірна олія ментолу. Компонент заспокоює та надає спазмолітична дія, спрямоване на зниження больових відчуттів при головних та невралгічних болях М'ятну настойку наносять на місце з больовими відчуттями, або на віскі при головному болі, і повільно втирають протягом 5 хвилин. М'ятна есенція є у складі різних мазейдля розтирання. Настойка ефективна при забитих місцях та розтягуваннях.

М'ята стабілізує патологічний серцевий ритм, Розширює судини, сприяє поліпшенню кровообігу, знижує артеріальний тискнормалізує сон і перешкоджає стресу. Всі ці збої функціонування органів та систем в організмі особливо властиві людям похилого віку.

А тому настої та відвари з перцевої м'яти — справжня. швидка допомогадля людей у солідному віці. Настоянка цієї рослини бореться із хворобами шлунково-кишковий тракт.

При її споживанні знімаються кишкові спазми, усуваються нудота та печія. При різних шлункових збоях м'ята незамінна, невипадково вона входить до складу шлункових зборів. Це потужний антисептик. А тому вона стає хорошим помічникомпри боротьбі з ринітом, ларингітом, трахеїтом, при лихоманці, грипі, ГРВІ, високій температурі.

Можливі побічні ефекти при використанні настойки

Це лікарська рослина, що має цінні лікувальні властивості, тому складно сказати, що вона може завдати шкоди людині. Але все добре добре в розумних межах.

При прийнятті м'ятних настоїв і відварів внутрішньо слід дотримуватись чіткого дозування, тому що за відсутності дозування прийому ліків можлива алергічна реакція. Якщо організм не переносить ментол або інші компоненти, що входять до складу м'яти, застосування цього лікарської рослиниу будь-яких видах слід припинити.

Занадто часто вживання не вітається, вона може стати причиною печії. Часте застосуваннянастоянки або відвару може викликати звикання організму, і згодом він не сприйматиме властивості і цілюща діяна організм. М'ята непогано бореться із відсутністю сну.

Але якщо протягом тривалого часу пити чай з м'яти при безсонні, він перестане діяти. При тривалому використанні м'яти перцевої внутрішньо її застосування провокує розвиток нетримання сечі. Воно проходить само собою після відміни використання трави як лікувальний засіб. У чоловіків можливе погіршення потенції при тривалому вживанні м'ятних настоянок та відварів.

Загальна думка тих, хто приймав цю настойку

Думки людей, які приймали настоянку з м'яти як лікувальний та профілактичного засобупротягом тривалого часу розходяться. Ця запашна трава здатна принести величезну користь. Але іноді вона може бути небезпечною. Наприклад, вона здатна вплинути на жіночий організм і стати причиною безпліддя.

Кажуть що більше користім'ятні настоянки та відвари приносять жінкам. М'ята здатна впливати на регулювання гормонального фону жіночого організму, вона зменшує болі при передменструальний синдромпокращує стан при клімаксі. А допомагає вагітним, блокуючи нудоту під час токсикозів.

Чоловіки, які приймають м'яту, відчувають її вплив. Вона здатна впливати на підвищення тонусу організму, що викликає посилення чоловічий потенції. Але будь-які ліки, які приймаються в нерозумних дозах, завдають організму шкоди, а не користі.

настоянка

Склад:

листя м'яти перцевої – 50 г, олії м'яти перцевої з вмістом ментолу 50 % – 50 г, спирту етилового 90 % – достатня кількість до отримання 1000 мл настоянки.

Опис: прозора рідиназеленого кольору, із запахом м'яти перцевої.

Фармакотерапевтична група:

спазмолітичний засіб рослинного походження.

Фармакологічні властивості:

має помірну спазмолітичну дію на шлунково-кишковий тракт і легку седативну дію.

Показання до застосування:

нудота, блювання, спазми гладкої мускулатури шлунково-кишкового тракту.

Протипоказання:

підвищена чутливістьдо компонентів препарату

Спосіб застосування та дози:

застосовують внутрішньо у дорослих по 10-15 крапель прийом.

Побічна дія: алергічні реакції.

Взаємодія з іншими препаратами:знижує ефективність гомеопатичних лікарських засобів.

Форма випуску:

по 25 мл у флаконах, або флаконах-крапельницях темного скла, вкладених разом з інструкцією із застосування в картонну пачку.

Умови зберігання:

у захищеному від світла та недоступному для дітей місці при температурі від +10 до +25 0С.

Термін придатності:

3 роки. Не застосовувати після закінчення терміну придатності, вказаного на упаковці.

Умови відпустки з аптек:

без рецепта.

Виробник:

ЗАТ «Ярославська фармацевтична фабрика» Росія 150030 Ярославль, вул. 1-а Шляхова, буд.5

Освіжаюча та ароматна м'ята перцева є поширеною рослиною. Препарати на її основі людство використовує ще з давніх часів, і вони не втрачають своєї актуальності та універсальності до цього дня. У чому секрет цього трав'янистої рослиниі як приготувати з нього практично універсальну настоянку, за допомогою якої можна знімати різноманітні симптоми та боротися з безліччю захворювань, ми й розповімо сьогодні.

Хімічний склад

У надземній частині м'яти перцевої міститься ефірна олія, у листі – близько 3%, у суцвіттях – від 4 до 6%, а у стеблах – 0,3%. Олія містить ментол (до 70%) та його ефіри. Також у рослині присутні дубильні сполуки, смоли, каротин, органічні та жирні кислоти, нейтральні сапоніни, рутин, аргінін та бетаїн. Ще в м'яті містяться вітаміни А, групи В, С та РР, а також мікро- та макроелементи, такі як кальцій, калій, натрій, фосфор, магній, марганець, залізо, цинк та мідь.

Чи знаєте ви? У Стародавньому Римі м'яту використовували як парфуми, а також зашивали її в подушки для міцного сну.

Корисні та лікувальні властивості перцевої м'яти

Багатий хімічний складнаділяє рослину численними фармакологічними властивостями, а саме м'ята перцева:

1. Знімає напругу, втому, стрес, нервові розлади.
2. Заспокоює.
3. Покращує відтік жовчі.
4. Знімає спазми.
5. Знеболює.
6. Є антисептиком.
7. Покращує кровообіг.
8. Нормалізує травлення.
9. Прискорює перистальтику кишківника.
10. Сприяє нормалізації випорожнень.
11. Застосовується як легкий анестетик.
12. Підвищує мозкову активність.
13. Сприятливо впливає на судини та артерії.
14. Ефективна при застудних захворюваннях.
15. Застосовується для лікування проблем ротової порожнини.

Шкода та протипоказання

Перечна м'ята не може завдати шкоди організму, але від її вживання варто відмовитись у таких випадках:

1. При індивідуальній нестерпності.
2. При варикозному розширенні вен.
3. При зниженому артеріальному тиску.
4. Дітям віком до 3 років.
5. Жінкам, які планують вагітність, категорично заборонено, якщо є проблеми із зачаттям.
6. Годуючим мамам.
7. Чоловікам слід вживати перечну м'ятуі препарат її основі в обмежених кількостях, оскільки рослина знижує лібідо.

Важливо! Рослина викликає сонливість, тому його слід вживати з обережністю людям, діяльність яких потребує концентрації уваги.

2 рецепти приготування

Настоянку м'яти перцевої можна придбати в аптеці або приготувати самостійно. Давайте розглянемо, як приготувати лікарський засіб у домашніх умовах.

Для приготовлення спиртової настойкизнадобляться:

• свіжа або висушена м'ята перцева – 100 г;
• горілка чи спирт (70%) – 400 мл.

Сировину потрібно помістити в скляну тару, залити спиртом або горілкою та відправити у темне, прохолодне місце на 10-14 днів. Потім настій проціджують через марлю і зберігають у скляній посудині, в захищеному від сонячних променів місці.

Водний настій

Для того, щоб приготувати водний настій, знадобляться:

• перечна м'ята (сушена) – 1 ст. л.;
• вода – 200 мл.

Необхідно помістити сировину в ємність і залити окропом. Потім посуд ставлять на водяну банюі нудять на повільному вогні 10-15 хвилин. Остуджують відвар і проціджують через сито чи марлю. Зберігають водний настій у холодильнику у скляній тарі, щільно закритою кришкою.

Застосування у народній медицині

Настоянки з цього м'яти давно та успішно використовують у народній медицині.З їх допомогою можна позбутися застуди, головного болю, безсоння та багато іншого. Давайте розглянемо, як використовують цей лікарський засіб при різних хворобах.

При застуді

Водна настойка м'яти перцевої показана при ГРВІ та застудах як інгаляції. Щоб провести процедуру, потрібно поставити невелику каструльку води на плиту і довести до кипіння. Коли вода закипить, вогонь вимикають та додають 1 ст. л. настоянки. Потім необхідно нахилитися над каструлею таким чином, щоб обличчя знаходилося за 30-40 см від окропу, накрити голову рушником і вдихати цілющі пари протягом 10-15 хвилин.

Така процедура допоможе полегшити загальний станпри застуді, ГРВІ та бронхіті, дихання, а також зніме больові відчуттята набряки в горлі.

Від головного болю та мігрені

Спиртова настойка рослини допоможе позбутися головного болю та мігрені. Достатньо втирати 3 рази на день масажними рухами по кілька крапель ліки у скроневу ділянку, лоб та потилицю. Засіб знімає спазми, охолоджує і заспокоює, з його допомогою можна швидко і надовго позбутися головного болю та мігрені.

Від втоми

Якщо наприкінці дня ви почуваєтеся як вичавлений лимон, на допомогу також може прийти водний настій цієї рослини. Достатньо тричі на день, перед їдою випивати по 200 мл цілющого напою, і ви забудете про те, що таке втома.

Від нудоти

Якщо нудота є одним із симптомів токсикозу у вагітних, слід випивати по 2 столові ложки водного настою кожні півтори-дві години. А якщо цей неприємний симптомз'явився в результаті стресу або харчового отруєннято водний настій п'ють по 250 мл 3 рази на добу. І в тому і в іншому випадку небажано додавати в напій цукор, в крайньому випадку можна підсолодити його медом.

Від похмілля

Спиртову настойку використовують для зняття алкогольної інтоксикації. У цілющому засобіміститься ментол, який швидко допоможе впоратися з похмільним синдромом. Необхідно накапати в склянку з водою 20 крапель цього засобу, і за кілька хвилин підуть усі неприємні симптоми.

Важливо! Хворим хронічним алкоголізмомрекомендується приймати відвар м'яти перцевої, що знімає симптоми похмілля, у тому числі прибирає тремтіння у м'язах, а також нормалізує серцевий ритм.

При безсонні

Для того, щоб позбавитися проблем зі сном, необхідно щодня 2-3 рази на день випивати по 100 мл відвару м'яти перцевої протягом 2-3 тижнів. Якщо безсоння виникло на тлі стресу або перезбудження і не є постійною проблемою, можна накапати 20 крапель спиртової настойки в склянку з водою і випити перед сном.

Для зняття запалень у ротовій порожнині

Полоскання ротової порожнини теплою водоюз додаванням 20 крапель настоянки м'яти перцевої, допоможуть позбавитися стоматиту та інших. запальних процесів. Процедуру проводять 2-3 десь у день.

Відвар із цієї рослини, приготовлений 1:1, використовують для компресів. Ватні тампони або марлю змочують у цілющій рідині, накладають на запалені ділянки та залишають на 5-10 хвилин.

При підвищеній та зниженій кислотності шлунка

Зменшити кислотність допоможе застосування водного настою цієї рослини. Для його приготування потрібно залити 5 г сировини 200 мл окропу і настоятися 15-20 хвилин. Потім рідину проціджують та п'ють по 1 ст. л. кожні 3 години.

При зниженою кислотністюфахівці народної медицинирекомендують приймати водяний настій, для приготування якого знадобиться 1 ст. л. сушеної перцевої м'яти та 200 мл окропу. Сировину заливають водою та настоюють протягом години. Після закінчення часу проціджують і п'ють по 25 мл 5 разів на добу.

При артриті

Водний настій м'яти сприяє полегшенню стану при артритах та артрозах. У таких випадках його додають до ванн. Щоб приготувати такий лікарський засіб, заливають сировину окропом у співвідношенні 1:3 і проварюють на повільному вогні протягом 20 хвилин. Потім відвар потрібно дати настоятися 30 хвилин, процідити і додати у ванну з теплою водою. Приймати такі ванни потрібно 2-3 рази на тиждень по 10-15 хв.

Важливо! При екземах, псоріазі, алергічних висипанняхта сухості шкірних покривів також рекомендується приймати ванни з відваром м'яти. Засіб заспокоює шкіру та зупиняє запальні процеси.

При лікуванні цукрового діабету

Для того, щоб нормалізувати рівень цукру в крові, підняти тонус організму та зміцнити імунітет, фахівці в галузі народної медицини призначають водний настій м'яти хворим цукровим діабетом. Готуватися цілющий напій дуже просто: потрібно взяти 5 г сухого листя м'яти, залити його 200 мл окропу і дати настоятися 15 хвилин. Потім відвар проціджують та п'ють замість чаю 1-2 рази на день.

Застосування у косметології

Крім того, що рослина допомагає впоратися з різними захворюваннями, його використовують для підтримки краси та збереження молодості шкіри. Спектр застосування м'яти в домашній косметології дуже широкий, вона входить до складу лосьйонів, кремів, масок та примочок.

Лосьйон

Такий засіб допоможе покращити стан і колір шкіри, позбутися дрібних зморшок, подразнень та висипань на обличчі. Для приготування лосьйону потрібно взяти 3 ст. л. сухої перцевої м'яти, залити 1 склянкою окропу та залишити на 25-30 хвилин. Через зазначений час рідину проціджують і переливають у чисту скляну ємність із щільною кришкою. Вранці та ввечері необхідно протирати обличчя та шию ватним диском, змоченим у лосьйоні. Результат не змусить себе довго чекати – ваша шкіра зміниться, її колір стане однорідним, зникнуть прищі та запалення та з'явиться здоровий рум'янець. Відео: настоянка перцевої м'яти для росту та зміцнення волосся

Компрес

Поліпшити стан проблемної шкіри, З рясними висипаннями та подразненнями допоможуть компреси з листя м'яти. Для процедури потрібно кілька свіжих гілочок рослини, які необхідно розмочити у невеликій кількості гарячої водипротягом 15-20 хвилин. Розм'якшені листочки накладають на уражені ділянки шкіри, а зверху вкривають м'якою тканиноюзмоченої в м'ятному відварі. Компрес залишають на обличчі на 10-15 хвилин, а потім змивають прохолодною водою. Процедуру рекомендується проводити не частіше 1-2 разів на тиждень.

Поєднання з іншими настойками

Крім того що лікарські засобина основі м'яти перцевої дуже ефективні власними силами, їх дію можна доповнити або посилити за допомогою інших рослинних препаратів.

З корвалолом

Якщо змішати настоянки корвалолу та м'яти перцевої, вийде чудовий заспокійливий засіб, який допоможе подолати стрес і нормалізувати сон. Суміш п'ють 2-3 рази на день по 10-30 крапель, які розчиняють у воді або капають на цукор-рафінад.

Чи знаєте ви?За російськими повір'ями, якщо зібрати м'яту в день Трійці та покласти її під подушку, то уві сні можна побачити нареченого або наречену.

З евкаліптом

Такий тандем чудово підійде для лікування горла та хвороб дихальних шляхів. Обидві рослини є протизапальними, тому в такому поєднанні використовуються для лікування ангін, бронхітів та ГРВІ. Суміш настойок приймають внутрішньо по 1 ч. л. тричі на день перед їдою або розводять теплою водою і полощуть горло.

З глодом

При змішуванні настоянок м'яти та глоду у співвідношенні 1:4, виходить заспокійливий засіб, який фахівці в галузі народної медицини рекомендують для зняття неврозів, лікування депресій та безсоння. Ліки приймають по 15-30 крапель перед сном. Суміш цих настоянок викликає сонливість, тому приймати її в денний часне рекомендують.

Як заготовити м'яту

Рослину збирають у період цвітіння, що випадає на кінець червня-початок липня. Гілочки або окремі листочки м'яти необхідно зрізати у суху сонячну погоду.Слід зазначити, що молоді пагони поступаються за насиченістю аромату більш зрілим, але це не позначається на них корисні властивості. Листя розкладають на рівної поверхніі сушать у сухому теплому місці, захищеному від прямих сонячних променів.

Гілочки можна зв'язувати в пучки і підвішувати в сухих приміщеннях, що добре провітрюються. Після сушіння м'яту подрібнюють і поміщають у мішечки з натуральної тканини або герметичні контейнери та зберігають у темному сухому місці. Термін придатності сировини становить 2 роки.
Тепер ви знаєте, що настоянки м'яти перцевої допомагають позбавитися багатьох захворювань, без використання хімічних аптечних препаратів. Але незважаючи на рослинне походженнятаких ліків, все одно, слід проконсультуватися з фахівцем перед прийомом. Це потрібно для того, щоб уникнути побічних реакцій, а також індивідуально підібрати дозування.

М'ята – рослина, відома кожній людині з дитинства. Воно культивується як у агрогосподарствах, і на індивідуальних ділянках.

Використовується перцева м'ята в лікувальних ціляхне тільки в народній, а й офіційній медицині. Із самої рослини отримують різноманітні препарати: настоянка м'яти, ментол, олія, пігулки і т.д.

Опис рослини

Є багаторічною рослиною з чотиригранним прямостоящим стеблом. У деяких випадках може зростати до 1 метра. Листя подовжено-яйцевидне, по краях зубчасте. Верхня частиналистка насичено-зелена, а внутрішня - світліша, з білими м'якими волосками. У верхній частині пагонів квітки зібрані в колосоподібні суцвіття. Починає цвісти з кінця червня і закінчує лише у вересні.

Виростає м'ята в дикій природі, садах, при цьому виділяючи дуже свіжий, приємний аромат. Містить м'ята ефірна олія, каротин, рутин, аскорбінову кислоту, дубильні речовини, органічні кислоти, бетаїн, мікроелементи та інші хімічні сполуки

Збір сировини

Найкорисніша частина в рослині - його листя, і їх слід збирати саме під час цвітіння, тому що в цей час у них сконцентровано максимальну кількість лікувальних компонентів. Сушать м'яту в подрібненому вигляді в сушарках або теплих приміщеннях. Зберігають згодом у фанерних ящиках, коробках з картону або в будь-якій іншій щільній упаковці. При правильному зберіганнісировина зберігає всі свої лікувальні властивостіпротягом двох років.

Використовувати м'яту можна у свіжому, висушеному вигляді, заварюючи, додаючи до соусів, чаїв, десертів, настойок тощо.

Застосування у медицині

М'ята має болезаспокійливу, судинорозширювальну, протизапальну, а також заспокійливу дію. Листя м'яти, а також численні препарати досить широко використовуються в офіційній медицині при лікуванні багатьох захворювань:

• гіпертонічна хвороба;
• захворювання печінки;
• захворювання травного тракту;
• стенокардія;
• невралгія трійчастого нерва;
• захворювання шкіри;
• сечокам'яна та нирковокам'яна хвороба;
• метеоризм;
• блювання;
• запальні захворювання верхніх дихальних шляхів

Не менш популярна м'ята настоянка та інші препарати з неї народної терапії. Препарати на її основі використовують для нормалізації кровообігу, зниження тиску, позбавлення від депресії та стресів. У домашніх умовах її використовують при нервовому виснаженні, головних болях, захворюваннях кишечника та шлунка

Використовується м'ята настойка і в косметичних цілях(Для волосся, шкіри обличчя).

М'ята має наступні лікувальні властивості:

• є сильним антисептиком;
• розширює судини;
• має знеболюючий ефект;
• виводить жовч;
• стимулює серцевий м'яз;
• знімає запалення;
• очищає нирки, печінку;
• має заспокійливу дію.

Препарати м'яти перцевої

Існують різні м'ятні препарати, кожен з яких характеризується своїми особливостями, тому потрібно знати, як їх приймати.

1. Настій листя м'яти – у своєму складі містить ефірну олію м'яти. Застосовується даний засібпроти нудоти, при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, а також як жовчогінний засіб 3-4 рази на день по 1 ст. л.
2. Настоянка м'яти (у краплях) – це рідина зеленого кольору, може призначатися при стоматиті, блювоті, фарингіті, стенокардії, при нудоті, а також покращити процес травлення. На прийом призначають 10-20 крапель (3-4 десь у день).
3. Ментол – випускають у порошках, олійних спиртових розчинах. Ефірне масломає антисептичними властивостями, заспокоює, знімає спазми, має протизапальну дію.
4. Олія м'яти перцевої - прозора рідина, що має блідо-зелений або жовтуватий відтінок і смак, що холодить. Досить часто його використовують як добавку для зубних порошків, паст, полоскань.
5. М'ята вода – для її виготовлення беруть воду, масло перцевої м'яти. Вона може прийматися всередину і є складовоюмікстури.

Домашні рецепти

На спирті

Підготовлену сировину (100 г) заливають спиртом (0,5 л), після чого залишають для наполягання на 14 днів у прохолодному сухому місці.

Цю настоянку м'яти, згідно з інструкцією із застосування, можна використовувати для позбавлення від головного болю та спазмів (3 рази на день по 25 кап.). При сильних головних болях, невралгії та мігрені з нею роблять розтирання.

На самогоні

Свіже листя м'яти заливають очищеним самогоном, після чого наполягають 1-1,5 тижнів у темному місці.

Водний настій

Його готують у тому випадку, якщо є протипоказання до спиртовмісних препаратів. Дія готового препарату, як спиртового, і водного, ідентична. Готову сировину (1 ст. л.) заливають окропом (1 ст.), а потім наполягають на водяній бані 15-20 хвилин. Розчин фільтрують і приймають тричі на день по 50 мл за чверть години до їди.

Відвар

Свіжу чи суху сировину (50 г) кип'ятять 15-20 хвилин у воді (1 л), а потім наполягають 30 хвилин. Використовують його як жовчогінного засобу 3 десь у день 2 ст. л. за півгодини до їди.

М'ята у косметології

Настоянка м'яти має невелику ціну, крім лікувальних цілей, її використовують у косметології. Настоянкою на горілці або спирту можна обполіскувати волосся, знімаючи свербіж шкіри, позбутися лупи. При використанні цього засобу зміцнюється волосся, зупиняється процес облисіння.

Якщо у воду для вмивання додати кілька крапель м'ятного засобу, то зникнуть темні мішки під очима, пройде вугрі.

М'ята у кулінарії

Знайшла своє застосування м'ята і в кулінарії, де її активно використовують у приготуванні соусів, десертів, напоїв, випічки. В результаті страви набувають неповторного аромату, ніжного присмаку.

Протипоказання

Настоянка м'яти має не лише колосальну користь, а й шкоду:

• її не можна використовувати для лікування дітям та жінкам з патологією зачаття;
• пацієнтам з варикозним розширеннямвен, оскільки вона знижує тонус кровоносних судин;
• оскільки викликає сонливість, не можна використовувати тим, хто планує керувати транспортним засобом;
• зниження чоловічої потенції (при частому прийомі).

Самих рецептів прийому настоянки м'яти існує безліч. Але навіть найпростіші з них будуть неймовірно корисними для організму, якщо дотримані правильні пропорції в приготуванні, а також дозування.

А щоб не завдати шкоди організму, варто попередньо проконсультуватися з лікарем щодо прийому даного препарату.

Настоянка м'яти перцевої продається у будь-якій аптеці. У неї багато сфер застосування завдяки тому, що лікувальні властивості м'яти перцевої допомагають позбавитися багатьох захворювань. Активно використовується вона не лише в лікувальних, а й у косметологічних цілях.

М'ятну настойку можна приготувати в домашніх умовах

Інструкція по застосуванню

Застосовувати м'ятну настойку треба у помірних дозах. Як правило, це від 10 до 15 крапель за раз, розчинених у чверті склянки води.

Приймають її приблизно за півгодини до їди максимум 3 рази на день. Після зникнення ознак захворювання, відповідно до яких було призначено настоянку, лікування припинити. При тривалих головних болях або мігрені кілька крапель настоянки слід втерти у шкіру на скронях.

При вживанні м'ятної настойки необхідно дотримуватись дозування

Застосування як лікувальний засіб

Настоянка м'яти в чистому вигляді використовується для лікування багатьох захворювань, а деякі хвороби вдається вилікувати в результаті поєднання з іншими настоянками.

Настоянку перцевої м'яти застосовують у таких випадках:

• як заспокійливий засіб;
• для покращення функціонування жовчного міхура;
• у ролі сильного спазмолітика;
• при нудоті та блювоті;
• як аналгетик для слизових оболонок;
• для усунення мігрені та невралгій.

Настій на воді можна вживати при вагітності при токсикозах

Корисні та лікувальні властивості

Настоянка перцевої м'яти має низку наступних корисних та лікувальних властивостей:

• покращує роботу травного тракту;
• підвищує апетит;
• збільшує жовчовиділення;
• дає спазмолітичний ефект;
• має дезінфікуючу дію;
• допомагає при нудоті та блювоті;
• зменшує головний біль;
• має м'який седативний вплив.

М'ята настоянкана спирті підвищить імунітет

Шкода та протипоказання

Особливої ​​шкоди настойка не приносить, але потрібно дотримуватись дозування, оскільки можлива алергічна реакція. Також за особистої непереносимості слід відмовитися від застосування м'ятної настоянки.

Протипоказання м'яти перцевої можна дізнатися з іншої статті.

Як приготувати в домашніх умовах

Для приготування настойки перцеву м'яту збирають під час цвітіння і добре висушують. З її листя можна зробити:

1. Спиртову настоянку.На 75-100 г рослини беруть 500 мл спирту (75%) або добре очищеного самогону (міцність більше 60%). Засіб настоюється два тижні у темному місці. Вживати його потрібно по 25-30 крапель усередину або для розтирання.
2. Водяну настойку.Зазвичай заливають 5 г м'яти склянкою окропу і кип'ятять 15 хвилин. Охолоджений настій проціджують і віджимають. Такий засіб переважно, коли потрібні цілющі властивостім'яти, але протипоказаний алкоголь, що є у спиртовій настоянці.
3. Відвар.Заливши 50 г м'яти літром води, спочатку засіб кип'ятять 15 хвилин, а потім наполягають півгодини.

Де купити

Настоянку м'яти перцевої можна побачити у кожній аптеці. Вона має широку низку лікувальних властивостей, описаних вище. Найчастіше застосовується в лікуванні саме вона, а не настоянка м'яти звичайної, тому що м'ята перцева має більше широким спектромлікувальних властивостей, завдяки чому найбільш поширена та культивується практично повсюдно.

Настоянку м'яти не можна купити, але можна приготувати в домашніх умовах.

Поєднання з іншими настойками

Часто настоянка м'яти перцевої застосовується у поєднанні з іншими настойками, що дозволяє ще більше розширити сфери її застосування.

Настоянку перцевої м'яти можна купити в будь-якій аптеці

З пустирником

У поєднанні з собачою кропивою настоянка м'яти справляє заспокійливий ефект. Це відмінна суміш проти стресів та безсоння.

Настоянка собачої кропиви допомагає при підвищених нервових збудниках, а також використовується як діуретик і покращує роботу серця.

Вона зазвичай продається в аптеках у флаконі 100 мл, а настоянка м'яти – у флаконі 25 мл. У цьому співвідношенні і поєднуються настоянки для отримання потрібного ефекту.

Поєднання м'яти та собачої кропиви заспокоїть нервову систему і нормалізує роботу серця

З півонею

Настоянка півонії допомагає при нервових розладах, що супроводжуються постійною тривогоюта страхом. Вона покращує якість сну і допомагає приводити до норми артеріальний тиск.

У поєднанні з настоянкою м'яти допомагає при гіпертонії та інших хворобах. серцево-судинної системи. Крім того, настоянка м'яти допомагає поліпшити смак півонії.

Змішуються обидві настоянки в тих же пропорціях, що й у попередньому випадку: 4 частини настоянки півонії до 1 частини настоянки м'ятної.

Від безсоння врятує настоянка м'яти та півонії

З глодом

Настоянка глоду має м'яке. седативною дією. Використовується заспокоєння нервової системи, стимулювання роботи м'язів серця, збільшення частоти серцевих скорочень, зниження тиску.

У поєднанні з настоянкою м'яти набуває приємнішого смаку. Крім того, у суміші настойки дають спазмолітичний ефект і успішно допомагають при неврозах, безсонні та гіпертонії.

Настоянки поєднуються в тих же пропорціях, що і в попередніх випадках.

Настоянка м'яти та глоду зніме спазми та нормалізує артеріальний тиск

Для волосся

М'ята настоянка допомагає покращити ріст волосся, оживити млявіші цибулини за рахунок активізації кровопостачання, позбавитися від свербежута лупи.

Завдяки її застосуванню волосся стає густішим, об'ємнішим і дивує своїм блиском. Понад те, рекомендується застосовувати настоянку м'яти навіть у перших стадіях облисіння.

Для того, щоб добитися такого позитивного ефектуДля волосся слід втирати одну або дві чайні ложки настоянки м'яти в коріння волосся за 30 хвилин до миття.

Настоянка м'яти для волосся не тільки вилікує волосся і заспокоїть шкіру голови, але й матиме освіжаючий ефект.

Повернутись