Осиплість голосу та кашель лікування у дорослих. Охрипів голос: що робити? Звернемося до народної медицини

Підписатися
Вступай до спільноти «shango.ru»!
ВКонтакті:

Осиплість голосу – частий і дуже характерний симптомбудь-якого захворювання гортані. Також це може бути окрема проблема, яка не має інфекційної природи. З'являється таке неприємне відчуттячерез проблеми з голосовими зв'язками. У нормі вони ритмічно стуляються, пропускаючи потоки повітря – виходить звук. Через різної форми, Товщина і довжина зв'язок формується тон голосу.

У здоровому стані він має бути дзвінким та гучним. Але при дисфункції зв'язок з'являється захриплість, голос сідає, гучність і розбірливість мови погіршуються. З'являються додаткові симптоми: сухий кашель, періння, больові відчуттяпочервоніння слизової оболонки горла. Така патологія може призвести до повної втратиголоси, тому потребує лікування.

Охриплість голосу є досить частим явищемяк серед дорослих, так і серед дітей. Але, якщо в дитячому віці– це зазвичай прояв вірусної інфекції, то у дорослому для цього може бути багато причин, не пов'язаних із застудою. Від правильної постановкидіагнозу залежить і схема лікування. Осиплість голосу – його причини та лікування у дорослих розглянемо нижче.

Запалення горла вірусної чи бактеріальної природи часто викликає такий симптом, як осиплість голосу. Це не дивно, тому що в гортані в цей період розмножуються шкідливі мікроорганізмивикликаючи запалення не тільки слизової, але й усіх довколишніх тканин. Голосові зв'язки теж страждають, вони набрякають і не стуляються. Але для інфекційних захворювань хрипоту не є показовим симптомом. Більше важливі прояви– біль у горлі, садіння, набряклість, кашель, нежить, підвищена температура. Після лікування безпосередньо хвороби осиплість проходить сама по собі.

Досить часта причинавиникнення осиплості, що у побуті називається «зірвати голос». Відбувається після довгого та гучного співу чи крику. Іноді досить один раз голосно закричати та пошкодити зв'язки. Класична проблема лекторів, ораторів, дикторів, співаків, провідних, вчителів. У них часто діагностується хронічний ларингіт на фоні. професійної діяльності. Загострення вимагають медикаментозного лікуваннята дотримання режиму спокою для зв'язок. Для швидкого повернення голосу (наприклад, коли артист не може скасувати концерт) винайдено спеціальні ліки, які вводяться прямо у зв'язки кваліфікованим фоніатором.

  • Хімічна поразка

Може статися внаслідок тривалого вдихання хімічних випарів з виробництва чи побутових умовах. Пари фтору, аміаку, хлору, проходячи через дихальні шляхи, дратують слизову оболонку горла. Вони викликають першіння, печіння, спазми, сухий кашель, сльозогін, нежить і захриплість. У важких випадках можливий набряк легень, судоми. Звичайні побутові миючі та миючі засобиможуть пошкодити зв'язки. Тому тривалий контакт із ними потребує захисних заходів.

  • Алергія

Реакція підвищеної чутливостіможе виникнути на будь-який подразник, якщо людина схильна до алергії. Проблеми з голосом виникають раптово, відразу після контакту з алергеном. Гортань набрякає та викликає різкий спазм голосових зв'язок. Голос може зникнути повністю або осипнути. Крім того, спостерігаються ознаки нестачі повітря, блідість шкірних покривів, Порушення свідомості. Як лікувати у такому разі? Таке патологічний станпотребує антигістамінної терапії.

  • Ендокринні захворювання

Порушення обмінних процесівв організмі впливає стан голосових зв'язок. Хвороби щитовидної залози, зокрема гіпотиреоз, призводить до набряку тканин дихальних шляхів. Цей стан потребує ґрунтовного лікування у лікаря-ендокринолога. Осиплість голосу в цьому випадку проходить після лікування хвороби або залишається на все життя у разі хронічної течії.

  • Хвороби шлунково-кишкового тракту

Рефлюкс-езофагіт – часте захворюванняшлунка, яке проявляється закиданням їжі та соляної кислоти у горло. Останні дратують слизову оболонку і призводять до дискомфорту в горлі. Зокрема, через запалення може виникнути незначна захриплість голосу. Лікувати потрібно проблеми зі шлунком, тоді всі інші симптоми підуть.

  • Шкідливі звички

Зловживання алкоголем та куріння чинить сильне згубний впливна голосові зв'язки. Вони набрякають і покриваються наростами, що призводять до тимчасової чи постійної дисфункції. Голос може змінювати свою тональність або пропадати зовсім. Відмова від куріння та алкоголю врятує від таких патологій.

  • Неврогенні та стресові фактори

Поразка (параліч) верхньогортанного нерва викликає осиплість голосу. До цього призводять такі хвороби, як ботулізм, сифіліс, сказ, дифтерія, пухлинні утвореннящитовидки, лімфатичних вузлів, стравоходу. Патології серйозні, тому лікуються за умов стаціонару. Постійний стресі нервова перенапругатакож можуть позначитися на зв'язках. Сильний переляк часто спричиняє повну втрату голосу. У цьому випадку показаний повний голосовий спокій та седативна терапія.

Медикаментозна терапія

До встановлення діагнозу полегшити стан допоможуть типу Фарингосепта, Септолеті, Аджисепта, Фалімінта. Вони знімуть запалення та набряклість, полегшать болючість, відновлять голос. Аерозолі для зрошення мають аналогічну дію. Але їх не варто використовувати маленьким дітям через ризик появи ларингоспазму. Дорослим можна сміливо використати Інгаліпт, Пропосол, Орасепт.

Чим лікувати інфекційні захворювання горла, які викликали проблеми зі зв'язками? Вони лікуються за допомогою антисептиків місцевої дії. Хорошим протизапальним та протинабрячним ефектом має Ереспал. Він доступний як у формі таблеток, так і у вигляді сиропу. Обробити гортань також можна Мирамістіном – сильним антисептичним препаратом. Найпростіший і доступний спосіблікування хвороб горла – змащування ураженої слизової оболонки розчином Люголя. Осиплість голосу після місцевої терапіїмине через 5-7 днів.

Хвороби бактеріального походження потребують призначення антибактеріальної терапії. Найчастіше це антибіотики широкого спектра дії – Цефтріаксон, Амоксиклав, Аугментін, Суммамед, Кларитроміцин, Пеніцилін. Після початку прийому препарату з цієї групи всі симптоми хвороби, у тому числі і захриплість, проходять буквально за 1-2 дні. Але займатися самолікуванням у такому разі категорично заборонено. Антибіотики не лікують безпосередньо патологію зв'язок, вони спрямовані на знищення бактерій.

Осиплість голосу на тлі алергії лікується антигістамінними препаратами нового покоління (L-цет, Тавегіл, Супрастин, Лоратадін, Зіртек, Кларітін). Важлива умова- Усунення безпосереднього контакту людини з алергеном. Голосу потрібен око до повного відновлення. Тяжкі форми алергічної реакції, що супроводжуються дихальною недостатністю, вимагають інтенсивної терапії: Преднізалон, Адреналін, Атропін, Мідазолас. У крайніх випадках за умов стаціонару проводиться інтубація трахеї.

Допоміжну дію при лікуванні горла надають полоскання. Вони дуже благотворно впливають на голосові зв'язки та слизову оболонку в цілому. Хрипоту проходить за кілька днів інтенсивних процедур. Полоскання можна проводити за допомогою звичайної кухонної солі, додаючи соду та йод. Пропорції мають бути такі: 200 мл води, по 1 чайній ложці сипучих складових, 2-3 краплі йоду. Можна брати відвар із будь-якої лікувальної трави(Ромашка, календула) або готовий трав'яний розчин типу Ротокана. Аптечні засоби- Ангілекс, Хлорофіліпт - добре допомагають зняти набряклість горла і повернути зв'язки в нормальний стан. Протипоказань процедура полоскання практично не має, тому застосовується за будь-яких хвороб дихальних шляхів.

Хронічний ларингіт добре лікується за допомогою комплексних методик у спеціальних клініках. Мова йдепро мінералотерапію, озоно-ультрафіолетову санацію, ліпідотерапію, фотохімічний метод, апітерапію. Такі процедури призначаються лікарем за індивідуальними показаннями, з урахуванням етіології осиплості голосу.

При перших ознаках захриплості слід звертатися до ЛОР для визначення причини та призначення адекватного дієвого лікування. Окрім медикаментів, слід забезпечити максимальний спокій голосовим зв'язкам – не розмовляти і тим більше не кричати. Режим харчування має бути щадним: виключені холодні, гарячі, кислі, гострі страви. На час лікування варто відмовитися від куріння та прийому алкогольних напоїв. У стресових ситуаціяхпотрібно прийняти заспокійливий засіб(Валеріана, Барбовал) і просто відпочити. Різке набрякання гортані та зникнення голосу потребують негайного виклику швидкої допомоги. Сильна гіперемія може швидко спричинити задуху.

Народне лікування осиплості голосу

Хрипоту не лікується лише народними засобами, вони є допоміжними до основної терапії. За деяких захворювань вони навіть протипоказані. Тому перед їх застосуванням потрібно порадитися з лікарем.

Інфекції верхніх дихальних шляхів, які протікають без температури та бактеріальних ускладнень, можна лікувати за допомогою інгаляцій у домашніх умовах. Подихати над парою щойно звареної картоплі – відмінний засібпри загостренні професійного ларингіту. Полегшення зв'язок настає вже після першої процедури. Можна також використовувати відвари трав (ромашка, календула, шавлія) та ефірні масла(Евкаліпт, м'ята). Дітям таку процедуру проводити можна лише за умови хорошої переносимості та попереднього тесту на чутливість.

Популярне бабусиний засібвід осиплості голосу у дорослого – так званий гоголь-моголь. Готується він із двох компонентів: жовтки 1-2 яєць збиваються у блендері (віночком) з 1 столовою ложкою цукру до однорідної маси. Дуже смачний та простий засіб підтримки голосових зв'язок у тонусі. Дитина із задоволенням з'їсть такі ліки.

При будь-яких захворюваннях горла рекомендований особливий питний режим. Потрібно часто пити теплу рідину – чай, сік, компот, морс, воду. Якщо хвороба супроводжує захриплість, то до списку можна додати какао з молоком. Цей смачний і корисний напійдобре обволікає зв'язки та відновлює їх функціональність. Тільки готувати його потрібно із натурального какао-порошку, а не харчових модифікацій.

Швидко відновити голос допоможе домашній засібна основі молока та мінеральної води. Трохи дивний, але дуже дієвий розчин. Для його приготування потрібно взяти в рівних кількостях ці два компоненти і змішати. Мінеральна вода має бути лужною, а не просто газованою. Приймати суміш потрібно лише у теплому вигляді 2-3 на день перед їдою. Якщо є біль у горлі, можна додати ложку меду чи вершкового масла. Молочно-мінеральні ліки вб'ють одразу двох зайців – поверне голос і вилікує кашель.

Лікувати осиплість і повну втрату голосу можна хроном. Потрібно взяти невеликий шматочок кореня хрону, нарізати його на дрібні шматочки та залити 100 мл кип'яченої гарячої води. Наполягати суміш потрібно 20-30 хвилин. Потім додати|добавляти| трохи цукру і добре розмішати. Приймати внутрішньо щогодини по одній чайній ложці. Засіб не дуже приємний на смак, але дуже дієвий.

Добре допомагає при запаленні у горлі та порушенні голосу лимон. Використовують його у різних варіаціях. Можна просто повільно розсмоктувати невелику часточку лимона у роті. Найефективнішою є суміш перетертого лимона з медом. Її можна їсти, запиваючи чаєм, або теж розсмоктувати у роті. Крім користі для горла вона ще застосовується при лікуванні кашлю.

Швидкий результат при осиплісті дає капуста. Потрібно взяти середній капустяний листі добре його потовкти в мисці, щоб вийшов увесь сік. Отриману масу залити 2 склянками окропу та варити 5 хвилин. Наполягти під кришкою протягом 15-20 хвилин. Готову рідину пити кілька разів на день.

Медикаментозне лікування у комплексі з домашніми методами дає швидкий результатпри лікуванні проблем із голосовими зв'язками. Головне, не перестаратися та не нашкодити собі.

Голос грає найважливішу рольв організмі, і якщо він з якихось причин пропадає, це приносить масу незручностей. Як на зло, голос стає осиплим перед важливим заходом, коли треба говорити голосно, красиво, заливисто. Проблема голосу, що осипає, стає справжньою катастрофою для артистів, радіоведучих, співаків та інших працівників розважальної сфери. Але й у звичайному житті ми не можемо залишитись без голосу – нам потрібно проводити наради, семінари, вести уроки чи просто спілкуватися з колегами. У цій статті поговоримо про осиплений голос, причини цього явища, а також про прості і реальних способахшвидкого лікування подібного стану.

Чому голос стає осиплим

Важко сплутати осиплий голосз чимось іншим. Під час такого стану людина не може нормально говорити, як правило, це супроводжується болем у горлі, пацієнтові важко ковтати їжу та навіть пити. на пізніх стадіяхрозвитку симптому голос стає хрипким, будь-яке відтворення звуків приносить болючі відчуття. Але чому голос стає осиплим і чи це завжди пов'язано з простудними захворюваннями, спробуємо розібратися.

  1. Найчастіше голосові зв'язки запалюються внаслідок простудних захворювань бактеріального чи вірусного характеру. Голос часто стає осиплим при ангіні, тонзиліті, фарингіті. При ларингіті голосові зв'язки настільки запалені, що голос стає дуже глухим, кашель набуває гавкаючих відтінків.
  2. Найчастіше зміна голосових зв'язок відбувається через алергію. Алергеном може бути все, що завгодно – укус комахи, харчовий подразник, косметика, ліки і т.д. При попаданні алергену в організм розвивається набряк, який може переходити і область гортані з голосовими зв'язками.
  3. Зв'язки можуть бути пошкоджені при опіку слизової оболонки, коли людина помилково може сьорбнути оцет або міцний алкоголь. Пошкодження зв'язок може бути викликано стороннім предметом – наприклад, риб'ячою кісточкою.
  4. Дуже часто голос стає осиплим при перенапрузі голосових зв'язок. Якщо людина змушена довгий часГоворити, капіляри зв'язок наповнюються кров'ю і набрякають. Такий симптом часто виникає у молодих вчителів, які з незвички мають вести уроки та говорити протягом цілого дня. Нерідко перенапруга зв'язок розвивається у дітей, які багато кричать, пищать і базікають. У цьому випадку лікування не потрібне.
  5. Зміна голосу у хлопчика може бути пов'язана зі статевим дозріванням, коли гормональна перебудова впливає на голосові зв'язки та тембр голосу змінюється.
  6. Голос може стати осиплим при зневодненні організму, яке може бути викликане харчовим отруєнням, інфекційним захворюванням, багаторазовим блюванням або діареєю. У цьому випадку в слизовій гортані відчувається першіння, дискомфорт при ковтанні, слизова оболонка горла як би прилипає до протилежної сторони горла.
  7. Голос може змінюватись при холодному або дуже сухому повітрі.
  8. Голос часто стає осиплим у курців від великої дії нікотину на слизові.
  9. У деяких випадках осиплість голосу спостерігається після операції, коли пацієнт був змушений тривалий час перебувати зі штучною подачею кисню до легень. Тривале перебування трубки у гортані призводить до тимчасової зміни тембру голосу.
  10. У деяких випадках голос може зникнути на нервовому ґрунті– після сильного переляку, поганої новини, переживань тощо.
  11. Іноді осиплість може виникати на тлі онкології, коли внутрішня пухлина у горлі просто здавлює голосові зв'язки. Оскільки біль при раку виникає лише на пізніх стадіях розвитку, осиплість дозволить якомога раніше звернутися до лікаря та виявити хворобу на ранніх етапах.

Оскільки в більшості випадків осиплий голос є наслідком простудних захворювань, приділимо цьому особливу увагу. Якщо у вас банальне ГРВІ, не потрібно приймати особливих лікарських препаратів, організм може впоратися із хворобою самостійно. Однак ви повинні йому допомогти – потрібно пити якнайбільше, близько трьох літрів теплої рідини на добу для дорослої людини. Обов'язково приймайте ліки за симптомами – жарознижувальні, проти кашлю тощо. Якщо болить горло, потрібно використовувати місцеві знеболювальні смоктальні таблеткита пастилки. Дуже ефективно використовувати знезаражувальні спреї, які дозволять придушити запалення та ліквідувати бактерії на слизовій горлі. Серед найпопулярніших засобів від болю в горлі – Септолеті, Гексорал, Стрепсілс, Інгаліпт, Лізобакт і т.д. Впорскувати їх потрібно в момент вдихання, щоб частинки препарату потрапили якнайглибше в горло.

При простудних захворюваннях, а особливо, при ларингіті, потрібно приймати антигістамінні препарати. Вони дозволять зняти набряк зі слизової оболонки та покращити стан голосу. Приймайте вранці та ввечері те, що є у вас вдома від алергії – Супрастін, Зіртек, Діазолін, Зодак, Кетатифен тощо. При ларингіті обов'язково дотримання дієти, оскільки багато продуктів можуть викликати подразнення слизової оболонки. Відмовтеся на якийсь час від солодкого в будь-якому прояві, прісного молока, меду, яєць, цитрусових, червоних фруктів та овочів. Дієта, прийом симптоматичних препаратіві рясне питво дадуть результати, і голос відновиться вже за кілька днів.

Що робити, якщо осип голос

Залежно від причин зміни тембру голосу діяти потрібно по-різному.

  1. Якщо голос став осиплим внаслідок алергічної реакції, потрібно якнайшвидше виявити алерген і усунути його. Прийміть антигістамінний препарат – голос відновиться вже за кілька годин. Якщо голосові зв'язки порушені внаслідок набряку Квінке, потрібно якнайшвидше потрапити до лікарні, інакше це може закінчитися летально, адже набряк закриває прохід для дихання.
  2. Якщо голос охрип від перенапруги, потрібно просто дати голосовим зв'язкам можливість відпочити. Для цього припиніть розмовляти, співати та кричати хоча б на добу. За крайньої потреби можна розмовляти пошепки. Пийте тепле молоко, теплий чай з імбиром та лимоном. Це дозволить відновити зв'язки досить швидко. Діяти за такою ж схемою потрібно і після операції, якщо людина втратила голос від тривалого знаходження трубок у горлі.
  3. Якщо в горлі застряг сторонній предмет типу риб'ячої кістки, потрібно з'їсти окраєць хліба, щоб він проштовхнув кістку в шлунок. Якщо предмет не харчовий, ковтати його не можна, треба поїхати до лікарні для його вилучення. Якщо горло травмовано великими предметами, які не дають нормально дихати, потрібно швидко викликати реанімаційну бригадушвидкої допомоги. Можливо, знадобиться зонд для дихання.
  4. При будь-яких запаленнях слизової оболонки горла дуже ефективно робити інгаляції. Можна приготувати відвар лікарських трав, перелити його в таз, накритися покривалом або рушником та вдихати лікувальну пару ротом. Більш якісного результату можна досягти за допомогою небулайзера. Він розпорошує лікарську рідину на дрібні частинки, які прямо потрапляють на слизову оболонку горла і впливають на неї. Осиплість голосу значно зменшується вже після першої процедури.

До лікарні також слід звернутися при опіку слизової оболонки, навіть якщо людина не відчуває жодних особливих проявів крім осиплості голосу. У лікуванні осиплісті потрібно звернути увагу на якість повітря - воно має бути прохолодним і вологим. Це дозволить захистити голосові зв'язки від повторного пересихання. Але що робити зараз, коли голос треба повернути якнайшвидше?

Як швидко вилікувати осиплий голос у домашніх умовах

  1. Лимон.Відріжте невелику часточку лимона і розсмоктуйте протягом 10 хвилин. Коли закінчиться сам лимон, неодмінно розжуйте і шкірку - в ній також багато протизапальних компонентів.
  2. Жовток, цукор, вершкове масло.Змішайте один жовток зі шматочком вершкового масла|мастила| і щіпкою цукру. Випийте склад невеликими глоточками, бажано через трубочку. Цей засіб допоможе вам повернути голос буквально за кілька хвилин, це секретний рецептбагатьох артистів.
  3. Відвар ромашки.Дуже добре допомагає ромашка - вона знімає запалення і набряк горла, позбавляє почервоніння, заспокоює слизову оболонку. Потрібно приготувати відвар - приблизно столова ложка суцвіть на літр рідини, пити його невеликими ковтками або полоскати горло.
  4. Зігріваючий компрес із картоплі.Це дуже ефективний спосібшвидко та безпечно повернути собі голос. Картоплю потрібно відварити і потовкти. У теплому вигляді перекласти пюре в пакет і обгорнути рушником. Покласти компрес на шию і залишити зігріватися на 15-20 хвилин, поки пюре не охолоне.
  5. Лукове полоскання.Цибулю потрібно запекти в духовці, а потім протерти через сито. Розбавте м'якоть водою і полощіть цим складом порожнину горла якнайчастіше.
  6. Відвар із насіння анісу.Заспокоїти пошкоджені або запалені голосові зв'язки можна за допомогою насіння анісу. Приготуйте з них розчин і полощіть горло щогодини. Голос відновиться вже через 2-3 полоскання.
  7. Молоко, йод та сода.Це швидкий і корисний складякий допоможе вам повернути голос буквально відразу ж. У чашці теплого молокарозчиніть три краплі йоду та щіпку харчової соди. Пити маленькими ковтками перед сном.
  8. Мед.Незважаючи на те, що мед – алергенний продукт, його можна приймати проти осиплі, якщо у вас немає алергії. Просто розсмоктуйте шматочок зацукрованого меду та запивайте смачні лікигарячим чаєм.

Ці прості рецептидопоможуть вам, якщо на носі важливий захід, на якому ви повинні вимовити мову або навіть співати.

Голос є дуже важливим інструментом для вираження своїх почуттів, емоцій, передачі інформації. Голосом можна вбити людину або воскресити її. Напевно, ви знаєте знамениту історіюдиктора Юрія Левітана, за голову якого Гітлер у період Другої світової війни пообіцяв великі гроші. А все тому, що голос цієї людини міг підняти народ, змусити людей битися і боротися, навіть коли вже не було сил. Ваш голос – це унікальний інструмент, який здатний багато на що. Бережіть цей інструмент і дбайте про здоров'я своїх голосових зв'язок!

Відео: як лікувати осиплий голос у дітей та дорослих

Голос людини – це звукові хвилі, які виникають під час проходження повітря через голосову щілину гортані при зімкнутих голосових зв'язках. Чим довше і товще зв'язки, тим нижче голос. Чим рівніше зв'язки, тим чистіший тон.

Голос стає низьким і хрипким, коли зв'язки стають нерівними та товстішими, або на шляху голосової хвилі з'являються додаткові перешкоди, що створюють перешкоди. Такий стан називається ще дисфонією. Це можливо у кількох ситуаціях.

Причини зміни чи втрати голосу у дорослого

Інфекційно-запальні захворювання гортані та голосових зв'язок

Запальні зміни зв'язок і, насамперед, набряк при гострих вірусних запаленняхгортані (ларингіті) або ларинготрахеїті викликає осиплість голосу. Набряклість заважає зв'язкам щільно стулятися, змінюючи забарвлення голосу і знижуючи його звучність.

  • Крім цього можуть спостерігатися сухий кашель у програмі трахеїту, підвищення температури до 37-38, першіння, лоскотання та садіння в гортані.
  • Охриплість може змінюватися повним пропаданням голосу (афонією).
  • Таку картину можна спостерігати при грипі, парагрипі, аденовірусної інфекції, ураженнях респіраторно-синцітіальним вірусом.
  • Також можливі бактеріальні ларингіти, викликані пневмококом, бордетелою, гемофільною паличкою, або грибковий ларингіт на тлі кандидозу гортані.

При хронічних ларингітах різного походженняосиплість голосу може залишитися на все життя.

Отруєння

  • Хлором дають осиплість голосу, втрату голосу, сухий кашель, спазм голосової щілини, набряк легенів (у побуті вдихання пар деяких — Доместос, АСЕ, БОС, Prill, Білизна, Comet та ін.)
  • Аміаком, крім хрипкого голосу, викликають першіння в горлі, біль за грудиною, кашель зі слизовим мокротинням, які у важких випадках переходять у набряк легень.
  • Фтором провокують клініку ларингіту, сльозотечу та почервоніння очей (кон'юнктивіт), кашель, слизове відокремлюване з носа, кривавий пронос, судоми, марення.

Алергічні стани

Набряк гортані на тлі алергії негайного типу або при особливостях системи комплементу розвивається у програмі. При цьому осиплість голосу – грізна ознака, що передує стенозу гортані та утрудненню дихання аж до ядухи. Крім періння в горлі та покашлювання, утруднене дихання, поступово бліднуть, а потім синіють обличчя та пальці, з'являється загальмованість або збудження, що змінюється. Усі стадії дуже швидко змінюють одна одну, тому стан відноситься до невідкладних.

Обмінні порушення

  • Гіпотиреоз або зниження вироблення гормонів щитовидною залозою також змінює голос. Він розвивається в результаті або після видалення залози з приводу зоба або пухлини, а також стає результатом променевої терапіїчи ендемічних районах. На тлі в тканинах затримується рідина, слизова оболонка гортані та зв'язки набрякають. При цьому набряк досить щільний і погано усувається, хоча при замісній гормональної терапіївдається відновити голос. Характерний вид хворих на гіпотиреоз: вони набряклі, одутлі, бліді, загальмовані. У них суха шкіра, ламке тьмяне волосся і зовнішні краї брів, що випали. Вони мало цікавляться зовнішніми подразниками, страждають від відсутності апетиту, задишки, уповільнення ритму серця.
  • - Ще одна причина захриплості. При дефіциті води може з'являтися сухість шкіри та слизових оболонок, спрага, осиплість голосу, до яких у міру прогресування приєднуються порушення роботи серця та розлади свідомості.

Гострі чи хронічні опіки

  • При контакті з оцтовою кислотою зв'язки та гортань можуть отримувати хімічні опіки різної тяжкостіта глибини. Рубцеві зміни зв'язувань можуть зіпсувати голос або навіть позбавити його назавжди.
  • Нікотин, вуглекислий газ та смоли, що утворюються при курінні, постійно дратують слизову оболонку гортані, провокуючи набряклість зв'язок та хрипкість голосу (прокурений голос).
  • Опіки етиловим спиртомпрацюють повільно, але правильно. У хронічних алкоголіків голос відрізняється сиплістю (просочений голос).
  • Рефлюкс-езофагіт, при якому соляна кислота та пепсин зі шлунка закидаються у стравохід і можуть потрапляти у горло (див. ).

Перенапруга зв'язок

У викладачів, лекторів, акторів чи співаків на тлі хронічної напруги голосового апарату, що виступають перед аудиторією, може “сісти” голос. Щоб цього не сталося, всі співаки займаються за спеціальними системами, намагаються без діла не перенапружувати зв'язки та періодично відвідують спеціального лікаря – фоніатра. Якщо ж непідготовлена ​​людина почне занадто багато і голосно кричати, то вона може зірвати голос, зіткнувшись з повною неможливістю деякий час говорити.

Найнеприємніше, що може статися з тими, хто часто користується голосом у своїй професії – це освіта специфічних розростань на зв'язках або вузликів, які іноді навіть доводиться видаляти хірургічним шляхом.

Травми зв'язок

Вони можуть виникнути при трахеотомії, коли при стенозі гортані або потраплянні у дихальні шляхи стороннього предметарозсікається трахея. Відомий випадок, коли хірургу, який оперував 1922 року Леніна, головному лікарю Кремлівської лікарні В.М.Розанову, ”пощастило” робити трахеотомію на порозі лікарні складаним ножем церковному співочому, що задихався від стенозу гортані. Втративши голос, пацієнт, який вижив “вдячний”, подав на свого рятівника до суду, який став на бік хірурга, відмовивши в позові.

На сьогодні саме через ризики пошкодження зв'язок замість трахеотомії користуються конікотомією, розсікаючи зв'язку між щитовидним і перстневидним хрящами.

  • Другий варіант травматичного ушкодженняголоси – це травма зворотного нерва, що іннервує голосові зв'язки. Така неприємність може статися під час операції на щитовидної залози. На жаль, після такої травми людина на все життя набуває охриплого голосу.
  • Після загального наркозу, при якому виконується інтубація трахеї, гортань може бути подряпана. У такому разі голос стане звучним після того, як відновиться слизова оболонка.

Периферичні паралічі та парези нервів, що забезпечують горло

Гортань, крім зворотного нерва, іннервується верхньогортанним. При їх ушкодженні спостерігаються порушення голосу у вигляді хрипкості.

  • Самостійний параліч верхньогортанного нерва – рідкісна патологія. Вона супроводжується почуттям оніміння гортані та ослабленням натягу однієї чи обох зв'язок, що супроводжується змінами голосу. Із захворювань до цього стану наводять сифіліс, сказ. Причиною також може бути травма.
  • Параліч одного або двох зворотних нервів (лівого та правого) – наслідок здавлення пухлинами щитовидної залози, середостіння, лімфовузлів, стравоходу. При розширенні серця нерви також можуть відчувати здавлення. Параліч можуть викликати інтоксикації при сказі, ботулізмі. Найчастіше страждає лівий поворотний нерв. клінічна картинахарактеризується порушеннями (осиплістю) голосу аж до повного його зникнення та розладами дихання різного ступенятяжкості. При цьому голосова щілина звужена, а зв'язки (з одного або двох сторін) практично нерухомі.

Пухлини гортані

Вони в міру зростання здавлюють судини та нерви, порушуючи будову зв'язок та їх рухливість

  • Доброякісні пухлини(фіброми, поліпи, папіломи, ангіоми, кісти, хондроми, ліпоми) ростуть із сполучної, жирової тканини, судин, слизової оболонки, залоз і можуть бути вродженими або набутими. Ними найчастіше страждають чоловіки. Основні скарги пацієнтів – осиплість голосу, кашель або періодичне покашлювання. Для пухлин на ніжці характерні саме епізоди зміни голосу. Коли пухлина перешкоджає змиканню зв'язок, голос може зникати зовсім. Надмірно великі пухлини можуть спровокувати ядуху.
  • Злоякісна пухлина- рак гортані дає порушення голосу дуже рано, якщо знаходиться в області голосових зв'язок і набагато пізніше, якщо локалізований в інших відділах гортані. При цьому характерна постійна осиплість без періодів поліпшення. У міру прогресування процесу додається , яка може переходити до хронічного больовий синдромможе розвинутися афонія. Також характерний сухий рефлекторний кашель. На пізніх стадіях розвивається ракова інтоксикація та виснаження. При великих пухлинах може розвинутися ядуха.

Патології судин

  • Аневризм дуги аорти може викликати параліч лівого поворотного нерва.
  • Аневризму правої підключичної артерії стає причиною парезу правого поворотного нерва та провисання зв'язки з цього боку. Крім постійного тискубиття судини може руйнувати зовнішню мієлінову оболонку нерва, ускладнюючи проведення по ньому нервового імпульсудо зв'язування.
  • Геморагічний або ішемічний інсультстовбура мозку.

Ураження стовбура мозку

Бульбарний параліч ураження ядер язикоглоткового, блукаючого та під'язикового нервів при крововиливах або токсичних ураженнях довгастого мозку. Такий синдром характерний для ботулізму, гліоми стовбура мозку, порфірії, хвороби Лайма.

Голос при цьому стає тьмяним, хрипким та невиразним аж до повної втрати голосу. Крім цього спостерігається розлад ковтання, поперхування їжею, виражена змазаність мови. Можуть наступити розлади дихання та серцевого ритму, на тлі яких хворі гинуть

Осиплість голосу у дитини

  • Вроджені кісти гортані або папіломатоз- Досить часта причина сиплого голосуу дітей різного віку. Осиплість голосу у немовля може бути викликана саме цією причиною.
  • Сторонні тіла - у дітей частіше, ніж у дорослих при ларингоскопії з приводу хрипкого голосу виявляються сторонні тіла гортані (лушпиння від насіння і фісташок, дрібні іграшки).
  • Крик - якщо у дитини лабільна нервова система і вона любить покричати, то рано чи пізно охриплий голос йому просто гарантовано. Чим більше перевантажуються зв'язки, тим швидше освіту ними вузликів, псують голос.
  • Дисфонія функціональна- Якщо анатомічні зміни в гортані не виявляються, то говорять про функціональну дисфонію. Це пов'язано з тим, що дитина ще не вміє правильно користуватися своїм голосом і час вести до фоніатра.
  • Хлопчики у 12-15 роківна фоні гормонального дисбалансута подовження зв'язок також мають голосові проблеми. Хрип змінюється верескливими нотами і загалом голос нагадує іржаву вивіску на американській таверні, відкритій усім вітрам. Якщо мутація затягується довше, ніж півроку, варто показати підлітка спеціалісту.

Усі розглянуті вище ситуації ставляться до розряду планових, але трапляються й невідкладні випадки, у яких важливо діяти грамотно і чітко, не втрачаючи жодної хвилини.

  • Стеноз гортані – гостре звуження її просвіту на фоні алергічного набряку(набряк Квінке), крупа на тлі стенозуючого ларинготрахеїту. Ангіоневротичний набряк гортані розвивається в дітей віком навіть за першому зіткненні з алергеном. У цьому винна система комплементу, що запускає каскад реакцій з вивільненням медіаторів запалення. В результаті слизова оболонка гортані набухає, звужуючи голосову щілину і збільшуючи товщину зв'язок, які гірше стуляються.
  • Інфекційний стенозуючий ларинготрахеїтнайчастіше вражає дітей від трьох місяців до трьох років (див. або ). Під впливом вірусів грипу, парагрипу та інших розвивається швидкий набряк горла нижче голосової щілини. Рідше причинами крупу стає дифтерія гортані або поразка герпетичною інфекцією. Описаний стенозуючий ларинготрахеїт і при вітряної віспи. У дитини дихальні шляхи і горло вже, ніж у дорослого, тому навіть за короткий проміжок часу можуть з'явитися важкі розлади дихання.

Приступ, як правило, розвивається у дітей у нічний годинник. При цьому виникає хрипкий кашель, що гавкає, осиплість голосу або його втрата, дихання з шумним довгим вдихом передує повної асфіксії. Відзначається зміна кольору шкіри (бліда із синюшністю носогубного трикутника та пальців).

  • При першому ступені стенозунестача повітря з'являється тільки при навантаженні і проявляється втягненням яремної вирізки та надчерев'я під час дихання.
  • Другий ступінь знаменується блідістю, синюшністю кінчика носа і губ, прискореним серцебиттям, збудженням дитини, залученням до дихання допоміжної мускулатури.
  • Третій ступінь проявляється, як виражений дихальна недостатність(Різка блідість з синіми губамиі пальцями, шумним диханням із утрудненим вдихом).
  • Четвертим ступенемвважають власне задуху з поверхневим типом дихання, рідкісними серцебиттями, млявістю та загальмованістю чи втратою свідомості.

Лікування осиплості голосу

Питання про те, як лікувати осиплість голосу, знаходиться у відомстві двох лікарів – отоларинголога (ЛОРа) та фоніатра. Перший займається захворюваннями гортані, другий – власне голосовими проблемами. Для відновлення голосу найважливіше мовчання. Ось коли воно справді стає золотим, заощаджуючи витрати на таблетки та інгалятори. Голосовий спокій може бути призначений на різні періодичасу.

І лише у випадках стенозу гортані (інфекційної чи алергічної природи) на перше місце виступають лікарі швидкої допомоги та анестезіологи-реаніматологи.

Інфекційні ураження потребують етіотропної терапії

  • при вірусному походженняпризначаються противірусні препарати
  • при бактеріальному – антибіотики широкого спектра дії, на кшталт пеніцилінів, макролідів.
  • при грибкових ураженнях - гризеофульвін або інші протигрибкові засоби.
  • Одночасно призначаються антигістаміни 2-3 поколінь, що зменшують набряклість гортані.
  • Відмінний засіб від осиплості такого роду - зрошення гортані розчином 5% аскорбінової кислоти

Порядок допомоги при стенозі гортані алергічного походження

  • Переривання контакту з алергеном
  • Вдихання кисню
  • Хлорид натрію 0,9%, епінефрін (адреналін), преднізолон внутрішньовенно
  • За відсутності ефекту – інтубація трахеї
  • Перед цим введення мідазоламу, атропіну, кетаміну
  • Якщо інтубація не вдається – конікотомія, штучна вентиляціялегень, госпіталізація

У подальшому лікуванняпроводиться у відділенні інтенсивної терапії та реанімації з переведенням у профільне відділення для лікування основної причини стенозу.

  • Алергічні стани вимагають інфузійної терапіїта призначення глюкокортикостероїдів (преднізолону) та антигістамінів
  • Пухлини, кісти, папіломатоз оперується.
  • Судинні патології оперуються чи лікуються судинними хірургами.
  • Крововилив у мозок ведуться за стандартами інсультів у відділеннях ІТАР та неврологічних відділеннях стаціонару. Там же займаються нейроінфекціями та бульбарним парличем.
  • Периферичні паралічі гортанних нервів вимагають боротьби з основним захворюванням, яке призвело до них. У відновлювальний періодпроводяться фізіолікування та фонопедичні заняття.
  • Отруєння хлором вимагають промивання носа, очей та рота 2% розчином соди, інгаляцій кисню, введення аналептиків.
  • Той, що отруївся аміаком, потребує інгаляцій теплої пари води з додаванням оцту або лимонної кислоти.
  • При ураженнях фтором необхідно промити шлунок 2% содою, прийняти препарат кальцію або склянку молока із двома яєчними білками.

Ліки від осиплості голосу

Найпопулярнішими засобами від осиплості, крім розчину аскорбінки, є таблетки для розсмоктування в ротовій порожнині. Проте, вони протипоказані дітям віком до 5 років. Найбільш ефективні антисептики та антигістаміни.

Місцеві антисептики

  • На основі йоду: розчин Люголя для змащування, йокс спрей, .
  • Хлорсодержащіе: , Елюдріл, Корсотил для полоскань.
  • Рослинні: Хлорфіліпт, настоянка календули, сальвін для полоскань.
  • Таблетки, що розсмоктуються: Ларипронт, Аджисепт, Грммідін, Септолете, Супріма-лор, Фалімінт.
  • Інгалятори: Каметон, Інгаліпт.

Антигістамінові засоби

  • 2 покоління: кетотифен (дуже ефективний при спазмах бронхів та гортані).
  • 3 покоління: астемізол, астемізан, хасманал, акривастин, кларитин, лоратадин, кларісенс, аллергодил, ебастин, телфаст, зіртек, терфенадин (див. ).

Народні засоби від осиплості голосу

  • Половину склянки з теплим молоком долити такою ж кількістю мінеральної води Боржомі, додати дві чайні ложки меду. Пити розчин температури 36 градусів невеликими ковтками протягом 20 хвилин.
  • Гоголь-моголь: 2 жовтки розтерти з чайною ложкою цукру, додати чайну ложку вершкового масла|мастила|. Приймати по чверті ложки між їдою.
  • 10 г аптечної ромашкидодати до 5 г лаванди, залити склянкою окропу, довести до кипіння на паровій бані, остудити до температури 60 градусів, робити інгаляції.

Охриплість голосу, що стала результатом на голосові зв'язки різних факторів, стає для пацієнтів випробуванням, адже в такому стані неможливо спілкуватися та здійснювати деякі види трудової діяльності. У такій ситуації назріває необхідність якнайшвидше відновити голос і позбутися хрипоти.

Це стосується втрати голосу у дорослої людини. Якщо охрип голос, для лікування застосовуються як аптечні медикаментозні препарати, і засоби народної медицини. Але спочатку рекомендується відвідати ЛОР-лікаря, для уточнення причини, що викликала осиплість голосу, і відповідно розпочати терапевтичні заходидії.

Позбутися хрипоти в голосі можна в домашніх умовах. Насамперед необхідно налагодити питний режим і розмовляти менше, знімаючи навантаження з голосових зв'язок. Рекомендується рясне та тепле пиття. Цей захід сприятиме пом'якшенню голосових зв'язок та зменшенню виразності.

Ці рекомендації є актуальними для тих, у кого зник голос, але горло не болить. Якщо хрипоту було викликано впливом хвороботворних факторів та інфекціями дихальних шляхів, то за допомогою рясного пиття організм хворого швидше позбавиться патогенних збудників та продуктів їх життєдіяльності.

Як пиття, крім чистої води, підійде:

  • безсольова мінеральна вода(Єсентуки, Слов'янська, Нарзан);
  • компоти;
  • чорний чи зелений чай;
  • трав'яні відвари на основі шавлії або ромашки;
  • ягідні морси.

Відмінним засобом для лікування сиплего голосу є тепле молоко з додаванням меду. Можна просто розсмоктувати у роті мед. На час лікування потрібно повністю прибрати з раціону солону і багату на спеції їжу, щоб уникнути додаткового подразнення запалених голосових зв'язок.

Їжа та питво мають бути теплими. Занадто гаряче погано впливатиме на запалену слизову.

Принципи лікування

Коли немає голосу, а горло не болить, лікарі не рекомендують вкотре виходити на холод. Прискоренню одужання сприятиме підтримання у приміщенні оптимального мікроклімату. Вологість має бути на нормальному рівні, а температура комфортна для людини.

Відомо, що сухе повітря негативно впливає на слизову оболонку органів дихання, пересушуючи її. Якщо є зволожувач повітря, обов'язково використовувати його за призначенням. У разі відсутності спеціального апарату проводити вологе прибираннякожен день.

Якщо точно знати, в чому причина осиплості, то усунувши її, можна повернути голос. Засоби народної медицини потрібно підбирати, враховуючи інші супутні симптоми. Так, у разі підвищення температури тіла проведення інгаляцій заборонено. Те саме стосується і прогрівання, компресів і розтирань. Розігрівальні мазі теж не використовують, якщо температура тіла вища за норму.

Якщо захворювання, що супроводжуються захриплістю, не були викликані впливом хвороботворних бактерій, то прийом антибактеріальних препаратівне лише не допоможе повернути голос, а й затягне та погіршить процес відновлення.

Препарати подібної дії застосовують у тому випадку, коли причиною стало впливом. патогенних мікроорганізмівнаприклад, стрептокока або стафілокока. Доцільність їхнього призначення визначається і при ускладненні вірусних патологійбактеріальною інфекцією.

Які ліки допоможуть позбутися хрипоти?

Сиплість є лише симптомом певного захворювання, і позбутися хрипоти в голосі можна лише після лікування першопричини. Для цього застосовуються:

  • таблетки для розсмоктування;
  • спреї протизапальної дії;
  • відхаркувальні засоби;
  • антигістаміни.

Лікувати охриплий голос у разі застуди або перенапруги зв'язок можна за допомогою спеціальних таблетокдля горла, вони можуть мати форму драже або льодяників для розсмоктування. Вони допомагають пом'якшити горло. Найбільш популярні відновлювальні голоси лікарські засоби - Стрепсілс, Фарінгосепт, Фалімінт, Антіангін, Септолеті.

В аптеці можна придбати подібні ліки з будь-яким смаком мед, лимон, ментол, апельсин, м'ята. Активні діючі речовиницих лікарських засобів допоможуть швидко вилікувати запалене горло та повернути голос. Застосування протизапальних лікарських засобів у формі спрею дозволить проникнути лікарській речовині безпосередньо на проблемну ділянку горла та безпосередньо надати лікувальну дію.

Часто їх використовують при ангіні та ларингіті. Як такі застосовуються:

  • Стрепсілс;
  • Тантум Верде;
  • Хлорофіліпт;
  • Терафлю Лар;
  • Інгаліпт;
  • Каметон;
  • Аквамаріс;
  • Мірамістін.

Кожен з цих лікарських засобів має будь-який лікувальною дією: знижує біль та усуває першіння, зволожує, знищує патогенні бактерії, пом'якшує голосові зв'язки. Часто трапляється так, що захворювання з нав'язливим сухим кашлем супроводжуються хрипкістю голосу. Таким симптомом проявляється ларингіт і при цьому захворюванні можна швидко захрипнути.


Найчастіше при охриплому голосі лікуються таблетками для горла, що розсмоктують.

Це відбувається через те, що при сильному кашлінапружуються голосові зв'язки, які беруть участь у формуванні голосу. Лікування для полегшення кашлю сприятиме відновленню охриплого голосу. Для цих цілей застосовуються муколітичні засоби, вони розріджують густе мокротиння.

Таке лікування обов'язково потрібно супроводжувати рясним питтям. Лікарські засобиу вигляді сиропу сприяють пом'якшенню голосових зв'язок. Для лікування кашльового симптому використовуються:

  • Пертусин;
  • Бромгексин;
  • Коделак;
  • Ацетилцистеїн;
  • Амтерсол.

Голос може охрипнути не лише через застуду, а й внаслідок впливу алергічного агента. Він, впливаючи на горло, призводить до втрати голосу. У цьому випадку хворий повинен лікувати горло за допомогою антигістамінів. Так, при порушенні функціонування голосового апарату можуть застосовуватися:

  • Зіртек;
  • Лоратадін;
  • Цетрин;
  • Зодак;
  • Кларітін.

Це антигістамінні препарати нового покоління, зухвале почуттясонливості. Вони впливають на медіатори, знижуючи запалення та набряклість слизової оболонки глотки та гортані. Можна відновити голос швидше, якщо поєднувати прийом цих ліків із протизапальними засобами.

Коли хворий не знає, як швидко відновити охриплий голос, крім призначених лікарем ліків, можна підключити перевірені рецепти народної медицини. Голос швидше відновлюється при частому вживанні теплого молока з медом та вершковим маслом. Такий напій ефективно пом'якшить напружені голосові зв'язки.

Інгаляції та полоскання

Такі традиційні процедури, як полоскання та інгаляції, будуть виходом для тих пацієнтів, які не знають, що робити в домашніх умовах для того, щоб повернути голос. Але вони проводяться лише в тому випадку, коли температура тіла перебуває в нормі.

Лікарі рекомендують проводити інгаляцію за допомогою спеціального апарату – небулайзера. Лікарські засоби, проходячи через нього, не нагріваються і не дратують запалену і набряклу слизову. За відсутності такого приладу не варто відмовлятися від інгаляцій, процедуру можна проводити, використовуючи чайник або каструлю.


Полоскання горла – ефективний засібдля відновлення сівшого голосу

  • зволожуються слизові оболонки;
  • розріджується та виводиться слиз із гортані;
  • покращується стан та голосових зв'язок;
  • знижується виразність кашлю.

Існує безліч засобів, які придатні для нормальної процедури інгаляції без небулайзера. Лікувати охриплий голос можна за допомогою трав'яних настоїв. Евкаліпт, шавлія, ромашка, багно – ось лише деякі рослини, що застосовуються для парових інгаляцій. Якщо немає алергії, то трав'яні настоїможна замінити на ефірні олії цих рослин.

Відмінним лікувальним ефектом проти голосу, що сів, має полоскання горла. Воно сприяє усуненню набряклості гортані та відновленню голосу. Такі процедури необхідно повторювати щонайменше 5–6 разів у день. Для цих цілей використовуються спеціальні протизапальні та антисептичні розчини (Стопангін, Тантум Верде, Ротокан Гексорал, Мірамістін).

Антисептичний та протимікробний розчин можна приготувати самостійно. Для цього знадобиться таблетка Фурациліну та 100 мл остудженої кип'яченої води. Ліки розчиняють у рідині, проціджують через дрібне сито чи марлю та розчин готовий до застосування.

Можливо кілька. Насамперед, це перенесені захворювання(ангіна, ларингіт або застуда), які спричинили запалення слизової оболонки гортані.

Хрипоту також настає при пересиханні цієї оболонки під час співу або тривалого вербального спілкування. Водночас настає бажання відкашлятися чи попити води. Також сприяють змінам у голосі тривала чи різка напруга гортані (крик, підвищення голосу). Як не дивно, але проблеми з роботою шлунково-кишкового тракту теж є причиною хрипоти: потрапляючи в горло під час відрижки, дратує її, викликає сухість.

Як вилікувати охриплий голос у домашніх умовах

Найчастіше впоратися із проблемою можна самостійно. Для цього не потрібно купувати ліки, достатньо використати народні засоби. Пропоновані методи поділяються на два типи: для екстреного відновлення голосу та більш тривалі процедури.

Екстрене відновлення голосу

Сталося так, що у вас голос охрип. Що робити, якщо відновити його потрібно терміново, тому що ви, наприклад, берете участь у концерті чи ведете дитячий ранок? У такому разі застосовують засоби, які здатні в найкоротші терміни допомогти зв'язкам.

Відновлюємо голос за добу

Ви прокинулися вранці і зрозуміли, що голос охрип. Що робити, якщо екстрені способине зовсім прийнятні? Є один чудовий перевірений рецепт. Для приготування ліків знадобиться анісове насіння (півсклянки), гаряча вода(склянка), липовий мед (1/4 склянки) та коньяк (1 ст. ложка). Насіння всипати в каструльку, залити водою та кип'ятити 15 хвилин. Потім додайте мед і закип'ятіть суміш знову. Зніміть каструльку з вогню і влийте в її коньяк. Приймаючи кожні півгодини по 1 ст. ложці цього чудо-кошту, можна повернути свій голос за добу.

Лікуємо хрипоту доступними методами

Є в народної медицинище кілька перевірених дієвих рецептів, які допоможуть, якщо голос охрип. Що робити вдома, не вдаючись до застосування медикаментів?

Якщо у вас охрип голос, лікування потрібно починати якомога раніше, поки зв'язки та горло не зазнали сильної напруги. У цей час намагайтеся менше говорити і навіть не намагайтеся спілкуватися пошепки. Це травмує ще більше.



Повернутись

×
Вступай до спільноти «shango.ru»!
ВКонтакті:
Я вже підписаний на співтовариство shango.ru