Кожна жінка регулярно стикається з такими симптомами, як набухання і біль у молочних залозах, що обумовлено цілком природними фізіологічними процесами, що відбуваються в організмі, проте, в деяких випадках подібні симптомивиникають спонтанно, без жодної видимої на те причини, що у свою чергу наштовхує жінку на самі тривожні думки. Безумовно, щоб розібратися в справжній причинівиникнення болю в молочних залозах, необхідно відвідати відповідного фахівця, який після візуального огляду та здачі всіх необхідних аналізіввстановить діагноз і призначить лікування, однак, у цій статті ми також вам пропонуємо самостійно спробувати розібратися, що може стати причиною виникнення набухання і болю в молочних залозах.
Незважаючи на те, що спочатку ми говорили про те, що подібні симптоми не з чуток відомі кожній жінці, варто уточнити, що набухати і хворіти на молочні залози також можуть і у представників сильної половини людства. А справа все в тому, що такий процес, як набухання грудних залоз, відбувається під впливом гормонів, що виробляються. щитовидною залозою, гіпоталамусом та статевими залозами. Безумовно, в більшості випадків подібний процес цілком нормальний і природний, проте трапляється, що набухання та виникнення хворобливих відчуттів- Є симптоми різних захворюваньта патологій, які можуть нести небезпеку нашому здоров'ю. Далі про подібні патології ми розповімо вам докладніше.
Чому набрякла і болить молочна залоза: причини
- Фізіологічні фактори.
Безумовно, сама часта причинавиникнення набухання та болю в молочних залозах у жінок – це початок менструального циклудля якого вищеописане є одним з основних симптомів. Що стосується збільшення самих молочних залоз, то залежно від вікової групиїї параметри відрізнятимуться. Чому це відбувається? Пояснити цю патологію можна наступним: під час менструального циклу у тканинах грудної залозивідбувається затримка рідини, в результаті чого надалі виникає набряк, який постійно збільшується. Під час такого збільшення відбувається защемлення нервових закінчень, а також значний викид у кров серотоніну, гістаміну та больових амінів.
Як ми вже говорили, виникнення подібних больових симптомівнапередодні менструального циклу – цілком природне явище, проте варто враховувати, що дана патологіяне є регулярною. У випадку ж, якщо подібні болі та набухання виникають регулярно, то в даній ситуації необхідно відвідати мамолога для додаткового обстеженнябо це може свідчити про розвиток фіброзно-кістозної мастопатії;
- Вагітність.
У період виношування дитини набухання молочних залоз та хворобливі відчуття у грудях – частина фізіологічного процесу, що відбувається в жіночому організмі, пов'язаного з майбутніми пологами, і відсутність вищевказаних симптомів у цій ситуації є відхиленням від норми та вагомим приводом для занепокоєння.
То чому під час вагітності набухання молочних залоз – норма? А причина в цій ситуації криється в наступному: під час виношування майбутньої дитини в жіночому організмі надміру виробляється такий гормон, як прогестерон, який у свою чергу сприяє активному зростанню трубчастих залоз. Крім цього, під час вагітності також зростає маса жирової тканини в молочних залозах, що в результаті і призводить до їх набухання.
Варто відзначити, що протягом всієї вагітності набухання жіночих грудей відбувається рівномірно у всіх її відділах, і у випадку, якщо у вас набухання відбувається нерівномірно або в будь-яких відділах грудей простежуються ущільнення, необхідно в обов'язковому порядкузвернутися до свого лікаря;
- Вікові зміни.
За наявності будь-яких гормональних порушеньНаприклад, під час настання клімаксу у жінок молочні залози також можуть набухати і змінювати свою початкову форму. Як правило, в подібний період це обумовлено тим, що в даний момент залозиста тканина грудної залози перероджується в тканину фіброзну та жирову. Цей процестакож є цілком природним і неминучим з фізіологічної точки зору, проте, незважаючи на цей факт, не варто ставитися до нього без належної уваги.
А справа в тому, що саме в цей період гормональної перебудови організму є суттєвий ризик розвитку такого захворювання, як мастопатія. Розвиток на тлі вікової, гормональної перебудови будь-яких онкологічних патологій також не є рідкістю. Саме тому з настанням клімактеричних змін слід ретельно стежити за своїм здоров'ям та регулярно проходити обстеження у гінеколога та мамолога;
- Зовнішні фактори
Досить часто набухання молочних залоз та виникнення хворобливих відчуттів у них ніяк не пов'язане ні з фізіологічними процесами в організмі, ні з будь-якими захворюваннями та патологіями молочних залоз. Як зазначають фахівці, спровокувати виникнення подібних больових симптомів можуть наступні зовнішні фактори:
носіння тісної та незручної білизни;
надмірне вживання напоїв, до складу яких входить такий компонент, як кофеїн. Саме кофеїн сприяє накопиченню рідини в молочних залозах, через що і відбувається їхнє набухання;
щоденне вживання кухонної соліпонад 5 грамів;
малорухливий спосіб життя;
прийом різних лікарських препаратів. До препаратів, здатних спровокувати набухання молочних залоз, можна віднести, наприклад, різні антидепресанти. Контрацептиви із вмістом жіночих статевих гормонів також можуть призвести до вищезгаданого симптому.
Також варто зазначити, що у разі, якщо набухання грудей спричинене будь-якими зовнішніми факторами, то, як правило, ніяких болючих відчуттів бути не повинно. У разі, якщо ж дана патологія супроводжується болями, то в даній ситуації необхідно звернутися до свого лікаря;
- Набухання та біль, як наслідок захворювання
У разі, якщо набухання і біль у молочних залозах виникають спонтанно і без жодних видимих причин, при цьому сам біль носить досить гострий і інтенсивний характер, то в даній ситуації мова може йти про наявність можливих захворювань. Далі про них ми розповімо вам докладніше:
Мастопатія. Відразу варто відзначити, що дана патологія є першою передумовою для подальшого розвитку такого захворювання, як рак грудей, саме тому до мастопатії варто ставитися вкрай серйозно і при перших. видимих симптомівнеобхідно обов'язково звернутися до мамолога.
Чому розвивається мастопатія? Як правило, дана патологія розвивається в організмі на тлі дисбалансу гормонів: надлишок таких гормонів, як естроген та пролактин, а також недолік прогестерону в кубі і дають такий результат, як мастопатія.
Перші ознаки даної патології – збільшення молочних залоз, досить сильний та інтенсивний біль у грудях, а також відмінні за своїм кольором різні виділенняіз сосків. Також варто зазначити, що даному захворюваннюсхильні до представниць прекрасної половини людства в різному своєму віці; згідно з останніми статистиками, найчастіше мастопатія зустрічається у дівчат та жінок віком від 18 до 45 років.
Рак грудей. Всі ми знаємо, що будь-яке онкологічне захворюванняна перших своїх стадіях протікає практично безсимптомно, у зв'язку з чим дана онкологія на початковій стадіївиявляється вкрай рідко. До початкових ознак раку грудей можна віднести періодичне набухання грудей, що супроводжується хворобливими відчуттями, виділення з сосків, а також різні ущільнення на грудях. У більш пізніх стадіяхЗахворювання тканина залози значно ущільнюється і деформується, а соски втягуються. Варто враховувати, що у більшості випадків рак грудей виникає через переродження доброякісної пухлиниу злоякісну, і щоб надалі не допустити такого процесу, необхідно регулярно проходити обстеження у мамолога.
Діагностика та лікування
Як вже говорилося раніше, набухання грудей - цілком природне явище для жіночої фізіологіїОднак, у випадку, якщо подібний процес супроводжується хворобливими відчуттями і при цьому регулярно виникає без видимої причини, необхідно в обов'язковому порядку звернутися до відповідного фахівця. Пам'ятайте, що якщо ігнорувати перші ознаки мастопатії, то надалі це захворювання перероджується в онкологію, яка виявляється вже на пізніх своїх стадіях.
На прийомі фахівець спочатку проводить зовнішній огляд, після чого для постановки конкретного діагнозу необхідно буде пройти кілька процедур - мамографія, магнітно-резонансна томографія (МРТ) грудних залоз, ультразвукове дослідження(УЗД) молочних залоз. У разі, якщо набухання молочних залоз відбувається через наявність патології в будь-яких інших органах, то в цій ситуації може бути призначене проходження додаткових процедур- УЗД органів малого тазу, УЗД черевної порожнини, МРТ головного мозку та інше.
Після проходження всіх необхідних процедурспеціалістом встановлюється діагноз та призначається лікування, яке при кожному окремо взятому діагнозі буде наступним:
Мастопатія. При цьому захворюванні фахівцем призначається прийом гормональних засобів, які спрямовані на «блокування» вироблення таких гормонів, як пролактин та естроген;
Передменструальний синдром. При передменструальному синдромі призначаються різні фітопрепарати; також може бути рекомендована гомеопатія. Гормональні протизаплідні засоби також широко використовуються при прояві набухання молочних залоз під час передменструального синдрому, проте призначати подібні препаратиповинен тільки ваш лікар;
Клімакс. Лікування набухання грудей при клімаксі може бути різним, проте найчастіше призначаються препарати, спрямовані на зупинку вироблення естрогенів у жировій тканині;
Онкологія. При виявленні онкології незалежно від стадії, потрібно оперативне втручання. При цьому може видалятися як частина молочної залози, так і весь орган в цілому з рядом розташованими тканинами. Варто відзначити, що рак молочної залози хоч і рідко, але все ж таки зустрічається і у чоловіків.
Незалежно від того, який діагноз встановить фахівець, слід пам'ятати, що правильне харчування- Ще один крок на шляху до одужання. При набуханні молочних залоз слід відкоригувати свій щоденний раціон у такий спосіб: необхідно відмовитися від міцних чаю та кави, зменшити споживання солі, а також обмежити вживання жирної та смаженої їжі.
Пам'ятайте, що будь-яке захворювання набагато простіше попередити, ніж лікувати, тому для того, щоб у майбутньому уникнути подібних проблем, необхідно дбайливо ставитись до свого здоров'я та регулярно проходити обстеження у фахівця.
Набухання грудних залоз - явище, з яким може зіткнутися будь-яка жінка. Не завжди цей процес вважається нормальним. Причини набухання грудей можуть бути різноманітними, починаючи від гормонального збою і закінчуючи менструальним циклом. Для того щоб максимально убезпечити себе від виникнення цієї проблеми, необхідно детальніше ознайомитися з підставами для її появи.
Існує кілька різновидів факторів, що провокують набухання та болючість молочних залоз. Перший вид – фізіологічні критерії. До таких відносяться:
- Менструація. Найчастіше перед початком менструального циклу дівчата можуть відчувати неприємні відчуття у різних областях тіла. У деяких жінок болить груди, значно підвищується її чутливість. Ці зміни спровоковані змінами, що відбуваються у жіночому організмі на гормональному тлі.
Перестати хворіти груди повинні за кілька днів. Нормальне перебіг менструального циклу свідчить про відсутність патологій. Випадки, коли відчувається припухлість, набрякання в ділянці грудей, або больові відчуттяпродовжуються тривалий час, вимагають негайного звернення до медичного фахівця.
- Овуляція. Чому набухають груди після овуляції? Відповідь досить проста. Набухання молочних залоз може бути відмічено у дівчини, яка планує завагітніти. Якщо процес запліднення пройшов успішно, через кілька днів сила болючих відчуттів може значно зрости. Це явище має стати приводом для хвилювання. Якщо молочні залози сильно набрякли після овуляції, то є велика ймовірність вагітності.
- Початок клімаксу та інші зміни, пов'язані з віком. Набухання грудей у разі відбувається через заміни залізистих тканин жировими чи фіброзними.
- Вагітність. Значне набухання грудей можуть помітити дівчата, які перебувають у положенні. Зміни, що відбуваються в жіночому організмі в цьому тимчасовому періоді, є відповіддю на питання, чому набухає і болить груди на пізніх термінах. Це пояснюється утворенням молозива, яким харчуватиметься у перші дні життя новонароджене маля. Груди стали наливатися сильніше — молока приходить дедалі більше. Якщо при вагітності болить низ живота, слід негайно звернутися до лікаря.
Інші критерії для набухання молочних залоз
Крім фізіологічних підстав зміни розміру бюста, зазначають такі:
- значне перевищення рекомендованого обсягу випитої рідини;
- малорухливий режим дня;
- наявність у гардеробі бюстгальтерів, підібраних за розміром;
- вживання антидепресантів та інших гормональних препаратів.
Набухання грудей у зв'язку з переліченими вище факторами носить тимчасовий характер. Тільки кваліфікований лікар грамотно відповість на запитання, чому набрякли груди, і пухлина не спадає довгий час.
Патології
Розрізняють 2 захворювання, які викликають симптоми та набухання у дівчат молочних залоз в цілому.
- Рак. Якщо сильно болить і значно набрякли груди, посилюються ниючі відчуття в її ділянці, рекомендується терміново здатися медичному працівникові. Огляд хворий допоможе розібратися в причинах, через які набухають і болять молочні залози. Онкологічні хворобидуже небезпечні, їх результат може бути несприятливим, тому не варто відтягувати процес лікування.
- Мастопатія. Захворювання може виникнути у пацієнток різних вікових категорій. Набрякли і сильно болять молочні залози, із соска виділяється рідина – ці факти вважаються ознаками хвороби.
У поодиноких випадкахпричиною, через яку набухла жіночі грудивнизу або в будь-якій іншій області може бути ожиріння. Для того щоб збільшення розміру погруддя не послужило поштовхом для розвитку більш серйозних захворювань, будь-яка зміна, що відбувається в цій галузі тіла має обговорюватися з лікарем.
Лікування
Поява симптомів, за якими можна судити про те, що набрякли та збільшилися молочні залози, потребує звернення до фахівця. Конкретних ліків, дія яких спрямовано лікування недуги, немає.
З ознаками зміни розмірів жіночих залоздопоможе впоратися лікар, діяльність якого спрямована на лікування таких захворювань – мамолог. Тільки він надасть грамотну консультацію та призначить необхідне лікування. За допомогою ультразвукової діагностики, мамографії та МРТ доктор встановить точну причину проблеми зі здоров'ям.
Народні рецепти медицини - це те, від чого в даному випадкунайкраще відмовитися. Різні компреси, масування, розтирання можуть завдати шкоди здоров'ю. Багато методів лікування, у тому числі самостійні, не завжди можуть бути ефективними.
Набрякання сосків
Іноді дівчата можуть помітити незвичне явище – набрякла жіноча грудна залозанезначно, але збільшилися у розмірі соски. Ці явища можуть виникнути й у сильно вираженому вигляді. Виникнення цього факту не повинно бути приводом для занепокоєння, тому що у ряді випадків фізіологічний процеснабрякання сосків вважається нормальним.
Серед таких виділяють:
- вік статевого дозрівання;
- період вагітності;
- прийом гормональних лікарських засобів.
Іноді сосок може налитися через загострення будь-якої хронічної хвороби. Тісний ліфчик, менструація – чергові підстави появи дискомфорту. Для встановлення точної причини пухлини сосків слід звернутися за консультацією до відповідного фахівця.
Убезпечити себе від причин набухання жіночих молочних залоз практично неможливо. Підтримувати в організмі необхідний балансгормонів можна шляхом максимального виключення з щоденного раціонуживлення простих вуглеводів. Крім цього рекомендується вести активний образжиття, ретельно стежити за кількістю вживаних та спалюваних калорій. З появою первинних симптомівпроблем зі здоров'ям рекомендується в оперативному порядкузвернутися до лікаря. Набухання жіночих молочних залоз та причини недуги вимагають негайного лікування. Своєчасна терапія знизить можливість розвитку патологій до мінімуму.
Жіночі груди дуже чутливі і сприйнятливі до всіх змін організму і впливу ззовні. Саме тому вона потребує регулярного спостереження та відповідного догляду. Будь-які відхилення від норми можуть призвести до ускладнень та, як наслідок, захворювань. Якщо у вас болить груди, при цьому вона набрякла і ущільнилася, не зволікайте зі зверненням до фахівця.
Головні причини опухання молочних залоз
Є безліч факторів, через які у жінок набрякає молочна залоза.
Зверніть увагу, що хвороби, спричинені генетичною схильністю та спадковістю, відносяться до окремої категорії причин та діагностуються з урахуванням індивідуальних особливостейжінок.
- Передменструальний синдром, мабуть, є найпоширенішою причиною, чому в жінок болить молочна залоза. Цей фактор особливо поширений серед дівчат, які вже увійшли або тільки входять у дітородний період. Як правило, набряк сходить вже в перші кілька днів менструацій, проте больові відчуття можуть залишитися.
- У дівчини опухла молочна залоза через те, що вона перебуває на ранніх термінахвагітності. Це абсолютно нормальне явищедля молодих жінок, адже їхній організм, а зокрема і груди, готується до вигодовування та виношування плода. Не лякайтеся, якщо під час лактації також помітите невеликі набряки в залозах. Коли ви перестанете годувати грудьми, її стан прийде до норми.
- Досить часто болить груди, як наслідок перенесеного аборту.
- Шалений ритм життя, відсутність нормованого розпорядку дня, стрес, недосипи та нерегулярна статеве життятакож можуть бути причиною того, чому болить молочна залоза.
- Якщо мастопатія є вашим хронічним захворюванням, то систематичні набряки в районі грудей у жінок, на жаль, неминучі.
- Ще одна з основних причин болю у залозах може бути затримка води в організмі. Це може бути через надмірне вживання кави, міцного чаю, алкоголю, жирної їжі та солодкого. Тому по можливості слідкуйте за своїм раціоном.
- Якщо ви вживаєте будь-які фармакологічні засоби, у тому числі гормональні та антидепресанти, то майте на увазі, що і вони можуть спровокувати грудну пухлину.
Як бачите, більшість вищезгаданих факторів тим чи іншим чином пов'язані зі зміною гормонального фону. І всі вони стосуються виключно тих випадків, коли у жінок болять одразу обидві залози. Але трапляється і так, що опухли груди тільки праворуч або лише ліворуч.
Причини опухання однієї з грудей
Нециклічні болі
Отже, все перелічені причининосять переважно циклічний характер. Але природа таких захворювань набагато ширша і потребує ретельного вивчення.
Болісні відчуття у жінок у молочних залозах можуть мати і нециклічний характер. Тоді й причини болю буде зовсім іншими.
Болі в молочних залозах нециклічного характеру найчастіше зустрічаються у жінок, що називається "за 40". У цьому віці груди рідко болить через діючий менструальний цикл.
Як позбутися болю та набряків грудей
Будь-який дискомфорт у районі молочних залоз у жінок є симптомом формування будь-якого захворювання. Виняток становлять, мабуть, лише випадки, коли груди набрякають напередодні менструального циклу. Але тут необхідно контролювати ситуацію. Якщо груди неприродним чином збільшилися і болить так, що до них навіть боляче доторкнутися, значить візит до мамолога або гінеколога відкладати не варто.
Порада: візьміть собі за звичку регулярно спостерігатися строго в одного лікаря. Це позбавить вас та його від необхідності щоразу описувати симптоми. Дівчата часто почуваються невпевнено на прийомі у таких лікарів, а "свій", як кажуть, людина не викликає почуття сором'язливості.
Для виявлення причин набряків грудей у жінок можуть бути застосовані такі методики:
Залежно від того, який результат покажуть діагностичні дослідженнябуде обрано спосіб майбутнього лікування.
Якщо у жінок болить груди та набрякає на тлі гормональних збоїв, то лікар, швидше за все, призначить лікування за допомогою протизаплідних препаратівабо лікарських засобів, що впливають на обмін речовин в організмі. У разі високої занедбаності ситуації для лікування можуть бути застосовані і протизапальні засоби.
Як самолікування для жінок можна порекомендувати фітотерапію у всіх її проявах. Лікарські засобина основі трав, наприклад, кульбаби, череди, меліси, півонії або звіробою заспокійливо впливають на молочні залози.
Якщо причиною ваших набряків є затримка води в організмі, вам слід дотримуватися особливої дієти, знову ж таки, яку вам порадить ваш лікар.
Звикайте вести здоровий образжиття, більше гуляйте, спіть, їжте фрукти та овочі, займайтеся фізкультурою та будьте здорові.
Багато жінок у різні періодижиття помічають набухання та болючість грудей. Ці ознаки зазвичай спостерігаються у період від 9 до 13 років (під час статевого дозрівання) та закінчуються у віці від 45 до 60 років (під час клімаксу). Що ж стає причиною їхньої появи і як боротися з подібним станом?
Причини патологічного набухання молочних залоз
Фахівці в галузі медицини виділяють дві основні причини появи цього симптому:
- Рак грудей. Найчастіше це захворювання супроводжується втягненням соска, ущільненням у тканині молочної залози, її деформацією.
- Мастопатія. Це спричиняє розвитку раку захворювання, у якому відбувається порушення балансу гормонів: недолік прогестерону, надлишок естрогенів (у деяких випадках – ще й надлишок пролактину). Ознаками патології є збільшення молочних залоз, виділення із сосків. різного кольорута характеру, сильний більта відчуття тяжкості в ділянці грудей.
Враховуючи всю серйозність цієї проблеми, рекомендуємо за будь-якого дискомфорту в грудях відразу ж звернутися до мамолога. Більшість клінік мають сучасне діагностичне обладнання та кваліфікований персонал, який надасть вам своєчасну допомогу в лікуванні.
Причини не пов'язані з патологією
Набухання молочних залоз може виникати не лише через хворобу. Сприятливими факторами розвитку даного стану можуть бути:
- надмірне вживання рідини;
- тісний бюстгальтер;
- антидепресанти;
- малорухливий спосіб життя;
- надлишок кухонної солі (понад 5 г на день);
- напої, що містять кофеїн (сприяють накопиченню рідини в залозі);
- комбіновані контрацептивні препарати, до складу яких входять жіночі полові гормони
Також слід зазначити, що існують і фізіологічні причининабухання грудей. Наприклад, до менструації груди починає активно готуватися до можливої вагітностіта лактації (під дією гормонів). Напередодні овуляції естрадіол, естрон та естріол викликають розростання молочних проток. Після виходу яйцеклітини прогестерон сприяє виробленню залозистих клітин у грудях, які виділяють невелику кількість секрету. Саме з цієї причини груди набухають і болить ( передменструальний синдром).
При клімаксі також спостерігаються ці прояви. У цей час молочні залози набухають внаслідок того, що залізна тканина заміщається фіброзною та жировою. Такий стан потребує як мінімум гінекологічного огляду.
Як позбутися набухання грудей?
Вибір способу терапії здійснюється після ретельної діагностики пацієнтки та з'ясування причини, що спровокувала даний стан. Зазвичай у таких ситуаціях застосовують комплексний підхід.
Медикаментозне лікування. Якщо вас турбує виражений передменструальний синдром, лікар може призначити гормональну терапію. протизаплідними засобами, а також препаратами, які впливають на обмін та вироблення гормонів. Доцільний прийом протизапальних та сечогінних препаратів.
Фітотерапія. Не менше ефективним способомЛікування опухлих молочних залоз вважається використанням рослинних зборів. Вони знімають набряки, знеболюють і мають заспокійливу дію. У такі збори входять: півонія, листя кропиви, звіробій, чистотіл, череда, м'ята, меліса, корінь кульбаби та ін. Деякі рослини нормалізують гормональний баланс (наприклад, соя, насіння льону тощо). Однак попередньо необхідно проконсультуватися з лікарем.
Правильне харчування. При затримці рідини в організмі слід дотримуватись дієти. Виключіть з раціону солону та жирну їжу, а також намагайтеся не вживати під час менструального циклу (а саме у другій фазі) міцну каву та чай.
Жіночі груди – дуже чуйний орган, який реагує навіть на незначну зміну гормонального фону в організмі. Майже всі жінки помічають регулярне набухання молочних залоз під час овуляції та менструації. Але, крім природних причин, існують кілька ситуацій, в яких бюст, що налився і хворий - грізний симптом, що спонукає даму негайно звернутися до лікаря.
Щомісячний цикл
У менструальний період, під час регулярної овуляції, організм жінки готується до можливого зачаття. У більшій кількостіпочинає вироблятися гормон прогестерон, який відповідає за підготовку молочних залоз до періоду вирощування малюка, груди починають наливатися і навіть хворіти. Але коли вагітність не відбулася і почалася менструація, рівень гормонів у жінок повертається в норму, а стан залоз після місячних стає звичайним.
Побоювання повинні викликати лише сильний біль у грудях, почервоніння та зміна структури шкірного покриву, згустки, вузлики у тканинах залози та інші порушення жіночого здоров'я
Вагітність
Якщо запліднення яйцеклітини все ж таки відбулося, то протягом першого триместру бюст болить і може набрати 1-2 одиниці розміру - організм готує груди до часу годування малюка. Набухають молочні залози ще й через те, що з'являється додаткова жирова клітковина- Спосіб захисту жінки від зовнішніх негативних впливів.
У цей період дуже важливо піклуватися про хорошому станібюста, наприклад, збільшити розмір бюстгальтера, щоб його чашками не стискалася набрякла молочна залоза. Деякий дискомфорт може викликати болючість у грудях та попереку, підвищення температури тіла до 37 градусів, але й ці явища вважаються природними для становища жінки і тому безпечними.