Жили ви собі не тужили, як сніг на голову в серпні, якось прокинувшись зрозуміли чи побачили, а може й відчули, що у вас рука стала трохи іншою, а то й зовсім обидві. Дивіться, а там опухла рука! - Що робити? Не треба паніки! та забивати на свою проблему не потрібно, краще уважно подивитися на свої руки! Раптом ви просто не пам'ятаєте, що минулого вечора ударялися руками про якусь предмет. Якщо ж це відбувалося, то рука може бути в саднах або з синцями. І тут нічого страшного. Достатньо надати рукам своїм першу допомогу, помазати ранки зеленкою або йодом, а на синці можна прикласти холодні компреси.
Причини опухання рук
Якщо відчувається, що суглоби трохи опухлі, але причин зовнішніх цьому не було, потрібно звернутися до лікаря терапевта для початку, так як набряклість і набрякання може бути причиною затримки рідини в тілі. Тому причина захворювання може лежати у нирках, оскільки саме вони відповідають в організмі за перерозподіл рідини в організмі.
Якщо причина цього, то терапевт призначить вам стандартне лікування сечостатевої системита виведення з зайвої рідиниіз тіла. Якщо ж причина буде не в нирках, а в судинах тіла, вас направлять до відповідного фахівця.
Буває опухає рука без зовнішніх проявів, але на дотик опухлість буває "творожестою", пухкою або щільною. Сьогодні рідко, але все-таки, має місце, таке захворювання як доброякісна і злоякісна пухлина. Видів пухлин не мало, розпізнають пухлини кісток кисті та м'якоткані утворення. Якщо діагноз підтвердиться, то вас направлять до онколога, фахівця з онкологічним захворюванням. Але буває, що такі самі ознаки має і кістозні утворення. У цьому випадку це захворювання лікується хірургічним шляхом.
Далі пухлини бувають у тих місцях, які ви колись можливо ламали, вивихивали, або могла утворитися тріщина в кістки під впливом сильного навантаження. Останнє особливо часто буває в області зап'ястково-кистьової фаланги. Для цього місця досить невеликого навантаження та короткочасного «удару», цього повніше вистачить, щоб фаланги або дрібні кістки та суглоби кисті та зап'ястя зійшли зі своїх місць, або злегка тріснули, що в майбутньому може легко проявитися у вигляді пухлини, де буде достатньо маленької «іскри», тобто незграбно впасти і навіть різкого підйому важкої сумки. Для визначення потрібно зробити рентген, на який вас знову ж таки направить лікар-фахівець.
Що робити, коли опухають руки?
Якщо причина не в саднах і синцях, то краще не займатися самолікуванням, а в обов'язковому порядкузвернутися до лікаря. Обстеживши вас, ви будете направлені до відповідного фахівця. Не варто затягувати з візитом до лікаря і відкладати на «понеділок» чи «авось», це ще краще, тоді можете прощатися зі своєю клавіатурою, жарт. Але чим раніше буде виявлено захворювання, тим набагато легше його вилікувати, а можливо і дешевше, чим довше тягнете себе за хвіст, тим гірше.
Набряк рук є ознакою появи у людини серйозного захворювання. Таке явище не може виникнути просто так. Якщо набрякає права рука, то причини цього прояву можуть говорити про порушення в роботі печінки, серця чи нирок. Коли людина помітить ці прояви на кінцівках, потрібно одразу звертатися до лікаря.
Основною причиною набряку правої руки є збій у роботі лімфатичної, венозної та артеріальної системи тканин верхніх кінцівок. Також поява сильних набряківна руках може з'явитися через розвиток патологічних процесів в ендокринній системі та зниження білка в крові при хворобах кишечника, нирок та печінки. Такі явища можуть виникати і у будь-якої вагітної жінки. Щоб виконати підвищення проникності білка в життєво важливі органинеобхідно пройти лікування.
Серцево-судинна недостатність
Праві відділи серця, наприклад, займаються тим, що перекачують кров до судинної системи легень із вен. Внаслідок цього відбувається газообмін. Якщо порушується робота у правому відділі, то кров застоюється у венах та артеріях. Все це може спричинити серцеву недостатність. Ця патологіяможе виникнути через отруєння, інфаркт міокарда та серцеві вади.
Причини, чому опухає права рука, іноді пов'язані із серцевою патологією. Набряклість виявлятися мало виражено. Якщо обмацувати місце набряку на правій руці, то вони мають щільну консистенцію і змішуються між собою.
Часто причини, чому виникають серцеві набряки, асоціюються із серцевою недостатністю. Це може бути швидка стомлюваність, задишка і біль у серці. Якщо німіє та набрякає права рука, то причини можуть бути пов'язані з тим, що до вечора серце втомлюється і йому важко перекачувати венозну кров від тканин до органів.
Травми
Найчастішою причиною, чому набряк кисть правої руки або долоні є травма, пошкодження або забій. У даному випадкуЗапальний процес є реакцією організму на такі явища. Щоб зняти набряк з пальців правої руки, причинами яких стала травма, досить просто прикласти холод до травмованої ділянки шкіри.
Алергічні реакції
Якщо від ліктя до самої кисті набрякла права рука, це буває пов'язані з алергією. Якщо подразником виступає миючий засібабо пральний порошок, досить просто його замінити. У тому випадку, якщо немає можливості уникнути контакту з подразником, то потрібно надягати гумові рукавички, щоб не набрякла і набрякла права рука. Так можна убезпечити себе від неприємних симптомів.
А ось зрозуміти, що конкретно алергічна реакціявикликала симптоми набряку правої руки, можна дізнатися з подразнення.
Білкова недостатність
Білкові молекули грають важливу рольу регулюванні тиску крові. Такий тиск допомагає утримувати рідину всередині судин. Якщо виникає патологія зниження потрібної кількості білка, це може призвести до негативних наслідків. Внаслідок цього судини можуть не утримати воду, через що вона виходить із судинного русла.
За своєю природою невелика кількість білка виводиться із сечею. Якщо недоотримати його з їжею, це може призвести до збоїв у роботі деяких органів і опухлості правої руки. При візуальному огляді шкіра матиме рожевий колір. А сам набряк нещільний і він не доставлятиме болю.
Порушення роботи нирок
Якщо набрякла права рука, то причиною цього може бути порушення в роботі нирок. Коли людина на ніч випиває багато води, то вранці можна побачити припухлість у верхніх кінцівках. Невеликий набрякправої руки до ліктя у разі може пройти сам. Для цього нічого не потрібно робити.
У разі, якщо набрякає права рука до передпліччя, слід негайно звернутися до лікаря. Він проведе огляд та поставить правильний діагноз. Якщо турбують нирки, то важливо пройти обстеження, а вже після цього займатися лікуванням.
Вагітність
Коли настає вагітність і пологи, у жінки можна помітити набряки на правій руці. У разі пацієнті потрібно здати аналіз сечі, щоб визначити рівень у ньому білка. Результати проведеної перевірки зможуть розповісти про проблеми в організмі. Якщо показник білка буде в нормі, то зменшити набряклість можна за допомогою сечогінних препаратів.
Захворювання суглобів
Основні причини, через які опухла кисть і права рука, можуть бути пов'язані із захворюванням суглобів. Запальний процес може виникнути як реакція у відповідь організму на пошкодження тканин.
Болі та набряки ліктьових та променевих вен можуть виникнути через перетиск артеріальних судин, які з'являються при раку Панкоста, травмах та аномаліях розвитку артерій.
Лімфатичний набряк
Якщо в тканинах верхньої кінцівки виник набряк, це може спровокувати збільшення лімфатичних вузлів у районі пахв. Все це говорить про наявність патологій у роботі легень. Відтік рідин з тканин порушується і це призводить до набряків.
Якщо лімфатичні вузлив області пахви збільшені у жінок, то лікар може відправити пацієнту на обстеження до мамолога, щоб перевірити молочні залози на наявність ракової пухлини.
Набрякають руки вранці
Багатьох людей цікавить, чому набрякає права рука вранці. Причиною цього можуть бути травми, переломи, з'їдена солона їжа та випита вода. Також набрякають праві руки, коли є алергія на внутрішній або зовнішній подразник.
Якщо перед сном і після сну набрякає рука через прийом ліків, то варто тимчасово припинити їх пити і відвідати лікаря, щоб змінити призначені ліки на інший варіант. Коли набряк правої руки супроводжується припухлістю повік, це може говорити про поганий роботіпечінки. Адже в даному випадку орган не може нормально виводити токсини з організму, через що і виникають набряклості тканин не тільки з самого ранку, а й у вечірній час.
Що робити, якщо набрякла рука
Основними методами лікування набряків рук є прийом лікарських засобів, які комбінують разом з іншими консервативними методамилікування, що включають фізіопроцедури і туге бинтування. Особливість даної терапії полягає у відсутності механічного пошкодження тканин. А хірургічне лікування використовують, коли потрібно провести корекцію анатомічних порушень чи видалення патологічних процесів із органів.
Медикаментозне лікування
Якщо у лежачого хворого виник набряк правої руки, часто призначають медикаментозне лікування. Підбір відповідних препаратів залежить від причини, які викликали цю недугу. В якості медикаментозного лікуванняпацієнтам можуть призначити прийом деяких медичних препаратів:
Всі ці засоби призначає лікар на підставі пройдених аналізів. Не варто займатися самолікуванням, адже це може призвести до погіршення здоров'я. Якщо якісь препарати пацієнтам не підійшли, їх можна замінити іншими ліками.
Хірургічне лікування
Хірургічні операції не є основним методом позбавлення набряку правої руки. Їх використовують у важких випадках, коли медикаментозне лікування вже не має сенсу застосовувати. Хірургічне лікування часто використовують для усунення кісти та пухлини різної локалізації, наприклад, легень, нирок та органів серцебиття. Такі об'ємні освітиможуть перетискати судини, які живлять верхні кінцівки, вражати нервові закінчення і спричиняють набряки кінцівок. Щоб зрозуміти, чи потрібно проводити хірургічне лікування, слід звернутися до лікаря та пройти низку обстежень.
Застосування народних засобів
Якщо набрякає права рука, то лікування можна проводити за допомогою народних засобів. У такому випадку чудово допомагають відвари та настоянки, за допомогою яких можна легко зняти набряклість. Щоб вивести з організму всю зайву рідину, можна використовувати такі народні засоби:
Також відмінно допомагає усунути набряк із правої руки відвар із насіння анісу. У ємність потрібно налити склянку води та 4 ст. л. рослини. Після цього прокип'ятити відвар на повільному вогні протягом 7 хвилин. Пити приготовлену рідину потрібно тричі до їди.
Не багато хто знає, чому набрякає права рука і як позбутися набряклості. Щоб запобігти появі набряку, потрібно якомога рідше носити кільця та інші прикраси, які здавлюють зап'ястя та пальці. Це дозволяє покращити кровообіг. Також потрібно не носити сумки на ліктьовому згині, адже так можна стиснути судини та призвести до порушень кровотоку.
Слід зменшити в раціоні солону і гостру їжу, а також алкоголь. Адже саме ці продукти призводять до того, що в організмі накопичується вода, що призводить до набряку м'яких тканин. Також слід утриматися від прийому великої кількостіводи та молочних продуктів. Рекомендовано їсти за кілька годин до сну.
Якщо люди часто помічають набряки на правій руці, то потрібно включити в свій раціон продукти, що мають сечогінну дію: кавуни, огірок і калина. А коли людина працює у задушливому приміщенні, його потрібно регулярно провітрювати, навіть коли надворі прохолодна погода. Щоб підвищити тонус м'язів можна виконувати різні фізичні вправи.
Добре допомагає нормалізувати водний баланс в організмі відвідування лазні 1 раз на тиждень. Запобігти появі набряків можна за допомогою контрастного душу або ванни з морською сіллю. При цьому важливо розуміти, що набряклість верхніх кінцівок не виявляється просто так. Тому пацієнтам потрібно пройти обстеження.
Розпухлі пальці та кисті рук, біль при згинанні суглобів та синюшні пальці: яка жінка буде у захваті, побачивши таку картину? Нерідко набряклість з'являється вранці після бурхливої вечірки або під час вагітності, але іноді вона може говорити про досить неприємні захворювання, що у Вашому організмі. Розшифровується поняття «набряк» дуже просто – це зайве скупчення рідини в тканинах організму, яка не виводиться сама по різних причин. Набрякати можуть тканини абсолютно різних органівяк усередині тіла, і зовні. А ось набряк рук завдає чималого дискомфорту і іноді навіть значного болю, адже цим інструментом ми звикли користуватися постійно. Саме тому варто розібратися, чому набрякають руки і як слід правильно лікувати набряклість.
Причини, через які можуть виникати набряки рук, кистей та пальців
Іноді ми точно можемо вгадати, звідки з ранку з'явилися набряки на руках. Найпоширеніша причина цього – велика кількість рідини, випитої напередодні увечері. Ця причина не вважається страшною, хоча, звичайно, приносить кілька неприємних відчуттів. Адже ви напевно помічали, що вранці не можете до кінця зігнути пальці, вони мають незвичайний коліра кільця зняти практично неможливо. Це якраз і говорить про набряклість.
Припухлість може сигналізувати і більше серйозних проблемах, які, можливо, ніяк інакше себе не виявляють. Наприклад, набряки говорять про захворювання серцевого м'яза. У людей похилого віку набряки, що виникли внаслідок венозної або серцево-судинної недостатності- Це зовсім не рідкість. Таке трапляється, тому що серцевий м'яз працює не в повну силу, отже, кров не перекачується з потрібною швидкістюі виникає застій. Як правило, набряки через серцеву недостатність починають проявлятися на ногах, поступово піднімаючись до рук, кистей і пальців.
Якщо у Вас набрякають руки, причини можуть бути дуже банальними: підставою для цього стають травми, забиття, опіки та порізи. Будь-яке травматичне пошкодження тканин обов'язково проявляється набряком, незалежно від місця локалізації. Дитина, спіткнувшись, падає і вдаряється коліном об асфальт - така травма, безсумнівно, спочатку припухне і хворітиме, після чого перетвориться на масивний синець. Дорослий обпалить руку, встановлюючи форму для запікання в духовку – і знову спочатку виникає гіперемія, тобто почервоніння та набрякання цього місця, після чого набряклість може сходити ще один-два дні.
Місцева алергічна реакція здебільшого супроводжується набряканням тканин. Цьому можуть сприяти такі фактори:
Укуси бджіл, ос, комарів та інших комах,
Неадекватна відповідь організму на будь-який вид їжі, напій або хімічні речовини, наприклад, миючий засіб,
Індивідуальна непереносимість вовни тварин, зіткнення з хутром або пір'ям,
Чутливість шкіри обличчя та тіла щодо різних косметичних засобів, наприклад, кремів для рук, емульсій для засмаги та іншого.
Крім описаних причин, серйозно впливає на появу набряків ниркова недостатністьабо патологічний процес, що проходить у даному органі. Нирки відповідають за виведення рідини з нашого організму, а коли вони не справляються з поставленим завданням, незмінно виникає набряклість різних ділянок тіла, наприклад, повік, рук, пальців, ніг та інших органів. Через порушення водного балансу, що регулюється нирками, відтік рідини порушується, вона просто накопичується всередині тіла. Інфекційні захворювання, а також віруси, що впливають на роботу нирок, можуть стати провокаторами уповільнення їхньої роботи.
Крім усього іншого, варто згадати причини, через які руки можуть набрякати. До них відносять:
1. Зниження рівня білка в організмі,
2. Ломкість судин та уроджені патології судинної системи,
3. Пухлинні процеси,
4. Набряк рук при вагітності,
5. Периферичні набряки, тобто набряки рук чи ніг у спеку,
6. Післяопераційні набряки,
8. Запальні процеси в кісткових тканинах,
9. Гнійні запалення,
10. Ведення неправильного способу життя,
11. Надто активні фізичні навантаження,
12. Тривала праця без повноцінного відпочинку.
Набрякають руки: як зрозуміти, що це відбувається з Вами?
Якщо одного чудового дня Ви помітили незвичайні відчуттяв області пальців чи кистей рук, можливо, це саме набряк. Зазвичай діагностувати припухлість самостійно можна, порівнюючи розмір однієї руки з іншого або, у разі набряклості обох, з розміром руки іншої людини, подібної комплекції. Якщо одна рука виглядає надутою, наче повітряна куля, зігнути пальці або руку в кисті досить важко, а також частина тіла несподівано змінила природний колір, негайно звертайтеся до лікаря. Колірна гама пошкодженої руки може бути різною: від червоно-червоного відтінку до синюшного і навіть фіолетового.
На прийомі лікар спочатку ретельно проведе опитування уточнивши:
Чи приймали Ви напередодні надмірну кількість рідини, включаючи алкоголь,
Яку їжу Ви їли,
Чи не було за останню добу травм, наприклад, ударів або ударів,
Чи не кусали Вас комахи,
Чи немає у Вас вроджених чи набутих хвороб серцево-судинної системи, і навіть нервової чи ендокринної.
В обов'язковому порядку для хворих призначається аналіз сечі та крові, за яким визначається наявність або відсутність запальних процесів. Далі терапевт робить висновок про причини набряклості і може направити Вас до вужчих фахівців: лікаря-ендокринолога, якщо набряк супроводжує недуги щитовидної залозиабо гормональний збійу вагітних, а також травматолога, алерголога або кардіолога. Якщо необхідний докладний розбірситуації, Вас можуть попросити здати кров для аналізу онкомаркери чи таблицю алергенів, щоб виключити чи підтвердити діагноз.
Якщо Ви хочете знати, чому набрякають руки, не нехтуйте візитом до лікаря. Тільки професійний фахівець допоможе Вам розібратися у причинах та призначить грамотне лікування.
Набряки рук та ніг: як лікувати в умовах стаціонару чи амбулаторії
Зазвичай лікування невеликих і нерегулярних набряків досить нескладне. Лікар пропише препарати:
Для виведення надлишків рідини із організму. Як правило, вибір зупиняється на сечогінних засобах у таблетках.
Протиалергічні засоби, якщо набряк кистей рук або пальців можна віднести до індивідуальної непереносимості продуктів харчування, побутової хіміїабо ж косметичних засобів.
Антибактеріальні медикаменти призначають у разі інфекційного чи гнійного запалення.
Препарати калію та магнію, щоб стабілізувати кількість необхідних мікроелементів в організмі. Вони запобігають появі набряків надалі.
Іноді лікарі прописують пацієнтам з набряками рук та ніг спеціальні мазі, які допомагають прибрати припухлість місцево, але всі вони обов'язково входять до складу комплексної терапії.
Оперативне лікуваннянабряків показано вкрай поодиноких випадках. Найчастіше такий метод необхідний пацієнтам з гнійними запаленнямита сепсисом, тобто станами, які серйозно впливають на організм людини, аж до зараження крові чи навіть загрози смертельного результату.
Завдяки комплексному лікуваннюнабряків рук, кистей і пальців, припухлість починає зникати вже через один-два тижні. Ви помітите ефективність терапії спочатку на кінчиках пальців, а потім набряклість пропаде на долонях, кистях тощо.
Нерідко пацієнтами медичних клінікстають вагітні жінки, у яких набрякають ноги та руки. В умовах стаціонару набряклість кінцівок у вагітних лікують за допомогою крапельниць та інших препаратів, залежно від тяжкості захворювання. Неяскраво виражені набряки цілком допускається лікувати спеціальним вітамінним комплексомта дієтою з обмеженням рідини. А коли мають місце сильні набряки, що супроводжуються болем, тріщинами та неможливістю нормально пересуватися та здійснювати повсякденні справи, потрібна терапія за допомогою магнезії та еуфіліну. Обидва ці препарати знижують підвищений тиску судинах і знімають їх тонус, покращують кровообіг і мають сечогінну дію.
Народні способи терапії, коли набрякають пальці рук та кисті
Набряки кистей рук і пальців лікуються переважно аплікаціями та компресами. Наприклад, багато хто знає, що швидко зняти ранкову припухлість повік допоможе компрес із охолодженого чорного чаю. Треба лише заварити натуральний чай, охолодити його і прикладати до століть змочені ватяні диски.
Якщо Ви забили ногу або руку, швидко вгамувати біль і не допустити розростання масивного набряку допоможе холод. Це може бути лід, рушник, змочений у крижаній водіабо навіть шматок м'яса або пакет з пельменями з морозилки. Достатньо потримати компрес всього 10-20 хвилин, і набряк уже не буде таким величезним.
Коли набряк має алергічний характер, обов'язково потрібно випити. антигістамінний препарат, що є у Вашій аптечці. На жаль, іноді невелика одутлість може бути симптомом. небезпечного стану- Набряку Квінке. Він супроводжується не лише гіперемією шкірного покриву, свербінням і припухлістю, але може поширитися також на дихальну систему. Ви відчуєте задишку, переднепритомний стан та запаморочення. З подібними симптомамижартувати не варто, а слід якнайшвидше викликати швидку допомогутому що часом рахунок йде на годинник і навіть хвилини. Наприклад, статистика свідчить, що від набряку Квінке або анафілактичного шокупісля укусу оси гине у 4 рази більше людейу всьому світі, ніж від укусів змій. Кваліфіковані лікарі найчастіше використовують для лікування таких набряків гормональні препарати в ін'єкціях.
Якщо Ви помітили, що у Вас часто набрякають кисті рук, позбутися цієї проблеми допоможуть компреси та ванни з лікарськими травами. Наприклад, швидко та ефективно зняти припухлість допоможуть:
Березове листя,
Шипшина,
Ромашка,
Петрушка,
Календула,
Ялівець,
Звіробій,
Кропива та інші рослини.
Спробуйте приготувати спеціальну настоянку на березовому листі, а також зробити ванни для рук з цим інгредієнтом. Щоб створити своїми руками настоянку, Вам необхідно:
1. 50 грам сухого листя берези,
2. Стать літрова банкаводи,
3. Каструля.
Слід залити березове листя гарячою водою, встановити в каструлю на парову лазню і наполягати таким чином близько 3-5 хвилин. Після цього баночку загортаємо в рушник і залишаємо на 5-6 годин. Тепер можна приймати півсклянки настоянки 3-4 десь у день.
Для протинабрякової ванни Вам знадобиться листя берези, вода і щільний рушник. Підбирайте комфортну температуру води так, щоб вона не була надто холодною, але й не надто гарячою. Опустіть руки у ванну і попросіть когось укрити ємність зверху рушником. Зачекайте близько 15-20 хвилин. Після курсу таких березових ванн набряки поступово зійдуть нанівець.
Крім цього, помічником у процесі позбавлення від набряків рук стане шипшина. Він доступний будь-який з нас, до того ж, коштує зовсім недорого. Можна просто заварювати ароматний відвар із плодів і пити його протягом дня. Для цього достатньо засипати у термос 2 ст. л. шипшини і залити 0,5 л окропу. Наполягайте відвар близько 20 хвилин.
Також рекомендується робити компрес або ванну для швидкого зняттянабряклості. Для цього заваріть ялівець, м'яту, низку і ромашку, додайте півсклянки відвару шипшини. Змочіть у цьому складі марлю, оберніть свої ручки та залиште так на півгодини. Після цього допускається зволожити їх своїм улюбленим кремом.
Профілактичні заходи: як не допустити набряк кистей рук
Якщо Ви точно знаєте причину, чому набрякають руки у Вас або когось із членів Вашої родини, тоді просто дотримуйтесь кількох важливих правил, і Ви, напевно, зможете уникнути цієї проблеми.
1. Намагайтеся менше пити, особливо в нічний та вечірній час. Якщо дуже хочеться, з'їжте огірок, яблуко або часточку кавуна.
2. Обмежуйте вживання солоних страв та солі в принципі. Як відомо, даний інгредієнтлише затримує рідина всередині нашого організму, та й загалом сіль не є такою вже корисною приправою. Якщо Ви є любителем солоної їжі, заправляйте її соєвим соусом.
3. Зміцнюйте судини. Здійснюйте контрастні обливання, процедури, що гартують, частіше прогулюйтеся, особливо перед сном. Так Ви забезпечите своєму організму нормальний кровообіг і уникнете застою крові.
4. Щоб запобігти набряклості, що виникає вранці, дозволяється робити ванни і компреси для рук перед сном. Якщо у Вас немає часу на приготування відварів лікарських трав, зробіть компрес з товченого капустяного листа.
5. Попросіть кохану людину зробити Вам масаж рук. Це забезпечить їм більш активну циркуляцію крові та відтік рідини.
6. Регулярно відвідуйте терапевта та здавайте загальний аналізкрові та сечі, щоб з'ясувати кількість білка в організмі. При зниженні рівня білка у крові часто з'являються набряки.
7. Намагайтеся не контактувати з відомими та небезпечними для Вас алергенами, прибирайте тільки в гумових рукавичках. Також не використовуйте косметичні засоби, якщо у Вас відзначалося індивідуальна нестерпністьтого чи іншого інгредієнта у їх складі.
Причина набряків рук та ніг у 90% випадків криється у неправильній роботі внутрішніх органів. Часто люди звинувачують нирки через те, що вони не виводять зайву рідину з організму, що провокує застій рідини, але це не завжди правильно. Привести до даним станомможуть серцеві патології чи аномальне продукування гормонів ендокринною системою. Далі ми розповімо про те, як з'являються набряки, якими вони бувають і про те, що потрібно робити для позбавлення цього неприємного симптому.
Набряки рук і ніг з'являються, коли у просторі між клітинами починає накопичуватися зайва рідина. Цей процес може стосуватися тканини всього тіла або будь-якої конкретної ділянки. Жінки часто стикаються з набряками обличчя після нанесення нічних кремів чи масок. Такий стан не потребує медикаментозного лікування. Якщо ж у вас набрякає особа без застосування будь-яких косметологічних продуктів, то проблема пов'язана з роботою внутрішніх органів.
У здорової людинибезперервно певна кількість рідини надходить у простір між клітинами, а потім виводиться з них. Якщо через зовнішні або внутрішніх факторівПриродний баланс порушується, то виникає набряклість обличчя, рук або кінцівок. У людини, яка зіткнулася з проблемами в роботі органів, набряки спостерігатимуться постійно.
Види набряків
Виділяють хронічні та епізодичні набряки. У жінок частіше зустрічається останній різновид набряків рук і ніг, причина якого часто криється в неправильному харчуванні або неправильно підібраній косметиці. Нерегулярне накопичення рідини відбувається під впливом несприятливих факторів довкілля. До них відносять:
- надмірно високу температуру навколишнього середовища;
- вживання великої кількості води перед сном;
- перебування довгий часв одному положенні;
- носіння незручного одягута взуття;
- зловживання сіллю та спеціями.
Пам'ятайте, зловживання сіллю та спеціями може призвести до набряків!
Позбутися епізодичних набряків дуже просто. Необхідно усунути причину їх виникнення. Хронічне набрякання тканин спостерігається вранці та ввечері. Воно свідчить про те, що пацієнт страждає від якогось захворювання. Не варто займатися самолікуванням таких набряків. При постійному порушеннівідпливу рідини необхідно йти до лікаря. На підставі візуального огляду та оцінки стану, він направить вас до відповідного фахівця.
Набряки кінцівок
З цим видом патології стикаються багато людей наприкінці робочого дня. Набряки рук та ніг свідчать про застій крові в організмі. Зазвичай вони спостерігаються у людей, які багато часу проводять в тому самому положенні. Панікувати слід, якщо ви помітили набряки рук або ніг вранці. Це означає, що відтік рідини серйозно порушено. Необхідно сходити на прийом до лікаря, щоб
Набряки обличчя
Припухлість обличчя може виникнути як за природним причин, і через захворювання внутрішніх органів. Жінки стикаються з цим явищем при зміні косметики, надмірному вживанні їжі, що містить велику кількість солі та приправ. Часто це явище спостерігається тиждень до менструального кровотечі. У цей період організм починає накопичувати рідину, щоб компенсувати втрату крові.
Набряк обличчя часто супроводжується легкою одутлістю ніг при захворюваннях ендокринної системи. Припухлість повік виникає через проблеми з сечовивідною системою. У цьому випадку ще можуть виявлятися синці жовтого кольору. Якщо ж на тлі набряків обличчя виникають шкіра повік набуває фіолетового відтінку, то слід перевірити серцево-судинну систему.
Основні причини набряклості
Головною причиною набряків рук і ніг є банальна фізична перевтома. Людина відчуває стрес на роботі, не висипається і не може нормально відпочити. У результаті це призводить до накопичення рідини в кінцівках. Якщо даний симптомне залишає людину навіть після суботнього відпочинку, то це привід задуматися про те, що поява припухлості кінцівок та обличчя провокує якусь недугу. Основні причини набряків:
- проблеми у роботі серця;
- аномалії будови судин;
- хвороби сечовивідної системи;
- час вагітності;
- захворювання гепатобіліарної системи;
- ускладнення після операції;
- хвороби ендокринної системи
Серцево-судинні захворювання
Набряки при проблемах роботи серця розвиваються дуже специфічно. Спочатку набрякати починають пальці ніг і рук, а потім уражаються кінцівки по всій довжині. Спочатку хворий не помічає патологію, але потім починає відчувати неприємні відчуттяпов'язані з наявністю зайвої рідини в міжклітинному просторі Причина набряків рук і ніг у поганій роботі міокарда. Він більше не може перекачувати кров у потрібному обсязі, тому вона накопичується в судинах. Це призводить до часткової дисфункції венозних клапанів.
Хвороби сечовивідної системи
Людина часто стикається з набряками обличчя та кінцівок через проблеми у роботі нирок. Зайва рідина з організму не виводиться. У результаті вона починає накопичуватися в шкірі та жировому прошарку. Якщо система нирок не може нормально функціонувати, то у хворого насамперед починають набрякати ноги та обличчя. Руки починають страждати від захворювання набагато пізніше. До набряків призводять такі недуги:
- гідронефроз;
- пієлонефрит;
- неуточнений нефротичний синдром;
- неспецифічний нефрит;
- гломерулонефрит.
Судинні патології
Набряки ніг та обличчя можуть спостерігатися при застої лімфи у судинному руслі. Часто дана проблемаспостерігається у жінок через особливості роботи гормональної системи. Застій крові в кінцівках може виникати через варикозне розширення вен. Захворювання супроводжується повільним руйнуванням клапанів та втратою еластичності судинних стінок. Обличчя і руки при судинних патологіяхнабрякають дуже рідко. Але при цукровому діабетіабо атеросклероз цей симптом може проявитися.
Патології гепатобіліарної системи
Набряки у чоловіків та жінок можуть виникнути на тлі неправильної роботи печінки. Рідина починає накопичуватися в організмі через те, що більша частинабілка починає вимиватися. Набряк поширюється на все тіло і не зменшується з часом. Захворювання гепатобіліарної системи можуть бути хронічними та набутими. Від останньої групи хвороб страждають на алкоголіки, коли починають зловживати спиртним. Печінка не може справлятися з отруйними речовинами, тому порушується синтез білка, а рідина починає затримуватись. Часто і натомість цієї патології виникає асцит.
Захворювання ендокринної системи
Ендокринна система відповідає за вироблення гормонів. Якщо вона починає працювати неправильно, то людина може мати справу з набряками та іншими порушеннями метаболізму. Патології ендокринної системи викликають набряклість тулуба та обличчя. Кінцівки починають опухати, коли хвороба прогресує.
Період вагітності
Під час вагітності на останньому триместрі у багатьох жінок з'являються набряки надвечір. Це пов'язано з тим, що через розміри малюка крові важко повертатися назад до серця. До того ж, іноді при особливому розташуванні дитини у жінки частково перетискаються органи. В результаті нормальний потік крові порушується. Ще однією причиною набряків є варикоз малого тазу. Він у вагітних досить рідко, т.к. ця хвороба здебільшого має спадкову природу.
Додаткові причини
Як ми вже згадували раніше, зловживання різними приправами та солоною їжею може викликати набряки обличчя та всього тіло. Сюди можна віднести вживання великої кількості рідини перед сном. Тромбоз часто супроводжується набряком кінцівки. Дане захворювання вимагає спеціалізованої медичної допомогиТому якщо ви виявили його у себе, не намагайтеся позбутися припухлості самостійно, а відразу їдьте в лікарню.
Травми, розтягування м'язів часто спричиняють застій рідини. За відсутності надмірно сильного больового синдромутакий стан не потребує додаткового лікування. При дуже високій температурінавколишнього середовища організм усіма силами намагається привести до норми температуру тіла. Тому рідина починає затримуватись у ногах.
До окремої категорії слід віднести людей, які носять незручне взуття та одяг. Причина появи набряків при такому ставленні до свого організму ховається у тривалому фізичному впливіна вени. Небезпечно тим, що судини починають розтягуватися. У результаті у хворого з'являється варикозне розширеннявен.
Способи лікування
Методи лікування набряклості різноманітні. Вибір конкретного способу нормалізації струму рідини в організмі залежить від того, яка причина привела до появи цього неприємного синдрому. Хворим призначають різні медикаменти, які нормалізують роботу внутрішніх органів При тромбозі та інших патологіях організму, які не піддаються неінвазивному лікуванню, видають направлення на операцію.
На вибір лікарських препаратів впливає початкова причина порушення рідинного обміну. Препаратами, дія яких спрямована на виведення зайвої водиз організму, лікують хвороби нирок. Сечогінні призначають тільки в цьому випадку і при проблемах із серцем. Якщо з головним м'язом організму і сечовивідною системою все гаразд, ліки цього виду не призначають. Для лікування набряклості можуть застосовуватись такі медикаменти:
- гормональні засоби, якщо є проблеми в роботі щитовидної залози;
- венотонізуючі ліки, якщо у хворого діагностовано варикозне розширення вен;
- препарати з підвищеним змістомбілка при проблемах у роботі печінки;
- лімфодренажні медикаменти, якщо виявлено захворювання судин.
Хірургія
Немає універсальної операції, яка врятує хворого від набряклості і поверне йому колишню легкість у тілі. При проблемах із серцем проводять шунтування або встановлюють хворому штучний клапан. Якщо у хворого спостерігається тромбоз, згусток крові видаляють. При варикозному розширенні вен ліквідують уражені судини. Перед операцією пацієнт проходить повний медичний огляд.
Народна медицина
Засоби народної медицини, що застосовуються для лікування набряклості, сприяють виходу з організму зайвої рідини, але причину хвороби вони вилікують. Тому лікарі не рекомендують приймати відвари і настої трав до постановки офіційного діагнозу. Часто набряклість викликають патології внутрішніх органів, яких можна усунути за допомогою медикаментів чи фізіотерапевтичного лікування. За таких станів застосування засобів народної медицини може зашкодити. Особливою популярністю користуються трав'яні препарати:
- Зелений чай або відвар гібіскусу. Обидва напої рекомендується вживати остиглими, т.к. вони у гарячому вигляді можуть спричинити підвищення тиску.
- Аптечні ниркові збори. Вони зручні у застосуванні. Інструкція з виготовлення таких засобів завжди постачається разом з ними.
- Гарбузовий сік. Отримують його з сирого гарбуза. Сік прискорює обмін речовин, сприяє нормалізації роботи нирок. Вживати його потрібно 2 рази на день.
- Настій деревію. Можна приготувати самостійно, заливши 200 г сухої сировини 500 мл горілки, а потім настоявши 10 днів, або придбати готовий засіб в аптеці.
Не обов'язково вживати будь-які чаї або настої, щоб стан набряклих кінцівок та обличчя покращувався. Можна зробити компрес із капусти. Попередньо листи овочів слід відбити, щоб з них пішов сік, а потім прикласти до опухлих ділянок. Фіксують компрес за допомогою харчової плівки. Його слід тримати на тілі усю ніч. Аналогічним чином можна використовувати суміш оливкової та камфорного масел. Інгредієнти в рівних пропорціях перемішують, наносять потім на ноги. Попередньо треба забинтувати кінцівки, а потім вже зафіксувати компрес харчовою плівкою.
Продукти обов'язкові для вживання
Якщо ви часто зіштовхуєтеся з набряками, слід трохи змінити свій раціон. Треба прибрати з меню гостру, надмірно солону або солодку їжу. Газування та алкогольні напоїтеж не допоможуть вам подолати схильність організму до запасу рідини. Дозволено пити тільки чисту водуу невеликій кількості. Якщо у вас вже утворилися набряки, то впоратися з ними допоможуть такі продукти:
- яблука;
- кавун;
- курага;
- гречка (без солі та приправ);
- огірки;
- журавлина;
- різні види ягід;
- баклажани (варені або тушковані);
- петрушка;
- болгарський перець.
Лікувальна гімнастика
Набряки на ногах та обличчі часто виникають через уповільнення метаболізму. Спеціальні вправи допоможуть прискорити обмін речовин, нормалізувати потік крові, допомогти продуктам розпаду швидше залишити організм. Вправу велосипед можна повторювати протягом дня необмежену кількість разів. Хворі можуть зайнятися з так званої гімнастикою для пальців ніг, тобто. намагатися переміщати за допомогою предмети або просто перекочувати олівці.
Рекомендується виконувати вправу «Бізка» хоча б 2-3 рази на день. Якщо вам фізично важко приймати цю позу або ваш плечовий пояс з шийним відділомХребта недостатньо гнучкі, можна просто закинути ноги на височину і полежати так 10-20 хвилин. Взагалі при відпочинку на дивані або ліжку намагайтеся витягувати ноги, поміщати їх на подушку або будь-яку іншу поверхню вище за рівень серця. Так ви полегшите відтік крові від стоп.
Профілактика появи набряків
Запобігти виникненню цього неприємного явищадопоможе здоровий образжиття. Завжди стежте за станом внутрішніх органів, вживайте свіжу їжу, що містить багато вітамінів. Особливо важливо стежити за водним балансомв організмі. Набряки часто є наслідком недостатнього споживання води, тому щодня випивайте по 30 мл рідини на 1 кг ваги.
Лікарі рекомендують людям зі схильністю до варикозу та набряків носити компресійну білизну. При відносно нормальному станівен підійде трикотаж із першим рівнем компресії. Якщо ж у хворого спостерігається варикозне розширення судин, то вид білизни та силу дії встановлює лікар. Непогано допомагає у боротьбі з набряклістю масаж стоп. Ви можете використовувати для нього кубики льоду або спеціалізовану олію. Допоможуть запобігти появі набряків ванни з лікувальними рослинами.