Ультрафіолетове випромінювання. Шкода та користь, вплив на імунітет

Підписатися
Вступай до спільноти «shango.ru»!
ВКонтакті:

Весною природа прокидається, а люди прощаються з зимовими депресіями. І Головна причинацьому — тепліші та триваліші дні, що дарує навколишнім Сонце — основний природне джерело ультрафіолетового випромінюванняна землі. Саме, ультрафіолет є одним з основних джерел повноцінної та здорового життялюдини. Однак далеко не всім людям вдається проводити достатньо часу на вулиці. Тому ультрафіолетова лампа для дому на сьогоднішній день стає відмінним рішенням для багатьох. Основні переваги, які має домашня ультрафіолетова лампа для людини та навколишнього оточення в цілому будуть освітлені нижче. Але спочатку необхідно звернутися до сутності УФ ламп.

Ультрафіолетова лампа для будинку є різновидом ламп освітлення, що застосовуються в побуті, джерелом світла якого є невидимі. людським окомпромені, що знаходяться на межі фіолетового спектру та рентгенівського випромінювання.

Дія даних штучних джерел УФ-випромінювання ідентична дії ультрафіолетових альфа-променів Сонця, які називають ближнім ультрафіолетом.

Це випромінювання є найбільш корисним для здоров'я. прикладами побутових приладівцього роду можуть служити: флуоресцентні, вольфрамо-галогенні, світлодіодні ультрафіолетові лампи і багато інших.

В одній із наших статей докладно розглянуто такий необхідний для вирощування розсади пристрій, як . Дізнайтеся про світлодіодні лампи для підсвічування рослин, прочитавши нашу статтю.

Застосування ультрафіолетових ламп

Вище вже було сказано, що протипоказань до застосування побутових ультрафіолетових ламп просто не існує. Тому їх можна використовувати для звичайного освітлення приміщення на зразок звичайних енергозберігаючих або ламп розжарювання, якщо в інструкції до застосування не зазначено інше. Варто відзначити показання до застосування лікування та профілактики наступних захворювань:

  • Дерматити різної етіології
  • Стрес, депресії та інші невротичні та неврозоподібні стани
  • Остеопороз та інші хвороби, пов'язані з дефіцитом або порушення обміну кальцію в організмі
  • Вірусні та інфекційні захворювання
  • Індивідуальний лікарський припис

Вибір ультрафіолетових ламп

Насамкінець треба сказати, як вибрати ультрафіолетові лампи. Для загальних цілей та профілактики потрібно наголосити на лампах з випромінюванням в діапазоні 280 - 410 нм. Якщо, звичайно, не йдеться про спеціалізовані прилади. Наприклад, таких, як ультрафіолетова лампа для знезараження води. Там діапазон випромінювання може відрізнятись від середніх показників.

Ультрафіолетова лампа для дому.

Нижче наводимо фотографії на тему статті «Ультрафіолетова лампа для дому». Щоб відкрити галерею фотографій, достатньо натиснути на мініатюру зображення.

Сонце є потужним джерелом тепла та світла. Без цього небесного світила неможливо уявити життя Землі. Промені сонця виділяють ультрафіолетові промені, які не можна побачити неозброєним оком. Ультрафіолет має багато як позитивних, так і негативними властивостямидля людського організму. Що означає ультрафіолетове випромінювання, властивості якого вважаються корисними всім живих істот землі?

Сонце здатне випромінювати 2 групи променів: одні добре видно оку людини, інші не видно зовсім. Невидимими прийнято вважати інфрачервоне та ультрафіолетове випромінювання. Інфрачервоним світлом називають потік електромагнітної хвилі, довжина якої коливається від 7 – 14 нм. Ці промені виділяють потужний зарядтеплової енергії, за що дістали назву теплових (див. ). То що таке ультрафіолетове випромінювання? УФ-промені утворюють групу електромагнітних хвиль, їх діапазон поділяється на ближні та далекі. Далекий промінь називається вакуумним і повністю розчиняється у верхньому шарі атмосфери.

Джерела ультрафіолету

До землі дістають лише ближні УФ-промені, вони поділяються на 3 групи:

  1. Довгі УФ-А, їхня довжина 400-315 нм.
  2. Середні УФ-В мають довжину 315-280 нм.
  3. Короткі УФ-С, довжина приблизно 280-100 нм.

Хто з вчених відкрив світові ультрафіолетове випромінювання? Вперше про промені заговорив індійський філософ, який жив у 13 столітті. Він писав у своєму вченні про фіолетове світло, яке неможливо було бачити звичайній людині. Коли відкрили інфрачервоне випромінювання, фізик з Німеччини Йоганн Вільгельм Ріттер в 1801 проводив досліди з хлоридом срібла і виявив, що речовина досить швидко розкладається за допомогою невидимого оку випромінювання.

Дізнайтесь, який приносить людині. Чи потрібно побоюватися випромінювання від монітора?

Чи є ? Що треба знати про ІЧ-випромінювання?

Нині використовуються різні прилади, які допомагають виміряти частотність, величину, інтенсивність ультрафіолетового випромінювання. Завдяки цим спеціальним приладам, які застосовуються в побутових та професійних цілях, можна виявити шкоду променів для організму людини. Основними джерелами ультрафіолетового випромінювання прийнято вважати:

  • бактерицидні лампи (озонного та безозонного типу). Довжина променя такої лампи дорівнює 185 нм (див.);
  • ртутно-кварцові, діапазон випромінювання яких коливається від 100 до 400 нм;
  • вітальні, що мають люмінесцентний тип. Довжина хвилі такої лампи 280-380 нм.

Сонячне проміння здатне впливати на все живе на планеті, змінюючи будову клітини живої істоти. Штучний ультрафіолет, як і сонце, може впливати на клітини. Проте в природі існують різновиди мікроорганізмів, на яких дія хвиль не викликає жодних змін, ці живі істоти можуть існувати без ультрафіолету. Для решти життя без УФ-випромінювання неможливе. Але чи вважається шкідливим ультрафіолет для людини?

Дія на організм людини

Як ультрафіолетове випромінювання впливає на організм людини? Особливо шкідливим виглядомУФ-випромінювання вважається короткохвильовим, оскільки воно згубно діє на білкову молекулу живого організму. Попадати на поверхню землі цим променям не дозволяє озонові шари атмосфери, оскільки затримують і поглинають короткохвильове ультрафіолетове випромінювання. В основному на землю надходять лише довга (УФ-А) та середня (УФ-В) хвилі.

Довгі здатні проникати в глибокі шари шкіри і викликати деякі негативні наслідки. Середні хвилі лише на кілька міліметрів проникають в епідерміс, але завдяки цьому вони найбільш корисні для лікування багатьох захворювань. Саме таке середнє опромінення ультрафіолетом сприятливо впливає на органи та системи людського організму (лікує захворювання шкіри, очей, стабілізує імунну, ендокринну, центральну нервову систему).

Важливо грамотно застосовувати штучні джерела ультрафіолету, наприклад, бактерицидні лампи, замість користі, принесуть велика шкодаорганізму людини, якщо їх використовувати для засмаги шкіри. В іншому випадку, коли необхідно обробити певну ділянку чогось від шкідливих мікроорганізмів, вони прийдуть якомога до речі. Використання штучних приладів ультрафіолету повинно виконуватися лише професіоналами, які здатні грамотно розумітися на всіх тонкощах роботи приладів УФ-випромінювання.

Дізнайтесь, для здоров'я людини? Як знизити негативний впливприладу.

Як ви вважаєте, - міф чи реальність?

Читайте які виникають у людини.

Яким є вплив ультрафіолетового випромінювання на організм людини? Промені з успіхом застосовуються в сучасної медицини, оскільки здатні мати заспокійливу, антиспастичну і болезаспокійливу властивість. УФ-опромінення впливає на:

  • вироблення вітаміну D, який просто необхідний людському організму. Він дозволяє правильно засвоїти кальцій, сформувати та зміцнити скелет;
  • покращення обмінних процесівв організмі;
  • стимуляцію та вироблення ендорфінів або гормонів щастя;
  • здатність знижувати збудливість нервових закінчень;
  • циркуляцію крові та розширення кров'яних судин;
  • відновлювальну функцію всього організму.

Важливо! При правильному дозуванні ультрафіолетових хвиль організм здатний виробляти захисні антитіла, які перешкоджають проникненню і розмноженню збудників різних інфекцій.

Негативний вплив випромінювання

Крім корисних властивостей, ультрафіолетове випромінювання здатне викликати негативну дію на організм людини. Найбільш поширеним видом таких наслідків є еритема. При надмірному впливі променів шкіра стає гіперемованою, судини розширюються, уражена ділянка шкіри набрякає. Далі може виникнути опік шару епідермісу із утворенням міхура. Після того як міхур лусне, верхній шаршкіри сходить, під ним утворюється дуже чутлива область.

Після надмірного впливу ультрафіолету у людини можуть виникати такі прояви:

  • апатія;
  • втрата свідомості;
  • підвищення температури;
  • нудота; відсутність апетиту;
  • прискорений серцевий ритм.

Увага! Вираженість симптомів залежить від дози ультрафіолету, від частоти випромінювання, індивідуальної чутливості організму.

Вплив на шкіру ультрафіолет має при сильній сприйнятливості до променів. Будь-яка, навіть незначна доза опромінення загрожує опіком, почервонінням або алергічною реакцієюна шкірі. Постійна надмірна засмага обертається раннім старінням шкіри. Епідерміс швидше втрачає необхідну вологу та еластичність.

Тривале одержання УФ-опромінення загрожує виникненням меланоми. Це ракове новоутворення, здатне з'являтися з родимок. Також у тих осіб, які багато часу проводять на сонці, можлива поява карциноми (лускатої або базальноклітинної). Така карцинома не викликає летальний наслідокАле видаляти її доведеться хірургічними методами.

Негативну дію має ультрафіолет на органи зору. Люди, які працюють зі зварювальними апаратами і не дотримуються техніки безпеки, можуть отримати запалення слизової ока, світлобоязнь, сльозотечу.

Така ж доля чекає на тих, хто в зимовий часроки багато часу проводить на вулиці. Через те, що сніг здатний відбивати ультрафіолетові промені, розвивається таке захворювання, як «снігова сліпота». Крім цього негативного впливуна очі, існує ризик придбання розростання кон'юнктиви та розвиток катаракти (кришталик ока каламутніє).

Як захистити себе від ультрафіолету

Дотримання деяких правил дозволить використовувати УФ-опромінення грамотно, не завдаючи шкоди організму людини. Необхідно захищати очі сонячними окулярамивід ультрафіолетового випромінювання, тільки скла повинні бути якісними і відображати УФ, інакше ефект буде зворотним. Шкіряний покривпотрібно захищати з допомогою одягу.

Всі ми любимо літо з його яскравими фарбами, відпустками, пляжами та сонячним промінням. А неодмінним атрибутом літнього сезону є засмага, яку багато хто з нас прагне отримати всіма можливими способами. Про красу засмаги говорять часто, але чомусь рідко хтось згадує про те, що таке засмагу, і яким чином вона з'являється на шкірі.

Загар - це зовсім не бажання шкіри виглядати красиво, а навпаки, природна реакція на ультрафіолет, який сприймається клітинами шкіри як шкідливий вплив.

У Останнім часомчасто можна почути розмови про те, що засмага шкідлива. Але це не зовсім так: шкідлива не засмага, а ультрафіолет, що сприяє її появі.

Чим тонша і ніжніша шкіра, тим гірше вона сприймає ультрафіолетові промені, тому немає нічого дивного в тому, що найшкідливішим є вплив сонячних променівна шкіру обличчя.

Як же бути? Невже східні жінки мають рацію у своєму бажанні повністю захиститися від сонячних променів, використовуючи всі можливі способи, у тому числі й спеціальні парасольки?

В цьому випадку, як і в багатьох інших, важливо вміти знайти золоту середину, адже зовсім закритися від сонця не вийде, хоч би як ми намагалися. Та й не потрібно це, оскільки сонячні промені - джерело вітаміну D, який в помірних кількостях необхідний і для шкіри, і для організму в цілому. Навчіться дружити з сонцем та його променями, і тоді Вам не будуть страшні ні авітаміноз, ні шкідливий вплив ультрафіолету.

Чи шкідливий ультрафіолет

Однак перш ніж зрозуміти, як налагодити з сонячними променями дружні стосунки, необхідно визначитися з тим, яка саме шкода несе в собі ультрафіолетове випромінювання.

Насамперед ультрафіолетове випромінювання в непомірних дозах – це ризик виникнення шкірних новоутворень, які можуть бути небезпечними для здоров'я та життя.

При цьому необхідно враховувати, що наша шкіра «пам'ятає» кожну відпустку, і акумулює все ультрафіолетове випромінювання, яке отримує людина з самого дитинства. Кожна наша нова засмага – це збільшення шкідливого впливу ультрафіолету, яке полягає у руйнуванні клітин шкіри.

Знову ж таки, мова не йде про повній відмовівід сонячних ванн. Взаємодія людського організму із сонцем – це природно. Неприродним є надмірне захоплення засмагою.

Але ультрафіолет шкідливий не лише здоров'ю. Сонячне проміння тільки на перший погляд покращує зовнішній виглядшкіри обличчя, сприяючи появі засмаги. Насправді ж ультрафіолетові промені – це перший ворог молодості шкіри.

Саме ультрафіолет має на шкіру шкідливий вплив, що призводить до появи зморшок. Зрозуміло, існують інші чинники, що впливають на старіння шкіри, але надмірне захоплення сонячними ваннами – це правильний шляхдо раннього старінняшкіри обличчя.

Під впливом сонячних променів шкіра стає сухою та тонкою, а недостатня кількість вологи негайно позначається на пружності шкіри та призводить до утворення зморшок.

Захист від ультрафіолету: думка лікарів!

Хочете завжди залишатися красивою та здоровою? Тоді запам'ятайте кілька правил, які убережуть Вашу шкіру від згубної дії ультрафіолету.

Тим, хто не збирається відмовлятися від гарної засмаги, лікарі рекомендують приймати сонячні ванни до 10:00 або після 16:00. У цей час сонячні промені ще не мають високої активності, але вже можуть сприяти появі засмаги.

А ще деякі лікарі радять любителям сонячних ванн виходити на пляж із раннього ранку. Вважається, що дія сонячних променів на шкіру в цей час доби дає захист від шкідливого ультрафіолету, що випромінюється сонцем протягом дня.

Але на цьому проблема не вичерпується. Сонце – це не світильник, який можна включити при відвідуванні пляжу та вимкнути тоді, коли засмагати вже не хочеться. Це небесне світило активно будь-якої пори дня.

Крім того, шкіра обличчя піддається впливу ультрафіолету будь-якої пори року, а не лише влітку.

На перший погляд здається, що з приходом осені і до пізньої весни сонячні промені на шкіру не впливають. Ця помилкова думка пов'язана з тим, що засмага у нас асоціюється тільки зі спекотними днями і палаючим сонячним промінням. Але насправді давно доведено, що засмагнути і навіть згоріти можна і в тіні, а сонячне проміння згубно впливає на шкіру обличчя навіть узимку.

Тут уже не розрахуєш оптимальний часдля виходу на вулицю, і доводиться думати про щоденний захист обличчя від сонячного проміння. На допомогу в цьому випадку приходять спеціальні косметичні засобиякі містять SPF-фактор.

Такі засоби, крім захисту шкіри від сонця, можуть виконувати й інші функції, наприклад, функцію зволоження або тонування шкіри обличчя. А їх вибір має зводитися до визначення необхідного саме Вам фактора захисту від сонячних променів.

Але, перш за все, необхідно враховувати, що сонцезахисні засоби для особи мають SPF-фактор вище за той, який вказаний на упаковках аналогічних засобівдля шкіри тіла. Це з тим, що шкірі обличчя потрібна інтенсивніший захист. Захищайте шкіру обличчя від великої кількостіультрафіолету, і Ви збережете молодість та красу на довгі роки.

Загальновідомо, що в сонячному світлі 40% спектру становить видиме світло, 50% - інфрачервоне випромінювання та 10% - ультрафіолет. Ультрафіолетове випромінювання- невидиме оком електромагнітне випромінювання, що займає область між нижньою межею видимого спектру та верхньою межею рентгенівського випромінювання, довжина хвилі від 100 до 400 нм.

Умовно воно ділиться на 3 частини 315 - 400 нм - довгохвильове - УФ-А, 280 - 315 нм - середньохвильове -УФ-В та 100 - 280 нм - короткохвильове - УФ-С. Короткохвильове тверде випромінювання повністю затримується озоновим шаром атмосфери землі. Більша частинасередньохвильового випромінювання також затримується та розсіюється водяними парами та пилом атмосфери (не тільки озоновим шаром). Таким чином, поверхні Землі досягають промені А і невелика частина (10%) променів В. Дія їх різна, але в помірних дозах однозначно корисна для людини. Більше того, за тривалої нестачі світла розвивається "сонячне голодування".

Користь ультрафіолету

1. Усім відомо, що ультрафіолет необхідний освіти вітаміну D, який, своєю чергою, бере участь у обміні кальцію і фосфору. Це важливо не лише для формування кісткової тканини, фосфор входить до складу фосфоліпідів, які беруть участь у будівництві мембран всіх клітин організму. Щоправда, медиками підраховано, що для вироблення необхідної кількостівітаміну D, достатньо показувати сонечку кисті рук та обличчя по 15 хв. щодня, тобто. дефіцит нам не загрожує (теоретично).

2. Під впливом ультрафіолету збільшується вміст у крові серотоніну, а від нього залежить настрій людини, його називають "гормоном радості". І вірно, місяцями повзуть узимку по небу сірі хмари, темно з ранку до вечора, і ось уже багато розкислих, здіймається в душі роздратування, накочує апатія, не вистачає світла.

3. Безперечно, помірні дози УФ опромінення благотворно діють на імунітет.

4. І нарешті, бактерицидну дію УФ випромінювання теж ніхто ще не скасовував.

Стосовно засмаги, схоже, це побічний ефект. Тут так: УФ-А легко проникають у шкіру і глибоко, вони викликають потемніння вже готового меланіну. Це засмага швидка і нестійка. УФ-А не спричиняють опіків, але ініціюють процес фотостаріння шкіри. УФ-В стимулюють вироблення нового меланіну та подальше його потемніння. Ця засмага купується довше і тримається теж довше, але УФ-В можуть викликати опіки, а це вже шкода.

Шкода ультрафіолету

1. Вже говорили - опіки, що виникають при отриманні великої дози за короткий час.

2. Негативна дія на імунітет при тривалому, частому постійному перебуванні на сонці. На доказ можна навести приклад - після завзятого загоряння часто буває герпес, тобто. вірус активізується, а імунітет на жаль! Але це не біда, біда коли після приїзду з далеких спекотних країн, у жінок у віці після сорока років виявляється швидкий рістфіброміоми матки або її виникнення.

Приклад з особистого життя. Мені було 32 роки, я повернулася з пансіонату за 14км від Батумі, захворіла на ГРВІ і отримала важке ускладнення - стовбуровий енцефаліт, 3 місяці постільного режимута місяць відновлення. Стільки пролежавши, ходити не відразу виходить, якийсь час земля прогиналася і погойдувалася. Це, звичайно, лірика, але хіба ви не маєте схожих прикладів серед знайомих?

3. Жорстке ультрафіолетове випромінювання провокує виникнення пухлин шкіри, злоякісних пухлин.

Якщо розглянути вплив сонячної радіації на онкологічне захворювання, то в цій області сонце завдає подвійної шкоди: пошкоджує ДНК клітин та погіршує здатність організму відновлювати отримані ушкодження.

Тому, якщо Вам подобається приймати сонячні ванни, було б розумним не залишатися на відкритому сонці довго, особливо після 11 години ранку і до 4 години вечора, коли інтенсивність ультрафіолету найбільш висока. Подумайте, адже від цього залежить Ваше здоров'я, а в деяких випадках і життя.

На сьогоднішній день для полімеризації гелів, біо-гелів, гель-лаків та різноманітних покриттів у нігтьовій індустрії використовується світильники з ультрафіолетовими лампами. Як відомо, ультрафіолетове випромінювання небезпечне для здоров'я людини і може викликати рак шкіри. Тому питання, чи шкідливі ультрафіолетові лампи для нігтів, цікавить багатьох.

Декілька досліджень на тему шкоди ультрафіолетових ламп для нігтів було проведено в США. Забавно, що результати у них протилежні. Згідно з одними результатами, можна отримати злоякісну пухлину вже після дванадцятого відвідування салону краси, згідно з іншими, можна щотижня протягом декількох сотень років проводити процедури покриття нігтів гель-лаком практично нешкідливо. Яка ж відповідь на запитання? Потрібно розібратися, порівнявши ультрафіолет ламп для нігтів із ультрафіолетом сонячного світла.

Спектр ультрафіолетового випромінювання умовно ділиться на три діапазони: ультрафіолет А (УФ А, 315 - 400 нм), ультрафіолет В (УФ В, 280 - 315 нм), ультрафіолет С (УФ С, 100 - 280 нм). УФ В та УФ С становлять небезпеку для людини, УФ А вважається безпечним. В ультрафіолетовому діапазоні сонячного світла, яке досягає поверхню Землі, в основному міститься до 95% УФ А і 5% УФ В. Його щільність потужності досягає близько 30 Вт/кв.м. і залежить від погоди, пори року, дня, конкретного місця тощо.

У свою чергу слід зазначити, що лампи для полімеризації гель-лаків випускаються з довжинами хвиль у межах 340 – 400 нм. Це відповідає «безпечному» ультрафіолету А (УФ А, 315 – 400 нм). Кожна окрема лампа випромінює енергію лише на певній довжині хвилі, наприклад, 365 нм, 368 нм або 400 нм. Щільність потужності на поверхні, що опромінюється досягає 15 Вт/кв.м.

Таким чином, УФ лампи мають спектр, аналогічний сонячному світлу в області ультрафіолету. Потужність УФ ламп, що припадає на одиницю опромінюваної площі, можна порівняти з потужністю ультрафіолетової частини спектру сонячного світла. Крім цього, тривалість опромінення за одну процедуру нанесення гель-лаку складає всього близько 8 хвилин, порівняно з тим часом, який людина може проводити на відкритому повітрів спекотну погоду. Відмінність між спектром УФ лампи та сонячного світла полягають лише в тому, що в лампі вся енергія випромінювання припадає на конкретну довжину хвилі, а в сонячному світлі енергія розподілена по всій області ультрафіолету А. З усього цього випливає, що УФ лампи не шкідливіше, ніж сонячний світло.

На закінчення слід додати, що мінімальний теоретичний ризик виникнення раку шкіри, меланоми при використанні УФ ламп все-таки існує. Але про це варто хвилюватися людям, у яких є певні схильності до новоутворень на шкірі, а також тим, у кого були родичі. подібними захворюваннями. На сьогоднішній день не зафіксовано жодного випадку виникнення будь-якої злоякісної пухлинивід ультрафіолетової лампи для нігтів



Повернутись

×
Вступай до спільноти «shango.ru»!
ВКонтакті:
Я вже підписаний на співтовариство shango.ru