Ukratko, akne ( juvenilne akne, akne) je bolest lojnih žlijezda kože i pora. Iz žlijezda, kroz pore, sebum dospijeva na površinu kože. Zatim, spajajući se sa rožnatim ljuskama epiderme, izlučevine lojnih žlijezda formiraju takozvane komedone. Oni začepljuju izvodne kanale lojnih žlijezda, uzrokujući upalna reakcija sa pojavom crvenkastih tuberkula (papula).
Teška forma akne javlja se uglavnom kod mladih muškaraca. U takvim slučajevima upala prodire u dublje slojeve kože i pokriva donje dijelove folikula i lojne žlezde. U tom slučaju nastaje stagnirajući tamnocrveni otok, koji se zatim upali. Djevojčice često doživljavaju ovu bolest u blažem obliku, ali je shvaćaju ozbiljnije.
Do nedavno se vjerovalo da je glavni uzrok akni i akni loša ishrana. Ali postepeno je to postalo jasno uravnoteženu ishranu nije lijek za sve bolesti. Na primjer, dermatološki naučnici sa Univerziteta u Pensilvaniji uništili su uporni mit da čokolada utiče na širenje akni. 65 tinejdžera sklonih aknama jelo je pola kilograma tamne čokolade svaki dan tokom mjesec dana, ali kožni osip nisu pronađeni.
Prema drugim studijama američkih naučnika, ako ste skloni aknama, prije svega trebate biti oprezni s tako bezopasnim proizvodom kao što je jod. Previše joda iritira pore, što dovodi do izbijanja, kaže James Fulton, direktor Kalifornijskog instituta za akne. Njihove švedske kolege otkrile su da ljudi koji pate od akni često imaju nedostatak cinka, koji se mora nadoknaditi jedenjem morskih plodova.
Do danas je utvrđeno da glavni razlog Akne se smatraju hormonskom neravnotežom u ljudskom tijelu. Brzi procesi puberteta uzrokuju promjenu omjera androgena, estrogena i progesterona u krvi, što dovodi do upala kože. Kod djevojčica se osip na koži često pojavljuje nekoliko dana prije menstruacije. A juvenilne akne u mnogim slučajevima su direktno povezane s naslijeđem. Ako su roditelji ikada patili od akni, šanse da se njihova djeca susreću s takvim problemom značajno se povećavaju.
Stres također može biti faktor koji povećava učestalost kožnih osipa. Prema britanskim dermatolozima, studenti sa teškom kožom tokom sesije dramatično povećavaju vjerovatnoću pojave akni. Štaviše, francuski stručnjaci su nedavno otkrili da tinejdžeri koji vole tešku muziku češće imaju problema sa kožom nego njihovi vršnjaci koji su ravnodušni prema ovom muzičkom trendu.
Ali bez obzira na to kako svi naučnici na planeti objašnjavaju uzroke akni, njihov izgled i dalje kvari raspoloženje mladih ljudi i djevojaka. Ova osećanja su razumljiva. Međutim, nema potrebe da se uzrujavate, makar samo zato što akne zaista vole nezdravo psihičko okruženje. Bolje glumi!
WITH blage akne stepena se obično lako nosi sa spoljnim tretmanima - losionima i mastima. Prilikom odabira proizvoda za sebe, svakako se posavjetujte s kozmetologom ili konsultantom u ljekarni. Za umjerene i teške oblike akni neophodna je konsultacija sa dermatologom. Preporučuje se uzimanje krvi na hormone. U nekim slučajevima, možda ćete morati da se testirate kod alergologa. Stručnjaci će sigurno izabrati za vas odgovarajući lek, i više nećete morati odbijati spoj samo zato što je iskočila dodatna bubuljica.
Akne se javljaju podjednako često kod muškaraca kao i kod žena. Unatoč činjenici da ljepši spol misli da nas osip na koži ne smeta, hajde da pričamo o tome kako
Šta je ovo
Svima su poznate ove neugodne izbočine na koži. Često crvene i upaljene. Neki imaju bijelu, gnojnu glavu, drugi su unutrašnji i bolni. Upravo se ove druge, nakon pokušaja da ih istisnu, samo upale od bakterija koje su ušle unutra. I nakon zarastanja formiraju se kao vodene kozice, ili mrlje bordo boje. Kada vidite momka sa takvom kožom, imate utisak da je bio kod njega hot spot, a lice mu je oštećeno fragmentima granate.
Uzroci
Akne kod muškaraca mogu biti potpuno različite. Počevši od loše higijene (da, postoje pravi muškarci koji štedljivo koriste vodni resursi), a završava se bolestima gastrointestinalnog trakta.
Bubuljasti tinejdžeri dugo i bolno pokušavaju da se riješe akni, trljajući i mažući lice svime što im dođe pod ruku. U međuvremenu, ništa ne pomaže. A sve je u vezi sa pobesnelim hormonima još nezrele bebe. Testosteron počinje da se ubrzano proizvodi u ovom periodu, o čemu svjedoče prvi čuperci brkova i interesovanje za modele velikih grudi.
Ovaj hormon čini da ulja lojnica djeluju dva ili čak tri puta brže. Vjerovatno je to razlog zašto tinejdžeri tako loše smrde, plašeći druge. Sebum začepljuje pore i izvodne kanale. Bakterije se razmnožavaju u šupljinama bez vazduha, sve se upali, a bubuljice postaju sve brojnije.
Inače, „stariji“ koji su prešli četrdesetogodišnju starosnu granicu ne bi se trebali opuštati. Za 10-15 godina čekaju vas i posljednje hormonalne oluje. Dakle, nije vam garantovano da ćete biti zaštićeni od akni, koliko god tužno to bilo.
Kako liječiti
O tretmanu ukratko, ali na suštinu:
- Zaboravite na kobasicu, margarin i omiljeni majonez. Kao i o mlijeku, slatkim lepinjama (sada mi pričamo o tome o pečenju). Svi ovi proizvodi sadrže trans masti, gluten, mlečni šećer tu silu lojne žlezde proizvode još više masti.
- Pijte vodu, najobičniju mineralnu vodu.
- Istuširajte se svaki dan (moraćete da žrtvujete zalihe vode u svetu).
- Ne perite lice sapunom, već posebnom pjenom ili gelom za problematičnu kožu. I neka nikog ne zbuni činjenica da je kozmetika za žene. Rumenila, maskara, ruž za usne i sva druga sredstva za ukrašavanje - da, ali kozmetika za njegu - za svakoga.
- Obrišite osip tinkturom propolisa, hlorheksidinom.
- Dok niko ne gleda, recepte za njegu lica možete pogledati na ženskim web stranicama. Na primjer, ovdje http://foto-elf.ru/category/lov/, ili ovdje http://foto-elf.ru/category/bit/. Uzgred, tamo možete naći mnogo toga korisne informacije ne samo o aknama. Na primjer, o opasnostima duvanskog dima.
- Poslednje i najvažnije. Ne cijedite bubuljice! Posebno crvene, bolne i one koje su ispod kože. Prije nego što ugušite bubuljicu, morate pričekati da njena bijela blata iznutra izađe gotovo van. Štap bi trebao biti smješten na samom izlazu iz kanala, a sam bubuljica bi se trebala malo osušiti. Ako je to ono što imate, onda je vrijeme da ih dovršite. Ne zaboravite očistiti ruke i tretirati bubuljicu antiseptikom prije i poslije cijeđenja. Ne dirajte preostale bubuljice, obrišite ih i pričekajte da sazriju, bez obzira koliko vas svrbe ruke.
Šta učiniti da se one više ne pojave
Naravno, ne možete se raspravljati sa hormonima. I nećete moći ništa sa njima, samo sačekajte da se smire. Ali morate nešto učiniti u vezi sa svojim životnim stilom. Prestanite da pijete, pušite i idite na skijanje ili biciklizam. Ili boks, ljuljanje, plivanje. Ukratko, koliko god to bilo trivijalno, ali sport i Svježi zrakčini čuda ne samo s tijelom, već i sa proizvodima raspadanja etil alkohol ništa više od toksina. Izlučuje ih i koža i zajedno sa sebumom se zaglavljuju u porama. A higijena, muškarci, čitajte “Moidodyr”. Detaljno piše zašto vam je potrebna kupka, ili u najgorem slučaju korito, kada, okean. Ili gledajte crtani film.
„Da, striče“, odgovoriće mi mladi koji su tek krenuli na pubertetsku stazu, „nešto što si se zaneo pušenjem i alkoholom. Pa, ako je zapaljeno niskoalkoholno piće slađe od poljupca ljupke ljepotice, onda ste u pravu. Ali sa aknama, malo je vjerovatno da ćete steći pravo iskustvo muška komunikacija sa ženom do 25 godina bubuljicavi momci nikada neće izazvati interesovanje lepe devojke sa velikim... očima i dugim trepavicama. Tada će jegulje polako prestati skakati tu i tamo. Zato, lijepo se provedi!
Mnoge djevojčice i dječaci su zabrinuti zbog ovog problema. Hajde da prvo definišemo šta je ljubav?
Ljubav je osjećaj koji imate prema objektu svoje ljubavi. Osećanja su topla i nežna, ona osećanja koja daju osećaj mira, radosti, izvesne euforije, zbog toga sve češće želimo da vidimo objekat ljubavi, da komuniciramo sa njim, da se radujemo sa njim, da ga volimo...
Čak i ako ga imate na licu ili tijelu, to nije razlog da budete ravnodušni prema vama i ne osjećate ljubav. Izgled privlači, lijep izgled nam omogućava da brzo napravimo prvi korak, i ako prelep izgled nema ništa drugo, onda će naivna ljubav odmah proći. Stoga, akne na licu nisu razlog da odustanete od sebe, jer je glavna stvar u čovjeku njegova duša, karakter, hobiji, ono što čovjek živi i diše.
Jeste li ikada primijetili da ljudi koji nemaju vanjsku ljepotu postanu poznati i svi ih vole i cijene? A zašto sve? Jer ljudi imaju unutrašnju lepotu koja privlači ono što žele da vole i poseduju.
Ako se teško borite protiv akni, a očajni ste, ili možda još uvijek imate tragove upale (post-akne) koje su ranile vašu dušu. Budite jači od svega toga. Izgled je ljuska koja se samo troši godinama, ali unutrašnja ljepota uvijek ostaje i samo se poboljšava.
Kupujemo češće lijepa slika, prelep objekat, kao nešto veličanstveno i nedostižno, a kada bolje upoznamo čoveka, shvatimo da iza lepote nema ničega. Ovo se ne dešava uvek, ali se dešava većinu vremena.
Ne fokusirajte se na izgled, nije sve, nije ono glavno u životu. Ne možete izgraditi život na lepoti!!! Život se gradi na razumijevanju, razboritosti i želji za životom, a onda svako odlučuje za sebe.
Ako imate akne, postoji samo jedna prepreka, kako ne otuđiti osobu svojim izgledom.
Da budem primitivan, ali šta vas sprečava da koristite korektore?
- Sve je konveksno! Šta ako ne volite krtice? Možete imati bilo šta na licu ako vas je osoba uplašena izgled, čak i sa fondacijom, isplati li se komunicirati s takvom osobom? Ti odluci.
Ako se ne možete nositi s osjećajem da ste gubavac, onda će i drugi ljudi misliti isto i doživljavati vas kao izopćenika. Treba li ti? Mislim da ne. Zivi ovako da nisi bubuljica!!!
Ponekad mi se čini da ljudi već razvijaju sindrom "bubuljice", ako to pripišemo psihologiji. Kada se osoba povuče u sebe i boji se izaći i doći u kontakt sa ljudima. Počinjete da ih pitate zašto? U odgovoru, oštro, "Imam akne, zar ne vidite???!" Ja sam nakaza!!!
Ponekad želim da prigovorim: mi smo ono što mislimo da jesmo, ni više ni manje. Mi sami gradimo svoje živote i niko drugi.
Nema smisla raspravljati. Postoje dvije strane:
- Prvo, osoba sa bubuljicama će ostati sa ovim sindromom, osjećat će se vječno bolesno, „bubuljasto“, možda će pokušati da se liječi, ali će socijalna fobija u svojim različitim manifestacijama zauvijek ostati s njim. Takvoj osobi je potreban psiholog. Mislim da je problem ovdje dodatno komplikovan kompleksom inferiornosti ne samo zbog akni.
- Sekunda, čovjek će stegnuti svu svoju volju u šaku i zaboraviti da ima akne. Ili će barem shvatiti da 80% ljudi pati od akni, a on nije sam, što znači da je normalan i nije bolestan. I on će živeti i uživati u ovom životu.
Da li je moguće voljeti nekoga sa bubuljicama?
Can!!!
Kada sam prvi put ugledala svog muža, prvo sam primetila na njemu ogromne mitesere, a kada sam ga bolje upoznala, više nisam primjećivala mane njegove kože, već sam vidjela njegovu unutrašnju ljepotu, koja me je očarala. Vidio sam ono najbolje u njemu. I vi to možete učiniti i drugi će se moći ponašati prema vama na isti način ako imate nešto zanimljivo i privlačno u sebi.
Možda vam je teško, ali pokušajte da ne mislite na upalu, već na život, hobije, druge...
Počnite da se usavršavate, to je bolje nego patiti od nepoznatog!!!
I neko će, jednog dana, naći zajedništvo u vama, deliti s vama interesovanja i...
Akne nisu najgori problem koji možete imati sa svojom kožom. U našoj porodici često imamo genetski neizlječive kožne bolesti: ja imam ihtiozu, moj brat i otac imaju psorijazu, ostali rođaci čak imaju rak kože. I kao osoba koja je cijeli život bolovala od takve bolesti, mogu reći da vas niko ne doživljava negativnije od vas samih. Da shvatite, ihtioza je bolest koja se na postsovjetskom prostoru počela dijagnosticirati tek prije 10-15 godina, prije toga se moglo pomisliti da takve bolesti uopće nema, a može biti bilo šta: od rubeole do dermatitisa. Kao dijete, sjećam se da je u školi bilo jako teško, jer nikome nisam mogao objasniti kakav snijeg stalno ostavljam za sobom. Koža je stalno suva, stalno se ljušti, najčešće je vrlo nezdrave boje, opšta nelagodnost u vidu svraba i pucanja, zateže se nakon kupanja i pranja ruku. Svake sedmice se potroši nekoliko tubica različitih krema na njegu i liječenje, postoje velika ograničenja kozmetika, koji se može koristiti. Ali razumiješ da osim ovoga imam i akne, da. A sveukupno, ovo značajno snižava čovjekovo samopoštovanje. Ja sam devojka i kada zrelo doba Počela sam da shvatam da možda nijedan momak ne bi želeo da izlazi sa nekim poput mene, jer niko ne bi želeo, u naletu strasti, da pocepa moju odeću i da tamo vidi nešto neprijatno, u vidu slojeva kože koji otpadaju zajedno sa odeću. Ali nije sve tako tragično. Nekako sam se savladala i nisam ni primetila da imam punopravnu seksualni život, i imam vezu, i momci me vole, pa cak je i neko opsednut sa mnom i sedi ispod prozora sa gitarom. A sve zato što niko nema očigledne nedostatke. Svako gradi svoju ličnost, kreira svoj izgled. Umorna sam od svojih akni, ne mogu se izliječiti ili sakriti. Oni nestaju sami od sebe i onda se ponovo pojavljuju. I bez toga, ne najviše prelepa koža oni su kao kazna. Ali kazna je za mene, ne za one oko mene. Pošto ih vide u prvim minutama sastanka, onda, ako uspete da sagovornikovu pažnju prebacite na ono što kažete ili mislite, verujte mi, više nećete imati akne. Važno je ostati punopravan u svakoj situaciji. Razmislite o ljudima koji zaista ozbiljni problemi sa svojim zdravljem i recite im o svojim bubuljicama i kako patite.
Radite na sebi, obrazujte se, čitajte, učite nove stvari, samo budite zanimljivi. Što se momaka tiče - i momci imaju svoje komplekse, ko zna, možda će mu biti drago da izlazi sa devojkom koja ima bubuljice. A što se tiče veza - nikoga nije briga, ako ste uspeli da ih započnete sa aknama, onda ih nećete prekinuti samo zbog akni. Ali ako ste tjerani zbog njih, onda je moguće da izgubite partnera. Uvjerite sebe i druge da ste lijepi i zanimljivi. Vaš život, ako je nekome neprijatan, neka se nosi sa tim.