Потоотделение относится к естественным функциям человеческого организма. Этот физиологический процесс обычно не вызывает удивления и воспринимается нормально. Но иногда пот имеет слишком резкий запах. Из-за этого возникают не комфортные ситуации, влекущие за собой комплексы и неуверенность в себе. Чтобы этого не было, нужно во что бы то ни стало избавиться от запаха пота. Только так можно жить и уверенно вливаться в социум. Как избавиться от неприятного запаха пота, мы и расскажем в данной статье.
Фото с сайта: medikforum.ru
Почему запах пота бывает очень сильным?
Прежде, чем определить, как избавиться от запаха пота под мышками, важно обозначить, почему он вообще возникает. Причины данного явления разные, иногда их даже несколько. Самыми главными являются:
- недостаточная гигиена при повышенном потоотделении;
- болезни, изменяющие состав пота и микрофлоры на поверхности кожи;
- питание;
- природные особенности.
Пот, который выделяется у человека, никогда сам по себе не пахнет. Если он, конечно, свежий. Но он является прекрасным условием для размножения микробов и бактерий. Те начинают быстро распространяться по телу, выделяя при этом неприятный запах. Если у человека повышенное потоотделение, то аромат может быть достаточно сильным, чтобы испортить ему жизнь. В таком случае важно с двойными усилиями соблюдать гигиену. Мойтесь не только утром и вечером, но и на протяжении дня. Если нет возможности принять душ, то освежайтесь частично в тех местах, где это необходимо.
Причиной того, что пот начал сильно пахнуть, может стать болезнь. Некоторые недуги провоцируют нарушение обмена веществ в организме. Это часто меняет запах пота, делая его более сильным и выразительным. Убрать аромат можно, вылечив болезнь. Поэтому, если запах пота докучает вам длительное время, стоит сходить к врачу и сдать анализы.
Некоторые ученые считают, что запах пота меняется с возрастом человека. Это объяснили тем, что со временем активность микробов на поверхности тела меняется, поэтому становится другим и характер их выделений.
То, чем пахнет пот, зависит от питания человека. Разная еда влияет на все функции организма. Именно из-за этого вегетарианцы и те, кто едят животные продукты, пахнут по-разному. Также пот может начать вонять после того, как человек съест чеснок, лук или другой специфический продукт.
Иногда сила потоотделения, как и его запах зависит от природных физиологических особенностей человека. В таком случае убрать причину не получится, а придется прибегать к средствам, которые хоть на время позволят телу приятно пахнуть.
Фото с сайта: Womansion.ru
Как избавиться от запаха пота
Как избавиться от сильного запаха пота? Есть много средств от данного неприятного явления. Можно использовать косметические, аптечные и народные средства.
Антибактериальное мыло
В первую очередь попробуйте использовать антибактериальное мыло. Оно может устранить запах пота под мышками, как избавиться от него насовсем? Просто все время мойтесь антибактериальными средствами. Делайте это, как можно, чаще. Это поможет вам избавиться от микробов, которые и провоцируют появление запаха.
Помните, что антибактериальные средства сушат кожу. Применяя их, пользуйтесь также увлажняющим кремом или спреем.
Другие антисептические средства
Как устранить запах пота под мышками? Можно использовать мази и кремы, которые сужают поры и одновременно убивают бактерии. В их составе должен быть цинк. К таким средствам относятся паста Теймурова, Формагель и другие средства. Правда, их использовать постоянно нельзя, так как они содержат и вредные вещества. Поэтому старайтесь прибегать к ним лишь в крайних случаях.
Старайтесь также все время стирать свою одежду антибактериальными средствами. Иногда кипятите ее. Ведь часто на ней могут быть как микробы, так и грибки. Они размножаются и постоянно заражают кожу снова и снова. Именно поэтому важно ухаживать не только за кожей, но и за одеждой.
Носите натуральную одежду. В ней вы будете меньше потеть.
Фото с сайта: u-ksyushi.ru
Дезодоранты и антиперспиранты
Как избавиться от запаха пота подмышками? В этом деле здорово помогают дезодоранты антиперспиранты. Между этим средствами есть различие. Антиперспиранты не дают никакого запаха, маскирующего аромат пота. Они лишь блокируют часть потовых желез, что снижает количество выделений. Так как пота становится меньше, в нем не может размножиться очень много микробов. Запах уменьшается. Но он все равно присутствует, ведь антиперспирант сам по себе ничем не пахнет.
Антиперспирант следует наносить сразу после гигиенических процедур перед тем, как выйти из дома. В таком случае его действие будет эффективным. Нет смысла наносить антиперспирант после того, как пот уже выделился. В таком случае он ничем не сможет помочь.
Можно прибегнуть к использованию дезодорантов. Они имеют запах и поэтому заглушают вонь пота. Ассортимент этих средств очень большой. Можно приобрести дезодорант с приятным свежим запахом. Существуют также дезодоранты-антиперспиранты, которые объединяют в себе свойства обоих средств.
Выбирать дезодоранты следует осторожно. Важно, чтобы косметическое средство соответствовало типу кожи. Это важно, чтобы избежать аллергии и пересыхания.
Фото с сайта: INFOMAG.kg
Как избавиться от запаха пота без дезодоранта
Как уменьшить запах пота под мышками без специальных косметических средств? Есть действенные народные способы, помогающие избавиться от данной проблемы.
Сода
В первую очередь, попробуйте использовать соду. Как убрать запах пота с ее помощью? Натирайте ею подмышки сразу же после купания. Затем следует подождать пять минут и смыть данное вещество. Сода убивает бактерии, а также благотворно воздействует на потовые железы. Она абсолютно безвредна, не вызывает аллергических реакций. Получается, что сода подходит абсолютно всем.
Инъекции
Также можно попробовать инъекции ботокса или диспорта. Эти уколы сужают поры и уменьшают потоотделение на полгода или год. Потом нужно делать повторные инъекции. Но и этого периода достаточно, чтобы почувствовать себя уверенно. Процедуру можно пройти в любом косметологическим центре. Стоит она не мало, но доступно.
Дезодорирующая пудра или тальк
Используя специальную пудру или тальк, вы сможете перебить запах пота. Он будет впитываться в вещество, что снизит его впитываемость в одежду. При этом тальк или дезодорирующая пудра имеют приятный запах. Это позволит вам пахнуть, а не вонять. Минус такого способа избавления от проблемы в том, что как пудра, так и тальк забивают поры. Это не совсем хорошо для здоровья. Поэтому пользоваться данными средствами дома не желательно. Лучше наносить их перед выходом из дома.
Крепкий чай
Черный чай способен сужать поры. Ванночки с применением заварки смогут помочь при повышенном потоотделении. Для них следует брать только черный чай. При этом его нужно крепко заваривать. Данным настоем протирайте те места, в которых потоотделение особенно обильное.
Фото с сайта: LadySpecial.ru
Отвары трав
С той же целью, что и черный чай, используйте отвары разных трав. Хорошо подходит кора дуба и мята. Их нужно заваривать, остужать, а затем протирать проблемные места. Кора дуба действует, как антисептик. Мята имеет приятный запах, перебивающих вонь пота. Заваривать эти растения следует в соответствии с инструкцией, которая должна быть на упаковке.
Лучше всего покупать травы в аптеке. Там продаются только экологически чистые и безопасные товары. На улице вы можете собрать травы, насыщенные выхлопными газами или пестицидами. Ведь часто растения находятся рядом с автотрассами или полями. Полезность таких сборов под вопросом.
Настой чайного гриба также помогает при потливости. Заварите его, смочите настоем полотенце и разотрите все тело. Данную процедуру следует делать после купания.
Корректировка питания
Иногда, чтобы избавиться от запаха пота, достаточно сменить рацион питания. Старайтесь избегать слишком острой пищи. Особенно не желательно употреблять чеснок. Поменьше добавляйте в пищу пряностей. Негативно влияют на запах пота алкоголь и газированные напитки. Также следует ограничить употребление капусты и красного мяса. Капуста содержит особые вещества, которые при переработке в организме выходят вместе с потом. Мясо же требует для своей переработки больших усилий организма. Из-за этого выделяется много пота, что соответственно провоцирует увеличение количества микробов.
Марина Игнатьева
Время на чтение: 12 минут
А А
Потоотделение является естественным процессом терморегуляции тела человека. Более 3 млн. потовых желез выделяют крохотные капельки жидкости, которые тем самым охлаждают человеческий организм.
Этот процесс также способствует обмену веществ в организме, выводит вредные вещества и токсины, сохраняет водно-солевой баланс тела. Вот и получается, что ничего страшного в этом нет, а иногда даже полезно пропотеть, например — в спортивном зале. Именно благодаря потовым железам, которых нет у собак и кошек, люди не высовывают язык во время жары или после трудной работы, как делают это собаки, и не смачивают кожу слюной, как кошки.
Причины появления неприятного запаха пота
Порой чрезмерное потоотделение доставляет массу неудобств, особенно, если плюс ко всему появляется неприятный «аромат». Можно выделить несколько причин обильного потоотделения :
- Одной из первых причин повышенного потоотделения становится стресс , пережитый в какой-то момент. В момент стрессовой ситуации выброс адреналина провоцирует выделение жидкости.
- Еще одной причиной повышенного потоотделения становится период болезней , но тогда даже полезно немного пропотеть, ведь вместе с потом из организма выводятся всякие вредности.
- Потеет человек и при чрезмерном нагревании тела или организма, например на палящем солнце или в переполненной маршрутке в час пик.
- Четвертой причиной является заболевание, случаи которого сегодня встречаются все чаще – это гипергидроз .
- Это характерно и для людей с нарушенным гормональным фоном .
- Сахарный диабет .
- Проблемы излишнего веса и прочие болезни.
- Болезнь под названием уридроз , вызываемая дисфункцией почек, что приводит к выделению избыточного количества мочевой кислоты через потовые железы.
Несколько фактов о неприятном запахе пота
Если Вы не по наслышке знакомы с этой проблемой, то самый главный вопрос для Вас — как же быстро и эффективно избавиться от запаха подмышек!? Доктора рекомендуют меры, способствующие не только избавлению от последствий болезней в форме повышенного зловонного потоотделения, но и излечат причину.
В борьбе с потом все средства хороши
После выявления причин чрезмерного потоотделения и определения степень сложности проблемы , важно разобраться и выявить верную причину проблемы, определится со способами ее ликвидации.
Как избавиться от запаха пота — лучшие способы!
Косметические средства:
В борьбе с потом помогут всеми любимые народные средства. Но полагаться только на них не стоит, ведь они не излечат причину, а только помогут избавиться от последствий. Отличными рецептами народной медицины являются:
Как показывает практика, народные рецепты очень эффективно, быстро и надолго борются с запахом пота
, но только в случае, если проблему не запустили.
Если же ни одно вышеописанное средство Вам не помогает, тогда обязательно стоит идти к врачу
. Ведь одна проблема порождает вторую и если запах и потливость подмышек не исчезает, то появляется новая болезнь, например, увеличение лимфоузлов. Здесь уже придется прибегать к серьезным мерам. В таких случаях лучшим выходом станет ботокс или хирургическое вмешательство.
Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами! Для нас очень важно знать Ваше мнение!
Причины появления неприятного запаха
Перед тем как убрать запах пота с вещей, нужно разобраться в причинах появления проблемы. Все дезодоранты и спреи только маскируют неприятный «аромат». Устранить его навсегда вы сможете, только избавившись от причин.
Любая «перегрузка» организма выливается в усиленные затраты энергии, а вместе с тем и повышенное потоотделение. Среди основных факторов выделяют:
| Изображение | Причина |
 |
Лишний вес |
 |
Различные заболевания |
 |
Неправильное питание |
 |
Стрессы |
 |
Беременность и кормление |
 |
Аллергия |
 |
Вредные привычки |
Если вы сами не можете разобраться в причинах повышенной работы потовых желез, обратитесь к специалисту - для начала к терапевту.
Убираем запах пота
Как убрать запах пота с одежды без стирки, задумываются многие люди. И в ходе решения проблемы им приходится раскошеливаться на ежемесячные покупки специальных средств и даже на химчистки.
А можно просто внести в свою жизнь полезные привычки и избавиться от запаха раз и навсегда:
| Изображение | Рекомендации |
 |
Следите за гигиеной тела. |
 |
Следите за чистотой одежды. |
 |
Следите за здоровьем. |
 |
Пользуйтесь хорошими духами. |
Когда причина недуга известна, становится ясно, что быстро убрать запах пота довольно сложно - требуется время. Однако для освежения одежды можно использовать народные средства от запаха пота под мышками:
| Изображение | Описание |
 |
Совет 1. Проветривание
Как бы банально ни звучало, удалить амбре хоть на куртке, хоть на шарфе можно отправив вещь на свежий воздух. Для лучшего эффекта заморозьте одежду. |
 |
Совет 2. Соль
В борьбе с неприятным шлейфом от льняных или шелковых вещей можно использовать поваренную соль:
|
 |
Совет 3. Замачивание
50% успеха процедуры вам обеспечит предварительное замачивание. Вода имеет свойство вытягивать запахи.
|
 |
Способ 4. Двойная доза порошка
Этот метод можно отнести к крайним мерам. Тут работает принцип: клин клином выбивают. Иными словами, неприятный аромат вытеснит более мощный запах порошка. |
 |
Способ 5. Ультрафиолет
Органические запахи выделяют бактерии, живущие на нашей коже. И чтобы избавиться от запаха пота, нужно удалить микроорганизмы. В этом поможет солнце, точнее, выделяемый им ультрафиолет. |
Для повседневных вещей – 6 методов
Больше всего от органических выделений страдают маечки, футболки, блузки и все то, что напрямую касается нашей кожи. Как правило, это одежда из тонких тканей.
Я знаю точные способы устранения «аромата» с таких вещей:
| Изображение | Описание |
 |
Метод 1. Шампунь
Сами по себе потовые пятна удаляются легко, а вот запах зачастую остается. Если постирать любимую кофточку с шампунем, неприятные ароматы устранятся. |
 |
Метод 2. Хозяйственное мыло
Универсальное средство не только для стирки своими руками, но и для дезинфекции - хозяйственное мыло:
|
 |
Метод 3. Уксус + сода
Погашенная уксусом сода обладает уникальным свойством - дезинфекцией:
|
 |
Метод 4. Водка
Стойкие пятна с плотных тканей, например, с пиджака - удалит крепкий застольный напиток:
|
 |
Метод 5. Цитрусы
Цедра этих фруктов обладает приятным и стойким ароматом. Разложите корочки в шкафу рядом с одеждой - так чистые вещи впитают легкие нотки цитрусовых. |
 |
Метод 6. Бензин
Бензин - самое ядреное среди прочих средств для наиболее сложных загрязнений:
|
Для верхней одежды - 5 методов
Верхняя одежда, к сожалению, также пропитывается выделениями пота. Взять и постирать ее в любой удобный момент не так легко.
Чтобы удалить, к примеру, от пуховика неприятный запах, придется прибегнуть к сухой стирке:
| Изображение | Инструкция |
| С пуховика или с пальто | |
 |
Способ 1. Спирт + вода
|
 |
Способ 2. Уксус
|
 |
Способ 3. Перекись водорода
|
| С кожаной куртки | |
 |
Способ 4. Сода
|
| Изображение | Средство |
| Smelloff
Эффективное средство для удаления любого запаха на одежде. Универсально для использования на любых вещах – от носков до шуб. Цена - 650 рублей. |
|
 |
Dufta
Главной особенностью препарата является экологичность. По этой причине спреем можно убрать запах пота от головы в шапках и на детской одежде. Цена - 570 рублей. |
Резюме
Я дала все необходимые рекомендации, в остальном - дело за вами. О том, как грамотно избавляться от неприятных запахов рассказывает и видео в этой статье. Если у вас есть свои эффективные рецепты, буду рада прочитать их в комментариях - пишите!
Всегда неприятно, когда чувствуешь запах пота от стоящего рядом. Но это чувство становится особенно сильным, если чувствуешь такой запах от себя.
А вы знаете, что выделение пота и едкость его запаха зависят не только от вашей чистоплотности?
Поэтому необходимо не только знать, как бороться с запахом пота, но и как не допустить его обильного выделения.
Что может быть причиной запаха пота
Запах и пот не всегда бывают вместе. Неприятный запах создают болезнетворные микроорганизмы, которые активно размножаются в этой области тела, где микрофлора влажная и теплая. Для бактерий это является важнейшим условием. Волосы под мышками еще больше усиливают благоприятную среду.
Часто причиной пота становится неустойчивая нервная система: частые срывы, психозы, перепады настроения, страх, волнение служат толчком к повышению потоотделения под мышками.
Иногда потливость может быть симптомом серьезных заболеваний внутренних органов, например, если вы потеете и ощущаете сильный запах пота под мышками ночами, то необходимо провериться на туберкулез.
Внимательно нужно отнестись к тому, что вы пьете и едите: обильное питание, частый крепкий чай или кофе вполне могут стать причиной пота.
Для женщин актуальна проблема потливости в случае гормональных нарушений, чаще связанных с дисфункцией щитовидной железы. Необходимо тщательно проверить свой гормональный фон, нанеся визит эндокринологу.
Особенно если женщина среднего возраста или подросток. Эти возрастные категории чаще остальных подвержены скачкам гормонов, а щитовидная железа способна вызывать обильное потоотделение буквально в секунду.
Такое состояние характерно для диабетиков всех типов, при этом пот может покрыть все тело и попутно вызывать лихорадку. Слабость организма, сниженная работа иммунитета нередко провоцируют пот и, как следствие, кислый запах.
Состав некоторых лекарственных препаратов также способен вызывать потливость, поскольку при приеме меняется состав крови, организм выдает своеобразную реакцию. Как видим, причины запаха пота под мышками многообразны, постарайтесь установить источник.
Как избавиться от запаха пота
- NormaDry — средство от потливости
Комплекс NormaDry состоит из концентрата для приема во внутрь и спрея для устранения запаха и потливости. Спрей гипоаллергенный, на основе трав. Наносится 1 раз в день по 2 нажатия на колпачок, в места повышенного потовыделения. Концентрат нужно принимать по 1 мерной ложке (5 мл) во внутрь на голодный желудок за 30 мин до еды утром и вечером. Курс 20 дней.
- Прокладки для подмышек от пота
Специальные прокладки крепятся на одежду или кожу одной стороной, а другой стороной впитывают пот. Они очень тонкие, незаметны под одеждой и не оставляют следов. Подходят как женщинам, так и мужчинам.
Чтобы прикрепить подкладку, надо снять защитный бумажный слой и липкой поверхностью приложить ее к внутреннему шву рукава точно под мышкой.
Самые популярные в России подкладки для подмышек – финские HELMI и российские DryDry. Они продаются в основном только в аптеках. На этом видео показано, как правильно их использовать:
- Радикальный метод – инъекции
Сейчас стало модным при помощи специальных уколов в подмышки подавлять активность потовых желез. С одной стороны, это решает извечный вопрос: как избавиться от запаха пота на одежде и не краснеть перед окружающими, но с другой, эта процедура сильно подрывает здоровье человека.
Потовые железы и их функция позволяют контролировать температуру тела, если их функция будет снижена или подавлена – это отразится на сердце сразу же.
- Правильное питание
Диетологи говорят, что строгая диета, правильное питание и максимум овощей могут избавить человека от многих недугов, включая избыток веса и излишнюю потливость.
Дело в том, что пища оказывает влияние на кровь, может менять ее состав. Это бывает причиной, почему запах пота изменился. Кусковое питание, несоблюдение режима вносят расстройство в работу организма, который вынужден как-то сопротивляться и приспособиться к такому положению.
Чтобы снизить неприятный запах, нужно кушать поменьше мучного, сладкого и масла. В питание должны доминировать полезные овощи, фрукты, тогда обмен веществ восстановится. Проблема, как убрать запах пота под мышками, существенно потеряет свою остроту.
Убираем запах на одежде
Неприятность потливости еще и в том, что запах въедается в ткань, после чего убрать запах пота с одежды очень трудно. Наверняка многие замечали, что со временем именно в подмышечной области ткань быстро протирается.
Запах очень стойкий, хотя некоторые пробуют заглушать его духами и туалетной водой. Но от этого запах становится еще более тяжелым, становясь почти тошнотным. Не зря на всех дезодорантах написано, что пользование возможно только при чистой коже.
Как вывести запах пота с одежды так, чтобы и одежду при этом не испортить? Самый простой способ – постирать в уксусе. Вообще уксус универсальное средство: его можно использовать для нейтрализации почти любого запаха.
Также им можно протирать тело, что помогает уменьшить потоотделение. Часто пот из-за наличия бактерий вызывает сильное раздражение кожи. Пользоваться дезодорантами не рекомендуется, а вот смоченная марля в слабом растворе уксуса будет крайне полезна для снятия раздражения и дезинфекции.
Лучшее средство от запаха пота – одежда из натурального материала, желательно из чистого хлопка. Хлопок хорошо пропускает воздух, не позволяя излишне нагреваться телу, прекрасно впитывает и не провоцирует кожных раздражений.
Народные средства избавления от пота
Как уже сказано, хорошее средство – уксус, но его может заменить свежевыжатый сок лимона. Выжимаем сок, смачиваем в нем тонкую салфетку и протираем подмышки, только предварительно надо принять душ с мылом.
Если запах преследует часто, то такую процедуру можно повторять каждый день. Только убедитесь, что на лимон ваша кожа не реагирует как на раздражитель.
Лимонный сок действует как хороший антимикробный компонент, не позволяя бактериям выработать иммунность к себе.
Хорошо действует настой из чая или чайного гриба. Дайте настояться и также обильно протирайте, при желании эти процедуры можно просто чередовать. Тогда эффект будет более быстрым и ощутимым.
Если нет лимона или гриба, вполне подойдет и сок обычной редьки. Редька вообще носитель множества полезных веществ, но в борьбе с сильным запахом может стать настоящей кудесницей. Также намочите салфетку и вытирайте подмышки.
Большую помощь могут оказать ароматические масла, например, масло розмарина. Только нужно знать, что масла могут вызвать раздражение, поэтому нужно разбавлять их водой перед смачиванием салфеток. В слабом виде розмарин сработает как хорошее бактерицидное средство.
Запах из подмышек не такая большая проблема, если знать, как правильно к ней подойти. Чтобы вы не применяли, помните, что в организме все связано и если есть непонятный запах, то это может быть сигнал о помощи.
Пот сам по себе не имеет запаха – неприятный специфический запах образуется скоплением бактерий в области подмышек. Также на обильное потоотделение влияют стрессовые ситуации, не удаленные волосы из подмышек (бактерии легче задерживаются на волосах, чем на коже). Поэтому, в первую очередь, нужно соблюдать личную гигиену, раз в неделю удалять волосы из подмышек (одноразовой бритвой), поменьше волноваться.
Запах пота под мышками. КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАПАХА ПОТА?
Минимум 2 раза в день нужно мыть подмышки мылом. В жаркое время можно пользоваться влажными гигиеническими салфетками, которые удаляют бактерии из подмышек, а с ними и запах пота.
Дезодоранты и антиперспиранты самые распространенные косметические средства для удаления запаха пота под мышками.
Дезодоранты обладают бактерицидными и дезинфицирующими свойствами, уничтожают бактерии и неприятный запах от них. Хотя Вы будете потеть, но запаха пота не будет.
Антиперспиранты останавливают потоотделение, но микробы не уничтожают. Хотя пот продолжает вырабатываться, но он не выходит на поверхность из-за органических соединений алюминия или цинка, которые закрывают выводные сальные протоки. Поэтому, при обильном потоотделении антиперспиранты использовать нельзя – может произойти отек подмышечной области. Антиперспиранты предотвращают выделение пота, но пользоваться ими ежедневно не рекомендуется. Почему?
Во-первых, тормозить естественный процесс выделения пота вредно для организма.
Во-вторых, соли алюминия, входящие в состав многих антиперспирантов, накапливаются в коже и вызывают серьезные заболевания.
Парфюмированные дезодоранты не содержат бактерицидных и дезинфицирующих добавок и поэтому только на короткое время удаляют запах пота.
Запах пота под мышками. НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ЗАПАХА ПОТА:
Народные средства от запаха пота под мышками: 2 ч. ложки соды растворить в 1 стакане теплой воды, и после ванны протирать этим раствором подмышки. Другой способ: после ванны или душа насухо вытереть подмышки и натереть их сухой содой.
Отвар дубовой коры от запаха пота под мышками: 50г коры кипятить в 1 литре воды 30 минут, процедить. Этим отваром протирать область подмышек каждый день в течение месяца.
Настой из мяты помогает избавиться от запаха пота путем протирания подмышек.
Ромашка и сода от запаха пота под мышками: 3 стол. ложки цветов ромашки аптечной заварить в 1 литре кипятка, настаивать 1 час. Затем добавить 1 стол. ложку пищевой соды и протирать этим раствором подмышечные впадины.