Shumica e nënave të reja gjatë periudhës së foshnjërisë së fëmijës mendojnë për të sigurt dhe kontracepsion i besueshëm, sepse pak njerëz duan të kenë menjëherë një fëmijë të dytë. Për më tepër, rikonceptimi në këtë situatë mund të jetë i dëmshëm për shëndetin. Si të mos mbeteni përsëri shtatzënë pas lindjes dhe pse është e rrezikshme?
Për të gjetur përgjigjen, duhet të keni një ide fiziologjia femërore. Le të shqyrtojmë proceset që ndodhin në trupin e një nëne të re, kornizën kohore brenda së cilës është e mundur rikonceptimi dhe metodat e parandalimit. shtatzënia e padëshiruar pas lindjes.
Sipas mjekësi zyrtare, shtatzënia e përsëritur është e mundur 21 ditë pas lindjes.
Deri në këtë pikë, një grua zakonisht ka shkarkimi pas lindjes(lokia) shoqëruese e pastrimit të mitrës. Deri në fund të tyre, marrëdhëniet seksuale janë kundërindikuar, kështu që nuk ka asnjë rrezik.
Në të ardhmen, edhe nëse nuk ka perioda pas lindjes, mund të mbeteni shtatzënë. Kjo ndodh sepse ovulacioni i parë ndonjëherë ndodh para normalizimit cikli menstrual.
Shpesh një shtatzëni e tillë vjen si një surprizë për një grua dhe zbulohet afatgjatë kur është tepër vonë dhe e pasigurt për ta ndërprerë atë.
Një organizëm që nuk ka pasur kohë të shërohet nga një lindje e mëparshme nuk është gati për shtatzëni, megjithëse është e mundur. Prandaj, është më mirë të mos lejoni që situata të marrë rrjedhën e saj dhe të shqetësoheni për mbrojtjen paraprakisht.
Metoda natyrale e kontracepsionit
Kontracepsioni natyror, i cili bazohet në shtypjen e ovulacionit nga hormoni prolaktinë, i prodhuar gjatë ushqyerjes me gji, është i popullarizuar në mesin e grave që kanë lindur kohët e fundit.
Por a është e besueshme kjo metodë? Në kundërshtim me besimin popullor se shtatzënia është e pamundur për nënat me gji, kjo nuk është e vërtetë.
Kontracepsioni natyral është efektiv vetëm nëse foshnja e merr gjoksin në një model të caktuar.
Që metoda të funksionojë, foshnja duhet të vendoset në gji rregullisht, pa bërë pushime më shumë se 6 orë. Por edhe në këtë situatë nuk ka garanci 100%.
Përafërsisht 3-5% e grave mund të mbeten shtatzënë pas lindjes duke përdorur vetëm kontracepsionin natyral. Dhe nëse fëmija merr ushqim shtesë dhe nuk ka nevojë konstante ushqyerja me gji, efektiviteti i metodës zvogëlohet ndjeshëm.
Si të mbroheni gjatë ushqyerjes me gji?
Prezervativi është një mjet i padëmshëm dhe relativisht i besueshëm për të parandaluar një grua të mbetet shtatzënë pas lindjes. Nuk ka kundërindikacione për përdorimin e tij gjatë kësaj periudhe, përveç intolerancës individuale lateksi.
Avantazhi kontracepsioni pengues dhe se nuk ndikon në trupin e nënës dhe përbërjen e qumështit të gjirit.
Por, nëse madhësia e produktit është përzgjedhur gabimisht ose cilësia e tij është e dobët, është e mundur që integriteti i produktit të cenohet dhe të humbasë funksionet e tij kontraceptive. Rreziku mund të reduktohet duke përdorur prezervativë me një lubrifikant të veçantë që shkatërron spermën.
E thjeshtë dhe e arritshme për të gjithë, por jo shumë metodë efektive mbrojtje – . Ai përfshin heqjen e penisit nga mashkulli nga vagina e gruas para derdhjes.
Një disavantazh i rëndësishëm i marrëdhënieve seksuale të ndërprera është rreth 30 për qind mundësia që shtatzënia të ndodhë brenda një viti nga një mbrojtje e tillë. Metoda gjithashtu ndikon negativisht në gjendjen psiko-emocionale të bashkëshortëve, pasi intimiteti nuk sjell gjithmonë kënaqësinë e pritur.
Nëse një grua nuk ka fibroids, ajo mund të përdorë kontracepsioni intrauterine- instaloni. Ofron mbrojtje të besueshme për një periudhë të gjatë (më shumë se 2 vjet). Por ka një pengesë domethënëse - për përdorimin e tij, duhet të kalojnë të paktën 7-8 javë nga lindja e fëmijës, dhe meqenëse mund të mbeteni shtatzënë një muaj pas lindjes, një kontracepsion i tillë nuk e zgjidh gjithmonë problemin.
Përveç kësaj, pajisje intrauterine rrit rrezikun e proceset inflamatore organet gjenitale femërore dhe mund të shkaktojnë dhimbje në pjesën e poshtme të barkut.
Kontraceptivët oralë janë gjithashtu të pranueshëm gjatë ushqyerjes me gji. Por për të mos dëmtuar fëmijën, duhet të përdorni ilaçe që përmbajnë vetëm gestagen (hormon seksual). Këto pilula quhen minipilula dhe duhet të merren që në javën e gjashtë pas lindjes.
Popullore kontraceptivët me një dozë minimale të hormoneve:
- "Laktinet";
- "Mikronor";
- "Ovret";
- "Exluton";
- "Charozetta".
e tyre substancë aktive praktikisht nuk depërton në Qumështi i gjirit dhe nuk ka asnjë efekt tek fëmija. Efikasiteti kontracepsioni oral mjaft e lartë - 98%, në varësi të rregullave të pranimit.
Rreziqet që lidhen me shtatzëninë e përsëritur
Edhe pse është e mundur të mbeteni shtatzënë pas lindjes kohë të shkurtër, mjekët nuk e rekomandojnë ta bëni këtë. Ka psikologjike dhe arsye fiziologjike, sipas të cilit një konceptim i ri është i padëshirueshëm. Në vitin e parë të jetës, një i porsalindur ka nevojë për vëmendje të shtuar nga nëna dhe qumështi i saj.
Shtatzënia e përsëritur gjatë kësaj periudhe, shpesh bëhet shkak për shkëputjen e hershme të një fëmije ekzistues. Përveç kësaj, mund të shfaqen vështirësi në lidhje me kujdesin për foshnjën.
Është e vështirë për një nënë të rraskapitur të durojë netët pa gjumë për shkak të dhimbjeve të barkut dhe daljes së dhëmbëve tek fëmija dhe tundeni atë në krahët tuaj. Nëse një grua mbetet shtatzënë pas lindjes, ajo ka të ngjarë të ketë nevojë për ndihmë nga të afërmit për të përballuar ngarkesën e shtuar të punës.
Lindja normale e fëmijëve është gjithashtu në rrezik. Me një interval të shkurtër midis shtatzënive, mitra nuk ka kohë për t'u rikuperuar, kjo është arsyeja pse embrioni nuk mund të ngjitet normalisht.
Zhvillohet insuficienca fetoplacentare, e cila çon në vonesë të rritjes intrauterine dhe ndonjëherë në vdekje të fetusit.
Nëse lindjet e mëparshme janë ndihmuar prerje çezariane, rrezikun paraqet një mbresë në mitër që nuk ka pasur kohë të shërohet siç duhet. Gratë e tilla shtatzëna këshillohen që t'i nënshtrohen monitorimit të rregullt duke përdorur një aparat ekografik për shkak të dehiscencës së mundshme të qepjes - komplikim i rrezikshëm, e cila përbën një kërcënim për jetën e një gruaje dhe shpesh çon në humbjen e mitrës.
Një pushim i shkurtër midis lindjeve nuk mund të mos ndikojë në shëndetin e vetë nënës. Edhe nëse nuk ndodhin komplikime të rënda, ato përkeqësohen semundje kronike, zhvillohet një mungesë e kalciumit dhe mikroelementeve të tjerë.
Prandaj, nëse një grua mbetet përsëri shtatzënë pas lindjes, përdorimi i komplekseve të vitaminave dhe mbikëqyrja e rregullt mjekësore janë veçanërisht të nevojshme për të.
Cili është intervali optimal midis lindjeve?
Disa prindër duan që dallimi mes fëmijëve të jetë minimal. Kjo mund të jetë për shkak të dëshirës së nënës për të mos shkuar në pushim të lehonisë për një kohë të gjatë ose të shkaktuar nga rrethana tragjike (vdekja e fëmijës së saj të parë gjatë lindjes ose në foshnjëri).
Trupi i një gruaje është gati për një konceptim të ri brenda një muaji pas lindjes. Megjithatë, mjekët rekomandojnë abstenimin nga seksi i pambrojtur për gjashtë javët e para pas lindjes. Kjo kohë është e mjaftueshme për trupi i femrës të rikuperuara.
Mitet për shtatzëninë pas lindjes
Në mesin e njerëzve ekziston një mendim se pas lindjes, një grua nuk mund të krijojë një fëmijë deri në fillimin e ciklit të saj të parë menstrual. Kjo do të thotë, nëse pas lindjes së një fëmije nuk ka ende menstruacione, atëherë, prandaj, nuk ka mundësi të shtatzënisë. Në fakt, thjesht nuk ka asnjë lidhje midis menstruacioneve dhe konceptimit të një fëmije. Menstruacionet pas lindjes femra të ndryshme fillon ndryshe. Për disa, ajo vjen tashmë në muajin e parë, ndërsa të tjerët mund të mos e vënë re për gjashtë muaj të tjerë.
Mendimi i dytë ekzistues është se nëse një grua ushqen me gji një fëmijë, ajo nuk do të mbetet shtatzënë. Kjo nuk do të thotë se ky mendim është i gabuar. Megjithatë, ka nuanca. Ushqyerja me gji nuk është një mjet kontracepsioni, megjithëse gjasat e shtatzënisë në këtë rast janë pakësuar disi.
Një metodë si kjo do të ketë gjithashtu pak efektivitet. metodë kalendarike kontracepsioni. Kjo ndodh për faktin se cikli mund të jetë i parregullt dhe madje mund të ndodhë menjëherë.
Rreziku i shtatzënisë së hershme
Shtatzënia menjëherë pas lindjes mund të rrezikojë si gruan ashtu edhe foshnjën. Në muajt e parë pas lindjes, shtatzënia e përsëritur mund të shoqërohet me infeksione ose gjakderdhje të padëshiruar. Përveç faktit që një kërcënim në një situatë të tillë kërcënon fetusin dhe gruan, kjo mund të ndikojë edhe në ushqyerjen e fëmijës së parë.
Pas lindjes, një grua duhet t'i nënshtrohet një konsulte me një gjinekolog. Një mjek specialist do të ndihmojë në vlerësimin e jashtme dhe gjendjen e brendshme organet gjenitale të një gruaje pas lindjes dhe do të japë këshillat dhe rekomandimet e nevojshme.
Sa kohë duhet të shtyhet shtatzënia?
Ekspertët janë të bindur se nëse një grua lind natyrshëm, dhe për një periudhë ajo e ushqente me gji fëmijën, duke planifikuar më pas shtatzëninë e ardhshme ju duhet të filloni jo më herët se një vit pas përfundimit të laktacionit. Gjatë kësaj kohe, trupi do të shërohet plotësisht dhe do të përgatitet për një shtatzëni të re.Nëse lindja ka ndodhur me prerje cezariane, atëherë duhet të planifikoni fëmijën e ardhshëm pas dy deri në tre vjet. Nëse mbeteni shtatzënë më herët, mbresë në mitër mund të mos përballojë ngarkesën dhe të shpërndahet. Anketa
Shtatzënia e paplanifikuar pas lindjes është mjaft e zakonshme. Shumë nëna të reja mashtrohen nga një metodë e tillë kontraceptive si amenorrhea laktacionale. Ajo bazohet në faktin se hormoni prolaktinë prodhohet gjatë ushqyerjes me gji. Sa më shumë që fëmija të ngjitet në gji, aq më shumë prolaktinë ka. Ky hormon, nga ana tjetër, shtyp hormonin estrogjen të prodhuar nga vezoret, i cili është përgjegjës për fillimin e ovulacionit.
Rregullat për kontracepsionin natyral pas lindjes
Duke u përkulur drejt rrugës kontracepsioni natyral, një grua duhet të mbajë mend rregullat e mëposhtme:
Fëmija duhet të jetë sipas kërkesës dhe të ngjitet në gji çdo dy deri në tre orë;
Ushqimi gjatë natës është i detyrueshëm (pauza nuk duhet të kalojë pesë orë);
Fëmija duhet të ushqehet vetëm me gji (pa ushqyerje ose ushqyerje suplementare);
Ju nuk mund të mbështeteni në këtë metodë më shumë se i pari gjashtë muaj pas lindjes.
Kur fillon menstruacioni i parë pas lindjes?
Në të njëjtën kohë, duhet të mbani mend se trupi i secilës grua është individual, dhe periudha e rikuperimit pas lindjes është e ndryshme për secilën grua. Për disa nëna gjidhënëse, menstruacionet fillojnë dy muaj pas lindjes së fëmijës. Të tjerët mund të jenë zhdukur për një vit ose më shumë. Një grua nuk mund të parashikojë fillimin e ovulacionit të parë pas lindjes. Prandaj, metoda natyrale e kontracepsionit nuk është e besueshme.
Si mund të jetë shtatzënia e rrezikshme menjëherë pas lindjes?
Mjekët rekomandojnë planifikimin e një shtatzënie të dytë pas lindjes së fëmijës jo më herët se dy vjet më vonë nëse lindje natyrale dhe jo më herët se tre vjet, nëse lindja është kryer me ndihmë. Trupi i një gruaje përjeton stres të madh gjatë mbajtjes së një fëmije. Shumë njerëz kanë sëmundje kronike të përkeqësuara. Për shkak të mungesës së vitaminave dhe mikroelementeve dhe makroelementeve, flokët fillojnë të bien, mishrat e dhëmbëve rrjedhin gjak, thonjtë shkërmoqen, etj. Kur ndodh një shtatzëni e dytë radhazi, ka një probabilitet të lartë për të. ndërprerje spontane, pasi trupi femëror, i cili ende nuk është rikuperuar, thjesht nuk është në gjendje ta përballojë atë. Fëmijët më të vegjël të lindur me një diferencë të vogël moshe kanë shëndet më të dobët se të parëlindurit. Kjo shpjegohet me trupin e dobësuar të nënës. Duhet mbajtur mend gjithashtu se organet gjenitale femërore kanë nevojë për pak kohë për t'u kthyer në gjendjen e tyre para lindjes.
Mungesa e vitaminave në trupin e një gruaje shtatzënë ndikon në shëndetin e saj dhe zhvillimin e fetusit. Shenjat përfshijnë: thonj të brishtë, rënie flokësh, lëkurë të thatë etj. Kur shfaqen shenjat e para duhet të konsultoheni me mjekun.
Mbetja shtatzënë përmes seksionit brenda tre viteve mund të jetë kërcënuese për jetën si për nënën ashtu edhe për foshnjën. Shenja e formuar pas lindjes së parë duhet të shërohet mirë. Përndryshe, ndërsa mbani një fëmijë të dytë, ai thjesht mund të shqyehet. Kjo situatë kërkon shtrimin urgjent në spital.
Një prerje cezariane quhet kirurgji, e cila mundëson lindjen e një fëmije duke e hequr atë nga barku i një nëne që për një arsye ose një tjetër nuk mund të lindë një fëmijë në mënyrën e zakonshme.
Për të sjellë dhe lindur pasardhës të shëndetshëm, duhet të bëni një pushim të mjaftueshëm midis shtatzënive. Prandaj, një grua duhet të kujdeset për një metodë kontraceptive në periudha pas lindjes. Merr mënyrë të përshtatshme Një mjek do t'ju ndihmojë të mbroheni nga shtatzënia e paplanifikuar. Mos u mbështetni vetëm në
Gjatë periudhës së shtatzënisë dhe lindjes së një fëmije, trupi i nënës i nënshtrohet disa metamorfozave. Ai ka nevojë për kohë për t'u rikuperuar dhe për të rifilluar funksionimin e të gjitha organeve dhe funksioneve. Sipas rekomandimeve urgjente të mjekëve, duhet të mendoni për fëmijën tuaj të ardhshëm jo më herët se dy vjet më vonë.
Por ka shpesh raste kur ky moment vjen shumë më herët se sa pritej. Edhe shtatzënia 2 muaj pas lindjes është një ngjarje mjaft e zakonshme (edhe pse mjaft e papritur) në mesin e nënave të reja. Çfarë duhet bërë në një rast të tillë dhe si të kapërceni disa vështirësi?
Konceptimi, i cili ndodh një muaj pas lindjes së foshnjës, është shpesh një ngjarje e paplanifikuar në jetën e mamasë dhe babit. Gratë, duke menduar se ushqyerja me gji redukton rrezikun për t'u bërë sërish nënë, injorojnë përdorimin e kontraceptivëve. Por nëse nëna nuk ushqen me gji, rreziqet rriten disa herë - konceptimi do të jetë i mundur pas 6-8 javësh.
A është e mundur të mbeteni shtatzënë menjëherë pas shkarkimit? Mundësia për të mbetur shtatzënë menjëherë pas lindjes është shumë e lartë, edhe kur cikli nuk është rikuperuar plotësisht. Sipas të dhënave zyrtare nga mjekë me përvojë, mund të mbeteni shtatzënë pas lindjes 2 ose më shumë javë më vonë. Kjo periudhë është shumë e brishtë dhe gruaja këshillohet fuqimisht të përqendrojë forcën e saj ekzistuese në rikthimin e trupit të saj dhe jo në rifillimin e jetës së saj seksuale.
Shtatzënia pas seksionit cezarian ose vdekjes së fetusit antenatale është gjithashtu e mundur dy muaj pas lindjes. Askush nuk mund t'i japë një përgjigje të saktë kësaj pyetjeje, trupat e vajzave janë të ndryshme: disa janë në gjendje të krijojnë një djalë ose vajzë pas disa javësh, disa pas 10 muajsh dhe disa pas gjashtë muajsh ose një viti.
Si të identifikoni simptomat
Shumë shpesh, një vajzë as që dyshon se po ngjiz një fëmijë, duke menduar se është e pamundur të mbetet shtatzënë 2 muaj pas lindjes, dhe ajo e merr vesh shumë shpejt për këtë. datat e mëvonshme. Simptomat e kësaj situate janë mjaft të vështira për t'u përcaktuar, sepse në këtë fazë ato shprehen rrallë.
Shtatzënia 3 muaj pas lindjes nuk ndryshon nga periudha rikuperim natyral, këto koncepte janë të lehta për t'u ngatërruar në fillim. Vajza përjeton një humbje të forcës dhe lodhjes, gjoksi i saj ka ndryshuar disi në pamje dhe lindin dyshime për helmim të zakonshëm ose rraskapitje të trupit.
Por duhet t'i kushtoni vëmendje shenjave të mëposhtme:
- ndjeshmëri e fortë, dhimbje, ënjtje dhe acarim në zonën e dekoltesë;
- dobësi dhe përgjumje;
- mosmbajtje urinare dhe nxitje e vazhdueshme në dhomën e tualetit;
- rritja e temperaturës së trupit;
- nauze ose të vjella, marramendje;
- ndryshime në zakonet tuaja të shijes;
- rritje e oreksit;
- qumështi ka ndryshuar në shije dhe cilësi, foshnja refuzon të hajë;
- laktacioni ka ndaluar vetë ose sasia e qumështit të prodhuar është bërë shumë më e vogël.
Është e pamundur që një vajzë të besojë se pas 9 muajsh shtatzënie gjithçka do të përsëritet shumë shpejt.
Komplikimet që mund të ndodhin
Sipas rekomandimeve të mjekëve, nuk duhet të bëni abort. Të kesh fëmijë njëri pas tjetrit do të jetë një proces i vështirë, por edhe shpërblyes. Edhe nëse nëna i mbijetoi një operacioni, vdekjes së një fetusi, ose mbeti shtatzënë pas 2 javësh dhe nuk kishte kohë të shërohej, është e domosdoshme të ruhet kjo gjendje. Në shëndetshëm jeta, ushqimin e duhur dhe konsultimet në kohë në klinikë, proceset duhet të shkojnë pa probleme.
Por ka një sërë komplikimesh të cilave duhet t'i kushtohet vëmendje:
- Anemi e rëndë.
- Proceset inflamatore - parametriti, endometriti.
- Flebeurizmi.
- Pëlhura të varura.
- Përkeqësimi i gjendjes në prani të sëmundjeve kronike.
- Mundësia e divergjencës së qepjes në mitër pas operacionit, tashmë në fazat e mëvonshme.
- Toni muri i barkut do të dobësohet, gjë që do ta vështirësojë lindjen e fetusit.
- Mitra tkurret me një intensitet shumë të ulët.
- Probabilitet i lartë i ndërprerjes.
- Nën peshë tek një foshnjë.
- Koha e rikuperimit është dyfishuar.
- Rreziku i kontraktimeve të parakohshme.
- Pamjaftueshmëria e placentës.
Për të shmangur këtë, ju duhet të:
- Kujdes dietën dhe porcionet: mos e teproni dhe konsumoni 4-5 herë më shumë se sa duhet. Rekomandohet gjithashtu fuqimisht të harrosh ushqimin me kalori të lartë dhe të padëshiruar.
- Pranoje medikamentet e nevojshme: komplekset e vitaminave që përmban magnez, jod, hekur.
- Vishni të brendshme dhe geta parandaluese për të shmangur variçet dhe strijat në lëkurë.
- Ec më shumë ajer i paster dhe pushoni.
- Sigurojeni veten gjumë të mirë, që zgjat 8 orë.
- Mos e injoroni veshjen e një fashë të veçantë, pasi toni i murit të barkut është sa më i dobësuar.
Kur është koha më e mirë për të planifikuar?
Është më mirë të mos nxitoni për të konceptuar një të re. Mjekët rekomandojnë të kujdeseni për veten dhe forcën tuaj për të paktën 2-3 vjet të tjerë. Kjo është mjaft e mjaftueshme për t'ju dhënë forcën për të përjetuar një tjetër stres të ngjashëm. Edhe shtatzënia gjashtë muaj pas lindjes nuk është alternativa më e mirë. Aktiviteti seksual duhet të fillojë jo më herët se dhjetë javë pas lindjes së fëmijës. Por edhe në këtë rast duhet të dëgjoni trupin tuaj dhe sinjalet që ai jep. Shqetësimi ose dhimbja më e vogël duhet të alarmojë nënën e re.
Organet e brendshme nuk e kanë rregulluar ende funksionin e tyre dhe nëna ime nuk është shëruar plotësisht. Nëse e shpërfillni, ka të ngjarë të merrni një sërë komplikimesh të pakëndshme. Një foshnjë e pambrojtur gjithashtu do të përjetojë stres kur të ndalojë ushqyerjen me gji. Probabiliteti i abortit në këtë fazë është shumë i lartë, muskujt e vaginës dhe mitrës janë dobësuar dhe nuk janë në gjendje të mbajnë fetusin brenda.
Në çfarë të përqendroheni
Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet faktit se shëndeti në shumicën e rasteve është shumë më i rëndësishëm. Nëse një vajzë mendon se nuk është rikuperuar plotësisht (dobësi, lodhje, ndryshime në trupin e saj, dhimbje), atëherë është më mirë të ndalet së kryeri marrëdhënie seksuale. Duhet të përgatiteni për rrezikun e abortit për shkak të dobësimit të tepërt të organeve intime.
Ju nuk duhet të mbështeteni në kontraceptivë "natyrorë": ushqyerja me gji dhe mungesa e ditëve kritike.
Shpesh konceptimi ndodh gjatë kësaj periudhe. Por, nëse mami dhe babi patën një fat të ngjashëm, është e ndaluar të filloni një udhëtim te gjinekologu. Ju duhet menjëherë të kërkoni ndihmë specialist i kualifikuar, në mënyrë që ai të marrë parasysh disa vështirësi, rrethana dhe ndryshime në trupin e gruas. Ju do të duhet të kujdeseni më mirë për veten, t'i nënshtroheni dy herë më shumë testeve dhe procedurave, të merrni komplekse vitaminash, të hani ekskluzivisht shëndetshëm dhe Ushqim i shendetshem, vizitoni rregullisht një gjinekolog, merrni parasysh përvojat e mëparshme, dëgjoni rekomandimet.
Injoranca e plotë ose vetë-mjekimi nuk është një opsion. Shumë herë kjo përfundon me rezultate fatale (abort, lindje të vdekur, ndërprerje të aktivitetit jetësor). fazat e hershme, infertiliteti, diagnoza zhgënjyese dhe pasoja të tjera).
Mund të keni një fëmijë tjetër, por duhet të jeni të përgatitur për vështirësitë. Procesi mund të mos vazhdojë në të njëjtën mënyrë si herën e mëparshme.
- Ju do të keni më shumë gjasa të përjetoni toksikozë, dhimbje koke, marramendje, ngërçe barku, kapsllëk, mëllenjë, hemorroide dhe inflamacion.
- Do të jetë shumë më e vështirë të japësh fryte.
- Ndryshime të mundshme të pakëndshme në pamje: njolla të errëta në fytyrë, strija në të gjithë trupin (të cilat praktikisht janë të pamundura për t'u hequr), lëkura e varur, zbehja e integritetit.
- Vështirësitë në lindje (ngatërrimi i kordonit të kërthizës, probleme me frymëmarrjen) janë gjithashtu të mundshme.
Vlen të mendoni me kujdes nëse do të keni mundësinë dhe forcën të kujdeseni për fëmijën e dytë. Duhet të përgatiteni për problemet e pritshme.
- eliminoni çdo ngarkesë;
- mos ngrini gjëra të rënda;
- kaloni pjesën më të madhe të ditës jashtë;
- hani shumë fruta dhe perime;
- pini mjaftueshëm ujë;
- harroje zakone të këqija(duhani, alkooli, ushqimi i shpejtë);
- merrni medikamente dhe ushqime të pasura me hekur, vitaminë D, jod;
- konsultohuni më shpesh me një mjek (madje edhe me ankesa dhe dyshime të vogla);
- zgjidhni një klinikë me pagesë ose një klinikë në të cilën keni besim;
- bëni teste dhe shkoni për ultratinguj më shpesh;
- konsultohuni me specialistë të ndryshëm;
- besoni veten dhe ndjenjat tuaja;
- Kujdesu për veten.
Për një grua, shëndeti dhe gjendja e saj janë shumë të rëndësishme. Nuk ka nevojë ta rrezikojmë sërish. Kujdesi për veten duhet të jetë prioritet.
Është shumë e rëndësishme t'i jepni vetes periudhën e nevojshme kohore për të rikthyer forcën fizike dhe morale.
konkluzioni
Është më mirë të mos filloni jeta seksuale nëse nuk ka besim në kontracepsionin e besueshëm. A është e mundur të mbeteni shtatzënë pas lindjes në një periudhë të shkurtër kohe? Është e vështirë, por nëse ndodh diçka që nuk e prisnit, mos merrni vendime të nxituara. Mundohuni ta ruani këtë, kujdesuni Shëndeti i grave dhe mos harroni se ekziston një gjë e tillë personi i duhur si një mjek. Konsultimet dhe trajtimi në kohë janë masë e nevojshme për çdo vajzë në çdo periudhë të jetës së saj, dhe veçanërisht kur ajo është në pritje të një fëmije.
Mbajtja e një fëmije dhe lindja kërkon shumë energji nga gratë. Burimet e brendshme trupi është i varfëruar. Për të rikthyer shëndetin dhe pushimin, duhet të kalojë një periudhë e konsiderueshme kohore.
Gratë që kanë lindur kohët e fundit zakonisht nuk nguten për të planifikuar një të dytë, ndaj janë të shqetësuara për çështjen e kontracepsionit, si dhe për sa kohë pas lindjes mund të mbeten shtatzënë.
Ka shumë spekulime për faktin se për herë të parë pas shfaqjes së foshnjës dhe derisa laktacioni të ndalojë, nuk ka asgjë për t'u shqetësuar. Në realitet nuk është kështu. Shumë prindër të dy fëmijëve pranojnë se ngjizja e dytë ishte e paplanifikuar.
Jeta seksuale e bashkëshortëve
Sipas ekspertëve, jeta seksuale e bashkëshortëve pas lindjes në mënyrë ideale duhet të rikthehet më vonë. Periudha minimale është gjashtë javë. Një opsion i mirë është një periudhë prej dy ose tre muajsh.
Kjo kohë duhet të jetë e mjaftueshme për të rikthyer madhësinë e mitrës. Për disa kohë pas lindjes së foshnjës (afërsisht dy muaj), ky organ ka një të madhe sipërfaqja e plagës. Fillimi i hershëm marrëdhëniet intime pas lindjes, mund të shkaktojë procese inflamatore dhe sëmundje të tjera të ndryshme, pasi ekziston rreziku i lartë i infeksionit.
Llojet e kontracepsionit
Para fillimit të aktivitetit seksual, një çift duhet të kujdeset për metodat kontraceptive. Për ata që duan të dinë se sa kohë pas lindjes mund të mbeteni përsëri shtatzënë, duhet të keni parasysh se procesi i fekondimit mund të ndodhë brenda një periudhe të shkurtër kohore pas lindjes.
Gratë që kanë lindur kanë një zgjedhje më të madhe të kontraceptivëve:
- prezervativë;
- pilula kontraceptive;
- xhel vaginal, pomada dhe supozitorë.
Është e rëndësishme të kuptohet se asnjë produkt nuk është 100% i garantuar. Disa ekspertë këshillojnë kombinimin e disa metodave të mbrojtjes. Për shembull, prezervativët dhe supozitorët vaginalë. Gjithashtu, nuk duhet të harrojmë se të gjitha mjetet, përveç prezervativëve, mbrojnë vetëm nga shtatzënia e paplanifikuar. Ata nuk ofrojnë asnjë mbrojtje kundër infeksioneve seksualisht të transmetueshme.
A është e mundur të mbeteni shtatzënë gjatë laktacionit?
Është një besim mjaft i zakonshëm që kur ushqehet me gji një fëmijë, shanset për të mbetur shtatzënë janë të ulëta ose zero. Shumë gra që nuk e kanë vënë në dyshim këtë mendim shkojnë në maternitet për rimbushje brenda një periudhe mjaft të shkurtër pas lindjes së mëparshme.
Për të parandaluar shtatzëninë, duhet ta ushqeni fëmijën çdo tre orë, kjo vlen edhe për ushqimet e natës. Nëse grafiku shkon keq, kjo zvogëlon efektivitetin e kësaj teorie.
Sa kohë pas lindjes mund të mbeteni shtatzënë nëse nuk keni perioda?
Për disa kohë pas lindjes, një grua nuk ka menstruacione. Kjo për faktin se trupit i duhet kohë që të rikuperohet pak. Kjo periudhë kohore zgjat deri në disa muaj. Kohëzgjatja e saj varet nga trupi i gruas, si dhe nga fakti nëse ajo e ushqen foshnjën me qumësht gjiri. Zakonisht, gjatë laktacionit, periudha pa menstruacione rritet.
Sa kohë pas lindjes mund të mbeteni shtatzënë nëse nuk ushqeni me gji? Kjo është e mundur brenda një periudhe mjaft të shkurtër pas lindjes së fëmijës së parë.
Sa kohë pas lindjes mund të mbeteni shtatzënë pa dëmtuar shëndetin tuaj?
Hani nje numer i madh içifte që besojnë se si për gruan ashtu edhe për fëmijët opsioni më i mirë do të ketë një lindje të motit. Ata shohin një numër avantazhesh në këtë:
- një nënë që ka lindur fëmijë nuk ka më nevojë të bëjë një pushim të gjatë nga puna dhe mund të vazhdojë me qetësi karrierën e saj;
- është më e lehtë për fëmijët me një diferencë të vogël moshe gjuhë reciproke, dhe ata mund të luajnë së bashku;
- Nëse një grua lind në të njëjtën moshë, atëherë lindja e fëmijës së dytë ndodh në një moshë më të vogël, kur organizmi e ka më të lehtë të përballojë lindjen dhe lindjen e një fëmije.
Çiftet e tilla janë të interesuara se sa kohë pas lindjes mund të mbeten shtatzënë në mënyrë që të dinë se kur është koha më e mirë për të planifikuar lindjen e fëmijës së tyre të dytë.
Mund të mbeteni shtatzënë pothuajse menjëherë. Por ekziston një pyetje tjetër, jo më pak e rëndësishme nëse trupi i një gruaje është gati për këtë, nëse është në gjendje të durojë fëmijë i shëndetshëm pa dëmtuar gjendjen e nënës.
Ekspertët besojnë se duhet kohë që trupi i një gruaje të rikuperohet. Në mënyrë ideale, të paktën dy vjet duhet të kalojnë midis shtatzënive (nëse lindja ka ndodhur natyrshëm).
Ata që duan të dinë se sa kohë duhet për të mbetur shtatzënë pas lindjes së parë, duhet të kuptojnë se këtyre dy viteve duhet t'i shtohet edhe periudha e laktacionit, pasi në këtë kohë trupi i nënës lëshon një sasi të madhe vitaminash dhe të tjera. substancave të dobishme Fëmija ka nevojë për më shumë kohë për t'u rikuperuar.
Shtatzënia pas seksionit cezarian
Nëse lindja nuk ka ndodhur në mënyrë natyrale, por me operacion, atëherë rritet periudha për pushim dhe rekreacion të trupit.
Ata që iu nënshtruan këtë operacion, nuk e di se sa kohë pas lindjes mund të mbeteni shtatzënë. Gjinekologët janë unanim në mendimin e tyre se duhet bërë një pushim për të paktën tre vjet. Kjo periudhë është për ata që kanë kryer operacione pa komplikime.
Një grua duhet të jetë e vetëdijshme se duke planifikuar një shtatzëni shumë herët, ajo rrezikon shëndetin e saj dhe shëndetin e fëmijës së saj të palindur. Koha specifike e nevojshme në mënyrë që një mbresë të krijohet në mitër dhe të mos çahet gjatë shtatzënisë.
Pse është i rrezikshëm një hendek i shkurtër midis lindjeve?
Kur flisni për sa kohë pas lindjes mund të mbeteni shtatzënë, duhet të dini të gjitha aspektet negative që lidhen me nxitimin e tepërt.
Për të filluar, duhet të theksohet se shtatzënia e parë, lindja e fëmijës dhe periudha e laktacionit janë një barrë e madhe për trupin e një gruaje. Ai shpenzon forca të mëdha dhe shteron burimet e disponueshme. Ai thjesht ka nevojë për kohë për rekreacion, përndryshe fëmijë i palindur do të privohen nga substancat e dobishme.
Është shumë e rëndësishme që fëmija juaj të marrë qumështin e gjirit. Nëse një grua mbetet shtatzënë ndërkohë që laktacioni nuk ka përfunduar ende, atëherë specialistët do t'i thonë që ta ndërpresë menjëherë. Gjatë ushqyerjes së foshnjës, muskujt e mitrës tkurren, gjë që mund të kërcënojë abortin.
Komplikime të mundshme të shkaktuara nga një interval i shkurtër midis lindjeve
Ekspozimi i trupit ngarkesa të tepërta, një grua rrezikon të përballet me një sërë pasojash:
- avitaminoza;
- kërcënimi i abortit spontan;
- përkeqësimi i sëmundjeve kronike;
- rrezik i lartë i lindjes së parakohshme.
Se si shkoi vetë shtatzënia dhe nëse ka pasur ndonjë ndërlikim gjatë lindjes gjithashtu luan një rol të madh. Nëse ka pasur probleme, atëherë koha e planifikimit për fëmijën e ardhshëm duhet të rritet.
Nëse, pavarësisht një periudhe të shkurtër kohe, ndodh një shtatzëni e mëvonshme, atëherë, para së gjithash, nuk duhet të jeni nervoz dhe të konsultoheni me një mjek. Specialisti do të japë këshilla të dobishme se si të zvogëlohet numri i rreziqeve dhe çfarë duhet bërë për të siguruar që periudha e shtatzënisë të vazhdojë në mënyrë të sigurt. Nga të afërmit dhe miqtë për nënën e ardhshme e nevojshme vëmendje e shtuar dhe kujdesi. Gjëja kryesore është të kurseni humor të mirë dhe kujdesuni për veten.