Эффективное отбеливание зубов: безопасные процедуры. Какое отбеливание зубов является самым безопасным и щадящим для эмали

Вообще говоря, все способы отбеливания зубов можно разделить на две большие группы: профессиональные и домашние. Причем последние сегодня стали весьма популярны, так как мало кто любит лишний раз ходить к стоматологу, даже если он и не собирается вам ничего сверлить и, тем более, «выдирать».

Однако прежде чем начинать свой путь к белоснежной улыбке, полезно будет сперва разобраться – а какие сегодня существуют виды отбеливания зубов, чем они принципиально различаются между собой и какое из них самое эффективное. Кроме того, в погоне за эффективностью нельзя забывать и о том, что многие виды отбеливания зубов весьма негативно сказываются на состоянии зубной эмали – и об этом тоже нужно знать заранее.

Так что если вы уже собрались было что-то мазать на зубы, чем-то их тереть или обливать перекисью водорода, то предлагаем отложить на время свои химические эксперименты и подойти к вопросу более системно.

На заметку

Сегодня на слуху такие виды отбеливания зубов, как механическое, ультразвуковое, лазерное, фотоотбеливание, внутриканальное, а также отбеливание с помощью карандашей, кап, специальных полосок и т.д. Неподготовленному человеку может показаться, что способов осветлить эмаль просто уйма, и что разобраться во всем этом очень сложно.

На самом же деле все достаточно просто – все указанные методы отбеливания зубов по своей сути делятся на химические и механические.

Химическое отбеливание зубов – это, упрощенно говоря, процесс разрушения окрашенных органических соединений внутри эмали с помощью специальных веществ. В таких случаях всегда требуется некий химический агент, способный разрушить и обесцветить пигменты (например, окислить их), появившиеся в поверхностном слое зубной эмали за долгие годы курения, злоупотребления кофе, крепким чаем, красным вином и т.д.

Механическое же отбеливание зубов – это, по сути, профессиональная гигиена полости рта, которую многие стоматологи даже и отбеливанием-то не считают (хотя процедура и дает весьма выраженный визуальный эффект). Представьте себе здоровые белые зубы, но покрытие коричневым зубным камнем и окрашенным налетом. При механическом удалении всех этих нежелательных отложений человек вновь может сверкать белоснежной улыбкой – но собственно зубы (эмаль) ему при этом никто и не отбеливал.

Профгигиена может подразумевать ультразвуковое отбеливание зубов с помощью специальных аппаратов и скейлеров, чистку зубов аппаратом Air-Flow, снятие зубного налета специальными пастами. Выгода профессиональной чистки для обычного человека состоит в том, что за сравнительно низкую цену можно убить сразу двух зайцев: избавить зубы от травмирующего десну камня и налета, создающего риски кариеса, и заодно – «осветлить» зубы на тон и более без прямого воздействия на внутренние структуры эмали.

Механическое «отбеливание» зубов: принцип работы

Как уже было отмечено выше, механическое отбеливание зубов – это такой способ их осветления, при котором снимаются зубные отложения (камни, налет), что и приводит в конечном итоге к возвращению естественного природного цвета зубов.

Нередко те люди, кто годами выращивал на зубах «налет курильщика», «кофемана», а также конгломераты камней (чаще всего – на нижних передних зубах) давно уже забыли, как в норме должны выглядеть их чистые зубы. Вот в таких случаях нужно искать не перекись-содержащие карандаши или полоски для отбеливания зубов, а ориентироваться, прежде всего, на проведение профессиональной гигиены полости рта – это даст гораздо больший эффект.

На заметку

Среди механических способов отбеливания зубов наиболее распространенным на сегодня является отбеливание ультразвуком. Несмотря на активное применение для профессиональной чистки зубов также аппаратов Air-Flow, полностью заменить ультразвук пока не представляется возможным. Это связано с тем, что аппарат Air-Flow не снимает зубные камни, хотя отчасти влияет на их «разрыхление».

Важное свойство механического отбеливания – это относительная безопасность для зубной эмали, ведь основное воздействие осуществляется не на эмаль, а на отложения, находящиеся на ее поверхности.

Однако нередко бывают случаи, когда после проведения соответствующей процедуры могут проявляться довольно неприятные последствия. В связи с тем, что снятие зубных камней и налета часто проводится на фоне болезней пародонта (например, пародонтит), после окончания процедуры пришеечные области зубов оказываются фактически незащищенными. До этого от всех видов раздражителей их спасали камни, а после их удаления шейки зубов начинают реагировать болями на холодное, горячее и т.д. (это подтверждают и многочисленные отзывы в интернете).

Данная проблема решается чаще всего у стоматолога-пародонтолога, который проводит лечение основного заболевания и попутно осуществляет реминерализацию и глубокое фторирование гиперчувствительной эмали и (в некоторых случаях) цемента корня.

Ниже мы еще поговорим про использование так называемых , абразивные системы которых при неумелом применении могут нанести зубам немалый вред за счет механического истирания эмали.

Когда действительно требуется отбеливание зубов, и когда оно излишне?

Как показывает практика, из 10 человек, обращающихся к врачу-стоматологу за процедурой отбеливания зубов, лишь примерно для 6-7 из них она действительно будет уместна, а для остальных будет либо неэффективна (так как эмаль уже близка к природному оттенку), либо крайне небезопасна.

Случаи, при которых отбеливание будет эффективно:

• Наличие налета и зубных отложений;
• Изменение оттенка эмали в связи с возрастом;
• Приобретенное окрашивание твердых тканей зуба в желтый или коричневый цвет.

Трудно поддаются отбеливанию:

• Врожденное нарушение цвета эмали (например, так называемые тетрациклиновые зубы);
• Серое окрашивание;
• Изменение цвета обнаженного дентина.

Окрашивание на фоне налета и зубного камня устраняется механическими видами отбеливания, а «внутреннее» – химическими.

Ультразвуковое «отбеливание»

Механическое отбеливание зубов ультразвуком позволяет снять над- и поддесневой зубной камень со всех поверхностей зубов с помощью ультразвуковых аппаратов и скейлеров. Помимо этого, ультразвуковое отбеливание позволяет очистить так называемый «налет курильщика», который ни домашними, ни профессиональными щетками удалить практически невозможно.

За счет ультразвуковых колебаний на конце специального наконечника происходит механическое разрушение структуры зубного налета и камня, а также его «отлипание» от поверхности эмали. При соблюдении базовых инструкций профессиональной гигиены полости рта ультразвуком эмаль не травмируются, и негативных последствий от данного вида отбеливания обычно не возникает.

При выполнении ультразвуковой чистки зубов через наконечник на зуб подается вода: это необходимо для обеспечения безопасности и эффективности процедуры. Вода позволяет предотвратить перегрев зуба (это привело бы к некрозу пульпы), а также создает вихревые потоки за счет колебательных движений наконечника, что улучшает отслоение зубного камня и налета.

Это интересно

Для домашнего механического отбеливания зубов вполне подходит ультразвуковая зубная щетка. Принцип ее действия примерно такой же, как и в случае ультразвукового метода отбеливания, но не такие широкие возможности, как в кресле у стоматолога.

Мощность ультразвуковых колебаний у таких щеток снижена – адаптирована для безопасного домашнего использования. В итоге ультразвуковая зубная щетка позволяет хоть и в щадящем режиме, но достаточно эффективно удалять зубной налет. Следует, однако, иметь в виду, что такие щетки не рекомендованы людям, имеющим кардиостимулятор, а также беременным женщинам. Ограничено их применение при наличии в полости рта брекетов, виниров, коронок, а также большого количества пломб (из-за возможного риска «вывихнуть» их ультразвуковыми колебаниями).

Технология Air-Flow

Суть технологии Air-Flow состоит в механическом воздействии на объект (поверхность зуба) выпущенной под большим давлением струи воздуха, воды и обычной пищевой соды. Таким образом, внутри аппарата Air-Flow находится порошок бикарбоната натрия (обычная пищевая сода, которая в данном случае используется в качестве абразива) и водо-воздушные каналы.

Смешивание воды и соды происходит ближе к рабочей части (кончику) аппарата. Аппарат фиксируется в разъем узла стоматологической установки, и под большим давлением вода, смешанная с порошком, выбрасывается на поверхность зубной эмали, за секунды очищая ее даже от самого плотного налета.

Удобство отбеливания зубов с помощью Air-Flow заключается не только в скорости обработки одного зуба, но и в качестве такой обработки. Струя, выпущенная из наконечника аппарата, легко проникает даже в плотные промежутки между зубами, очищает зубной налет под десной, эффективно чистит зубы под конструкциями, например, под брекетами.

В итоге, примерно за 30-40 минут можно получить очищенные от зубного налета зубы их естественного природного цвета.

Однако если вы собрались отбеливать зубы с помощью Air-Flow, то следует помнить, что по сравнению с ультразвуком, эта технология имеет пониженную эффективность против зубного камня. Кроме того, при длительном удержании наконечника аппарата возле одного зуба (более 3-4 секунд) возможно не только полирование эмали, но и появление ее чувствительности после процедуры.

Дополнительные механические способы осветления эмали

Домашние методы механического отбеливания зубов являются, пожалуй, самыми популярными сегодня среди населения, но в то же время – не самыми надежными и даже зачастую опасными для здоровья зубов.

Чаще всего для того, чтобы сделать зубы белее, люди пытаются применять так называемые отбеливающие зубные пасты. Это связано с тем, что очень уж привлекательна такая идея – чистишь себе зубы, а они с каждым днем становятся все белее и белее…

При этом многие даже и не задумываются, что в качестве активного компонента в большинство таких паст вводят абразивные порошки, которые действительно активно счищают зубной налет, но попутно также могут серьезно нарушать структуру эмали (попросту постепенно эту самую эмаль стирают).

Бесконтрольное длительное применение отбеливающих паст с высоким абразивным эффектом практически всегда приводит к повышению чувствительности зубов и даже появлению на них зон нарушенной эмали в виде углублений. Их локализация обычно находится в пришеечной области зуба.

Это интересно

Показатель абразивности зубных паст характеризуется специальным индексом – RDA. Например, у обычных паст для ежедневного применения этот показатель может иметь следующие значения: около 20 – для малышей, 45 – для школьников, 65 – для взрослых людей с чувствительными зубами. Показатель RDA на уровне 75 – 150 характерен для отбеливающих зубных паст со средней абразивностью, а выше 150 – это уже высокоабразивные пасты.

На рынке зубных паст можно встретить отбеливающие зубные пасты (например, ), у которых этот показатель вообще не указывается, а в их состав входит чуть ли не обычная глина. Даже не очень продолжительное применение таких паст может оказать весьма губительное действие на зубную эмаль.

Из анализа результатов исследований отбеливающих зубных паст, и даже просто почитав отзывы обычных людей, можно сделать вывод, что отбеливающие зубные пасты на основе абразивов могут неплохо помочь справиться с мягким и даже твердым зубным налетом, но при этом за определенное время могут также попортить зубную эмаль.

Отбеливающие зубные пасты на основе химических веществ (например, ферментов) не воздействуют на плотный зубной налет с той силой, как это требует реальное отбеливание, а значит – результат их применение сомнителен. Впрочем, существует немало защитников данного вида паст, которые отмечают отбеливающий эффект (но при этом не учитывается тот факт, что производители нередко добавляют и абразивные вещества, чтобы помочь человеку справиться с зубным налетом с помощью обычного «трения», а наличие различной экзотики в рецептуре пасты оказывается в таком случае не более чем маркетинговым ходом).

В настоящее время есть немало приверженцев отбеливания зубов щеткой, имеющей жесткую щетину. Принцип так же прост, как и у классической отбеливающей зубной пасты: повысить эффективность удаления с зубов не только мягкого зубного налета, но и, так называемого «налета курильщика». В результате длительного применения такой щетки (даже без отбеливающей зубной пасты) иногда зубы действительно становятся белее, а еще – и более чувствительными на все виды раздражителей (холодное, горячее) и, кроме того, более хрупкими.

Поэтому стоматологи нередко находят у таких экспериментаторов в пришеечной области зубов зоны патологической стираемости (клиновидные дефекты). Сложно представить, что будет с таким зубом через пару месяцев, если к зубной щетке с жесткой щетиной прибавить еще отбеливающую зубную пасту высокой степени абразивности…

Химическое отбеливание разными системами: плюсы и минусы

Химическое отбеливание зубов существующими популярными системами можно разделить на профессиональное и домашнее. Профессиональное (иначе – кабинетное) отбеливание имеет хороший отбеливающий эффект за счет высоких концентраций перекиси водорода или ее производных, которые являются действующими компонентами наносимых на поверхность зуба гелей.

Современные технологии химического отбеливания зубов предполагают также использование активаторов, инициирующих распад пероксидов с выделением активного кислорода. Это могут быть:

• Тепло;
• Ультрафиолетовое излучение;
• Лазерное излучение;

и др. Использование активаторов усиливает отбеливающий эффект, а также позволяет уменьшить время нахождения агрессивных соединений в ротовой полости.

Самый главный плюс кабинетного отбеливания (любыми системами) – это достижение хорошо выраженной белизны зубов более чем в 70-80% случаев, причем уже за одно посещение. В определенных ситуациях можно отбелить зубы не на полтона и не на тон, а сразу на 5-7 оттенков по шкале цветов.

Самый главный минус данного вида отбеливания – это вред, наносимый эмали, который, впрочем, может быть сведен к минимуму за счет реминерализации и фторирования зубов после процедуры (но может также стать в будущем одной из самых главных причин мучений и страданий). Нарушение защитных свойств эмали при химическом отбеливании зубов – это на данный момент одна из главных проблем, которую до сих пор пытаются решить ученые.

Чем профессиональное химическое отбеливание зубов отличается от домашнего?

Во-первых, концентрация отбеливающего вещества для профессиональных видов отбеливания значительно выше (обычно 30-35%). «Домашние» концентрации – не более 10-15%. Это связано с тем, что на приеме у стоматолога существует больше вариантов защиты десны и слизистой полости рта от агрессивных веществ.

Во-вторых, реальный результат на профессиональном отбеливании получить можно гораздо быстрее (чаще за одно посещение), а домашние способы (например, ношение кап) может затянуться на 2 и более недель.

В-третьих, профессиональные виды отбеливания часто предполагают дополнительное активирование химической реакции аппаратами на основе лазерного, ультрафиолетового излучения и т.д. – для достижения максимально выраженного, быстрого и безопасного эффекта.

Контролируемые стоматологом домашние виды отбеливания основаны на следующем принципе действия:

• специальные кислотные компоненты протравливают эмаль с целью обеспечить ее повышенную пористость и проницаемость;
• а перекись водорода (или ее производное) обесцвечивает окрашенные соединения в порах эмали, вследствие чего и происходит осветление.

Для безопасности такого вида отбеливания зубов стоматологи изготавливают по слепкам индивидуальные капы для пациента, чтобы во время домашней процедуры гель находился именно на зубах, уменьшая риски ожогов десны.

Самый главный плюс – это пониженный вред для эмали (по сравнению с кабинетным отбеливанием зубов), а минус – незначительные показатели отбеливания, хотя в качестве закрепляющей процедуры такие способы подходят вполне.

Профессиональное и контролируемое домашнее отбеливание нельзя проводить при наличии во рту кариозных зубов, старых и непригодных пломб, зубного налета и камня, а также при сильной кровоточивости десны на фоне ее воспаления при пародонтите. В таких случаях целесообразно сперва провести санацию (лечение) кариозных очагов и замену пломб у стоматолога-терапевта, осуществить профессиональную гигиену полости рта с удалением зубного камня и налета, перевести в стадию стойкой ремиссии пародонтит у специалиста по болезням десен и слизистых полости рта – стоматолога-пародонтолога, и только затем уже думать об отбеливании зубов.

Домашние способы химического отбеливания

Помимо контролируемого домашнего отбеливания зубов с помощью адаптированных отбеливающих систем существуют также «любительские» варианты осуществления подобной процедуры: отбеливающими полосками, карандашами, капами и т.д.

Отбеливающий карандаш

Отбеливающий карандаш представляет собой тюбик с отбеливающим препаратом, а для нанесения применяется стержень самого карандаша, выполненный в виде кисточки, щеточки или спонжа. Концентрация перекиси водорода в составе незначительная – 5-15%, но этого вполне достаточно, чтобы при нарушении техники безопасности нанесения вызвать химические ожоги слизистых оболочек полости рта.

У каждого человека имеются индивидуальные особенности структуры эмали и дентина, вследствие чего нельзя точно спрогнозировать, когда именно проявятся нежелательные последствия взаимодействия перекиси водорода с тканями зуба в виде повышенной чувствительности зубов (и проявятся ли они вообще). Это может произойти уже после 1-2 процедур, а в ряде случаев – через 2 и более недель.

Принцип применения отбеливающих карандашей прост – для этого следует:

• прополоскать рот;
• вытереть зубы салфеткой;
• нанести гель;
• посидеть с открытым ртом примерно 1-10 минут (в зависимости от вида отбеливающего карандаша – необходимое время указывается в инструкции по его применению);
• затем смыть гель водой.

Как правило, длительность курса составляет до 2 недель (по 2 раза в день). Причем результат может определяться не только эффективностью используемого препарата, но и наличием у человека вредных привычек (например, курение, частое потребление крепкого кофе).

Отбеливающие полоски

Так называемые отбеливающие полоски – это полиэтиленовые полоски со слоем специального состава, содержащего обычно от 6 до 10% перекиси водорода. То есть, как вы уже поняли, этот вид отбеливания зубов тоже является химическим.

В наборе обычно предлагаются полоски для верхних и нижних зубов. Принцип домашнего отбеливания полосками заключается в том, что они придавливаются к зубам примерно на 30 минут – в это время протекают химические реакции, приводящие к постепенному обесцвечиванию окрашенных соединений, присутствующих в эмали.

Эффект же от отбеливания полосками может и вовсе не произойти: ни за 7 дней, ни за 2 недели, а чувствительность, если верить многочисленным отзывам на форумах в Интернете, приходит к каждому третьему. Причем нередко она проявляется даже не в болях от холодного и горячего, а в виде пронзающей ломоты в зубе во время удержания на нем полоски – но люди все равно это терпят.

«Я любительница кофе и чая, поэтому когда начиталась в Интернете отзывов об отбеливающих чудо-полосках, как дурочка, помчалась покупать их через интернет-магазин. В итоге купила набор Crest Whitestrips 3D White. Там четко было написано, что они прекрасно подходят даже для чувствительных зубов, а у меня зубы не особо-то чувствительные были, так что я подумала, что точно подойдут.

После того как я первый раз наложила эти полоски на зубы и сняла, то показалось, будто улыбка стала немного белее, а болей вообще не возникло. На второй день я снова приложила их к зубам по инструкции на полчаса. Когда сняла полоску, то чуть в обморок не упала: над передним зубом реально слез кусок десны. Как шкурка с сосиски кожа сморщилась и отошла толстым слоем.

Когда я прибежала с этой проблемой к стоматологу за разъяснениями, то она объяснила мне, что это серьезный химический ожог десны, так как гель с полоски как-то умудрился попасть под нее. Как пояснила мне врач, такие случаи с домашними отбеливающими полосками и карандашами не редкость. Так как корень моего зуба оголился, то она посоветовала мне сделать пластику десны стоимостью 8000 рублей! И как вы думаете, народ, стоит ли рисковать своей десной, чтобы потом отвалить такую сумму?

Ксения, Москва

Фотоотбеливание зубов (ZOOM): преимущества и недостатки

Фотоотбеливание зубов – это технология кабинетного химического отбеливания, но с активацией процесса ультрафиолетом. Ее еще называют методикой ZOOM или «холодным» отбеливанием зубов.

При «холодном» отбеливании гель на основе перекиси водорода наносится на поверхность зубов и активируется ультрафиолетовой, галогеновой или светодиодной лампой. Концентрации перекиси обычно достаточно высока, в среднем 25-35%.

Фотоотбеливание является одним из самых эффективных методов, так как его технология специально направлена на улучшение результатов и уменьшение чувствительности зубов (за счет уменьшения времени экспозиции). Световое излучение позволяет:

• увеличить скорость распада перекисных соединений с выделением активного кислорода (который, собственно, и играет ключевую роль в обесцвечивании окрашенных веществ);
• позволяет сократить время экспозиции геля, что, в свою очередь, снижает негативное его воздействие на эмаль.

После расщепления органических пигментов, содержащихся в эмали, она становится заметно белее. Однако в ряде случаев одной процедуры может оказаться недостаточно.

После фотоотбеливания (ZOOM), которое может длиться от 30 минут до 1 часа, проводится фторирование зубов для профилактики их чувствительности.

После фотоотбеливания следует ограничить употребление красящих продуктов и напитков (кофе, чай, вино, соки, шоколад, голубика, черника и т.д.), а в первое время после процедуры лучше вообще их не употреблять. Такая «белая» диета после отбеливания зубов позволит сохранить белозубую улыбку на максимально длительный срок.

Иногда эмаль отбеливается пятнами, что может стать весьма неприятным моментом, требующим дополнительного вмешательства. Кроме того, помимо чувствительности от всех видов раздражителей (вплоть до сильной боли) после процедуры отбеливания нередко требуется замена имеющиеся в зоне улыбки даже хороших пломб, поскольку они становятся визуально желтее отбеленных зубов.

Лазерное отбеливание зубов

Лазерное отбеливание зубов – это современный и достаточно эффективный метод их осветления, практикуемый уже около 15 лет. Многочисленные исследования показали, что в большинстве клинических случаев он действительно результативен и относительно безопасен.

Принцип лазерного отбеливания почти такой же, как при методике фотоотбеливания: на поверхность зубов наносится отбеливающий состав на основе перекиси водорода, однако активация действующего вещества производится не ультрафиолетовыми лампами, а лазером. Лазер – это своего рода катализатор, влияющий не только на скорость протекания химических реакций, но и на их глубину (полноту).

Как и при других видах профессионального отбеливания зубов, стоматолог наносит перед процедурой защитные средства для десен, чтобы не произошел ожог слизистой, однако погрешности в работе встречаются даже у профессионального стоматолога. Даже на многочисленных фотографиях отбеливания (до и после) можно наблюдать интересную картину: перед процедурой зубы были желтоватые, но десна бледно-розового цвета, что является нормой. После отбеливания зубы стали заметно светлее, но по краю десны появилась гиперемия (покраснение), что свидетельствует о краевом ожоге (который, впрочем, обычно проходит в течение одного дня).

Это интересно

Практикующие стоматологи нередко используют это неопасное осложнение в виде краевого ожога десны себе на пользу. Покраснение десны после процедуры отбеливания обычно не замечается пациентом, зато на фоне сильно покрасневшей десны отбеливающий эффект смотрится в разы результативнее (за счет контраста). Зубы могли осветлиться всего на 1 тон, но покрасневшая десна визуально подчеркнет эффект, и пациент остается довольным. Ведь самое главное – это первое позитивное впечатление.

• Детям до 18 лет;
• Во время беременности и кормления грудью;
• При аллергии на перекись водорода и другие компоненты отбеливающих систем;
• При сахарном диабете и некоторых заболеваниях поджелудочной железы.

Данные противопоказания характерны и для многих других способов отбеливания зубов. Нельзя не сказать и о том, что местными противопоказаниями для любых профессиональных методов отбеливания (кроме механического) являются кариозные зубы, заболевания пародонта в стадии обострения, зубные отложения (камни, налет), старые и пришедшие в негодность пломбы.

Камни и зубной налет будут попросту препятствовать процедуре химического отбеливания эмали, а также сами по себе являются определяющим фактором желтизны зубов. Плохие пломбы могут стать причиной острой боли во время процедуры, так как перекись водорода может проникать по микротрещинам в пломбе глубоко внутрь зуба.

Заболевания пародонта в стадии обострения могут усугубиться во время процедуры, а изолировать воспаленные десны затруднительно. Повышенная кровоточивость десен, в том числе, ухудшает качество отбеливания.

Кариозные зубы во время отбеливания – это уже само по себе нарушение эстетики. Зачем делать себе белоснежную улыбку, если в ней будут красоваться 1-2 кариозных зуба с «чернотой» или даже с кариозной полостью. Кроме того, во время нанесения геля на кариозные зубы возможно резкое усиление боли, вплоть до острого приступа.

На заметку

Не рекомендуется проводить отбеливание в тех случаях, когда оно нецелесообразно по причине естественного природного светло-желтого цвета эмали. Обычно такие зубы имеют светло-желтый оттенок в пришеечной области, белую эмаль в середине и прозрачную – ближе к режущему краю. Даже, если такие зубы изначально не имеют повышенной чувствительности, то после отбеливания максимум получится добиться осветления на полтона, но возникнут большие проблемы с лечением гиперестезии зубов от различных раздражителей (холодное, горячее и т.д.) Нередко даже теплая вода или пища становятся причиной болей.

Важно четко понимать, что если зубы изначально имеют повышенную чувствительность, то процедура отбеливания может серьезно усугубить ситуацию.

Внутриканальное отбеливание

Внутриканальное отбеливание зубов (иначе говоря, эндоотбеливание) применяется в том случае, если мертвый зуб приобретает темный оттенок вследствие его окрашивания веществами, образующимися при некрозе пульпы, при проникновении пигментов глубоко внутрь тканей мертвого зуба, либо при его окрашивании пломбировочным материалом.

В таких случаях внешнее воздействие на зуб не позволяет справиться с проблемой. А вот внутриканальное химическое отбеливание позволяет решить эту задачу, о чем свидетельствуют многочисленные положительные отзывы.

«У меня с молодости всегда были беленькие зубки, пока я не пролечила пару кариесов между передними зубами у одного, так скажем, «специалиста». К сожалению, врач оказался кутеляпый, и мне пришлось менять пломбы, да причем так, что вначале из зубов удалили нервы, а потом сделали пломбы. Вначале все было хорошо, но через полтора года я заметила, что передние зубы стали менять цвет на грязно-желтый. Меня это стало сильно напрягать, поэтому улыбаться я вообще перестала.

Пару лет помучавшись, стала я изыскивать нормального стоматолога. Одни мне говорили, что помогут коронки, другие, что лазерное отбеливание. Знакомая подсказала мне хорошего врача, которая посоветовала внутриканальное отбеливание, так как именно оттуда идет проблема с цветом зуба. Вначале мне убрали старую пломбу, ввели отбеливающее средство внутрь и поставили временную пломбу. На следующее посещение я пришла довольная: зуб стал значительно белее, и осталось только поставить постоянную пломбу…»

Оксана, Воронеж

Внутрь канала обычно вносят отбеливающий агент на основе пероксида карбамида, пербората натрия или перекиси водорода. Кислородный комплекс в процессе химической реакции обесцвечивает окрашенные соединения в тканях зуба – тем самым и происходит борьба с дисколоритом.

Зуб после эндоотбеливания приобретает свой естественный цвет или становится заметно светлее. Успех внутриканального отбеливания зависит от концентрации отбеливающего геля и времени его нахождения внутри зуба. Тут главное – вовремя попасть к стоматологу на повторный прием, так как если будет значительная задержка по времени, то зуб может стать слишком светлым.

Народные методы отбеливания зубов: вред или польза?

А можно ли самостоятельно провести отбеливание зубов в домашних условиях без применения всех этих карандашей, кап и отбеливающих полосок? Что ж, народные способы отбеливания зубов известны давно, но их сравнение с профессиональными системами показали сомнительную эффективность и самое главное – небезопасность (в некоторых случаях).

Контролируемые врачом-стоматологом домашние системы отбеливания не относятся к народным методам. Точно так же полоски для отбеливания на дому, капы, карандаши и подобные средства – это разработанные учеными системы для домашнего применения, которые в сравнении с «бабушкиными» способами не совсем безопасны, но более-менее близки к доказательной медицине и нередко показывают определенные результаты.

Древесный уголь

Из истории можно вспомнить, что древесный уголь был самым эффективным методом отбеливания зубов на Руси. Однако в настоящее время эта технология отбеливания безнадежно устарела (обычно сегодня пытаются отбелить зубы активированным углем, который продается в аптеках в виде таблеток).

Идея применения активированного угля для отбеливания зубов базируется на широко известной его способности поглощать различные соединения из растворов (прекрасный абсорбент). Например, если поместить таблетку активированного угля в водный раствор чернил и перемешать, то раствор довольно быстро станет прозрачным.

Однако с зубами все не так просто: глупо надеяться, что активированный уголь вытянет из эмали окрашивающие ее пигменты. Впрочем, стереть зубной налет (в том числе окрашенный) активированному углю будет вполне под силу, хотя с тем же успехом можно просто хорошенько чистить зубы зубной пастой со средним показателем абразивности.

Кстати говоря…

В линейке имеется зубная паста с содержанием древесного угля – «Сплат Blackwood». И имеет такая паста не классический белый цвет, а интенсивно-черный. Чего только не сделаешь, если потребитель очень хочет…

Пищевая сода – отбеливает ли она зубы?

Пищевая сода способна значительно повысить pH среды в полости рта, нейтрализовав кислоты, однако отбелить зубы ею в домашних условиях будет весьма проблематично.

Порошок соды, смешанный с водой (или слюной), является средней силы абразивом, поэтому при слишком интенсивном и частом натирании им зубов вполне может привести к чрезмерному истиранию эмали, что, в свою очередь, приведет к повышенной чувствительности зубов (вспомните технологию Air-Flow, которая была описана выше). Естественно, сода не обесцвечивает окрашенные соединения, присутствующие в эмали, а небольшой отбеливающий эффект может быть обусловлен лишь удалением присутствующего на зубах окрашенного налета, что опять-таки безопаснее будет сделать правильно подобранной зубной пастой.

Клубника

Как ни странно, но применение клубники является одним из наиболее популярных среди «ягодно-фруктовых» способов отбеливания зубов, практикуемых в народе.

Предлагаемый рецепт отбеливания примерно таков:

• Следует взять ягоду клубники;
• Разрезать ее пополам;
• Растереть половинку по зубам;
• Оставить примерно на 10 минут;
• Затем почистить зубы привычной зубной пастой.

Сразу скажем, что рассчитывать на выраженный отбеливающий эффект от такого применения клубники явно не стоит. Однако органические кислоты, являющиеся, к тому же, высокоэффективными комплексообразователями, способы постепенно «вытягивать» ионы кальция из матрикса зубного камня, тем самым способствуя его разрыхлению и последующему стиранию зубной пастой.

Впрочем, с тем же успехом от длительного и регулярного действия органических кислот будет вымываться кальций и из здоровой эмали – так можно спровоцировать появление кариеса в стадии белого пятна в зоне улыбки, проблем от которого без должного лечения может быть гораздо больше, чем пользы от столь сомнительной в целом процедуры.

Лучше просто съешьте клубнику и прополощите рот – так пользы для вас будет намного больше.

Отбеливание зубов по Неумывакину

Еще одним специфическим видом отбеливания зубов является так называемое отбеливание по Неумывакину.

Рецепт таков: необходимо в 0,5 чайной ложки соды добавить 20 капель аптечной 3%-й перекиси водорода, а затем пару капель лимонного сока, после чего перемешать Получившейся пастой предлагается с помощью ватки натирать не только зубы, но и десны снаружи и внутри.

Считается, что эта паста не только отбеливает зубы за счет снятия зубного камня и налета, но и лечит десны. Поклонников данного вида отбеливания существует немало, но есть ли от него эффект?

При взаимодействии соды (бикарбонат натрия) и лимонной кислоты образуется цитрат натрия, обладающий свойствами комплексообразователя и способный прочно связывать ионы кальция, «извлекая» их, например, из зубного камня. Порошок соды играет роль средней силы абразива, механически счищающего зубной налет (и отчасти камень) с поверхности эмали. Перекиси водорода традиционно отводится роль химического отбеливателя, обесцвечивающего окрашенные вещества, находящиеся в зубном камне, налете и в эмали зуба.

Таким образом, в отбеливании зубов по Неумывакину, как будто бы, присутствует здравый смысл.

Однако зачастую этот смысл быстро превращается в «бессмысленность» при неграмотном исполнении в руках несведущего человека. Например, если у горе-экспериментатора итак чувствительные зубы, в пришеечной области уже имеются клиновидные дефекты, однако легкий желтый оттенок эмали заставляет его неистово натирать зубы пастой по Неумывакину – в таком случае результат будет весьма плачевным.

Другое дело, когда у человека от природы здоровая эмаль, но зубы желтые (или даже местами коричневые) от зубного налета и камня – в этом случае отбеливание по Неумывакину было бы гораздо более уместным, нежели чем в вышеописанной ситуации.

Кстати говоря…

Зубные пасты, содержащие в своей рецептуре пирофосфаты (комплексообразователи), пероксид карбамида и средней силы абразивную систему (RDA в пределах 75-150) будут, фактически, более продвинутым вариантом пасты, приготовленной по Неумывакину.

Надеемся, что приведенная выше информация поможет вам принять верное решение в отношении отбеливания зубов. Если же у вас уже есть некоторый практический опыт в этом деле – обязательно оставьте свой отзыв внизу данной страницы.

Интересное видео: критерии качественного отбеливания зубов и важные нюансы этой процедуры

Об опасности домашнего отбеливания зубов

Отбеливание зубов является частью «эстетической» стоматологии, направленной на изменение внешнего вида. Оно имеет то же значение, как в косметологии инъекции ботокса, поскольку клиентов интересует исключительно изменение цвета зуба. Сегодня известно очень много методов отбеливания, начиная от домашних и народных, заканчивая профессиональными, с применением лазера и ультразвука.

Безопасны ли профессиональные способы?

Осуществляя кабинетное отбеливание зубов, принимаются меры предосторожности:

1. Пациент перед процедурой проходит обследование. Иногда стоматологи отказывают в процедуре, если эмаль плохого качества.
2. На пациента надевают халат, чтобы активный гель не попал на одежду и осветлил ее.
3. Надевают защитные очки для охраны от попадания лазера либо света от галогенной лампы.
4. В полость рта вставляют фиксатор, который держит ее открытой. Это предотвращает внезапное закрытие рта, и пациенту проще продержаться во время процедуры.
5. Десну покрывают гелем, защищающим от осветляющей пасты.
6. Спустя некоторое время, врачи назначают дополнительный прием для оценки полученного результата и проверки состояния эмали.

Все кабинетные меры отбеливания считаются самыми безопасными среди всех существующих сегодня. Во время их проведения доктора пытаются исключить последствия . Однако от ошибок никто не застрахован. Например, стоматолог может не заметить болезни зубов. В результате может повыситься их чувствительность.

Частыми причинами проблем становятся бесконечные повторы процедуры. Фанатики не желают уделять должного ухода, и постоянно стремятся отбеливать зубы. Этот подход невероятно опасен, поскольку, спустя три сеанса, эмаль истощается, а через пять – утрачивает прочность от природы.

Лазерное отбеливание

Лазерный луч на зубную эмаль оказывает щадящее воздействие, а потому этот способ рекомендуется пациентам с чувствительной эмалью. С помощью данного отбеливания можно добиться продолжительного заметного эффекта.

Смысл методики заключен в нанесении отбеливающего геля , активирующегося сильным фотонным пучком. Процедура безболезненная, но иногда пациенты ощущают дискомфорт от нагрева зуба. Все операции по отбеливанию производят в стоматологическом кресле и в целом занимают примерно 1,5 – 2 часа.

Под действием лазера уничтожают бактерии кариеса, и уменьшается чувствительность зубного ряда. Эффективность процедуры держится в течение 10 лет. Сегодня это лучший способ отбеливания зубов.

Кислородное отбеливание

Традиционной методикой является нанесение соединений перекиси на зубы. Механизм отбеливания заключается в окислении красителей, осевших на зубах. При этом может возникнуть опасность избыточной реакции . Это значит, что обесцвечивается материал пломбы и становится видна разница. Любая лазерная методика включает всегда элементы кислородного отбеливания.

Самым частым элементом считается перосксид карбамида, образующий перекись водорода после химической реакции. Отбеливать перекисью можно зубы, у которых изменение цвета произошло из-за красителей кофе, красного вина, сигарет и чая.

Как отбеливать ультразвуком

Данная процедура приравнивается к профессиональной чистке зубного ряда, поскольку зубной камень способен стать причиной смены цвета. Для начала производится очистка зубов механическим способом. Потом стоматолог пускает в ход свое оборудование, а в конце осуществляется полировка щеткой со специальной пастой . С целью укрепления эмали можно применять фтор-терапию.

Фото отбеливание

Здесь отбеливать зубы будут химической реакцией. При помощи фотообеливания осветлить зубы получается до десяти тонов! Чтобы поддержать хороший эффект, отбеливать нужно будет раз в три – пять лет.

Сначала доктор тщательно очищает ротовую полость от отложений и налета. Далее, рот изолируется и наносится гель, основанный на перекиси водорода. Воздействие на гель осуществляется посредством лампы. Он начинает расщепляться и выделять активный кислород – главный элемент отбеливания. В конце зубы покрываются хорошим защитным веществом с минералами.

Разновидности ламповой процедуры:

1. Галогеновая – нагрев тканей минимальный.
2. Светодиодный - самая безопасная, поскольку нет термического воздействия.
3. Ультрафиолетовая – интенсивная, нагревающая зубные ткани.

Плюсами сеанса являются:

• продолжительность результата;
• эффективное осветление на много тонов;
• скорость процедуры.

Минусами процедуры называют:

• возможное раздражение слизистой оболочки во рту;
• высокую чувствительность зубов;
• отбеливать можно желтоватый оттенок, а не серый.

Профессионально-домашние способы отбеливания

Такое отбеливание основано на применении эффективных гелей и специально предусмотренной капы. Последняя представляет собой устройство из термопластика, изготавливающееся стоматологом индивидуально.

Для процедуры наносят на капу гель и фиксируют ее на зубах. Обычно оставляют на пару часов либо на ночь . После применения капа моется водой, а рот споласкивается для смывания остатков геля. При этом гель не должен попадать на слизистую и десны, чтобы не получился ожог.

Отбеливать подобным способом придется курсами по несколько недель. Во время использования капы нельзя пить, есть и курить. Если нужно, курс отбеливания повторяется спустя полгода.

Отбеливание White Light

Процедура подразумевает использование капы и светодиодной лампы. Гель наносят на капу, ее надевают на зубы, а затем включается лампа на 10 минут и подносится близко. Пациенту лучше не смотреть на свет.

В течение дня допускается не больше 30 минут процедур . Чтобы отбеливать зубы достаточно пяти дней процедур (это зависит от уровня потемнения эмали).

Домашнее отбеливание

Разбираясь в вопросе, какое отбеливание зубов самое безопасное и эффективное, стоит обратить внимание на домашние методики. Современные аптеки продают много хороших препаратов, которыми удобно пользоваться дома самому.

Отбеливание Brilliant

В данном комплексе присутствует перекись водорода, и она подходит для чувствительной зубной эмали. Раствор наносится карандашом, а потом сверху – гель. При взаимодействии данных веществ обеспечивается эффективность отбеливания. Спустя несколько минут отбеливать нужно пастой.

Преимущества:

• простота применения;
• не наносит вред пломбе;
• минимальное время воздействия на десны;
• приятный вкус.

Недостатки:

• эффект сразу не заметен;
• вещество наносится аккуратно для достижения самого красивого вида.

Отбеливание стиками

Стики представляют собой аппликатор с кисточкой. Ею наносят гель на зубы даже в самые труднодоступные места. Смывать его не придется и ополаскивать рот тоже.

Преимущества:

• освежает дыхание и устраняет налет;
• можно носить с собой.

Недостатки:

• им нельзя отбеливать зубы как основным способом.

К домашним безопасным методикам включают применение угля, соды, клубники, смолы. Однако результат от них краткосрочный.

Что делать до и после процедуры, и каковы противопоказания?

Даже самый хороший способ требует к себе внимательного подхода, чтобы не допустить осложнений. Перед тем как отбеливать зубы необходимо грамотно подготовиться. Для этого следует вылечить кариес, осуществить профессиональную безопасную чистку. Иногда для укрепления эмали назначают фторирование.

Безопасна ли такая процедура?

Самое распространенное высказывание «красота требует жертв» напрямую относится и к отбеливанию. Не всегда отбеливать зубы можно безобидно. В ходе подобных манипуляций часто повышается чувствительность, а это приводит к дискомфорту.

Абсолютным и самым строгим противопоказанием является аллергическая реакция на перекись и прочие компоненты препаратов. Отбеливание зубов не советуют осуществлять кормящим матерям и беременным.

Подводя итог, стоит отметить, что определить какое отбеливание зубов самое хорошее, способен сам человек. Вследствие многочисленных нюансов однозначного ответа не даст никто. В любом случае нужно слушать советы докторов. Если же выбрана домашняя методика отбеливания зубов, следует изучить много информации и прочесть отзывы, чтобы определиться, хороший ли это метод.

Белоснежная улыбка – это своего рода визитная карточка человека. Нередко пациенты спрашивают у стоматолога, как получить максимально эффективное отбеливание зубов. Есть разные методики отбеливания, и на особенностях каждой из них мы остановимся подробнее.­

Способы отбеливания

Существует огромное количество способов отбеливания зубов. Их все принято делить на профессиональные, которые используются в кабинете стоматолога, и домашние, используемые самостоятельно в домашних условиях. В обеих группах есть максимально безвредные методы, а есть и те, которые нужно применять только в крайних случаях.

Помимо этого существует механическое очищение, химическое, лазерное и так далее, в зависимости от используемых методик и аппаратов.

Технология отбеливания

Осветлять зубы в кабинете у врача вы можете разными способами. Все они делятся на следующие группы:

• Химическое отбеливание, при котором используют гели, растворы, жидкости, капы, пластинки, полоски и карандаши. Этим способом изменяют имеющийся естественный цвет зубов на 3 и более тонов.
• Механическое отбеливание - это своего рода чистка. Здесь применяют пасты, порошки, аптечные препараты (уголь) и так далее. Метод подходит тем, у кого цвет меняется из-за темного налета после курения, потребления крепкого чая и кофе, а также после ношения брекетов.
• Световое, то есть фотоотбеливание, лазерное и ZOOM.

Технология зависит от выбранного метода. В некоторых случаях врачи предлагают обезболивать слизистую, а вот химическое отбеливание совершенно безболезненно. В большинстве случаев специалисты советуют сначала провести механичную чистку и только при отсутствии нужного эффекта подбирать отбеливание. Возможно, уже после механической чистки ваши зубы обретут глянцевую белоснежность, и потребность в отбеливании отпадет сама собой.

Процедура относится к профессиональным способам отбеливания. На поверхность эмали наносится гель с содержанием перекиси водорода. Далее на него воздействуют галогеновой лампой, в результате чего выделяется активный кислород, который и «выгоняет» все пигменты из тканей зуба и обесцвечивает его. При необходимости вы можете пройти повторную процедуру.

После такого отбеливания ваши зубы будут сиять здоровьем, а внешность обретет большую привлекательность за счет ослепительной улыбки.

Лазер

Лазерное отбеливание осуществляется практически так же, как и фотоотбеливание. Отличием считается то, что используется не галоген, а ультрафиолетовый свет. В результате этого зубная поверхность обретает нужную белизну, степень которой врач подбирает заранее.

Система отбеливания ZOOM

Это также профессиональный метод отбеливания зубов. При помощи него зубы осветляются на 6-8 тонов за одну процедуру. Технология отбеливания практически такая же, как и два вышеописанных метода. Посмотрев видео ниже, вы детально ознакомитесь с этими методами.

Гели и­ капы

Гели используются в профессиональном отбеливании. Они в большинстве случаев содержат перекись водорода. Но в домашних условиях также нередко осуществляется отбеливание с применением геля. В первую очередь, это капы. Дорогие модели изготавливаются индивидуально и точно повторяют формы зубов. Доступные капы выпускаются стандартных размеров и подбираются, исходя из размера челюсти.

Применение кап и геля не доставляет трудностей. Вам нужно только нанести гель в полость капы и одеть ее на зубы на указанное время. Гели для домашнего применения содержат активное вещество – перекись водорода, но в небольшой концентрации. Кроме этого используется нитрат калия.­

Домашнее отбеливание

Среди домашних способов отбеливания выделяют химические и механические. К первым относятся гели и капы. Также сюда нужно отнести отбеливающие карандаши, полоски, пасты и жидкости. Все они продаются в аптеках и отбеливают зубы без посещения врача. Но помните, что при не соблюдении требований возможна реакция на химические вещества: повышенная чувствительность зубов, боли, отечность десен.

Безопасными способами будут те, которые подразумевают применение средств, имеющихся в доме.

Начнем с лимонного сока. Его вы можете добавлять в ополаскиватель или капать пару капель на зубную щетку. Похожим эффектом обладает обычная перекись водорода. Лимонной коркой можете протирать зубы 3-4 раза в неделю.­

Заменить ее поможет клубника. Она также создает жемчужный оттенок зубов. Неплохим эффектом обладает йод. Его наносят на зубы и выдерживают в течении 15 минут, после чего рот ополаскивают чистой водой.

Способов сделать зубы светлее много. Но какое отбеливание зубов лучшее? Эта статья является ответом на этот вопрос.

На первый взгляд, достаточно проанализировать достоинства и недостатки того или иного вида отбеливания, чтобы понять, какая технология лучше. На деле же все обстоит немного сложнее. Дело в том, что у каждого человека зубы индивидуальны. Поэтому окончательный вывод об эффективности технологии осветления эмали можно лишь с учетом отзывов пациентов стоматологических клиник.

Профессиональное отбеливание

Что мы видим в поисковой выдаче в браузере в ответ на запрос: лучшее отбеливание зубов? Сотни, а, может, и тысячи тематических страниц с советами непонятных «специалистов», а порою и откровенных шарлатанов, рекомендующих самое лучшее отбеливание зубов. При этом рекламируемые системы нужно непременно применять дома. Естественно, доверять таким советчикам не стоит, поскольку домашнее отбеливание зубов по безопасности и эффективности не способно сравниться с профессиональным .

Зубы у меня от природы желтые. Долгое время не решалась сделать их светлее, но тут на глаза попались отбеливающие полоски. Реклама на упаковке обещала превосходный результат, я и повелась. Все сделала по инструкции. Зубы действительно стали немного светлее, но попутно я сожгла себе полосками десны. Они потом долго болели. Через несколько месяцев обратилась к стоматологу. Только в клинике мне сделали хорошее отбеливание.

Екатерина, Москва

Какое отбеливание самое лучшее?

Стоматология предлагает несколько систем профессионального отбеливания зубов. Все из них хорошие. У всех есть преимущества и недостатки. Так какую же систему выбрать? Ту, которая дает больше всего плюсов и меньше всего минусов. Поэтому следует оценивать каждую систему по следующим параметрам:

• Безопасность.
• Эффективность.
• Скорость.

Фотоотбеливание

Это относительно новый метод осветления эмали , позволяющий безопасно работать даже с чувствительными зубами. Оголенные корни, потрескавшаяся эмаль и даже сколы не являются помехой при фотоотбеливании, поскольку эта технология обладает лечебным эффектом и способствует восстановлению поврежденной эмали. Отзывы об этой технологии в подавляющем большинстве положительные.

Во время лечения зубов в клинике стоматолог предложил мне после завершения процедур осветлить зубы фотоотбеливанием. Я согласилась. Вся процедура заняла 30 минут и дала великолепный результат. Единственный недостаток - повысилась чувствительность зубов. Врач сказала, что со временем это пройдет.

Марина, Москва

Фотоотбеливание осуществляется с помощью геля, нанесенного на зубы. Его стоматолог облучает специальной лампой . Ультрафиолет активирует активные вещества в геле за счет чего и происходит осветление эмали.

Фотоотбеливание имеет следующие преимущества:

При фотоотбеливании не стоит бояться за керамические, металлические и пластиковые протезы. Они не изменят своего цвета.

К плюсам фотоотбеливания также можно отнести невысокую стоимость процедуры.

Химическое отбеливание

Честно говоря, химический метод мало отличается от фотоотбеливания . В обоих случаях используется специальный отбеливающий гель. Вот только при химическом методе никакого катализатора для активации геля не требуется.

Химическое отбеливание дает положительный эффект только в том случае, если на зубах нет композитных, керамических или полимерных вставок. Дело в том, что гель способен работать только с натуральным дентином. Также следует учитывать природный цвет зубной эмали. При отбеливании желтоватых зубов этот метод дает хороший результат, а вот коричневый цвет плохо поддается химическому воздействию. Сероватая эмаль химическим методом вовсе не отбеливается.

Главный плюс химического отбеливания – отсутствие нагрева зубов .

Каждый год делаю химическое отбеливание зубов в клинике. Очень люблю кофе, поэтому процедуру приходится часто повторять. Результатом вполне доволен, но после пятой процедуры зубы стали слишком чувствительными.

Михаил, Орел

Механическое и ультразвуковое отбеливание

Подобное осветление дает хороший результат, но полноценным отбеливанием его назвать нельзя. Дело в том, что механическим способом можно лишь убрать отложения с поверхности зубов. По сути, это профессиональная чистка зубов.

Самая известная технология механического отбеливания – AirFlow . Выглядит она следующим образом: к зубам пациента подводится сопло , из которого под давлением подается смесь воды, воздуха и очень мелкого абразива. Эта струя быстро удаляет с эмали все лишнее и возвращает ей изначальный цвет.

Ультразвуковое отбеливание является более дорогим вариантом механического. При таком способе очистки риск получить повреждение эмали минимален.

Механическое и ультразвуковое осветление не позволяет сделать эмаль более светлой, чем она была от природы.

Отбеливала зубы ультразвуком. Результат хороший. Попутно доктор почистил десневые карманы. Для меня это важно, так как воспаленные десны - моя проблема.

Ангелина, Саранск

По своей сути лазерное осветление является разновидностью фотоотбеливания. Однако, из-за того, что катализатором для активного геля является лазер , стоматологи отдельно выделяют эту отбеливающую систему. Лазер позволяет врачам более точно воздействовать на каждый зуб в отдельности. То есть, весь процесс осветления становится полностью контролируемым, чего нельзя сказать о химическом и фотоотбеливании.

При использовании лазерного луча исключается повреждение эмали или мягких тканей ротовой полости. Процедура совершенно безболезненна и позволяет за короткий срок получить очень хороший результат.

Преимущества лазерного метода:

• Эта процедура укрепляет эмаль.
• Лазер безопасен.
• Не занимает много времени.
• Дает хороший результат.
• Обладает бактерицидным действием и служит отличной профилактикой кариеса.
• Длительный срок сохранения достигнутых результатов – до 10 лет.

Недостаток у лазерного отбеливания всего один – высокая стоимость процедуры .

Решил оставить отзыв. Прошел через пять процедур лазерного отбеливания: хотел получить максимальное осветление и получил. Знакомые пугали, что процедура довольно неприятная. У меня все прошло отлично. Если лазерное отбеливание вызывает неприятные ощущения, то советую сменить врача. Всем удачи.

Максим, Нижний Новгород

Заключение

Самое время подвести итог. В этой статье были рассмотрены самые распространенные системы отбеливания. Экзотические и домашние варианты осветления эмали не рассматривались. Какой вывод можно сделать, проведя анализ преимуществ и недостатков всех рассмотренных методов? Он очевиден. По совокупности плюсов и минусов лучшим способом отбеливания сами стоматологи считают лазерное отбеливание. Оно позволяет справиться с любым вариантом потемневшей эмали , не имеет ограничений, совершенно безопасно. Конечно, этот вид отбеливания самый дорогой, но результат стоит затраченных денег.

Белоснежная улыбка никогда не выйдет из моды. Здоровые, белые и ухоженные зубы - показатель успешности и здоровья.

Большинство из нас мечтают о белоснежных и здоровых зубах.

Рынок предлагает множество различных препаратов для отбеливания зубов, и дорогостоящие услуги стоматологических клиник, которые далеко не все могут себе позволить. При этом не все решаются на химическое отбеливание.

Сегодня поговорим о процедурах, которые можно провести в домашних условиях. Они не повредят эмаль и не причинят вреда здоровью. Конечно, эти хитрости не заменят походы к стоматологу, но при регулярном применении осветлят улыбку на несколько тонов и укрепят десны.

Существуют десятилетиями проверенные способы безопасного отбеливания зубной эмали, которые может и не настолько эффективны, как дорогостоящие процедуры и средства, зато экономичны, доступны и не требуют особых усилий. Да и продукты, необходимые для осветления зубов, всегда под рукой: лимонный сок, пищевая сода, плоды клубники и земляники, активированный уголь, древесный уголь, перекись водорода, поваренная соль и др.

1. Куркума. Отбеливающая паста своими руками

Американский видеоблогер Дрю Кэнол показал, что в современном мире можно чистить зубы и убивать кариес смесью из определенных ингредиентов, которая вполне может заменить привычную нам зубную пасту.

Кэнол предложил удивительный рецепт приготовления смеси, которым древние индийцы пользовались еще несколько тысячелетий назад, уже тогда держав свою ротовую полость в гигиене и имея зубы более белые, чем у европейцев.

Видеоблогер предлагает изготовить специальную смесь-пасту (вовсе не зубную), используя для этого всего три компонента - растертую в порошок куркуму, кокосовое масло и мятное масло.

Смешиваем 1 ч. л. порошка куркумы с таким же количеством чистого кокосового масла и 2-3 каплями мятного масла. Пользуемся как обычной зубной пастой. Такая смесь бережет эмаль, заметно осветляет зубы и освежает полость рта.

Подробнее смотрите в видеоинструкции. Кэнол поясняет, что все компоненты обладают уникальными свойствами, крайне полезными для здоровья зубов. Куркума является естественным антибиотиком, главное свойство которой - уничтожение бактерий, кокосовое масло помогает бороться с кариесом, а мятное масло помогает бороться с бактериями и создает приятный запах изо рта.

2. Пищевая сода

Пищевая сода - ещё один натуральный отбеливатель. Одно из полезных качеств этого вещества заключается в том, что оно абсорбируется эмалью, устраняя при этом налет и светлые пятна. Как правильно использовать пищевую соду для отбеливания - читайте ниже.

Применение пищевой соды в качестве зубной пасты

1. Смешайте столовую ложку соды с небольшим количеством воды.
2. Консистенция получившейся массы должна напоминать зубную пасту.
3. Почистите с помощью этой смеси зубы.
4. Постарайтесь не глотать при этом.
5. Оставьте смесь на зубах на 10 минут.
6. Подождите 5 минут и почистите зубы зубной пастой, как обычно.

Смешивание соды и зубной пасты

1. Смешайте небольшое количество зубной пасты и пищевой соды.
2. Почистите этой смесью зубы.
3. Прополощите полость рта тёплой водой.

Оба этих способа довольно эффективны, их можно применять длительное время. Первый метод требует больше времени, но его результаты лучше, обратите внимание, что использовать его можно не чаще 1 раза в неделю. Второй приём отбеливания зубов допустимо использовать несколько раз в неделю, к тому же, он занимает гораздо меньше времени.

Пищевая сода и перекись водорода

Смешать небольшое количество перекиси водорода с небольшим количеством питьевой соды, чтобы сделать пасту. Чистить зубы, как обычно.

1. 1 столовую ложку перекиси водорода 3% добавить в полстакана воды.
2. После тщательной чистки зубов, опустить зубную щетку в раствор, слегка посыпать ее содой и чистить зубы, затем прополоскать рот оставшейся смесью, а потом чистой водой.

Перекись водорода является антибактериальным средством и прекрасно работает в качестве очистителя рта и десен, освобождая ротовую полость от микробов.

Пищевая сода — это абразив, как наждачная бумага, поэтому будьте осторожны, следите за тем, чтобы в смеси было достаточно перекиси водорода, потому что можно повредить эмаль. Паста не должна быть песчаной вообще, а на самом деле она должна быть мягкой.

Из-за рисков, связанных с глотанием продукта, не практикуют этот метод очень часто (максимум одна неделя в месяц).

Нужно помнить, что перекись водорода является окислителем, который может привести к повреждению десен, после частого и многократного использования.

Важно! Применяя соду для зубов, нельзя использовать жесткие щетки или интенсивно заниматься чисткой. Абразивные частички могут поцарапать эмаль, что в дальнейшем приведет к нарушению целостности, кариесу и увеличении чувствительности.
В трещинки будут попадать красящие вещества из продуктов и напитков, которые удалить обычной чисткой невозможно.

3. Яблочный уксус

Яблочный уксус подходит для многих целей. Одна из них - отбеливание зубов. На вкус этот метод не очень, но его эффективность бесспорна. Как правильно использовать яблочный уксус, чтобы отбелить зубы, читайте ниже.

Ополаскиватель из яблочного уксуса для полости рта

1. Налейте небольшой стакан уксуса.
2. Сделайте глоток, не проглатывая жидкость.
3. Тщательно прополощите рот.
4. После этого сплюньте.
5. Прополощите полость рта тёплой водой.

Яблочный уксус и пищевая сода

1. В небольшой миске смешайте яблочный уксус и соду до консистенции зубной пасты.
2. Нанесите получившуюся массу на зубы.
3. Оставьте на 5-10 минут.
4. Прополощите полость рта тёплой водой.
5. Потом почистите зубы как обычно.

Отбеливание при помощи пищевой соды и кислот нельзя применять очень часто и работать с ними нужно аккуратно. Существует риск истончение эмали и появления микроскопических царапин, которые в дальнейшем могут привести не только к повреждению зубов, но и еще большему потемнению.

Вот какие страсти:

Для отбеливания эмали без последствий есть другие замечательные средства - например, масло кокоса. Оказывается, оно полезно не только для кожи и волос, но и прекрасно растворяет загрязнения, зубной камень, удаляет микробы и налет. Обладая бактерицидными свойствами, кокосовое масло можно применять для профилактики кариеса.

4. Кокосовое масло

Кокосовое масло - растительное масло, получаемое из мякоти кокосового ореха, содержащего рекордное количество насыщенных жиров.
Основной компонент масла - лауриновая кислота (среднецепочечная насыщенная кислота). В составе кокосового масла приблизительно 50% лауриновой кислоты, что считается рекордным содержанием среди других продуктов.

Наиболее популярные способы применения кокосового масла для гигиены полости рта: масляное полоскание и добавление продукта в готовую зубную пасту.

Ополаскиватель для отбеливания зубов из кркрсового масла в домашних условиях сделать очень просто, он состоит всего из одного ингредиента, тебе понадобится:

• Чайная ложка кокосового масла.

Как бережно отбелить эмаль зубов при помощи кокосового масла в домашних условиях:

1. Масло кокоса имеет разную консистенцию, в зависимости от температуры в помещении, но оно всегда тает от человеческого тепла. Обычно продукт достаточно твердый.
2. Для отбеливания эмали, нужно взять неполную чайную ложку средства и поместить в рот. Оно сразу начнет таять, и по консистенции будет напоминать подсолнечное или оливковое масло.
3. Теперь нужно его перекатывать между зубами, имитируя полоскание водой.
4. Процедура длится 10-15 минут. За это время масло будет менять свою консистенцию, в конце станет совсем жидким.
5. По истечении этого времени массу нужно выплюнуть. Ни в коем случае нельзя глотать, так как масло вытянуло из зубов и тканей ротовой полости большое количество микробов и вредных веществ.
6. Рот хорошо прополоскать водой не ниже 40 °C, чтобы удалить все остатки масла. Можно добавить в нее немного соли.

После такого отбеливание зубы становятся очень гладкими и невероятно чистыми. Это же средство используют для детоксикации организма, оно считается одним из лучших для сохранения молодости и красоты.

Кокосовое масло для чистки зубов:
Также можно смешать немного кокосового масла с пищевой содой и почистить зубы этой смесью.

Или просто наносим необходимое количество масла на зубы до чистки зубов. Оставляем на 15-20 минут, а затем хорошо чистим традиционным способом.

Либо капнуть кокосовое масло на чистую ткань и втирать в каждый зуб.
Повторять такую процедуру можно 2-3 раза в неделю.

Лауриновая кислота пагубным образом влияет на жизнедеятельность бактерий ротовой полости, вызывающих несвежее дыхание, развитие кариеса и болезней пародонта. В частности, данное вещество эффективно борется с разновидностью Streptococcus mutans - основной причиной образования кариозных полостей.

При регулярном использовании кокосового масла снижается объем зубного налета, что способствует профилактике болезней пародонта. Недавние исследования показали, что кокосовое масло уничтожает зубной налет, таким образом, защищает десна от попадания инфекций и бактерий в эту область, предотвращая развитие гингивита и других патологических состояний. По данным нескольких научных работ, эффективность кокосового масла в отношении этих видов бактерий сравнима с эффективностью хлоргексидина - основного противомикробного компонента многих ополаскивателей для полости рта.
Таким образом, применение кокосового масла способствует профилактике кариеса и защищает от болезней десен.

5. Масло чайного дерева

Отбеливание зубов маслом чайного дерева стало одной из самых горячих тем на форумах, где обсуждается домашняя косметология во всех ее проявлениях. Действительно, отбеливание зубов традиционными народными средствами - перекисью, содой, углем - весьма травматично для десен, и масло чайного дерева для отбеливания зубов может стать идеальным выходом из положения.

Самый простой способ: смочить ватный тампон маслом и тщательно протереть зубы со всех сторон. Прополоскать рот слабым раствором воды с лимоном/яблочным уксусом

Чистка зубов с маслом чайного дерева :

1. После того как почистили зубы обычной щеткой с пастой, тщателно прополощите рот.
2. Капните на ту же щетку 2-3 капли масла чайного дерева прямо из пузырька и почистите им зубы.
3. Тщательно прополощите рот желательно теплой кипяченой водой и помойте щетку под проточной водой.
   Кстати сказать, после этой процедуры запах масла чайного дерева никуда не делся. Ни то чтобы он меня сильно доставал, но неприятно. Пришлось развести чайную ложку соли в стакане с водой (можно вместо соли взять сок лимона или пару ложечек яблочного уксуса), и уже это полоскание масло вывело.
   Такая гигиена поможет избавиться от оставшихся бактерий после первой чистки и придать улыбке белизну.

Процедуру повторить через 3-4 дня.

Во время чистки зубов маслом чайного дерева может немного онеметь язык или губы . Но это ощущение быстро проходит, а при регулярном применении возникнет привыкание и такие проявления исчезнут насовсем.

Масло чайного дерева может вызвать раздражение десны , его нельзя проглатывать, так как способен обжечь пищевод. Следует помнить, что масло чайного дерева нужно применять только в качестве наружного средства. Если масло чайного дерева в большом количестве попало внутрь, то оно может оказать влияние на организм в виде тошноты, диареи, спутанности сознания , нарушения ориентации движения.
Если вы применяете народные средства, то не забудьте о возможной индивидуальной непереносимости растения. Прислушайтесь к своему организму, чтобы избежать аллергических реакций.
Тем не менее, отбеливание маслом чайного дерева - метод неплохой , читала много позитивных отзывов...

Полоскание с маслом чайного дерева:
Если применять раствор из 5 капель 100%-ного масла чайного дерева на 1/2 стакана воды для ежедневного полоскания зубов после чистки, то эффект от процедуры станет заметным уже через несколько недель.
Эта процедура может проводиться как до чистки, так и после. До читки она проводится для смягчения отложений во рту, которые затем эффективно удаляются при чистке щеткой с пастой. После чистки полоскание рта осуществляет качественный и бережный уход за полостью рта.

А еще:

• При чувствительной эмали смешиваются три капли чайного дерева с чайной ложкой сока алоэ и втираются в эмаль. Такая методика укрепляет зубы и осветляет.
• Каждый раз после еды втирать раствор, приготовленный из капли чайного дерева и чайной ложки минеральной воды. Этот рецепт избавляет от никотинового налета.
• Для устранения опухоли, нагноения и уменьшения боли пользуйтесь пропитанной эфиром чайного дерева ваткой и кладите ее на поврежденное место в ротовой полости
• При флюсе можно полоскать рот каждые три часа раствором из масла чайного дерева и воды (5 капель на стакан).

6. Клубничная паста/скраб

С давних времен народ обратил внимание на отбеливающие свойства клубники. Современная наука предлагает следующее объяснение этого эффекта: ягоды клубники содержат салициловую кислоту, которая разрушающе воздействует на вещества, вызывающие окрашивание зубной эмали. Было бы серьезным упущением не воспользоваться этими знаниями на практике

Существует несколько различных способов, как можно использовать клубнику для отбеливания зубов. Некоторые из них представлены ниже.

Втирание клубники

1. Возьмите одну ягоду клубники.
2. Разрежьте ее пополам.
3. Разотрите половинку клубники по поверхности зубов.
4. Оставьте на 5-10 минут.
5. После этого почистите зубы зубной пастой, как обычно.

Это идеальный способ отбелить зубы без особых затрат времени и денег. В зависимости от обстоятельств его можно применять дважды в неделю.

Клубника с пищевой содой

1. Разомните одну или две клубники.
2. Используйте ее сок для чистки зубов.
3. Подождите 5 минут.
4. Столовую ложку соды смешайте с небольшим количеством воды до образования пастообразной массы.
5. Почистите зубы с ее помощью.
6. Прополощите полость рта тёплой водой.
7. Почистите зубы зубной пастой, как обычно.

Этот метод требует больше времени, но он очень эффективен. Сочетание клубники и соды творит чудеса, когда дело доходит до отбеливания зубов. В то же время, простое смешивание этих двух компонентов не даёт такого результата, поэтому очень важно использовать их по очереди.

Как отбелить зубы клубничной пастой:

Морская соль хорошо отбеливает зубы. Из-за своего высокого содержания йода, соль обладает антисептическими и противогрибковыми свойствами.

Берем свежую клубнику, разминаем ее ложкой, смешиваем с самой мелкой морской солью (можно смолоть ее самостоятельно в кофемолке), наносим на зубную щетку и легкими движениями массируем зубы в течение нескольких минут. Затем хорошо споласкиваем рот.
Конечно, морскую соль можно заменить и на простую, поваренную...

Как отбелить зубы клубничным скрабом:

Для приготовления скраба для отбеливания зубов в домашних условиях понадобятся:

• 1-3 крупные ягоды клубники,
• щепотка соли,
• 1/2 чайной ложки соды.

1. Поместить ягоды в небольшую баночку, растереть пестиком до получения кашицы, добавить соль, соду, тщательно перемешать.
2. Зубы почистить обычной пастой.
3. Салфеткой удалите излишки слюны.
4. Нанести на щетку приготовленный скраб из клубники, соли и соды
5. И нанесите достаточное количество получившейся массы на зубы. Хорошо помассировать, оставить на 5 минут.
6. Прополоскать рот.

Частички соли имеют достаточно острые края, поэтому если эмаль слабая , то можно этот ингредиент исключить и использовать смесь из клубники и пищевой соды.

Клубника богата витамином С, он помогает бороться с зубным налетом. В ней также содержатся ферменты, называемые яблочной кислотой, которые помогают избавиться от пятен на эмали.
Соль выступает в качестве абразивного ингредиента скраба, который борется с загрязнениями, ну, а сода нужна для дополнительной белизны.
Пищевая сода усиливает действия ягоды, придавая ей абразивные свойства и способствуя более интенсивному отбеливанию
Вместо соды можно использовать золу, активированный уголь или зубной порошок.

Не забудьте после процедуры почистить зубы с фтор содержащей пастой, чтобы нейтрализовать глюкозу и кислоты, входящие в состав ягод.

Повторяйте процедуру для отбеливания зубов каждый вечер до получения желаемого эффекта.

Чтобы не повредить эмаль, проводите чистку этой пастой не чаще 1 раза в 2 недели. Кислота, содержащаяся в клубнике, в виду своей незначительной концентрации относительно безвредна, а вот содовый абразив при более частом применении может повредить зубную эмаль. Поэтому людям, страдающим повышенной чувствительностью эмали, следует особенно осторожно пользоваться этом методом и только после консультации со стоматологом.

7. Маска из древесного/активированного угля

Древесная зола имеет в своем составе вещество, под названием гидроксид калия, кристаллы которого прекрасно осветляют зубную эмаль. Активные частички золы способны удалять налет в самых тяжело доступных местах. Раньше наши предки ежедневно пользовались древесным углем, как зубным порошком, и при этом имели белые зубы.

Возьмите кусок древесного угля (углеродистый материал, получаемый нагреванием древесины) и потрите пожелтевшие зубы. Тщательно ополосните рот тёплой водой.

По аюрведе, вместо зубной щетки нужно использовать палочку дерева ним или сандала (продается в любом магазине индийских товаров). Перед каждым применением палочку слегка поджигают: зола — нужное нам чистящее средство.

Кстати сказать в качестве древесного угля вполне можно использовать порошок из синих баклажанов. Да-да, нашла совет в сети:

Нарежьте кружочками баклажан, на сковородке или в духовке доведите до состояния уголька и раздавите. Испачкайте пальцы баклажанной золой, чистите ими зубы 3-5 минут. После отбеливания зубов час нельзя пить и есть. Зола с пальцев легко смоется теплой водой, можно ее приготовить с запасом, хранится долго..

Не знаю как вы, я я запекаю баклажаны в духовке для икры до лёгкого обугливания корочки: мякоть выбираю, а шкурки-угольки остаются — так что надо будет попробовать...

И ещё: древесный уголь можно набрать в баночку, когда выезжаете «на шашлыки» С помощью оливкового масла можно удалить отдельные пятна на зубах: осторожно потрите потемневшее место ватной палочкой, смоченной в масле. Затем можно почистить зубы обычной пастой. После трех-пяти процедур пятно исчезнет. с мангалом или костром и всеми прибамбасами:).

Активированный уголь обладает теми же свойствами для зубов Приобрести это средство можно в любой аптеке, стоит активированный уголь не дорого, поэтому каждый человек может позволить себе данный способ отбеливания.
Будьте уверены, что это безопасно для здоровья! После чистки активированным углем зубы действительно становятся чище и белее.

Способ применения: Насыпать порошок угля в чашку или небольшую миску, смочить влажный ватный тампон в нем, а затем протирать зубы по одному. Затем смыть.

Нужно измельчить приблизительно десять таблеток активированного угля и добавить порошок в тюбик с зубной пастой и тщательно перемешать. Но так как этот процесс трудоемкий, проще всего измельчать одну таблетку и смешивать ее с пастой перед каждой чисткой зубов прямо на зубной щетке.

Можно использовать чистый порошок угля, брать его немного на зубную щетку и чистить зубы как обычно, без добавления зубной пасты.
Смешиваем порошок угля с водой, чтобы получилась консистенция густой сметаны. Аккуратно наносим на зубы, оставляем на 2 минуты и тщательно споласкиваем. Затем чистим привычным способом.

Повторяем процедуру 1-2 раза в неделю.

Также можно смешать активированный уголь с несколькими каплями лимонного сока или воды, чтобы сформировать пасту, так его легко использовать. Закончить промывкой чистой водой.

8. Банановая кожура

Банановая кожура также является отличным способом отбеливать зубы. Она безвредна для эмали зубов и практически бесплатна.

Банановая кожура содержит вещества, которые растворяют зубной налет и помогают поддерживать идеальный цвет.

Средство для отбеливания из банановой кожуры

1. Очистите банан от кожуры.
2. Возьмите небольшую ее часть и протрите зубы.
3. Продолжайте втирания 2-3 минуты.
4. Прополощите полость рта тёплой водой.

Или полоской кожуры, ее белой частью, тщательно натираем внешнюю и внутреннюю поверхности зубов, оставляем на 5 минут. Затем чистим зубы и хорошо ополаскиваем.

Повторять такой уход можно как угодно часто, он очень прост, занимает не больше 5 минут и делает зубы белоснежными.

9. Кожура апельсина и лавровый лист

Апельсиновая кожура считается хорошим отбеливателем зубной эмали в домашних условиях. В чем преимущества: дешево, процедура занимает буквально несколько минут, доступно, так как часто требующийся ингредиент присутствует на кухне (особенно зимой:).

Почистите апельсин. Потрите зубы внутренней (бледной) стороной апельсиновой кожуры. Сполосните рот водой

Использование апельсиновой кожуры сам по себе хороший метод для отбеливания зубов. Но сочетание апельсиновой кожуры и лаврового листа - более эффективный метод отбеливания в домашних условиях. К тому же, он дешёвый, все ингредиенты есть на кухне. Процедура занимает буквально несколько минут.
Апельсиновую кожуру можно заменить на мандариновую.

Зубной отбеливатель из апельсиновых шкурок и лаврового листа

1. Очистите апельсин от шкурки.
2. Возьмите несколько кусочков кожуры.
3. Втирайте их в зубную эмаль.
4. Растирайте лавровый лист, пока он не превратится в порошок.
5. Также нанесите его на зубы.
6. Оставьте на 5 минут.
7. Прополощите полость рта тёплой водой.

Лучше всего этот метод применять раз в неделю. Кислота, содержащаяся в апельсиновой кожуре, убивает бактерии, провоцирующие появление пятен на эмали. А лавровый лист впитывается в сами пятна, обесцвечивая их.

10. Лимон для осветления зубов

Домашние вариации использования свойств лимона для осветления зубов очень многочисленны. Однако все они имеют несколько общих нюансов.

Чтобы не повторяться в каждом рецепте, расскажу о них отдельно:

• Перед каждой процедурой, а также некоторое время после нее, нельзя употреблять в пищу продукты, содержащие сильные красители, например, свеклу, красное вино, крепкий чай (как черный, так и зеленый), кофе и другие.
• Также перед началом процедуры следует хорошо почистить зубы, используя привычную щетку и пасту.
• Это довольно сильные методики, поэтому их использование не рекомендуется проводить чаще одного раза в 7-10 дней. Количество процедур - не более четырех.

Придерживаясь этих советов, можно сделать отбеливание более эффективным.

Лимонный сок:
идеально подходит для восстановления белизны пожелтевших и окрашенных пищей зубов. Он также эффективен при зубном камне и поддерживает свежее дыхание, укрепляет и очищает десны.

Способ применения:

1. Мыть зубы только маленьким количеством свежевыжатого лимонного сока.
2. Чистить их осторожно и промыть чистой водой.

Делать это только 2 раза в неделю, не больше. Лимон является очень кислым и может повредить эмаль зубов.

Натирание долькой:

1. Нужно отрезать от свежего фрукта тонкую дольку.
2. Ею нужно натереть поверхность эмали и не смывать на протяжении нескольких минут.
3. В зависимости от степени потемнения и индивидуальных особенностей зубов каждого пациента, время воздействия может меняться.
4. Для большей эффективности во время ожидания эффекта не следует плотно закрывать рот.

Как вариант - дольку лимона наложить на зубы и подержать 5-7 минут.

После того как воздействие станет заметным внешне (обычно этого следует ждать около 5 минут, иногда дольше), остатки лимона нужно хорошо смыть без использования пасты и других искусственных средств

Натирание цедрой:
Этот способ считается более щадящим, чем первый, так как в цедре немного меньше кислоты, чем в самой мякоти.

1. Фрукт следует очистить от цедры так, чтобы оставались достаточно большие ее кусочки. Сам лимон можно использовать как угодно, так как для осветления эмали понадобится только цедра.
2. Внешнюю сторону каждого зуба нужно тщательно натереть кусочком кожуры, используя ее внутреннюю сторону.
3. После чего несколько минут (но не более 3-5) оставить рот открытым для свободного доступа воздуха.

Обычно этого достаточно для визуального эффекта - эмаль становится более светлой прямо в процессе процедуры. Далее следует прополоскать полость рта.

Примочки из мякоти:
Способ подойдет тем людям, у которых потемнение зубов достаточно сильное, но при этом эмаль имеет достаточно большую толщину и прочность.

1. Из мякоти лимона без косточек и плотных внутренних пленок нужно сделать кашицу.
2. Ее накладывают на поверхность зубов и держат до пяти минут, оставляя рот слегка приоткрытым, как и в предыдущих рецептах.
3. После процедуры мякоть следует смывать с помощью полоскания, но не зубной щетки.

Лимонный ополаскиватель:
Для постепенного отбеливания и свежести полости рта отлично подходит ополаскиватель, который легко сделать самостоятельно.

1. Для него берем 3 части лимонного сока и 1 часть соли мелкого помола.
2. Смешиваем и раствором хорошо полощем зубы после чистки.
3. Используем 2-3 раза в неделю.

Нельзя применять ополаскиватель при воспалениях в полости рта.

Самый простой способ:
Он заключается в том, что на протяжении 2-3 минут нужно пожевать кусочек мякоти лимона. Эффект от этой процедуры также будет достаточно заметным.

Однако недостаток методики в том, что при жевании, воздействию лимонной кислоты поверхности разных зубов подвергаются в разной степени.
Для лучшего проникновения в труднодоступные места, а также для одновременного уменьшения негативного воздействия лимонной кислоты, люди с повышенной чувствительностью могут жевать не мякоть, а кусочек цедры.

Лимон и сода:
Любая кислота обладает отбеливающими свойствами и лимонная не исключение. Но она также негативно сказывается на здоровье зубов. Эмаль истончается, становится более уязвимой и чувствительной. Чтобы безопасно отбелить зубы в домашних условиях нужно дополнить ее щелочным средством. И как нельзя лучше подходит обычная пищевая сода. Она же натрий двууглекислый.
Сода, как и лимон, выступает отбеливателем для зубов. Она удаляет желтый налет, бактерии, осветляет эмаль. А вместе эти два продукта работают еще эффективнее.

1. Взять произвольное количество соды, высыпать в небольшую емкость и размять мелкие комочки.
2. Выжать сок из лимона и добавить в соду. Начнется реакция и порошок запенится. Так и должно быть, через несколько секунд все прекратится.
3. Тщательно перемешать массу, по консистенции она должна напоминать зубную пасту.
4. Почистить зубы обычной пастой, при помощи салфетки удалить с поверхности воду и слюну.
5. Нанести получившееся средство для отбеливания зубов на щетку, почистить еще раз, оставить на минуту.
6. Хорошо прополоскать рот чистой водой.

11. Листья базилика

Листья базилика — естественное средство для отбеливания зубов. При этом базилик еще надежно защищает десна и зубы от воспаления. и неприятный запах изо рта убирает.

Если измельчить до состояния пюре свежие листья базилика, то смесь поможет отбелить и оздоровить зубы. Ее можно регулярно использовать вместо традиционной пасты. Можно наносить на 5-10 минут перед основной чисткой.

А если добавишь горчичного масла к высушенным листьям базилика (приправа), а затем натрешь смесью зубы, это укрепит их и добавит блеска.

12. Алоэ Вера

Алоэ вера поможет нам безопасно и эффективно отбелить зубы. Для этого просто выдави из кусочка алое немного сока и наноси его на щетку каждый раз, когда чистишь зубы.

Чтобы зубы блестели по-голливудски, можно использовать и покупной, но натуральный гель из этого растения. Смазываем зубы, массируем щеткой и хорошо споласкиваем.

Такую процедуру можно повторять после каждой чистки. Через несколько недель улыбка будет выглядеть более яркой и блестящей.
По материалам www.adme.ru , www.bienhealth.com , www.vash-dentist.ru

Очистка и уж тем более отбеливание зубов — это очень ответственная процедура, если провести ее неправильно, то можно забыть не только о белоснежной улыбке, но и об улыбке вообще.
Несколько полезных советов в заключение..

Чистите зубы дважды в день и не забывайте об этом! Лучший путь поддержания здоровья зубов и предотвращения потемнения эмали - это чистить зубы каждый день и пользоваться зубной нитью. Чистите зубы перед сном и после еды. Еда может оставлять пятна на эмали зубов, а чистка зубов удаляет остатки еды.
Чистите зубы в течение двух минут. Очищайте язык и десны тоже!

Полощите полость рта после употребления красящих напитков, например, кофе, и продуктов, например, томатного соуса.

Ешьте хрустящие овощи. Яблоки, свежие зеленые бобы, сельдерей, морковь, цветная капуста, брокколи… продолжайте сами. В общем, любые твердые овощи и фрукты являются натуральным очищающим средством для ваших зубов. Поэтому после чашечки кофе съешьте яблоко.
Помимо этого овощи чрезвычайно полезны для здоровья!

- Кофе и другие содержащие кофеин продукты могут разрушить зубную эмаль и тем самым вызвать кариес. Если вы не можете начинать утро без этих напитков, пейте через соломинку, чтобы жидкость не контактировала с зубами; Однако если вы можете исключить эти напитки - сделайте это.
Сливки или молоко не сделают кофе менее вредным. Эмаль-разрушающие свойства кофе сохраняются даже с молоком.
Даже если в вашем кофе или чае больше половины молока, все равно эти напитки не сделают зубы белее.

- Хотя самое важное для зубов - это зубная щетка и зубная нить, для сохранения белизны и здоровья зубов необходимо пользоваться жевательной резинкой и жидкостью для полоскания рта. После еды жуйте жевательную резинку или полощите рот жидкостью для полоскания рта. Это очень полезно!
Использование только жевательной резинки и жидкости для полоскания рта не эффективно, потому что эти средства лишь
дополняют использование зубной щетки и нити.

- Держитесь подальше от табачных изделий. Исключите сигареты, трубки, сигары, жевательный табак и табак. Все это вредно для зубов.
Считается, что жевательный табак лучше, чем курение, однако это не так. Жевательный табак содержит как минимум 28
соединений, которые приводят к развитию рака полости рта и являются более сильными, чем никотин.

С помощью оливкового масла можно удалить отдельные пятна на зубах: осторожно потрите потемневшее место ватной палочкой, смоченной в масле. Затем можно почистить зубы обычной пастой. После трех-пяти процедур пятно исчезнет.

- Если вы не можете избавиться от каких-либо пятен, обратитесь за советом к стоматологу или приобретите средство в аптеке для использования в домашних условиях.

- В настоящее время зубные пломбы подбираются максимально схожими с натуральным цветом зубов. Однако после отбеливания они могут оказаться темнее. В таком случае замените ваши пломбы на пластмассовые.

- Носите одежду синих оттенков. Оказывается, что синий цвет (на теле или губах) делает белый цвет более белым. Выберите синюю водолазку и темный блеск для губ, а не красный свитер с красной губной помадой. Конечно, эффект исчезнет, когда вы снимите одежду, однако его можно быстро вернуть!
Не используйте матовые помады, даже если они синих оттенков. Матовые цвета заставят ваши губы выглядеть грязными, менее перламутровыми. Выбирайте сияющие блески и помады.

Домашнее отбеливание - процесс медленный, поэтому первые результаты будут заметны не ранее, чем через 2-4 недели. Наберитесь терпения, проявите настойчивость, не бросайте начатое на половине пути, и ваши зубы будут всегда сиять белизной!

Ну вот, теперь вы знаете, как можно отбеливать зубы без вреда для своего здоровья. А я на этом прощаюсь и желаю вам почаще улыбаться!

← Вернуться