Известно, что содержание полезных элементов в грудном молоке напрямую зависит от того, что ест кормящая мама. Если она все делает правильно, а рацион питания наполнен всеми необходимыми полезными элементами, витаминами, минералами, клетчаткой, это значит, что малыш через грудное молоко может получить все требующиеся ему полезные элементы для правильного роста, быстрого развития, а также для укрепления иммунитета.
Почему нужно взять гематоген на заметку кормящей маме?
Так происходит, что после рождения ребенка у женщины значительно снижается уровень гемоглобина. Причина этого кроется в том, что в процессе родов женщина теряет большое количество крови. Но даже после родов гемоглобин еще может снижаться, и это значит, что нужно найти верный способ правильно его повысить, при этом не навредить малышу и не вызвать аллергическую реакцию.
Многие опытные врачи-педиатры советуют кормящим мамам повышать уровень гемоглобина за счет употребления печенки говядины, сока граната, а также желательно кушать гематоген.
🍴 ДИЕТА МАМЫ при ГВ по месяцам | Что можно кушать на ГВ, младенческие колики и аллергия 💜 LilyBoiko
Почему детям нельзя есть хурму
Мама съела мой гематоген
Как повысить гемоглобин
Опасно ли снижение гемоглобина у беременной или кормящей для ребёнка? - Доктор Комаровский
Можно ли повысить гемоглобин продуктами питания? - Доктор Комаровский
Что такое ГЕМАТОГЕН?
Что нельзя есть, когда принимаешь препараты железа? - Доктор Комаровский
Можно ли есть сладкое?
О консультантах по грудному вскармливанию и кормлении до полного исчезновения молока - Комаровский
Главное в составе гематогена — это белки животного происхождения альбумины. Они концентрируют в себе множество полезных веществ для человека. Для улчшения вкусовых качеств в этот продукт также кладут:
- патоку,
- фруктозу,
- сахарозу,
- сгущенку,
- ароматизаторы.
Нередко гематоген встречается с наполнителями: с сухофруктами, орешками, семечками, с кусочками шоколада. Обычно их концентрация небольшая, но благодаря им присутствуют дополнительные полезные элементы: витамины, микроэлементы, кислоты. Главная задача, с которой отлично справляется гематоген, это восполнение запаса железа.
Если у человека недостаток железа, можно наблюдать упадок сил, плохое настроение, сонливость, снижение иммунитета, отсутствие аппетита, рассеянность.
Как и сколько употреблять гематоген?
Тем не менее гематоген в период лактации желательно употреблять особенно аккуратно, особенно кормящим мамам, имеющим склонность к появлению аллергических реакций. Увлекаясь употреблением гематогена, можно значительно испортить вкус молока из-за сильной концентрации в нем железа. Добавлять гематоген в свой рацион мама может только после 4-6 месяца жизни малыша.
Начать кушать гематоген нужно с одного кубика, при этом надо очень внимательно следить за реакциями малыша. Если у мамы появилось очень сильное желание съесть кусочек чего-то сладкого, можно порадовать себя маленьким классическим детским вариантом без каких-либо лишних примесей и подозрительных, незнакомых для малыша добавлений.
Содержание статьи:Грудное вскармливание – особый период в жизни каждой мамы. Кормление малыша грудью – приятный, но вместе с тем и ответственный процесс! Многие вопросы в питании становятся особенно актуальными, приходится пересматривать свой рацион, подстраиваясь под адаптацию кишечника младенца. Порой даже привычные обычному человеку продукты питания приводят в недоумение маму, и вызывают много споров и дискуссий о полезности их употребления.
Лакомством, знакомым еще с детства, наверное, для каждого ребенка, является гематоген. Гематоген – десерт с большим ассортиментом вкусов, продаваемый как в аптечной сети, так и в большинстве продуктовых магазинов.
А можно ли гематоген при грудном вскармливании? Женщине, кормящей младенца, стоит задавать подобные вопросы специалистам при возникающем вопросе относительно любых биологических добавок.
Состав гематогена – безопасен ли?
В основной состав гематогена входит альбумин, животный белок, который был получен из кровяных клеток крупного рогатого скота. Чтобы обогатить и разнообразить вкус в гематоген на производстве добавляют различные вкусовые добавки: джемы, ягоды, орехи. А так же в составе простого гематогена всегда присутствует фруктоза, мед, патока или другой подсластитель, к примеру, сгущенное молоко. Эти добавки и придают продукту сладкий вкус, делая гематоген приятным десертом, как для детей, так и для взрослых.
Гематоген был разработан в качестве биологической добавки для улучшения функции кроветворения, абсорбции железа в кишечнике человека. Действие гематогена на организм отражается в увеличении уровня гемоглобина, особенно, если наблюдается нехватка железа в организме.
Альбумин, основной компонент гематогена - это в чистом виде аминокислоты, необходимые для протекания большинства жизненно важных процессов. Как правило, почти все производители обогащают гематоген минеральными веществами и витаминами для усиления иммуностимулирующего действия.
В состав гематогена входит так же ретинол (витамин А) – вещество, способное улучшать зрение. Хорошее усвоение в желудочно-кишечном тракте человека позволяет включать гематоген в питание людей с заболеваниями желудка и желчевыводящих путей.
Общее действие на организм, которое оказывает гематоген, – это усиление трофических процессов, особенно при истощении организма из-за стрессов и физических нагрузок. Это происходит благодаря высокой пищевой ценности гематогена.
Противопоказания
Ожирение;
варикозная болезнь;
тромбофлебит;
детский возраст до 3х лет.
Если кормящая мама хочет употреблять гематоген с целью лечения анемии, нужно помнить, что не стоит этого делать, если анемия вызвана не дефицитом железа в организме, а другими факторами.
Рассматривать гематоген только лишь как вкусное лакомство так же не желательно, так как все же это биологическая добавка к пище, имеющая свои показания и конкретную схему применения, согласно возрасту.
Гематоген при ГВ
Гематоген кормящей маме употреблять в пищу можно, но с соблюдением некоторых правил, как советуют специалисты по грудному вскармливанию. Нужно помнить о сложном составе гематогена в плане вкусовых добавок, и если в анамнезе кормящей женщины есть аллергия на любой из заявленных в составе компонентов, то стоит воздержаться от употребления данного продукта.
Помните, гематоген противопоказан кормящим женщинам, страдающим пищевыми аллергиями!
Гематоген при лактации может изменять вкус грудного молока, вызывая, тем самым, разные реакции у каждого ребенка. Дети, особо чувствительные ко вкусу материнского молока, могут отказаться брать грудь. По этой причине мамам, имеющих младенцев до 6 месяцев, не стоит употреблять гематоген в пищу.
Как и любой новый продукт, в питании мам, гематоген нужно вводить постепенно, начиная с нескольких долек плитки в день. Внимательное наблюдение за реакцией ребенка позволит каждой маме заметить наличие или отсутствие аллергических проявлений на коже. Если прошло несколько суток после употребления мамой гематогена, и ребенка ничего не беспокоит, можно увеличить порцию до 3-4 долек в день.
Совместимость с другими препаратами
Кормящая женщина, принимающая витаминные комплексы, должна помнить, что нужно соблюдать интервал между приемом гематогена и препаратами - витаминами. Как правило, двух часового интервала достаточно.
Входящее в состав гематогена железо, является антагонистом кальция. Поэтому, препараты, в составе которых указано высокое содержание кальция, не следует совмещать с гематогеном. Если этому правилу не следовать, то кальций существенно снизит усвоение альбумина. Необходимо знать, что усвоение альбумина снижается так же, если гематоген принимать в пищу сразу после рыбных блюд.
Нужно помнить, что, если кормящая мама принимает мочегонные средства, противовоспалительные препараты, препараты для сердца и стабилизации давления, гематоген в этом случае употреблять не нужно.
Не стоит так же сочетать употребление гематогена и антибиотиков, таких как: доксициклин, ципрофлоксацин, норфлоксацин, миноциклин, левофлоксацин, тетрациклин.
Побочные действия
Любые биологические добавки могут оказывать побочные действия, особенно при неправильном их употреблении. Побочными действиями гематогена являются: запоры, изжога, неприятный привкус во рту, рвота, головная боль, аллергическая реакция.
В рацион кормящей матери вводить данный продукт необходимо постепенно, внимательно наблюдая за реакцией ребенка, чтобы не нанести вред себе и малышу.
Каждая мама сама несет ответственность за свой выбор продуктов питания, и, стремясь разнообразить свои вкусовые ощущения, не стоит увлекаться, съедая много того, что кажется полезным. Во всем должна быть мера, особенно в употреблении тех продуктов, которые являются биологически активными добавками! Будьте здоровы!
Здоровье и полноценное питание новорожденного напрямую зависят от количества потребляемых матерью полезных веществ, минералов и витаминов. При дефиците железа грудные дети восполняют его недостаток за счет резервов материнского организма. Но во время беременности, а также при кровопотере в родах у женщины может развиться железодефицитная анемия, а, следовательно – недостаток гемоглобина, в состав которого входит железосодержащий компонент – гем. Поскольку гемоглобин участвует в транспортировке кислорода из легких в органы человека, то он жизненно необходим как маме, так и младенцу. Для его восполнения врачи рекомендуют женщине гематоген при ГВ, а также гранатовый сок или печень говядины.
Состав гематогена
Препарат изготавливают из бычьей крови, очищенной от микроорганизмов или, во избежание появления аллергической реакции, в его производстве используют очищенный гемоглобин.
В состав гематогена входят:
- углеводы (сахароза, глюкоза, мальтоза, декстроза);
- заменимые и незаменимые аминокислоты;
- животные жиры;
- витамины и минералы;
- железо двухвалентное;
- сгущенное молоко, сахар, мед, орехи (для улучшения вкусовых качеств).
Признаки дефицита железа в организме
Для того чтобы знать, можно ли кормящей маме гематоген, нужно ли и в каких количествах его принимать, необходимо понимать, какие признаки свидетельствуют о дефиците железа у матери. Известно, что признаки анемии появляются у 90% кормящих женщин.
Существует три стадии железодефицитной анемии, каждую из которых можно определить по некоторым признакам:
|
Симптомы нехватки железа |
|
|
Прелатентная |
· состояние усталости, недомогания; · частые головные боли и головокружения; · раздражительность; · депрессия; · борозды на языке; · выпадение волос, сухость кожи, ломкость ногтевой пластины; · жжение во влагалище. |
|
Латентная |
· бледность кожи; · боли в области живота; · пониженная температура и низкое артериальное давление. |
|
Стадия выраженного дефицита железа |
· нарушение работы органов пищеварительного тракта (могут появиться отрыжка, изжога, дискомфорт в животе и его вздутие, запор, диарея); · частые простудные заболевания, подверженность инфекциям; · изменение формы ногтевой пластины и ее ломкость; · одышка, тахикардия; · гормональные нарушения (грозят вероятностью развития опухолевых процессов). |
Женщинам, у которых появились симптомы анемии, полезно употреблять гематоген при грудном вскармливании. Он восполнит дефицит железа и поможет избежать проблем, связанных с ним.
Полезные свойства гематогена
Польза лекарственно-профилактического средства в следующем:
- В его составе присутствует черный альбумин, который получается в процессе высушивания сыворотки бычьей крови, является источником аминокислот.
- В высушенных эритроцитах содержится гемоглобин и железо.
Гематоген повышает концентрацию гемоглобина в организме женщины, нормализует работу кроветворной системы, оказывает общеукрепляющее действие. Витамин А, входящий в его состав, положительно влияет на рост ногтей, волос, повышает остроту зрения. Эти его свойства необходимы как самой маме, так и развивающемуся в ее утробе плоду, а позднее – новорожденному.
С чем нельзя совмещать гематоген
Несмотря на полезность продукта, он, как и другие чужеродные для организма белки, способен оказывать негативное влияние на организм. Прежде всего – это аллергическая реакция на его прием.
- Нельзя одновременно с гематогеном принимать витамины, антибиотики (Левофлоксацин, Миноциклин и другие).
- Не совмещают его с продуктами, содержащими кальций в больших количествах. Не рекомендовано есть гематоген женщине, которая придерживается малосоленой диеты.
В любом случае, перед началом приема, нужно посоветоваться с врачом, который даст рекомендации по правильной дозировке. Увеличение нормы может привести к разным негативным последствиям для мамы и малыша – к сгущению крови, и развитию тяжелого заболевания – тромбофлебиту.
Противопоказания
Ответ на вопрос, можно ли кормящим гематоген, однозначный: да. Но начинать его употреблять желательно через 4 месяца после родов. Причем сначала можно съесть совсем немного, и понаблюдать за реакцией организма младенца. Если после первого приема здоровье малыша осталось в норме, то в следующий раз количество гематогена немного увеличивается.
Некоторым молодым мамам очень нравится батончик. Они едят его как лакомство, забывая о том, что это лекарственное средство. Гематоген при лактации может нанести вред. Поэтому нужно учитывать, в каких случаях батончик есть нельзя.
К ним относят, в первую очередь, заболевания, с которыми несовместимо употребление гематогена:
- сахарный диабет, из-за присутствия в составе БАДа сахарозы;
- аллергия на компоненты препарата, которые могут вызвать даже отек Квинке;
- тромбофлебит;
- ожирения различной степени, по причине высокой калорийности батончика;
- другие виды анемии.
Аллергия ребенка на казеин, входящий в состав сгущенного молока, добавляемого в гематоген, также служит противопоказанием к применению препарата во время грудного вскармливания.
Все эти нюансы может учесть только врач, поэтому, можно ли есть гематоген при грудном вскармливании, кормящая мама должна решать только с ним.
Возможные побочные эффекты
Как и любое лекарственное средство, гематоген имеет побочные эффекты. В первую очередь, он в некоторых случаях негативно воздействует на желудок и кишечник, поскольку способен раздражать слизистую оболочку этих органов. В таких случаях появятся болевые ощущения в животе, тошнота, рвота.
Препарат может также активировать блуждающий нерв, что приведет к развитию различных патологий: нарушению работы голосовых связок, глотания (когда жидкая пища или еда будут попадать в носоглотку), появлению аритмии, и других тяжелых последствий.
Как правильно принимать гематоген при ГВ
Можно ли гематоген при грудном вскармливании – понятно. Но как принимать его, чтобы не навредить здоровью младенца и кормящей мамы?
Гематоген не принимают во время еды, делать это нужно в период между приемами пищи. Это улучшит полноценное усвоение полезных веществ. Запивать его можно водой, но нельзя молоком, молочными продуктами.
Не следует употреблять батончик одновременно с пшеничным хлебом, говяжьей печенью и другими продуктами, замедляющими усвоение железа организмом, поэтому гематоген рекомендуется съесть за 1 час до еды (или спустя 2 часа после нее).
Видео
Как правильно выбрать гематоген? Об этом вы узнаете из нашего видео.
В силу запрета на определенные продукты во время лактации, довольно часто женщины интересуются у врачей, можно ли при грудном вскармливании кушать гематоген. Попробуем дать ответ на вопрос, перечислив все полезные свойства данного БАДа.
Что представляет собой гематоген?Как известно, производится данное лакомство из бычьей крови, содержащей в большой концентрации альбумин. Для того чтобы придать окончательному продукту приятный вкус, в него добавляют сахар, сгущенное молоко, мед. Сейчас часто можно увидеть в аптечной сети батончики с разными наполнителями и начинкой: чернослив, орехи и т.д.
Несмотря на ошибочное мнение большинства, гематоген, - это не лакомство, а БАД. Главной его задачей является стимуляция процессов кроветворения в организме человека. Установлено, что периодический прием гематогена способствует повышению уровня гемоглобина. Именно потому нередко его рекомендуют людям, страдающим анемией, вызванной железодефицитом.
Имеющиеся в гематогене аминокислоты достаточно быстро усваиваются организмом человека. Витамины, входящие в состав батончика стимулируют иммунную систему организма, что повышает его сопротивляемость. Также полезен гематоген при заболеваниях почек, печени, желчного пузыря. Содержащийся витамин А положительно отражается на работе зрительной аппарата.
Можно ли употреблять гематоген при кормлении грудью?
Довольно часто малыши подвержены развитию аллергической реакции на продукты, съеденные мамой. Гематоген входит в их число. Поэтому врачи не рекомендуют его употреблять тем женщинам, у которых дети еще не достигли 3-х месячного возраста. Именно в это время отмечается повышенный риск развития аллергии у малышей.
Кроме того, стоит учитывать, что гематоген может отрицательно сказаться на вкусе молока, изменив его запах и частично состав.
Кушать гематоген при грудном вскармливании можно, когда малышу исполнится 4 месяца. При том мама должна осторожно вводить его в свой рацион. Начинать необходимо с маленького кусочка, наблюдая при этом в течение суток за состоянием ребенка, отсутствием у него реакции. Если ее нет, можно постепенно увеличивать порцию.
Что следует учитывать при употреблении гематогена при лактации?
Так, за 2 часа до и через 2 часа после употребления батончика не стоит пить минеральные комплексы. Стоит отметить, что антибактериальные препараты также несовместимы с гематогеном.
Польза гематогена многим известна с детства. Но всем ли можно есть этот необычный продукт? Как влияет гематоген при грудном вскармливании на маму и ребенка? Ведь в этом периоде даже полезные продукты способны навредить.
Гематоген – это белок альбумин плюс вещества, которые добавляют для улучшения вкуса продукта (мед, сахар, сгущенное молоко, крахмал). Батончики содержат также немного натрия, калия, хлора и кальция. Иногда в них бывают орешки, изюм, семечки, кокосовая стружка. Но гематоген – отнюдь не только лакомство, расширяющее диету.
С его помощью можно повысить гемоглобин, укрепить поникший иммунитет, предотвратить вирусные и бактериальные инфекции. Гематоген способствует улучшению зрения, так как содержит витамин А, помогает сократить выпадение волос, укрепляет зубы и ногтевые пластины.
Казалось бы, не следует сомневаться в том, можно ли гематоген кормящим. Ведь новоиспеченная мамочка недавно перенесла такой стресс, как роды. Ее иммунитет по понятным причинам угнетен, у многих есть проблемы с кожей, зубами и волосами. Женщина часто не высыпается, ощущает себя усталой. А уход за малышом отнимает много сил, перенесший испытание организм нуждается в восстановлении. И главное – нужны ресурсы для выработки молока. Так что поддержка в виде гематогена в рационе не будет лишней. Но не все так просто.
БАД имеет следующие особенности, которые следует учитывать при его употреблении всем, а не только кормящим:
- несовместим с приемом антибиотиков, особенно «Миноциклином», «Левофлоксацином», «Норфлоксацином»;
- необходимо разводить по времени минимум на 2 часа его употребление с приемом витаминов;
- есть пищу, содержащую кальций, отдельно от гематогена, так как минерал препятствует усвоению железа из батончика;
- не совмещать прием обезболивающих, сердечных и мочегонных средств с гематогеном.
Некоторым этот продукт способен создать дополнительные проблемы со здоровьем. Это
Сложные состояния могут нарушить самочувствие не только женщины, но и ребенка. Ведь все съеденное мамой вместе с молоком передастся и малышу.
БАД, несмотря на комплексное полезное воздействие на организм, имеет и противопоказания:
- лишний вес, что не редкость после беременности;
- сахарный диабет, при котором запрещены многие компоненты батончика;
- варикоз и тромбофлебит, тоже часто беспокоящие молодых мам;
- обменные нарушения, встречающиеся и в молодом возрасте;
- проблемы с желудком, они усугубляются с употреблением батончика;
- непереносимость составляющих БАД, способная привести с ее приемом к отеку Квинке;
- серьезный дефицит кальция, при котором есть проблемы с костной тканью и зубами (железо разрушает минерал).
Таким образом гематоген при лактации отнюдь нельзя считать универсальным и абсолютно полезным продуктом.
Ведь употребление гематогена неизбежно сказывается на составе молока. В нем могут оказаться вещества, которые младенец не переносит. Это вызовет у него аллергическую реакцию. Кроме того, малышу может просто не понравиться вкус молока после употребления мамой гематогена. И он откажется от груди.
Рекомендуем прочитать статью об употреблении сладкого при грудном вскармливании. Из нее вы узнаете о совместимости лакомств и лактации, как правильно есть сладкое кормящей женщине, а также о пользе и вреде различных сладостей.
Усвоив все сказанное, кто-то может решить, что употреблять гематоген в период кормления ребенка грудью не следует совсем. На самом деле строгого запрета на этот БАД нет. Все его полезные свойства как раз являются рекомендацией для использования при грудном вскармливании. Но есть его разрешено при соблюдении предосторожностей:
- Не вводить гематоген в рацион раньше, чем ребенку исполнится 5 месяцев. До этого времени он слишком уязвим, недостаточно адаптирован к окружающему миру. А его пищеварение не так активно, чтобы хорошо воспринимать многие компоненты.
- Поинтересоваться, можно ли гематоген при грудном вскармливании, у своего врача. Специалист лучше знает все нюансы детского организма, в том числе такой, как склонность к аллергии. Ее легко спровоцировать введением БАД в рацион матери. Стоит проконсультироваться и с терапевтом. Он определит, нужен ли вообще женщине этот БАД и в какой дозировке.
- Вводить гематоген в перечень употребляемых продуктов осторожно, маленькими порциями. На первый раз можно съесть 5 г батончика за час-полтора до кормления, затем проследить реакцию малыша. Если ничто не свидетельствует о плохой восприимчивости добавки, маме можно 2 — 3 раза в неделю есть его, увеличив дозу до 15 г в сутки.
- Ответственно отнестись к выбору гематогена. Не стоит покупать его в магазинах, имеющийся там продукт является в большей степени десертом, чем полезной пищевой добавкой. Настоящий гематоген должен содержать не менее 5% альбумина черного пищевого, о чем сообщается на упаковке. Тот же компонент может быть указан как «сухая бычья кровь». Такая добавка продается преимущественно в аптеках. Там же проще найти гематоген с минимумом добавок, а лучше кормящей маме есть БАД вообще без них. Большинство дополнительных компонентов способны вызвать у ребенка негативную реакцию.
- Если употребление гематогена стало регулярным, так как малыш и мама чувствуют себя хорошо, все равно не стоит перебарщивать с его использованием. Для поддержания здоровья достаточно будет разнообразить им рацион 18 — 20 дней. А затем следует сделать перерыв.
Некоторые женщины просто любят гематоген, можно ли кормящей маме есть его, задумываются не все. Такая беспечность, конечно, ошибочна, ведь это – биологически активная добавка, а не десерт. Но если женщина чувствует себя при приеме БАД хорошо, ее ребенок активен, здоров, значит, гематоген обоим только на пользу.