Грипп очищение горла и носа. Как приготовить раствор для промывания носа? Эффективность процедуры промывания носа

Промывание носовых полостей – важный метод лечения, который применяется для устранения различных заболеваний, симптомами которых является затрудненное носовое дыхание, и заложенность носа. Такая процедура имеет много преимуществ и способствует быстрейшему выздоровлению.

Средства для проведения процедуры можно приобрести в аптеках или приготовить в домашних условиях. Однако важно знать, чем можно промывать нос и как правильно выполнять процедуру.

Промывание носа: назначение и преимущества способа

Обычно назначают промывание носовой полости при следующих заболеваниях:

Сфеноидит

Также такую процедуру следует выполнять в профилактических целях для предотвращения болезней верхних дыхательных путей.

Специалисты утверждают, что промывание носовой полости по сравнению с другими методами лечения отоларингологических заболеваний имеет ряд преимуществ. К таким плюсам относится:

Качественное очищение носовых проходов.
Снижение риска аллергических явлений в результате попадания в нос таких раздражителей, как растительная пыльца или пыль.
Улучшение функционирования слизистой оболочки.
Устранение патогенных микроорганизмов.
Повышение местного иммунитета.
Укрепление сосудов носа.
Снижение количества слизистых выделений.
Уменьшение отечности носовой слизистой.
Увлажнение носовых пазух.
Дезинфицирование полости носа.
Облегчение дыхания.
Предотвращения возможных осложнений.
При лечении ЛОР-заболеваний промывание носа способствует быстрейшему выздоровлению.

Возможные противопоказания

Существуют некоторые ограничения к промыванию носовой полости. К таким противопоказаниям относятся:

Гнойный гайморит в острой форме.
и предрасположенность к ним.
Аллергия на составляющие раствора.
Опухолевые процессы в носовой полости.

Также не рекомендуется промывать нос перед выходом на улицу. Противопоказанием также является и заложенность носа. В таком случае раствор может проникнуть в среднее ухо и спровоцировать воспалительный процесс в нем. Устранить заложенность помогут сосудосуживающие капли. Поэтому перед процедурой важно закапать носовые проходы таким средством.

Рецепты и правила приготовления раствора

Для приготовления раствора необходимо таблетку растворить в теплой прокипяченной воде и тщательно отфильтровать, чтобы не было мелких частиц препарата.

Чтобы приготовить отвар из целебных растений, необходимо залить чашкой кипящей воды столовую ложку измельченной травы и кипятить около пятнадцати минут. Для этого средства можно брать одно растение или сбор из нескольких ингредиентов.

Имеются также и другие рецепты приготовления раствора для полоскания носа в домашних условиях:

Содовый раствор. Питьевую соду и поваренную соль в количестве 0,5 чайной ложки разбавляют стаканом теплой воды.
Морская вода. Две ложки (чайные) морской соли растворяют в стакане воды.
Раствор прополиса. Для приготовления размешивают в воде ложку чайную соли и пятнадцать капель .
Солевой раствор. Кухонную соль (две или три ложки чайных) разбавляют в половине литра не холодной воды и добавляют пять капелек йода.

Кроме того, можно приготовить раствор из соков лука, свеклы, или . Для этого несколько чайных ложек такого сока разбавляют в стакане кипящей, но охлажденной воды.

Чем можно промывать нос?

Существует несколько средств, которые рекомендуется применять для полоскания носовых полостей. Чаще всего используются следующие:

Физиологический раствор (Хлорид натрия).
Соленая вода.
Содовый раствор.
Фурациллин.
Морская вода.
Марганцовка.
Йод.

В аптеках можно приобрести готовые средства для промывания носа. Эффективными в этом плане считаются такие препараты, как , Квикс.

Также в качестве средства для полоскания носа подходят отвары целебных трав. При этом лекарственное растение должно иметь противовоспалительное, бактерицидное, противоаллергическое свойства. Поэтому подходит для использования при промывании носа отвары и настои из таких растений:

Ромашка
Мать-и-мачеха
Эвкалипт
Череда
Лаванда

Альтернативным средством считается также промывание носа негазированной минералкой или простой водой, только прокипяченной. Нос также можно полоскать раствором меда. Еще одним эффективным средством является сок свеклы или лука.

С этой целью используется также разбавленный водой сок каланхоэ и алоэ.

Для промывания отлично также подходит прополис. Его растворяют в соляной жидкости и полоскать носовые проходы.

Обычно промывание носа делают в условиях стационара в отоларингологическом кабинете. Однако такую процедуру можно сделать и дома, придерживаясь основных правил относительно ее выполнения.

Для лучшего терапевтического эффекта важно знать, как правильно выполнять процедуру. Специалисты советуют придерживаться следующих правил:

Промывать носовые проходы необходимо поочередно. Для этого следует одну ноздрю зажать пальцем, а во вторую вливать раствор, аккуратно втягивая его носом. Делать это нужно медленно, чтобы не вызвать болезненные ощущения. Лучше всего будет налить раствор в ладонь, а оттуда не спеша втягивать его ноздрей.
Жидкость должна выливаться через ротовую полость. Если этого не происходит, значит, процедура выполняется неправильно. Однако важно помнить, что при сильном рините, выливание жидкости через рот наступает через некоторое время, а не сразу.
Остатки раствора нужно выдохнуть через ноздрю. Не разрешается, чтобы раствор оставался в носовой полости.
Для проведения процедуры можно применять шприц, объемом от 10 до 20 миллилитров, без иголки. Также используется для промывания носа небольшая спринцовка.

Кроме того, в аптеках продают специальное приспособление, предназначенное для проведения процедуры. Для детей в таком случае идеально подойдет компрессорный ингалятор.

Грудничкам нос полоскают, закапывая в каждую ноздрю по несколько капелек лекарственного раствора.

Важно помнить, что инструменты, которыми необходимо промывать нос, должны быть чистыми, а лучше стерильными. Жидкость должна также быть определенной температуры. Оптимальная – температура человеческого тела. Горячий раствор может привести к травмированию носовой слизистой.

Подробнее о том, как правильно промывать нос можно узнать из видео:

Желательно промывать нос в целях профилактики каждый день, полезнее всего – в утренние часы перед употреблением пищи. При лечении болезни полоскание носа рекомендуется делать от трех до четырех раз в день после приема еды.

После процедуры не разрешается выходить на улицу, особенно в холодную и ветреную погоду, чтобы предотвратить переохлаждение носовых пазух. Необходимо следить, чтобы раствор не попадал в дыхательные органы (легкие и бронхи).

Здравствуйте, друзья!

С наступлением холодов мы чаще подвержены простудным заболеваниям, а еще медики прогнозируют вспышку заболеваний гриппом в январе.

Вот как раз при перепадах температуры от морозов до оттепели это и случается.

Как же уберечься от гриппа? Средства против гриппа существуют разные, а я знаю самое эффективное средство против гриппа, которое применяю уже несколько лет.

Давайте, обо всем расскажу коротенько.

Меры профилактики и народные средства против гриппа

Чаще всего простудным заболеваниям и гриппу подвержены люди с пониженным иммунитетом. Но я сейчас не буду рассказывать о том, что надо его укреплять, закаливаться, вести здоровый образ жизни. Это и так понятно и это отдельная тема для разговора.

А в период эпидемии гриппа вообще трудно уберечься, так как это вирусная инфекция, которую можно подхватить, находясь среди людей на работе или в общественном транспорте.

Если в этот период можно не посещать какие то большие зрелищные мероприятия, не бывать в гостях, то не ходить на работу нельзя и контактов с больными не всегда возможно избежать, хотя к этому все призывают. И в этом вина прежде всего больных, я считаю, которые вместо того, чтобы сидеть дома и лечиться, переносят болезнь на ногах, заражая окружающих и нанося огромный вред своему же здоровью.

Но и, ухаживая за больным, можно заразиться от него дома. Что обычно и происходит. Один заболел и тут же вся семья. Полный лазарет дома.

А ведь этого можно избежать.

Давайте рассмотрим, какие существуют меры профилактики и средства против гриппа, которые помогут снизить риск заболевания.

Народные средства против гриппа

Утром можно смазывать носовые пазухи оксолиновой мазью или . Таким образом, смазанная слизистая будет защищена от проникновения вирусов.
От вирусов помогает и обычная вода, ее нужно пить в большом количестве. Подробно об этом я уже рассказывала, можете почитать .
– тоже прекрасное профилактическое средство против простуды и гриппа.
Медики советуют надевать защитную маску при контакте с больным. Только имейте в виду, что маска действует в течении часа, потом на ней накапливаются микробы, поэтому ее нужно стирать, кипятить или заменить на новую.
Можно смочить носовой платок пихтовым маслом и периодически прикладывать его к носу, пихтовое масло способно убивать микробы.
Так же всем известный чеснок микробы убивает. Моя мама всегда имеет дома маленький пузырек с выдавленным в него чесноком. Время от времени нужно подносить пузырек к носу и вдыхать чесночные пары.
И есть чеснока и лука в этот период нужно побольше. Пришли домой вечером, возьмите за правило съесть дольку чеснока.
Обязательно нужно мыть руки с мылом, приходя домой с улицы, после контакта с больным, перед приготовлением и приемом пищи.
Регулярно проветривайте помещение.

Все эти методы помогают лишь снизить риск заболеваний, часто в значительной мере, но не всегда все же удается не заболеть гриппом.

Я знаю средство, эффективное на все 100%.

Перекись водорода — лучшее средство против гриппа

Несколько лет назад у меня был грипп с высоченной температурой и я была буквально прикована к постели. Мама забегала ко мне, то еду приносила, то лекарства. Мы переживали, что мама, ухаживая за мной, тоже заболеет.

В это время по телевидению шла передача о профилактике гриппа, в которой выступал профессор Неумывакин. Он советовал закапывать в нос перекись водорода. Все вокруг будут болеть, а вы – никогда, говорил Иван Павлович.

Мама тут же последовала этому совету и не заболела в тот раз.

После этого случая я уже много лет закапываю перекись водорода в осенне-весенний период и во время эпидемий и никогда больше гриппом не болела.

Перекись водорода я считаю самым лучшим и эффективным средством против гриппа.

Стоит оно копейки, применять очень просто. Противопоказаний никаких не имеет, можно и деткам нос закапывать.

Как применять перекись водорода против гриппа

Утречком, проснувшись, нагреваю воду, отделяю столовую ложку в отдельную чашку, а в стакан с водой кладу пол чайной ложечки меда и выпиваю.

В чашку со столовой ложкой кипяченой тепловатой (комфортной температуры) воды капаю шесть -восемь капель трехпроцентной аптечной перекиси водорода. Затем набираю это средство в пипетку и закапываю в каждую ноздрю примерно по 3-5 капель.

Можно и шприц использовать (без иглы, конечно).

Для профилактики гриппа желательно закапывать два раза в день – утром и вечером, для лечения простудных заболеваний и гриппа это средство тоже подойдет.

Каждый раз нужно готовить свежий раствор, так как через 15 минут он становится уже неэффективным.

Перекись водорода очищает и убирает из носа все, что есть вредного. Она способна вылечить фронтит, гайморит. Это атомарный кислород, который через нос сразу попадает в мозги. Мозги начинают нормально работать. Но это уже другая история.

Перекись водорода, попав в нос, активирует нормальные клетки. Волосики, которые есть в носу, пропитываются перекисью и борются с любой инфекцией особенно эффективно.

Вам надо болеть по две недели? Думаю, что не надо. Вот тогда вам и оружие в руки. И можно забыть о всех тех средствах против гриппа, о которых я выше написала, но в разумных пределах конечно, меры осторожности и гигиену никто не отменял.

Сняла для вас видео, как я готовлю и закапываю раствор перекиси:

Информация о том, тоже может быть вам полезной. Я описала в ней свой личный опыт по использованию разных эффективных средств для полоскания.

Грипп - это самое распространенное респираторное заболевание опасно своими осложнениями и требует скорого лечения.

Грипп обычно сопровождается повышением температуры. Однако не следует спешить сбивать ее аспирином УПСА или другими жаропонижающими препаратами. При температуре 37,5° С в организме начинает усиленно вырабатываться собственный интерферон, особый белок, активизирующий иммунную систему для борьбы с вирусом. К тому же гриппозный вирус погибает при температуре 38,5° С. Поэтому лучше потерпеть несколько дней, часто меняя белье в случае обильного потоотделения. Вместе с тем, при высокой температуре, которую особенно трудно переносят дети и пожилые люди, нужно применять жаропонижающие средства, среди которых народные могут быть весьма полезны.

ЛЕЧЕНИЕ ГРИППА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

При гриппе эффективны такие сборы.

Перемешать 20 г липового цвета и столько же сушеной малины, залить 0,5 л кипятка, настаивать 10 минут, процедить. Пить небольшими порциями каждый час. Вместо сушеной малины можно добавить к липовому настою 2 ст. ложки малинового варенья.
Цветки ромашки, цветки липы и кора ивы в соотношении 2:2:1. Взять 2 ст. ложки этого сбора, залить в термосе 0,5 л кипятка. Настаивать 1 час, процедить и пить горячим (40° С) по полстакана несколько раз в день.
1 ст. ложку измельченного полевого хвоща залить стаканом горячего молока, кипятить 20 минут на слабом огне, процедить. Пить по 0,5 стакана 2 раза в день.
Отжать сок из 100 г свеклы, 100 г черной редьки и 100 г моркови. Принимать по 1 ст. ложке смеси 3—4 раза в день перед едой.
Пропустить через мясорубку 50 г репчатого лука, добавить 1 ст. ложку 2%-го столового уксуса и 60 г меда и хорошо перемешать. Принимать по 1 ч. ложке каждые 30 минут.
Сок из одной моркови смешать с таким же количеством меда. Принимать по 1—2 ст. ложки 2—3 раза в день.
Жаропонижающий эффект дает компресс из теплых отваренных капустных листьев. На ночь ими нужно обложить грудь и спину и обернуть больного полотенцем. Можно принять ванну с ромашкой и мятой, а затем сразу лечь в постель.

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ БОЛИ В ГОРЛЕ

Если болит горло, хорошо подышать паром кипящей воды с настойкой эвкалипта.

При кашле нужно измельчить дольку чеснока, залить стаканом горячего молока и дать настояться. Пить теплым 2—3 раза в день и обязательно на ночь. Также рекомендуется хорошенько вымыть черную редьку, вырезать сердцевину, залить туда мед и оставить в темном месте на 2 часа. Принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день до еды. Параллельно можно сделать на грудь компресс из подогретого растительного масла или из творога.

Во время болезни нужно больше спать. Это позволяет организму мобилизовать все силы на борьбу с вирусом.
Если нет температуры, можно натереть грудь чесночной кашицей, смешанной со сливочным маслом или свиным жиром.
При сильном жаре прикладывать соленые огурцы ко лбу, на затылок и к подошвам ног.
Пить чай из цветков бузины или отвар липового цвета в неограниченном количестве.
Пить обычный чай с добавлением в него водки (2 ч. ложки на стакан чая).
Париться в бане, натерев все тело смесью меда и соли (1: 1).
Пить каждый день по 2 стакана свежевыжатого морковного сока с медом.

ЛЕЧЕНИЕ НАСМОРКА ПРИ ГРИППЕ

При простуде и гриппе часто закладывает нос. Насморк может привести к гаймориту или тубоотиту (заложенности в ушах). Чтобы этого избежать, нужно закапывать в нос любые сосудосуживающие капли типа нафтизина. Это способствует уменьшению отека слизистой оболочки носа, лучшей аэрации околоносовых пазух. Назначают такие капли на 5—7 дней!

Капли для носа можно сделать и дома. Заварить листовой зеленый чай (0,5 ч. ложки на полстакана кипятка), отлить во флакон 1 ст. ложку, добавить 0,5 ч. ложки натурального меда и 12—15 капель аптечной спиртовой настойки эвкалипта. Смешать и закапывать в нос 3—4 раза в день.
При насморке хорошо действует промывание носа. Эта мягкая процедура не высушит слизистую оболочку, не повысит артериального давления из-за резкого сужения сосудов, что бывает при использовании нафтизина или санорина, а принесет существенное облегчение.

Для промывания готовят «крепкий» настой одного из противовирусных растений, например мелиссы или эвкалипта, добавить в него 1—2 капли пихтового масла на стакан настоя. Шприцем или небольшой спринцовкой не спеша вливать в каждую ноздрю теплый настой. Голову держать вертикально, не наклоняя назад, чтобы исключить попадание промывной жидкости и носовой слизи через слуховые трубы в среднее ухо. При правильном промывании часть жидкости будет затекать в рот, а часть выльется через нос.

Промывать нос надо 2 раза в сутки, в промежутках между промываниями закапывать в нос пиносол или чесночное масло. Нос можно освободить от слизи, если перед промыванием выпить стакан горячего травяного чая.

ИНГАЛЯЦИИ ПРИ ГРИППЕ

Облегчают носовое дыхание домашние ингаляции, ножные ванночки, ароматические подушечки. Для всех этих процедур подходят эфирно-масличные растения. Благодаря летучим эфирным маслам они вызывают сокращение сосудов, уменьшают их проницаемость и тем самым улучшают дыхание.

Для ингаляции используются масла следующих растений.

Смесь из розмарина — 2 капли, чабреца — 1 капля, мяты перечной — 1 капля. Добавить к смеси 1 ч. ложку меда и растворить в 1 л горячей воды. Ингаляции проводить 1 раз в день в течение 5 минут (над паром), вдыхать через рот, выдыхать через нос.
Розмарин — 2 капли, масло чайного дерева — 1 капля, эвкалипт — 1 капля. Растворить все в 1 ч. ложке растительного масла, делать массаж лба, области гайморовых пазух 1 раз в день, длительность процедуры — 2—3 минуты, курс 5—7 дней при остром гайморите, остром насморке.
Масло мяты перечной — 2 капли и масло лаванды — 3 капли. Растворить в 2 л горячей воды. Дышать над паром. Вдыхать ртом, выдыхать через нос. Длительность ингаляции — 4—5 минут. Помогает при кашле, насморке, охриплости.

ЕЩЕ НЕСКОЛЬКО НАРОДНЫХ РЕЦЕПТОВ ЛЕЧЕНИЯ ГРИППА

Лечат насморк закапыванием в нос лукового сока. Но у большинства больных такое лечение вызывает жжение. Чтобы этого избежать, достаточно луковый сок развести в молоке (соотношение подбирается опытным путем, поскольку у каждого человека свой порог чувствительности).
Очищенный чеснок натереть на мелкой терке, смешать с медом в соотношении 1:1, принимать по 1 ч. ложке перед сном, запивая теплой кипяченой водой.
Взять 5 г листьев мать-и-мачехи (столовая ложка), поместить в эмалированную посуду и залить стаканом кипящей воды, закрыть посуду крышкой и поставить на 15 минут на кипящую водяную баню. После охлаждения до комнатной температуры настой процедить, оставшуюся плотную массу следует отжать. Процеженный настой довести кипяченой водой по объему до стакана и растворить в нем столовую ложку меда, принимать по трети стакана 2—3 раза в день.
1 ст. ложку меда и 30 г смальца хорошо смешать и растворить в стакане горячего коровьего молока, принимать 2—3 раза в день.
Приготовить смесь из сока лимона и меда (сок одного лимона на 100 г меда), принимать по 1 ст. ложке с горячим чаем или молоком перед сном.

ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА

Для профилактики гриппа смешать сок лука с водой (1: 20) и добавить 1 ч. ложку меда. Промывать нос и глотку из одноразового шприца или спринцовки 1—2 раза в день.

При первых признаках болезни разрезать большую луковицу и вдыхать запах лука ртом, выдыхать через нос (3—4 раза в день).
При эпидемии гриппа полезно вдыхать летучие выделения свежеприготовленной кашицы чеснока в течение 3—5 минут 2—3 раза в день и принимать чесночные капли. Готовят их так: растолочь 100 г чеснока, залить стаканом холодной кипяченой воды, хорошо взболтать и оставить на 1 час, профильтровать и пить по 1 ч. ложке 2—3 раза в день. Курс лечения 3—4 дня.
При первых признаках гриппа рекомендуется закапать в нос по 3—4 капли свежего сока алоэ (столетника) в каждую ноздрю и помассировать крылья носа.
Можно приготовить смесь пихтового масла с облепиховым или оливковым в соотношении 1: 10 и закапывать в каждую ноздрю по 1—2 капли. После закапывания выпить потогонный чай из листьев или плодов малины и листьев черной смородины.
Втирать пихтовое масло 4 раза в день в область грудины, воротниковой зоны и биологически активных точек вдоль носа. После этой процедуры выпить потогонный чай.
Стакан измельченных листьев яблони залить 4 стаканами кипятка в термосе, настаивать 20 минут и принимать по 0,5—1 стакану 3 раза в день до еды.
В народной медицине в качестве жаропонижающего средства применяются семена арбуза. Старинный рецепт приготовления арбузного «молока»: 1 ст. ложку истолченных арбузных семян растереть с 24 ложками холодной воды. Принимать по 3—4 ст. ложки через 2 часа.
Залить 1 ст. ложку измельченных сухих корней лопуха 2 стаканами кипятка в термосе, настаивать 3 часа, процедить и пить горячим по полстакана 2—3 раза в день. Этот настой оказывает мочегонное, потогонное и противовоспалительное действие при простудных заболеваниях.
Можно измельчить 3—5 неочищенных яблок, отварить в 1 л воды (5—10 минут), настаивать и пить в горячем виде по 0,5—1 стакану несколько раз в день.
1 ст. ложку сухих ягод малины залить в термосе 150 мл кипят-ка, настаивать 2—3 часа, процедить, добавить 2 ст. ложки меда, размешать до полного растворения и все выпить на ночь.
Взять по 3 ст. ложки сухих измельченных цветков и плодов рябины красной, залить в термосе 1 л кипятка, настаивать 4—5 часов, процедить и пить по 1 стакану настоя с добавлением 1 ст. ложки меда.
Стакан сухих плодов калины залить 1 л кипяченой воды, варить на медленном огне 10—12 минут, настаивать 1 —1,5 часа, процедить. Добавить 3 ст. ложки пчелиного меда, размешать до растворения и пить по полстакана отвара 3—4 раза в день при простудных заболеваниях, сопровождаемых сильными головными болями, кашлем и потерей голоса.
Смешать сок клюквы с таким же количеством меда и пить по 40—50 мл 2—3 раза в день при простуде, сопровождаемой кашлем. Обычно при простудах стараются свести к минимуму любые водные процедуры. Между тем английские врачи убеждены, что горячая ванна — одно из лучших средств против простуды. Она полезна как взрослым, так и детям Единственное «но»: после ванны нельзя допускать переохлаждения, и температура в помещении должна быть не ниже 22° С.

Насморк - наиболее частый симптом гриппа. Его возникновение зависит от защитных механизмов слизистой оболочки полости носа и всего организма в целом. При насморке неприятным симптомом, кроме заложенности носа и затруднения носового дыхания, является головная боль.

Как облегчить указанные симптомы?

Попробуйте промывание носа. Эта мягкая процедура не высушит слизистую оболочку, не повысит артериальное давление из-за резкого сужения сосудов, что бывает при использовании нафтизина или санорина, а принесет существенное облегчение.

Для промывания приготовьте крепкий настой одного из противовирусных растений, например, мелиссы или эвкалипта, добавьте 1-2 капли пихтового масла на стакан настоя, приготовьте шприц или небольшую спринцовку. Устройтесь возле умывальника и не спеша вливайте в каждую ноздрю теплый настой. Голову держите вертикально, не наклоняя назад, чтобы исключить попадание промывной жидкости и носовой слизи через слуховые трубы в среднее ухо. При правильном промывании часть жидкости будет затекать в рот, часть выльется через нос.

Промывайте нос 2 раза в сутки, в промежутках между промываниями закапывайте в нос чесночное масло. Нос лучше освободится от слизи, если перед промыванием выпить стакан горячего травяного чая.

Носовое дыхание облегчают домашние ингаляции, ножные ванночки, ароматические подушечки. Для всех этих процедур подходят эфирномасличные растения. Благодаря летучим эфирным маслам они вызывают сокращение сосудов, уменьшают их проницаемость и тем самым улучшают носовое дыхание.

Настой лука (1:20) смешайте пополам с медом. Этим раствором промывайте нос и глотку 3-5 раз в день для профилактики гриппа в эпидемию.

При первых признаках болезни разрежьте большую луковицу и вдыхайте пары лука ртом и выдыхайте через нос (3-4 раза в день).

При гриппе хорошо вдыхать летучие выделения свежеприготовленной кашицы чеснока 10-15 минут, повторяя вдыхание 2-3 раза в день.

Смочите ватку в толченом свежем чесноке и вложите в нос поглубже, а также принимайте чесночные капли по одной на язык, размазывая по всему рту, потом глотайте. Чесночные капли готовьте так: растолките 100 г чеснока, залейте стаканом воды и хорошо взболтайте. Курс лечения 3-4 дня.

Приготовьте смесь пихтового масласоблепиховым или оливковым маслом в соотношении 1:1,5 и закапывайте в нос при гриппе по капле в каждую ноздрю. Хорошо после закапывания выпить потогонный чай и лечь в постель.

Втирайте пихтовое масло 4 раза в день в область груди, воротниковой зоны спины, биологически активных точек вдоль носа и под ним при гриппе. После этого хорошо принять потогонный чай и лечь в постель.

В. Лавренов, «Медолечение и фитотерапия»

Наступление холодов, распространение гриппа и респираторных заболеваний заставляет людей искать действенные и недорогие методы лечения и профилактики насморка. Чем можно промывать нос в домашних условиях, если в аптеках продается множество уже готовых лекарственных препаратов и будет ли это эффективней?

В какой-то степени медикаменты делают пациентов ленивыми. Ведь намного легче закапать или забрызгать нос, чем заниматься его промыванием. Однако большинство капель устраняют насморк только за счет сужения сосудов, абсолютно не влияя на причину возникновения ринита.

Промывание носа или орошение носовой полости производится специальными растворами при помощи особых приспособлений. Оно позволяет легче вывести из носа скопившуюся слизь, оказывает бактерицидное и противоаллергическое воздействие, уменьшает отек и воспаление слизистой, увлажняет ее, повышает тонус капилляров носа.

Показания

ОРВИ, ОРЗ, гриппа;
фронтита;
этмоидита;
аллергического насморка и пр.

Проведение орошения носа при первых признаках острых респираторных и вирусных инфекциях препятствует дальнейшему распространению микробов, способствует более легкому течению болезни и скорейшему выздоровлению. При аллергических заболеваниях, в частности, поллинозе и сезонном рините полезно смывать пыльцу, раздражающую слизистую оболочку носа, тогда течение болезни немного облегчается и без лекарств.

Эффективность лекарственных препаратов для лечения полости носа (капель, спреев, мазей) после промывания значительно увеличивается благодаря тому, что они получают доступ непосредственно к слизистой оболочке, а не выводятся обратно при сморкании.

Противопоказания

Несмотря на очевидную пользу орошения, промывать нос не рекомендуется при:

заболеваниях носа, сопровождающихся частыми носовыми кровотечениями;
опухолях полости носа различной этиологии;
обострениях хронического отита или остром воспалении среднего уха;
непроходимости носовых ходов;
непереносимости компонентов раствора;
эпилепсии (промывания могут спровоцировать приступ).

Чем можно промывать

Домашние средства

Раствор морской соли является отличным противомикробным средством. В 200 миллилитрах теплой кипяченой воды растворяют 0,5 чайной ложки соли. Использовать раствор с повышенной концентрацией соли не стоит, иначе он слишком высушит слизистую оболочку. Морскую соль можно заменить обычной поваренной с добавлением такого же количества соды и 1-2 капель йода. Приготовленный в домашних условиях солевой раствор иногда замещают стерильным физраствором в ампулах или флаконах по 200 или 400 миллилитров. Если нет возможности приготовить раствор или приобрести в аптеке натрия хлорид, то вполне подойдет минеральная вода типа Боржоми без газа.
Отвары лекарственных трав снимают воспаление, увлажняют и дезинфицируют слизистую носа. Если отсутствует аллергия на ромашку, шалфей, календулу, зверобой и эвкалипт, их можно использовать для приготовления раствора. Травы смешать в равных пропорциях (можно использовать смеси по желанию). Чайную ложку смеси заливают стаканом крутого кипятка и дают настояться под крышкой, процеживают, орошают нос теплым раствором каждые 1,5-2 часа.
Перекись водорода оказывает антисептическое воздействие. В теплую кипяченую воду добавляют одну столовую ложку раствора перекиси. Промывают нос через каждые 2 часа.
Теплая вода с медом обеззараживает, смягчает и увлажняет слизистую. На полстакана воды добавляют 1 чайную ложку (без горки) меда. Мыть нос нужно каждые 1,5-2 часа. С такой же целью применяют раствор теплой воды и 10-15 капель спиртовой настойки прополиса.

Лекарственные препараты

Фурацилином промывают нос как в домашних условиях, так и в ЛОР кабинетах при лечении гайморита. Препарат подавляет рост болезнетворных бактерий в носоглотке (на их активное размножение указывают зеленые, желтые или молочные выделения из носа). Таблетку фурацилина необходимо растолочь в порошок и растворить в стакане горячей кипяченой воды, дать остыть до 40 о С, затем промывать нос полученным раствором. Подобными свойствами обладают Йодинол, Декасан, Метрогил.
Назальный душ Аквалор, спрей Аква Марис, Хьюмер, Маример, Квикс содержат натуральную стерильную воду Адриатического моря, Атлантического океана или сходную с ней. Способствуют выведению слизи, снижению воспаления, отечности и бактериальной населенности слизистой оболочки, размягчают, увлажняют корки. Для профилактики ежедневно проводят по 4-6 промываний каждой ноздри, в острый период допускается до 12 процедур в сутки.
Хлоргекседин . Водный раствор обладает антисептическими и бактерицидными свойствами. В стоматологии и ЛОР практике рекомендуется промывать нос, ротовую полость и носоглотку 0,05-0,1% раствором 2-3 раза в день.
Долфин комплект для промывки носа. В состав входит флакон-ирригатор на 240 миллилитров и пакетики с лекарственным веществом (сухой экстракт шиповника, солодки и физраствора), рассчитанные на одну порцию. Во флакон наливается подогретая до 35-40 о С кипяченая вода, высыпается содержимое одного пакета, закрывается крышкой, хорошо встряхивается до полного растворения порошка. Задержав дыхание, орошается одна ноздря, затем другая.
При гайморите, ларингите, тонзиллите и других заболеваниях носоглотки можно промывать нос Мирамистином . Раствор оказывает антисептическое, антибактериальное (стрептококки, стафилококки), противогрибковое воздействие. Орошение проводится после тщательного удаления гноя и слизи из пазух 4-6 раз в день. Аналогами Мирамистина являются Офтамирин, Окомистин и т. п. капли, которые можно использовать для носа, глаз и ушей.
Аминокапроновой кислотой промывать нос рекомендуют даже детям. Она оказывает противоотечное, противоаллергическое, бактерицидное и антивирусное воздействие, укрепляет капилляры носовой полости, хорошо выводит сопли. Раствор закапывается по 3 капли в каждую ноздрю 3-4 раза в день для профилактики заболеваний и через каждые 2 часа в острый период.
Промывать нос Диоксидином назначают при гайморите и других острых гнойно-воспалительных процессах носоглотки. Препарат используется с особой осторожностью под постоянным контролем лечащего врача, только взрослым и не более 4-5 раз в день.
Хлорофиллипт можно закапывать в нос в виде масляного раствора или промывать водным. Сходными антибактериальными и увлажняющими качествами обладает препарат Малавит.

Читайте также, какие существуют спреи и капли в нос с антибиотиками и в каких случаях их необходимо использовать

Как правильно

Промыть нос в домашних условиях можно несколькими способами:

Склоните голову чуть набок, приоткройте рот, зажмите одну ноздрю, задержите дыхание и заливайте во вторую ноздрю теплый раствор. Отработанная смесь будет вытекать через рот. Те же манипуляции проводятся с другой ноздрей.
Действия схожи с первым методом, но ноздри не зажимаются, и раствор вытекает из второго хода, расположенного снизу.
Промыть нос можно небольшой спринцовкой с мягким наконечником или одноразовым шприцем без иглы (лучше 10-20 миллилитров). Для этого голову вытягивают чуть вперед над раковиной (подбородок должен быть расположен параллельно полу). Набирают раствор в шприц или спринцовку и впрыскивают его под напором в одну из ноздрей. То же проделывают и со второй.
Если все вышеизложенные методы по каким-либо причинам неприемлемы, то средство для полоскания можно набрать в ладони, наклониться над раковиной и втянуть жидкость носом.
Еще один безопасный метод – запрокинуть голову назад, закапать нос большим количеством раствора. Затем хорошенько высморкаться.

Ребенку

Достаточно часто молодые мамы бояться промывать нос грудничку в домашних условиях, хотя ничего сложного в этом нет. Ребенка выкладывают набок (не на спину, иначе он может захлебнуться раствором или проглотить его) и аккуратно закапывают приготовленную теплую жидкость в одну ноздрю. Дают полежать 30-40 секунд, затем приподнимают голову или всего ребенка, чтобы раствор вытек наружу. Тоже проделывают со второй стороны. Остатки жидкости можно промокнуть ватными турундочками или удалить с помощью отсоса.

Детям старше года промывают нос в вертикальном положении. Для этого ребенок склоняется над тазиком, поворачивает голову немного набок, а кто-то из родителей орошает ему носоглотку готовым спреем или заготовленным солевым раствором из спринцовки. Другой способ посадить ребенка родителю на руки, подсесть к раковине и удерживая подбородок ребенка строго горизонтально промыть нос спринцовкой.

Некоторые мамочки пытаются закапывать или промывать нос детям грудным молоком. Это категорически запрещается при насморке, спровоцированном бактериями или вирусами, так как молоко является для них отличной питательной средой.

Буквально с первых дней жизни ребенку можно промывать нос изотоническим раствором (физраствором) или препаратами на его основе. Жидкости домашнего изготовления лучше не использовать, так как повышенное содержание соли высушит нежную слизистую носоглотки малыша. Естественный изотонический состав с отличными антисептическими и антибактериальными качествами и оптимальной температурой имеет урина (неоправданно забытое натуральное средство). Использовать для промывания ребенку необходимо только его мочу.

При беременности

Насморк во время беременности – достаточно распространенное явление и не всегда он связан с простудой. Это может быть вазомоторный ринит, возникающий из-за гормональной перестройки организма и возросшей массы тела, когда слизистая оболочка носоглотки отекает, затрудняя дыхание.

Аллергический насморк обычно появляется в весенне-летний период, когда начинается массовое цветение растений, а женский организм в деликатном положении очень чувствителен к пыльце.

Промывать нос беременным не только можно, но и нужно. Эта процедура поможет вывести из носовых пазух скопившуюся слизь, смоет аллергены и вредоносные микроорганизмы, укрепит стенки сосудов, размягчит и увлажнит слизистую. Для растворов рекомендуется использовать травяные отвары, солевые соединения, перекись, хозяйственное мыло, мед (если на него нет аллергии), минеральную воду. Лекарственные препараты для промывания носа назначаются только лечащим врачом.

Для профилактики

Профилактику любых простудных и вирусных заболеваний, аллергических реакций рекомендуется начинать именно с промывания носа. Это может быть просто теплая вода, вода, соль, сода и йод, физраствор и прочие средства. Кроме того, орошение носоглотки отлично подготавливает слизистую оболочку для введения других лекарственных препаратов (мазей, капель, спреев), существенно облегчает течение заболевания, сокращает сроки выздоровления.