ВМС или внутриматочное средство в виде спирали - это, как известно многим женщинам, способ При создании спиралей используют различные добавки меди, золота или серебра. Ионы меди способны губительно влиять на сперматозоиды, проникающие в матку, а серебряные и золотые добавки существуют в спиралях, предназначенных для женщин, чей организм не переносит появление каких-либо элементов меди.
Как правило, ввести спираль в матку могут только рожавшей женщине или даме, сделавшей аборт. Это, безусловно, один из лучших методов контрацепции, но в большинстве случаев спустя какое-то время после рождения первенца пара начинает планировать второго ребенка, и спираль необходимо снять. Вот тут и начинают возникать многие проблемы и вопросы о том, когда можно забеременеть после спирали.
Начнем с того, что спираль может удалить гинеколог согласно инструкции, т.е. после определенного срока ее использования или преждевременно, при осложнениях, сильных воспалительных процессах, при нарушениях менструации или обострении болезней. А если вы решили необходимо обратиться к гинекологу за несколько месяцев до самого зачатия. Беременность после удаления спирали возможна, но нередко не все так просто происходит.
После удаления спирали врачом-гинекологом только 30% женщин могут забеременеть через месяц, 60% - через 3 месяца и 90% пытаются зачать ребенка в течение года. В большинстве случаев врачи советуют производить попытку лишь через 4 месяца после снятия, ведь в матке должна полностью восстановиться слизистая оболочка. Поэтому с уверенность можно сообщить, что роды после спирали возможны, но предварительно необходимо пройти полное обследование и проконсультироваться с врачом.
Каждый организм индивидуален, поэтому многие женщины могут вновь забеременеть через 4-5 месяцев, а других не покидает надежда и через год-два. Для того, чтобы в будущем не возникало никаких проблем и вопросов, возможны ли роды после спирали, перед ее введением необходимо пройти обследование и проконсультироваться. Если изначально ваш организм противился инородному телу, подберите лучше другой метод контрацепции, пока этот вариант не нанес вам существенного вреда.
Если вы решили, что спираль - это наилучший метод, то каждой женщине необходимо помнить о некоторых признаках, при появлении которых немедленно стоит обратиться к гинекологу:
Если вы заметили задержку менструации, если есть какие-либо признаки беременности: рвота, частая тошнота и т.д.;
Если вы зачастую чувствуете неприятные боли или рези внизу живота, если вы заметили, что влагалищные выделения стали обильными;
Если вы желаете вовлечь в свою половую жизнь более, чем одного партнера;
Если произошли какие-либо сбои, или при очередной проверке вы не смогли нащупать определенный кончик из пластмассы и т.д.
Гинекологи рекомендуют женщинам использовать спираль до 35 лет, а после этого пользоваться исключительно гормональными противозачаточными средствами, способными сохранить фолликулы женских яичников функционально активными.
Если во время использования спирали у вас не возникало никаких существенных осложнений, можно говорить о том, что более, чем возможны. Самое главное - это систематическое посещение врача, который станет вас информировать о любых изменениях. Преимуществ у этого достаточно, но, тем не менее, необходимо помнить и о недостатках, которые могут отрицательно повлиять на организм, что в будущем скажется на вашем женском здоровье и на способности иметь детей.
Возможность забеременеть после снятия спирали есть практически у каждой женщины, но желательно весь период наблюдаться у врача, ведь любое нежелательное воспаление или появлении инфекции в матке может разрушить ваши планы на будущее. Более подробно узнать о том, возможны ли роды после спирали, вы сможете у своего гинеколога.
Спираль является универсальным приспособлением, с помощью которого устраняется возможность возникновения нежелательной беременности.
У большинства женщин возникает вопрос: когда можно забеременеть после снятия спирали?
Каждая женщина должна знать, что это вполне возможно при условии выполнения женщиной определенных правил.
Извлечение контрацептива наиболее часто осуществляется по истечению ее срока годности. Также существует множество дополнительных причин, в соответствии с которыми проводится удаление контрацептива.
Снимается в том случае, если у представительницы слабого пола возникает желание забеременеть. Извлекать спираль заблаговременно в период планирования беременности не нужно. Это объясняется полной обратимостью контрацепции.
После изъятия спирали беременность может наступить по истечению месяца.
Если представительница слабого пола будет использовать спираль, то это приведет к снижению вероятности . В данном случае наиболее часто диагностируется внутриматочная беременность.
При наступлении беременности у представительницы слабого пола необходимо удалить спираль.
Если у пациентки наблюдается появление межменструальных кровотечений, то ей рекомендуется снять спираль. При появлении выделений гнойного характера также рекомендуется устранение данного метода контрацепции.
Если характер месячных изменяется в худшую сторону и данное состояние продолжается в течение 3-4 месяцев, тогда необходимо удалить контрацептив.
При возникновении желания в смене способа контрацепции спираль тоже удаляется. Она не используется, если у представительницы слабого пола диагностируется матки.
Спираль — эффективное контрацептическое средство
Если представительница слабого пола не может контролировать усики контрацептива, то ей также рекомендуется ее изъять.
Существует большое количество показаний к снятию контрацептива.
Наиболее важным из них является процесс беременности, так как при ее наличии выносить ребенка невозможно.
Процесс снятие спирали
Для того, чтобы спираль была изъята максимально комфортно для женщины, перед проведением данной процедуры она должна строго придерживаться определенных правил:
- За 7 дней до снятия контрацептива осуществляется исключение незащищенных сексуальных отношений. Это объясняется тем, что в течение нескольких дней жизнедеятельность сперматозоидов сохраняется.
- Для облегчения и смягчения процесса рекомендуется снятие контрацептива во время месячных. Наиболее часто процедура проводится на третий день после начала месячных, что объясняется снижением обильности .
- Перед проведением процедуры женщине необходимо пройти гинекологический осмотр, что позволяет доктору определить положение контрацептива и облегчить процесс ее изъятия.
Перед изъятием контрацептива производится обработка половых органов женщины антисептическим раствором. В большинстве случаев проводится изъятие контрацептива без анестезии. При чрезмерно высоком болевом пороге у представительницы слабого пола она может применяться. С этой целью используется спрей на основе лидокаина или парацервикальная блокада.
В период месячных наблюдается максимально эффективное скольжение контрацептива, что значительно упрощает процесс удаления. Длительность процедуры составляет всего лишь несколько минут.
Извлечение внутриматочной спирали – это достаточно простая и безболезненная процедура, которая должна проводиться в период планирования беременности.
Беременность после изьятия спирали
Большинство представительниц слабого пола беспокоятся о том, что после спирали может не наступить. Но это далеко не так.
Если ранее у женщины не наблюдалось проблем со здоровьем, то она может нормально выносить ребенка.
Спираль является универсальным контрацептивом, который выделяет специальные вещества во влагалище. С их помощью ограничивается возможность наступления беременности.
После удаления контрацептива оплодотворение представительницы слабого пола вполне возможно.
В первый месяц после удаления внутриматочной спирали беременность наблюдается примерно у 30 процентов женщин. У 60 процентов представительниц слабого пола ее наступление диагностируется по истечению трех месяцев. В остальных пациенток зачать ребенка получается по истечению года после извлечения внутриматочного контрацептива.
Перед оплодотворением представительнице слабого пола рекомендуется пройти соответствующее обследование, а также проконсультироваться у гинеколога.
Следует знать, что у некоторых пациенток наблюдается наступление беременности по истечении нескольких недель после изъятия контрацептива. Несмотря на это, в период половых контактов рекомендуется использовать .
Если беременность наступит по истечению нескольких месяцев, то это обеспечит ее удачное течение.
После изъятия спирали беременность может наступить в любое время, что зависит от индивидуальных особенностей женщины. Несмотря на это, доктора рекомендуют правильно подготовить матку к этому процессу в течение нескольких месяцев. Это обеспечит максимально простое вынашивание ребенка.
Смотрите познавательное видео:
Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!
Смотрите также:
Еще по этой теме
Внутриматочная спираль является одним из надежнейших контрацептивных средств. Этот метод контрацепции предполагает введение в маточную полость специального приспособления. Пока срок спирали не истек, женщина не сможет забеременеть. Но чего ждать, если необходимость в предохранении уже отпала и женщина сняла спираль. Как быстро пациентка сможет зачать, будет ли проблематичным наступление беременности после спирали – эти вопросы беспокоят каждую женщину.
Запах новорожденного для матери лучше самых дорогих духов
Внутриматочная спираль представляет собой инородный предмет, мешающий плодному яйцу в ходе имплантации закрепиться к маточной стенке. Фактически спираль никак не мешает спермиям проникнуть к клетке и оплодотворить ее, хотя производители и создатели данного контрацептивного средства утверждают обратное. Все же основным предназначением ВМС является препятствие закреплению оплодотворенной яйцеклетки к маточному эндометрию.
Подобный эффект обусловлен воспалительным действием устройства на маточный эндометрий, в результате чего яйцеклетка недополучает необходимое количество нужного питания, а сам эндометриальный слой не нарастает до нужной толщины. В совокупности эти факторы и препятствуют наступлению беременности, а оплодотворенная клеточка покидает матку вместе с менструальными выделениями. Иначе говоря, подобные внутриматочные контрацептивы постоянно вызывают самопроизвольные выкидыши. Именно поэтому нельзя уверенно утверждать, что забеременеть после удаления спирали получится без проблем.
Применение внутриматочной спирали, несомненно, удобно, но только при условии, что спираль будет устанавливать опытный и квалифицированный гинеколог. Кроме того, необходимо подбирать ВМС индивидуально для каждой пациентки. Если спираль будет подобрана неправильно или при введении будет нарушена техника, то возникает риск развития внутриматочных воспалений во время пребывания ВМС внутри маточной полости. Чтобы избежать таких осложнений, необходимо строго соблюдать требования и учитывать противопоказания для ношения спирали, к которым относят:
- Всевозможные воспалительные поражения репродуктивных органов;
- Новообразования различного характера;
- Пороки маточного развития врожденного характера;
- Патологии, распространяющиеся при половых контактах;
- Наличие аллергической непереносимости меди либо ее сплавов;
- Кровотечения из матки неизвестной этиологии;
- Полипы или миоматозные образования;
- Чересчур юный возраст, потому как девичья половая система еще не сформировалась окончательно, а установка спирали может привести необратимым внутриматочным отклонениям.
Кроме того, пользоваться внутриматочными спиралями специалисты рекомендуют уже рожавшим женщинам. Почему? Просто ВМС немного приоткрывает цервикальный канал, что повышает риск проникновения внутрь инфекционных процессов, распространяющихся половым путем. На фоне подобных патологий бывает достаточно затруднительным наступление беременности после удаления спирали. Поэтому врачи предупреждают пациенток, что желательно использовать подобное средство предохранения только тем, у кого имеется только один половой партнер.
Разновидности ВМС
Любые контрацептивы подбираются врачом в индивидуальном порядке
Существует масса разновидностей внутриматочных контрацептивов, однако, лишь некоторые из них отличаются особенной популярностью. К примеру, Т-образное устройство с гормональными компонентами. У такой спирали гибкие кончики и имеется кольцо для удобства извлечения. Внутри стержня имеется специальный контейнер, содержащий гормональный препарат. Ежедневно он в микродозах выделяется в матку, создавая дополнительную защиту от спермиев. Обычно такая спираль устанавливается на 5-летний срок.
Также достаточно популярны ВМС с серебряным компонентом. Врачи говорят, что они работают до 7 лет и отличаются 98-процентной эффективностью, а примеси обеспечивают дополнительный противовоспалительный эффект. Внутриматочные контрацептивы могут иметь достаточно разнообразные формы: петлевые, s-образные, кольцевидные, в форме зонтика и пр.
Опасные последствия при ВМС
Обычно внутриматочная контрацепция переносится пациентками достаточно легко, но все же в редких случаях возможно возникновение определенных осложнений вроде отторжения устройства, сильного кровотечения или болевого синдрома. В целом осложнения, связанные с ВМС, условно подразделяются на связанные с установкой контрацептива, с его использованием или возникающие уже после изъятия. Уже при введении ВМС могут возникнуть такие проблемы, как маточная перфорация, цервикальный разрыв, вазовагальная реакция или кровотечение, воспалительные процессы. Но встречаются такие осложнения достаточно редко, обычно на фоне непрофессионализма или низкой квалификации врача.
Несколько чаще побочные реакции возникают, когда женщина определенное время уже живет с внутриматочным контрацептивом. Нет конкретных данных, через какое время после введения развиваются осложнения. Но в целом в процессе ношения спирали пациентки могут столкнуться с побочными эффектами вроде:
- Обильные или продолжительные кровотечения. Обычно обильные и длительные менструации проявляются уже с первыми после установки месячными. Кстати, продолжительными они считаются, если идут более 8 суток, а обильными – если вдвое сильнее. Если в течение полугода обильность или длительность менструаций не снизилась, то это может привести к тяжелой анемии, поэтому ВМС рекомендуется изъять.
- Резкие схваткоподобные боли внизу живота. Наблюдаются, как правило, первые три месяца, особенно у многих нерожавших молодых пациенток пи использовании медной ВМС.
- Применение гормональных внутриматочных контрацептивов иногда приводит к аменорее, ацикличности месячных, межменструальным мажущим кровянистым выделениям и пр.
- Также на фоне присутствия в ВМС гормональных веществ в первые 3 месяца могут появиться симптомы системного действия гестагенных гормонов вроде акне, нагрубания груди, приступов мигренозных болей и тошнотно-рвотного синдрома, снижения либидо, радикулитоподобных болезненных ощущений в спине и чрезмерной нервозности, психоэмоциональные нарушения вплоть до депрессии. Если спустя 3 месяца после установки ВМС подобная симптоматика не исчезнет, то необходимо сменить контрацептивный метод.
Что касается побочных реакций, возникающих после снятия спирали, то они возникают в крайне редких случаях и проявляются в форме малотазовых воспалений, острых инфекций, внематочного зачатия и пр.
Когда после снятия спирали можно планировать беременность
Во время планирования очень важно сбалансированно питаться
Можно ли забеременеть после ношения спирали? Такой вопрос вставал в свое время перед многими женщинами. Статистика показывает, что практически все женщины после снятия спирали достаточно быстро зачали и благополучно выносили малыша. Если выполнять все врачебные рекомендации, то зачатие без проблем наступит в течение 6-12 месяцев после изъятия контрацептивного средства. Но многие, приняв решение о беременности, хотят зачать в самое ближайшее время, поэтому и возникает вопрос, как быстро забеременеть сразу после удаления спирали.
Однозначно ответить на столь деликатный вопрос не сможет ни один специалист, потому как каждый случай индивидуален. Скорость наступления беременности зависит от множества различных факторов вроде длительности ношения внутриматочного контрацептива, ведь долгое пребывание ВМС в матке не очень хорошо влияет на женскую репродукцию. Спираль может спровоцировать половые воспалительные процессы, микротравмы маточной стенки, а если устройство содержало гормональный компонент, то в матку попадают его остатки, что тоже затрудняет наступление беременности. Поэтому для каждой конкретной пациентки существуют свои индивидуальные рекомендации.
Причины отсутствия зачатия
Бывает и такое, что пациентки после изъятия спирали длительный период не могут забеременеть, хотя и соблюдают все врачебные рекомендации. Этому может быть немало причин. Во-первых, спровоцировать затруднения с зачатием могут гормональные нарушения. Если ВМС содержит гормональные компоненты, то она может серьезно изменить гормональный фон женщины. Если через полгода зачать не удалось, то нужно сдать кровь на гормоны.
Также причиной, почему пациентки после спирали не беременеют долгое время, может стать эндометрит. Часто в процессе изъятия спирали происходит травматизация эндометрия, что впоследствии заканчивается воспалительными процессами. Если их долго не лечить, то развивается эндометриоз, который при запущенности патологического процесса приводит к бесплодию.
Проблемы и трудности
У некоторых после изъятия ВМС на маточных стенках возникают микроповреждения. Что делать пациентке в подобной ситуации? Врач при подобных повреждениях назначает специализированные препараты, которые помогут побыстрее восстановить поврежденные стенки органа. Если же пациентка проигнорирует врачебные предписания и зачатие произойдет сразу после изъятия ВМС, то повышаются риски самопроизвольного прерывания беременности. Хотя в акушерской практике не раз встречались случаи, когда пациентки беременели при наличии внутриматочного контрацептива.
Но все же лучше, если пациентка будет соблюдать рекомендации доктора, когда после спирали можно забеременеть, иначе последствия могут быть печальными.
- Начинать половые отношения нужно не раньше двухнедельного срока после изъятия спирали. Почему не раньше? Просто при устранении спирали травмируется слизистая матки, а половая близость может спровоцировать кровотечение или занесение инфекции.
- После изъятия ВМС, имеющей в составе металл, попытки зачатия можно начинать лишь спустя 3-4-месячный период времени. Если же данное требование нарушить и после спирали не предохраняться, то зачатие может привести к выкидышу или вовсе не наступит.
- Если была удалена гормональная спираль, то для окончательного восстановления уйдет не меньше полугода. ВМС мешает овуляции и истончает эндометриальный слой, поэтому организму понадобится какой-то период на восстановление.
По статистике, пациентки успешно зачинают в первый год. Хотя организмы у всех разные, поэтому и то, сколько времени уйдет на восстановление, зависит от индивидуальных особенностей. Бывает, что пациентки месяцами регулярно наблюдаются у специалиста, жалуясь, что не могу забеременеть. Но торопиться с таким решением не надо, лучше подстраховаться и дождаться, чтобы репродуктивная система полностью восстановилась.
Хоть врачи и дают оптимистичные прогнозы относительно зачатия, в реальности очень много случаев, когда женщина сталкивается с затруднениями и ищет способы, как забеременеть после удаления спирали. Чаще всего наличие проблем объясняется непрофессионализмом врача, некачественно проведенной процедурой изъятия спирали или несоблюдением правил личной гигиены и полового покоя в первые пару недель после процедуры удаления.
Как ускорить наступление беременности
Итак, женщина долго предохранялась с помощью спирали и решилась на ребенка. После удаления ВМС она соблюдала рекомендации врача, но зачать не получается. Насколько же у женщины велики шансы на беременность и как безопасно ускорить наступление столь желанного события? Врачи рекомендуют для ускорения восстановления организма пропить комплекс витаминов, полезных для женщин.
Кроме того, необходимо отказаться от нездоровых привычек. Сигареты, спиртное только препятствуют оплодотворению яйцеклетки, поэтому женщине важно от них отказаться. Также нужно уделить должное внимание и весу, причем не только полным, но и чересчур худым девушкам. Рекомендуется сбалансированный рацион и спорт. Нужно избегать психоэмоциональных переживаний и волнений, полноценно отдыхать.
Извлекая внутриматочную контрацептивную систему (ВМС), именуемую в народе спиралью, женщина надеется зачать ребенка. Как побыстрее забеременеть после удаления спирали, и что этому может помешать? Давайте узнаем мнение медиков по этому поводу.
Когда можно беременеть после удаления спирали?
Желание побыстрее забеременеть после извлечения спирали понятно и объяснимо. Однако долговременное пребывание в матке инородного предмета влияет на женский организм, и сразу после удаления ВМС женщина может оказаться не готова к зачатию и вынашиванию ребенка.
Согласно статистике, чуть менее трети женщин беременеет в первый месяц после избавления от контрацептива, у 60% беременность наступает спустя три месяца, а остальным 10% удается зачать в течение года.
- Начинать половую жизнь лучше только спустя две недели с момента извлечения контрацептива. Процедура удаления ВМС весьма болезненна и сопряжена с потерей крови и нанесением повреждений слизистой оболочке матки (эндометрия). Поэтому организму потребуется время на выздоровление и восполнение потерянных ресурсов.
- При извлечении металлосодержащей спирали (с добавлением меди, золота, серебра) необходимо выдержать четыре месяца, прежде чем приступать к попыткам зачать малыша. Столько времени требуется организму на полное восстановление эндометрия. В противном случае оплодотворение может не произойти, либо женщине не удастся выносить плод.
- При извлечении гормональных спиралей стоит дать организму 6 месяцев на восстановление репродуктивной функции. Подобные контрацептивы блокируют выработку яйцеклеток и истончают эндометрий, делая наступление беременности невозможным. Поэтому требуется время на то, чтобы яичники заработали в прежнем режиме, а внутренняя оболочка матки снова пришла в норму.
Почему не наступает беременность?
Почему в некоторых случаях после снятия внутриматочной спирали не получается не только побыстрее забеременеть, но и зачать ребенка даже по истечении года? Причины могут быть разными:
- гормональный сбой. Удаление гормональных спиралей приводит к нарушению гормонального фона, а с ним и месячного цикла. Шансы побыстрее забеременеть в таких случаях крайне низки.
Нормализация выработки гормонов может занять до 12 месяцев. Если по истечении года месячный цикл не восстановился, следует обратиться к врачу;
- воспаление эндометрия. Иногда процедура удаления ВМС влечет за собой воспаление внутренней оболочки матки. Происходит это по двум причинам: в случае допущения гинекологом нарушений при извлечении ВМС, либо несоблюдения женщиной рекомендованных врачом правил интимной гигиены в течение первых двух недель с момента операции.
Воспаление эндометрия проявит себя резкими болями внизу живота, периодическими гнойно-кровянистыми выделениями, скачками температуры тела и общей слабостью. В таком случае время терять нельзя: срочно идите к врачу.
Медики советуют ставить внутриматочный контрацептив женщинам, которые больше никогда не планируют рожать. Если же вы хотите зачать малыша, но вам нужно выждать определенный срок, походив со спиралью, то следует озаботиться выбором хорошего специалиста , способного поставить это приспособление с минимальными негативными последствиями для вашего здоровья.
Поспрашивайте у приятельниц, почитайте отзывы в Интернете: женщины с удовольствием делятся подобной информацией. Если операция пройдет успешно, постарайтесь и за услугой по удалению внутриматочной спирали обратиться к тому же специалисту.
Пока организм восстанавливает детородную функцию, нарушенную присутствием внутриматочного контрацептива, подготовьте его к зачатию и вынашиванию ребенка:
- пропейте курс пренатальных витаминов — они помогут побыстрее забеременеть. Помимо общеукрепляющих веществ, в них содержится фолиевая кислота, практически не вырабатываемая организмом, но нужная ему для предотвращения развития у эмбриона патологий развития нервной трубки;
- откажитесь от вредных привычек: алкоголь и никотин препятствуют оплодотворению яйцеклетки и вызывают серьезные нарушения в развитии плода;
- нормализуйте свой вес. Слишком худым и очень полным женщинам, в отличие от имеющих нормальный вес, побыстрее забеременеть не удастся. Пересмотрите свой рацион питания, займитесь спортом, но не переусердствуйте — проконсультируйтесь у диетолога и тренера по фитнесу;
- позаботьтесь о своем психоэмоциональном состоянии. Постоянные стрессы многократно отдаляют перспективу забеременеть.
Убедившись в готовности организма выносить малыша, выбирайте правильное время зачатия: легче всего забеременеть в начале весны и в конце осени. В это время сперматозоиды наиболее активны и способны к оплодотворению.
На сегодняшний день многие женщины, выбирая вместе с гинекологом наиболее оптимальный вариант защиты от нежелательной беременности, отдают предпочтение установлению спирали. Приблизительный срок годности ВМС составляет 5 лет, поэтому по истечению этого периода ее нужно будет извлечь. Если в ближайших планах нет рождения детей – можно обратиться к гинекологу, чтобы установить новый контрацептив.
Если же женщина мечтает о появлении на свет малыша, то ей хочется как можно быстрее узнать, как быстро забеременеть после спирали. По утверждению специалистов, при отсутствии нарушений в работе репродуктивной системы уже через месяц зачатие может наблюдаться у каждой третьей пациентки. Однако стоит разобраться с тем, не опасно ли это?
Мнение специалистов
Многим женщинам хочется быстро забеременеть не только после ВМС, но их может также интересовать, как быстро забеременеть после первого аборта. Нужно учитывать, что подобные процедуры сопровождаются потерей крови и повреждением слизистой оболочки матки. Поэтому, организму нужно время, чтобы восполнить свои ресурсы. Не обойтись без периода восстановления организма и тем пациенткам, которые переживают о том, как быстро забеременеть после лапароскопии.
Чаще всего организму достаточно 2-3 месяцев, чтобы прийти в норму. Однако есть определенные нюансы, которые могут продлить восстановительный:
- Если была установлена спираль с добавлением металлов, чтобы эндометрий полностью восстановился, выжидать придется не меньше 4 месяцев.
- После использования гормональной ВМС организму нужно дать на восстановление репродуктивной функции полгода. В данном случае, как и быстро забеременеть после Ярины (если прием этих таблеток был продолжительным) вряд ли удастся. Эти средства контрацепции блокируют выработку яйцеклеток. Поэтому, для того, чтобы яичники вернулись к работе в прежнем режиме, потребуется немало времени.
Что нужно делать в период восстановления?
Подготовка к зачатию после использования ВМС должна проводиться по нескольким направлениям:
- пропейте курс специальных витаминов, в особенности, если вы стремитесь быстро забеременеть после 40;
- вместе со своим супругом откажитесь от вредных привычек;
- если вес больше или меньше нормы, его стоит привести к оптимальным показателям;
- старайтесь держать под контролем свое эмоциональное состояние.