Как избавиться от простуды и вылечить горло в домашних условиях. Чем лучше полоскать больное горло

Боль в горле является одним из главных симптомов простуды. При попадании патогенных вирусов в кровь развивается воспалительный процесс в области зева и гортани. В отдельных случаях возможно присоединение бактериальной инфекции, и тогда ситуация осложняется ангиной. Выясним, чем полоскать горло при простуде для быстрого устранения болевых ощущений.

10 самых популярных аптечных средств

На фармацевтическом рынке в большом ассортименте представлены медикаментозные средства, предназначенные для снятия воспалительного процесса в горле. Лечение демонстрирует наибольшую эффективность при комплексном подходе, однако решающую роль в выздоровлении играет полоскание.

Фурацилин

Антибиотик Фурацилин является, пожалуй, одним из самых действенных и проверенных средств для лечения больного горла. Этот противомикробный препарат на основе нитрофурана активен в отношении различных возбудителей инфекции. Для приготовления средства необходимо пару истолченных в порошок таблеток растворить в стакане теплой воды. У патогенных бактерий резистентность к нитрофурану вырабатывается медленно. В продаже также имеются шипучие таблетки, которые упростят больному задачу.

Хлорофиллипт

Спиртовой раствор с экстрактом листьев эвкалипта сочетает в себе противовоспалительные и антисептические свойства, а также обладает рядом дополнительных преимуществ:

• снимает болевые ощущения;
• действует губительно на грибы и простейших;
• оказывает иммуномодулирующее действие;
• борется с пневмотропными вирусами и герпесвирусами;
• стимулирует восстановительные процессы.

При использовании Хлорофиллипта возможны аллергические реакции, поэтому необходимо провести специальные пробы перед началом лечения.

Мирамистин

Препарат с выраженным бактерицидным и противовирусным действием продается во флакончике с распылителем. Полоскание горла Мирамистином позволит быстро купировать воспаление. Лекарственное средство не раздражает нежную слизистую оболочку и не провоцирует аллергические реакции. Схожим действием обладает препарат Хлоргексидин, который по эффективности не уступает своему аналогу.

Йодинол

Мощный антисептик Йодинол выпускается в виде раствора для местного применения. Его основу составляет йод, который отличается ярко выраженным противомикробным действием. Лекарственное средство назначается в том числе для лечения опасного осложнения простуды – тонзиллита. Следует учесть, что препараты с содержанием йода оказывают местнораздражающее воздействие на ткани.

Перекись водорода

Доступное и популярное антисептическое средство активно используется для полоскания горла при простуде. При контакте вещества с поврежденной слизистой оболочкой создаются неблагоприятные условия для деления и развития микробов. Применение перекиси водорода практикуется также при ангине. Для приготовления раствора требуется развести столовую ложку средства в стакане подогретой воды.

Ромазулан

Основу спиртового раствора составляет жидкий экстракт цветков ромашки, которая славится целебными свойствами. Фитопрепарат Ромазулан быстро купирует воспаление в области зева, убивает болезнетворных микробов и снимает неприятные ощущения. В его состав также входит гвайазулен – ароматическое соединение с бактериостатической и антиаллергенной активностью.

Настойка прополиса

Прополис – это ценный продукт пчеловодства, который успешно применяется в лечении заболеваний вирусной и бактериальной природы. Спиртовую настойку прополиса используют в качестве противовоспалительного и ранозаживляющего средства при резях в горле. Чтобы приготовить раствор для полоскания, 1 ч.л. средства разводят в 100 мл воды.

Эфирное масло чайного дерева

Целебное средство подавляет рост болезнетворных микроорганизмов, ускоряет регенерацию слизистых оболочек и купирует воспалительный процесс. Масло чайного дерева не вызывает раздражения и не токсично. Для приготовления раствора потребуются соль, мед или сода. Пару капель масла смешивают с 0,5 ч.л. эмульгатора и разводят в стакане подогретой воды.

Настойка календулы

Спиртовая настойка цветочных корзинок ноготков активно применяется для лечения тонзиллита, фарингита и ларингита. Лекарственное средство обладает обеззараживающим и противовоспалительным эффектом благодаря входящим в состав календулы флавонидам, эфирным маслам и сапонинам. Дозировка для приготовления раствора – 1 ч.л. на 100 мл воды.

Настойка эвкалипта

Антисептические свойства растения обусловлены повышенным содержанием вещества под названием цинеол. Спиртовую настойку листьев эвкалипта с успехом применяют в лечении инфекционно-воспалительных заболеваний глотки. Перед процедурой полоскания 10-15 капель средства необходимо развести в 200 мл воды.

На заметку : ярко выраженную боль при глотании снимет ОКИ – препарат из группы НПВС с действующим веществом кетопрофен. Раствор предназначен только для симптоматического лечения. Непосредственную причину воспаления ОКИ не устранит.

Топ-10 народных средств для полоскания горла

Рецепты народной медицины усилят эффект назначенной врачом терапии. Наши предки применяли различные методы с целью выяснить, чем лучше полоскать горло при простудных заболеваниях. Наибольшую популярность продемонстрировали следующие средства:

1. Сода пищевая: полоскание горла водным раствором соды (ч.л.), йода (3 капли) и соли (ч.л.) демонстрирует отличный результат.
2. Мед: этот целебный продукт пчеловодства можно использовать для полосканий, размешав ч.л. в 200 мл воды.
3. Ромашка: целебный отвар быстро снимет воспаление. Для этой цели также применяются календула, мать-и-мачеха, кора дуба, чабрец, шалфей, зверобой и листья эвкалипта.
4. Свекольный сок: такое средство быстро устранит отечность и снимет боль за счет высокого содержания витамина С.
5. Мумие: мощный природный антисептик справится даже с запущенной болезнью. Перед полосканием необходимо 5 г вещества растворить в 0,5 л воды.
6. Хвоя ели: славится обеззараживающим эффектом за счет входящих в состав фитонцидов. Перед применением 50 г хвои и зеленых шишек залить стаканом воды, варить 20 мин., затем настаивать пару часов.
7. Молоко с чесноком: требуется добавить в жидкость 2 измельченных зубчика. Чеснок обладает способностью убивать бактерии, а молоко защитит слизистую от раздражения.
8. Имбирь: перед процедурой полоскания ч.л. сухих молотых корешков смешать с 250 мл воды. Усилит лечебный эффект ложка меда.
9. Лимонный сок: кислая среда препятствует размножению бактерий, а витамин С ускорит иммунные реакции. Чтобы приготовить средство, воду смешивают с соком лимона в пропорции 1:1.
10. Морковный сок: его целебные свойства обусловлены высоким содержанием антиоксиданта каротина. В разбавленный водой сок рекомендуется добавить немного меда.

Народные средства должны применяться в качестве вспомогательной терапии. Если сильные рези в горле и повышенная температура сохраняются дольше 5 дней, необходимо обратиться к доктору.

ТОП лекарств, чем лучше полоскать горло при простуде

4.3 (85%) 4 votes

Несмотря на то, что медицинские технологии неустанно развиваются, а фармакологическая промышленность постоянно предлагает все новые лекарственные препараты, полоскание горла при простуде остается востребованным методом лечения неприятного недуга. Это неудивительно, ведь процедуру каждый может выполнить в домашних условиях с минимумом затрат.

Простудой в быту принято называть ОРЗ (острые респираторные заболевания). Недуг часто сопровождается болью в горле, доставляющей немало неприятностей. Полоскание - действенное средство для устранения воспалительного процесса в носоглотке и снятия болезненности. Метод активно применяется среди взрослых и детей. Давайте рассмотрим, чем эффективнее всего полоскать горло во время простудных заболеваний.

Полоскание горла при простуде: народные средства

Народная медицина знает немало действенных способов борьбы с воспалением и болезненными ощущениями в горле. Особой популярностью у приверженцев народной медицины пользуется полоскание горла при простуде содой. Чтобы приготовить универсальный лечебный раствор, необходимо в стакане теплой воды растворить половину чайной ложки обычной пищевой соды. Полоскания желательно проводить каждый час.

Описанный выше метод можно сделать еще действеннее, если в раствор помимо соды добавить половину чайной ложки морской или поваренной соли. Применять средство также необходимо для частых полосканий на протяжении всего дня.

Для лечения боли в горле при простуде народные врачеватели предлагают использовать целебные свойства лимона. Сок половины лимона смешивают с 200 мл воды, получившийся раствор используют для регулярных полосканий. Если лимона под рукой нет, можно растворить половину чайной ложечки лимонной кислоты.

В качестве альтернативы лимону также подойдет яблочный уксус. На 200 мл теплой воды будет достаточно чайной ложки уксуса. На первых порах полоскания лучше выполнять ежечасно, когда болевые ощущения уменьшатся, можно увеличить интервал между процедурами до двух часов.

Если в вашей домашней аптечке имеются травяные сборы, вы можете приготовить целебные отвары. Травы для полоскания горла при простуде должны обладать противовоспалительным и антибактериальным эффектом. Рассмотрим несколько эффективных рецептов:

• возьмите сбор из календулы, ромашки и эвкалипта. На стакан кипятка потребуется по столовой ложке каждого ингредиента. Снадобье настаивают под крышкой 30 минут, затем процеживают и используют для полосканий;
• аналогичным способом готовится настой календулы, ромашки, льняного семени и зверобоя. Средство обладает выраженным противовоспалительным эффектом и быстро поможет справиться с симптомами простуды;
• против воспаления и боли эффективными являются травы чабрец и шалфей. По ложки листьев этих лекарственных растений настаивают в стакане кипятка, через полчаса процеживают и полощут горло;
• также вы можете приготовить смесь из чабреца, листьев крапивы, корневищ бедренца и девясила. Столовую ложку сбора залейте кипятком или прокипятите на плите в течение 10 минут.

Медикаментозные растворы для полосканий

Полоскать горло во время простуды можно и медикаментозными средствами. С этой целью применяется раствор мирамистина, который выпускается, в том числе, и в форме спрея.

Хорошим антисептическим эффектом обладает фурацилин. Это средство особенно эффективно при первых признаках простуды, когда в горле отмечается небольшое першение. Измельченную таблетку растворите в половине стакана кипятка, разбавьте до комфортной температуры и используйте для регулярных полосканий.

Напомним, что при простуде полоскание горла должно применяться в составе комплексного лечения, ведь для полного выздоровления необходимо не просто снять болезненные симптомы, но уничтожить возбудителя. Именно от правильно поставленного диагноза будет зависеть успех лечения.

Для детей чаще всего используются полоскания с настоем ромашки, содой и йодом, зеленым или черным чаем, свекольным соком, а также фурацилином и Ротоканом. Все растворы для полоскания должны быть теплыми, но не горячими. Чередовать процедуру можно с промыванием носа. Даже если сеанс полоскания вызывает неудобство и дискомфорт, продолжать необходимо. При беременности следует обратиться к врачу, чтобы исключить возможность нанесения вреда женщине и плоду.

Народные средства

Для того чтобы исчезли неприятные симптомы заболевания, а также сама ангина (тонзиллит) вирусного, грибкового, гнойного или бактериального характера, можно использовать народные или медикаментозные методы. Первые включают в себя полоскание лекарственными травами либо другими средствами, не прибегая к лекарствам. Таким образом, полоскания помогают удалить бактериальную, вирусную или грибковую инфекцию с гланд, некоторые средства помогут вытянуть гной.

Кроме того, народные средства устраняют отеки, которые характерны для тонзиллита, а также уменьшают воспаления. Еще полоскания помогают при механических повреждениях или ожогах кожного покрова гортани, восстанавливая клетки.

Для полоскания можно использовать следующие народные средства:

• Морская соль поможет при болевых ощущениях в горле. 1 ч. л. развести в 250 мл кипяченой остуженной воды, полоскать 2-3 раза в сутки.
• Настой ромашки известен своими антисептическими свойствами, помогает с осипшим голосом. Соцветия в количестве 1 ст. л. заливаются 250 мл кипятка, остужаются и процеживаются. Полоскать гортань нужно 2-4 раза в день.
• Сода и йод избавляют от гнойного поражения и дезинфицируют. 1 ч. л.соды, 20 капель 5% эссенции йода заливается 250 мл кипяченой остуженной воды, размешивается. Принимать 2-3 раза в сутки, а при прогрессировании тонзиллита - каждый час.
• Напиток с куркумой слегка обезболивает, избавляет от микроорганизмов в гортани. 1/2 ст. л.соли и 1 ст. л. куркумы разводят в 250 мл кипяченой остуженной воды, полоскают 5 раз в день.
• Настой зверобоя является хорошим антисептиком. 1 ст. л. сырья заливается 250 мл кипятка, остужается. Такую эссенцию следует применять 2-3 раза в сутки.
• Отвар календулы применяется как антисептик для горла. 2 ст. л.сырья заливается 500 мл воды, ставится на огонь, кипятится, настаивается 30 мин, отфильтровывается, используется 4 раза в день, продолжительность - 7 дней.
• Лимонная кислота выводит мокроту, снимает воспаления, избавляет от микроорганизмов в горле. 1 ч. л. лимонной кислоты заливают 200 мл кипяченой остуженной воды, размешать. Сеансы повторять каждые 3-4 часа.
• Черный или зеленый чай оказывает противомикробное действие, снимает воспаление. 1 ч. л. чая заливается 250 мл кипятка, накрывается крышкой для настаивания на 2 ч. Используется 3-4 раза в сутки в самом начале болезни.
• Свекольный сок дает легкий противомикробный эффект, снимает боль в горле. 2 свеклы среднего размера измельчить в соковыжималке или бленде для получения сока, добавить 1 ст. л. уксуса на 250 мл получившегося напитка. Применять эссенцию 3-4 раза в сутки.
• Настой черники. Снимает воспаление и устраняет боль благодаря наличию в составе дубильных веществ. 100 г сырья заливается 500 мл воды, доводится до кипения, количество воды должно уменьшиться до 300 мл. Напиток остужается, отфильтровывается и применяется 3-5 раз в сутки.

Самые эффективные народные средства при простуде - чем полоскать горло в домашних условиях?

Аптечные средства для полоскания ротовой полости

Народными методами выбор средств не ограничивается. Из тех, которые можно приобрести в аптеке, выделяется Ротокан, который содержит ромашку, календулу и тысячелистник, нормализует состояние больного тонзиллитом за короткий срок. Для приготовления раствора для полоскания необходимо взять 1 ч. л. средства, добавить в 250 мл кипяченой остуженной воды, размешать. Курс: 3-4 раза в день до стабилизации состояния.

Фурацилин вытягивает гной, является хорошим антисептиком. Способ приготовления раствора:

1. 1. 1 чайная ложка соли, 2 таблетки фурацилина помещаются в посуду.
2. 2. Медленно вливается кипяток, перемешивается смесь. Фурацилин должен полностью раствориться в воде. Полученный объем должен равняться стакану.

Чем еще можно полоскать горло при простуде:

• Хлорофиллиптом. 1 ст. л. 1% раствора залить 125 мл кипяченой остуженной воды, применять 3 раза в сутки.
• Средством на основе перекиси водорода, которая очищает миндалины от гноя, не дает размножаться вирусам, бактериям или грибкам, очищает полость рта от налета. Перекись водорода 3% развести в кипяченной слегка остуженной воде в количестве 250 мл, использовать 2-3 раза в сутки.
• Гидроперитом, антисептиком. 1 таблетка разводится в 250 мл воды, горло полощется каждый час.

Если нет возможности полоскать горло, можно воспользоваться лекарствами в форме спрея, например, "Прополисом-спрей". Им необходимо брызгать горло 2-4 раза в день.

Инструкция по применению к препарату хлорофиллипт - как правильно полоскать горло?

Беременным, кормящим и детям до 6 лет

Беременным женщинам в домашних условиях подходят для полоскания травяные настои из ромашки, цветков липы, эвкалипта, календулы. Во время беременности можно использовать раствор хлорофиллипта и содо-солевой. Кормящим матерям не стоит применять средства с лимоном и медом, так как они способны вызвать аллергическую реакцию.

Прибегать к полосканиям для детей до 6 лет можно лишь тогда, когда ребенок научится это делать. Для этой процедуры подходят настои трав (шалфея, ромашки, зверобоя). Можно смешать засушенные и измельченные в порошок шалфей (15 г), ромашку (15 г) и обыкновенный репяшок (20 г). От больного горла помогают и растворы питьевой соды и соли (на 200 мл теплой воды добавить 1 ч. л.соли или соды). Эффективен следующий травяной сбор из душицы (20 г), алтея (5 г), дуба (30 г).

Простуда и боль в горле часто идут бок о бок. Узнайте, как быстро и эффективно справиться с этими недугами.

Боль в горле как первый симптом простуды

В большинстве случаев простуда не обходится без боли в горле. Как правило, все начинается с легкого першения и дискомфорта в горле, а с течением времени симптомы усиливаются, причиняя все больше неудобств больному.

Зачастую именно является первым симптомом простуды. Слизистая оболочка ротоглотки и носа является первым барьером на пути патогенных возбудителей. Это могут быть вирусные или бактериальные инфекции (в редких случаях – грибы). При попадании чужеродных микроорганизмов на слизистые оболочки иммунная система незамедлительно начинает реагировать.

В некоторых случаях иммунитет не справляется со своей работой (например, при переохлаждении), и патогенные микроорганизмы начинают размножаться. Так развивается воспалительный процесс, который сопровождается чувством дискомфорта и болевыми ощущениями. Если на этом этапе инфекцию не подавить, то спустя несколько часов развиваются и симптомы простуды: насморк, кашель, повышение температуры, головная боль и другие.

В большинстве случаев сочетание простуды и боли в горле указывает на фарингит – воспаление слизистой оболочки ротоглотки, как правило, вызываемое вирусами. Поскольку вирусная инфекция довольно быстро распространяется за пределы основного очага воспаления, то фарингит легко может осложниться синуситом, ринитом и даже кариесом. Вот поэтому важно уже при первых симптомах начинать лечение.

Основные лечебные мероприятия

Прочистить нос, увлажнить воздух

Боль в горле усиливается, если больной начинает дышать ртом. Воздух, попадая на слизистую оболочку горла, высушивает ее, от чего болевые ощущения только усиливаются. Поэтому при простуде, сопровождающейся болью в горле, необходимо как можно скорее прочистить нос. При носовом дыхании воздух согревается и увлажняется. Таким образом, слизистая оболочка горла не будет раздражаться. Рекомендуется также установить увлажнитель воздуха в квартире, особенно в спальне.

Пейте жидкость

При простудах крайне важно обеспечить свой организм достаточным количеством жидкости. Это могут быть травяные чаи, компоты, куриный бульон, ягодные морсы, но не алкогольные напитки. Питье должно быть теплым, комфортным для горла. Избегайте употребления холодных или слишком горячих напитков.

Прием большого количества жидкости ускорит кровообращение и поможет быстрее справиться с проблемой интоксикации при простуде.

Полоскания и ингаляции

При простуженном горле полезными будут полоскания. Можно воспользоваться отварами лекарственных трав (ромашки, календулы, шалфея) или обычным раствором соли (1 чайная ложка на 0,5 литра теплой воды). В раствор можно добавить сок 1/2 лимона. Полоскать горло рекомендуется каждые 1-2 часа.

Популярным лечебным мероприятием при боли в горле и простудах являются паровые ингаляции. Для проведения ингаляций можно воспользоваться отварами трав (эвкалипта, сосновых почек, календулы). Ни в коем случае не дышите над кипятком, поскольку так вы рискуете получить . После огня дайте отвару немного остыть.

Применение препаратов

Если простуда протекает в легкой форме, то обойтись можно и без лекарственных средств, при условии, что больной выполняет все общие меры по лечению простуды (домашний режим, обильное питье, полоскание горла и т.д.). Если же симптомы простуды ярко выражены, то лучше всего обратиться к врачу, который назначит вам различные препараты: противовирусные, противовоспалительные средства, иммуномодуляторы, жаропонижающие и другие.

Для лечения боли в горле назначаются местные препараты, обладающие противовирусными, антибактериальными и болеутоляющими свойствами. Если воспользоваться такими средствами при первых симптомах (першение в горле), то вероятность развития простуды существенно снизится, поскольку вы не дадите возможности микробам размножаться в ротоглотке. Одним из самых популярных средств является Трахисан – комбинированный препарат, который содержит в своем составе три активнодействующих вещества:

• хлоргексидин – антисептик, обладающий широким спектром действия в отношении множества микробов (в том числе и грибов);
• тиротрицин – местный антибиотик (не всасывается в общий кровоток, что исключает развитие побочных эффектов);
• лидокаин – популярный местный анестетик, который помогает быстро устранить болевые ощущения.

Трахисан выпускается в виде таблеток для рассасывания, что очень удобно в применении. В течение получаса после применения препарата не рекомендуется употреблять жидкость и пищу.

Трахисан не содержит сахара и обладает приятным мятным вкусом. Препарат может применяться как взрослыми, так и детьми старше 4 лет.

Чем полоскать горло при простуде в домашних условиях

Когда человек заболевает простудой, появляются стандартные для нее симптомы. Это кашель, температура, боль в горле и насморк. Мы хотим как можно быстрее вылечиться, и не всегда хочется идти для этого в аптеку. В домашних условиях побороть воспаление в горле можно подручными и доступными средствами.

Самый известный способ - это полоскание горла пищевой содой. Для приготовления раствора нужно взять столовую ложку на стакан кипятка. Тщательно размешать, подождать, пока вода остынет и полоскать до десяти раз в день.

Можно использовать раствор с добавление йода. Для этого возьмите половину чайной ложки соды на стакан воды, столько же соли и добавьте три капли йода. Полоскать нужно не менее десяти раз в течение дня.

Используйте для лечения лимонную кислоту. Она хорошо выводит из организма мокроту и активно борется с бактериями на слизистой оболочке. В стакан теплой воды добавьте чайную ложку лимонной кислоты, хорошо размешайте и полоскайте каждый три часа.

Полоскание гола чаем – тоже эффективный и доступный способ. Заварите крепкий зеленый пакетированный чай и добавьте одну столовую ложку соды.

Чем можно полоскать горло при простуде

Хорошо лечат больное горло лекарственные растения. Используйте подорожник, календулу, шалфей, эвкалипт, ромашку, цветы бузины, мальву. Одну столовую ложку травы заварите стаканом кипятка, остудите и процедите. Этим раствором можно не только полоскать горло, но и промывать нос.

Чем полоскать горло беременным при простуде

Если простудилась беременная женщина и у нее болит горло, то лучше обратиться к врачу для исключения ангины и тонзиллита. В домашних условиях можно полоскать горло травяными отварами из лекарственных растений, или содовым раствором с добавлением двух капель йода.

Можно полоскать соком алое. Это безопасно и эффективно.

Используйте для лечения и луковый сок. Мелко порежьте его и положите в плотную посуду, посыпав сахаром. Лечитесь полученным соком.

Возьмите горчичные семена, сок половинки лимона, горячую воду и мед. Полученный раствор облегчит боли в горле.

Для повышения иммунитета натрите корень хрена и смешайте в равном количестве с сахаром или медом. Оставьте на двенадцать часов и принимайте по столовой ложке каждый час. Это единственное разрешенное иммуностимулирующее средство в период беременности.

Чем полоскать горло при простуде ребенку

Лечить горло ребенку можно с помощью полоскания содовым раствором с добавлением йода. Хорошо лечит воспаление раствор календулы. Возьмите четыре грамма измельченных цветков, залейте стаканом кипятка и настаивайте тридцать минут в закрытой посуде.

Прекрасно лечит и настой из лекарственного сбора. В его состав входят ромашка, зверобой, льняное масло и календула. Смешайте травы в равных частях и залейте стаканом кипятка. Настаивайте, процедите и используйте.

Чем лучше полоскать горло при простуде

Лучше всего полоскать воспаленное горло при простуде морской водой. Добавьте соду, соль по одной чайной ложке и три капли йода.

Народные средства

Натрите два зубчика чеснока и положите в стакан теплого молока. Дайте настояться некоторое время, и полоскайте горло несколько раз в течение дня, лежа на спине.

Натрите одну свеклу и отожмите сок. Добавьте столовую ложку уксуса и используйте до шести раз в день.

Лекарственные препараты

Самое доступное средство от воспаления в горле – это Фурацилин. Растворите одну-две таблетки в стакане воды проводите процедуру несколько раз в день. Подойдут для этого и другие антисептические растворы: Мирамистин, Хлорофиллипт, Люголь, Малавит, Диоксидин.

В последнее время много говорится об уникальных лечебных свойствах пробиотиков. Они нормализуют не только микрофлору кишечника, но и слизистой оболочки ротовой полости, а также борются с бактериями и патогенными микроорганизмами. Полоскайте горло Нормофролорином, Наринэ, Трилактом.

Как правильно полоскать горло

Для того чтобы лечения было эффективным полоскать горло нужно правильно:

1. Использовать нужно обязательно теплый раствор.
2. Во время процедуры запрокиньте голову назад, а язык нужно высунуть как можно больше вперед.
3. Произносите в процессе звуки «Ы» или «Р».
4. Полощите не немее тридцати секунд и на это время задержите дыхание, что бы во время вдоха не проглотить раствор.
5. Продолжайте процедуру, даже если чувствуете дискомфорт.
6. Чередуйте процедуру с промыванием носа.

Для проведения полоскания маленькому ребенку нужно наклонить малыша над раковиной и впрыснуть раствор в рот при помощи спринцовки, чтобы он попал не на язык, а на гланды. Для ребенка постарше можно придумать веселую игру «Кто дольше продержит ростров во рту?» или «Кто смешнее умеет булькать?». Начните с простой воды, на случай, если малыш ее проглотит. Когда он научиться выплевывать переходите к лечению.

← Вернуться