Пяточная мозоль причиняет множество неприятных и болезненных ощущений. Человеку сложно ходить, больно наступать. Если натертость в запущенной форме, то она может привести к осложнениям. Среди причин появления мозоли: неудобная обувь и носки из грубой ткани. Натертости часто возникают у людей с избыточным весом или плоскостопием. Чтобы вылечить мозоль, применяют множество как лекарственных, так и народных средств.
Причины возникновения мозолей на пятках
Мозоль появляется в качестве защитной реакции организма на большую нагрузку. Она возникает в любом возрасте, но чаще от натертостей страдают пожилые люди. Имеется множество причин появления мозоли:
- Тесная обувь. Она создает давление на кожу, отчего та становится грубой, можно натереть ноги до появления мокрой или кровавой мозоли.
- Обувь большого размера. Если обувка велика, то задник болтается, трется о пятку, что приводит к возникновению мозоли.
- Новая обувь (из жесткого материала). Она часто натирает, пока не примет форму ноги.
- Невнимание к гигиене ног. Если ноги сильно потею,т и отсутствует вентиляция, то возникает раздражение на коже, формируется мозоль.
- Долгие прогулки, травмы, порезы, застрявшие занозы.
Виды пяточных мозолей
Мозоли неизбежно возникают при возникновении трения, они могут появляться на любой части тела, но самое распространенное место – стопы. Такие образования на пятке делятся на три типа:
- Водяная (еще называемая мягкой). Она возникает в пяточной, особо чувствительной зоне. Мозоль выглядит как пузырь с прозрачной или желтой жидкостью внутри. Она причиняет боль, но если начать лечение вовремя, то можно избежать инфекции и прочих осложнений.
- Сухая. Возникает часто как осложнение водяной мозоли. Кожа становится более толстой и грубой от трения и продолжительной ходьбы.
- Вросшая мозоль (стержневая или внутренняя). Запущенный вариант сухой мозоли. Возникает вертикальный стержень в середине натертости. Причина может заключаться в занозах, грибковой инфекции или натирающей обуви.
Как лечить мозоль на пятке
Определить мозоль можно самостоятельно, но лучше посетить дерматолога для постановки диагноза, поскольку есть заболевания со схожими внешними признаками (бородавки, кератодермия). Чтобы избавиться от проблемы, потребуется немало времени и сил. Все методы лечения направлены на удаление омертвевшего слоя клеток. Важно не оставлять мозоль без терапии, надеясь, что пройдет само, нельзя допустить появления осложнений.
В зависимости от вида мозоли на пятке можно использовать: медикаментозные способы (мази, крем, лечебные пластыри с пропиткой), косметологические процедуры (лазер, высверливание фрезой, криотерапия), народные средства (ванночки из трав, компрессы). При лечении натертостей в домашних условиях важно соблюдать гигиену, ранка – это хорошая среда для развития инфекций. Для обработки лопнувшей мозоли или покраснения используйте обеззараживающие средства, такие как перекись водорода. Спирт и зеленка – не подходят, они сушат кожу и не дают ей восстановиться.
Лечение водянистой мозоли
Мозоль с водянистым пузырем нельзя вскрывать, велика вероятность занести инфекцию. Если больно ходить, рекомендуется носить обувь без задника. Надо позволить ноге отдохнуть, чтобы заживить и уменьшить волдырь. Если мозоль лопнула, нужно помазать место бальзамом Хранитель, который оказывает бактерицидное действие и снимает воспаление. Он поможет ранке быстрее зажить и снимет боль. Нужно прокалывать пузыри с кровью. В жидкости присутствует лимфа, вместе с кровью это вещество – комфортная среда для зарождения и размножения бактерий.
До того, как нанести бальзам на мозоль, ранку следует промыть с дегтярным мылом и тщательно вытереть. После нанесения больное место обматывают бинтом или наклеивают на него антибактериальный пластырь. Компресс из взятых в равных пропорциях сока алоэ и рыбьего жира поможет уменьшить водяную мозоль. Еще для этой цели к мозоли прикладывают измельченный лист алоэ, свежий инжир.
Сухой
Мозоль отличается особой твердостью, она болезненна и причиняет массу неудобств. В запущенном случае на ней появляются тяжело заживающие трещины. Чтобы избавиться от мозоли, потребуется немало времени. На первом этапе лечения нужно устранить ороговевший эпидермис. Сделайте ванночку с пищевой содой или хозяйственным мылом. После счистите слой отшелушивающейся кожи при помощи терки или пемзы и смажьте поврежденное место льняным, кукурузным, оливковым или любым другим растительным маслом. Сухая мозоль на пятке эффективно лечится компрессами со следующими компонентами:
- Тертый сырой картофель и лук. Смешайте ингредиенты с измельченным алое. Компресс нужно оставить на 24 часа, после чего снять ороговевшую кожу пемзой или теркой, смазать мозоль кремом.
- Прополис. После компресса следует снимать ороговевшую кожу для ускорения лечения.
- Мякоть лимона. Эффективно накладывать на мозоль для снятия воспаления.
- Лук. Половинку луковицы нужно залить 9-процентным столовым уксусом и оставить на сутки. Настоявшийся раствор используют для компрессов. Процедуру проводят дважды в день по 30 минут.
- Вымоченный в столовом уксусе хлебный мякиш. Его следует положить на мозоль после того, как она была размягчена в ванночке. Чтобы он не сполз с больного места, можно примотать бинтом.
- Лимонное или чесночное масло. Смазывают мозоль для обеззараживания и смягчения.
- Салициловая мазь. Нанести на мозоль после ванночки, кожа должна быть сухой, сверху для защиты от попадания микробов в рану наклеивается пластырь. Процедура делается пару раз за сутки,
Стержневой
Мозоль со стержнем очень болезненна и требует быстрого и эффективного устранения. Залечить ее сложно. Если размягчить и срезать, то это может привести к инфекции. Сам стержень при этом останется нетронутым, а мозоль вскоре появится снова. Для лечения хорошо подходят следующие методы:
- Лечебный пластырь Салипод. Сера и салициловая кислота способны уничтожить стержень мозоли. С этой целью пластырь наклеивается на поврежденное место. Стержневая мозоль на пятке должна быть предварительно распаренной. Пластырь остается на ней в течение двух дней. Затем он удаляется. При наличии большой мозоли процедуру следует повторять.
- Народные средства. Эффективны ванночки для ног, для которых используют горчичный порошок, пищевую соду или жидкое мыло. Верхний слой мозоли размягчается, и ее можно срезать, используя для того маникюрные ножницы. На открытый стержень следует капнуть лимонную кислоту, подойдет еще сок чистотела или столовый уксус. Затем на рану нужно поместить бактерицидный пластырь. Повторять до тех пор, пока стержень не исчезнет.
- Высверливание стержня. Внутренняя мозоль на пятке удаляется в клинике с использованием фрезы. В ранку, оставшуюся после стержня, помещают средство для борьбы с вирусами.
- Криотерапия (воздействие холодом). Через несколько дней после процедуры происходит отмирание тканей, вместо них образуется новая здоровая кожа.
- Лазер. Выжигает стержень. Лазер может проникнуть на всю его глубину. Образовавшуюся ранку обрабатывают обеззараживающими и снимающими воспаление средствами.
- Мази. Эффективна салициловая с бензойной кислотой, которой надо смазывать ороговевшие части. Для лечения подходит мазь «Супер Антимозолин», в которой имеется молочная кислота. Средство наносится толстым слоем, затем натоптыш прикрывается бумагой для компрессов, а нога помещается в носок. Через три часа снимают размягчившуюся кожу пемзой. Мазь Бенсалитин следует нанести на мозоль, прикрыть пластырем, снять его через три часа.
Профилактика мозолей на пятке
Мозоли, если их не лечить, могут привести к тому, что человек не сможет ходить. Натертости часто провоцируют воспалительные процессы. Важно сделать так, чтобы мозоль не появилась вовсе. Существуют рекомендации по профилактике таких образований:
- Используйте обувь своего размера, она должна быть комфортной, из натуральных материалов.
- Носки надо выбирать тоже только из натуральных материалов. Отдавайте предпочтение мягким изделиям, плотно прилегающим, без складок. Носки должны меняться ежедневно.
- Если появились признаки, указывающие на образование мозоли (дискомфорт, жжение), то надо использовать медицинские пластыри.
- Чтобы избежать трения, используйте тальк.
- Гелевые стельки предотвратят образование мозолей, они эффективны при плоскостопии.
- В рационе питания должны присутствовать продукты с витаминами А и Е.
- Каждый день перед сном надо делать мыльно-содовые ванночки, а потом удалять пемзой ороговевшую кожу. Смазывайте после процедуры кожу стоп оливковым маслом или жирным кремом.
Видео
8978
Если носить неудобную обувь, некачественные носки, можно натереть мозоль на ступне. Склонность к появлению данной проблемы имеют люди с лишним весом, плоскостопием или с другими дефектами опорно-двигательной системы. Как лечить мозоль на пятке, чтобы избавиться от нее в кратчайшие сроки? При ее появлении можно прибегнуть как к традиционным медикаментозным средствам, так и к народным.
Как избавиться от мокрых мозолей
Мокнущие мозоли на пятке возникают в результате длительного трения. Они представляют собой пузыри, заполненные жидкостью. Если повредить такое образование, на коже появляется болезненная рана, которая довольно долгое время заживает. Как быстро вылечить мозоли на пятках, когда они мокрые? В этом случае следует придерживаться таких рекомендаций:
- Как избавиться от мозоли, если она мокнущая? В первую очередь необходимо подержать ноги в немного прохладной воде, чтобы уменьшить болезненные ощущения. Парить ступни в данном случае категорически запрещено.
- Прокалывать мокнущую мозоль нельзя, поскольку это может спровоцировать проникновение инфекции в образовавшуюся рану . Но если пузырь имеет большие размеры и существует риск того, что он лопнет самостоятельно, рекомендуется это сделать. Прокалывать пузырь на пятке необходимо иглой, предварительно протерев ее спиртом или подержав несколько секунд над пламенем.
- Чем можно лечить мозоль на пятке, если под рукой нет аптечных средств? Рекомендуется взять небольшую дольку лимона с кожицей и приложить к проблемному месту. Чтобы примочка хорошо держалась, ее необходимо зафиксировать лейкопластырем или бинтом.
- Для лечения мозолей на пятках можно использовать лист алоэ. Его необходимо разрезать вдоль, приложить к пузырю и аккуратно замотать бинтом. Примочку следует менять каждые 3-4 часа, пока не придет облегчение.
- При наличии мозолей на пятках лечение можно проводить с помощью обычного хозяйственного мыла. Для этого необходимо натереть его на терке и приложить к проблемному участку. Примочку из мыла фиксируют при помощи бинта. Такую процедуру желательно проводить вечером. Компресс рекомендуется держать всю ночь, чтобы облегчить состояние.
- Большой эффективностью против волдырей на ногах обладает мазь, приготовленная из сока алоэ и рыбьего жира. Все ингредиенты берут в одинаковых пропорциях. Мазь наносят на проблемный участок и фиксируют бинтом, обновляя каждые 3-4 часа.
Как лечить лопнувшую мокрую мозоль
Как быстро вылечить мозоль на пятке, если она лопнула? Все действия должны быть направлены на предотвращения инфицирования образовавшейся раны. При этом ее запрещено смазывать спиртом или одеколоном, потому что это приводит к появлению сильной боли. В данном случае убрать мозоль и ускорить заживление раны можно такими способами:
- Первым делом необходимо обработать рану. Для этого лучше всего использовать перекись водорода. Также можно применять обычный мыльный раствор.
- Убрать мозоль и предотвратить инфицирование раны очень легко при помощи обычного хлеба. Необходимо использовать немного мякиша, предварительно смочив его в воде. Хлеб прикладывают к ране на всю ночь, фиксируя его марлевой повязкой.
- Ускорить заживление лопнувшей мозоли можно при помощи пленки, которую нужно взять под яичной скорлупой. Ее прикладывают к проблемному участку на несколько часов. Яичная пленка подсушит рану и предотвратит ее инфицирование.
- Как вылечить мозоль на пятке в кратчайшие сроки? Рекомендуется использовать обычный подорожник. Нужно взять небольшой лист, вымыть его, помять в руках и приложить к проблемному участку. Подорожник необходимо зафиксировать лейкопластырем и менять такую примочку каждые 2-3 часа.
- Удалить мозоль и ускорить заживление раны можно при помощи обычного зеленого горошка. Из него необходимо сделать кашицу, которую прикладывают к проблемной зоне.
Ванночки от сухих мозолей
Как избавиться от мозолей на пятках, если они сухие? В данном случае кожа ступней очень часто покрывается трещинами, которые довольно долго заживают . Устранить такой дефект легко, но для этого понадобится много времени. В первую очередь необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- Что делать, если на пятках образовались сухие мозоли? В первую очередь необходимо избавляться от ороговевшей кожи, которая препятствует быстрому заживлению. Для этого нужно попарить ноги в теплой воде с добавлением небольшого количества соды или в мыльном растворе. После процедуры огрубевшую кожу очень легко удалить при помощи пемзы или специальной терки.
- Для ускорения заживления поврежденных участков кожи рекомендуется ежедневно принимать теплые ванночки для ног с добавлением настоев трав. В данном случае лучшими лечебными свойствами обладают ромашка, шалфей, мята и другие. Чтобы ощутить их положительное действие, длительность водной процедуры должна составлять не меньше 15 минут. Для приготовления настоя 4 столовых ложки растительного сырья заливают литром кипятка и настаивают в течение часа. Отфильтрованный настой добавляют в ножную ванночку.
- Большой эффективностью в лечении сухих мозолей обладает настой из листьев березы. Для его приготовления 7-8 горстей листочков заливают кипятком так, чтобы покрыть растительное сырье. Остывшее средство добавляют в емкость с горячей водой и парят ноги не меньше получаса. Для усиления эффекта после процедуры кожу смазывают питательным кремом или растительным маслом.
После устранения огрубевшей кожи необходимо смазать ступни любым растительным маслом. Лучше всего использовать оливковое, кукурузное или льняное. Если под рукой не найдется масла, можно использовать любой увлажняющий крем.
Примочки от сухих мозолей
Как убрать мозоли на пятках, если водные процедуры не помогают? В большинстве случаев избавиться от проблемы только попарив ноги невозможно. Кроме водных процедур, рекомендуется использовать дополнительные методы лечения. Большой эффективностью обладают следующие рецепты народной медицины:
- Компресс из картофеля, лука, алоэ. Все ингредиенты берут в равных пропорциях и натирают на мелкой терке. Картофель и лук в обязательном порядке должны быть сырыми. Компресс прикладывают к проблемному участку на сутки, после чего снимают верхний ороговевший слой кожи при помощи пемзы. Прикладывать компресс следует и дальше, пока мозоль полностью не исчезнет.
- Рекомендуется использовать такое природное антисептическое и регенерирующее средство, как прополис. Его лучше всего применять в виде компрессов на основе спиртовой настойки. Прополис будет намного эффективней, если после каждой процедуры удалять верхний ороговевший слой кожи.
- Можно использовать свежий сок одуванчика . Для этого необходимо сорвать цветок или листья растения и смазать выделяемой жидкостью сухую мозоль. Такую процедуру следует повторять как можно чаще, пока кожа на пятках полностью не восстановится.
- Большой эффективностью обладает примочка из лука. Для ее приготовления необходимо разрезать одну небольшую головку пополам и залить обычным уксусом. Смесь должна настояться около суток. После этого половинку луковицы прикладывают к мозоли и фиксируют при помощи лейкопластыря. Компресс нужно снять через полчаса. Лечебную процедуру с применением лука повторяют дважды в день.
Как избавиться от стержневых мозолей
Стержневая мозоль отличается от прочих плотной структурой. Она характеризуется вовлечением в негативный процесс более глубоких слоев кожи. Такая мозоль обычно достаточно болезненна и тяжело поддается лечению. Чаще всего она образуется при отсутствии лечения незначительных дефектов, которые можно было устранить за 1-2 дня. В этом случае рекомендуется предпринять следующие меры:
- В качестве первой помощи можно распарить ногу в горячей воде с мылом, после чего обработать мозоль лимонной кислотой или соком чистотела. Проблемный участок желательно заклеить специальным антибактериальным пластырем.
- Можно парить ноги в ванночке с добавлением небольшого количества горчичного порошка, соды или обычного мыла. Когда кожа достаточно размягчится, мозоль срезают при помощи маникюрных ножниц. На поверхности стопы останется стержень, который необходимо обработать лимонным соком или уксусом. Образовавшуюся ранку желательно заклеить специальным пластырем - Салиподом. Он содержит в составе серу и салициловую кислоту, которые будут способствовать скорейшему выздоровлению.
- Если народное лечение стержневых мозолей не дало положительного результата, прибегают к помощи традиционной медицины. Избавиться от данной проблемы можно при помощи высверливания, криотерапии или выжигания лазером. Все эти процедуры проводятся в условиях медицинского учреждения.
Профилактика
Предотвратить появление мозолей довольно легко, если следовать некоторым правилам. К ним относят следующие:
- Необходимо подбирать обувь, подходящую по размеру . Она должна быть удобной, не тереть, изготовляться из натуральных материалов, обеспечивать для кожи ступней естественную вентиляцию.
- Под обувь рекомендуется надевать носки из натуральных тканей. Они должны плотно прилегать к коже, не образовывать складок, которые способствуют натиранию мозолей.
- Если при ношении обуви ощущаются любой дискомфорт, на проблемный участок желательно наклеить специальный медицинский пластырь. Он предотвратит дальнейшее повреждение кожи.
- Очень эффективно для профилактики мозолей использовать специальные гелевые стельки. Они особенно эффективны, если человек страдает от плоскостопия.
- Летом предотвратить трение кожи об обувь можно при помощи талька, которым нужно регулярно посыпать ступни.
Если придерживаться всех этих рекомендаций, удастся предотвратить образование мозолей.
По факту сухая мозоль – новообразование.
Оно опасно тем, что снаружи занимает незначительный участок кожи, а на самом деле мозоль на пятке внутренняя, проникающая вглубь.
Гораздо легче предотвратить развитие таких образований на ранней стадии, но чаще всего на них просто не обращают внимания. В этом случае стержневой мозоли занимает более длительное время.
Сухие мозоли со временем становятся очень твёрдыми , практически деревянными. Это отражается на ходьбе – ощущается боль и дискомфорт, может появиться хромота. Как убрать мозоль на пятке? Этот вопрос волнует каждую женщину. Удалить сухие мозоли очень трудно.
Такие уплотнения могут свидетельствовать о том, что в вашем организме что-то не в порядке. Например, сухая мозоль, располагающаяся по краям стопы, свидетельствует о том, что у вас возникли проблемы с суставами.
Наружный край стопы – обратите внимание на позвоночник. Если задета внутренняя поверхность – самое время позаботиться о кишечнике.
Мокрая или водяная
В результате трения появляется «водяной пузырь» на коже стопы, который накапливает в себе жидкость, гной или кровь, в зависимости от степени заболевания. В простонародье именуется «водянкой».
Мокрые мозоли проявляются быстро – несколько часов после одевания некачественной обуви. В жаркие летние дни при ношении красивых, но неудобных для ног босоножек, этот процесс развивается и усугубляется ещё быстрее.
Как лечить мозоль на пятке, если вы натерли обувью и она лопнула, узнаете прочитав стаью далее.
Фото
Медикаментозные способы удаления
Как вылечить мозоль на пятке быстро с помощью медикаметозных средств? Самый распространенный метод — использование кремов и мазей.
Активные компоненты – салициловая мазь и бензойная кислота содержатся практически во всех видах мазей и кремов против мозолей.
Они очень хорошо смягчают кожу. В аптеке каждый может подобрать для себя подходящее средство.
Важно распарить ноги перед тем, как нанести крем или мазь, это даст вам наилучший эффект. Держать её нужно от 6 до 8 часов. Удобнее всего делать такую процедуру на ночь.
Будьте внимательны – не зацепите здоровую кожу. Для этого воспользуйтесь лейкопластырем. Надо вырезать в нём отверстие, равное размеру вашей болячки, наклеить, а потом уже обрабатывать средством. Сверху мази также налепить кусочек пластыря.
Обязательно приобретите пемзу, она поможет вам избавиться от ороговевшей кожи. После каждой процедуры необходимо соскабливать лишнее с пяток.
При выборе кремов обращайте внимание на состав. Ежедневное использование крема поможет предотвратить появление новых уплотнений.
Специальные лейкопластыри
Они содержат готовую пропитку с лечебными веществами. Эффект в данном случае будет немного уменьшен, чем при самостоятельном распаривании и накладывании мазей. Порядок проведения процедуры такой же.
Растительные масла.Важно, чтобы выбранные масла были нерафинированными и без запаха. Для таких процедур можно использовать льняное, касторовое, оливковое, кукурузное масла. Здесь приведём один пример.
Касторовое масло смешивают с глицерином, пропорции 1:1. Получается своеобразная маска, в которую нужно опустить носок из хлопчатобумажной ткани, и одеть его на ногу.
Смоченный носок замотать плёнкой, или натянуть полиэтиленовый пакет. Поверх всего одевается ещё один носок. Оставить такой компресс на ночь . Утром ноги тщательно промыть, и аккуратно снять мозоль при помощи пемзы.
Лечение мозоли на пятке визуально видно на видео:
Как устранить при помощи народных средств?
Сухие мозоли вылечить довольно сложно. Самый лучший вариант удалить мозоли на пятках – это поход к специалисту, но возможно и .
Существуют несколько вариантов лечения сухих мозолей на пятках.
Ванночки для ног
Рекомендуется применять ежедневно, без каких-либо перерывов. Рассмотрим несколько вариантов:
- Распаривание ног и глубокое увлажнение . Развести в горячей воде 3 ч. ложки пищевой соды и 1 ст. ложку хозяйственного мыла. Опустить ноги в полученную смесь.
- По истечении получаса отскоблить размягчённые участки кожи, насухо обтереть и обильно смазать питательным кремом.
- Отвар лечебных трав. Это может быть ромашка, шалфей, мята. Держать ноги в растворе 15 минут.
- Отвар листьев берёзы. Для достижения эффекта держать 30 минут. Обязательно обтереть насухо и намазать кремом. Утром отскоблить мозоль пемзой.
- Холодные солевые ванны. Потребуется 1 ст. ложка соли на литр тёплой воды. Процедура на 30 минут.
Примочки и компрессы
Ниже приведены несколько способов:
- Разрезать листик алоэ пополам (можно использовать подорожник). На предварительно распаренные ноги наложить повязку . Держать всю ночь. С утра промыть тёплой водичкой и высушить.
- Сварить в молоке чернослив, полученную массу приложить к пятке, обмотать бинтом. Утром аккуратно снять, тщательно промыть.
- Мёд. Намазать повреждённое место мёдом, обернуть плёнкой, зафиксировать на ночь. С утра хорошенько промыть и отскоблить.
- Взять хлебный мякиш, смочить уксусом. Полученную массу положить на мозоль, хорошо закрепить, держать сутки.
- Просто смазать млечным соком из одуванчиков.
Лечение мозолей народными средствами смотрите на прилагаемом видео:
Порядок лечения мокрого образования нетрадиционной медициной
Ниже приводится несколько рецептов:
- Чесночный компресс. Лечение рассчитано на 3-4 дня. Раздавленный чеснок и сливочное масло смешать в соотношении 1:1.
- Положить массу на больной участок, зафиксировать. Рекомендуется выполнять дважды в день, а на ночь делать содовые ванны , или ванночки с лимонным соком. После снова поставить компресс.
- Компресс с инжиром обыкновенным. Разрезать плод пополам и приложить к мозоли внутренней стороной. Оставить на ночь.
Выведение
Влажные мозоли лечатся значительно легче, однако, если не лечить вовремя, она может преобразоваться в сухую, уйти глубоко под кожу и образовать «корешок».
Пока она не лопнула, не прокалывайте! Без соответствующей обработки можно сделать только хуже!
Для мокрой пяточной мозоли маленького размера используйте бактерицидный лейкопластырь . Его нужно наклеивать на чистую кожу. При необходимости заменить на другой пластырь. Возможна обработка антибактериальными средствами.Если водяная мозоль большая, есть опасность её разрыва.
Если водяная мозоль всё-таки лопнула, будьте очень аккуратны. Произведите должную обработку. Руки вымойте с мылом. Обработайте лопнувшее место. Подойдёт зелёнка, йод или перекись водорода.
Если внутри ещё осталась жидкость, выдавите её, так мозоль заживёт быстрей. Не занесите инфекцию! Открытая рана очень опасна.
Самостоятельное прокалывание водяной мозоли не рекомендуется . Но если вы всё-таки решились на прокол – соблюдайте чистоту! Обработайте руки и иглу.
Лучше использовать стерильную иголку от шприца. Если таковой не нашлось, воспользуйтесь обычной булавкой или швейной иглой, предварительно подержав в спиртовом растворе или над огнём.
Колоть нужно сбоку, сверху нельзя, так как можно задеть дно мозоли.После прокола ещё раз обработайте. Можно смазать зелёнкой и поставить пластырь. Главное – избавить пятку от дальнейшего натирания.
В каких случаях нужно срочное обращение к врачу?
Мозоль на пятке болит, что делать если, при лечении не помогают народные средства, не справляются мази, приобретённые в аптеке. В таких случаях единственный выход избавиться от мозолей на пятках – обратиться к профессионалу
.
Нужно незамедлительно идти к доктору, если мозоль превратилась в кровоточащую или . Вашу пяточку исследуют и назначат соответствующее лечение.
В особо трудных ситуациях назначаются специальные процедуры:
- Криотерапия. Процедура безболезненная. Повреждённый участок кожи обрабатывается жидким азотом, который вымораживает затвердевший эпителий.
- Выжигание. Для этого используется лазер, который эффективно убивает все бактерии и вирусы, хорошо размягчает и шлифует кожу ног.
- Высверливание. Своеобразный аппарат, напоминающий бормашину. Механическое удаление «корешков» мозолей.
Заживление само по себе
Мозоли предрасположены к тому, чтобы заживление проходило само по себе
. В мокрой мозоли, например, находится лимфа, которая защищает ткани снизу и предотвращает от дальнейших травм.
Жидкость в волдыре постепенно рассасывается, нужно лишь создать условия для быстрого заживления мозоли на пятке. Для этого нужно устранить любое давление на больное место и создать комфортабельные условия для ног.
Существует целый ряд советов для профилактики появления мозолей на пятках. В первую очередь постарайтесь защитить свою кожу от трения. Пользуйтесь хорошо подобранной обувью. Необходимо следить за тем, чтобы вашей ноге было предельно комфортно.
Следует с должным вниманием отнестись к выбору носков , они должны быть мягкими и качественными. Всегда контролируйте, чтобы пятки на ногах хорошо вентилировались. Это предотвратит потоотделение, а значит и образование .
Если всё-таки вы начинаете ощущать незначительное огрубение кожи, рекомендуется воспользоваться специальным пластырем, чтобы уменьшить трение пятки с обувью.
У каждого из нас на протяжении жизни периодически на пятках образовываются сухие мозоли. Это следствие больших нагрузок на ноги, ношения обуви с тонкими или твердыми подошвами, высоких каблуков, неудобной обуви. Не смотря на то, что сухая мозоль не причиняет человеку особого вреда, не следует игнорировать ее образование и лучше как можно быстрее приступить к ее лечению. Так как со временем мозоль будет огрубевать, что способствует появлению болевых ощущений, жжения в области пятки, как при ходьбе, так и в состоянии спокойствия. Кожа на пятках будет желтеть, шелушиться и выглядеть очень некрасиво.
Чтобы Ваши пяточки были нежными и привлекательными, от сухих мозолей нужно избавиться!
Что такое сухая мозоль?
Сухая мозоль на пятке – это скопление ороговевших, омертвевших клеток кожи пятки в результате продолжительного трения о подошву обуви.
Мозоль имеет вид кругообразного желтого образования поверх кожи пятки. Она твердая и грубоватая на ощупь. Обычно ее наличие не вызывает боли. Однако, если мозоль не лечить, со временем она может натирать и причинять дискомфорт при ходьбе.
Причинами образования мозоли, как уже говорилось, чаще всего бывают длительная ходьба (особенно, если человек еще и страдает излишней массой тела), ношение узкой, неудобной обуви, высоких каблуков, обуви с твердыми подошвами или задниками. В то же время, появление мозоли также может быть следствием некоторых заболеваний, например: артрит стопы, диабет, заражение грибком стопы.
Виды
В медицине выделяют два вида сухих мозолей:
- обычная (положистая);
- мозоль со стержнем (стержневая).
Обычная мозоль представляет собой равномерный кругообразный нарост ороговевшей кожи желтоватого цвета на пятке.
Мозоль со стержнем чаще всего имеет небольшой размер, но она врастает глубоко в кожу. Внешне выглядит как нарост ороговевшей кожи, немного опуклый в средине, с едва видневшимися черными пятнышками в глубине кожи (стержень мозоли). Врастающая мозоль, в отличие от обычной, причиняет болевые ощущения, которые могут проявляться как при передвижении, так и в состоянии спокойствия.
Кожа вокруг мозолей часто бывает немного покрасневшей. Обычная мозоль на первоначальном этапе образования может и не иметь выраженного желтого цвета, тогда ее можно выявить по отчетливо видному кожному рисунку и небольшому воспалению кожи вокруг.
Чем раньше Вы начнете лечить сухую мозоль, тем проще и быстрее сможете от нее избавиться!
На этом фото изображены стержневые мозоли
Лечим сухие мозоли на пятках
Сухие мозоли можно вылечить в домашних условиях.
Лучший способ лечения – применение ножных ванночек.
Ванночку для отпаривания мозоли делают следующим образом. Наберите в емкость воду, чтоб она полностью покрывала стопы. Вода должна быть достаточно теплой, но не горячей! Так, чтоб Вы без дискомфорта могли опустить в нее ножки. Парим пяточки 15-20 минут. Рядышком лучше поставить чайник с кипяченной горячей водой, чтобы, если водичка начнет остывать, — добавить погорячее. В воду следует добавить пару столовых ложек стружки мыла (либо растворить в ней его кусочек). После распаривания ноги следует насухо вытереть. Обработать пятку пемзой или терочкой для ороговевшей кожи.
Лучшего эффекта можно добиться, если в ванночку добавлять вспомогательные компоненты, например:
- морская соль (в консистенции 1:1 – на один литр воды 1 столовая ложка соли). Соль расслабляет ножки, снимает болевые ощущения и способствует лучшему удалению ороговелостей;
- с молоком или сливками (на литр воды стакан молока или десертную ложечку сливок). Способствует лучшему размягчению кожи;
- пищевая сода (2, 5 чайных ложек соды на литр воды). Очень хорошо размягчает ороговевшую кожу;
- ромашка, чистотел, зверобой, шиповник (2 столовых ложки компонента залить стаканом кипятка, настоять 15-20 минут, потом добавить в ванночку);
- Горчица (на литр воды пол чайной ложки горчичного порошка).
Ванночки для ног – очень приятный и действенный способ удалить не слишком застарелые сухие мозоли
Кроме того, чтобы лечение было эффективнее, после применения ванночек к поврежденному месту следует прилаживать примочки. Очень хорошими отзывами пользуются компрессы из следующих компонентов:
- Алоэ – разрезать листочек алоэ вдоль пополам и сочной стороной приложить к мозоли. Или пропустить листок через мясорубку, наложить на кусочек марли или бинта и приложить к поврежденному месту, закрепить пластырем или бинтом;
- Мякоть картофеля – пропустить небольшой картофель через мясорубку и приложить мякоть к мозоли;
- Мякоть или сок лука либо чеснока.
- Прополис с пчелиным медом. Немного прополиса смешать с медом и чуть-чуть подогреть, чтобы прополис полностью растворился. Пропитать смесью тампон из стерильной марли или бинта, приложить к мозоли и закрепить пластырем либо повязкой.
Лечить мозоли ванночками с примочками следует каждый день. Всего потребуется в зависимости от застарелости мозоли от 7 до 15 процедур. На время лечения следует отказаться от неудобной обуви и высоких каблуков.
Избавиться от мозоли также помогут специальные пластыри: Compeed, Салипод, Cosmos, AV-PLAST. Клеить пластыри необходимо после принятия распаривающих ванночек на чистую, сухую кожу.
Лечение мазями
Мозоль со стержнем лечить труднее, так как она глубоко врастает в кожу. Поэтому быстрее избавиться от нее помогут мази. Кроме того, их использование хорошо тем, что они устраняют воспаление, вызванное стержнем (корнем) мозоли, и оказывают обезболивающий эффект.
Популярными мазями в борьбе с сухими мозолям являются:
- Салициловая;
- Бенсалитин;
- Антимозолин;
- Противомозольная паста «5 дней».
Бывают ситуации, когда парить ноги нельзя (повышенная температура тела, другие препятствующие заболевания). В этих случаях, чтобы размягчить кожу, можно использовать растительные масла (оливковое, подсолнечное, льняное). Необходимо обильно смочить одним из этих средств кусочек марли или бинта и приложить к мозоли, закрепить пластырем или бинтовой повязкой.
На фото представлена Салициловая мазь – прекрасный препарат для удаления сухих мозолей! Он также оказывает хороший противовоспалительный и заживляющий эффект
Особенности лечения мозолей со стержнем
Как уже отмечалось, стержневые мозоли лечить намного сложнее.
Когда использование вышеперечисленных средств не помогает, необходимо обратиться к специалисту, чтобы удалить такую мозоль.
Существует несколько методов удаления мозоли со стержнем:
- Лазерный;
- Азотный;
- Высверливание специальным аппаратом;
- Электорокоагуляция;
- Радиоволновой метод.
Самый эффективный метод – лазерный. Он безболезнен, полностью исключает риск инфицирования, способствует удалению микробов, оказывает противовоспалительный эффект.
Если мозоль небольшая, ее можно удалить за один сеанс.
Противопоказания к лазеротерапии:
- Диабет;
- Наличие повреждений кожи пятки в виде открытых ран;
- Опухолевые процессы;
- Беременность.
Удаление мозоли жидким азотом болезненно. После потребуется определенный период для заживления раны. Этот метод противопоказан для лечения больших или множественных мозолей. Жидкий азот способствует сужению сосудов в области мозоли и ухудшению кровообращения, благодаря чему через некоторое время (неделя-полторы) мозоль отмирает.
Также в специализированных салонах Вам могут предложить услугу высверливания мозоли со стержнем специальным аппаратом с фрезой. После на рану накладывают противовоспалительные средства и закрепляют бинтовой повязкой.
Метод электрокоагуляции состоит в воздействии на мозоль электрическим током. Его действие способствует отделению ороговевшей мозоли от пятки.
Радиоволновой метод способствует испарению мозоли и ее стержня с помощью радиоволн.
Стержневую мозоль лучше лечить с помощью специалиста.
Обратите внимание!
Нельзя срезать мозоль ножницами, бритвой. Ее необходимо лечить!
Если Вы после применения распаривающих ванночек планируете наносить на мозоль мази, кашицы из народных средств – пемзой очищать пятку не следует.
Избавляться от мозолей нужно сразу же, как только вы их обнаружили. Чем больше мозоль, тем труднее ее потом вылечить. Также возможно появление болевых ощущений и дискомфорта при ходьбе.
Пока мозоль не вылечите, откажитесь от неудобной, твердой обуви, перед выходом используйте пластырь, постарайтесь уменьшить нагрузку на поврежденную пятку.
Удалить сухую мозоль также можно в салоне красоты при помощи аппарата для педикюра
Мозоль на пятке не относится к жизненно важным проблемам. Однако мозоль причиняет постоянные проблемы при ходьбе и может стать причиной серьезных осложнений.
Причины появления мозолей
Возникновение мозоли - защитная реакция кожи на чрезмерную внешнюю нагрузку. Мозоли могут появиться в любом возрасте, хотя в наибольшей степени их образованию подвержены пожилые люди.
Существует несколько основных факторов, провоцирующих образование мозолей, и большая их часть связана с обувью:
- Тесная обувь. В результате длительного сдавливания кожи чаще всего возникают мокрые мозоли, однако возможно и огрубение кожи.
- Обувь слишком большого размера. Болтающийся задник раздражает кожные покровы, вследствие чего образуется мозоль.
- Новая обувь. Даже если обувь идеально подходит на ногу, существует риск образования мозолей. Проблема в том, что, несмотря на физический комфорт, еще не произошло анатомической подстройки обуви под ногу. Кроме того, виновником появления мозолей может быть слишком жесткий материал.
- Нарушение гигиены. Запотевшие, грязные ноги приводят к раздражению кожи. Особенно часто такая проблема возникает в жаркое время года.
- Обувь из ненатуральных материалов. Такая обувь не пропускает воздух, в результате чего нарушается микроклимат в области эпидермиса. Вслед за этим происходит раздражение кожи и образование мозоли.
- Травмы (занозы, порезы и т. п.).
Виды мозолей
Основные разновидности новообразований на пятке:
- Твердая мозоль (еще называют сухая). Новообразование возникает в результате ороговения кожи. Одна из медицинских версий объясняет их происхождение действием дерматотропного вируса. Сухие мозоли имеют округлую форму.
- Мокрая мозоль представляет собой пузырь, наполненный лимфой, а иногда и кровью или гноем. Самая распространенная причина появления мокрых мозолей - ношение неудобной обуви.
- Стержневая мозоль. Этот вид мозолей схож с сухими, но, в отличие от них, имеет углубление по центру и корень, уходящий в кожные покровы. Это наиболее болезненный вид. К тому же стержневые мозоли лидируют по количеству осложнений.
Лечение мокрых мозолей
Лечебные мероприятия можно осуществлять тремя способами: удалить новообразование механически, использовать аптечные препараты или отдать предпочтение народной медицине.
Обратите внимание! Не следует протыкать пузырь самостоятельно. При отсутствии должного уровня дезинфекции возможно попадание инфекции в рану. Даже если пузырь вскрыт в домашних условиях, нельзя удалять кожу, чтобы не оставлять рану открытой.
Механическое удаление мозоли
Вскрытие мозоли осуществляют врач-дерматолог, хирург или косметолог. После вскрытия пузыря специалист обрабатывает рану антисептическим средством и накладывает повязку.
Даже после удаления мозоли необходимо ухаживать за раной в домашних условиях. Несколько раз в день ее обрабатывают антибактерицидным составом.
Аптечные средства
Для лечения мокрых мозолей применяют следующие медикаментозные препараты:
- противовоспалительный бальзам «Хранитель»;
- пластырь Compeed;
- обеззараживающая мазь «Левомеколь»;
- таблетки «Стрептоцид»;
- «Солкосерил» (улучшает обмен веществ и способствует регенерации тканей).
Народные методы
Проверенные рецепты из арсенала народной медицины:
- Лепешка из чеснока. Для изготовления лепешки взять зубчик чеснока, чайную ложку уксуса и муку. Муки должно быть достаточно, чтобы лепешка не разваливалась. Приложить лепешку к мозоли, сверху зафиксировать пластырем. Процедура рассчитана на 2 – 3 суток.
- Компресс из алоэ и рыбьего жира. Оба компонента берутся в одинаковых количествах. Компресс делают на ночь.
- Смесь аспирина (1 таблетка) и лимонного сока (чайная ложка). Состав наносят на мозоль, а сверху накладывают полиэтиленовую пленку и надевают носок. Процедура проводится в течение 2 часов. Обработанное место по окончании очищают пемзой.
- Ванночка из корня лопуха и едкого лютика. Оба компонента кипятить в воде 10 минут. Мозоль пропаривать в течение получаса. Повторять процедуры ежедневно на протяжении 2 недель.
- Мазь из меда, йода и соли. Для приготовления смеси взять чайную ложку меда, 20 граммов йода и ½ чайной ложки соли. Хорошо размешать состав, чтобы его консистенция стала сметанообразной. Нанести мазь на ватный тампон и приложить к мозоли, закрепив сверху компресс повязкой.
- Компресс из листьев капусты, корок хлеба, уксуса, сырого картофеля и меда. Измельчить указанные компоненты, тщательно перемешать полученный состав. Прикладывать смесь в виде компресса к мозоли на 3 часа ежедневно.
- Прополис. Прикладывать на ночь к мозоли. Сверху компресс закрепить бинтом или лейкопластырем.
Лечение сухих мозолей
Вне зависимости от выбранного способа лечения сухих новообразований рекомендуется ежедневно принимать ванночки с добавлением хозяйственного мыла или пищевой соды. После приема ванночки нужно очищать кожу с помощью пемзы и натирать мозоль жирным кремом или растительным маслом.
Механическое удаление
Наиболее эффективный способ удаления сухих мозолей - механический. Для этого может быть применено несколько методик:
- Электрокоагуляция. Технология состоит в использовании переменного или постоянного токов. До начала сеанса пациенту вводят обезболивающий препарат. Электричество подают через электрод. В результате процедуры происходит выжигание мозоли.
- Криодеструкция - разрушение мозоли с помощью холода. Охлаждение осуществляется за счет подачи жидкого азота (под температурой ниже 195 градусов). В анестезии нет необходимости. В следствии охлаждения патологический участок кожи белеет, становится очень плотным и через некоторое время отделяется.
- Лазеротерапия. Удаление сухой мозоли производится лазерным лучом. Мозоль выпаривается с кожных покровов. Процедура длится несколько минут. После лазеротерапии не остается каких-либо рубцов или шрамов.
- Радиоволновое воздействие. Мозоль удаляется благодаря воздействию радиоволн. Волны проникают глубоко в подкожные слои и разрушают структуру новообразования.
Аптечные средства
Препараты для лечения сухих мозолей:
- Мази на основе салициловой кислоты. Препарат способен постепенно разрушать мозоль. Мазью обрабатывают предварительно распаренную, но сухую кожу. Сверху накладывают пластырь. Процедуру повторяют 2 раза в день. Не следует злоупотреблять мазью, так как состав может повредить здоровые участки кожи. Курс лечения не должен длиться более месяца.
- Средства, включающие молочную кислоту. Мазь наносят на распаренную кожу. Сверху обработанное место покрывают целлофановой пленкой или бумагой. Молочная кислота менее агрессивна в сравнении с салициловой, обладает не выжигающими, а размягчающими свойствами.
- Препараты на базе натуральных компонентов. Наиболее популярный натуральный ингредиент - чистотел, который отличается прижигающими и антибактерицидными характеристиками. Используется мочевина, которая хорошо отшелушивает патологические участки кожи. Кроме того, для лечения мозолей применяются экстракты подорожника, пиявки, эфирное масло чайного дерева, дубовая кора.
- Медикаментозные средства с гидроокисью натрия. Гидроокись - очень агрессивное вещество, щелочь. По этой причине пользоваться препаратами на ее основе следует с осторожностью. Наносят гидроокись не сплошным полем, а точечно. Если окись нанесена в соответствии с правилами, очень скоро мозоль темнеет, а уже спустя пару суток отпадает.
- Хладагенты. Действие препаратов данной группы основано на охлаждении мозоли. Криотерапевтические препараты наносят с использованием аппликатора. После обработки мозоли пациент ощущается жгущее и покалывающее воздействие. Затем кожные покровы бледнеют, вместо мозоли появляется волдырь. Через 1,5 – 2 недели волдырь разрушается и отпадает.
- Феноловые препараты. Препараты на основе фенола производятся в виде растворов. Фенол прижигает мозоль, после чего нарост иссушается и отмирает.
- Комбинированные лекарственные средства. Подобные препараты содержат как синтетические, так и природные компоненты.
Комбинированные препараты, в силу сочетания в них сразу нескольких разнородных ингредиентов, считаются наиболее эффективными. О таких лекарственных средствах стоит сказать чуть подробнее.
Наиболее распространенные комбинированные лекарственные средства:
- «Антимозолин». Данный препарат включает салициловую и молочную кислоты. Из природных компонентов в «Антимозолин» входят касторка и пчелиный воск. Мазь наносят на мозоль с помощью вощеной бумаги. Спустя 2 – 3 часа ороговевший слой размягчается и удаляется.
- «Бенсалитин». Мазь включает бензойную и салициловую кислоты, вазелин. Наносится в качестве компресса. Удаляется через 2 часа.
- Крем «Зеленая аптека». Производится из салициловой и молочной кислот, экстракта подорожника.
- Крем «Мозоль». В составе мази имеются такие компоненты, как салициловая кислота, касторка, экстракт чистотела. Наносится 2 раза в сутки на протяжении 4 дней.
- «Намозоль 911». Крем включает салициловую кислоту, мочевину, эфирное масло чайного дерева. Состав наносится дважды в день.
Народные средства
Лечение сухих новообразований может осуществляться с помощью средств народной медицины:
- Сок одуванчика. Примочки из этого растения помогают отделиться патологическим участкам кожи.
- Ванночка на основе ромашки, шалфея и мяты. Добавить в 1 литр кипятка 4 столовых ложки измельченного сырья. Готовый состав профильтровать. Время на процедуру - 15 минут.
- Настойка из березовых листьев. Залить 8 – 10 горстей листьев кипятком. Жидкость должна покрывать листья в емкости. Дать составу настояться 2 – 3 часа. Добавить настойку в емкость с горячей водой и парить в ней ноги в течение 30 – 40 минут. После процедуры обработать кожу жирным кремом или растительным маслом.
- Компресс из смеси сырого картофеля и лука. Оба компонента предварительно перетереть. Добавить измельченные листья алоэ. Все ингредиенты берутся в равных количествах. Компресс накладывается на 24 часа. После снятия компресса обработать мозоль пемзой и смазать жирным кремом.
- Примочка из лимонной мякоти. Приложить кусочек лимона к мозоли и зафиксировать бинтом. Время на процедуру - 8 – 10 часов.
- Репчатый лук с уксусом (9 % раствор). Разрезать очищенную луковицу на 2 части и залить уксусом. Оставить состав на 24 часа, дав ему настояться. Прикладывать половинки луковицы к мозоли. Один сеанс длится 30 минут. Повторять процедуру дважды в день.
- Компресс с хлебным мякишем, обработанным в уксусе. Мякиш накладывать на всю ночь.
- Лимон или чеснок, смоченные в растительном масле. Приложить компресс к мозоли на ночь, а с утра обработать нарост пемзой и смазать кремом.
Какое бы народное средство не использовалось, не следует забывать о пемзе. С ее помощью удобно удалять отмершие клетки патологической ткани. Избавиться от ороговевшей кожи можно, используя скраб.
Лечение стержневой мозоли
Данный вид мозоли отличается болезненностью. В связи с этим процесс лечения должен быть по возможности быстрым и эффективным.
Основной способ терапии - радикальный (лазеротерапия, высверливание, криоудаление). Для облегчения симптоматики могут применяться медикаментозные препараты и средства народной медицины.
Удаление стержневой мозоли
Существует 3 способа радикального удаления стержневых мозолей:
- Высверливание. Это самая старая из имеющихся технологий. Удаление осуществляют при помощи медицинской фрезы, которая позволяет извлечь стержень мозоли даже из глубоких слоев кожи. После окончания сеанса рану обрабатывают антисептиком, а сверху накладывают пластырь.
- Лазеротерапия. Вмешательство позволяет избавиться от стержня без причинения какой-либо боли пациенту.
- Криоудаление. Корень уничтожается с помощью низкотемпературного азота.
Аптечные средства
Для лечения стержневых наростов используют следующие лекарственные препараты:
- Пластырь «Салипод». Пластырь еще на производственной линии обрабатывается салициловой кислотой и серой. В сочетании эти 2 вещества эффективно разрушают корень стержневого образования. Пластырь наклеивают на распаренный нарост на 2 дня.
- Салициловая мазь с бензойной кислотой.
- Мазь «Супер Антимозолин». Этот препарат включает молочную кислоту. Мазь наносят густым слоем, а сверху кладут специальную бумагу для компрессов. Чтобы усилить эффект, рекомендуется надеть теплый носок. Процедура длится 3 часа, после чего кожу смягчают жирным кремом.
- Мазь «Бенсалитин». Нарост обрабатывают мазью, а сверху прикладывают пластырь. Через 3 часа компресс снимают, а кожу очищают пемзой.
Народная медицина
Для лечения стержневых новообразований можно применить следующий рецепт из арсенала народной медицины:
- Принять горячую ванночку, в которую добавить жидкое мыло и горчичный порошок.
- Размягченную в ванночке кожу удалить маникюрными ножницами.
- Обработать мозоль лимонной кислотой, уксусом или соком чистотела. Достаточно 1 – 2 капель любого из указанных веществ.
- Наложить на рану пластырь.
Повторять лечебные сеансы вплоть до отделения стержня и выхода его на поверхность.
Мозоли у детей
В детском организме происходит быстрая регенерация тканей, поэтому от мозоли избавиться обычно не сложно.
Один из простейших способов лечения предполагает использование пластыря. Можно использовать компрессы из лимона или размельченных листьев алоэ. В борьбе с мозолями помогают ягоды инжира (их нужно разрезать пополам перед применением).
Профилактика
Мозоль хотя и не неразрешимая проблема, но все же профилактика всегда проще лечения.
Чтобы избежать появления неприятных новообразований, рекомендуется придерживаться ряда правил:
- Носить только удобную, подходящую по размеру обувь. Пара не должна быть ни больше, ни меньше по размеру. Любая используемая обувь должна быть изготовлена только из натуральных материалов, что позволит ногам «дышать».
- Чтобы избежать натирания ног, использовать тальк.
- При наличии плоскостопия применять гелевые стельки.
- Соблюдать гигиенические правила. Следует поддерживать ноги в чистоте. Особое внимание гигиене нужно уделять в летнее время года.
- Носки должны быть из натуральных материалов. Правильно подобранные носки мягкие и плотно прилегают к коже, но не сдавливают ее. На носках недопустимы какие-либо складки. Смена носков осуществляется каждодневно.
- Если в области пятки появились начальные симптомы мозоли (жжение, ощущение растертой кожи), не стоит тянуть с использованием пластыря. Не дожидаясь появления новообразования, пластырь наклеивают на проблемный участок.
- Включать в меню продукты, богатые витаминами А и Е.
- При склонности к появлению мозолей ежедневно принимать содово-мыльные ванночки для ног. После процедуры смазывать кожу жирным кремом или растительным маслом.
Ни в коем случае не нужно заниматься самолечением, прокалывая пузырь. Неквалифицированные действия могут стать причиной заражения. Как правило, мозоль быстро сходит на нет, если без промедления принять меры и заменить неподходящую обувь.