Что помогает восстановить печень. Как быстро восстановить печень с помощью диеты, препаратов и народных средств

Печень не зря называют кладовой питательных веществ или химической фабрикой.

Ее также можно по праву можно назвать «органом-тружеником», ведь она выполняет несколько сот различных функций.

Если не беречь ее, могут возникать серьезные осложнения в виде аллергических реакций, головных болей, усталости, гормонального сбоя, ожирения, и это далеко не весь список последствий. Именно поэтому нужно разобраться, что она «любит» и что «не любит».

Какую роль в организме играет печень?

Роль печени в жизнедеятельности организма достаточно многообразна. Рассмотрим главные функции этого органа:

Метаболизм. Орган участвует в выработке жизненно важных веществ: альбумина, холестерина, мочевины, протромбина, фибриногена. Он является активным участником в углеводном, жировом и аминокислотном обмене;
Участие в системе пищеварения. Орган участвует в образовании желчных кислот, которые способствуют тому, чтобы жиры, а также витамины А, Д, Е, К, расщеплялись и всасывались;
Дезинтоксикационная функция. Влияние чужеродных агентов и продуктов обмена веществ пагубно сказывается на организме человека. Защитная способность печени успешно борется с таким влиянием. Также она способствует сохранению стабильности гемостаза. Благодаря четкому руководству этого органа выполняется своевременная защита и устранение от вредных веществ;
Кроветворная функция.

Когда печень нуждается в восстановлении?

Многие факторы могут навредить работе этого уникального органа. Например, при злоупотреблении алкоголем происходит накапливание его избытков. Продукты распада алкоголя начинают разрушать клетки печени. Это провоцирует развитие воспалительных реакций.

Еще одним злостным вредителем являются медикаментозные препараты. Именно этот орган их расщепляет.

Печеночные клетки могут не справляться с такой нагрузкой, поэтому происходит их увеличение и откладывание ненужного жира, что называется «жировым перерождением печени».

В таком случае следует применять лекарства, которые не перерабатывает печень, а которые выводят почки. Такие средства должны иметь минимум побочных эффектов.

Немаловажную роль играет и рацион питания. Употребление жирной, жареной, копченой, невитаминизированной пищи способствует выработки большого количества желчи.

Из-за этого холестерин и остатки гниения забивают желчный пузырь и желчевыводящие протоки. Некоторое количество желчи может попадать в кровоток, и поражать жизненно важные органы и системы.

Это приводит к развитию желчнокаменной болезни, сахарного диабета, панкреатита, а также нарушениям работы желудка и сердечно-сосудистой системы.

Также огромный вред могут причинить радикальные диеты. Многие ловятся на «удочку» быстрых похудений. Некоторые заголовки в интернете заверяют, что всего лишь за одну неделю можно похудеть на 5 или даже 10 кг. Сильные ограничения негативно сказываются на работе печени. Самый оптимальный темп похудения – это около 1 кг в неделю.

Если какой-то из этих факторов воздействует на орган, могут появляться такие симптомы:

апатия, упадок сил;
кожная сыпь в сочетании с кровоизлияниями;
болевые ощущения в мышцах и суставах;
анемия;
нервно-психические расстройства: перепады настроения, раздражительность, сильная утомляемость, мнительность, головные боли, головокружение, тахикардия, боль в области сердца.

Продукты, восстанавливающие печень

Рацион питания играет ведущую роль в функционировании органа:

Совет: как правило, печень не болит. Болевые ощущения начинаются тогда, когда большая половина органа уже поражена, поэтому не стоит дожидаться, когда появится боль, а начинать заботиться о своем здоровье уже сегодня.

Народные рецепты для восстановления печени

Восстановление печени народными средствами в домашних условиях отлично помогает даже после перегруза печени лекарственными средствами.

Лечение в домашних условиях включает в себя несколько различных моментов, рассмотрим самые популярные советы:

Ароматерапия. Проводится с мятным, розмариновым, лимонным, можжевеловым, пихтовым или анисовым эфирным маслом;
Мед и клюква. Оба ингредиента смешивают в равных пропорциях и принимают перед каждым приемом пищи по 1 чайной ложке;
Мед и тыква. Со зрелой тыквы следует срезать верхушку и вынуть семечки. Во внутрь следует налить мед и настаивать около недели. Затем перед каждым приемом пищи употреблять по одной столовой ложке.

Печень – это важнейшая биохимическая «лаборатория» нашего организма. Сегодня поговорим о функциях, которые она выполняет, симптомах нарушения ее работы, а также о различных методах восстановления и профилактики тяжелых осложнений.

Ключевые функции

В нашем организме практически нет ни одного процесса, на который бы не влияла печень. Но при всем многообразии и важности этих функций, среди них можно выделить три основные:

Метаболическая. В печени происходит синтез жизненно важных веществ: альбумина, иммуноглобулина, факторов свертывания крови, многих гормонов, ферментов и аминокислот. Здесь же происходит связывание билирубина, который в силу своей токсичности должен выводиться из организма. Печеночные клетки (гепатоциты) ежеминутно производят желчные кислоты, холестерин и гликоген.
Барьерная. Особенности строения превращают печень в надежный фильтр, стоящий на пути любой угрозы, возникающей как внутри, так и извне. Здесь происходит непрерывный процесс нейтрализации токсичных для человека продуктов «собственного производства» (мочевина, стероиды, фенол и др.) и чужеродных ему веществ (лекарственные препараты, ксенобиотики, алкоголь и др.).
Пищеварительная. Желчь, вырабатываемая гепатоцитами, необходима для пищеварения. Она эмульгирует жиры, поступающие в двенадцатиперстную кишку с пищей, облегчая тем самым их переваривание.

Помимо этого, печень активно участвует и в других важных процессах: метаболизм витаминов A, D, K, E, иммунные реакции, кроветворение.

Признаки нарушения работы печени

Патологические изменения этого органа могут достаточно долго ничем себя не проявлять, поэтому нужно быть на чеку, если появились следующие симптомы:

тяжесть и неприятные ощущения в правом подреберье;
слабость, общее недомогание;
тошнота, чувство горечи во рту и налет на языке;
нарушение аппетита, неустойчивый стул;
периодические боли в мышцах и суставах;
сыпь или кровоизлияния на коже;

В этом случае нужно обратиться к гастроэнтерологу, сдать необходимые анализы и пройти обследование.

Важно! Не занимайтесь самолечением, не зная своего диагноза! Этим Вы можете не только навредить себе, но и упустить драгоценное время.

Помните, чем раньше врач установит диагноз, тем быстрее можно начать восстановление печени. Другой альтернативы нет!

Что приводит к нарушению работы печени?

Настолько важна печень для организма, настолько же она и уязвима к воздействию внешних факторов и образу жизни своего хозяина.

К числу наиболее значимых причин, влияющих на развитие болезней печени, следует отнести следующие:

Неправильное питание: чрезмерное употребление жирной, жаренной, острой пищи, дефицит витаминов;
Бесконтрольный прием гепатотоксичных препаратов (антибиотики, гормоны, стероиды и др.);
Злоупотребление алкоголем, наркотиками, состояние после длительного запоя;
Ожирение и малоподвижный образ жизни;
Пристрастие к «модным» диетам;
Стрессы и переутомление;
Гепатотропные вирусы и гельминты;
Камни в желчном пузыре;
Плохие социально-бытовые условия;

Длительное воздействие на организм этих факторов рано или поздно приводит к повреждению клеток печени и развитию хронического гепатита. При отсутствии лечения гепатоциты постепенно замещаются соединительной и жировой тканью, а это сильно снижает шансы на восстановление печени и благоприятный исход заболевания.

В запущенных случаях развиваются тяжелые функциональные нарушения печени, вплоть до цирроза и рака.

Медикаментозные и немедикаментозные методы восстановления печени

Учитывая высокую регенеративную способность гепатоцитов и применение комбинированных методов лечения и профилактики, возможность восстановить нормальную работу печени все-таки есть.

К медикаментозным методам восстановления относятся, прежде всего, препараты группы гепатопротекторов. Традиционно такие препараты назначаются после тяжелой алкогольной интоксикации, например, после пьянки или длительного запоя.

Вот некоторые препараты из этой группы:

Включает в себя лекарственное растение Silybum marianum (Силимарин), который стимулирует метаболизм в гепатоцитах, препятствует проникновению токсинов внутрь клетки и защищает клеточную мембрану от разрушения.
Эссенциале форте. Лечебное действие основано на входящих в его состав незаменимых (эссенциальных) фосфолипидах, которые восстанавливают структуру печеночной клетки, нормализуют обменные процессы и предотвращают жировое перерождение печеночной ткани. Обычно назначается в период абстиненции после пьянки или тяжелого запоя
Резалют. Также содержит фосфолипиды. Резалют помогает значительно снизить уровень холестерина в крови и нормализует синтез ферментов.
Урсосан. Действующее вещество урсодезоксихолиевая кислота и помимо свойств гепатопротектора, обладает также выраженным желчегонным и иммуномодулирующим действием. Способствует растворению желчных камней.
Гептрал. Нормализует метаболические реакции в гепатоцитах, стимулирует синтез фосфолипидов, улучшает пассаж желчи, инактивирует токсины, а также обладает антидепрессивной активностью. Обычно применяется при тяжелых деструктивных изменениях в печени и сопутствующих заболеваниях.

Для восстановления печени принимать гепатопротекторы без консультации с врачом ни в коем случае нельзя!

Немедикаментозные методы

Людям издавна были знакомы целебные свойства различных растений, которые могли помочь при плохом самочувствии после пьянки или даже запоя.

После многочисленных исследований были обнаружены биологически активные вещества, входящие в состав большинства продуктов как растительного, так и животного происхождения.

Все эти познания легли в основу народных рецептов исцеления «печеночной хвори».

Какие продукты «любит» печень?

Для нормальной работы печени необходимо большое количество витаминов, макро- и микроэлементов. Поэтому в ежедневный рацион питания необходимо регулярно включать больше фруктов и овощей:

Зеленые яблоки – содержат железо, калий и магний;

Цветная капуста, капуста брокколи – помогают печени бороться с токсинами;

Цитрусовые – богаты витамином С, участвующим в синтезе печеночных ферментов;

Свекла и Морковь – эти овощи необходимы для восстановления печени и нейтрализации токсинов;

Лук и чеснок – содержат много серы, необходимой для синтеза ферментов;

Морская капуста (ламинария) – содержит альгиновую кислоту, необходимую для связывания тяжелых металлов;

Сухофрукты – оказывают противовоспалительное действие;

Болгарский перец – содержит витамины А, В2, Е, которые активно участвуют в восстановлении печени;

Ежедневный рацион также обязательно должен включать белки, жиры и углеводы в оптимальных соотношениях. Лучше всего подойдет нежирная речная рыба, молодая телятина, куриное филе или индейка. А вот баранина, сало и другие тяжелые жиры – нет.

После запоя хорошо помогает восстановить печень ежедневное употребление каш, кефира, творога и других молочных продуктов с невысоким содержанием жира.

Народные рецепты

Положительное влияние на улучшение функции печени оказывают отвары, настои из различных трав и их сборов:

Мята – повышает желчеотделение, улучшает работу печени и поджелудочной железы. Курс лечения от 2 месяцев и на сколько хватит.

Столовая ложка мяты заливается стаканом кипятка. Настой пьется горячим в течение дня в качестве желчегонного средства.

Трава чистотела 50 г, листья мяты 50 г. Две столовые ложки смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 минут и процедить. Принимать утром и вечером по одному стакану отвара.
Расторопша – входит в состав гепатопротекторов. Она содержат цинк, калий, селен, марганец, йод, а также витамины A, D, E, K, которые так необходимы печени. Хорошо помогает от запоя.

30 г семян расторопши измельчить в порошок и залить 0,5 л кипятка, выпарить до 250 мл и процедить. Принимать через каждый час в течение дня по 1 ст. ложке в течение месяца. Через 2 недели курс необходимо повторить.
Чабрец, в состав которого входит вещество тимол – еще одно эффективное средство во время запоя, т.к. вызывает сильную тошноту и рвоту после приема спиртного.

Отвар из этой травы можно приготовить так: 2 ст. ложки чабреца залить 1 стаканом кипятка и настоять полчаса. Утром сразу после сна пить отвар по 3стакана в течение месяца.

Монастырский сироп – это печеночный сбор, состоящий из десяти целебных трав. Рецепт сиропа был придуман монахами Соловецкого монастыря – отсюда и его название.

Входящие в сироп травы нейтрализуют токсины, повышают иммунитет, улучшают кроветворение и нормализуют уровень сахара в крови.

фенхель;
лекарственная ромашка;
череда;
птичий горец;
аптечный репей;
девясил;
календула;
кукурузные рыльца;
мята перечная;
бессмертник;

Принимать снадобье необходимо не менее 2-х недель по 3 ст. ложке 2 раза в день за полчаса до еды. Можно просто пить сироп как чай, разводя его в горячей воде.

Особое доверие монастырский сироп заслужил среди людей, злоупотребляющих алкоголем, т.к. он не только помог многим из них отказаться от пьянки и выйти из запоя, но и вызвал стойкое отвращение к спиртному на долгие годы!

Еще один лечебный сбор, который вызывает стойкое отвращение к спиртному после хронической алкогольной интоксикации, состоит из травы золототысячника, плауна, борщевика, белокопытника и копытня.

Сюда можно добавить также листья мяты и чабреца:

1 ст. ложку сухой смести залить кипятком, прокипятить 5-10 минут и процедить. Добавлять в чай по 2 ст. ложки пока не пройдет тяга к алкоголю.

Хотелось бы отметить, что восстановление нормальной работы печени во многом зависит от степени ее поражения, Вашей настойчивости и последовательности.

Важно понимать, что никакое лечение не поможет, если продолжать вести тот же образ жизни как раньше. Вот несколько рекомендаций для быстрого восстановления печени:

Начните вести активный образ жизни, регулярно посещайте тренажерный зал;
Пересмотрите свои привычки в еде – перестаньте есть много жаренной, жирной, острой, копченой пищи. Просто перестаньте много есть!
Сведите до минимума потребление сладостей;
Скажите твердое «НЕТ» алкоголю, кофе и сигаретам;
Забудьте про фаст фуд;
Больше двигайтесь, ходите пешком, гуляйте на свежем воздухе;
Перестаньте нервничать и беситься по пустякам;
Больше отдыхайте;
Чаще испытывайте радость и хорошее настроение!

Соблюдение этих нехитрых правил сможет намного повысить эффективность лечения и быстрее привести Вас к желаемому результату.

Восстановление печени
Народные рецепты для восстановления печени

Внимание! Вся информация, предоставленная в статье, несет сугубо ознакомительный характер. Редакция крайне не рекомендует заниматься самолечением, обратитесь к профильному специалисту. Если такой возможности нет, то заполните форму «Задайте вопрос эксперту» в меню справа.

Восстановление печени народными средствами проводится достаточно часто. Большинство рецептов подразумевает натуральные продукты и лекарственные растения, помогающие клеткам этого органа восстановиться. Народные средства применяют после перенесенного заболевания или в профилактических целях.

Восстановление печени

Значение печени в организме весьма велико: этот жизненно важный орган выполняет функцию фильтра, участвует в процессе метаболизма, кроветворения, выделяет желчь, которая способствует пищеварению. Она обладает способностью к самовосстановлению. В здоровом организме отмершие клетки замещаются новыми, но если человек ведет неправильный образ жизни, то работа печени нарушается. Орган уже не может в полной мере восстановить свои функции и начинает разрушаться.

Спиртные напитки, жирная, острая и соленая пища наносят немалый вред печени. Отказавшись от вредных привычек и изменив рацион, вы сможете уберечь себя от заболевания этого органа.

Злоупотребление алкоголем и жирной едой, неконтролируемый прием медикаментов неминуемо приводят к засорению этого жизненно важного органа, печень попросту не справляется с таким объемом токсинов и жиров, вследствие чего и происходит заболевание. При этом человек может ничего не чувствовать, симптомы появляются только на последней стадии болезни.

Восстановить данный орган народными методами вполне возможно, но делать это нужно, не дожидаясь того момента, когда вы начнете чувствовать себя плохо. Необходимо контролировать питание, ограничить прием спиртных напитков, не пить таблетки без надобности. Многие люди, заболев обычной простудой, начинают сами себе назначать антибиотики, тем самым наносят удар по печени. Помните о том, что лечение должен назначать врач — неконтролируемый прием сильных медицинских препаратов может стать причиной заболевания этого важного органа.

Перед тем как восстановить печень народными средствами, необходимо ознакомиться с возможными последствиями лечения и противопоказаниями:

Лекарственные травы и мед могут вызвать аллергическую реакцию.
Не используйте народные средства, в составе которых присутствует чистотел, так как это ядовитое растение.
При заболеваниях печени противопоказаны спиртовые настойки.
Не применяйте чистку, если у вас имеются камни в желчном пузыре.

Восстанавливая печень в домашних условиях, необходимо помнить, что даже самый безобидный народный рецепт может нанести вред. Поэтому очень важно получить одобрение лечащего врача перед началом лечения. Для восстановления клеток данного органа необходимо включить в рацион такие продукты, как тыква, чернослив и мед.

Вернуться к оглавлению

Народные рецепты для восстановления печени

Для восстановления печени отлично подходит шиповник, который содержит ряд витаминов, макро- и микроэлементы, обладает мочегонными и желчегонными свойствами.

Ягоды кладут в термос (понадобятся 2 столовые ложки), после чего их заливают кипятком (0,5 л), оставляют настаиваться на ночь. Утром в отвар добавляют ксилит (на стакан 2 чайные ложки), выпивают натощак.

Через 30 минут выпивают оставшиеся 250 мл отвара шиповника, но уже без добавления ксилита. Процедуру повторяют через день, курс рассчитан на 2 недели.

Важно помнить, что такой метод подходит не всем, поэтому перед его применением нужно посоветоваться с врачом.

Чертополох (расторопша) — отличное средство, благодаря которому можно произвести восстановление печени после алкоголя и злоупотребления жирной пищей. В этой лекарственной траве содержатся вещества, благодаря которым восстанавливаются клетки печени, нормализуется ее деятельность, очищаются желчевыводящие пути. Приобрести расторопшу можно в аптеке. Для лечения печени принимают по чайной ложке измельченного сухого чертополоха (после приема пищи). Курс рассчитан на 3 недели.

Восстанавливать печень можно при помощи оливкового масла и меда. Понадобится 500 мл оливкового масла, столько же цветочного меда, компоненты смешивают в стеклянной или керамической посуде, после чего добавляют сок 2 лимонов и 100 мл яблочного уксуса, все перемешивают до однородной консистенции. Лекарство хранят в холодильнике, принимают 3 раза в день по столовой ложке (за 30 минут до еды). Рекомендуется съедать 5 грецких орехов в день наряду с принятием лекарства.

Курс рассчитан на месяц, повторяют его не ранее чем через 6 месяцев. при помощи народных средств помогает ослабленному органу справиться со своей задачей, укрепить организм и облегчить заболевание.

Этот орган выполняет очень важную функцию в организме – очистительную, поэтому при наркотически, алкогольных интоксикация, разных заболеваниях, которые носят инфекционный или воспалительный характер, он страдает. Лечение, как правило, проводят под наблюдением врача, но при легких поражениях можно восстановить печения при помощи народных рецептов: настои, травяные сборы, отвары, продукты питания. Это направление становится одним из направлений комплексной терапии.

Что такое восстановление печени

Невозможность регенерировать клетки органа существует только при запущенных формах рака, цирроза, гепатита. Во всех остальных восстановление можно провести, если поддерживать правильное лечение при помощи лекарств народной медицины. Процесс терапии органа проходит по следующим этапам:

Начинается процесс лечения с восстановления клеток органа. Для этого следует провести полное очищение организма от вредной еды, алкоголя, вылечить инфекции и устранить прочие раздражающие факторы. Клетки печени способны регенерировать и снова выполнять свои функции на 100%.
Далее происходит обновление клеток. Это самый длительный период, потому что на месте 1 погибшей, должно появится 2-3 или больше новых активных клеточек. За счет этого процесса регенерации происходит купирование болезни и возрождение органа.
После этого количество гепатоцитов (клеток печени) начинает расти, если предыдущие этапы выполнены верно. Для ускорения процесса необходимо принимать медикаментозные препараты, которые прописывает врач.

Как восстановить печень в домашних условиях

Данный процесс можно запустить только при комплексном подходе к проблеме. Восстановление клеток печени народными средствами – один из компонентов общей терапии. Человек должен сперва начать вести здоровый образ жизни, отказаться от алкоголя полностью. Необходимо пересмотреть распорядок дня, скорректировать рацион питания. Нередко проблемы с печенью начинаются у трудоголиков, которые неправильно питаются и нарушают свой распорядок дня из-за дополнительных нагрузок.

Чтобы восстановить печень, нужно отказаться от вредного, химического, жирного. Весной фрукты тоже следует покупать избирательно, нужно брать только те, у которых сезон. Покупать клубнику, зимой плохая идея, или мандарины весной. Откажитесь от копченостей, для ускорения производства уже мало кто использует дым, для этого применяет химические воздействия и яды.

Рекомендуется человек больше гулять на свежем воздухе, в рационе увеличить количество клетчатки, пейте только чистую воду. Орган можно полностью обновиться, восстановится самостоятельно, если создать подходящие для этого условия.

Больше отдыхайте, дышите свежим воздухом, поглощайте клетчатку и пейте чистую воду. Печень должна получать достаточное количество витаминов, минералов. Помните, что на печень пагубно влияют следующие факторы:

препараты, медикаменты, расщепление которых происходит в этом органе
чрезмерные физические нагрузки в больших количествах;
копченая, жирная пища, вредные и бесполезные продукты питания;
бактерии, вирусы, воспалительные процессы в организме.

Если не соблюдать правильную диету, вашему телу будет нанесен значительный вред. Печень будет выделять больше желчи, которая попадет в кровь и повредит другие органы. Последствием такого нарушения становятся следующие патологии:

желчекаменная болезнь;
боль в боку;
нарушение обмена вещества;
сахарный диабет;
панкреатит;
патологии сердечно-сосудистой системы.

Диета

Одно из главных направлений в комплексной терапии – корректировка питания. При правильном подборе диеты можно ускорить процесс регенерации гепатоцитов. Кроме подбора продуктов питания, нужно правильно выстроить распорядок приема пищи. Во время диеты нужно придерживаться следующих правил:

приемы пищи должны быть регулярными, небольшими порциями, чтобы облегчить работу органа;
нужны блюда, которые содержат много белков, легко усваиваются;
пищу нужно тщательно термически обрабатывать, но не обжаривать (жареное запрещено);
использовать в рационе полезные для печени продукты;
пища должна содержать больше витаминов, дополнительно можно принимать препараты с содержанием групп В, А, Е;
не стоит злоупотреблять углеводам;
жгучие специи следует исключить из рациона, а пряные травы включить;
природные антиоксиданты – свежие фрукты и овощи, добавьте их обязательно в меню;
замените животине жиры (кроме рыбы) на растительные.

Продукты

При правильном подборе компонентов меню вы сможете ускорить восстановление, сохранить здоровье органа. Продукты – это народные средства лечения печени от алкоголя, но важно покупать качественные, сезонные, свежие, чтобы в них не было химических добавок для роста в теплице. При составлении рациона очень важно сбалансировать поступление белка. Недостаточное или чрезмерное его поступление отразиться на печени. Для органа полезными будут следующие продукты:

Капуста. Восстановить печень можно при помощи любого сорта, очень помогают брокколи, белокочанный сорт. Они стимулируют усиленную выработку полезных ферментов.
Помогают работе органы практически все цитрусовые, они способствуют выведению токсинов и содержат полезные антиоксиданты.
Необходимы витамины и вещества, чтобы восстановить печень содержатся в грецких орехах.
Горчичное, оливковое, льняное масло выступают хорошими стимуляторами оттока желчи, способны поглощать токсины.
Много пектинов содержаться в тыкве, яблоках, они помогают очистить, восстановить работу всего ЖКТ.
Вся зелень помогает органу справиться с тяжелыми металлами, пестицидами.
Чеснок, свекла, морковь защищают, очищают печень, активизируют выработку ферментов, выводят бактерий из организма.

Составить меню только из описанных выше компонентов сложно, поэтому можно использовать и другие группы продуктов, которые приносят максимальную пользу в процессе восстановления печени:

Из зерновых: отруби, овсянка, цельнозерновой хлеб, цельная гречка.
Следует сократить количество сахара, соли.
Можно добавлять куркуму, корень имбиря, любые листовые овощи.
Из кисломолочных продуктов: нежирная сметана, сливки.
Из напитков: отвар шиповника, зеленый чай, отвар цикория, морсы из ягод, фруктовые соки, тыквы.

Восстановление печени народными средствами

Лекарственные свойства продуктов, трав, природных компонентов помогают человеку запустить регенерацию тканей органа. Народные средства для восстановления печени можно приготовить самостоятельно для лечения в домашних условиях. Добиться максимального эффекта удастся только при контроле режима питания и отказа от вредных привычек. К народным средствам относятся:

травы и травяные сборы;
отвары, настои;
определенные продукты питания.

Травы

Растения обладают большим количеством полезных свойств. Если правильно их приготовить, то можно добиться регенерации гепатитов. Используют следующие травы для восстановления печени и рецепты приготовления:

Возьмите 30 шт. молодых веточек плакучей ивы вместе с листочками, и мелко их нарежьте. Тщательно их вымойте, залейте 3 л кипятка, банку со средством закутайте оставьте в прохладном месте на ночь. Утром процедите, чтобы отделить веточки и поставьте средство в холодильник. Принимать народное лекарство следует вместо чая, слегка разогрев. При желании можно добавить 1 ч. л. на стакан настойки календулы. Курс лечения – 2 недели.
Варенье из одуванчиков используют даже при терапии гепатита. Возьмите 400 г свежих цветков растения, положите в холодную воду на сутки. Затем отожмите их и прокипятите 15 минут в 500 г воды, добавьте ч. л. лимонки и один лимон. Дайте остыть средству, процедите цветки и выбросьте их. К полученному отвару добавьте 1 кг сахара и сварите варенье (3 раза по 5 минут). Должно получится около 800 г варенье. Кушайте его по 1 ч. л. 2-3 раза за день.
Листья лопуха помогают восстановить клетки печени. Пропустите через мясорубку листья растения (без черенков), отожмите сок и перелейте его в банку 500 мл. нужно пить по 1 ст. л. перед едой на протяжении недели.

Травяной сбор

При соединении нескольких лекарственных растений можно добиться восстановления гепатоцитов. Для приготовления сбора вам понадобится по 1 ч. л. тысячелистника и травы чистотела, и 1 ст. л. цветков ромашки аптечной. Способ приготовления народного средства следующий:

Измельчите и смешайте все компоненты.
Залейте 1 л кипятка.
На протяжении 30 минут нужно настаивать средство.
При помощи марли процедите средство.
Принимать по 0,5 стакана 3 раза за сутки перед едой. Длительность курса – 10 дней.

Еще один вариант лекарства готовится из корня цикория, полевого хвоща, зверобоя продырявленного и тысячелистника. Вам понадобится по 1 ст. л. каждого из компонентов. Способ приготовления следующий:

Возьмите 2 ст. л. смеси.
Залейте 0.5 л кипятка.
На протяжении 1 часа средство должно настояться.
Процедите и пейте утром и вечером по 200 мл лекарства.

Приготовить народное средство можно из спорыша, чистотела, зверобоя, ромашки, корня солодки. Нужно взять каждого сырья по 1 ст. л. Смешайте все компоненты и добавьте к ним 2 ст. л. мяты. Способ приготовления следующий:

Наберите столовую ложку травяного сбора.
Залейте ½ литра кипятка.
На медленном огне проварите 10 минут.
Дайте остыть отвару, процедите.
Пейте 3 раза за сутки.

Промойте овес проточной водой.
Поставьте его на медленный огонь, доведите до кипения и сразу же снимите с плиты.
На 3 л воды нужно 0, 5 кг.
Дайте отвару настояться ночь, затем процедите лекарство.
Пейте на протяжении дня, соблюдая разгрузочный рацион питания (крупы, фрукты, овощи).
Повторить процедуры можно не ранее, чем через 2 дня.

Настой плакучей ивы

Это растение обладает способность восстанавливать печень, если правильно ее приготовить. Для создания средства вам понадобятся веточки с листками. Рецепт следующий:

Вам понадобится 30 шт. веток, длина около 20 см каждой.
Хорошо промойте их, положите в крупную кастрюлю и залейте 3 л крутого кипятка.
Накройте емкость крышкой и хорошо укутайте в теплое полотенце.
Оставьте на сутки средство настаиваться. Уром процедите лекарство и поставьте жидкость на хранение в холодильник.
Принимать народное средство для восстановления печени нужно в качестве чая, предварительно разогрев.
Курс длиться пока не закончится приготовленное средство. Повторить его можно только через 2 недели.

Мед и корица

Эти два ингредиента помогают восстановить печень после инфекционных, бактериальных заболеваний, запоя. Благоприятно они сказываются и на работе поджелудочной железы. Способ приготовления следующий6

Вам понадобится 40 г корицы, 0,5 кг меда.
Перемешайте хорошо компоненты.
Принимать 5-6 раз за день по 1 ст. л. средства.
Курс восстановления длиться 3 недели.

Видео

Лечение печени после запоя, наркотической интоксикации или различных заболеваний, связанных с воспалением или инфицированием, должно проводиться под наблюдением доктора.

Однако восстановление печени в домашних условиях с применением народных средств, постоянным следованием правильному питанию, — это важный аспект комплексной терапии.

И о принципах каждого этапа нужно знать максимум, чтобы добиться эффективной регенерации поврежденного органа.

То, сколько времени нужно будет печени для восстановления, зависеть будет только от упорства и отсутствия срывов (если речь идет о регенерации после запоев и алкоголизма). Но в любом случае процесс этот длительный, проходящий несколько сложных этапов.

Невозможность восстановления клеток органа следует рассматривать только при наличии запущенных форм опасных гепатитов, цирроза, рака.

В остальных случаях маленькие и уверенные шаги к полному избавлению от заболевания могут помочь:

Поддерживать правильный процесс можно только с использованием лекарств, одобренных народных рецептов и правильного питания.

Эффективная диета для восстановления печени предполагает не только употребление определенных продуктов, но и правильно выстроенную программу самого питания:

При выборе продуктов для составления меню отдавать предпочтение следует самым полезным, которые часто рекомендуются врачами.

Перечень компонентов, описанных ниже, сохранит и восстановит здоровье органа. Полезные продукты для восстановления печени должны быть свежими, сезонными и качественными.

Можно использовать домашнюю заморозку или консервацию:

При составлении рациона очень важно уделить внимание правильному употреблению белка, который в недостаточном или чрезмерном количестве может пагубно влиять на здоровье печени.

Правила употребления белков

При больной печени нельзя есть жирное мясо и рыбу . Предпочтение отдают телятине, индейке или курице, а среди рыб выбирают форель, хек и треску. Идеальный способ приготовления – пар или духовка.

Среди полезного белка обязательно назначают нежирный сыр и творог, а также кефир или простоквашу. Можно есть яйца, но не больше 3-4 штучек в неделю. Это касается ограничения на желтки .

Другие полезные продукты для печени

Невозможно представить рацион, состоящий только из компонентов, описанных выше.

Есть и другие группы продуктов, среди которых следует выбирать самые полезные для печени варианты:

зерновые – цельнозерновой хлеб, овсянка, а также отруби, цельная гречка;
нельзя есть перец, хрен, уксус и редьку, но зеленые листовые овощи, имбирь и куркума очень полезны для больного органа;
не забывайте сокращать соль и сахар;
среди напитков отдавайте предпочтение воде, разбавленным сокам моркови, яблока и тыквы. Пейте отвар цикория и зеленый чай, а также отвар шиповника, либо морсы из ягод;
среди кисломолочных продуктов также полезны нежирные сливки и сметана.

Дополнительные витамины

Для восполнения запасов витаминов для здоровья печени следует уделять внимание продуктам, в которых очень много витаминов B2, A, C, E.

В этот перечень входят цитрусы, киви, оранжевые и красные фрукты, овощи, а также рыба, злаки и растительные масла. Витамина B2 особенно много в грушах, персиках, свекле и шпинате.

Как восстановить печень после алкоголя?

Восстановление органа после употребления алкоголя (запоями) должно включать дополнительные меры. Назначение препаратов происходит под контролем доктора.

Обычно после запоя сразу же назначают медикаменты, которые быстро очищают и восстанавливают пораженные клетки: «Эссенциале», «Фосфоглив», «Эссливер».

Также назначают средства для регенерации гепацитов – «Дипана», «D I guard nano» и другие препараты из подобной группы. Интоксикацию же также снимают специальными лекарствами с растительными компонентами: «Карсил», «Гепа-Мерц», «Гепабене», «Гепатрал».

Другие способы восстановления в домашних условиях:

можно принять прохладный душ после запоя, попить чистой воды для избавления от обезвоживания. Пьют каждые 20-30 минут по чуть-чуть, а не сразу же литрами;
принимают дозировку до 1000 мг витамина C – можно купить в аптеке простую аскорбиновую кислоту;
можно очистить кишечник клизмой, либо принять белый или активированный уголь, «Полисорб»;
выпить обезболивающие при наличии сильных болей;
после запоя на 1 сутки нельзя есть много пищи.

Нередко вывод из запоя происходит с привлечением специалистов. В этом случае нужно четко следовать их указаниям.

Любое лечение печени с использованием не только лекарств, но и народных методов, должно проводиться под контролем врача.

Особенно если это касается восстановления при циррозе или других тяжелых заболеваниях органа.

Важно это не только потому, что можно неправильно выбрать рецепт при самостоятельном лечении, но и из-за повышенного риска развития опасной аллергической реакции и получения кардинально противоположного результата.

Нередко лечение народными методами должно проводиться только в сочетании с препаратами. Например, при гепатите C, невозможно лечиться одними лишь травами и продуктами.

После применения алкоголя идеально подойдут следующие рецепты:

Для восстановления печени при заболеваниях можно использовать и другие рецепты.

Не забывайте обязательно консультироваться с доктором. Ведь то, что полезно одному, может оказаться опасным для другого человека.

Часть народных рецептов нельзя использовать при сопутствующих камнях в желчных протоках и пузыре. Любые травы могут быть опасны и при острых воспалительных процессах.