Лечение слабых десен. Эффективные средства для укрепления десен в домашних условиях

Для того, чтобы иметь красивые и здоровые зубы, невероятно важно также следить за состоянием десен . Многие стоматологические заболевания характеризуются именно тем, что развивается воспаление в тканях пародонта, то есть именно деснах.

Впоследствии это может вызвать серьезные проблемы, например, расшатывание и даже потерю зубов. Чтобы избежать этого, следует укреплять десны.

Правила гигиены как основа лечения при парадонтозе

Ни одна из методик укрепления не даст положительного результата, если не соблюдаются досконально правила гигиены полости рта . Это является первым, о чем говорят врачи, планируя лечение заболеваний пародонта .

Итак, вот они:

Чистка зубов должна проводиться не меньше, чем дважды за день . В случае ослабления десен и начала воспалительного процесса это следует делать чаще – после каждого, даже небольшого, приема пищи. Сюда включены также «перекусы» сладостями.
Важно провести чистку в первые несколько минут (5–10) , так как доказано, что наиболее негативное влияние микроорганизмов и бактерий наблюдается через 30–40 минут.

Во время самой чистки также следует использовать правильную технику , то есть правильно выполнять сами чистящие движения, которые должны быть «выметающими», при положении щетки под углом в 45°.

Жевательные поверхности очищаются прямой щеткой, а внутренние стенки передних зубов – в вертикальном положении.

Режим питания также важно соблюдать . Следует исключить множественные перекусы и еду на бегу. Это поможет дольше сохранять чистоту в полости рта.

Использование зубной нити . С ее помощью можно очистить те участки, в которые не могут проникнуть щетинки. Пользоваться зубной щеткой и флоссом (зубной нитью) следует совместно.

Отказ от вредных привычек .

Полоскания . Если нет возможности воспользоваться щеткой, то рекомендуется, как минимум, тщательно прополоскать полость рта.

Если у пациента установлены какие-либо стоматологические конструкции (брекеты, имплантаты и прочее) следует использовать также дополнительные инструменты для гигиены.

Лучшим вариантом для проведения в домашних условиях качественной гигиены будет использование ирригатора. Этот прибор позволит максимально очищать даже самые труднодоступные места.

Кроме того, он способствует укреплению десен с помощью массажного эффекта, который оказывается направленной струей жидкости.

Подходящая зубная паста

Существует ряд паст, используя которые можно как улучшить состояние зубов и десен, так и укрепить их в домашних условиях.

Такие пасты можно условно разделить на две большие группы.

Антисептические

В первой находятся те, которые имеют в своем составе вещества, оказывающие сильное антисептическое действие . К ним относят, например, известный хлоргексидин, а также фенилсалицилат и гексетидин.

Использовать их желательно только в те периоды, когда начинаются обострения воспалительных процессов. Длительность применения зависит от определенного состояния десен, но не должна превышать две – четыре недели.

Противовоспалительные

Вторая группа действует несколько иначе. Основой их являются противовоспалительные вещества, имеющие растительное происхождение .

Так как в них не используются сильные антисептики, такие пасты можно применять длительное время, не делая перерывов . Такой подход оказывает долгосрочное укрепляющее действие.

«Parodontax F» , Великобритания.
Среди активных компонентов экстракты лекарственных растений (шалфей, мирра, зверобой, перечная мята, а также ромашка, эхинацея и ратания), фторид натрия, цитрат цинка и другие минеральные соли.
Здесь антибактериальное, кровоостанавливающее и вяжущее действие растительных компонентов сочетается с тем, что соли способствуют выведению из тканей десен инфильтрата. Таким образом, уменьшается воспаление и отечность, укрепляются мягкие ткани.

Средняя цена упаковки (75 г) «Parodontax F» составляет около 190 рублей
LACALUT Fitiformula , Германия.
В составе есть такие активные вещества, как экстракты зверобоя, мирры, ратании, шалфея, фторид натрия и лактат алюминия. С их помощью десны становятся более плотными, уменьшается кровоточивость и воспаление. Наличие фтора тормозит развитие и уменьшает активность болезнетворных микроорганизмов.
Средняя стоимость этой пасты около 200 рублей за упаковку в 75 грамм.

Использование лечебных ополаскивателей

В данном случае слово «лечебные» следует относить преимущественно к первой группе этих средств, которые, как и пасты, содержат сильные антисептические вещества. Ими желательно пользоваться в периоды воспаления , параллельно с основным лечением.

А вот вторая группа ополаскивателей способна укреплять десны , особенно если использовать их длительный период. К тому же такие средства ускорят процесс восстановления.

Для примера приведем три возможных варианта выбора:

«PRESIDENT Классик Плюс» , Италия.
В отличие от многих других средств, этот ополаскиватель не содержит в своем составе спирта. Поэтому с его помощью можно проводить курсы укрепления десен детям, начиная с шести лет.
Стоимость 250 мл раствора – около 200 рублей.

«ЛЕСНОЙ БАЛЬЗАМ» , Россия.
Есть несколько вариантов с различными комбинациями экстрактов зверобоя, коры дуба, крапивы, тысячелистника, чистотела, шалфея, ромашки, пихты, а также кедрового масла и прополиса.
Цена за 250 мл – около 90 рублей.

«МЕКСИДОЛ – Dent Professional» , Россия.
Содержащийся комплекс аминокислот усиливает местный иммунитет, а сукцинат метил-гидроксприридина (Мексидол®) уменьшает воспаление слизистой оболочки.
Стоимость 250 г – примерно 135 рублей.

Специальные мази и гели

Дома можно успешно использовать для ухода за деснами, если требуется их укрепление, лечебно-профилактические гели и мази, которые помогают восстановить здоровье тканей и укрепить их.

Эти средства позволяют также предупреждать дальнейшие рецидивы воспаления, если пользоваться ими правильно.

В каждом отдельном случае курсы длятся разное время.

«Солкосерил» , мазь.
Трофическое действие активных компонентов способствует нормализации состояния и улучшения процессов в тканях даже при значительном воспалении.
Средство накладывают тонким слоем массажными движениями на слизистую десен один раз в сутки на ночь. Курсы по две недели желательно повторять каждые четыре месяца.

Стоимость тюбика 20 г – от 215 рублей

«Асепта», гель .
Содержит, в числе прочего, экстракт прополиса. Позволяет устранить не только воспаление и его симптомы, но также причины ослабление десен и ухудшения их состояния.
Тюбик, емкостью 10 г стоит около 185 рублей.

Не знаете ? Об этом наша следующая публикация.

В данном мы поговорим, почему при наличии брекетов в полости рта, лучше купить зубную нить Oral-B Super Floss.

Массаж

Для улучшения микроциркуляции крови в тканях десен , помогающей активизировать обменные процессы и усилить естественную защиту, применяют специальный массаж . Существуют различные способы его выполнения и приемы, которые можно легко выполнять дома.

Такие процедуры желательно проводить ежедневно , особенно в периоды начала воспалительных процессов.

Основные приемы массажа смотрите на видео:

Пальцевый массаж – техники

Самым эффективным считается исполнение такого массажа, когда используется комбинирование всех применяемых техник.

Движения следует делать большим и указательным пальцами, начиная от центра челюсти. Направление движений – к зубам, то есть на нижней челюсти вверх, а на верхней вниз.

Поглаживание должно применяться первым, чтобы подготовить ткани, и последним, завершая всю процедуру. Если есть воспаленные участки, то к ним переходят после обработки здоровых.
Растирания должны проводиться с достаточно сильным давлением на десна.
Последовательно выполняют короткие растирания (круговыми движением) подушек пальцев на небольших участках по всей челюсти и длинные спиральные движения, охватывающие все мягкие ткани на каждой челюсти.
Выжимания – захватывают небольшой участок тканей, выполняя захватывающее вертикальное движение одновременно с вращательным.
Сдавливания следует проводить обоими пальцами (указательным и большим) на короткое время.

Можно дополнительно проводить массаж, используя зубную щетку , во время ежедневных гигиенических процедур.

Активные массажные зоны

В процессе выполнения лечебного массажа, следует обязательно захватывать так называемые точко-зоны . Они расположены на вестибулярной (внешней) стороне по границе мягких тканей.

Основное внимание нужно уделять местам, где находятся внутренние части зубов , а не промежутки между ними.

Массаж отдельных точек может давать дополнительное положительное воздействие на некоторые внутренние органы, в частности, на составляющие пищеварительной системы. Опосредовано это также способствует дальнейшему укреплению десен.

Витамины и питание

Здоровье тканей пародонта и слизистой напрямую зависит от наличия необходимых веществ и элементов в ежедневном рационе .

Вот краткий список продуктов, которые постоянно должны присутствовать на столе:

цитрусовые,
молочные продукты;
зелень;
рыба и морепродукты;
орехи;
чеснок и лук.

Также хорошо помогают укрепить десны различные поливитаминные комплексы, содержащие все необходимое для здоровья тканей. Среди них Витрум, Элевит, АлфаВит и другие.

Народные методики

Также есть популярные народные рецепты, которые можно сочетать со всем выше перечисленным .

Полоскания настойками или отварами некоторых лекарственных растений. Используется ромашка, кора дуба, шалфей, мята вместе или по отдельности. Полоскания проводят только остывшими до комнатной температуры средствами.

Полоскания раствором обычной (каменной) или морской соли . На стакан воды обычно берут – 1–1,5 ложки соли. Также можно использовать морскую не слишком крупную соль в качестве дополнительного средства для проведения массажа легкими втирающими движениями.

Используют также полоскания разведенным спиртовым раствором чистотела , который легко готовиться самостоятельно из травы, нарезанной в литровую банку и залитой спиртом.

Хорошее действие оказывает настойка хрена , которую используют для полоскания. Натертый корень растения заливают кипящей водой и настаивают до полного остывания.

Свежевыжатый сок щавеля применяют тоже для полоскания ротовой полости. Для этого его разбавляют чистой, едва теплой водой в соотношении один к трем.

Домашние методики укрепления десен при соблюдении всех правил их использования дают очень хороший эффект и надолго сохраняют отменное здоровье.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Укрепление зубов и десен народными средствами поможет избавиться от множества проблем здоровья полости рта. Кровоточивость десен, их чувствительность и болезненность, а также неприятный запах изо рта – все это следствие гингивита, предотвратить развитие которого помогут секреты народной медицины.

Когда надо подумать об укреплении?

Многие люди пренебрегают регулярным посещением стоматолога, а ведь именно это является залогом крепких зубов и красивой улыбки. При появлении проблемы многие стараются замаскировать ее или вовсе не обращать внимания. Проблемы десен проявляются кровоточивостью и болезненностью, а это может стать причиной потери зубов. Кровоточивость может возникнуть вследствие нарушения правил ежедневной гигиены рта, которая часто становится причиной развития гингивита – воспалительного процесса десен.

Если присутствуют следующие симптомы, следует задуматься о том, как можно укрепить зубы и десна народными средствами:

кровь во время чистки зубов;
кровь при пережевывании твердой пищи;
отек ткани и синий оттенок десен;
виден корень зуба;
шатание зубов.

На стадии оголения корня и шатания зубов можно говорить о прогрессировании гингивита и начале пародонтоза. Следствием этого заболевания является ослабление корня и потеря зуба.

Укрепление зубов и десен осуществляется комплексно и включает:

корректировку питания;
тщательную гигиену полости рта;
использование лечебных паст;
применение лечебных ополаскивателей.

Чтобы приготовить ополаскиватель для укрепления можно воспользоваться рецептами народной медицины.

Народные средства на страже здоровья

Народные средства, используемые для укрепления зубов и десен, отличаются своей доступностью и натуральностью. Наибольшую популярность в народной медицине завоевали следующие травы и лекарственные растения для укрепления десен и зубов:

Для приготовления ополаскивателя из дубовой коры понадобиться большая ложка сухой смеси. Порошок заливается кипятком и настаивается около часа. Затем средство необходимо процедить и применять для ополаскивания ротовой полости после каждого приема пищи.

Ромашка является эффективным природным антисептиком. Применение ополаскивателя на основе ромашки уменьшает воспаление, а также препятствует скоплению микробов в ротовой полости. Для приготовления средства понадобиться чайная ложка сухих цветков и стакан кипятка.

Еще один простой народный рецепт предлагает смешать ромашку и сухую мяту в пропорциях 1:1, а затем залить столовую ложку смеси кипятком. После того как средство настоится, его процеживают и ополаскивают рот 3-4 раза в сутки после приема пищи.

Эфирный экстракт чайного дерева отличается хорошим антисептическим действием. Он используется в виде водного раствора для полоскания ротовой полости. Для приготовления ополаскивателя понадобиться всего шесть капель масла и 500 мл воды комнатной температуры. Помимо укрепления и обеззараживания, масло чайного дерева является эффективным средством для предотвращения развития кариеса.

Отвар репейника является проверенным средством для укрепления десен. Он готовится из расчета одна чайная ложка растения на стакан кипятка. Средство должно настаиваться не менее одного часа, после чего его можно применять как ополаскиватель.

Народная медицина предлагает использовать листья репы для лечения пародонтоза и кровоточивости. Приготовить его очень просто: 25 гр листьев заливают 500 мл кипятка, настаивают и используют для ополаскивания 5-6 раз в день.

Самое простое средство для укрепления и снятия воспаления десен и зубов – это обычная пищевая соль. Ее используют для ополаскивания ротовой полости 3-4 раза в день. Для приготовления понадобиться чайная ложка соли и стакан воды комнатной температуры. Наиболее эффективной считается морская соль, также для ополаскивания может применяться йодированная.

Травы для уменьшения воспаления десен и укрепления зубов можно как приобрести в аптеке, так и собрать самостоятельно за городом.

Простые средства для укрепления

Прополис – это уникальное средство, которое улучшает регенерацию, является антисептиком и повышает иммунитет. Использование небольшого количества прополиса в качестве своеобразной жвачки поможет предотвратить кариес, укрепить десна, а также избавит ротовую полость от микробов.

Для здоровья необходимы витамины и микроэлементы. Помимо корректировки питания, можно использовать обычные листья лимона. Существует два способа использования листьев этого цитруса:

жевание листочков в течение двух минут утром и вечером;
использование отвара листьев лимона в качестве ополаскивателя полости рта.

Еще одно эффективное средство, чтобы укрепить десна – это листки обычного алоэ. Для приготовления отвара понадобиться 2-3 листика растения залить стаканом кипятка.

Следует помнить, что ополаскиватели на основе трав необходимо использовать регулярно после каждого приема пищи в течение месяца. Курс рекомендуется повторять каждые 3 месяца.

Простые правила для здоровья

Здоровое питание – это крепкое здоровье и ослепительная улыбка. В меню следует ввести продукты, богатые витаминами.

Цитрусовые должны обязательно присутствовать в рационе, так как витамин С способствует укреплению десен и зубов. Следует регулярно употреблять лимоны, апельсины или грейпфруты как сами по себе, так и в виде свежевыжатого сока.

В рационе должны присутствовать свежие салаты с луком и петрушкой. Эти продукты повышают иммунитет, укрепляют и очищают зубы от микробов и немного отбеливают их. К тому же лук богат цинком, который славиться своими противовоспалительными свойствами.

Молочные продукты и рыба содержат не только кальций, но и так необходимый для здоровья зубов и десен витамин К и фосфор, которые способствуют укреплению, а также снимают воспаление и уменьшают кровоточивость.

Образование зубного камня приводит к скоплению бактерий между зубом и десной, что является причиной воспаления ткани. Чтобы этого избежать, рекомендуется хотя бы раз в день полоскать ротовую полость водным раствором морской соли.

Чтобы лечение народными методами было эффективно перед применением любого средства необходимо проконсультироваться с врачом.

nashizuby.ru

Характеристика проблемы

В стоматологии различают две разновидности воспалений десен, отличающихся по характеру и тяжести протекания. О наличии гингивита говорят такие симптомы, как кровоточивость во время чистки зубов, заметная отечность, рыхлость десен, а также покраснение тканей в месте соприкосновения с межзубными сосочками.

Более тяжелая патология — пародонтит, помимо уже описанных признаков проявляется в виде гнойных выделений из десен, заметном оголении корня зуба, сопровождающемся появлением его подвижности. Эти симптомы указывают на разрушение зубной ткани.

У пациентов, страдающих от пародонтита, наблюдается наличие микробного налета или камня в зоне шеек зубов. Нередко источники инфекции опускаются ниже, в пародонтальные карманы, где наносят еще больший вред.

Важно! Причинами возникновения воспалений мягких тканей является, в первую очередь, неправильный уход за зубами и деснами.

Существуют другие факторы, в сочетании с основной причиной способствующие развитию воспалительных процессов. К ним относятся:

нарушение прикуса, характеризующееся скученностью или расхождением зубов;
запущенный кариес, являющийся источником постоянной инфекции;
малая выработка слюны, обладающей естественными обеззараживающими свойствами.

Как укрепить десна профессиональными методами?

Прежде чем приступать к процедурам по укреплению десен, необходимо снять с зубов налет, поверхностное и поддесневое загрязнение. Для этого проводится очистка с использованием ультазвукового метода, после которой назначается курс терапии сроком до 10 дней. В процессе лечения необходимо регулярно проводить полоскания антисептическими средствами для укрепления десен и ставить аппликации из противовоспалительных мазей.

Процедуры осуществляются следующими препаратами:

Раствор Хлоргексадина . Антисептик, применяемый для полосканий. Эффективен против многих патогенных микроорганизмов ротовой полости. Имеет пролонгированное действие, которое обеспечивается пленкой хлоргексидина биглюконата, защищающей ткани некоторое время после проведения процедуры. Как укрепить зубы и десны средством? Для получения результата необходимо полоскать ротовую полость дважды в день после еды.

Холисал Гель . Обладает противомикробными, противовоспалительными и обезболивающими свойствами, которые обеспечиваются особенностями основных действующих веществ – холина сатилата и цеталкония хлорида. Укрепляющий гель наносится на десны два – три раза в сутки: до принятия пищи для снятия болевых ощущений, после еды и перед сном – для устранения инфекции.

Если производить укрепление десен в домашних условиях без предварительной очистки зубов, эффективность средств будет минимальной, а результат сохранится только на время проведения процедур. После завершения курса симптомы вернутся, поскольку инфекция не была устранена.

Обратите внимание! Лечение пародонтита в запущенной форме заключается в устранении больных экземпляров либо в укреплении их специальными методами. Любой из вариантов сопровождается определенными рисками и дополнительными расходами.

Укрепление десен народными средствами

Помимо профессиональных препаратов для укрепления десен можно воспользоваться рецептами народной медицины. Но, учитывая индивидуальность каждого конкретного случая, перед началом лечения необходимо проконсультироваться со стоматологом на предмет его целесообразности.

Как укрепить десны в домашних условиях?

Отваром ромашки для устранения воспалений. 2 ст. л. высушенных цветков ромашки заливаем стаканом кипятка и настаиваем под закрытой крышкой около часа. По истечению срока отвар процеживаем и полощем рот два раза в день после еды на протяжении трех недель.

Отваром коры дуба для уменьшения кровоточивости и улучшения регенерации тканей. Кору дуба измельчаем в кофемолке в порошок, насыпаем 3 ст. л. в 0,5 л воды и ставим емкость на огонь. После закипания остужаем до теплой температуры и полощем три раза в день.
Отваром алоэ для обеззараживания. Измельчаем два листика алоэ до кашицеобразного состояния, заливаем 1,5 стакана воды и кипятим около двух минут. После остывания используем в качестве полосканий после каждого приема пищи.
Сборным отваром для улучшения кровообращения. Измельченные листья сухих шалфея и мяты (по 1 ст. л.) заливаем кипятком (200 мл). Накрываем крышкой и настаиваем в течение часа. Применяем дважды в день после гигиенических процедур.
Раствором прополиса для борьбы с инфекцией. Разбавляем 1 ч. л. спиртовой настойки прополиса 100 мл кипятка, остужаем и полощем рот дважды в день после еды. При безболезненном протекании болезни можно втирать прополис непосредственно в ткани, чем укрепить зубы и десны.
Медово-солевой смесью для лучшего кровообращения и обеззараживания. Смешиваем 1 ч. л. каменной соли с 1 ст. л. любого меда, наносим на воспаленные места перед сном, после процедуры ополаскиваем рот водой либо лекарственным отваром.

Предупредить развитие болезни всегда проще, чем после с ней бороться. С целью профилактики необходимо включать в рацион продукты, содержащие витамины С, D, А, минералы (кальций и фосфор) или пропивать включающие их комплексы. Следует чистить зубы дважды в день, используя щетку средней или повышенной жесткости, что необходимо для проведения массажа десен. Если выполнять рекомендации регулярно, вопрос о том, как укрепить зубы и десны не возникнет.

skzub.ru

Слабые и рыхлые десны: причины

Если вы внимательно посмотрите на фото, то увидите, что абсолютно на всех фотографиях воспаленных десен – в области шеек зубов присутствует либо мягкий микробный зубной налет, либо отложения твердого зубного камня. И это не случайно, т.к. именно скапливающиеся в результате недостаточной гигиены полости рта зубные отложения и вызывают воспаление десен.

В некоторых случаях вы можете не заметить зубные отложения, т.к. помимо хорошо заметных наддесневых зубных отложений существуют и поддесневые отложения зубного камня. Последний локализуется в пародонтальных карманах при развившемся пародонтите, и его может обнаружить только стоматолог при специальном обследовании десен.

Таким образом, недостаточная гигиена и зубные отложения – это и есть главный фактор развития слабости и рыхлости десен. Есть и второстепенные факторы, которые могут усиливать фактор недостаточной гигиены (но которые ни в коем разе не являются самостоятельной причиной воспаления десен). Речь идет о…

Укрепление десен: методы

Укрепление десен и зубов в принципе возможно только при условии, что у вас сняты все зубные отложения, включая поддесневой зубной камень. Таким образом, начинать укрепление десен нужно именно с визита к стоматологу для проведения ультразвуковой чистки зубов от камня и налета. Посмотрите как меняется вид десны после профессионального удаления зубных отложений у стоматолога (рис.7,8).

После удаления зубных отложений врач назначит вам противовоспалительную терапию, которую вы сможете делать в домашних условиях. Такой курс лечения длится 10 дней и состоит из антисептических полосканий + аппликаций на десны противовоспалительного геля, которые следует применять 2 раза в день. В комплексе используют следующие препараты –

Фото состояния десен До и После снятия зубных отложений ультразвуком –

Важно : конечно, вы можете пойти по более легкому пути – начать использовать гели, растворы, пасты от воспаления без предварительного удаления зубных отложений. В результате такого применения симптомы кровоточивости и отечности действительно снизятся, но только в период использования средств, но самое главное, что при этом воспаление продолжает развиваться, только более незаметно, т.к. причинный фактор воспаления никуда не исчез.

В результате такого самолечения пациенты со временем приходят к врачу уже с выраженной подвижностью зубов, когда сделать что-либо уже практически невозможно, кроме как направить на удаление к хирургу, либо в лучшем случае – на шинирование зубов коронками или стекловолокном.

Укрепление десен в домашних условиях: препараты, способы

Ниже, мы перечислили основное, на что вы можете делать упор в домашних условиях (при этом мы имеем в виду, что вы уже посетили стоматолога и сняли с зубов все зубные отложения).

1. Качественная гигиена полости рта –

Это самое главное, если вы хотите иметь крепкие десны. Многие люди думают, что уж их гигиена как раз таки нормальная и качественная, а воспаление десен связано с водой или наследственностью. Имейте в виду, что если вы не пользуетесь зубной нитью и тем более не чистите зубы после каждого приема пищи, то ваша гигиена именно неудовлетворительная. И то, что вы имеете рыхлые и слабые десна – тому закономерное подтверждение.

Подробнее о том, какой именно должна быть гигиена – читайте в статье:
→ «Профилактика заболеваний зубов и десен»

Кратко об основные правилах хорошей гигиены –

2. Лечебные зубные пасты при слабых деснах –

Такие зубные пасты можно разделить на 2 группы. Первая группа паст содержит в своем составе сильнодействующие антисептики (хлоргексидин, гексетидин, фенилсалицилат), которые нельзя использовать более чем 2-4 недели. Такие пасты с антисептиками желательно применять только в период обострения воспаления десен, параллельно с лечением десен у стоматолога.

Вторая группа паст не содержит сильнодействующих антисептиков, поэтому такие пасты можно применять длительно. Как правило, такие пасты содержат высокие концентрации противовоспалительных компонентов растительного происхождения, а также фтор, который также имеет свойство тормозить рост микроорганизмов в полости рта.

Для укрепления десен (для длительного применения) мы прежде всего рекомендуем 2 следующие очень эффективные зубные пасты…

Зубная паста «LACALUT – fitoformula» (Германия) –
содержит активные вещества: алюминия лактат, экстракты шалфея, зверобой, ратании, мирра, натрия фторид (1360 ppm). Лактат алюминия устраняет кровоточивость и делает десны более плотными, а комплекс растительных компонентов обладает выраженным противовоспалительным действием.
Фтор в составе фторида натрия укрепляет эмаль зубов, а также обладает естественным антисептическим действием и тормозит развитие патогенных микроорганизмов, вызывающих воспаление. Цена: 50 мл – от 155 руб., 75 мл – от 190 рублей (на 2016 год).

Подробнее об особенностях использования противовоспалительных зубных паст для укрепления десен читайте в статье:
→ «Рейтинг зубных паст при воспалении десен»

3. Лечебные ополаскиватели для полости рта –

Ополаскиватели, также как и зубные пасты, можно разделить на 2 группы. Во-первых – ополаскиватели, содержащие сильные антисептики, и следовательно годящиеся только для коротких курсов терапии. Вторая группа – ополаскиватели на основе экстрактов лекарственных растений и фтора, которые можно применять при воспалении десен на постоянной основе.

Для укрепления десен в перерывах между курсами лекарственной терапии у стоматолога мы рекомендуем применять следующие средства…

Ополаскиватель «PRESIDENT классик плюс» (Италия) –
содержит активные вещества: фторид натрия (250 ppm), экстракты шалфея, мелиссы и ромашки, ксилитол. Экстракты лекарственных растений и фторид натрия обладают хорошим укрепляющим действием на десны, а также противокариозным эффектом. Ополаскиватель не содержит спирта, поэтому его можно применять как автомобилистам, так и детям старше 6-ти лет.
Цена: 250 мл – от 280 руб.

Ополаскиватель «МЕКСИДОЛ – dent professional» (Россия) –
содержит активные вещества: метил-гидроксипиридина сукцинат (Мексидол ®), экстракт солодки, аминокислотный комплекс. Мексидол обладает противовоспалительным действием на слизистую, а комплекс аминокислот позволяет повысить местный иммунитет слизистой оболочки, сделав ее менее восприимчивой к патогенным микроорганизмам, вызывающим воспаление. Содержит спирт! Цена: 200 мл – от 240 руб.

Ополаскиватель «ЛЕСНОЙ БАЛЬЗАМ» (Россия) –
данный ополаскиватель выпускается в восьми вариантах, которые содержат следующие компоненты в различных комбинациях – отвары тысячелистника, коры дуба, крапивы, зверобоя, чистотела, ромашки, шалфея; экстракты зверобоя, пихты; прополис, масло кедровых орешков. Содержит спирт! Цена: 250 мл – от 120 руб, 400 мл – от 190 руб. Надеемся, что наша статья на тему: Как укрепить десна – оказалась Вам полезной!

24stoma.ru

Зачастую при правильном и должном уходе за ротовой полостью, зубы все равно начинают шататься. Прежде чем приступать к лечению необходимо установить причину, по которой появляется подвижность зубов.

Провоцирующие факторы разделяют на две группы: заболевания ротовой полости и общие болезни организма.

Стоматологические болезни:

Другие возможные факторы:

Изменения в иммунной системе.
Генетическая предрасположенность.
Изменение гормонального фона, что вызвано менопаузой, беременностью, лактацией, половым созреванием.
Травма челюстно-лицевой области.
Недостаток витаминов в организме.
Несбалансированное питание.
Бесконтрольный прием медикаментозных препаратов.
Сахарный диабет, нарушение солевого обмена и работы эндокринной железы.

Во многих случаях, шатаются не все, а только нижние передние зубы . Выявление истинной причины такого явления даст возможность устранить проблемы в кратчайшие сроки. Чаще всего причиной стают вредные привычки.

Курение и употребление алкоголя в больших количествах — основные провокаторы недуга. Перемена своего образа жизни — это начало решения проблемы.

Если шатается коренной зуб у взрослого человека, первое, что нужно делать — следовать нескольким основным направлениям:

Если причиной подвижности коренных зубов является недостаток витаминов, то вопрос, как укрепить зубы, если они шатаются, можно легко решить, составив правильный рацион.

Он обязательно должен состоять из таких продуктов:

Укрепление десен и шатающихся зубов народными средствами вполне возможно если ситуация не требует кардинальных мер. Эффективные рецепты народной медицины можно применять в качестве основного или дополнительного лечения, а также в целях профилактики.

Хорошо зарекомендовало себя регулярное полоскание ротовой полости специальными настоями или отварами целебных растений. Среди них отвары коры дуба, кожуры баклажана, хрена. Наиболее действенные травы для укрепления зубов и десен — ромашка, шалфей, зверобой, мята, репейник.

Можно попробовать такие рецепты:

Массаж десен пальцами относится к процедурам, которые укрепляют десна. Правильное его выполнение — это один из наиболее действенных способов, чем укрепить десна, чтобы не шатались зубы.

Каждый человек может сам выполнять процедуру, следуя таким рекомендациям:

Тщательно вымыть руки и обмакнуть пальцы в облепиховое или пихтовое масло.
Поставить указательный и большой пальцы по обе стороны от зубов, обхватив челюсть.
Проделывать круговые движения, перемещая пальцы от одного зуба к другому.
Вышеперечисленные действия продолжать не менее 3 минут.
По окончании процедуры ополоскать ротовую полость противовоспалительным или укрепляющим травяным настоем.

Для достижения ожидаемого эффекта массаж десен следует выполнять ежедневно утром и вечером. Кроме того, усилить действия можно применяя следующие продукты:

Массировать десна смесью мелкой морской соли или оливкового масла.
При кровоточивости для такой процедуры замечательно подойдут раздавленные ягоды клюквы.
Спасти зуб можно таким средством: высушить и измельчить кожуру одного банана, добавить туда 3 столовых ложки мелкой морской соли и оливкового масла. Должна получиться густая паста, которой нужно массировать десна утром и вечером на протяжении 10 минут. После такой процедуры полоскать рот не нужно.
Восстановить поврежденную слизистую поможет массаж смесью пихтового масла с рыбьим жиром.

lechenie-narodom.ru

Что можно приобрести для укрепления десен дома

На сегодняшний день существует множество различных гигиенических и лекарственных средств, что позволяет без особых хлопот укрепить зубы и десна в домашних условиях. С каждым годом выпускаются более усовершенствованные формы, которые при использовании приносят максимум эффекта и предотвращают риск развития воспалительных процессов.

Для ухода за полостью рта подойдут следующие средства:

. Они предназначены для ежедневного гигиенического ухода. В их составе могут быть экстракты растительных растений, эффективные компоненты, активные добавки и ферменты. Назначение также разное – это отбеливание, снижение кровоточивости, укрепление десен и зубов, комплексный уход и т. д. Есть лечебные варианты, способствующие повышению эластичности и прочности стенок кровеносных сосудов, ускорению регенерации и снижению воспалительного процесса. Главное подобрать для себя наиболее оптимальный вариант и следовать всем правилам ухода, для этого существует инструкция по применению.
Ополаскиватели . Эти средства очень важны в плане поддержания чистоты полости рта и оказания лечебного эффекта. Могут применяться после каждого приема пищи путем ополаскивания слизистых оболочек. Благодаря таким препаратам не только очищается ротовая полость, но и оказывается профилактический уход в виде снижения чувствительности зубов, кровоточивости десен, предотвращения развития воспаления и ускорения восстановления тканей. Главное правило – регулярность использования. Обязательно обращайте внимание на состав ополаскивателя.
Гели и мази. Такие лекарственные препараты чаще всего начинают применяться уже при наличии какой-либо проблемы. Они оказывают выраженный лечебный эффект и всегда используются в комплексной терапии.

Внимание: важным моментом приобретения продукта является не цена или производитель, а его эффективность в применении, поэтому лучше предварительно проконсультироваться со специалистом. Укрепление десен у стоматолога на приеме принесет максимум пользы и знаний о правильном домашнем уходе за полостью рта.

Какие нужно кушать продукты для укрепления десен

Правильное сбалансированное питание оказывает пользу не только деснам, но и всему организму в целом. Обогащение витаминами и профилактика их дефицита хорошо сказывается на здоровье зубов и десен.

Особенно правильный рацион полезен при наличии стоматологических проблем. Хорошая диета совместно с рекомендованными стоматологом препаратами помогает достичь благоприятных результатов в короткие сроки.

Так какое должно быть питание? В первую очередь оно должно обязательно включать пищу с повышенным содержанием витаминов, минералов и клетчатки, свежие фрукты и т. д.

Предпочтительные продукты будут представлены в таблице ниже:

Название продукта	Его свойство
Свежая зелень	Вот что укрепляет десны зубов и снижает риск появления кровоточивости и других воспалительных заболеваний
Цитрусовые	За счет большого содержания витамина С и природных антиоксидантов укрепляются слизистые оболочки рта и кровеносные сосуды
Орехи	В его составе есть убихинон, который при достаточном количестве в организме снижает риск образования камней и развития воспалительных процессов
Красное вино	Танины и антиоксиданты способствуют противовоспалительному и заживляющему действию. Однако потреблять нужно лишь в умеренных количествах
Рыба и свежие морепродукты	За счет фосфора оказывается выраженное укрепляющее действие по отношению к деснам
Сыр	Кальций повышает прочность эмали зубов и десен
Молочные продукты	Содержат витамин К и кальций, укрепляющие десна и зубы, повышающие тонус кровеносных сосудов и снижающие риск развития кровоточивости

Альтернативным методом являются витаминные комплексы, которые принимаются курсами. Фото ниже иллюстрирует один из таких видов препаратов.

Домашние методы профилактики

Укрепление зубов и десен народными средствами достаточно эффективное и довольно часто не несет за собой негативных последствий.

В домашних условиях можно использовать следующие методы:

Раствор солевой . Это хороший антисептик, снимающий признаки воспаления. Готовится путем смешивания 1 ст. л. морской соли на 1 стакан воды.
Настойка прополиса . Оказывается хорошая профилактика возникновения онкологических новообразований и устранения патогенной флоры бактерий. Полоскать нужно приготовленным раствором (1 ч. л. на половину стакана теплой воды) 2 раза в сутки.
Компрессы на основе масел . Подойдет масло облепихи, пихты, эвкалипта, мяты, ели и оливы. Капнуть несколько капелек на ватный тампон и массировать десна несколько минут.
Листья лимона . Можно жевать их 1-2 раза в день или же использовать для приготовления лимонного отвара.

Также полезны и травы для укрепления десен.

В этом случае применимы такие рецепты:

Отвар из коры дуба или же ивы. Нужно взять 2 ст. л. измельченного ингредиента, залить его стаканом кипятка, настоять, процедить и полоскать им рот до 2-3 раз в сутки.
Отвар из ромашки. Взять 2 ст. л. сушеной ромашки и залить 200 мл кипятка. Дав настояться некоторое время и процедив, можно использовать для орошений 2 раза в день. Лечебный курс составляет 3 недели. Такой метод хорошо заживляет ранки и обладает противовоспалительным действием.
Алоэ. Взять два больших листа, промыть их и измельчить. Залить 300 мл воды, довести до кипения, остудить и процедить. Полоскать рот после каждого приема пищи.
Отвар из мяты и шалфея. Взять по 1 ст. л. каждой лекарственной травы и залить стаканом кипятка. Настояв полчаса, орошать отваром полость рта утром и вечером. Такое средство хорошо активизирует кровообращение.
Отвар из репейника. Нужно взять 1 ст. л. сухого компонента и залить стаканом кипятка. Настояв средство один час, использовать для полосканий.

Внимание: для укрепления зубов и десен народные средства могут оказывать как пользу, так и вред. Особенно если не соблюдать все рекомендации по применению. Особенно внимательно нужно относиться людям с индивидуальной гиперчувствительности, ведь при наличии аллергии на какой-либо компонент могут быть серьезные проблемы со здоровьем.

Массаж для десен

Массаж помогает укрепить десна, т. к. в этот момент происходит улучшение кровотока и питания десенной ткани. Перед выполнением нужно обязательно помыть руки, а затем при помощи указательного и большого пальца совершать круговые массажные движения от центра и дальше по десне.

Длительность не более 5 минут. Повторять каждый день – утром и вечером, в после прополоскать рот лекарственным отваром или лечебным ополаскивателем.

Какие нужны витамины для десен

Витамины можно получать при помощи правильного питания или путем приобретения специальных витаминных комплексов. Для зубов очень полезна пища, нейтрализующая действие агрессивных внешних факторов и веществ, а также защищающая эмаль.

Итак, для нашей слизистой рта полезны фосфор, кальций и витамины D3, С, А, В6 – они питают десна и зубы и защищают от неблагоприятного воздействия.

Их польза выражена в следующих свойствах:

Для нормального обмена фосфора и кальция нужен витамин D. Он активирует всасывание полезных веществ в ЖКТ и эффективно распределяет их по всем тканям и органам в организме.
Аскорбиновая кислота очень важна в окислительно-восстановительных процессах, она укрепляет стенки кровеносных сосудов, участвует в обмене веществ и в регенерации клеток в костной ткани. А, как известно, наш зуб держится на костных ячейках – альвеолах, подвергающихся сильным нагрузкам при жевании и откусывании пищи. Альвеолам нужно много кальция, всасывание которого происходит с участием аскорбиновой кислоты.
Витамин А также очень важен для укрепления зубов и десен. При их дефиците наблюдается уменьшение выработки слюны, эмаль становится чувствительней, а ткани пародонта страдают недостаточным питанием, в результате чего десна размягчаются, и начинается шатание зубов.
В составе ретинола есть бета-каротин, способствующий хорошему формированию зубов и укреплению корней. Также при приеме уменьшается чувствительность и кровоточивость десен.
Витамины группы В помогают в получении и поддержании белоснежной улыбки, а также снижают риск развития стоматологических проблем.

При правильном сочетании полезных микроэлементов можно ускорить выздоровление или улучшить качество проводимых профилактических действий. Зная, чем укрепить десна и зубы, можно подобрать хороший поливитаминный комплекс.

Что использовать при начавшихся проблемах с деснами

Постепенное оголение корней и шатание зубов, отечность и покраснение десенных тканей, появление кровоточивости и т. д. Все это является признаками прогрессирования гингивита и начала пародонтоза.

Результатом такой патологии может стать потеря зубов и ослабление корней. В таком случае очень важно обратиться к врачу и продолжить профилактические и лечебные меры, дабы предотвратить ухудшение клинической симптоматики.

Если вы не знаете, как укрепить десны и зубы, то в данном случае возможно использование таких аптечных средств:

Гепариновая мазь. Она останавливает кровоточивость десен, усиливает микроциркуляцию крови в тканях, способствует предотвращению процесса разрушения десен и зубов и оказывает противовоспалительное действие.
Камистад. Это гель, в составе которого есть лидокоин (анестетик) и экстракт ромашки. В данном случае от средства можно ждать хороший противовоспалительный и обезболивающий эффект. Курс лечения составляет около 7 или 10 дней.
Холисал. Это противовоспалительное и противомикробное средство, снижающее отечность и кровоточивость десен с легким обезболивающим эффектом.
Асепта. Этот гель также оказывает противомикробное и противовоспалительное действие, в составе которого имеется прополис.
Метрогил Дента. Активно действующими веществами являются антибиотик – метронидазол и антисептик – хлоргексидин. Действует лишь на поверхности десны и обладает хорошим лечебным эффектом.

Узнать больше о лекарственных препаратах и видах домашнего укрепления зубов и десен можно из видео в этой статье.

Внимание: все препараты обязательно назначаются врачом. Самолечение при наличии воспаления или других стоматологических проблем неуместно, ведь результатом таких действий могут стать серьезные последствия.

Как укрепить десны в домашних условиях правильно? Здесь главное соблюдать комплексный подход и не ограничиваться одним лишь методов.

Используйте зубные пасты, предназначенные для укрепления десен и зубов. Проводить гигиенические мероприятия нужно 2 раза в день обязательно.
После каждого приема пищи обязательно пользуйтесь ополаскивателями и зубными нитями (только осторожно, чтобы не повредить мягкие ткани десны).
Правильно питайтесь, введите в рацион молочные продукты, рыбу, свежие фрукты и овощи, качественное мясо и т. д.
Готовьте домашние отвары из лекарственных трав, делайте компрессы и массаж.
Посещайте стоматолога для профилактического осмотра. Особенно уделяйте внимание начавшимся кариозным поражениям и зубным отложениям. Зубные камни могут травмировать десенную ткань и вызывать тем самым воспаление.

Зная, как укрепить десна народными средствами или другими способами можно предотвратить появление различных серьезных заболеваний и таким образом сохранить здоровье десен и белизну зубов. Обязательно обращайтесь к стоматологу при появлении проблем, ведь врач сможет грамотно оценить состояние полости рта и назначить грамотное лечение.

Как уменьшить слюноотделение Можно ли чистить зубы содой

Укрепление десен в домашних условиях - необходимое условие здоровой полости рта. Крепость зубов и десен требуется не только для хорошего пищеварения и нормального пережевывания пищи, но это еще признак здоровья всего организма и эстетического вида лица. Сегодня научно доказано, что плохие десны и зубы ведут к проблемам с сердцем.

Сущность проблемы

Десны (лат. Gingiva) - это слизистая оболочка, которая покрывает альвеолярные отростки челюстей и охватывает шейки зубов. Она состоит из сосочка (межзубная часть), десневого края (краевая десна) - это ее свободная часть. Имеется неподвижная прикрепленная часть и подвижная. Крепость зубов напрямую связана с состоянием десен. Если десневая ткань ослаблена, воспалена, от этого страдает крепость зубного ряда.

Болезнь десен приводит к тому, что зубной корень и основной объем зуба перестает ими поддерживаться, и зубы начинают свободно двигаться, в той или иной степени появляется их шаткость. Наиболее ярко это выражается на нижней челюсти. Костная ткань начинает атрофироваться. Напрашивается однозначный вывод: укрепление и оздоровление десен - снижение риска пародонтоза и других стоматологических проблем.

Если при чистке зубов появляется кровоточивость, десны отечные и синюшные, зубы стали шататься, во рту ощущается периодический вкус гноя, корни и шейки зубов оголяются (при воспалении происходит опускание десневой ткани, и шейки зубов открываются) и возникает гнилостный запах изо рта - это признаки гингивита или пародонтита. Самое вредное в таких ситуациях - полное бездействие. Покорное ожидание полного выпадения зубов не заставит себя долго ждать.

Чем укрепить зубы и десны? Для этого нужно иметь некоторое представление о провоцирующих факторах.

Их существует много, и исключение даже одного из них значительно улучшит ситуацию с полостью рта.

Итак, причины болезни десен:

плохая гигиена полости рта, в том числе и некачественный уход за деснами;
нелеченные заболевания зубов (пародонтоз, кариес, пародонтит, периодонтит);
нарушения питания;
снижение иммунитета;
стрессы;
хронические заболевания и эндокринные нарушения (СД, дисбаланс гормонов);
артриты и псориаз;
инфицирование полости рта;
остеопороз;
травмы твердых и мягких тканей ротовой полости;
перегрузка челюсти;
разгрызание орехов;
нарушения кровоснабжения десен;
стоматиты;
курение и спиртное;
гиповитаминоз С;

Особенно стоит уделить внимание что неправильная чистка зубов может еще боее усугубить состояние десен.

Признаки поражения десен

Помимо указанных выше факторов, необходимо отметить:

изменение оттенка тканей;
боль и дискомфорт в деснах;
открытость зубодесневых карманов больше, чем на 2 мм;
шаткость зубов;
появление широких щелей между зубами;
гной, нарывы на деснах, свищи и абсцессы.

В этих условиях обычный уход за деснами и гигиена уже не помогут, надо обращаться к врачу и проходить курс лечения. Антибиотики бывают необходимы при лечении воспаления в полости рта, но назначаться они должны только стоматологом. Форма выпуска у них разная: это не только таблетки, но и полоскания для рта, мази, гели и пр. Самолечение недопустимо, поскольку неэффективно и вредно.

Если же симптомов гингивита не выявилось, необходимо проводить уход за зубами дома. Укрепление десен самостоятельно вполне возможно. Для этого существует масса медикаментозных средств, паст, народных средств, диет и правил гигиены.

Уход за деснами невозможно представить себе без регулярных ополаскиваний полости рта. Все применяемые для этого растворы имеют противовоспалительный и антисептический эффекты. Они могут помочь человеку только убрать проявление болезни, но лечить само заболевание нужно у врача. Полоскание очищает десны в течение дня. Те, кто игнорирует его, как правило, на 15 % чаще обращаются к стоматологу. Промывание желательно проводить после каждого приема пищи, особенно после кислых фруктов, кофе и напитков. Для нейтрализации кислоты при этом хорошо подходит вода с содой.

В домашних условиях для полоскания можно использовать и отвары трав. Некоторые растения обладают антисептическим, регенерирующим действием: ромашка, кора дуба, аир, шалфей, мелисса, зверобой. Их можно заваривать по отдельности или смешивать. Единственное условие - раствор должен быть свежим. Способ приготовления одинаков для любой травы: 1 ч.л. на стакан кипятка, настаивать около часа.

К отварам можно добавить каплю эфирного масла. Они усилят действие трав. Применяют эфирные масла: хвои, лимонника, эвкалипта, лаванды, бергамота, чайного дерева и розовое масло.

Раствор соли - отличное противомикробное средство для полоскания. Крепкий раствор не нужен, достаточно соли на кончике чайной ложки на стакан теплой воды.

Как укрепить десна в домашних условиях мазями и гелями, продаваемые в аптеках? Мази убирают чувство зуда, уменьшают кровоточивость, снимают боль. Например, мазь Солкосерил применяется при кровоточивости десен и пародонтозе с шаткостью зубов.

Снижают воспаление, и снимают боль гели, их действие оказывается длительным за счет пленки, которую они образуют на зубах. Они помогают лучше таблеток и полосканий. Применяют их не более 6 раз в день для исключения передозировки. Итак, наиболее популярные гели:

Широко известен и эффективен Метрогил Дента (антибактериальный и противовоспалительный), но детям до 6 лет его не рекомендуют. Им лучше использовать гель Холисал.
Гель Асепта - его активное начало прополис. Предупреждает воспаление, обезболивает, убивает бактерии. Укрепляет десневую ткань. Результаты видны уже через 2 недели.
Гель Троксевазин - улучшает в деснах кровообращение, снимает отечность, предупреждает ломкость капилляров.
Гели Эльгифлуор, Элюгель - содержат антисептик хлоргексидин.
Биоактивный лекарственный криогель - им обрабатывают зубодесневые карманы при парадонтозе, имеет противовоспалительный эффект. В его составе имеется диоксидин (антибактериальный препарат), полифепан (сорбент, который выводит токсины), криоструктурированный крахмал.

Шинирование подвижных зубов применяется при запущенных формах пародонтоза, когда сильно шатаются зубы. При этом имеется частичная атрофия десневой и костной тканей. Суть метода заключается в том, что расшатанные зубы снаружи или с внутренней стороны врачи скрепляют прочной полоской специального материала - это тонкая арамидная, стекловолоконная или полиэтиленовая нить. На нее накладывается специальный клей. Жевание, чистка зубов на нить не действуют.

Они бывают для длительного и короткого применения. Для непродолжительного использования на 2–4 недели применяют пасты с антисептиками: Гексетидин, Хлоргексидин, Фенилсалицилат. Их назначают на период лечения у стоматолога при обострениях заболевания десен. Пасты для длительного использования имеют в своем составе только натуральные противовоспалительные вещества и фтор, предотвращающий размножение микробов во рту.

Укрепление зубов обязательно включает в себя использование лечебных зубных паст. Стоматологи рекомендуют следующие из них с укрепляющим эффектом: Президент Классик, Президент Эксклюзив, Сплат имбирь, Сплатбиокальций, Пародонтол Актив, Лакалют Актив, Пародонтакс, Лесной бальзам от кровоточивости десен.

Правильная чистка зубов и уход за полостью рта

Чистить зубы нужно через 5 минут после еды, а не до. Гигиену полости рта проводят после каждого приема пищи, а не 2 раза в день. Движения щеткой должны быть выметающими, вертикальными. Перед чисткой зубов нужно флоссом вычистить межзубные промежутки, как и после небольших перекусов, для этого же можно воспользоваться жевательной резинкой. Ополаскиватель применяют после чистки зубов 2 раза в день, при ортодонтических протезах и коронках применяют ирригатор. Перекусы не должны состоять из сдобы.

После вечерней чистки не следует есть, грызть орехи или семечки. Зубную щетку после чистки нужно помыть с мылом и обдать кипятком. Обрабатывать нужно не только зубы, но и язык, щеки. Для этого используют специальные стоматологические ложки и скребки:

Ложка - лопаточка из пластика, которой проводят по поверхности языка от корня к кончику.
Скребок - пластиковая петля с ворсинками. В крайнем случае можно использовать силиконовые вставки на зубной щетке.
Ирригатор - специальный аппарат, который промывает межзубные промежутки.

Можно ли и как укрепить зубы в домашних условиях? Есть целый набор продуктов, которые могут в этом помочь:

гречка;
продукты с высоким содержанием кальция: молоко, сыр, творог;
продукты с высоким содержанием витамина С: цитрусовые, квашеная капуста, чеснок, зелень и ягоды, миндаль, кедровые орехи, яйца;
источник фосфора для костей: морепродукты и рыба;
лук и орехи препятствуют образованию зубного камня;
противовоспалительное и заживляющее действия имеет и красное вино, зеленый чай.

Специальный массаж

Десна - очень нежная ткань. Поэтому надо стараться не повредить ее механически, она реагирует также на температуру пищи и ее плотность. Крайности здесь не нужны. Массаж улучшает кровообращение, ускоряет регенерацию клеток. Его можно проводить пальцами: предварительно руки моют и обрабатывают Хлоргексидином. Движения пальцев круговые и направлены от центра в стороны, время воздействия около 5 минут. При болевых ощущениях массаж откладывают. Противопоказания - выраженная кровоточивость и флюс.

Как укрепить десны в домашних условиях народными средствами? Народные средства не являются альтернативой похода к стоматологу, но они хорошо дополняют лечение. Применяются в виде примочек и компрессов. Они повышают тонус и эластичность десен, укрепляют сосуды:

Золотой ус - обладает ранозаживляющим свойством. Применяют в виде настоя для полосканий.
Отвар смеси трав: зверобой, листья земляники и цветы бузины.
Отвар ромашки, календулы, шалфея или их смеси.
Березовые почки, чабрец тоже применяют для полосканий.
Можно использовать обычную соду, сюда же можно добавить соль и настой шалфея.
Перекись водорода, отвар почек сосны, корня аира, крапивы (обладает кровоостанавливающим действием).
Прополис - готовится спиртовая настойка, которая после 10-дневной выдержки немного разбавляется водой. Этим составом натирают десны. Или можно использовать прополис для полоскания: 10 капель настойки на стакан воды. Натирать можно и смесью морской соли и растительного масла. Чистотел - готовый экстракт из аптеки разбавляется водой и используется для обработки рта. Натирать десны рекомендует и профессор Соловьев: смесью из 1 ст. л. меда и 1 ч. л. соли. При рыхлости десен он же рекомендует смесь из 2 ст. л. растительного масла и 4 капель розового масла. Натирания проводят после чистки зубов.
Алоэ - его листья разрезают, и мякоть прикладывают к деснам (хорошо применять при отечности). Также прикладывают листья подорожника (обладает бактерицидным действием), эффект наступает быстро - уже через 2 дня.

При рыхлости десен на них наносят:

сок тысячелистника;
раствор из мумие - убирает кровоточивость и способствует заживлению, его можно применять для протирания или полоскания;
для обработки применяют и свежий сок свеклы в смеси с оливковым маслом, натертый сырой картофель.

Через 20 минут после натирания рот прополаскивают отваром ромашки.

Профилактические мероприятия

Когда зубы уже расшатаны, одно только полоскание мало что даст, нужно лечить зубы и десны. Профилактика основана на 1 простом правиле: проще ухаживать и следить за состоянием своих десен и зубов, чем потом тратить деньги и время на лечение. Не секрет, что лечение зубов - мероприятие затратное.

Помимо правильной и регулярной гигиены, нужно отказаться от вредных привычек, и в первую очередь от курения. Никотин разрушает зубы, они темнеют и желтеют, на них скапливается налет, и нарастает зубной камень. Могут помочь профилактические курсы кальция. Следует укреплять свой иммунитет, раз в полгода посещать стоматолога. Необходимо своевременное лечение кариеса и пародонта.

Красивая улыбка и здоровые зубы - это не подарок природы, а результат соблюдения гигиены полости рта. При систематическом нарушении основных правил, болезни десен и зубов могут доставить массу неприятностей. Чтобы иметь здоровые зубы и здоровые десна, необходимо не только заботиться об их чистоте, но и уделять внимание профилактике различных болезней. Для профилактики и лечения стоматологических заболеваний необходимо найти средство, эффективное для применения в домашних условиях как для зубов, так и для десен. Какое лекарство или средство наиболее эффективно - можно узнать из этой статьи.

Заболевания десен, которые приводят к расшатыванию зубов

Прежде чем приступать к лечению шатающихся зубов и кровоточащих десен, необходимо разобраться в причинах, приводящих к появлению этих проблем. Подвижность зубов может быть последствием следующих заболеваний:

Наиболее часто укрепление десен и устранение подвижности зубного ряда интересует пациентов, имеющих такие опасные болезни полости рта, как гингивит, пародонтит и пародонтоз. Гингивит возникает на фоне некачественной гигиены ротовой полости. Результатом этого является активное размножение микроорганизмов и возникновение воспалительных процессов в тканях десен. При несвоевременном лечении гингивита, воспаление распространяется на ткани пародонта, лечить который гораздо сложнее и дольше.

Пародонтит характеризуется кровоточивостью десен, появлением неприятного запаха изо рта, зубодесневые карманы значительно углубляются, отмечается повышение температуры (рекомендуем прочитать: ). При пародонтозе оголяются шейки зубов, которые шатаются и испытывают повышенную чувствительность. При этом отмечается рыхлость слизистой рта, десна сильно зудят и кровоточат.

Другие причины слабых зубов

Дорогой читатель!
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
Укрепить слабые и больные десна потребуется и тем людям, которые не страдают стоматологическими заболеваниями. Проблема качающихся зубов может возникнуть от воздействия различных факторов.
Среди прочих причин, вызывающих слабость десен и зубов, можно выделить основные:
нарушение гормонального фона во время подросткового возраста, при беременности, лактации, климаксе;
последствия механических травм челюсти;
понижение иммунитета;
наследственная предрасположенность;
хронические заболевания суставов - остеопороз, артрит;
системные заболевания - сахарный диабет, псориаз, нарушение функции щитовидной железы;
дефицит витаминов;
несбалансированный рацион;
последствия бесконтрольного приема лекарственных препаратов.

Способы устранения проблем с деснами
После того, как источник проблемы установлен, нужно попытаться ее решить. Если зубы шатались из-за травм, необходимо направление врача на рентген челюсти. На основании полученного снимка, врач решит - нуждается зуб в удалении или поможет фиксация при помощи шинирующей нити. Последствия гормонального сбоя возможно подкорректировать приемом медикаментов, назначенных врачом. Если причиной того, что зубы расшатываются, а десна болезненные и слабые, являются осложнения таких заболеваний, как сахарный диабет или остеопороз, потребуется дополнительное лечение.

Лечение десен у стоматолога
Укрепление и оздоровление десен должно начинаться с посещения стоматолога. Только после того, как врач осмотрит пациента, выслушает его жалобы, будет назначено соответствующее лечение. Возможно, понадобится курс лечения медикаментами:
Антисептические - к ним относятся Гексетидин, Хлоргексидин, Фенилсалицилат. Благодаря своему составу, препараты способны оказывать сильное воздействие на пораженные ткани. Лечение антисептиками рекомендуется применять в периоды обострения патологических процессов.
Противовоспалительные средства, используемые в стоматологии, производятся в форме мазей и геля. Применение мази поможет укрепить и избавить от кровоточивости десна. Гель действует эффективнее, чем мазь, что объясняется физико-химическими свойствами средства. Гель образовывает на поверхности десен защитную пленку, быстро устраняет последствия воспаления и укрепляет болезненные десна.

укрепить рыхлые ткани слизистой;
разрушить твердый слой налета на поверхности зубов;
обеспечить качественный уход полости рта.

Здоровье и внешний вид десен можно улучшить, если выполнять предписания лечащего и врача и не забывать о ежедневной гигиене ротовой полости. Зубные пасты с лечебным эффектом очищают поверхность зубов и помогают ухаживать за проблемными деснами. Регулярное применение таких паст, как Парадонтакс и Лакалют, дают долговременный и стойкий эффект в укреплении здоровья и излечении заболеваний десен.
Укрепление зубов в домашних условиях
Среди множества способов укрепления и оздоровления десен, пользуются популярностью народные рецепты. Что можно сделать в домашних условиях? Для укрепления используют настои из натуральных лечебных средств - зверобоя, коры дуба, ромашки, шалфея, сушеных ягод черники.
Для изготовления настоя необходимо взять две столовые ложки сушеной травы, залить кипящей водой, настаивать в течение часа. Рекомендуется полоскать рот 3-4 раза в день после каждого приема пищи, а также на ночь. Лекарственные травы в течение короткого времени помогут уменьшить неприятные ощущения и снимут воспаление.
В некоторых случаях, если шатаются зубы и кровоточат десны, применяются методы нетрадиционной медицины. Одним из них является уринотерапия. В домашних условиях урина используется в качестве компрессов и полосканий. Это средство обладает обезболивающим и противовоспалительным действием. Народные рецепты с использованием урины применяются и при зубной боли. При сильных болевых ощущениях рекомендуется полоскать полость рта свежей уриной в течение пяти минут, выплюнуть и выполнить повторное полоскание теплым настоем ромашки.
Витаминотерапия
Здоровье и внешний вид десен неотделим от общего состояния организма. Для полноценного функционирования всех органов и систем, нужно, чтобы в рационе присутствовали все необходимые витамины и микроэлементы. Многие из них оказывают нейтрализующее действие на кислоты, разрушающие эмаль и помогают укрепить слизистую рта.
Правильный обмен веществ невозможен без витаминов группы А, Д3, В6, С, а также минералов кальция и фосфора. Для восполнения нехватки витаминов рекомендуется принимать витаминные комплексы курсами.
Уход за шатающимися зубами
Забота о шатающихся зубах немного отличается от обычного ухода за полостью рта. Необходимо освоить правильную технику чистки - круговыми движениями, без нажима. Так межзубные промежутки будут хорошо очищаться от налета. Зубную щетку рекомендуется использовать средней жесткости - чтобы эффективно счищала остатки пищи и налет, но в то же время не травмировала слизистую.
Для ежедневной гигиены нужно выбирать зубную пасту с пониженным содержанием фтора. Любителям сладостей рекомендуется чистить зубы или полоскать рот подсоленной водой каждый раз после приема пищи. Это поможет снизить активное размножение бактерий в межзубных промежутках и десневых карманах, уменьшить воспаление и подвижность зубов.
Как укрепить зубы с помощью массажа?
Массаж десен помогает улучшить циркуляцию крови в тканях, активизирует обмен веществ и усиливает естественную защиту. Известны различные техники и приемы, которые можно выполнить самостоятельно. Массаж нужно делать ежедневно, особенно эффективно его действие в начале возникновения воспаления. В качестве дополнения рекомендуется применять массаж зубной щеткой во время ежедневных гигиенических процедур.

Опускание десен, их кровоточивость и потеря зуба – частая и распространенная стоматологическая проблема. Как с ней бороться и что можно сделать, чтобы предотвратить негативные последствия?

Как укрепить десна зубной пастой при пародонтозе?

Одним из самых распространенных недугов полости рта является пародонтоз – недуг, приводящий к обнажению шеек зубов. Данное заболевание десен требует комплексного лечения. Первым шагом к устранению патологии является тщательная гигиена. Зубы чистят дважды в сутки по 2-5 минут.

Рекомендуется пользовать ополаскивателями, зубными нитями и другими средствами по уходу. Также необходимо избавиться от зубного камня и обязательно вылечить кариес. Профилактикой пародонтоза является употребление твердых фруктов и овощей.

Подобное средство самостоятельно не сможет побороть болезнь. Она должна содержать натуральные компоненты – ромашку, мяту, крапиву, шалфей, зверобой и пр. Эти растения обладают противовоспалительным, заживляющим и кровоостанавливающим свойством, поэтому на них основываются народные рецепты.

Также паста от пародонтоза должна включать тетрапирофосфат калия (от зубного камня), нитрат и цитрат калия, хлорид стронция (снижение чувствительности зубов).

Перекись водорода при пародонтозе

Перекись – хорошее укрепляющее средство, снимающее кровоточивость. Можно протирать десна ваткой, смоченной в 3% растворе. Аналогичным образом подействует чеснок, который к тому же уничтожит очаги инфекции. Можно использовать раствор для полосканий (100 мл воды + 2 таб. гидроперита). Раствором полощут рот дважды в сутки. Также перекись добавляют в зубную пасту.

Как укрепить десна, если зуб уже оголяется

Тут помочь могут аптечные средства – гели и мази. Одним из самых эффективных средств является гепариновая мазь. Она оказывает противовоспалительный эффект и останавливает кровоточивость, усиливает микроциркуляцию крови, останавливает процесс разрушения тканей.

Если оголяется зуб, заметно его шатание, рекомендуется применять следующие средства:

«Холисал» – гель, обладающий противовоспалительным эффектом. Также уничтожает микробов, устраняет отечность, кровоточивость, оказывает обезболивающий эффект;
«Метрогил Дента» – гель, основывающийся на антибиотике метронидазоле и антисептике хлоргексидине. Действует только на поверхности тканей. Уступает предыдущему средству по эффективности;
«Камистад» – гель с экстрактом ромашки и лидокаина гидрохлорид (обезболивающее). Оказывает слабый противовоспалительный эффект, но хорошо устраняет боль. Применять его нужно 7-10 суток. Лечение иногда сопровождается временным онемением языка и десен;
«Асепта» – гель на основе прополиса. Оказывает противомикробное и противовоспалительное действие.

Прежде всего, если замечено шатание или оголение шейки зуба, требуется посетить стоматолога. Причины могут скрываться в серьезных заболеваниях (кариес, гингивит), справиться с которыми самостоятельно не под силу. Врач при необходимости поставит пломбы, укрепит эмаль посредством нанесения специального состава. На запущенных стадиях применяется фторирование эмали. Фторсодержащие препараты помогут избавиться от видимых дефектов. Зубной камень удаляют с помощью ультразвуковой, лазерной или AirFlow- чистки.

Чем укрепить десны, чтобы больше не шатались зубы?

Помимо гигиены полости рта важной составляющей является питание.

Итак, в рацион обязательно должны входить:

цитрусовые, богатые витамином С (благоприятно влияет на кровеносные сосуды);
молочное, содержащее кальций (Ca – строительный материал для зубов);
морепродукты, бобовые, капуста, огурцы, яблоки, тыквенные семечки – содержат фосфор (правильно распределяет Са в организме);
картофель, сливочное/растительное масло – витамин D (при отсутствии такового фосфор и кальций нормально не усваиваются);
зелень, томаты, морковь, абрикосы, дыня, яйца – витамин А (восстановление обмена веществ, укрепление эмали).

Альтернативным вариантом являются поливитаминные комплексы, которые принимают курсами несколько раз в год.

Как можно укрепить десна в домашних условиях?

Комплекс лечения включает такую процедуру как массаж. Поглаживания и надавливания средней интенсивности помогут укрепить пораженные ткани. Усилить эффект массажа можно маслом с антибактериальными свойствами (пр. эвкалиптовое, мятное, цитрусовое). Предварительно нужно тщательно вымыть руки и особенно пальцы.

Чтобы зубы не шатались, рекомендуется периодически полоскать ротовую полость лекарственными настоями, приготовленными на основе натуральных ингредиентов. К примеру, поможет настойка зверобоя. Растение измельчают, засыпают в подходящую емкость и заливают водкой. Спустя 7 неделю средство готово к использованию: от 30 до 50 капель растворяют в 200 мл теплой кипяченой воды и полощут рот несколько раз в сутки.

Довольно полезны и различные компрессы. Их делают в домашних условияхна основе масел пихты, облепихи, оливы и ели. Стоит отметить, что несмотря на безопасность и эффективность натуральных средств они могут спровоцировать аллергическую реакцию, поэтому предварительно нужно проконсультироваться со специалистом.

Как укрепить десна различными народными средствами?

Различные отвары и настои в комплексе с другими средствами помогут избавиться от проблем в полости рта.

Ромашка. Понадобится 2 ст. л. сухих цветков (можно приобрести в аптеке). Их заливают горячей водой и настаивают некоторое время. Настоем полощут полость рта минимум дважды в сутки. Курс лечения – 3 недели. Ромашка снимает воспаление, заживляет ранки. Но стоит помнить, что она обладает легким окрашивающим эффектом;
Дубовая кора. Для приготовления лекарства понадобится 3 ст. л. молотой в порошок коры и ½ л. Ингредиенты смешивают и доводят до кипения, настаивать не нужно. Полощут рот трижды в сутки. Кора дуба ускоряет регенерацию тканей, устраняет кровоточивость, помогает в укреплении десен;
Алоэ. Два больших листа измельчают, заливают 300 мл воды и доводят до кипения. Полоскать рот нужно после каждой трапезы;
Шалфей и мята. Берут по 1 ст. л. каждой травы и заливают их стаканом кипятка. После получасового настаивания средство готово к использованию. Применяют его по утрам и вечерам. Шалфей в комбинации с мятой активизирует кровообращение;
Мед и морская соль. Необходимо смешать чайную ложку соли и столовую меда. Полученной пастой каждый вечер натирают десна, а затем ополаскивают рот кипяченой водой или каким-либо отваром/настоем;
Йод и сода. В стакан кипяченой воды добавляют 3 капли йода и ½ ч. л. соли. Полоскать рот нужно после каждой трапезы. Нужно быть осторожным, так как йод тоже способен со временем повлиять на цвет эмали;
Поможет укрепить зубы прополис. Смешать 1 ч. л. настойки или экстракта прополиса с ½ стакана кипятка. Полученным раствором рекомендуется полоскать рот, сам же прополис можно втирать в пораженные места.

Чем укрепить и как снять кровоточивость десен?

Можно воспользоваться различными аптечными или народными средствами, перечисленными выше, но нельзя забывать о витаминах. Их можно получать вместе с пищей или же посредством приема специального комплекса. Для зубов полезны те продукты, которые содержат необходимые организму витамины и минералы, нейтрализующие действие агрессивных веществ (пр. кислот) и защищающие эмаль.