Промывание носа при гриппе. Как правильно промыть нос и чем

Если вы простыли и у вас начался ринит, полезным может оказаться промывание носа. Как приготовить раствор для промывания носа и что собой представляет эта гигиенически-лечебная процедура? При каких заболевания промывание носа следует использовать в лечебных целях?

Трудно найти человека, у кого бы периодически не «текло из носа » и наверняка не существует человека, которому бы это нравилось. Простуда, или аллергия может стать причиной частого «протекания» носа. Одним из методов лечения, способным значительно облегчить ваше состояние считается промывание носа или носовой душ. Этот метод применяют как в народной, так и в официальной медицине. А в такой широко известной системе как хатха-йога процедура промывания носа - это такое же ежедневное гигиеническое мероприятие, как чистка зубов или умывание.

Зачем промывать в носу?

Промывание носа - это орошение носовой полости водой или специальными растворами для профилактики или лечения некоторых заболеваний. Носовой душ позволяет удалить с поверхности слизистой аллергены, патологический секрет с вредоносными микроорганизмами и пыль. Кроме того после проведения этой процедуры уменьшается отек и воспаление слизистой оболочки, улучшается тонус капилляров носа, лучше функционируют клетки мерцательного эпителия слизистой. Благодаря этому можно усилить движение слизи в носовой полости, что повысит способность организма противостоять инфекциям.

В каких случаях применяют носовой душ?

Промывание носа можно применять при:

• ОРВИ и гриппе;
• гайморите ;
• вазомоторном рините;
• аллергическом рините.

Чем промывать нос?

Промывание носовой полости производят с помощью разных растворов, которые можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно.

• Раствор морской соли. Морская соль продается в аптеках. Перед использованием ее разводят в пропорции: 1/3 чайной ложки соли на один стакан кипяченой воды.
• Раствор обычной поваренной соли. Готовится по тому же принципу, как и .
• Аптечный раствор для промывания носа . В аптеке продаются различные готовые растворы. Кроме соли в аптечных средствах часто присутствуют различные эфирные масла. Пользоваться такими растворами очень просто, читаем инструкцию и применяем.
• Травяные растворы. Используются такие растения, как ромашка, череда, календула, зверобой, лист эвкалипта. Промывают нос водными настоями трав. Перед использованием настой обязательно пропускают через марлю. О том, какой именно травяной настой использовать и как его правильно приготовить, лучше проконсультироваться с врачом.

• Промывание носа фурацилином. Такое широко известное противомикробное средство, как фурацилин также используется для промывания носа. Применяется как вспомогательное средство при гайморите и фронтите. Можно купить готовый раствор фурацилина в аптеке или приготовить его, растворив таблетку этого препарата в воде. Для этого нужно сначала измельчить таблетку, а затем залить порошок горячей кипяченой водой и оставить раствор на некоторое время до полного растворения.

Очень важно правильно делать носовой душ. Неправильно выполненное промывание носа может привести к тому, что с раствором для промывания в пазухи и евстахиевы трубы проникнут болезнетворные бактерии . В таком случае можно «заработать» синусит или .

Техника промывания

Для носового душа можно использовать специальное устройство, предназначенное для этого или небольшой чайничек.

• Наберите в устройство для промывания раствор, которым будете . Жидкость должна быть комнатной температуры.
• Возьмите емкость с раствором в руки и наклонитесь над раковиной.
• Приложите носик устройства для промывания к ноздре и медленно лейте жидкость так, чтобы раствор вытекал из другой ноздри.
• Сделайте то же самое с другой ноздрей.
• Высморкайте остатки жидкости.

Можно правильно провести эту процедуру и все равно не получить нужного эффекта и даже разболеться сильнее. Это может произойти, если сразу после процедуры выйти на улицу. При промывании часть жидкости попадает в пазухи и не сразу вытекает оттуда. Поэтому после носового душа зимой не следует выходить на улицу в течение двух часов, а летом не менее получаса.

Противопоказания

Носовой душ имеет противопоказания, к ним относятся:

• частые носовые кровотечения
• непроходимость носовых ходов
• новообразования в носовой полости
• непереносимость компонентов раствора

Промывание носа - простая, но достаточно эффективная процедура, которую легко выполнить в домашних условиях. Применяйте ее для профилактики и лечения болезней и не болейте!

Наступление холодов, распространение гриппа и респираторных заболеваний заставляет людей искать действенные и недорогие методы лечения и профилактики насморка. Чем можно промывать нос в домашних условиях, если в аптеках продается множество уже готовых лекарственных препаратов и будет ли это эффективней?

В какой-то степени медикаменты делают пациентов ленивыми. Ведь намного легче закапать или забрызгать нос, чем заниматься его промыванием. Однако большинство капель устраняют насморк только за счет сужения сосудов, абсолютно не влияя на причину возникновения ринита.

Промывание носа или орошение носовой полости производится специальными растворами при помощи особых приспособлений. Оно позволяет легче вывести из носа скопившуюся слизь, оказывает бактерицидное и противоаллергическое воздействие, уменьшает отек и воспаление слизистой, увлажняет ее, повышает тонус капилляров носа.

Показания

• ОРВИ, ОРЗ, гриппа;
• фронтита;
• этмоидита;
• аллергического насморка и пр.

Проведение орошения носа при первых признаках острых респираторных и вирусных инфекциях препятствует дальнейшему распространению микробов, способствует более легкому течению болезни и скорейшему выздоровлению. При аллергических заболеваниях, в частности, поллинозе и сезонном рините полезно смывать пыльцу, раздражающую слизистую оболочку носа, тогда течение болезни немного облегчается и без лекарств.

Эффективность лекарственных препаратов для лечения полости носа (капель, спреев, мазей) после промывания значительно увеличивается благодаря тому, что они получают доступ непосредственно к слизистой оболочке, а не выводятся обратно при сморкании.

Противопоказания

Несмотря на очевидную пользу орошения, промывать нос не рекомендуется при:

• заболеваниях носа, сопровождающихся частыми носовыми кровотечениями;
• опухолях полости носа различной этиологии;
• обострениях хронического отита или остром воспалении среднего уха;
• непроходимости носовых ходов;
• непереносимости компонентов раствора;
• эпилепсии (промывания могут спровоцировать приступ).

Чем можно промывать

Домашние средства

• Раствор морской соли является отличным противомикробным средством. В 200 миллилитрах теплой кипяченой воды растворяют 0,5 чайной ложки соли. Использовать раствор с повышенной концентрацией соли не стоит, иначе он слишком высушит слизистую оболочку. Морскую соль можно заменить обычной поваренной с добавлением такого же количества соды и 1-2 капель йода. Приготовленный в домашних условиях солевой раствор иногда замещают стерильным физраствором в ампулах или флаконах по 200 или 400 миллилитров. Если нет возможности приготовить раствор или приобрести в аптеке натрия хлорид, то вполне подойдет минеральная вода типа Боржоми без газа.
• Отвары лекарственных трав снимают воспаление, увлажняют и дезинфицируют слизистую носа. Если отсутствует аллергия на ромашку, шалфей, календулу, зверобой и эвкалипт, их можно использовать для приготовления раствора. Травы смешать в равных пропорциях (можно использовать смеси по желанию). Чайную ложку смеси заливают стаканом крутого кипятка и дают настояться под крышкой, процеживают, орошают нос теплым раствором каждые 1,5-2 часа.
• Перекись водорода оказывает антисептическое воздействие. В теплую кипяченую воду добавляют одну столовую ложку раствора перекиси. Промывают нос через каждые 2 часа.
• Теплая вода с медом обеззараживает, смягчает и увлажняет слизистую. На полстакана воды добавляют 1 чайную ложку (без горки) меда. Мыть нос нужно каждые 1,5-2 часа. С такой же целью применяют раствор теплой воды и 10-15 капель спиртовой настойки прополиса.

Лекарственные препараты

• Фурацилином промывают нос как в домашних условиях, так и в ЛОР кабинетах при лечении гайморита. Препарат подавляет рост болезнетворных бактерий в носоглотке (на их активное размножение указывают зеленые, желтые или молочные выделения из носа). Таблетку фурацилина необходимо растолочь в порошок и растворить в стакане горячей кипяченой воды, дать остыть до 40 о С, затем промывать нос полученным раствором. Подобными свойствами обладают Йодинол, Декасан, Метрогил.
• Назальный душ Аквалор, спрей Аква Марис, Хьюмер, Маример, Квикс содержат натуральную стерильную воду Адриатического моря, Атлантического океана или сходную с ней. Способствуют выведению слизи, снижению воспаления, отечности и бактериальной населенности слизистой оболочки, размягчают, увлажняют корки. Для профилактики ежедневно проводят по 4-6 промываний каждой ноздри, в острый период допускается до 12 процедур в сутки.
• Хлоргекседин . Водный раствор обладает антисептическими и бактерицидными свойствами. В стоматологии и ЛОР практике рекомендуется промывать нос, ротовую полость и носоглотку 0,05-0,1% раствором 2-3 раза в день.
• Долфин комплект для промывки носа. В состав входит флакон-ирригатор на 240 миллилитров и пакетики с лекарственным веществом (сухой экстракт шиповника, солодки и физраствора), рассчитанные на одну порцию. Во флакон наливается подогретая до 35-40 о С кипяченая вода, высыпается содержимое одного пакета, закрывается крышкой, хорошо встряхивается до полного растворения порошка. Задержав дыхание, орошается одна ноздря, затем другая.
• При гайморите, ларингите, тонзиллите и других заболеваниях носоглотки можно промывать нос Мирамистином . Раствор оказывает антисептическое, антибактериальное (стрептококки, стафилококки), противогрибковое воздействие. Орошение проводится после тщательного удаления гноя и слизи из пазух 4-6 раз в день. Аналогами Мирамистина являются Офтамирин, Окомистин и т. п. капли, которые можно использовать для носа, глаз и ушей.
• Аминокапроновой кислотой промывать нос рекомендуют даже детям. Она оказывает противоотечное, противоаллергическое, бактерицидное и антивирусное воздействие, укрепляет капилляры носовой полости, хорошо выводит сопли. Раствор закапывается по 3 капли в каждую ноздрю 3-4 раза в день для профилактики заболеваний и через каждые 2 часа в острый период.
• Промывать нос Диоксидином назначают при гайморите и других острых гнойно-воспалительных процессах носоглотки. Препарат используется с особой осторожностью под постоянным контролем лечащего врача, только взрослым и не более 4-5 раз в день.
• Хлорофиллипт можно закапывать в нос в виде масляного раствора или промывать водным. Сходными антибактериальными и увлажняющими качествами обладает препарат Малавит.

Читайте также, какие существуют спреи и капли в нос с антибиотиками и в каких случаях их необходимо использовать

Как правильно

Промыть нос в домашних условиях можно несколькими способами:

1. Склоните голову чуть набок, приоткройте рот, зажмите одну ноздрю, задержите дыхание и заливайте во вторую ноздрю теплый раствор. Отработанная смесь будет вытекать через рот. Те же манипуляции проводятся с другой ноздрей.
2. Действия схожи с первым методом, но ноздри не зажимаются, и раствор вытекает из второго хода, расположенного снизу.
3. Промыть нос можно небольшой спринцовкой с мягким наконечником или одноразовым шприцем без иглы (лучше 10-20 миллилитров). Для этого голову вытягивают чуть вперед над раковиной (подбородок должен быть расположен параллельно полу). Набирают раствор в шприц или спринцовку и впрыскивают его под напором в одну из ноздрей. То же проделывают и со второй.
4. Если все вышеизложенные методы по каким-либо причинам неприемлемы, то средство для полоскания можно набрать в ладони, наклониться над раковиной и втянуть жидкость носом.
5. Еще один безопасный метод – запрокинуть голову назад, закапать нос большим количеством раствора. Затем хорошенько высморкаться.

Ребенку

Достаточно часто молодые мамы бояться промывать нос грудничку в домашних условиях, хотя ничего сложного в этом нет. Ребенка выкладывают набок (не на спину, иначе он может захлебнуться раствором или проглотить его) и аккуратно закапывают приготовленную теплую жидкость в одну ноздрю. Дают полежать 30-40 секунд, затем приподнимают голову или всего ребенка, чтобы раствор вытек наружу. Тоже проделывают со второй стороны. Остатки жидкости можно промокнуть ватными турундочками или удалить с помощью отсоса.

Детям старше года промывают нос в вертикальном положении. Для этого ребенок склоняется над тазиком, поворачивает голову немного набок, а кто-то из родителей орошает ему носоглотку готовым спреем или заготовленным солевым раствором из спринцовки. Другой способ посадить ребенка родителю на руки, подсесть к раковине и удерживая подбородок ребенка строго горизонтально промыть нос спринцовкой.

Некоторые мамочки пытаются закапывать или промывать нос детям грудным молоком. Это категорически запрещается при насморке, спровоцированном бактериями или вирусами, так как молоко является для них отличной питательной средой.

Буквально с первых дней жизни ребенку можно промывать нос изотоническим раствором (физраствором) или препаратами на его основе. Жидкости домашнего изготовления лучше не использовать, так как повышенное содержание соли высушит нежную слизистую носоглотки малыша. Естественный изотонический состав с отличными антисептическими и антибактериальными качествами и оптимальной температурой имеет урина (неоправданно забытое натуральное средство). Использовать для промывания ребенку необходимо только его мочу.

При беременности

Насморк во время беременности – достаточно распространенное явление и не всегда он связан с простудой. Это может быть вазомоторный ринит, возникающий из-за гормональной перестройки организма и возросшей массы тела, когда слизистая оболочка носоглотки отекает, затрудняя дыхание.

Аллергический насморк обычно появляется в весенне-летний период, когда начинается массовое цветение растений, а женский организм в деликатном положении очень чувствителен к пыльце.

Промывать нос беременным не только можно, но и нужно. Эта процедура поможет вывести из носовых пазух скопившуюся слизь, смоет аллергены и вредоносные микроорганизмы, укрепит стенки сосудов, размягчит и увлажнит слизистую. Для растворов рекомендуется использовать травяные отвары, солевые соединения, перекись, хозяйственное мыло, мед (если на него нет аллергии), минеральную воду. Лекарственные препараты для промывания носа назначаются только лечащим врачом.

Для профилактики

Профилактику любых простудных и вирусных заболеваний, аллергических реакций рекомендуется начинать именно с промывания носа. Это может быть просто теплая вода, вода, соль, сода и йод, физраствор и прочие средства. Кроме того, орошение носоглотки отлично подготавливает слизистую оболочку для введения других лекарственных препаратов (мазей, капель, спреев), существенно облегчает течение заболевания, сокращает сроки выздоровления.

Промывание носовых полостей – важный метод лечения, который применяется для устранения различных заболеваний, симптомами которых является затрудненное носовое дыхание, и заложенность носа. Такая процедура имеет много преимуществ и способствует быстрейшему выздоровлению.

Средства для проведения процедуры можно приобрести в аптеках или приготовить в домашних условиях. Однако важно знать, чем можно промывать нос и как правильно выполнять процедуру.

Промывание носа: назначение и преимущества способа

Обычно назначают промывание носовой полости при следующих заболеваниях:

• Сфеноидит

Также такую процедуру следует выполнять в профилактических целях для предотвращения болезней верхних дыхательных путей.

Специалисты утверждают, что промывание носовой полости по сравнению с другими методами лечения отоларингологических заболеваний имеет ряд преимуществ. К таким плюсам относится:

• Качественное очищение носовых проходов.
• Снижение риска аллергических явлений в результате попадания в нос таких раздражителей, как растительная пыльца или пыль.
• Улучшение функционирования слизистой оболочки.
• Устранение патогенных микроорганизмов.
• Повышение местного иммунитета.
• Укрепление сосудов носа.
• Снижение количества слизистых выделений.
• Уменьшение отечности носовой слизистой.
• Увлажнение носовых пазух.
• Дезинфицирование полости носа.
• Облегчение дыхания.
• Предотвращения возможных осложнений.
• При лечении ЛОР-заболеваний промывание носа способствует быстрейшему выздоровлению.

Возможные противопоказания

Существуют некоторые ограничения к промыванию носовой полости. К таким противопоказаниям относятся:

1. Гнойный гайморит в острой форме.
2. и предрасположенность к ним.
3. Аллергия на составляющие раствора.
4. Опухолевые процессы в носовой полости.

Также не рекомендуется промывать нос перед выходом на улицу. Противопоказанием также является и заложенность носа. В таком случае раствор может проникнуть в среднее ухо и спровоцировать воспалительный процесс в нем. Устранить заложенность помогут сосудосуживающие капли. Поэтому перед процедурой важно закапать носовые проходы таким средством.

Рецепты и правила приготовления раствора

Для приготовления раствора необходимо таблетку растворить в теплой прокипяченной воде и тщательно отфильтровать, чтобы не было мелких частиц препарата.

Чтобы приготовить отвар из целебных растений, необходимо залить чашкой кипящей воды столовую ложку измельченной травы и кипятить около пятнадцати минут. Для этого средства можно брать одно растение или сбор из нескольких ингредиентов.

Имеются также и другие рецепты приготовления раствора для полоскания носа в домашних условиях:

• Содовый раствор. Питьевую соду и поваренную соль в количестве 0,5 чайной ложки разбавляют стаканом теплой воды.
• Морская вода. Две ложки (чайные) морской соли растворяют в стакане воды.
• Раствор прополиса. Для приготовления размешивают в воде ложку чайную соли и пятнадцать капель .
• Солевой раствор. Кухонную соль (две или три ложки чайных) разбавляют в половине литра не холодной воды и добавляют пять капелек йода.

Кроме того, можно приготовить раствор из соков лука, свеклы, или . Для этого несколько чайных ложек такого сока разбавляют в стакане кипящей, но охлажденной воды.

Чем можно промывать нос?

Существует несколько средств, которые рекомендуется применять для полоскания носовых полостей. Чаще всего используются следующие:

• Физиологический раствор (Хлорид натрия).
• Соленая вода.
• Содовый раствор.
• Фурациллин.
• Морская вода.
• Марганцовка.
• Йод.

В аптеках можно приобрести готовые средства для промывания носа. Эффективными в этом плане считаются такие препараты, как , Квикс.

Также в качестве средства для полоскания носа подходят отвары целебных трав. При этом лекарственное растение должно иметь противовоспалительное, бактерицидное, противоаллергическое свойства. Поэтому подходит для использования при промывании носа отвары и настои из таких растений:

• Ромашка
• Мать-и-мачеха
• Эвкалипт
• Череда
• Лаванда

Альтернативным средством считается также промывание носа негазированной минералкой или простой водой, только прокипяченной. Нос также можно полоскать раствором меда. Еще одним эффективным средством является сок свеклы или лука.

С этой целью используется также разбавленный водой сок каланхоэ и алоэ.

Для промывания отлично также подходит прополис. Его растворяют в соляной жидкости и полоскать носовые проходы.

Обычно промывание носа делают в условиях стационара в отоларингологическом кабинете. Однако такую процедуру можно сделать и дома, придерживаясь основных правил относительно ее выполнения.

Для лучшего терапевтического эффекта важно знать, как правильно выполнять процедуру. Специалисты советуют придерживаться следующих правил:

1. Промывать носовые проходы необходимо поочередно. Для этого следует одну ноздрю зажать пальцем, а во вторую вливать раствор, аккуратно втягивая его носом. Делать это нужно медленно, чтобы не вызвать болезненные ощущения. Лучше всего будет налить раствор в ладонь, а оттуда не спеша втягивать его ноздрей.
2. Жидкость должна выливаться через ротовую полость. Если этого не происходит, значит, процедура выполняется неправильно. Однако важно помнить, что при сильном рините, выливание жидкости через рот наступает через некоторое время, а не сразу.
3. Остатки раствора нужно выдохнуть через ноздрю. Не разрешается, чтобы раствор оставался в носовой полости.
4. Для проведения процедуры можно применять шприц, объемом от 10 до 20 миллилитров, без иголки. Также используется для промывания носа небольшая спринцовка.

Кроме того, в аптеках продают специальное приспособление, предназначенное для проведения процедуры. Для детей в таком случае идеально подойдет компрессорный ингалятор.

Грудничкам нос полоскают, закапывая в каждую ноздрю по несколько капелек лекарственного раствора.

Важно помнить, что инструменты, которыми необходимо промывать нос, должны быть чистыми, а лучше стерильными. Жидкость должна также быть определенной температуры. Оптимальная – температура человеческого тела. Горячий раствор может привести к травмированию носовой слизистой.

Подробнее о том, как правильно промывать нос можно узнать из видео:

Желательно промывать нос в целях профилактики каждый день, полезнее всего – в утренние часы перед употреблением пищи. При лечении болезни полоскание носа рекомендуется делать от трех до четырех раз в день после приема еды.

После процедуры не разрешается выходить на улицу, особенно в холодную и ветреную погоду, чтобы предотвратить переохлаждение носовых пазух. Необходимо следить, чтобы раствор не попадал в дыхательные органы (легкие и бронхи).

Грипп является серьезным заболеванием. Им могут заболеть абсолютно все, взрослые и дети. Осложнения после него могут быть весьма печальными: проблемы с сердцем и внутренними органами, ангина и тому подобное. Когда наступает эпидемия данного заболевания, многие люди из-за неправильного лечения попадают в больницу.

Лечиться от гриппа в домашних условиях можно. Однако нужно соблюдать некоторые правила. Ведь неправильное лечение приведет к развитию осложнений, а также к обострению заболевания. Нужно понимать, что грипп – это не обычная простуда, при которой достаточно отлежаться. При гриппе лечение должно быть комплексным. Более подробно о том, как правильно лечить грипп, будет рассказано ниже.

Что будет, если не лечить грипп правильно?

В первые дни, после того как человек заболеет гриппом, он должен соблюдать постельный режим. Также очень важно пить много теплой жидкости. Обильное питье помогает избежать интоксикации организма. Из-за интоксикации очень сильно ослабевает весь организм, в том числе иммунная система. У человека резко ухудшается самочувствие и повышается температура.

Каждый человек должен понимать, что грипп требует лечения. Очень часто грипп дает серьезные осложнения, которые могут привести к летальному исходу. Нередко после гриппа возникает пневмония, проблемы с сердцем и сосудами, почками и печенью.

Список смертельный осложнений, которые иногда возникают после гриппа, достаточно велик. В него входят менингит и энцефалит, синдром Рейне. Также после гриппа могут возникнуть хронические заболевания: ринит, отит, синусит, бронхит и различные бактериальные инфекции. Кроме того, из-за ослабленной иммунной системы могут развиться пневмококковая, гемофильная и стафилококковая инфекция.

Что нужно сделать в первую очередь при заражении гриппом?

Грипп очень заразен. Именно поэтому больного члена семьи нужно сразу же изолировать от других членов семьи. Лучше всего, чтобы больной находился в отдельной комнате. Взрослые могут контактировать с больным через марлевую повязку, однако такую повязку нужно менять через каждые четыре часа. Ее можно стирать.

Ни в коем случае нельзя переносить грипп на ногах. Больной должен сразу же соблюдать постельный режим. Лучше всего впервые три дня лежать и как можно больше спать. Только так организм быстро восстановится.

Комплексный подход к лечению гриппа

Чтобы избежать осложнений и как можно скорее вылечиться, нужно соблюдать некоторые советы. Подход к лечению должен быть комплексным. Ниже мы расскажем, какие меры стоит принимать против гриппа.

1. Витамины для поддержания иммунной системы

Очень важно в момент болезни употреблять витамины. Витамины помогут иммунной системе справиться с вирусом. Самый эффективный витамин против гриппа – это витамин С. Однако организму нужны и другие витамины, поэтому лучше всего принимать витаминный комплекс.

Витамин С гораздо эффективнее получать из натуральных продуктов. В большом количестве он содержится в цитрусовых (лимоне, апельсине, грейпфруте). Также его можно найти в клюкве, рябине, ягодах, капусте и тому подобное. Очень полезен чай с лимоном, медом и имбирем.

2. Натуральные фитонциды

Фитонциды прекрасно борются с бактериями. Они помогают и при гриппе, и при простуде. Фитонциды содержатся в чесноке, луке. Чтобы снабдить свой организм фитонцидами, достаточно во время гриппа съедать в день около трех зубчиков чеснока. Однако злоупотреблять чесноком не стоит. Хотя этот продукт и полезен, в больших количествах он может нарушать работу ЖКТ. Особенно осторожно с данным продуктом следует быть людям, у которых имеются хронические заболевания ЖКТ.

Не менее полезен и лук. Его можно добавлять в салаты из свежих овощей. Такие салаты очень полезны при гриппе. Ведь в них содержатся витамины, которые необходимы организму.

При болях в горле или же для профилактики осложнений можно чистить ротовую полость зубчиком чеснока. Хоть запах будет весьма неприятным, зато бактерии не пойдут в нос или горло и не вызовут осложнений.

3. Промывания и полоскания при гриппе

Грипп плохо воздействует на организм. И даже если у человека сильный иммунитет, не стоит надеяться, что он самостоятельно справится с гриппом без надлежащего лечения. Конечно, аптечные препараты достаточно эффективны. Но нельзя лечиться только ими. Они снимут симптомы, но не избавят от патогенных бактерий.

Очень важно соблюдать правила гигиены, которые помогут побороть заболевания гораздо быстрее. Достаточно три–четыре раза в день промывать носовые ходы и полоскать горло. В носу и на слизистой горла скапливается очень много болезнетворных бактерий. Для промывания можно использовать мыло, специальные растворы или же простой раствор из морской соли и йода.

Очень полезно закапывать нос настоем из меда и лукового сока. Нужно взять луковицу и мелко ее нарезать. Затем из полученной массы необходимо выдавить сок и смешать его с половиной чайной ложки меда. К полученной массе стоит добавить половину чайной ложки воды, чтобы средство получилось не слишком концентрированным и не жгло слизистую носа. Такое средство прекрасно помогает от насморка, уничтожает микробы и ускоряет процесс выздоровления. К тому же такие домашние капли не пересушивают слизистую носа.

4. Полоскание горла

При гриппе очень часто обкладывает горло и пересыхает его слизистая. В таком случае горло нужно полоскать, чтобы уничтожить болезнетворные микроорганизмы. Полоскать горло можно готовыми аптечными средствами, а можно их приготовить из подручных средств. Очень эффективен раствор из фурацилина, марганцовки или ромашки. Можно просто разбавить водой соль, соду и йод. Горло нужно выполаскивать хорошо. Но воду глотать нельзя, ее нужно выплевывать. Полоскание не только убивает бактерии, но и освежает дыхание.

Очень полезно пить чай с малиной, отвар из шиповника или ягод терна, клюквы и тому подобное. Не менее полезно малиновое варенье. Также на пользу пойдет чай с имбирем, лимоном, медом. Такие напитки убивают микробы, предотвращают обезвоживание организма и помогают бороться с повышенной температурой тела.

5. Ванны для ног

Очень эффективны при гриппе ванны с горчицей (10-15 минут). Однако ванны можно делать лишь в том случае, если нет температуры. Чтобы приготовить ванночку, нужно взять горячую воду и добавить туда горчичный порошок. Такая ванная облегчает самочувствие (снимает заложенность носа и горла), а также понижает давление. После ванны можно намазать ступни мазью против простуды (доктор мом, грипп аут и тому подобное).

После ванны нужно надеть вязаные носки или хлопчатобумажные. Для согревания ступней можно на ночь в носочки положить горчичники. Однако между горчичником и кожей должна быть ткань, иначе можно получить ожог.

6. Лекарства против гриппа

Очень важно, чтобы лекарства от гриппа назначал только врач. Во-первых, для каждого заболевания нужно использовать определенные препараты. Во-вторых, важно не перепутать вирусную инфекцию с бактериальной. Обычно при гриппе назначают такие препараты, как , колдрекс, фервекс, панадол. Эти препараты облегчают самочувствие и понижают температуру. Чтобы устранить насморк, нужно использовать капли или спреи.

При кашле принимают мукалтин, настои из лекарственных трав. Полезен грудной сбор, пертуссин, бронхолитин, бромгексин. Для облегчения аллергических реакций назначают антигистаминные препараты: супрастин, тавегил и т.д.

Для ускорения выздоровления принимают интерферон, афлубин, иммунал и тому подобное. Такие препараты стимулируют иммунную систему.

← Вернуться