Как проводится вакуумный аборт и его последствия. До какого срока делают вакуумное прерывание беременности

Упражнение вакуум известно практически каждому человеку. Его очень часто делают женщины для того, чтобы получить красивую талию, убрать немного выступающий животик, накачать и укрепить мышцы брюшного пресса. Но когда женщина готовится стать мамой, то у нее возникает вполне логичный вопрос: можно делать упражнение вакуум при беременности, чтобы поддерживать себя в форме?

Те, кто только начинает приводить в порядок свое тело, по рекомендации многих фитнес-инструкторов начинают делать упражнение вакуум. Это не значит, что оно не подходит тем людям, которые длительное время занимаются спортом или же выполняют определенные упражнения для поддержания формы. Многие могут думать, что для красивой талии нужно только укрепить мышцы пресса. На самом деле это не так. Жировая прослойка останется на месте, а размеры живота и, соответственно, талии еще больше увеличатся. В первую очередь необходимо избавиться от прослойки жира в области живота. Именно для этого придумали специальную технику – вакуум. Такую зарядку могут делать даже худые люди, у которых наблюдаются проблемы с кожей в виде дряблости. Но если вы ждете малыша, то стоит сначала узнать, можно делать упражнение вакуум при беременности или нет.

Данное упражнение – это несколько техник, собранных в одну, которые необходимо выполнять определенным образом. Упражнение вакуум делают в фитнесе, йоге, бодифлексе. Также упражнение можно выполнять в домашних условиях. Но нельзя делать упражнение вакуум при беременности. Суть такой тренировки мышц живота заключается в том, что максимально втягивается живот и удерживается в наиболее напряженном состоянии примерно 30 секунд, при условии соблюдения правильной техники дыхания.

Результат от регулярного выполнения упражнения не заставит себя долго ждать. Кроме того, с его помощью можно укрепить поперечные мышцы пресса, которые отвечают за плоскость живота. Уже через несколько недель он не будет выпячивать так, как в начале занятий. За счет регулярных тренировок можно убрать жир висцерального типа. Упражнение вакуум – это отличная профилактика опущения органов брюшной полости. Оно еще значительно улучшает обменные процессы, пищеварение. Кишечник начинает работать более активно и, главное, правильно. Постепенно формируется талия, пресс становится плоским, улучшается осанка. При условии правильного выполнения упражнения вакуум, совершенно все органы начинают получать больше кислорода, что положительно сказывается на их работе. Заниматься таким образом можно до зачатия и после родов. Упражнение вакуум при беременности делать не стоит.

Правильное выполнение упражнения в положении лежа

Правильно сделать данное упражнение получается далеко не у каждого человека, особенно если он новичок в данном вопросе. Желательно тренироваться напротив зеркала, чтобы можно было следить за правильностью выполнения всех необходимых действий. Когда организм адаптируется и вы сможете легко делать вакуум лежа, можно будет поменять позу и выполнять упражнение на коленках.

Итак, пошаговая инструкция правильного, действенного выполнения вакуума в положении лежа.

1. Лягте на спину, согните в коленях ноги. Руки должны находиться вдоль тела. Если неудобно – разведите их немного в стороны.
2. Cпина должна обязательно быть прямой.
3. Постарайтесь максимально расслабиться и начинайте медленно выдыхать весь воздух.
4. Когда воздуха уже не останется, максимально втяните мышцы живота и перестаньте дышать.
5. Представьте, что вам необходимо прикоснуться к позвоночнику пупком.
6. Такое положение сохраняйте примерно 20 секунд, потом вдохните немножко воздуха, удерживайте мышцы еще 20 секунд.
7. Теперь можете начинать дышать и восстанавливать дыхание.

Такая тренировка вызывает сильное напряжение в области живота, поэтому нельзя делать упражнение вакуум при беременности.

Выполнение упражнения в положении сидя

Выполнять упражнение сидя гораздо сложнее. В этому случае кроме мышц пресса, начинают работать еще и мышцы спины. В первую очередь необходимо присесть на достаточно твердую поверхность. Также можно делать вакуум на фитболе.

1. Упритесь со всей силы ладошками в колени.
2. Ноги должны быть поставлены под углом в 90 градусов.
3. Проследите, чтобы стопы полностью касались пола.
4. Выдохните весь воздух и максимально подтяните пупок к позвоночнику.
5. Удерживайте мышцы в напряжении как минимум 30 секунд.
6. Выдохните и сразу же повторите упражнение. Так три раза.
7. Если во время тренировки появилось хотя бы легкое головокружение, то можете больше не задерживать дыхание. Также можно сократить время удержания напряжения.

Тренировка в положении стоя

Самых лучших результатов можно добиться, если делать вакуум стоя. Есть два разных варианта выполнения упражнения. Человек может стоять прямо с опущенными руками, ноги находятся на ширине плеч. Также можно опереться на что-то или же наклонить весь корпус немного вперед. В последней позе очень часто тренируются бодибилдеры. Дальше занимайтесь по инструкции.

1. Займите выбранную вами позу.
2. Выдохните совершенно весь воздух через рот.
3. Расслабьте свои губы, чтобы они не были дудочкой.
4. Втяните максимально живот после того, как в легких не останется воздуха.
5. Держитесь в таком положении минимум 30 секунд. С каждой новой тренировкой увеличивайте время до минуты.

Такой вариант весьма сложный. Нагрузка идет практически на все группы мышц, поэтому не в коем случае не делайте такое упражнение вакуум при беременности.

Гимнастика для мышц пресса: безопасная или нет

Гимнастика подобного типа очень полезна, особенно для женщин, но только в том случае, если они не собираются стать мамами. Лучше делать вакуум после родов, ведь именно он позволяет вернуться в форму, укрепить пресс, сделать талию поменьше и похудеть. Единственным условием есть то, что делать упражнение нужно регулярно, иначе никакого эффекта не будет.

Упражнение вакуум: противопоказания

К основным противопоказаниям относят следующее:

• Нельзя делать упражнение вакуум при беременности.
• При наличии болезней сердечно-сосудистой системы или же легких.
• Если есть язва двенадцатиперстной кишки, желудка.
• Во время критических дней, особенно если они сопровождаются болезненными ощущениями.

Не стоит выполнять упражнение вакуум при беременности, ведь вы не добьетесь положительного результата, а только навредите себе и ребенку. Из-за сильного напряжения может возникнуть гипертонус матки, который приведет к самопроизвольному аборту.

Вакуумный аборт (или вакуум-аспирация) – минимально травматичный метод прерывания беременности. Его можно использовать на ранних сроках – до 12-й недели.

По сравнению с другими способами при подобном вмешательстве вероятность развития осложнений более низкая, но они все же возможны.

Что это такое?

Процедура мини-аборта заключается в удалении содержимого матки при помощи электровакуумного насоса. Прибор создает в полости зону отрицательного давления , вследствие чего происходит отслаивание плодного яйца и его отсасывание.

Для осуществления операции в основном не используются металлические расширители, благодаря чему шейка матки не травмируется.

Подготовка к аборту

До начала операции женщина должна пройти консультацию и обследование для подтверждения факта беременности и определение ее сроков. В предварительные анализы входят:

На основе результатов проводимых анализов выявляют особенности организма и наличие (отсутствие) противопоказаний к проведению вакуумной аспирации.

В каких случаях вакуумный аборт нельзя проводить?

Противопоказаниями к процедуре являются:

1. Внематочная беременность – при ней развитие эмбриона происходит вне полости матки, что представляет угрозу жизни женщины.
2. Наличие острой формы инфекционной патологии. Проведение аспирации при этом может стать причиной попадания инфекции на половые органы и спровоцировать воспалительный процесс.
   В этих случаях предварительно проводится медикаментозное лечение заболевания.
3. Низкая свертываемость крови — иногда возможно проведение операции в индивидуальном порядке.
4. Мини-аборт не назначают после родов (в течение 6 месяцев).

Как делают?

Видео о том, как делают вакуумный аборт, что чувствует плод и не только…

Операцию проводят в амбулаторных условиях. Длится она не больше 5 минут.

Вход во влагалище и его внутренние стенки предварительно обрабатывают антисептическим раствором.

Для проведения процедуры в основном не требуется расширения шейки, за исключением случаев, когда женщина не рожала. При узости влагалища маточная шейка увеличивается при помощи особых препаратов и металлических расширителей для возможности введения абортивных инструментов.

В полость вводят твердую трубку (канюлю), после чего во внутренней части создают необходимое давление (0,5 атмосфер). Оперирующий гинеколог аккуратно проводит канюлей по всем стенкам таким образом, чтобы отверстие касалось слизистой оболочки. В результате происходит отслаивание плодного яйца, которое затем по трубке вытягивается в отдельную емкость.

Из-за удаления тканей матки происходит спазм ее стенок, который прекращается после извлечения трубки. Возможны некоторые неприятные ощущения в виде тошноты, слабости, повышенной потливости.

Сколько стоит вакуумный аборт? Цены на проведение подобной процедуры в основном начинаются от 2,5 тысяч рублей и могут доходить до 6-7 тысяч в зависимости от клиники, региона, особенностей проведения операции.

Постоперационный период

В чем таится опасность?

На любом сроке искусственное прерывание беременности наносит большой вред организму женщины независимо от используемых методов. Вакуумный мини аборт сводит последствия к минимуму, однако не исключает их.

1. Чаще всего встречается неполный аборт. При нем плодное яйцо не удаляется, т.е. беременность не прерывается. Возможны также случаи его неполного удаления.
   При этом остатки тканей могут стать причиной инфицирования, сепсиса и инфекционно-токсического шока.
2. Возможны боли внизу живота, аналогичные менструальным. Они являются следствием маточных сокращений. В таких случаях назначаются спазмолитические средства.
3. Нарушение месячного цикла – главным образом из-за дисфункции яичников. Нередко приводит к бесплодию.
4. Гормональные нарушения – с момента зачатия в организме начинают синтезироваться гормоны для ее поддержания и подготовки к вынашиванию плода. Искусственное прерывание беременности провоцирует гормональный криз.
5. Кровотечение – развивается в случае повреждения крупных сосудов. При невозможности его остановки матка удаляется.
6. Пневмоэмболия – одно из наиболее грозных осложнений. Представляет собой закупорку воздушным тромбом просвета крупных сосудов и развивается в результате врачебной ошибки, когда вместо отрицательного давления создается положительное, приводящее к попаданию воздуха в сосуд. Это состояние завершается летальным исходом.
   К счастью, оно встречается очень редко. Благодаря использованию вакуум-аспираторов нового поколения подача воздуха в полость матки невозможна.
7. Перфорация матки и повреждение соседних органов – случается в процессе зондирования полости матки при помощи зонда.

Мини-аборт это прерывания беременности с помощью специального устройства - вакуум-аспиратора с катетером, вводимым в матку. Данное гинекологическое вмешательство, более известное как вакуум-аспирация, считается щадящим для женского физического здоровья.

Что из себя представляет вакуум-аспирация

С помощью нехитрого инструмента, состоящего из наконечника и вакуум отсоса, можно создавать в матке отрицательное давление. Таким образом без труда получается механически «оторвать» плодное яйцо вместе с децидуальной оболочкой и вывести из матки.
Преимуществами данной процедуры названы:

• высокая эффективность (очень редко возникает необходимость повторить процедуру или выполнить чистку матки из-за того, что произошел неполный аборт);
• малая травматичность, так как цервикальный канал не раскрывается с помощью расширителей, а полость матки не касается острая кюретка;
• скорость выполнения, непосредственно мини-аборт (вакуумная аспирация), без предварительной подготовки, занимает 30-60 секунд;
• не требует общего наркоза, хотя многие женщины предпочитают его использовать;
• отсутствие сильного кровотечения, быстрое восстановление.

Но есть ограничение до какого срока делают мини-аборт в России. Это 21 день задержки менструации, то есть 5 недель беременности, если считать от зачатия, и 7 акушерских недель беременности (от первого дня последнего менструального цикла). Однако иногда сроки допускаются чуть большие. На интернет-форумах часто можно встретить рассказы женщин, которым мини-аборт делали в сроки до 13 недель. Такое возможно, когда речь идет о замершей беременности. Причем которая перестала развиваться на сроке 7-8 недель. То есть плодное яйцо имеет относительно небольшие размеры.

Секс после мини-аборта разрешен через 2 недели, если все прошло хорошо. К этому времени не должно быть мажущих выделений из половых путей. Кроме половой жизни, в первые две недели после прерывания беременности следует отказаться от сауны, принятия ванны (купаться можно только под душем), поднятия тяжестей и занятий спортом. Если все это соблюдать, мини-аборт последствия в виде инфекционного процесса в матке (эндометрита) и сильного кровотечения не даст. Через 10-14 дней желательно сделать УЗИ, чтобы удостовериться, что матка полностью очистилась.

13.04.2019 11:55:00 Быстрое похудение: лучшие советы и способы Конечно, здоровая потеря веса требует терпения и дисциплины, а жесткие диеты не приносят долговременных результатов. Но иногда нет времени на длительную программу. Чтобы похудение произошло как можно скорее, но без голода, нужно следовать советам и способам в нашей статье!

13.04.2019 11:43:00 ТОП-10 продуктов против целлюлита Полное отсутствие целлюлита для многих женщин остается несбыточной мечтой. Но это не значит, что надо опустить руки. Следующие 10 продуктов стягивают и укрепляют соединительную ткань – ешь их как можно чаще!

11.04.2019 20:55:00 Из-за этих 7 продуктов мы толстеем Пища, которую мы едим, сильно влияет на наш вес. Спорт и физическая активность также важны, но второстепенны. Поэтому необходимо внимательно относиться к выбору продуктов. Из-за каких из них мы толстеем? Узнай в нашей статье!

10.04.2019 23:06:00 10 гениальных советов для похудения Ты хочешь сбросить несколько килограммов, но при этом не сидеть на диете? Это вполне возможно! Интегрируй следующие советы в свою повседневную жизнь, и ты увидишь, как фигура меняется в лучшую сторону!

Одним из щадящих способов прерывания беременности на небольших сроках является вакуумный аборт. Вакуумный аборт назначают:

• если у женщины прошел неудачно медикаментозный аборт;
• если в развитии плода имеются отклонения (пороки);
• если мать не в состоянии выносить ребенка (хронические заболевания);
• если женщина сама хочет прервать нежелательную беременность.

Описание вакуумного аборта

Вакуумная аспирация проводится на маленьких сроках (до трех месяцев). Чем меньше срок, тем быстрее и легче проходит вся процедура.

Средняя длительность процедуры – до 10 минут. После аборта женщина некоторое время остается под наблюдением врачей, чтоб убедиться в успешности проведения операции.

Щадящим этот способ называют, потому что объем урона, нанесенного матке, незначительный. В процессе повреждается только слизистая оболочка.

Кому противопоказан вакуумный аборт?

Как и у любой процедуры, у вакуумного способа прерывания беременности есть свои противопоказания:

• Плодное яйцо находится вне матки (внематочная беременность). Аборт вакуумом в таком случае просто невозможен. Ведь можно нанести неизлечимые повреждения организму матери.
• Если женщина болеет (острые инфекционные заболевания). Существует огромный риск занести инфекцию в полость матки.
• Физиологические особенности (плохая свертываемость крови).
• Если женщина менее чем полтора года назад рожала.

Боли при проведении вакуумного аборта

Аборт вакуумом проводится под действием наркоза. Поэтому во время процедуры боли не ощущаются.

Последствием такого хирургического вмешательства, как и любого типа аборта, являются тянущие и схваткообразные боли в пояснице и внизу живота. Они длятся около 2 дней, пока матка не восстановит свои прежние размеры.

Процесс проведения аборта вакуумом (мини аборт)

С помощью электровакуумного насоса, в матке создается отрицательное давление. Под воздействием аппарата плодное яйцо отсоединяется от стенок матки и отсасывается в подготовленную емкость. В процессе не используются металлические расширители, благодаря этому шейка не травмируется. Риск бесплодия после вакуумного аборта минимален.

Прежде чем приступать к процессу прерывания беременности, женщина проходит консультацию гинеколога и сдает необходимые анализы. Стандартными являются общие анализы крови и мочи, анализ на свертываемость крови, УЗИ, анализы на гепатит и ВИЧ.

После тщательной проверки анализов, пациентка допускается к аборту вакуумом. Весь процесс проводится квалифицированным врачом в специализированном учреждении (больнице).

Влагалище и шейка обрабатываются антисептиком, в шейку вводят анестезию. Если требуется, в случаях, когда женщина не рожала прежде, шейку матки расширяют, для дальнейшего введения жесткой трубки. С помощью трубки отсасывают плодное яйцо.

Во время процедуры женщина может ощущать спазмы, которые прекращаются сразу же, с извлечением трубки. Во время удаления тканей матки (аборта) возможны проявления тошноты, слабости и повышенной потливости.

Длительность процедуры составляет 5 – 10 мин, после чего пациентка отдыхает в палате, где наблюдается ее состояние.

При выписке назначают лечение антибиотиком, чтоб предотвратить воспалительный процесс, а также болеутоляющие средства, если боль будет слишком интенсивной.

Секс после вакуумного аборта

Интимная близость (половой акт) в течение месяца после аборта запрещена. На протяжении этого времени травмированные ткани матки заживают, а половая жизнь может вызвать воспаление. После полного заживления половых органов, начинать занятия сексом следует с использованием презервативов.

Последствия вакуумного мини аборта

Любой аборт, даже мини аборт (вакуумный) – это вторжение в естественный процесс организма. Любое вторжение, тем более хирургическим путем, имеет свои последствия. Это стресс всего организма, который четко выражается ощутимыми симптомами.

Выделения после вакуумного аборта

Кровотечение начинается сразу же после проведения аспирации. Это естественная реакция организма на такое вмешательство. Многие женщины думают, что это обыкновенные месячные, но это не так.

Длительность кровотечения не должна превышать 10 -14 дней. Обильность должна уменьшаться с увеличением срока после аборта.

Кровотечение не является нормальным явлением, если:

• сопровождается нестерпимыми болями;
• обильность выделений не уменьшается;
• присутствуют сгустки крови.

При наличии таких показателей стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Боли после вакуумного аборта

Боли внизу живота являются ожидаемыми после мини аборта. Связаны с сокращением матки. Длятся около 3-5 дней. Лечению не подлежат.

Боли и отечность во влагалище также являются нормой и проходят по истечению нескольких дней.

Боли в груди обычно не беспокоят пациенток, в связи с тем, что мини аборт проводится на маленьких сроках. Но редко могут присутствовать, это больше зависит от физиологии женщины.

Месячные после вакуумного аборта

Когда начнутся месячные точно сказать невозможно, ведь этот процесс индивидуален. Со дня проведения мини аборта проходит около 40 дней перед началом месячных.

Полное восстановление менструального цикла зависит от того, рожала женщина ранее или нет. Для рожавших — этот срок меньше (около 3 месяцев). Для остальных — этот процесс может затянуться надолго (до 6 месяцев).

Во время первых месячных выделения могут быть скудными. Если же в течение пару месяцев менструальный цикл не восстановился, нужно обратиться к гинекологу.

Если месячных нет на протяжении длительного срока после аборта, сделайте тест на беременность. Результат положительный – вакуумный аборт прошел не успешно или у вас внематочная беременность. Если результат отрицательный, следует еще немного подождать.

Осложнения после вакуумного аборта

Осложнения после вакуумного мини аборта — явление довольно редкое, но полностью исключать такую возможность нельзя.

Перфорация матки . При вакуумном аборте может произойти только вследствие механического расширения шейки специальным инструментом.

Неполное удаление плодного яйца. Проявляется в обильном кровотечении и непрекращающихся болях внизу живота. Требуется срочное хирургическое вмешательство.

Спазм шейки матки. Шейка быстро закрывается и в полости матки остается кровь. Это вызывает постоянные боли и повышение температуры. Требуется срочная госпитализация.

Внематочная беременность. Если во время вакуумной процедуры беременность была в трубах, то она сохраняется. Симптомами являются боли в животе и боль при половом акте. Требуется хирургическое вмешательство.

Женщине после вакуумного мини аборта стоит посетить специальные группы поддержки или сходить на консультацию к психологу. Ведь аборт наносит не только физический вред, но и эмоциональный. Нужно любым способом предотвратить появление депрессии, которая только замедлит процесс восстановления организма.

О последствиях абортов более подробно расскажет видео.

Вакуумный аборт, или вакуумная аспирация (отсасывание), — это один из методов искусственного прерывания беременности. Он заключается в создании отрицательного давления в полости матки с помощью вакуумного отсоса, вследствие чего плодное яйцо отделяется от маточных стенок. Проводится вакуумный аборт на сроке до шести недель, когда прошло не более 21-го дня со дня задержки менструации. Наиболее оптимальным периодом считается 14-ый день задержки, поскольку при более раннем аборте (на сроке до двух недель), плодное яйцо имеет еще достаточно небольшой размер, есть вероятность того, что оно не попадет в катетер, при этом на более позднем сроке при осуществлении аборта существенно возрастает риск развития возможных осложнений.

Преимущества

При проведении вакуумного аборта не задеваются сосуды матки, и ее слизистая оболочка не сильно травмируется. Также благодаря отсутствию использования металлических расширителей удается избежать травм шейки. При этом снижается вероятность возникновения цервикальной недостаточности, из-за которой могут возникнуть препятствия для вынашивания ребенка в будущем.

Стоимость процедуры достаточно приемлема и доступна каждой женщине.

Вакуумный аборт, сроки проведения которого при оптимальном варианте — пятая-шестая неделя беременности, является наиболее щадящим для здоровья женщины, учитывая значительное снижение возможности наступления таких осложнений, как кровотечения, повреждения матки и занесение инфекции.

Вакуумный аборт не вызывает болевых ощущений, поскольку проводится под общим или местным наркозом в зависимости от конкретного случая. Может присутствовать некоторый дискомфорт при открывании шейки матки. После окончания вакуумного аборта (срок проведения операции — несколько минут), могут возникнуть боли внизу живота тянущего характера, это считается нормальной реакцией организма на хирургическое вмешательство.

Противопоказания

Вакуумный (мини-) аборт имеет свои противопоказания, к которым относятся следующие:

• наличие инфекционных заболеваний;
• внематочная беременность;
• плохая свертываемость крови.

Вакуумный аборт в Москве сегодня делается во многих клиниках, где предписано перед операцией пройти стандартное обследование, которое включает:

• осмотр у гинеколога, с обязательным взятием мазков на микрофлору влагалища;
• проведение теста для подтверждения беременности;
• проведение УЗИ для визуализации плодного яйца в матке;
• исследование с помощью анализов на предмет наличия урогенитальных инфекций, гепатитов, RW, ВИЧ, а также определение резус-фактора и группы крови.

Ход процедуры

Для проведения данной процедуры пациентка должна находиться на гинекологическом кресле. Необходимо провести асептическую обработку вульвы и промежности, после чего врачом устанавливается специальное гинекологическое зеркало. Также раствором антисептика обрабатываются стенки влагалища и шейка матки. После шейка матки фиксируется и происходит зондирование матки. В цервикальный канал вводится пластиковый катетер от вакуум-отсоса. Сама аспирация плодного яйца занимает по времени около пяти минут. Затем пациентка должна отдохнуть несколько часов.

После того, как был проведен вакуумный аборт, для исключения послеоперационных осложнений следует придерживаться следующих рекомендаций:

• соблюдать половой покой в течение четырех недель. На протяжении этого срока происходит восстановление матки;
• избегать переохлаждений или перегреваний;
• минимизировать физические нагрузки;
• не посещать баню, бассейн или сауну, не принимать ванны;
• необходимо посетить врача через две недели для .

← Вернуться