Ромашка очень полезное растение. Правильное заваривание ромашки для питья - это главный фактор, что бы не потерялась вся важная и волшебная суть это лечебной травы. Ромашка имеет противовоспалительные свойства, также значительно улучшает общие показатели при лечении пишевых растройств, лечение молочницы у женщин отваром ромашки. Но для питья так же можно использовать цветки ромашки.
Ромашка - как правильно заваривать
Вам потребуется ромашка в сухом виде, её можно приобрести в любой аптеке. Для заваривания возьмите емкость пол литровую, 300 милиграмм воды доведённой до 95-100 градусов.
В емкость добавьте 1 чайную ложку ромашки и залейте кипятком. Накройте крышкой или керамической тарелкой, борта которой больше чем диаметр чаши и дайте настоятся ромашке минимум 15-20 минут.
Процедите отвар и можно использовать для питья.
Заваривание ромашки для питья в экспрес пакетах вообще не составляет труда, плюс вы не будете заморачиваться с процеживанием!!! Также залейте кипятком в пределах 200 грамм и дайте настоятся 15-20 минут. И профит! Ваш отвар из ромашки для питья готов!
Каждому человеку известно о чудном действии ромашки. Это растение обязательно должно присутствовать в доме каждого человека. Ведь она имеет не только массу положительных качеств, но и приятный вкус. Чай из ромашки нужно пить каждому.
Сегодня для того чтобы заварить ромашку, совсем не обязательно её выращивать. Можно спокойно довериться магазинам и аптекам, которые предлагают широкий ассортимент выбора продукта. Хотя лучше приобретать её именно в аптеках или у проверенных травников. По внешнему виду это должны быть целые, сухие цветки. Поэтому увидев в пакете пыль или измельчённую консистенцию лучше воздержаться от покупки.
О её целебных свойствах известно с давних времён, вот только не каждый знает, как правильно заварить ромашку, чтобы она принесла желаемый эффект. А значит, пришло самое время подробнее разобраться в данном вопросе.
Стоит заметить, цвет чая напрямую зависит от времени заваривания и может быть от светло-жёлтого, до коричневого. Чтобы напиток оправдал свои ожидания перед его употреблением необходимо хорошо настоять его в заварнике.
Приготовление чая
Заваривание ромашки состоит в простых манипуляциях:
- Взять подготовленный стакан или заварник.
- Засыпать в него 1 столовую ложку сухого растения.
- Закипятить воду до 90 градусов, после чего вылить её в подготовленную посуду.
- Закрыть крышкой, дать настояться в течение 20 минут.
- По истечению нужного времени процедить напиток через сито.
Другие способы заварить чай из ромашки
Это самый простой и лёгкий рецепт. В него можно добавить сахар, мёд и наслаждаться. Однако существуют и другие способы заваривания:
- Для успокоения. Необходимо взять мяту, корень валерианы, ложку зелёного чая и ромашки. Залить водой, дать настояться. Напиток хорошо пить перед сном, отлично поможет избавиться от лишних мыслей и уснуть.
- Тонизирующий . Одну ложку ромашки смешать с 10 лепестками розы, 1 ложкой каркаде, 3 корочками апельсина, и ложкой чёрного чая. Залить водой, настоять, после чего добавить щепотку корицы и пить.
- Лечебный. Для приготовления чудодействующего напитка понадобится: календула, липа, мята, плоды малины, зверобой и ромашка. Все травы взять в равных долях, перемешать и залить водой. Перед употреблением добавить лимон и мёд.
Отвар из ромашки
Чай из ромашки может менять в зависимости от личных предпочтений. В них можно добавлять всё что угодно. Вот только из данного растения можно приготовить не только чай, но и отвар из ромашки.
Для его приготовления нужно взять пол литра воды и засыпать туда 4 ложки ромашки. Поставить на плиту, довести до кипения, продержать ещё 5 минут. Выключить, дать остыть и настояться. Такой отвар можно использовать чистки лица. Лучше всего для этого разлить его по маленьким формочкам, поставить в морозильник. Волшебный лёд использовать каждое утро. Уже спустя несколько дней, кожа станет бархатистой и нежной.
Многое зависит от того, с какой целью она употребляется. Если в качестве лечения, то рекомендуется пить её натощак по пол стакана перед приёмом пищи.
Ромашковый чай отлично утоляет жажду, поэтому каждый человек можно без опасения выпивать до двух чашек напитка ежедневно.
Польза и вред
Благодаря своему природному происхождению, её можно считать безопасной. Это природное лекарство не имеющие противопоказаний (исключением может быть аллергия или индивидуальная непереносимость). Ромашка помогает в лечении простудных заболеваний, гастрите, язве желудка, уменьшает газообразование. Хорошо снижает температуру, уменьшает воспаление.
Ромашковый чай будет настоящим спасением для детей во время болезней, при прорезывании зубов. Отлично поможет справиться с красным горлом или температурой без использования лекарственных препаратов. Однако вводить её необходимо постепенно, начиная с одной ложки.
Напиток помогает успокоиться, избавляет от бессонницы, головных болях. Многие девушки применяют его при сильных менструальных болях. Единственным вредом может быть аллергия, в данном случае стоит отказаться от любого её употребления.
Растение имеет огромное количество пользы, поэтому стоит отдать ему особое место в своём шкафу, потеснив вредные кофе и чёрные чаи.
Вам понадобится
- -цветки ромашки;
- -кипяченная вода;
- -эмалированная посуда;
- -кастрюля с водой;
- -чистая марля.
Инструкция
Купите аптечную ромашку или соберите цветки. Подходящий сезон для сборов с мая по август. Если вы решили заняться этим сами, имейте ввиду, что главным условием является сухая погода и, желательно, в полдень, когда утренняя роса уже испарилась. Выбирайте цветки, лепестки которых находятся в горизонтальном , именно они содержат в себе наибольшее количество полезных веществ. Сушить собранную ромашку можно на любой ровной поверхности, застеленной газетой.
Для приготовления отвара ромашки возьмите 2 столовые ложки цветков и залейте 200 мг охлажденной кипяченной воды (1 стакан). Воду желательно брать дистиллированную. Такая рекомендация объясняется тем, что отвар используется для наружного , то есть при , сыпи, в качестве успокоительного . Не фильтрованная проточная вода может только усугубить проблемных участков. Полученный состав поместите в эмалированную посуду, поскольку стекло может при нагревании. Закройте емкость крышкой.
Поместите посуду на водяную баню. Теперь кипятите в течении 15-20 минут. Чтобы водяную баню, надо налить воду в кастрюлю и довести до кипения. После этого в нее ставьте емкость с отваром.
После кипячения оставьте остывать в течении 40-50 минут при комнатной . Полученный отвар необходимо процедить, а оставшееся сырье отжать через чистую марлю.
После процеживания объем полученной жидкости меньше стакана, потому что цветки из состава вы убрали. Необходимо дополнить недостающее количество отвара кипяченной водой до 200 мг.
Обратите внимание
Пользуйтесь только свежеприготовленным отваром.
Ромашкой нельзя пользоваться беременным. А слишком большая доза может вызвать общую слабость и головные боли.
Изюм – замечательный источник витаминов и микроэлементов для нашего организма. Однако следует помнить, что содержание полезных веществ и сахара в нем гораздо выше, чем в свежем винограде. Поэтому злоупотреблять изюмом не стоит. Одним из наиболее оптимальных способов употребления этих сухофруктов является . Такой напиток обладает приятным вкусом и славится многими целебными свойствами.
Вам понадобится
- - изюм;
- - вода;
- - луковый сок;
- - клюква;
- - овес.
Инструкция
Народная медицина предлагает несколько вариантов приготовления отвар а. Но в любом случае, прежде чем начать изюм, тщательно осмотрите его, удалите некачественные и подгнившие ягоды. Затем промойте изюм в прохладной воде и дайте ему высохнуть.
Излюбленным лечебным снадобьем на Руси была ромашка. Какие только недуги ею ни лечили! Потому что растение универсально по своему составу и практически безопасно. Ромашка лекарственная почитаема и сегодня за то, что, действуя мягко, но эффективно, подавляет бактерии и вирусы, снимает всевозможные воспаления, затягивает раны и ожоги, успокаивает нервы, охраняет красоту кожи, волос.
Внутреннее применение
Отвар ромашки пьют желудочники при гиперацидном гастрите или язве желудка. Помогает он и при колитах, энтероколитах. Постепенно уменьшаются боли, перестают мучить отрыжка, метеоризм. Отвар также эффективно останавливает внутренние кровотечения.
При простудах, ОРВИ, гриппе тоже полезно принимать ромашку. Если повышается температура, рекомендуется попить горячий отвар с медом – он окажет потогонное действие. Это и эффективное лекарство от кашля.
Если воспалены почки, печень, желчный или мочевой пузырь, на них благотворно подействует ромашка. Ее применяют также для выведения песка, мелких камней, добавляя в горячий отвар немного сливочного масла или сливок.
Если у кормящей матери недостаточно молока, его выработку помогает увеличить отвар ромашки. Его нужно слегка подсластить и пить до еды.
Наружное применение
При стоматитах ромашка – тоже верное средство. Теплый отвар снимает воспаление, дезинфицирует ротовую полость и снижает остроту боли. Полоскать рот следует каждый час. Благодаря отвару отступают даже сильные боли из-за воспалившегося зуба или флюса.
Чтобы очистить или слегка отбелить кожу, удалить угри, ее распаривают, держа лицо над только что приготовленным отваром 15-20 минут под полотенцем. Получить отвар просто: две или три чайных ложки сухих цветков залейте двумя стаканами воды, нагревайте в закрытой эмалированной посуде на очень слабом огне, кипятите не больше двух-трех минут и процедите.
Противопоказания
Использовать ромашку нельзя при индивидуальной непереносимости, аллергических реакциях, психических расстройствах, обильных или болезненных менструациях, беременности.
Если пить отвар слишком долго, могут появиться головные боли, повышенная раздражительность, недомогания. Давать его грудным детям следует только после совета с педиатром!
Полезные отвара шалфея определяются богатым химическим составом этого лекарственного . Здесь присутствуют алкалоиды, горечи, органические кислоты, ароматические масла, смолы, дубильные вещества, флавониды, витамины РР и Р, а также другие ценные биологически активные компоненты. Благодаря такому богатому составу отвар шалфея считается противовоспалительным, антимикробным, желчегонным, дезинфицирующим и спазмолитическим средством.
Лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта и печени
При борьбе с этими недугами эффективным считается отвар, приготовленный по следующему рецепту:
- 2 ст.л. измельченных листьев шалфея;
- 1,5 стакана воды.
Шалфей заливают кипятком и доводят до кипения, после чего состав охлаждают и процеживают. Принимают по 2 ст.л. трижды в день.
Отвар шалфея при женских заболеваниях
Вылечить бесплодие и воспаление женских поможет целебный отвар, для приготовления которого используют такие компоненты:
- 1 ст.л. шалфея;
- стакан воды.
Траву заливают закипевшей водой, смесь на малый огонь на 2-3 минуты, потом настаивают 20-23 минуты и процеживают. Принимают отвар трижды в день спустя час после еды по 70 мл.
Очищение почек с помощью целебного отвара
Рецепт этого лекарственного средства таков:
- 50 г листьев шалфея;
- 50 г душицы;
- 50 г спорыша;
- 50 г мелиссы;
- 2 стакана воды.
Смесь заливают кипящей водой, ставят на пару минут на малый огонь и настаивают состав 15-17 минут, потом отвар процеживают. Пьют лекарственное средство первые 6 дней четырежды в день по 70 мл (до еды) с добавлением 3 капель пихтового эфирного масла и 0,5 ч.л. меда. Начиная с 7 дня и по 14 день включительно, отвар принимают дважды в день (утром и ) за полчаса до еды по 70 мл с медом и ароматическим маслом пихты. Очищать этим отваром рекомендуют раз в полгода.
Как вылечить ангину отваром шалфея
Берут 1 ст.л. травяной смеси, заливают стаканом горячей воды, ставят состав на огонь и доводят до кипения, затем настаивают 27-30 минут и процеживают. Отвар используют для полоскания ротовой полости. Приготовленное лекарственное средство – это одноразовая доза. Чтобы добиться желаемого результата в короткие , рекомендуют
Прием приготовленной ромашки Пить ромашку врачи рекомендуют, если человек , имеет проблемы с пищеварением или мочевыделительными органами.
Горячий отвар ромашки Используют пару ложек растения, которые заливают 300 г. кипятка. Оставить настой на 20 минут. Перед приёмом ромашку необходимо процедить.
«Холодная» ромашка Настой из данного растения возможно приготовить и с применением холодной воды. Залить высушенные цветки, используя отстоянную воду примерно 20-25 градусов. Для одного стакана воды - 5 чайных ложек сухой ромашки. Безусловно, такой настой занимает больше времени до своей готовности – около 10 часов. Независимо от того, какой способ приготовления ромашки использовался, хранить её разрешается не более 48 часов, желательно в холодильнике, в фарфоровой или стеклянной ёмкости.
Как принимать ромашку беременной женщине? Во время беременности рекомендуется только достаточно разбавленный настой. Ромашка – известное слабительное, а потому принимать её в огромных и бесконтрольных количествах – опасно.
Помощь ромашки при отравлении. Чтобы вызвать рвоту (рекомендуется при некоторых видах отравлений) с помощью ромашки, необходимо заварить очень концентрированный напиток. Он готовится на 4-х столовых ложках ромашки и 0,5 л воды. После кипячения 10 минут и охлаждения – выпить залпом.
Чай и полоскание Ромашковый чай популярен при сочетании с зелёным чаем или мёдом, мятой. Врачи нередко выписывают рекомендации по полосканию горла при ангине или , благодаря успокаивающим и противовоспалительным свойствам. Высушенная ромашка заливается кипяченой водой (1 ложа на 1 стакан), и настаивается полчаса, предварительно замотанная в полотенце.
Купание в ромашковом отваре Ромашковая ванна требует много сухого цветка. Расчёт при этом следующий: на 100 грамм воды берётся 1 ложка ромашки. Кипятить около четверти часа, а принимать такую процедуру рекомендуют для успокоения нервной системы. Также отвар благотворно влияет на кожу, так как имеет заживляющие свойства.
Лекарственная ромашка богата эфирными маслами, поэтому, если вы приложили усилия и запаслись чудесной травой, то вам просто необходимо знать, как хранить и как заваривать ромашку, дабы ваши труды не были пустыми.
Первое, что необходимо знать всем – это то, что травы с содержанием эфирных масел ни в коем случае нельзя кипятить! А вот уже готовый отвар хранят в стеклянной или фарфоровой посуде, только не в пластике.
Как правильно заварить ромашку
Для того чтобы приготовить целебный отвар ромашки нам потребуется: 1 столовая ложка засушенных цветков ромашки и один стакан кипятка. Просто залейте цветки кипятком, накройте сосуд чем-нибудь не синтетическим и оставьте настаиваться на 15 минут. Полученный настой рекомендуется пить 0,5 стакана 3 раза в день. Если нет аллергии, то можно пить с медом.
Для того чтобы приготовить холодный настой залейте 5 чайных ложечек сухих цветков ромашки одним стаканом воды комнатной температуры. Оставьте настаиваться на 8 часов, процедите и пейте 1-2 стакана в сутки.
Приготовленная такими способами ромашка поможет снять головные боли, желудочные спазмы, различные расстройства пищеварения у детей, снимет усталость и поможет уснуть. Остатки отваров можно использовать для умывания, а размоченные цветы послужат прекрасным компрессом для глаз.
Как заваривать ромашку для купания
Для такого королевского купания вам понадобится 2 литра концентрированного настоя ромашки. Для приготовления такого отвара сухих цветов нужно гораздо больше. На 1 литр воды – 10 столовых ложек сушеных цветков. Необходимо залить цветки крутым кипятком и прокипятить их 15 минут. Снять кастрюлю с огня, укутать и оставить остывать. Когда отвар остынет, процедить его и вылить в ванну. Ванну необходимо принимать не менее 15 минут. Она не только снимет нервное напряжение и заживит все мелкие раны, но и снимет спазмы кишечника. Кроме того ваши волосы наполнятся здоровым блеском.
Как заваривать ромашку для полоскание горла и полости рта
Полоскания из ромашки являются прекрасным противовоспалительным средством. Для того, чтобы вылечить ангину или другие воспаления полости рта необходимо сделать следующий настой для полоскания. Чайную ложку сухих цветов ромашки залейте одним стаканом горячей кипяченой воды, только не крутым кипятком. Оберните ваш настой полотенцем и настаивайте 20 минут. Полоскать горло четыре раза в день. При сильном воспалении можно чаще.
Целебные свойства ромашки аптечной используются не только для наружного, но и для внутреннего применения. Если вы знаете, как заварить ромашку для питья, вы сможете предупредить развитие многих заболеваний желудочно-кишечного тракта и стабилизировать работу нервной системы. Настой ромашки полезен и для взрослых и для детей, которым можно давать это средство, уже начиная с самого рождения.
Чем полезен настой и чай с ромашкой
Заваривать ромашку для питья можно при самых разных заболеваниях. Например, в периоды сезонных эпидемий простудных заболеваний чай из ромашки окажется прекрасным профилактическим средством, а если вы уже простудились, настой и отвар ромашки поможет вам улучшить самочувствие и быстрее справиться с болезнью.
Специалисты рекомендуют заваривать и пить ромашку при гастритах и язве желудка, она снимает боли и купирует воспалительные процессы. Чай из ромашки на ночь успокаивает нервную систему, снимает возбуждение и укрепляет сон.
Полезно заварить и пить ромашку тем людям, которые имеют склонность к головным болям напряжения и мигреням.
Ежедневное употребление чая с ромашкой значительно снижает вероятность появления камней в мочевом или желчном пузыре. При диабете употребление настоев ромашки предупреждает развитие опасных осложнений этого заболевания. И очень полезно заварить ромашку для питья при различных воспалительных заболеваниях в гинекологии.
Как заварить ромашку для питья грудничкам и взрослым
Как заварить ромашку для питья грудничкам
При коликах в животе, вздутии или проблемах с пищеварением у грудничков вам тоже поможет настой ромашки. Заваривать ее нужно следующим образом. 1 чайную ложку сухих цветков ромашки аптечной заливают кипятком – 250 мл, дают настояться в течение 20 минут, затем процеживают и дают пить малышу по 2 столовые ложки перед каждым кормлением. Чтобы сделать настой ромашки вкуснее, в него можно добавить немного фруктозы.
Такой настой ромашки поможет не только решить проблемы с животиком, но и при простудных заболеваниях – он эффективно снимает воспаление, облегчает кашель, лечит ангину. В этих случаях ромашку заваривают и дают пить малышу не до еды, а после нее, по 1 чайной ложке.
Дети от полутора лет и более могут полоскать таким настоем ромашки горло при ангине.
Рецепты заваривания ромашки для взрослых
Для взрослых и для детей в возрасте от трех лет и старше, ромашку можно заваривать следующим образом. 10 г (1 столовую ложку) сухого измельченного сырья заливают 250 мл кипятка и ставят на водяную баню на 15 минут. Следите за тем, чтобы отвар не кипел, а просто нагревался, для чего уменьшите огонь до минимального. Через четверть часа снимите отвар с огня и дайте настояться еще в течение 45 минут под крышкой. Затем процедите и долейте кипяченой водой до первоначального объема.
Такой отвар можно пить для профилактики за полчаса до еды. Или перед сном, что сделает его более спокойным и крепким. Готовый отвар можно хранить в холодильнике, но не больше, чем 48 часов.
Видео: Как заварить ромашковый чай для питья?