Л карнозин что. Что говорит наука

Ученые, занимающиеся исследованиями, касающимися здоровья спортсменов, в течение долгого времени не могли найти объяснения одному интересному феномену. Дело в том, что интенсивные спортивные нагрузки заставляют организм вырабатывать большое количество метаболитов, одним из которых является молочная кислота. Причем, чем более развиты мышцы человека, тем больше этих веществ вырабатывается.

В таком случае профессиональные спортсмены должны быстрее уставать от тренировок, нежели новички. Но на деле все обстоит совсем наоборот: атлеты хорошо переносят физические нагрузки и долго не устают. Ученые установили, что это происходит благодаря веществу под названием L-карнозин, которое находится в клетках мозга и мышечных волокнах.

L-карнозин препятствует скоплению вредных метаболитов, улучшая работоспособность организма и делая его более выносливым. Кроме того, это вещество замедляет процессы старения в организме. Поэтому его и добавляют в пищевые комплексы для спортсменов.

L-карнозин является дипептидом, который синтезируется из остатков бета-аланина и гистидина. Большое количество этого дипептида находится в скелетных мышцах. Также он присутствует в тканях головного мозга и сердца. L-карнозин был открыт наукой в начале ХХ века и стал первым из обнаруженных исследователями биогенных пептидов.

Для синтеза этого вещества в организме требуется специальный фермент – карнозин-синтетаза. Производится L-карнозин в тканях мозга, мышцах скелета, глазном хрусталике, почках, сердечной мышце, клетках эпидермиса и слизистой оболочке желудка. Он поддерживает их нормальную работу. С течением жизни карнозин-синтетаза вырабатывается не так интенсивно и человек начинает стареть.

Функции L-карнозина

улучшение реологического свойства крови;
обеспечение максимального кровоснабжения головного мозга;
удаление лактата из мышечной ткани;
увеличение продолжительности мышечной активности;
снятие усталости после длительных и утомительных физических упражнений;
выведение токсинов;
увеличение физической силы и естественной выносливости.

Показания к применению

У L-карнозина большой список показаний к приему. Среди них:

применение в спорте в периоды соревнований, повышенных нагрузок и подготовок к соревнованиям;
использование с целью омоложения внутренних органов и кожи;
ишемические заболевания сердца и сосудов: стенокардия, инфаркты и инсульты в анамнезе (лечение и профилактика);
поражения ЦНС: эпилепсия, нарушения кровообращения в головном мозге, болезни Паркинсона и Альцгеймера;
травмы;
воспалительные заболевания;
хроническая усталость, частые стрессы и повышенные нагрузки на работе;
слабый иммунитет, частые простуды;
отравления, проживание в местностях с плохой экологией;
сахарный диабет (для контроля уровня сахара в крови);
язва желудка.

Выпускается L-карнозин в виде биологически активных добавок. Это капсулы, которые употребляют внутрь.

Использование в спортивном питании

Основная сфера использования L-карнозина - это профессиональный спорт. Для атлетов-тяжеловесов и бодибилдеров вещество представляет ценность, поскольку обеспечивает следующие биологические эффекты:

Повышение выносливости при анаэробных нагрузках.
Увеличение общей рабочей мощности тренировок.
Уменьшение времени, требующегося на отдых.

L-карнозин обеспечивает защиту мускул при повышенных физических нагрузках и повышает их работоспособность. Под действием этого вещества быстро усиливаются сокращения утомленных мышц, а в дальнейшем достигается длительная мышечная работа.

Также при регулярном приеме L-карнозина организм спортсмена быстрее восстанавливается после травм. Под действием препарата физические возможности человека возрастают, особенно в экстремальных ситуациях.
В организме спортсмена L-карнозин действует следующим образом: предотвращает скапливание побочных химических продуктов при занятиях высокой интенсивности. Они приводят к нарушению кислотно-щелочного равновесия в клетках мышц и развитию усталости. Теоретически при удерживании высокого уровня pH возможно увеличение времени и повышение качества тренировок.

В организме человека карнозин образуется с помощью фермента карнозин-синтетазы в головном мозге, хрусталиках глаз, сердце, скелетных мышцах, почках, коже и слизистой желудка.

L-карнозин будет полезен и людям, которые подвергаются значительным физическим нагрузкам на работе. Это эффективное средство для быстрого снятия усталости и снижения утомляемости. Биодобавка помогает организму восстанавливаться после пережитого стресса и чрезмерных физических нагрузок.

Омолаживающее действие

Результаты исследования на мышах показали, что биодобавка на 20% продлевает жизнь грызунов, омолаживает их внешний вид и повышает активность. Люди, которые регулярно употребляют L-карнозин, выглядят моложе и чувствуют себя лучше, чем их ровесники.

Противодействие старению препарат оказывает за счет следующих свойств:

Защита белков от гликозилирования, или окисления глюкозой

Этот процесс приводит к тому, что протеины перекрестно сшиваются, поэтому функционирование клеток нарушается. Особо чувствительными к гликозилированию являются ферменты эндотелия сосудов NO-синтазы. При их поражении возникают гипертония и эректильная дисфункция. Также под удар попадает белок коллаген. Его сосуды ослабевают, в результате чего на коже появляются заметные морщины. Гликозилирование хрусталика чревато развитием катаракты, а клеток мозга - возрастным снижением памяти и дегенеративными болезнями.

Карнозин активно применяется в неврологии, он предотвращает неврологическую дегенерацию, назначается после инсульта, при мышечной атрофии, синдроме нарушенного внимания с гиперактивностью у детей, болезни Паркинсона, шизофрении, депрессии, эпилепсии.

L-карнозин выступает «ловушкой» для глюкозы, благодаря чему предотвращает гликозилирование. Еще это вещество стимулирует работу протеасом - особых внутриклеточных органелл. Они расщепляют гликозилированные белки, предотвращая отмирание клеток. Одновременно L-карнозин усиливает чувствительность тканей к инсулину. Содержание сахара и инсулина в крови понижается, что также защищает ткани от избыточной глюкозы.

Защита от тяжелых металлов

L-карнозин выводит из организма ферментные яды - ртуть, мышьяк, кадмий и свиней. Также он очищает организм от железа, цинка и меди, которые являются прооксидантными металлами и вызывают окисление клеток. L-карнозин образует связки с вредными веществами и удаляет их из организма с мочой и желчью.

Защита молекул и клеток от окисления АФК

Молекулы активных форм кислорода (АФК) - самые токсичные из тех, что образуются в организме современного человека. L-карнозин нейтрализует вред от всех форм АФК, в том числе свободных радикалов кислорода, нерадикальных АФК, продуктов перекисного окисления липидов. Поэтому его еще называют суперантиоксидантом.

Защита от закисления

Из-за физических нагрузок в мускулатуре скапливаются одновременно молочная кислота и АФК. В результате перекрываются кальциевые каналы, мышцы перестают сокращаться. L-карнозин обезвреживает протоны и АФК. Так снимается утомление мышц, они снова начинают сокращаться.

Карнозин, являясь мощнейшим антиоксидантом, но нейтрализует любые формы АФК, предотвращает перекисное окисление липидов, сохраняя структуру клеточных мембран, обеспечивает защиту от фотостарения.

Дополнительные положительные эффекты

Научно доказано, что L-карнозин оказывает благотворное влияние на сердце и сосуды, нормализуя циркуляцию крови. Он улучшает зрение, снимает напряжение в глазах и предотвращает развитие катаракты, приводит в норму кислотность желудка, что важно при язвенной болезни.

Противовоспалительные свойства L-карнозина обеспечивают ускоренную регенерацию поврежденных тканей. Вещество повышает работоспособность, нормализует общее самочувствие и улучшает настроение.

Антиоксидантные свойства

L-карнозин - это своеобразный антиоксидант, сдерживающий образование свободных радикалов. За счет таких свойств биодобавка помогает организму отторгать различные болезни. При заражении вирусом человек выздоравливает быстрее, если принимает L-карнозин.
Антиоксидантные свойства вещества позволяют организму быстрее справиться с последствиями отравления. В таких случаях биодобавку следует использовать в качестве вспомогательного средства лечения.

Очищение организма от вредных веществ

L-карнозин эффективно удаляет продукты распада, металлы и вредные вещества, проникающие в тело человека из внешней среды. Такая биодобавка выступает в роли своеобразного фильтра для организма.

L-карнозин предотвращает скапливание побочных химических продуктов при занятиях спортом с высокой интенсивности.

Повышение иммунитета

L-карнозин модулирует активность иммунитета. После приема курса препарата организм получает защиту, которая позволяет ему самостоятельно сопротивляться действию вирусов и инфекций.

Польза для нервной системы

Поскольку L-карнозин нормализует работу ЦНС, его рекомендуется применять для лечения и профилактики нервных расстройств. Ученые исследовали действие L-карнозина на 30 детях, страдающих эпилепсией и аутизмом. Курс приема препарата длился 8 недель. После его окончания у детей отмечались положительные сдвиги. У них увеличился словарный запас, улучшились память, координация и концентрация внимания.
Вещество делает неактивными белки, образующиеся при болезнях Альцгеймера и Паркинсона, а также останавливает их выработку. Еще L-карнозин борется с депрессией за счет того, что понижает активность моноаминооксидазы-В - фермента, который окисляет нейромедиаторы мозга и затрудняет проведение нервных импульсов. В том числе тех, которые дают чувство удовлетворенности.

Особенности применения и дозировки

Рекомендованная суточная доза L-Карнозина - 1 капсула. При необходимости можно принимать 2 капсулы. Пьют их за 1 час до еды, запивая стаканом чистой воды. В некоторых случаях суточная дозировка составляет 5 капсул. Все зависит от конкретной ситуации, поэтому предварительно стоит проконсультироваться с врачом.

В целом суточная дозировка - около 500 грамм. Однако некоторые специалисты советуют принимать его дважды в день в дозе 200 грамм.

Противопоказания и побочные эффекты

L-Карнозин считается безопасным для здоровья препаратом. Он практически не имеет противопоказаний и редко вызывает побочные явления.
Категорически нельзя принимать эту биодобавку только женщинам во время беременности и кормления грудью.
Иногда возникают аллергические реакции, вызванные индивидуальной непереносимостью вещества.
В целом L-карнозин считается эффективным и универсальным веществом, стимулирующим многие процессы в человеческом организме. Первые положительные эффекты обычно проявляются за короткий промежуток времени. Биодобавка помогает повысить выносливость при профессиональных занятиях спортом, сохранить молодость и здоровье. Поскольку это не лекарственное средство, возможность нанесения вреда организму исключается.

Результат применения природного антиоксиданта

Регулярный прием Карнозина позволяет выводить из организма тяжелые металлы и защищать его от воздействия свободными радикалами. Для спортсменов, стремящихся увеличить мышечную массу тела, этот компонент играет особую роль.

Считаясь своеобразным «природным допингом», он максимально быстро избавляет от усталости и защищает мышцы от активных биохимических повреждений. Карнозин оказывает антистрессовое, антигипоксическое, ноотропное и противоишемическое воздействие на организм. Важной чертой компонента является способность максимально повышать мышечную активность, снижать усталость, но при этом не оказывать негативного воздействия на гормональный фон.
Карнозин рекомендуется использовать в качестве пищевой добавки всем, чья жизнь связана со спортом и регулярными физическими нагрузками. Это вещество является компонентом естественных природных тканей человека, а даже при длительном приеме не вызывает привыкания. Карнозин входит в состав многочисленных составов для здорового питания в качестве компонента, укрепляющего иммунную систему и создающего мощный резерв в мышечной системе человеческого тела.

Карнозин успешно занимает место в ряду лекарственных препаратов широкого спектра действия, использующихся в медицинской практике.

Побочные действия карнозина

Прием данного препарата не имеет какие-либо побочные эффекты, но иногда, когда дозировка была увеличена, то наблюдались вещи, противоположные лечебным. Могут проявляться признаки гиперактивности, тревожного состояния. Также может быть и кожная сыпь, насморк, ухудшение сна. При появлении подобных симптомов необходимо прекратить прием карнозина и проконсультироваться с лечащим врачом.
Чаще всего карнозин представлен в продуктах спортивного питания в виде бета-аланина. Попадая в пищеварительную систему, он распадается до аланин и гистидин. Свойства как у первого, так и у второго, в принципе одинаковые. Так что нет какого-то преимущества у карнозина над аланином.

Добавки с L-карнозином

Предтренировочный комплекс Beta-Cret от ProMera Sports
Блокиратор кортизола L-Carnosine от NOW
Гейнер Hard Fast от Universal
Энергетик Metabolic Diet Power Drink
Жидкий протеин iSatori Liquid Morph+

Спорт-Карнозин доктора Толонена

Все для спорта и фитнесса! Спорт-Карнозин доктора Толонена - специальная формула для мужчин и женщин, занимающихся спортом, гимнастикой и другими физическими упражнениями. Продукт подходит всем взрослым, не взирая на возраст.

Состав:
L- карнозин	600 мг
Витамин	15 мг
Цинк	15 мг

Ингредиенты работают синергично, каждый из них усиливает биологический эффект другого компонента.

Препарат не содержит допинг субстанции, разрешен в качестве диетической добавки при физических нагрузках и занятиях спортом.
Карнозин известен как уникальный биологически активный дипептид. Он является ключевым фактором для достижения хороших спортивных результатов. Большинство мышц содержат карнозин, при его достаточном содержании в мышцах, они способны работать без усталости и быстро восстанавливаются (феномен Северинова).
Карнозин обеспечивает до 30% буферной емкости тела. В процессе интенсивных тренировок карнозин играет важную роль в предупреждении нарушения баланса рН - причины накопления молочной кислоты в мышцах. Известно, что молочная кислота при интенсивной работе накапливается в мышцах и рН падает, это вызывает усталость и даже измождение.

Добавление карнозина восстанавливает его концентрацию в мышцах и, таким образом, увеличивает, силу, выносливость и восстанавливает мышцы после сильных нагрузок.

Дозировка:
одна таблетка в день. В спорте 1-3 таблетки перед тренировкой. Карнозин безопасен при увеличение дозы даже до 5000 мг.

Омоложение L-карниозином

Вещество известное как карнозин (l-carnosine) и входящее структуру тканей человеческого организма обладает рядом полезных свойств. L-carnosine можно охарактеризовать как вещество натурального происхождения со свойствами антиоксиданта, способствующее очищению организма от соединений тяжелых металлов, способствующее укреплению иммунитета и нормализующее мозговое кровообращение.
На сегодняшний день добавки с L-карнозином активно применяются в спорте как средство укрепляющее организм и позволяющее ему быстро восстановиться. Известно, что любая тренировка сопровождается сильнейшим стрессом для всего организма, который при накоплении может снижать эффективность спортсмена, а также стать причиной серьезных проблем со здоровьем. L-carnosine принимаемый ежедневно способствует повышению устойчивости всех систем организма к воздействию стресса и улучшает адаптационные возможности организма. Наряду с этим карнозин улучшает сон, избавляет от чувства усталости и способствует повышению интенсивности тренировки.

Прием препарата

Рекомендуется принимать l-carnosine непосредственно перед тренировкой, в таком случае в мышцах в меньшем количестве скапливается молочная кислота, ответственная за то жжение что заставляет заканчивать упражнение. Когда работа мышц перестает блокироваться болевыми ощущениями, спортсмен получает возможность наращивать темп и увеличивать нагрузки. Что приводит к более заметным результатам.

Спортсмены регулярно употребляют добавки с карнозином, который служит «естественным допингом», позволяющим избегать чувства усталости, получать максимальные результаты, а также защищать мышцы от биохимических повреждений.

Повышение концентрации l-carnosine в организме способствует быстрому восстановлению и снятию последствий кислородного голодания при кардио-тренировках. Нужно также отметить, L-карнозин эффективен также как ранозаживляющее, иммуномодулирующее и противовоспалительное средство, кроме этого вещество участвует в обменных процессах происходящих костно-мышечной системе.

Что говорит наука

Научный мир уже давно доказал, что клетки человеческого организма живут, пока способны делиться. Данный механизм обуславливает, в какой-то мере старение, ведь способность клетки к делению ограничена, всего ученые называют примерно 50 циклов, после которых наступает гибель клетки. Именно поэтому, уже примерно через 30 лет жизни человек ощущает изменения со стороны практически всех систем.
Карнозин способствует увеличению продолжительности жизни клетки, о чем свидетельствуют последние открытия ученых. Наука считает, что именно антиоксидантные способности данного вещества вызывают эффект ревитализации (омоложения) клетки. Напомним, антиоксиданты работают как уловители вредных веществ, способных образовывать связи с белковым материалом и вместе с ним поступать в ткани, отравляя их на клеточном уровне.

Медицинские средства

L-carnosine применяется не только в спорте, на его основе сегодня производятся косметические средства, предназначенные для защиты кожи от возрастных изменений. В последнее время все чаще и чаще можно встретить крема, лосьоны и прочие средства с L-карнозином, однако специалисты заявляют, что вещество наиболее активно при внутреннем приеме, то есть в составе добавок. Пищевые добавки с L-карнозином и цинком полезны как для людей, страдающих от определенных заболеваний, так и для здоровых людей в качестве профилактического средства.

Действие препарата

Использование L-карнозина в качестве средства профилактики обусловлено тем, что данное вещество препятствует таким процессам как гликирование и карбонилирование белков, а также окисление липидов по перекрестному типу и окисление клеточных нуклеотидов.

Если разобрать подробнее упомянутые процессы, то стоит начать с гликирования белка. Данная реакция обусловлена «склеиванием» молекул белка после присоединения к ним молекулы глюкозы. Чаще всего данный химический процесс наблюдается у людей, страдающих от сахарного диабета.
Если обратить внимание на кожу людей пораженных этим недугом, то можно сразу заметить её дряблость и нездоровый цвет, так происходит по той причине, что из всех белков сильнее всего подвержен гликированию коллаген, белок ответственный за упругость и здоровье кожи. Карнозин препятствует склеиванию белка и способствует поддержанию здоровья кожи.

Процесс карбонилирования белка приводит к ухудшению регенеративных свойств ткани. L-карнозин создает дополнительную защиту белковой молекулы и препятствует данному процессу, что в конечном итоге приводит к повышению восстановительных функций ткани, быстрому заживлению ран и бесперебойному обновлению поверхностного слоя эпидермиса.

Что касается перекрестного окисления липидов, то карнозин обрывает цепи реакций приводящих к структурной деформации белковых молекул, тем самым продевая жизнь и улучшая здоровье клетки.
Окисление клеточных нуклеотидов происходит постоянно, в здоровой клетке, которая в достаточном количестве получает питание и не страдает от воздействия различных ядов и токсинов, восстановление генетического материала происходит достаточно быстро. Но в наше время, особенно это касается жителей больших городов, сложно говорить о чистоте среды обитания, здоровой пище и чистой воде. Поэтому, организм каждого без исключения человека нуждается в дополнительном «топливе» для того, чтобы клетка могла восстанавливать материал необходимый для деления.

Недостаток L-карнозина

Недостаток питания для репарации, так называется процесс восстановления клеткой генетического материала, может привести к дефектам клетки. Стоит отметить, что дефектные клетки иначе называются раковыми. Карнозин повышает защитные свойства клеток от воздействия химикатов и ядов, попадающих в организм извне, а также защищает кожу от воздействия ультрафиолета, которое в чрезмерном количестве тоже приводит к деформации клетки.
Можно назвать карнозин лучшим веществом, способствующим омоложению организма из всех известных на сегодняшний день. Научно доказано и подтверждено практически, что человек, регулярно употребляющий нужное количество карнозина выглядит и чувствует себя гораздо лучше остальных.

www.nmiff.ru/arc/sportcarn.htm
fitexpert.biz/l-karnozin/
iherbhelp.ru/2016/02/17/omolozhenie-l-karnozinom/

Состав

карнозин - 500 мг, капсула (желатин, краситель: диоксид титана), крахмал рисовый (носитель); диоксид кремния аморфный и стеарат магния (агенты антислеживающие).

Описание

Геропротектор дипептид карнозин переключает клетки на омоложение и способствует:

Замедлению старения,

Здоровому и активному долголетию,

Высокой работоспособности и физической активности,

Омоложению изнутри.

Мощный антиоксидант карнозин способствует:

Быстрому восстановлению после физической активности (в том числе у спортсменов),

Предотвращает разрушение клеток свободными радикалами,

Способствует улучшению работы мозга и сердца, особенно в пожилом возрасте.

Карнозин и родственные ему соединения являются хорошо известными дипептидами, состоящими из β-аланина и гистидина. Он обладает замечательной способностью омоложения клеток, приближающихся к старению. Исследования показали, что карнозин эффективен против таких форм модификации белков как окисление, карбонилирование, гликирование и образование конечных гликозилированных продуктов. Он обладает уникальным мультимодальным защитным эффектом против деградации белков и старения клеток. Карнозин позволяет уменьшить накопление в тканях продуктов старения, усиливая протеолиз, причём особенно сильно в старых клетках и несколько меньше в стареющих, компенсируя тем самым снижение протеолитической активности клеток. Недавно обнаружился ещё один интересный аспект омолаживающего действия карнозина на клетки. В работах японских исследователей была показана способность карнозина к стимуляции образования виментина в культуре фибробластов, который придаёт клетке упругость и постоянство формы, характерные для молодой клетки. Карнозин ‒ это уникальный мощный антиоксидант широкого спектра действия, способный защищать липиды, белки и нуклеиновые кислоты от окисления. Следует подчеркнуть, что карнозин эффективнее таких выдающихся традиционных антиоксидантов, как витамин Е и селен, поскольку в отличие от карнозина они не влияют на два процесса:

‒ карбонилирование (химическое взаимодействие альдегидов с белками означает потерю белком функциональных свойств, т.е. гибель белка);

‒ гликозилирование (т.е. реакцию биомолекул с глюкозой с образованием патологических поперечных сшивок) ‒ именно гликация приводит к морщинам, которые так старят человека, ведут к ухудшению остроты зрения, проблемам с работой сердца и сосудов.

По исследованиям русских ученых карнозин является одним из внутриклеточных буферов, способствующих улучшению качества физической работы спортсменов. Карнозин быстро и эффективно увеличивал силу сокращений утомленной мышцы, заменял мышцам отдых. Такое действие карнозина получило в литературе название «феномен Северина».

Карнозин тесно взаимосвязан с долголетием и очень полезен для организма человека, однако с возрастом его количество сокращается. Наличие карнозина не только в мышцах, но и в мозге дает основания предположить о его значительной роли в организме человека.

Твердые желатиновые капсулы. Цвет содержимого капсул от белого до белого с желтоватым оттенком.

Особенности продажи

Без лицензии

Особые условия

Показания

в качестве биологически активной добавки к пище – источника карнозина.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью.

- повернул время вспять

Достоинства: убирает усталость, укрепляет мышцы, разглаживает морщины

Недостатки: нет

Карнозин Эвалар – повернул время вспять. Об этом препарате узнала от знакомой. Она в свои 50 выглядит, как в 35.

Меня всегда поражало, как ей это удается? У нее прекрасное состояние кожи, как у молодой женщины, почти без морщин и дряблости. Всегда активная, подвижная, постоянно ездит куда-то, работает на двух работах. А мне только 40 и уже словно «развалюха». Нет, правда, мешки под глазами, морщины, волосы седеют. К вечеру после работы еле домой доползаю. И одна мысль только бы на диване полежать. Раньше думала, что проблемы с суставами, боли в спине и снижение зрения начинаются у стариков, однако я ощутила подобные изменения в сорок.

И вот, увидев меня недавно, знакомая обратила внимание на мою вялость и слабость и порекомендовала попробовать Карнозин Эвалар. Она, оказывается, эти биодобавки принимает уже лет десять. Берет разные по кругу, и Карнозин ее любимая. Говорит, после ее использования годы будто останавливаются, и начинается обратный процесс. Отсюда и отличное состояние кожи, внутренних органов и избыток физических сил.

Решила попробовать. Терять особо нечего. А лекарства натуральные, без побочных эффектов, поэтому вреда точно не будет, - думала тогда. Вдруг повезет и тоже поможет помолодеть. Но я и не подозревала насколько.

Отзывы об использовании Карнозин Эвалар

Стоимость у средства достаточно высокая -1300 рублей за курс. Но оно действительно стоит своих денег. В отличие от многих добавок и таблеток, что мне приходилось пробовать, эффект я действительно заметила.

В первую очередь в том, что касается усталости. Она снизилась. У меня получается отработать полный день, по дороге домой сделать покупки и еще покрутиться по дому перед сном. Это очень радует. Раньше подобное было только после отпуска. Сейчас – постоянно.

Приятным бонусом стало разглаживание морщин вокруг глаз, исчезла дряблость в области шеи. Это происходит плавно, малозаметно, но спустя курс действительно видно. Также у меня стали меньше выпадать волосы. Раньше никак не могла избавиться от этой проблемы. Отметила, что укрепились ногти.

Еще перестали опухать ноги. К вечеру особенно было видно. Теперь могу ходить много, и суставы не беспокоят, прошла отечность. В общем я действительно ощущаю себя моложе. Если регулярно принимать буду, то думаю эффект станет еще выраженней.

Кстати, нашла очень хорошее место, где можно взять лекарство по акции и поэтому получается выгодно, дам ссылку в конце.

Сarnosine Эвалар - что за препарат и от чего назначают

Давно человечество мечтает о чудо-средстве, позволяющем всегда быть молодым. Еще в сказках о яблочках молодильных речь шла. В последующем операции разные придумывали, кровь переливали. Но волшебного средства так и не могли придумать.

Однако последние достижения науки все же продвинули человечество вперед по дороге поиска источника вечной молодости. Достижения есть как на генетическом, так и на клеточном уровне. Именно к последним относится препарат Карнозин Эвалар. Средство считается геропротектором – лекарством останавливающим старение.

К свойствам лекарства относят не просто воздействие на структуры организма и остановку деструктивных процессов. Опыты подтверждают, что компоненты Карнозина способны поворачивать процесс в другую сторону – сторону молодости. Поэтому благодаря капсулам происходит:

Омоложение на внешнем и внутреннем уровне.

Существенное улучшение самочувствия.

Выпускает средство компания Эвалар. Самый крупный производитель добавок в России. Существует с 1991 года. Имеет собственные лаборатории и производственные мощности. Поэтому обрабатывает сырье от сбора до упаковки. Большинство компонентов добывают на Алтае, в местах максимально экологически чистых. Поэтому использовать препараты именно этого предприятия безопасно, внушает доверие.

По почте я получила обычную картонную коробочку. В ней баночка с капсулами. Сине-фиолетовый дизайн, изображение молекул на обложке. Крышка тоже фиолетовая. Внутри белые капсулы. В капсулах такой же белый порошок без особого запах и вкуса. Всего 60 штук – хватает на полноценный месяц приема.

Результаты применения

Как именно можно почувствовать это самое омоложение? Какие изменения обещает производитель?

В первую очередь повышение выносливости и избавление от болезней, свойственных старению. Это значит, что в процессе приема:

Начнут меньше болеть суставы.

Укрепятся мышцы.

Лучше будут служить сосуды, реже будет беспокоить давление, остановится развитие варикоза.

Снизятся проявления атеросклероза.

Улучшится память, мыслительные процессы, повысится внимание.

Снизится отложение солей.

Укрепится сердце, будет работать мощней и меньше болеть.

Пройдет холод в конечностях.

Укрепится зрение.

Также произойдут и активные внешние изменения. Основные из них:

Повышение эластичности кожи.

Снижение количества морщин, дряблости.

Увеличение тургора, увлажненности.

Укрепление ногтей.

Усиление пигментации волос, уменьшение седины, ломкости, выпадения.

Наиболее приятные изменения касаются уровня энергии. Человек становится более активным, сильным, повышается работоспособность. Средство позволяет пожилым людям сохранять подвижный образ жизни. Меньше болеть. Организм быстро восстанавливается после нагрузки. Такой эффект характерен в любом возрасте. Поэтому лекарство ценится спортсменами.

Из моих знакомых, кто пробует разные антиоксиданты и поддерживающие добавки, большинство говорят, что бывают такие средства, действие которых вообще не замечаешь, а Карнозин Эвалар действительно помогает.

Медики отмечают положительные свойства добавки и рекомендуют ее для поддержания организма в пожилом возрасте и при повышенных нагрузках.

«L-карнозин рекомендуется принимать как антиоксидант, а также препарат, увеличивающий мышечную силу. Но особенно важное его свойство – защита белков от старения и разрушения. Это помогает сохранять молодость и работоспособность. Пожилым пациентам необходимо принимать добавку для улучшения мозговой активности, сохранения ясности мышления. Средство защищает от развития таких заболеваний как Альцгеймер, болезнь Паркинсона и катаракта. В последнем случае применяется и в составе глазных капель», - врач-терапевт Ирина Кузьмина.

Интересуются добавкой также диетологи и спортивные врачи.

«В спортивной практике Карнозин Эвалар применяют для поддержания спортсменов в период подготовки к соревнованиям, а также быстрого восстановления после них. Активные ингредиенты придают силы мышцам, продлевают период их работы без усталости», - спортивный терапевт Олег Нефедов.

В составе Карнозин Эвалар находится вещество под названием L-карнозин или бета-аланил- L –гистидин. Это соединение обладает несколькими свойствами.

В первую очередь карнозин – сильнейший антиоксидант.

Также он обладает свойствами метаболита, улучшая обменные процессы в теле.

Вещество считается иммуномодулятором.

И нейропротектором.

Все знают популярное слово антиоксиданты. Однако до конца объяснить механизм и назначение этих препаратов не могут. Свободные атомы кислорода, находящиеся в воздухе, воде или выделяющиеся вследствие химических реакций обладают большой активностью. Они соединяются с другими молекулами, изменяя их свойства. Всем знакомо, как на железе образуется ржавчина. Это металл реагирует с кислородом. Или вещества превращаются в пепел при горении, это сходная реакция. Такие же процессы идут и в нашем организме. Кислород соединяется с другими молекулами и портит их. Так идет процесс разрушения, старения. Антиоксиданты – вещества, которые останавливают окисление. Внутри организма есть соединения с таким свойством – это некоторые ферменты и другие молекулы. Именно к ним относится карнозин. Наибольшее его количество в мозге, сердце и мышцах.

Второе действие вещества – метаболическое. Оно проявляется в том, что не дает побочным продуктам накапливаться в мышцах. Под воздействием карнозина они могут работать без усталости часами. Также вещество повышает рН и чувствительность клеток к кальцию, что тоже останавливает деструктивные процессы.

Нейропротекторные и омолаживающие свойства связаны с тем, что соединение препятствует выработке белков, появляющихся в организме при деменции, болезни Паркинсона. Подобным образом замедляется и развитие катаракты.

Кроме действующего вещества, которого в составе 500 мг в препарат входят:

Рисовый крахмал.
Диоксид титана.
Диоксид кремния.
Стеарат магния.

Они не только включены в состав оболочки капсулы и защищают вещество от слеживания, но также приносят пользу организму. Например, желатин укрепляет суставы, а магний успокаивает нервы, прекращает мышечные спазмы. Кремний необходим всем эндокринным железам и важен при производстве коллагена.

Развернуть биологические часы вспять помогут натуральные капсулы Карнозин для омоложения. Инновационная разработка на основе натуральных компонентов воздействует изнутри. Благодаря замедлению активности свободных радикалов, удается улучшить структуру кожи, работоспособность органов и систем, мозга и ЦНС.

Речь идет не о временном ускорении благодаря «допингу», а о восстановлении полноценной работы всего организма. После завершения курса приема у человека не формируется привыкание. Это значит, что всего за 1 месяц можно помолодеть на несколько лет.

Как работают капсулы Карнозин

Основа препарата – мощный природный антиоксидант. У здорового человека он синтезируется и распространяется по всему организму. Благодаря повышенной биологической доступности, он проникает в нервную и мышечную ткань. Его основное преимущество – замедление процесса разрушение белков и старения клеток. Уже после 1 применения организм в буквальном смысле начинает омолаживаться.

Клинически подтвержденные преимущества

Полноценное восстановление работы организма – цель недостижимая, поэтому многие просто опускают руки. Вторая крайность – желание воспользоваться опасными рецептами народной медицины. Большинство способов лишь временно устраняют симптомы, которые возвращаются после завершения курса. Не удивительно, что у людей сформировалось устойчивое недоверие к подобным средствам и методам. Карнозин же даёт необходимое:

замедляет процесс старения;
повышает умственную активность;
уменьшает воздействие на психику всевозможных нагрузок;
повышает работоспособность;
активизирует процесс омоложения изнутри;
ускоряет процесс восстановления даже после продолжительных физических нагрузок;
не допускает разрушения клеточной структуры свободными радикалами;
снижает вероятность развития застойных явлений;
улучшает работу головного мозга;
тонизирует организм;
улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
замедляет негативные возрастные процессы.

Натуральный препарат комплексного действия принимается без рецепта врача.

Эффективный состав капсул Карнозин для омоложения

Все используемые компоненты проходят обязательный контроль качества. Благодаря этому вероятность побочных эффектов сведена к нулю. Поставляются составные элементы ведущими производителями Германии:

антислеживающие агенты – стеарат магния;
аморфный диоксид кремния;
рисовый крахмал;
диоксид титана;
натуральный краситель;
желатин;
В-аланил-L-гистидин – натуральный дипептид.

Все компоненты носят выраженный гипоаллергенный характер.

Способ применения препарата

За 30 минут до запланированного завтрака и ужина принимается 1 капсула. Общая продолжительность курса – 30 суток. При необходимости прием можно повторить. Делается это спустя не менее 3 месяцев после окончания предыдущего курса.

Карнозин – это дипептид, молекула которого состоит из двух аминокислот ( и гистидин), соединенных между собой пептидной связью. В высокой концентрации содержится в нервной и мышечной ткани, также обнаруживается в других жизненно важных органах. В ряде исследований показано, что этот дипептид, присутствующий в продуктах питания, а также доступный в виде пищевых добавок, оказывает положительное влияние на человеческий организм.

В высоких дозах карнозин действует как . Основной областью применения карнозина является офтальмология, также изучено положительное влияние на функцию памяти и ясность сознания. Влияние на умственные способности связано с тем, что карнозин выступает в роли нейромедиатора. В придачу к антиоксидантным свойствам, карнозин предупреждает старение и обладает омолаживающим эффектом.

Карнозин синтезируется при участии фермента карнозин-синтетаза. Снижая гликозилирование белков и уменьшая повреждающее действие свободных радикалов, карнозин препятствует перекисному окислению липидов и стабилизирует клеточные мембраны. Давайте ближе познакомимся со свойствами препарата.

Синонимы : В-аланил-L-гистидин, В-аланил гистидин, Бета-аланил-L-гистидин, L-карнозин, N-ацетил-карнозин, N-ацетил-L-карнозин

Области применения

Мышечные боли
Повышение работоспособности
Предупреждение старения
Противовоспалительное действие
Болезнь Альцгеймера
Катаракта
Проблемы со зрением
Память
Ясность мышления

Полезные свойства

Реакция гликозилирования белков ускоряет процессы старения организма, является причиной симптомов сахарного диабета, а также ведет к множеству иных нежелательных последствий. Карнозин препятствует неферментативному гликозилированию белков, а, значит, обладает способностью замедлять процессы старения. Это же свойство карнозина может пригодиться и при лечении аутических расстройств.

В Центре по изучению аутизма и эпилепсии в Лейк-Блафф, штат Иллинойс, были получены данные о положительном влиянии 8-недельного курса приема карнозина на состояние здоровья более чем 30 детей: увеличился словарный запас, совершенствовались навыки, связанные с памятью.

Карнозин улучшает состояние пациентов с диабетической нефропатией - патологией, отчасти обусловленной наличием генетической предрасположенности. Карнозин ингибирует синтез фибронектина и коллагена шестого типа в подоцитах (клетки почечных клубочков), а также подавляет образование трансформирующего ростового фактора бета (TGF beta) в мезангиальных клетках. Таким образом, карнозин защищает почечную ткань от повреждающего действия, которое оказывает повышенный уровень глюкозы.

Несмотря на то, что карнозин способен повышать умственные способности, его влияние на функциональное состояние некоторых органов выглядит еще более многообещающе. Как антиоксидант карнозин применяется при многих расстройствах зрения, в т.ч. при дальнозоркости и близорукости. Препарат может предупреждать развитие катаракты, так как он снижает содержание в крови токсических веществ. Также карнозин используется в лечении болезни Альцгеймера и при некоторых воспалительных процессах.

Спортсмены используют карнозин не только для предупреждения процессов старения, но и в качестве естественного бустера работоспособности и выносливости. Препятствуя накоплению молочной кислоты, карнозин уменьшает выраженность пост-тренировочных мышечных болей, ведь именно молочная кислота является основной причиной болевого синдрома.

Карнозин содержится в красном мясе и мясе птицы, следовательно, вегетарианцы могут испытывать дефицит этого нутриента (или белковую недостаточность) при отсутствии поступления его в организм в виде пищевых добавок. Но и для обычных людей увеличение потребления карнозина может оказаться полезным.

Стандартная дозировка – 500 мг в капсулированной форме. Однако многие доктора и фитотерапевты советуют принимать карнозин (или L-карнозин) дважды в день в разовой дозе 200 мг. Лучше всего принять препарат вместе с плотным завтраком. Если же вашей основной целью является снижение мышечной боли, примите карнозин до и после тренировочной сессии.

Исследования на животных и на людях показали, что прием половинной дозы (полкапсулы) лучше переносится пациентами и оказывает более выраженное действие.

Карнозин продается как средство, улучшающее психическую деятельность и физическое здоровье. Его можно комбинировать с другими нутриентами и растительными препаратами, в частности, с , рейши (гриб бессмертия), винпоцетин.

Побочные эффекты

Прием карнозина не сопровождается развитием серьезных побочных эффектов, хотя в процессе некоторых исследований получены данные, указывающие на то, что в высокой дозе препарат может приобретать свойства, противоположные лечебным. Но в правильной дозировке (особенно если вы принимаете полкапсулы) карнозин обладает целебным действием. У детей, принимающих карнозин, могут появляться признаки гиперактивности; с другой стороны, это может быть всего-навсего проявлением изменений поведения, свойственных аутическим расстройствам. (Дети, страдающие аутизмом, достаточно раздражительны.)

Некоторые люди на фоне приема карнозина предъявляют жалобы на появление кожной сыпи, насморк или ухудшение качества сна. Для повышения эффективности препарата проконсультируйтесь с врачом на предмет возможного лекарственного взаимодействия. Поскольку побочные эффекты возникают непосредственно после приема препарата, о других возможных рисках неизвестно.

Если вас беспокоит появление признаков старения организма, хронические боли или артериальная гипертензия, вы страдаете катарактой, нарушением зрения или снижением памяти – этот препарат может вам помочь. Продается карнозин без рецепта, так как является пищевой добавкой, а не подотчетным регулирующим организациям лекарством.