Как убрать слезы с глаз. Как быстро снять отек с глаз после плача

Женщины по своей природе являются крайне сентиментальными особами. Представительницы прекрасной половины зачастую воспринимают негативные факторы близко к сердцу. Отсюда появляются бессонные ночи, сопровождаемые потоком нескончаемых слёз. После утреннего пробуждения веки сильно опухают, что сказывается на эстетичном виде лица. Чтобы снять отёки с глаз, необходимо использовать народные способы.

Народные методы устранения отёков

Перед тем как применять выбранное домашнее средство, сделайте тест на индивидуальную непереносимость. Возьмите небольшую часть состава, покройте ею область шеи или запястья. Выждите четверть часа, смойте компресс и посмотрите на результат. Если нет раздражения, начинайте процедуру.

Сметана и морковь. Измельчите половину крупной моркови в блендере, чтобы получилась кашеобразная масса. Добавьте столовую ложку жирной сметаны или домашнего творога, вымешайте до однородности. Всыпьте измельчённую корицу на кончике ножа и 15 гр. молотого миндаля. При необходимости разбавьте пасту оливковым маслом, чтобы добиться нужной консистенции. Выложите смесь на прикрытые веки, подождите 25 минут. Смойте средство холодной водой.
Укроп и йогурт. Ополосните пучок укропа и высушите его, измельчите в блендере до состояния каши. Добавьте обезжиренный творог и картофельный крахмал, чтобы получить густую пасту. Распределите приготовленное средство по опухшим векам, сверху поместите кусок марли. Выждите полчаса, затем умойтесь контрастной водой.
Лекарственные растения. Для приготовления компресса вам требуется приобрести в аптеке лекарственные травы. Лучше использовать ромашковый цвет, шалфей, мелиссу, герань, дубовую кору. Возьмите горсть травы и обдайте её 300 мл. горячей воды. Оставьте настаиваться в течение 2 часов, отфильтруйте. Отработанные листья используйте в качестве компресса на глаза, а самим отваром умывайте лицо. По желанию настой можно заморозить в формочках для льда и использовать в качестве тонизирующего средства.
Чай. Одним из самых популярных и действенных способов устранения отёков от слёз считается использование чайного компресса. Чтобы его приготовить, сделайте крепкую заварку, смочите в ней косметические спонжи. Приложите на веки, выждите 20 минут, затем умойтесь ледяной водой. Лучше применять листовой зелёный чай, он быстрее выводит скопившуюся под кожей жидкость и соли. Некоторые девушки предпочитают прикладывать на глаза чайные пакетики, такой ход не возбраняется.
Картофель. Ополосните молодой картофельный клубень водой, измельчите его в кашу при помощи блендера либо мясорубки. Не снимайте кожуру. Если состав получился слишком жидким, используйте натуральный загуститель - кукурузный крахмал. Распределите пюре из сырого картофеля по проблемным зонам, оставьте на 20 минут, смойте. По желанию отёк можно снять иным способом: приложите дольки отварного картофеля на веки, выдержите их полчаса.
Яйцо. Взбейте яичный белок при помощи миксера, чтобы получить плотную пену. Распределите её по припухшим областям, оставьте до полного высыхания. После этого аккуратно смойте состав холодной водой, при необходимости проведите процедуру второй раз. Для получения наилучшего результата добавьте к белку чайную ложку мёда.
Лавровый лист. Чтобы устранить отёки, приготовьте настой на основе лаврового листа. Обдайте 7 шт. растения 120 мл. горячей воды, оставьте для настаивания на полчаса. После этого процедите, выпивайте по 40 мл. трижды в сутки во время еды. Такой ход выведет лишнюю жидкость и разобьёт остатки солей. По желанию вы можете смочить в настое косметические диски и прикладывать их на веки. Длительность выдержки составляет 15-20 минут.
Крахмал и яблоко. Чтобы устранить отёки с глаз после слёз, воспользуйтесь яблочной кашей. Для её приготовления возьмите несколько плодов зелёного сорта («Симиренко», «Голден», «Гренни» и пр.), измельчите их в пюре. Добавьте 15 мл. оливкового масла, поместите компресс на веки. Выдержите порядка получаса, смойте сначала холодной, затем тёплой водой. Яблоки нередко используются для выведения лишней жидкости с кожных покровов. Употребляйте не менее 700 гр. фруктов в день.
Лёд. Приготовьте лёд из ромашкового или чайного отвара, подойдут также все виды лекарственных растений. Протрите кубиками зону с припухлостями, уделяйте векам не менее 2 минут. Старайтесь не задерживаться в одной точке, чтобы не спровоцировать развитие конъюнктивита. Проводите манипуляции утром или сразу после того, как поток слёз иссякнет. По желанию можно делать ледяные компрессы: оберните кубики в марлю, приложите к векам, оставьте на 3 минуты.
Холодные ложки. Принцип действия аналогичен применению косметического льда. Возьмите 2 столовые ложки, смочите их холодной водой, отправьте в морозилку на полчаса. Приложите обратную сторону столовых приборов к векам, выждите несколько секунд. Обрабатывайте припухлости локально, не задерживайтесь в одной точке надолго. Процедура проводится в течение 5 минут на каждый глаз. Такой ход сузит сосуды и снимет отёчность.
Петрушка. Вымойте свежий пучок петрушки, измельчите в струпке или блендере до состояния каши (должен выступить сок). Смешайте смесь со сметаной высокой жирности, добавьте 10 мл. оливкового масла. Распределите массу по проблемным зонам, оставьте на 20 минут. По истечении отведённого времени снимите остатки бумажным полотенцем, умойтесь холодной водой.
Огурец. Вымойте овощ, срежьте «попки», но не снимайте кожуру. Порубите плод дольками, отправьте в блендер для измельчения. Если кашица получилась жидкой, добавьте льняную муку или овсяные отруби. Распределите маску по областям с припухлостями, оставьте на треть часа. По желанию вы можете прикладывать к векам дольки огурца, предварительно окунув их в грейпфрутовый или лимонный сок. По завершении манипуляций умойтесь ледяной водой.
Мёд и грецкий орех. Возьмите 60 гр. очищенных ядер грецкого ореха, пропустите их через блендер, чтобы получить порошок. Смешайте состав с жидким мёдом, добавьте 15 гр. творога. Распределите массу по припухлым векам, смойте ледяной водой через полчаса. Для повышения результата завершите процедуру протиранием косметическим льдом.
Кефир и творог. Чтобы приготовить кисломолочный компресс, смешайте 45 гр. домашнего жирного творога с кефиром или кислым молоком. Всыпьте сахарный песок или мёд, у вас должна получиться пастообразная масса. Отправьте её в холодильник на 20 минут, затем распределите по опухшим векам. Выдержите компресс полчаса, удалите прохладной водой.

Чтобы устранить отёки под глазами, воспользуйтесь действенными народными способами. Приготовьте компресс на основе укропа и сметаны, грецких орехов и мёда, лекарственных растений, чайной заварки. Сделайте маску из яйца, картофеля, огурца или моркови, пропейте отвар лаврового листа. Протирайте кожу косметическим льдом, умывайтесь холодной водой.

Видео: как убрать отеки под глазами

Мы часто замечаем, что у многих людей опухают глаза после слез. Некоторые слезами избавляются от стресса будних дней!

Но вдруг незаметно приходит, время идти на работу, мы начинаем собираться и приводить себя в порядок, а также бороться с опухшими от слез глазами-подручными методами. Как же в короткие скрои избавиться от опухоли вокруг глаз?

Умойтесь холодной или прохладной водой 2–3 раза с перерывом 5–10 минут Также можно делать расслабляющий массаж глаз – указательным пальцем медленно водите круговыми движениями по верхней, а также нижней веке и так в течении 10–15 минут. А еще лучше поставить компресс:

Самый простой и быстрый компресс в домашних условиях это протирания кожи вокруг глаз кусочками льда. Его можно приготовить из минеральной воды, отвара петрушки или зеленого чая.
Эффективный и проверенный способ уменьшающий отечность вокруг глаз из сырого картофеля. Мелко натереть его и небольшим слоем собрать в марлю и приложить на 15–20 минут. После процедуры промыть глаза прохладной водой. Аналогично можно сделать и с петрушкой.
Еще хороший компресс из заварки зеленого чая, слабо заваренным рекомендуют умываться.
А также можно приложить свежий огурец. Только нужно срезать кожицу.

Причины

Слезы на ночь

Многие замечали что ярче всего проявляются слезы пролившиеся вечером перед сном! Утром на следующий день их не так легко скрыть. Объяснить это мы можем лишь тем что входящая в ее состав соль раздражает и задерживает жидкость. Вызывая локальную припухлость. А также стресс сопровождающий слезы порождает бессонницу!

Видео

Люди время от времени плачут. В этом нет ничего плохого, наоборот, это даже полезно для нервной системы, ведь слезы снимают стресс и помогают выплеснуть накопившиеся эмоции. Однако у них есть и неприятная особенность, они оставляют после себя отеки на лице. В публикации поговорим о том, как снять отек с глаз после слез при помощи домашних средств, аптечных препаратов и гимнастики.

Быстрая помощь от отеков после слез

Для начала попробуйте самый простой метод снятия отечности с глаз. Он прост по той причине, что не требует больших усилий и легко применяется при помощи подручных средств. Приложите к отекам что-то холодное. Прекрасно подойдет лед , но если его нет под рукой, возьмите обычные столовые ложки и положите их на пару минут в морозилку, после чего достаньте и приложите к отечности.

Метод «холода» можно назвать первой помощью при отеках. Он дает результат, но его желательно использовать совместно с другими способами.

Неплохо зарекомендовал себя следующий метод – заварить чайные листья , завернуть в марлю и положить на глаза на несколько минут. Они уберут с глаз отечность и вернут лицу свежий вид. Хорошо подойдет ромашковый чай, но если такого нет под рукой, используйте другой зеленый или даже черный чай. Если у вас нет времени на самостоятельное заваривание чая, сделайте проще: возьмите обычные чайные пакетики, заварите их, после чего так же приложите к глазам.

Хорошо снимает отечность кашица из петрушки . Для этого ее нужно мелко нарезать, положить на смоченный в воде ватный диск и приложить к глазам. Эту смесь держите 20 минут, после чего нанесите увлажняющий крем на веки.

Отличным средством от опухания век является огурец . Натрите его на терке и эту смесь положите на глаза, подержите несколько минут и смойте.

Компрессы от отеков

Более результативным способом от отечности глаз являются компрессы. На них потребуется потратить больше времени, но эффект обязательно порадует.

Компресс из запеченного картофеля расширяет сосуды, дает приток крови и расслабляет мышцы, а это, в свою очередь, снимает отеки. Нужно запечь картофель в духовке или микроволновке, остудить до чуть теплого состояния и приложить к векам.

Отлично справляются с задачей холодные компрессы . Это может быть охлажденная обычная или минеральная вода, во втором случае результат проявится быстрее, а также сильно охлажденный отвар из ромашки или другой травы. Холодные компрессы при отеках оказывают больше эффекта, чем использование льда.

Компресс из яблока с огурцом не только уменьшит отеки, но и глубоко увлажнит кожу. Нужно натереть на терке одно яблоко и один огурец среднего размера, хорошо смешать и нанести на область под глазами.

Еще одним эффективным средством является быстрый молочный компресс . Ватный диск нужно смочить в молоке, приложить к веку и держать 10 минут. После такой процедуры глаза сразу станут выглядеть гораздо свежее.

Отлично борется с отеками отвар из мяты . Он прекрасно снимает припухлость и успокаивает кожу. Для его приготовления нужна столовая ложка измельченной мяты и 250 мл воды, все это смешивается и прогревается на медленном огне, после чего в полученном растворе смачивается ватный диск и прикладывается к векам.

Аптечные средства против отечности вокруг глаз

Если вам нужно срочно привести себя в порядок, а времени на компрессы и примочки нет, воспользуйтесь аптечным противоотечным средством. Например, крем для век «Кофеин» быстро снимет отек с глаз. Содержащиеся в нем вещества приводят в норму кровообращение, что быстро снимает отеки.

Другое отличное средство от отеков под глазами – капсулы с витамином Е . Они убирают отечность, разглаживают морщинки и в целом оказывают благоприятное воздействие на кожу век.

К совсем экстренным методам относятся , сужающие сосуды. Они в максимально короткий срок приводят кожу вокруг глаз в исходное состояние, убирают отеки и синяки под глазами и возвращают лицу свежий вид, но применять часто их нельзя. Со временем они могут негативно сказаться на коже и даже навредить зрению.

В настоящее время популярны китайские пластыри от отеков, их можно приобрести в некоторых аптеках и в косметических отделах магазинов, а также заказать на Aliexpress. Они пропитаны специальным гелем, который не только снимает отечность, но и устраняет морщинки и темные круги под глазами. В отличие от сосудосуживающих мазей, пластыри не наносят коже вреда, т. к. состоят из натуральных компонентов.

При наклеивании на кожу возникает парниковый эффект и все вещества из пластыря беспрепятственно попадают в кожу. Таким образом, эффект наступает быстро и не несет никаких негативных последствий.

Массаж и гимнастика для глаз

Помимо уже описанных выше средств, успокоить распухшие глаза поможет массаж век и гимнастика для глаз.

Массаж делается просто и не требует использования какой-то сложной техники. Кончиками пальцев аккуратно пройдитесь от внутреннего уголка верхнего века к внешнему. Под глазами следует двигаться в обратном направлении: от внешнего уголка глаза к внутреннему. Не давите слишком сильно, делайте все аккуратно и осторожно. Эти действия повторите несколько раз с короткими перерывами.

Что касается гимнастики для глаз, то тут все тоже очень просто. Делайте следующее:

сначала вращайте глаза по часовой стрелке, затем против нее;
быстро моргайте 15 секунд;
крепко сожмите веки на несколько секунд, а затем откройте глаза.

Все эти действия проделайте 4-5 раз, давая глазам немного времени на передышку. Такая гимнастика стимулирует кровообращение и снимает отечность.

Для того, чтобы поддерживать мышцы вокруг глаз в тонусе, существует специальная несложная гимнастика. Ее можно использовать как профилактику появления отеков и мешков под глазами, так и как средство борьбы с уже имеющимися неприятностями в области глаз. Подробное описание упражнений смотрите в видео:

Разумеется, когда человек плачет, ему сложно думать о чем-то другом. Тем не менее, постарайтесь даже когда плачете, соблюдать несколько простых правил, которые спасут ваш внешний вид и избавят от неприятных последствий.

Прежде всего: никогда не трите глаза . Этим вы увеличиваете красноту и припухлость глаз и, к тому же, повышаете риск занесения инфекции. Кроме того, не опускайте во время плача лицо вниз : это усугубляет отек. Старайтесь держать наготове платок и сразу же промокать стекающие слезы , иначе они могут вызвать раздражение кожи.

Как только поток слез остановился, сразу умойтесь холодной водой . Затем попробуйте контрастное умывание горячей и холодной водой. После этого можно использовать вышеописанные методы.

Выберите для себя вариант, который для вас удобнее и проще, но помните, что наилучшие результаты дает комплексный подход . Например, отеки исчезнут с большей вероятностью, если вы не только сделаете компресс, но еще проведете гимнастику глаз или сделаете массаж.

Заключение

Всегда старайтесь сдержать слезы, ведь никакие средства не дадут стопроцентного эффекта и легкая припухлость в области глаз останется даже после применения всех описанных выше средств. Если все-таки поплакали, сразу же приступайте к устранению последствий, по возможности используя комплексный подход.

После слез глаза выглядят далеко не лучшим образом - краснота и припухлость могут испортить весь внешний вид. Итак, у вас опухшие глаза после слез - что делать, чтобы снять отек?

Специалисты утверждают, что иногда плакать полезно и даже необходимо для здоровья. Слезы приносят облегчение, помогая выйти негативным эмоциям, также слезная жидкость выводит вредные вещества и токсины из организма и хорошо очищает глаза.

Но от плача веки отекают, глаза, нос, щеки и иногда все лицо краснеют. Во время плача активно работают слезные железы, а они способствуют отеку или даже разрыву кровеносных сосудов. Именно это и приводит к отеку и покраснению глаз.

После слез, особенно продолжительных и интенсивных, мало кому удается сохранить привлекательный внешний вид. И если пришлось поплакать вечером, то опухшие глаза после слез утром не лучшее украшение. Что же делать, чтобы быстро вернуть свежесть и привести глаза после слез в порядок?

К ак снять отек с глаз после слез

Поделимся лучшими домашними способами и проверенными методами, помогающими быстро избавиться от отечности и вернуть глазам чистый взгляд.

Как только опухли глаза от слез сразу предпримите первую помощь. Сразу откройте окно или форточку и сделайте несколько глубоких вдохов свежего воздуха.

Кубики из льда очень удобно делать при помощи специальных формочек. Перейдя по этой ссылке вы найдете огромный выбор удобных силиконовых формочек для заморозки ледяных кубиков или фигурок.

Если глаза опухли с утра, можно выпить стакан чистой прохладной воды. На ночь этого делать не стоит, так как вода перед сном после слез может спровоцировать ещё большую отечность.
Старайтесь после плача не есть соленую пищу, потому что избыток натрия задерживает жидкость в организме и увеличивает отечность.

Чтобы быстро убрать отечность с опухших после слез глаз используйте массаж и специальные упражнения:

Легкими похлопывающими и надавливающими движениями массируйте веко от внешнего к внутреннему уголку глаза и затем область между переносицей и внутренним уголком.
Опухшие глаза опустите вниз и проведите пальцем по верхнему веку от уголка к внешнему краю, потом поднимите взгляд вверх. Это упражнение выполняется 10-15 раз.
Повращайте глазами против часовой стрелки и в обратном направлении.
Сильно зажмурьтесь, а затем расслабьте глаза и быстро поморгайте. Эти упражнения выполняйте в течение 30 секунд и повторите 2–3 раза.

Что можно делать после слез, чтобы быстро снять покраснение и отек

Если после плача глаза сильно покраснели, то можно закапать сосудосуживающие глазные капли, например, «Визин» для быстрого эффекта.
Самый простой подручный метод охладить опухшие глаза - приложить к ним холодные ложки тыльной стороной. Для этого ложки следует сначала смочить водой и поместить ненадолго в морозилку.
Чайные пакетики - простое и всегда доступное средство против опухших глаз. Можно заварить пакетики или рассыпчатую заварку в кипятке, подержать 5 минут, дать остыть. Затем сами пакетики или смоченные в заварке ватные диски охладить в холодильнике и приложить на несколько минут на закрытые веки. Чай содержит кофеин, который сужает кровеносные сосуды и уменьшает отечность.
Огурец содержит воду и охлаждает воспаленные глаза. Приподнимите голову и приложите ломтики огурца под глаза на 15 минут.

Опухшие глаза после слез - что делать с вечера, чтобы утром глаза после слез выглядели хорошо:

Уделите внимание спасительным компрессам перед сном. Спать лучше на высокой подушке, чтобы избежать отеков.

Рассмотрим народные домашние средства для быстрого снятия отеков.Все рецепты компрессов очень индивидуальны, поэтому вы можете попробовать, какой подойдет именно вам.

Компресс из мелко натертого сырого картофеля. Немного отожмите кашицу из картофеля, положите в марлевые мешочки и прикладывайте к векам на 15-20 минут. Можно используйте просто тонкие холодные ломтики картофеля.
Мелко нарезанную зелень петрушки упакуйте в марлевые мешочки и приложите к глазам.
Также прикладывают заварку зеленого чая без добавок, а слабым чаем можно умыться.
Кашица из огурца. Нужно снять кожицу с огурца и вынуть семечки, прикладывать в марлевых мешочках.
Используйте настои лекарственных трав – ромашки, календулы, дуба, мяты, смачивая ватные диски и прикладывая их к векам на 5 – 10 минут.
Яичные белки при высыхании стягивают кожу и уменьшают припухлость. Взбейте белки, нанесите их на опухшие веки и через несколько минут после высыхания смойте.

Еще один решительный способ борьбы с опухшими от слез глазами - спрятать их за темными очками. Это лучше, чем накладывать толстый слой косметики, которая не только не замаскирует глаза, но и усугубит раздражение чувствительной кожи вокруг глаз.

И в конце отличный совет для профилактики отеков:

Чувствуя, что подступают слезы, опустите голову сильно вниз или поднимите ее вверх, чтобы слезы капали, а не стекали по щекам. Это и макияж сохранит, и красноту предотвратит.

Никогда не вытирайте слезы ладонью или кулаком, что может еще больше раздражать кожу, лучше аккуратно промокнуть глаза салфеткой.

И еще - частые слёзы являются признаком стрессов и перенапряжения. Старайтесь поддерживать свое эмоциональное здоровье и укреплять нервную систему. Прекрасными помощниками в борьбе со стрессами и переживаниями являются органические формулы на растительной основе.

Не так уж сложно привести в порядок опухшие глаза после слез - что делать мы рассмотрели. Остается пожелать хорошего настроения и плакать только от радости!

Как убрать опухшие глаза после слез – этот вопрос волнует многих людей, которые по той или иной причины плакали на протяжении длительного времени. и отечность, безусловно, ухудшают эстетический вид человека, поэтому негативные последствия слез нужно устранять. Подробнее о методах лечения опухших глаз и пойдет речь в данной статье.

Последствия плача для глаз

Нередко сильные эмоции заставляют человека плакать. Неважно, что это - обида, радость или злость, – переживание всех этих эмоций может спровоцировать активацию некоторых внутренних процессов, которые приводят к появлению слезной жидкости. Специалисты называют такую реакцию защитой организма человека от сильного стресса . Но проявление такой реакции и является причиной покрасневших и опухших глаз.

Обратите внимание! Слезы являются естественной реакцией организма: ребенок проявляет с их помощью свои чувства (показывает усталость, голод, раздражение и т. д.), а более взрослые люди демонстрируют свое состояние в эмоциональном плане. Естественно, глаза могут опухнуть после длительного плача, но ничего зазорного или страшного в этом нет, тем более что душевное состояние при этом приходит в равновесие.

Спровоцировать интенсивную работу слезных желез могут и другие факторы, например, инородное тело, попавшее в глаз. Это может быть пылинка, ресница или мелкое насекомое. При попадании внутрь глаза те или иные предметы активируют слезные железы, заставляя их функционировать в усиленном режиме. Повышенное количество жидкости способствует быстрому выводу инородного тела из глаза.

Вместе со слезной жидкостью организм покидают и токсические вещества, которые могут синтезироваться под воздействием сильного стресса. Покрывая глазное яблоко, слезы устраняют патогенных микроорганизмов, тем самым обеззараживая органы зрения. Также слезы выступают в качестве анальгетика, поэтому плач поможет облегчить болезненные ощущения, блокируя поступающие в головной мозг сигналы о боли. Но даже несмотря на всю полезность плача, его последствия не особо радуют женщин, которые рыщут в Сети с целью найти эффективный способ быстро и надолго устранить следы плача с лица.

Оказание первой помощи

В большинстве случаев прибегать к использованию специальных средств нет необходимости, достаточно просто внести некоторые корректировки в свой образ жизни или выполнить простые рекомендации. Ниже приведена пошаговая инструкция, соблюдая которую, можно быстро убрать опухшие глаза.

Шаг 1. Промойте глаза холодной водой. Если вы находитесь на работе или в другом отдаленном месте от дома, воспользуйтесь уборной для холодного умывания. Для этого не нужно обливать лицо водой, достаточно смочить сложенную в несколько раз салфетку и прижать аккуратно к векам. Длительность процедуры – 10 секунд, после чего салфетку нужно приложить к другому глазу. Спустя несколько минут повторите все указанные выше манипуляции.

Шаг 2. Смочите небольшое полотенце в прохладной воде и промокните им глаза. Полотенце рекомендуется прикладывать на 8-10 минут. Под воздействием холода кровеносные сосуды в районе глаз сужаются, благодаря чему отечность частично или полностью спадает.

Шаг 3. Положите пару столовых ложек в холодильник на 10-20 минут, чтобы они охладились. Затем приложите их к глазам и немного придавите. В таком положении нужно быть до того момента, пока металлические ложки под воздействием температуры тела не нагреются. Если одной процедуры не хватило, чтобы полностью устранить отечность тканей, повторите ее.

Шаг 4. Улучшите циркуляцию крови в области глаза, слегка похлопав пальцем по векам, которые опухли. Все движения должны быть аккуратными и не причинять никакого дискомфорта. Примерно 10-15 секунд выполняйте процедуру, затем следует небольшая пауза.

Шаг 5. Закрыв глаза, плавными движениями начинайте массировать переносицу. Особое внимание следует уделять участкам кожи, расположенным по правой и левой стороне от носа. Такие массирующие движения помогут устранить или облегчить давление, оказываемое на пазухи, за счет чего отечность постепенно исчезает.

Шаг 6. Хорошо отдохните. Для полноценного отдыха нужно принять правильное положение, поэтому лягте спиной на кровать и подложите под голову несколько маленьких подушек, чтобы она (голова) была выше уровня тела. Закройте глаза и постарайтесь расслабиться. Даже непродолжительный отдых поможет нормализовать кровяное давление и, как результат, устранить этот неприятный косметический дефект.

Шаг 7. Используйте увлажняющий крем для кожи. Но перед применением его нужно охладить в холодильнике, поставив на 5-10 минут. Массажными движениями вотрите крем в кожу лица, устраняя тем самым отек и делая кожу нежной и блестящей. При необходимости процедуру можно повторить, но для максимального эффекта сделать это через 30 минут.

На заметку! Устранить последствия продолжительного плача также можно при помощи солнцезащитных очков. Спрятав свои глаза за темными линзами, вы сможете спокойно выходить на улицу без боязни разоблачения. К тому же от очков не будет никакого раздражения на коже или глазах, как это случается при нанесении толстого слоя косметических средств.

Рецепты компрессов

В народной медицине есть множество различных рецептов, позволяющих привести в норму глаза, опухшие от слез. Как правило, это компрессы, приготовленные из разных компонентов. Ниже приведены самые распространенные и эффективные рецепты.

Таблица. Народные средства для устранения опухших глаз.

Название средства, фото	Применение
	Заварите чай и, процедив его, поместите листья в небольшие марлевые мешочки. Приложите чайные листья к глазам примерно на 10 минут или до полного остывания мешочков. По завершению процедуры лицо нужно умыть заваркой, которая осталась при процеживании напитка.
	Взбейте белки из нескольких яиц с помощью венчика или миксера. Затем нанесите приготовленную субстанцию на веки и подождите до полного ее высыхания. Как правило, белковая масса полностью высыхает через 3-4 минуты. Умойтесь теплой водой.
	Измельчите 2-3 чищенных огурца, отделив предварительно все семечки. Затем поместите полученную кашицу в марлевый мешок и приложите к больному месту. Через 15 минут мешочек можно убирать. Данную процедуру рекомендуется повторять 3 раза, чтобы отеки пропали максимально быстро.
	Еще одно огородное растение, с помощью которого можно убрать опухшие глаза. Для приготовления компресса необходимо промыть несколько пучков растения, измельчить и поместить в небольшие мешочки из марли. Как только мешочки остынут, их можно убирать.
	Натрите на мелкой терке или измельчите в блендере несколько крупных картофелин, которые заранее очищены. Как и в предыдущих рецептах, поместите приготовленную кашицу в небольшой марлевый мешочек и приложите к глазам на 10 минут. На период выполнения процедуры желательно прилечь и находиться в состоянии покоя. По завершению уберите мешочки и умойтесь прохладной водой.

Применение некоторых средств, находящихся в домашней аптечке, тоже может помочь в борьбе с опухшими глазами. К таким препаратам относятся «Визин» (устраняет покраснение глаз) и «Блефарогель» (снимает отечность). Но применять данные лекарственные средства нужно строго по инструкции.

Меры профилактики

Шаг 1. Соблюдайте режим сна. Не секрет, что от регулярного недосыпа глаза могут опухнуть после слез намного больше. Поэтому специалисты рекомендуют уделять не менее 8 часов в день на сон. Это позволит предупредить появление мешков под глазами или снизить вероятность данного явления.

Шаг 2. Ежедневно выпивайте достаточное количество жидкости. Дело в том, что вокруг глаз имеет особенность скапливаться соль, из-за которой в организме возникает задержка жидкости. Это и приводит к отечности тканей. поэтому нужно выпивать много воды, а также исключить из своего рациона продукты, которые могут привести к обезвоживанию организма (кофеин, соль и т. д.).

Шаг 3. Своевременно лечите все аллергические проявления, будь то аллергия на шерсть животных, ягоды или на пыльцу. Подобные проявления могут спровоцировать отечность глаз, которая после слез только усиливается. При необходимости принимайте антигистаминные препараты, назначенные лечащим врачом.

Шаг 4. Посетите офтальмолога, если проблема с опухшими глазами тревожит вас достаточно часто. Врач проведет диагностическое обследование, проверит зрение и состояние глаз. При необходимости он назначит прием препаратом или пропишет очки для снятия нагрузки с глаз. Подобные обследования рекомендуется проходить 1-2 раза в год независимо от того, есть ли жалоб на здоровье или нет.

Шаг 5. Избегайте перенапряжения глаз, делая регулярные отдыхи при чтении книг или работы за компьютером. Специалисты рекомендуют отвлекаться от монитора ПК каждый час для выполнения , но для детей подобные паузы необходимо делать раз в 20-30 минут. Делать это рекомендуется даже несмотря на то, что перенапряжение органов зрения не является частой причиной отекания.

Нельзя вытирать слезы кулаком или ладонью, так как подобные действия могут лишь усугубить ситуацию, вызвав раздражение кожи. Для этого рекомендуется использовать салфетку, которой нужно аккуратно промокнуть слезы. С этой целью при себе всегда нужно иметь чистый платок. Особенно если вы – ранимая натура.

Если слезы застали вас врасплох, то есть с нанесенным макияжем на лицо, то для удаления косметических средств воспользуйтесь обычной ватной палочкой, предварительно смоченной в состав для смывания макияжа. Если под рукой такой жидкости не оказалось, то смыть косметику можно с помощью мыла и влажной салфетки.

Скрыть возникший косметический дефект можно осветляющим консилером (это разновидность косметики, используемая для устранения незначительных недостатков на кожном покрове лица). Осветляющий консилер поможет устранить отечность перед важным мероприятием.