Ни для кого не секрет, какими лечебными свойствами обладает пустырник – проверенное годами средство. Продается он в аптеках в разных лекарственных формах. Но особой популярностью пользуется настойка. Как и в каких количествах ее принимать, зависит от заболеваний, которые вы хотите вылечить. Сама трава богата эфирными маслами, минеральными солями, витаминами С, А, дубильными веществами.
Для снятия психологических нагрузок, нервной возбудимости нужно в течение месяца принимать 40-50 капель настойки пустырника. При этом улучшается сон, проходит нервозность. Вылечивает средство и кожные высыпания, вызванные нервной возбудимостью. Эффективна настойка при наступлении климакса, так как она нормализует гормональный фон женщины. Средство облегчает протекание менструального цикла, уменьшает раздражительность и прилив крови к лицу. Нужно пить утром, вечером по 30-35 капель настойки. Такую же дозировку назначают при сниженном тонусе матки после родов.
Здравствуйте, Марина!
Понятие "долго" - достаточно растяжимое, и каждый может понимать его по своему. Как, например, вы его понимаете - месяц, два, полгода, год? Думаю, что в любом случае вам необходимо получить очную консультацию врача, где вы совместно с доктором обсудите следующие вопросы: для чего вы вообще употребляете пустырник, эффективен ли он против вашей проблемы, как долго можно его пить без ущерба для здоровья в вашем конкретном случае и стоит ли заменить на другой препарат или сделать перерыв в применении.
Лекарственные формы пустырника и их применение
На аптечных прилавках пустырник можно встретить в форме:
- Настойки. Кроме самой травы в настойке присутствует и спирт, поэтому некоторым категориям людей (беременным, кормящим, водителям и детям) стоит отказаться от его употребления в пользу других форм. Ну и, конечно же, любителям спиртного или тем, кто боится приобщиться к алкоголю, также стоит несколько раз подумать, прежде чем принимать настойку на спирту в течение длительного времени. При индивидуальной непереносимости, после недавнего аборта, во время менструаций, при пониженном давлении, брадикардии, язве желудка и некоторых видах гастрита следует отказаться от спиртовой настойки пустырника. Стандартный курс лечения настойкой - 3 - 4 недели.
- Травы. Из растительного сырья самостоятельно в домашних условиях делают отвар. За раз готовится суточная доза. В среднем такой "чайный" курс длится до месяца, и желательно при этом не пропускать дни приема, а довести лечение в течение положенного срока. Однако есть и другие схемы лечения. Например, циклическое лечение длится 20 дней, после чего делается перерыв на 10 дней. Всего таких циклов нужно сделать три, а затем - перерыв длиною в месяц.
По другой схеме слабые травы принимают до 2 месяцев без перерыва, потом перерыв на 2 недели, и потом еще один такой же цикл. При получении хороших результатов можно пройти еще один двухмесячный курс для закрепления.
Отвар травы не хуже спиртового настоя, но безопаснее и позволяет применять его тем, кому противопоказан алкоголь. Минусами данной формы являются: необходимость готовить каждый день свежий отвар и быстрая порча приготовленного раствора.
- Экстракт пустырника в таблетках. Появился сравнительно недавно, и эта форма стала доступной и удобной практически для всех, в том числе для беременных женщин. Применять его рекомендуют также в течение 3 - 4 недель с последующим перерывом в две недели. Но бывают ситуации, когда курс лечения можно скорректировать, например, продлить до нескольких месяцев, однако во избежание неприятностей со здоровьем необходимо подробно проконсультироваться с врачом.
Прием пустырника в таблетках не менее эффективен, чем прием его в других формах.
При бессоннице эффективным считается прием в течение месяца. Пить его следует за час до сна и запивать достаточным количеством воды.
При повышенной нервозности пить 3 - 4 раза в день за час до еды или через полчаса после. Для получения результата рекомендуют принимать таблетки непрерывно целый месяц. При наличии показаний срок приема можно либо сократить, либо увеличить.
Будьте здоровы!
С уважением, Sandrin.
В природе можно много найти врачующих средств. Ими являются лекарственные растения. Одним из таких растений – пустырник. Свое народное название он получил по характеру обитания. Пустырник растет в пустынных местах. Ими могут быть склоны, выгоны, обрывы, овраги, заброшенные поселения. Оздоровительный эффект растения был замечен еще в Средневековье.
Как принимать настойку пустырника правильно
Польза растения
Пустырник чаще всего нам знаком как успокоительное и сердечно-сосудистое средство. Но его спектр пользы намного разнообразнее:
1. Используется как мочегонное средство.
2. В гинекологии при болезненных, затяжных или опаздывающих менструациях.
3. Применяется в климактерический период.
4. Помогает при головных болях.
5. Используется при лечении кашля и простудных заболеваниях.
6. Применяется для лечения аденомы предстательной железы.
7. Помогает преодолевать проблемы потенции.
8. Понижает уровень холестерина.
9. Нормализует метаболизм.
10. Понижает артериальное давление.
Как принимать пустырник?
Пустырник принимают в разных формах:
В таблетках;
В виде отвара;
Спиртовой настойки.
Пустырник в форме спиртовой настойки в большей мере сохраняет свои целебные свойства, так как в спирту его полезные вещества не теряются, а активизируются.
Настойку травы пустырника применяют как внутренне, так и наружно. К последнему прибегают для усиления эффекта заживления ран.
- Внутрь настойку можно применять не более 50 капель 3−4 раза в день до еды.
- Для детей и женщин в положении настойка не подойдет.
- В таких случаях растение лучше использовать в отварах.
При несоблюдении дозировки могут появиться тошнота, рвота и обезвоживание организма. В такой ситуации нужно пить больше воды.
- Пустырник не вызывает привыкания, но его надо принимать только при необходимости.
- Сколько принимать пустырник по времени, будет зависеть от той области, которую вы хотите поправить.
- Как и любая трава, пустырник не имеет мгновенного лечебного эффекта.
- Его пользу можно ощутить от длительного приема.
- Если настойка пустырника приобретена в аптеке, то в аннотации указывается срок приема препарата.
Настойку можно принимать до трех месяцев с перерывом. Если при приеме наблюдается ухудшение самочувствия, проконсультируетесь с врачом.
Растение, из которого готовится известная всем настойка, есть не только в нашей стране, но также в Европе и Центральной Азии. Место его произрастания - луга, реки, пустыри или заброшенные участки и жилые строение. В медицинских целях в основном применяется именно побеги. Мы привыкли, что пустырник – это мягкое природное средство, которое успокаивает нервы и помогает нам легче пережить различные стрессовые ситуации. На самом же деле из этой травки готовятся лекарства, которые применяются для лечения самых разных заболеваний. Знать обо всех целебных свойствах будет полезно, но пренебрегать инструкцией по применению не стоит.
Что входит в состав
В состав спиртовой настойки входит только трава пустырника и этиловый спирт. Соотношение ингредиентов - 1 к 5. В качественном лекарстве не должно быть никаких прочих добавок.
Как можно использовать природное лекарство
Помимо того, что пустырник - это отличное успокоительное, его применяют также для лечения различных заболеваний женской мочеполовой системы, он помогает представительницам прекрасного пола во время родов, укрепляет сердце и сосуды. При этом применять ее можно мужчинам, женщинам и детям.
Показания к прменению
Особенно полезно держать в своей аптечке настойку пустырника тем, кто очень часто волнуется и эмоционально переживает каждое событие. Постоянное употреблять медицинские успокаивающие средства вредно, а курс лечения защитит от стресса и поможет более спокойно переносить его.
Полезные свойства и лечебное действие
Настойка пустырника особенно полезна для представительниц прекрасного пола в любом возрасте. С ее помощью можно нормализовать цикл менструальных кровотечений, облегчить роды, избавиться от депрессии, а также решить целый список других женских проблем. Но полезен он будет и для мужчин, так как такая настойка является эффективным средством при самых разных заболеваниях сердца и сосудов.
Как пить спиртовую настойку пустырника: инструкция по применению
Чтобы спиртовая настойка принесла организму человека только пользу, главное, не переборщить с дозировкой. Принимать ее нужно внутрь по 30 капель жидкости до еды - 4 раза в день. Курс лечения составляет 25-30 дней.
А вот для детей и беременных женщин спиртовой настой данного растения не подходит, лучше приготовить его самостоятельно на воде.
Дозировка и передозировка
За один прием пациенту разрешается выпить не более 40 капель: три раза в течение дня и один раз перед сном. При передозировке у человека может появиться сильная жажда, а также тошнота и рвота. В этом случае следует пить как можно больше воды и по возможности обратиться к врачу.
Есть ли привыкание
Настойка пустырника является настолько популярной, потому что не вызывает у пациентов привыкание. Но, конечно, стоит строго соблюдать дозировку и не употреблять его без необходимости.
Какие есть противопоказания и побочные действия
Стоит отметить также основные противопоказания такой настойки:
- индивидуальная непереносимость травы пустырника или спирта, аллергии;
- язва двенадцатиперстной кишки или желудка;
- диспепсия;
- беременность или период лактации (спиртовой раствор);
- возраст пациента до 18 лет;
- брадикардия.
Побочные эффекты - это жажда, тошнота, и отрыжка. Все они моментально проходят, как только пациент прекратит принимать препарат.
Можно ли данный препарат при беременности
Как уже было сказано выше, беременным запрещено употребление. Причина заключается в том, что он содержит в своем составе спирт. Поэтому при необходимости можно просто сделать для себя водную настойку пустырника, предварительно спросив разрешения у консультирующего врача.
Можно ли при грудном вскармливании
Это же касается и периода лактации. Молодой маме ни в коем случае нельзя употреблять спирт даже в самых маленьких дозах, поэтому стоит выбрать для себя другое, более безопасное лекарство.
Для детей
Чтобы такое лекарство можно было давать ребенку, необходимо приготовить настой по отдельному рецепту. Для этого 2 столовых ложки сухой травы нужно залить стаканом горячей воды, а затем настаивать готовое средство в течение двух часов. После того как жидкость будет тщательно процежена через несколько слоев марли, ее можно употреблять даже самым маленьким пациентам.
При давлении
Также на данное натуральное лекарство следует обратить свое внимение всем, кто страдает от повышенного артериального давления. Таким образом его можно на время понизить и привести в норму.
От прыщей
Это поистине универсальное средство очень эффективно помогает бороться с прыщами и различными высыпаниями на лице и теле. Для этого пораженные участки кожи необходимо протирать ватным тампоном, смоченным спиртовой настойкой утром и вечером. Уже через 2-3 процедуры будет заметно улучшение.
Цена
Еще одно достоинство такого лекарство – это его низкая стоимость. В нашей стране за флакон в 25 миллилитров в среднем можно заплатить 15 рублей. Такое средство доступно любому.
Рецепт приготовления в домашних условиях
Приготовить спиртовую настойку можно и самостоятельно. Для этого потребуется взять сухую траву и водку в пропорциях 1 к 5. Будущее лекарство настаивается на нижней полке холодильника в течение 30 дней, после чего тщательно процеживается. Принимать его лучше немного разбавив кипяченой водой.
Различные смеси настоек - с чем смешивают в лечебных целях
При сильных стрессах и нервном напряжении успокаивающие средтсва настойки пустырника можно усилить при помощи настоек валерианы и пиона. А для улучшения работы сердца и нормализации артериального давления к пустырнику добавляется настойка боярышника. Все ингредиенты смешиваются в равных количествах.
Видео: Лечебные свойства пустырника
Пустырник – лекарственное растение, которое повсеместно используется в медицине в качестве натурального снотворного, успокаивающего и улучшающего настроение средства. Раньше настойка пустырника или его отвары использовались для нормализации работы ЖКТ и лечения легких. Теперь пустырник является признанным официальной медициной средством, которое можно приобрести в таблетках. Популярна и спиртовая настойка, обладающая седативными свойствами. Так как растение является лекарственным, важно знать, как его правильно пить.
Состав, форма выпуска настойки пустырника
Настойка травы готовится на спирту, разбавленном водой до 70% концентрации. В составе присутствует сразу 2 вида пустырника – сердечный и пятилопастной.
По цвету настойка является зеленоватой, с коричневым оттенком. Так как используемое при приготовлении сырье натуральное, выпадение небольшого осадка на дно бутылки считается нормальным. Поэтому перед тем, как пить настоянный на спирту пустырник, лучше взболтать смесь. Объем флакона обычно не превышает 30 мл.
Обратите внимание. Для удобства выпускается также пустырник в таблетках.
Лечебные свойства настойки
Пустырник выполняет сразу нескольких функций в организме (отзывы о лечении растением это подтверждают):
- успокаивает ЦНС;
- снимает спазмы;
- улучшает сон;
- нормализует сердечную деятельность;
- понижает артериальное .
Пустырник относится к седативным лекарственным препаратам, поэтому запросто успокаивает нервную систему, нормализует сердцебиение Имеет пустырник и другие полезные свойства. Он выводит лишнюю жидкость из организма, устраняет воспалительные процессы, укрепляет и здоровье в целом, заживляет раны и царапины. Кроме этого, при приеме пустырника наблюдаются такие эффекты:
- потогонный;
- бактерицидный;
- вяжущий;
- противосудорожный;
- отхаркивающий;
- жаропонижающий.
Обратите внимание. Пустырник выполняет намного больше функций в организме – не все из них указываются в инструкции по применению к настойке.
Какова польза растения
Средство быстро успокаивает организм, так как влияет на работу головного мозга. Он становится менее восприимчивым к раздражителям, а человек – более спокойным.
Если пить настойку, сочетая ее с другими успокоительными или снотворными средствами, можно добиться быстрого и более выраженного положительного эффекта.
Когда настойка пустырника показана
Среди основных состояний, когда препарат рекомендован к применению, выделяют:
- расстройства функционирования нервной системы (бессонница, перевозбуждение, тревожность, депрессия, усталость, раздражительность);
- (вегетативные отклонения в работе сердечной деятельности, невротические синдромы, нейроциркуляторная астения, аллергия, беременность, стрессы, нарушения в работе ЖКТ и эндокринной системы);
- болезни сердечно-сосудистой системы (спазмы в мозгу, неправильное кровообращение, повышенное , недостаточность функционирования сердца);
- неправильная работа ЖКТ (заболевания поджелудочной железы, кишечника, желудка, боли, колики, спазмы, вздутие, отсутствие аппетита, неправильное пищеварение);
- заболевания мочевыделительной системы (отеки, недостаточность почечной деятельности, воспаление простаты, );
- затрудненное дыхание (ОРВИ, бронхиты, грипп, );
- неправильный обмен веществ (нарушенные гормональный состав крови, повышенная активность щитовидной железы).
Пустырник назначают не только в качестве успокоительного, но и в качестве лекарства при проблемах с ЖКТ и дыханием Можно принимать пустырник и наружно – если у пациента болят суставы, присутствуют болезненные ощущения невралгической природы, настойка используется для растирания. Иногда добавляют пустырник и в лечебные ванны, но при этом чаще используют водный отвар, а не настойку.
Совет. Пустырник на спирту иногда используется для очищения царапин и ран.
В каких случаях настойку применять нельзя
Существуют и противопоказания в инструкции по применению настойки пустырника. Наиболее значимые из них:
- недостаточное функционирование щитовидной железы;
- язва в желудке;
- брадикардия;
- варикозное расширение вен;
- гипотония;
- в форме эрозии.
Обратите внимание. Не допускается применение настойки пустырника, если есть индивидуальная непереносимость к компонентам препарата. Беременность, лактация и детский возраст прямыми противопоказаниями не являются, но перед лечением необходима консультация специалиста.
Побочные проявления
Несмотря на то, что пустырника настойка синтетических добавок не содержит, ее прием может стать причиной появления побочным симптомов. Чаще всего они возникают, если имеет место:
- лекарственное взаимодействие с другими средствами;
- возраст до 12 лет;
- слишком частое и объемное употребление;
- чрезмерно долгий курс лечения;
- недостаток веса.
Индивидуальная непереносимость пустырника также может стать причиной развития нежелательной симптоматики. Проявления у пациентов обычно бывают такие:
- со стороны нервной системы – упадок сил, сонливость, вялость, ломота суставов, головокружения;
- со стороны ЖКТ – , отрыжка, рвота, тошнота, жажда, сухость во рту, тяжесть в животе.
Аллергия может проявиться в виде отеков, зуда, крапивницы. Лечение проводится симптоматическое, а пустырник на время терапии отменяется, либо изменяются его дозы.
Терапевтические дозировки
По инструкции настойку пустырника допустимо принимать не более 4 раз в день по 30-50 капель. Точную необходимую дозу препарата может определить врач, исходя из состояния пациента. Имеет значение симптоматика болезни, ее выраженность, запущенность, а также длительность.
Так как пустырник является натуральным средством, обычно подбирают достаточно длительный курс лечения – от 2 недель до месяца. После перерыва прием может быть повторен.
В чистом виде спиртовая настойка пустырника не принимается – обязательно концентрат нужно разводить в воде. Обычно пить смесь назначают за час до приема пищи. Повторный прием возможен только спустя 2-3 часа после еды.
Как пустырник взаимодействует с медикаментами
Спиртовая настойка, по описаниям в инструкции, может сочетаться с иными снотворными, седативными и успокоительными средствами вне зависимости от их состава и происхождения. Растение способно значительно усиливать эффективность их приема. Аналогично взаимодействует экстракт пустырника и с обезболивающими, сердечными гликозидами, и лекарствами от повышенного давления.
Совет. Во время лечения алкоголь следует исключить, а при сочетании пустырника с другими средствами – учитывать характер взаимодействия и, исходя из этого, определять необходимую дозировку.
Приготовление смесей настойки пустырника с другими травами
Часто готовят смесь настоек пустырника, пиона, валерианы и боярышника. Известно ее явное положительное воздействие на организм. По отдельности компоненты выполняют такие функции:
- пустырник улучшает сон и нормализует нервные процессы;
- корень пиона борется с депрессией, плохим настроением, бессонницей;
- валериана нормализует сон, устраняет переутомление, спазмы сердца, успокаивает организм;
- боярышник устраняет , нормализует давление, улучшает деятельность сердца, снимает невротические проявления.
В комплексе настойки взаимно усиливают действие друг друга. Чаще всего не используют такое лечение только для детей.
В чем польза приготовления смесей с пустырником
Лекарство, приготовленное из настоек боярышника, марьиного коря, валерианы и пустырника имеет множество положительных качеств:
- комплексно и безопасно воздействует на проблемы бессонницы и нервозности, неправильной работы сердца;
- каждый компонент средства выполняет определенную функцию;
- состав прост в приготовлении даже дома;
- смешанное на спирту лекарство быстрее влияет на организм, чем водная настойка;
- препарат натуральный, недорогой по цене, но действенный.
Имеет смесь и противопоказания.
Когда принимать комплексную настойку нельзя
Противопоказания таковы:
- пониженная концентрация внимания при необходимости работы с точными механизмами;
- индивидуальная непереносимость;
- детский возраст (не рекомендуется детям до 12 лет);
- беременность;
- кормление грудью;
- зависимость от алкогольной продукции.
Совет. Перед применением важно посоветоваться со специалистом. Желательно также изучить инструкцию по применению и противопоказания к настойке пустырника и другим спиртовым вытяжкам.
Рецепт настойки
Проще всего приобрести все четыре настойки в аптеке (пион, боярышник, пустырник и валериана) и смешать по 20 мл каждой в стеклянной посуде. Настаиваться лекарство должно 3-4 часа. Опционально можно добавить 15 мл .
Сделать комбинированный препарат можно и самостоятельно, поскольку готовые настойки свободно продаются в аптеке На четверть стакана воды приходится 20 капель настойки. Принимать средство нужно раз в день курсом до 4 недель. Постепенно концентрацию выпиваемой настойки можно увеличивать, доведя ее до чайной ложки на 1/4 стакана воды.
Чтобы самостоятельно сделать спиртовые инфузии, нужно приобрести высушенные и измельченные корни пиона и валерианы, соцветия боярышника и листья пустырника. Соотношения сухих веществ должны быть равными. Одна часть трав должна приходиться на 5 частей 7-% спирта. Настаивается смесь 3 недели в прохладном темном месте. Пить домашнюю настойку нужно так же, как аптечную.
Как можно скомбинировать травы
Допустимы и другие комбинации пустырника, боярышника, пиона и настойки валерианы – например, можно смешивать по 2 вида сырья в отношениях 1:1. Такие настойки пустырника можно пить 3 раза в день по 15 капель, запивая водой. Разные смеси дают разный эффект:
- пустырник и боярышник снижают артериальное давление;
- настойка пустырника, пиона и валерианы (соотношение 2:1:2, до 30 капель в день) успокаивает ЦНС, снимают напряжение;
- пустырник, валериана, стабилизируют работу сердца и ЖКТ, устраняют и спазмов;
- пустырник, пион, валериана и корвалол (1:1:1:1) улучшают сон, снимают стресс и нервозность;
- настойки пустырника, боярышника и валерианы (2:1:2 + 10 капель корвалола) в смеси успокаивают и расслабляют организм (в аптеке такие капли можно купить под названием Капли Морозова, но в аптечном варианте присутствует еще димедрол).
Стоимость таких седативных лекарств доступна каждому.
Пустырник – мощное растительное средство, обладающее снотворным и успокаивающим действием. Препарат также может нормализовать деятельность сердца и ЖКТ. Важно принимать спиртовую настойку пустырника по инструкции (по отзывам при совместном употреблении с другими лекарствами аналогичного действия терапевтический эффект заметно усиливается), учитывать возможные противопоказания и побочные эффекты. Перед лечением лучше проконсультироваться с врачом. Средство имеет невысокую цену, но значительную эффективность.