Душица обыкновенная или орегано - многолетнее травянистое пряное растение из семейства яснотковых с прямостоячим, четырёхгранным стеблем высотой до 70 см, с листьями продолговатой формы заострёнными на концах, длиной от 1 до 4 см, с метельчатыми соцветиями в которых находятся множество мелких цветков розовато - фиолетового цвета. Цветёт душица на второй год в июне - июле.
Душица обыкновенная
предпочитает расти на солнечных открытых полянках, лесных опушках, на склонах холмов. В народе это растение называют ласково материнка, так как оно помогает излечивать женские проблемы и заболевания.
Дачники выращивают орегано как пряное овощное растение и применяют как приправу при приготовлении различных блюд. Любители чая заваривают это запашистое растение и пьют как чай.
Для лекарственного сырья используют траву, которую собирают во время цветения, срезая верхние части растения.
Химический состав
В составе душицы находятся полезные вещества, которые оказывают целебные действия на организм человека - в цветках, листьях и стеблях содержатся дубильные вещества, аскорбиновая кислота, горечи, флавоноиды и фитонциды. Это растение имеет очень сильный приятный запах по причине высокого содержания эфирного масла.Лечебные свойства и применение
Благодаря целебным свойствам душицу применяют в медицине для лечения различных заболеваний, используют как антимикробное, противовоспалительное и отхаркивающее средство при лечении простуды и заболеваний органов дыхания – при бронхитах, пневмонии. Настои из душицы помогают облегчить состояние при сильном кашле, коклюше, отделяют и выводят мокроту. Применяют настои и для полосканий при ангине и простуде.
В аптеке продают сухую траву душицы, из которой готовят настои, отвары, чай. Настои и чай применяют внутрь для нормализации пищеварения, для повышения аппетита, для укрепления нервной системы, для улучшения сна, добавляют в ванны для купания.
Душица входит в состав биологически активных добавок, грудных, ветрогонных и потогонных сборов, на её основе готовят комбинированные лекарственные препараты, которые используют для лечения печени и желчного пузыря, при почечных и печёночных коликах, добавляют в сиропы от кашля, в капли и таблетки для улучшения сна и лечения депрессии, нервных расстройств.
Так же в аптеках имеется эфирное масло душицы, которое применяют для лечения кожных проблем, для ароматерапии и фитотерапии.
Душица обладает спазмолитическими и болеутоляющими действиями и применяется при спазмах желудка, при гастритах, при болях в кишечнике, при язвах двенадцатиперстной кишки и при болезнях желчного пузыря, для лечения колитов и энтероколитов, помогает при запорах и избавляет от метеоризма.
Настои из душицы оказывают обезболивающее, ранозаживляющее и антисептическое действие и применяются для полосканий ротовой полости при зубной боли, при стоматите и гингивите и горла при ангине.Из настоя и отвара делают ингаляции при гайморите, тонзиллите, ларингите.
Используют в виде примочек и лечебных ванн при гнойных высыпаниях на коже, при диатезе, золотухи, экземе, при гинекологических заболеваниях.
Душица применяется для лечения женских заболеваний - регулирует месячные при задержке, усиливает менструальные кровотечения и стабилизирует менструальный цикл. Используется при задержки полового созревания у девушек. Настоем спринцуются при воспалительных процессах.
Применяется как успокоительное средство при нервных расстройствах, при бессоннице, при эпилепсии, при повышенной половой возбудимости.
Отваром из душицы моют голову при головных болях, применяют для усиления роста волос, в борьбе с облысением. Душица благотворно влияет на рост и укрепление волос.
Сок из свежей травы пользуется популярность у народных целителей и применяется для лечения различных недугов, его используют для лечения насморка и кожных заболеваний, соком промывают гнойные раны, снимают отёки.
Из сухой травы готовят порошок, который нюхают при головных болях и насморке.
Эфирное масло душицы используют в парфюмерной промышленности, добавляют в состав туалетного мыла, губных помад, одеколонов и зубных паст.
В кулинарии применяется как приправа, с душицей тушат мясо и овощи, делают соусы и подливы, добавляют в пиццу и в супы, при солении огурцов и помидор, в растительное масло для ароматизации, в квас и напитки, для заваривания чая.
Если разложить душицу в шкафу с одеждой можно избавиться от моли.
Противопоказания к применению душицы
Душица является лекарственным растением, и как любое лекарственное средство имеет свои противопоказания к применению.Препараты душицы нежелательно принимать длительное время мужчинам, они способствуют развитию полового бессилия.
Противопоказано лечиться душицей больным при повышенной кислотности желудка, при язве желудка и кишечника, страдающим нарушением работы сердца и сосудов, при гипертонии.
С осторожностью и под наблюдением врача принимать препараты при почечных, кишечных и печёночных коликах.
И так же противопоказанием к применению может быть индивидуальная непереносимость.
Народные методы лечения
Прежде чем начать лечение душицей необходимо ознакомиться с противопоказаниями и проконсультироваться с лечащим врачом. Не стоит заниматься самолечением и длительное время и в больших дозах принимать препараты из душицы.
В народной медицине душица обыкновенная используется с давних времён и применяется для лечения различных недугов. Из сухого лекарственного сырья готовят настои и отвары, настойку, делают порошок, масло, из свежих листьев отжимают сок. Сухую траву применяют при бессоннице - наполняют холщовый мешочек и кладут рядом с подушкой, душица успокаивает нервную систему, способствует быстрому засыпанию и улучшает сон.
В этой статье вы найдёте рецепты народной медицины, которые помогут вам излечить болезни и укрепить своё здоровье.
Рецепт настоя для лечения пневмонии, бронхита, при сильном кашле
2 столовые ложки сухого сырья залить двумя стаканами кипятка, настоять, процедить принимать за 30 минут до еды, выпить настой нужно в три приёма.
Настой для лечения эпилепсии
Две столовые ложки измельчённого сырья залить 1,5 стаканами горячей воды, настаивать три часа и выпить. Народные целители советуют употреблять настой для лечения длительное время до трёх лет.
Настой для лечения неврозов
2 ложки травы залить стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить и принимать тёплый настой три раза в день за 30 минут до еды.
Настой для улучшения пищеварения и при пониженной кислотности желудка
2 чайные ложки сухого сырья, заварить стаканом кипятка, настоять, процедить, добавить мёд и пить по четверти стакана три раза в день до еды.
Настой для стабилизации менструального цикла
Столовую ложку душицы залить 0,500 мл кипятка, настаивать сорок минут, процедить и принимать по стакану настоя три раза в день.
Настой при спазмах желудка и кишечника, при тошноте и рвоте, при частых головных болях
2 столовые ложки сухого сырья залить стаканом кипячёной воды, нагревать 15 минут на водяной бане, снять с огня, развести одним стаканом кипятка, хорошо настоять, процедить и принимать за полчаса до еды по полстакана настоя дважды в день утром и вечером.
Рецепт настоя при бронхите, трахеите, воспалении лёгких
Две чайные ложки свежей измельчённой травы залить одним стаканом холодной кипячёной воды, настоять два часа, затем подогреть до кипения, процедить и пить как чай. Для улучшения эффекта добавить мёд и лимон.
Настой при нейродермите и кожных проблемах
50 грамм душицы заварить двумя литрами кипятка, настоять, когда остынет процедить и применять в качестве ванночек и примочек. Курс лечения - 10 дней - ежедневно или через день.
Настой для лечебной ванны
150-200 грамм растения залить литром кипятка, настоять в течение трёх часов. Процедить и добавить в ванну.
Отвар для лечения диатеза и аллергической сыпи
2 чайные ложки травы залить стаканом кипятка, прокипятить три минуты, процедить и делать примочки на пораженные места.
Душица обыкновенная, или же материнка – это многолетнее травянистое растение, зачастую растущее в форме полукустарника. Оно относится к семейству губоцветных. Материнка имеет ветвистое ползучее корневище. Его стебли имеют красноватый оттенок, по своему обыкновению вырастают до 30-90 сантиметров, являются прямостоячими, мягко-волосистыми, четырёхгранными. Часто около основания стебли имеют разветвления.
Листья материнки продолговатые, имеют яйцевидную форму с супротивным расположением. Листья располагают черешками, сами достигают 2-4 сантиметров в размерах, являются цельнокрайними.
По цвету они тёмно-зеленые, зачастую имеют жезеки, заполненные эфирными маслами, которые проявляются в просвечивающихся желтоватых точках.
Снизу листья более светлые по цвету и имеют мягкое опушение с коротким волосом.
Цветки материнки маленькие, соцветия собираются в сложные полузонтики. Их цвет лилово-розовый. Цветки находятся в пазухах прицветников и собираются в небольшие колоски, которые образуют на верхушке стебля раскидистые щитковидные метелки.
Плод материнки состоит из четырёх орешков, каждый по полмиллиметра в длину. Орешки имеют округлую яйцевидную форму и по своему свойству сухие.
Растение имеет ароматный запах. Благодаря этому запаху, а также окраске цветов, материнка очень похожа на тимьян, или богородскую траву. Единственным их разящим отличием является стебель – у тимьяна стебель стелющийся, у материнки – прямостоящий.
Сбор и сушка сырья
Для изготовления средств в народной медицине используют траву душицы обыкновенной. Заготовку сырья стоит начинать в начале периода массового цветения.
В более поздний срок снижается содержание в растении эфирных масел, что существенно уменьшает качество заготовленного сырья.
При заготовке травы нужно срезать верхушку душицы на высоте 20-30 сантиметров от земли. Душица обыкновенная должна сушиться на открытом воздухе в тени, либо в хорошо проветриваемом помещении.
Гораздо быстрее можно произвести сушку в специальной сушилке с принудительной вентиляцией и постоянной температурой воздуха 35-40 градусов Цельсия. Если сушить душицу при температуре выше 40 градусов, эфирные масла могут улетучиваться.
Хранение душицы производится в отдельности от прочих лекарственных растений. Заготовку сырья из материнки нельзя производить чаще, чем раз в три года в одних и тех же местах. Сырьё может храниться около двух лет.
Сырье душицы обыкновенной обладает душистым ароматным запахом. На вкус оно горьковато-пряное, немного вяжущее и терпкое.
Фармакологические характеристики
Препараты душицы обыкновенной способны оказывать успокаивающее действие на органы центральной нервной системы.
Также под их воздействием улучшается секреторная функция пищеварительных и бронхиальных желез, усиливается кишечная перистальтика и тонус.
Также тонизирующее свойство душицы обыкновенной распространяется на гладкую маточную мускулатуру, усиливается лактация. Душица обыкновенная способствует повышению аппетита.
Главным действующим компонентом в препарате из материнки являются разнообразные эфирные масла, в частности входящий в их состав тимол, который способен оказывать локальное противовоспалительное, болеутоляющее и антисептическое действие.
Материнка в медицине
Душица обыкновенная входит в состав успокоительного сбора трав для лечения невротических расстройств.
В народной медицине из душицы обыкновенной готовят настои, применяемые при лечении туберкулеза легких, инсультах, судорогах, астении, болезнях женской сферы, метеоризма. Ванны из настоя применяют при кожных сыпях и скрофулезе.
Примочки из материнки способны лечить фурункулы. Отвары из душицы обыкновенной применяются при головных болях, также они имеют свойства ускорения роста волосяного покрова.
В Армении во времена Средних веков материнку использовали для лечения гипертонических расстройств, эпилепсии, радикулита и отита. В Сибири материнка применялась при эпигастральных болях.
Наземная часть материнки является сырьем для настоя, имеющего отхаркивающее действие. Такой настой также может усиливать кишечную перистальтику. Ванны из надземной части имеют антисептический и общеукрепляющий эффект.
В практической медицине настой применяется из-за его диуретического, успокаивающего и противосудорожного действия. Также настой применяют во время комплексного лечения злокачественных новообразований и при терапии холециститов, дискинезии желчевыводящих путей, энтероколитах.
Настои помогают в лечении острой и хронической форм бронхитов, а также входит в состав грудного и потогонного чаев. Включенная в сбор трав для полоскания материнка лечит ангину и гингивит. В сборе также применяются примочки и ванны, которые лечат гнойничковые заболевания кожного покрова, диатеза, нейродермитов, экземы и витилиго.
В оториноларингологии настой из наземной части рекомендуется во время лечения острого ринита.
Ингаляции из материнки помогают при хроническом гайморите, фарингите в его острой и хронической формах, тонзиллите в хронической форме, ларингите (как остром, так и хроническом), а также трахеобронхите.
Настой из наземной части материнки также нашёл свое применение в акушерско-гинекологической практике для лечения аменореи (отсутствии месячных), а также как лактогенное. Ванны из настоя используются при лечении гинекологических заболеваний.
В области гомеопатии эссенцию материнки используют для лечения истерии, эротомании, нимфомании.
В области народной медицины настойка используется для лечения острых респираторных заболеваний, коклюша, гастритов, желудочных колик, гепатита, поноса, диспепсии, астении, астматического заболевания легких, бронхоэктазов, ревматизма, невралгии. Как гемостатическое средство настойку используют при альгодисменорее. Отвар применяется при гонорее.
Настой или отвар местно применяется при зудящих экземах и прочих расстройствах кожного покрова. Порошок из материнки используется для лечения гипергидроза стоп. Спиртовую настойку применяют при зубной боли.
Сок применяется при ревматизме, параличе, судорогах, эпилепсии, болезненных ощущениях в области кишечника, при расстройствах менструальных циклов, для повышения секреторной функции желудка, при атонии или вздутии кишечного тракта, при запорах.
Материнка возбуждает аппетит, улучшает пищеварительную функцию организма.
Простуда также лечится материнкой.
Душица обыкновенная лечит гинекологические расстройства, способна снижать боль, успокаивать, останавливать кровотечения, а также работает как дезодорант.
Наружно она применяется для лечения высыпаний кожного покрова, фурункулеза, гнойников, головных болей, входит в состав множества бальзамов и масел для терапии невралгии, ревматизма, параличей, парезов, зубной боли, а также ушной боли.
Лекарственные формы и их применение
Настой душицы обыкновенной состоит из 10 грамм (2 столовых ложек) сырья, помещенных в эмалированную посуду и залитых 200 миллилитрами горячей кипяченой воды. Далее настой нагревается на водяной бане в кипящей воде на протяжении 15 минут и охлаждается в течение 45 минут при комнатной температуре.
Настой нужно процедить и отжать оставшееся сырьё. Полученный объём настоя доводится кипяченой водой до 200 миллилитров. Настой нужно принимать слегка подогретым по полстакана два раза в день за четверть часа до приема пищи.
Экстракт материнки входит в состав препарата Уролесан, который применяется для лечения урологических расстройств и печеночных колик.
Брикеты из душицы обыкновенной применяются, залив одну дольку стаканом кипятка, настояв полученную смесь на протяжении 15-20 минут. Далее смесь нужно процедить и принимать в теплом виде по полстакана 3-4 раза в день.
Сок душицы отжимается из цветущего растения. Сок принимается по одной столовой ложке с медом в пропорции один к трем. Сок нужно принимать три раза в день за четверть часа до еды.
Порошок из сушеных листьев или цветочных верхушек душицы обыкновенной можно нюхать при головной боли и рините.
Здравствуйте, дорогие мои друзья — любители народной медицины! Сегодня предметом нашего разговора станет душица — лечебные свойства и противопоказания которой мы с вами узнаем из этой статьи.
Латинское название растения звучит как Oríganum, но в России эту травку с мелкими розовыми цветами нежно называют душицей за её приятный, душистый аромат. А вот в сушёном виде мы знаем её именно как орегано – прекрасную приправу ко многим мясным блюдам.
Душица растёт, практически, на всей территории нашей страны, хотя родиной травы считается Северная Африка и Азия. Это многолетнее растение с прямым стеблем, который имеет четырёхгранную ветвистую форму в верхней части и цветёт соцветиями из небольших розово – сиреневых цветочков. Время цветения – июль и август, вплоть до первой декады сентября. Именно тогда трава накапливает максимальное количество полезных эфирных масел, а значит и собирать лечебное сырьё рекомендуется в этот период.
Душица обыкновенная в большом количестве растёт на лугах, лесных опушках и горных склонах. Великолепно смотрится садовая душица, высаженная на клумбах приусадебных участков – её весёлые пёстрые цветки прекрасно украсят любой двор или оранжерею. А присутствие стойкого запаха позволяет использовать растение для приготовления различных благовоний, например, для изготовления церковного ладана. В древние времена считалось, что запах орегано отгоняет злых духов, поэтому его часто использовали в различных обрядах от колдовства и сглаза.
Как выглядит эта ароматная травка вы можете увидеть на фото.
Трава душица лечебные свойства и противопоказания
Трава душица имеет не только непревзойдённые лечебные свойства, но и некоторые противопоказания.
Главной особенностью растения является большое содержание в нём эфирного масла — до 1,5%.
Масло душицы — это очень ценный продукт, в состав которого входят:
- Фенолы – до 40%;
- Органические соединения сесквитерпеноиды — до 12%;
- Свободные спирты — до 15 %.
Если вам эти химические термины ни о чём не говорят, просто поверьте – эфирное масло душицы очень полезно. Его с успехом применяют при лечении всевозможных кожных заболеваний, оно успокаивает воспалённые суставы и мышцы, помогает при зубных болях, снимает спазмы и обладает сильным антигистаминным свойством.
Помимо этих веществ, листья растения содержат аскорбиновую кислоту, флавоноиды, дубильные вещества, клетчатку.
Все эти полезные свойства душицы с большой эффективностью используются для профилактики и лечения разнообразных болезненных состояний.
Лекарственные препараты на её основе помогают человеку быстрее справиться с такими проблемами со здоровьем:
- Инфекционные заболевания – растение работает как природный антибиотик и ускоряет процесс выздоровления.
- Воспаления ротовой области (гингивиты, стоматиты) – в этом случае положительный эффект даёт действие дубильных и антибактериальных веществ, содержащихся в листьях.
- Настои и чаи с душицей успокаивающе действуют на нервную систему, снимают напряжение и стрессовые состояния.
- Антигистаминные характеристики травы позволяют без опаски употреблять её людям, склонным к аллергическим реакциям.
- Душица обладает сильными противомикробными качествами, благодаря которым можно быстрее вылечить экзему и другие кожные недуги.
- При болезнях бронхов отвары из душицы назначаются как отличное отхаркивающее средство, выводящее мокроту.
- Растение благотворно влияет на работу желудочно – кишечного тракта, прекращает болезненные спазмы и улучшает аппетит.
- В некоторых случаях душица применяется как профилактическое средство для снижения риска развития онкологии.
- Эфирное масло незаменимо при проведении лечебного массажа. Оно быстро проникает в кожу, расслабляет мышцы и снимает судороги.
Свежую и сухую душицу заваривают, как чай или делают более концентрированные настои и отвары. Из цветков и листков растения делают спиртовые настойки. Наружно травку применяют в виде примочек, мазей и успокаивающих ванн.
Противопоказаниями к применению душицы являются:
- Индивидуальная непереносимость компонентов;
- Тяжёлая форма гипертонии;
- Беременность и кормление грудью;
- Детский возраст.
Также с осторожностью нужно употреблять лекарственные препараты на основе душицы людям с больными сосудами, а также больным, которые страдают почечными или желудочными коликами.
Перед тем, как заниматься траволечением, необходимо внимательно изучить траву душица — лечебные свойства и противопоказания, чтобы неожиданные побочные эффекты не превысили пользу, ожидаемую от процедуры.
Душица издревле считается «женской» травкой, недаром одно из её народных названий звучит как «материнка». Большинство рецептов с душицей используется для лечения гинекологических хворей у женщин.
Давайте подробнее разберёмся, какую роль играет душица в гинекологии и акушерстве, какие её лечебные свойства и противопоказания для женщин.
Настои и чаи из материнки успешно применяются при лечении таких женских болезней:
- Эрозия шейки матки;
- Болезненные менструации;
- Сбой гормонального цикла;
- Неприятные состояния во время климакса – душица уменьшает длительность и действие так называемых «приливов»;
- Послеродовые маточные кровотечения.
Главным противопоказанием для применения душицы является беременность на любом сроке. Очень важно — даже однократный приём отвара или настойки из этого растения может вызвать сильные сокращения матки и спровоцировать выкидыш!
А ещё есть поверье, что примочки с травкой на грудь помогают женщине стать обладательницей красивых и пышных форм.
Лечебные свойства и противопоказания душицы для мужчин основаны на её способности успокаивать нервную систему, снимать болевой синдром и помогать при перенапряжении мышц. Это свойство растения особенно ценно для людей, занимающихся спортом, так как помогает привести тело в норму после тяжёлых тренировок.
Считается, что регулярное добавление душицы в пищу уменьшает тягу к алкоголю.
Однако есть и серьёзные противопоказания, которые могут стать преградой для употребления мужчинами чаёв и отваров из душицы:
- Долгое и систематическое употребление материнки приводит к уменьшению полового влечения и может довести мужчину до полной импотенции;
- Не нужно пить настои с душицей язвенникам и больным, у которых диагностировали повышенную кислотностью желудка.
Если у мужчины существуют такие проблемы, лучше ограничиться наружным использованием примочек и компрессов с душицей, отказавшись от других лекарственных форм.
Душица лечебные свойства и противопоказания для детей
Душица лечебные свойства и противопоказания для детей имеет достаточно ограниченные рамки. Использование фито — рецептов в лечении малышей должно быть очень дозированным, так как может вызвать не только положительный эффект, но и непредвиденные негативные последствия.
По отношению к душице этот критерий должен быть ещё более строгим, так как растение способно влиять на половое развитие, замедляя его у мальчиков, а у девочек наоборот, искусственно стимулируя. Это свойство травы делает невозможным её применение для детей. Не нужно давать ребёнку чай или настой на душице, чтобы не нанести вреда неокрепшему организму.
Душица – применение:
А теперь давайте узнаем, каково действие препаратов на основе душицы на конкретных примерах. Я расскажу вам несколько рецептов, где применение душицы показало достаточно эффективные результаты в различных областях нашей жизни.
- в гинекологии
Женщинам, которые страдают от неустановившегося менструального цикла, можно посоветовать такой рецепт: 1 столовую ложку сухих листьев душицы заварить пол литром кипятка и дать настояться в керамической посуде под крышкой около одного часа. Ещё лучше приготовить напиток в термосе – при постоянной высокой температуре полезные свойства растения раскроются в самой полной мере. Для нормализации гормонального фона достаточно пить по полстакана настоя три раза в день до еды.
- при беременности
Применение душицы при беременности противопоказано. Растение повышает тонус гладких мышц, что может повлечь за собой опасные последствия. Чтобы не появился риск потери плода, разрешается использовать растение только в самых низких концентрациях в составе общеукрепляющих травяных сборов.
- при простуде и кашле
Прекрасно зарекомендовал себя тёплый отвар при лечении простудных заболеваний. Особенно эффективно заваривать зверобой и душицу. Оба этих лекарственных растения обладают мощным потогонным действием, что нормализирует повышенную температуру, а большое количество содержащегося в их листьях витамина С помогает организму быстрее справиться с болезнью.
Взять душицу и зверобой в равных частях по 100 грамм, залить одним литром горячей воды и проварить на водяной бане под крышкой около 10 минут. Дать настояться несколько часов. Процедить и пить по полстакана 3 – 4 раза в день.
Для того, чтобы легче отделялась мокрота, возьмите травяной сбор, состоящий из душицы, мяты, шалфея, сосновых почек и корня девясила. Заварите кипятком и принимайте вовнутрь по нескольку раз в день до облегчения состояния.
Очень полезно делать ингаляции с маслом орегано и эвкалипта – противомикробное действие растений подавляет воспалительный процесс, а эфирные свойства «смягчают» дыхание.
- для нервной системы
Чтобы успокоить расшатанные нервы, стабилизировать ночной сон и снять депрессивные состояния, вечерний чай с душицей и валерианой, подслащённый ложкой мёда – лучший выбор. Можно просто добавлять эти травки в заварку (при этом лучше использовать зелёный чай), а можно сделать самостоятельный напиток. По полстакана сухих листьев материнки и корневищ валерианы залить литром кипятка и настаивать под крышкой сутки. Процедить и принимать перед сном. Если вкус получился чересчур насыщенным — немного разбавьте отвар кипячёной водой.
- при дерматите
Для тех, кто страдает от атопического дерматита, хорошим способом снять воспаление кожи может стать принятие ванны с душицей. Сделать это достаточно просто – положите в марлевый мешочек 100 грамм сухой травы и добавьте в горячую ванну. Так растение отдаст свои полезные свойства, но не попадёт к вам на кожу. Для усиления эффекта, рекомендуется пить настои с душицей не менее 7 – 10 дней.
При вздутии живота, воспалительных процессах слизистой желудка и кишечника, попробуйте облегчить состояние следующим народным методом: в 200 мл тёплой кипячёной воды добавить 2 полных ложки сухой травы, настаивать на водяной бане 15 минут, дать завариться под крышкой 45 минут, процедить и пить натощак два раза в день по полстакана. Лечение проводить одну неделю.
- в косметологии
Косметологические свойства душицы позволяют любой женщине улучшить цвет лица, сделать кожу более упругой, а волосы мягкими, не прибегая к дорогостоящим процедурам и магазинным препаратам. Материнка великолепно очищает поры и ускоряет регенерацию клеток, тем самым буквально возвращая молодость нашей коже.
Отвары и масло растения применяются в борьбе с такими неприятными явлениями, как себорея и перхоть, а маска с душицей положительно влияет на рост волос и улучшает их внешний вид. Хотите, чтобы ваша кожа стала упругой и чистой? Воспользуйтесь таким народным рецептом: 5 столовых ложек травы залить одним литром кипятка, проварить на слабом огне примерно 5 минут, дать настояться в закрытой посуде, отфильтровать, залить в формочки для льда и поместить в морозильник.
Если по утрам, вместо традиционного умывания, вы возьмёте в привычку протирать лицо холодными травяными кубиками — результат не заставит себя долго ждать. Кожа приобретёт ровный розовый оттенок, исчезнут мелкие морщинки, и лицо просто «засияет» здоровьем и красотой.
Для улучшения состояния шевелюры можно порекомендовать делать ополаскивание отваром растения – это укрепит волосяные луковицы и придаст причёске пышность и объём.
Душица (орегано, материнка) – прекрасная ароматная травка, которая заняла достойное место и как отличная приправа к различным блюдам, и как лечебное средство от множества хворей, и как косметологический продукт. Отзывы многочисленных поклонников фитотерапии подтверждают, что душица — лечебные свойства и противопоказания которой я раскрыла в своём рассказе, придёт к вам на помощь в самых различных ситуациях.
Следите за своим самочувствием, друзья! Относитесь с уважением к народным рецептам, изучайте полезные свойства растений, делитесь полезной информацией в соц.сетях, а я вам раскрою секреты ещё не одной удивительной травы, растущей прямо у нас под ногами. До новых встреч!
29.08.16
Люди во всем мире хорошо знают и ценят траву душицу за ее полезные для здоровья свойства и приятный аромат.
С древних времен ее широко применяют при лечении недугов, для сохранения молодости и красоты, приготовления блюд, которым она не только придает оригинальный вкус, но значительно повышает их пользу.
Является одной из наиболее распространенных трав фитотерапии, тем не менее, перед ее применением нужно ознакомиться с ее действием детально, обратить внимание на существующие противопоказания.
Давайте разберемся, чем полезна душица для здоровья, каковы ее лечебные свойства, в чем польза и вред этой лекарственной травы для организма человека, есть ли противопоказания к применению.
Что это за растение, где его найти, заготовка
Душица обыкновенная – это многолетняя травка , относится к семейству губоцветных. В народе ее иногда называют «татарским чаем». Имеет немного горьковатый, слегка вяжущий, терпкий вкус.
По внешнему виду отличается мягковолосистым стеблем, прямым, высотой до 90 см, четырехгранным, вверху имеет небольшое разветвление, где образуются душистые, имеющие приятный запах мелкие цветочки .
Они могут быть розово или красно-лиловых оттенков, собраны в соцветие типа метелки. Листья обычно темно-зеленые, продолговатой формы, со слегка просвечивающими прожилками.
Имеет сильно развитое ветвистое корневище бурого цвета. Цветение начинается в середине лета июле-августе, ближе к сентябрю созревают плоды.
Известно более 20 видов этого растения, а также до 50 разновидностей и подвидов . В естественных условиях на территории России встречается только три разных вида.
Вот фото лекарственной травы душица, чуть ниже мы рассмотрим его полезные и лечебные свойства, поговорим о пользе и вреде цветов для организма человека, о противопоказаниях и правильном применении:
В природе найти эту ее довольно легко, она встречается часто . Произрастает обычно на сухих, суглинистых почвах, также на супесчаных. Можно обнаружить в хвойных лесах, на каменистых почвах, больших открытых полянах или опушках.
Во время цветения большие площади, покрытые этой травой, становятся будто глянцевыми, блестят на солнце, образуя нарядный ковер, за что растение еще называют блестящим.
Для заготовок собирают при сухой погоде . Стебли срезают до одной трети их длины. Делать это нужно очень аккуратно, не выдергивая близко расположенное к поверхности корневище. Если это произойдет, то трава быстро сохнет, затем погибает.
Также на широких площадях, где она произрастает, во время сбора нужно оставлять по крайней мере до половины всех растений, что необходимо для защиты вида от вымирания.
Сушат собранную в пучки или разложенную тонкими слоями в затененных хорошо проветриваемых местах, вдали от прямых лучей солнца. Измельчают непосредственно перед употреблением.
О полезных свойствах душицы и ее применении в кулинарии рассказывает цикл передач “1001 специя Шахерезады”:
Польза для здоровья и показания
Многие тысячелетия подряд люди ценят ее за полезные свойства. Научными исследованиями была подтверждена ценность травы, содержащей особы эфирные масла. Британские ученые обнаружили, что они являются антибиотиками .
Народная медицина использует эту травку значительно шире . Она является составляющей многих рецептов от самых разнообразных заболеваний, при этом ее действие может быть очень различным на разных людей, даже иметь противопоказания.
Для того чтобы применять ее с наибольшей пользой, следует знать спектр полезных свойств, ограничения их действия.
Народные рецепты советуют применять настои также для улучшения аппетита, пищеварения.
Используют для наружного применения . Настои добавляют в ванны, примочки, полезные при таких недугах, как рахит, золотуха, зудящая сыпь, нарывы и фурункулы.
Прикладывание свежих листьев окажет смягчающее действие на различного происхождения кожные уплотнения. Сухим порошком хорошо пересыпать вещи, предупреждая появление моли.
Наши далекие предки, называя эфирное масло травки «хмелевым» , использовали его для снятия зубной боли. В косметологии она хорошо зарекомендовала себя как ароматная природная отдушка мыла.
Чем полезна для организма человека
Для женщин
Особенно много полезных свойств душицы выделено для женского здоровья . Считается, что именно женщинам эта трава подходит больше всего.
В первую очередь она применяется для сохранения свежести внешнего вида. Абсолютно безопасна для ухода за внешностью . Если умываться ее настоем дважды в день, то постепенно будет происходить обновление кожи лица.
Хорошо использовать эти настои замороженными в виде кубиков льда для протираний. При регулярном проведении такие процедуры помогут повысить тонус кожи, улучшить внешний вид, придать коже здоровый цвет.
Отвар из этой травы может прекрасно заменить соль для ванн , ароматизированные пенки. Если налить в ванну целый литр такого отвара, то кожа заметно разгладится.
При перхоти помогают ополаскивания из душицы , которые сделают волосы эластичными, мягкими на ощупь, густыми.
Широко применяется в области женской гинекологии при различного рода болезнях, болевых ощущениях во время менструального цикла. При сбоях или задержке менструации помогает прием отвара душицы по стакану трижды в день.
Молодым кормящим мамам настой поможет усилить выработку молока, нормализовать функционирование организма и способствовать его быстрому восстановлению после беременности и родов.
Травка не только благотворно воздействует на работу матки и женского цикла. Она эффективна при задержках развития половых органов, молочных желез.
Существует мнение, что напитки из этой травы способствуют увеличению объема груди , облегчают состояние организма в период недомоганий по причине климакса, сглаживая ощущения приливов, уменьшая мигрень, стабилизируя всю нервную систему.
Для мужчин
Несмотря на богатые и разнообразные полезные свойства, ее употребление не рекомендуется мужчинам .
В небольших количествах ее использование возможно, но при регулярном применении, например, на протяжении месяца, душица может стать причиной полового бессилия, даже импотенции .
По этой причине лучше всего запомнить как исключительно женскую траву и не использовать мужчинам . В данном случае, вероятный вред от травки значительно превзойдет возможную пользу.
Для детей
Единственным исключением, случаем, когда она будет полезна маленьким детям, является прием лечебных ванн . Они существенно необходимы, при обнаружении ряда заболеваний: рахита, аллергии.
Ванны с отваром полезны малышам 2-3 раза в неделю . Для этого используют две или три столовые ложки сухих цветов, заваренных в двух литрах воды. После настаивания до получаса процеживают и заливают в лечебную ванну.
При беременности
Несмотря на то, что душица считается травкой для женщин, широко используется в гинекологии, нужно твердо помнить о категорическом запрете ее применения в некоторых случаях . Таким исключением является период беременности.
В этот период ее нельзя использовать для приема внутрь на протяжении всего срока даже в качестве кулинарной приправы. Следует полностью исключить траву как из рациона, так и из косметологической области.
Естественные свойства могут понадобиться только в случае необходимости прерывания беременности , что является здесь лучшим средством народной медицины.
О том, какими целебными свойствами обладает душица, рассказывает программа “Жить здорово”:
Рецепты народной медицины: чай, отвар, настой
В домашних условиях больше всего используют в виде настоя, отвара или чая.
Приготовить настой можно, взяв 2 ч.л. травки, залитой одним стаканом кипятка . Затем его накрывают и настаивают до 20 минут, процеживают. Пьют теплым, лучше по полстакана до трех раз в день за полчаса до еды.
Отвар готовят таким же способом , но после того, как он был закрыт крышкой, его помещают на водяную баню на четверть часа. Остужают, процеживают и принимают аналогично настою.
С использованием цветов этой травы можно приготовить разные виды чая и сборов.
Для приготовления грудного чая берут корень алтея, листья мать-и-мачехи напополам, и одну часть душицы. Их смешивают, и одну ст.л. заливают двумя стаканами кипятка.
Настаивают до четверти часа и принимают после еды по полстакана через каждые три часа в слегка подогретом виде.
Для полоскания горла от простуды берут две ст.л. приготовленной смеси из коры дуба, корня алтеи и душицы в пропорциях 6:1:4. Ее заливают двумя стаканами кипятка. Настаивают, процеживают и полощут рот после еды.
В косметологии настойка душицы с добавлением , разведенная в минеральной воде , заменяет лосьон для кожи, склонной к жирным выделениям, воспалениям и высыпаниям.
Как вы думаете,
Потенциальный вред
Кроме полезных свойств существует ряд категорических противопоказаний к применению душицы, это касается и чая из этого растения, который, дабы не нанести вред здоровью, не следует пить бесконтрольно.
Эту траву нельзя употреблять во время вынашивания ребенка , т.к. она может спровоцировать самопроизвольный выкидыш, активизируя сокращения матки, принести непоправимый вред для здоровья женщины.
Ограничения к употреблению рекомендованы лицам, с серьезными нарушениями работы сердечно-сосудистой системы , мужчинам, для избегания риска снижения потенции, при заболеваниях или двенадцатиперстной кишки, а также при имеющихся почечных, кишечных или печеночных коликах.
Применение душицы в любом виде, даже в виде эфирного масла, противопоказано при гипертонической болезни .
Альтернативные сферы использования
Имеет широкую сферу применения в косметологии в разных целях. Помимо оздоравливающего действия для кожи и волос при помощи этой травы можно эффективно бороться целлюлитом .
Для этого смешивают масло душицы с растительным 1:8, втирают в кожу на протяжении месяца. С этой же целью применяют смесь масел апельсина, лимона, грейпфрута по две капли каждого и по одной капле масел душицы с розмарином.
Смесь добавляют в детский крем, смазывают проблемные участки , обертывают на полчаса. Процедуру проводят в течение месяца.
Доказана высокая эффективность для похудения . Для этого ее даже не нужно заваривать, достаточно только употреблять в виде приправы.
Регулярное попадание приправы в организм будет препятствовать образованию лишнего веса. Этой же цели будут способствовать ванны с добавлением травяного отвара.
Душица – широко распространенная в природе травка , издавна пользующаяся любовью и уважением в народной среде.
Приготовленные из нее отвары, настои, ванны помогут в области женского здоровья и красоты. Добавление травки в блюда в качестве приправы придаст им изысканный вкус и аромат.
Применяя траву душицу, нужно помнить не только способы приготовления и полезные свойства растения, но и существующие противопоказания.
При этом условии можно добиться больших результатов довольно простым путем. Будьте здоровы, берите всю силу природных богатств с умом и пользой!
Вконтакте
Трава душица используется в медицине, косметологии и кулинарии благодаря ее специфическому составу, широкому спектру лечебных и полезных свойств. На основе этого природного антибиотика и антиоксиданта готовят отвары, настои или чаи, которые помогают при лечении простудных заболеваний, болезней пищеварительной системы, нервных, сосудистых расстройств. Перед применением средства важно удостовериться в отсутствии противопоказаний, чтобы не навредить здоровью.
Описание растения
Душица – это вид травянистого многолетнего растения из семейства яснотковых (Lamiaceae). Как пряность она известна под своим вторым названием – орегано. Растение имеет четырехгранный прямостоячий стебель, ветвистое ползущее корневище, продолговатые листья яйцевидной формы. Ареал произрастания травы – Европа и Средиземноморье, в России она встречается повсеместно (исключая районы за полярным кругом), на открытых пространствах (полянах, лугах), склонах холмах, опушках леса.
Из-за множества полезных свойств и широкого применения в кулинарии, косметологии и медицине, в ряде стран (Франция, США) это растение культивируют , то есть выращивают искусственно. Трава неприхотлива, но плохо развивается на глинистых, кислых почвах, затемненных участках. На территории РФ растение цветет на протяжении месяца, начиная со второй половины июня (после достижения двухлетнего возраста), семена вызревают к концу лета. Июль, август являются временем заготовления растительного сырья.
Химический состав и энергетическая ценность
Основным ценным компонентом состава душицы является витамин C, его содержание в листьях (565 мг/100 г), цветах (166 мг/100 г) и стеблях (60 мг/100 г) выше, чем в цитрусовых (60 мг/100 г). Растительное сырье содержит от 0,5 до 1,5% эфирного масла с острым вкусом, содержащего тимол, геранилацетат, карвакрол и другие химические соединения. Энергетическая ценность (калорийность) 100 г свежей душицы около 265 ккал, процентное соотношение пищевых органических веществ:
- углеводы – 84%;
- белки – 11%;
- жиры – 5,2%.
Полезные свойства душицы
Острый горьковатый вкус и сильный оригинальный запах орегано сделал эту пряность популярной среди кулинаров разных народов мира. Бактерицидные и антигистаминные свойства состава душицы (карвакрола, витамина C) обуславливают ее широкое применение в народной и традиционной медицине. Например, экстракт растения является одним из основных компонентов мочегонного препарата растительного происхождения Уролесан. Душица обладает следующими лечебными свойствами:
- противовоспалительным;
- обезболивающим;
- успокаивающим;
- кровоостанавливающим;
- потогонным;
- мочегонным;
- желчегонным;
- антибактериальным;
- тонизирующим;
- антигистаминным;
- отхаркивающим.
Побочные эффекты и противопоказания
Настои, чаи с орегано не следует употреблять при беременности . Одним из противопоказаний является регулярное применение их мужчинами, т.к. экстракт этой травы может вызывать снижение потенции. С осторожностью использовать растение необходимо при таких состояниях:
- патологии сердца, сосудов;
- гипертония (повышенное артериальное давление);
- язвенная болезнь желудка;
- обострение гастрита;
- повышенная кислотность желудка.
Применение душицы
При использовании этого растения в медицинских целях должны учитываться лечебные свойства и противопоказания душицы. Целебные настои и отвары на основе засушенного растительного сырья или экстракта орегано применяются для лечения таких расстройств и патологий, как:
- простуда, сопровождающаяся кашлем, насморком;
- патологии дыхательных путей (астма, тонзиллит, коклюш, фарингит, ангина, бронхит);
- расстройства нервной системы (депрессии, неврозы, бессонница);
- нарушения работы системы пищеварения;
- болезни желудка, кишечника;
- икота;
- астенический синдром (в качестве общеукрепляющего, стимулирующего средства);
- атония кишечника (как естественный стимулятор перистальтики);
- запоры, метеоризм;
- зубная боль, стоматит (местно);
- воспалительные заболевания печени;
- желтуха;
- холецистит;
- кожная сыпь, золотуха (местно);
- ревматизм;
- атеросклероз;
- аменорея;
- эпилепсия;
- спазмы и судороги;
- паралич.
Отдельной сферой применения орегано является кулинария. Эту траву в качестве приправы добавляют в мясные блюда, соусы, маринады, при приготовлении солений . Эфирные масла растения используют при изготовлении ликеров, настоек, производстве пива. В русской кухне с древних времен имеются рецепты приготовления необычного кваса и чая с орегано.
Антисептические свойства растения позволяют использовать его при обработке больничных помещений в целях профилактики появления золотистого стафилококка, других бактериальных инфекций. Сухое растительное сырье используется как средство борьбы с вредителями (молью, муравьями). Эфирное масло орегано добавляют в ароматическую составляющую косметической и парфюмерной продукции.
Душица в гинекологии
Не случайно в народе это растение называют «трава материнка». Душица применяется при болезненных менструациях, климаксе и других расстройствах женской половой системы . Материнка трава в гинекологии рекомендуется как народное лечебное средство при кольпитах, цервицитах, других специфических заболеваниях (настои используются для спринцевания). При приеме внутрь отвары из душицы нормализуют гормональный фон, успокаивают нервы при перестройках женского организма (менопауза, послеродовой период, период полового созревания).
Душица при простуде
Растение используется при лечении простуд. Душица от кашля, при коклюше или астме помогает облегчить процесс отделения мокроты (благодаря отхаркивающим свойствам). Если нет противопоказаний, при сильном сухом или влажном кашле рекомендуется делать ингаляции с эфирным маслом растения . Благодаря высокому содержанию в нем витамина C, активизируются естественные защитные силы организма. Употребление чая на основе этой травы при простуде помогает снизить температуру за счет потогонных свойств растения.
При заболеваниях желудка
С учетом противопоказаний (язва, гастриты, повышенная кислотность желудка), настой из душицы может использоваться для нормализации процессов пищеварения, улучшения функций кишечника и печени. При желудочных расстройствах народные целители рекомендуют умеренное употребление спиртовой настойки орегано – по половине чайной ложки перед каждым приемом пищи.
Для сердечно-сосудистой системы
Целебные свойства душицы применяются при лечении болезней сердечно-сосудистой системы. Учитывая противопоказания, при высоком давлении и хронических болезнях сердца отвары из растения следует принимать с осторожностью, с разрешения лечащего врача. Прием ореганового чая способствует улучшению сосудистого тонуса, повышению давления при гипотонии, профилактике атеросклероза.
Для суставов
Душица лекарственная применяется при лечении болезней суставов (ревматизме, артрите и других) и как средство их профилактики. При отсутствии противопоказаний, в период цветения травы (июнь-июль) рекомендуется принимать свежий сок орегано, смешанный с медом в пропорции 3:1, по 1 чайной ложке, трижды в день. Через каждые две недели приема требуется недельный перерыв.
В косметологии
Применение душицы в косметологии связано с антиоксидантными свойствами растения. Отвары из растения способствуют омоложению кожи лица, рук и тела, применяются местно и внутрь. Кожный покров очищается, освобождается от омертвевших клеток, омолаживается. Использование травы эффективно при лечении фурункулеза, угревой сыпи. Настои из орегано применяются для ухода за волосами, улучшают их внешний вид и рост, помогают справиться с патологиями кожи головы (себореей, грибком).
Душица в кулинарии
Трава орегано используется как приправа к мясу, добавляется в соусы, заправки, подливки. Итальянцы считают эту специю важной составляющей идеальной пиццы. В России и на Кавказе душицу добавляют в маринады для грибных и овощных солений. Эта трава продлевает срок хранения готовых блюд или напитков, отлично сочетается с майораном, розмарином, базиликом, перцами.
Народные рецепты с применением душицы
Для приготовления лечебных настоев, отваров и других снадобий гомеопаты рекомендуют использовать натуральное сырье, собранное в экологически чистых районах в период цветения растения. Достойной альтернативой являются сухие растительные сборы, заготовленные заранее или приобретенные в специализированной аптеке. Для сохранения целебных свойств приготовленных средств требуется соблюдать условия их хранения.
Настой
Душица, настоянная с другими лекарственными травами (зверобоем, мелиссой ) или отдельно от них, применяется для лечения и профилактики болезней ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), нервных расстройств, климактерического синдрома. Принимают лечебный настой по одной чайной ложке перед едой, не более двух недель. Продолжить курс можно лишь после семидневного перерыва.
Ингредиенты
- душица свежая – 50 г;
- мед – 150 г;
- вода питьевая – 2,5 л.
Способ приготовления
- В кипящую воду добавьте траву, снимите с огня. Настаивайте напиток 2-3 часа.
- Процедите жидкость, добавьте мед, тщательно размешайте.
- Разлейте напиток по бутылкам из темного стекла, храните в прохладном месте.
Отвар
Приготовление отваров из душицы осуществляют на медленном огне или водяной бане. Средство применяется для лечения простудных заболеваний и инфекций верхних дыхательных путей (коклюша, ангины). Отвар из травы орегано благотворно действует при астме, расстройствах сна, сосудистых заболеваниях и болезнях печени . Используют его и в качестве мочегонного средства. В зависимости от диагноза отвар пьют по 1-3 столовых ложки в сутки на протяжении 2-3 недель.
Ингредиенты
- душица свежая (цветы и листья) – 200 г;
- вода питьевая – 1 л.
Способ приготовления
- Вскипятите воду.
- Добавьте траву, выдержите на малом огне 5-7 минут.
- Снимите с плиты, настаивайте на протяжении 2-3 часов.
- Процедите отвар.
Чай с орегано
Если нет противопоказаний, напиток из душицы можно принимать два раза в сутки вместо чая или кофе во время простудных, воспалительных заболеваний, как тонизирующее средство при синдроме хронической усталости или астеническом расстройстве. Напиток с орегано обладает сильным стимулирующим действием, поэтому его не рекомендуется употреблять после шести часов вечера .
Ингредиенты
- душица свежая или засушенная – 2 ч. л;
- кипяток – 250 мл.
Способ приготовления
- Вскипятите воду.
- Насыпьте траву в заварочный чайник или термос, залейте кипятком.
- Через 3-5 минут напиток будет готов к употреблению.
