Который принимает участие в кроветворении и формировании костного мозга. Врачи в обязательном порядке прописывают курс терапии данным препаратом во время беременности, так как полезные свойства средства защищают будущего малыша от дефектов в развитии. На сегодняшний день вы можете встретить в аптеках множество средств, в состав которых входит фолиевая кислота, инструкция по применению этого витамина обязательно должна быть изучена перед началом курса. Но главное, чтобы прием препарата был согласован с врачом.
Признаки нехватки витамина В9
Вы можете бороться с нехваткой фолиевой кислоты в организме путем потребления продуктов с ее содержанием или витаминов. Но организм должен также самостоятельно вырабатывать необходимое количество вещества в верхних отделах кишечника. Если у человека имеются заболевания желудочно-кишечного тракта или желудка, то синтез витамина может быть замедлен. В этом случае дополнительный источник фолиевой кислоты просто необходим.
К основным симптомам дефицита В9 можно отнести:
- общую слабость ;
- быструю утомляемость ;
- раздражительность ;
- частые головные боли ;
- диарею ;
- ухудшение памяти ;
- тусклые ломкие волосы и ногти ;
- проблемы с кожей, появление угревой сыпи ;
- бесплодие .
Около 90% фолиевой кислоты разрушается в продуктах питания при термообработке, поэтому нужно включать в рацион больше свежих фруктов и овощей, содержащих витамин.
Преимущества фолиевой кислоты
Многие женщины и будущие мамы задаются вопросом - ? Витамин В9 способствует правильному развитию организма не только женщины, но и будущего ребенка, поэтому кислота в первую очередь полезна для тех, кто планирует беременность. По отзывам врачей, если оба родителя пропивают курс витамина перед зачатием, товероятность легких родов и появления на свет здорового ребенка возрастает в несколько раз. Фолиевая кислота улучшает качество семенной жидкости мужчин, делая сперматозоиды более подвижными, благодаря чему зачатие может произойти в планируемый срок.
Рассмотрим подробнее преимущества витамина:
- Гармонизация работы сердечно-сосудистой системы . В9 улучшает состав крови, повышает гемоглобин, устраняет головокружения и головные боли.
- Нормализация работы печени и желудочно-кишечного тракта . Кислота стимулирует метаболизм, улучшает всасывание полезных веществ в стенки кишечника, стабилизирует стул и повышает аппетит.
- Благотворное воздействие на работу нервной системы . Пациент становится более спокойным, уходит раздражительность и депрессивные состояния. Мозг лучше снабжается кислородом, благодаря чему память и концентрация внимания улучшаются.
- Повышение иммунитета . Многие люди с возрастом отмечают признаки хронической усталости и нежелание что-либо делать после тяжелого рабочего дня. Фолиевая кислота снимает усталость, придает тонус мышцам и восполняет нехватку сил в организме.
- Улучшение состояния кожных покровов, ногтей и волос . Витамин благоприятно воздействует на внешний вид, улучшает структуру волос, избавляет от сухости кожи и лечит угревую сыпь.
При регулярном применении препаратов с ее содержанием вы сможете избавиться от множества проблем со здоровьем и укрепить иммунитет.
Обзор препаратов и инструкции к их применению
В аптеках можно встретить витамин как в чистом виде, так и в составе комплексов.
В чистом виде В9 производится в таблетированной форме. Женщинам для профилактики дефектов у ребенка следует принимать по 2,5 мг в сутки. Для лечения анемии детям и взрослым доктора прописывают от 5 до 15 мг в сутки в зависимости от тяжести заболевания. Одна таблетка содержит 5 мг фолиевой кислоты.
В составе препарата - витамины В9 и В12. Комплекс прописывают женщинам и мужчинам в период планирования беременности, а также лицам с проблемами в работе сердечно-сосудистой системы. Сочетание полезных веществ защищает от атеросклероза и укрепляет стенки сосудов. «Фолибер» необход имо принимать по одной таблетке в сутки за час до приема пищи. Курс лечения составляет 25 дней.
«Доппельгерц Актив Фолиевая кислота»
Комплекс состоит из витаминов В9, . Препарат является профилактическим средством против онкологических образований, улучшает метаболизм в тканях, способствует восстановлению мозговой активности, улучшает память, укрепляет сосуды. Таблетки назначают при проблемах в гинекологии, с сердцем, а также при беременности или в период лактации, чтобы малыш получал достаточное количество витаминов.
Принимать этот препарат с фолиевой кислотой следует согласно рекомендациям в инструкции по применению: пейте по одной таблетке в день во время приема пищи. Курс лечения составляет один месяц. Через три месяца его можно повторить. Побочных эффектов не выявлено.
Препарат содержит в себе фолиевую кислоту и железо. Назначается врачами для лечения и профилактики железодефицитной анемии. Таблетки противопоказаны лицам, чей организм плохо усваивает железо.
Для профилактики следует принимать по 1 таблетке в день после еды. Для лечения дефицита железа следует пить по 1 таблетке во время еды, три раза в день на протяжении от трех до пяти месяцев. Далее для закрепления результата «Мальтофер» нужно пить по одной таблетке в день.
«Фенюльс Цинк»
Капсулы назначают для профилактики дефицита железа, цинка и фолиевой кислоты в организме. Средняя суточная доза составляет 2 таблетки в день в течение 3 месяцев. Для лечения угревой сыпи у подростков косметологи рекомендуют пить по 1 таблетке в день.
«Фолиевая кислота с витаминами В6 и В12» от Эвалар
Биологически активная добавка укрепляет иммунитет и снабжает организм . В инструкции указано, что препарат следует пить по 1 капсуле один раз в день.
Сироп «Гемоферон»
Препарат показан детям и взрослым для лечения анемии. Дозировка определяется мерным стаканчиком, входящим в комплектацию сиропа. Малышам до трех месяцев рекомендуется принимать по 2,5 мл в сутки, деткам от 4 до 9 месяцев - по 5 мл, детям от 10 до 12 месяцев - 7,5 мл в день, суточная доза для ребенка от года до трех лет составляет 10 мл. Детям от 10 лет и взрослым можно принимать от 15 до 20 мл в день. Сироп надо пить за полчаса до еды, разбавляя с водой. Курс лечения составляет 3 месяца.
«Элевит Пронаталь»
Препарат назначается женщинам во время беременности и период лактации. Содержит цинк, железо, кальций, магний, витамины В9, С, Е Д3, А. Прием с содержанием фолиевой кислоты должен быть строго по инструкции по применению: одна таблетка в день после еды.
Витаминные комплексы и биологические добавки поддерживают здоровье будущих родителей и являются профилактическим средством против врожденных дефектов ребенка.
Рацион питания с повышенным содержанием витамина В9
Полезное вещество содержится в свежих овощах, крупах, орехах, рыбе, кисломолочных продуктах, мясе, грибах и зелени.
Примерное меню с высоким содержанием фолиевой кислоты:
- На первое можно сварить суп-пюре из печени . Для приготовления нарежьте говяжью печень мелкими кубиками, обжарьте на сковороде с морковью, корнем петрушки и сельдерея. Затем измельчите продукты в блендере до образования пюре. Возьмите полстакана молока, добавьте 1 столовую ложку муки и смешайте. Затем влейте полученный соус в пюре из печени и доведите до кипения на медленном огне. На завершающем этапе добавьте яичный желток и одну столовую ложку сливочного масла. Добавьте соль и перец по вкусу. Суп отлично усваивается, богат железом и фолиевой кислотой.
- На второе можно приготовить рагу из овощей и куриного филе , либо паровые куриные котлеты с отварным рисом или тушеную говядину с шампиньонами.
- В качестве салата идеальным вариантом будет смесь из печени трески со свежими овощами . Печень трески богата полиненасыщенными жирными кислотами, которые участвуют в регенерации тканей, способствуют восстановлению кожных покровов и укреплению волос. Омега 3, 6 и 9 незаменимы для здоровья человека, поддерживают молодость и красоту. В качестве овощей можно использовать свежие помидоры, огурцы и лук.
- На десерт можно приготовить творожную запеканку с орехами . Кисломолочные продукты содержат большое количество витамина В9, а также богаты кальцием, который участвует в процессе роста костей и формирования опорно-двигательного аппарата. Согласно клиническим исследованиям, употребление творога на ночь укрепляет кости, употребление творога утром придает силы и тонус мышцам.
- В качестве напитков используйте настой шиповника, соки грейпфрута, апельсина и лимона . Дети обожают пить банановый молочный коктейль . Для приготовления лакомства нужно очистить один банан, залить стаканом молока и взбить коктейль в блендере. Благодаря фруктозе, содержащейся в банане добавлять сахар в напиток нет необходимости.
Фолиевая кислота играет важнейшую роль в организме человека. Недостаток витамина сказывается не только на состоянии кожи, волос и ногтей, но и на внутренних органах, вызывая нарушения работы желудочно-кишечного тракта, а также синдром хронической усталости и плохое настроение. Регулярное употребление витаминных комплексов с содержанием кислоты позволит избежать негативных последствий воздействия окружающей среды на организм, защитит иммунитет и подготовит организм будущей мамы к вынашиванию здорового ребенка.
Это водорастворимый витамин, незаменимый спутник многочисленных процессов в организме человека. Получает человек витамин из пищи, он содержится в печени и мясе, сое, апельсинах, яичных желтках, пивных дрожжах, семечках.
Но во время беременности, когда женщине нужно вдвое больше питательных веществ для строительства нового организма и поддержания нормального функционирования своего, потребность в фолиевой кислоте значительно возрастает.
Также дефицит В9 наступает при длительных диетах, лечении антибиотиками, нервных перегрузках, злоупотреблении алкоголем. В этих случаев необходимо дополнительно принимать препараты фолиевой кислоты.
Польза и вред
Чем полезна фолиевая кислота? Она нужна для выполнения нескольких важнейших функций
:
- Кроветворение. Она участвует в образовании эритроцитов, поддерживает необходимый уровень гемоглобина в крови.
- Нормализация работы печени и кишечника , то есть, витамин повышает аппетит и стимулирует пищеварение.
- Улучшение работоспособности и памяти.
- Борьба с депрессией и хронической усталостью.
- Подготовка организма к зачатию ребенка, нормального протекания беременности и родов без осложнений.
- Профилактика наследственных и генетических заболеваний и отклонений у ребенка не только в утробе матери, но и после рождения.
Особенно важно получать достаточное количество фолиевой кислоты , когда формируется нервная трубка и основные жизненно важные органы будущего ребенка.
Витамин В9 усиливает также активность мужских сперматозоидов и оттягивает наступление менопаузы у женщин . В целом фолиевая кислота — человека, а также препятствующий накоплению вредного холестерина в организме, предотвращий инфаркт и инсульт.
Это витамин бодрости и хорошего настроения , апатия, раздражительность, быстрая утомляемость – один из главных признаков дефицита фолиевой кислоты. Выявить недостаток этого витамина помогут также следующие симптомы:
Избыток фолиевой кислоты наступает только в том случае, если несколько месяцев подряд принимать дозу витамина, превышающую суточную. Чревато это повышенной возбудимостью у детей, приступами тошноты, подавлением витамина В12 организме.
Примерно 90% витамина В9, содержащегося в продуктах питания, разрушаются при термообработке. Потому рекомендуется периодически пропивать курс витаминного комплекса для профилактики дефицита, а перед зачатием ребенка и сразу после него это – непреложное правило.
Обзор средств: формы выпуска и цены в аптеках
В аптеках предлагается фолиевая кислота как в чистом виде – в форме пилюль или капель, — так и в сочетании с другими витаминами и микроэлементами.
Монопрепарат
Препарат имеет прямое отношение к группе витаминов В. Взаимодействуя с витамином С, переходит в фолиновую кислоту. Она принимает участие в процессе формирования эритроцитов и лейкоцитов.
Кислота необходима для синтеза белковых клеток кожи и волос. Витамин назначают беременным ( о фолиевой кислоте при беременности), а также для лечения гастритов, при понижении гемоглобина, для уменьшения риска возникновения рака шейки матки.
О недостатке этого витамина свидетельствует утомляемость, понижение веса, анемия, подавленность, слабость, понос, ухудшение памяти.
Взрослые нуждаются в 200 мкг этого витамина в день (для профилактики). В период вынашивания ребенка следует пить в день по 400 мкг фолиевой кислоты, при лактации — 300 мкг.
Для лечения взрослым назначается по 500 мкг витамина в сутки. Детям витамин назначается в наименьших дозах. Принимать этот витамин следует на протяжении месяца.
Препарат выпускается в дозировке 100 мг, 400 мг .
Цена в аптеке: от 29 рублей до 689 рублей (в зависимости от страны-производителя).
Фолибер
В состав входит фолиевая кислота и витамин В12 (цианокобаламин) . Эти составляющие, при взаимодействии, препятствуют образованию гомоцистеина — вредного продукта взаимодействия аминокислот, защищает от появления атеросклероза.
Используется для профилактики заболеваний сердца. Может применяться женщинами на момент планирования беременности и в первые три месяца вынашивания ребенка, для профилактики дефектов развития плода.
Препарат противопоказан лицам с непереносимостью составляющих. С осторожностью следует принимать лицам с нарушением всасываемости глюкозы и лактозы .
Принимать по 1 таб. в день за час до еды. Курс профилактики — 20-25 дней
Стоимость Фолибера: от 120 до 257 рублей.
Доппельгерц актив Фолиевая кислота
В состав препарата входит: витамин В9 — 600 мг, витамин С — 300 мг, В6 — 6 мг, В12 — 5 мг, Е — 36 мг
.
Данная комбинация витаминов в комплексе способствует росту клеток, служит профилактикой болезней сердца и сосудов.
Назначается при беременности и кормлении грудью, при болезнях сердца, для понижения риска осложнений при болезнях сердца и сосудов, при гинекологических болезнях.
К противопоказаниям относится непереносимость составляющих.
Доппельгерц актив Фолиевая кислота назначается по одной таблетке в день. Следует принимать во время приема еды. Время приема витаминного комплекса достигает 1 месяца.
Цена в аптеке: от 185 до 525 рублей .
Мальтофер
В составе данного минерально-витаминного комплекса: кислота фолиевая — 0, 35 мг и гидроксид полимальтозат железа — 357 мг .
Мальтофер назначают при недостатке железа и кислоты фолиевой, железодефицитной анемии, при лактации и вынашивании ребенка.
К противопоказаниям относятся: нежелезодефицитная анемия, ухудшение переработки железа, перегрузка организма железом, непереносимость составляющих комплекса.
Дозировка и срок лечения зависит от состояния организма. При железодефицитной анемии назначается по 1-3 таблетке в день четыре-пять месяцев. При беременности нужно принимать до достижения нужного уровня гемоглобина по одной таблетке дважды в сутки.
При небольшом дефиците железа необходимо принимать по одной таблетке в день.
Цена в аптеке на Мальтофер — фолиевую кислоту с железом: от 504 рублей до 615 рублей.
Фенюльс Цинк
В витаминный комплекс входит: фолиевая кислота, пиридоксина гидрохлорид моногидрат сульфата цинка, сульфат железа .
Назначается для лечения и профилактики недостатка железа, фолиевой кислоты, цинка даже у детей. Используется также при комплексной терапии для лечения кожных болезней (угри юношеские, дерматит атопический).
: изменения ЖКТ обструктивные, детский возраст до 13 лет, невосприимчивость компонентов в составе, нежелезодефицитная анемия, избыток железа в организме. Осторожно препарат нужно применять при язвенной болезни, заболеваниях кишечника.
Продолжительность приема и суточная дозировка зависят от уровня железодефицита. Для лечения железодефицита средней и небольшой степени необходимо принимать препарат на протяжении трех месяцев дважды в сутки по одной таблетке. При беременности необходимо принимать по 1 капсуле в сутки до окончания вынашивания ребенка. При заболеваниях кожи — 1 капсула в день.
Цена: от 62 рублей до 157 рублей .
Фолиевая кислота с В6 и В12 от Эвалар
В состав препарата входит: кислота фолиевая — 600 мкг, В12 — 5 мкг, В6 — 6мг
. Является биологически активной добавкой.
Следует применять для профилактики возникновения атеросклероза, тромбоза ввиду того, что вещества, входящие в состав препарата, понижают уровень гомоцистеина.
Препарат показан беременным женщинам. Предупреждает возникновение болезней сердца и их осложнений.
К противопоказаниям относится непереносимость составляющих препарата.
С целью профилактики следует приминать взрослым по одной таблетке в стуки во время приема еды. Продолжительность приема препарата Фолиевая кислота с В6 и В12 от Эвалар 60 дней.
Цена в аптеке: от 80 до 180 рублей .
Гемоферон
Раствора для приема орально. В состав входит: цитрат аммонийного железа — 40 мг, кислота фолиевая — 0,3 мг
, вспомогательные вещества.
Применяется при фолиеводефицитной и железодефицитной анемии, после операционного вмешательства на желудке, при вынашивании ребенка и лактации, почечной недостаточности, глистной инвазии.
Противопоказания
: избыток железа, язва пептическая, острый энтероколит, индивидуальная непереносимость к составляющим раствора.
Необходимо принимать за 30 минут до приема еды. Дозировка определяется мерным стаканчиком. Детям и взрослым следует принимать по 15-20 мл в сутки (один прием). Детям до лет — 3-6 мг в сутки на 1 килограмм веса.
Цена в аптеке: от 67 до 152 рублей .
Элевит Пронаталь
В препарат включены: железо, витамины В, А, D3, С, Е, кислота фолиевая, медь, магний, кальция пантотенат, фосфор, цинк, марганец, никотинамид .
Комплекс предназначается при железодефиците, дефиците кислоты фолиевой при вынашивании ребенка и кормлении грудью. Способствует понижению риска возникновения врожденных дефектов у плода.
Противопоказания: непереносимость составляющих комплекса. На момент приема препарата могут возникнуть проблемы с работой ЖКТ, но не стоит отменять прием препарата. Не следует длительное время принимать комплекс лицам, с избыточным содержанием кальция в крови.
Препарат принимается по одной таблетке раз в день после еды.
Цена на эти витамины с В9 в аптеке: от 430 рублей до 1669 рублей .
Фолиевая кислота «9 месяцев»
Препарат состоит из фолиевой кислоты — 400 мкг.
Предназначен для восполнения нехватки фолиевой кислоты при вынашивании ребенка, для понижения риска развития патологий. Важно начать принимать препарат за 1-3 месяца до предполагаемого зачатия.
К противопоказаниям относятся
: детский возраст, опухоль злокачественная, недостаток кобаламина, анемия пернициозная.
Следует пить по 1 таблетке в сутки в первом триместре.
Инструкция по применению
В среднем, суточная доза для здорового взрослого человека или ребенка составляет от 200 до 300 мкг в сутки, для тех, кто испытывает постоянные физические нагрузки – до 400 мкг, для беременных и кормящих женщин – от 600 до 800 мкг в сутки.
Полезные вещества лучше усваиваются, если принимать их во время еды . Должна быть также введена сбалансированная диета, богатая продуктами и витаминами, содержащими фолиевую кислоты. Узнайте больше о полезных продуктах с этим витамином.
Прием любого лекарственного препарата, даже витаминов и микроэлементов, должен осуществляться только после консультации специалиста , он же определяет дозировку и длительность курса лечения.
Более подробную инструкцию по применению фолиевой кислоты .
Латинское название:
DOPPELHERZ ACTIVE FOLIC ACID
+ VITAMINS B6 + B12 + C + E
Код АТХ:
B03BB01
Действующее вещество:
Фолиевая кислота, витамины
Производитель:
Queisser Pharma, Германия
Условие отпуска из аптеки:
Без рецепта
Фолиевая кислота незаменимый участник обменных процессов в организме. В составе препарата Доппельгерц ее действие усилено витаминами группы В и важными составляющими витаминного порядка. Набор витаминов способствует медленному высвобождению отдельных компонентов для улучшения усвояемости и большей эффективности.
Показания к применению
«Доппельгерц актив фолиевая кислота» применяют как профилактическое средство при авитаминозе и для дополнительного лекарственного средства при комплексном лечении сердечнососудистых заболеваний.
- Профилактика инсульта
- Атеросклероз
- Беременность
- Нарушение мозговой деятельности
- Улучшение состояния памяти
- При высоких умственных или физических перегрузках (экзамены)
- Недостаток витаминов.
Состав
Цена в аптеках от 400 до 480 рублей.
Желтоватые продолговатые таблетки с легким приятным запахом и вкусом содержат:
- Фолиевая кислота 600 мкг
- Пиридоксин (В6) 6 мкг
- Цианокобаламин (В12) 5 мкг
- Токоферол (Е) 36 мг
- Аскорбиновая кислота (С) 300 мг
Витамины продаются в упаковках по 30 штук, что является достаточным для употребления в течение месяца.
Фармакология
Действие фолиевой кислоты направлено на поддержание нормальной работы и обновления клеток. Ее участие необходимо для процесса метаболизма белков и некоторых аминокислот. В комплексе с витамином В12 фолиевая кислота перерождается в метионин, необходимый организму для обменных процессов жиров. Недостаток кислоты приводит к серьезной анемии. Человеческий организм не в состоянии накапливать или синтезировать фолиевую кислоту. Ее можно получить из продуктов питания или лекарственных препаратов.
При беременности фолиевая кислота снижает риск формирования уродств у плода. Беременным женщинам требуется до 600 мкг кислоты ежесуточно.
В6 в составе комплекса направлен на улучшение образования гемоглобина и усиления защитных функций организма. Он участвует в строительстве клеток кожи и необходим для постоянного обновления. Пиридоксин незаменим при обмене липидов и аминокислот. Важный стимулятор мышечной деятельности.
В12 важен для нормального функционирования и здоровья нервных клеток. При его дефиците нарушается обмен углеводов. Участвует в производстве эритроцитов и гемоглобина.
Витамин С наиболее важен для поддержания защитных функций организма. Он является обязательным компонентом препаратов в комплексном лечении различных инфекционных и вирусных заболеваний. Аскорбиновая кислота принимает участие в обменных процессах углеводов, липидов и аминокислот. При ее дефиците нарушается качество соединительной ткани, что приводит к массе заболеваний.
Витамин Е наиболее известен как мощнейший антиоксидант, способный защитить организм от воздействия свободных радикалов и негативного действия токсических веществ на клеточном уровне. Участвует в работе иммунитета. Снижает риск высокой проницаемости сосудов и помогает сделать стенки более эластичными. Токоферол является одним из важнейших компонентов для замедления процессов старения, и считается «витамином красоты».
Нормы препарата
При дефиците витаминов, входящих в комплекс «Доппельгерц актив Фолиевая кислота» следует принимать по 1 капсуле в течение месяца.
Таблетки не разжевываются. Запивать водой или не кислым соком в достаточном количестве.
Беременность и период лактации
Фолиевая кислота рекомендуется как обязательный витамин при беременности для предотвращения формирования уродств будущего младенца. Перед использованием комплекса витаминов необходимо пройти обследование и поучить консультацию врача. Переизбыток витаминов, входящих в комплекс может негативно отразиться на ребенке.
Во время грудного вскармливания препарат противопоказан в большинстве случаев.
Меры предосторожности
Содержание фолиевой кислоты и витамина В6 в составе препарата содержится в максимальных суточных дозах. Количество аскорбиновой кислоты превышает суточную потребность организма. При сбалансированном рационе лучше воздержаться от употребления «Доппельгерц актив Фолиевая кислота». Принимать БАД после консультации у терапевта, который оценит необходимость использования средства.
Взаимодействие с лекарственными препаратами
Снижает эффективность обезболивающих, противосудорожных средств и сульфаниламидов.
Побочные явления
Повышенный прием БАДа может привести к негативным последствиям. Следует избежать превышения нормы разово и применения препарата в течение длительного времени.
«Доппельгерц актив Фолиевая кислота» может вызывать аллергические реакции на один или несколько компонентов.
Нельзя использовать для витаминизации организма детям.
Условия хранения
Хранить не более трех лет в темном прохладном месте вдали от детей.
Аналоги
Препарат фолиевой кислоты производства хорватской компании «JADRAN»
Стоимость упаковки 30 таблеток в аптеках от 150 рублей.
Выпускается в виде таблеток массой 0,5 мг желтоватого цвета без побочного запаха. Прием не более одной таблетки в сутки при симптомах дефицита фолиевой кислоты и по рекомендациям врача.
В инструкции содержится упоминание о запрете использования при выявлении злокачественных опухолей и новообразований.
Плюсы:
- Низкая цена
- Отсутствие дополнительных компонентов.
По отзывам принимавших «Фолацин», препарат не уступает более дорогим аналогам и является достаточно эффективным средством для восполнения дефицита фолиевой кислоты. Негативных отзывов при использовании препарата хорватской компании не отмечено.
Минусы:
- Компания не предоставляет информации о проведенных исследованиях.
Препарат под этим названием выпускают российские компании (Алтайвитамины, Экофарм и другие)
Нижняя ценовая граница от 30 рублей за 30 таблеток.
В аптеках встречаются упаковки с содержанием от 30 до 100 таблеток фолиевой кислоты с содержанием 0,5 мкг активного вещества. Таблетки российских производителей выполнены по стандарту: светлые таблетки без вкуса и запаха.
Плюсы:
- Низкая стоимость
- Качество препарата.
Минусы:
- Редко встречаются в аптеках.
произведено Квайссер Фарма ГмбХ и Ко. КГ (Германи я)
Состав
Форма выпуска и упаковка
30 таблеток-депо.
Разрешено к применению в России
СОГР № 77.99.23.3.У.4309.5.09 от 07.05.2009 г
Свойства
БАД к пище Доппельгерц® актив Фолиевая кислота + Витамины В6 + В12 + С + Е выпускается в специальной форме таблетки-депо. Специальная оболочка такой таблетки обеспечивает медленное и постепенное высвобождение содержащихся компонентов в течение всего дня, что позволяет витаминам и минеральным веществам максимально усваиваться организмом.
Фолиевая кислота активно участвует в белковом обмене, в синтезе нуклеиновых кислот, некоторых аминокислот. Следовательно, фолиевая кислота необходима для процессов деления и роста клеток.
Фолиевая кислота играет также ключевую роль в обмене одной из аминокислот - гомоцистеина. Под воздействием фолиевой кислоты и витамина В12 гомоцистеин превращается в другую аминокислоту - метионин, - играющую огромную роль в обмене жиров. Доказано, что повышенная концентрация гомоцистеина в плазме крови повышает риск атеросклероза, так как при этом образуются свободные радикалы. В конечном итоге это приводит к повреждению эндотелия кровеносных сосудов. Кроме того, гомоцистеин повышает свертываемость крови.
При дефиците фолиевой кислоты в течение 4-5 месяцев может развиться одна из форм анемии. Суточная потребность в фолиевой кислоте - 400 мкг.
Витамин В6 принимает участие в обмене липидов, аминокислот, формировании гемоглобина. Стимулирует работу мышц, обеспечивает защитную функцию кожи, способствует росту.
Витамин В12 необходим для нормального кроветворения, а также для профилактики возникновения анемии. Участвует в обмене углеводов и аминокислот, необходим для функционирования нервных клеток.
Витамин С повышает собственный иммунитет организма, принимает участие в регуляции липидного и углеводного обмена, поддержании функции соединительной ткани.
Витамин Е оказывает антиоксидантное действие, участвует в важнейших процессах тканевого метаболизма, препятствует повышенной проницаемости и ломкости капилляров. Улучшает обмен веществ в клетке, усиливая иммунитет организма.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, период кормления грудью.
Взрослым по 1 таблетке 1 раз в день во время еды, запивая водой и не разжевывая. При необходимости можно разделить таблетку на 2 части.
Фолиевая кислота с витаминами В12 и В6 таблетки
Для женского здоровья и красоты
Чего хочет женщина? Ответить можно, не задумываясь. Пленить очарованием и красотой, быть здоровой и, конечно же, испытать счастье материнства – родить крепкого здорового малыша. Выглядеть красивой и быть здоровой женщина может только при одном условии: если в ее организме достаточно витаминов и микроэлементов, необходимых для полноценной работы всего организма. Особенно это касается истинно «женских» витаминов
, к числу которых относится и фолиевая кислота
.
Шотландские ученые считают фолиевую кислоту самым полезным витамином для женского здоровья и красоты . Она является одним из главных участников процесса образования в организме новых клеток: белых кровяных клеток – лейкоцитов, красных кровяных телец – эритроцитов, новых клеток кожи и волос. Благодаря этому фолиевая кислота обеспечивает здоровый цвет кожи, что очень важно для каждой женщины. Именно благодаря фолиевой кислоте обновляются волосы, улучшается их структура и снижается ломкость, лучше растут ногти.
Фолиевую кислоту можно назвать «витамином материнства»
. Для женщины, планирующей беременность, фолиевая кислота является самым важным витамином, так как именно она отвечает за формирование плода и его правильное развитие. При недостаточном количестве фолиевой кислоты в женском организме высока вероятность сопровождения наступившей беременности различными отклонениями в развитии малыша.
Немаловажен прием фолиевой кислоты для молодых женщин, так как она регулирует ход менструального цикла и препятствует развитию остеопороза. Кроме того, фолиевая кислота обладает эстрогеноподобным действием и может замедлить наступление менопаузы и даже ослабить неприятные симптомы после ее наступления.
Также фолиевая кислота необходима, чтобы нормально функционировала кровеносная система , были здоровыми и крепкими сосуды и капилляры.
Организм не вырабатывает фолиевую кислоту самостоятельно и наполнить ей организм единожды и навсегда невозможно, поэтому необходимо регулярно восполнять ее запас.
Очень важно одновременно с фолиевой кислотой получать витамины В6 и В12.
Витамин В12 и фолиевая кислота являются взаимосвязанными витаминами. Недостаток витамина В12 приводит к развитию недостаточности фолиевой кислоты.
Витамин В6 участвует в превращениях аминокислот, способствует нормальному формированию эритроцитов. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается нарушением кровообращения, повышенной утомляемостью, депрессивным состоянием, выпадением волос.Оптимальная дозировка, высокое качество и доступная цена порадуют каждую женщину и помогут сохранить женское здоровье, ценнее которого на свете ничего быть не может!